心得體會是對自己在一段時間內(nèi)的學習、工作、生活等方面的體會和總結(jié)。在寫作中，可以采用對比分析、借鑒他人觀點、提出改進或解決方案等方法，豐富論述內(nèi)容。下面是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。
危機干預培訓心得體會篇一
近期參加了一次危機談判培訓，通過該培訓，我深刻認識到危機談判的重要性以及如何在危機中保持冷靜思考以達成最佳解決方案。下面，我將結(jié)合自身體驗，分享五個心得體會。
第一，培養(yǎng)應對危機的心理準備。在危機談判中，事態(tài)的發(fā)展往往是難以預測的，可能會充滿壓力和緊張氣氛。因此，對于參與危機談判的人來說，培養(yǎng)良好的心理準備十分重要。在培訓中，我們通過模擬了各種緊急情況，讓我們逐漸適應緊張的氛圍，臨危不亂。同時，也通過心理專家的指導，學習了一些放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，例如深呼吸和積極自我暗示等。這些方法的應用可以幫助我們在危機談判中保持平靜，提高應對危機的能力。
第二，準確分析和判斷形勢。危機談判中，正確的形勢判斷是取得成功的關(guān)鍵。在培訓中，我們學習了大量的案例，通過分析和討論，了解不同情境下危機的特點及其背后的動因，從而準確判斷當前的形勢。這不僅需要對相關(guān)知識的掌握，還需要準確的信息收集和理性的思考。只有對形勢有深入了解，才能制定出切實可行的應對策略，避免因誤判形勢而導致談判失敗。
第三，注重溝通和協(xié)作能力的培養(yǎng)。危機談判往往需要與多方進行溝通和協(xié)作，而溝通和協(xié)作能力的好壞直接影響著談判的成敗。在培訓中，我們進行了許多團隊合作的活動，通過鼓勵交流、協(xié)作和共享信息的方式，培養(yǎng)了我們的溝通和協(xié)作能力。我們學習到了如何構(gòu)建良好的談判氛圍，如何傾聽對方的需求和意見，并且學會了通過合作解決問題的方法。這些技巧和經(jīng)驗對于提高危機談判的效果起到了重要的作用。
第四，提高解決問題的能力。在危機談判中，解決問題是最核心的任務之一。我們經(jīng)常會面臨一些復雜的問題，而解決這些問題需要全面的思考、創(chuàng)新的判斷和協(xié)調(diào)的能力。在培訓中，我們通過案例分析和角色扮演等活動，訓練了自己的問題解決能力。我們學習到了系統(tǒng)思維的方法，學會了提問和分析問題的技巧，并且通過團隊合作解決問題的實踐，提高了我們的解決問題的效率和質(zhì)量。
第五，不斷學習和提升自己。危機談判是一個復雜而龐大的領(lǐng)域，沒有終點。在培訓結(jié)束后，我深深體會到了這一點。我們需要時刻保持學習的態(tài)度，關(guān)注最新的危機談判理論和實踐，不斷提升自己的能力。除了積極參與相關(guān)學術(shù)討論和研究外，我們還應該保持與專業(yè)人士的交流和合作，通過實踐提高自己的經(jīng)驗和技巧。只有持續(xù)地學習和提升，才能更好地應對未來的危機談判挑戰(zhàn)。
總之，危機談判培訓讓我受益匪淺。通過培訓，我不僅學到了危機談判的理論知識和技巧，還明白了心態(tài)的重要性、團隊合作的必要性以及終身學習的重要性。這些都將在我未來的工作中起到積極的作用，讓我能夠更好地處理危機，并取得更好的談判結(jié)果。
危機干預培訓心得體會篇二
小a，男，大四學生，先天性運動神經(jīng)受損，走路行動不便，性格比較好強，敏感，有些自卑，很在意別人的評價，大一入學起，一直關(guān)注該生狀態(tài)，經(jīng)常與其進行談心談話，鼓舞士氣。
11月2日21:52，該生所在班級團支書、班長打電話向輔導員反映情況，說小a給班級李某打電話說自己要跳樓，現(xiàn)在找不到人，打電話拒接。得知消息后，輔導員第一時間趕往學校，同時向主管領(lǐng)導匯報情況，并聯(lián)系學校心理中心。同時，立即采取突發(fā)事件應急措施：第一，安排學生干部帶領(lǐng)全班同學在寢室周邊各教學樓尋找，同時繼續(xù)撥打?qū)Ψ诫娫?，并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵的話語，希望大家的關(guān)愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定，并意識到還有許多人關(guān)心、愛護著他；第二，立即聯(lián)系小a的家長并告知其具體情況，取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學的電話，告訴了他的情況和具體位置，最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學生干部將該生護送至輔導室，輔導員一邊安撫他的情緒，一邊詳細詢問了事情的始末。作為班級生活委員，小a替班級預約了“液壓實驗”，本以為是為班級服務，是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好，竟然選在了周末，影響大家考研復習；隨后，李某對于分組上實驗的事情搞不明白，也來質(zhì)問他，說他沒通知明白，小a感到很委屈，本來自己也考研，犧牲自己的學習時間去給大家約了實驗，結(jié)果不但沒人感激，還遭受埋怨，心理很苦悶，很難受，想不通，過不去這道坎兒。輔導員第一時間對小a心系整個班級，主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定，并且對其在內(nèi)心極度痛苦的情況下能夠接同學電話，放棄輕生的行為表示佩服和欣慰，并詢問該生當下的感受。聽到老師的話，小a留下了眼淚，連連向老師道歉，讓老師擔心了，繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為，該生表示沒有過行為，但是有過一次輕生想法，原因是上學期開始準備考研的時候，發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不會，估計考研也考不上，覺得眼前的生活很沒意思，想到了死，但只是一閃念的想法而已。經(jīng)過進一步的交談了解到，李某已經(jīng)向其道歉，并且曾經(jīng)說過“你打我、罵我都好，只要你不再難受了就行?！边@類的話，但是自己還是不能釋懷，“一個字也聽不進去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為，而且對于對方的道歉無法釋懷，內(nèi)心依然苦悶。輔導員決定和兩名學生干部，在輔導室對該生進行臨時監(jiān)護，以防該生情緒再度失控，發(fā)生意外。并通知該生父母，為了保證孩子安全，盡快到校。11月3日凌晨5:33，家長到校，與家長進行交接，將事件的詳細經(jīng)過告知家長，把對孩子的擔心與家長進行交流，并且建議孩子回家休養(yǎng)，盡早就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑。家長對學校為孩子做的一切表示感激，并表示定會抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學生干部和心理委員作用。
學生干部或者是心理委員，具有發(fā)現(xiàn)危機的先機，能夠第一時間掌握學生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為，能夠第一時間發(fā)現(xiàn)危機，并且能第一時間反饋給輔導員老師，進而啟動危機干預程序，為有效的處理危機贏得時間。
2、建立重點同學臺賬。
將需要關(guān)注同學進行匯總，并標明問題的種類以及關(guān)注級別，定期與其進行談心談話，盡可能全面地掌握學生動態(tài)，動態(tài)化地進行監(jiān)管，降低危機發(fā)生的風險。
3、加強輔導員的培訓和進修。
解決大學生突發(fā)危機事件應該按照“預防為主、應對為輔”的原則，從思想上重視，從實踐中總結(jié)并積累經(jīng)驗，努力維護高校校園的安、穩(wěn)定、和諧，讓大學生能夠安心的學習、生活，為國家、為社會培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
危機干預培訓心得體會篇三
一發(fā)生銀行危機，就可能引發(fā)連鎖反應，甚至引發(fā)整個金融體系崩潰，因此防范銀行危機，提高金融風險意識顯得尤為重要。為此，我參加了一次銀行危機培訓，接下來我將從三個方面談談我對這次培訓的體會和心得。
第二段：銀行危機的成因和后果。
在這次培訓中，我們了解到銀行危機的成因有多種，如信貸風險、市場風險、操作風險等。一旦銀行出現(xiàn)危機，后果也非常嚴重，比如資金鏈斷裂、支付體系癱瘓、債券違約等。同時，銀行危機也不僅僅對金融市場造成影響，還會波及到實體經(jīng)濟。
針對銀行危機，我們一定要提高風險意識和管理能力，及時發(fā)現(xiàn)風險，避險規(guī)避危險。培訓中，我們學到了一些應對措施，如增加對客戶的篩選和審核、加強對金融產(chǎn)品的風險評估、建立風險管理體系等。同時，銀行還可以進行資產(chǎn)證券化和券商業(yè)務來分散風險。
第四段：如何提高自身風險意識。
銀行危機的發(fā)生與個人也息息相關(guān)，因此提高自身風險意識顯得尤為重要。我在培訓中了解到，要想提高風險意識，應該緊跟經(jīng)濟金融動態(tài)，關(guān)注銀行和其他金融機構(gòu)的資產(chǎn)負債情況、資本充足率和撥備覆蓋率等。另外，也要了解金融產(chǎn)品的風險特點和評價標準，不盲目跟風投資。
第五段：總結(jié)。
通過這次銀行危機培訓，我認識到了銀行危機的嚴重性以及預防銀行危機的重要性。另外，我們要多了解金融市場的情況，提升自己的金融知識水平，避免被金融風險所誤導。最后，我們也應該加強對金融危機的學習和掌握，切實做好風險管理、風險控制，保護自己的資產(chǎn)安全。
危機干預培訓心得體會篇四
第一段：引言（100字）。
公司危機是每個企業(yè)難以避免的挑戰(zhàn)，而對企業(yè)來說，危機的處理方式以及危機意識的培養(yǎng)極為重要。我所在的企業(yè)最近組織了一次危機培訓，我通過參加培訓學到了許多有關(guān)危機應對和預防的知識和技巧。在此文中，我將分享我的心得體會。
第二段：危機意識的重要性（200字）。
在危機培訓中，我學到了危機意識的重要性。一個企業(yè)在危機發(fā)生之前，首先需要具備辨別潛在危機的能力。受培訓啟發(fā)，我們公司建立了一套完善的危機預警機制，通過分析市場、競爭對手及消費者的動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)潛在的危機跡象，并采取相應措施進行預防。這種危機意識的培養(yǎng)，大大增強了企業(yè)的抵御能力，避免了許多潛在的危機發(fā)生。
第三段：危機處理的策略（300字）。
在危機培訓中，我們學到了處理危機的策略。有效的危機處理需要冷靜、果斷，以及良好的溝通能力。我們模擬了各種不同類型的危機場景，并學習了如何通過準確的信息公開、及時的危機干預、合理的資源調(diào)配等方法來應對不同危機。這樣的培訓幫助我們明確了危機處理的步驟和方法，提高了我們在處理危機時的應變能力。
第四段：團隊的重要性（300字）。
在危機培訓中，我還意識到了團隊的重要性。面對危機，團隊的合作和緊密配合是至關(guān)重要的。我們通過模擬危機的演練，學會了團隊協(xié)作、信息共享以及分工合作。我們在討論中不斷提出思路和方案，通過不斷地互動與協(xié)商，最終達成共識。這次培訓加強了我們團隊的凝聚力和合作意識，使我們更加明白只有共同努力才能有效地應對危機。
第五段：培訓收獲與建議（300字）。
通過這次危機培訓，我收獲了許多知識和技巧。我意識到危機只有處理好了，才能變?yōu)闄C遇。同時，我也認識到，危機處理不僅僅是領(lǐng)導層的任務，每個員工都應該具備危機處理意識和能力。因此，我建議企業(yè)應定期組織危機培訓，使每個員工都能了解危機的鈴聲，牢記應對的策略和方法。同時，培訓中還可以引入不同場景的模擬演練，提高團隊的協(xié)作配合能力。只有通過培訓，才能把公司危機處理能力不斷提高。
總結(jié)：通過參加公司危機培訓，我深刻認識到危機意識的重要性、危機處理的策略、團隊的重要性以及培訓的收獲和建議。我相信，只有通過不斷的培訓，我們才能有效地應對各種危機，并為企業(yè)贏得更多的機遇。
危機干預培訓心得體會篇五
心理危機不是一朝一夕形成的，它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個人面對過大的壓力和困難時，可能會陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態(tài)，這需要我們及時干預和幫助。本文將從我個人的實踐經(jīng)驗和體會出發(fā)，分享一些及時干預心理危機的心得體會。
第二段：出現(xiàn)心理危機的信號。
當個人遇到心理危機時，我們需要學會如何去識別這種危機信號。比如，當有人在正常情況下不能擺脫強烈的悲傷、沮喪或疲憊，不能積極面對生活，而變得悲觀、消極、抑郁時，就可能觸發(fā)心理危機。當然，與個人的傷病歷史和性格的不同，心理危機的信號有著很大的差異。所以在了解這些信號后，我們需要在實踐中去積累臨床經(jīng)驗，才能更好地去應對不同的情況。
在了解了如何識別心理危機后，我們需要進一步了解干預的方式。記住，不同的危機需要不同的干預方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個患者：提供關(guān)心，并在尊重患者的情況下進行溝通，了解他們的感受和困難，并提議一些有效的應對方法，以緩解并控制不良情緒。同時，我們可以鼓勵患者建立良好的生活習慣，比如、健康飲食、多做運動等等。此外，心理危機需要屬于他人和危機臺所提供的進一步幫助，例如危機干預熱線、心理醫(yī)生等專業(yè)機構(gòu)，他們能夠提供更高效的干預方法，以幫助患者更快的恢復正常狀態(tài)。
第四段：及時干預的注意事項和技巧。
在干預的時候，有些注意事項和技巧值得我們?nèi)リP(guān)注。首先，我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次，我們需要善于傾聽和理解，并確保在溝通的同時維護患者的尊嚴。同樣重要的是，我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導致對那些尚未有明確目標的人產(chǎn)生更多的焦慮和恐懼。最后，我們需要始終保持耐心和韌性，直到患者恢復到正常心理狀態(tài)。
第五段：總結(jié)。
在此，我要重申一遍及時干預心理危機的重要性，以及我們?nèi)绾稳プR別、應對和緩解這些心理危機。從個人的角度出發(fā)，我們可以通過多種方式參與這個進程，比如多讀書、多學習，多接觸異性和不同文化背景的人。結(jié)合我們的經(jīng)驗體會，我們將有更多的技能和洞見來解決和干預那些身處困境的人的心理問題。最后，讓我們一起保持樂觀的態(tài)度，幫助那些需要我們的人。
危機干預培訓心得體會篇六
通過此次心理危機干預培訓和危機案例，讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經(jīng)驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法，以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應對?！胺€(wěn)”就是要工作思路清楚，遇到危機事件，一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領(lǐng)導匯報，及時告知學生家長并和家長了解事件背景?！皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定，情況確定，立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護，“狠”指的是危機事件不過夜，必須24小時監(jiān)護或者立即處理，不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括：
1、心理問題越來越多和嚴重，主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多，心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型，越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定，早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷，應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
1、付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;。
2、減壓，評估導致自殺想法的應激源，設法處理;。
3、要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料，如遺書等);。
4、不管年齡多大，都要建立一條[生命線](電話保持暢通);。
5、和個案訂不傷害協(xié)議;。
6、立即處理;。
7、盡快約定下次訪談時間;。
8、制定行動計劃;。
9、隨時可用電話聯(lián)絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓，我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助，非常感謝學院提供的培訓機會，也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓。
1、危機干預的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3、自殺風險的警示主要有4個：
1)自殺計劃的特性，越詳細越危險;。
2)自殺方式的殺傷力，越危險，自殺風險越高;。
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);。
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當事人自殺)。
4、康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題，解決問題遠不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中，學校領(lǐng)導充當“司令員”角色，心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色，學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色，精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色，學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時，院系必須做兩件事：通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護?？偟膩碚f要樹立起重事先預防的工作理念，從源頭抓起，平時應該注重對大學生戀愛情感，人際交往、專業(yè)學習等方面的教育，重視對學生的引導，幫助學生化解壓力。
7、通知父母，父母均不能或不愿意前來時，我們務必要求家長授權(quán)監(jiān)護人，辦理住院手續(xù)，一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時，我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜，不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證，在家長到校之前，我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
危機干預培訓心得體會篇七
危機談判是在極度緊張和壓力下展開的一種特殊談判形式，它對于談判者們的心理素質(zhì)和應變能力提出了極高的要求。最近，我有幸參加了一次危機談判培訓，并從中受益匪淺。在此，我想分享一些我的心得體會。
首先，危機談判需要保持冷靜和沉著。危機談判是一項高風險的任務，而這時最容易被情緒所左右。在培訓中，導師不僅教我們掌握談判技巧，更教導我們才能控制自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)，只有在保持冷靜和沉著的狀態(tài)下，才能更好地思考和回應危機談判中的各種問題。當局勢緊張時，我學會了通過深呼吸和積極思考來緩解緊張情緒，從而提高自己的應對能力。
其次，危機談判需要有良好的溝通能力。在危機談判中，雙方往往持有不同的立場和訴求，因此，良好的溝通能力非常重要。在培訓中，我們學會了傾聽對方的觀點并盡量站在對方的角度上思考問題。我意識到，只有換位思考并尊重對方的想法，才能得到更好的談判結(jié)果。在實踐中，我嘗試著運用非語言溝通和簡潔明了的表達方式來增加對方的理解和信任，這為我贏得了更多的談判主動權(quán)。
另外，危機談判需要策略和智慧。在培訓中，我們學到了許多談判策略，例如，逐步讓步、利誘威脅、拖延等。這些策略雖然看似簡單，但在實踐中需要我們靈活運用和準確判斷。我明白到，談判是一種博弈，我們需要在保護自身利益的同時，考慮對方的立場和底線。通過深入研究和模擬練習，我相信我可以在未來的危機談判中更好地利用策略和智慧來達到自身的目標。
再者，危機談判需要團隊合作和協(xié)商能力。在培訓中，我們被分為小組進行危機談判的模擬演練。通過與團隊成員的合作，我了解到團隊的力量是無可比擬的。每個人都有自己的特長和觀點，合理地分工和協(xié)調(diào)規(guī)劃可以使談判取得更好的結(jié)果。我意識到，作為一名談判者，不僅需要有卓越的個人能力，還需要與他人建立良好的相互信任和合作關(guān)系，通過共同的努力來實現(xiàn)最終目標。
最后，危機談判需要不斷學習和改進。培訓的最后，我深深感到危機談判是一門藝術(shù)和技巧的結(jié)合。我的心得體會是，只有不斷學習和實踐，我們才能在危機談判中不斷提高自己的能力。我決心要堅持每天學習一點新知識，并通過實踐來鞏固所學的技巧。我相信只有這樣，我才能在未來的危機談判中更加從容自信地應對各種挑戰(zhàn)。
總而言之，參加危機談判培訓是一次寶貴的經(jīng)歷。通過培訓，我學會了保持冷靜和沉著、提高溝通能力、運用策略和智慧、通過團隊合作和不斷學習來提升自己的危機談判能力。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的談判生涯產(chǎn)生積極的影響，并幫助我在危機談判中取得更好的結(jié)果。
危機干預培訓心得體會篇八
為了豐富心理健康教育形式，營造良好的校園心理健康教育氛圍，決定在我?！?0xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)。
1、作品應以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，具有心理學特色和教育啟迪價值，以“理性平和，健康心態(tài)”為主題，貼近校園生活實際，折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現(xiàn)象，充分反映角色內(nèi)在的'心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，內(nèi)容豐富，劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng)，參演人員必須為本學院師生，參演人數(shù)不超過10人，演出時間8-10分鐘。
2、復賽：11月1日、2日，復賽作品進行現(xiàn)場評比展示，擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽，具體事宜另行通知。
3、決賽：20xx年11月11日，決賽作品進行現(xiàn)場評比展示，具體事宜另行通知。
比賽設置一等獎、二等獎、三等獎若干名，最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
危機干預培訓心得體會篇九
危機干預故事一直以來都是一個吸引人的話題。這些故事時常讓人進入虛擬的環(huán)境中體驗、觀察和思考不同情境下的行為和結(jié)果。在這篇文章中，我將分享我在研究和閱讀危機干預故事時得到的一些心得體會。
第二段：理解危機的重要性。
在閱讀這些危機干預故事的過程中，我深刻地意識到了理解危機的重要性。每個故事都以不同的方式描述了不同的危機情境，如自殺、家庭暴力、恐懼等。只有透徹理解危機的本質(zhì)，我們才能更好地應對并解決這些問題。危機干預故事提醒我們要時刻保持警覺并向危機敞開心扉。
通過學習這些危機干預故事，我掌握了一些危機干預的策略。第一，傾聽和表達同理心是危機干預中至關(guān)重要的一環(huán)。在這些故事中，我們經(jīng)常看到主角們通過傾聽和表達同理心來幫助危機中的人。這種溝通方式有助于建立信任，使受困的人感到被理解和支持。第二，危機干預需要積極主動。主角們經(jīng)常主動尋求幫助和提供支持，而不是等待問題解決。這種積極性能夠帶來更快的結(jié)果和更好的幫助效果。
第四段：反思自身素質(zhì)。
通過閱讀這些危機干預故事，我開始反思自身的素質(zhì)。這些故事中的主角們通常具備積極的心態(tài)、耐心和善于溝通的能力。而我發(fā)現(xiàn)自己在這些方面還有很大的提升空間。因此，我決定努力提升自己的心理素質(zhì)，以更好地應對危機情況，并給予他人更好的支持。
第五段：結(jié)語。
通過閱讀和研究危機干預故事，我深深體會到了理解危機的重要性、學習危機干預的策略以及反思自身素質(zhì)的必要性。這些心得體會不僅在理論上豐富了我的思維，也在實踐中提高了我的應對危機的能力。危機干預故事告訴我們，我們每個人都有能力和責任去幫助他人，同時也需要關(guān)注和照顧自己的心理健康。希望通過這篇文章，更多的人能夠意識到危機的存在，并學會有效干預，為我們的社會創(chuàng)造更加和諧的環(huán)境。
危機干預培訓心得體會篇十
在現(xiàn)代社會中，人們面臨各種各樣的危機事件和困境。作為現(xiàn)代社會的一員，我們不僅需要學會面對自己的危機，還應該具備幫助他人解決危機的能力。危機干預故事是一種有效的學習工具，通過觀察和分析這些故事，我們能夠從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。在此筆者將分享五個關(guān)于危機干預故事的心得體會。
首先，危機干預需要善于觀察和理解他人。在一個危機發(fā)生的時刻，人們往往處于非常脆弱和敏感的狀況。這時候，干預者需要通過觀察和解讀他人的身體語言、表情和言行來了解他們的真實感受。在故事中，有一次我注意到一位朋友的突然消沉和沉默，我立刻意識到她可能遇到了一些困擾。通過和她的一些談話，我逐漸了解到她正在面臨失業(yè)的壓力，之后我給予了她支持和鼓勵，幫助她重新找到方向。這個案例告訴我，我們必須耐心地觀察他人，用心去理解他們的需要，才能更好地幫助他們解決危機。
其次，危機干預需要及時行動。危機往往是迅速發(fā)展的，不容忽視的。一旦我們發(fā)現(xiàn)他人正處于危機之中，我們不能猶豫，而是應該立即采取行動。在故事中，有一次我遇到了一位正在考慮自殺的朋友。我不敢猶豫，迅速找到了他的家人和專業(yè)的危機干預人員，幫助他走出了困境。這個案例讓我明白了危機干預不能拖延和等待，我們必須迅速采取行動，爭取每一分每一秒來幫助那些需要我們幫助的人。
第三，危機干預需要專業(yè)知識和技能。危機干預并不是一項容易的任務，它涉及到心理學、社會學和溝通技巧等多個方面的知識和技能。在危機干預故事中，我明白了只有具備了足夠的專業(yè)知識和技能，我們才能更好地應對各種危機事件和困境。因此，不僅要加強自己的學習和實踐，還需要不斷地提高自己的專業(yè)能力。
第四，危機干預需要溫暖和關(guān)愛。身處危機之中的人們往往感到孤獨和迷茫，這時候，與他們建立親密和信任的關(guān)系是非常重要的。在故事中，我遇到了一個失去親人的孤兒，我不僅給予了他物質(zhì)上的關(guān)懷，還在他內(nèi)心上給予了溫暖和關(guān)愛。這個案例讓我明白，危機干預不僅僅是解決問題，更是給予他人心靈的撫慰和關(guān)懷。
最后，危機干預需要持續(xù)性的關(guān)注和支持。一旦危機解決了，并不意味著干預的工作就結(jié)束了，相反，我們應該持續(xù)地關(guān)注和支持那些曾經(jīng)處于危機的人們。在故事中，我發(fā)現(xiàn)解決了朋友的失業(yè)問題后，她仍然處于焦慮和迷茫之中。我決定繼續(xù)關(guān)注她的情況，并給她提供一些額外的幫助和支持。這個案例告訴我，危機干預的工作不應該即止于解決當下的問題，而是應該建立一個長期的關(guān)系，給予持久的關(guān)注和支持。
總之，通過觀察和分析危機干預故事，我們可以得出以下結(jié)論：危機干預需要善于觀察和理解他人，及時行動，具備專業(yè)知識和技能，溫暖和關(guān)愛，以及持續(xù)性的關(guān)注和支持。只有通過不斷地學習和實踐，我們才能更好地應對各種危機事件和困境，幫助他人走出困境，實現(xiàn)他們的發(fā)展和幸福。
危機干預培訓心得體會篇十一
薩提亞危機是指由經(jīng)濟、政治和社會因素共同導致的全球性危機。它的特點是連鎖反應，一旦爆發(fā)，往往會波及全球多個國家和地區(qū)，對世界經(jīng)濟和金融體系造成重大沖擊。因此，如何有效地干預薩提亞危機，保障世界經(jīng)濟金融的穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展，成為了國際社會共同關(guān)注的重要議題。
根據(jù)以往的經(jīng)驗和教訓，薩提亞危機干預的策略和方法主要包括：及早干預、強有力的政策措施、國際合作和協(xié)調(diào)等。其中，及早干預是最為重要的。由于薩提亞危機的影響迅速擴散，因此必須要及時發(fā)現(xiàn)并采取措施。
同時，在干預過程中，政府應該采取強有力的政策措施，例如采取適當?shù)暮暧^調(diào)控措施、維護金融體系的穩(wěn)定等。此外，國際合作和協(xié)調(diào)也是非常關(guān)鍵的，因為薩提亞危機往往是跨國問題。
我國在應對薩提亞危機過程中取得了不少經(jīng)驗。首先，政府及時采取了一系列的宏觀調(diào)控措施，例如加大投資、降低利率等，促進了經(jīng)濟的發(fā)展。其次，通過發(fā)展新能源、大數(shù)據(jù)、高端制造等戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)，轉(zhuǎn)型升級傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，進一步提高了全國經(jīng)濟的競爭力。最后，加強了國際間的合作與協(xié)作，為經(jīng)濟發(fā)展提供了保障。
第四段：提升干預能力和應對能力。
然而，還有很多需要改進的地方。我國應當加強監(jiān)管體系建設，完善風險防范機制，提升危機干預的能力和應對能力。同時，加強對重要領(lǐng)域和行業(yè)的監(jiān)管力度，預防和化解風險，掌握危機先機。
第五段：結(jié)論。
總體來說，薩提亞危機干預需要長期而堅定地進行，需要各國之間的合作和協(xié)調(diào)，也需要從歷史經(jīng)驗和教訓中吸取經(jīng)驗教訓。我國在薩提亞危機應對過程中也積累了很多經(jīng)驗，但未來仍需在消除風險、加強監(jiān)管和提高應對能力等方面不斷努力。只有不斷提升薩提亞危機干預和應對能力，才能更好地應對未來的全球性危機和挑戰(zhàn)。
危機干預培訓心得體會篇十二
目前，大學生的心理危機問題表現(xiàn)得日益突出和嚴重，而中國高校大學生的自殺率之所以低于其他國家，是因為有一支包括公寓輔導員在內(nèi)的強大的輔導員隊伍。而作為公寓輔導員，平時和學生接觸較多，首先我們要關(guān)心學生，讓學生在公寓體驗到溫暖，還可以傳播一些能有效指導學生走向正確的價值觀的社會正能量，走訪寢室時我們可以密切觀察，了解學生的生活學習動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)有危機或潛在危機的學生，加強與學院輔導員的溝通聯(lián)系，積極關(guān)注這些高危學生，當危機發(fā)生時更要積極配合學院做好相關(guān)工作。
學生公寓還可以依托自身的設施設備，配合學校心理中心做好朋輩心理活動室、心理咨詢室的建設，在日常管理中不斷探索大學生心理健康教育的新思路、新方法。
本次培訓是我們感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。兩天的培訓告訴參訓人員如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機干預機制和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓，非常感謝學工部提供的培訓機會，相信這對公寓以后的學生工作會有很大幫助。
危機干預培訓心得體會篇十三
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括：
1.心理問題越來越多和嚴重，主要體現(xiàn)在極端個案；心理危機問題越來越多，心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型，越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會文化因素密切相關(guān)。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定，早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷，應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
針對以上問題，應采取心理危機的行動干預：
1.危機干預的首要原則是保障安全。
3.自殺風險的警示主要有4個：
1）自殺計劃的特性，越詳細越危險；
2）自殺方式的殺傷力，越危險，自殺風險越高；
3）選用未完成計劃的方法的可行性（幫助當事人尋找替代自殺的方法）；
4）在計劃中幫助個案的可能性（家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當事人自殺）。
4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題，解決問題遠不如建立關(guān)系重要。
5.心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中，學校領(lǐng)導充當“司令員”角色，心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色，學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色，精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色，學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6.發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時，院系必須做兩件事：通知父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。
7.通知父母，父母均不能或不愿意前來時，我們務必要求家長授權(quán)監(jiān)護人，辦理住院手續(xù)，一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時，我們要向家長如實反饋學生情況；不讓家長告知學生要到學校事宜，不要提及學校發(fā)生的事情；向家長保證，在家長到校之前，我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法；
2.減壓，評估導致自殺想法的應激源，設法處理；
3.要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友（妥善保管相關(guān)材料，如遺書等）；
4.不管年齡多大，都要建立一條[生命線]（電話保持暢通）；
5.和個案訂不傷害協(xié)議；
6.立即處理；
7.盡快約定下次訪談時間；
8.制定行動計劃；
9.隨時可用電話聯(lián)絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓，我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助，非常感謝學院提供的培訓機會，也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓。
危機干預培訓心得體會篇十四
公司危機是一種不可避免的情況，每個企業(yè)都可能面臨著不同的危機，例如自然災害、經(jīng)濟衰退或者其他突發(fā)事件。為了讓公司能夠應對危機，提前進行危機培訓是十分必要的。最近我參加了一次公司組織的危機培訓課程，讓我深刻認識到了危機應對的重要性，同時也對如何處理危機有了更深入的了解。
第二段：危機意識的培養(yǎng)。
在培訓中，我首先學到了培養(yǎng)危機意識的重要性。危機是突發(fā)的，沒有任何企業(yè)能夠百分之百預測到和避免所有的危機。但是，通過培養(yǎng)全員的危機意識，我們能夠更早地發(fā)現(xiàn)和預警潛在的危機，從而能夠更加及時地采取措施來減少危機給公司帶來的影響。在培訓中，我們學到了通過定期的危機演練、信息收集和分析等方式來提高全員的危機意識。
第三段：危機處理的流程和策略。
除了培養(yǎng)危機意識外，危機處理的流程和策略也是危機培訓的重要內(nèi)容。在培訓中，我們了解了危機處理的不同階段和每個階段需要采取的策略。例如，首先是危機的預警和識別階段，在這一階段，我們需要根據(jù)市場和環(huán)境的變化來判斷是否存在潛在的危機。其次是危機的分析和評估階段，需要對危機的程度和影響進行評估，以確定采取何種策略和措施。最后是危機的處理和恢復階段，我們需要采取有效的措施來應對危機，并盡快地恢復公司的正常運營。通過培訓，我學到了這些危機處理的流程和策略，讓我在面對危機時能夠更加冷靜和果斷地作出決策。
第四段：團隊合作的重要性。
在培訓中，我們還強調(diào)了團隊合作在應對危機中的重要性。一場危機是整個公司的危機，而不是某個部門或個人的危機。只有通過全員的齊心協(xié)力，才能夠更好地應對和處理危機。在培訓中，我們進行了一系列的團隊合作練習，通過角色扮演和案例分析等方式，增強了我們的團隊合作能力。這讓我認識到，團隊合作是危機應對中不可或缺的一環(huán)，只有整個團隊齊心協(xié)力，才能夠更好地渡過危機。
第五段：培訓的總結(jié)與感悟。
通過這次危機培訓，我深刻認識到了危機應對的重要性。公司面臨危機時，只有具備危機意識、掌握處理流程和策略、發(fā)揚團隊合作精神，才能夠更好地渡過難關(guān)。同時，危機不僅是一種威脅，也是機遇。通過危機的處理，我們能夠找到問題并改進，進一步提升公司的危機應對能力和業(yè)務運營水平。因此，我將把這次培訓的所學應用到實際工作中，與同事們共同應對未來可能出現(xiàn)的危機。相信通過我們的努力，公司將能夠更加從容應對危機，保障公司的持續(xù)發(fā)展。
危機干預培訓心得體會篇十五
周日下午學院給我們心理委員進行了干部培訓，主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大，一直很想聽聽這方面的技巧和方法，今天有幸參加學院組織的活動，收益很大。給我們培訓的是個心理咨詢師，她把與人溝通的方法總結(jié)成三點，如下是每一點和我的具體感受：
作為一名學生干部，與同學溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié)，在交流的過程中，老師說，不要以自己為中心，要與對方建立信任關(guān)系。在這一點上我深有體會，在大一做班長時，更需要與班里每個同學都熟悉并溝通好，要在同學中形成威信，才能帶領(lǐng)班里同學做事學習。深入同學中去并了解每個人的興趣愛好，讓他們知道我也很喜歡和他們一樣，平等的對待對方，沒有班長的架子，就是好朋友的形式，在交流時也要很重視非語言交流方式，要接納對方，包括別人給你提出的條件和批評。
善于傾聽，這點是非常重要的，平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學鬧矛盾，這些可能都要跟班長心理委員訴說，在這個時候，作為班委，必須盡到自己的責任，認真傾聽，認可對方的痛苦和快樂的感受，不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度，每個人都有遇到難事的時候，所以作為班委要盡量幫助他們。
反饋時候要注意的問題：
1、避免回避式反饋（如：算了吧，別再談這件事了，不要傷心了，把它忘了吧）。
2、不用指使的口氣給予勸告（如：你應該…你要考慮去做…）這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他，似乎他所做的都被你否定了。
危機干預培訓心得體會篇十六
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進任何批判意見，對別人也缺乏信任感。在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通過學習我掌握了一些人際交往的技巧，并通過這些技巧的靈活運用我的人緣又慢慢好起來。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。
危機干預培訓心得體會篇十七
暑假集中培訓期，區(qū)教體局組織我們通過網(wǎng)絡視頻直播，收看了來自上海七寶中學專職心理健康老師楊敏毅老師的專題講座：教育智慧與真情講座紀要做一個幸福的老師。
講座的標題相當?shù)奈私逃腔叟c真情，做一個幸福的老師，相信這是普天下所有老師的共同心愿，正是這個題目，讓很多老師都拿出筆本，準備認真地記錄。
楊老師談到了很多方面，我選擇其中印象較深刻地記錄了下來：
1、高尚的師德；
2、發(fā)自內(nèi)心的愛心；
3、豐富的專業(yè)知識；
4、高超的教學水平。
楊敏毅老師認為，這樣的標準是相當高的，如果真能達到，這將不僅是一個合格的老師，而且是一個特別優(yōu)秀的老師，這是終極目標，很難達到，但每個老師都可以試著去做一個幸福的老師。
生命、家庭、事業(yè)、財富、生活，這是楊老師總結(jié)的人生的五大追求。
楊敏毅老師對于很多會議現(xiàn)場的老師沒有第一個說出財富這個追求很是贊賞，說也許這就能體現(xiàn)我們的高尚吧？其實我覺得更重要的原因是下面她所說的：老師能拿多少錢跟老師自身努力的大小關(guān)系不大。其實，在我想來，老師能夠獲得的財富最大值基本已經(jīng)確定并不足以值得去期待，所以，老師的人生，實際上對財富的追求極其淡泊。
楊老師有一個自己的“五求五球”理論：財富就如果橄欖球，兩頭小中間大，需要努力去拼搶；事業(yè)就像橡皮球，用了多大力就能彈到多高；生活就像水晶球，豐富多彩；生命就像熱氣球，需要不斷補充能量；家庭就像玻璃球，看似美麗，其實易碎。
心中有盼頭，手中有事做，身邊有親人，家中有積蓄。
現(xiàn)如今老師的地位高了，可是面臨的壓力更大了?，F(xiàn)在的學生大部分是獨生子女，他們在奶奶爺爺?shù)暮亲o下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸媽媽的溺愛中，已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨尊的個性，稍一不順心，就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木瘢鄙僦鲃雨P(guān)心他人的品質(zhì)，更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導他們，教會他們做人的嚴峻問題，急需自我心態(tài)的調(diào)整。楊敏毅老師的報告可以說是一場及時的春雨，給我們以啟發(fā)與引導。首先，我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么，老師的榜樣力量勢必會影響到學生，潛移默化，學生就會融入到生活的集體中。他們的心理會在老師的影響下健康發(fā)展。
面對學生問題的鑒別與干預，楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學生的心，才能了解學生的心理需求，才能懂得學生的情感表達，才能因勢利導解決學生生活中的問題。當學生茫無頭緒時，教師能給他們以啟迪；當學生沒有信心時，教師能喚起他們的力量。老師的引導，無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充滿朝氣，走向成功。
楊老師的報告，給我很大的啟發(fā)與教益。我深刻體會到做一個幸福地老師會是多么幸福的事，我一定要努力充實自己的教育智慧與真情，做一個幸福的老師！
讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心，用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。
危機干預培訓心得體會篇十八
今天學校請南方醫(yī)科大學趙靜波教授為全校教職工講《青少年心里危機的識別與干預》，趙教授講了理論，也講到現(xiàn)實生活中發(fā)生的悲劇案例，這次的培訓，是我感到心理最沉重的一次培訓，讓我覺得悲哀，心理有種壓抑感。
時代發(fā)展太快，物質(zhì)豐富，很多人感覺壓力很大，各種群體都有，沖動型自殺太多。自殺的同學同個宿舍的人會產(chǎn)生悲傷、恐懼、自責，特別是自責。
自殺事件產(chǎn)生的原因一般有四個原因：
父母親對孩子的教育方式，父母親的為人處事，和孩子溝通都有關(guān)系。家長要多給孩子關(guān)愛和溫暖，不是溺愛。
現(xiàn)在社會，很多人以分數(shù)論學生成功，所以學生感覺學業(yè)壓力大，導致自殺的案例很多。
老師和學生相處很重要，作為老師，我們要學會怎么與學生溝通，注意工作方法，尊重學生，關(guān)心愛護學生，用愛心、耐心和責任心激發(fā)學生的自信心，公正公平地對待每一位學生。老師要多學些心理健康方面知識，怎么避免學生發(fā)生意外。
據(jù)調(diào)查，在國內(nèi)，中小學老師的孩子容易出問題。平時多關(guān)愛孩子，注意孩子的思想動態(tài)，遇到孩子要出問題的時候，要以親情感化孩子，給孩子溫暖，“動之以情，曉之以理。”家長多跟孩子情感上溝通，多傾聽孩子的想法。
中國家庭：尊老不足，愛幼過多。
家長包辦太多，要小孩自己處理問題，比如：家長檢查作業(yè)，錯了，學生自己修改。給孩子表現(xiàn)的機會，不要溺愛孩子，培養(yǎng)孩子動手能力，讓孩子做些家務活，培養(yǎng)孩子的勞動觀念和責任感，此外，家長平時注重培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。
家庭教育出了問題，家長要尊重孩子，關(guān)心愛護孩子，和孩子要學會傾聽孩子的心聲，家長平等的心態(tài)和孩子交流，不要盛氣凌人，把孩子當成私有財產(chǎn)，把孩子當成朋友，保護孩子自尊心。
1、抑郁癥稱為“心靈感冒”
說明抑郁癥的普遍性。
2、抑郁癥稱為殺手。
說明抑郁癥的危害性。
作為老師，要對抑郁癥有些了解，發(fā)現(xiàn)學生有抑郁癥的表現(xiàn)，要關(guān)注，了解出現(xiàn)的原因，有個人素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會因素、生物因素等。
全社會、家庭和學校共同關(guān)注抑郁群體，特別是家庭和學校，在抓學生成績的同時，多關(guān)注學生心理健康。
“越優(yōu)秀和懂事的孩子，越容易出事”。優(yōu)秀和懂事的孩子，一直活在光環(huán)之中，其身上存在的不足之處和壓力，其本身不愿展示或訴說，但壓力聚積到一定程度得不到釋放，就容易出現(xiàn)抑郁和自殺等。
平時在學校，老師要注意那些沉默寡言、時常流淚、唉聲嘆氣，成績突然下滑后煩躁不安等學生的突變行為，因為這往往就是在暗示心理出現(xiàn)了變化。
此外，對家庭矛盾較多或離異的家庭，老師也要多關(guān)注。
每一個群體都有壓力，找到合理緩解壓力和排解壓力的途徑。
(生命線)。
趙教授讓我們把一張紙折成八個格，說人生一般80年，看看自己的年齡還剩幾格，我快奔五了，撕下五格，只剩三個了，去掉一格睡覺的時間了。看看，我最后剩下兩個了，有效利用的時間很少了，我看著心里感覺很凄涼。
我最想做的三件事：
第一件事：退休回家種花草、種蔬菜、管理果園、養(yǎng)雞鴨鵝和貓狗，攝影、寫作。
第二件事：和家人一起出去玩。
第三件事：找同學好朋友聊天吃飯。
如果萬一發(fā)生嚴重事件，對其他人團體輔導，效果很好。
《我的情緒我做主》。
你這樣的一個經(jīng)歷，怎么應對，你后邊的這些情緒失控。
說關(guān)于手機這個事，我們大人首先第一個看到小孩沉迷玩手機，每天玩到凌晨兩三點鐘。
第一步：家長要用好的語氣給孩子說話，不能用命令的語氣，否則適得其反。制定計劃，玩多久停下來。
第二步：親子關(guān)系，夫妻關(guān)系不要那么僵。不能因為一點事，上升到大事。
第三步：怎么希望提醒孩子玩手機，孩子提醒自己。
第四步：一步步溝通，共同把玩手機時間減少。
最后李校長講話：感謝趙教授為我們講課!
一、學生心理健康不僅僅是班主任的工作，而是全校教職工的工作。發(fā)現(xiàn)問題，處理問題。
二、充分重視問題，但是也不要緊張亂了分寸，發(fā)現(xiàn)問題。
三、每一位老師要大膽地運用。
希望老師對學生做到五心：留心、關(guān)心、愛心、小心、耐心。
但愿學生們不要發(fā)生，萬一發(fā)生，要冷靜對待。
通過今天的培訓，我又學習到一些心理健康方面的知識，我有些感悟，我會繼續(xù)做一名關(guān)心愛護學生的好老師，會力所能及地幫助學生們。
生命很脆弱，學生需要家長和教師的呵護，也需要全社會的關(guān)心和保護，更需要學生們的自我保護。希望每一個學生都能和家人一起平安、健康、快樂地成長，擁有幸福的人生。教師不僅要培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展，更要有意識地提高學生抗挫折能力，在充滿競爭的社會里，促進學生心理健康水平顯得尤為重要。
“讓每一個孩子身心健康、快樂成長”是教師的愿望，也是每一位家長的愿望，更是學校教育追求的目標。
我1996年6月從華中師范大學體育系畢業(yè)至今已經(jīng)23年了，我一直在學校當老師，作為一名體育教師，我不僅課堂上教學生體育技能，而且注重觀察學生的表現(xiàn)，有時在課間，我經(jīng)常主動和學生談心聊天，我樂意做學生們的良師益友，幫助學生打開心結(jié)，看著有的學生心結(jié)打開了，我特別高興。我注重培養(yǎng)學生善良的品質(zhì)和樂觀開朗的性格，讓學生擁有陽光的心態(tài)和灑脫的氣質(zhì)。
下雨天，體育課一般在課室上，我給學生們講理論課，有時進行心理健康方面的教育。我對同學們說過：我尊重學生，關(guān)心和愛護每一位學生，我和同學們課堂上是師生關(guān)系，課下就是朋友關(guān)系，我很樂意做同學們的朋友，如果同學們信得過我，有什么煩惱告訴我，我會力所能及地幫助同學們。
在當班主任和體育教師的工作生涯中，我關(guān)心愛護每一位學生，用我的愛心、耐心和真誠幫助過很多名學生打開心結(jié)。
我比學生年齡大，見到的、經(jīng)歷的比學生多，我嘮叨學生們，我把學生的生命安全教育放在首位，實際上就是讓學生們注重健康、珍愛生命，引導學生走正路，少走彎路，為學生們以后幸福生活做準備。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9016550.html】
