生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，反映了我們的成長(zhǎng)和變化?？偨Y(jié)時(shí)要注重邏輯性，將事物的發(fā)展脈絡(luò)展現(xiàn)清楚。10、總結(jié)范文的收集對(duì)我們的寫作提升有很大幫助。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇一
同志們：
節(jié)能降耗，是實(shí)現(xiàn)企業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展的長(zhǎng)久之計(jì)。是企業(yè)降低成本、增加收益、提高核心競(jìng)爭(zhēng)力的必然選擇，同時(shí)也是保護(hù)環(huán)境、履行企業(yè)社會(huì)責(zé)任的重要舉措。為此，特向公司全體同事發(fā)出綠色環(huán)保辦公倡議，讓我們從身邊的小事做起，以身作則"節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一分錢"。
合理利用空調(diào)/暖氣設(shè)備，非辦公時(shí)間自覺關(guān)閉;杜絕長(zhǎng)明燈，合理利用自然光照明，公共區(qū)域白天盡量減少開燈能耗，午休期間開展熄燈行動(dòng);辦公室設(shè)備設(shè)置節(jié)能模式，下班前電腦、打印機(jī)、飲水機(jī)等辦公設(shè)備必須關(guān)閉電源，減少待機(jī)能耗，保證安全。
節(jié)約用水，提高工作用水率，用水時(shí)水龍頭盡量開小，用后隨手關(guān)閉，避免"長(zhǎng)流水"，防止跑、冒、滴、漏現(xiàn)象。
充分利用網(wǎng)上辦公系統(tǒng)，逐步實(shí)現(xiàn)無(wú)紙化辦公;若非硬性要求，請(qǐng)使用雙面打印;非正式文件采用單面廢紙打印。
節(jié)約辦公用品消耗：每月每人只能在前臺(tái)領(lǐng)取一次紙巾，一次文具，要做到物盡其用，嚴(yán)格按照以舊換新的領(lǐng)用制度執(zhí)行。
節(jié)約是美德，節(jié)能是責(zé)任，我們要以主人翁的精神為企業(yè)開源節(jié)流，希望大家同心協(xié)力，互相提醒、監(jiān)督，為建設(shè)綠色低碳型企業(yè)而共同努力!
倡議人：
日期：
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇二
全市廣大市民朋友：
為保證三峽大學(xué)第五屆桃花文化節(jié)順利有序進(jìn)行，營(yíng)造暢通的交通環(huán)境和文明的觀賞氛圍，我們特別向全市廣大市民朋友及三峽大學(xué)全體師生倡議：綠色出行，安全出行，文明出行。
一、綠色出行，讓校園多一路暢通。由于三峽大學(xué)校內(nèi)道路為城市主干道，人流量、車流量較大，桃花文化節(jié)的開展必然會(huì)進(jìn)一步加大校園內(nèi)的'交通壓力和環(huán)境壓力。所以，我們倡導(dǎo)廣大游客秉承“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念，盡可能選擇坐公交車、騎自行車或步行等方式出行，減少交通擁堵。出行中，人讓人，車讓人，車讓車，讓出一份公德和文明。
二、安全出行，讓校園多一些和諧。在桃花文化節(jié)活動(dòng)開展期間，倡導(dǎo)駕車出游的游客遵守交通規(guī)則，遇人行橫道停車讓行或減速慢行;不隨意鳴喇叭，以免影響正常教學(xué)秩序;不從車內(nèi)向外扔垃圾，保證校園干凈整潔;將車輛停放在規(guī)定的停車點(diǎn)或偏僻地帶，共同營(yíng)造和諧、暢通的校園交通環(huán)境。
三、文明出行，讓校園多一些美好。希望廣大市民朋友積極向身邊人宣傳“綠色出行、安全出行、文明出行”的意義和方式，帶動(dòng)更多的人積極參與進(jìn)來(lái)，共同維護(hù)交通秩序。在前往校內(nèi)的不同地方觀賞桃花時(shí)，一定要注意來(lái)往車輛，遵守交通規(guī)則，確保個(gè)人人身安全。同時(shí)，要自覺愛護(hù)校內(nèi)環(huán)境，做文明賞花人。
綠色出行就在身邊，文明出行人人能做。讓我們從自我做起，以“綠色出行，安全出行、文明出行”的方式，走進(jìn)春天，走進(jìn)三峽大學(xué)，共享桃花盛宴，共抒桃花情緣!
倡議人：x。
20xx年x月x日。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇三
倡議書。
歡迎大家借鑒!
全縣廣大干部群眾：
“八項(xiàng)規(guī)定”實(shí)施以來(lái)，南江大操大辦婚喪喜慶事宜和借機(jī)斂財(cái)不良風(fēng)氣得到有效控制，但“巧立名目濫辦酒席”的不正之風(fēng)在城鄉(xiāng)之間依然存在，名目繁多的各類酒席加重了群眾負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了正常的生產(chǎn)生活秩序，敗壞了公序良俗，滋長(zhǎng)了鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣，為進(jìn)一步弘揚(yáng)勤儉節(jié)儉、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，凈化社會(huì)風(fēng)氣，引導(dǎo)廣大黨員干部、群眾自覺踐行廉潔自律準(zhǔn)則，確立健康的生活方式，以實(shí)際行動(dòng)，移風(fēng)易俗，破舊立新，堅(jiān)決抵制不良風(fēng)氣。特發(fā)如下倡議：
推陳出新，倡導(dǎo)婚事新辦簡(jiǎn)辦。結(jié)婚是人生大事，值得慶賀，但不能大慶豪辦，提倡婚事新辦簡(jiǎn)辦，以參加集體婚禮、旅游婚禮活動(dòng)等方式，舉辦具有紀(jì)念意義的婚禮。自覺抵制炫富婚車成串、鞭炮齊鳴、宴席成群的不良社會(huì)景象，力求在簡(jiǎn)單節(jié)約基礎(chǔ)上體現(xiàn)最大主題價(jià)值化，既體現(xiàn)禮儀之風(fēng)、節(jié)儉之風(fēng)，又彰顯人文之風(fēng)、價(jià)值之風(fēng)，形成文明社會(huì)新潮流。
飲水思源，倡導(dǎo)喪事簡(jiǎn)辦小辦。尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，人的生老病死是一個(gè)生物循環(huán)的過程，我們不能阻止、摒棄，那就需要我們?cè)谟猩瓿袚?dān)起該有的責(zé)任，倡導(dǎo)喪事簡(jiǎn)辦小辦，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約、厚養(yǎng)薄葬，采取“獻(xiàn)一束花、敬一杯酒、家族內(nèi)弘揚(yáng)先前個(gè)人事跡追思會(huì)”等方式祭奠逝者。杜絕在公共服務(wù)場(chǎng)所搭靈設(shè)棚、吹拉彈唱、播放哀樂。自覺抵制在公共場(chǎng)所焚燒紙錢、冥幣、大肆燃放煙花爆竹等不良行為，樹立環(huán)保新意識(shí)，倡導(dǎo)文明節(jié)儉的喪葬新風(fēng)氣。
棄陳推新，倡導(dǎo)喜事廉辦不辦。家家有本難念的經(jīng)，家家都有難做的事，家家都有喜怒哀樂，倡導(dǎo)在生育、升學(xué)、入伍、生日、喬遷等喜慶事宜時(shí)，自覺抵制盲目跟從、攀比跟風(fēng)，做到不請(qǐng)客、不炫富、不送禮、不收禮，不講排場(chǎng)，不擺闊氣，在親朋好友間小小慶祝，通過一束鮮花、一條短信、一杯清茶、一句問候、一桌簡(jiǎn)單的便飯等簡(jiǎn)約文明方式，表達(dá)賀意，增進(jìn)感情。自覺棄除陋習(xí)、推出社會(huì)新風(fēng)氣。
良好習(xí)慣需要我們自覺養(yǎng)成，社會(huì)文明需要我們共同創(chuàng)造。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小做起，要自我約束，爭(zhēng)做社會(huì)新風(fēng)的營(yíng)建者、文明新風(fēng)的積極倡導(dǎo)者、主動(dòng)傳播者和自覺踐行者。同時(shí)，要在自己的親朋好友中廣泛開展宣傳，反對(duì)奢靡浪費(fèi)之風(fēng)，自覺做移風(fēng)易俗、勤儉節(jié)約、文明辦事的倡導(dǎo)者，讓我們一起行動(dòng)，為營(yíng)造南江清純簡(jiǎn)樸的社會(huì)風(fēng)氣、促進(jìn)南江經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)!
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇四
尊敬的居民朋友們：
您們好!
環(huán)境是我們?nèi)祟惣白匀唤缢猩镔囈陨娴幕A(chǔ)。愛護(hù)地球、維護(hù)生態(tài)、保護(hù)環(huán)境是每個(gè)公民義不容辭的責(zé)任。然而，我們也發(fā)現(xiàn)不少地方還在遭受著各種污染，有害氣體還在一些廠區(qū)彌漫，廢水、污物使部分水源污損，白色垃圾還未徹底清除所有這些，直接影響著人類的生存。環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要大家的參與和配合，需要你我他的共同努力。因此，我們發(fā)出倡議：
1、節(jié)約每一滴水，提倡一水二用;節(jié)約每一度電，提倡使用太陽(yáng)能熱水器;不使用一次性衛(wèi)生筷，拒絕泡沫飯盒，盡量少使用塑料袋，提倡使用布袋子、可降解塑料袋。
2、不往河道傾倒污物，不用含磷洗衣粉，不亂扔廢棄電池。
3、拒用野生動(dòng)物制品，如不穿珍稀動(dòng)物皮毛服裝，盡量穿天然織物，拒食野生動(dòng)物，在外旅游，不偷獵野生動(dòng)物等。
4、選購(gòu)綠色食品，選用環(huán)保建材裝修居室。
5、努力學(xué)習(xí)環(huán)境保護(hù)知識(shí)，提高廣大公眾的環(huán)保意識(shí)，養(yǎng)成文明、環(huán)保健康的生活方式和行為習(xí)慣，積極、認(rèn)真搞好居住社區(qū)、公共場(chǎng)所的綠化、美化、凈化，清除或有效控制日常生活中產(chǎn)生的`污染，對(duì)環(huán)境少一份破壞，多一份關(guān)愛，共建綠色家園。
保護(hù)家園，就是保護(hù)自己;熱愛家園，就是熱愛生命。讓我們攜起手來(lái)，從我做起，從身邊做起，從小事做起，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建“綠色社區(qū)”的行動(dòng)中，讓天更藍(lán)，讓水更清，讓地更綠，讓我們的家園更加美麗。同時(shí)，我們也相信，總有一天，綠色環(huán)保將會(huì)在我們社區(qū)的每個(gè)角落閃爍醉人的綠色光芒!
倡議人：
日期：
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇五
同志們：
環(huán)境是我們?nèi)祟惣白匀唤缢猩镔囈陨娴幕A(chǔ)。愛護(hù)地球、維護(hù)生態(tài)、保護(hù)環(huán)境是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任。然而，環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要大家的參與和配合，需要你我他的共同努力。因此，我提出倡議：
一、大力宣傳普及環(huán)境保護(hù)知識(shí)，提高廣大公眾的環(huán)保意識(shí)，結(jié)合與環(huán)境有關(guān)的紀(jì)念日，在社區(qū)及公共場(chǎng)所宣傳環(huán)保，參與社區(qū)的環(huán)保實(shí)踐和監(jiān)督。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約資源，減少污染，回收資源，綠色消費(fèi)，支持環(huán)保。
三、積極、認(rèn)真搞好居住社區(qū)、公共場(chǎng)所的綠化、美化、凈化，清除或有效控制日常生活中產(chǎn)生的污染，對(duì)環(huán)境少一份破壞，多一份關(guān)愛，共建綠色家園。
四、全面提高環(huán)境與發(fā)展意識(shí)，樹立正確的環(huán)境價(jià)值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚。負(fù)起環(huán)保責(zé)任，促進(jìn)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。
五、認(rèn)真貫徹國(guó)家方針政策，法律法規(guī)，為改善人類居住環(huán)境做出實(shí)質(zhì)性的貢獻(xiàn)。積極從事和廣泛參與改善人類居住環(huán)境工作。
地球是茫茫宇宙間已知的唯一一艘載有生命的航船，我們?nèi)祟愂沁@艘船上的乘客。當(dāng)船艙漏水的時(shí)候，誰(shuí)能說拯救地球與我無(wú)關(guān)？面對(duì)地球生態(tài)環(huán)境日益惡化的現(xiàn)實(shí)，任何一個(gè)有良知的人都會(huì)明白：保護(hù)環(huán)境、拯救地球，是我們?nèi)祟惞餐呢?zé)任。
新的世紀(jì)，我們渴望干凈的地球，渴望健康的生命，渴望環(huán)保的家園，渴望綠色、健康、衛(wèi)生的`社區(qū)遍地開花……偉大的事業(yè)，需要偉大的創(chuàng)造。讓我們這群新世紀(jì)的見證者義不容辭地承擔(dān)起各自的使命，共創(chuàng)綠色環(huán)保、健康衛(wèi)生的新社會(huì)。我們相信，總有那么一天，綠色環(huán)保社區(qū)會(huì)圍繞大家的！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇六
全體師生：
近年，氣候變化是當(dāng)今全球面臨的重大挑戰(zhàn)。遏制氣候變暖，是全人類共同的使命。為了你、為了我、為了他，也為了我們這個(gè)賴以生存的地球大家庭，更是為了明天的美好生活，作為當(dāng)代公民，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，身體力行，共同遏制全球氣候變暖。為此，xx市四中向全體師生發(fā)出節(jié)能生活，我們行動(dòng)起來(lái)的倡議，號(hào)召全體師生要做到：
一、在日常工作和生活中，我們每個(gè)人都應(yīng)該主動(dòng)增強(qiáng)危機(jī)意識(shí)、節(jié)約意識(shí)與環(huán)保意識(shí)，真正了解節(jié)能環(huán)保對(duì)國(guó)家及個(gè)人的意義。
二、時(shí)時(shí)刻刻注意節(jié)約用電，要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視、空調(diào)、飲水機(jī)等電器設(shè)備，做到人走電停。
三、購(gòu)買簡(jiǎn)單包裝的商品，選購(gòu)綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。
四、少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類，回收資源。
五、多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，為節(jié)能減排出力。
六、重復(fù)使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子郵件，保護(hù)森林。
七、參加植樹造林活動(dòng)，在家中，多養(yǎng)幾盆花，爭(zhēng)做綠色文明使者。
八、自備水壺，少喝瓶裝水;洗澡時(shí)用淋浴方式，并使用節(jié)水型浴頭;盡量節(jié)約自來(lái)水。
九、做好計(jì)劃統(tǒng)計(jì)，盡量一物多用。學(xué)會(huì)舊物利用，讓有限的資源延長(zhǎng)壽命。節(jié)約使用不可再生能源，合理應(yīng)用強(qiáng)再生能源。
應(yīng)對(duì)氣候環(huán)境與減碳節(jié)能問題，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。每位公民都應(yīng)積極響應(yīng)國(guó)家的.號(hào)召，從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，努力為節(jié)能環(huán)保多盡一份心，多出一份力。讓我們每一個(gè)人都成為節(jié)能生活的倡導(dǎo)者，成為節(jié)能理念的傳播者，成為節(jié)能生活方式的踐行者，共同攜起手來(lái)建設(shè)我們的綠色節(jié)能新家園!
倡議人：xx。
20xx年xx月xx日。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇七
家長(zhǎng)朋友們：
地球氣候變暖已日益成為危及人類生存的嚴(yán)重問題。頻繁發(fā)生的災(zāi)害性氣候所引發(fā)的泥石流、暴風(fēng)雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川、洪水、干旱……已經(jīng)給人類生存帶來(lái)了巨大的威脅。面對(duì)同一片藍(lán)天、身處同一個(gè)地球，我們每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)環(huán)境和拯救地球。為此，我們向家長(zhǎng)朋友們發(fā)出“綠色環(huán)保從我做起”的倡議，倡導(dǎo)大家樹立低碳理念，創(chuàng)造綠色家園。從現(xiàn)在開始請(qǐng)：
注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國(guó)的能源部門估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。
盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費(fèi)能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會(huì)白白消耗燃?xì)狻?/p>
淘米水是很好的去污劑，可以留下來(lái)洗碗或者澆花。
沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦干凈，洗起來(lái)既節(jié)水省時(shí)，又可少用洗滌劑，減少水污染。
沖洗衣服時(shí)，可以加入少量肥皂粉，因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時(shí)間。
洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來(lái)。
洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來(lái)洗抹布、擦地板、沖馬桶。
穿衣以大方、簡(jiǎn)潔、莊重為美，加少量的時(shí)尚即可。相比那些時(shí)尚的服飾，傳統(tǒng)衣著的保鮮度和耐用性更好。外出時(shí)穿的正式服裝和家居服分開，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長(zhǎng)正裝的壽命。吃飯、走路時(shí)注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。做飯、干活時(shí)穿上圍裙或勞動(dòng)服，保護(hù)衣服不被損污。洗頭、洗臉時(shí)，用毛巾遮護(hù)衣領(lǐng)，卷起袖子，避免衣服被水打濕。脫下來(lái)的衣服要折疊好，放在衣柜里或者掛進(jìn)衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。晚上休息時(shí)換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。
購(gòu)買洗衣機(jī)、電視機(jī)或其他電器時(shí)，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。
電視、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源。保持冰箱處于無(wú)霜狀態(tài)。
靠循環(huán)再利用的方法來(lái)減少材料循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機(jī)材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來(lái)的沼氣（一種能引起溫室效應(yīng)的氣體，大部分是甲烷）。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙?jiān)?，減少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境。
回收塑料及金屬制品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。
盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。
7、節(jié)能的健身方式
假如所住樓房的樓梯通風(fēng)采光狀況良好，安全設(shè)施齊備，可以每天做「爬梯運(yùn)動(dòng)」，在節(jié)電的同時(shí)，健身、健心、健性情一次完成。
手洗輕便的衣服，也是一種很好的運(yùn)動(dòng)。以站樁的姿勢(shì)在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時(shí)搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時(shí)鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。
8、垃圾分類處理
垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收，不僅是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也有利于培養(yǎng)孩子愛護(hù)環(huán)境的習(xí)慣和自覺性。
過低碳生活，做綠色公民！我們一起行動(dòng)吧！
倡議人：xx
20xx年x月x日
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
當(dāng)您在舒適整潔的校園中工作和學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)您享受科技現(xiàn)代化帶來(lái)的種.種便利時(shí)……您是否越來(lái)越真切地感受到，氣候變幻無(wú)常、環(huán)境惡化、資源能源短缺等問題已經(jīng)開始威脅我們的生活?隨著夏季的來(lái)臨，我校水電消耗量已進(jìn)入高峰期，為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生的能源憂患意識(shí)和環(huán)保意識(shí)，在20xx年“節(jié)能環(huán)保宣傳月”活動(dòng)來(lái)臨之際，學(xué)校呼吁廣大師生員工一起行動(dòng)起來(lái)，從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”做起，爭(zhēng)做踐行節(jié)能環(huán)保的楷模。
1.在學(xué)習(xí)和生活中要注重行為節(jié)水，杜絕水龍頭長(zhǎng)流水的浪費(fèi)現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。
2.堅(jiān)持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長(zhǎng)流水洗臉節(jié)約用水16升左右，每月每人節(jié)約用水1.2噸左右。
3.間斷放水淋浴，搓洗時(shí)及時(shí)關(guān)水，避免過長(zhǎng)時(shí)間沖淋。
4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。
5.提倡循環(huán)用水，洗衣服的水可以用于拖地或沖廁所。
1.出宿舍前要關(guān)閉電源、飲水機(jī)。
2.隨手關(guān)閉電燈等用電器，下課時(shí)需關(guān)掉教室電燈。
3.電視待機(jī)狀態(tài)也耗電，請(qǐng)手動(dòng)關(guān)機(jī)。
4.室內(nèi)使用空調(diào)，做到冬天溫度不高于20℃、夏天溫度不低于26℃。
1.流轉(zhuǎn)文件實(shí)行網(wǎng)上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的'復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。
2.節(jié)約每一顆訂書針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時(shí)做到換芯不換殼。
3.為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，較長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“待機(jī)”模式;更長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“休眠”模式。
4.關(guān)閉長(zhǎng)時(shí)間不用的打印機(jī)等設(shè)備，減少待機(jī)耗能。
1.節(jié)約糧食。
2.少用洗衣粉等化工制品。
3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。
4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時(shí)也為節(jié)能減排出力。
5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質(zhì)杯子、飯盒等。
6.提倡使用環(huán)保袋，減少塑料袋的使用。
7.盡可能減少洗車次數(shù)。
節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江海。讓我們同心協(xié)力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，以自己的實(shí)際行動(dòng)支持節(jié)能減排，為沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
倡議人：
日期：
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇九
廣大市民朋友：
當(dāng)城里的汽車越來(lái)越多，道路越來(lái)越擠時(shí)；當(dāng)路上花費(fèi)的時(shí)間越來(lái)越多，出行不再便捷時(shí)……我們有必要重新考慮出行方式。
建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”為主題的節(jié)能減排活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無(wú)處不在、無(wú)處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識(shí)，提高低碳意識(shí)，樹立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來(lái)。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹立“多走路少開車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購(gòu)車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導(dǎo)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實(shí)公安交管部門減排限行的`措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運(yùn)車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過境的貨運(yùn)車輛請(qǐng)從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時(shí)禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運(yùn)輸生活必需等物資的貨運(yùn)車輛確需進(jìn)入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時(shí)間和線路內(nèi)通行。
廣大市民朋友，自然、樸素、簡(jiǎn)單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時(shí)尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”活動(dòng)中來(lái)，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！
過低碳生活，做綠色公民；綠色在延續(xù)，我們快行動(dòng)！
倡議人：
日期：
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求。雖然我國(guó)人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來(lái)的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險(xiǎn)因素，如吸煙、過量飲酒、身體活動(dòng)不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。
為了繼續(xù)推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動(dòng)-第一階段工作基礎(chǔ)上，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局、全國(guó)愛衛(wèi)辦、中國(guó)疾控中心將開展-2025年第二階段全民健康生活方式行動(dòng)。第二階段活動(dòng)仍以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，將在社會(huì)各界的共同努力下，積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣。為此，我們向全社會(huì)發(fā)出八條倡議：
一、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。
二、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識(shí)。
三、從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
四、推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
五、注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。
六、吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。
七、自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠(chéng)心待人。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭(zhēng)做健康中國(guó)的形象大使!
“減鹽行動(dòng)”核心信息。
(一)高鹽飲食的'健康危害。
食鹽攝入過多可使血壓升高，發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。另外，吃鹽過多還可增加胃病、骨質(zhì)疏松、肥胖等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
(二)食鹽推薦攝入量。
《中國(guó)居民膳食指南(2016)》推薦健康成人每人每天食鹽攝入量不超過6克。2-3歲幼兒攝入量不超過2克，4-6歲幼兒不超過3克，7-10歲兒童不超過4克。65歲以上老年人應(yīng)不超過5克。
(三)少放鹽，正確使用定量鹽勺。
烹調(diào)食品時(shí)應(yīng)少放鹽，少放5%-10%并不會(huì)影響菜的口味兒。建議使用定量鹽勺控制放鹽量。
(四)用其他調(diào)味品代替鹽。
嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味，也可用無(wú)鹽混合調(diào)味料，減少對(duì)咸味兒的關(guān)注。
(五)少吃咸菜。
少吃榨菜、咸菜和醬制食物，或選擇低鹽榨菜。
(六)少吃高鹽包裝食品。
熟食肉類或午餐肉、香腸和罐頭食品(例如咸牛肉、火腿肉、鹵蛋、咸蛋、牛肉干、魚罐頭)的鈉鹽含量很高，所以應(yīng)選擇新鮮的肉類、海鮮和蛋類，不吃或少吃那些添加了食鹽的加工食品和罐頭食品。
(七)逐漸減少鈉鹽的攝入量。
減鹽需要一步步來(lái)，讓您的味蕾感受和適應(yīng)不同食物的自然風(fēng)味，您對(duì)咸味的需求會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸降低。
(八)閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表。
在超市購(gòu)買食品時(shí)，閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表，盡可能購(gòu)買鈉鹽含量較低的包裝食品和罐裝食品，和選擇標(biāo)有“低鹽”、“少鹽”、或“無(wú)鹽”的食品。
(九)在外出就餐時(shí)選擇低鹽食品。
盡可能減少外出就餐，在外就餐時(shí)主動(dòng)要求餐館少放鹽，如有可能，盡量選擇低鹽菜品。
(十)關(guān)注調(diào)味品。
像醬油、蠔油、豆瓣醬、味精、雞精、沙拉醬和調(diào)料包這類調(diào)味品的鈉鹽含量都很高。選擇低鈉鹽、低鹽醬油，減少味精、雞精、豆瓣醬用量，使用混合調(diào)味包時(shí)只灑一點(diǎn)點(diǎn)，而不是將整包用完。
(十一)警惕“藏起來(lái)”的鹽。
除了調(diào)味品、腌制品、熟肉制品外，還有一些方便食品(如方便面、速凍食品等)和零食(如五香瓜子、話梅、果脯、薯?xiàng)l等)里含有過多的不可見的鹽，有些食品甚至嘗起來(lái)根本不覺得咸。我們要少吃這些藏鹽的加工食品。
(十二)增加鉀的攝入量。
選擇含鉀的食品，例如蔬菜和水果。蔬菜水果含鈉少、含鉀高，建議每餐都有新鮮的蔬菜或水果。這樣有助于降低血壓。其它含鉀的食品還包括酸奶、蛤蜊、比目魚、橙汁和牛奶等。
“減油行動(dòng)”核心信息。
(一)油攝入過多的危害。
高脂肪、高膽固醇膳食(包括攝入過多的烹調(diào)油和動(dòng)物脂肪)是高脂血癥的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期血脂異?？梢鹬靖巍?dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動(dòng)脈硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖發(fā)生的主要原因，而肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
(二)油攝入量標(biāo)準(zhǔn)。
(三)選擇有利于健康的烹調(diào)方法。
烹調(diào)食物時(shí)盡可能不用烹調(diào)油或用很少量烹調(diào)油的方法，如蒸、煮、燉、燜、水滑熘、拌、急火快炒等。
(四)用煎代替炸。
用煎的方法代替炸可減少烹調(diào)油的攝入。
(五)使用控油壺，減少油攝入。
把全家每天應(yīng)該食用的烹調(diào)油倒入控油壺，炒菜用油均從控油壺中取用。堅(jiān)持家庭定量用油，控制總量。
(六)少吃油炸食品。
少吃或不吃油炸食品如炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸雞翅、油條油餅等;并且在外就餐時(shí)，少點(diǎn)油炸類菜品。
(七)盡量不用動(dòng)物性脂肪炒菜做飯。
(八)吃多種植物油。
不同植物油的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)不同，應(yīng)經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類，食用多種植物油。
(九)不喝菜湯。
由于一部分炒菜的油會(huì)留在菜湯里，所以不要喝菜湯。
(十)閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表。
在超市購(gòu)買食品時(shí)，閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表，選擇含油脂低，不含反式脂肪酸的食物。
“減糖行動(dòng)”核心信息。
(一)添加糖是指什么。
添加糖是指包括由生產(chǎn)商、廚師或消費(fèi)者在食品中添加的單糖和雙糖以及天然存在于蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖分。
(二)添加糖的危害。
飲食中的糖是齲齒最重要的危險(xiǎn)因素;添加糖與飲食質(zhì)量不佳、肥胖和慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。攝入添加糖，尤其是通過飲用含糖飲料攝入添加糖會(huì)增加總能量攝入，可能會(huì)降低其他營(yíng)養(yǎng)食品的攝入，造成膳食不平衡，導(dǎo)致體重增加，并加劇慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
(三)添加糖的推薦攝入量。
《中國(guó)居民膳食指南(2016)》推薦每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。
(四)多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料。
果汁飲料、碳酸飲料中含糖多，每100ml含糖飲料中平均含有添加糖7g。日常生活中應(yīng)該多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料。
(五)減少吃高糖食物的次數(shù)。
為達(dá)到相應(yīng)的口味，一些食品在加工時(shí)也會(huì)添加很多糖，如餅干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點(diǎn)、蜜餞、果醬等，應(yīng)減少這些食物的攝入頻率。
(六)外出就餐時(shí)注意減少糖攝入。
餐館里的很多菜品均使用了較多的糖，如糖醋排骨、魚香肉絲、拔絲地瓜、甜湯等，因此，外出就餐時(shí)，如選擇這類菜品應(yīng)適量。
(七)烹調(diào)食物時(shí)少放糖。
烹調(diào)菜肴時(shí)應(yīng)少放糖，或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖，以較少味蕾對(duì)甜味兒的關(guān)注。
(八)嬰幼兒食品無(wú)需添加糖。
嬰幼兒應(yīng)以喝白開水為主，如喝果汁，請(qǐng)喝鮮榨汁、不要額外添加糖;制作輔食時(shí)，也應(yīng)避免人為添加糖，培養(yǎng)讓嬰幼兒適應(yīng)食材的原味，從小養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十一
4．到20底，與行動(dòng)開展前相比，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動(dòng)參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高；社區(qū)居民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢(shì)和慢性病患病率有所控制。
5．到年底，全區(qū)分別創(chuàng)建全民健康生活方式行動(dòng)示范社區(qū)、示范單位、示范食堂（餐廳）各2個(gè)，并逐步擴(kuò)大覆蓋面。
三、工作策略和措施。
（一）組織保障。
（略）。
成員：區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)財(cái)政局、區(qū)發(fā)改局、區(qū)文體廣電旅游局、區(qū)教育局、區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局、區(qū)城管局、區(qū)委宣傳部、區(qū)總工會(huì)、團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)科協(xié)、區(qū)殘聯(lián)、及六個(gè)街道辦事處分管領(lǐng)導(dǎo)。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在區(qū)衛(wèi)生局，由衛(wèi)生局副局長(zhǎng)任辦公室主任，成員由各部門聯(lián)絡(luò)員組成，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、示范創(chuàng)建、工作進(jìn)展督導(dǎo)檢查。
（2）成立由相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜医M成的技術(shù)指導(dǎo)專家組，名單如下：
（略）。
2．明確職責(zé)，各司其職。
開展全民健康生活方式行動(dòng)工作是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，工作范圍大、涉及面廣，要在當(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)下，明確職責(zé)、各司其職、形成合力，落實(shí)好各項(xiàng)工作措施。
區(qū)衛(wèi)生局：履行領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室職責(zé)，負(fù)責(zé)制定工作方案、協(xié)調(diào)管理、技術(shù)指導(dǎo)、檢查督導(dǎo)和考核評(píng)估工作，建立多部門工作協(xié)調(diào)制度，定期召開領(lǐng)導(dǎo)小組和聯(lián)絡(luò)員會(huì)議，協(xié)調(diào)并解決工作中存在的問題。
區(qū)發(fā)改局：負(fù)責(zé)將全民健康生活方式行動(dòng)納入當(dāng)?shù)貒?guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，提供政策保障。
區(qū)文體廣電旅游局：負(fù)責(zé)廣泛開展群眾性健身活動(dòng)，結(jié)合開展“全民健身活動(dòng)”，建設(shè)有利于身體活動(dòng)的支持性環(huán)境，組織職工開展群眾性健身活動(dòng)，落實(shí)工作場(chǎng)所工間操健身制度。
區(qū)教育局：負(fù)責(zé)組織學(xué)校開設(shè)健康生活方式課程，促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)人行為習(xí)慣。
區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局：負(fù)責(zé)示范食堂、示范餐廳的創(chuàng)建工作，推廣食品營(yíng)養(yǎng)成份標(biāo)簽。
區(qū)城管局：負(fù)責(zé)落實(shí)全民健康生活方式宣傳日活動(dòng)、戶外宣傳廣告等相關(guān)工作，宣傳內(nèi)容由衛(wèi)生部門提供。
區(qū)委宣傳部：負(fù)責(zé)結(jié)合實(shí)際情況制定操作性強(qiáng)的媒體健康生活方式行動(dòng)傳播計(jì)劃，利用大眾媒體定期傳播健康生活方式知識(shí)和技能，宣傳資料內(nèi)容由衛(wèi)生部門提供。
區(qū)總工會(huì)：負(fù)責(zé)要求各類單位定期為職工提供體檢，在有條件的單位建立健康指標(biāo)自助檢測(cè)點(diǎn)，提供體格測(cè)量簡(jiǎn)易設(shè)備；組織各單位落實(shí)工間操制度；組織開展職工體重、腰圍等健康指標(biāo)的監(jiān)測(cè)。
團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)：負(fù)責(zé)向廣大青年、婦女、家庭宣傳健康知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活，提倡合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
各街道辦事處：組織轄區(qū)社區(qū)居委會(huì)，利用社區(qū)平臺(tái)，廣泛開展全民健康生活方式行動(dòng)。設(shè)置健康教育宣傳欄，為群眾提供應(yīng)用技術(shù)指導(dǎo)；建立和完善社區(qū)健身場(chǎng)所，設(shè)置健康教育活動(dòng)室，提供可取的宣傳材料和支持工具展示；組織開展健康生活方式講座；結(jié)合全國(guó)高血壓日、聯(lián)合國(guó)糖尿病日等開展相關(guān)主題宣傳活動(dòng)；組織開展“示范社區(qū)”和無(wú)煙單位創(chuàng)建工作。
區(qū)疾控中心：指導(dǎo)轄區(qū)健康促進(jìn)工作的規(guī)范開展，進(jìn)行督導(dǎo)、檢查和評(píng)估；對(duì)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行人員培訓(xùn)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)和技術(shù)支持；及時(shí)收集、整理和分析轄區(qū)健康促進(jìn)工作實(shí)施情況，為制訂相關(guān)政策提供科學(xué)依據(jù)。
基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)：具體實(shí)施轄區(qū)健康促進(jìn)工作。利用本單位工作平臺(tái)，做好針對(duì)服務(wù)人群的健康促進(jìn)工作；主動(dòng)與街道辦事處等基層政府組織協(xié)調(diào)，開展健康促進(jìn)工作，提供技術(shù)指導(dǎo)；社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展對(duì)所轄社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的技術(shù)指導(dǎo)、管理、考核。
（二）工作策略。
1．政府支持，多部門參與。
在區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)下，充分利用各成員單位力量，共同開展示范創(chuàng)建活動(dòng)。
2．技術(shù)指導(dǎo)，科學(xué)創(chuàng)建。
充分利用區(qū)食品藥品監(jiān)督局、區(qū)衛(wèi)生執(zhí)法監(jiān)督局、區(qū)疾控、醫(yī)療、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)等專業(yè)機(jī)構(gòu)的技術(shù)力量，為示范創(chuàng)建工作提供技術(shù)支持。制訂人員培訓(xùn)計(jì)劃，定期為創(chuàng)建社區(qū)、單位、餐廳開展人員培訓(xùn)，提高健康生活方式知識(shí)宣傳、技術(shù)指導(dǎo)和創(chuàng)新能力。
3．整合資源，提高效率。
健康生活方式行動(dòng)示范創(chuàng)建與其他領(lǐng)域的創(chuàng)建工作有機(jī)結(jié)合，有效利用各方人財(cái)物資源。特別要與衛(wèi)生城市、文明城市等創(chuàng)建工作結(jié)合起來(lái)，充分利用政府搭建的平臺(tái)，將健康生活方式行動(dòng)示范創(chuàng)建納入政府推動(dòng)的創(chuàng)建活動(dòng)中，既豐富各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)的內(nèi)容，又借力實(shí)現(xiàn)健康生活方式行動(dòng)示范創(chuàng)建的目的。同時(shí)，還要充分發(fā)揮黨支部、團(tuán)支部、工會(huì)組織作用，將健康生活方式行動(dòng)工作開展納入黨團(tuán)工會(huì)組織活動(dòng)內(nèi)容，豐富單位文化。
4．完善機(jī)制，加強(qiáng)監(jiān)管。
充分發(fā)揮管理部門、行業(yè)、職工和群眾的監(jiān)督和考評(píng)作用。如在示范社區(qū)或示范單位引入居民或職工的滿意度評(píng)價(jià)；在示范食堂（餐廳）定期開展內(nèi)部自查和菜品點(diǎn)評(píng)；發(fā)揮餐飲行業(yè)的行業(yè)自律，規(guī)范、支持示范餐廳的創(chuàng)建。
5．宣傳引導(dǎo)，持續(xù)發(fā)展。
通過多種途徑宣傳示范創(chuàng)建工作及其效果，提升示范社區(qū)、示范單位、示范食堂和示范餐廳的影響力、認(rèn)同感和競(jìng)爭(zhēng)力，使示范創(chuàng)建工作獲得可持續(xù)發(fā)展的空間。如大力宣傳示范餐廳的健康理念，引導(dǎo)顧客選擇，推動(dòng)示范餐廳的可持續(xù)發(fā)展。
（三）工作措施。
1．政府倡導(dǎo)和推動(dòng)。
（1）區(qū)政府在全區(qū)范圍內(nèi)啟動(dòng)全民健康生活方式行動(dòng)，逐步出臺(tái)支持性政策、策略及措施。
（2）充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。
（3）結(jié)合本地區(qū)特點(diǎn)，開展“示范單位”、“示范社區(qū)”、“示范食堂/餐廳”等示范活動(dòng)。
2．努力營(yíng)造行動(dòng)的輿論宣傳環(huán)境。
（1）充分利用每年的“慢病防治宣傳日”、“全民健身宣傳日”等活動(dòng)節(jié)日，積極開展政府主導(dǎo)的宣傳工作。
（2）利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長(zhǎng)期跟進(jìn)，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。
3．廣泛動(dòng)員社會(huì)力量參與。
圍繞活動(dòng)的主題，采用多種形式與企業(yè)、團(tuán)體、國(guó)際組織、非政府組織以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激勵(lì)機(jī)制，充分發(fā)揮社會(huì)各界在促進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。
4．大力普及相關(guān)知識(shí)。
根據(jù)不同人群（中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)人群、家庭主婦、老年人）的特點(diǎn)，以群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識(shí)。
（1）印制《全民健康生活方式健康知識(shí)手冊(cè)》，配發(fā)到基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、街道辦事處、社區(qū)文化活動(dòng)室、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、學(xué)校、賓館飯店等健康教育網(wǎng)絡(luò)單位，普及健康知識(shí)；編印健康處方、健康知識(shí)折頁(yè)、宣傳海報(bào)等宣傳資料供基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)發(fā)放。
（2）開展健康巡講。
針對(duì)社區(qū)居民的重點(diǎn)健康問題，明確健康教育主題，街道辦事處、社區(qū)和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)密切配合，定期組織開展健康教育進(jìn)社區(qū)、進(jìn)單位等巡回宣講。
（3）開辟宣傳陣地。
充分利用現(xiàn)有健康教育宣傳陣地開展宣傳工作。引入企業(yè)合作的商業(yè)化運(yùn)作模式，在居民小區(qū)設(shè)置led電子屏、高清無(wú)線電視媒體傳播、滾動(dòng)燈箱等宣傳陣地，拓展健康教育宣傳方式。
開展“健康一二一”活動(dòng)，推出膳食和身體活動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)方案和簡(jiǎn)便易行適用于個(gè)人、家庭和集體單位的支持工具，用于鼓勵(lì)和幫助家庭、個(gè)人及集體人群采取健康生活方式，同時(shí)要?jiǎng)討B(tài)評(píng)價(jià)行動(dòng)效果。支持性工具包括控油壺、限鹽罐（勺）、bmi尺、腰圍尺、計(jì)步器等工具。
（2）開展示范社區(qū)、示范單位、示范食堂（餐廳）創(chuàng)建活動(dòng)。
通過示范社區(qū)、示范單位、示范食堂的創(chuàng)建，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)轄區(qū)街道、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的積極性與參與性。
6．加強(qiáng)能力建設(shè)。
加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動(dòng)組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。
四、示范創(chuàng)建工作基本內(nèi)容。
（一）示范社區(qū)。
1．環(huán)境建設(shè)。
（1）環(huán)境整潔。
（2）有固定的健康教育宣傳欄（3平方米）。
（4）有促進(jìn)身體活動(dòng)的專門場(chǎng)地和多種活動(dòng)設(shè)施。
2．活動(dòng)開展。
（1）每年開展3種以上居民廣泛參與的健康生活方式活動(dòng)，如知識(shí)競(jìng)賽、健康膳食設(shè)計(jì)比賽、健身比賽、健康家庭評(píng)選等。
（4）宣傳欄每?jī)蓚€(gè)月更換一期，宣傳內(nèi)容有一期“健康一二一”知識(shí)宣傳內(nèi)容。
（5）健康教育活動(dòng)室提供5種以上可供群眾取閱的健康生活方式宣傳材料，有身高體重計(jì)、腰圍尺、壁掛bmi尺、膳食寶塔掛圖等設(shè)施，有控油、限鹽等支持工具展示。
（6）社區(qū)內(nèi)有3個(gè)以上群眾性健身活動(dòng)團(tuán)體。
（二）示范單位。
1．制度保障。
（1）有促進(jìn)健康生活方式的相關(guān)制度，如：工間操制度、健身制度。
（2）每年為職工進(jìn)行1次體檢，掌握職工基本健康狀況和生活方式基本情況。
2．環(huán)境設(shè)施建設(shè)。
（1）有促進(jìn)身體活動(dòng)的場(chǎng)地及設(shè)施，或有經(jīng)費(fèi)支持職工到公共場(chǎng)所開展健身活動(dòng)。
（2）張貼、發(fā)放“健康一二一”宣傳材料，展示健康生活方式行動(dòng)支持工具和食物能量模型。
3．活動(dòng)開展。
（1）開展體育比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等不同形式的群體性健身活動(dòng)，每年至少開展1次。
（2）每年至少組織1次健康膳食知識(shí)競(jìng)賽。
（3）組建2個(gè)以上的健身或運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)，如乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)。
（5）為單位職工發(fā)放健康生活方式宣傳資料與支持工具（控油壺、限鹽罐、bmi尺、腰圍尺、計(jì)步器等）。
（三）示范食堂。
1．基本條件。
參加示范創(chuàng)建的'食堂要取得《食品衛(wèi)生許可證》，并且達(dá)到食品衛(wèi)生量化分級(jí)管理等級(jí)b級(jí)以上，有效執(zhí)行《餐飲業(yè)食品衛(wèi)生管理辦法》的管理規(guī)定。
2．人員培養(yǎng)及能力要求。
（1）管理人員和工作人員每半年累計(jì)接受2小時(shí)以上的合理膳食知識(shí)培訓(xùn)。
（2）廚師應(yīng)掌握制作低鹽少油菜肴技能。
（3）以食堂為主體，適時(shí)開展職工營(yíng)養(yǎng)健康廚藝比賽、膳食知識(shí)問答等活動(dòng)，提高職工健康生活方式行為能力。
3．食堂環(huán)境。
（1）利用張貼畫、板報(bào)、電子屏幕等形式，宣傳膳食營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，營(yíng)造食堂營(yíng)養(yǎng)健康氛圍；通過擺放體重計(jì)、bmi尺、食物模型、膳食平衡寶塔等方式，指導(dǎo)職工合理膳食、吃動(dòng)平衡。
4．供餐服務(wù)。
（1）菜肴、主食品種豐富，少量多樣；保證粗加工糧食類、薯類的供應(yīng)；提供并鼓勵(lì)奶類、豆類、新鮮果蔬消費(fèi)；提供主要菜品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，指導(dǎo)職工選擇。
（2）控制膳食中油鹽用量，記錄油、鹽的購(gòu)買量和使用量，控制每份菜肴的油、鹽用量，并逐步減少，以達(dá)到食用油推薦量（25-30克/人.天）、食鹽推薦量（5克/人.天）的標(biāo)準(zhǔn)。
（四）示范餐廳。
1．基本條件。
參加示范創(chuàng)建的餐廳要取得《食品衛(wèi)生許可證》，并且達(dá)到食品衛(wèi)生量化分級(jí)管理等級(jí)b級(jí)以上，有效執(zhí)行了《餐飲業(yè)食品衛(wèi)生管理辦法》的管理規(guī)定。
2．人員培養(yǎng)及能力要求。
（1）餐廳努力培養(yǎng)專職或兼職營(yíng)養(yǎng)配餐人員，負(fù)責(zé)營(yíng)養(yǎng)配餐和管理，科學(xué)指導(dǎo)餐廳采購(gòu)、配料和加工，幫助顧客正確選餐。
（2）管理員、廚師、服務(wù)人員每半年累計(jì)接受2小時(shí)以上合理膳食知識(shí)培訓(xùn)。
（3）廚師應(yīng)掌握制作低鹽少油菜肴技能。
3．餐廳環(huán)境。
（1）有膳食寶塔等合理膳食宣傳內(nèi)容的張貼畫、板報(bào)、電子屏幕等宣傳形式，營(yíng)造餐廳營(yíng)養(yǎng)健康氛圍。
（3）利用桌布、餐具包裝等多種途徑開展健康生活方式知識(shí)宣傳。
4．點(diǎn)餐服務(wù)。
（1）餐廳工作人員引導(dǎo)顧客選擇低鹽少油膳食。
（2）菜譜標(biāo)示菜譜能量，有條件的餐廳可標(biāo)注各類營(yíng)養(yǎng)成分，服務(wù)人員能主動(dòng)介紹菜品營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，引導(dǎo)消費(fèi)者合理選擇膳食。把新鮮水果、奶類和飲用水作為餐廳供應(yīng)的一部分。
（3）菜譜中有供不同人數(shù)食用的平衡膳食套餐。
五、考核驗(yàn)收。
參考國(guó)家示范創(chuàng)建指導(dǎo)方案，制訂我區(qū)示范創(chuàng)建工作指導(dǎo)方案、實(shí)施方案和考核辦法，指導(dǎo)創(chuàng)建和驗(yàn)收工作。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十二
廣大市民朋友們：
告別鼠年，金牛迎春。在即將到來(lái)的新春佳節(jié)，我們倡議全體市民一起弘揚(yáng)文明過節(jié)新風(fēng)尚，過一個(gè)歡樂祥和、健康安全、綠色節(jié)儉的春節(jié)。
一、科學(xué)防控保健康。
正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前新冠肺炎疫情防控嚴(yán)峻復(fù)雜的形勢(shì)，嚴(yán)格遵守“少出行、不聚集、拒謠言”等規(guī)定，積極配合“測(cè)體溫、查核酸”等工作，自覺養(yǎng)成“勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、一米線、拒野味、公筷公勺”等好習(xí)慣，提倡“云上”拜年、“線上消費(fèi)”等新時(shí)尚，做到抗擊疫情、人人有責(zé)。
二、家庭和美享天倫。
放下手機(jī)、離開電腦，享受親情、共敘天倫。暫時(shí)拋開繁忙，多給老人陪伴;充分敞開心扉，多與子女溝通;保持親情聯(lián)絡(luò)，多和親友敘舊。在萬(wàn)家團(tuán)圓的美好日子里，共享濃濃親情，共同弘揚(yáng)“孝老愛親、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團(tuán)結(jié)”家庭美德。
三、傳承文化添活力。
把學(xué)習(xí)傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作為節(jié)日期間的休閑方式，積極參與寫春聯(lián)、賞佳作、誦詩(shī)文、訪紅色遺址、游古村古鎮(zhèn)等各類文化活動(dòng)，在游學(xué)中拓寬視野、增長(zhǎng)知識(shí)，過一個(gè)品位高雅的“文化年”。
四、綠色節(jié)儉不浪費(fèi)。
落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于“制止餐飲浪費(fèi)行為”的重要指示精神，弘揚(yáng)勤勞節(jié)儉的美德。按需點(diǎn)餐，不攀比、不鋪張、不浪費(fèi);健康飲食，不暴飲暴食、不吸煙、不勸酒。親近自然、熱愛運(yùn)動(dòng)，形成綠色健康好習(xí)慣。
五、整潔有序顯文明。
把愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生融入日常生活，積極參與新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)和志愿服務(wù)，參與清理衛(wèi)生死角，普及垃圾分類知識(shí)，共建共享清潔衛(wèi)生美麗家園，用實(shí)際行動(dòng)捍衛(wèi)“全國(guó)文明城市”和“國(guó)家衛(wèi)生城市”的榮譽(yù)。
歡樂祥和迎新春，全民齊心保健康;綠色節(jié)儉好習(xí)慣，一舉一動(dòng)顯文明!讓我們攜起手來(lái)，讓“文明健康節(jié)儉”成為新年俗，為佛山爭(zhēng)創(chuàng)“全國(guó)文明典范城市”貢獻(xiàn)力量。祝全市人民新春愉快、闔家歡樂、生活幸福、萬(wàn)事如意!
佛山市精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室。
佛山市創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作辦公室。
2021年2月3日。
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十三
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的.作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，縣衛(wèi)生局、縣愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室與縣衛(wèi)生防疫站以“和諧我生活,健康桓臺(tái)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全縣人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十四
全市廣大青少年朋友們：
你們好！
當(dāng)前，以全球變暖為主要特征的氣候問題日益顯現(xiàn)，極端天氣事件增多、生態(tài)系統(tǒng)失衡加劇、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)減收嚴(yán)重……這一切，給人類的生存和發(fā)展帶來(lái)重大危機(jī)。20xx年12月，被稱為“拯救地球最后機(jī)會(huì)”的聯(lián)合國(guó)氣候變化大會(huì)在哥本哈根召開，一場(chǎng)“低碳革命”正在全球悄然興起，“低碳經(jīng)濟(jì)”成為世界各國(guó)人們關(guān)注的焦點(diǎn)，更是我國(guó)實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的重要內(nèi)容之一。低碳經(jīng)濟(jì)以低污染、低排放、低能耗、高效率為特征。發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，實(shí)質(zhì)就是提高能源資源利用效率，建設(shè)清潔高效能源資源消費(fèi)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)資源開發(fā)利用模式和資源管理模式的根本性轉(zhuǎn)變。踐行“低碳經(jīng)濟(jì)”，就是為了進(jìn)一步提高全民的節(jié)約能源資源和保護(hù)環(huán)境的責(zé)任意識(shí)，倡導(dǎo)節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的自覺行為，引導(dǎo)公民自覺養(yǎng)成減少使用浪費(fèi)資源的一次性用品等良好習(xí)慣，在全社會(huì)形成共同關(guān)注和參與低碳行動(dòng)的良好社會(huì)氛圍。
過低碳生活，創(chuàng)造綠色家園，政府和企業(yè)需要行動(dòng)，我們廣大青少年朋友同樣大有可為！請(qǐng)相信，低碳綠色生活離我們并不遙遠(yuǎn)，美化地球家園可以從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在開始：
在六月五日“世界環(huán)境日”、六月二十五日“全國(guó)土地日”、七月十一日“世界人口日”積極參與學(xué)校組織的主題班會(huì)、演講賽、手抄報(bào)等國(guó)策宣傳活動(dòng)，討論、講述基本國(guó)策。積極參加志愿者活動(dòng)，組織開展社會(huì)調(diào)查，更多地了解社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。
積極響應(yīng)世界自然基金會(huì)應(yīng)對(duì)全球氣候變化所提出的倡議，開展“地球一小時(shí)（earthhour）”活動(dòng)，希望全體同學(xué)能利用5月最后一個(gè)星期六（20：30—21：30）建議所在的村（社區(qū)）和自己的父母自愿熄燈一小時(shí)，以表明你及其家人對(duì)節(jié)約資源保護(hù)環(huán)境的支持，努力減少資源浪費(fèi)。
1、農(nóng)村同學(xué)要倡議父母少占耕地，合理利用房前屋后空閑地有效種植綠色植物；城市同學(xué)要盡力建議家人利用陽(yáng)臺(tái)、花盆架、平臺(tái)、院落等可利用的空地設(shè)置盆景盆栽，并倡議所在小區(qū)（社區(qū)）科學(xué)保養(yǎng)綠地。
2、慈溪水道縱橫，然而大多都不同程度地受到污染，全體同學(xué)可利用假期時(shí)間，以家附近的河道為主要實(shí)踐基地，自覺清理河道垃圾，倡議所在鎮(zhèn)（街道）、村（社區(qū)）在河道兩側(cè)植綠護(hù)綠。
結(jié)合自身實(shí)際開展學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做校園節(jié)能減碳的學(xué)習(xí)者，并把好的經(jīng)驗(yàn)與建議推廣給自己的同學(xué)以及身邊的人。把在校園中學(xué)習(xí)到的好點(diǎn)子、好方法帶到家庭和社會(huì)中，以點(diǎn)帶面，營(yíng)造“個(gè)人影響校園，校園影響社會(huì)”的節(jié)能減碳環(huán)保氛圍，爭(zhēng)做節(jié)能減碳的宣傳者。
2、積極參加植樹造林，減少白色污染，愛護(hù)森林資源；
5、以公共交通代替私人車輛，以自行車和步行方式減少交通擁擠、能源消耗和污染排放，實(shí)現(xiàn)城市出行的“環(huán)境友好”。
6、向家人宣傳“高效利用資源、節(jié)約集約用地”的責(zé)任意識(shí)，盡量不占和少占耕地，努力減少資源的占有使用，為“人口資源環(huán)境”的可持續(xù)發(fā)展出一份力。
珍惜地球資源，倡導(dǎo)低碳生活。讓我們從我做起，從身邊小事做起，從現(xiàn)在做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一份資源，少開一天車，少用一度電，節(jié)約一滴水，攜手營(yíng)造人人了解、重視、參與保護(hù)環(huán)境的良好氛圍，努力把節(jié)約資源體現(xiàn)在日常生活的每個(gè)細(xì)節(jié)中，成為我們的生活習(xí)慣，讓降低污染的低碳生活成為未來(lái)中國(guó)的社會(huì)風(fēng)尚。
過低碳生活，做綠色公民；綠色在延續(xù)，我們來(lái)行動(dòng)！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十五
健康是人的基本權(quán)力,是幸?？鞓返幕A(chǔ),是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平顯著提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的'飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病，惟一可防治的是每個(gè)人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。工商學(xué)院工會(huì)發(fā)起追求健康生活方式行動(dòng)，現(xiàn)倡議如下：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把健康作為最大回報(bào)，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂"作為行動(dòng)準(zhǔn)則，以"健康一二一"行動(dòng)為核心內(nèi)容，其內(nèi)涵為"日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子"。每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，以合理膳食和適量運(yùn)動(dòng)為切入點(diǎn)，開展各種全民參與的"健康一二一"活動(dòng)，從小處入手，持之以恒。
二、樹立健康新形象。最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是飲食，最好的心情是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。改變不良生活習(xí)慣，主動(dòng)支配自己的習(xí)慣，絕不讓習(xí)慣支配自己，不吸煙，不酗酒，爭(zhēng)創(chuàng)無(wú)煙辦公室，塑造健康、向上的個(gè)人形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，保持營(yíng)養(yǎng)平衡。食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配;規(guī)律用餐，食不過量，勤儉節(jié)約，保持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、好心情是一付良藥。保持良好心態(tài)，提高心理素質(zhì);樂觀平和，喜怒有度;靜心開朗，消除煩惱;誠(chéng)心待人，寬容謙讓：低調(diào)做人，戒驕戒躁。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
工商學(xué)院的全體教工們，讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
“宿舍是我家，文明靠大家。”在這生機(jī)盎然的春天里，當(dāng)清晨的陽(yáng)光攀上枝頭，你是否還貪戀著被窩而忘記了“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”?當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學(xué)習(xí)甚至影響別人的休息?每天24小時(shí)，對(duì)我們一樣公平，可是有的人健康、充實(shí)而快樂，用勤奮拉長(zhǎng)時(shí)間維度，而有的人則“慷慨”地讓出早晨，又在本該休息的夜晚“游戲”人生。我們相信，沒有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒有人愿意看著自己遠(yuǎn)離目標(biāo)而無(wú)動(dòng)于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學(xué)院大學(xué)生公寓黨員工作站向全體師大學(xué)子發(fā)出如下倡議：
宿舍是我們共同的生活和休息場(chǎng)所，我們的舍友來(lái)自四面八方，有不同的生活和作息習(xí)慣。身為大家庭的一員，我們應(yīng)當(dāng)相互尊重，多為他人著想，共同營(yíng)造自覺遵守作息制度的氛圍，從而維護(hù)好“家”的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運(yùn)作規(guī)律，導(dǎo)致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴(yán)重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強(qiáng)晨練，從而為一天的學(xué)習(xí)、工作和生活提供充沛的精力。
大學(xué)是一個(gè)相對(duì)寬松和自由的環(huán)境，沒有了家長(zhǎng)的管束和老師的說教，我們自己可支配的時(shí)間也比較多，在這種情況下，同學(xué)們的自律意識(shí)就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規(guī)劃好自己的時(shí)間，對(duì)于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時(shí)也是學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，是一個(gè)培育和見證我們成長(zhǎng)的地方，建議大家從現(xiàn)在開始，規(guī)劃好每一天的生活，告別不良習(xí)慣，按時(shí)作息，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)業(yè)中去，塑造一個(gè)優(yōu)秀的自己。
宿舍不僅是我們休息、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，更是我們與其他同學(xué)建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進(jìn)了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，無(wú)疑將對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對(duì)我們每個(gè)人的成長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用。為此，維護(hù)共同的生活環(huán)境是我們每個(gè)成員的責(zé)任，讓我們相互提醒，相互監(jiān)督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。
倡議人：x。
日期：20xx年xx月xx日
倡導(dǎo)健康生活方式倡議書篇十七
我們生活的地球正在遭受浩劫！
全球氣候變暖、冰川消融、海平面上升、臭氧層空洞20xx年xx月xx日聯(lián)合國(guó)氣候變化峰會(huì)在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_，專家再次指出，一切根源在于人類生活中燃燒煤炭、石油等排放的二氧化碳。因此，減少二氧化碳排放才是“治本”之舉。
應(yīng)對(duì)同一片藍(lán)天、身處同一個(gè)地球氣候系統(tǒng)之中，我們每個(gè)人都有職責(zé)去拯救地球。為此，我們向全體老師和同學(xué)發(fā)出“關(guān)愛地球、踐行低碳”的倡議，號(hào)召全體師生行動(dòng)起來(lái)，為營(yíng)造綠色環(huán)保的和諧校園，踐行低碳生活貢獻(xiàn)自己的力量，做到：
一、在日常工作和生活中，時(shí)時(shí)刻刻注意節(jié)約用電，教師要做到在午休和下班后關(guān)掉辦公室電腦、電燈、電扇等電源；學(xué)生要做到隨手關(guān)掉教室、宿舍的電燈、電扇等電器設(shè)備。手機(jī)一旦充電完成立即斷開電源。
二、盡量少用電梯。如果你登樓梯7層，就能夠減碳近2千克，同時(shí)能夠減少缺乏運(yùn)動(dòng)而帶來(lái)的肥胖。即便我們不得不搭乘電梯，也不必在樓梯間內(nèi)同時(shí)按下兩部電梯，增加不必要的浪費(fèi)。
三、用心參加植樹造林活動(dòng)，多養(yǎng)幾盆花，保護(hù)公共綠色，爭(zhēng)做綠色禮貌使者。
四、多步行，多騎自行車，多爬樓梯，多坐公交車，為節(jié)能減排貢獻(xiàn)自己的力量。
五、購(gòu)買簡(jiǎn)單包裝的商品，購(gòu)物時(shí)盡量自備環(huán)保袋，即使使用塑料袋，也應(yīng)重復(fù)使用，以減少塑料袋的使用。
六、盡量不用一次性制品（木筷、飯盒、紙杯、紙巾等），盡量不吃快餐，減少一次性餐具的使用。
七、重復(fù)使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子賀卡、電子郵件，少用傳真、打印機(jī)。
八、盡量減少垃圾的產(chǎn)生，進(jìn)行垃圾分類，回收資源。不隨手亂丟垃圾，保護(hù)環(huán)境。
九、自備水壺，灌水外出，減少喝瓶裝水和飲料。
十、洗漱時(shí)使用節(jié)水型浴頭且間斷放水，避免過長(zhǎng)時(shí)間沖淋。盡量實(shí)現(xiàn)一水多用，洗衣水可用于沖洗廁所、拖地等。
十一、主動(dòng)檢查水龍頭，發(fā)現(xiàn)有滴水、漏水現(xiàn)象，應(yīng)立即予以維修，從生活細(xì)微處節(jié)約水資源。
十二、少買不必要的衣服，如果買，多選取棉質(zhì)衣服，拒絕皮革和化纖衣服，不僅僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿。
十三、做好計(jì)劃統(tǒng)計(jì)，盡量一物多用。學(xué)會(huì)舊物利用，讓有限的資源延長(zhǎng)壽命。節(jié)約使用不可再生能源，合理增強(qiáng)應(yīng)用再生能源。
不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。期望大家共同努力，讓“低碳生活”的概念傳遞到每一位同學(xué)、每一位老師的內(nèi)心深處！讓我們攜起手來(lái)，以自己的行動(dòng)拯救我們的地球！
親愛的老師、同學(xué)們，讓我們一齊行動(dòng)起來(lái)吧！保護(hù)校園環(huán)境，爭(zhēng)做低碳環(huán)保一族！
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
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