寫心得體會(huì)可以促使我們對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，并制定進(jìn)一步的改進(jìn)計(jì)劃。寫一篇較為完美的心得體會(huì)需要充分準(zhǔn)備和思考。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供大家參考和借鑒。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇一
作為現(xiàn)代社會(huì)中的常見問題，心理危機(jī)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響不容忽視。由于種種原因，人們可能會(huì)產(chǎn)生心理壓力、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒，從而影響到心理健康。及時(shí)干預(yù)這些心理危機(jī)，給予適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，有助于減輕或解除人們的痛苦。
心理危機(jī)如果得不到及時(shí)干預(yù)，可能會(huì)影響到個(gè)人及周圍的人。個(gè)人可能會(huì)出現(xiàn)生理和心理的疾病，遭受經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的困境以及社交和人際關(guān)系的失調(diào)。而且，如果一個(gè)人的心理危機(jī)沒有及時(shí)得到干預(yù)，還可能會(huì)對(duì)周圍其他人產(chǎn)生負(fù)面影響，影響到整個(gè)社會(huì)。
第三段：及時(shí)干預(yù)的重要性。
及時(shí)干預(yù)有助于減輕或消除個(gè)體的心理壓力和心理病理狀況，為個(gè)人和家庭帶來(lái)同時(shí)減輕了個(gè)人沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也是對(duì)整個(gè)社會(huì)健康兩種有效的途徑，提高了個(gè)人及社會(huì)的生活質(zhì)量。通過及時(shí)干預(yù)，可以讓個(gè)人自我感受到他人的關(guān)心和支持，增加心理的安全感，防止心理疾病和心理障礙的加劇，從而幫助個(gè)人擺脫心理危機(jī)的困擾。
及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)需要綜合考慮問題的性質(zhì)、人群的特點(diǎn)、干預(yù)對(duì)象的狀況、干預(yù)的資源和工具等因素。在干預(yù)過程中，應(yīng)積極開展心理輔導(dǎo)和咨詢等形式的心理支持，對(duì)于需要更專業(yè)的服務(wù)，可以向心理咨詢專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求幫助。此外，通過培訓(xùn)工作人員并制定制度培訓(xùn)，政府和企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)可以增強(qiáng)對(duì)員工的關(guān)注，引導(dǎo)廣大員工重視自身心理問題的識(shí)別和處理。
第五段：結(jié)論。
對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)中的人們，心理危機(jī)已成為一種不可避免的問題。然而，我們無(wú)需擔(dān)心。只要我們注重心理健康，了解自己的心理狀況，了解心理危機(jī)的危害并正視它，及時(shí)干預(yù)并教育、培訓(xùn)員工和社會(huì)大眾，就可以有效地緩解心理問題的痛苦和解決心理危機(jī)所帶來(lái)的問題。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇二
1、通過這次在四川省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù)，學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧，增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備，對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù)，學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù)，了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過程中、，了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險(xiǎn)箱技術(shù)，心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí)，很有收獲，同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓(xùn)系統(tǒng)，完整，很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好？
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理，互動(dòng)，注重重點(diǎn)，有具體技巧練習(xí)，切身感受印象深刻，提問，現(xiàn)場(chǎng)熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。
4、時(shí)間安排較合理，開講者平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣，能很好的解釋社工所提出的問題，與社工的互動(dòng)較多，能夠很好的根據(jù)社工知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)講解。
5、對(duì)演練過后社工過的疑惑給予及時(shí)的解答和互動(dòng)，很好的調(diào)動(dòng)了社工參與的積極性
最后，誠(chéng)摯的感謝部門同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心，非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣的機(jī)會(huì)，我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力，踏踏實(shí)實(shí)工作，為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻(xiàn)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇三
通過此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例，讓我認(rèn)識(shí)到一線輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要性。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識(shí)和危機(jī)事件的處理方法，以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來(lái)應(yīng)對(duì)?！胺€(wěn)”就是要工作思路清楚，遇到危機(jī)事件，一線學(xué)生工作者要在第一時(shí)間了解詳細(xì)情況及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，及時(shí)告知學(xué)生家長(zhǎng)并和家長(zhǎng)了解事件背景?！皽?zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定，情況確定，立馬讓學(xué)生家長(zhǎng)接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù)，“狠”指的是危機(jī)事件不過夜，必須24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者立即處理，不留隱患。
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括：
1、心理問題越來(lái)越多和嚴(yán)重，主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問題越來(lái)越多，心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型，越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題，而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定，早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷，應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來(lái)越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
1、付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;。
2、減壓，評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源，設(shè)法處理;。
3、要打破保密原則，而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料，如遺書等);。
4、不管年齡多大，都要建立一條[生命線](電話保持暢通);。
5、和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;。
6、立即處理;。
7、盡快約定下次訪談時(shí)間;。
8、制定行動(dòng)計(jì)劃;。
9、隨時(shí)可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn)，我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助，非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。
3、自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè)：
1)自殺計(jì)劃的特性，越詳細(xì)越危險(xiǎn);。
2)自殺方式的殺傷力，越危險(xiǎn)，自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;。
3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);。
4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源，身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。
4、康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問題，解決問題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色，心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色，學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色，精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色，學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí)，院系必須做兩件事：通知學(xué)生父母前來(lái)、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)?？偟膩?lái)說要樹立起重事先預(yù)防的工作理念，從源頭抓起，平時(shí)應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生戀愛情感，人際交往、專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育，重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，幫助學(xué)生化解壓力。
7、通知父母，父母均不能或不愿意前來(lái)時(shí)，我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人，辦理住院手續(xù)，一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí)，我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜，不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證，在家長(zhǎng)到校之前，我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇四
現(xiàn)在，社會(huì)上的心理危機(jī)事件愈來(lái)愈多，人們對(duì)此越來(lái)越關(guān)注。尤其是在疫情期間，許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下，及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)就顯得越來(lái)越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過程中，了解了一些干預(yù)心理危機(jī)的方法和技巧，我認(rèn)為有必要將這些體會(huì)分享出來(lái)，希望對(duì)大家有所幫助。
在日常生活中，我們需要學(xué)會(huì)如何識(shí)別出心理危機(jī)。通常，心理危機(jī)有以下幾個(gè)信號(hào)：情緒波動(dòng)、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責(zé)或愧疚、心理對(duì)抗或自我傷害等情況。一旦我們識(shí)別到這些信號(hào)，我們應(yīng)該及時(shí)對(duì)他們做出反應(yīng)。
預(yù)防心理危機(jī)也十分重要。我們可以選擇各種方法來(lái)減少生活中的壓力和緊張程度，以防止心理危機(jī)的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)會(huì)放松、花時(shí)間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力，降低焦慮和抑郁。
當(dāng)我們遇到心理危機(jī)時(shí)，如何處理呢？首先，我們需要在平和的心態(tài)下通過有效溝通花時(shí)間了解他們的情感和需要。其次，我們需要向他們提供一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們能夠在這個(gè)過程中自由表達(dá)情感。最后，我們需要提供各種資源來(lái)支持他們，例如專業(yè)心理輔導(dǎo)、醫(yī)學(xué)治療等等。
第五段：結(jié)論。
干預(yù)心理危機(jī)是一項(xiàng)重要的任務(wù)，但是這不是一項(xiàng)容易的工作。需要一定的時(shí)間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關(guān)系，同時(shí)也要提高自身的情感智慧。特別是在這個(gè)時(shí)期，我們需要更加關(guān)注心理健康，賦予自己更多的知識(shí)和技能，以及尋求專業(yè)的幫助，共同面對(duì)心理危機(jī)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪泻凸ぷ髦懈咏】怠⒎e極地面對(duì)人生種種困難和挑戰(zhàn)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇五
??李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語(yǔ)言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言的運(yùn)用會(huì)適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。
??換一個(gè)角度，嘗試著去理解他人，那就會(huì)知道別人最需要的是怎樣的語(yǔ)言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：
??1、要就事論事，不要就事論人。
??人是通過事情來(lái)了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個(gè)人的全部。當(dāng)一個(gè)人被全盤否定時(shí)，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個(gè)人的全部，而應(yīng)該就事論事。
??2、知道說什么，知道什么時(shí)候說，知道對(duì)誰(shuí)說。
??說話之前要打好草稿，選擇合適的時(shí)間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇六
小a，男，大四學(xué)生，先天性運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損，走路行動(dòng)不便，性格比較好強(qiáng)，敏感，有些自卑，很在意別人的評(píng)價(jià)，大一入學(xué)起，一直關(guān)注該生狀態(tài)，經(jīng)常與其進(jìn)行談心談話，鼓舞士氣。
11月2日21:52，該生所在班級(jí)團(tuán)支書、班長(zhǎng)打電話向輔導(dǎo)員反映情況，說小a給班級(jí)李某打電話說自己要跳樓，現(xiàn)在找不到人，打電話拒接。得知消息后，輔導(dǎo)員第一時(shí)間趕往學(xué)校，同時(shí)向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)情況，并聯(lián)系學(xué)校心理中心。同時(shí)，立即采取突發(fā)事件應(yīng)急措施：第一，安排學(xué)生干部帶領(lǐng)全班同學(xué)在寢室周邊各教學(xué)樓尋找，同時(shí)繼續(xù)撥打?qū)Ψ诫娫?，并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵(lì)的話語(yǔ)，希望大家的關(guān)愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定，并意識(shí)到還有許多人關(guān)心、愛護(hù)著他；第二，立即聯(lián)系小a的家長(zhǎng)并告知其具體情況，取得家長(zhǎng)的理解和支持。該生于22:04接聽了同學(xué)的電話，告訴了他的情況和具體位置，最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學(xué)生干部將該生護(hù)送至輔導(dǎo)室，輔導(dǎo)員一邊安撫他的情緒，一邊詳細(xì)詢問了事情的始末。作為班級(jí)生活委員，小a替班級(jí)預(yù)約了“液壓實(shí)驗(yàn)”，本以為是為班級(jí)服務(wù)，是件好事。但是班級(jí)張某向其抱怨時(shí)間選的不好，竟然選在了周末，影響大家考研復(fù)習(xí)；隨后，李某對(duì)于分組上實(shí)驗(yàn)的事情搞不明白，也來(lái)質(zhì)問他，說他沒通知明白，小a感到很委屈，本來(lái)自己也考研，犧牲自己的學(xué)習(xí)時(shí)間去給大家約了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果不但沒人感激，還遭受埋怨，心理很苦悶，很難受，想不通，過不去這道坎兒。輔導(dǎo)員第一時(shí)間對(duì)小a心系整個(gè)班級(jí)，主動(dòng)為大家選課的事情給與贊賞和肯定，并且對(duì)其在內(nèi)心極度痛苦的情況下能夠接同學(xué)電話，放棄輕生的行為表示佩服和欣慰，并詢問該生當(dāng)下的感受。聽到老師的話，小a留下了眼淚，連連向老師道歉，讓老師擔(dān)心了，繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為，該生表示沒有過行為，但是有過一次輕生想法，原因是上學(xué)期開始準(zhǔn)備考研的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己很多知識(shí)都不會(huì)，估計(jì)考研也考不上，覺得眼前的生活很沒意思，想到了死，但只是一閃念的想法而已。經(jīng)過進(jìn)一步的交談了解到，李某已經(jīng)向其道歉，并且曾經(jīng)說過“你打我、罵我都好，只要你不再難受了就行。”這類的話，但是自己還是不能釋懷，“一個(gè)字也聽不進(jìn)去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為，而且對(duì)于對(duì)方的道歉無(wú)法釋懷，內(nèi)心依然苦悶。輔導(dǎo)員決定和兩名學(xué)生干部，在輔導(dǎo)室對(duì)該生進(jìn)行臨時(shí)監(jiān)護(hù)，以防該生情緒再度失控，發(fā)生意外。并通知該生父母，為了保證孩子安全，盡快到校。11月3日凌晨5:33，家長(zhǎng)到校，與家長(zhǎng)進(jìn)行交接，將事件的詳細(xì)經(jīng)過告知家長(zhǎng)，把對(duì)孩子的擔(dān)心與家長(zhǎng)進(jìn)行交流，并且建議孩子回家休養(yǎng)，盡早就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校為孩子做的一切表示感激，并表示定會(huì)抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學(xué)生干部和心理委員作用。
學(xué)生干部或者是心理委員，具有發(fā)現(xiàn)危機(jī)的先機(jī)，能夠第一時(shí)間掌握學(xué)生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為，能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)危機(jī)，并且能第一時(shí)間反饋給輔導(dǎo)員老師，進(jìn)而啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序，為有效的處理危機(jī)贏得時(shí)間。
2、建立重點(diǎn)同學(xué)臺(tái)賬。
將需要關(guān)注同學(xué)進(jìn)行匯總，并標(biāo)明問題的種類以及關(guān)注級(jí)別，定期與其進(jìn)行談心談話，盡可能全面地掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)，動(dòng)態(tài)化地進(jìn)行監(jiān)管，降低危機(jī)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
3、加強(qiáng)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)和進(jìn)修。
解決大學(xué)生突發(fā)危機(jī)事件應(yīng)該按照“預(yù)防為主、應(yīng)對(duì)為輔”的原則，從思想上重視，從實(shí)踐中總結(jié)并積累經(jīng)驗(yàn)，努力維護(hù)高校校園的安、穩(wěn)定、和諧，讓大學(xué)生能夠安心的學(xué)習(xí)、生活，為國(guó)家、為社會(huì)培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇七
心理危機(jī)干預(yù)對(duì)于我們輔導(dǎo)員的重要性不言而喻，但由于其涉及的內(nèi)容非常深?yuàn)W，對(duì)專業(yè)的要求極高。而對(duì)于專業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導(dǎo)員來(lái)說，往往采用的是不夠?qū)I(yè)的做法，比如試圖用簡(jiǎn)單的談話來(lái)化解心理危機(jī)，有的采用現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)驗(yàn)說教，但這些做法很難在面對(duì)心理危機(jī)事件時(shí)做出行之有效的干預(yù)措施。
學(xué)工處組織了很多次的輔導(dǎo)員培訓(xùn)，這些培訓(xùn)使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識(shí)，達(dá)到專業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)，我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對(duì)心理干預(yù)最有效的措施是將重要信息及時(shí)上報(bào)，積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導(dǎo)。這就需要我們必須具備根據(jù)危機(jī)事件的性質(zhì)做出準(zhǔn)確判斷的能力，劉慧老師的講座就在危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機(jī)有其最佳時(shí)機(jī)，我們?cè)诿鎸?duì)嚴(yán)重的事態(tài)下，應(yīng)在第一時(shí)間上報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門，形成“事不過夜”的職業(yè)素養(yǎng)，及時(shí)對(duì)癥下藥，實(shí)施危機(jī)干預(yù)，避免延誤干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。確保學(xué)生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后，我們的主要工作應(yīng)當(dāng)是配合專業(yè)心理工作人員開展工作，從老師的角度為學(xué)生的心理康復(fù)做出努力。
從我接手的一個(gè)學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中，我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身后多半有一個(gè)不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機(jī)過程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長(zhǎng)保持聯(lián)系，如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機(jī)，我們應(yīng)及時(shí)通知家長(zhǎng)，取得家長(zhǎng)的配合，讓他們共同參與到學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)中來(lái)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇八
本課題經(jīng)過學(xué)校上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),參與課題研究的教師聽講座、查詢網(wǎng)絡(luò)資料、抽查不同的學(xué)生等多種形式的學(xué)習(xí)調(diào)研，現(xiàn)已取得了階段性成果，現(xiàn)總結(jié)本階段的工作，有以下的體會(huì)和感受：
1、增加了教師開展心理教育操作性的培訓(xùn)內(nèi)容—教師人際溝通心理團(tuán)體活動(dòng)，這一內(nèi)容為教師開展學(xué)生集體教育、個(gè)別心理輔導(dǎo)以及師生溝通提供了一種新的思路、新的方法，拓展了教師的視野，受到老師們的普遍歡迎。
2、增加了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了老師們網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的意識(shí)和基本方法；提供了交流的平臺(tái)，利用博客交流學(xué)習(xí)的心得、提交作業(yè)，為研究者的后續(xù)學(xué)習(xí)提出要求，開始了一種新的學(xué)習(xí)形式。
正是工作貼近實(shí)際、有一定的開拓性，老師們覺得這樣的研究有針對(duì)性、有新意，為他們今后的研究工作奠定了基礎(chǔ)。
為了保證研究方案的切實(shí)落實(shí)，我們把研究準(zhǔn)備工作提前進(jìn)行。從五月份開始我們就開始了方案的制定，人員的分工，并著重抓好以下幾個(gè)方面工作，從而保證了研究工作的順利進(jìn)行。
1、提前制定研究方案、主動(dòng)查閱心理研究方面的書籍資料。
2、分工合作，責(zé)任落實(shí)；既有紀(jì)律要求，又講人性關(guān)懷，并將研究進(jìn)展情況列入年終考核的范圍，大大提高了教師們的積極性。
3、注意收集班主任、政教處、各科任教師的教育事例，典型學(xué)生的矯正實(shí)例，并召集課題組成員分析歸納總結(jié)，得到一手資料。
4、明確了研究的任務(wù)、方向和方法，一支心理健康教育的教師研究隊(duì)伍初步建立，為學(xué)校開展基地和校本等工作提供了新的工作方法。
5、教師反映良好，收獲豐富。據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，95%以上的教師對(duì)本次研究的評(píng)價(jià)是“好”。
1、工作要繼續(xù)追求實(shí)效，提高針對(duì)性；
3、經(jīng)費(fèi)問題必須提前考慮。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇九
自我認(rèn)知，是指對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是人們認(rèn)識(shí)世界的起點(diǎn)，在自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上悅納自我，是人們與外部世界和諧相處的基礎(chǔ)。青少年正處于生理與心理發(fā)生巨大變化的階段，通常很關(guān)注自己的容貌、體形、第二性征等方面的細(xì)微變化，往往因?yàn)閷?duì)身體、相貌不滿而產(chǎn)生困惑、煩惱和自卑，這種個(gè)體由于對(duì)自我體像失望所引起的心理煩惱就是體像煩惱。下面我們來(lái)看看這樣一個(gè)因?yàn)轶w臭，青少年體像煩惱的干預(yù)案例。
小天，一個(gè)長(zhǎng)相乖巧、身材瘦小的女孩，入學(xué)時(shí)狀態(tài)很好，積極參與班級(jí)活動(dòng)，與同學(xué)熱情交往，可是沒多久整個(gè)人的狀態(tài)一落千丈。原來(lái)，小天有狐臭，尤其在出汗時(shí)體味特別重。小天為此非常煩惱，多次去醫(yī)院，醫(yī)生說這是青春期的常見現(xiàn)象，用藥就會(huì)好轉(zhuǎn)。小天總是隨身攜帶一瓶香水，時(shí)不時(shí)拿出來(lái)噴，說是遮遮味，其實(shí)靠近小天，會(huì)聞到淡淡的香水味，根本沒什么臭味，只是有些同學(xué)背后對(duì)此有些議論。小天聽到后特別受打擊，原本想進(jìn)入新的學(xué)校，有新的開始，沒想到仍有議論、嘲笑和貶低，這些背后的議論一下子激起了她所有以前受到冷遇和壓抑的委屈，讓她跌入了情緒的低谷。小天認(rèn)為大家都討厭她，所有人都嫌棄她的臭味，從聽到議論之后就很少參加集體活動(dòng)，非常害怕處在人群中，做什么事情都獨(dú)來(lái)獨(dú)往，即使單獨(dú)一個(gè)人走路，遇到對(duì)面有人過來(lái)，她都會(huì)主動(dòng)避開。她覺得大家在用異樣的眼光看著她，都在嫌棄她有臭味，說她“心機(jī)、虛偽、自私”。小天的成績(jī)直線下降，班主任和家長(zhǎng)都很著急，技小天談了多次，勸她放輕松一些，好好學(xué)習(xí)，可是沒有什么效果。班主任還故作輕松地和她開玩笑，說：“我身上也有汗臭味，沒事的，不要老想著它，多做些別的事情。”可是小天一點(diǎn)也不覺得輕松，當(dāng)說起這事時(shí)，就會(huì)氣喘、說不上話來(lái)，氣管堵得厲害，遭受著深深的痛苦，她時(shí)常想：“為什么就我這么臭？！還不如死了呢！”
案例中小天的情況就屬于典型的體像煩惱。青少年的體像心理狀態(tài)一般可以分為以下三種類型。第一，正常的體像心理。進(jìn)入青春期以后，男生愛照鏡子、喜歡穿時(shí)尚炫酷的衣服，女生喜歡化妝、認(rèn)為自己胖而適當(dāng)減肥節(jié)食等，這些都屬于正常的體像心理。愛美之心人皆有之，更何況豆蔻年華的少男少女。我們不僅要充分理解還要正確引導(dǎo)青少年對(duì)美的追求，引導(dǎo)他們悅納自己的身體，避免冠之“臭美”“不務(wù)正業(yè)”“膚淺”等消極評(píng)價(jià)。第二，體像煩惱。這是一種由于個(gè)體自我審美觀或?qū)徝滥芰ζ顚?dǎo)致自我體像失望而引起的心理煩惱，如認(rèn)為自己眼睛小去割雙眼皮、不化妝不出門、因?yàn)殚L(zhǎng)青春痘不和別人說話、認(rèn)為自己體毛重夏天不穿短袖衣。一般來(lái)說，形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱和性器官煩惱在青少年中的發(fā)生率比較高，對(duì)這種情況我們要積極關(guān)注。體像已經(jīng)成為影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)的重要因素，如果通過一般性談話無(wú)法幫助學(xué)生解決，就需要心理專業(yè)資源介入。第三，體像障礙。體像障礙是指?jìng)€(gè)體想象客觀上不存在的體貌缺陷，并為之痛苦而無(wú)法自拔，影響到正常的生活和學(xué)習(xí)。體像障礙一般可見于多種精神疾病與軀體疾病，其病因和病理較復(fù)雜，與器質(zhì)性和精神性因素都有關(guān)系，需進(jìn)行專業(yè)的治療。
1、如何幫助有體像煩惱的學(xué)生？專業(yè)心理評(píng)估，對(duì)應(yīng)采取措施。案例中的小天，覺得所有人都議論她、嫌棄她，害怕交往，遠(yuǎn)離人群，情緒低落等，還伴隨著氣喘等生理癥狀出現(xiàn)，已接近變形心理沖突，應(yīng)組織心理教師或?qū)W校心理評(píng)估小組，對(duì)小天進(jìn)行心理評(píng)估，如果問題超出了心理輔導(dǎo)的范疇，就轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷，根據(jù)其嚴(yán)重程度來(lái)確定心理危機(jī)級(jí)別和相應(yīng)的干預(yù)措施。如果心理醫(yī)院診斷為神經(jīng)癥，則根據(jù)醫(yī)囑住院或服藥治療，可以同時(shí)輔助心理咨詢或輔導(dǎo)；如果問題屬于正常心理沖突范禹，可進(jìn)行學(xué)校心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高自信，悅納自我。提供展示平臺(tái)，培養(yǎng)其自信心。體像煩惱是對(duì)自己身體的不接納，是缺乏自我認(rèn)同的表現(xiàn)，外界的肯定和接納可以提升其自尊感。這些孩子非?？释玫街車说恼J(rèn)可，渴望自己表現(xiàn)優(yōu)異，融入集體生活中，所以，班主任老師在選擇班干部及參加活動(dòng)的人選時(shí)，嘗試給他們一些機(jī)會(huì)和平臺(tái)，鍛煉其能力展示其才藝，讓其在身體以外的其他方面獲得認(rèn)同感，從而提高自尊水平，促進(jìn)其對(duì)身體的接納。
心理班會(huì)，角色互換。在班會(huì)上多組織一些增強(qiáng)同學(xué)之間相互接納的活動(dòng)，如心理劇，以體像煩惱為主題，讓學(xué)生們自編自導(dǎo)自演，在角色互換中體會(huì)不同人物的心理活動(dòng)，感同身受；或者以“今天我來(lái)露露怯”為題，讓每個(gè)人說一說發(fā)生在自己身上最糗的事，老師和全班同學(xué)都參加，在笑聲中讓學(xué)生們找到心理平衡，當(dāng)有體像煩惱的學(xué)生發(fā)現(xiàn)原來(lái)大家或多或少都有類似的感覺時(shí)，那種體像自卑感就會(huì)大大降低。
是否與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，要視情況的嚴(yán)重程度而定。學(xué)生有體像煩惱，采取個(gè)體輔導(dǎo)、班級(jí)干預(yù)等措施后，其沖突水平降低到正常范疇，即學(xué)生的情緒穩(wěn)定，不影響正常生活學(xué)習(xí)，思維認(rèn)知正常，能夠自我調(diào)整，就不必通知家長(zhǎng)；如果超出這個(gè)范疇，就要和家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子的心理活動(dòng)，同時(shí)取得家長(zhǎng)的信任和支持；如果發(fā)展到體像障礙的程度，務(wù)必建議家長(zhǎng)帶孩子去看心理醫(yī)生。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十
危機(jī)干預(yù)故事一直以來(lái)都是一個(gè)吸引人的話題。這些故事時(shí)常讓人進(jìn)入虛擬的環(huán)境中體驗(yàn)、觀察和思考不同情境下的行為和結(jié)果。在這篇文章中，我將分享我在研究和閱讀危機(jī)干預(yù)故事時(shí)得到的一些心得體會(huì)。
第二段：理解危機(jī)的重要性。
在閱讀這些危機(jī)干預(yù)故事的過程中，我深刻地意識(shí)到了理解危機(jī)的重要性。每個(gè)故事都以不同的方式描述了不同的危機(jī)情境，如自殺、家庭暴力、恐懼等。只有透徹理解危機(jī)的本質(zhì)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)并解決這些問題。危機(jī)干預(yù)故事提醒我們要時(shí)刻保持警覺并向危機(jī)敞開心扉。
通過學(xué)習(xí)這些危機(jī)干預(yù)故事，我掌握了一些危機(jī)干預(yù)的策略。第一，傾聽和表達(dá)同理心是危機(jī)干預(yù)中至關(guān)重要的一環(huán)。在這些故事中，我們經(jīng)?？吹街鹘莻兺ㄟ^傾聽和表達(dá)同理心來(lái)幫助危機(jī)中的人。這種溝通方式有助于建立信任，使受困的人感到被理解和支持。第二，危機(jī)干預(yù)需要積極主動(dòng)。主角們經(jīng)常主動(dòng)尋求幫助和提供支持，而不是等待問題解決。這種積極性能夠帶來(lái)更快的結(jié)果和更好的幫助效果。
第四段：反思自身素質(zhì)。
通過閱讀這些危機(jī)干預(yù)故事，我開始反思自身的素質(zhì)。這些故事中的主角們通常具備積極的心態(tài)、耐心和善于溝通的能力。而我發(fā)現(xiàn)自己在這些方面還有很大的提升空間。因此，我決定努力提升自己的心理素質(zhì)，以更好地應(yīng)對(duì)危機(jī)情況，并給予他人更好的支持。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
通過閱讀和研究危機(jī)干預(yù)故事，我深深體會(huì)到了理解危機(jī)的重要性、學(xué)習(xí)危機(jī)干預(yù)的策略以及反思自身素質(zhì)的必要性。這些心得體會(huì)不僅在理論上豐富了我的思維，也在實(shí)踐中提高了我的應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。危機(jī)干預(yù)故事告訴我們，我們每個(gè)人都有能力和責(zé)任去幫助他人，同時(shí)也需要關(guān)注和照顧自己的心理健康。希望通過這篇文章，更多的人能夠意識(shí)到危機(jī)的存在，并學(xué)會(huì)有效干預(yù)，為我們的社會(huì)創(chuàng)造更加和諧的環(huán)境。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十一
危機(jī)干預(yù)策略是指在心理、社會(huì)或生命層面上發(fā)生危機(jī)時(shí)，通過專業(yè)知識(shí)，科學(xué)方法，迅速識(shí)別和干預(yù)問題的程序。在日常生活中，我們經(jīng)常遭遇各種危機(jī)，如情緒失控、突發(fā)疾病、自殺等等。危機(jī)干預(yù)策略的運(yùn)用和實(shí)施，可以讓受到危機(jī)影響的人更快地恢復(fù)正常生活，減少不必要的傷害和損失。
第二段：了解危機(jī)。
危機(jī)是我們生活中不可避免的，有些人因?yàn)閷?duì)危機(jī)的無(wú)知和無(wú)力感，容易在危機(jī)中產(chǎn)生恐慌和無(wú)助的情緒，導(dǎo)致危機(jī)擴(kuò)大化或者采取錯(cuò)誤的行動(dòng)。所以，了解危機(jī)是危機(jī)干預(yù)的第一步。我們可以通過書籍、電影、新聞等多種渠道了解危機(jī)，并且學(xué)會(huì)識(shí)別危機(jī)的類型和特征。例如：危機(jī)性身體反應(yīng)，自殺、自傷、心理崩潰、襲擊性行為等。了解危機(jī)是為干預(yù)危機(jī)做好準(zhǔn)備。
對(duì)于危機(jī)干預(yù)，有一些基本的原則需要遵守。首先，要保持冷靜，避免和危機(jī)發(fā)生者產(chǎn)生情緒上的共振。其次，要堅(jiān)持傾聽、尊重和理解，讓危機(jī)發(fā)生者感受到關(guān)愛和被認(rèn)可。接著，要及時(shí)并且適當(dāng)?shù)亟o予支持，讓危機(jī)發(fā)生者感到有實(shí)質(zhì)性的幫助。最后，危機(jī)干預(yù)過后要進(jìn)行評(píng)估，確定危機(jī)發(fā)生者是否需要進(jìn)一步的治療。
在危機(jī)干預(yù)中，掌握一些實(shí)用的技巧也十分重要。例如，要通過聯(lián)想、引導(dǎo)等手段，幫助危機(jī)發(fā)生者放松和冷靜下來(lái)，避免情緒失控。同時(shí)，要掌握快速介入的策略，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)危機(jī)動(dòng)態(tài)，防止危機(jī)的進(jìn)一步惡化。除此之外，還要把握溝通的時(shí)機(jī)和方式，根據(jù)危機(jī)發(fā)生者的情況選擇有效的應(yīng)對(duì)方式，使干預(yù)更加精準(zhǔn)、有效。
第五段：結(jié)論。
危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)需要經(jīng)常學(xué)習(xí)和實(shí)踐的技能，它能夠保衛(wèi)身心健康并避免不必要的傷害和損失。在實(shí)踐中，我們要根據(jù)基本原則和技巧，有效進(jìn)行干預(yù)，讓危機(jī)發(fā)生者得到最大限度的支持和關(guān)愛。同時(shí)，還要持續(xù)學(xué)習(xí)、提高專業(yè)技能，為干預(yù)危機(jī)提供更為精準(zhǔn)和專業(yè)的支持。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，了解危機(jī)和掌握危機(jī)干預(yù)技能，都是建立健康、穩(wěn)定、快樂的人生的不可或缺的一環(huán)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十二
作為未來(lái)的心理學(xué)家，我們需要掌握的技能不僅僅是如何面對(duì)自己的情緒，還需要懂得如何幫助他人。在危機(jī)干預(yù)方面，團(tuán)輔活動(dòng)則是一個(gè)既有意義又有趣味的體驗(yàn)。在我們的專業(yè)課程中，我們有幸可以通過接受團(tuán)輔活動(dòng)的訓(xùn)練，了解如何幫助其他人解決危機(jī)并改善情緒。
第二段：對(duì)危機(jī)干預(yù)的理解。
在學(xué)習(xí)危機(jī)干預(yù)團(tuán)輔活動(dòng)之前，我對(duì)危機(jī)干預(yù)的理解只停留于普遍的知識(shí)范疇之內(nèi)：那就是人們?cè)谛睦砩显馐艿礁鞣N困難時(shí)，需要得到他人的幫助和支持。但是，危機(jī)干預(yù)團(tuán)輔活動(dòng)的訓(xùn)練，卻讓我對(duì)危機(jī)干預(yù)有了更加深入的理解。
危機(jī)干預(yù)不只是簡(jiǎn)單地給予對(duì)方一些安慰、傾聽和鼓勵(lì)，而是需要我們了解每個(gè)人、了解危機(jī)的癥狀、了解危機(jī)的來(lái)源，才能做出科學(xué)有效且能夠真正幫助到對(duì)方的干預(yù)措施。在此，我深深地認(rèn)識(shí)到，危機(jī)干預(yù)的過程是非常重要且復(fù)雜的。
在危機(jī)干預(yù)的團(tuán)輔活動(dòng)中，小組成員共同完成了導(dǎo)師制定的任務(wù)和措施，并且在過程中經(jīng)歷了自我認(rèn)識(shí)、互動(dòng)交流、理解他人，甚至學(xué)到了很多實(shí)用的技能和方法。這表明，團(tuán)輔活動(dòng)具有多重意義。
首先，通過團(tuán)輔活動(dòng)，我們可以建立心理防護(hù)和應(yīng)對(duì)危機(jī)的意識(shí)，提高我們的心理素質(zhì)和自我治療能力。其次，團(tuán)輔活動(dòng)能夠增進(jìn)小組成員之間的信任感和彼此間的默契。最后，我們可以通過團(tuán)輔活動(dòng)中的角色扮演和真實(shí)模擬，學(xué)習(xí)到實(shí)際應(yīng)對(duì)危機(jī)的技能和方法。
第四段：團(tuán)輔活動(dòng)的方式和效果。
在團(tuán)輔活動(dòng)中，我們采用了“探究”式、“交流”式、角色扮演式等不同的方式，讓小組成員互動(dòng)交流，擴(kuò)大他們的自我認(rèn)識(shí)和理解他人，從而加強(qiáng)其心理韌性和抗逆性。
此外，我們?cè)趫F(tuán)輔活動(dòng)中也注重了目標(biāo)的設(shè)定和成果的評(píng)估，讓小組成員明確自己需要達(dá)成的目標(biāo)，并在團(tuán)輔結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)和反思，以優(yōu)化下次團(tuán)輔活動(dòng)的效果。這樣，通過累積不同的團(tuán)輔活動(dòng)，小組成員可以逐漸提高他們的情緒管理能力和危機(jī)干預(yù)能力，充分發(fā)揮危機(jī)干預(yù)團(tuán)輔活動(dòng)的作用。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
危機(jī)干預(yù)團(tuán)輔活動(dòng)是心理健康領(lǐng)域中非常重要的一部分。在危及生命、損害健康和影響人生軌跡的緊急情況下，我們需要進(jìn)行有效的干預(yù)和心理支援來(lái)幫助他人。回顧我們參與的危機(jī)干預(yù)團(tuán)輔活動(dòng)，我深感受到受訓(xùn)的必要性。通過活動(dòng)，我收獲了無(wú)量的知識(shí)，教我如何面對(duì)危機(jī)并幫助他人。我相信，在未來(lái)的實(shí)踐中，我會(huì)將這些知識(shí)和技能合理地運(yùn)用到我所屬的團(tuán)隊(duì)中，真正的成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)家。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十三
為落實(shí)教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于做好2020年春季學(xué)期中小學(xué)教育教學(xué)工作的通知》要求，有針對(duì)性地做好教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)市教育局德育科工作部署，特制訂本實(shí)施方案。
堅(jiān)持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實(shí)《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》、《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，以及教育部和省市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康教育工作的有關(guān)文件精神；按照“加強(qiáng)教育引導(dǎo)，強(qiáng)化過程管理，完善預(yù)防機(jī)制，注重工作實(shí)效”的原則，制訂小學(xué)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)方案，有效解決影響青少年健康成長(zhǎng)過程中的突出問題；引導(dǎo)青少年學(xué)生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自我、遠(yuǎn)離侵害，預(yù)防和減少學(xué)生不良心理行為的發(fā)生，切實(shí)保障學(xué)生的健康成長(zhǎng)，維護(hù)學(xué)校、家庭和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
1．建立一個(gè)以學(xué)校為主體，學(xué)校、家庭、社會(huì)共同參與，鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）密切配合，分工明確，權(quán)責(zé)統(tǒng)一，快速、互聯(lián)、高效的心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)機(jī)制，定期發(fā)布預(yù)警通告。
2．通過心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)宣傳，加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理危機(jī)的了解和認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力，以使學(xué)生在面對(duì)危機(jī)時(shí)能有效應(yīng)對(duì)。
3．通過心理咨詢等適時(shí)的介入和援助，協(xié)助處于危機(jī)中的學(xué)生把握當(dāng)下，認(rèn)識(shí)危機(jī)事件，盡快恢復(fù)心理平衡，順利度過危機(jī)，并學(xué)會(huì)正確的應(yīng)付危機(jī)的策略與方法，避免或減少學(xué)生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。
4．通過積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境，為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造健康氛圍，努力提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
組??長(zhǎng)：**。
副組長(zhǎng)：***、***、**、**。
組??員：全體行政。
2.
組??長(zhǎng)：**。
副組長(zhǎng)：**、**、**、**、**、**。
組??員：心理咨詢老師、各班班主任、各班心育委員。
（一）確定預(yù)警干預(yù)對(duì)象。
存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生是我們關(guān)注與干預(yù)的對(duì)象。學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生必須滿足下列三個(gè)條件：
第一，?生活中出現(xiàn)了導(dǎo)致心理壓力的重大或意外的事件；
第二，?軀體和意識(shí)出現(xiàn)不適感受，又未引起周圍人的重視而不能得到及時(shí)疏解；
第三，?遭遇到依靠自身能力無(wú)法應(yīng)付的困境。
上述三種情況同時(shí)出現(xiàn)就意味著個(gè)體出現(xiàn)了心理危機(jī)。心理壓力超過個(gè)體應(yīng)對(duì)能力、情緒障礙嚴(yán)重或行為失衡的個(gè)體，都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機(jī)狀態(tài)。不同的學(xué)生因其個(gè)性特點(diǎn)、成長(zhǎng)經(jīng)歷和生活狀況不同，在面臨心理困惑和危機(jī)時(shí)的表現(xiàn)也各不相同，有明顯的個(gè)性差異。
1．一般預(yù)警類。
（1）心理因素方面。
第一，個(gè)性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色，心事較重，遇到一些問題不愿或無(wú)處向人訴說；或個(gè)性過于暴躁，易怒者。
第二，個(gè)人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。
第三，人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如當(dāng)眾受辱、受驚嚇、與同學(xué)發(fā)生嚴(yán)重人際沖突而被排斥、受歧視的學(xué)生，或與老師發(fā)生嚴(yán)重人際沖突的學(xué)生。
第四，在學(xué)校和醫(yī)院門診心理測(cè)試中抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會(huì)型邊緣人格特點(diǎn)者。
第五，有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學(xué)生。
（2）學(xué)習(xí)壓力方面。
第一，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和能力差，或者父母期望過高導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生，如學(xué)習(xí)努力但仍然考試不理想的學(xué)生。
第二，因外地（校）新轉(zhuǎn)學(xué)、因病住院或休學(xué)后復(fù)學(xué)、各學(xué)期開學(xué)或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問題的學(xué)生。
第三，嚴(yán)重厭學(xué)、逃學(xué)，或有考試綜合征及學(xué)?？謶职Y的學(xué)生。
第四，因嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮行為而影響其學(xué)習(xí)及社會(huì)功能的學(xué)生。
（3）家庭生活方面。
第一，近期家庭及學(xué)校生活中遇到重大生活事件：如疫情期間造成的天災(zāi)人禍、家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟(jì)狀況改變；因犯規(guī)而受批評(píng)、人際沖突、遭受失敗等。
第二，成長(zhǎng)經(jīng)歷中有過自虐自傷記錄，最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
第三，生活、學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等)、遭遇性危機(jī)(性傷害、意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災(zāi)害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件)的學(xué)生等。
第四，因經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學(xué)費(fèi)的學(xué)生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的學(xué)生等。
2．重點(diǎn)預(yù)警類。
第一，在心理健康普查測(cè)評(píng)中篩查出來(lái)的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學(xué)生。
第二，由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班學(xué)生等。
第三，近期在學(xué)校言行和情緒表現(xiàn)有些異常，比如內(nèi)向的突然變得外向起來(lái)，或更加封閉、沉靜、沉默；作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關(guān)的話題或表達(dá)生活無(wú)意義感；外向的突然變得內(nèi)向，不與人交流，有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。
第四，談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語(yǔ)中流露死亡的念頭者。
第五，不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請(qǐng)客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。
第六，情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動(dòng)，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。
（二）預(yù)警干預(yù)具體實(shí)施。
一級(jí)預(yù)警機(jī)制：以班級(jí)為單位，由班主任和班級(jí)心育委員、學(xué)生家長(zhǎng)組成小組進(jìn)行監(jiān)護(hù)。他們距離學(xué)生最近，最了解學(xué)生情況（其中心育委員本身就是學(xué)生），對(duì)班內(nèi)有嚴(yán)重心理問題學(xué)生作重點(diǎn)預(yù)警，進(jìn)行力所能及的保護(hù)和干預(yù)，并及時(shí)上報(bào)年級(jí)組。
二級(jí)預(yù)警機(jī)制：以年級(jí)為單位，各年級(jí)組、學(xué)校德育處領(lǐng)導(dǎo)組成小組進(jìn)行監(jiān)護(hù)。對(duì)所管理范圍內(nèi)學(xué)生的整體狀況進(jìn)行把握，調(diào)動(dòng)各種力量給學(xué)生以及時(shí)的預(yù)警干預(yù)。把各班級(jí)患有抑郁等傾向的學(xué)生和有心理障礙的學(xué)生及時(shí)上報(bào)到學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組。
三級(jí)預(yù)警機(jī)制：由心理教師組成的學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組，給予心理障礙的學(xué)生以科學(xué)專業(yè)的心理干預(yù)，將情況及時(shí)上報(bào)學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并適時(shí)向有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。
2．學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)機(jī)構(gòu)的職責(zé)。
（1）各級(jí)心理監(jiān)護(hù)的職責(zé)是：三個(gè)“及時(shí)”。即及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生面臨的變化和危機(jī)、及時(shí)給予力所能及的保護(hù)和干預(yù)、及時(shí)向有關(guān)人員匯報(bào)情況等。
“及時(shí)”的涵義是：發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)或心理異常情況后，要在1小時(shí)內(nèi)，向各班主任匯報(bào)，即刻采取必要的保護(hù)性（初級(jí)）干預(yù)措施；當(dāng)天初級(jí)干預(yù)無(wú)效，速上報(bào)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組，并制定相關(guān)措施實(shí)施心理干預(yù)；在48小時(shí)內(nèi)校內(nèi)干預(yù)無(wú)效的，學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組要向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí)匯報(bào)，與家長(zhǎng)聯(lián)系。校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí)上報(bào)**市教育局中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，聯(lián)合協(xié)商，共同進(jìn)行心理干預(yù)。
（2）各任課教師和班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我心理保健和自覺求助的教育，班級(jí)心育委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機(jī)狀態(tài)的同學(xué)問題后，應(yīng)及時(shí)報(bào)告班主任老師。
（3）學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育宣傳，與家長(zhǎng)建立聯(lián)系經(jīng)常溝通，暢通家校聯(lián)系渠道。
（4）構(gòu)成三級(jí)體系的學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)系統(tǒng)，并與家庭、學(xué)生共同形成對(duì)學(xué)生在校內(nèi)的心理保護(hù)網(wǎng)絡(luò)。
3．學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)的運(yùn)行。
心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制的運(yùn)行分為三個(gè)部分，即預(yù)防、預(yù)警和應(yīng)急。
（1）預(yù)防：強(qiáng)化德育與心理健康教育。
第一，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校德育和心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。德育處、心理咨詢（輔導(dǎo)）室要明確崗位專人負(fù)責(zé)，強(qiáng)化以班主任為主體，以德育處以及學(xué)科教師為骨干的兼職心理健康教育隊(duì)伍，高度關(guān)注留守學(xué)生和單親家庭子女或其他特殊學(xué)生的心理健康教育問題。
第二，學(xué)校建立心育委員制。各班設(shè)心育委員一名，負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任做匯報(bào)。努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí)，積極參加心理委員培訓(xùn)，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告班主任和心理咨詢（輔導(dǎo)）室，并勸說其盡快到心理咨詢（輔導(dǎo)）室尋求幫助。工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
第三，加強(qiáng)心理健康教育。進(jìn)一步完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，雙周上一節(jié)心理健康教育課，同時(shí)充實(shí)學(xué)校心理咨詢室組成人員，積極開展針對(duì)不同群體學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理咨詢及朋輩互助活動(dòng)，在開學(xué)、考試等重要階段更要加強(qiáng)針對(duì)性的指導(dǎo)。
第四，努力營(yíng)造良好的育人環(huán)境。進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍，提高學(xué)生人文素養(yǎng)。學(xué)校開展對(duì)家庭教育的指導(dǎo)，要通過家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)接待日、家訪等形式，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
（2）預(yù)警：建好預(yù)警監(jiān)測(cè)中心，開展學(xué)生心理普測(cè)。
預(yù)警系統(tǒng)是整個(gè)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)機(jī)制的核心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在，要著重做好以下幾個(gè)方面工作。
第一，學(xué)校在心理咨詢（輔導(dǎo)）室設(shè)立“心理預(yù)警監(jiān)測(cè)中心”，各年級(jí)組、門衛(wèi)室為校內(nèi)信息監(jiān)測(cè)點(diǎn)，校外的信息監(jiān)測(cè)點(diǎn)主要有家委會(huì)、當(dāng)?shù)嘏沙鏊W(xué)校周邊的網(wǎng)吧、商店等；校內(nèi)監(jiān)測(cè)員隊(duì)伍以班主任、心理輔導(dǎo)教師、門衛(wèi)保衛(wèi)人員、值班教師等為主。學(xué)校應(yīng)在各班級(jí)設(shè)置“心理監(jiān)測(cè)點(diǎn)”，以班主任、班干部和班級(jí)心育委員等最有可能獲取第一信息的人員為主體，其他教職員工全員參與。其職責(zé)是發(fā)現(xiàn)監(jiān)測(cè)對(duì)象和其他人員有異常情況，及時(shí)向心理預(yù)警信息監(jiān)測(cè)中心報(bào)告。
第二，學(xué)校定期定時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，結(jié)合**市心理云平臺(tái)，建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項(xiàng)重要措施，也是更好地開展心理危機(jī)預(yù)警的必要保證。它可以幫助學(xué)生了解自己的身心健康狀況，篩選出部分問題較嚴(yán)重學(xué)生，在保密的基礎(chǔ)上與其班主任聯(lián)系，作為長(zhǎng)期關(guān)注和引導(dǎo)對(duì)象，并進(jìn)行心理咨詢等干預(yù)，防患于未然。
第三，監(jiān)測(cè)信息及學(xué)生心理測(cè)評(píng)由學(xué)校心理預(yù)警監(jiān)測(cè)中心負(fù)責(zé)收集并進(jìn)行評(píng)估。學(xué)校監(jiān)測(cè)中心要設(shè)立并公布預(yù)警電話，建立重點(diǎn)監(jiān)測(cè)對(duì)象數(shù)據(jù)庫(kù)，實(shí)行重要信息登記、通報(bào)制度。班級(jí)心理監(jiān)測(cè)處理點(diǎn)要做好預(yù)警信息登錄，對(duì)重點(diǎn)預(yù)警對(duì)象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載，不得漏報(bào)、瞞報(bào)、誤報(bào)。
第四，預(yù)警信息的發(fā)布。在提前獲取準(zhǔn)確的可能發(fā)生不良事件的信息時(shí)，學(xué)?！靶睦眍A(yù)警監(jiān)測(cè)中心”應(yīng)做好評(píng)估工作并上報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達(dá)指令，實(shí)施相應(yīng)級(jí)別的預(yù)警應(yīng)急援助方案。預(yù)警的級(jí)別分三個(gè)級(jí)別：
三級(jí)“藍(lán)色”預(yù)警，主要針對(duì)那些需要特別關(guān)注的心理問題，其危機(jī)程度為“一般”，校心理（咨詢）輔導(dǎo)室可以自行處理。
二級(jí)“黃色”預(yù)警，主要針對(duì)那些有可能演變成危機(jī)的心理行為，其危機(jī)程度為“較緊急”，學(xué)校心理咨詢（輔導(dǎo)）室要在第一時(shí)間向?qū)W校學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和校長(zhǎng)室報(bào)告。
一級(jí)“紅色”預(yù)警，主要針對(duì)短期劇烈的心理沖突和失控行為，其危機(jī)程度為“緊急”，學(xué)校要在第一時(shí)間上報(bào)**市教育局相關(guān)部門和教育局中小學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，并請(qǐng)求協(xié)同應(yīng)急。
心理危機(jī)事件的應(yīng)急處理是有效保護(hù)學(xué)生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機(jī)情況的學(xué)生最需要的是周圍人的支持與理解，一般處理危機(jī)情況需要的是：
首先，危機(jī)評(píng)估。危機(jī)評(píng)估是進(jìn)行整個(gè)心理危機(jī)干預(yù)的前提。干預(yù)者必須在短時(shí)間內(nèi)通過評(píng)估迅速、準(zhǔn)確地了解個(gè)體的危機(jī)情境及其反應(yīng)。危機(jī)評(píng)估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個(gè)體的生理及心理狀態(tài)、社會(huì)狀態(tài)和個(gè)體采取的應(yīng)對(duì)方式等。另外，評(píng)估需要貫穿于心理危機(jī)干預(yù)的始終。干預(yù)者必須通過評(píng)估確定心理危機(jī)的嚴(yán)重程度和個(gè)體的狀態(tài)，了解個(gè)體支持系統(tǒng)的有效性，從而確定有效的應(yīng)對(duì)策略。
其次，制訂心理危機(jī)干預(yù)方案。在評(píng)估的基礎(chǔ)上制訂符合個(gè)體生理、心理狀況的干預(yù)方案。設(shè)計(jì)干預(yù)的技術(shù)，以解決目前的危機(jī)或防止危機(jī)進(jìn)一步惡化，確定應(yīng)提供的支持。
再次，實(shí)施干預(yù)。與處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體(簡(jiǎn)稱危機(jī)個(gè)體。
)保持密切的接觸，建立良好的咨訪關(guān)系。鼓勵(lì)危機(jī)個(gè)體用語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)心的感受，指導(dǎo)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w宣泄，以減輕焦慮可以采用認(rèn)知干預(yù)或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預(yù)技術(shù)，向危機(jī)個(gè)體提供應(yīng)對(duì)技巧；向其解釋其情感反應(yīng)是對(duì)災(zāi)難的正常反應(yīng)，強(qiáng)化焦慮、恐懼等情緒的合理性；不對(duì)危機(jī)個(gè)體做不切實(shí)際的保證；強(qiáng)調(diào)危機(jī)個(gè)體自身對(duì)其行為和決定所負(fù)有的責(zé)任，提高其應(yīng)對(duì)效能，幫助其建立積極的應(yīng)對(duì)策略，如pbr技術(shù)，即暫停、呼吸和放松的方法等；幫助危機(jī)個(gè)體調(diào)動(dòng)其社會(huì)支持資源，如家庭、朋友、同事、社會(huì)組織等。
最后，確定心理危機(jī)干預(yù)的結(jié)果，不斷對(duì)干預(yù)的有效性進(jìn)行評(píng)估。干預(yù)者通過觀察、交談以及使用量表等方法對(duì)危機(jī)個(gè)體進(jìn)行心理及危機(jī)評(píng)估，以了解干預(yù)效果，并及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。
心理危機(jī)干預(yù)強(qiáng)調(diào)：首先，對(duì)危機(jī)的評(píng)估應(yīng)該在建立咨訪關(guān)系之前進(jìn)行；其次，要保證危機(jī)個(gè)體的安全，這個(gè)是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應(yīng)的，也是心理危機(jī)干預(yù)與普通心理咨詢不同的地方；再次，更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念，強(qiáng)調(diào)積極、無(wú)條件地接納危機(jī)個(gè)體，并且要以危機(jī)個(gè)體為中心，充分考慮到危機(jī)個(gè)體的自主性。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十四
薩提亞危機(jī)是指由經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)因素共同導(dǎo)致的全球性危機(jī)。它的特點(diǎn)是連鎖反應(yīng)，一旦爆發(fā)，往往會(huì)波及全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，對(duì)世界經(jīng)濟(jì)和金融體系造成重大沖擊。因此，如何有效地干預(yù)薩提亞危機(jī)，保障世界經(jīng)濟(jì)金融的穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展，成為了國(guó)際社會(huì)共同關(guān)注的重要議題。
根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，薩提亞危機(jī)干預(yù)的策略和方法主要包括：及早干預(yù)、強(qiáng)有力的政策措施、國(guó)際合作和協(xié)調(diào)等。其中，及早干預(yù)是最為重要的。由于薩提亞危機(jī)的影響迅速擴(kuò)散，因此必須要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取措施。
同時(shí)，在干預(yù)過程中，政府應(yīng)該采取強(qiáng)有力的政策措施，例如采取適當(dāng)?shù)暮暧^調(diào)控措施、維護(hù)金融體系的穩(wěn)定等。此外，國(guó)際合作和協(xié)調(diào)也是非常關(guān)鍵的，因?yàn)樗_提亞危機(jī)往往是跨國(guó)問題。
我國(guó)在應(yīng)對(duì)薩提亞危機(jī)過程中取得了不少經(jīng)驗(yàn)。首先，政府及時(shí)采取了一系列的宏觀調(diào)控措施，例如加大投資、降低利率等，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。其次，通過發(fā)展新能源、大數(shù)據(jù)、高端制造等戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)，轉(zhuǎn)型升級(jí)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，進(jìn)一步提高了全國(guó)經(jīng)濟(jì)的競(jìng)爭(zhēng)力。最后，加強(qiáng)了國(guó)際間的合作與協(xié)作，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供了保障。
第四段：提升干預(yù)能力和應(yīng)對(duì)能力。
然而，還有很多需要改進(jìn)的地方。我國(guó)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)監(jiān)管體系建設(shè)，完善風(fēng)險(xiǎn)防范機(jī)制，提升危機(jī)干預(yù)的能力和應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)重要領(lǐng)域和行業(yè)的監(jiān)管力度，預(yù)防和化解風(fēng)險(xiǎn)，掌握危機(jī)先機(jī)。
第五段：結(jié)論。
總體來(lái)說，薩提亞危機(jī)干預(yù)需要長(zhǎng)期而堅(jiān)定地進(jìn)行，需要各國(guó)之間的合作和協(xié)調(diào)，也需要從歷史經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我國(guó)在薩提亞危機(jī)應(yīng)對(duì)過程中也積累了很多經(jīng)驗(yàn)，但未來(lái)仍需在消除風(fēng)險(xiǎn)、加強(qiáng)監(jiān)管和提高應(yīng)對(duì)能力等方面不斷努力。只有不斷提升薩提亞危機(jī)干預(yù)和應(yīng)對(duì)能力，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的全球性危機(jī)和挑戰(zhàn)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十五
心理危機(jī)處理突發(fā)事件，避免造成更大的傷害；為了解決特定問題的過程中，心理危機(jī)、團(tuán)體或個(gè)人危機(jī)消除，恢復(fù)正常。
主管領(lǐng)導(dǎo)，班主任、心理教師、學(xué)校醫(yī)生，校園警察、司機(jī)、心理社區(qū)成員等。
1、主管領(lǐng)導(dǎo)整體組織和協(xié)調(diào)命令。
2、班主任理解信息并通知父母，穩(wěn)定的類。
3、心理老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢、干預(yù)，避免極端的心理行為。
4、學(xué)校醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)處理可能身體病人和損傷。
5、校園警察維持秩序。
6、司機(jī)保證交通。
7、心理社區(qū)成員輔助開展工作。
八、干預(yù)后觀察及隨訪。
1、心理危機(jī)發(fā)生時(shí)，班主任和心理社區(qū)成員應(yīng)當(dāng)通知主管領(lǐng)導(dǎo)在第一次。
2、主管領(lǐng)導(dǎo)注意心理教師、學(xué)校醫(yī)生，校園警察，司機(jī)和其他相關(guān)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
3、根據(jù)分工迅速擴(kuò)張的工作。
1，危機(jī)時(shí)刻發(fā)生，這個(gè)決定是非常重要的，所有成員應(yīng)該絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，以避免延遲導(dǎo)致不良后果。
2，危機(jī)意味著風(fēng)險(xiǎn)，所有成員不能因?yàn)楦深A(yù)無(wú)效和自責(zé)，內(nèi)疚，實(shí)現(xiàn)限制的干預(yù)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十六
當(dāng)前，急劇的社會(huì)變遷使學(xué)生面臨的外部世界變得日益復(fù)雜：多元文化的沖擊，給學(xué)生價(jià)值觀的形成帶來(lái)負(fù)面影響；互聯(lián)網(wǎng)使學(xué)生的視野遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)校，拓展至世界各個(gè)角落；市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶來(lái)社會(huì)階層的分化（諸如有的家庭瓦解、失業(yè)人員增多等），使得處境較為困難的學(xué)生增多；升學(xué)壓力和沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)……這些都使學(xué)生面臨的心理壓力越來(lái)越大由此而產(chǎn)生的心理問題和危機(jī)事件（諸如離家出走、暴力傾向，甚至自殘、自殺等）也越來(lái)越多。
果不其然，近幾年來(lái)，關(guān)于學(xué)生危機(jī)的報(bào)道，不斷見諸報(bào)端。而導(dǎo)致學(xué)生危機(jī)偏激行為的主要原因是心理問題，造成這種心理問題的原因是社會(huì)、家庭和學(xué)校。由于生活環(huán)境、群體文化氛圍、道德風(fēng)尚及青少年自然素質(zhì)、身體成熟水平和心理發(fā)展?fàn)顩r等多種因素的綜合作用，造成現(xiàn)在的學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)重，心理危機(jī)現(xiàn)象隨處可見。這些新情況、新問題對(duì)學(xué)校教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。用什么樣的策略和方法對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行有效的預(yù)防和干預(yù)，是我們教師必須破解的時(shí)代課題。
一、學(xué)生常見的危機(jī)種類及特點(diǎn)。
1、青春期性成熟危機(jī)。
青春期性成熟的主要標(biāo)志是健康的性意識(shí)和性角色的形成，如早戀。由于個(gè)體性成熟中的需要得不到實(shí)現(xiàn)，性意識(shí)、性角色混亂導(dǎo)致成熟性危機(jī)。這種危機(jī)的學(xué)生是：異性交往過密而有缺乏父母的關(guān)愛；戀愛受挫或失??；生理激變而又毫無(wú)準(zhǔn)備，適應(yīng)不良；性早熟的少女，性晚熟的少男；情感豐富、過敏而又體貌較好的少男少女。
2、學(xué)業(yè)危機(jī)。
學(xué)生社會(huì)化最重要的任務(wù)是掌握生活技能，傳遞社會(huì)文化，它主要通過各種校內(nèi)外的學(xué)習(xí)來(lái)完成，學(xué)業(yè)成敗是衡量這一任務(wù)完成的標(biāo)志，學(xué)生、教師、家長(zhǎng)及社會(huì)都十分關(guān)注它，學(xué)業(yè)失敗最易導(dǎo)致這類危機(jī)。這種危機(jī)的學(xué)生是：學(xué)習(xí)太較真而又面對(duì)重大挫折的“明星”；鬧轉(zhuǎn)學(xué)、調(diào)班受阻而產(chǎn)生對(duì)學(xué)?？謶?；抑郁、自我封閉而又學(xué)業(yè)不良；有嚴(yán)重考試焦慮；從小以大學(xué)為奮斗目標(biāo)，而正面臨實(shí)現(xiàn)無(wú)望。
3、異常家庭學(xué)生的人格危機(jī)。
異常的家庭主要指異常的家庭結(jié)構(gòu)與異常的家庭職能。異常的家庭職能，主要指教育、閑暇生活、撫養(yǎng)等職能挫傷，如教育失誤、過于溺愛、過于嚴(yán)厲、期望過高；拒絕、冷漠；閑暇生活不當(dāng)，如沉溺于麻將、賭博、吸毒、婚外情；撫養(yǎng)缺乏，如子女學(xué)費(fèi)、基本生活困難等，異常家庭結(jié)構(gòu)主要指單親、父母離異、繼父母、收養(yǎng)、死亡、服刑、分居等。異常家庭因家庭權(quán)威形象破損、親子情感創(chuàng)傷，使個(gè)體社會(huì)化陷入困境，導(dǎo)致人格發(fā)展受阻，帶來(lái)多種人格危機(jī)。造成這種危機(jī)的學(xué)生是：家庭畸變而又處境不利、適應(yīng)困難；家庭教育不良、期望過高而又不善于溝通；家庭破裂而又缺乏保護(hù)；離家出走而又陷入困境；溺愛中長(zhǎng)大而又面臨重大欲望不能滿足。
4、道德價(jià)值危機(jī)。
學(xué)生的心理危機(jī)問題是一個(gè)時(shí)代問題、教育問題、社會(huì)問題，已經(jīng)越來(lái)越受到全社會(huì)的廣泛關(guān)注。而學(xué)校預(yù)防和干預(yù)的作用尤為明顯。實(shí)踐證明，學(xué)校教師在對(duì)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)過程中，有廣大的作為空間，有不可替代的作用。主要可以從以下幾方面來(lái)考慮。
1、提供怡寧空間，營(yíng)造和諧、寬松的氛圍。
學(xué)校應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生健康發(fā)展、歷練人格的第一課堂，應(yīng)該給學(xué)生提供各種發(fā)展的機(jī)會(huì)、舞臺(tái)和空間。不能由于教師和學(xué)生所處的特殊地位和學(xué)校管理的需要，以強(qiáng)制性的管教方式，給學(xué)生的行為規(guī)定了許多禁區(qū)，對(duì)學(xué)生要求也過高，這也不行，那也不準(zhǔn)，似乎學(xué)生必須象一只溫順的小綿羊絕對(duì)服從老師的管理，不能越雷池半步，殊不知這樣容易造成學(xué)生感到自己無(wú)能、羞怯、退縮，一方面形成低級(jí)服從與依賴的心理品質(zhì)，另一方面形成消極的反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。因此作為學(xué)校能否給學(xué)生提供一個(gè)寬松、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理健康具有根本性的意義。
2、傾注愛心，正確引導(dǎo)。
作為老師，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常情況，要高度重視，同時(shí)要深入調(diào)查，了解異常學(xué)生的家庭背景、現(xiàn)實(shí)處境和遇到的困惑。并及時(shí)地找學(xué)生談心，對(duì)學(xué)生思想產(chǎn)生的誤區(qū)要給予正確的引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的消極念頭要傾注愛心，耐心說服，給他們以精神慰籍，使他們忘卻痛苦。
3、實(shí)施生命教育，珍愛生命。
生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、尊重生命、愛惜生命，提高生存能力和生命質(zhì)量，促進(jìn)個(gè)體自我和諧、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、控制自我、發(fā)現(xiàn)自我、實(shí)現(xiàn)自我、完善自我；促進(jìn)個(gè)體和諧，關(guān)心他人，扶助弱勢(shì)群體，尊重和珍愛他人生命；促進(jìn)個(gè)體和自然的和諧，尊重生命的多樣性，熱愛自然，保護(hù)自然環(huán)境。如青春期教育、心理健康教育、法制教育、安全教育、環(huán)保教育等。而實(shí)際生活中，不珍惜生命的現(xiàn)象很驚人：割腕、服毒、跳樓等自我傷害行為，異常沖動(dòng)、古怪的暴力冒險(xiǎn)行為，與班主任、父母唱對(duì)臺(tái)戲的抗拒行為。對(duì)這些行為要綜合運(yùn)用心理輔導(dǎo)和道德教育等各種方法加以根絕。
4、寓教于樂，不過分苛求學(xué)生。
為了更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，特制訂中小學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案。
領(lǐng)導(dǎo)小組由學(xué)校主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)，成員大隊(duì)部、學(xué)生處、年級(jí)組、心理健康教育老師等擔(dān)任，辦公室設(shè)在教導(dǎo)處。學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作，督促有關(guān)部門認(rèn)真履行危機(jī)干預(yù)工作的職責(zé)，為重大危機(jī)事件的處理做出決策。
做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，為切實(shí)做好這項(xiàng)工作，特建立以下幾項(xiàng)制度：
1．培訓(xùn)制度。區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站對(duì)心理咨詢的老師、班主任、任課老師、年級(jí)組長(zhǎng)等實(shí)行定期培訓(xùn)。
2．鑒定制度。學(xué)生因心理問題需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)的，其病情應(yīng)經(jīng)區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站鑒定或到指定的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行鑒定。
3．保密制度。參與危機(jī)干預(yù)工作的人員應(yīng)對(duì)工作中所涉及干預(yù)對(duì)象的各種信息嚴(yán)格保密。
（一）預(yù)防教育。
立足教育，重在預(yù)防，做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作。班主任、心理健康教育老師和任課教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑；應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)應(yīng)對(duì)教育，讓學(xué)生了解什么是危機(jī)，人們什么情況下會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，同學(xué)們的哪些言行是自殺的前兆，對(duì)出現(xiàn)自殺預(yù)兆的同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。
未成年人心理輔導(dǎo)站通過心理健康電子報(bào)、海報(bào)、講座、課程等多種途徑在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立現(xiàn)代健康觀念，針對(duì)學(xué)生中廣泛存在的環(huán)境適應(yīng)問題、情緒管理問題、人際交往問題、學(xué)習(xí)方法問題等開展教育；在學(xué)校組織形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，形成良好的心理健康氛圍；通過主辦主題鮮明的特色班會(huì)，幫助學(xué)生優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，提高心理健康水平。
（二）早期預(yù)警。
做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作，做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早通報(bào)，早評(píng)估，早治療，信息暢通，快速反應(yīng)，力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。
1.建立學(xué)生心理健康普查和排查制度。
每屆初一新生入校后及五年級(jí)學(xué)生，由未成年人心理輔導(dǎo)站統(tǒng)一安排進(jìn)行心理測(cè)試，建立心理檔案，并對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行特別跟蹤。
學(xué)生進(jìn)入初二、初三年級(jí)及六年級(jí)后，對(duì)在初一或五年級(jí)測(cè)試中篩查出來(lái)的部分重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行重新測(cè)評(píng)，掌握其心理動(dòng)向。
2.建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度。
為掌握學(xué)校學(xué)生心理健康的動(dòng)態(tài)發(fā)展，隨時(shí)掌握高危個(gè)體的心理狀況，學(xué)校建立學(xué)生心理問題報(bào)告制度。
在學(xué)生層面，培養(yǎng)大隊(duì)干部、團(tuán)委干部為心理輔導(dǎo)員，負(fù)責(zé)本班同學(xué)心理健康健康方面的聯(lián)絡(luò)，對(duì)班級(jí)內(nèi)出現(xiàn)的有心理問題的學(xué)生進(jìn)行初步判斷，并報(bào)告心理老師。
在班主任層面，教導(dǎo)處根據(jù)工作需要對(duì)班主任進(jìn)行基本的心理健康水平甄別和基本的心理輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)，增強(qiáng)班主任對(duì)學(xué)生心理健康的了解。
3.建立心理咨詢老師學(xué)生心理危機(jī)報(bào)告制度。
心理健康教育老師在心理咨詢期間發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在較嚴(yán)重心理危機(jī)、超出學(xué)校心理咨詢范圍的，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)將相關(guān)信息報(bào)告給區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站，并及時(shí)通知學(xué)生家長(zhǎng)做好轉(zhuǎn)介工作。
（三）干預(yù)措施。
對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。
1.建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對(duì)有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時(shí)周到的幫助，真心誠(chéng)意地幫助他們度過難關(guān)。教導(dǎo)處、學(xué)生處及心理健康教育老師負(fù)責(zé)與個(gè)別學(xué)生的談話和跟蹤訪問。動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友對(duì)學(xué)生多一些關(guān)愛與支持，必要時(shí)可以要求學(xué)生親人來(lái)校陪伴學(xué)生。
2.建立治療系統(tǒng)。
對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者，以在校和區(qū)未成人心理輔導(dǎo)站接受心理輔導(dǎo)為主。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時(shí)接受藥物治療）對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3.建立阻控系統(tǒng)。
對(duì)于學(xué)校可調(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時(shí)阻斷，消除對(duì)危機(jī)個(gè)體的持續(xù)不良刺激。對(duì)于危機(jī)個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對(duì)象，學(xué)校應(yīng)采取保護(hù)或回避措施。
4.建立監(jiān)護(hù)系統(tǒng)。
對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監(jiān)護(hù)。
（四）后期跟蹤。
因心理危機(jī)而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí)，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。
學(xué)生復(fù)學(xué)后，學(xué)校對(duì)其學(xué)習(xí)生活進(jìn)行妥善安排，幫助該生建立良好的支持系統(tǒng)，引導(dǎo)同學(xué)避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任對(duì)其要密切關(guān)注，了解其心理變化情況。心理健康教育老師每月與其談心一次，并通過周圍其他同學(xué)隨時(shí)了解其心理狀況。
對(duì)于因有強(qiáng)烈的自殺意念或自殺未遂休學(xué)而復(fù)學(xué)的學(xué)生，學(xué)校要對(duì)他們給予特別的關(guān)心，安排班主任、任課老師、學(xué)生干部等對(duì)其密切監(jiān)護(hù)，制定可能發(fā)生危機(jī)的防備預(yù)案，隨時(shí)防止該生心理狀況的惡化。區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站對(duì)他們保持密切的關(guān)注，組織心理咨詢老師和專家對(duì)其進(jìn)行定期跟蹤咨詢及風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十七
在現(xiàn)代社會(huì)中，人們面臨各種各樣的危機(jī)事件和困境。作為現(xiàn)代社會(huì)的一員，我們不僅需要學(xué)會(huì)面對(duì)自己的危機(jī)，還應(yīng)該具備幫助他人解決危機(jī)的能力。危機(jī)干預(yù)故事是一種有效的學(xué)習(xí)工具，通過觀察和分析這些故事，我們能夠從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在此筆者將分享五個(gè)關(guān)于危機(jī)干預(yù)故事的心得體會(huì)。
首先，危機(jī)干預(yù)需要善于觀察和理解他人。在一個(gè)危機(jī)發(fā)生的時(shí)刻，人們往往處于非常脆弱和敏感的狀況。這時(shí)候，干預(yù)者需要通過觀察和解讀他人的身體語(yǔ)言、表情和言行來(lái)了解他們的真實(shí)感受。在故事中，有一次我注意到一位朋友的突然消沉和沉默，我立刻意識(shí)到她可能遇到了一些困擾。通過和她的一些談話，我逐漸了解到她正在面臨失業(yè)的壓力，之后我給予了她支持和鼓勵(lì)，幫助她重新找到方向。這個(gè)案例告訴我，我們必須耐心地觀察他人，用心去理解他們的需要，才能更好地幫助他們解決危機(jī)。
其次，危機(jī)干預(yù)需要及時(shí)行動(dòng)。危機(jī)往往是迅速發(fā)展的，不容忽視的。一旦我們發(fā)現(xiàn)他人正處于危機(jī)之中，我們不能猶豫，而是應(yīng)該立即采取行動(dòng)。在故事中，有一次我遇到了一位正在考慮自殺的朋友。我不敢猶豫，迅速找到了他的家人和專業(yè)的危機(jī)干預(yù)人員，幫助他走出了困境。這個(gè)案例讓我明白了危機(jī)干預(yù)不能拖延和等待，我們必須迅速采取行動(dòng)，爭(zhēng)取每一分每一秒來(lái)幫助那些需要我們幫助的人。
第三，危機(jī)干預(yù)需要專業(yè)知識(shí)和技能。危機(jī)干預(yù)并不是一項(xiàng)容易的任務(wù)，它涉及到心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和溝通技巧等多個(gè)方面的知識(shí)和技能。在危機(jī)干預(yù)故事中，我明白了只有具備了足夠的專業(yè)知識(shí)和技能，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種危機(jī)事件和困境。因此，不僅要加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，還需要不斷地提高自己的專業(yè)能力。
第四，危機(jī)干預(yù)需要溫暖和關(guān)愛。身處危機(jī)之中的人們往往感到孤獨(dú)和迷茫，這時(shí)候，與他們建立親密和信任的關(guān)系是非常重要的。在故事中，我遇到了一個(gè)失去親人的孤兒，我不僅給予了他物質(zhì)上的關(guān)懷，還在他內(nèi)心上給予了溫暖和關(guān)愛。這個(gè)案例讓我明白，危機(jī)干預(yù)不僅僅是解決問題，更是給予他人心靈的撫慰和關(guān)懷。
最后，危機(jī)干預(yù)需要持續(xù)性的關(guān)注和支持。一旦危機(jī)解決了，并不意味著干預(yù)的工作就結(jié)束了，相反，我們應(yīng)該持續(xù)地關(guān)注和支持那些曾經(jīng)處于危機(jī)的人們。在故事中，我發(fā)現(xiàn)解決了朋友的失業(yè)問題后，她仍然處于焦慮和迷茫之中。我決定繼續(xù)關(guān)注她的情況，并給她提供一些額外的幫助和支持。這個(gè)案例告訴我，危機(jī)干預(yù)的工作不應(yīng)該即止于解決當(dāng)下的問題，而是應(yīng)該建立一個(gè)長(zhǎng)期的關(guān)系，給予持久的關(guān)注和支持。
總之，通過觀察和分析危機(jī)干預(yù)故事，我們可以得出以下結(jié)論：危機(jī)干預(yù)需要善于觀察和理解他人，及時(shí)行動(dòng)，具備專業(yè)知識(shí)和技能，溫暖和關(guān)愛，以及持續(xù)性的關(guān)注和支持。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種危機(jī)事件和困境，幫助他人走出困境，實(shí)現(xiàn)他們的發(fā)展和幸福。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十八
在人生的道路上，我們難免會(huì)遇到各種各樣的危機(jī)。而如何正確地進(jìn)行危機(jī)干預(yù)成為了我們不得不面對(duì)的一項(xiàng)重要任務(wù)。最近，我參與了一次危機(jī)干預(yù)，這使我深刻地認(rèn)識(shí)到了危機(jī)干預(yù)的重要性，給我留下了深刻的體會(huì)。
首先，在危機(jī)干預(yù)中最重要的一點(diǎn)是要及時(shí)出現(xiàn)，并給予必要的支持。在那次危機(jī)事件中，我第一時(shí)間得知了一個(gè)朋友正遭受著嚴(yán)重的情感困擾。我立刻驅(qū)車飛奔到她的身邊，用行動(dòng)傳達(dá)了我的關(guān)心和支持。當(dāng)時(shí)，她正處于情緒崩潰的邊緣，但我的到來(lái)卻讓她感到了一絲溫暖和安慰。這提醒我，危機(jī)干預(yù)不僅僅是一種方法，更是一種態(tài)度。及時(shí)出現(xiàn)，并向受困者傳遞愛與關(guān)懷，是危機(jī)干預(yù)工作的首要任務(wù)。
其次，在危機(jī)干預(yù)中，傾聽比說話更加重要。當(dāng)我到達(dá)她的身邊時(shí)，我看到她正用顫抖的聲音告訴我她的內(nèi)心痛苦和糾結(jié)。那時(shí)候，我明白，我的任務(wù)是傾聽她的心聲，而不是在她需要的時(shí)候給予不必要的指導(dǎo)。我耐心地聽她傾訴，并引導(dǎo)她自己找到解決方法。她的聲音逐漸穩(wěn)定下來(lái)，眼神也清澈了起來(lái)。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到，傾聽是一種溝通的藝術(shù)，通過傾聽，我們可以更全面地了解他人的內(nèi)心需求，并幫助他們走出困境。
再次，在危機(jī)干預(yù)中，關(guān)懷和支持永遠(yuǎn)是最強(qiáng)大的武器。在我堅(jiān)定地陪伴她戰(zhàn)勝困境的過程中，我真切地感受到了友情的重要性。我的存在讓她感到了不再孤單和失望，而我的關(guān)懷讓她重新獲得了自信和勇氣。我們相互支持，一起面對(duì)挑戰(zhàn)，直到她走出了困境。這次經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)一個(gè)人處于危機(jī)時(shí)，我們的關(guān)懷和支持可能是他們生命中最重要的力量。
最后，危機(jī)干預(yù)不僅對(duì)受困者有益，對(duì)于干預(yù)者本身也是一種成長(zhǎng)的過程。在危機(jī)干預(yù)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何正確地處理危機(jī)，如何傾聽他人的心聲，如何把握分寸，如何給予支持和鼓舞。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能不僅可以幫助我更好地應(yīng)對(duì)自己的危機(jī)，而且在以后的人際交往中也能夠派上用場(chǎng)。危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的工作，只有通過實(shí)踐和反思，我們才能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
綜上所述，危機(jī)干預(yù)故事給我留下了深刻的體會(huì)。及時(shí)出現(xiàn)、傾聽、關(guān)懷和支持是危機(jī)干預(yù)的核心要素。這次經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)我們面對(duì)危機(jī)時(shí)，不僅僅是在幫助別人渡過難關(guān)，也是在幫助自己成長(zhǎng)。只有通過積極的干預(yù)和積極的態(tài)度，我們才能夠幫助他人，幫助自己，并最終變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
心理危機(jī)干預(yù)心得體會(huì)篇十九
首先，通過學(xué)習(xí)，我了解了心理危機(jī)這個(gè)概念是十分寬泛的：只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破，使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機(jī)了。在處理危機(jī)大多數(shù)人都能恰當(dāng)?shù)膽?yīng)付，若不能恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)則會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
由此不由聯(lián)系到自身的經(jīng)歷與生活，小危機(jī)其實(shí)是不斷的，穩(wěn)定的心理與生活常常會(huì)遭遇些事情被打亂，雖然是小事，比如孩子的學(xué)業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等，當(dāng)這些事情突然出現(xiàn)，自己的心理的波動(dòng)總是有的?？梢哉f是平衡被打破了，不過正如老師所說，這些都“是在非正常情況下人的正常反應(yīng)”，而且人生就是這樣一個(gè)平衡、破壞、再平衡的過程，如此去想事件與自己的心理變化的時(shí)候，就會(huì)知道這是種必然，也就會(huì)更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應(yīng)了。
其次，心理危機(jī)不都是負(fù)作用，有時(shí)正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己，讓人成長(zhǎng)、成熟。而且還可能在某些極度的負(fù)面情緒后會(huì)出現(xiàn)“燦爛的拐點(diǎn)”，情緒在某一刻就會(huì)豁然開朗起來(lái)，比如震后人的心理，在悲痛被宣泄后，人們可能對(duì)人生與生活有了新的思考，會(huì)更積極地面對(duì)未來(lái)的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后，是了解了一些如何面對(duì)那些遇到心理危機(jī)的人們的方式方法，老師講了很多，把自己記得的總結(jié)歸納一下：
一是對(duì)于不同年齡階段學(xué)生的心理安慰需求是不同的，低年級(jí)的學(xué)生應(yīng)該用軀體語(yǔ)言等建立其安全感，而高年級(jí)的學(xué)生則可以心理指導(dǎo)，使其自我應(yīng)對(duì)了。當(dāng)然前提是要認(rèn)同他們的感受，及時(shí)給予支持與安全感。還有，要允許他們有一兩周的心理適應(yīng)期，給他們心理緩沖的時(shí)間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對(duì)一些慘烈的場(chǎng)面，所謂不該聽的，不該看的都要避免，因?yàn)檫@些東西會(huì)使人印象深刻，使人大腦在“閃回”時(shí)不斷干擾心理，讓人噩夢(mèng)。
三是在危機(jī)后改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設(shè)施要變動(dòng)，免得“觸景生情”。
四是，作為教育工作者，要重視心理危機(jī)的出現(xiàn)，重視心理問題，要讓人的負(fù)面情緒找到一個(gè)宣泄的出口，要給予專業(yè)的心理干預(yù)與指導(dǎo)，使人正確地應(yīng)對(duì)危機(jī)。否則，這些心理危機(jī)的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會(huì)與他人。
五是，心理危機(jī)和人對(duì)事件的認(rèn)知與評(píng)價(jià)有關(guān)，同樣的事情有的人可能會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)，有的人卻無(wú)動(dòng)于衷的。所以如何指導(dǎo)轉(zhuǎn)變認(rèn)知是解決危機(jī)的一個(gè)關(guān)鍵。
總的來(lái)說應(yīng)該知道，無(wú)論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬，如果能這樣想許多事情都可以看開了。當(dāng)然，如果處理不當(dāng)，危機(jī)沒有正確應(yīng)對(duì)，也可能會(huì)影響人的一生。
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