總結(jié)是一種對(duì)前期工作和學(xué)習(xí)的總結(jié)和歸納，對(duì)未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)具有重要的指導(dǎo)作用。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要確保準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。以下是一些生活總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，希望能給大家一些借鑒。
籃球論文題目集篇一
臺(tái)灣偶像劇《籃球火》由言承旭、羅志祥、吳尊領(lǐng)銜主演，主要講述的是在霹靂隊(duì)中擔(dān)任重要角色的是東方翔(言承旭飾)和元大鷹(羅志祥飾)，兩人都是籃球高手。而在天武隊(duì)，無(wú)極尊(吳尊飾)就是靈魂人物。兩隊(duì)的重要人物是長(zhǎng)期的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。
東方翔：狼是所有野獸里面最有種的`，而且它可以跟比它強(qiáng)幾倍的對(duì)手單挑，甚至敢跟捕殺它的獵人面對(duì)面，直視著他的眼睛。
東方翔：我不接受讓球，這一球你最好進(jìn)，不然你再也碰不到球。
東方翔：我賭你可以做得到。
東方翔：w請(qǐng)?zhí)讫堅(jiān)O(shè)計(jì)這個(gè)課程只有一個(gè)目的，那就是wearetheteam!既然是team，我們5個(gè)人在球場(chǎng)上就是一體的。不管輸贏，是生是死，永遠(yuǎn)相挺到底。從此霹靂烽火狼隊(duì)里，再?zèng)]有我，只有我們。我們不再是同隊(duì)打球的隊(duì)友，而是在戰(zhàn)場(chǎng)上生死與共的兄弟。
籃球論文題目集篇二
籃球裁判員是籃球運(yùn)動(dòng)“三大員”之一,既是籃球規(guī)則的執(zhí)行者,又是比賽場(chǎng)上的“法官”,分享了籃球裁判的論文給大家欣賞！
文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，研究了籃球臨場(chǎng)裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責(zé)任心和強(qiáng)烈的事業(yè)心、扎實(shí)的專業(yè)技能及堅(jiān)持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進(jìn)行，從而推動(dòng)籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。
職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對(duì)其職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對(duì)籃球裁判工作具有強(qiáng)烈的興趣和高度的責(zé)任感；牢固掌握扎實(shí)的專業(yè)技能；具備嚴(yán)肅、公正的職業(yè)道德。
職業(yè)興趣是一個(gè)人對(duì)待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國(guó)還沒(méi)有專門(mén)的職業(yè)籃球裁判員，參與各級(jí)各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，最多的是大、中學(xué)校的體育教師，正因?yàn)檫@種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責(zé)任心很難進(jìn)行實(shí)質(zhì)性控制，因?yàn)樗麄儾皇恰氨締挝宦毠ぁ?，比賽組織者只是到比賽時(shí)才臨時(shí)將他們召集起來(lái)開(kāi)展臨時(shí)性的工作，很難進(jìn)行有效管理，對(duì)他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長(zhǎng)期有效的獎(jiǎng)懲機(jī)制。
因此，對(duì)裁判工作的強(qiáng)烈興趣是每個(gè)籃球裁判員學(xué)習(xí)參與籃球裁判工作的初始動(dòng)因。道理是顯而易見(jiàn)的，對(duì)一般人而言，有自己的職業(yè)，沒(méi)人強(qiáng)迫你學(xué)習(xí)裁判，有固定的收入來(lái)源，也不會(huì)為了并不高的裁判費(fèi)專門(mén)學(xué)習(xí)裁判知識(shí)。一位阿根廷國(guó)際級(jí)裁判說(shuō)：如果沒(méi)有對(duì)（籃球裁判）事業(yè)的忠誠(chéng)，這樣的工作就很難長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去。
一個(gè)優(yōu)秀的.籃球裁判員必須有高度的責(zé)任心，無(wú)論何時(shí)都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習(xí)慣，認(rèn)真地吹好每一場(chǎng)球、吹好每一個(gè)球。
籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員艱苦的訓(xùn)練為的只是在賽場(chǎng)上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平，觀眾花錢(qián)買(mǎi)票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂(lè)。無(wú)論是勢(shì)均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準(zhǔn)每一聲哨，才能使比賽順利有效地進(jìn)行下去，籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員的勞動(dòng)得到認(rèn)可，觀眾也達(dá)到休閑娛樂(lè)的目的。
籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎(chǔ)、過(guò)硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。
2.1堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
《籃球競(jìng)賽規(guī)則》、《籃球競(jìng)賽裁判法》是裁判員場(chǎng)上執(zhí)裁的唯一準(zhǔn)則、依據(jù)，離開(kāi)競(jìng)賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時(shí)就失去評(píng)判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競(jìng)賽規(guī)則》、《籃球競(jìng)賽裁判法》，對(duì)條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當(dāng)行為時(shí)有理有據(jù)，合理地運(yùn)用到比賽中，從而正確地引導(dǎo)掌和控比賽。
另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時(shí)更新，不斷充實(shí)理論知識(shí)，對(duì)規(guī)則的改動(dòng)和規(guī)則的解釋及時(shí)了解學(xué)習(xí)，緊跟籃球裁判工作的步伐。
2.2過(guò)硬的心理素質(zhì)。
高水平的裁判員進(jìn)行臨場(chǎng)裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識(shí)和臨場(chǎng)判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場(chǎng)執(zhí)裁的過(guò)程中裁判員臨場(chǎng)工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時(shí)心理素質(zhì)訓(xùn)練和賽前心理準(zhǔn)備有密切的關(guān)系。
籃球比賽經(jīng)常會(huì)給裁判員帶來(lái)一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關(guān)系到能否出線的比賽等），這時(shí)雙方球隊(duì)的教練、隊(duì)員、觀眾，對(duì)裁判員的每次判罰都非常關(guān)注，有時(shí)甚至到了敏感的地步，賽場(chǎng)上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會(huì)受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應(yīng)遲鈍、失誤增多、判罰不準(zhǔn)等情況，稍有不當(dāng)，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對(duì)裁判員來(lái)說(shuō)，就是完全失敗的判罰。
因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過(guò)硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準(zhǔn)備，臨場(chǎng)中要有堅(jiān)強(qiáng)的信念和頑強(qiáng)的毅力，不畏權(quán)勢(shì)、不徇私情，剛直不阿，要應(yīng)對(duì)來(lái)自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復(fù)雜問(wèn)題，始終集中精力注意場(chǎng)上比賽的情況。
2.3重視基本功及體能的訓(xùn)練。
籃球裁判員的臨場(chǎng)基本功主要包括哨音、手勢(shì)和移動(dòng)等。一個(gè)優(yōu)秀的籃球裁判員出場(chǎng)時(shí)應(yīng)該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時(shí)手勢(shì)清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢(shì)和動(dòng)作嘩眾取寵；移動(dòng)及時(shí)到位。
另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動(dòng)速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動(dòng)路線，從容地選擇合理的站位，進(jìn)行及時(shí)、準(zhǔn)確的判罰。端莊大方，個(gè)性突出，手勢(shì)正確、自然、美觀、規(guī)范，場(chǎng)上跑動(dòng)、站立、宣判的動(dòng)作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹(shù)立信心和勇氣。
籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場(chǎng)上當(dāng)然的“法官”，必須進(jìn)行公正、準(zhǔn)確的判罰，比賽才能正常地進(jìn)行。但社會(huì)現(xiàn)實(shí)是沒(méi)這么簡(jiǎn)單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會(huì)不正之風(fēng)的影響，比如各種錯(cuò)綜復(fù)雜的“關(guān)系”、各種權(quán)勢(shì)施加的壓力、經(jīng)濟(jì)利益誘惑等都會(huì)影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴(yán)守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營(yíng)造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會(huì)環(huán)境。
3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范。
裁判員作為球場(chǎng)上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到公正無(wú)私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實(shí)際情況是裁判員的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。要做一個(gè)公正無(wú)私的號(hào)裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境是必不可少的。
3.2.1加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)，嚴(yán)懲賽場(chǎng)黑哨。
要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)。裁判員的技術(shù)失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術(shù)失誤與黑哨有時(shí)很難界定，也就是對(duì)一次甚至多次的不當(dāng)判罰到底是無(wú)意的技術(shù)失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。
也正因?yàn)槿绱?，目前，我?guó)對(duì)籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對(duì)黑哨的懲處力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。就算是黑哨，也沒(méi)有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對(duì)犯過(guò)錯(cuò)的裁判少用、降級(jí)使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒(méi)有對(duì)裁判員進(jìn)行刑事處理。由于這種犯錯(cuò)成本并不太高，導(dǎo)致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。
美國(guó)、澳大利亞和歐洲國(guó)家這些籃球強(qiáng)國(guó)都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對(duì)獨(dú)立權(quán)的專門(mén)機(jī)構(gòu)對(duì)籃球比賽進(jìn)行監(jiān)督管理，對(duì)重要比賽委派監(jiān)察官對(duì)執(zhí)法的裁判員做評(píng)估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關(guān)裁判員可能被追究刑事責(zé)任。這對(duì)當(dāng)事者來(lái)說(shuō)不僅是被批評(píng)教育、被邊緣化的處理這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題，還有蹲大牢的危險(xiǎn)，會(huì)更有效地杜絕黑哨。
3.2.2提高裁判員的社會(huì)地位。
裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強(qiáng)，他要對(duì)雙方運(yùn)動(dòng)員在激烈復(fù)雜的對(duì)抗中，瞬間判斷出場(chǎng)上所有人的動(dòng)作是否合理，同時(shí)做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導(dǎo)比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有裁判員的辛勤勞動(dòng)，籃球比賽就不能順利進(jìn)行，也就沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員精湛技藝的展示，更沒(méi)有精彩的比賽供觀眾欣賞。
要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和艱苦的技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的過(guò)程無(wú)論時(shí)間、精力還是財(cái)力，都算是高投入，按理說(shuō)從事籃球裁判工作應(yīng)該相應(yīng)地有較高待遇，但事實(shí)是，在我們國(guó)家，即使是頂級(jí)籃球比賽的裁判員，一場(chǎng)比賽的收入也就一到兩千元，較低級(jí)別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動(dòng)裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達(dá)的國(guó)家，執(zhí)法一場(chǎng)職業(yè)頂級(jí)聯(lián)賽的收入基本上可以達(dá)到當(dāng)?shù)匾粋€(gè)中等家庭的月收入，建議國(guó)家體育總局的管理部門(mén)，根據(jù)裁判付出的勞動(dòng)，制定統(tǒng)一的待遇標(biāo)準(zhǔn)，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會(huì)地位，有利于促進(jìn)裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。
3.2.3凈化外部環(huán)境。
目前在主客場(chǎng)制的比賽中，主隊(duì)在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場(chǎng)哨，似乎也為觀眾所認(rèn)可，更有甚者，個(gè)別球隊(duì)、個(gè)別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關(guān)系，走后門(mén)，甚至金錢(qián)利誘，千方百計(jì)地籠絡(luò)裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴(yán)重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。個(gè)別裁判員在臨場(chǎng)中違背公平競(jìng)爭(zhēng)的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。
各組委會(huì)、體育管理部門(mén)和舉辦方應(yīng)該做到公正無(wú)私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場(chǎng)裁判員偏袒任何一方。各個(gè)球隊(duì)都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設(shè)，自覺(jué)遵守公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，讓“黑哨”沒(méi)有市場(chǎng)，讓黑哨沒(méi)有產(chǎn)生的可能。
[2]孫民治，等.籃球運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程[m].北京：人民體育出版社，2000.
[3]王霞.試論籃球裁判員的臨場(chǎng)能力及其培養(yǎng)[j].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（1）：48.
[4]鞠復(fù)金.普通高校大學(xué)生籃球裁判能力培養(yǎng)的教學(xué)實(shí)踐[j].山東體育科技，2008（3）：32.
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籃球論文題目集篇三
投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中一切技戰(zhàn)術(shù)的最終目的。
在籃球比賽中,投籃命中率的高低將決定比賽的勝負(fù)。
國(guó)內(nèi)外的優(yōu)秀投籃手皆以單手肩上投籃方法得分而著名。
單手肩上投籃動(dòng)作是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)教學(xué),因此必須抓好。
為了提高投籃的準(zhǔn)確性,運(yùn)動(dòng)員必須掌握好各種基本技術(shù)動(dòng)作,而正確合理的技術(shù)動(dòng)作只有在嚴(yán)格技術(shù)規(guī)格的條件下,經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練,才能建立和掌握。
所謂技術(shù)規(guī)格,就是符合使用的目的,合乎人體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)規(guī)律及其動(dòng)作順序、方向,用力的時(shí)間和節(jié)奏都有合理的技術(shù)要求。
在訓(xùn)練中正確地遵照技術(shù)規(guī)格嚴(yán)格訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)員即能迅速地掌握基本技術(shù),以建立正確投籃技術(shù)的動(dòng)力定型。
本文對(duì)單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)進(jìn)行生物力學(xué)原理的分析。
二、正確的投籃基本姿勢(shì)。
任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作都是在力的不同形式作用下完成的,而不同的動(dòng)作對(duì)力的作用要求是不同的。
投籃是一種要求用力準(zhǔn)確、和諧的技術(shù)動(dòng)作。
它對(duì)力的要求有兩重性:一方面要求有足夠的用力,這是投籃達(dá)到必要的高度和遠(yuǎn)度的前提,另一方面要求用力的準(zhǔn)確性,這是提高投籃命中率的保證。
投籃要想達(dá)到最佳效果,必須獲得這兩方面的力學(xué)條件,而這兩方面的力學(xué)條件則來(lái)源于正確的投籃姿勢(shì)。
正確的投籃姿勢(shì),即是那種能夠最合理、最有效、最經(jīng)濟(jì)地使用機(jī)體能力,并能孕育和派生新的高難復(fù)雜和實(shí)效性技術(shù)的最基礎(chǔ)的投籃姿勢(shì),包含兩方面的含義:其一,基本站立姿勢(shì),這主要表現(xiàn)為下肢、軀干、頭部的姿勢(shì)正確協(xié)調(diào);其二,持球手法與持球臂的姿勢(shì)。
三、基本站立姿勢(shì)。
根據(jù)解剖學(xué)和力學(xué)原理的分析,正確的基本站立姿勢(shì)是:兩腳左、右或前后開(kāi)立,約與肩同寬,投籃臂的同側(cè)腳前出,兩膝微屈,使屈裸股與伸膝肌保持適宜的張力。
兩腳平行朝向球籃,上體略含胸,斂腹,使伸臂肌略被拉長(zhǎng),貯備彈性勢(shì)能,頭部正直。
面對(duì)球籃,頸肌不要過(guò)度緊張,身體重心平穩(wěn)地落在兩腳支撐面的中心處。
這種基本站立姿勢(shì),有兩方面的用意:其一,由于重心和支撐面的合理確定,可以為投籃動(dòng)作建立一個(gè)穩(wěn)固的力學(xué)條件,同時(shí)從下肢到軀干的各環(huán)節(jié)部位均處于壓縮了的彈簧一樣的狀態(tài),可以獲得足夠的力量來(lái)源;其二,可以使下肢和軀干的諸環(huán)節(jié)均垂直于地面做屈伸運(yùn)動(dòng),因此,每個(gè)環(huán)節(jié)向上伸展所產(chǎn)生的慣性力都能作用在總重心所落的支撐面內(nèi),從而最大限度地減少力的分解現(xiàn)象。
四、持球手法與持球臂的姿勢(shì)。
持球手法是投籃基本姿勢(shì)中的關(guān)鍵部分,對(duì)提高投籃技術(shù)影響較大。
通過(guò)實(shí)踐和理論分析,正確的持球手法(單手肩上投籃)是:五指自然分開(kāi),手內(nèi)側(cè)形成半圓凹形,用指根以上的部位均勻地包住球體的后下方。
手心部位空出,使球體的重量分散于五指上,手指不要過(guò)度緊張,不要用力抓球,而要使手指柔和地包住球體。
持球時(shí)手腕后屈,前臂旋前,肩、肘、腕、食指基本上在同一矢狀面內(nèi)正向球籃,肩關(guān)節(jié)角度在100°―120°之間,肘關(guān)節(jié)角度為90°左右,前臂肌內(nèi)自然放松,同時(shí)另一只手輕扶在球體的一側(cè),保持穩(wěn)定。
這種持球手法可以使手與球形成最大的接觸面,從而保證球體有足夠的穩(wěn)定性。
同時(shí),又由于持球手的觸球部位在指根以上,這就可以使手對(duì)球有精確的感應(yīng),從而增強(qiáng)手對(duì)球體的控制和調(diào)節(jié)能力。
從以上投籃基本姿勢(shì)的分析可以看出,無(wú)論是上肢、下肢還是軀干,它們的共同特點(diǎn)是:每個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的力都是向著同一方向作用于球體,正由于上、下肢諸環(huán)節(jié)力的作用一致性,從而保證它們的合力可以有足夠的強(qiáng)度和準(zhǔn)確方向。
所以說(shuō),正確的基本姿勢(shì)是獲得合理力學(xué)條件的基礎(chǔ)。
五、投籃過(guò)程中的力學(xué)分析。
正確的投籃基本姿勢(shì)能為準(zhǔn)確投籃打下良好的基礎(chǔ),這不僅能保證投籃動(dòng)作獲得到合理的力學(xué)條件,而且能最大限度地滿足大腦皮質(zhì)對(duì)動(dòng)作建立與精細(xì)分化點(diǎn)提供前提條件。
從整個(gè)投籃的用力過(guò)程分析:由于正確的基本姿勢(shì)能使身體各環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)統(tǒng)一在同一矢狀面的屈伸中,并且,每個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)的原動(dòng)肌都位于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的同側(cè),這就提供了肌肉及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向的簡(jiǎn)單化和一致助于蹬地伸膝而獲得的地面對(duì)身體的支撐反作用力,然后伴隨著軀干的伸展,投籃臂迅速、充分地伸直及屈腕動(dòng)作所產(chǎn)生的力匯合在一起,通過(guò)手指作用于球體,使球飛向球籃。
這種自下而上傳遞性的用力過(guò)程中,要求投籃臂迅速充分伸直,即投籃“黃金弧線”的技術(shù)運(yùn)用。
“黃金弧線”是世界一名著名物理學(xué)家通過(guò)周密計(jì)算提出的。
這條線是肘關(guān)節(jié)的移動(dòng)路線,以及球出手后肘關(guān)節(jié)的位置,對(duì)形成正確的弧線有直接關(guān)系。
肘關(guān)節(jié)的移動(dòng)路線應(yīng)當(dāng)垂直向上,球出手后的位置應(yīng)與眼睛平行。
對(duì)此運(yùn)用的關(guān)鍵目的是:(1)發(fā)揮伸臂力量,使全身的協(xié)調(diào)用力匯集于手腕、手指作用于球體;(2)手臂的充分伸直,在球離手前對(duì)球的控制時(shí)間長(zhǎng),有利于控制球的飛行,并能提高出球點(diǎn);(3)迅速地伸直投籃臂,有利于加快投籃的動(dòng)作速度。
依據(jù)力學(xué)的動(dòng)量原量,物體在外力沖量(f?t)作用下,物體的動(dòng)量(mv)要改變,物體動(dòng)量改變的量就等于在同一時(shí)間內(nèi)物體所受外力的沖量。
即f=m(v-v)。
運(yùn)動(dòng)員在任何一定距離內(nèi)的投籃,全身作用于球體的合力(f)可視為是一定的,球離手前,球體相對(duì)于人體的初速度(v)可看作零。
由上式中:v=0,則v=f/m。
從式中可以看出,球出手的速度(v)與沖量(f)成正比,與球的質(zhì)量(m)成反比。
又得知式中作用球體的合力(f)和球體的質(zhì)量(m)一定,故增加對(duì)球的作用時(shí)間(t)可增加球的出手速度。
投籃臂的充分伸直也正是增加了對(duì)球的作用時(shí)間(t)。
再由公式:s=at,v=at。
得v=2s/t。
從中得出:球的出手速度(v)與對(duì)球的工作距離(s)成正比,與對(duì)球的作用時(shí)間(t)成反比。
投籃時(shí)投籃臂迅速充分地伸直,使對(duì)球的工作距離(s)達(dá)到最大值,有利于對(duì)球的控制,提高了出球點(diǎn)。
由于對(duì)球的工作距離一定,迅速地伸直手臂,可在最短時(shí)間通過(guò)一定的距離,可以提高投籃的動(dòng)作速度。
六、結(jié)論。
1.單手肩上投籃的規(guī)范性教學(xué)可較快地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能形成和提高投籃命中率。
2.規(guī)范的單手肩上投籃是優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中攻擊性較強(qiáng)運(yùn)用最多的得分方法,同時(shí)也是教學(xué)訓(xùn)練中的關(guān)鍵的基礎(chǔ)教學(xué)動(dòng)作。
七、建議。
1.規(guī)范性的單手肩上投籃技術(shù)符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)向高速度發(fā)展的技術(shù)要求。
在訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的不同情況通過(guò)刻苦訓(xùn)練體會(huì)以建立良好的本體感覺(jué)。
2.根據(jù)當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)向更快、更高、更準(zhǔn)的方向發(fā)展的情況,運(yùn)動(dòng)員在掌握和運(yùn)用單手肩上投籃這一關(guān)鍵投籃動(dòng)作的基礎(chǔ)上再派生新的高難技術(shù)動(dòng)作,將有利于促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球論文題目集篇四
籃球運(yùn)動(dòng)雖然是一項(xiàng)十分普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是它也有其特有的專業(yè)性和競(jìng)技性，但是由于許多學(xué)生總覺(jué)得自己已經(jīng)非常的了解籃球了，進(jìn)而忽略了學(xué)校的籃球理論教育課程，這便是的學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中沒(méi)有真正的掌握到籃球項(xiàng)目的專業(yè)知識(shí)和學(xué)習(xí)理念，進(jìn)而導(dǎo)致籃球教學(xué)改革得不到最大限度的發(fā)展。在這基礎(chǔ)上教師可以通過(guò)給學(xué)生們播放比賽視頻和分析運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能、籃球技能等方式來(lái)促進(jìn)學(xué)生們對(duì)籃球?qū)W習(xí)認(rèn)知能力的發(fā)展，進(jìn)而使得他們能夠在有針對(duì)性地教學(xué)中對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，使之能夠積極的參與到理論學(xué)習(xí)的過(guò)程中，并為了提高自身的籃球技能而開(kāi)始努力練習(xí)。
3.2注重素質(zhì)教育，激發(fā)學(xué)生興趣。
體育教學(xué)的最終目的不僅僅是為了引導(dǎo)學(xué)生們掌握一定的體育健康知識(shí)和學(xué)習(xí)技能，同時(shí)他還關(guān)注學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)觀念和體育精神，在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì)是關(guān)鍵的，而對(duì)學(xué)生們展開(kāi)一定的素質(zhì)教育同樣是非常重要的。所以在籃球教學(xué)的過(guò)程中教師一定要注重對(duì)學(xué)生們的素質(zhì)教育發(fā)展，通過(guò)激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣的方式來(lái)不斷的調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，使之能夠在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷的發(fā)散自身的邏輯思維，最終幫助他們既掌握了學(xué)習(xí)技能，同時(shí)又能促進(jìn)自身各方面綜合素質(zhì)能力的發(fā)展。
3.3緊隨教學(xué)新形勢(shì)，注重因材施教。
目前我國(guó)體育教學(xué)還存在一個(gè)較大的問(wèn)題就是課程教學(xué)缺少一定的系統(tǒng)性，即教師在教學(xué)的過(guò)程中沒(méi)有專門(mén)的教材作為輔導(dǎo)，大多數(shù)教師都是運(yùn)用自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)實(shí)踐來(lái)創(chuàng)設(shè)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，這便在很大程度上影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，使得籃球課堂的教學(xué)質(zhì)量得不到有效提升。在這基礎(chǔ)上高校應(yīng)該為教師制定合理的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而幫助教師在教學(xué)的過(guò)程中能夠保持清晰的教學(xué)思路。除此之外，不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)方面都存在較大的差異，為了使得所有的學(xué)生都能夠在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中受益，教師還要學(xué)會(huì)根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際學(xué)習(xí)情況來(lái)選取合適的教材，進(jìn)而幫助學(xué)生們?cè)诹λ芗暗姆秶鷥?nèi)展開(kāi)有效的籃球課程學(xué)習(xí)。
4加強(qiáng)師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
教師是教學(xué)過(guò)程中十分關(guān)鍵的引導(dǎo)者，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)方式會(huì)直接影響到課堂教學(xué)的質(zhì)量學(xué)生們最終的學(xué)習(xí)效果，所以在高校籃球教學(xué)的過(guò)程中創(chuàng)建專業(yè)素養(yǎng)較強(qiáng)的師資團(tuán)隊(duì)是十分重要的，只有教師的專業(yè)素養(yǎng)處在較高的水平才能保證學(xué)生們的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在這基礎(chǔ)上，各大高校應(yīng)該要為學(xué)生們選擇一些理論和實(shí)踐素養(yǎng)都非常強(qiáng)的教師，接著在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)校還要為教師們創(chuàng)造更多學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)，讓教師們能夠在交流的過(guò)程中交流經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教學(xué)成果，進(jìn)而幫助他們不斷的豐富自身的教學(xué)形式，以此從根本上提高籃球課程教學(xué)的質(zhì)量。除此之外，學(xué)校也可以經(jīng)常組織一些教師與學(xué)生之間或者是教師與教師之間的籃球賽，進(jìn)而通過(guò)教師的風(fēng)采來(lái)不斷的提高學(xué)生們對(duì)籃球?qū)W習(xí)的印象，最終使得學(xué)生們?cè)诒荣愔挟a(chǎn)生膜拜教師的心理，這可以在很大程度上促進(jìn)學(xué)生們學(xué)習(xí)積極性的發(fā)展，學(xué)生們將教師作為主要學(xué)習(xí)對(duì)象之后便會(huì)更加積極的參與到該教師的課堂教學(xué)中，從而不斷活躍籃球體育課堂學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氣氛，使得籃球?qū)W習(xí)的過(guò)程更加輕松、愉快。
5結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，籃球是學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪蟹浅Ｆ占暗囊豁?xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，如果教師能夠合理的利用籃球教學(xué)課堂來(lái)規(guī)范學(xué)生們的籃球技能，那么將可以很大程度上幫助學(xué)生們更好的在生活中進(jìn)行籃球體育鍛煉。
參考文獻(xiàn)。
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[3]施發(fā)，陳永兵，周山彥。高?；@球教學(xué)改革的影響因素及發(fā)展趨勢(shì)探索[j]。體育科技，（6）：158。
籃球論文題目集篇五
為了豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體凝聚力，展現(xiàn)大學(xué)生積極向上的風(fēng)貌，由院學(xué)生會(huì)舉辦的安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院第九屆“友誼杯”籃球賽于x月x日拉開(kāi)了帷幕。
此次比賽男子共15支隊(duì)伍，女子7支隊(duì)伍。
由各個(gè)系部選送隊(duì)伍共進(jìn)行x場(chǎng)比賽。
在賽場(chǎng)上隊(duì)員們積極投入、全力以赴。
場(chǎng)下的啦啦隊(duì)為他們吶喊助威!在比賽過(guò)程中，裁判員秉公執(zhí)法，嚴(yán)肅認(rèn)真，盡自己最大的努力判決好每一個(gè)球，保障了比賽的公證性、連續(xù)性和觀賞性。
為了保證比賽的順利進(jìn)行，各班隊(duì)員和同學(xué)也顧大局，識(shí)大體，服從裁判，賽出風(fēng)格，賽出水平，充分展現(xiàn)我們體育系學(xué)生良好的精神面貌和全面的優(yōu)秀素質(zhì)。
此次比賽的.順利舉行，為新老同學(xué)提供了一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，促進(jìn)了同學(xué)之間的感情交流。
場(chǎng)上球員一個(gè)個(gè)積極拼搏，一路奮勇表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的的風(fēng)采，使這次的籃球賽格外絢麗多彩，生動(dòng)，分外成功。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的激烈角逐，最后xxx 隊(duì)伍與xxx隊(duì)伍，一路過(guò)關(guān)斬將，分別奪得了男子、女子組冠軍。
此次“友誼杯”籃球賽不僅向全院師生展現(xiàn)了我院同學(xué)積極向上的青春風(fēng)采，同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)之間的凝聚力和戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了大家的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了各系的友誼，展示了我院同學(xué)團(tuán)結(jié)、和諧、勇于拼搏的精神風(fēng)貌。
6月12日晚, 勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的籃球友誼賽在xx區(qū)體育館順利進(jìn)行。
比賽歷經(jīng)兩小時(shí)，最終經(jīng)管系學(xué)生會(huì)以53：43勝出，比賽在和諧、歡快地氣氛中圓滿結(jié)束。
本次比賽，勤工助學(xué)服務(wù)中心作為主辦方，做了充足的準(zhǔn)備。
本次比賽特意邀請(qǐng)老師以及雙方學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)加油助威，裁判則為院籃協(xié)專業(yè)裁判。
主辦方還特意購(gòu)買(mǎi)水果贈(zèng)送給裁判及得分記錄員，使比賽富有人情味。
這次比賽體現(xiàn)了：“公平、激烈、和諧、進(jìn)取”的特色。
比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神尤為突出，而兩隊(duì)技術(shù)含量之高也搏得場(chǎng)外觀眾陣陣喝彩。
通過(guò)此次的比賽，雙方球員在籃球技術(shù)上得到了切磋，但更為重要的是：增進(jìn)了勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的友誼，為雙方更好的發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)。
籃球論文題目集篇六
6月12日晚, 勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的籃球友誼賽在xx區(qū)體育館順利進(jìn)行。
比賽歷經(jīng)兩小時(shí)，最終經(jīng)管系學(xué)生會(huì)以53：43勝出，比賽在和諧、歡快地氣氛中圓滿結(jié)束。
本次比賽，勤工助學(xué)服務(wù)中心作為主辦方，做了充足的準(zhǔn)備。
本次比賽特意邀請(qǐng)老師以及雙方學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)加油助威，裁判則為院籃協(xié)專業(yè)裁判。
主辦方還特意購(gòu)買(mǎi)水果贈(zèng)送給裁判及得分記錄員，使比賽富有人情味。
這次比賽體現(xiàn)了：“公平、激烈、和諧、進(jìn)取”的特色。
比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神尤為突出，而兩隊(duì)技術(shù)含量之高也搏得場(chǎng)外觀眾陣陣喝彩。
通過(guò)此次的比賽，雙方球員在籃球技術(shù)上得到了切磋，但更為重要的是：增進(jìn)了勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的友誼，為雙方更好的發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)。
10月27日13時(shí)，信息工程系在籃球場(chǎng)1號(hào)場(chǎng)地停止了一場(chǎng)籃球?qū)Q。
本次競(jìng)賽是小組決賽的強(qiáng)強(qiáng)交鋒，也是大一與大二的友誼比賽。
競(jìng)賽開(kāi)端，身著紅色的大一隊(duì)開(kāi)端就表現(xiàn)出激烈的取勝愿望。
他們借著身高優(yōu)勢(shì)對(duì)大二發(fā)起猛攻。
大二無(wú)法獲得進(jìn)攻上的優(yōu)勢(shì)，只得防衛(wèi)。
競(jìng)賽第一節(jié)的比分可是緊緊相逼啊。
第二節(jié)開(kāi)端，由于經(jīng)過(guò)第一節(jié)的順應(yīng)，大二隊(duì)員經(jīng)過(guò)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，全力打好配合，快攻猛打，充沛應(yīng)用彈跳力優(yōu)勢(shì)穩(wěn)住籃板，屢次搶到對(duì)手的籃板球。
比分基本開(kāi)始拉大，大二開(kāi)始追趕對(duì)手。
特別是在競(jìng)賽雙方罰球時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的氛圍很緊張。
然而以精彩的一球突破，全場(chǎng)到達(dá)一次高潮，比分差距6分。
在接下來(lái)的競(jìng)賽中，大一隊(duì)員受到在場(chǎng)觀眾得成功的鼓舞，再接再厲，奮力拼搏。
最后5分鐘是決議勝負(fù)的時(shí)分。
雖然總分大一隊(duì)以6分之差搶先對(duì)手，但是隊(duì)員們都不敢漫不經(jīng)心。
大二隊(duì)汲取了先前的.經(jīng)驗(yàn)，決議發(fā)起還擊，到離競(jìng)賽完畢只剩三分鐘時(shí)，總比分都不斷飆升，僅落后大一隊(duì)四分。
慌張的時(shí)辰就要到來(lái)了!全場(chǎng)隊(duì)員都發(fā)揮出了全部的身手，他們閃電般的速度，精確的搶斷，尖銳的打破，花式的動(dòng)作一次又一次地引爆了現(xiàn)場(chǎng)的氛圍，全場(chǎng)的喝彩聲一波接著一波。
在成功行將到來(lái)的時(shí)辰，本人院隊(duì)員絲毫不敢渙散，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不給對(duì)手有可乘之機(jī)，最終將比分定格在了45：39，以6分之差險(xiǎn)勝大二隊(duì)。
這是一場(chǎng)精彩的競(jìng)賽，雙方隊(duì)員都發(fā)揮出了最好的程度，氛圍慌張，全場(chǎng)高潮迭起。
本次競(jìng)賽大一隊(duì)的成功，不僅體現(xiàn)出他們得拼搏精神，也體現(xiàn)出他們團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神。
籃球論文題目集篇七
在街頭籃球和三人籃球剛剛在中國(guó)流行起來(lái)的時(shí)候，有很多人把街頭籃球和三人籃球混為一談。雖說(shuō)兩者都是籃球運(yùn)動(dòng)，但是兩者在形式和風(fēng)格上并不相同，所以兩者之間并不能劃等號(hào)。通過(guò)查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料，本人從中發(fā)現(xiàn)許多文獻(xiàn)資料中也將兩者混為一談，沒(méi)有將兩者區(qū)分開(kāi)來(lái)。本人遂以這些文獻(xiàn)資料為基礎(chǔ)，加上在網(wǎng)站上查到的相關(guān)資料，通過(guò)自己的理解、整理，分別從定義、起源、特征、文化定性、功能影響等方面對(duì)兩者進(jìn)行分析和比較，同時(shí)也對(duì)兩者分別提出了相應(yīng)的發(fā)展對(duì)策。旨在讓人們對(duì)街頭籃球和三人籃球有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，以便兩者走上屬于自己的發(fā)展道路。
緒論。
在本人查閱的相關(guān)文獻(xiàn)資料中，以對(duì)街頭籃球和三人籃球的起源、功能、發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行研究的居多，但是本人發(fā)現(xiàn)，在有些對(duì)街頭籃球和三人籃球的研究中有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是把街頭籃球和三人籃球當(dāng)成了同一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在作闡述和研究。本人練習(xí)過(guò)一段時(shí)間的街頭籃球，從中發(fā)現(xiàn)街頭籃球和三人籃球甚至是傳統(tǒng)籃球，都有著本質(zhì)的區(qū)別，并不能將他們相提并論。所以本人遂想到這樣的一個(gè)研究課題，旨在分析比較兩者之間的區(qū)別，讓人們能對(duì)這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。
街頭籃球和三人籃球都是剛進(jìn)入中國(guó)不久，也都剛剛流行起來(lái)，在人們對(duì)兩者還沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)的前提下，不少商家為了自身的商業(yè)利益，大肆將兩者拉上了商業(yè)化的道路，必定導(dǎo)致兩者的不健康發(fā)展。既然是兩個(gè)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必定有其適合自身的發(fā)展道路可循。因此人們必須對(duì)兩者有充分的認(rèn)識(shí)，方能保證兩者走上屬于自己的正確發(fā)展道路。
1街頭籃球和三人籃球的定義。
街頭籃球和籃球雖說(shuō)都是籃球運(yùn)動(dòng)，但是兩者是不同性質(zhì)的籃球運(yùn)動(dòng)，因此兩者的定義也是不相同的。
1.1街頭籃球的定義。
街頭籃球又名“街球”，它是一種以?shī)蕵?lè)為主要目的，集健身、休閑、表演等為一體的一項(xiàng)新興籃球運(yùn)動(dòng)形式。它是起源于美國(guó)貧民區(qū)黑人青少年經(jīng)常從事的籃球游戲活動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地在簡(jiǎn)陋的街頭或道邊的籃球場(chǎng)而得名。同時(shí)，街頭籃球也被看作是傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)的一種延伸，是籃球運(yùn)動(dòng)的一部分。街頭籃球既是籃球運(yùn)動(dòng)的一種形式，同時(shí)也是“hip-hop”文化的一個(gè)分支，這也就讓街球成為在當(dāng)今青少年中流行的一個(gè)主體文化。但是，街頭籃球與傳統(tǒng)的籃球存在著相當(dāng)大的差異，這又使得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在發(fā)展的道路上呈現(xiàn)出獨(dú)特的特點(diǎn)。街頭籃球的內(nèi)容豐富，其中包含有街頭比賽，斗牛，花式籃球表演，街球音樂(lè)等內(nèi)容；形式多樣，既有人數(shù)均等的一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)三的對(duì)抗，也有人數(shù)不等的多對(duì)少或是少對(duì)多的對(duì)抗；規(guī)則簡(jiǎn)明，既然是以?shī)蕵?lè)為目的，又因其具有獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，參與者可以自己根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定相應(yīng)的規(guī)則。
1.2三人籃球的定義。
三人籃球的定義，三人籃球是在半場(chǎng)進(jìn)行的三對(duì)三的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，是在五人制籃球的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。單從三人籃球的字面理解，就可以看出，在進(jìn)行比賽或是對(duì)抗時(shí)就已經(jīng)將對(duì)人數(shù)進(jìn)行了規(guī)定，即三對(duì)三，因此它沒(méi)有街頭籃球那樣的隨意。加之有明確的比賽規(guī)則，可以這樣認(rèn)為，三人籃球其實(shí)就類似于五人制籃球的傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)。
籃球論文題目集篇八
籃球是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，無(wú)論是在學(xué)校的課余活動(dòng)中，還是在職業(yè)聯(lián)賽中，籃球都吸引著大量的運(yùn)動(dòng)員和觀眾。我喜歡籃球已經(jīng)有很多年了，并在這個(gè)過(guò)程中積累了一些心得體會(huì)。在我的眼里，籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種態(tài)度和生活方式。下面我將通過(guò)總結(jié)我參與籃球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷，分享一些我對(duì)籃球的心得體會(huì)。
首先，在籃球這個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)結(jié)合作是非常重要的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要隊(duì)員之間能夠積極合作，互相信任。在比賽中，隊(duì)員們需要相互傳球配合，共同攻守。沒(méi)有一個(gè)人可以獨(dú)厚戰(zhàn)勝整個(gè)對(duì)手團(tuán)隊(duì)，只有攜手合作才能夠取得勝利。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中扮演自己的角色，為整個(gè)隊(duì)伍做出貢獻(xiàn)。
其次，籃球教會(huì)了我面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)的堅(jiān)持和努力精神?；@球不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更涉及到體力和耐力的考驗(yàn)。在長(zhǎng)時(shí)間的比賽中，運(yùn)動(dòng)員需要保持自己的體力和專注力，不斷戰(zhàn)勝疲憊和壓力。而在訓(xùn)練中，比賽中的失敗和挫折也是不可避免的。然而，籃球教會(huì)了我如何在失敗中找到啟示，如何積極面對(duì)挑戰(zhàn)，努力提高自己的技術(shù)水平和心理素質(zhì)。
籃球也有助于提高我對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)。在比賽中，我能更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而尋找自我提高的方法。同時(shí)，觀察和了解隊(duì)友和對(duì)手的特點(diǎn)和行為也是非常重要的。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，學(xué)會(huì)了如何與他人相互尊重和合作。
籃球也帶給了我快樂(lè)和樂(lè)觀的心態(tài)。在繁忙的學(xué)習(xí)和工作之間，我經(jīng)常通過(guò)打籃球來(lái)放松身心，釋放壓力。無(wú)論是在比賽中取勝，還是在訓(xùn)練中取得進(jìn)步，都讓我感到非?？鞓?lè)和滿足。即使遇到挫折和困難，籃球也教會(huì)了我如何樂(lè)觀面對(duì)，如何從失敗中找到積極的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
最后，籃球也教會(huì)了我要注重團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)和合作?；@球隊(duì)的隊(duì)員們需要相互尊重和支持，共同為球隊(duì)的榮譽(yù)而努力。在比賽中，我們要爭(zhēng)取勝利，但不能為了個(gè)人的榮譽(yù)或得分而犧牲整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)籃球，我明白了個(gè)人的成就離不開(kāi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力，團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)和合作才是最重要的。
總之，通過(guò)籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我得到了很多寶貴的心得體會(huì)。籃球教會(huì)了我團(tuán)結(jié)合作、堅(jiān)持努力、認(rèn)識(shí)自己和他人、快樂(lè)樂(lè)觀以及注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和合作。這些都是我在籃球中學(xué)到的寶貴財(cái)富，也會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。我將永遠(yuǎn)熱愛(ài)籃球，并將這些心得體會(huì)運(yùn)用到我的生活和工作中。
籃球論文題目集篇九
籃球作為一項(xiàng)普及度極廣的體育運(yùn)動(dòng)，受到了大眾的喜愛(ài)。而筆者在撰寫(xiě)籃球論文的過(guò)程中，不僅凝聚了大量的汗水和思考，也收獲了許多寶貴的體會(huì)和感悟。在這篇文章中，筆者將分享自己關(guān)于籃球論文所獲得的體會(huì)。
首先，籃球論文的寫(xiě)作過(guò)程需要進(jìn)行細(xì)致的調(diào)研和分析?；@球作為一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，涉及到了許多方面的知識(shí)和技術(shù)。為了寫(xiě)出一篇具有深度和專業(yè)性的論文，筆者在撰寫(xiě)過(guò)程中進(jìn)行了大量的閱讀和調(diào)研，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的歷史、規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行了深入的了解。在調(diào)研的過(guò)程中，我意識(shí)到籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的豐富性和復(fù)雜性，也更加深入地認(rèn)識(shí)到自己在籃球知識(shí)方面的不足之處。通過(guò)調(diào)研和分析，我慢慢培養(yǎng)了一種慎重和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?xiě)作態(tài)度。
其次，籃球論文的寫(xiě)作需要進(jìn)行邏輯思維和表達(dá)能力的鍛煉。在論文寫(xiě)作的過(guò)程中，我需要將所學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行整理和歸納，構(gòu)建出一個(gè)合理的邏輯架構(gòu)。我通過(guò)查閱大量的資料，梳理出了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程、技術(shù)的演變以及各種戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的起源和發(fā)展。在整理這些內(nèi)容的過(guò)程中，我需要對(duì)各個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)的研究和分析，以確保其邏輯連貫性和條理性。同時(shí)，我也通過(guò)論文的寫(xiě)作提升了自己的表達(dá)能力，學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理論，并使之與所述的內(nèi)容相呼應(yīng)。
第三，籃球論文的寫(xiě)作需要進(jìn)行實(shí)證研究和實(shí)踐驗(yàn)證。作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，籃球需要通過(guò)實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證其理論和方法的有效性。在撰寫(xiě)籃球論文的同時(shí)，我也進(jìn)行了一些實(shí)踐性的研究和驗(yàn)證。我通過(guò)觀看和參與籃球比賽，與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，深入體會(huì)和了解籃球的特點(diǎn)和技術(shù)要求。通過(guò)實(shí)證研究，我逐漸認(rèn)識(shí)到籃球論文所討論的問(wèn)題與實(shí)際的聯(lián)系，也看到了理論和實(shí)踐的互動(dòng)關(guān)系。這種實(shí)證研究不僅提升了我的理論水平，也使我對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更加深入和全面的認(rèn)識(shí)。
第四，籃球論文的寫(xiě)作需要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)反思和知識(shí)應(yīng)用。在論文的寫(xiě)作過(guò)程中，我不僅對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了系統(tǒng)化的研究和總結(jié)，還對(duì)自己的籃球經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了反思和總結(jié)。通過(guò)反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在籃球方面存在的不足之處，并且提出了相應(yīng)的改進(jìn)措施。這種經(jīng)驗(yàn)反思有助于我的籃球技術(shù)和能力的提高，也對(duì)我的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和研究產(chǎn)生了積極的影響。此外，我還積極應(yīng)用所學(xué)到的知識(shí)和理論，將其應(yīng)用到實(shí)際的籃球訓(xùn)練和比賽中。通過(guò)知識(shí)應(yīng)用，我不僅鞏固了所學(xué)的知識(shí)，也加強(qiáng)了自己在籃球運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)和競(jìng)技能力。
最后，籃球論文的寫(xiě)作讓我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和持之以恒的毅力?；@球論文的寫(xiě)作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱苦的任務(wù)，需要投入大量的時(shí)間和精力。在論文的寫(xiě)作過(guò)程中，我有時(shí)會(huì)遇到困難和挫折，但是我始終堅(jiān)持下去，并不斷努力提升自己的學(xué)習(xí)和寫(xiě)作水平。通過(guò)這一過(guò)程，我深刻認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和持之以恒的毅力。我相信，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，我們才能取得更大的進(jìn)步和突破。
總之，籃球論文的寫(xiě)作是一項(xiàng)艱巨而有意義的任務(wù)。通過(guò)這一過(guò)程，我收獲了許多寶貴的體會(huì)和感悟，不僅提升了自己的知識(shí)水平和寫(xiě)作能力，也加深了我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)識(shí)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會(huì)繼續(xù)努力，追求籃球知識(shí)的更深層次和更廣闊的拓展。
籃球論文題目集篇十
籃球作為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)，不僅僅在體育場(chǎng)館中激發(fā)人們的熱情，同時(shí)也激活了人們對(duì)于籃球相關(guān)領(lǐng)域的研究熱情。撰寫(xiě)一篇關(guān)于籃球的論文，不僅需要對(duì)籃球的歷史、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行深入研究，還需要對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的精神和文化有所體會(huì)。通過(guò)撰寫(xiě)籃球論文的經(jīng)歷，我深深地感受到了研究的重要性、寫(xiě)作的技巧、展現(xiàn)思考的能力以及對(duì)于籃球的熱愛(ài)。
首先，撰寫(xiě)籃球論文深刻地體現(xiàn)了研究的重要性。在論文撰寫(xiě)的過(guò)程中，我不僅深入研究了籃球的歷史沿革、發(fā)展脈絡(luò)和影響因素，還對(duì)其相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)性理論進(jìn)行了學(xué)習(xí)和了解。通過(guò)查閱大量的相關(guān)文獻(xiàn)和資料，我逐漸梳理出了籃球領(lǐng)域的研究前沿和問(wèn)題所在，對(duì)于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。研究不僅僅是獲取知識(shí)的過(guò)程，更重要的是能夠讓人對(duì)問(wèn)題有真正的理解和思考，為行動(dòng)提供理論的指導(dǎo)。
其次，撰寫(xiě)籃球論文讓我學(xué)會(huì)了寫(xiě)作的技巧?；@球論文的寫(xiě)作需要具備較高的論述和分析能力，需要對(duì)所研究領(lǐng)域的理論、實(shí)踐有著清晰的邏輯和深入的思考。在整個(gè)寫(xiě)作過(guò)程中，我需要將繁雜的信息進(jìn)行整合、選擇有價(jià)值的內(nèi)容進(jìn)行展示，并通過(guò)合適的方法和手段進(jìn)行論證和辯證。通過(guò)寫(xiě)作的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何審視問(wèn)題、思考問(wèn)題以及運(yùn)用語(yǔ)言和邏輯的方式來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這些寫(xiě)作技巧對(duì)于我的學(xué)術(shù)研究和其他領(lǐng)域的表達(dá)和交流也起到了積極的促進(jìn)作用。
第三，撰寫(xiě)籃球論文展現(xiàn)了思考的能力。論文撰寫(xiě)需要對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行深入思考和分析，不能僅僅停留于表面的層次，而應(yīng)該從多個(gè)角度去考量。我需要從歷史的維度、文化的角度、技戰(zhàn)術(shù)的層面等進(jìn)行思考和研究，并將這些各個(gè)方面的理解進(jìn)行整合和辨證。這樣的思考過(guò)程讓我能夠從一個(gè)更加全面和深入的視角來(lái)理解和認(rèn)識(shí)籃球，也培養(yǎng)了我在其他問(wèn)題上分析和解決問(wèn)題的能力。
最后，撰寫(xiě)籃球論文讓我對(duì)籃球的熱愛(ài)更加深刻。籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，具有極大的吸引力和影響力。論文的撰寫(xiě)讓我有機(jī)會(huì)更加全面、系統(tǒng)地了解籃球運(yùn)動(dòng)，研究籃球的理論和實(shí)踐，增進(jìn)對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)和熱愛(ài)。即使在論文撰寫(xiě)完成之后，我仍然會(huì)繼續(xù)觀看和關(guān)注籃球比賽和相關(guān)研究，以不斷提升自己的籃球素養(yǎng)?；@球論文的經(jīng)歷讓我對(duì)籃球這個(gè)領(lǐng)域有了更加深入和豐富的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)籃球的熱愛(ài)更加牢固和真實(shí)。
總之，撰寫(xiě)籃球論文的經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了研究的重要性、寫(xiě)作的技巧、展現(xiàn)思考的能力以及對(duì)于籃球的熱愛(ài)。通過(guò)這樣的研究與寫(xiě)作過(guò)程，我在學(xué)術(shù)研究和個(gè)人成長(zhǎng)方面都有了很大的提升。我相信，只要堅(jiān)持鍛煉和深入研究，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)將會(huì)在我的人生道路上繼續(xù)發(fā)揮著重要的作用。
籃球論文題目集篇十一
論文摘要：籃球作為一個(gè)復(fù)雜多變的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要中學(xué)生靈活運(yùn)用綜合性各項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)，這就是籃球意識(shí)，被稱為籃球運(yùn)動(dòng)的靈魂?；@球意識(shí)在籃球比賽中起著決定勝負(fù)的重要作用，它的形成需要長(zhǎng)期從籃球技術(shù)訓(xùn)練、籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和作風(fēng)訓(xùn)練等方面結(jié)合起來(lái)綜合訓(xùn)練，是在訓(xùn)練或比賽中經(jīng)過(guò)反復(fù)的條件刺激所建立的條件的反射。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)相當(dāng)普及的體育運(yùn)動(dòng)，大到世界級(jí)籃球賽，小到校園的小型對(duì)抗賽。籃球比賽的特點(diǎn)是素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、智慧、心理意志的全面對(duì)抗，在消耗之中拼搏取勝，在一定時(shí)間條件下雙方對(duì)抗，相互攻守轉(zhuǎn)化。對(duì)一個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，在比賽中會(huì)遇到各種各樣的復(fù)雜情況，變化往往在瞬間，具有突然性?？梢?jiàn)，對(duì)中學(xué)生籃球意識(shí)的訓(xùn)練、培養(yǎng)和全面衡量就成為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的核心。
籃球意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員從事籃球?qū)嵺`活動(dòng)中經(jīng)過(guò)大腦積極思維過(guò)程而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律性的特殊機(jī)能和能力。它是籃球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期籃球?qū)嵺`活動(dòng)的認(rèn)識(shí)過(guò)程中提煉積累起來(lái)的一種正確心理和生理機(jī)能的反射性行動(dòng)的總稱。簡(jiǎn)言之，是籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)律客觀實(shí)現(xiàn)的主觀反映?；@球比賽的特點(diǎn)是攻守轉(zhuǎn)換頻繁，場(chǎng)上對(duì)抗?fàn)帄Z激烈。因此要求運(yùn)動(dòng)員要有精湛而全面的技術(shù)及應(yīng)變能力，在能全面觀察場(chǎng)上情況的基礎(chǔ)上，對(duì)出現(xiàn)的情況迅速作出正確判斷，并及時(shí)采取恰如其分應(yīng)變措施，即合理運(yùn)用籃球意識(shí)能力。這一意識(shí)是籃球運(yùn)動(dòng)員最寶貴的“精髓”，是比賽中指導(dǎo)正確行動(dòng)的活的“靈魂”。
（1）培養(yǎng)中學(xué)生的觀察能力。
觀察能力是培養(yǎng)“正確籃球意識(shí)”的門(mén)窗，是形成“正確籃球意識(shí)”的重要條件。中學(xué)生視野范圍的大小決定觀察效果的優(yōu)劣，視野寬闊，接受各種方向、角度、距離、速度的各種刺激就愈多，反射速度就會(huì)不斷加快，“正確意識(shí)”形成的范圍就愈寬廣，球場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)積累就愈豐富。在這里特別強(qiáng)調(diào)，提高余光觀察能力，提高前后距離的判斷能力從而提高判斷的準(zhǔn)確度。
（2）培養(yǎng)中學(xué)生的眼、手、腦并用的能力。
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要求視野的廣度，反應(yīng)的速度（對(duì)方意圖的判斷，個(gè)人技術(shù)運(yùn)用的合理性），戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用（個(gè)人、集體攻防戰(zhàn)術(shù)的變化策略和反應(yīng)）等方面。對(duì)每個(gè)隊(duì)員都有很高的要求，而在訓(xùn)練中眼、手、腦也是分不開(kāi)的，應(yīng)從理論上去提高、去認(rèn)識(shí)、去培養(yǎng)、去鍛煉，才能具有很強(qiáng)的能力，才能使體力、智力得到發(fā)展。
在籃球比賽中，我們常常要求中學(xué)生在運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作時(shí)，根據(jù)不同情況做到動(dòng)作上的真假變化，以求迷惑對(duì)手。這種要求實(shí)質(zhì)上是為了培養(yǎng)中學(xué)生在激烈的攻守對(duì)抗過(guò)程中具有“籃球意識(shí)”中的“空間差”、“時(shí)間差”和“位置差”，這能使中學(xué)生更好地主動(dòng)制造攻擊機(jī)會(huì)，增強(qiáng)攻擊效果，增強(qiáng)運(yùn)用與應(yīng)變技術(shù)能力。
2.通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)化籃球意識(shí)。
技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基本，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的運(yùn)用。一套完整的戰(zhàn)術(shù)是由多種基本配合所組成的，在戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練中，要使中學(xué)生掌握戰(zhàn)術(shù)組成的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和配合規(guī)律，更重要的`是要求中學(xué)生掌握運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)，要知道什么情況下采用何種戰(zhàn)術(shù)，明確該戰(zhàn)術(shù)路線、位置、職責(zé)、運(yùn)用的時(shí)機(jī)，參加戰(zhàn)術(shù)配合的人數(shù)、方向、時(shí)間、空間、位置的變化。
同時(shí)還要在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立作戰(zhàn)的應(yīng)變能力、攻擊能力。在比賽中既要有規(guī)定的戰(zhàn)術(shù)打法，又要有靈活運(yùn)用與應(yīng)變的技戰(zhàn)術(shù)能力，這是中學(xué)生是否具有良好意識(shí)的標(biāo)志。在訓(xùn)練過(guò)程中鼓勵(lì)中學(xué)生勤思考，學(xué)會(huì)用頭腦打球。比如一個(gè)局部配合不能只限于一種打法，一條路線。一個(gè)動(dòng)作可隨場(chǎng)上情況的變化采取不同的處理方法，提高在激烈多變的對(duì)抗?fàn)帄Z中斗智斗勇，隨機(jī)應(yīng)變的意識(shí)。賽場(chǎng)上的各種信息進(jìn)入球員腦后，要經(jīng)過(guò)思維立即作出準(zhǔn)確的判斷，采取適當(dāng)?shù)募紤?zhàn)術(shù)行動(dòng)，才能贏得場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。球員建立起牢固的技術(shù)，必須具有運(yùn)用意識(shí)，如沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，仍是一盤(pán)散沙。在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)中，教練要主動(dòng)引導(dǎo)隊(duì)員領(lǐng)會(huì)和明確戰(zhàn)術(shù)意圖，全面貫徹戰(zhàn)術(shù)意圖，還要根據(jù)比賽的實(shí)戰(zhàn)情況，實(shí)行應(yīng)變戰(zhàn)術(shù)。這種戰(zhàn)術(shù)思維和實(shí)戰(zhàn)能力主要通過(guò)觀摩和實(shí)踐來(lái)培養(yǎng)。所以，培養(yǎng)中學(xué)生的籃球意識(shí)是一項(xiàng)耐心的而長(zhǎng)期的過(guò)程。
3.通過(guò)心理訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。
良好的心理素質(zhì)是學(xué)生的籃球意識(shí)得以發(fā)展的重要因素。學(xué)生的籃球意識(shí)是隨著在教師的技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練下而逐步形成的，加上認(rèn)知訓(xùn)練、意志訓(xùn)練和心理調(diào)整訓(xùn)練等一般心理輔助訓(xùn)練，可以使學(xué)生的籃球意識(shí)結(jié)構(gòu)要素的心智能力得到改善和提高，為籃球意識(shí)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這些有目的的心理輔助訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的感知覺(jué)的反應(yīng)速度。而專門(mén)化知覺(jué)能力的建立和提高，是培養(yǎng)籃球意識(shí)的重要內(nèi)容，為此，教師應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)學(xué)生的球感和臨賽感覺(jué)的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力和情緒控制能力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，以創(chuàng)造臨場(chǎng)時(shí)的良好心理環(huán)境，為在正式比賽中的正確意識(shí)活動(dòng)做好必要的心理準(zhǔn)備。利用校與校之間或班級(jí)與班級(jí)之間的友誼賽，在比賽期間加強(qiáng)學(xué)生的心理訓(xùn)練，這是培養(yǎng)和提高學(xué)生籃球意識(shí)的有效手段，即通過(guò)賽間、臨賽的心理訓(xùn)練，促使學(xué)生的心理處于最佳的狀態(tài)，保證學(xué)生在比賽中能在正確的籃球意識(shí)支配下采取正確的行動(dòng)。
在比賽中不可能一帆風(fēng)順，不僅要面對(duì)比分的落后和領(lǐng)先，而且要面對(duì)比賽中的焦灼糾纏，這就要求中學(xué)生除了要有扎實(shí)的基本技術(shù)和牢記團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合外，還要有優(yōu)秀的心理素質(zhì)及過(guò)硬的比賽作風(fēng)，領(lǐng)先時(shí)不驕傲，落后時(shí)不氣餒，比分平著時(shí)頭腦冷靜，正確處理突發(fā)事件，運(yùn)用正確的技、戰(zhàn)術(shù)，贏得比賽。我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中曾提出“積極主動(dòng)、勇猛頑強(qiáng)、快速靈活、全面準(zhǔn)確”的十六字方針，它既是我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，又是從我國(guó)國(guó)情出發(fā)制定的發(fā)展方向。十六字方針既反映了我國(guó)中學(xué)生具備的和將要培養(yǎng)的特點(diǎn)，又深刻反映了正確籃球意識(shí)、良好作風(fēng)和精神風(fēng)貌。
5.多進(jìn)行直觀性教學(xué)和訓(xùn)練，觀摩高水準(zhǔn)球隊(duì)間的比賽。
教學(xué)和訓(xùn)練中可利用掛圖、錄像等一些直觀性的資料進(jìn)行分析講解。在方式上，可讓學(xué)生們參與討論，集思廣益，暢所欲言，在分析商討中求得共識(shí)。另外，臨場(chǎng)觀摩高水平球隊(duì)間的比賽，對(duì)學(xué)生們自身籃球意識(shí)提高也會(huì)起到很好的促進(jìn)作用。
籃球意識(shí)問(wèn)題已引起國(guó)內(nèi)外籃球界的普遍重視，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到運(yùn)動(dòng)水平的提高?；@球意識(shí)屬于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)范疇，但它的培養(yǎng)與提高必須與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練、作風(fēng)訓(xùn)練多方面相結(jié)合。所以，只有提高籃球意識(shí)，才能夠真正提高高中學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)水平。
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籃球論文題目集篇十二
摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料等方法對(duì)我國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽改革的困境和策略進(jìn)行分析,以期為我國(guó)籃球聯(lián)賽職業(yè)化改革提供參考.研究認(rèn)為,我國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽改革面臨很多的困境,要達(dá)到職業(yè)化的水平還需要作出很多的改革.
關(guān)鍵詞：籃球聯(lián)賽；職業(yè)化改革；困境；路徑。
我國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽（cba）起源于1995年,至今已經(jīng)走過(guò)了20個(gè)賽季,是我國(guó)最高水平的職業(yè)籃球聯(lián)賽[1].在這個(gè)聯(lián)賽中曾經(jīng)走出了姚明、巴特爾、王治郅、易建聯(lián)等曾經(jīng)在世界最高籃球殿堂nba效力的明星球員,為國(guó)家隊(duì)和更高水平的職業(yè)聯(lián)賽輸送了源源不斷的人才[2].經(jīng)過(guò)了20多年的發(fā)展已經(jīng)取得了舉世矚目的成就,不論在競(jìng)技水平、比賽的宣傳力度、觀眾數(shù)量和關(guān)注度等都不可同日而語(yǔ),但和代表世界最高水平的聯(lián)賽nba,甚至歐洲國(guó)家的籃球聯(lián)賽相比都存在一定的差距,近年來(lái),我國(guó)cba聯(lián)賽職業(yè)化改革的提出已經(jīng)不太陌生,然而,和其口號(hào)的提出相比,職業(yè)化改革的實(shí)施確是非常棘手的問(wèn)題.因此,本文主要對(duì)cba職業(yè)化改革進(jìn)行研究,為我國(guó)職業(yè)聯(lián)賽的發(fā)展提供建議.
cba的發(fā)展經(jīng)歷：（1）起源階段.1995-1996賽季由555集團(tuán)取得了冠名權(quán),開(kāi)始了我國(guó)職業(yè)聯(lián)賽的第一個(gè)賽季,這就是cba的前身.（2）緩慢發(fā)展時(shí)期.聯(lián)賽在1996年到2005年期間由于各方面的因素制約發(fā)展的速度一直十分緩慢,直到2005年才發(fā)展成為了中國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽.（3）快速發(fā)展階段.2005年更名為中國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽后迎來(lái)了快速發(fā)展的時(shí)期,2007年聯(lián)賽的隊(duì)伍擴(kuò)充到了16支,2008年擴(kuò)充到18支,2009年球隊(duì)數(shù)目調(diào)整為17支,現(xiàn)在cba的球隊(duì)數(shù)量已經(jīng)擴(kuò)充到了20支,球隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)變得相當(dāng)越來(lái)越激烈,cba球隊(duì)的上座率節(jié)節(jié)攀升,已經(jīng)成為了名副其實(shí)的亞洲第一聯(lián)賽,正成為各國(guó)球員爭(zhēng)相效力的聯(lián)賽.
(一)管辦不分。
任何一個(gè)職業(yè)聯(lián)賽的發(fā)展都離不開(kāi)體制的改革,沒(méi)有良好的體制職業(yè)化聯(lián)賽的發(fā)展幾乎毫無(wú)出路可言,然而,職業(yè)化和政府干預(yù)甚至成為了一對(duì)矛盾綜合體,和國(guó)外完成靠市場(chǎng)說(shuō)了算的職業(yè)聯(lián)賽相比,中國(guó)在此方面的壓力可謂頗大.眾所周知,中國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽要發(fā)展首先要面臨的就是管理機(jī)構(gòu)和賽事主辦者的關(guān)系,和nba相比,相當(dāng)于在資方和勞方之間多了中國(guó)籃協(xié)的干預(yù).中國(guó)籃協(xié)對(duì)聯(lián)賽的各個(gè)方面有著諸多的限制,甚至在很多方面充當(dāng)著決策者的角色.
(二)外援政策弊端。
cba外援的加入現(xiàn)在已經(jīng)有著10多年的歷史,在其發(fā)展過(guò)程中外援一直是一個(gè)無(wú)法回避的話題,對(duì)于外援的政策cba也可謂是十分棘手,中國(guó)籃協(xié)在外援政策上的采用也可謂是左右為難,從末節(jié)單外援到亞洲外援等限制等,以及大小外援等等政策的限制方面都作出了不斷的調(diào)整,但是和中國(guó)籃協(xié)的推進(jìn)球隊(duì)之間競(jìng)爭(zhēng)平衡的同時(shí),在2015-2016賽季的cba球隊(duì)四川隊(duì)就利用亞洲外援上場(chǎng)時(shí)間不受限制的規(guī)則,利用三外援打進(jìn)了季后賽,創(chuàng)造了首次打cba就進(jìn)入總決賽的記錄.
(三)裁判員判罰爭(zhēng)議。
如今cba的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入了快速發(fā)展的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期裁判員的執(zhí)法水平和職業(yè)道德素質(zhì)對(duì)于聯(lián)賽的發(fā)展速度起到了十分重要的作用,特別是在本賽季,裁判員更是被球迷、媒體推到了風(fēng)口浪尖,更成為一些媒體口誅筆伐的對(duì)象,裁判員所承受的壓力很大,但是從側(cè)面也可窺視我國(guó)裁判員的整體素質(zhì)和職業(yè)化發(fā)展的目標(biāo)還存在著很大的差距,裁判員不僅不夠職業(yè)連半職業(yè)的水平都達(dá)不到,并且一些裁判員的職業(yè)道德也存在著很大的問(wèn)題.
(四)賽場(chǎng)環(huán)境的不和諧。
cba競(jìng)技水平的發(fā)展表現(xiàn)出的一些不和諧的因素,特別是在2015-2016賽季遼寧隊(duì)主場(chǎng)的一場(chǎng)比賽結(jié)束后更是發(fā)生了球迷將礦泉水瓶扔進(jìn)球員通道,最終導(dǎo)致了遼寧隊(duì)主力控球后衛(wèi)郭艾倫的眼角嚴(yán)重受傷,差點(diǎn)讓運(yùn)動(dòng)員的眼睛受傷,這種球迷不理智的因素也讓cba的球場(chǎng)環(huán)境倍感擔(dān)憂.在新疆隊(duì)一場(chǎng)比賽中也出現(xiàn)了新疆隊(duì)外援布拉切由于不滿裁判的判罰直接將自己的發(fā)帶扔向當(dāng)值裁判員,造成了很差的影響.
(五)高科技設(shè)備不足。
cba高科技的設(shè)備在很多比賽中還是不能滿足比賽的要求,例如,在cba半決賽中遼寧隊(duì)和廣東隊(duì)的比賽中就出現(xiàn)了爭(zhēng)議比較大的判罰,當(dāng)時(shí)的錄像回放中由于只有三個(gè)攝像機(jī)位,最終導(dǎo)致了裁判員的誤判,而同樣的賽場(chǎng)角度nba就使用了多達(dá)6個(gè)機(jī)位的攝像機(jī),保證了賽場(chǎng)無(wú)死角,另外,在電子計(jì)時(shí)設(shè)備等方面都存在的問(wèn)題很大,嚴(yán)重影響到了運(yùn)動(dòng)員正常的比賽,以及保證球員獲得更好的判罰.
(一)管辦分離。
cba聯(lián)賽是由中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主辦的,是個(gè)非官方組織.但中國(guó)籃協(xié)和國(guó)家體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心是一個(gè)單位,兩塊牌子,實(shí)際的操作者還是籃管中心.籃球作為目前中國(guó)最受關(guān)注的職業(yè)聯(lián)賽,面臨著相同的困境.在看到飽受體制制約而產(chǎn)生的悲慘結(jié)局后,籃球界普遍認(rèn)同要加快管辦分離的步伐.體育總局是為奧運(yùn)服務(wù)的,而國(guó)外成功的職業(yè)聯(lián)賽都是以賺錢(qián)為目的的.隨著本賽季cba的持續(xù)火爆,cba職業(yè)化的進(jìn)程必將快速推進(jìn),如果再不將籃協(xié)分離出去,籃球勢(shì)必成為下一個(gè).
(二)制度合理的外援政策。
外援是cba發(fā)展過(guò)程中不可或缺的重要組成部分,也是聯(lián)賽競(jìng)技水平的有力保證,但是外援對(duì)于cba來(lái)說(shuō)也是一把雙刃劍,和nba的純職業(yè)化不同,cba承擔(dān)著向國(guó)家隊(duì)輸送隊(duì)員的特殊任務(wù),如果外援政策不限制的話外援有可能會(huì)占據(jù)了很多國(guó)內(nèi)球員的上場(chǎng)時(shí)間和機(jī)會(huì),使其得不到充分的鍛煉,如果外援上場(chǎng)的時(shí)間太少又可能導(dǎo)致聯(lián)賽的觀賞性和激烈性受到影響.因此,中國(guó)籃協(xié)在外援政策的制定上應(yīng)該更加謹(jǐn)慎,不要讓任何球隊(duì)有空子可鉆.
(三)裁判員加強(qiáng)職業(yè)能力和素質(zhì)。
裁判員處于籃球比賽中的矛盾中心,對(duì)籃球比賽中矛盾的解決起著關(guān)鍵作用,不少籃球比賽中球迷沖突、球員沖突等大都是由于不滿裁判員的判罰造成的.這就對(duì)裁判員提出了很多的要求,裁判員應(yīng)該加強(qiáng)自身執(zhí)法能力的發(fā)展,多向nba裁判員進(jìn)行學(xué)習(xí),另外,裁判員的職業(yè)道德也需要進(jìn)一步加強(qiáng),做到公平、公正,保證比賽的純潔性.
(四)賽場(chǎng)環(huán)境的凈化。
cba賽場(chǎng)環(huán)境的凈化是有必要快速解決的主要問(wèn)題,沒(méi)有良好的賽場(chǎng)環(huán)境,職業(yè)化改革路在何方.凈化cba賽場(chǎng)環(huán)境不能僅僅靠安檢,俱樂(lè)部如何引導(dǎo)球迷文明觀賽是更重要的一環(huán),這種引導(dǎo)不應(yīng)該僅僅是比賽時(shí)播放一些宣傳片,而是要增加和球迷的溝通和交流,構(gòu)建俱樂(lè)部的球迷文化.到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽的,熱愛(ài)籃球的球迷占大多數(shù),但不可否認(rèn)也有很多人去球場(chǎng)的目的就是發(fā)泄,他們甚至不懂籃球比賽的基本規(guī)則.
(五)引進(jìn)高科技設(shè)備和人才。
籃球比賽的公平性和比賽質(zhì)量的保證,現(xiàn)在高科技設(shè)備承擔(dān)的作用越來(lái)越顯著,特別是錄像回放系統(tǒng)對(duì)于比賽中裁判員用肉眼無(wú)法判斷的球權(quán)爭(zhēng)議問(wèn)題能夠得到很好的補(bǔ)充,大幅度的提高比賽判罰的準(zhǔn)確性,讓運(yùn)動(dòng)員更加信服判罰的結(jié)果,在技術(shù)統(tǒng)計(jì)、電子計(jì)時(shí)等方面運(yùn)動(dòng)員也需要引進(jìn)更多的高科技設(shè)備來(lái)保障.同時(shí)有了硬件設(shè)備還不夠,還需要進(jìn)一步引進(jìn)人才使比賽設(shè)備的操作更加準(zhǔn)確、迅速.（作者單位：玉溪師范學(xué)院體育學(xué)院）。
參考文獻(xiàn)：
籃球論文題目集篇十三
文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，研究了籃球臨場(chǎng)裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責(zé)任心和強(qiáng)烈的事業(yè)心、扎實(shí)的專業(yè)技能及堅(jiān)持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進(jìn)行，從而推動(dòng)籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。
職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對(duì)其職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對(duì)籃球裁判工作具有強(qiáng)烈的興趣和高度的責(zé)任感；牢固掌握扎實(shí)的專業(yè)技能；具備嚴(yán)肅、公正的職業(yè)道德。
1.1強(qiáng)烈的興趣是籃球裁判員工作的主要?jiǎng)右颉?/p>
職業(yè)興趣是一個(gè)人對(duì)待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國(guó)還沒(méi)有專門(mén)的職業(yè)籃球裁判員，參與各級(jí)各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，最多的是大、中學(xué)校的體育教師，正因?yàn)檫@種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責(zé)任心很難進(jìn)行實(shí)質(zhì)性控制，因?yàn)樗麄儾皇恰氨締挝宦毠ぁ保荣惤M織者只是到比賽時(shí)才臨時(shí)將他們召集起來(lái)開(kāi)展臨時(shí)性的工作，很難進(jìn)行有效管理，對(duì)他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長(zhǎng)期有效的獎(jiǎng)懲機(jī)制。
因此，對(duì)裁判工作的強(qiáng)烈興趣是每個(gè)籃球裁判員學(xué)習(xí)參與籃球裁判工作的初始動(dòng)因。道理是顯而易見(jiàn)的，對(duì)一般人而言，有自己的職業(yè)，沒(méi)人強(qiáng)迫你學(xué)習(xí)裁判，有固定的收入來(lái)源，也不會(huì)為了并不高的裁判費(fèi)專門(mén)學(xué)習(xí)裁判知識(shí)。一位阿根廷國(guó)際級(jí)裁判說(shuō)：如果沒(méi)有對(duì)（籃球裁判）事業(yè)的忠誠(chéng)，這樣的工作就很難長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去。
1.2高度的責(zé)任心是籃球裁判員工作的自我機(jī)制。
一個(gè)優(yōu)秀的籃球裁判員必須有高度的責(zé)任心，無(wú)論何時(shí)都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習(xí)慣，認(rèn)真地吹好每一場(chǎng)球、吹好每一個(gè)球。
籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員艱苦的訓(xùn)練為的只是在賽場(chǎng)上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平，觀眾花錢(qián)買(mǎi)票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂(lè)。無(wú)論是勢(shì)均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準(zhǔn)每一聲哨，才能使比賽順利有效地進(jìn)行下去，籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員的勞動(dòng)得到認(rèn)可，觀眾也達(dá)到休閑娛樂(lè)的目的。
籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎(chǔ)、過(guò)硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。
2.1堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
《籃球競(jìng)賽規(guī)則》、《籃球競(jìng)賽裁判法》是裁判員場(chǎng)上執(zhí)裁的唯一準(zhǔn)則、依據(jù)，離開(kāi)競(jìng)賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時(shí)就失去評(píng)判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競(jìng)賽規(guī)則》、《籃球競(jìng)賽裁判法》，對(duì)條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當(dāng)行為時(shí)有理有據(jù)，合理地運(yùn)用到比賽中，從而正確地引導(dǎo)掌和控比賽。
另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時(shí)更新，不斷充實(shí)理論知識(shí)，對(duì)規(guī)則的改動(dòng)和規(guī)則的解釋及時(shí)了解學(xué)習(xí)，緊跟籃球裁判工作的步伐。
2.2過(guò)硬的心理素質(zhì)。
高水平的裁判員進(jìn)行臨場(chǎng)裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識(shí)和臨場(chǎng)判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場(chǎng)執(zhí)裁的過(guò)程中裁判員臨場(chǎng)工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時(shí)心理素質(zhì)訓(xùn)練和賽前心理準(zhǔn)備有密切的關(guān)系。
籃球比賽經(jīng)常會(huì)給裁判員帶來(lái)一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關(guān)系到能否出線的比賽等），這時(shí)雙方球隊(duì)的教練、隊(duì)員、觀眾，對(duì)裁判員的每次判罰都非常關(guān)注，有時(shí)甚至到了敏感的地步，賽場(chǎng)上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會(huì)受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應(yīng)遲鈍、失誤增多、判罰不準(zhǔn)等情況，稍有不當(dāng)，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對(duì)裁判員來(lái)說(shuō)，就是完全失敗的判罰。
因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過(guò)硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準(zhǔn)備，臨場(chǎng)中要有堅(jiān)強(qiáng)的信念和頑強(qiáng)的毅力，不畏權(quán)勢(shì)、不徇私情，剛直不阿，要應(yīng)對(duì)來(lái)自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復(fù)雜問(wèn)題，始終集中精力注意場(chǎng)上比賽的情況。
2.3重視基本功及體能的訓(xùn)練。
籃球裁判員的臨場(chǎng)基本功主要包括哨音、手勢(shì)和移動(dòng)等。一個(gè)優(yōu)秀的籃球裁判員出場(chǎng)時(shí)應(yīng)該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時(shí)手勢(shì)清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢(shì)和動(dòng)作嘩眾取寵；移動(dòng)及時(shí)到位。
另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動(dòng)速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動(dòng)路線，從容地選擇合理的站位，進(jìn)行及時(shí)、準(zhǔn)確的判罰。端莊大方，個(gè)性突出，手勢(shì)正確、自然、美觀、規(guī)范，場(chǎng)上跑動(dòng)、站立、宣判的動(dòng)作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹(shù)立信心和勇氣。
籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場(chǎng)上當(dāng)然的“法官”，必須進(jìn)行公正、準(zhǔn)確的判罰，比賽才能正常地進(jìn)行。但社會(huì)現(xiàn)實(shí)是沒(méi)這么簡(jiǎn)單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會(huì)不正之風(fēng)的影響，比如各種錯(cuò)綜復(fù)雜的“關(guān)系”、各種權(quán)勢(shì)施加的壓力、經(jīng)濟(jì)利益誘惑等都會(huì)影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴(yán)守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營(yíng)造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會(huì)環(huán)境。
3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范。
裁判員作為球場(chǎng)上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到公正無(wú)私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實(shí)際情況是裁判員的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。要做一個(gè)公正無(wú)私的號(hào)裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境是必不可少的。
3.2.1加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)，嚴(yán)懲賽場(chǎng)黑哨。
要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)。裁判員的技術(shù)失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術(shù)失誤與黑哨有時(shí)很難界定，也就是對(duì)一次甚至多次的不當(dāng)判罰到底是無(wú)意的技術(shù)失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。
也正因?yàn)槿绱?，目前，我?guó)對(duì)籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對(duì)黑哨的懲處力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。就算是黑哨，也沒(méi)有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對(duì)犯過(guò)錯(cuò)的裁判少用、降級(jí)使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒(méi)有對(duì)裁判員進(jìn)行刑事處理。由于這種犯錯(cuò)成本并不太高，導(dǎo)致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。
美國(guó)、澳大利亞和歐洲國(guó)家這些籃球強(qiáng)國(guó)都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對(duì)獨(dú)立權(quán)的專門(mén)機(jī)構(gòu)對(duì)籃球比賽進(jìn)行監(jiān)督管理，對(duì)重要比賽委派監(jiān)察官對(duì)執(zhí)法的裁判員做評(píng)估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關(guān)裁判員可能被追究刑事責(zé)任。這對(duì)當(dāng)事者來(lái)說(shuō)不僅是被批評(píng)教育、被邊緣化的處理這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題，還有蹲大牢的危險(xiǎn)，會(huì)更有效地杜絕黑哨。
3.2.2提高裁判員的社會(huì)地位。
裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強(qiáng)，他要對(duì)雙方運(yùn)動(dòng)員在激烈復(fù)雜的對(duì)抗中，瞬間判斷出場(chǎng)上所有人的動(dòng)作是否合理，同時(shí)做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導(dǎo)比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有裁判員的辛勤勞動(dòng)，籃球比賽就不能順利進(jìn)行，也就沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員精湛技藝的展示，更沒(méi)有精彩的比賽供觀眾欣賞。
要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和艱苦的技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的過(guò)程無(wú)論時(shí)間、精力還是財(cái)力，都算是高投入，按理說(shuō)從事籃球裁判工作應(yīng)該相應(yīng)地有較高待遇，但事實(shí)是，在我們國(guó)家，即使是頂級(jí)籃球比賽的裁判員，一場(chǎng)比賽的收入也就一到兩千元，較低級(jí)別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動(dòng)裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達(dá)的國(guó)家，執(zhí)法一場(chǎng)職業(yè)頂級(jí)聯(lián)賽的收入基本上可以達(dá)到當(dāng)?shù)匾粋€(gè)中等家庭的月收入，建議國(guó)家體育總局的管理部門(mén)，根據(jù)裁判付出的勞動(dòng)，制定統(tǒng)一的待遇標(biāo)準(zhǔn)，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會(huì)地位，有利于促進(jìn)裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。
3.2.3凈化外部環(huán)境。
目前在主客場(chǎng)制的比賽中，主隊(duì)在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場(chǎng)哨，似乎也為觀眾所認(rèn)可，更有甚者，個(gè)別球隊(duì)、個(gè)別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關(guān)系，走后門(mén)，甚至金錢(qián)利誘，千方百計(jì)地籠絡(luò)裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴(yán)重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。個(gè)別裁判員在臨場(chǎng)中違背公平競(jìng)爭(zhēng)的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。
各組委會(huì)、體育管理部門(mén)和舉辦方應(yīng)該做到公正無(wú)私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場(chǎng)裁判員偏袒任何一方。各個(gè)球隊(duì)都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設(shè)，自覺(jué)遵守公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，讓“黑哨”沒(méi)有市場(chǎng)，讓黑哨沒(méi)有產(chǎn)生的可能。
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籃球論文題目集篇十四
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籃球論文題目集篇十五
快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),以最快的速度,最短的時(shí)間超越對(duì)手,爭(zhēng)取造成人數(shù)上的優(yōu)勢(shì),形成以多打少,或在人數(shù)上占優(yōu)勢(shì)情況下趁對(duì)方陣腳未穩(wěn),抓住戰(zhàn)機(jī),果斷合理地進(jìn)行進(jìn)攻的一種積極快速的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),所以說(shuō)它是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。
一、籃球快攻的實(shí)戰(zhàn)意義。
快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),以最快的速度,最短時(shí)間超越對(duì)手,爭(zhēng)取造成人數(shù)上的優(yōu)勢(shì),以多打少,或在人數(shù)上不占優(yōu)勢(shì)情況下乘對(duì)方陣腳未穩(wěn),抓住戰(zhàn)機(jī)果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種積極快速的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。當(dāng)前各種籃球比賽中,各隊(duì)在由守轉(zhuǎn)攻時(shí),都會(huì)爭(zhēng)取多運(yùn)用快功戰(zhàn)術(shù),因此快攻成為了進(jìn)攻的主要手段,也是比賽能否取得勝利的有效保證。
二、體育教學(xué)中如何培養(yǎng)快攻意識(shí)。
1、充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。
在教學(xué)訓(xùn)練中教師可以要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度,在一定程度上足以反映出學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī),影響學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效果,教師要通過(guò)各種教學(xué)方法,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到快攻在籃球比賽中的重要性,讓學(xué)生有一個(gè)先入為主的印象,從而提高學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)快攻意識(shí)得到發(fā)展。
2、提高技術(shù)訓(xùn)練,促進(jìn)快攻意識(shí)形成。
要組織與運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù),必須具備與快攻相適應(yīng)的技術(shù)條件,否則就難以形成高水平的快攻意識(shí)。在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中要反復(fù)磨練,使學(xué)生掌握全面、熟練而又準(zhǔn)確的各種攻守技術(shù),從而達(dá)到自主化、自動(dòng)化的程度,這有利于學(xué)生在應(yīng)變自如,適應(yīng)教學(xué)比賽的要求,從而促進(jìn)快攻意識(shí)形成。教學(xué)訓(xùn)練時(shí),在抓好基本技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,還要合理地結(jié)合戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練,提高學(xué)生之間配合的機(jī)動(dòng)性。
3、在模擬比賽中提高隊(duì)員的觀察、分析、判斷能力。
在模擬比賽中,當(dāng)快攻機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí),如利用跳球發(fā)動(dòng)快攻、獲得后場(chǎng)籃板球后發(fā)動(dòng)快攻、搶斷球后發(fā)動(dòng)快攻、擲界外球發(fā)動(dòng)快攻等等,教師可以通過(guò)語(yǔ)音提示的方法告訴進(jìn)攻方的跑動(dòng)、傳球及上籃路線等,反復(fù)練習(xí),鍛煉他們的快攻意識(shí)。
4、加強(qiáng)心理訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
籃球運(yùn)動(dòng)除了依靠技、戰(zhàn)術(shù)獲得成功外,運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)是致勝的保證。教學(xué)訓(xùn)練中要不斷地加強(qiáng)快攻心理訓(xùn)練和意識(shí)的培養(yǎng),提高隊(duì)員觀察判斷能力,以及擺脫、接應(yīng)、分散、快下、跟進(jìn)的意識(shí),力求抓住每一次快攻的機(jī)會(huì)。教師還要教育學(xué)生,籃球運(yùn)動(dòng)是集體項(xiàng)目,需要相互理解,同心協(xié)力,默契配合,用集體的力量、智慧來(lái)爭(zhēng)取快攻戰(zhàn)術(shù)的成功。同時(shí)要注重學(xué)生良好心態(tài)的培養(yǎng),促使快攻意識(shí)的提高。
三、如何進(jìn)行實(shí)際教學(xué)及訓(xùn)練。
1、建立完整的快攻概念。
教學(xué)訓(xùn)練中,教師要運(yùn)用直觀法與語(yǔ)言法相結(jié)合的方法,進(jìn)行快攻戰(zhàn)術(shù)演示與講解,簡(jiǎn)明扼要闡明戰(zhàn)術(shù)的陣形、配合方法、位置路線、動(dòng)作、順序、時(shí)間以及每個(gè)學(xué)生的作用。多角度的講解,有利于學(xué)生加深和鞏固已形成的快攻戰(zhàn)術(shù)概念。
2、加強(qiáng)防守技術(shù)的`訓(xùn)練。
俗話說(shuō),表演看進(jìn)攻,贏球靠防守,而搶籃板球則是進(jìn)攻和防守兩方面均要著重掌握的重點(diǎn)技能,是攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教學(xué)中要從兩方面入手:(1)無(wú)球訓(xùn)練,比如繞、跨步、虛晃變向、轉(zhuǎn)身、卡位訓(xùn)練、發(fā)展彈跳能力等等。(2)有球訓(xùn)練,比如個(gè)人訓(xùn)練、二人訓(xùn)練、全隊(duì)搶籃板球練習(xí)等等。
3、強(qiáng)化學(xué)生搶斷球訓(xùn)練。
在籃球比賽中從后場(chǎng)搶斷球后發(fā)動(dòng)快攻是成功率最高的機(jī)會(huì),因此在日常教學(xué)訓(xùn)練中教師要加強(qiáng)學(xué)生這方面的練習(xí)。比如:原地?fù)屒蚓毩?xí)、原地轉(zhuǎn)身?yè)屒蚓毩?xí)、原地打運(yùn)球練習(xí)、接球時(shí)的打球練習(xí)、原地?cái)嗲蚓毩?xí)、三人傳接球兩人斷球練習(xí)、縱(橫)斷球等等。
4、增加進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練內(nèi)容。
在籃球比賽中,當(dāng)快攻機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí),能不能迅速組織進(jìn)攻得分,很大程度上取決于隊(duì)員是否具備全面嫻熟的進(jìn)攻技術(shù)。因此在教學(xué)及訓(xùn)練中要加強(qiáng)學(xué)生的基本進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)方面的練習(xí)。比如:短傳和運(yùn)球結(jié)合的快攻練習(xí)、固定接應(yīng)的快攻推進(jìn)練習(xí)、短傳快攻,接應(yīng)運(yùn)球推進(jìn)、以多打少的的配合訓(xùn)練等等。
四、實(shí)施中的幾點(diǎn)建議。
中學(xué)籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中,快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)該作為重點(diǎn)來(lái)教,通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)快攻戰(zhàn)術(shù)的核心內(nèi)容“爭(zhēng)取時(shí)間,創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī),速戰(zhàn)速?zèng)Q”。
1、快攻是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的主要內(nèi)容,一般安排在攻、防戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合之后進(jìn)行教學(xué)?？旃ニ璧募夹g(shù),如快速運(yùn)球上籃,長(zhǎng)傳球,搶籃板球、搶斷球等,在教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)反復(fù)練習(xí)。
2、教學(xué)訓(xùn)練中,要循序漸進(jìn),先教長(zhǎng)傳快攻,再練短傳和運(yùn)球結(jié)合快攻,最后再練快攻結(jié)束階段的以多打少,整個(gè)教學(xué)訓(xùn)練要始終強(qiáng)調(diào)全隊(duì)配合。
3、快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)先在固定形式下掌握快攻的方法,然后過(guò)渡到機(jī)動(dòng)情況下練習(xí)。教師要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的心理和身體素質(zhì)。
籃球教學(xué)訓(xùn)練中,教師要抓住攻守戰(zhàn)術(shù)共同的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、形成規(guī)律和配合規(guī)律,狠抓學(xué)生快攻意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,讓學(xué)生從理論到實(shí)踐明確快攻的意義,推動(dòng)籃球教學(xué)不斷發(fā)展前進(jìn)。
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籃球論文題目集篇十六
摘要：在籃球比賽中，傳球是進(jìn)攻配合的橋梁，助攻傳球是取得投籃機(jī)會(huì)的重要手段。助攻傳球意識(shí)已成為籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要部分，是比賽過(guò)程中不容忽視的環(huán)節(jié)。助攻意識(shí)的培養(yǎng)是一名籃球隊(duì)員成長(zhǎng)的重要因素，特別是對(duì)后衛(wèi)隊(duì)員來(lái)說(shuō)尤為重要。助攻意識(shí)的增強(qiáng)表現(xiàn)為觀察、反應(yīng)、應(yīng)變、理解、閱讀球賽等方面能力的提高，它與隊(duì)員的傳球基本技術(shù)水平、體能、意志品質(zhì)及理論水平一樣重要。
對(duì)籃球隊(duì)員來(lái)說(shuō)，助攻傳球意識(shí)已成為籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的'重要組成部分，是比賽勝負(fù)不可忽視的環(huán)節(jié)。一名優(yōu)秀的籃球隊(duì)員不但要有嫻熟的技術(shù)和良好的身體素質(zhì)，而且要具備相當(dāng)?shù)闹髑蛞庾R(shí)。在比賽中，助攻功傳球是突破對(duì)方的防線，使同伴獲得投籃得分機(jī)會(huì)最直接、最有效的手段。這種手段主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：助攻妙傳給己方隊(duì)員完成投籃機(jī)會(huì)；助攻傳球，拉開(kāi)對(duì)方的空檔，為進(jìn)攻做好準(zhǔn)備；當(dāng)對(duì)方大兵壓境時(shí)，有目的的助攻傳球給己方隊(duì)員投籃。每當(dāng)我們看到一個(gè)高水平的妙傳時(shí)，就會(huì)從內(nèi)心為只發(fā)出感嘆，那種興奮的心情比看到得分還要有過(guò)之而無(wú)不及啊。欣賞價(jià)值是非常高的。這說(shuō)明良好的助攻傳球意識(shí)加上優(yōu)秀的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能等綜合能力的表現(xiàn)，才是高水平的比賽，才是籃球所追求的目標(biāo)。因此，提高助攻傳球意識(shí)是一個(gè)優(yōu)秀籃球隊(duì)員成長(zhǎng)的重要條件。
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