無論是學(xué)生還是職場人士,寫心得體會都是一種重要的學(xué)習(xí)和工作方式,有助于培養(yǎng)批判性思維和思考能力。寫心得體會時要注意語言的簡練明確,避免啰嗦和重復(fù),以使讀者更好地理解和接受。以下是一些心得體會的分享,希望能給大家提供一些參考。
心得體會防震句子篇一
防震,是指采取措施降低或避免地震對人類、建筑物和設(shè)備的危害。在我國地震頻發(fā)的背景下,防震意識的培養(yǎng)和實際操作變得尤為重要。通過參加防震教育和實踐活動,我深刻體會到了防震的重要性,并得出了一些心得體會。
首先,我認識到防震是每個人的責(zé)任。在我們的生活中,地震是時刻可能發(fā)生的自然災(zāi)害。由于我們無法預(yù)測地震的發(fā)生,防震工作必須從每個人做起。我們需要提高自己的防震意識,了解有關(guān)地震的知識,學(xué)會正確的行為和逃生方法。對于居住在高風(fēng)險地震區(qū)的人來說,應(yīng)該注意選擇抗震性能好的房屋,加固房屋結(jié)構(gòu),確保家人的安全。防震不僅僅是政府和專業(yè)人士的責(zé)任,而是每個人都要承擔(dān)的責(zé)任。
其次,經(jīng)過實踐活動我發(fā)現(xiàn),地震預(yù)警系統(tǒng)是防震的重要手段。地震預(yù)警系統(tǒng)是利用地震的傳播速度,在地震波席卷到目標(biāo)地區(qū)之前,通過地震儀網(wǎng)絡(luò)預(yù)測地震事件并發(fā)出警報。這些警報可以提前幾秒甚至幾分鐘通知公眾,以便他們及時采取行動。然而,地震預(yù)警系統(tǒng)只能提供短暫的預(yù)警時間,因此在地震到來之前,我們需要隨時保持警惕,準(zhǔn)備迅速、安全地撤離。
此外,我還了解到地震后的災(zāi)后自救也很重要。地震過后,主要的急救、自救和互助活動由普通公眾展開。我們需要了解基本的急救知識,如止血、人工呼吸和胸外按壓等。此外,我們應(yīng)該隨身攜帶急救包以備不時之需。在地震發(fā)生后,我們應(yīng)該立即評估自己和他人的傷勢,并盡力提供幫助。我們還可以參與抗震救災(zāi)志愿者隊伍,為災(zāi)區(qū)人民提供更多的幫助和支持。
最后,我認識到加強地震科學(xué)研究對防震非常重要。科學(xué)家通過研究地震現(xiàn)象、地震活動規(guī)律和地震動力學(xué)等方面的知識,不斷提升地震的預(yù)測能力。只有加強地震科學(xué)研究,深入了解地震的原因和規(guī)律,我們才能更好地制定防震策略和應(yīng)對措施。此外,政府也應(yīng)該加大對地震科學(xué)研究的投入,提供更多的科研經(jīng)費和設(shè)備,吸引更多的科研人員加入地震科學(xué)研究隊伍,以提升我國防震能力。
綜上所述,防震是每個人的責(zé)任,我們需要提高防震意識,并學(xué)會正確的防震行為。地震預(yù)警系統(tǒng)是防震的重要工具,能提供短暫的預(yù)警時間,我們需要隨時保持警惕。地震后的災(zāi)后自救活動也很重要,我們需要了解基本的急救知識并參與抗震救災(zāi)志愿者隊伍。加強地震科學(xué)研究對防震也至關(guān)重要,只有深入了解地震的原因和規(guī)律,才能更好地制定防震策略。希望每個人都能認識到防震的重要性,為建設(shè)一個更安全的社會做出貢獻。
心得體會防震句子篇二
今年xx月xx日是我國第個防災(zāi)減災(zāi)日,主題是“提升5915基層應(yīng)急能力,筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”,月日至日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。
雖然現(xiàn)在正直疫情期間,那也不能忘防震減災(zāi)的知識。在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時我們是不可防止的,但是我們可以運用逃生方法,去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩。在突發(fā)事件中要急中生智,沉著冷靜。
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災(zāi)害,其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家,且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計,全球地震的十分之一發(fā)生在我國,上個世紀(jì)以來,因地震死亡的人數(shù),我國就占到了百分之五十以上。盡管,從地震的板塊構(gòu)成上看,大過地震,從這個意義上講,大足也不是絕對的地震安全地區(qū),也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳,提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
1、一定需要的就是保持冷靜的,然后就是尋找安全躲臧的空間的`。
2、一定要注意防火、捂住口鼻,如果不幸的話,遇到了地震的時候房間里的話也是會有明火的,一定是要立刻的是關(guān)掉的。
3、盡量的是迅速的撤離到一些的是空曠的地方。
4、如果是地震的高發(fā)的地區(qū),需要的是熟悉緊急疏散通道和一些的自救的方法。
心得體會防震句子篇三
對人來說最重要的是生命,對生命來說災(zāi)難是最大的.對手。因為災(zāi)難會瞬間泯滅生命。因此,我們要學(xué)會防災(zāi)的一些常識。
因為現(xiàn)在是21世紀(jì),對我們來說最大的災(zāi)難就是地震。不管是汶川地震還是江西地震,都奪去了許多生命和資源。
今天舉行了防震演練,讓我感觸頗多。這樣的演練對我們很重要,可以讓我們知道災(zāi)難來臨時,該怎么辦。
心得體會防震句子篇四
學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識,比方請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識,進行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練,當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時,用毛巾捂住嘴,站好隊快速從安全通道跑到操場上。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識,防止我們發(fā)生交通危險。
其實,有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前,會有些預(yù)兆。比方馬等牲畜會掙脫韁繩,并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠,還有一些家畜會出圈,到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象,須先區(qū)分真假,地震發(fā)生了并不是就必死無疑,其實,還有很多自救的方法。例如:地震了,你被壓在廢墟的底下,這時候,你不要盲目亂動,要冷靜,先把手抽出來,慢慢地挪動廢墟,先保持呼吸順暢,再想方法呼吸,喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里,必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。
還有,要貼著堅固的'墻壁或在門口蹲著,在房子倒塌后,再求生,要防止被弄傷。如果在野外,一定要避開陡崖,防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。如果在學(xué)校,一定要聽從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護頭部,如果在上體育課,要防止高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護頭部,聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震,要避開玻璃柜,避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可防止,有時是完全可以控制的。
還有許多自然災(zāi)害,其中有許多是人類自己的“杰作”。所以,我們要有這方面的知識,不要自己害了自己。
不止自然災(zāi)害,還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等,都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。
所以,我建議大家做好以下幾點:
1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2、下樓時要一個個下,不要擠在一起。
3、不要使勁關(guān)門,刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。
4、小心用火,不要玩火。
5、節(jié)約用水,珍惜每一滴水。
6、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識,有防范意識。
如果先做好了這幾點,會減少災(zāi)害的發(fā)生,或者一旦災(zāi)難發(fā)生時會挽回不少人的生命。
保護我們的家園一一地球,便是保護自己。讓我們行動起來,共同防止災(zāi)害的發(fā)生,讓明天的地球更加光明,更加燦爛!
心得體會防震句子篇五
地震是地殼發(fā)生劇烈運動時造成的。它不僅可以給人們的生命安全帶來嚴重威脅,還會造成巨大的財產(chǎn)損失。在我國地處地震多發(fā)區(qū),地震安全無疑是一個人們必須面對的重要問題。為了提高地震防范意識,保護自己的生命安全和財產(chǎn),防震安全已經(jīng)成為一項非常重要的任務(wù)。在日常生活和工作中,我深有體會,總結(jié)了一些防震安全的經(jīng)驗和感悟。
首先,了解地震知識是防震安全的基礎(chǔ)。我們必須明確地震的發(fā)生原因和發(fā)生規(guī)律,為將來發(fā)生地震時做好充足的準(zhǔn)備。了解地震發(fā)生的地區(qū)和強度的等級,能夠幫助我們理解地震對生活和財產(chǎn)的危害程度,做出相應(yīng)的預(yù)防措施。了解如何應(yīng)對地震時的自救和互救,也是至關(guān)重要的。如何在地震發(fā)生時保護自己的生命安全和減少財產(chǎn)損失,每個人都應(yīng)該有足夠的了解和準(zhǔn)備。
其次,重視地震安全的教育培訓(xùn)。地震安全教育不僅僅是在學(xué)校教育中的常規(guī)課程,還可以通過社區(qū)組織和政府宣傳,讓更多的人了解地震的危害和防范措施。舉辦地震安全演練,讓人們在模擬地震情況下,學(xué)習(xí)如何安全逃生和互助,增加應(yīng)對地震的能力。同時,加強地震安全教育也需要從小培養(yǎng)孩子們的地震安全意識,讓他們在面對地震時能夠正確和迅速的反應(yīng),保護自己的生命安全。
另外,科學(xué)地進行地震安全預(yù)防。人們可以在建筑物的設(shè)計和建造中考慮地震的因素,采取一些相應(yīng)的措施保護建筑物的穩(wěn)固性。例如,在建筑設(shè)計中增加地震防護設(shè)施,如抗震支撐和抗震減振等。同時,把地震安全的要求納入建筑物的設(shè)計和施工標(biāo)準(zhǔn),對于一些地震多發(fā)區(qū)的舊建筑進行加固和改造,提高其抵抗地震的能力。科學(xué)地預(yù)防地震安全,可以有效降低地震對建筑物和財產(chǎn)的破壞程度,保護人們生命的安全。
除此之外,人們還可以通過購買一些防震設(shè)備,提高地震安全的水平。如地震災(zāi)害發(fā)生時,人們可以使用避震床、自救包等設(shè)備可以起到保護生命安全和生活財產(chǎn)的作用。同時,人們也可以購買地震預(yù)警器,及時接收地震信息,提前做好防范和準(zhǔn)備工作,減少地震對生活的干擾和損失。
最后,政府和相關(guān)部門也應(yīng)加大地震安全保障和防范的力度。加強領(lǐng)導(dǎo),及時發(fā)布地震信息和預(yù)警,提供科學(xué)的指導(dǎo)和援助。鼓勵和支持科學(xué)研究,提升地震監(jiān)測和預(yù)警技術(shù)水平,以更好地預(yù)防和減輕地震的危害。加強與地震相關(guān)部門的合作,制定更完善的法規(guī)和政策,并加大對地震防范工作的投入,不斷提高地震安全保護水平。
總之,防震安全是人們生活的重要組成部分,我們每個人都要認識到地震的嚴重性,提高地震安全的意識。通過增加地震知識的了解,加強地震安全教育和預(yù)防工作,科學(xué)地預(yù)防地震安全,購買一些防震設(shè)備,以及政府和相關(guān)部門的支持,我們能夠提高地震安全的水平,減少地震對生活和財產(chǎn)的危害,保護自己的生命安全和財產(chǎn)。
心得體會防震句子篇六
一聲巨響,所有的教學(xué)樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前,每個人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃,才會有一線生存的希望。所以,今天為了避免再發(fā)生8年前的悲劇,我們七八年級師生在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下一起舉行了一次“防震逃生演練”。
在上午10點40分時,一聲急促的哨聲響徹整個校園,學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭鉆到課桌下并用書本護住自己的頭部。十秒鐘過去了,長哨聲再次響起,同學(xué)們自覺排成隊有序的抱頭弓腰,毫不猶豫地快步向教室外移動,往樓梯口快步跑去。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場涌去,并無人你推我攘,顯得很有順序。同學(xué)們也都嚴肅了起來。并且在每個樓梯口、拐角處和進出操場的路上和入口處都有老師在疏散同學(xué),同學(xué)們在老師的引領(lǐng)下都緊靠著樓梯右邊兩排走,下了樓梯迅速向操場跑去,在操場空地上同學(xué)們以班級為單位蹲在一起,雙手抱頭。全部同學(xué)就位后,所有老師也迅速到達指定位置,雙手抱頭,蹲在一起。在兩次的演練中同學(xué)和老師們都積極認真的進行演練,也切實感受到了演練中的`緊張激烈,卻又井然有序,增強了師生的防震減災(zāi)意識和在地震發(fā)生時切實有效的逃生方法。
通過這次演練,我有以下幾點體會:
通過防震逃生演練,引導(dǎo)學(xué)生有組織、迅速地安全疏散,讓學(xué)生能夠掌握基本的逃生方法,進一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力,增強自我保護和自我救助能力,最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
本次應(yīng)急疏散演練,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,成立了以魏校長為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組,制定了比較完善的《xxxx中學(xué)防震逃生演練方案》,設(shè)立了指揮部,明確了各位老師的分工及職責(zé),并在演練前詳細向師生講解預(yù)案內(nèi)容,讓師生熟悉演練程序。
整個疏散演練活動的過程緊張有序,全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道,迅速地撤離了教學(xué)樓,并到達學(xué)校操場的指定地點,沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序,師生們把它當(dāng)成一次真實的逃生經(jīng)歷,沒有絲毫的疏忽。通過演練,全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護頭)和其它基本要領(lǐng)。
如:演練中個別同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴肅:撤離教室時人員較為集中,略顯擁擠,容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
在這次活動中七八年級全體師生參加,學(xué)生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到1分鐘的時間,演練按預(yù)案進行,整個演練過程既緊張、激烈,又有條不紊。通過本次應(yīng)急疏散演練,學(xué)生們有了很大的收獲,學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。不僅落實了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施,而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力,更進一步增強師生防震、消防安全意識,真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,整個演練活動達到了預(yù)期目標(biāo)。
心得體會防震句子篇七
今天上午兩節(jié)課后,我們在班級和操場上舉行了嚴肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲“呼呼……”!學(xué)生們躲在教室的桌子下,把板凳靠在身上,雙手抱頭。學(xué)生們非常入戲。他們中的一些人把身體縮得很緊,害怕被上面的大物體擊中。他們中的一些人手里拿著頭,一動不動地躲在那里。一些學(xué)生和其他人不得不坐在板凳上,手臂上拿著文件夾。他們迫不及待地想把周圍的一切都封起來。尤其是李澤同,他肥胖的身體被塞進去,焦急地用肥厚的.手抱著頭,全身都在顫抖。鄭老師躲在桌子下面,臉上表情很嚴肅。我忍不住說:“原來四川的大地震太可怕了!難怪人們尊敬校長啊!”
接下來是防火逃生。全校師生捂住鼻子,頭不回地跑到操場上。我們班的學(xué)生就像機器人失控一樣。“??!救命!”有各種各樣的聲音。雖然我們大喊大叫,但鄭老師總是提醒我們捂住鼻子。
在這次逃生演練中,我明白生命是寶貴的,生命只有一次,所以我們應(yīng)該珍惜生命,熱愛生命。
心得體會防震句子篇八
防震安全是我們常常聽到的一個話題,它涉及到每個人的生活財產(chǎn)安全。隨著科技的不斷進步,人們對于防震安全的重視程度也越來越高。在經(jīng)歷過一系列地震災(zāi)害后,我深感防震安全至關(guān)重要。下文將從加強防震意識、提高建筑抗震水平、建立健全防震制度、加強人員防護和提高應(yīng)急能力五方面闡述我的防震安全得體會。
首先,加強防震意識是防震安全中最為基礎(chǔ)也是最為重要的環(huán)節(jié)。防震意識的加強需要從小培養(yǎng),學(xué)校應(yīng)將防震安全納入課程中,教育學(xué)生在地震發(fā)生時正確行為。另外,社會媒體也能發(fā)揮很大的作用,通過傳播一些防震安全知識,提高大眾的防震意識。只有每個人都認識到地震的危害,才能做到更好的進行防震工作。
其次,提高建筑抗震水平是防震安全的關(guān)鍵所在。一個地區(qū)或國家的抗震水平直接決定著地震時可能產(chǎn)生的損失程度。所以,加強對建筑物的高抗震性要求,提高建筑物的抗震能力至關(guān)重要。建筑行業(yè)要加大抗震技術(shù)研究和應(yīng)用,采用新型材料和技術(shù),提高建筑抗震水平。對于已建成的建筑物,要進行定期的檢查和維護,確保其抗震性能始終處于良好狀態(tài)。
第三,建立健全防震制度是保障防震安全的重要保證。防震制度是指各類政策和法規(guī)的制定和實施,它們能夠調(diào)動全社會的力量來進行防震工作。建立健全的防震制度需要政府的重視和全社會的共同努力。政府應(yīng)加大對防震工作的投入,成立專門的部門負責(zé)防震事務(wù)。同時,各級政府部門應(yīng)加強與相關(guān)部門的溝通協(xié)作,形成聯(lián)防體系,確保在地震發(fā)生時能夠迅速有效地組織和協(xié)調(diào)各方力量。
第四,加強人員防護是防震安全的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。在地震發(fā)生時,人員的安全第一,因此,我們需要掌握正確的避震方法。例如,當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,應(yīng)迅速躲到桌子底下或遮住頭部,保護關(guān)鍵部位。此外,在日常生活中,我們需要建立緊急逃生預(yù)案,并運用有效的方法提高自身的安全防范能力。
最后,提高應(yīng)急能力對于防震安全至關(guān)重要。地震發(fā)生時,我們不能事先預(yù)測它的發(fā)生,但我們可以通過提前制定應(yīng)急預(yù)案來降低傷害和損失。政府和學(xué)校要加強應(yīng)急演練和培訓(xùn),提高應(yīng)急響應(yīng)能力。個人也應(yīng)注意儲備必要的應(yīng)急物資,例如食物、水、藥品等,在地震發(fā)生后能夠自救和幫助他人。
綜上所述,防震安全是一項需要全社會共同努力的工作。只有通過加強防震意識、提高建筑抗震水平、建立健全防震制度、加強人員防護和提高應(yīng)急能力,我們才能更好地保障自己和他人的生命財產(chǎn)安全。希望我們每個人都能夠深入了解防震安全知識,并積極參與到防震工作中去,為構(gòu)建一個安全穩(wěn)定的社會作出努力。
心得體會防震句子篇九
防震安全一直是人們關(guān)注的重點問題。在地震、火災(zāi)等突發(fā)事件中,我們需要保持冷靜,樹立正確的防震安全意識,掌握相應(yīng)的防震安全知識和技能。本文將從加強宣傳教育、筑牢安全基礎(chǔ)、合理規(guī)劃建設(shè)、鑄就安全意識、注重應(yīng)急演練五個方面,探討防震安全的重要性和體會。
第一段:加強宣傳教育,提高防震安全意識。
宣傳教育是提高防震安全意識的重要手段。通過在學(xué)校、社區(qū)、工廠等場所開展防震安全宣傳活動,讓人們了解地震的危害性和預(yù)防措施。同時,還可以借助媒體和互聯(lián)網(wǎng)的力量,傳播防震安全知識,提高公眾的自我保護能力。宣傳教育的力度越大,人們的防震安全意識就越強,越能在發(fā)生地震時保持冷靜,正確應(yīng)對。
第二段:筑牢安全基礎(chǔ),加強建筑設(shè)施防震能力。
筑牢安全基礎(chǔ)是防震安全的重要保證。地震發(fā)生時,建筑物的抗震能力直接關(guān)系到人們的生命安全。因此,在建筑設(shè)施的設(shè)計、建造和維護過程中,必須嚴格按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范進行。同時,加強對舊建筑的加固改造,提高其抗震能力,以應(yīng)對可能的地震風(fēng)險。只有筑牢安全基礎(chǔ),才能夠有效減少地震造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失。
第三段:合理規(guī)劃建設(shè),減少地震災(zāi)害風(fēng)險。
合理規(guī)劃建設(shè)是降低地震災(zāi)害風(fēng)險的關(guān)鍵。制定科學(xué)合理的城市規(guī)劃和土地利用政策,避免重要建設(shè)和人口集中區(qū)域位于地震危險區(qū)。合理利用土地資源,減少人群密集區(qū)域?qū)Φ卣鸬拇嗳跣?,降低地震?zāi)害的風(fēng)險。同時,加強對地震危險區(qū)域的監(jiān)測和預(yù)警,及時采取措施,減少災(zāi)害風(fēng)險,保護人民生命財產(chǎn)安全。
第四段:鑄就安全意識,提高自我保護能力。
鑄就安全意識是防震安全的重要環(huán)節(jié)。人們應(yīng)該時刻保持警覺,關(guān)注地震預(yù)警和防護措施的信息,以便在地震發(fā)生時能夠及時采取逃生和自我保護措施。同時,學(xué)習(xí)掌握基本的急救知識和消防常識,提高自我保護的能力。只有鑄就安全意識,才能在關(guān)鍵時刻做出正確的判斷和應(yīng)對,最大限度地保障人們的生命安全。
第五段:注重應(yīng)急演練,提高防震應(yīng)變能力。
注重應(yīng)急演練是提高防震應(yīng)變能力的有效舉措。通過定期組織地震應(yīng)急演練,讓人們熟悉地震發(fā)生時的應(yīng)對程序和技能,養(yǎng)成正確的自救和互救意識。同時,對各類應(yīng)急設(shè)施和物資進行定期檢查和維護,保證其在地震發(fā)生時正常運作。只有不斷進行應(yīng)急演練,才能夠提高人們的防震應(yīng)變能力,有效應(yīng)對地震災(zāi)害。
總結(jié):防震安全是一項長期而細致的工作。經(jīng)歷過許多地震災(zāi)害的我們深知,只有加強宣傳教育、筑牢安全基礎(chǔ)、合理規(guī)劃建設(shè)、鑄就安全意識、注重應(yīng)急演練,才能真正做到防范地震災(zāi)害、保護人民生命財產(chǎn)安全。作為個體,我們應(yīng)該時刻保持警覺,增強自我保護能力,為建設(shè)安全的社會作出貢獻。
心得體會防震句子篇十
為了進一步鞏固全園師生逃生應(yīng)急避險知識,提高師生的緊急避險、自救自護能力,掌握地震來臨時最有效的逃生方法,我園在今天組織了“地震逃生應(yīng)急”演練,在演練中,教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守,孩子們臨危不懼、乖巧聽話,演練效果十分良好。總結(jié)這次演練的成功經(jīng)驗,主要有以下三個方面:
一、演練前宣傳到位,為了確保演練活動落到實處,我園認真組織師生學(xué)習(xí)“關(guān)于地震逃生”的相關(guān)知識,學(xué)習(xí)“演練方案”的具體內(nèi)容。
二、演練方案切實可行,當(dāng)聽到第一次警報聲之后,各班老師馬上引導(dǎo)幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備,孩子們就近躲避,用雙手護住頭部。
三、演練時組織有序,當(dāng)?shù)诙尉瘓舐曧懞?,每位老師立刻各施其職,在各自的位置上指?dǎo)幼兒有秩序地迅速撤離。到達目的地后,各班班主任馬上清點人數(shù),向園長匯報。這次活動全部孩子從教室撤離到操場的演練過程既緊張又有序。
此次演練不僅再次落實了幼兒園應(yīng)對突發(fā)事件的防范措施,而且也提高了實際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力,更進一步增強教師和幼兒的安全意識,真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法,提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,整個演練活動達到了預(yù)期目標(biāo)。
通過此次防震演練,幼兒園全體師生了解了地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識,初步掌握了應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法、自救自護的應(yīng)變能力得到了提高。今后,我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動,進一步提高幼兒的反應(yīng)力。
心得體會防震句子篇十一
5月12日14:28時,以四川省汶川縣為震中的8級特大地震震驚了中外。這場比當(dāng)年的唐山大地震烈度等級還要大的災(zāi)害,給災(zāi)區(qū)的人民造成了巨大的心靈、肉體和財產(chǎn)創(chuàng)傷,所有的同胞造成了同時遭受到巨大的痛苦。遠在四川的同胞和災(zāi)難處理狀況無一刻不緊緊牽動著13億國人的心。而黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人立即召開緊急會議,啟動特大災(zāi)難應(yīng)急預(yù)案機制,部署救災(zāi)具體安排,批示一切以受災(zāi)人民的生命為最高利益。在此異常嚴峻的形勢下,又一次站在最前面的是黨和國家,還有我們最偉大的軍人。
當(dāng)知道這個消息的時候,我正在單位上班,剛好瀏覽到新聞網(wǎng)頁的報道,并將此馬上轉(zhuǎn)告身邊的同事,在單位的每個角落談?wù)摰亩际堑卣?,其中不乏家在四川的同事。在地震發(fā)生后的第二天,在單位組織的捐款中,身為預(yù)備黨員的我和很多同事一起義不容辭的為災(zāi)區(qū)盡了一點責(zé)任。在黨和政府迅速有效的組織下,社會上的每個人都通過自己的努力為災(zāi)區(qū)貢獻微薄之力,獻血,捐款,義捐,志愿者,流動黨員黨委也發(fā)出了向災(zāi)區(qū)捐款的倡議,無不是情感的最深層的體現(xiàn)。
當(dāng)面臨著場災(zāi)難的時候,黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人,親自在第一時間趕往受災(zāi)第一線,親臨指揮救災(zāi)。溫總理在前往救援的部隊臨行前飽含深情地訴說出“是人民養(yǎng)活了你們?!边@句話深深的倒出了老黨員的心聲,也寄托了黨和政府絕不讓人民失望的堅定決心。黨的宗旨是為人民服務(wù),人民支持是黨執(zhí)政的前提,人民是國家的真正主人,黨和國家在任何時候都將人民利益放在第一位。
在每天的新聞報道看到在這場災(zāi)難中,那些為抗災(zāi)而奔走前線、趕赴抗災(zāi)第一線的共產(chǎn)黨員和我們的人民子弟兵,相信每個人都會對他們產(chǎn)生由衷的產(chǎn)生尊敬,是你們在這個時候撐起了災(zāi)區(qū)人民希望的藍天,是你們給了那些還壓在廢墟中的人們生還的希望。
5月19號14:28時,全國的防空警報同時響起,所有人和交通工作靜止三分鐘默哀,在這三分鐘里,聽不到窗外平常的吵雜聲,只有腦海中那些戰(zhàn)斗在第一線的黨員們的面孔和受災(zāi)人民悲痛的表情,心情悲痛得無以復(fù)加。黨和國家在這個時候選擇了讓人民悲痛懷緬,讓我們在這一刻過去后用我們的雙手去扶平心中的創(chuàng)傷,重建我們美麗的家園。
作為一名預(yù)備黨員,我愿以所有的優(yōu)秀楷模黨員為榜樣,嚴格要求自己,為社會做出自己的貢獻,為人民謀福利,真真正正地做到為人民服務(wù)。我堅信,我們的攜手同心、眾志成城,就是與災(zāi)區(qū)的同胞們共渡難關(guān)的最佳保證。
心得體會防震句子篇十二
近年來,地震在我國成為了不可忽視的自然災(zāi)害之一。學(xué)校作為人口密集的地方,防震工作顯得尤為重要。因此,如何加強學(xué)校的防震工作,保障師生的生命財產(chǎn)安全,是當(dāng)務(wù)之急。本文將著重分享對防震工作進行總結(jié)的心得體會。
第二段:防震工作的重要性。
學(xué)校是孩子們學(xué)習(xí)、成長的地方,也是孩子們心靈的寄托,因此學(xué)校安全問題一直廣受關(guān)注。掌握地震防范知識,正確的開展防震工作,不僅可以減輕地震給學(xué)校帶來的損失,還能及時解救被困的師生,保障生命財產(chǎn)的安全。
第三段:完善防震建設(shè)。
學(xué)校是師生工作和學(xué)習(xí)的地方,防震工作必須要充分注意建設(shè)問題。完善防震建設(shè)需要針對當(dāng)?shù)氐牡刭|(zhì)構(gòu)造、土地承載力、周邊自然環(huán)境等因素,合理設(shè)計建筑結(jié)構(gòu),并在建筑規(guī)劃中設(shè)有逃生通道、滅火器、地震告急廣播設(shè)備等必要防護設(shè)施。
第四段:提高防震意識。
防震意識的培養(yǎng)需要貫穿在師生的日常教育中,通過一些紀(jì)實教育、演練和模擬訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生的安全意識和防震意識。學(xué)校應(yīng)配置各類防震救災(zāi)用品,并經(jīng)常進行模擬演練,讓學(xué)生在參與中掌握救援知識和技能,培養(yǎng)防震自救的能力,以提升校園防震水平。
第五段:加強防震工作督導(dǎo)。
學(xué)校的防震工作絕不能只光說不練,還要常常督促查驗防震設(shè)施的維護和管理。學(xué)校管理層應(yīng)制定嚴格的防震預(yù)案,組織人員定期檢查,及時發(fā)現(xiàn)地震隱患。并針對發(fā)現(xiàn)的問題,及時整改,以確保防震設(shè)施的完好無損。通過定期檢測、巡視、維護,不僅保障了師生生命財產(chǎn)的安全,還能讓學(xué)生在一個更安全、更健康的學(xué)習(xí)環(huán)境中成長。
結(jié)語:
總之,學(xué)校防震工作是保障師生安全的必要手段,一定要及時加強。希望全社會關(guān)注并投入更多的關(guān)心和支持,讓更多的師生知曉地震防范知識,提高防震意識,共同建設(shè)安全的校園。
心得體會防震句子篇十三
近期在學(xué)校進行了一次防震見習(xí)活動,通過這次活動,我深感地震的破壞力和重要性。在活動中,我不僅學(xué)到了一些實用的防震技能,還對地震的危害有了更深的了解。以下是我在防震見習(xí)中的心得體會。
首先,地震的危害遠比我們想象的要大。在見習(xí)活動中,我們采取了逃生演練。當(dāng)模擬地震開始時,我被授課老師分在了一個桌子底下。座椅劇烈地晃動,地板上擺放的物品紛紛倒下,我感到強烈的不安。在演習(xí)結(jié)束后,我看到許多桌椅倒在地上,墻壁上的石膏也裂開了。這時我才意識到,如果地震發(fā)生在現(xiàn)實生活中,伴隨的恐慌和破壞將比見習(xí)時更加嚴重。因此,我意識到防震是至關(guān)重要的,我們必須時刻保持警惕。
其次,我們在防震中需要掌握一些基本的自救技能。在見習(xí)中,老師教我們?nèi)绾握_的選擇避難地點并保護自己。如在地震發(fā)生時,我們可以迅速躲到一張桌子底下,將身體的重心放到桌子的中央,用手護住頭部及頸部,這樣可以減少受傷的可能。此外,如果地震發(fā)生在室外,我們應(yīng)迅速逃到空曠的地方,避開建筑物、電線桿等可能掉落的物體。掌握了這些自救技能,我們能夠在地震發(fā)生時降低傷害。
再次,培養(yǎng)自己的應(yīng)急逃生意識是防震的關(guān)鍵。在活動中,我們進行了一場逃生演習(xí)。當(dāng)聽到模擬地震警報時,我們立刻停下手中的一切活動,有條不紊地按照老師的指示進行逃生。這樣的應(yīng)急反應(yīng)使我認識到,在地震發(fā)生時,我們不能驚慌失措,應(yīng)該冷靜思考、迅速行動。而為了培養(yǎng)這種應(yīng)急逃生意識,平時我們可以參加更多的演練活動,提高自己的應(yīng)變能力和危機處理能力。
此外,地震防范需要全社會共同參與。防震并不僅是個人的職責(zé),也是社會的責(zé)任。在見習(xí)中,我看到學(xué)校在地震防范方面做了很多工作,比如規(guī)定了疏散路線,設(shè)置了逃生標(biāo)識等等。這讓我感到很安心。然而,地震是不可預(yù)測的,我們每個人都需要學(xué)習(xí)和意識到防震的重要性。政府、學(xué)校、家長和社區(qū)都應(yīng)當(dāng)加強地震防范的宣傳和教育,讓更多的人了解到地震的危險,增強自我保護能力。
最后,防震知識需要常態(tài)化地傳播和學(xué)習(xí)。通過這次見習(xí),我深刻地認識到防震知識的重要性。然而,我也意識到,僅僅參加一次防震見習(xí)是不夠的。我們應(yīng)該將防震知識融入日常生活,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的防震技能,擴大自己的防震知識面。只有這樣,我們才能在地震發(fā)生時,更好地保護自己和他人的生命安全。
總之,通過防震見習(xí)活動,我對地震的破壞力有了更深的了解,也學(xué)到了一些實用的防震技能。防震需要我們每個人共同參與,培養(yǎng)應(yīng)急意識、掌握基本的自救技能是關(guān)鍵。地震防范不能僅停留在一個活動上,我們應(yīng)常態(tài)化地學(xué)習(xí)和掌握防震知識,以應(yīng)對突發(fā)的地震災(zāi)害,保護自己和他人的生命安全。
心得體會防震句子篇十四
地震是一種常見的自然災(zāi)害,給人們的生命財產(chǎn)安全帶來極大威脅。而如何預(yù)防和應(yīng)對震災(zāi),成為了我們必須認真思考和解決的問題。在經(jīng)歷過多次地震后,我深感防震災(zāi)的重要性,本文旨在分享我個人的心得體會,并希望能夠引起更多人的關(guān)注。
在面對震災(zāi)時,我們可以采取一系列的措施來減輕其可能造成的損失。首先,確保家庭和工作場所的建筑結(jié)構(gòu)安全,及時修復(fù)和處理存在的安全隱患。其次,提前制定逃生預(yù)案和應(yīng)急救援計劃,并進行常規(guī)演練。此外,定期檢查和維護緊急設(shè)備,如滅火器等,以確保在災(zāi)難發(fā)生時能夠順利使用。
第三段:培養(yǎng)個人和群體自救互救的意識。
除了重視自身的安全外,我們也應(yīng)該培養(yǎng)個人和群體自救互救的意識。個人應(yīng)該學(xué)會正確的逃生方法,如避免慌亂、盡量選擇安全疏散通道等。同時,我們也應(yīng)該加強與他人的合作,組織自救互救行動,以最大限度地減少災(zāi)難造成的傷亡和損失。
第四段:加強政府和社會的預(yù)防工作。
防震災(zāi)不僅僅是個人的責(zé)任,更是政府和社會的重要任務(wù)。政府應(yīng)加大對地震預(yù)防的投入,制定相關(guān)的法規(guī)和政策,并加強地震監(jiān)測和預(yù)警系統(tǒng)的建設(shè),讓人們能夠提前知曉地震信息,做好防范措施。同時,社會組織和公眾應(yīng)積極參與防震宣傳,提高全民防災(zāi)意識,鼓勵人們主動參與到防震工作中來。
第五段:總結(jié)并呼吁大家共同參與防震工作。
總結(jié)以上所述,防震災(zāi)是一項涉及整個社會的復(fù)雜工程。個人要關(guān)注自身的安全;家庭和單位要加強建筑結(jié)構(gòu)的安全;政府要重視地震預(yù)防工作;社會組織和公眾要積極參與防震宣傳。只有通過共同的努力,才能夠真正減少地震災(zāi)害帶來的破壞和傷害。希望大家能夠倍加關(guān)注,共同參與到防震工作中來,為創(chuàng)造一個更加安全的社會而努力。
心得體會防震句子篇十五
為貫徹落實上級文件精神,我校在xx月xx日下午進行了地震演練,通過實踐演練,增強了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗和能力。
為了確保演練活動落到實處,我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,部署演練工作。會上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視,增強防震、消防安全意識,在學(xué)生中進行安全意識教育,抓住這次演練機會,提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強調(diào),對于這樣的大規(guī)模的活動,一定要注意安全,保障措施一定要到位,以確保這次演練活動順利進行防震演練心得體會防震演練心得體會。
三、師生參與,演練效果呈現(xiàn)良好。
5月12日下午,班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令,各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達目的地,各班馬上清點人數(shù),向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結(jié),并宣布演練活動結(jié)束,請各班有秩序地回到教室,并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。
心得體會防震句子篇十六
地震是一種自然災(zāi)害,給人們帶來重大損失。隨著科技進步和社會進步,我們的抗震意識越來越強,防震知識也日益普及。在征文防震心得體會的活動中,不少人分享了自己的心得和體會。接下來,我們就一起來看一看這些心得和體會,探究如何更好地應(yīng)對地震。
第二段:了解地震。
首先,我們需要了解地震。地震的形成原因是地球板塊運動。對于中國這個地震頻發(fā)的國家,我們需要關(guān)注地震預(yù)警,聽取有關(guān)部門的發(fā)布,以便更好地采取應(yīng)對措施。另外,我們也要了解不同震級的地震所產(chǎn)生的破壞力,這樣才能最大程度地減少損失。
第三段:預(yù)防措施。
正確的預(yù)防措施是減少地震傷害的有效手段。我們可以從以下幾個方面來思考:1、家庭裝修時要注意使用抗震材料,如鋼筋混凝土、鋼板、連接件等;2、室內(nèi)放置或懸掛物品應(yīng)牢固,以免搖擺造成傷害;3、地震發(fā)生時,及時關(guān)閉天然氣、水電、燃氣等設(shè)備,以避免相關(guān)事故發(fā)生;4、制定應(yīng)急預(yù)案,做好家庭逃生準(zhǔn)備。
第四段:如何行動。
即使我們知道了預(yù)防措施,也要有行動力。在地震發(fā)生時,我們應(yīng)該迅速行動起來,采取避震措施,如躲在桌子下、轉(zhuǎn)移至安全區(qū)域等。如果身處高層建筑,可以采取逃離或者等待救援的方法。同時,我們也可以利用社交網(wǎng)絡(luò)、短信等方式告訴家人自己所處的位置,以便及時獲得救援。
第五段:總結(jié)。
最后,我們要強調(diào)地震防災(zāi)與人人有關(guān),關(guān)乎每個人的生命安全。我們需要認真學(xué)習(xí)防震知識,科學(xué)預(yù)防,合理應(yīng)對。同時,也要積極參與社區(qū)組織開展的應(yīng)急演練,提高自身應(yīng)對能力。預(yù)警不足以防止地震,應(yīng)對措施才能最大程度地減少地震造成的傷害。我們共同努力,減少地震所帶來的損失。
心得體會防震句子篇十七
防震意識是每個人都應(yīng)該具備的基本素質(zhì),它不僅涉及到每個人的生命安全,也關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定與發(fā)展。作為一個曾經(jīng)親身經(jīng)歷過地震的人,我深切體會到防震災(zāi)的重要性與緊迫性。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷和觀察,分享我在防震災(zāi)方面的心得體會。
首先,要提高防震災(zāi)意識。地震是突發(fā)事件,我們很難預(yù)測何時會發(fā)生,但我們可以通過提高防震災(zāi)意識,在地震來臨時保持冷靜并做出正確的反應(yīng)。在我經(jīng)歷的地震中,有些人喪命或受傷是因為沒有反應(yīng)過來,沒有意識到地震的嚴重性,而是停留在原地或逃跑時選擇了錯誤的路線。因此,我們要通過學(xué)習(xí)地震預(yù)警知識和參與防震災(zāi)演習(xí),提高自己的反應(yīng)能力和逃生技能,增強對地震的認識和理解,以便能夠準(zhǔn)確判斷何時需要采取措施,并能夠迅速、有效地逃生。
其次,要做好日常的防震準(zhǔn)備。地震的來臨往往是突如其來的,我們沒有足夠的時間去收拾物品和準(zhǔn)備逃生所需。因此,我們在平日里就要做好防震準(zhǔn)備工作。首先,要學(xué)會正確使用滅火器和應(yīng)急工具,這樣在地震發(fā)生時就能夠用上。其次,要儲備足夠的食物、水和急救藥品,以及其他必要的生活用品。這些物品的準(zhǔn)備可以幫助我們度過地震后的緊急時刻,為自己和家人提供基本的生活保障。最后,要做好家居改造工作。將家具和易碎物品固定好,安裝地震報警器,以及修繕老舊建筑和加固住宅結(jié)構(gòu),都可以在地震來臨時減少財產(chǎn)損失和人員傷亡。
再次,要加強地震科普和教育。地震科普與教育的目的是提高公眾對地震的認知和防范能力。通過開展地震科普活動,如舉辦地震展覽和講座,向大眾普及地震的基本知識、預(yù)防措施和應(yīng)急處理方法。此外,還可以加強地震教育的內(nèi)容,將地震災(zāi)害納入學(xué)校的課程體系,讓學(xué)生在學(xué)校里接受系統(tǒng)的災(zāi)害防治教育,提高其防震意識和防災(zāi)能力。通過科普和教育,可以有效地提高公眾對地震的認識和理解,增強防震災(zāi)的能力和責(zé)任感。
最后,要加強國際合作與交流。地震是全球性的自然災(zāi)害,各國之間應(yīng)該加強合作,共同應(yīng)對地震的挑戰(zhàn)。通過分享經(jīng)驗和技術(shù),加強科學(xué)研究和信息交流,可以提高地震監(jiān)測和預(yù)警的準(zhǔn)確性和及時性,幫助人們更好地面對地震。此外,我們還應(yīng)該加強與國際組織和機構(gòu)的合作,共同推動地震科技和防災(zāi)救災(zāi)技術(shù)的發(fā)展,為全球范圍內(nèi)的地震災(zāi)害防控提供更好的支持和保障。
總之,防震災(zāi)是每個人都應(yīng)該重視和投入行動的重要事情。我們要提高防震災(zāi)意識,做好日常的準(zhǔn)備工作,加強地震科普與教育,以及加強國際合作與交流。只有通過共同努力,才能提高全社會的防震災(zāi)能力,減少地震給我們帶來的傷害和損失。讓我們緊密團結(jié)在一起,共同應(yīng)對地震的挑戰(zhàn),為我們的家園和未來做出貢獻。
心得體會防震句子篇十八
防震活動是一項重要的安全教育活動,可以幫助人們提高應(yīng)對地震的能力,減少地震造成的傷亡和財產(chǎn)損失。我校最近參加了一次防震活動,通過這次活動,我深刻認識到了地震的危害性,并學(xué)到了很多防震的知識和技巧。下面我就分享一下我在防震活動中的所思所感。
首先,參加防震活動讓我充分認識到地震的危害性。在地震模擬器的體驗中,模擬的地震場景讓我親身感受到了地震的可怕和破壞力。地面搖晃、家具傾斜、物品掉落,一切正常的生活瞬間崩塌。這讓我深深明白,地震是一場災(zāi)難,人們不遵循防震措施就會面臨嚴重的危險。只有通過加強自己的知識和技能,才能增強抗擊地震的能力。
其次,防震活動讓我了解到了一些簡單實用的防震知識和技巧?;顒又?,老師為我們講解了地震的原因、地震預(yù)警系統(tǒng)、疏散逃生的方法等知識。我了解到,地震預(yù)警系統(tǒng)的作用是提前幾秒鐘或幾十秒鐘發(fā)出警報,讓人們有時間躲避到安全的地方。此外,當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,我們應(yīng)該盡量躲避高大建筑物、危險物品和易倒塌的物品,選擇開闊的地方,躲避桌子等遮蔽物下,并盡量保持鎮(zhèn)定和冷靜。這些簡單實用的防震知識和技巧,能夠在地震發(fā)生時保護我們的生命安全。
再次,通過參加防震活動,我掌握了一些防震應(yīng)急技能。在活動中,我們進行了逃生演練。面對地震,我們要迅速冷靜地采取措施,如迅速撤離危險區(qū)域、組織順序疏散、幫助弱勢群體等。在這次演練中,我學(xué)會了如何在短時間內(nèi)逃離危險,并如何避免踩踏和擁擠,保持隊列整齊和安全。這些應(yīng)急技能是非常實用的,我也會將這些技能傳遞給身邊的人,讓更多的人受益。
最后,參加防震活動還讓我明白了個人責(zé)任和社會責(zé)任。地震是一種自然災(zāi)害,每個人都有責(zé)任去關(guān)注和了解地震的信息。我們應(yīng)該積極參加地震演練,學(xué)習(xí)防震知識,提高自己的防震意識和抗震能力。此外,我們還要關(guān)心和幫助周圍的人,在地震發(fā)生時提供援助和支持,共同度過難關(guān)。對于社會而言,地震防災(zāi)工作是一項長期而迫切的任務(wù),我們應(yīng)該共同努力,提高整個社會的防震素質(zhì)和抵御地震災(zāi)害的能力。
總之,參加防震活動是一次十分有意義的經(jīng)歷。通過這次活動,我意識到地震的危害性,并掌握了一些簡單實用的防震知識和技巧。我也通過活動中的演練學(xué)到了一些實際應(yīng)急技能,并明白了個人和社會的防震責(zé)任。希望通過我的努力,能夠?qū)⑦@些知識和技能傳遞給更多的人,為構(gòu)建和諧社會、保護人民的生命安全做出自己的貢獻。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/8975375.html】