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預(yù)防溺水建議書(shū)篇一
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話題。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。_小學(xué)防溺水_天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(1)對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家!
預(yù)防溺水建議書(shū)篇二
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
暑假將至，同學(xué)們將離開(kāi)求知學(xué)習(xí)的繽紛校園，回到溫馨的家中，享樂(lè)時(shí)長(zhǎng)兩月的假期。祝愿同學(xué)們，在親情的呵護(hù)中渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)的暑假!同時(shí)，教育者的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，還是讓我們關(guān)切地提醒各位家長(zhǎng)并叮囑同學(xué)們：不能忽視溺水的監(jiān)管和防范!
天氣炎熱，清涼之水處常常是青少年兒童喜愛(ài)游玩之地。每年暑假，媒體都會(huì)有青少年兒童不幸溺水而亡的消息報(bào)道;花朵凋零，家庭沉痛;親者哀泣，聞?wù)咄锵?痛定思痛，常因?qū)W生安全意識(shí)淡薄，家長(zhǎng)對(duì)孩子監(jiān)管缺失，防范不力!
因此，我們特倡議：各位學(xué)生家長(zhǎng)，務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是預(yù)防溺水的安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
倡議同學(xué)們：安全時(shí)刻牢記在心，暑假防溺水要做到“六不”：
⑴不私自下水游泳;
⑵不擅自與他人結(jié)伴游泳;
⑶不在無(wú)家長(zhǎng)陪伴的情況下游泳;
⑷不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;
⑸不到不熟悉的水域游泳;
⑹不熟悉水性不盲目下水施救。
若遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的同學(xué)們：許多的幸福和美好在遠(yuǎn)方的路途上等你，需要你健康成長(zhǎng)赴約!請(qǐng)珍愛(ài)僅僅擁有一次的生命，自覺(jué)增強(qiáng)安全防范意識(shí)，切實(shí)按暑假防溺水倡議“六不”嚴(yán)格要求自己!
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：您的孩子也是我們的心愛(ài)!他(她)承載著您家庭的幸福，也肩負(fù)著社會(huì)的期望!您的孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)是我們共同的希望!請(qǐng)您切實(shí)做好孩子暑假期間溺水的監(jiān)管與防范!
20_.6.28
預(yù)防溺水建議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、預(yù)先逃生的能力，為積極響應(yīng)學(xué)校以“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，現(xiàn)向全校同學(xué)發(fā)出以下建議：
一、牢固樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域進(jìn)行游泳、撈魚(yú)、釣魚(yú)等活動(dòng)。
二、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。 嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。
三、節(jié)假日不要到河邊池塘處去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，要請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間報(bào)警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬(wàn)不要到大樹(shù)下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機(jī)。
五、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入河中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
六、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，也要努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強(qiáng)教育并極力勸阻。
七、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到河邊池塘等水域嬉戲或游泳;嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水;嚴(yán)禁在河邊附近逗留玩耍;嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水;嚴(yán)禁自行下河救人。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。我們是父母、家庭的未來(lái)和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次?！弊屛覀冃袆?dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平安快樂(lè)生活每一天!
建議人：_x
時(shí)間：__年_月_日
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