總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行回顧和歸納的過程。總結(jié)要緊扣主題，突出重點，掌握好總結(jié)的長度和篇幅。下面是幾篇優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望能給大家提供一些啟示和參考。
團(tuán)課總結(jié)格式篇一
對實習(xí)過程、結(jié)果以及體會用書面文字寫出來的材料就是實習(xí)報告。
一、實習(xí)報告的資料收集
從開始實習(xí)的那天起就要注意廣泛收集資料，并以各種形式記錄下來(如寫工作日記等)。
豐富的資料是寫好實習(xí)報告的基礎(chǔ)。
主要收集這樣一些資料：
1.在社會實踐工作中黨的路線方針政策是如何在工作中貫徹執(zhí)行的。
比如單位組織學(xué)習(xí)，內(nèi)容是什么、什么學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)后的效果如何，對自己和同志們的思想有否提高。
2.專業(yè)知識在工作中如何靈活運用的。
結(jié)合所學(xué)的知識將理論與實踐有機結(jié)合起來。
3.觀察周圍同事如何處理問題、解決矛盾的。
實習(xí)是觀察體驗社會生活，將學(xué)習(xí)到的理論轉(zhuǎn)化為實踐技能的過程，所以既要體驗還要觀察。
從同事、前輩的言行中去學(xué)習(xí)，觀察別人的成績和缺點，以此作為自己行為的參照。
觀察別人來啟發(fā)自己也實習(xí)的一種收獲。
一、生產(chǎn)實習(xí)(專業(yè)實習(xí))報告包括內(nèi)容
(一)封面;
(二)正文：
實習(xí)報告正文內(nèi)容必須包含下面五個方面：
1.以實習(xí)時間、地點、任務(wù)作為引子，或把幾個月的實踐感受、結(jié)果，用高度概括的語言概括出來以引出報告的內(nèi)容。
2.實習(xí)目的：言簡意賅，點明主題。
3.實習(xí)單位及崗位介紹：要求詳略得當(dāng)、重點突出，重點應(yīng)放在實習(xí)崗位的介紹。
4.實習(xí)安排：簡單介紹整個實習(xí)過程的總體安排。
5.實習(xí)內(nèi)容及過程：這是重點，篇幅不少于xx字。
要求內(nèi)容詳實、層次清楚;側(cè)重實際動手能力和技能的培養(yǎng)、鍛煉和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列。
實習(xí)過程(實習(xí)內(nèi)容、環(huán)節(jié)、做法)
(1)將學(xué)校里學(xué)到的`理論、方式方法變成實踐的行為;
(2)觀察體驗在學(xué)校沒有接觸的東西，他們是以什么樣的面目、方式方法，以怎樣的形態(tài)或面貌出現(xiàn)的。
比如，部門職能，原先你不了解，后從工作中由什么樣的問題，引發(fā)了你對職能部門的了解。
再比如人際協(xié)調(diào)方法，工作中的人際協(xié)調(diào)和你學(xué)的公關(guān)理論與實務(wù)有什么樣的差異，你怎樣體會公關(guān)理論等。
6.實習(xí)總結(jié)及體會：這是精華，篇幅不少于500字。
要求條理清楚、邏輯性強;著重寫出對實習(xí)內(nèi)容的總結(jié)、體會和感受，特別是自己所學(xué)的專業(yè)理論與實踐的差距和今后應(yīng)努力的方向。
通過不斷的努力，較好地完成了自己的本職工作，并且在工作上有了新的突破，工作方式和工作效率有了很大的提升，現(xiàn)將今年的工作總結(jié)如下：
一主要完成的工作：
(1)狠抓安全管理，減少事故發(fā)生：身為一名基層干部，雖然能力有限，但肩負(fù)員工的生命安全的重任從未放松。
(2)保證產(chǎn)品質(zhì)量提高產(chǎn)品品質(zhì)：我深知作為公司基層，自己的工作直接影響車間的工作質(zhì)量，出對公司的負(fù)責(zé)任，我在質(zhì)量控制方面，一直不敢松懈。
???????? 對于生產(chǎn)過程中出現(xiàn)的問題從不輕易放過，會主動與質(zhì)控溝通解決問題，同時加強員工對質(zhì)量的重要性的認(rèn)識，要求大家認(rèn)真做好自檢互檢工作，確保不讓同樣的問題出現(xiàn)。
(3)提高班組管理力度：在我的積極帶領(lǐng)下并很好的完成了部門交給的各項生產(chǎn)任務(wù)，還把產(chǎn)能翻了又翻，同時在管理上借簽以往的方法，使員工的執(zhí)行力得到很大的提高，友好團(tuán)結(jié)，工作認(rèn)真，提高了工作效率和工作質(zhì)量，降底了成本，改進(jìn)技術(shù)多項，為我公司每月增值幾萬元的收入。
如：邊角料以廢變寶。
二，工作出現(xiàn)的問題及解決方法： 公司創(chuàng)建到現(xiàn)在，雖然在不斷的努力下取得了很好成績，但同時也存在一些問題和不足，以下幾點比較突出：
(1)班組管理方面：如，員工的標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，專業(yè)技術(shù)水平，有待改進(jìn)和提高，沒有高素質(zhì)的員工，就沒有高質(zhì)量的產(chǎn)品，員工管理不好是領(lǐng)導(dǎo)的錯，因此在以后的工作中，要提高員工綜合素質(zhì)問題，加強崗位技能和專業(yè)技術(shù)知識的培訓(xùn)，企業(yè)文化是很重要。
(2)質(zhì)量控制方面：質(zhì)量是生產(chǎn)出來的而不是檢出來的，一定要按照目標(biāo)要求認(rèn)真抓好每一個環(huán)節(jié)，每一道工序，雖然目前公司從上到下都開始重視質(zhì)量。
????????但在實際操作過程中還是存在許多問題，尤其是原材料及配料是很重要，如：前不久生產(chǎn)的‘安醫(yī)大’就是新供應(yīng)商原材料abs板有質(zhì)量問題，給我公司帶來不必要的損失。
?????????我認(rèn)為要做好質(zhì)量工作，必須把握‘嚴(yán)，細(xì)，實“的原則，垃圾材料是做不出精品的，以后要嚴(yán)格管理，認(rèn)真細(xì)致，狠抓落實。
(3)安全生產(chǎn)方面：安全管理沒有做到位，力度不夠，安全培訓(xùn)不到位，勞保用品不全。
還有質(zhì)量問題，如：今年安全事故累累發(fā)生，都沒有在發(fā)生一次事故后及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，避免類似的事件再發(fā)生，使我公司的利益受到損傷，為止。
在今后的工作加強安全培訓(xùn)，使每位員工都認(rèn)識到安全生產(chǎn)的重要性。
從而形成”人人重視安全生產(chǎn)，人人參與安全生產(chǎn) “的良好性。
三、新年工作 計劃： 新的一年意味著新的起點，新的機遇，新的挑戰(zhàn)，在這一基礎(chǔ)上我必須擁有新的高度，在原有的基礎(chǔ)上再接再厲，認(rèn)真提高工作水平，為我公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，我計劃把我公司的功能背板作技術(shù)改進(jìn)。
最后再次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的幫助，在新的一年我會再接再厲用優(yōu)秀的工作業(yè)績回報各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與厚愛。
團(tuán)課總結(jié)格式篇二
總結(jié)格式要怎樣寫?以下文書幫小編為大家整理的總結(jié)格式范文，希望大家喜歡!
工作總結(jié)是對一定時期內(nèi)的工作加以總結(jié)，分析和研究，肯定成績，找出問題，得出經(jīng)驗教訓(xùn)，摸索事物的發(fā)展規(guī)律，用于指導(dǎo)下一階段工作的一種書面文體.它所要解決和回答的中心問題，不是某一時期要做什么，如何去做，做到什么程度的問題，而是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論，是對以往工作實踐的一種理性認(rèn)識.工作總結(jié)是做好各項工作的重要環(huán)節(jié).通過它，可以全面地，系統(tǒng)地了解以往的工作情況，可以正確認(rèn)識以往工作中的優(yōu)缺點;可以明確下一步工作的方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益。
工作總結(jié)還是認(rèn)識世界的重要手段，是由感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識的必經(jīng)之路.通過工作總結(jié)，使零星的，膚淺的，表面的感性認(rèn)識上升到全面的，系統(tǒng)的，本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，尋找出工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律.毛澤東同志曾指出:領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，就是不斷指出斗爭的方向，規(guī)定斗爭的任務(wù)，而且必須總結(jié)具體的經(jīng)驗，向群眾傳播這個經(jīng)驗，使正確的獲得推廣，錯誤的不致重犯.
二是結(jié)(工作的經(jīng)驗，教訓(xùn)，規(guī)律).要正確處理好兩者關(guān)系:總是結(jié)的依據(jù)，結(jié)是總的概括。
二，工作總結(jié)的種類，特點和內(nèi)容
(一)工作總結(jié)的種類1.按內(nèi)容劃分
(1)思想工作總結(jié)
(2)經(jīng)濟(jì)工作總結(jié)
2.按范圍劃分
(1)地區(qū)工作總結(jié)
(2)部門工作總結(jié)
(3)單位工作總結(jié)
(4)個人工作總結(jié)
3.按時間劃分
(1)月份工作總結(jié)
(2)季度工作總結(jié)
(3)年度工作總結(jié).
(4)三年以上工作總結(jié)
4.按性質(zhì)劃分
(1)綜合性總結(jié)
(2)專題性總結(jié)
1.客觀性總結(jié)是對過去工作的回顧和評價，因而要尊重客觀事實，以事實為依據(jù).
總結(jié)出的經(jīng)驗教訓(xùn)是基本的，突出的，本質(zhì)的，有規(guī)律性的東西，在日常學(xué)習(xí)，工作，生活中很有現(xiàn)實意義，具有鼓舞，針砭等作用.
通過工作總結(jié)，深知過去工作的成績與失誤及其原因，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，指導(dǎo)將來的工作，使今后少犯錯誤，取得更大的成績.
這是說總結(jié)的基本表達(dá)手段是被動的'(嚴(yán)格地說是證明)，它要用自身實踐活動中的真實的，典型的材料來證明它所指出的各個判斷的正確性.
(三)工作總結(jié)的內(nèi)容工作情況不同，總結(jié)的內(nèi)容也就不同，總的來說，一般包括以下幾個方面:
1.基本情況包括工作的有關(guān)條件，工作經(jīng)過情況和一些數(shù)據(jù)等等.
2.成績，缺點這是工作總結(jié)的中心重點.總結(jié)的目的就是要肯定成績，找出缺點.
在寫總結(jié)時，須注意發(fā)掘事物的本質(zhì)及規(guī)律，使感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識，以指導(dǎo)將來的工作。
團(tuán)課總結(jié)格式篇三
團(tuán)課結(jié)課心得體會是一種反思與總結(jié)的過程。在團(tuán)隊性和協(xié)作能力日益受到重視的現(xiàn)代社會，團(tuán)隊合作成為了必備的一項能力。而通過團(tuán)課結(jié)課的反思與總結(jié)，可以幫助個人和團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)問題、提高效率、推動進(jìn)步。因此，本文旨在探討團(tuán)課結(jié)課心得體會的格式以及如何寫出一份完整、連貫的反思總結(jié)。
次段：團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)的目的和重要性。
團(tuán)隊合作需要每個成員均有清晰的角色定位、明確任務(wù)、知曉目標(biāo)、緊密協(xié)作等要素。在實際的團(tuán)隊工作中，團(tuán)隊成員和領(lǐng)導(dǎo)者們往往會面臨許多問題，比如溝通不暢、團(tuán)隊協(xié)作不夠緊密、任務(wù)分工不合理、時間管理不善等問題。這時，團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)便起到了至關(guān)重要的作用。團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)不僅有助于從過去的經(jīng)驗中提取經(jīng)驗教訓(xùn)，并加強團(tuán)隊的合作和協(xié)調(diào)能力，還可以為未來的團(tuán)隊工作計劃奠定良好的基礎(chǔ)。
團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)的格式通常是固定的：首先是感謝課程組織者和老師為我們的學(xué)習(xí)保障和指導(dǎo)；其次是分享學(xué)習(xí)情況、總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗和體悟。在寫作的過程中，可以采用以下步驟：列出本次學(xué)習(xí)的目標(biāo)和計劃；分析完成情況，總結(jié)任務(wù)完成的好與壞；尋找原因，分析問題產(chǎn)生的原因；提出改進(jìn)方案，著重提出如何解決問題的措施；最后是總結(jié)反思。
第四段：團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)應(yīng)該包含的內(nèi)容。
1.主題：主題應(yīng)該明確，簡潔，且與團(tuán)隊工作中的實際問題緊密關(guān)聯(lián)。
2.分享學(xué)習(xí)和心得：在團(tuán)隊合作學(xué)習(xí)中，學(xué)會分享自己的學(xué)習(xí)過程、經(jīng)驗和體會是非常重要的。這不僅能夠加強團(tuán)隊的協(xié)作與合作能力，也能夠使個人的學(xué)習(xí)更加充實。
3.分析問題與總結(jié)：在團(tuán)隊工作中，我們不可避免地會遇到各種問題。在團(tuán)課結(jié)課的反思總結(jié)中，應(yīng)該對問題進(jìn)行深入的分析，尋找問題產(chǎn)生的原因，總結(jié)解決問題的方案。
4.計劃與下一步工作：在反思總結(jié)中，應(yīng)該列出下一步工作的計劃和具體措施。
第五段：總結(jié)。
通過團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)，不僅可以提高個人的協(xié)作和團(tuán)隊的綜合工作能力，而且可以為團(tuán)隊的未來工作奠定良好的基礎(chǔ)。因此，在撰寫團(tuán)課結(jié)課反思總結(jié)時應(yīng)該注意格式規(guī)范，內(nèi)容要全面，同時要從過去的經(jīng)驗中吸取有益的教訓(xùn)，為未來提供更多的啟示。
團(tuán)課總結(jié)格式篇四
尊敬的黨組織：
敬愛的黨組織：
作為一名即將大四的學(xué)生，無論在各方面都要給學(xué)弟學(xué)妹做一個好榜樣，做為一名預(yù)備黨員，更應(yīng)以身作則，爭優(yōu)搶先。
首先在思想上和黨組織保持高度一致。通過不斷學(xué)習(xí)，我對黨有了更深刻的認(rèn)識。黨自創(chuàng)建以來，總是能在危難時刻帶領(lǐng)著全國各族人民一起戰(zhàn)勝各種艱難險阻。這就是一心為人民的偉大的中國共產(chǎn)黨，我崇拜的中國共產(chǎn)黨。
毫無疑問，沒有中國共產(chǎn)黨就不會有新中國的今天，沒有中國共產(chǎn)黨就不會有今天的輝煌中華。我們可以看到，中國共產(chǎn)黨一直忠實地實踐著“三個代表”重要思想，堅實地?fù)?dān)當(dāng)著兩個先鋒隊的重責(zé)，切實地領(lǐng)導(dǎo)中國人民建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)，并不斷地增強黨的階級基礎(chǔ)，擴大黨的群眾基礎(chǔ)，努力地保持著高度的先進(jìn)性。
在學(xué)習(xí)方面，我積極主動的完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結(jié)構(gòu)，努力做一名優(yōu)秀的學(xué)生，及一名優(yōu)秀的預(yù)備黨員。期間，我還知道了黨員要保持先進(jìn)性。首先，全心全意為人民服務(wù)是我們共產(chǎn)黨員的天職，我們黨的路線、方針、政策是靠每一名共產(chǎn)黨員的實際工作去影響群眾，帶動群眾的，從而形成千百人的實踐活動。要善于學(xué)習(xí)，掌握工作的本領(lǐng)。在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實踐本領(lǐng)，善于在工作中開拓創(chuàng)新，提出新的思路和見解，這樣才能把良好的愿望和實際工作效果結(jié)合起來，實現(xiàn)動機與效果的統(tǒng)一。其次，要堅持學(xué)習(xí)，樹立正確人生觀。共產(chǎn)黨黨員的先進(jìn)性不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧--理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力。 在生活方面，我有自己的定位。不求人人對我一心一意，只愿能做到對他人真心誠意。勤于他人打招呼，熱于助人，與同學(xué)相處融洽，以提高自己的涉交能力，拓寬自己的涉交范圍。
在工作方面，作為一名大學(xué)生，參加暑期實踐是一個很好的選擇，暑期實踐積累的經(jīng)驗可以說是一筆財富。在暑期實踐中，我能得到真槍實彈的鍛煉，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值有了客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。尤為重要的是為我今后的學(xué)習(xí)生活指明了方向。
以上是我的思想?yún)R報，懇請黨組織給予批評、幫助。
x年xx月xx日
團(tuán)課總結(jié)格式篇五
首先，我學(xué)會了如何做一名合格的大學(xué)生，如何在未來的生活中，鍛煉自己，完善自己。大學(xué)生活，不但要學(xué)習(xí)知識，掌握適應(yīng)社會的技能，更重要的的是要注重自己的素質(zhì)修養(yǎng)，換言之，就是要注重自己的思想道德的修養(yǎng)。積極做一名有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律，在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學(xué)。學(xué)風(fēng)是學(xué)生集體或個人在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出來的，帶有普遍性、傾向性、穩(wěn)定性的態(tài)度、行為和作風(fēng)。學(xué)風(fēng)是校風(fēng)的核心，是校風(fēng)的標(biāo)志。優(yōu)良學(xué)風(fēng)是學(xué)校的寶貴精神財富，是學(xué)生全面發(fā)展的保證，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基礎(chǔ)。加強學(xué)風(fēng)建設(shè)既是學(xué)校教學(xué)管理的主要任務(wù)，也是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。因此，在學(xué)風(fēng)建設(shè)中，我們要堅持形成共識抓思想，健全制度抓管理，營造氛圍抓班風(fēng)，依靠隊伍抓落實，不斷提高教育質(zhì)量和辦學(xué)水平。
一、形成共識抓思想：
加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的基礎(chǔ)。
目前，學(xué)風(fēng)的主流是好的，學(xué)生中刻苦勤奮的是絕大多數(shù)，他們深知學(xué)習(xí)的重要，懂得時間的寶貴，具有自強不息、奮發(fā)進(jìn)取的精神，其中涌現(xiàn)了不少優(yōu)秀學(xué)生和學(xué)習(xí)標(biāo)兵。但是，近年來在學(xué)風(fēng)方面也確實存在一些不容忽視的問題。由于受應(yīng)試教育的束縛和社會不良風(fēng)氣的影響，一些學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，不會自主學(xué)習(xí)，表現(xiàn)為心氣浮躁、急功近利的學(xué)習(xí)態(tài)度，為應(yīng)試而學(xué)、為升學(xué)而學(xué)、為分?jǐn)?shù)而學(xué)，把學(xué)習(xí)作為一種“敲門磚”的現(xiàn)象很普遍，因而一旦考上大學(xué)的目標(biāo)實現(xiàn)后，就會在理想的真空中迷失自己。在中小學(xué)階段，由于成長的每一步都是由老師或家長為他們作的選擇，因此大學(xué)生中缺乏自我設(shè)計、自我規(guī)劃能力，大學(xué)學(xué)習(xí)動力不足的現(xiàn)象并不鮮見。在現(xiàn)實生活中，有相當(dāng)一部分人由于沒有樹立終身學(xué)習(xí)的思想，沒有把學(xué)習(xí)作為一種興趣愛好，讓學(xué)習(xí)成為一種生活習(xí)慣，成為生命的組成部分，因而一旦大學(xué)畢業(yè)走上工作崗位后就不再學(xué)習(xí)、不思進(jìn)取，這不利于民族素質(zhì)的提高和學(xué)習(xí)型社會的建設(shè)。學(xué)風(fēng)中反映出來的問題，并不是孤立的現(xiàn)象，既有社會影響，也有學(xué)校原因;既有常規(guī)因素，也有社會轉(zhuǎn)型和教育改革進(jìn)程中的不利影響;既有教師、管理者的因素，也有學(xué)生自身的原因，是多種因素的綜合。
針對學(xué)風(fēng)中存在的問題，我們要在教師和學(xué)生中開展學(xué)風(fēng)問題的專題學(xué)習(xí)和討論，明確意義，統(tǒng)一思想，形成共識。要明確學(xué)風(fēng)建設(shè)是堅持以教學(xué)為中心的內(nèi)在要求。教學(xué)是學(xué)校工作的重要內(nèi)容和中心環(huán)節(jié)，是學(xué)校育人的主要形式。學(xué)校的主要工作是教學(xué)，學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，知識要靠學(xué)習(xí)才能獲得，學(xué)習(xí)效果要以良好的學(xué)風(fēng)作為依托。要明確學(xué)風(fēng)建設(shè)是提高教育質(zhì)量的重要內(nèi)容。教育質(zhì)量是學(xué)校生存和發(fā)展的生命，提高質(zhì)量是教育改革發(fā)展的核心任務(wù)。學(xué)風(fēng)與教育質(zhì)量密切相關(guān)，優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是教育質(zhì)量的重要體現(xiàn)，也是培養(yǎng)高質(zhì)量人才的基本保證。促進(jìn)人的全面發(fā)展、適應(yīng)社會需要是衡量教育質(zhì)量的根本標(biāo)準(zhǔn)。
在統(tǒng)一思想認(rèn)識的基礎(chǔ)上，我們要堅持以社會主義核心價值體系教育為主線，以世界觀、人生觀與價值觀教育和組織紀(jì)律教育為重點，加強對學(xué)生的教育和引導(dǎo)，幫助他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強責(zé)任感、使命感以及紀(jì)律觀念和自我約束能力，樹立正確的價值取向，為優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成奠定思想基礎(chǔ)。
二、健全制度抓管理：
加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的保障。
深化教學(xué)改革是教學(xué)管理的重點，也是加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的動力。我們要根據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(__-20__年)》(以下簡稱《教育規(guī)劃綱要》)的要求，深化課程和教學(xué)改革，創(chuàng)新教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，著力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實踐能力、創(chuàng)新能力，要注重學(xué)思結(jié)合，知行統(tǒng)一，因材施教[1]，為學(xué)生創(chuàng)造發(fā)揮其學(xué)習(xí)主動性的環(huán)境和條件。
優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成是和教學(xué)管理緊密聯(lián)系的。要健全和完善教學(xué)管理的各項規(guī)章制度，做到管理有章法，對照有標(biāo)準(zhǔn)，評估有依據(jù)，使教學(xué)管理規(guī)范化、制度化。在建立健全規(guī)章制度的基礎(chǔ)上，要堅持從嚴(yán)治教，強化管理。
加強學(xué)校常規(guī)管理。學(xué)校常規(guī)體系包括制訂學(xué)習(xí)計劃、預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、小結(jié)、學(xué)習(xí)資料積累、學(xué)習(xí)管理等各個環(huán)節(jié)構(gòu)成的綜合系列。為此，教師在教學(xué)過程中要加強對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、嚴(yán)格的、有序的、反復(fù)的訓(xùn)練，提出各個環(huán)節(jié)的目標(biāo)要求，指導(dǎo)各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成按常規(guī)自覺學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
加強考風(fēng)考紀(jì)管理?？荚嚬ぷ魇菍W(xué)校教學(xué)管理的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)?？硷L(fēng)的好壞，是衡量學(xué)校辦學(xué)水平、管理水平、教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的重要標(biāo)志，是校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的集中反映。在考試工作中要強調(diào)“四嚴(yán)格”，即嚴(yán)格考試要求，嚴(yán)格考場紀(jì)律，嚴(yán)格巡考檢查，嚴(yán)格評分標(biāo)準(zhǔn)。對個別考試作弊的學(xué)生要從嚴(yán)懲處，增強透明度，擴大教育面，充分發(fā)揮校規(guī)校紀(jì)對學(xué)風(fēng)建設(shè)的強化和導(dǎo)向作用。
加強學(xué)習(xí)環(huán)境管理。環(huán)境是人們工作、學(xué)習(xí)、生活的必要條件。學(xué)校作為促進(jìn)學(xué)生投身學(xué)習(xí)的一種環(huán)境，其力量是具有決定性意義的。每所學(xué)校都有一種與眾不同的獨特文化，是學(xué)生從學(xué)校生活的幾乎每個方面獲得的難以言傳的信息和感受。[2]良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以陶冶學(xué)生的情感，凈化學(xué)生的心靈，對正常教學(xué)秩序和建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)有著直接的影響。典雅的建筑設(shè)施，合理的校園布局，優(yōu)美的校園環(huán)境，這些豐富的靜態(tài)文化都可以使學(xué)生不知不覺、自然而然地受到熏陶、暗示、感染、啟迪，能給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來無窮的樂趣，豐富學(xué)習(xí)生活，消除學(xué)習(xí)疲勞，有益身心健康。因此，要努力改善學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，搞好校園景點的規(guī)劃設(shè)計和建造以及校園的美化、綠化和凈化工作;要適時添置圖書資料和教學(xué)設(shè)備，提高人均占有量。通過加大投入、完善設(shè)施、美化環(huán)境，為學(xué)風(fēng)建設(shè)提供物質(zhì)保障，營造良好環(huán)境。
三、營造氛圍抓班風(fēng)：
加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的重點。
度、行為水平?jīng)Q定。班集體狀況對每一個學(xué)生的影響很大，如果一個班級組織渙散，課堂紀(jì)律松弛，大部分學(xué)生沒有正確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)上不刻苦、不鉆研，班級缺少奮發(fā)向上、不甘落后的學(xué)習(xí)氣氛，得過且過混日子，這樣的班級是不可能獲得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績的。因此，培養(yǎng)良好班風(fēng)是加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的重要條件。
班風(fēng)受輿論調(diào)節(jié)，班級輿論是班級用情緒、言論、行為等方式表達(dá)出來的多數(shù)人的意志或價值觀。培養(yǎng)學(xué)生良好品德、健康人格是教育的基本職責(zé)。教師的重要職責(zé)就是代表社會對學(xué)生進(jìn)行價值引導(dǎo)。學(xué)生作為不成熟的、發(fā)展中的人，他們自身具有接受教育和引導(dǎo)的需要。因此，在班級管理中，班主任和科任老師要注重培育積極的班級輿論，用社會主義核心價值觀引導(dǎo)學(xué)生，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的形成，從而為班級中每一個學(xué)生的成長、發(fā)展和成才創(chuàng)設(shè)一個滿足個體意愿的和諧健康的班級輿論氛圍。
在班風(fēng)建設(shè)中，我們要組織開展相關(guān)活動，堅持正面引導(dǎo)，如組織學(xué)風(fēng)建設(shè)的報告會、演講比賽、心得交流會、主題班會和團(tuán)(隊)日活動，請“三好學(xué)生”介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗，請“特困生”談學(xué)習(xí)機會的來之不易，請一些著名校友和專家學(xué)者介紹他們的治學(xué)經(jīng)驗和成長歷程。通過宣傳媒體，利用廣播、黑板報、學(xué)習(xí)園地、科技之窗等陣地開展有關(guān)學(xué)習(xí)問題的討論，支持、表揚積極上進(jìn)的同學(xué)，抨擊、評論不良思想和行為傾向，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性、主動性和積極性，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
四、依靠隊伍抓落實：
加強學(xué)風(fēng)建設(shè)的關(guān)鍵。
學(xué)風(fēng)建設(shè)是一項系統(tǒng)工程，涉及到學(xué)校的各個方面，既離不開全校上下的共同配合，全員參與，更需要充分發(fā)揮班主任、科任老師、學(xué)校教育管理人員和學(xué)生干部的作用，形成教育合力和有效的管理網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)風(fēng)建設(shè)提供有力保障。
依靠班主任。班主任是班級的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，加強學(xué)風(fēng)建設(shè)是班主任工作的重要內(nèi)容之一。因此，班主任在制定班級工作計劃時要有學(xué)風(fēng)建設(shè)的內(nèi)容和要求，在組織安排班級活動時要以學(xué)習(xí)為中心。馬卡連柯曾說過：“哪里教師沒有結(jié)合成一個統(tǒng)一的整體，哪里也就不可能有統(tǒng)一的教育過程?！卑嘀魅闻c科任教師要保持經(jīng)常聯(lián)系，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，切實加強班級學(xué)風(fēng)建設(shè)與管理。
依靠科任教師。有好的教師，才有好的教育。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)來自好的教風(fēng)。學(xué)生能否“投身學(xué)習(xí)”，在很大程度上取決于教師能否投身教學(xué)，是否具有為學(xué)生的成長與發(fā)展服務(wù)的意愿和能力?？迫谓處熤苯咏o學(xué)生“傳道、授業(yè)、解惑”，與學(xué)生的接觸較多、溝通便利，因而教風(fēng)對學(xué)風(fēng)的影響具有鮮明的導(dǎo)向性，起著決定性的作用。因此，教師要嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)，提升自身素質(zhì)，積累豐富的文化知識和教育科學(xué)知識，形成一定的知識結(jié)構(gòu)體系，用科學(xué)的教育理論指導(dǎo)教學(xué)，按教育規(guī)律搞好教學(xué)。教師要嚴(yán)謹(jǐn)治教。教書育人是通過教學(xué)活動來完成的，在教學(xué)過程中，教師必須運用現(xiàn)代教育技術(shù)，認(rèn)真研究教材、教法，不斷提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效益。
依靠教育管理人員。在學(xué)風(fēng)建設(shè)上，學(xué)校黨政要齊心協(xié)力，定期研究和部署;各職能部門也相互配合，齊抓共管。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要深入課堂，了解教學(xué)情況;教務(wù)處要以教學(xué)常規(guī)管理和學(xué)生學(xué)籍管理為重點，嚴(yán)格執(zhí)行考勤、考紀(jì)和升留級制度;學(xué)生處在班集體狀態(tài)考核和文明班級評比中，要增加學(xué)風(fēng)方面的權(quán)重，定期總結(jié)表彰學(xué)生中品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的典型，弘揚正氣;學(xué)校共青團(tuán)(少先隊、學(xué)生會)組織要根據(jù)學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生的特點，以教學(xué)為中心，經(jīng)常組織開展學(xué)習(xí)競賽活動和讀書活動等，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和奮發(fā)進(jìn)取意識。
團(tuán)課總結(jié)格式篇六
明媚的春景，送來了嶄新的開端，帶來了嶄新的盼望，迎來了簇新的學(xué)期。在這樣一個伴著殘暴的春光，聞著清脆的鳥鳴，并且時值毛澤東同志發(fā)出“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”的號令四十六周年之際，為弘揚雷鋒精力，傳承中華文化，沈陽建造大學(xué)治理學(xué)院會計08—1班發(fā)展了學(xué)雷鋒系列主題團(tuán)日運動。
三月是一個講文明、樹新風(fēng)，讓雷鋒精神吹遍校園每一個角落、城市的每一條大巷冷巷、社會的每一方面的節(jié)令。會計08—1班如一面鮮紅的團(tuán)旗在學(xué)雷鋒工作中咧咧作響，積極響應(yīng)，普遍參加。
為了踴躍響應(yīng)校團(tuán)委的請求，我班團(tuán)支部全力配合，組織了一系列的學(xué)習(xí)探討活動跟實際活動。
雷鋒是一個一般的兵士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個又一個故事打動著每一個人。
學(xué)雷鋒，首先要了解雷鋒，為了重溫雷鋒事跡，團(tuán)支部號召每一個學(xué)生應(yīng)用課余時光通過圖書、網(wǎng)絡(luò)等渠道，收集雷鋒生平事跡。并召開以“講雷鋒故事，學(xué)雷鋒精神”為主題的團(tuán)會活動。
利用ppt展現(xiàn)了大量的圖文資料，團(tuán)支部書記活潑的講授讓大家更加深刻的了解了雷鋒，深深的被雷鋒的悲慘的童年生活所激動。
此次的學(xué)雷鋒團(tuán)會不僅是一次學(xué)習(xí)懂得雷鋒的機遇，更是一次熏陶、洗滌心靈的機會，大家細(xì)心的看著大屏幕，當(dāng)真的聽著雷鋒的故事，思考著自己的人生。團(tuán)會后，同學(xué)們紛紛表態(tài)：“看了這么多雷鋒的材料，我對今后的學(xué)習(xí)、生活、工作有了更加明白的方向！”“碰到艱苦的時候就要想一想雷鋒！”
x月x日下戰(zhàn)書，會計20xx—1班的全體同學(xué)在班長的率領(lǐng)下來到雷鋒庭院，同學(xué)帶著抹布，水桶，掃把等工具。班長調(diào)配任務(wù)，并強調(diào)了各項留神事項，最主要的是保險，全體團(tuán)員一致表現(xiàn)遵照準(zhǔn)則，展示大學(xué)生風(fēng)度，杰出的實現(xiàn)義務(wù)。
來到活動目的地，當(dāng)大家看到雷鋒的塑像時，回憶雷鋒的業(yè)績，都被雷鋒的殺人越貨，肯于奉獻(xiàn)的精神鼓勵著，大家?guī)е鴮卒h的這種愛戴之情投入了勞動中。
依照大家事先分好的小組，以小組為單位進(jìn)行活動。有的小組看到雷鋒泥像風(fēng)吹日曬，紛紜自動上前去擦拭；有的小組抉擇對曾經(jīng)陪同雷鋒良多歲月的，有留念意思的解放牌卡車進(jìn)行干凈；有的小組對地面進(jìn)行了徹底清潔。在活動中，大家積極踴躍，投入了大批的熱情，活動進(jìn)行的十分順利。在活動中，我們大家深入體會到了：“人的性命是有限的，于是，為人民服務(wù)是無窮的。我安把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去……”的精神。
總結(jié)：對于這次活動，總體來說是勝利的，通過班會學(xué)習(xí)和實踐活動我們我們得到了以下意識：
1、團(tuán)員學(xué)習(xí)雷鋒熱愛群體、助人為樂、敢于奉獻(xiàn)的精神，從我做起，從當(dāng)初做起，從身邊的每一件小事做起，將奉獻(xiàn)熱情從校園推向社會，讓每一份愛心都能給予別人莫大的暖和與輔助。
2、使團(tuán)員樹破迷信的世界觀，人生觀和價值觀，培育良好的道德情操，盡力提高自身素質(zhì)，自發(fā)地投入到為國民服務(wù)中去。
3、三月，“學(xué)雷鋒月”中，同學(xué)們加入學(xué)習(xí)雷鋒活動的熱忱是積極的，雷鋒精神仍然在我班的每個角落綻開光輝。通過活動，大家領(lǐng)會到，“學(xué)雷鋒”的目標(biāo)不是為了得到別人的贊美與表彰，學(xué)習(xí)雷鋒精神要從本人做起，從身邊的小事做起，關(guān)心社會，關(guān)懷國度，固然3月行將逝去，但這并不意味著學(xué)雷鋒活動就此停止，并不象征著在日后的生活中將雷鋒淡忘，等候來年的3月份再將他想起。我們應(yīng)當(dāng)在日常的生活當(dāng)中繼續(xù)弘揚雷鋒精神，使其成為我們生涯的一局部，使其精神成為我們的一份良好的品德。貢獻(xiàn)精神永隨，雷鋒精神必將再我們身上連續(xù)。
4、我們的的思維覺醒、實踐水溫和個人才能都有了相應(yīng)的進(jìn)步、通過學(xué)習(xí)討論，增強了本身涵養(yǎng)，改良了工作方式，建立了服務(wù)意識。班級凝集力增強，充足施展了共青團(tuán)組織的戰(zhàn)役和碉堡作用，為同學(xué)們的發(fā)展搭建了平臺，加強了同窗們互助、配合意識、“贈人玫瑰，手留余香”，在新時期學(xué)習(xí)雷鋒精神，咱們要不忘前輩的優(yōu)良品格；我們要沿著雷鋒的腳印繼承前進(jìn)，在新的歷史時代賦予雷鋒精神新的內(nèi)涵，將雷鋒精神持續(xù)發(fā)揮光大！
5、學(xué)習(xí)雷鋒精神，就是學(xué)習(xí)他的公而忘私、忘我奉獻(xiàn)、艱難斗爭精神，學(xué)習(xí)他全心全意為人民服務(wù)的釘子精神，學(xué)習(xí)他愛心奉獻(xiàn)社會的奉獻(xiàn)精神。“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”已成為全社會發(fā)揚互助友好精神的生動實踐，有力地促進(jìn)了我國的精神文明建設(shè)和良好社會道德風(fēng)氣的造成。進(jìn)一步弘揚了雷鋒精神，弘揚了“奉獻(xiàn)、友愛、互助、提高”的意愿服務(wù)精神，促進(jìn)了我校園文明建設(shè)和良好道德風(fēng)尚的構(gòu)成。使全班同學(xué)受到了一次深刻的愛國主義、社會主義和集體主義的教導(dǎo)，使雷鋒精神再次深入人心，在校內(nèi)外發(fā)生強烈反應(yīng)。
團(tuán)課總結(jié)格式篇七
第一要堅持學(xué)習(xí)“三個代表”主要思想，努力學(xué)習(xí)黨的綱領(lǐng)和黨的性質(zhì)，宗旨，歷史使命。
第二要明確是非觀念，只可用共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，另外，團(tuán)員是有別于普通青年的先進(jìn)青年，團(tuán)員的意識也是有別于普通青年的，所以要在生活和學(xué)習(xí)的各個方面起帶頭作用。更為各方面的模范。
第三是要在學(xué)習(xí)先進(jìn)思想的基礎(chǔ)上樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀。
第四是要堅定的跟著團(tuán)指引的方向走，這樣才能有正確的前景方向，進(jìn)取履行團(tuán)交給的任務(wù)，明確團(tuán)員的義務(wù)并有效地執(zhí)行好。
如何做一名合格的團(tuán)員，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)具有以下幾種意識：
一、自立意識。
我校向來重視樹立正確的人才觀和教育觀，以培養(yǎng)自我本事、自我教育與他人教育相結(jié)合的新型教育特色，以學(xué)生自我為核心的創(chuàng)新管模式，使學(xué)校成為學(xué)生的“精神家園”充分發(fā)揮了廣大學(xué)生的自主意識，你們要有高于一般青年的模范意識。高于一般青年的模范意識，即要時刻注意用團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求和鞭策自我，不斷增強做一名共青團(tuán)員的光榮感和職責(zé)感。在學(xué)習(xí)和社會生活各方面起帶頭作用，努力成為執(zhí)行黨的路線、方針、政策，勤奮工作，刻苦學(xué)習(xí)，遵紀(jì)守法，樹一代新風(fēng)。
二、自律意識。
世界上沒有完全的自由，我們學(xué)生所謂的真正自由是嚴(yán)于律己，從我做起，并進(jìn)取學(xué)習(xí)。美麗的學(xué)校是我們自我的家，為了使我們的家園構(gòu)成一個整潔、舒適、寧靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，需要我們每位同學(xué)從自我做起，從此刻做起，自覺維護(hù)校規(guī)校紀(jì)。你們在維護(hù)校規(guī)校紀(jì)方面要做到“六無”、即：學(xué)校無煙頭痰跡，墻面無腳印污穢，上課無次遲到早退，交往無不雅舉止，宿舍無違規(guī)電器，考試無抄襲作弊。但我們的自律并不等于墨守成規(guī)，自我束縛，我們的自律是力求上進(jìn)的自律，是蓬勃向上的自律，它要求勤奮學(xué)習(xí)、提高科學(xué)文化水平、擴大見識面、不畏困難進(jìn)取向上、勇于創(chuàng)新，做懷揣“六大”證書，練就“八套”本領(lǐng)的優(yōu)秀人才。
三、創(chuàng)新意識。
創(chuàng)新是一個常談常新的話題，它是一個民族提高的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力，也是一個政黨永葆生機的源泉，在學(xué)校發(fā)展的新階段，沒有解放思想實事求是的精神，沒有于時具進(jìn)、開拓創(chuàng)新的勇氣，我們就難以克服現(xiàn)有的困難和應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，也難以實現(xiàn)我校長遠(yuǎn)的發(fā)展。期望各位同學(xué)能利用在校學(xué)習(xí)的大好時光，樹立創(chuàng)新的意識，鼓起勇氣，打好創(chuàng)新的知識基礎(chǔ)，培養(yǎng)創(chuàng)新的本事，掌握好創(chuàng)新的現(xiàn)代技能，為今后走上工作崗位進(jìn)行創(chuàng)新實踐做好一切準(zhǔn)備。
在那里我對自我提幾點要求：
一、要成為一名合格的學(xué)生團(tuán)員，首先處理學(xué)習(xí)好。眾所周知，搞好學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)，如果學(xué)習(xí)差，不能成為一名真正合格的學(xué)生，因為它偏離了學(xué)生以學(xué)為體的中心。
二、要成為一名合格的學(xué)生團(tuán)員，具備必須的專業(yè)素質(zhì)極其重要。需要具備的不僅僅是扎實的文字功底，較強的語言表達(dá)本事，并且還需要冷靜的頭腦，細(xì)致的觀察本事。
三、要成為一名合格的學(xué)生團(tuán)員，因該如何去協(xié)調(diào)好各部關(guān)系，如何與人溝通也是一個值得思考的問題?？墒且幌蛞詠聿簧賹W(xué)生都以自我為中心，不注意團(tuán)體合作精神。
我們擁有無限的春光，我們擁有燦爛的明天。做為二十一世紀(jì)光榮的中國青年，讓我們圍繞在校團(tuán)委周圍，以__旗幟、以三個代表為指導(dǎo)，以新形象、新思想迎接新機遇、新挑戰(zhàn)，為推進(jìn)學(xué)校新文化而努力吧。
團(tuán)課總結(jié)格式篇八
今天是20__年3月15日，在這個屬于青春的日子里，我感到非常榮幸可以參加這一次的團(tuán)校培訓(xùn)學(xué)習(xí)，聆聽大家抒發(fā)與祖國共奮進(jìn)~與時代齊發(fā)展的青春感受。
青年朋友來參加這次團(tuán)課培訓(xùn)，目的就是實地感受共青團(tuán)精神，激勵包括我在內(nèi)的全國各族人民為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而奮斗!
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍;我作為中國共產(chǎn)主義共青團(tuán)的一員，必須堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義.毛澤東思想.鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，解放思想，實事求是，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。
我們?yōu)槭裁匆С种袊睬鄨F(tuán)呢?中國共青團(tuán)是在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展壯大的，始終站在革命斗爭的前列，有著光榮的歷史。在建立新中國，確立和鞏固社會主義制度，發(fā)展社會主義的經(jīng)濟(jì)，政治，文化的進(jìn)程中發(fā)揮了生力軍和突擊隊的作用，為黨培養(yǎng)，輸送了大批新生力量和工作骨干。黨的十一屆三中全會以來，共青團(tuán)根據(jù)黨的工作重心的轉(zhuǎn)移，緊密圍繞改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)開展工作，為推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)，促進(jìn)了青年一代的健康成長。
習(xí)近平主席強調(diào)，要切實把社會主義核心價值觀貫穿于社會生活方方面面。要通過教育引導(dǎo)，輿論宣傳，文化熏陶，實踐養(yǎng)成，制度保障等，使社會主義核心價值觀內(nèi)化為人們的精神追求，外化為人們的自覺行動。榜樣的力量是無窮的，廣大黨員，干部必須帶頭學(xué)習(xí)和弘揚社會主義核心價值觀，用自己的模范行為和高尚人格感召群眾，帶動群眾。要從娃娃抓起，從學(xué)校抓起，做到進(jìn)教材，進(jìn)課堂，進(jìn)頭腦。要潤物細(xì)無聲，運用各類文化形式，生動具體地表現(xiàn)社會主義核心價值觀，用高質(zhì)量高水平的作品想象地告訴人們什么是真善美，什么是假惡丑，什么是值得肯定和贊揚的，什么是必須反對和否定的。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)帶領(lǐng)青年在經(jīng)濟(jì)建設(shè)中發(fā)揮生力軍和突擊隊作用，充分調(diào)動和發(fā)揮青年的積極性和創(chuàng)造性，組織青年參加改革開放和完善社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的實踐，促進(jìn)科教興國戰(zhàn)略，人才強國戰(zhàn)略和可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的實施，樹立科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的觀念，掌握和運用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，學(xué)習(xí)和適應(yīng)現(xiàn)代管理方式，誠實勞動，勇于創(chuàng)新，為發(fā)展社會生產(chǎn)力，增強綜合國力，提高人民生活水平，實現(xiàn)我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)建功立業(yè)。
我們身為中國共青團(tuán)中的一份子，我們必須履行什么義務(wù)呢?努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)余知識，不斷提高為人民服務(wù)額本領(lǐng);宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)。在學(xué)習(xí)、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用;自覺遵守國家的法律法規(guī)和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚;接受國防教育，增強國防意識，積極履行保衛(wèi)祖國的義務(wù);虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助青年進(jìn)步，及時反映青年的意見和要求;開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)要完成現(xiàn)階段的基本任務(wù)，必須以改革創(chuàng)新精神全面推進(jìn)團(tuán)的建設(shè)。要發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，生動活潑、富于創(chuàng)造性地開展工作，把共青團(tuán)建設(shè)成為教育青年的堅強核心。
作為共青團(tuán)的一份子，歷史和現(xiàn)實都告訴我們，青年一代又理想、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望，實現(xiàn)我們的發(fā)展目標(biāo)就有源源不斷的強大力量。我們廣大青年一定要堅定理想信念，堅持用鄧小平理論，“三個代表”重要思想，科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦。
在經(jīng)歷過這一次團(tuán)課培訓(xùn)之后，我進(jìn)一步的了解了中國共青團(tuán)的歷史背景和責(zé)任，在21世紀(jì)，我們必須用科學(xué)的理論武裝頭腦，努力為實現(xiàn)中國夢而奮斗!
團(tuán)課總結(jié)格式篇九
xx年，在縣委、縣政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，在上級主管部門的關(guān)心、幫助、支持下，我辦緊緊圍繞年初確定的目標(biāo)和任務(wù)，解放思想，充分發(fā)揮統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、服務(wù)職能，積極推進(jìn)我縣煙草產(chǎn)業(yè)持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展，圓滿完成了xx年各項目標(biāo)任務(wù)，現(xiàn)將一年的工作總結(jié)如下：
xx年，全縣完成烤煙種植15700畝，1408萬株，收購煙葉40210擔(dān)，完成收購計劃126.3%(市計劃收購3.8萬擔(dān))，收購中上等煙比例97.89%，收購均價870元/擔(dān)(不含價外補貼)。
(一)領(lǐng)導(dǎo)重視，狠抓落實，確保了煙葉生產(chǎn)的順利進(jìn)行。
今年的煙葉生產(chǎn)，縣委、政府高度重視，切實做到早安排、早部署，于xx年10月5日，召開全縣兩煙領(lǐng)導(dǎo)小組會議，安排部署了xx年的煙葉生產(chǎn)規(guī)劃布局工作;xx年1月22日，召開了全縣烤煙生產(chǎn)工作會議，明確了xx年煙葉生產(chǎn)的目標(biāo)任務(wù)和政策措施，增加了烤煙生產(chǎn)投入;縣委、縣政府督查室對煙葉生產(chǎn)各階段進(jìn)行督查。煙辦、煙草局領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)工作組巡回各種煙鄉(xiāng)鎮(zhèn)，督促落實各項工作。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)成立了烤煙生產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)組，加強對烤煙生產(chǎn)的領(lǐng)導(dǎo)，并組建了專業(yè)抓煙隊伍，深入煙區(qū)，到村到社包片包戶，深入細(xì)致地做煙農(nóng)的思想工作，落實種植面積、指導(dǎo)生產(chǎn)，為今年的煙葉生產(chǎn)奠定了較好基礎(chǔ)。
(二)政策扶持力度逐年加大，調(diào)動了基層和煙農(nóng)的積極性。
縣委、政府鼎力扶持，制定了系列優(yōu)惠扶持政策，對于煙葉稅政策，從xx年開始，實行“以煙養(yǎng)煙”和“煙葉稅全額返還一定三年”措施，讓利基層和煙農(nóng)。
一是產(chǎn)前投入扶持。縣鄉(xiāng)兩級政府繼續(xù)按照實際收購煙葉擔(dān)數(shù)，從煙葉稅中安排投入40元/擔(dān)，用于生產(chǎn)物資補貼，實行產(chǎn)前承諾，收購時兌現(xiàn)。
二是煙葉稅返還政策扶持。繼續(xù)實行煙葉稅按比例返還政策，重點向鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村傾斜，即在xx年—xx年期間，對煙葉稅返還以xx年實際合同計劃數(shù)為基數(shù)，完成當(dāng)年任務(wù)80%以上，基數(shù)內(nèi)按在提取種煙大戶獎勵5%、土地流轉(zhuǎn)獎勵2%及工作獎勵基金和經(jīng)費6%后，鄉(xiāng)、村按50%、15%返還，新增部分鄉(xiāng)、村按55%、20%返還;完成當(dāng)年生產(chǎn)收購任務(wù)80%以下，鄉(xiāng)、村按45%、10%返還;未完成xx年合同計劃基數(shù)的，鄉(xiāng)、村按40%、8%返還。在鄉(xiāng)、村返還的稅金中，要安排不得低于30%的資金用于開展煙葉生產(chǎn)管理配套服務(wù)以及獎勵在煙葉生產(chǎn)管理過程中表現(xiàn)突出的單位、干部和煙農(nóng)。
煙葉稅實行單列，由縣煙草辦與縣財政結(jié)算并劃撥到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村。三是種煙大戶、煙葉種植合作社和土地流轉(zhuǎn)獎勵扶持。由縣財政從全縣實際收購煙葉實現(xiàn)煙葉稅總額中提取5%，對種植30畝以上的大戶、300畝以上的煙葉種植合作社進(jìn)行表彰獎勵。
由縣財政從全縣實際收購煙葉實現(xiàn)煙葉稅總額中提取2%，對土地連片流轉(zhuǎn)100畝以上的承包方、流轉(zhuǎn)受讓方、村委會各按三分之一進(jìn)行獎勵。四是煙草部門補貼扶持。
煙草部門繼續(xù)對煙葉種子、育苗農(nóng)膜、煙草農(nóng)用物資、烤房建設(shè)、煙用農(nóng)機進(jìn)行補貼，對生產(chǎn)物資繼續(xù)實行貸款貼息，具體政策按市煙草局下發(fā)文件執(zhí)行。五是政府相關(guān)部門對烤煙產(chǎn)區(qū)優(yōu)先安排現(xiàn)代煙草農(nóng)業(yè)投入，如農(nóng)機補貼、農(nóng)業(yè)開發(fā)、國土整理、水利、電力、糧食直補、信貸扶持、種植保險等利農(nóng)惠農(nóng)項目資金。
煙草部門、信用社和鄉(xiāng)(鎮(zhèn))政府認(rèn)真貫徹落實縣委、縣政府制訂的培育扶持種煙大戶的專項政策，全縣種煙大戶得到較大發(fā)展，規(guī)?；N植有較大幅度的提高。10-50畝的種煙大戶有136戶，50-100畝的種煙大戶43戶，百畝以上的煙葉農(nóng)場28戶。10畝以上種植戶面積達(dá)106446畝，占全縣生產(chǎn)面積的83.17%，逐步實現(xiàn)了由零星小面積種植向規(guī)?；N植的轉(zhuǎn)變。全縣種煙農(nóng)戶595戶，戶均種植面積21.5畝，適度規(guī)模種植更趨向合理化。全面落實國家局關(guān)于扶植煙葉生產(chǎn)的各項扶持政策，稻草履蓋2190.62畝，不適用煙葉處置12367.9畝，提高上部煙葉可用性示范1000畝，直接給煙農(nóng)投入補貼88.6萬元，同時，降低了下低次煙比例，由20xx年下低次煙葉比例控制在2.11%以內(nèi)，比上年度下降了8.69%。通過科學(xué)引導(dǎo)，落實政策，我縣煙葉產(chǎn)業(yè)化發(fā)展方向更加清晰。
采取層層培訓(xùn)和分階段培訓(xùn)等辦法，加大烤煙技術(shù)培訓(xùn)力度?？h組織培訓(xùn)煙站技術(shù)人員、煙站技術(shù)人員和煙輔員分片培訓(xùn)到煙農(nóng);在育苗、預(yù)整地、移栽、烘烤等環(huán)節(jié)分別進(jìn)行培訓(xùn)。印發(fā)《烤煙生產(chǎn)技術(shù)手冊》、《烤煙病蟲害防治手冊》、《烤煙科學(xué)烘烤分級扎把手冊》各1000余份到煙農(nóng)手中，著力在提質(zhì)增效上下功夫，確保煙葉生產(chǎn)順利推進(jìn)。
物流部在公司章程的指導(dǎo)下，在公司領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，緊緊圍繞物流年度工作思路開展工作，落實目標(biāo)管理責(zé)任，較好的完成了全年各項工作任務(wù)。我物流部根據(jù)倉儲的庫存容量、倉儲成本、運輸成本等，在考慮需求數(shù)量、采購時間、供應(yīng)商的供貨期、到貨率等因素的情況下，做好物流工作，確定運輸方式、運輸批次以及提貨時間，以保證原材料的及時供應(yīng)和生產(chǎn)能夠連續(xù)進(jìn)行以及銷售交貨的及時和完好率。
1.運輸戰(zhàn)略：建立完善的物流配送體系，保證按客戶的需要及時準(zhǔn)確的配送貨物，也使原材料及時送達(dá)以保證生產(chǎn)的正常運行，在第八年公司物流部的努力下，通過衡量成本費用和服務(wù)水平，確定了以下幾種配送方式：
(1)與四通物流公司建立了深厚的關(guān)系，保證貨物準(zhǔn)時裝車發(fā)出，以鐵路為核心建立夸克公司的物流配送體系。良好的'合作關(guān)系是我們接下來所進(jìn)行的各項工作都帶了很大的便利。
(2)針對原材料的運輸，我們選擇鐵路運輸，因為第一，單位價格比較便宜;第二，雖然運輸時間比公路運輸要多用一天，但我們是電子科技企業(yè)，并不存在貨物保鮮問題;綜合兩個原因，我們選用鐵路運輸原材料。并且，進(jìn)行一年期的運輸合同簽訂，這樣以大批量獲得折扣，從而節(jié)省支出。
(3)針對產(chǎn)成品，若是本地客戶，因為只有本地運輸，因此只能選用公路運輸;若是國內(nèi)客戶，則選用單位成本較低的鐵路運輸。
(4)針對生產(chǎn)設(shè)備，我們只有通過談判，獲得折扣，節(jié)省支出。
2.倉儲戰(zhàn)略：建立合理的倉庫儲存計劃，保證客戶需求的同時，節(jié)省倉儲費用。
(1)針對原材料和產(chǎn)成品，我們選用自用倉庫，當(dāng)儲存量大于倉庫可容納量時，建議立即發(fā)貨運往客戶，這樣就可以騰出倉庫空間，不必租用第三方倉庫。
(2)針對半成品，我們則選擇外包給第三方物流公司操作，這樣可以節(jié)省成本。
3.付款方式：盡量采取即期付款方式，從而獲得現(xiàn)金折扣。因為這部分支出通過上面的努力后，已經(jīng)縮減了很多，費用支出不算大，因此完全可以取得現(xiàn)金折扣。
在第八年年初所做的運輸費用預(yù)測與實際發(fā)生的費用相比，實際發(fā)生的費用會相對少一些，運輸成本差異表現(xiàn)為節(jié)約差。而造成成本差異的主要原因是由于我們公司物流部與第三方物流公司充分溝通，不斷優(yōu)化運輸線路，運輸方式，尤其是把運輸批次和運輸數(shù)量時間優(yōu)化調(diào)配，使得運輸形成整車運輸，充分利用資源，不浪費絲毫運輸空間，所以沒有出現(xiàn)零擔(dān)運輸情況，減低了運輸費用，第二是與第三方物流公司深入?yún)f(xié)商，減少運輸批次，而提高運輸規(guī)模，獲得更多運輸?shù)恼劭?，以此來降低運輸成本。
總的來說，第八年的運輸工作做得還是比較成功，而且我們利用運輸成本較低的優(yōu)勢，在與客戶簽訂購銷合同的時候主動承擔(dān)運輸費用，因而提高了我們公司的品牌形象，也使得產(chǎn)品單位售價有所提高，增加了我們在取得更多客戶訂單的砝碼。
(1)針對原材料，我們與供應(yīng)商建立合作伙伴關(guān)系，采取大批量購買的方式，不僅節(jié)約采購成本，而且，我們的庫存是暫存于供應(yīng)商中，什么時候需要，就直接去取貨，這樣就可以節(jié)省倉庫空間，節(jié)省倉儲費用。
(2)針對產(chǎn)成品，我們選用自用倉庫。同時與客戶保持緊密的關(guān)系，當(dāng)儲存量大于倉庫可容納量時，建議立即發(fā)貨運往客戶，這樣就可以騰出倉庫空間，不必租用第三方倉庫，從而節(jié)省倉儲費用。
(3)針對半成品，因為本公司沒有半成品倉，所以我們選擇外包給第三方物流公司操作，既可以節(jié)省管理費用，又可以保證及時供應(yīng)，這樣就可大大節(jié)省成本。
(1)原材料倉儲方面，實際支出與計劃支出是相等的，原因在于，我們保證原材料的儲存量在我們自有倉庫的可容納量的范圍內(nèi)，只要保證了這一點，就不必租用倉庫，也不必使用第三方物流外包策略。
為了保證這一點，我們與供應(yīng)商建立了良好的合作關(guān)系，保證到貨率以及及格率高達(dá)99%甚至100%，而且，與第三方物流公司簽署合同，保證每月運輸，使運回來的原材料能盡快的投入生產(chǎn)，不必占用庫存，也不會造成多余的庫存，從而占用資金，加大費用支出。
(2)在產(chǎn)成品方面，實際支出與計劃支出也是相等的，原因在于，我們保證產(chǎn)成品的儲存量在我們自有產(chǎn)成品倉庫的可容納量的范圍內(nèi)，只要保證了這一點，就不必租用倉庫，也不必使用第三方物流外包策略。
為了保證這一點，首先，我們物流部與生產(chǎn)部以及市場部進(jìn)行了深入的探討，為了減少庫存費用，決定根據(jù)生產(chǎn)量，及時地將貨物運出，一方面可以保證庫存占用減少，另一方面，可以通過提高到貨速度從而提高客戶滿意度，其次，就是與客戶簽訂合同，與客戶結(jié)成良好關(guān)系，保證供貨及時。
四辯總結(jié)陳詞格式
工作總結(jié)范文格式
培訓(xùn)總結(jié)格式
工作總結(jié)格式模板
公務(wù)員年度總結(jié)思想報告
半年度工作總結(jié)
學(xué)校工作總結(jié)
半年工作總結(jié)部隊士兵
兩學(xué)一做工作總結(jié)
幼兒園工作總結(jié)
團(tuán)課總結(jié)格式篇十
我于20xx年8月1日加入到項目部，在這一年的工作中，得到了單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。
通過這一年的工作與學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到一名合格工程師的成長是一個前景光明、充滿希望同時又需要付出努力和心血的過程，也是一個需要不斷完善不斷發(fā)展的長期的過程。
以下是我在這一年的自我總結(jié)：
一、思想方面。
思想是行動的指南，一個人如果想把工作做好，就必須先樹立自己的工作思維。
作為一名黨員，嚴(yán)格要求自己，自覺接受黨員和同事們的監(jiān)督和幫助，堅持不懈地克服自身的缺點，彌補自己的不足，同時積極主動的了解國家大事，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各項新方針、新政策，及時的學(xué)習(xí)了十八屆五中全會精神，不斷的提升自己的黨性修養(yǎng);作為公司的一員，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)和滲透公司的主流文化思想，并將其運用到實際工作中，與公司保持一致。
二、工作方面。
我從做好本職工作和日常工作入手，從我做起，從現(xiàn)在做起，我一直相信一份耕耘，一份收獲，所以我一直在努力，不斷努力學(xué)習(xí)，不斷努力工作。
從身邊小事做起并持之以恒，熱愛自己本職工作能夠正確認(rèn)真對待每一項工作，工作投入，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位。
工期緊，任務(wù)繁多，能夠做到跟班作業(yè)，保證按時完成各種任務(wù)，保證工程的順利進(jìn)行，表現(xiàn)出我們施工員的員責(zé)任心強，發(fā)揚了我們施工員連續(xù)工作、吃苦耐勞的精神。
在本職工作中盡心盡力，孜孜不倦地作出成績，我要不斷的提高自己的崗位本領(lǐng)，努力精通本職的崗位知識，做本職工作的骨干和行家里手，腳踏實地的做好本職工作。
三、學(xué)習(xí)方面。
作為20xx屆的一名新員工，只有不斷提升自己的知識水平和技術(shù)水平，才能更好的完成自己的工作。
工作中遇到不懂的問題時，多向師傅和其他同事請教。
平時多到工地上去，多看多問，這樣才能不斷增加自己的現(xiàn)場經(jīng)驗。
還應(yīng)該認(rèn)真的學(xué)習(xí)公司的一些管理體制和規(guī)范有了一定的了解，在工作中以公司標(biāo)準(zhǔn)化管理的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己。
當(dāng)然，現(xiàn)在我還有很多不足的地方:經(jīng)驗匱乏，知識和技術(shù)水平不夠扎實等。
我一定會加倍努力，不斷的去完善自己，提高自己的工作能力。
總結(jié)一年來的工作, 我個人無論是在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力上都有了很大的進(jìn)步。
在今后的工作中，我將一如既往地做事，一如既往地為人，爭取獲得更好的成績。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間大二整個學(xué)期已經(jīng)結(jié)束。
回顧一下，總結(jié)一下整個學(xué)年的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。
一、學(xué)習(xí)上，比起大一，在認(rèn)知程度和態(tài)度上有了很大的進(jìn)步。
大一的時候由于是剛來到大學(xué)校園，由于整個時間由自己支配，感到無所是從，時間經(jīng)常轉(zhuǎn)瞬即逝。
經(jīng)過大一整個學(xué)期的適應(yīng)，這個學(xué)期基本上都能充分利用自己的時間。
課余時間，我經(jīng)常去學(xué)校的圖書館，學(xué)習(xí)一點自己感興趣的'課程，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度。
在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為有一樣?xùn)|西非常重要，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!俗話說的好，態(tài)度決定一切。
我以前總感覺自己不比別人差，問題能自己解決就自己解決，很少向別人請教。
而現(xiàn)在，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。
因為我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。
二、生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，互幫互助，形成獨立自理自立的良好品德。
此外我用真心去對待自己的朋友，從不虛心假意。
我知道，走進(jìn)社會中，只有真心的朋友才會幫助你。
還有就是要始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、思想問題上，我積極向黨組織靠攏，在大二上學(xué)期參加了學(xué)校組織的黨知識學(xué)習(xí)，順利通過了學(xué)校組織的考察。
此后，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)xx總書記“三個代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。
堅決擁護(hù)獨立自主原則及“一國兩制”的方針，政治上要求進(jìn)步，積極向黨組織靠攏。
雖然我在這個學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進(jìn)的問題。
比如有些時候交作業(yè)不是很按時。
時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。
作為學(xué)生，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的。
我將努力改正自己的缺點，使自己向更好的方向發(fā)展。
總之，大二的整個學(xué)年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年。
大學(xué)生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自己的大學(xué)生活增添豐富美麗的色彩。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十一
尊敬的團(tuán)組織：
自第一講團(tuán)校課程開始至今，三講已經(jīng)結(jié)束了。這三講中既有咱們湖工統(tǒng)一組織的一講，又有咱們管理學(xué)院組織的兩講。
我覺得通過團(tuán)課學(xué)習(xí)，我最大的收獲就是思想上得到了提升。通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
記得余秋雨說過，歷經(jīng)春溫秋肅，總要平一平呼吸，緩一緩心跳，回歸心境的自然。就這樣，他開始了“文化苦旅”，走進(jìn)了文化的更高境界，也選擇了自己的信仰。我最初加入共青團(tuán)時，心里總有惴惴、忐忑之余，也有了機會靜下心來，審視自己的人生旅途，選擇共青團(tuán)，就是選擇了自己的信仰與志向。有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就無法知道其中的艱辛，有一種艱辛，你沒有體驗過，就無法感受其中的快樂。
研究各地建立和發(fā)展社會主義青年團(tuán)的問題。會后派出黨員去做團(tuán)的工作，加強對團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)。在團(tuán)組織日益壯大的情況下，1922年5月召開了中國社會主義青年團(tuán)第一次全國代表大會。大會通過的團(tuán)的綱領(lǐng)，確定了中國社會主義青年團(tuán)為中國青年無產(chǎn)階級的組織，是為全部解放無產(chǎn)階級而奮斗的組織。中國社會主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的前身。
雖然早在高中就加入了共青團(tuán)，但對共青團(tuán)的真正意義上的理解，卻始于大學(xué)。正是咱們這次的團(tuán)課使我開始認(rèn)真地學(xué)習(xí)和思考團(tuán)章中的內(nèi)容，開始有意識地關(guān)注、參與團(tuán)的活動。更令我高興的是，自己有幸成為我們班的團(tuán)支部書記，通過工作學(xué)習(xí)讓我更好的認(rèn)識了中國共青團(tuán)。青年時期是一個可塑性很強的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的無私奉獻(xiàn)精神。
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。就拿中國共產(chǎn)黨來說，黨從成立至今的八十多年間能始終保持她的先進(jìn)性，一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)靠的正是黨在工作實踐中不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。因此我深感這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)意義重大，也確實從中得到了很多知識和巨大的鍛煉。
在上周六舉辦的第一講團(tuán)課是由咱們學(xué)校統(tǒng)一組織的，它同時又是我們第1期團(tuán)校的開學(xué)典禮。在第一講中，咱們學(xué)校特地請了老師為我們?nèi)绾握J(rèn)識自我的問題。盡管我們都是大學(xué)生，并且是共青團(tuán)員了，但是這并不代表我們在思想方面的覺悟都很高。學(xué)校就是本著為我們團(tuán)青團(tuán)能盡快地認(rèn)知自我的目的，進(jìn)行了此次培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，老師為我們講了如何認(rèn)知自我、如何去做自己。通過此次培訓(xùn)讓我們懂得了許多以前未曾真正思考的問題，這讓我們在以后學(xué)習(xí)工作中有了更好的精神面貌。
二，民主意識淡??；第三，履行義務(wù)意識淡??；第四，法制、道德意識淡??；第五，模范意識淡薄。對國家出臺的方針、政策不了解，對工作不關(guān)心，在組織生活中“事不關(guān)己，高高掛起”等現(xiàn)象屢見不鮮。他要求各位團(tuán)校學(xué)員要在觀念上區(qū)別于一般青年，充分發(fā)揮模范先鋒作用。
隨后，書記傳達(dá)了湖工“立德樹人”工程總體綱要的主要內(nèi)容。他指出，“立德樹人”工程總體綱要堅持以育人為本、德育為先，培養(yǎng)中國社會主義建設(shè)者和接班人為指導(dǎo)思想，開展以“全員育人、全程育人、全方位育人、全面素質(zhì)育人”為重點的四全工程、五大基本建設(shè)、十項重點工作。全校要大力加強社會主義核心價值觀體系建設(shè)，踐行八榮八恥，歷練校綱校訓(xùn)，堅持語言講文明、處事講誠信、行為講文明等六講六無精神，建設(shè)積極向上的精神家園。同時，努力構(gòu)建校園穩(wěn)定機制，將高校穩(wěn)定工作擺在第一位，建立健全危機沖突處理機制，著力打造和諧校園、活力校園、學(xué)術(shù)校園、文明校園。
最后，書記簡單介紹了黨員組織發(fā)展的流程。他說，除了要參加團(tuán)校和黨校等必要的條件外，要將學(xué)習(xí)放在第一位，刻苦學(xué)習(xí)，爭取拿獎學(xué)金，同時不斷增強自身綜合素質(zhì)，提高實踐能力。
在這一講中我學(xué)到了很多，并且深刻意識到學(xué)習(xí)還是我們大學(xué)生的首要任務(wù)，只有好好學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)才能更好的成為黨的接班人。
昌的歷史文化和理性愛國等問題。袁老師盡管不是我們學(xué)校的老師，但他那不凡的談吐，淵博的知識讓我們折服。在他那兩個小時的演講中，讓我深刻了解了許昌的文化底蘊。袁老師通過當(dāng)今中日關(guān)系的講解，讓我們清楚的認(rèn)識到了理性愛國的重要性，這一講讓我們受益匪淺。
上周日下午舉辦的第三講的團(tuán)課仍我們單獨組織的。在這一講中，特地邀請了我們院團(tuán)總支副書記翟曉娜學(xué)姐。她以學(xué)姐的身份為我們認(rèn)真講解了有關(guān)團(tuán)的紀(jì)律、章程、文件、政策等內(nèi)容。通過她的深入講解，讓我對共青團(tuán)以及共產(chǎn)黨有了個人那個深刻的認(rèn)識。
這次我們學(xué)校舉辦的團(tuán)課學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，思想上得到很到提升。讓我懂得了作為黨的后背軍，我們共青團(tuán)員一定要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯誤認(rèn)識，事實上團(tuán)員更應(yīng)該通過不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，時刻準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液！為中華民族的偉大復(fù)興而貢獻(xiàn)自己的一份力量。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十二
八月份總結(jié)報告兩周的時間很快就過去了， 來公司上班僅僅 8 天的時間， 在公司領(lǐng)導(dǎo)和各部門同事的配 合與協(xié)助下，我基本上完成了自己崗位上的各項職責(zé)，下面我將就自己的工作狀況、感想等 做一個簡要的總結(jié)。
1、 參與一比多產(chǎn)品服務(wù)中心站點的改版 一共參與了 29 幅頁面的頁面示意圖的制作，其中有兩幅是試畫，在進(jìn)行糾正之后，用 了兩天的時間完成了余下的 27 幅，通過制作頁面示意圖，對 visio 這一圖形制作工具進(jìn)行了 全面的了解與熟悉。
2、 建立一比多免費商鋪 通過建立的一比多免費商鋪對一比多平臺進(jìn)行了解， 尤其是一比多的商鋪管理， 通過與 慧聰和阿里巴巴的比較， 來找到一比多的優(yōu)勢與不足， 提交了一份關(guān)于三方產(chǎn)品對比的分析 報告。
3、 嘗試開發(fā)后臺求購信息錄入頁面 后臺求購信息頁面以產(chǎn)品的前臺求購信息頁面為參考， 同事參照了阿里巴巴和慧聰?shù)那?臺求購信息錄入頁面， 收集了后臺求購信息錄入工作人員的意見， 將其中不需要用到的地方 刪減，有利于加快后臺部門求購信息錄入的速度。
4、 部門其他的例行工作任務(wù) 在完成以上三個主要任務(wù)的同時還參與了部門的其它例行工作任務(wù)， 包括產(chǎn)品服務(wù)中心 頁面錯誤之處的維護(hù)修改申請，整理網(wǎng)絡(luò)營銷推廣的方法等。
二、工作中出現(xiàn)的問題
2、 工作中由于對業(yè)務(wù)不夠熟練、 產(chǎn)品和流程不夠熟悉， 花了很多的時間來做這方 面的了解，浪費了一些時間。 這短短 8 天的工作時間就算是我 8 月份的工作總結(jié)了， 雖說只有 8 天的工作時間， 但憑 著這段時間所做的這些工作任務(wù)，以及同事和領(lǐng)導(dǎo)的幫助，讓我成長了不少，我相信，在以 后的工作中我會做的越來越好、越來越出色的，請公司放心。
12 月份工作總結(jié)一、通過 12 月份日常工作和學(xué)習(xí)積累的一點認(rèn)識。
在 xxx 描述這個月的主要工作事情。
這個月感覺業(yè)務(wù)素質(zhì)和解決問題的能力 還不夠，以后要做到加強學(xué)習(xí)，更新觀念。對待日常工作，不要總找借口，要從 自身出發(fā)，不斷加強學(xué)習(xí)更新觀念，不斷分析認(rèn)識提高自己，改變不執(zhí)行不作為 的不良習(xí)慣，自動自發(fā)的做好本職工作。
我們在執(zhí)行某些任務(wù)時，總會遇到一些 問題。而對待問題有兩種選擇：一種不怕問題，想方設(shè)法解決問題，千方百計消 滅問題。結(jié)果是圓滿完成任務(wù)，一種是面對問題，一籌莫展，不思進(jìn)取，結(jié)果是 問題依然存在，任務(wù)也不會完成，反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果。我們會 不由自主的問到，同是一項工作，為什么有的人能夠做的很好，有的人卻做不到 呢?關(guān)鍵是一個思想觀念認(rèn)識的問題。二、認(rèn)真工作，使自己素養(yǎng)不斷得到提高。
愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)是每一項工作順利開展并最終取得成功的保障。
在 這一個月的時間里，我能遵守公司的各項規(guī)章制度，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作， 一個月用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項任務(wù)，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，平時生 活中團(tuán)結(jié)同事、不斷提升自己的團(tuán)隊合作精神。
一本《執(zhí)行力》讓我豪情萬丈， 一種積極豁達(dá)的心態(tài)、 一種良好的習(xí)慣、特別是讓我明白了做一個有執(zhí)行力的人 對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長的重要性。一句話概括即為：個人執(zhí) 行力決定個人的成敗， 企業(yè)執(zhí)行力決定企業(yè)的興亡。這本書讓我對自己的人生有 了進(jìn)一步的認(rèn)識， 渴望有所突破的我， 將會在以后的工作和生活中時時提醒自己， 以便自己以后的人生道路越走越精彩。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)加強提高工作能力。 這個月我的主要工作任務(wù)是
(1)負(fù)責(zé)開拓鐵合金、玻璃、化工(硫酸、炭 黑、碳素)余熱發(fā)電銷售工作;
(2)之前水泥跟蹤過的客戶工作;
(3)河北鋼 鐵集團(tuán)發(fā)電信息搜集和一些臨時工作。通過完成上述工作，使我認(rèn)識到一個稱職 的銷售人員應(yīng)當(dāng)具有良好的語言表達(dá)能力、流暢的文字寫作能力、較強的組織領(lǐng) 導(dǎo)能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯(lián)系能力、良好的執(zhí)行能力。
四、不足和需改進(jìn)方面。
我也希望領(lǐng)導(dǎo)今后多分配一些工作， 我覺得多做一些工作更能體現(xiàn)自己的人 生價值。
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中我要不斷提高業(yè)務(wù)知識，通過 多看、多問、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務(wù)技能。學(xué)無止境，時代的 發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種知識，并 用于指導(dǎo)實踐。在今后工作中，要努力當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手，把自己的工作創(chuàng)造 性做好做扎實，為的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
五、幾點建議。
公司正處于高速發(fā)展時期， 是一個非常關(guān)鍵的時期，這一時期應(yīng)該從管理上 下工夫，企業(yè)管理的好壞，會決定企業(yè)轉(zhuǎn)型的成敗。首先，要加強思想觀念的轉(zhuǎn) 變，加大培訓(xùn)力度，特別是管理層要改變老觀念，要從實干型向管理型轉(zhuǎn)變。
領(lǐng)導(dǎo)層定期學(xué)習(xí)和交流，這樣可以開闊視野、學(xué)習(xí)管理理論。其次，公司要強化激 勵機制，加大獎金額度，提高提成比例。好的激勵機制可以改變?nèi)说男袨?，好?激勵機制可以激勵員工，好的激勵機制可以強化管理。只有充分運用激勵機制， 調(diào)動員工的積極性，使員工素質(zhì)不斷提高，業(yè)務(wù)不斷熟練，從而保持旺盛的工作 干勁，才能使企業(yè)能夠健康、快速發(fā)展。
個人年度工作總結(jié)格式模板：在煙花爆竹中，我們歡歡喜喜的送走了2013年，在已經(jīng)度過的2013年中，我們酒店的業(yè)績?nèi)〉昧碎L遠(yuǎn)的進(jìn)步，我們酒店工作也是在酒店領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了業(yè)績和管理上的巨大進(jìn)步，這是一直以來我們最重視的事情。回首2013年，我的工作做的不可謂不好，所以在新的一年中，我會吸取2013年的經(jīng)驗和教訓(xùn)，取得更好的成績!
前兩年工作的時候，每到年末的時候總是要寫年終總結(jié)的。記得那個時候我和同事們總是為寫年終總結(jié)而頭痛，總覺得平時就是那樣的周而復(fù)始的做同樣工作，沒什么可寫的。可是今年我卻想用年終總結(jié)的方式來為今年來畫下一個句點，來一個總結(jié)性的結(jié)束。
年初的時候我把工作了一年多的工作辭掉了。記得剛出來工作的一年多，雖然對任何工作都充滿了干勁再累的工作也做的很開心，不過呢，因為那個時候年紀(jì)還小也很任性的，總是因為這樣或那樣的原因換了許多工作，這份工作是我我上學(xué)前的最后一份工作，也是我至今為止工作時間最長的工作。
其實我還是蠻喜歡這份工作的，雖然餐廳服務(wù)員是累了一點，但是我是在吧臺做飲料和冰淇淋的，不僅能讓客人吃到我做的東西(最重要的是，我能經(jīng)常吃到很多好吃的，嘿嘿!)，而且我也能做我很喜歡的咖啡，我很喜歡咖啡的，一直都有個愿望，就是開一家自己的咖啡店。
在餐廳工作的一年多的時間里，只有剛開始的半年多最開心，每天都能和同一個班次的同事忙碌而開心的度過一天，那段時間真的很開心。這樣的日子只持續(xù)了半年多，后來的日子卻變了，同事之間開始勾心斗角，我更是被對班的同事當(dāng)成了她升值的踏腳石，我第一次明白了什么叫職場。接著那些要好的同事們陸陸續(xù)續(xù)的'辭職離開了，餐廳的人也越來越少，工作量也大了很多，經(jīng)常是一個人干三個人的活，還要為考成高去學(xué)校補習(xí)，一系列的事情弄的我焦頭爛額的，常常覺得很疲憊而且還有點失眠。
終于去年年底我考進(jìn)大專，今年開學(xué)前把工作辭掉了，辭掉工作后我感覺輕松了許多。雖然是輕松了，不過也因為沒了工作給家里增加了不小的負(fù)擔(dān)，父母也上了年紀(jì)，身體也不好，而我這么大了卻還給他們增加負(fù)擔(dān)，有是真的覺得自己很沒用呢。只是，今年呢因為白天晚上都有課，而且也想休息一年所以一直沒有找新的工作，明年我時間比較富裕再找一份兼職吧，給家里減輕一些負(fù)擔(dān)，畢竟自己也這么大了，總是花父母的錢心里總是過意不去。
關(guān)于學(xué)業(yè)呢，就沒什么可說的了，學(xué)了近一年的日語。日本語真的蠻難的，所以我學(xué)的也不怎么樣，去參加了日語二級的資格考試，結(jié)果要明年三、四月份才能出來。不過我已經(jīng)有明年重考的準(zhǔn)備了，因為這個考試是很難的，考試那天看到好多考了好幾次的考生，所以我準(zhǔn)備明年在好好的學(xué)學(xué)重新去考。大專的課程剛開始還是蠻順利的，可是第二個學(xué)期開始因為一些原因呢，總是心不在焉的，上課也不怎么聽講了。
快放寒假了，我要趁這段時間收拾好自己的心情，來年要專心學(xué)習(xí)。我所在的這個剛開始也很開心，每天過的也很快樂，可是上個學(xué)期末發(fā)生了一些事情，現(xiàn)在班里已經(jīng)很冷清了。
怎么說呢，人總是會變的，不管剛開始是如何的好到最后總是要變的，幸虧去年工作的時候已經(jīng)經(jīng)歷過了，再見到這樣的局面已經(jīng)是見怪不怪了，這要感謝在那家餐廳工作的經(jīng)歷，在那里我學(xué)到不少東西。
今年呢，我得到了兩樣?xùn)|西，其一就是朋友。我現(xiàn)在呢有兩個很好的朋友，一個呢是我在這個學(xué)校第一個朋友，她呢傻傻的，是大大咧咧的粗線條。跟她在一起很開心也很輕松，是個不錯的朋友。另一個呢，對我來說就是個知己了。我和她經(jīng)常在某個方面很象，兩個人在一起時話總是很多，經(jīng)常聊到很晚。我和她都在感情上經(jīng)歷了很多事，那個時候彼此分享著自己的快樂與痛苦，開解著對方。后來她收獲了自己的幸福，現(xiàn)在正在甜蜜當(dāng)中。
我很謝謝她，她將總是愛做夢的我拉回現(xiàn)實，如果不是她我會沉溺在自己編制的夢里不可自拔，不是她拉我回現(xiàn)實的話我會越陷越深，到最后我會更痛苦的。所以我很感謝她的，在這里我祝福我的朋友們，希望她們來年繼續(xù)著她們的幸福。
另一樣?xùn)|西就是一份痛并快樂著的感情。記得愛上他是開學(xué)后第二個星期的事情，卻也在愛上他的那一顆便知與他是不可能了。因為，真的，我和他完全是兩個不同世界的人，就像兩條平行的線只是偶然的際遇讓我和他交集在一個點上，總會有那么一天我和他都將會回到原來的軌道，還原成兩條平行線。我想我和他只有一點相同吧，就是我們都覺得戀愛是件很麻煩的事情。
愛上他，從一開始就是我自導(dǎo)自演的獨角戲而已，無人劇場空曠的舞臺，我上演著一個人的獨角戲。他給我?guī)砗芏嗫鞓?，剛開始的時候經(jīng)常和他吵架抬杠，每天過的無比快樂。
為他哭過，流了兩個多小時的眼淚;也為他痛過，第一次明白什么叫痛徹心扉;他也讓我明白了很多事情，也讓我長大成熟了不少?，F(xiàn)在這場獨角戲已經(jīng)落幕，整理一下，他給我留下很多東西，一首我為了紀(jì)念這段感情而寫的歌，建了一個博客，寫滿了對他的感情與記憶，一些照片還有很多美好的回憶。我想這些對我來說已經(jīng)足夠了!記得一部電影里所過，愛一個人并不一定在他身邊，只要他幸?？鞓繁愫谩Ｋ跃妥８Ｋ砀？鞓钒?
培訓(xùn)總結(jié)格式
工作總結(jié)格式模板
公務(wù)員年度總結(jié)思想報告
半年度工作總結(jié)
學(xué)校工作總結(jié)
半年工作總結(jié)部隊士兵
兩學(xué)一做工作總結(jié)
幼兒園工作總結(jié)
上半年工作總結(jié)及下半年工作計劃
年中工作總結(jié)
2016年上半年工作總結(jié)
部隊半年工作總結(jié)戰(zhàn)士
團(tuán)課總結(jié)格式篇十三
近年來，隨著健身熱潮的興起，越來越多的人開始關(guān)注并參加團(tuán)課。團(tuán)課作為一種集體運動形式，不僅可以幫助身體健康的人增強團(tuán)隊意識，促進(jìn)友誼，還可以幫助健身新手正確學(xué)習(xí)和進(jìn)行鍛煉。在經(jīng)歷了一段時間的團(tuán)課鍛煉之后，我深深體會到了團(tuán)課的種種好處和對自己身心健康的積極影響。
段二：團(tuán)隊合作與友誼。
在團(tuán)課中，個人與團(tuán)隊的關(guān)系無比緊密。團(tuán)隊成員之間互相鼓勵、支持，共同面對訓(xùn)練的困難和挑戰(zhàn)。團(tuán)隊教練的帶領(lǐng)和鼓勵也起到了積極的推動作用。通過與團(tuán)隊成員共同鍛煉，我不僅得到了身體上的鍛煉，還結(jié)交了一群志同道合的朋友。我們一起分享挑戰(zhàn)和成就，一起加油鼓勵對方完成訓(xùn)練目標(biāo)，使我感受到了團(tuán)隊合作和友誼的力量。
段三：心理調(diào)節(jié)與減壓。
團(tuán)課不僅是一個鍛煉身體的機會，更是一個釋放壓力的方式。在團(tuán)隊的歡笑聲中，忘卻了生活中的煩惱和壓力，心情也得到了極大的放松和舒緩。在團(tuán)隊合作中，我特別體會到了鍛煉對心理的調(diào)節(jié)作用。通過每一次的訓(xùn)練，我能夠逐漸放下對自己的苛求和壓力，更加堅定自信的信念。團(tuán)課不僅改善了我的心理狀態(tài)，還讓我學(xué)會了正確應(yīng)對壓力和調(diào)整心態(tài)，為自己的生活增添了更多的快樂儲備。
段四：全面身心健康。
團(tuán)課不僅僅局限于身體的鍛煉，更關(guān)注整體的身心健康。在團(tuán)隊鍛煉中，我接觸到了跳舞課程、瑜伽課程和肌肉訓(xùn)練等，這些多樣化的運動形式讓我全面鍛煉了身體的各個方面。通過舞蹈，我提高了自己的優(yōu)雅姿態(tài)；通過瑜伽，我學(xué)會了深度呼吸和放松；通過肌肉訓(xùn)練，我強化了身體的力量和耐力。在團(tuán)課的鍛煉中，我感受到了身體的變化，不僅變得更加健康有活力，還提升了自身的氣質(zhì)和自信。
段五：持之以恒，形成良好的生活習(xí)慣。
團(tuán)課給了我鍛煉的動力和目標(biāo)，使我堅持了下來。通過團(tuán)隊的鼓勵和目標(biāo)的提醒，我能夠追求更高的健身目標(biāo)，并且逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。現(xiàn)在，團(tuán)課已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，每周都會抽出時間去參與團(tuán)課鍛煉。團(tuán)課不僅給了我鍛煉的動力，還形成了持之以恒的鍛煉習(xí)慣，使我能夠保持良好的身體狀態(tài)和積極的生活態(tài)度。
總結(jié)：
通過參與團(tuán)課的鍛煉，我深深體會到了團(tuán)隊合作和友情的重要性，學(xué)會了正確調(diào)節(jié)心態(tài)和釋放壓力的方法，全面的身心健康也讓我更加自信和積極向上。團(tuán)課不僅是一種運動形式，更是一種生活態(tài)度和習(xí)慣的培養(yǎng)。我將繼續(xù)堅持團(tuán)課鍛煉，讓健康和快樂成為我生活的座右銘。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十四
團(tuán)課是一種集體鍛煉的形式，通過多人一起參與的方式，既能增強身體的健康，又能培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。最近，我參加了一堂團(tuán)課，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我的體會，并探討團(tuán)課的好處以及如何最大化地從團(tuán)課中獲益。
第一段：團(tuán)課的好處。
團(tuán)課的好處是多方面的。首先，它能夠提供一個充滿動力和積極能量的鍛煉環(huán)境。在團(tuán)課中，大家一同努力，互相鼓勵，這種集體動力能夠激發(fā)我們的潛能，同時也讓我們更加投入到鍛煉中去。其次，團(tuán)課能夠提供專業(yè)的指導(dǎo)和監(jiān)督。在團(tuán)課中，有專業(yè)的教練指導(dǎo)我們的動作和姿勢，確保我們的鍛煉方式正確合理，避免受傷。另外，由于團(tuán)課是一個集體活動，教練會時刻監(jiān)督我們的進(jìn)度，促使我們保持良好的動力和節(jié)奏。最后，團(tuán)課能夠培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力。在團(tuán)課中，我們與他人合作完成各種動作，相互支持鼓勵，增強集體凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作的意識和能力。
第二段：從團(tuán)課中獲益。
參加團(tuán)課，我們可以從中獲益很多。首先，團(tuán)課提供了一個鍛煉身體的機會。通過有計劃的團(tuán)體鍛煉，我們能夠有效地提高身體素質(zhì)，增強肌肉力量和耐力，提高靈活性和協(xié)調(diào)性。其次，團(tuán)課增強了我們的意志力。在團(tuán)課中，我們需要堅持，經(jīng)受考驗，甚至超越自己的極限。這樣的經(jīng)歷能夠鍛煉我們的意志力和毅力，使我們更加堅強。最后，團(tuán)課提供了一個社交的機會。在團(tuán)課中，我們能夠結(jié)交新朋友，互相交流和分享，增進(jìn)了解和友誼。
第三段：如何在團(tuán)課中獲得最大化的收益。
為了在團(tuán)課中獲得最大化的收益，首先我們需要制定明確的目標(biāo)和計劃。明確的目標(biāo)能夠給我們以方向，計劃能夠幫助我們安排合理的時間和資源。其次，我們需要保持積極的態(tài)度和良好的心態(tài)。只有積極主動地投入到團(tuán)課中，我們才能獲得更好的效果。同時，良好的心態(tài)能夠讓我們更加享受團(tuán)課的過程，減輕疲勞和壓力。還有，我們需要與他人互動和交流。在團(tuán)課中，與他人互動能夠增加動力和激勵，交流能夠增進(jìn)了解和學(xué)習(xí)經(jīng)驗。最后，我們需要適應(yīng)和堅持。適應(yīng)是指在動作和強度上逐漸提高，逐漸適應(yīng)新的挑戰(zhàn)；堅持是指堅持固定的鍛煉頻率和時間，才能持續(xù)獲得健康的效果。
第四段：我個人的團(tuán)課體會。
通過參加團(tuán)課，我獲得了很多體會。首先，我意識到了集體動力的力量。在團(tuán)課中，別人的鼓勵和動力激勵著我，使我更加努力地鍛煉。其次，我學(xué)會了關(guān)注我的身體狀況。團(tuán)課的教練總是關(guān)心每一個參與者的狀態(tài)，引導(dǎo)我們進(jìn)行正確的動作，這使我更加注重自己的身體健康。最后，我感受到了團(tuán)隊的力量。在團(tuán)課中，與他人一同完成動作和任務(wù)，互相支持鼓勵，給了我莫大的動力和信心。
第五段：總結(jié)。
通過參加團(tuán)課，我深刻體會到了團(tuán)課的好處和獲益之處。團(tuán)課不僅能夠提供一個積極的鍛煉環(huán)境，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力，還能鍛煉意志力，建立社交關(guān)系。為了獲得最大的收益，我們需要制定目標(biāo)，保持積極心態(tài)，與他人互動，適應(yīng)困難，堅持不懈。我個人的團(tuán)課體會讓我意識到了集體動力、關(guān)注身體健康和團(tuán)隊力量的重要性。通過團(tuán)課，我們能夠成為更好的自己，同時也能從中獲得更多的快樂和滿足感。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十五
團(tuán)課是一種集體參與的體育活動，它不僅能夠增強團(tuán)隊協(xié)作能力，還能夠促進(jìn)健康發(fā)展。最近，我參加了一堂團(tuán)課，不僅收獲了身體上的鍛煉，更加深了對團(tuán)隊合作的理解。下面我將從團(tuán)課環(huán)境、團(tuán)課內(nèi)容、個人體驗、團(tuán)隊合作、團(tuán)課的意義等方面展開，與大家分享我的心得體會。
首先，團(tuán)課的環(huán)境是我非常喜歡的，因為它能夠讓我感受到團(tuán)體的力量和活力。在一間寬敞明亮的體育館里，我看到許多人充滿熱情地聚在一起，一起參與體育活動。音樂嗨起來，整個場館彌漫著快樂的氣氛。熱情的教練在講臺上鼓勵我們，周圍的人都在笑，互相鼓勵著，這讓我感到非常溫暖和舒適。團(tuán)課的環(huán)境讓人感到愉悅，也讓人更加愿意參與其中。
其次，團(tuán)課內(nèi)容豐富多樣，適應(yīng)了不同人的需求。無論是有氧運動、力量訓(xùn)練還是拉伸運動，團(tuán)課都能滿足不同人群的鍛煉需求。其中，我最喜歡的是有氧運動，因為它能夠有效地增強心肺功能，并且能夠通過跳舞、踏板、有氧操等形式，讓人保持充足的精力和活力。而力量訓(xùn)練則能夠增強肌肉力量，提高體能素質(zhì)。拉伸運動則是一種恢復(fù)訓(xùn)練，讓人在疲勞后得到放松和舒緩。團(tuán)課內(nèi)容的多樣性使得每個參與者都能夠根據(jù)自己的需求來選擇適合自己的鍛煉項目。
在個人體驗方面，我不得不說團(tuán)課給予了我許多積極的感受。在團(tuán)課中，我不再是一個人在單一的環(huán)境中鍛煉，而是和一群有著共同目標(biāo)的人一起努力。這種集體認(rèn)同感讓我感到非常自豪和有動力。在團(tuán)課中，每個人都在盡力發(fā)揮自己的能力，互相幫助和鼓勵。每當(dāng)我感到疲憊的時候，就會看到教練和同伴的鼓勵和微笑，這讓我重新找到了前進(jìn)的動力。團(tuán)課不僅是鍛煉身體的機會，更是一個鍛煉意志力和毅力的機會。
團(tuán)課也給我更深刻地理解了團(tuán)隊合作的重要性。在團(tuán)課中，每個人都有自己的角色和責(zé)任，只有大家齊心協(xié)力，才能夠完成團(tuán)課的目標(biāo)。當(dāng)我們一起跑步的時候，我明顯感覺到在群體中跑步比獨自跑步更加輕松和愉快。在某些合作動作中，我們需要默契配合，這就要求我們要互相信任和理解，并且要時刻保持溝通。團(tuán)隊合作的經(jīng)驗讓我認(rèn)識到一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要每個成員的全力以赴，只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠取得最好的成績。
最后，團(tuán)課對我個人的意義超出了鍛煉身體的范疇。它不僅讓我保持了良好的身體素質(zhì)，還提高了我的自信心。每次成功完成一個動作，我都會感到驕傲和滿足。同時，團(tuán)課也是結(jié)交朋友的機會。在團(tuán)課中，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，我們一起比賽、一起打氣、一起進(jìn)步。這些朋友成為了我人生中的重要支持者，我們彼此分享著成長的經(jīng)歷，互相鼓勵和支持，這是一個非常寶貴的友誼。
總而言之，團(tuán)課是一種鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力的有效方式。通過參加團(tuán)課，我深刻地體會到團(tuán)課環(huán)境的溫馨和活力，體驗到了豐富多樣的鍛煉內(nèi)容，收獲了個人成長與提高的喜悅，和團(tuán)隊合作的重要性。我相信，在今后的生活中，我會繼續(xù)參加團(tuán)課，并將這種團(tuán)隊合作的精神應(yīng)用到工作和生活中的各個方面中去，迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更好的成績。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十六
團(tuán)課是現(xiàn)代生活中非常流行的一種健身方式。在團(tuán)課中，我們能夠與他人一起鍛煉身體，體驗到團(tuán)隊協(xié)作的樂趣。本文將從時間安排、技術(shù)指導(dǎo)、團(tuán)隊合作、個人感悟四個方面分別探討團(tuán)課鍛煉的心得與體會，為團(tuán)課愛好者提供一些參考。
第二段：時間安排。
參加團(tuán)課的一大好處是可以按照固定的時間進(jìn)行鍛煉。在團(tuán)隊的配合下，鍛煉時間的安排更加規(guī)律，比如每周三次，每次1小時。這樣的時間安排使得我們的身體得到了充分的鍛煉，同時也增加了我們身體的適應(yīng)能力。此外，鍛煉時間的固定還有助于提高我們的鍛煉效果，使我們能夠更加有效地達(dá)到自己的健身目標(biāo)。
第三段：技術(shù)指導(dǎo)。
在團(tuán)課中，我們通常有經(jīng)驗豐富的教練來進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，與他們一起鍛煉不僅能夠得到全面的鍛煉，還能夠更好地學(xué)習(xí)正確的技巧和姿勢，避免受傷。教練通常會帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身、力量訓(xùn)練、有氧運動以及放松伸展等環(huán)節(jié)，其中每個環(huán)節(jié)都有相應(yīng)的技術(shù)指導(dǎo)和知識講解。通過教練的指導(dǎo)，我對許多動作的技術(shù)細(xì)節(jié)有了更深入的了解，也能夠更好地運用在鍛煉中。
第四段：團(tuán)隊合作。
團(tuán)課的一個重要特點就是團(tuán)隊合作。在團(tuán)隊中，每個人都有自己的任務(wù)和責(zé)任，通過相互配合協(xié)作完成鍛煉。例如，團(tuán)隊中的一個成員可能是腹肌力量訓(xùn)練的專家，而另一個則是柔韌性訓(xùn)練的專家。通過互相學(xué)習(xí)，我們可以借鑒對方的長處，彌補自己的不足，提高鍛煉效果。此外，團(tuán)隊中的互動和鼓勵也能夠增加我們的動力和熱情，使鍛煉更加愉快。
第五段：個人感悟。
通過參加團(tuán)課的鍛煉，我收獲了很多個人感悟。首先，團(tuán)課鍛煉讓我更加自律，因為每次團(tuán)課我都會事先安排好時間，并保持嚴(yán)格的打卡計劃。其次，團(tuán)課的鍛煉使我變得更加堅韌，經(jīng)過一段時間的鍛煉，我的耐力和毅力都得到了提高。最后，團(tuán)課讓我感受到了一種集體意識，我不再是孤獨地鍛煉，而是與他人一起追求健康，共同享受健身的樂趣。
結(jié)尾：
總而言之，團(tuán)課鍛煉的確給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過團(tuán)隊的合作、教練的指導(dǎo)和個人的努力，我不僅得到了身體上的鍛煉，還培養(yǎng)了自律、堅韌和集體意識等素質(zhì)。參加團(tuán)課不僅讓我保持了健康的身體，也讓我感受到鍛煉的樂趣和成就感。我相信，只要堅持下去，團(tuán)課將會給我?guī)砀嗟捏@喜與收獲。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十七
團(tuán)課是指在健身中心或健身房中，由一名健身教練帶領(lǐng)一群參與者進(jìn)行的集體訓(xùn)練課程。團(tuán)課不僅有助于增強體能，提高身體適應(yīng)能力，還可以激發(fā)參與者之間的互動和競爭意識。在參加團(tuán)課的過程中，我不僅鍛煉到了身體，還從中獲得了許多有關(guān)健身和團(tuán)隊合作的心得體會。
首先，團(tuán)課的格式強調(diào)集體氛圍的搭建。在團(tuán)課中，參與者們一起進(jìn)行各種健身動作，共享彼此的熱情和動力。這種集體氛圍可以激勵參與者們更加全力以赴地參與訓(xùn)練，從而提高訓(xùn)練效果。在和其他參與者一起鍛煉時，我常常感到被激發(fā)出更多的力量和動力，這是由于集體氛圍的鼓舞作用。通過團(tuán)課，我認(rèn)識了很多志同道合的伙伴，我們相互鼓勵，互相促進(jìn)，推動著彼此取得更好的進(jìn)步。
其次，團(tuán)課的格式注重動作的規(guī)范性和有效性。在團(tuán)課中，教練會給出明確的指導(dǎo)，確保參與者能夠正確并有效地完成動作。教練會時刻關(guān)注每個參與者的動作，并進(jìn)行及時的糾正。這種規(guī)范性和有效性的要求使我在團(tuán)課中學(xué)會了正確的健身姿勢和動作技巧，減少了受傷的風(fēng)險。此外，參與者之間的對比和競爭也可以激發(fā)出更多的潛力和努力。在和其他參與者一起進(jìn)行動作時，我會更加刻苦訓(xùn)練，以期能夠在團(tuán)隊中脫穎而出。
再次，團(tuán)課的格式注重燃燒熱量和塑造身材。在團(tuán)課中，教練通常會設(shè)計一系列高強度的激活動作和有氧運動，以幫助參與者燃燒更多的熱量和脂肪。在我參加的團(tuán)課中，常常會有爆發(fā)力訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練等強度較高的項目。這些項目既能鍛煉心肺功能，又能增強肌肉力量，幫助塑造更好的身材。通過團(tuán)課，我不僅減掉了一些多余的脂肪，也變得更加有活力和有體型。
此外，團(tuán)課的格式也提供了一個交流和分享的平臺。在團(tuán)課中，我不僅可以和教練互動交流，了解更多關(guān)于健身的知識和技巧，還可以和其他參與者分享自己的經(jīng)驗和心得。這種交流和分享的機會可以幫助我不斷提升自己的健身水平，同時也能夠幫助他人更好地參與和享受健身的樂趣。通過團(tuán)課，我遇到了許多熱情友好的人，我們共同進(jìn)步，共同成長。
綜上所述，團(tuán)課的格式在提高健身效果的同時也帶來了許多有關(guān)健身和團(tuán)隊合作的心得體會。我們能夠在集體的氛圍中互相激勵和鼓勵，學(xué)習(xí)和掌握正確的動作技巧，燃燒更多的熱量和脂肪，同時也可以和其他參與者共同交流和分享。參加團(tuán)課已成為我健身生活中不可或缺的一部分，我相信通過團(tuán)課的努力和堅持，我能夠持續(xù)提升自己的健康和體能水平。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十八
團(tuán)課是大學(xué)生活中一項重要的課程，通過參與團(tuán)課，我收獲了很多，也有了一些深刻的體會。團(tuán)課讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性，激發(fā)了我的團(tuán)隊精神；它激發(fā)了我的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力，讓我在團(tuán)隊中脫穎而出；同時，通過團(tuán)課，我也更加了解了自己的優(yōu)缺點，學(xué)會了如何與他人相處。團(tuán)課是一所真實的大學(xué)，讓我在這個過程中成長，變得更加成熟穩(wěn)重。
團(tuán)課讓我深刻地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。在團(tuán)課中，由于我們每個人的專長不同，需要相互合作才能完成任務(wù)。沒有個人的專長和優(yōu)勢，團(tuán)隊就無法發(fā)揮作用。通過與團(tuán)隊成員密切合作，在任務(wù)中互相配合和支持，我體會到了團(tuán)隊力量的強大。無論是在解決問題還是在完成任務(wù)時，團(tuán)隊合作都能使我們?nèi)〉酶玫慕Y(jié)果。同時，團(tuán)隊合作也能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊精神，讓我們明白只有團(tuán)結(jié)一心，才能共同前進(jìn)。
團(tuán)課激發(fā)了我的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力。團(tuán)課中的項目和任務(wù)需要我們?nèi)?chuàng)新和設(shè)計，這鍛煉了我們的創(chuàng)造力。在面對難題時，每個人都要充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)新能力來解決問題。同時，團(tuán)課中也需要有人去組織和領(lǐng)導(dǎo)，我很幸運地有機會成為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者。通過擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的角色，我學(xué)會了如何合理分配任務(wù)，如何激勵團(tuán)隊成員發(fā)揮自己的優(yōu)勢，這培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力。
通過團(tuán)課，我也更加了解了自己的優(yōu)缺點。在團(tuán)隊中，不同的人具有不同的特點和能力，這也使我認(rèn)識到了自己的不足之處。比如，在團(tuán)體活動中，我發(fā)現(xiàn)自己有時候太過于追求完美，不愿意聽取其他人的建議。這讓我明白了自己需要更加開放和謙虛，學(xué)會接受他人的意見和建議。同時，通過與團(tuán)隊成員共事，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和潛力，并學(xué)會了將其發(fā)揮出來，這讓我更加有自信和成熟。
團(tuán)課是一所真實的大學(xué)。在這個過程中，我不僅學(xué)到了關(guān)于團(tuán)隊合作、創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力的知識和技能，更重要的是，我在團(tuán)隊協(xié)作中學(xué)會了如何與他人相處。畢竟，無論是在工作中還是在生活中，與人合作是不可避免的。在團(tuán)課中，我學(xué)會了傾聽他人的聲音，尊重他人的意見，以及在矛盾和分歧中保持良好的溝通和合作關(guān)系。這些經(jīng)驗對我的人際關(guān)系和社交能力提升起到了積極的作用。
總之，通過參與團(tuán)課，我收獲了很多。它讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性，激發(fā)了我的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力，幫助我更加了解自己的優(yōu)缺點，學(xué)會了如何與他人相處。團(tuán)課是一所真實的大學(xué)，讓我在這個過程中成長，變得更加成熟穩(wěn)重。我將在今后的工作和生活中不斷運用團(tuán)課中學(xué)到的知識和經(jīng)驗，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做出更多的貢獻(xiàn)。
團(tuán)課總結(jié)格式篇十九
經(jīng)過一個星期的軍訓(xùn)，雖然大家都有進(jìn)步，但思想的不緊張讓我們沒有明顯的進(jìn)步，所以必要的反思對大家是有幫助的。
我們來軍訓(xùn)目的有兩個吧!第一，也是最主要的，是對我們意志的考驗，讓我們有堅強的意志面對大學(xué)中的各種壓力和困難;二是，增強我們的體質(zhì)，讓我們有更強壯的身體，健康的體魄。
還要補充一點，這也是對我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神的強化。
總之，軍訓(xùn)的意義非同一般。
首先，這可以增進(jìn)同學(xué)們的感情，增多大家的交流;其次也為大家在以后大學(xué)生活中勇敢面對挫折;最后同學(xué)們可以有更強化一點的體魄。
以后緊張思想，嚴(yán)格要求自己，努力做好每個動作，為了自己也為了集體，加油!
到現(xiàn)在為止，為期五天的軍訓(xùn)以正式落下了帷幕。
此時此刻，我的心情是常人難以理解的。
也是無法用言語來形容的。
五天的“軍訓(xùn)”，帶給我的既有痛苦、難受，也有開心、雀躍。
但它帶給我的最多的，也是最重要的，就是軍人的記律、軍人的作風(fēng)、軍人的團(tuán)隊意識、軍人的高尚思想。
此時，我還清晰地記得，我們是如何談笑風(fēng)聲、笑容洋溢地跨進(jìn)“軍事訓(xùn)練中心”的大門。
可是，發(fā)生在我們身上的一切都與我們的想象背道而馳。
嚴(yán)厲的教官、火辣的烈日、枯燥的訓(xùn)練……發(fā)生在我們身上的種種，都在考驗著我們?nèi)淌艿臉O限，但也正是這魔鬼般的訓(xùn)練，才練出了我們鋼鐵般的意志。
當(dāng)然，我們感受到的，除了訓(xùn)練的嚴(yán)格外，還有同學(xué)們的歡聲笑語。
教官們講的笑話、同學(xué)們做的傻事、還有閱兵式后，同學(xué)們對自己的掌聲……現(xiàn)在細(xì)細(xì)回味起來，真是可以使人開懷大笑。
在軍訓(xùn)中我們還暴露出許多問題。
訓(xùn)練時士氣萎靡不振，在宿舍里大吵大鬧，就連熄燈后也不安分。
這些，都是我們應(yīng)該改正的。
上課積極主動些，下課安分老實些，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)些。
只有這樣，九(4)班才能沖出學(xué)校，到外面闖一闖，與別的學(xué)校的班級一較高低，為班爭光，為校爭光。
不管怎么說，5天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，它帶給我們的有悲也有喜，有痛也有笑，讓我們伴著“軍訓(xùn)”的帶給我們的啟迪，走向人生的舞臺。
從中學(xué)到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學(xué)習(xí)上要求高度自覺。
尤其是學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化。
要想真正學(xué)到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)的學(xué)習(xí)既要求我們掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。
我們除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養(yǎng)研究和解決問題的能力。
因此，我們要特別注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會獨立地支配學(xué)習(xí)時間，自覺地、主動地、生動活潑地學(xué)習(xí)，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會工作打下良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)四年的時間其實是很短暫的，所以我們應(yīng)該好好珍惜這段時間，充分利用時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力使自己的大學(xué)生活過得充實。
在大學(xué)里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的'主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，所以在時間安排上我們必需處理好。
那么我們應(yīng)該怎樣學(xué)才能學(xué)得既好又輕松呢。
首先，我們應(yīng)該端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)知識是為了提高我們自身的價值，而不是為了他人而學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)中，難免會遇到這樣或那樣的困難，但是我們不能灰心，應(yīng)該保持一種積極向上的樂觀的態(tài)度。
我們不能一味地只看中分?jǐn)?shù)，只注重結(jié)果而不去管過程，這樣到頭來是欺騙了我們自己，所以我們要以一顆平常心來看待一切。
其次，我們要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。
錢偉長曾對大學(xué)生說過：一個青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。
學(xué)習(xí)方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。
在大學(xué)學(xué)習(xí)中我們要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識打下良好的基礎(chǔ)。
(1)預(yù)習(xí)時要把不理解的問題記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節(jié)省學(xué)習(xí)時間，又能提高聽課效率，是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。
(2)聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認(rèn)真作好筆記。
課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西。
(3)課后及時復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識必不可少的一環(huán)。
復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進(jìn)行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。
每過一個階段要進(jìn)行一次總結(jié)，以融會貫通所學(xué)知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識的來龍去脈，使所學(xué)知識更加完整、系統(tǒng)。
(4)要獨立完成作業(yè)。
做作業(yè)是鞏固消化知識，要做到舉一反三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
(5)對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。
在學(xué)習(xí)中抓住這幾個基本環(huán)節(jié)，進(jìn)行思考，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，及時注意消化和吸收。
經(jīng)過不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識和能力才是扎實的。
團(tuán)課總結(jié)格式篇二十
團(tuán)課是一種集體活動形式，往往由一位教練帶領(lǐng)一群學(xué)員進(jìn)行體能訓(xùn)練。近年來，團(tuán)課在健身界變得越來越流行，成為人們鍛煉身體的首選之一。我最近參加了一次團(tuán)課課程，不僅收獲了身體健康，還體會到了團(tuán)隊協(xié)作和自我挑戰(zhàn)的樂趣。下面是我對團(tuán)課的一些心得和體會。
第一段：團(tuán)隊合作的力量。
在團(tuán)課中，所有的學(xué)員都共同參與同一項訓(xùn)練活動。我發(fā)現(xiàn)，團(tuán)隊合作是取得好成績的關(guān)鍵。每一次動作都需要大家齊心協(xié)力，互相配合，才能完成。比如，在進(jìn)行眾多重復(fù)的動作時，有時我會感到疲憊乏力，但當(dāng)我看到旁邊的同學(xué)們堅持下去時，我也不由得激發(fā)出堅持的力量。團(tuán)隊合作不僅讓我將注意力從自我轉(zhuǎn)移到整個團(tuán)隊，還培養(yǎng)了我的合作精神和責(zé)任感。
第二段：挑戰(zhàn)自我的機會。
團(tuán)課中的訓(xùn)練項目多種多樣，有時需要進(jìn)行高強度的有氧訓(xùn)練，有時又會進(jìn)行力量訓(xùn)練。這些訓(xùn)練項目通常會推動我們超越自我，挑戰(zhàn)自己的極限。我發(fā)現(xiàn)，在面對困難和挫折時，團(tuán)課給予了我勇氣和信心，讓我敢于嘗試并且堅持。每一次超越自我的成就感讓我更加有動力去面對生活中的其他挑戰(zhàn)。
第三段：教練的影響力。
團(tuán)課中的教練起到了至關(guān)重要的作用。他們不僅要掌握豐富的訓(xùn)練知識和技能，更要有激勵和引導(dǎo)學(xué)員的能力。我很幸運地遇到了一位優(yōu)秀的教練，他激情四溢地帶領(lǐng)我們進(jìn)行每一次訓(xùn)練。他不僅會耐心地解答學(xué)員們的問題，還會注意指導(dǎo)我們的運動技巧和姿勢。教練的積極影響讓我更加專注于訓(xùn)練，并且更有動力去追求自我進(jìn)步。
第四段：團(tuán)課帶來的身體健康。
團(tuán)課的訓(xùn)練項目多樣，可以全面提高身體的各個方面。有氧訓(xùn)練提高了心肺功能，力量訓(xùn)練增強了肌肉力量，柔韌性訓(xùn)練增加了身體的靈活性。通過參加團(tuán)課，我感到自己變得更健康了。我不再感到疲倦和無力，而是充滿了活力和精力。我也更有信心去面對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：對團(tuán)課的期待和改進(jìn)。
盡管團(tuán)課給了我很多積極的體驗，但我也認(rèn)識到團(tuán)課還有一些改進(jìn)的空間。有時，團(tuán)課中的學(xué)員會過多，導(dǎo)致教練無法全面關(guān)注每一個人；有時，課程時間過短，無法達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。我希望團(tuán)課能夠更加注重個體化指導(dǎo)，讓每個學(xué)員都能得到充分關(guān)注和幫助。我也希望團(tuán)課能夠推出更多不同難度和類型的課程，以滿足不同學(xué)員的需求。
總結(jié)：
團(tuán)課是一個集體鍛煉的有效方式，它鼓勵團(tuán)隊合作、挑戰(zhàn)自我，提高身體健康。在團(tuán)課中，優(yōu)秀的教練起到了重要的作用，帶領(lǐng)我們完成訓(xùn)練，并且激勵我們不斷追求進(jìn)步。參加團(tuán)課讓我體驗到了團(tuán)隊協(xié)作和自我超越的樂趣。希望團(tuán)課能夠不斷改進(jìn)，更好地滿足學(xué)員的需求，讓更多的人受益于團(tuán)課的魅力。
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