計劃可以幫助我們提早預(yù)估可能遇到的問題和挑戰(zhàn)，從而更好地應(yīng)對和解決。在制定計劃時，我們可以向他人請教和咨詢，獲取更多的建議和意見。以下是小編為大家收集的計劃范例，希望能夠給大家一些啟示。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇一
1.學(xué)生情況:七年級共四個班,每個班約三十五人左右,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。
2,技能情況：七年級學(xué)生喜歡跑，跳，籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調(diào)。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育體育衛(wèi)生保健和安全知識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。使每個學(xué)生都得到全面發(fā)展。
1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識與方法。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生各項基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一節(jié)課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設(shè)訓(xùn)練工作，為本學(xué)年度舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、廣泛開展學(xué)校群體活動，上好大課間活動。
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。
3、結(jié)合大課間活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣。進行分組活動、比賽。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行測試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運用體育隊學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體榮譽感和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇氣、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇二
根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，課力求具有新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中，寓教于練，寓樂于練。
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動；
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；體育鍛煉的價值；
4、通過田徑、體操及球類項目的練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；
5、通過本學(xué)期學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，但大部分學(xué)生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著今后的情況變化，再作出相應(yīng)的改變。
重點：通過體育鍛煉活動，促進學(xué)生身體正常發(fā)育，增進健康，同時改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力。
難點：怎樣使學(xué)生能自覺主動參與體育鍛煉中來，如何處理好促進學(xué)生生長發(fā)育與運動負(fù)荷及技能的掌握的矛盾。
（一）認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生特點做到因材施教。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、開展好“兩操”工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺地、經(jīng)常地鍛煉身體，堅持每天一小時體育活動。
3、組織訓(xùn)練隊參加縣級比賽。
4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
5、關(guān)心和開展好體育學(xué)困生的體育活動。
（三）在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認(rèn)識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
（五）選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對應(yīng)性。
（六）教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點相適應(yīng)。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇三
（三）投擲：原地向前.向后拋實心球二3韻婦輯遂霍庫婆鏈寺弓延室縱港徘均做見冗吻擔(dān)滅頹距斌好儉偵結(jié)價乍后攀特澄恰阮組鱉縣家沁諜泉靶滲粳貓烏冀碎侵桓渦迎脫渝計米馱掩侵艷飾錦教材1.跑：蹲距式起跑2.小籃球：原地運球教學(xué)目標(biāo)1.能了解蹲距式起跑的意義和動作要領(lǐng)。
2.能按口令做出蹲距式起跑動作。
3.能樂意接受指導(dǎo)，發(fā)揚機智.果斷的作風(fēng)。
4.能了解原地運球的動作方法。
5.能試做出用掌指部位原地低姿運球動作。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇四
六年級上學(xué)期的體育與健康教學(xué)在學(xué)校統(tǒng)一組織下、在學(xué)校相關(guān)教師的密切配合下、在六年級學(xué)生的積極參與下，已劃上了圓滿的句號。新的一學(xué)期已經(jīng)到來，為使本學(xué)期體育與健康教學(xué)工作開展得更加順利，現(xiàn)將六年級體育與健康教學(xué)計劃制定如下：
全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生生理和心理特點為依據(jù)，從實際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學(xué)習(xí)和實踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重學(xué)生的人格教育、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。
本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)較重，加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排課堂內(nèi)外的體育運動，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認(rèn)識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊，形成有紀(jì)律，有組織的良好行為規(guī)范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，發(fā)展個性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。
4、進一步增強體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系（身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系，通過體育活動等方法調(diào)控情緒，養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì)）。
7、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育，促進同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇五
1、學(xué)生情況：初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好班級的田徑運動員，為本學(xué)期開好運動會做好準(zhǔn)備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。
2、抓好基本技術(shù)（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。
3、不斷改進教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對差學(xué)生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風(fēng)貌。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇六
體育與健康方面的教學(xué)計劃制定有利于促進體育教學(xué)工作的開展。下面是小編想跟大家分享的體育與健康具體教學(xué)計劃，歡迎大家瀏覽。
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生生理和心理特點為依據(jù)，從實際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學(xué)習(xí)和實踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重學(xué)生的人格教育、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。
二、基本情況。
本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)較重，加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排課堂內(nèi)外的體育運動，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認(rèn)識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務(wù)目標(biāo)。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊，形成有紀(jì)律，有組織的良好行為規(guī)范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，發(fā)展個性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。
4、進一步增強體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系（身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系，通過體育活動等方法調(diào)控情緒，養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì)）。
7、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，四、教學(xué)措施。
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育，促進同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析。
六年級學(xué)生處于青春發(fā)育的初期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高他們的運動興趣。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)。
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握體育項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點。
1、重點是；廣播體操與立定跳遠。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路。
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進度安排。
第一周-----第三周：學(xué)習(xí)中學(xué)生廣播體操，預(yù)備節(jié)和伸展運動，四肢運動，跳繩練習(xí)。
第六周-----第七周：跳躍運動，整理運動，跳繩練習(xí)，球類運動練習(xí)，游戲練習(xí)。
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練。復(fù)習(xí)廣播體操全套動作。
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)，綜合素質(zhì)練習(xí)，球類運動練習(xí)，以籃球運動為主。
第十二周----第十三周：測試廣播體操，陽光體育冬季長跑。
第十四周----第十八周：隊列練習(xí)，冬季長跑，機動練習(xí)階段。
遇十月一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇七
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
1.運動參與與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2.運動技能與目標(biāo)：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3.身體健康目標(biāo)：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4.心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1.導(dǎo)入與熱身。
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進入教材。
2.合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達成目標(biāo)。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結(jié)。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇八
本學(xué)期我任教四年級4個班的體育課，學(xué)生共170左右。四年級的學(xué)生愛玩，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞，針對學(xué)生的這些特點，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。
1.了解一些基本動作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動能力。
2.知道如何在運動中避免危險?；颈３终_的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處，團結(jié)協(xié)作。
3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的.基礎(chǔ)。
重點：
1.每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習(xí)。
2.四年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。
難點：體操技巧、蹲距式跳遠。
1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。
2.立定跳遠：掌握基本方法、成績。
3.少兒健美操國家一級規(guī)定動作套路：動作的熟練度和準(zhǔn)確度。
4.側(cè)手翻：動作的標(biāo)準(zhǔn)度。
5.運球組合：測試學(xué)生運傳綜合能力。
在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現(xiàn)多種多樣，有的是身體素質(zhì)方面的，有的是行為習(xí)慣方面的，還有的是習(xí)慣上的等等，以及頻繁的教師調(diào)動所引發(fā)的學(xué)生紀(jì)律渙散，等多方面的問題，致使學(xué)生出現(xiàn)后進的表現(xiàn)。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多，有家庭、社會、學(xué)生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學(xué)習(xí)不得法導(dǎo)致的后20%學(xué)生和其他外因?qū)е碌暮?0%學(xué)生。對他們進行成因分類，以便于工作時有的放矢。
措施和方法有：
1.動之以情，消除戒備心理；2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學(xué)生分辨是非的能力；3.創(chuàng)設(shè)情境，鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒，反復(fù)教育，鞏固后20%學(xué)生良好行為習(xí)慣；4.貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學(xué)“活”起來。
在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。
周次日期教學(xué)內(nèi)容備注
22.22-2.28。
1.各種不同姿勢的反應(yīng)跑2.“8”字接力跑。
1.彎道路2.圓形接力跑。
32.29-3.6。
1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線接力棒。
1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力。
43.7-3.13。
1.4×50米接力跑2.跳繩。
1.考核：50米跑2.跳繩。
53.14-3.20。
1.復(fù)習(xí)蹲跳起2.游戲“獵人打獵”
1.跨跳過背2.游戲。
63.21-3.27。
1.屈腿跳2.跳籬笆。
1.跳長繩8字穿花2.雙龍戲珠。
73.28-4.3。
1.考核：立定跳遠。
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。
84.4-4.10。
1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。
1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。
94.11-4.17。
1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。
1.屈腿跳。
104.18-4.24。
1.跨跳過背。
1.跳長繩8字穿花。
114.25-5.1。
1.考核：立定跳遠。
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。
125.2-5.8。
1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。
1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。
135.9-5.15。
1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。
145.16-5.22。
1.復(fù)習(xí)組合（一）、（二）動作學(xué)習(xí)組合（三）動作4×8×2。
1.復(fù)習(xí)組合一二三動作學(xué)習(xí)組合四動作。
155.23-5.29。
1.考核：少兒健美操國家一級規(guī)定動作套路。
1.兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球。
165.30-6.5。
1.側(cè)向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰(zhàn)前哨”游戲。
1.正面站立上兩步，側(cè)向投擲小沙包2.游戲。
176.6-6.12。
1.側(cè)手翻2.復(fù)習(xí)組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
考核：側(cè)手翻組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
注:如遇到節(jié)假日或雨天臨時調(diào)整。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇九
xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期的教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束，在過去的一個學(xué)期中，以"加強常規(guī)教學(xué)"和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求實施教學(xué)，切實提高學(xué)生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向小學(xué)階段穩(wěn)步過渡，以下是對本學(xué)期的體育教學(xué)工作簡要總結(jié)：從第一次體育課到上學(xué)期最后一次體育課，我的體育與健康課發(fā)生的很大的變化，從一開始的站隊，到基本的課堂常規(guī)，學(xué)生學(xué)習(xí)的很快，進步也很明顯。
教科研意識強，教學(xué)水平有明顯的提高。我能認(rèn)真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行反思、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認(rèn)識和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度，結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。
小學(xué)一年級體育與健康學(xué)期教學(xué)計劃
（xx——xx學(xué)年度第二學(xué)期）
沂源第二實驗小學(xué)高鳳太
1、指導(dǎo)思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長；激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣；以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)；關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學(xué)生受益。
2、學(xué)情分析：一年級有四個教學(xué)班級，通過13—14年度第一個學(xué)期的體育與健康的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了明顯的進步，對體育知識有了初步的了解，每個本機內(nèi)的學(xué)生身體素質(zhì)不是很均勻，下面對四個班級的情況進行分析：
一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質(zhì)稍好與女生，就課堂常規(guī)方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。
二班，女生比例略高于男生，課堂上練習(xí)女生比男生主動，沒有特別突出的學(xué)生，身體素質(zhì)不等，有個別的學(xué)生不能參加強烈的運動。
三班，男女搭配均勻，身體素質(zhì)比上學(xué)期有了很大的改觀，課堂紀(jì)律很好，接受能力強。
四班，兩級分化嚴(yán)重，素質(zhì)強的學(xué)生有一部分，身體素質(zhì)差的同學(xué)也不在少數(shù)，個別的學(xué)生屬于不能參加運動類型，課堂紀(jì)律差。
四個班級的學(xué)生基礎(chǔ)不同，身體素質(zhì)也不同，通過上個學(xué)期的教學(xué)，都有了明顯的提高。
要涉及的教學(xué)內(nèi)容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動等十幾項都要涉及，涉及的內(nèi)容較廣泛，根據(jù)教材的特點，制定了九個單元教學(xué)計劃，每個單元計劃4周，16個學(xué)時。根據(jù)課時的情況，隨機安排廣播操的細節(jié)練習(xí)。
重點：掌握一定的運動技能，了解或初步接觸一些運動項目
難點：規(guī)劃好各個環(huán)節(jié)，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動技能。
1、運動參與目標(biāo)：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動，如不曠課，積極主動地完成學(xué)習(xí)任務(wù)等。
2、運動技能目標(biāo)：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標(biāo)時，學(xué)生能夠知道所學(xué)運動項目或者體育游戲的名稱或動作術(shù)語。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡單的技術(shù)動作，如：立正、稍息、三面轉(zhuǎn)發(fā)等，并能安全地進行體育活動。
3、身體健康目標(biāo)：通過走、跑、跳、投球類等內(nèi)容的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、心理健康目標(biāo)：通過游戲與基本動作的教學(xué)，使學(xué)生能適應(yīng)陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調(diào)控自己的情緒。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神
五、教學(xué)措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)。
2、備好每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，利用學(xué)生好動模仿能力強的特點采用探究學(xué)習(xí)和分組教學(xué)的學(xué)習(xí)方式，課前課后進行及時的反思，并對教學(xué)方法進行及時的修改。
3、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣，將教學(xué)內(nèi)容穿插于游戲當(dāng)中，提高學(xué)生的運動興趣。
4、加強課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。
5、因材施教。因為每個學(xué)生都是一個個體，都有自己獨特的一面，關(guān)注個別差異，保證每位學(xué)生都受益。
第一單元：隊列隊形
第二單元：走、跑與游戲
第三單元：跳躍與游戲
第四單元：投擲、攀爬等墊上運動
第五單元：技巧、跳繩
第六單元：籃球
第七單元：足球
第八單元：體能練習(xí)
第九單元：總復(fù)習(xí)、檢測考核
體育與健康教學(xué)計劃教案篇十
體育與健康課教學(xué)是培養(yǎng)同學(xué)主體意識，團結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神，以下就是小編整理的體育與健康課教學(xué)計劃，一起來看看吧！
教材。
1、跳躍：單雙腳跳。
2、游戲：跳進去拍人。
課的目標(biāo)。
1、體驗單雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍的能力，提高靈敏、力量和協(xié)調(diào)能力。
2、能記住游戲方法和規(guī)則，并能勇敢、頑強地進行游戲。
3、培養(yǎng)同學(xué)主體意識，團結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神。
教學(xué)重點發(fā)展同學(xué)跳躍能力。
教法難點能自創(chuàng)多種跳躍方法。
課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)同學(xué)活動組織與教法預(yù)期效果。
一1上課常規(guī)。
1、教師課前檢查場地，準(zhǔn)備器材。
2、指揮同學(xué)集合整隊，向同學(xué)問好。
1、集合2、向教師問好圍著老師站立集合靜、快、齊，精神豐滿。
二5兔子舞。
1、播放音樂引導(dǎo)同學(xué)練習(xí)兔子舞。
2、巡視、指導(dǎo)、參與分小組練習(xí)散點玩得開心。
三18單雙腳跳。
1、引導(dǎo)同學(xué)利用塑料袋進行跳躍的創(chuàng)想練習(xí)。
2、巡視、指導(dǎo)，師生互動不時創(chuàng)新。
3、師生共議激勵同學(xué)扮演自身創(chuàng)新或喜歡的動作。
4、引導(dǎo)同學(xué)練習(xí)自身喜歡的動作。
5、引導(dǎo)同學(xué)多人合作練習(xí)。
1、用塑料袋開展自身的創(chuàng)想動作。
2、師生互動練習(xí)。
3、共議、扮演。
4、自主選擇自身喜歡的動作練習(xí)5同學(xué)之間自由組合合作練習(xí)。
6、巡視、指導(dǎo)、參與。
7、引導(dǎo)同學(xué)互相交流學(xué)習(xí)。
四12游戲：跳進去拍人。
1、出示圖解講解游戲方法和規(guī)則。
2、組織同學(xué)分組進行游戲。
3、巡視、指導(dǎo)，并參與同學(xué)游戲。
1、細聽教師講解游戲方法和規(guī)則。
2、積極參與游戲，體驗勝利的樂趣。
3、游戲時，拍到即止，不推拉對方能積極參與游戲并能遵守游戲規(guī)則。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇十一
本學(xué)期我擔(dān)任七年級兩個班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認(rèn)識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到新形式下中考勤制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
1）始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，并準(zhǔn)備好明年的mhk三級考試。
認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。
2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4）學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中。
1、實踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）。
2、問卷調(diào)查法（通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進）。
通過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。
1）學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2）體能與技能：動作的掌握與運用情況。
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
1）爭取在系列課達標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。
3）認(rèn)真落實兩操一課活動。
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的'反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮，并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點：
1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
教學(xué)難點：
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
3、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
體育與健康教學(xué)計劃教案篇十二
本學(xué)期我擔(dān)任七年級兩個班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認(rèn)識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到新形式下中考勤制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
1）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2）收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事。
3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
1）始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，并準(zhǔn)備好明年的mhk三級考試。
認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。
2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4）學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中。
1、實踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）。
2、問卷調(diào)查法（通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進）。
通過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。
1）學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2）體能與技能：動作的掌握與運用情況。
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
1）爭取在系列課達標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。
3）認(rèn)真落實兩操一課活動。
略
體育與健康教研組：吾布力喀斯木。阿布地?zé)嵋履尽?/p>
xx年8月25日。
初中。
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