總結(jié)是一個人成長過程中不可或缺的一環(huán)。總結(jié)是對過去的概括和反思，寫一篇完美的總結(jié)需要我們準(zhǔn)確地把握重點和關(guān)鍵。下面是一些智者們的名言警句，或許能夠給我們一些新的思考方向。
大學(xué)互助活動心得篇一
作為新一屆的當(dāng)代大學(xué)生，我們更應(yīng)該多多地關(guān)心、關(guān)愛殘疾人，所以我們特此舉辦以“關(guān)愛殘疾人，與堅強同行”的主題活動。鑒于12月3日是周六，學(xué)校人流量較少，所以我們決定將活動提前一天于12月2日星期五在學(xué)校五公寓小廣場舉行。
活動前期，我們是準(zhǔn)備的比較充分的。早在11月8日我們就向校團委申請，獲得批準(zhǔn)了此次活動。我們也于11月15與惠民小區(qū)內(nèi)的一名為“飾尚端點”的飾品店達成了協(xié)議，他們?yōu)槲覀兲峁┗顒铀铏M幅、卡片、宣傳單的制作經(jīng)費和價值1138元的物品贈與--市殘聯(lián);而我們?yōu)樗麄冃麄魉麄兊娘椘返?，以達到互惠互利的效果?；顒铀璧臋M幅、卡片、宣傳單也都在11月22日之前都完成了。而障礙賽中所需的動物形象的卡片也在我們幾個女生的共同努力下完成了。下寢宣傳是在11月29日那天晚上9點進行的。當(dāng)天晚上，我們主要針對的是大一的新生進行宣傳。女生方面我認為宣傳的還是比較到位的，而男生方面，可能是男生對這樣的活動不怎么感興趣，所以宣傳不出什么效果。而由宣傳部制作的展板也在11月30號擺在了食堂外，宣傳海報也張貼了出來。
由于學(xué)校很多班級都選擇在活動當(dāng)天舉行團日活動設(shè)計大賽，所以我們之前安排的人員幾乎都沒有到，這是我們出現(xiàn)的紕漏，我們應(yīng)該在活動前幾天就統(tǒng)計出活動當(dāng)天確定能來的人員，如果人員確實不夠，再出一個應(yīng)急預(yù)案，以應(yīng)對人員不足的情況。正因為活動當(dāng)天早上只來了4個人，所以我們布置場地也花了較長的時間。還有一點，我們于12月1日向年紀(jì)辦公室登記了需要在2日借出帳篷、桌椅和音響話筒，但到了2日辦公室的工作人員卻告訴我們桌椅和音響話筒都不能借出，這也是我們的失誤，沒有在活動前確認清楚，以至于我們花了大量的時間在借桌椅和音響話筒上，又由于上述人員不足的情況，二這加起來使我們失去了先機，在五公寓小廣場上沒有搶到最佳的吧活動場地，以至于影響到后來的活動。最后，在盧婭師姐的幫助下我們向經(jīng)管實驗中心借到了音響，但話筒還是沒借到，以至于我們之前準(zhǔn)備的宣講稿都白費了，也影響了活動的吸引力，導(dǎo)致耽誤了活動的進行。
活動進行的過程中，由于一些青協(xié)的成員在他們的團日活動結(jié)束后陸續(xù)到來，也有些成員是在課間時間過來看看，所以我們的人員安排很不到位。幾乎是處于來了一個人就讓他們?nèi)グl(fā)傳單和小卡片的狀態(tài)，到了后來很多成員都有事走了，我們的場子也冷了下來。在11點到12點這段期間，我們的宣傳還是有一定的效果的，有很多同學(xué)都主動過來簽名，在卡片上寫下對殘疾人的祝福，但贈送“愛心圍巾”的同學(xué)卻幾乎沒有?；顒又校覀兂霈F(xiàn)了一個重大的錯誤，障礙賽本是我們活動的一大亮點，但是因為沒有人報名參加我們就輕易的取消了障礙賽，使活動變得平平無奇。其實我們應(yīng)該向佳芮姐說的那樣把障礙賽的場地擺出來，這樣大家就會因為好奇而來看看，看著看著就有人來參加了。但是我們卻錯過的最佳的時間，當(dāng)時五公寓小廣場的人流量已經(jīng)相對較少，我們因此而放棄了障礙賽。是活動變得毫無新意可言。還是那句話，我們經(jīng)驗的缺乏使我們沒有準(zhǔn)備恰當(dāng)?shù)膽?yīng)急預(yù)案，導(dǎo)致活動過程中出現(xiàn)的問題不能在較短的時間內(nèi)有效的解決，從而影響了活動的舉辦。
當(dāng)天的12點半，我們開始收拾活動場地，在高磊、陳俊旭、向志林、黎青青、李涵、王珍陽的協(xié)助下，我們較快地將所借的物品都歸還了，活動現(xiàn)場也沒有留下任何垃圾。本來，我們決定將活動所收集的愛心物品贈與--市殘聯(lián)，可是我們之前也沒有與--市殘聯(lián)確認清楚，出現(xiàn)了臨時碰壁的情況，不過在--市殘聯(lián)的協(xié)調(diào)和我們的努力下，我們確定將物品送到位于天回鎮(zhèn)的物資儲備中心，運送的時間待定。
這次活動在很多意外中結(jié)束了，很多事情是我所始料未及的，我的感觸也頗多。像早上只有4個人布置場地是我沒有想到的，而年級辦公室沒有提前通知我們等到我們?nèi)ソ枳酪魏鸵繇懺捦矔r才說不能借也讓我很生氣。可是，我們應(yīng)該從自己身上找原因，就是因為我們沒有應(yīng)急預(yù)案才使得我們在問題出現(xiàn)時不能迅速有效的解決，而我們經(jīng)驗的缺乏使得我們在一點小小的困難面前就選擇了退縮，使得障礙賽也取消了。這都是我需要反思的，雖然這次的活動結(jié)束了，但值得思考的地方還很多。我想，以后再次策劃活動時應(yīng)急預(yù)案是必不可少的，這次活動所給我?guī)淼慕?jīng)驗教訓(xùn)也使我受益匪淺。最后，我想說的是，這次的活動雖然有很多不盡如人意的地方，但卻也是我們?nèi)w青協(xié)成員用心努力而成的結(jié)果，在此，真心的謝謝青協(xié)所有的兄弟姐妹們!
伸出你的援手，幫助他們，讓愛的陽光盡情釋放，拿出你的關(guān)愛，照顧他們，讓溫情之花盡情綻放，全國助殘日，傳遞正能量，讓愛心遍布各個角落!
殘疾朋友是折翼天使，我們拉著他們飛翔，關(guān)心愛護殘疾朋友，我們的心靈得以純凈，把愛的陽光灑向他們，編織一條幸福的彩帶，我們一起被歡樂包圍。全國助殘日，愿殘疾朋友如意，大家都順心。
中華文明要發(fā)揚，扶危救困人善良。救死扶傷愛心漾，社會和諧暖洋洋。人人都把愛傳揚，社會充滿正能量。全國助殘日到了，幫助殘疾人，是每一個公民義不容辭的責(zé)任，讓每一個人的臉上都笑容蕩漾!
中國是禮儀之邦，心地要善良，別忘救死扶傷;心中有陽光，弱小貧困咱得幫;愛心做導(dǎo)航，危難殘疾咱要幫;中國助殘日，人人加入“快樂幫”，傳遞愛心正能量，幸福生活更吉祥!
理想的星星不墜落，執(zhí)著的追求不退縮，殘缺的身體心強大，遺憾的人生愛磅礴。愿人人獻出愛心，關(guān)懷殘疾朋友，每一天都是愛的匯集。全國助殘日，祝福殘疾朋友生活快樂。
殘缺的軀體擋不住遠大的志向，理想之花會在堅強的奮斗中發(fā)芽。只要呼吸不止，執(zhí)著的腳步絕不退縮。全國助殘日到了，伸出溫暖的雙手，幫助殘疾人澆灌理想之花!
伸出溫暖的手，傳遞關(guān)懷的薪火;捧出真誠的心，積蓄愛的正能量;拿出熾熱的情，積蓄幫助的多米諾骨牌。全國助殘日，幫助他人，溫暖他人，延續(xù)愛的力量。
輕輕吻你的額頭，不讓孤單的淚流;悄悄拉住你的手，不讓無助擋路口;默默站在你左右，風(fēng)雨路上并肩走。殘疾朋友是兄弟，生活有你更美麗。全國殘疾日，關(guān)愛殘疾朋友，共同譜寫大愛的歌曲。
折翼的天使需要溫暖的陽光，愛心普照就會生出隱形的翅膀。伸出你的雙手，幫助他們完成浴火重生的愿望，這個社會將會永遠堅強如剛。全國助殘日，讓愛心充滿每個地方!
一雙關(guān)愛援助殘疾的無形大手，折射著無限愛心幫扶的燦爛陽光，普照在他們的心田暖意融融，情意濃濃，讓關(guān)愛讓善舉的睦麗花朵永遠綻開輝煌。全國助殘日：讓愛的陽光處處閃亮。
理解，無需言語，會心一笑就夠;關(guān)愛，無需言語，一個眼神就夠;體貼，無需言語，一件外衣就夠;奉獻，無需言語，一條短信就夠。全國助殘日，一起轉(zhuǎn)!
12月3號是國際助殘日，在這特別的日子，--縣義工攜山東電視臺國際頻道共同組辦了“與愛同行、筑夢單城”大型公益活動。此次活動的主角是一群殘疾人。經(jīng)過這次活動我們的心靈受到了洗禮，讓我們用正常的眼光去看待這樣一群特殊的群體，人人都是平等的，他們受到同等的尊重，同樣，我們也應(yīng)該伸出援助之手，獻出我們的一點愛心，去幫助他們做些力所能及的事情。
我們志愿者提前來到城南往事門口集合，搬來桌椅，拉起了活動準(zhǔn)備的數(shù)條橫幅，緊接著幫助陸續(xù)到達活動現(xiàn)場參加活動的殘疾人搬置活動所需的器材。
簽到、發(fā)放參會證、安排殘疾人去東大醫(yī)院體檢、組織殘疾人進場就坐等項目有條不紊緊張進行著。我們懷著一顆熱忱、助人為樂的心來到這里，免費為來自菏澤八縣一區(qū)的100名參加活動的殘疾朋友提供幫助。
本次活動圓滿成功，并且得到廣大市民的支持和認同，它真真切切的是從人們的心底呼吁全社會都來關(guān)注殘疾人，這一特殊群體，他們和我們一樣，同樣在為社會發(fā)展做出貢獻，同樣奮斗在建設(shè)祖國的第一線。因此，他們理應(yīng)得到相同的待遇，我們應(yīng)從實際出發(fā)，維護殘疾人的合法權(quán)益，要求人權(quán)平等，以求共建和諧社會!
助殘日的活動雖已結(jié)束，可還是要感謝所有參加活動的每一名義工，你們辛苦了!
在當(dāng)天的活動現(xiàn)場，義工負責(zé)接送殘疾人體檢，他們是那樣的盡心盡力，來照顧他們的一舉一動。他們認真的樣子像照顧親人一樣照顧他們，真心的感動。
在以后的公益路上，我相信還會有更多的志愿者加入，來更加完善，強壯我們的義工團隊!
讓愛灑滿人間!!!
大學(xué)互助活動心得篇二
大學(xué)期間，我曾先后擔(dān)任五個社團的部門負責(zé)人或主要負責(zé)人，被認為取得了一些成績，現(xiàn)就社團工作的一些常見問題談點體會，供大家參考，以求達到拋磚引玉之效。
一、如何解決經(jīng)費問題
一是組織負責(zé)公關(guān)的成員聯(lián)系商家拉贊助解決，這是主要的(聯(lián)誼會是否可以，有待研究);二是適當(dāng)向成員收取會費;三是爭取學(xué)院或?qū)W校的學(xué)生工作經(jīng)費支持。
二、如何提高成員參與集體活動的積極性
一是活動的內(nèi)容要豐富多彩，要適合年輕人的心理，對成員有足夠吸引力，且時間安排要合適，組織要嚴(yán)密，準(zhǔn)備要充分，這是最主要的;二是紀(jì)律要求要嚴(yán)格，沒有規(guī)矩不成方圓，要明確成員如幾次無正當(dāng)理由不參加活動按自動退出處理，規(guī)定請假制度，通報請假和未請假人員名單，公示請假事由;三是要盡量讓大多數(shù)成員能夠參與活動的組織工作;四是活動前要充分征求各成員對活動的意見和建議，活動后要做好信息反饋，總結(jié)經(jīng)驗和不足。
三、如何搞好組織機構(gòu)成員團結(jié)
社團主要負責(zé)人要發(fā)揮主要作用，一是劃分權(quán)力邊界，要明確各分管負責(zé)人的權(quán)力和責(zé)任;二是要信任下屬，充分放權(quán)，善于抓大放小;三是要公正對待每位機構(gòu)成員，不偏信，不偏私，公正獎懲;四是要低調(diào)做人，以自己的人格魅力凝聚人;五是要經(jīng)常和各分管負責(zé)人溝通。
大學(xué)期間，我曾先后擔(dān)任五個社團的部門負責(zé)人或主要負責(zé)人，被認為取得了一些成績，現(xiàn)就社團工作的一些常見問題談點體會，供大家參考，以求達到拋磚引玉之效。
一、如何解決經(jīng)費問題
一是組織負責(zé)公關(guān)的成員聯(lián)系商家拉贊助解決，這是主要的(聯(lián)誼會是否可以，有待研究);二是適當(dāng)向成員收取會費;三是爭取學(xué)院或?qū)W校的學(xué)生工作經(jīng)費支持。
二、如何提高成員參與集體活動的積極性
和未請假人員名單，公示請假事由;三是要盡量讓大多數(shù)成員能夠參與活動的組織工作;四是活動前要充分征求各成員對活動的意見和建議，活動后要做好信息反饋，總結(jié)經(jīng)驗和不足。
三、如何搞好組織機構(gòu)成員團結(jié)
社團主要負責(zé)人要發(fā)揮主要作用，一是劃分權(quán)力邊界，要明確各分管負責(zé)人的權(quán)力和責(zé)任;二是要信任下屬，充分放權(quán)，善于抓大放小;三是要公正對待每位機構(gòu)成員，不偏信，不偏私，公正獎懲;四是要低調(diào)做人，以自己的人格魅力凝聚人;五是要經(jīng)常和各分管負責(zé)人溝通。
大學(xué)互助活動心得篇三
這次的大學(xué)實踐活動，給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)活動。
歡迎大家閱讀。
通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
這個假期我報名參加了學(xué)習(xí)安排的寒假帶薪頂崗實習(xí)，過得十分充實。在此次假期實習(xí)中，我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習(xí)中的些許心得體會。
一.在社會上要善于與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識應(yīng)用于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
經(jīng)歷了將近一周的,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
通過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
大學(xué)互助活動心得篇四
上了大學(xué)有很多機會參加各種各樣的活動，而公益活動是最有意義的。我就跟學(xué)校的手語協(xié)會去參加過一次公益活動。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)活動心得，歡迎大家閱讀。
在這1個多月里，我主要負責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文員。在這個過程里，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。
暑假實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡單的報表```很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的阿姨學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些工廠貨物的名稱。我現(xiàn)在上班近1個月了，在這短短一個月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了同事和廠長給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
我現(xiàn)在沒別的什么奢求，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學(xué)生社會實踐。
心得體會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
艱辛知人生，實踐長才干。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
上了大學(xué)有很多機會參加各種各樣的活動，而公益活動是最有意義的。我就跟學(xué)校的手語協(xié)會去參加過一次公益活動。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。
我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認真地在上課，沒有一個人是在睡覺的。當(dāng)時我就覺得有點慚愧，因為自己上課都有時在睡覺。我們的活動是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場景等小朋友來。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個跟一個的走進禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼?；顒觿傞_始他們就顯得很熱情，積極的參加我們設(shè)計的活動。他們對我們完全沒有陌生的感覺，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動。記得有一個環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒有跳過這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺得很開心。
當(dāng)我們要走的時候，有幾個小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開的，雖然相處的時間很短暫，但他們對我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無法理解的友誼。
那些小朋友有了另一種的認識，認我的人生更精彩。其實這次活動對我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。
作為一名大學(xué)生是國家的棟梁之才，努力提高道德素質(zhì)，完善人格，是一種責(zé)任，“修身齊家知國平天下”，社會的進步，國家的建設(shè)，人生的成功，需要的何止是文化技術(shù)?經(jīng)濟在發(fā)展，一個受高等教育者，要支撐和繼承的東西很多，這就需要我們?nèi)プ?，去行動。況且，加強道德修養(yǎng)，也是個人素質(zhì)提高的一個重要方面。尊敬他人等做人的基本準(zhǔn)則是每個大學(xué)生都懂得的。但道德意識和嚴(yán)于律己精神的缺乏，已嚴(yán)重的破壞了大學(xué)生的社會形象。這等待我們?nèi)ジ淖儭Ｗ鳛橐粋€大學(xué)生，對自身的道德修養(yǎng)多一點意識，多一點責(zé)任吧!就好像有很多人都歧視智障兒童，很多時候都用言語和動作來傷害他們?nèi)跣〉男撵`，如果我們多點愛心，我相信他們在這個世上會毀的更開心，這就需要我們提高我們的道德休養(yǎng)水平了，如果一個人的道德修養(yǎng)水平很低，那么他絕對不會是一個真正有愛心的人。
大學(xué)互助活動心得篇五
**縣人民法院將“大學(xué)習(xí)大討論”活動與法院工作實際結(jié)合起來，圍繞“審判執(zhí)行更加公正高效、司法為民措施全面落實、法官隊伍素質(zhì)明顯提高、司法體制改革全面推進”的目標(biāo)，重點在隊伍建設(shè)、規(guī)范管理、司法為民、服務(wù)大局等方面下功夫，抓好著力點，將“大學(xué)習(xí)、大討論”活動的實效轉(zhuǎn)化為推動全院各項工作前進的不竭動力，成效明顯。
在該院法官的辦公桌上，擺放著《你在為誰工作》、《工作要有好人品》兩本書。
翻開書本，“人品，是人真正的最高學(xué)歷”，“有德有才重用，有德無才巧用，無德無才避用，無德有才忌用”，“責(zé)任是升華人生價值的內(nèi)在力量”……一句句話語，給人以深刻的教育和啟迪。
xx年初，該院黨組提出了“人才強院、管理興院”的工作思路，將xx年確立為全院的“學(xué)習(xí)年”，要求大家潛下心來，擠出時間，多讀書，讀好書，鉆研業(yè)務(wù)，提升能力。
開展將“大學(xué)習(xí)大討論”活動后，該院又將兩個活動有機結(jié)合起來，精心挑選，將《你在為誰工作》、《工作要有好人品》兩本書的學(xué)習(xí)作為“讀好書、好讀書”系列活動的重頭戲，鼓勵大家認真研讀，仔細品味，提升工作的責(zé)任感和使命感。
5月15日，**縣法院會議室里氣氛熱鬧，不時傳出激烈的爭辯聲和肯定的鼓掌聲。
原來，這是該院為助推“大學(xué)習(xí)、大討論”活動深入開展，圍繞辦案實踐中的疑難問題，精選案件而開展的研討會。院領(lǐng)導(dǎo)和來自辦案一線的法官30余人參加了研討，大家圍繞精心選定的疑難案件展開研討。這次研討的是我國有關(guān)人身損害賠償中工傷賠償請求與民事侵權(quán)賠償請求競合的問題。法官們從法律適用的不同角度出發(fā)，各抒己見，激烈討論，氣氛異?；钴S。通過研討，引發(fā)了大家對我國目前人身損害賠償制度的思考，并就如何完善這一制度提出各自的意見和建議。
通過疑難案件研討會的平臺，大家在交流中互相學(xué)習(xí)，開拓視野，碰撞出了思想的火花，激發(fā)了的學(xué)習(xí)熱情，提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，也把“大學(xué)習(xí)、大討論”活動推向深入。
xx年以來，**縣人民法院在全縣16個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)立26個巡回審判點，人民法庭定期在巡回審判點上開展巡回審判、法律咨詢、法制宣傳、指導(dǎo)人民調(diào)解活動，風(fēng)雨無阻。
開展“大學(xué)習(xí)、大討論”活動后，為使該項便民、利民措施得到深化，**縣法院實行院領(lǐng)導(dǎo)掛鉤巡回審判點制度。規(guī)定每位領(lǐng)導(dǎo)都掛鉤二個巡回審判點，定期到點上指導(dǎo)、督促巡回審判，同時實行院領(lǐng)導(dǎo)親自到巡回審判點上辦案，引領(lǐng)法官辦精品案、辦鐵案。
四月份以來，該院領(lǐng)導(dǎo)開展親自巡回辦案已有十余次，為全院開展巡回審理，將“大學(xué)習(xí)大討論”活動與深化便民利民措施、促進社會和諧穩(wěn)定結(jié)合起來，起到了很好的示范作用，在當(dāng)?shù)匾貥O大關(guān)注。巡回審判也被當(dāng)?shù)厝罕姾托侣劽襟w親切地稱之為“家門口斷案”、“流動的法庭”。
大學(xué)互助活動心得篇六
隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的濟南大學(xué)級新生軍訓(xùn)落下了帷幕。當(dāng)教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們感受到了一股莫名的感動。離別稍瞬即逝，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，在掌聲當(dāng)中變得看不清，我看到了一些淚光在同學(xué)們的眼里閃爍，心中甚是感動過和說不出的滋味，回想那時候剛剛軍訓(xùn)的時候。
訓(xùn)練場上異常齊整的隊伍，熟悉的步伐和形體。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的.親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
大學(xué)四年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻力量。
大學(xué)互助活動心得篇七
大學(xué)生活對于每個人來說都是一個全新的階段，不僅要面對學(xué)習(xí)的壓力，還要積極參與各種活動。大學(xué)的活動豐富多彩，既可以幫助學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì)，也可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力，提高綜合素質(zhì)。在我大學(xué)期間，我積極參與了各種活動，收獲了很多。下面是我對大學(xué)活動的心得體會。
首先，大學(xué)的活動豐富多樣，可以滿足不同學(xué)生的興趣和需求。我曾參加過學(xué)校舉辦的各種比賽和運動會，如籃球比賽、足球比賽、乒乓球比賽等。這些活動不僅提供了一個鍛煉身體的機會，同時也能感受到團隊合作的重要性。在比賽中，我學(xué)會了與隊友一起協(xié)作，互相支持和鼓勵，培養(yǎng)了團隊精神和合作能力。這些經(jīng)驗讓我對體育活動有了更深的理解，并提高了我的體育素質(zhì)。
其次，大學(xué)的活動可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和人際關(guān)系。在大學(xué)里，我們有機會結(jié)識和交往不同背景的同學(xué)。這讓我學(xué)會了與人溝通和合作。我參加了校園組織的活動，如學(xué)生會、社團等，通過參與組織和策劃活動，我不僅學(xué)到了組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。這些人際關(guān)系對我在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活都起到了積極的影響。
第三，大學(xué)的活動可以拓寬學(xué)生的眼界和豐富知識面。在大學(xué)里，學(xué)生可以參加各種講座、研討會和文化活動。這些活動讓我有機會接觸到各種不同領(lǐng)域的知識和觀點，拓寬了我的視野。我曾參加過關(guān)于創(chuàng)業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)力的講座，這使我對創(chuàng)業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)有了更深入的了解，并激發(fā)了我追求個人發(fā)展的熱情。此外，我還參加了一些文化節(jié)和藝術(shù)展覽，這讓我對文化藝術(shù)有了更深的體驗和理解。
第四，大學(xué)的活動可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力。在大學(xué)里，我曾擔(dān)任學(xué)生組織的干部，組織一些重要的活動。這讓我學(xué)會了承擔(dān)責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)團隊。在組織活動的過程中，我需要與其他成員進行有效的溝通和協(xié)調(diào)，合理的安排時間和資源，提高組織的效率和質(zhì)量。這些經(jīng)驗讓我學(xué)會了感到責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)才能，對我的個人發(fā)展和未來的職業(yè)生涯有了積極的影響。
最后，大學(xué)的活動可以讓學(xué)生更好地融入校園生活，增強自身的歸屬感。大學(xué)生活是一個重要的過渡期，學(xué)生們需要適應(yīng)新的環(huán)境和人際關(guān)系。通過參與各種活動，我有機會結(jié)交新的朋友，拓展交友圈子，并與他們建立起深厚的友誼。這種歸屬感讓我在大學(xué)生活中感到快樂和滿足，并成為我度過大學(xué)時光的重要經(jīng)歷。
總之，大學(xué)的活動為學(xué)生提供了豐富多彩的機會，不僅可以鍛煉身體，提高綜合素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。通過參與各種活動，我學(xué)會了團隊合作、人際關(guān)系、責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些經(jīng)驗不僅對我的個人發(fā)展有著重要的積極影響，還讓我度過了充實而有意義的大學(xué)生活。我相信，以這些收獲為基礎(chǔ)，我將能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)，迎接更加充實和成功的人生。
大學(xué)互助活動心得篇八
大學(xué)生活是每個大學(xué)生都期待的，這里不僅有課堂上的知識，更有形形色色的活動豐富我們的大學(xué)生活。近期，我參加了一系列校園活動，這些活動不僅讓我學(xué)到了很多，也給我?guī)砹嗽S多難忘的體驗和感悟。通過這些活動，我深刻認識到了大學(xué)活動的重要性，同時也明白了參與其中的意義。以下是我對大學(xué)活動的一些心得和體會。
第一段：探索興趣，拓寬眼界。
大學(xué)活動是一個展示自己、鍛煉自己的平臺。通過這些活動，我有機會與各種各樣的人交流，結(jié)識志同道合的朋友，并且展示自己的才華和能力。比如我參加了學(xué)校的音樂節(jié)活動，學(xué)校的舞蹈社團活動，這些活動讓我更好地展示了自己的音樂和舞蹈天賦，同時結(jié)識了很多在這個領(lǐng)域有相同興趣的伙伴。而且通過參加這些活動，我也開闊了自己的眼界，了解到了更多我之前不曾接觸到的音樂類型和舞蹈風(fēng)格，這對我以后的學(xué)習(xí)和成長都有著積極的影響。
第二段：培養(yǎng)能力，錘煉膽量。
大學(xué)活動不僅是展示自己的機會，更是培養(yǎng)自己各種能力的舞臺。通過積極參與各種活動，我學(xué)會了團隊合作、溝通表達的能力。比如我參加了學(xué)校的社團招新活動，作為招新負責(zé)人，我需要與團隊成員協(xié)作完成任務(wù)，同時要與新生進行溝通交流，讓他們更好地了解我們社團的宗旨和活動。這個過程中，我學(xué)到了很多團隊合作、溝通表達的技巧，同時也錘煉了我的膽量。在與新生交流的過程中，我需要主動主持會議，給予他們信心和鼓勵，這對我以后的領(lǐng)導(dǎo)能力和人際交往能力有著很大的提升。
第三段：享受快樂，釋放壓力。
大學(xué)活動不僅是學(xué)會了許多，也帶給我許多快樂并且釋放了我的壓力。在大學(xué)中，我們面臨著來自學(xué)業(yè)、生活等多方面的壓力。而參加各種活動，特別是一些娛樂性質(zhì)的活動，能夠讓我們暫時拋開煩惱，享受片刻的輕松。比如我參加了學(xué)校的趣味運動會，這個活動特別有意思，各個社團和班級都組織了不同的趣味游戲，讓我重新找回了快樂和童趣。在這個過程中，我不僅得到了快樂，還放松了緊張的情緒，重新調(diào)整了自己的狀態(tài)，對之后的學(xué)習(xí)生活有著積極的影響。
第四段：促進交流，拓展人脈。
大學(xué)活動是一個促進交流的良好機會，通過這些活動，我不僅與同班同學(xué)加深了交流，還與其他班級的同學(xué)結(jié)下了深厚的友誼。在活動中，我們共同參與，共同努力，共同走向成功，這種團結(jié)合作的氛圍使我們產(chǎn)生一種互助互愛的情感。而且通過這些活動，我還結(jié)識了許多不同專業(yè)的同學(xué)，這對我的交流和人脈拓展都有著積極的影響。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，這些朋友將成為我寶貴的資源，幫助我更好地發(fā)展和成長。
第五段：提升自己，實現(xiàn)價值。
大學(xué)活動給我提供了一個成長的舞臺，通過這些活動，我不僅積累了知識和技能，還實現(xiàn)了自己的價值和夢想。比如我參加了學(xué)校的創(chuàng)業(yè)大賽，通過自己的努力和團隊合作，我們最終獲得了一等獎。這給予了我巨大的鼓舞和自信，讓我相信自己的能力和潛力是無窮的。同時，通過這個過程，我也明白了成功的背后需要的是堅持不懈和付出的努力。這個經(jīng)歷讓我更加清楚地認識到自己的興趣和擅長的領(lǐng)域，為我未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向提供了寶貴的經(jīng)驗。
總結(jié)：大學(xué)活動是促進個人成長和發(fā)展的重要途徑，通過這些活動，我不僅在學(xué)業(yè)上獲得了豐富的經(jīng)驗和技能，還培養(yǎng)了自己的能力和膽量，釋放了壓力，結(jié)交了很多朋友，實現(xiàn)了自己的價值和夢想。因此，我會繼續(xù)積極參與各種校園活動，用這些活動豐富自己的大學(xué)生活，提升自己的能力和綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
大學(xué)互助活動心得篇九
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務(wù)，并帶頭做好各項準(zhǔn)備，具體事項如下。在-月-日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。在-月-日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在-月-日早上9：00由班主任和一二班班長在--職院東門組織集合。
二、活動過程。
20__年-月-日上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領(lǐng)下到活動地點--市--嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學(xué)都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔(dān)任裁判，班委帶領(lǐng)“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮?；顒右恢背掷m(xù)到中午。
早上的活動一結(jié)束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)能力。終于進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學(xué)都玩得不亦樂乎。一天的--嶺戶外活動終于結(jié)束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。
三、心得體會。
在這次活動中增加了班級中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。
四、整體總結(jié)。
各班委團結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學(xué)們之間的距離，也是的我們的集體更加團結(jié)。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。
五、存在問題及建議。
此次活動雖然順利完成，但也存在一定問題，例如：戶外活動時有極少數(shù)同學(xué)行為拖拉，不跟隨集體行動，沒有更好的融入到班級中。建議：在今后的生活中班委加強教育，做好思想工作。這次活動進行時，還有一些同學(xué)擅自先走一步，不能更好的完全參與到這次班級活動中。建議：在以后類似的活動開展時，應(yīng)該做好安排，更好的讓全班同學(xué)都參與其中。在活動中部分材料準(zhǔn)備數(shù)量較少，如繩子等。建議：班委會做好預(yù)測，將活動準(zhǔn)備充分。
大學(xué)互助活動心得篇十
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十幾天的軍訓(xùn)，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?這里給大家分享一些大學(xué)軍訓(xùn)活動心得范文，方便大家學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的建設(shè)者;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
軍訓(xùn)時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累，但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
其實軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強，勇敢面對，而不是逃避。
軍訓(xùn)，是一個聽起來帶著些許神秘卻又莊嚴(yán)的詞匯。在沒有接受軍訓(xùn)前，我們總對它望而生畏;而在軍訓(xùn)結(jié)束后，我們又對它有著無比深切的懷念。很多人說，接受軍事訓(xùn)練，是進入大學(xué)的必經(jīng)之路?？稍谖铱磥恚娪?xùn)更像是一個里程碑，它標(biāo)志著我們正式踏入、正式適應(yīng)大學(xué)校園;它又像是一盞明燈，為我們大學(xué)生涯照亮了前進的道路，在我們遇到瓶頸，感到迷茫時指引著我們，激勵著我們。經(jīng)歷過軍訓(xùn)的我們，收獲的不僅是身體上的健壯，更是心靈上的啟發(fā)。經(jīng)歷過軍訓(xùn)，我們對我國國防，軍事思想，國際戰(zhàn)略環(huán)境等有了更深的認識;經(jīng)歷過軍訓(xùn)，我們學(xué)會了堅持，學(xué)會了樂觀，學(xué)會了遇到困難不畏懼，不退縮;經(jīng)歷過軍訓(xùn)，我們能以更高的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)!
在今年為期14天的軍訓(xùn)里，我們有幸接受了特警隊教官的訓(xùn)練。雖然軍訓(xùn)的日子很苦很累，但現(xiàn)在想起來的，卻滿滿的都是軍訓(xùn)的歡笑與收獲。每天清晨，英姿颯爽，精神抖擻的教官都會準(zhǔn)時出現(xiàn)在我們面前，他們用自己的行動無聲地教育著每一個同學(xué)。在教官的帶領(lǐng)下，每天早晨為時30分鐘的早操為我們開啟了一天的清爽，令我們能精神抖擻地迎接一天的訓(xùn)練。操場上那一片片的“橄欖綠”，是每天最靚麗的風(fēng)景;那一聲聲整齊劃一的口號，是每天最動聽的音樂。
當(dāng)同學(xué)們連續(xù)好幾次都沒做好時，教官是這樣訓(xùn)道的：“身為大學(xué)生的你們應(yīng)該懂得，機會是可遇不可求，可能只有一次的。現(xiàn)在有機會給你練習(xí)，就盡量做好，當(dāng)機會失去時，你想把握也把握不了。”這真是話糙理不糙，畢竟機會不是每天都有的。還記得當(dāng)有的同學(xué)因為訓(xùn)練出汗而挽起袖子時，教官略帶“兇狠”地對同學(xué)說：“還不快把袖子放下，這種天氣感冒了怎么辦!”不經(jīng)意間的對話就感受到教官對我們的關(guān)心。感動，也油然而生。操練是嚴(yán)格的，枯燥的，但在辛苦的同時卻也充滿了歡笑與感動。教官嚴(yán)格的操練讓我明白了“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”的道理。沒有經(jīng)過汗水洗禮的操練，又怎能為訓(xùn)練打下扎實的基本功，又怎能擁有堅強的意志?？沙錆M歡笑與感動的操練，卻也讓我們打心底感受到了教官的親切和對我們的關(guān)心。
每天的軍事理論課程，讓我們看到了當(dāng)前我國在國防和軍隊建設(shè)上面臨的新形勢，新問題。這不僅引起了我們的思考，更讓我們的眼界變得更寬闊，更長遠。通過軍事課的學(xué)習(xí)，我們了解到了許多軍事上的思想，軍事上的技術(shù)，軍事上的技能等等，受益匪淺。在經(jīng)驗豐富的教學(xué)老師的帶領(lǐng)下，我們明白了增強國防觀念和國家安全意識其實是每個大學(xué)生的必修課，因為有關(guān)國家安全的問題可能時時刻刻就在我們身邊。
圍繞軍訓(xùn)這個主題，我還有好多想和你們一起分享的片刻。軍訓(xùn)，除了每天的操練，不得不提的莫過于唱軍歌的時刻。唱軍歌可謂是軍訓(xùn)最理所當(dāng)然的娛樂的活動了。當(dāng)那一首首昂揚向上的軍旅旋律從教官的口中唱出，我們感受到的不止是教官洪亮而動聽的歌聲，更是那種發(fā)自肺腑的對軍旅生活的熱愛，對祖國，對人民的熱愛。在那一刻，我相信沒有人不會被那種堅定向上的情緒所打動，所感染。拉歌比賽更是增進了同學(xué)們之間的友誼。大家一起唱著，喊著，讓我覺得大學(xué)四年的時光，有你們相伴，一定會很精彩，很快樂，讓我難以忘懷。
認真嚴(yán)肅的教官，同學(xué)們操練時的挺直的腰板和堅實的步伐，再到軍事理論課上認真的聽講……這一切的一切，都繪成了那個冬天最五彩斑斕的畫卷。海沒有波濤就不再壯闊，山?jīng)]有峭壁就不再險峻，人沒有磨難就不再堅強。嚴(yán)格的軍訓(xùn)，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，堅韌不拔的品質(zhì)。正如《孟子》里的一句話是這樣說的：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。軍訓(xùn)，為我們能成為冬日里的那一朵凌寒傲雪的梅花，成為那一抹夏日獨立的優(yōu)習(xí)留下了無限的可能性，也為我們迎接以后的人生“大任”打下了良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)有苦有樂，有得有失;教官有嚴(yán)肅，有親切……每個人對軍訓(xùn)的感受都不盡相同，有人不舍，自然也有人抱怨?？稍谖铱磥?，這不過就是因人而異，異的是你面對軍訓(xùn)的態(tài)度，對待教官的態(tài)度。但無論怎么改變，也改變不了軍訓(xùn)的命運;無論怎么選擇，也無法選擇軍訓(xùn)的教官。既然如此，我們?yōu)楹尾皇栈乇г?，用積極的心態(tài)去笑對軍訓(xùn)呢?我想，讓我們學(xué)會用積極的心態(tài)去面對，也是軍訓(xùn)的魅力之一吧。
生活就像海洋，只有意志堅強的人才能到達彼岸。感謝軍訓(xùn)，讓我不僅擁有強健的體質(zhì)，更擁有了堅強的意志和笑對的心態(tài)。愿每個人都能通過軍訓(xùn)，擁有積極的心態(tài)，成就意志堅強的人生，跨過生活的海洋。
我們剛剛踏大學(xué)生活，我們就要面臨軍訓(xùn)的十五天的生活。對我們這群將要走進部隊的大學(xué)生而言，這次的軍訓(xùn)必將對我們早點適應(yīng)軍營生活。也會對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠的影響。這次軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，我回頭看看軍訓(xùn)的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結(jié)與歡樂。
從軍訓(xùn)的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。隊列訓(xùn)練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊列訓(xùn)練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后還要成為一名軍官，我咬咬牙又挺過去了。
這次的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。也許說起軍訓(xùn)的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓(xùn)練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功?；氐搅藢W(xué)校里，我以不再把自己當(dāng)作一名普通的大學(xué)生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時刻，我選擇了軍隊，就要準(zhǔn)備好為了保衛(wèi)祖國，發(fā)展國防事業(yè)奉獻出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名國防生，就應(yīng)該懷著比其他的同學(xué)更強的責(zé)任感和使命感，時刻謹(jǐn)記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務(wù)，在大學(xué)期間，刻苦鍛煉身體、努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)本領(lǐng)，為以后作為一個合格的軍官作好準(zhǔn)備。
經(jīng)過此次軍訓(xùn)，我覺得對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，而且增強了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會了團結(jié)友愛?；ハ鄮椭??；ハ嘧鹬亍；ハ鄬W(xué)習(xí)。
大學(xué)的第一堂課就是軍訓(xùn)，現(xiàn)在這一堂課圓滿結(jié)束了。就此次軍訓(xùn)作如下總結(jié)：
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
短短的9天軍訓(xùn)生活，增強了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結(jié)合作的力量是多么的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！避娪?xùn)好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)，是大學(xué)美好的開始!
今天是我們軍訓(xùn)的第一天，也是我們的大學(xué)第一課。懷著夏日繽紛的浪漫夢想，迎著初秋宜人的清風(fēng)，跟著親切的輔導(dǎo)員老師和負責(zé)的學(xué)姐代班走進了我們服裝學(xué)院的軍訓(xùn)場地。
這是一條由美麗的法國梧桐遮蔽的綠色長廊。溫暖的日光透過斑駁的樹葉在地上投下點點碎金。旁邊就是宜人的東湖湖畔?？梢月牭角趯W(xué)善思的學(xué)長學(xué)姐在這里晨讀的朗朗讀書聲。這是一座多么美妙的知識殿堂!我真心的能以這里的學(xué)子在這樣清幽的校園環(huán)境、濃郁的'學(xué)習(xí)氛圍中歷練筋骨和涵養(yǎng)精神感到自豪!
當(dāng)看到可愛而又不失嚴(yán)肅的教官，我的心再一次澎湃了。因為那種軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志深深感染了我。在教官的帶領(lǐng)下我們訓(xùn)練了站軍姿、齊步走、稍息、跨步等。同時了解了不少軍中生活。對于我，我終于體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概。
對我們而言，我們學(xué)到的不僅是站軍姿、練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種不怕苦的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!
軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下苦在腳上磨出的泡，苦在為齊步走踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間。但我堅持下來了，因為我相信這些不是苦，而是一種收獲，我將收獲的是耐力是堅毅、是勇敢，是不屈、更是團隊精神!
大學(xué)互助活動心得篇十一
暑期社會實踐不僅鍛煉了我們的組織能力，而且這個假期讓我獲得的知識和親自體驗的感受是不可能隨著時間的流逝而消失，反而會隨著時間的流逝而這段回憶變的更加濃烈，應(yīng)該隨著社會步伐的發(fā)展越快滋味越濃烈吧。
我們走訪調(diào)查和網(wǎng)絡(luò)資料的收集，由于人口數(shù)量的復(fù)雜，經(jīng)濟發(fā)展數(shù)據(jù)的調(diào)查難度大及可供參考的官方數(shù)據(jù)的局限性，時間的有限。我們只能采用回歸分析方法,以人口情況的變化、與經(jīng)濟變化相對比對寧夏西吉縣人口與經(jīng)濟發(fā)展的相關(guān)性進行了定性分析,從整體證實出西吉縣的人口和經(jīng)濟的發(fā)展。
通過走訪調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)寧夏西吉縣的人民在經(jīng)濟發(fā)展和生活質(zhì)量上中都有很大的改善，最為突出的是居民人均可支配收入方面，這說明寧夏西吉縣縣域經(jīng)濟從低產(chǎn)業(yè)向高產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型，而我國也正處在從第一產(chǎn)業(yè)向第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型中，并且在不斷的發(fā)展，綜合居民人均收入可說明這樣的轉(zhuǎn)型是對中國的經(jīng)濟有著積極的促進作用。
在對寧夏人口與經(jīng)濟發(fā)展的動態(tài)相關(guān)研究調(diào)查中，我們也發(fā)現(xiàn)了西吉縣人口模式、人口數(shù)量及人口素質(zhì)方面存在一定的問題。通過這次調(diào)查，西吉縣的人民特別是在人口素質(zhì)方面需要很大的改善，首先農(nóng)村受教育程度較低，在調(diào)查過程中，有少些人認為與自己沒有多大關(guān)系，而選擇置之不理。
西吉縣人口的數(shù)量增長相對較快，通過數(shù)據(jù)表明全國人口增長率為5.08%，而西吉縣人口增長率高于這一值，說明西吉縣人口增長對于全國來說是過快的。人口受教育的程度是體現(xiàn)人口文化素質(zhì)的重要內(nèi)容，也是一個地區(qū)發(fā)展實力和潛在的體現(xiàn)，而西吉縣人均受教育只在初中程度，這說明在人口素質(zhì)文化中還是處于較低階段，這就約束了西吉縣在產(chǎn)業(yè)中不能更好的發(fā)展更多新型產(chǎn)業(yè)，例如在高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)以及現(xiàn)代服務(wù)業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，高技能人才嚴(yán)重短缺，就業(yè)人口的文化素質(zhì)對全縣產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和就業(yè)結(jié)構(gòu)的發(fā)展產(chǎn)生較大的阻力，因此，在一定程度上阻礙著當(dāng)?shù)厣鐣?jīng)濟的發(fā)展。而且，近幾年，人口發(fā)展模式也在不斷變化，人口老齡化不斷加劇，直接導(dǎo)致了勞動力缺少，并且農(nóng)村剩余勞動力向城鎮(zhèn)轉(zhuǎn)移的日益增大，加速了城鎮(zhèn)化進程的同時，使得人口城鄉(xiāng)化加大，勞動力轉(zhuǎn)移，影響力生產(chǎn)產(chǎn)業(yè)的結(jié)構(gòu)變化。
經(jīng)過調(diào)查結(jié)果顯示，西吉縣在經(jīng)濟發(fā)展過程中，要保持人口數(shù)量的穩(wěn)定增長，不能過快或者停滯不前，要保持相對穩(wěn)定的人口發(fā)展模式，降低老齡化現(xiàn)象，不斷提高人口素質(zhì)，特別是培養(yǎng)高新產(chǎn)業(yè)技術(shù)人才上，還需要不斷努力和提高，而相對于產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，需要不斷創(chuàng)新，保持在穩(wěn)定增長的經(jīng)濟發(fā)展中，協(xié)調(diào)好縣域經(jīng)濟與當(dāng)?shù)刭Y源和能源以及環(huán)境之間的關(guān)系，建立綠色生態(tài)經(jīng)濟，為建和諧西吉、文明西吉、富強西吉而努力奮斗!
大學(xué)互助活動心得篇十二
大學(xué)是一個充滿活力和機遇的地方，學(xué)院組織的各種活動為學(xué)生們提供了一個開拓自我、展示才能的平臺。在大學(xué)期間，我積極參與了許多活動，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這里，我將分享其中的五個方面，即組織能力、領(lǐng)導(dǎo)才能、團隊合作、人際交往以及個人成長。
首先，大學(xué)活動提供了鍛煉組織能力的機會。作為社團或班級活動的策劃者和負責(zé)人，我必須提前制定詳細的計劃，包括活動內(nèi)容、參與人員的招募和分工，以及時間和場地的安排。通過這些經(jīng)歷，我學(xué)會了如何高效組織和管理一場活動，并且在碰到問題和困難時，能迅速地做出調(diào)整和解決方案。此外，與其他組織者和參與者的合作也增強了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。
其次，大學(xué)活動讓我培養(yǎng)了一定的領(lǐng)導(dǎo)才能。在組織過程中，我必須擔(dān)負起組織者的角色，對整個活動的大局負責(zé)。我學(xué)會了設(shè)定目標(biāo)，并激勵和鼓舞團隊成員共同努力，以達到預(yù)期的效果。同時，我也學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，善于協(xié)商和解決團隊內(nèi)部的沖突，以確?；顒拥捻樌M行。這些領(lǐng)導(dǎo)才能不僅在活動中發(fā)揮作用，在日常生活中也為我樹立了崇高的目標(biāo)，并鼓勵我去邁向成功。
第三，大學(xué)活動提倡團隊合作。在一個活動中，每個人都扮演著不同的角色，大家需要相互配合，共同努力以最終實現(xiàn)活動的目標(biāo)。通過這種合作，我認識到每個人的貢獻都是不可或缺的，只有大家團結(jié)一心，才能使活動事半功倍。此外，團隊合作也讓我更好地理解和欣賞他人的特長和能力，從而更好地發(fā)揮集體的力量。這種合作精神不僅在大學(xué)活動中體現(xiàn)，也對我未來的工作生活產(chǎn)生了積極的影響。
第四，大學(xué)活動提供了與不同背景和興趣的人交流的機會。在活動中，我結(jié)識了來自不同專業(yè)、不同年級的朋友，與他們進行合作和交流，從中學(xué)習(xí)和獲得了許多知識和見解。這種跨界交流不僅擴展了我的視野，也豐富了我的社交圈子。通過與他人的交往，我懂得了尊重他人的觀點和習(xí)慣，并培養(yǎng)了更強的溝通能力和諒解力。
最后，大學(xué)活動讓我在個人成長方面收獲頗豐。通過不斷參與活動，我不僅提高了自己的專業(yè)知識水平，還鍛煉了自己的社交和溝通能力。我也學(xué)會了如何處理壓力和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)了自己的自信心和堅持精神。這些經(jīng)驗和體會對我的未來發(fā)展有著深遠的影響，讓我更加自信地面對困難和挑戰(zhàn)，并不斷超越自我。
綜上所述，大學(xué)活動給予我許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過活動，我不僅培養(yǎng)了組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，還加強了團隊合作和人際交往能力。同時，我也在各個方面不斷成長和提升自己。這些經(jīng)歷不僅對我個人的發(fā)展有益，也為我今后的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生，并在我未來的道路上繼續(xù)發(fā)揮作用。
大學(xué)互助活動心得篇十三
同學(xué)互助是大學(xué)生活中一件非常重要的事情。在這個過程中，同學(xué)之間會互相幫助，相互支持，相互鼓勵，共同進步。同時，同學(xué)互助也會增強彼此之間的聯(lián)系和感情。在大學(xué)里，同學(xué)之間經(jīng)常會互助，這讓我非常感動。
第二段：同學(xué)互助的種種表現(xiàn)。
同學(xué)互助的表現(xiàn)形式很多，例如課程學(xué)習(xí)互助，課程筆記交換，作業(yè)互相解答等。還有些同學(xué)會互相分享自己的生活經(jīng)驗，交流自己的想法和意見，共同探討問題。同學(xué)之間也會互相照顧，關(guān)心彼此。在學(xué)習(xí)和生活方面，同學(xué)之間彼此幫助，互相扶持，讓大家的生活更加美好。
同學(xué)互助對大學(xué)生的好處有很多。首先，它可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，讓他們更有自信；其次，它可以增強大家的友誼和感情，建立長久的友誼；第三，它能夠培養(yǎng)大家的合作和溝通能力，他們能夠更好地應(yīng)對以后的事業(yè)道路。最后，它也會讓每個人變得更加成熟和穩(wěn)重，讓人們對人性有更深刻的理解。
第四段：同學(xué)互助的重要性和必要性。
同學(xué)互助不僅對學(xué)生本身有好處，也有對整個社會的長遠影響。它能夠背建立一個互相幫助和支持的良好社會風(fēng)氣。這種互助的精神可以幫助我們更好的解決問題，緩解壓力，增強個人的生活質(zhì)量。從長遠來看，這種互助的精神能夠促進社會的和諧和發(fā)展。
第五段：結(jié)論。
總之，同學(xué)之間的互助不僅是一種友誼的延伸，更是一種以人為本的社會風(fēng)氣。只有我們好好倡導(dǎo)和發(fā)揚這種精神，我們才能建立一個更加美好的社會。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與同學(xué)互助中，發(fā)揚這種精神。只有在這樣的互助中，我們才能真正成長，學(xué)到更多東西，培養(yǎng)出成熟、執(zhí)著、深思熟慮的生活態(tài)度。
大學(xué)互助活動心得篇十四
大學(xué)生心理互助是一種以預(yù)防和發(fā)展為主，同時也有治療功能的心理輔導(dǎo)模式。它通過一系列的互動活動，讓學(xué)生能夠理解自己，認識自己，從而發(fā)展自己，達到自我實現(xiàn)。
參加心理互助活動，我學(xué)會了更好地了解自己，并對自己有更深的認識。通過參與活動，我深刻地認識到自己的優(yōu)點和缺點，從而更好地把握自己的個性特點，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，我也學(xué)會了如何與他人溝通和合作，以提高自己的交際能力。
在心理互助活動中，我也獲得了一些重要的心理體驗。例如，在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了如何積極應(yīng)對，從而增強了自己的心理承受能力。此外，在參與互助活動的過程中，我也深刻地體會到了人與人之間的相互關(guān)心和支持，這種情感交流不僅有助于個人的心理健康，還能夠促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。
通過心理互助活動，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和特長，例如我的思維活躍，善于觀察，這些都是我在心理互助中獲得的重要收獲。
總的來說，參加心理互助活動對我產(chǎn)生了深遠的影響。它不僅幫助我更好地認識自己，還增強了我的心理承受能力，同時也提高了我的交際能力和自信心。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的缺點，不斷提高自己的心理素質(zhì)和能力水平。
大學(xué)互助活動心得篇十五
互助是人類社會發(fā)展的重要因素之一，而在大學(xué)生活中，朋輩互助更是起到了至關(guān)重要的作用。大學(xué)生朋輩互助不僅能夠提高學(xué)業(yè)水平，還在感情上、生活上帶來許多的幫助和支持。在大學(xué)四年中，我也始終深受到朋輩互助的影響和感悟。下面，我將就大學(xué)生朋輩互助心得體會進行探討。
首先，大學(xué)生朋輩互助可以提高學(xué)業(yè)水平。在大學(xué)中，我們面臨著更加復(fù)雜和艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)，而在學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)的互相幫助可以讓我們更好地理解和掌握知識。我曾經(jīng)遇到過一門難以理解的高級數(shù)學(xué)課程，困擾了我很長時間。幸運的是，同班的好友王明仗義出手，每天晚上都堅持與我一起學(xué)習(xí)。他耐心地解釋每一個難點，使我在這門課程上取得了不錯的成績。這次互助經(jīng)歷讓我深刻地意識到，大學(xué)生朋輩互助是提高學(xué)業(yè)水平的重要途徑。
其次，大學(xué)生朋輩互助在感情上也帶來很多幫助和支持。在新的環(huán)境中，我們都需要認識新朋友，而朋輩互助是建立深厚友誼的先決條件。我記得大一剛?cè)雽W(xué)時，在一個新生宴會上結(jié)識了一個性格開朗、活潑可愛的女孩，她叫小芳。我們很快成為了好朋友，并經(jīng)?；ハ嘀С趾凸膭?。在大學(xué)中，我們一起度過了無數(shù)個熬夜復(fù)習(xí)的日子，分享了喜怒哀樂。正是因為有了小芳的陪伴和激勵，我才能夠順利地度過一些困難時期。朋輩互助在感情上的作用是不可忽視的。
另外，大學(xué)生朋輩互助在生活中也具有重要意義。大學(xué)生活忙碌而緊湊，但我們也不能忽視生活品質(zhì)的提升。在這方面，朋輩互助能夠給予我們很多幫助。我曾經(jīng)住在一個學(xué)生宿舍中，與五個同屋合租。由于每個人都有各自的特長，我們的生活變得更加豐富多彩。其中，我和另外一個同學(xué)小剛喜歡下廚，我們經(jīng)常相互交流烹飪技巧，探討菜譜。這不僅使我們的生活豐富多彩，還增進了我們之間的友誼。因此，大學(xué)生朋輩互助在生活中的重要性是無可忽視的。
最后，大學(xué)生朋輩互助也有助于個人成長。在與同學(xué)們的互助中，我們可以學(xué)到很多其他書本上學(xué)不到的東西。首先，朋輩互助可以讓我們更好地理解和尊重他人，增進自己的溝通能力。在與他人交流和合作中，我們需要傾聽對方的意見和觀點，善于溝通和協(xié)調(diào)。在此過程中，我們逐漸學(xué)會了尊重和包容他人，培養(yǎng)出良好的人際關(guān)系。其次，互助也能夠激發(fā)我們的潛能和創(chuàng)造力。與他人的交流和合作，可以拓寬我們的思路，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。因此，大學(xué)生朋輩互助對于個人成長是至關(guān)重要的。
綜上所述，大學(xué)生朋輩互助在學(xué)業(yè)、感情、生活和個人成長方面都具有重要意義。通過與同學(xué)們互相幫助，我們能夠提高自己的學(xué)業(yè)水平，得到更多的支持和鼓勵，豐富我們的生活，同時也能夠在交流和合作中做到互相理解和尊重，培養(yǎng)出良好的人際關(guān)系，并發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造力。因此，大學(xué)生朋輩互助是值得我們珍惜和堅持的。愿我們能夠在大學(xué)生活中，不斷用互助溫暖他人，成就自己。
大學(xué)互助活動心得篇十六
自卑的人,對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己,看不起自己,擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑!孤獨的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活.在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一.可見,自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個不可忽視的問題.
針對大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀,為了讓他們走出自卑的陰影,減少與其他人的交往障礙,重新找回自我,我們組織了這次自信心團體心理輔導(dǎo).以團體訓(xùn)練的方式進行,因為在團體中,自卑的人會有一種平等感、歸屬感,給他們一個比較舒適的環(huán)境,這樣他們才可以放下他們心里的包袱,真正的做到相信自己.利用團體資源來共同探討這個問題,來認識自己、了解自己,從而更好地改變自己、接納自己.
次團體輔導(dǎo)活動共分四個活動,分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”.將到場的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容.這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團結(jié)協(xié)作精神,了解溝通的技巧,提高成員的默契程度.
最后,通過“精神歡呼”的活動方式,讓同學(xué)們給自己的團隊創(chuàng)造一個口號.同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力,想出了各種富有新意、振奮人心的口號,如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家,快樂家家家”等.當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時候,有幾位同學(xué)不約而同的說出了:“謝謝!”活動以同學(xué)們高呼本團隊的口號為結(jié)束,而當(dāng)時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮.
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的依據(jù),建立了理性的自信系統(tǒng),在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我,擁有成功的人生.
大學(xué)互助活動心得篇十七
團體輔導(dǎo)心得體會：團體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團輔會是一個嚴(yán)肅的會議，但沒想到會是一次愉快的聚會。同學(xué)們之間，沒有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。但是，在我們一同開心地交談并且做著游戲時，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時候，我們都要有一種集體的意識，一個班級，一個年級，都是集體。在很多時候，我們不需要一個美國式的孤膽英雄，我們需要一個能通力合作的集體，一個人的力量畢竟是有限的，可當(dāng)一群人的力量擰成一股繩的時候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個集體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會將集體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來，那就是溝通。就如同我們一同作畫時，每個人都有自己的想法，但是如果不將自己的想法說出來，做出來的畫就是零散的，我們只能去猜測別人的目的，這樣會嚴(yán)重影響我們工作的效率和成果。
最后，我們要學(xué)會勇于承認錯誤。犯錯是正常的，就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”，我們沒必要不好意思去承認錯誤，沒有誰能保證永遠不犯錯誤，“對不起，我錯了”就這六個字，大聲地喊出來，有何困難。我相信，既然是在一個集體中，我們的同伴會理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來，總會覺得心里多了個包袱，并因此而郁郁寡歡，長此以往，很容易在心理上出現(xiàn)問題。
在這次活動中，我覺得自己最大的收獲就是學(xué)會了如何從一個集體的角度，去思考問題，如何團結(jié)一個集體的力量，去解決問題。這種收獲，會讓我們受益終身。
這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。
通過此次訓(xùn)練，我認為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的;每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標(biāo)。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進取。
9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點30分時都來到了籃球場，進行了團體心里輔導(dǎo)。此次活動得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學(xué)習(xí)，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項游戲都有它的規(guī)則。在進入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給團體帶來正面或者負面的影響。
團體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。
這次培訓(xùn)我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導(dǎo)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次輔導(dǎo)，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。
輔導(dǎo)游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。
掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進學(xué)校的發(fā)展。
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)。
大學(xué)互助活動心得篇十八
在這次文明修身的過程及學(xué)習(xí)中，我們都經(jīng)歷了不同程度的成長與思想上的轉(zhuǎn)變。它使我們這些只與紙墨筆硯打交道的莘莘學(xué)子們體會到了人生中的另一種價值。
起初大家的種種不愿，不想的表情仍清楚地浮于腦海。
汗水濕潤了衣襟，冷風(fēng)也無法將其止??；落葉飄然而下，可惜它只能在空中表演，地上是沒有它的舞臺。所有的所有都給我們留下了深刻的記憶。
抱怨是一種不成熟的做法。在經(jīng)過了掃馬路撿垃圾，我漸漸覺得自己起初的想法是多么的不成熟。文明修身固然花了我們很多可與時間，但它的作用還是很明顯的。我們四周的環(huán)境搞好了，大家的環(huán)保意識進步了，甚至還給了我一次利用經(jīng)濟學(xué)原理分析事實的機會。勞動是辛勞的，但創(chuàng)造性的勞動是布滿樂趣的。
若沒有這次修身活動，我們或許還會停留在輕視環(huán)衛(wèi)工人的勞動成果的水平上。當(dāng)我們?yōu)⑾潞顾臅r我們才知道整潔的道路護之不易。文明修身不僅鍛煉了我們的勞動技巧，還進步了我們自身的涵修。原先的自命清高到此時將心比心無不是由于這次特殊的經(jīng)歷。
溫室中的花朵再美也不能到大自然中獻彩；然而經(jīng)歷了風(fēng)霜雨雪的青松卻能屹立于山嶺個人以堅毅之感?；蛟S這青松，這溫室花朵便是我們這些大學(xué)生的后后與前前吧。
沒有文明修身的鍛煉，或許我們還不會成長的如此之快。一個享樂享慣的.人是很難想象少仍一張廢紙能給他人給社會帶來多大的方便的。
文明修身是為進步大學(xué)生思想道德素質(zhì)而開展的系列活動。它具有較為深遠的理論意義和實踐意義。從理論意義看，文明修身活動體現(xiàn)馬克思主義關(guān)于人的全面發(fā)展的基本理論；貫徹了“以學(xué)生為本”的教育理念；彰顯了我國儒祖?zhèn)鹘y(tǒng)的修身思想。從實踐意義看，文明修身活動捉住了大學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，具有針對性；傳承了為人師表的師范精神，具有教育性；創(chuàng)新了高校德育工作的理念、思路和方法，具有實效性。
固然我的思想不會很崇高，但我明白一點，己所不欲，勿施于人。這就是我文明修身的初步體驗。其進一步的便是從思想上完善自己，從行為上證實自己?！皩殑︿h從磨礫出，梅花香自苦冷來”，沒有這次即怨又愛的修身活動，或許就體會不到這其中的寓意了。文明修身－－修身，修性，更修思想。我們的成果便是我們對這次活動的最好回答。
大學(xué)互助活動心得篇十九
時間過得如此之快，一下子又到了這個星期，雖然感到有些疲勞，但我依然故作精神地去上了一節(jié)又一節(jié)的心理健康教育課?，F(xiàn)在想想，那些內(nèi)容是如此的生動有趣，我總能在不知不覺中吸收進去，就像在聽故事一樣。經(jīng)過三年的心理輔導(dǎo)，我總算懂得了一個道理：其實沒有人能完全主宰自己的命運，我們終身都處于一個發(fā)展、成長的過程中。
在學(xué)習(xí)上，我總是一味追求高分，卻忽略了其他方面的成長。比如說，我經(jīng)常會迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，一玩起來就不知道時間，上課的時候精力也不集中，甚至有的時候作業(yè)也不按時交，老師總是很嚴(yán)肅地布置作業(yè)，讓我有些吃不消，但又不知如何改變這種狀況。后來，在老師的不斷提醒和引導(dǎo)下，我漸漸地有所覺悟了，開始調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對待老師的批評，從中找出自己問題的癥結(jié)，從而加以改進。
在生活上，我是一個愛挑食的人，而且很懶惰，每天除了完成作業(yè)之外，不會主動去干家務(wù)活，就連上學(xué)背的書包也不喜歡自己背，總是依賴家長。此外，我還喜歡說臟話，與同學(xué)之間發(fā)生矛盾時，自己沒理了就愛狡辯，不管三七二十一總把責(zé)任往別人身上推。有時還會耍小聰明，想方設(shè)法地不寫作業(yè)，即使被老師發(fā)現(xiàn)，也總是撒謊來掩飾自己的錯誤。不過，在與老師的一次談話中，我領(lǐng)悟到了自己的錯誤，并向老師和父母作了真誠的道歉。從那一刻開始，我深深地反省了自己，并在班級中擔(dān)任了值日班長，一有空余時間就自覺地整理講臺和擦黑板，認真觀察老師和同學(xué)們的一舉一動，嚴(yán)格要求自己，不亂放東西，講究衛(wèi)生，勤儉節(jié)約，珍惜糧食，不挑食。
在班級里，我總是不能與同學(xué)友好相處，有時會因為別人不小心踩了自己一下，自己就會大發(fā)脾氣，與同學(xué)大吵大鬧，有時還會占強，把別人的東西弄壞了，自己不承認，還要埋怨別人，有時因同學(xué)之間發(fā)生一些小矛盾，自己也不管三七二十一，直接把人暴打一頓。后來，經(jīng)過老師和同學(xué)的教育，我慢慢地明白了：同學(xué)之間要友好相處，要相互關(guān)愛，不要斤斤計較，退一步，海闊天空。
經(jīng)過心理輔導(dǎo)，我明白了，一個人只有身心健康，才能全面發(fā)展，將來才能為社會，為人民做出貢獻。雖然我還是有一些缺點，但我相信只要努力，我一定會不斷克服缺點，完善自己，健康地成長。
大學(xué)互助活動心得篇二十
同學(xué)互助是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，每個人都會在某個時刻需要幫助。而互相幫助也是幫助自己更好地成長，下面就是我的關(guān)于“同學(xué)互助”的心得體會。
第一段：同學(xué)互助的意義。
同學(xué)互助是指在學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)之間相互支持和幫助的行為。在大學(xué)生活中，同學(xué)互助的意義非常重要。一方面，它可以增強同學(xué)之間的感情，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，共同進步。另一方面，同學(xué)互助也可以有效地提高學(xué)習(xí)效果，幫助大家更好地掌握知識，達成個人目標(biāo)。
第二段：同學(xué)互助的實踐。
在我的大學(xué)生活中，我經(jīng)常能夠感受到同學(xué)之間的溫暖和互助。每次有什么難題，我都會主動尋求同學(xué)的幫助并得到了很好的解決方案。同時，在同學(xué)需要我的時候，我也非常樂意幫助他們。比如，他們需要借用我的書籍或筆記，我總是很樂意地將其與他們分享。這些經(jīng)驗讓我感受到互相幫助的魅力。
第三段：同學(xué)互助讓我成長。
同學(xué)互助不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還可以幫助我們更好地成長。在同學(xué)的幫助下，我深刻認識到了自己的一些問題，并且有了更正確的方向。同時，我也從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和技巧。在同學(xué)的幫助下，我變得更加自信，并且在課堂上表現(xiàn)更出色了。
第四段：同學(xué)互助的限度。
盡管同學(xué)互助對于個人和團體都非常重要，但是也有一些需要注意的事項。首先，我們應(yīng)該避免讓同學(xué)互助的行為成為依賴性，過于依賴同學(xué)的幫助，降低了自己的能力和技能。其次，我們應(yīng)該在幫助和尋求幫助中尋找平衡，注意不要過于關(guān)注自己的需求而忽略了同樣需要幫助的同學(xué)。
第五段：同學(xué)互助的意義在于未來。
同學(xué)互助不僅可以讓我們更好地成長，還可以為我們的未來做好準(zhǔn)備。在大學(xué)生活中形成的這種互助精神，可以在未來的工作和生活中發(fā)揮更大的作用。我們會發(fā)現(xiàn)，在工作和生活中，互相幫助才能更好地完成工作和生活。因此，我們應(yīng)該珍惜這種同學(xué)之間的友誼和互助，讓其成為我們?nèi)松钫滟F的財富之一。
總之，同學(xué)互助是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。在尋求和提供幫助中，我們可以更好地成長、獲得更多的經(jīng)驗和技巧，并為未來做好準(zhǔn)備。希望我們可以更加珍惜這種互助精神，為自己和同學(xué)構(gòu)建更加和諧、融洽的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
大學(xué)互助活動心得篇二十一
第一段：引言（大學(xué)生朋輩互助的重要性和背景）
大學(xué)生活是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的階段。大學(xué)生們面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系的調(diào)整以及自我成長等各種挑戰(zhàn)。在這個階段，朋輩互助成為了大學(xué)生們共同的求助和支持方式。通過互相幫助和支持，大學(xué)生們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活，并共同成長。本文將以大學(xué)生朋輩互助為主題，探討其重要性和自身體會。
第二段：大學(xué)生朋輩互助的重要性
大學(xué)生朋輩互助具有重要的意義。首先，大學(xué)生朋輩之間存在著相似的經(jīng)歷和問題，能夠更好地理解和同情對方的困難和挑戰(zhàn)。大學(xué)生互相交流和分享經(jīng)驗，能夠提供更具體和實用的建議。其次，通過朋輩互助，大學(xué)生們能夠建立起牢固的人際關(guān)系網(wǎng)。在面對考試、課程困難或個人挫折時，朋輩的支持和鼓勵能夠給予他們更大的動力和勇氣。最后，朋輩互助還能促進個人成長。與同齡人相互交流和分享，能夠提升自身的溝通能力、合作能力和解決問題的能力。
第三段：大學(xué)生朋輩互助的具體形式
大學(xué)生朋輩互助可以通過多種形式進行。首先，可以通過學(xué)術(shù)交流來幫助彼此解決學(xué)習(xí)上的問題。比如，在做研究論文時，可以相互交流撰寫技巧和資料查找方法；在解決復(fù)雜數(shù)學(xué)問題時，可以共同探討解題思路。其次，可以通過組建學(xué)習(xí)小組來互相學(xué)習(xí)和幫助。學(xué)習(xí)小組能夠提供一個相互討論和學(xué)習(xí)的平臺，互相鼓勵和相互監(jiān)督。再次，可以互相分享生活經(jīng)驗和心情。通過分享自己的感受和體驗，可以讓對方感受到自己的關(guān)心和支持。最后，可以共同參加各種社團和活動，進行集體的學(xué)習(xí)和互助。
第四段：自身體會和收獲
作為大學(xué)生，我深切感受到了朋輩互助的重要性和自身的成長。通過和同學(xué)們的交流與合作，我不僅在學(xué)習(xí)上得到了及時的幫助和指導(dǎo)，還收獲了寶貴的友誼和人際關(guān)系。在遇到自己不懂的問題時，我不再猶豫和退縮，而是敢于向朋友們求助并主動尋求解決辦法。在參加學(xué)習(xí)小組和社團活動時，我學(xué)會了傾聽他人的觀點和想法，并勇于表達自己的意見和貢獻。通過朋輩互助，我在學(xué)術(shù)、人際交往和解決問題方面不斷成長和進步。
第五段：結(jié)論
大學(xué)生朋輩互助是一種重要的學(xué)習(xí)和成長方式。通過互相幫助和支持，大學(xué)生們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活，并共同成長。大學(xué)生朋輩互助的具體形式包括學(xué)術(shù)交流、學(xué)習(xí)小組、生活經(jīng)驗分享和共同參加活動等。親身體驗過朋輩互助的我深感其重要性，通過與同學(xué)們的互動和合作，我在學(xué)術(shù)和人際關(guān)系上都取得了不小的進步。因此，我鼓勵大學(xué)生們積極參與朋輩互助，共同努力在成長的道路上取得更多的進步和成功。
大學(xué)互助活動心得篇二十二
大學(xué)生心理互助是一種以同伴教育為原則，通過同伴之間的相互支持和幫助，來促進大學(xué)生心理健康和成長的過程。在這個過程中，學(xué)生們可以自由地分享自己的經(jīng)歷和感受，從而得到他人的理解和支持，減輕心理壓力和焦慮。
在一次大學(xué)生心理互助的活動中，我們邀請了一位有著豐富心理咨詢經(jīng)驗的老師作為指導(dǎo)老師，并選擇了一些有著相似經(jīng)歷和感受的學(xué)生作為互助小組。在活動中，我們首先讓每個學(xué)生分享自己的經(jīng)歷和感受，然后讓互助小組的學(xué)生們相互交流和討論，最后由指導(dǎo)老師進行總結(jié)和指導(dǎo)。
通過這次活動，我深刻地認識到了心理互助的重要性。我了解到，在同伴之間，我們可以更容易地理解和接受彼此，從而更好地解決問題。同時，我也學(xué)到了如何更好地處理自己的情緒和壓力，以及如何與他人有效地溝通和交流。
總的來說，大學(xué)生心理互助是一種非常有益的活動，它不僅可以幫助學(xué)生們減輕心理壓力和焦慮，還可以促進學(xué)生們之間的交流和互動。我建議學(xué)?？梢愿嗟赝茝V和開展這樣的活動，以促進學(xué)生的心理健康和成長。
大學(xué)互助活動心得篇二十三
同學(xué)互助是大學(xué)生活中非常重要的一部分，它不僅是大家學(xué)習(xí)生活中相互幫助的方式，更是一種心態(tài)和精神境界。在這樣一個充滿競爭和壓力的環(huán)境中，同學(xué)互助能夠讓我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，發(fā)揮我們的個人價值，也能夠讓我們更加融入這個大家庭。
第二段：同學(xué)互助的意義。
同學(xué)互助是一項非常重要的資源共享行為，它的核心是互幫互助，相互提供幫助和支持，以達到共同的成長和發(fā)展。這種互助不僅在學(xué)習(xí)上具有重要的意義，還能在生活中提供很多幫助和支持。比如，同學(xué)之間可以互相借書、借筆記、分享自己的學(xué)習(xí)方法和技巧等等。這些行為不僅能夠促進彼此的學(xué)習(xí)進步，還能增強彼此之間的友誼和感情。
第三段：同學(xué)之間的互助方式。
同學(xué)之間的互助方式有很多種，最常見的方式就是通過在課堂上或者課后與同學(xué)交流，互相了解自己的不足和需要幫助的地方，然后尋求幫助和解決方案。同時，同學(xué)之間也可以通過組建學(xué)習(xí)小組、共同完成某個任務(wù)等方式進行互助。這些方式可以讓同學(xué)們更好地彼此了解，互相學(xué)習(xí)，共同進步。
第四段：同學(xué)互助的重要性。
在大學(xué)生活中，同學(xué)互助是非常重要的一環(huán)。它不僅可以讓我們更好地學(xué)習(xí)知識，還能夠提高我們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)動力。同學(xué)互助還可以讓我們更好地了解自己和別人，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點，借鑒別人的經(jīng)驗和優(yōu)點，以此來提高自己的綜合素質(zhì)。此外，同學(xué)互助可以讓我們更好地融入集體生活，增加彼此之間的信任和默契，以此來加強團隊的凝聚力。
在我的大學(xué)生活中，同學(xué)互助給我留下了深刻的印象。在學(xué)習(xí)上，同學(xué)之間總是互相鼓勵、幫助和督促，讓我更好地理解課程內(nèi)容，并取得更好的成績。同時，與同學(xué)一起參加各種活動，也讓我更好地感受到大家彼此之間的互助和支持。這種集體的力量讓我對未來的學(xué)習(xí)和生活充滿了信心和希望。
結(jié)語：
同學(xué)互助是一種美德，是我們大學(xué)生活中不可或缺的一部分。在這個過程中，我們可以將自己的優(yōu)點和經(jīng)驗借鑒給別人，也可以從別人的身上學(xué)習(xí)到很多寶貴的東西。同時，同學(xué)互助也讓我們感受到了大家庭的溫暖和團結(jié)，讓我們更加融入這個集體中。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會時刻記得同學(xué)互助的重要性，發(fā)揚它的精神，去做一個更好的自己。
大學(xué)互助活動心得篇二十四
龍華烈士陵園由鄧小平同志題寫園名，位于龍華寺西側(cè)。這里原為淞滬警備司令部舊址和龍華革命烈士就義地，解放后，作為革命烈士紀(jì)念地予以保護，20世紀(jì)90年代初與上海烈士陵園合并建設(shè)，素有“上海雨花臺”之稱。烈日炎炎的暑期，我們小隊來到了這里。
一進龍華烈士陵園，看到由鄧小平爺爺所提的幾個大字“龍華烈士陵園”，頓覺一種莊嚴(yán)沉寂之感油然而生。原本正嬉笑著的。我們，一下安靜嚴(yán)肅了起來。歷史的一幕幕又浮現(xiàn)在眼前，大家不禁感受到了先烈們“一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤”的英雄氣概。
懷著崇敬的心情，我們慢慢看過一座座栩栩如生的雕像，一塊塊刻滿了英雄志氣的字碑，又讓我們感到“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的澎湃激情。走進看守所，目睹著烈士們以“囚犯”的身份所待的監(jiān)牢，感覺就是陰森恐怖，到處是一股發(fā)霉的'味道，到現(xiàn)在都久久不散。陰暗潮濕的牢房中間只有一條狹長的通道，兩旁的牢房里更是暗無天日。一件小房間里竟要有六個床鋪，上面只有一層薄薄的席子，有的甚至沒有！
瞻仰一路，我們得知：被關(guān)在此的革命先輩們是很少被獄卒們放出來“放風(fēng)”的。烈士們在此飽受折磨，身心受到摧殘，卻還是毫不畏懼，堅貞不屈。這是處在安逸和平年代的我們無法體會的，對在溫室里長大的我們青少年而言，這種精神非常值得學(xué)習(xí)和繼承。我們?yōu)榱沂吭谌绱谁h(huán)境下的錚錚鐵骨而深感崇敬和自豪，對他們的付出換來我們今天的幸福生活而無比感激！
走出陵園時，凝視“丹心碧血為人民”這幾個大字，心里對它有了更深的了解，心頭涌上來的是一種更為復(fù)雜和沉重的感情。是啊，這里的每一位烈士，都是一座不朽的豐碑，他們一心一意為人民的崇高精神，將像烈士幕前的長明火一樣永遠燃燒在每一個中國人心中。我們作為新一代祖國的棟梁，更應(yīng)繼承他們的遺志，為祖國的發(fā)展開拓進取，勇往直前！
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