難忘的回憶總能讓人心生感慨，也使人更加珍惜眼前的一切。怎樣寫一篇精彩的演講稿，讓聽眾印象深刻？以下是一些常見面試題和回答范例，供大家參考面試準備。
視力檢查體會篇一
第一段：引言（150字）。
近年來，隨著科技的飛速發(fā)展和生活方式的改變，視力問題成為現(xiàn)代人亟待解決的一個重大問題。為了及早發(fā)現(xiàn)和糾正視力問題，視力檢查變得尤為重要。最近，我進行了一次全面的視力檢查，通過這次體驗，我深刻認識到了視力檢查的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
第二段：科學(xué)技術(shù)的進步（250字）。
現(xiàn)代科技的發(fā)展為視力檢查提供了更加精確和全面的方法。我在進行視力檢查時，首先接受了眼底檢查。醫(yī)生使用先進的機器來觀察我的眼底情況，以確保眼睛的健康狀況。接下來，我進行了角膜地形圖檢查，這是一種非接觸性的檢查方法，通過觀察角膜的形狀和曲率，可準確檢測角膜的不規(guī)則變形，從而幫助醫(yī)生判斷是否患有近視、遠視或散光等問題。最后，我進行了視力檢查，通過讀取不同距離的標志性圖案和字母，醫(yī)生能夠準確測量我的視力狀況。這些科技的進步不僅提高了檢查的準確性和全面性，也為醫(yī)生提供了更好的治療建議和方案。
第三段：重視一般視力保護（300字）。
通過視力檢查，我深刻認識到了保護視力的重要性。在檢查過程中，醫(yī)生告訴我很多關(guān)于視力保護的知識和方法。例如，避免長時間盯著電子屏幕，多進行室外活動，保持正確的用眼姿勢等等。這些方法雖然簡單，但卻能有效預(yù)防視力問題的發(fā)生。這次體驗讓我反思自己過去的用眼習(xí)慣，意識到我長時間使用電子設(shè)備的時間過長，對視力造成了一定的負擔。因此，我決定從現(xiàn)在開始更加重視視力保護，合理安排用眼時間，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
第四段：眼鏡與隱形眼鏡的選擇（300字）。
通過視力檢查，我還了解到了適合自己的眼鏡或隱形眼鏡的選擇非常重要。在檢查中，醫(yī)生給我量身定制了一副合適的眼鏡，使我在工作和生活中可以更清楚地看到周圍的事物。與此同時，醫(yī)生還向我介紹了隱形眼鏡的優(yōu)點和使用注意事項。盡管隱形眼鏡可能更方便，但對于眼睛健康的影響也要特別注意。通過考慮眼鏡或隱形眼鏡的選擇，我可以更好地滿足自己的視力需求，并給予眼睛更好的保護。
第五段：提倡普及視力檢查（200字）。
視力檢查對于眼健康的重要性毋庸置疑，因此，我倡導(dǎo)每個人都應(yīng)該定期進行視力檢查。不僅是近視、遠視等問題需要及早發(fā)現(xiàn)和糾正，還有一些更嚴重的眼病，如青光眼、白內(nèi)障等也可以通過視力檢查及時發(fā)現(xiàn)并接受治療。此外，視力檢查也能為眼鏡或隱形眼鏡的選擇提供專業(yè)建議，讓人們擁有更好的視覺體驗。通過提倡普及視力檢查，我們可以更好地保護我們的眼睛健康，提高生活質(zhì)量。
總結(jié)：通過對視力檢查的體驗，我深刻認識到了保護視力的重要性，并對科技的進步、一般視力保護、眼鏡與隱形眼鏡的選擇等方面得到了新的認識和啟發(fā)。視力檢查不僅能夠預(yù)防視力問題的發(fā)生，也能夠幫助我們更好地選擇適合自己的眼鏡或隱形眼鏡。希望我能通過我的親身經(jīng)歷，讓更多的人意識到視力檢查的重要性，并時刻保護好自己的眼睛健康。
視力檢查體會篇二
視力是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O為重要的一個方面，它不僅能夠讓我們欣賞美麗的風(fēng)景，還可以保護我們的安全，防止我們不必要的傷害。然而，現(xiàn)代生活中，我們經(jīng)常出現(xiàn)眼睛疲勞、視力下降等問題，這直接影響了我們的生活和工作。為了改善這些問題，每個人都需要關(guān)注視力保健和健康。
第二段：視力保健。
日常生活中，有很多方法可以改善我們的視力，例如眼保健操、食療、保持合適的距離、避免長時間使用電子產(chǎn)品等。眼保健操是一種專業(yè)的運動，可以刺激眼球肌肉，增強視力，延緩老年性眼病的發(fā)展。食療可以幫助我們攝取健康食物，比如曬干的木耳可以改善與視力有關(guān)的疾病，胡蘿卜和番茄富含維生素A可以增強視力。并且，保持合適的距離，避免長時間使用電子產(chǎn)品也很重要。
第三段：視力下降。
現(xiàn)代人越來越多地使用電子產(chǎn)品，導(dǎo)致眼疲勞，甚至導(dǎo)致視力下降。很多人中年以后，近視度數(shù)越來越高，甚至在老年時會出現(xiàn)老花眼和其它眼病。而且，不良的習(xí)慣，如長時間使用電子產(chǎn)品、不保持合適的距離和視角可以導(dǎo)致視力下降。
第四段：防止視力下降。
防止視力下降，需要采取一些有效的措施。首先，要保持充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，這可以減少眼睛疲勞和壓力，有助于保持視力。其次，應(yīng)該避免長時間使用電子產(chǎn)品，每隔一段時間需要進行休息和眼保健操。第三，不要在黑暗環(huán)境下看書或使用電子產(chǎn)品，因為黑暗環(huán)境需要眼睛更多的工作，容易損壞眼睛。
第五段：結(jié)論。
在日常生活中，保護視力至關(guān)重要，因為它關(guān)系到我們的日常生活和工作。雖然現(xiàn)代生活中，長時間使用電子產(chǎn)品成為日常，但我們可以采取有效的措施，避免影響我們的視力和健康。因此，每個人需要重視保護視力和防止視力下降，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注視力健康，讓我們的生活更加美好和健康。
視力檢查體會篇三
近年來，隨著電子產(chǎn)品的普及和使用時間的增加，青少年近視問題逐漸嚴重化。為了解決這個問題，學(xué)校和家庭開始引入視力培訓(xùn)，幫助學(xué)生調(diào)整視覺習(xí)慣，預(yù)防和減緩近視的發(fā)展。我參加了學(xué)校視力培訓(xùn)課程，收益匪淺。通過這段時間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我深刻認識到視力保護的重要性，并取得了一定的學(xué)習(xí)成果。以下是我的心得體會。
首先，了解近視的原因和發(fā)展規(guī)律對我們視力保護至關(guān)重要。在課程中，我們學(xué)習(xí)到近視主要是由于長時間盯著近距離的物體造成的。這些物體包括手機、電腦屏幕、書本等。隨著眼球長期適應(yīng)近距離的需求，眼球會逐漸變形，導(dǎo)致近視。因此，我們必須保持定期的眼球休息和遠離近距離的物體，來減緩近視的發(fā)展。
其次，正確使用電子產(chǎn)品也是視力保護的重要一環(huán)。我們在視力培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到了正確的電子產(chǎn)品使用方法，如正確調(diào)整電腦屏幕的亮度和對比度、保持適當?shù)淖撕鸵暰嗟取Ｍㄟ^正確使用電子產(chǎn)品，我們可以減少對眼球的壓力，避免近視的加劇。我在課程后的家庭學(xué)習(xí)中遵循這些原則，我的視力得到了明顯的改善。
此外，視力培訓(xùn)還幫助我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在課程中，我們被要求定期進行眼球運動和眼保健操。這些鍛煉有助于加強眼球肌肉，提高眼睛對遠距離的適應(yīng)能力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)這些鍛煉不僅感到眼睛更加舒適，還提高了我的注意力和學(xué)習(xí)效果。我現(xiàn)在會經(jīng)常參與戶外活動，讓眼睛得到更多的休息和運動，這對于預(yù)防近視非常有幫助。
此外，家庭的配合和監(jiān)督也對視力保護至關(guān)重要。視力培訓(xùn)的成果不僅取決于課程本身，家庭的配合和監(jiān)督也是不可或缺的。在課程中，我們學(xué)會了如何正確使用電子產(chǎn)品，但在家中，我們也需要家長的監(jiān)督來確保我們遵循這些原則。此外，家庭成員之間的溝通和分享經(jīng)驗也有助于視力保護的效果。我們可以相互督促、交流學(xué)習(xí)心得，共同努力保護視力。
最后，視力培訓(xùn)不僅僅是為了糾正近視問題，更是為了培養(yǎng)健康的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。視力保護不僅僅需要在培訓(xùn)課堂上學(xué)習(xí)知識，更需要我們在日常生活中落實。只有在每個人的共同努力下，我們才能有效地預(yù)防和減緩近視的發(fā)展。因此，視力培訓(xùn)應(yīng)該圍繞這個目標，向?qū)W生傳授正確的知識和方法，并通過家庭的配合和監(jiān)督來實現(xiàn)。
總之，視力培訓(xùn)是一個全方位而長期的過程，需要我們各個方面的努力。通過參加視力培訓(xùn)課程，我對近視的原因和發(fā)展規(guī)律有了更深入的了解，也學(xué)會了正確使用電子產(chǎn)品和保護眼睛的方法。我發(fā)現(xiàn)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣對于視力保護非常重要，而家庭的配合和監(jiān)督也是不可或缺的。我相信，只要每個人都重視視力保護，我們將能夠預(yù)防和減緩近視的發(fā)展，過上健康的學(xué)習(xí)生活。
視力檢查體會篇四
視力是人類視覺系統(tǒng)的重要組成部分，它直接影響我們的生活和學(xué)習(xí)效率。然而，現(xiàn)代社會的高強度工作和生活方式，以及長時間使用電子產(chǎn)品等因素，使得很多人都出現(xiàn)了不同程度的視力問題。作為一名眼科醫(yī)生，我深知視力保健的重要性，同時也通過自己的實踐，總結(jié)了一些視力心得體會。
第二段：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
對于長期處于電腦前、手機前等電子產(chǎn)品環(huán)境中的人員，應(yīng)該注意一些生活習(xí)慣的培養(yǎng)。比如：定時休息，每60分鐘左右暫停5-10分鐘，讓視力得到充分的休息。適當飲食，如多吃富含維生素A和C的水果蔬菜，碳水化合物、大豆及乳制品等；少吃油膩食物，不吃垃圾食品。良好的睡眠習(xí)慣也是非常有必要的，避免熬夜，充足的睡眠是眼睛最有效的休息。
第三段：保護眼睛。
要想保護好視力，平時一定要注意保護眼睛。比如，室內(nèi)用光要充足，避免過強弱光造成的刺激性對視力的傷害；室外，如果有條件，可以佩戴太陽鏡，防止紫外線的傷害。另外，在干燥、寒冷、刺激性氣味等環(huán)境中，要多用一些養(yǎng)眼的產(chǎn)品或者用清水洗眼，保持眼部濕潤。此外，在進行一些強度較大的工作時，比如打球、做重活等，要佩戴保護眼睛的相關(guān)產(chǎn)品，避免外物對眼睛的傷害。
第四段：進行適當?shù)难郾＝〔佟?/p>
通過眼保健操可以活動眼部肌肉和周圍神經(jīng)，調(diào)整眼球運動同時還可以防止眼睛的疲勞和近視的產(chǎn)生?？梢赃m當選擇一些簡單易行的眼保健操，比如：“遠近高低看”，“轉(zhuǎn)動眼珠”等，每日堅持進行一定的練習(xí)，對保護視力，緩解疲勞都是非常有益的。
第五段：定期進行眼科檢查。
定期進行眼科檢查是保護視力的一項重要措施。如若出現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀、疼痛等癥狀，及時去醫(yī)院就診，進行相關(guān)治療。同時，在日常生活中要注意檢查自己和家人的視力情況，及時發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)的預(yù)防措施，以避免不必要的視力損失。
結(jié)論：
視力是我們的珍貴財富，要愛護它需要我們的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，認真保護眼睛，適當進行眼保健操，同時不忘定期進行眼科檢查。在日常生活中要多加注意，一個良好的視力狀態(tài)會全面改善我們的生活和工作效率。
視力檢查體會篇五
第一段：引言（100字）。
近年來，視力問題在全球范圍內(nèi)愈發(fā)突出，對人們的生活和工作造成了很大的影響。為了及時發(fā)現(xiàn)并解決視力問題，越來越多的人選擇進行視力檢查。最近，我經(jīng)歷了一次視力檢查，收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
第二段：眼保?。?00字）。
在接受視力檢查之前，我了解到保護視力的重要性。我積極采取了一些眼保健方法，例如每天休息眼睛、遠離電子屏幕等。這些努力使我的眼睛狀態(tài)良好，為我后續(xù)的視力檢查打下了良好的基礎(chǔ)。另外，我還了解到眼保健的食物，如胡蘿卜、魚類等，對視力有著積極的影響。通過保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，我認識到眼睛是我們寶貴的視覺窗口，應(yīng)該時刻保護。
第三段：檢查過程（300字）。
視力檢查是一項相對簡單而又精密的過程。當我躺在檢查床上，醫(yī)生幫我戴上眼鏡，然后通過擺弄不同的鏡片進行檢查。醫(yī)生通過控制不同的鏡片距離，測量了我的視力。這個過程并不痛苦，但是需要耐心和配合。在檢查過程中，醫(yī)生會不斷解釋檢查的目的和細節(jié)，這讓我更加了解到一個良好的視力是由許多因素共同影響的。
第四段：檢查結(jié)果（300字）。
檢查結(jié)束后，醫(yī)生向我解讀了檢查結(jié)果。他說我的視力狀況很好，但也有一定的近視。他建議我減少使用電子設(shè)備的時間，并保持充足的室外活動和眼睛休息。醫(yī)生還幫我解答了一些關(guān)于眼鏡和隱形眼鏡的問題，并給予我了一些醫(yī)學(xué)建議。通過聽醫(yī)生的解釋和建議，我更加了解到視力問題的根本原因以及如何改善視力健康。
第五段：啟示與總結(jié)（200字）。
這次視力檢查不僅幫助我了解了自己的視力狀況，也讓我對視力保護有了全新的認識。它提醒我，視力問題必須引起足夠的重視，我們應(yīng)該采取必要的措施來保護自己的眼睛。無論是合理使用電子設(shè)備、保持適量戶外運動還是定期進行視力檢查，都是為了提高視力健康水平而必不可少的。通過這次經(jīng)歷，我下定決心改變自己的生活方式，管理好自己的視力健康，并將這種觀念傳遞給我的親人和朋友，讓更多的人認識到視力健康的重要性。
總結(jié)：
通過這次視力檢查的經(jīng)歷，我深刻地認識到了保護視力的重要性。我明白了眼保健的重要手段以及保持良好生活習(xí)慣的重要性。這次視力檢查不僅幫助我了解自己的視力狀況，也讓我對視力問題有了更深入的認識。我希望通過自己的親身體驗，能夠引起更多人對視力問題的關(guān)注，并倡導(dǎo)大家更加重視視力保護，為自己和家人的眼睛健康負責(zé)。
視力檢查體會篇六
視力對每個人來說都至關(guān)重要，它直接影響著我們的日常生活和工作。為了保護和維護視力，定期進行視力檢查是必不可少的。近日，我親自體驗了一次視力檢查，這個過程讓我深刻認識到了它的重要性，并對我個人的視力健康有著巨大的啟發(fā)。
第二段：檢查前的準備（了解檢查過程）。
在進行視力檢查之前，我仔細閱讀了有關(guān)此過程的資料，以了解檢查中可能涉及到的測試項目。我了解到，視力檢查不僅僅是簡單地讀取圖表上的字母，還包括驗光、眼底檢查等步驟。我確保我的眼鏡是干凈的，并準備好任何可能需要的眼鏡和配件。我還主動咨詢了醫(yī)生和其他接受過視力檢查的人，以了解他們的經(jīng)驗和建議，為我的視力檢查做好準備。
第三段：檢查過程的體驗（感受到的不便和驚喜）。
視力檢查開始后，我很快發(fā)現(xiàn)其中的一些環(huán)節(jié)可能會給我?guī)硇┰S不便。例如，有些測試需要用眼睛長時間注視，導(dǎo)致稍微有些眼疲勞。不過，這些不便都是暫時的，特別是當醫(yī)生告訴我我的視力良好時，我感到非常欣慰和驚喜。此外，驗光過程中我還學(xué)到了一些有關(guān)眼睛健康的知識，比如如何正確佩戴和清潔眼鏡以及遠離對視力有害的不良習(xí)慣等。
第四段：對檢查結(jié)果的思考（對視力問題的認識）。
通過視力檢查，我對自己的視力問題有了更清晰的認識。雖然我的視力良好，但醫(yī)生還是建議我注意遠離長時間用眼和不良習(xí)慣，以避免潛在的視力問題。這讓我對我自己的生活方式和眼部保健產(chǎn)生了深思，我決定在工作和學(xué)習(xí)中多進行眼部休息，并采取措施保護我的視力。
通過這次視力檢查，我深刻認識到了保護和維護視力的重要性。視力檢查不僅能幫助我們及時發(fā)現(xiàn)和處理視力問題，還能提供一些建議和指導(dǎo)，以保護我們的視力健康。因此，我決定以后每年都會定期進行視力檢查，以確保我的視力狀況良好。我還會向我的家人和朋友強調(diào)視力檢查的重要性，并與他們分享我的心得體會。
視力檢查體會篇七
近年來，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，人們對于視力的健康問題越來越關(guān)注。視力檢查成為了日常生活中的一項重要任務(wù)，而我最近在進行視力檢查過程中，不僅對自己的視力有了更清晰的認識，更深刻體會到了保護視力的重要性。下面我將就此主題，從五個方面展開講述。
第一段，我將談?wù)勔暳z查的重要性。在過去的一段時間里，我忽視了保護視力的重要性，導(dǎo)致自己的視力逐漸下降。因此，當我決定進行視力檢查的時候，我意識到了這個問題的緊迫性。良好的視力不僅關(guān)乎我們的生活質(zhì)量和工作效率，更關(guān)系到我們的安全。所以，視力檢查不僅是一種健康習(xí)慣，更是每個人應(yīng)該認真對待的任務(wù)。
第二段，我想談一談視力檢查的過程。視力檢查通常包括視力表測試、屈光度測量、眼壓檢查等內(nèi)容。在這些檢查中，最基本的是視力表測試，即用一張標準的視力表進行遠視力和近視力的檢查。這個測試看起來很簡單，但是卻能反映出我們的視力狀況。而屈光度測量和眼壓檢查則是更為精確和全面的檢查方法，可以幫助我們了解到更多關(guān)于視力問題的細節(jié)。通過這些檢查，我對自己的視力問題有了更清晰的認識。
第三段，我將探討視力檢查帶給我的收獲。在進行視力檢查的過程中，我了解到了自己的視力狀況，并且得到了專業(yè)醫(yī)師的建議。他們告訴我應(yīng)該注重視休息，經(jīng)常進行適度的眼保健操，適量補充眼營養(yǎng)素等。這些建議不僅對我目前的視力問題有幫助，更讓我意識到了保護視力的重要性。從此以后，我開始注意保護自己的視力，加強鍛煉眼球，避免過度用眼，通過這些方式來預(yù)防視力下降問題。
第四段，我將分享一下我在視力檢查中的感悟。通過視力檢查，我深刻體會到了視力的珍貴。我們的眼睛是我們見到這個世界的窗口，只有擁有健康的視力，我們才能更好地感受和體驗生活的美好。而視力檢查則是保持視力健康的重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)該積極主動地關(guān)注視力問題，定期進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)和解決視力問題，以保持良好的視力狀態(tài)。
最后一段，我將總結(jié)一下視力檢查的重要性和需要注意的事項。視力檢查能幫助我們了解自己的視力狀況，及時發(fā)現(xiàn)和解決視力問題，同時也提醒我們保護視力的重要性。我們平時應(yīng)該注意保護眼睛，定期進行視力檢查，避免長時間盯著電子屏幕，學(xué)會適時休息眼球。只有這樣，我們才能擁有良好的視力，更好地享受生活的美好。
總而言之，在進行視力檢查的過程中，我不僅對自己的視力有了更清晰的認識，更深刻體會到了保護視力的重要性。通過積極主動地關(guān)注視力問題，定期進行視力檢查，我們可以及時發(fā)現(xiàn)和解決視力問題，以保持良好的視力狀態(tài)，更好地享受生活的美好。希望每個人都能重視視力健康，以更好的眼睛迎接未來的挑戰(zhàn)。
視力檢查體會篇八
視力問題成為當代人們面臨的普遍挑戰(zhàn)之一。近視、遠視等不僅影響我們的日常生活，更會給我們的健康帶來隱患。為了改善視力，我參加了一次視力培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我深切地體會到了視力對我們來說是何等重要，同時也獲得了一些有價值的寶貴經(jīng)驗。
第二段：視力問題的危害。
在視力問題日益普遍的今天，我們不容忽視其對健康的危害。長時間過度使用電子設(shè)備，不良的用眼習(xí)慣等都會加劇視力下降。近視不僅影響我們看東西的清晰度，還會引發(fā)其他身體問題，如頭痛、眩暈等。遠視也會影響我們的遠近距離判斷能力，給我們的生活帶來不便。因此，合理用眼、注意保護視力是我們迫切要做的事情。
我參加的視力培訓(xùn)課程分為兩個部分，一是了解視力問題的知識，二是進行視力訓(xùn)練。在了解視力問題的知識方面，我學(xué)到了諸多關(guān)于保護視力的方法和習(xí)慣，比如定期休息，保持良好的用眼環(huán)境等。這些知識的掌握，讓我在日常生活中能夠更有自控力地管理自己的用眼行為。視力訓(xùn)練部分則由專業(yè)的訓(xùn)練師帶領(lǐng)我們進行了一系列的眼球運動和矯正動作。這些訓(xùn)練能夠鍛煉眼部肌肉，促進眼睛的血液循環(huán)，有效緩解眼部疲勞，提升視力。
第四段：堅持的重要性。
視力培訓(xùn)不是一蹴而就的過程，需要我們長期堅持。在培訓(xùn)的過程中，我意識到只有堅持不懈地進行日常的視力保護和訓(xùn)練，我們才能取得持續(xù)的效果。每天自覺地養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，控制用眼時間，經(jīng)常進行眼部放松運動是保護視力的基礎(chǔ)。而視力訓(xùn)練則需要我們每天進行一定時間的訓(xùn)練，不能半途而廢。只有長時間堅持才能逐漸提高視力。
第五段：結(jié)語。
通過參加這次視力培訓(xùn)，我深刻認識到保護視力的重要性以及堅持訓(xùn)練的必要性。我們應(yīng)該時刻關(guān)注自己的用眼習(xí)慣，合理安排用眼時間，保護好自己的視力。同時，視力培訓(xùn)也給了我更多的信心與勇氣，相信只要堅持努力，我們能夠改善自己的視力，過上更健康、舒適的生活。視力培訓(xùn)讓我了解到了在實際行動中保護視力的重要性，也教會了我如何去行動，從而提高自己的視力。希望更多的人能夠認識到視力的重要性，積極參與視力培訓(xùn)，共同追求更好的視力健康。
視力檢查體會篇九
前兩天，醫(yī)院里的醫(yī)生來我們學(xué)校幫我們做視力檢查。上了兩節(jié)課以后，老師帶我們下樓檢查視力。我們排隊下樓，來到樓下，幾個穿白大褂的醫(yī)生在那里工作著，一會兒就輪到我們班上了。我們班每個小朋友手上都拿了一張表格，表格上填了我們的姓名等，我們一個一個走到醫(yī)生的面前，輪到我的時候，我把表格拿到醫(yī)生那里，醫(yī)生叫我站在他桌子旁邊，用手蒙住我的一只眼睛，另一個醫(yī)生在我前面五米左右的'地方指著一幅畫叫我認，畫上面畫了一些雨傘、蘋果之類的東西，最上面的畫得很大，下面的越來越小，到最下面一行，就像小螞蟻一樣小了，我最下面那兩行都看不清，醫(yī)生在我的表上寫了個1。0，就叫我走了。
晚上睡覺的時候，媽媽問我在幼兒園干了些什么事情，我告訴媽媽檢查了視力，我有兩行看不清，我的視力是1.0，媽媽說：“要保護好眼睛呀，不然，像媽媽那么大的時候你就變成近視眼了！”我不想變成近視眼，所以我要保護眼睛，以后看書、看電視不要看得那么近，不要躺著看東西，寫字的時候頭不要彎得那么低，這樣，長大以后才有一雙明亮的眼睛。
視力檢查體會篇十
當一個人每天24小時盯著明晃晃的手機屏幕，或是在昏暗的燈光下一眨不眨地看書，你的眼睛會怎樣？啊，不用說，一定是酸痛酸痛，晶瑩的淚花直往外流。
眼睛受了委屈，哭過之后自然要打擊報復(fù)。等你再次開開心心地拿起手機八卦的時候，它也許就在暗處盤算著各種小念頭。等你將頭抬起來時，天哪！怎么連手指都看不清楚？嘿嘿，這就是眼睛對你耍的小把戲，這就是可怕的視力恐嚇！
哼！區(qū)區(qū)這點雕蟲小技，也能阻擋我對手機的追求？戴上眼鏡，天不怕地不怕，就算世界末日我也要————繼續(xù)八卦！
這下眼睛可真動了怒，再來點更嚴重的視力恐嚇，既然你選擇眼鏡，那我就用它來限制你的自由！
于是，眼睛不僅每天哭泣，哭過之后還留下一道道紅血絲；戴著眼鏡，各種運動都受到強烈影響，看電影時也很不舒服。想把眼鏡摘下來，眼前卻是一片汪洋……不僅如此！視力恐嚇還擴大范圍……你會變得面黃肌瘦毫無食欲整日悶悶不樂，離開手機就沒有其他念頭！
視力檢查體會篇十一
星期天的下午，媽媽帶我去市醫(yī)院檢查視力，因為我的眼睛看遠方有點模糊。
到了醫(yī)院，醫(yī)生先讓我看視力表，讓我拿著一個大勺子遮住右眼，醫(yī)生給我指著視力表上的字母，問我左眼看到字母的朝向，接著又測右眼睛的視力，結(jié)果只能看到2.5這里的字母朝向。醫(yī)生說，去開藥來散瞳測一下是真近視還是假近視？視力表測完后，醫(yī)生又讓我把腦袋放在一個儀器上面，眼睛睜大，不能眨眼，用這個儀器對我眼睛吹氣，我問醫(yī)生，這是干嘛的？醫(yī)生說：“這是測眼壓的。”
接下來，我平躺在在沙發(fā)上，媽媽幫我滴眼藥水，要滴三次，每隔五分鐘滴一次，第三次滴完了再休息十五分鐘，三十分鐘后，醫(yī)生幫我檢查瞳孔，散好了就馬上測度數(shù)，我戴上了專用眼鏡，醫(yī)生不斷地為我雙眼換鏡片，結(jié)果是我的右眼175度，左眼250度，還有75度的閃光，醫(yī)生說：“小朋友，你近視有點嚴重，要配戴眼鏡了，一定要保護好眼睛哦！”
最后，我提醒還沒有近視的小朋友，一定要做到：寫字讀書姿勢要規(guī)范，讀書半個小時以上，應(yīng)休息眼睛，做做眼保健操，眺望五米遠的綠色植物等等，還不能耍手機，少看電視哦！
視力檢查體會篇十二
讓我羨慕了好久。
媽媽每天上班都要在電腦上做帳，每天晚上喜歡看網(wǎng)絡(luò)電影，可她的視力還是很好。
一開始，我以為每個人的眼睛都有這種魔力，所以經(jīng)常玩電腦，看電視小學(xué)作文，玩手機游戲?？墒俏译S著視力的下降，慢慢的，慢慢的，戴上了眼鏡。眼鏡給我的生活增添了許多麻煩。
媽媽還是一如既往的面對電腦，可是她還是沒有戴上眼鏡。
我去問媽媽，媽媽說：“我小時候沒電腦玩，少看電視，保護眼睛，正確用眼。視力就好，長大了視力固定住了，所以沒近視。
可是世上沒有后悔藥，要不然我就不玩電腦，少看電視了。今后我要矯正視力，正確用眼。
視力檢查體會篇十三
今天我、媽媽和哥哥一起去“南京眼科大學(xué)”檢查視力，因為我才檢查過，所以今天主要是給哥哥檢查視力。哥哥幾乎每一天都在玩手機，媽媽覺得他的眼睛肯定不好。
剛進入“眼科大學(xué)”的大門，便可以看見人山人海，到處都是人幾乎沒有一個座位了，我們來晚了。然后我們就在那排著長隊掛號，一分一秒的過去了終于到我們了，拿完號后我又再一次驚訝了，竟然是246號，這也太久了吧，現(xiàn)在才到137號。我心里想著：這是要等到明天的節(jié)奏，早知道早上就坐地鐵過來了，因為坐公交車耽誤了我們一個小時的時間，平時只要二十分鐘便可以了。
等吃完了午飯后，我們又回來了，這時也才到231號，我又叫到：“這也太慢了吧！”大概過了二十分鐘終于到我們了，醫(yī)生看了哥哥的報告左眼“0.6”右眼“0.8”便讓哥哥去驗光了，在此中間我們還要給哥哥點眼藥水，每五分鐘滴一次，一共要滴8次，最后一次還要休息40分鐘。很快75分鐘過去了，終于可以去驗光了。哥哥先去電腦驗光然后又去綜合驗光，查出來后哥哥原來是有斜視，所以視力才會下降，醫(yī)生說手機要少玩，還要配一副眼鏡。因為今天滴了眼藥水所以不可以配眼鏡，我們明天才能去配眼鏡。
戴上眼鏡可麻煩了，每一天剛醒來就要把眼鏡給戴上，除了睡覺什么時候都要戴上這個眼鏡，如果不去戴眼鏡就會看不清道路，所以我一定要好好保護自己的眼睛。
視力檢查體會篇十四
現(xiàn)在身邊越來越多的同學(xué)都有不同程度的近視。去年暑假媽媽帶我去南京醫(yī)學(xué)大學(xué)眼科醫(yī)院檢查過一次，當時檢查視力左眼50度，右眼75度，醫(yī)生說不用配眼鏡但要定期復(fù)查。媽媽決定在寒假的時候再帶我來復(fù)查一下。
寒假第一天的上午，媽媽約了我的好朋友周逸軒一起去檢查視力。因為媽媽要上班，所以請周逸軒媽媽帶我們一起去。剛進醫(yī)院大門，就看到大廳掛號處排起了長龍。阿姨排隊掛好號，我們在醫(yī)生辦公室門外等待叫號。因為我是第二次檢查，所以我知道流程，其中有一個項目對小孩來說非常的痛苦，就是滴眼藥水，一共要滴8次，每隔5分鐘一次。不能睜眼睛，滴完后閉眼休息40分鐘后再做檢查，簡直就是折磨。這項魔鬼式的滴藥聽說是為了讓檢查結(jié)果更準確，所以這一項不能免。
我們排隊從第一項開始檢查，看“e”。我能看見倒數(shù)第三行，我朋友能看見倒數(shù)第二行?？磥硭难劬Ρ任液谩５诙検菧y眼壓，這個也很難受，眼睛對著儀器，頭不能動，眼不能眨，突然感到一股強大的氣流打到眼睛里。我咬著牙，覺得好難受！
到了最痛苦的一項――滴眼藥水，我倆躺在座椅上，阿姨分別給我倆滴。滴一次我就喊一聲：“周―逸―軒！”輪到他了，他就大喊：“李―梧―桐！”就在這樣一次又一次的叫聲中結(jié)束了眼藥水的折磨。我們閉著眼睛休息，等待下面的檢查。阿姨忽然說：“咦？叫號機大屏幕上的名字怎么錯了？”我們倆睜眼一看，醫(yī)院把我朋友的“逸”字打成了“t”。真是有趣！終于輪到我們倆檢查了，我的視力比暑假的時候各上升了25度。暫時不要配眼鏡，我朋友的視力比我好點，左眼是好的，右眼近視50度。還是要定期復(fù)查，如果度數(shù)增長過快，就要配眼鏡帶了。
阿姨咨詢完醫(yī)生后，我們就出了醫(yī)院。一出門眼睛有點模糊看不清，因為滴了眼藥水，我倆只好瞇著眼。阿姨看了下時間驚訝得說我們竟然在醫(yī)院待了4個多小時！我們在門口的麥當勞隨便吃了點就回家了。
到了下午，我們眼睛才慢慢的恢復(fù)了正常，不模糊能看清東西了。我和我朋友都感慨這個檢查真是痛苦，我倆下定決心以后一定要保護好自己的眼睛。
也要提醒大家，一定要保護好你明亮的眼睛哦！
視力檢查體會篇十五
昨日下午，一股沉悶的氣息籠罩在我們班的上空。教室里一片死寂的安靜，不時有幾聲沙沙的翻書聲。講臺上，卜老師不厭其煩地噴灑著他的唾沫---星子，但是我們恰似一個個霜打的茄子——焉了。卜老師的精力充沛恰恰襯托出我們的無力。
突然，一陣急促的腳步聲驟然響起。一些同學(xué)聽聞此聲，措手不及，長吁一口氣：“嚇死我了?！闭f時遲，那時快，那個同學(xué)在空中輕身一躍，在空中劃過一道優(yōu)美的弧線，然而，這道身影沒有同樣優(yōu)美地落下?！稗Z”此人摔倒。地面發(fā)生了一場輕微的地震。這場地震首波倒是毫無“殺傷力”但倒是“余震”不斷。不信，請看：
教室以0.001秒的速度迅速黨派林立。作為“愛湊熱鬧”派形象大使肖明伸長了脖子，看響窗外。更有好事者跑到門外細細端詳。這時，人氣龐大的“起哄派”派出首席起哄員小強宣傳。小強把手掌作喇叭狀捂在嘴上大聲喊道：“哎呦，真疼啊!骨頭都要裂了?！焙孟袼さ沟娜耸撬频摹４齼纱笈蓜e“熄火”后，“搞怪黨”挺身而出，小飛陰陽怪氣地說：“愛妻平身，一向淡泊禮儀，汝又何必施如此之禮呢!”大家捧腹大笑起來。當然，也有漠不關(guān)心的。他們是傳說中的“無動于衷”派。他們?nèi)匀槐頍o表情地寫作業(yè)。首領(lǐng)小紅念念有詞：“兩耳不聞窗外事、一心只讀圣賢書。你們?nèi)绱酥{(diào)皮。罪過，罪過呀!”她轉(zhuǎn)又埋頭苦干起來。
這時，卜老師眼中寒光四射，威懾全場，臉色鐵青，如一尊發(fā)怒的佛祖。他眼中散發(fā)出無盡的暴戾之氣，怒氣轉(zhuǎn)值瞬間爆棚，霸氣一吼：“今晚就寫這件事，至少一頁半!”頓時，全體“暈倒”。小飛幽幽冒出一句：“還是卜老師有震撼力?！?/p>
教室里又恢復(fù)了一片死寂。
視力檢查體會篇十六
前兩天，醫(yī)院里的醫(yī)生來我們學(xué)校幫我們做視力檢查。上了兩節(jié)課以后，老師帶我們下樓檢查視力。我們排隊下樓，來到樓下，幾個穿白大褂的醫(yī)生在那里工作著，一會兒就輪到我們班上了。我們班每個小朋友手上都拿了一張表格，表格上填了我們的姓名等，我們一個一個走到醫(yī)生的面前，輪到我的時候，我把表格拿到醫(yī)生那里，醫(yī)生叫我站在他桌子旁邊，用手蒙住我的一只眼睛，另一個醫(yī)生在我前面五米左右的地方指著一幅畫叫我認，畫上面畫了一些雨傘、蘋果之類的東西，最上面的畫得很大，下面的越來越小，到最下面一行，就像小螞蟻一樣小了，我最下面那兩行都看不清，醫(yī)生在我的表上寫了個1。0，就叫我走了。
視力檢查體會篇十七
星期六早上，蔚藍的天空中飄著幾朵鵝毛般的白云。我懷著忐忑不安的心情和爸爸來到廈門眼科中心。
一下車，我慢步前行地來到2樓掛號，乘著電梯來到6樓，我一出電梯，眼前的景象讓我不知所措，那里人山人海，人聲鼎沸。首先，我們先去用視力表檢驗眼睛的度數(shù)。過了一會兒，檢查完了。但是醫(yī)生沒有告訴我們的檢查結(jié)果，她反而說：“先去滴眼藥水，再去驗光室。”爸爸向護士拿兩個棉花球，問護士：“你好！請問要滴幾次？”“3次?！弊o士說。時間一秒一秒地過去了，護士已經(jīng)給我滴完了3次眼藥水。我慢慢地睜開眼睛，我發(fā)現(xiàn)任何事物都變得更加鮮艷了。后來我們來到驗光室檢查。很快，結(jié)果出來了，雙眼都是100度，我聽完結(jié)果后，邁著沉重的腳步，帶著失落的心情回到了家。
以后，我再也不挑食了，再也不躺在床上看書了，我一定要按照護士阿姨的話去做。?。⊙劬κ露嗝吹膶氋F呀！眼睛是心靈的窗戶！
視力檢查體會篇十八
2018年8月9日，對我來說，這是一個刻骨銘心的日子。
這天下午，媽媽把正在午睡的我叫起來，說是要帶我去眼科中心復(fù)查眼睛，我很不情愿地隨媽媽來到眼科中心，因為我對我的視力沒信心。
我忐忑地走進驗光室，醫(yī)生看完我的病歷后熟練地為我“定制”了一副眼鏡，讓我戴上開始測試。首先檢查右眼，一排、兩排……我對答如流;換到左眼，從第三排開始我就看不清了。醫(yī)生讓我戴著這副眼鏡，十五分鐘后再來檢查。
我和媽媽在院子里晃悠了一陣子，媽媽說什么我都沒聽進去，最后就聽到媽媽說時間到了。我們回到驗光室，醫(yī)生叫我把眼鏡摘了，然后問了我?guī)讉€問題。我如實地回答后，醫(yī)生的話讓我的擔心成了現(xiàn)實——我得戴眼鏡了。
拿到眼鏡，我欲哭無淚地戴好。雖然眼前的世界更清晰了，但我卻開心不起來。
(小作者是廣東省汕頭市私立廣廈學(xué)校四年級學(xué)生)。
公眾號：原創(chuàng)生活作文。
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