講衛(wèi)生的演講稿三分鐘（優(yōu)秀17篇）

演講稿的開頭要吸引聽眾的注意力，激發(fā)他們的興趣。如何寫一篇引人入勝的演講稿，是許多人關心的問題之一。優(yōu)秀的演講稿能夠激發(fā)聽眾的情感，讓觀眾產(chǎn)生共鳴和深入思考。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是尹樹玉。

有一首歌唱道：“感恩的心，感謝有你，伴我一生……”感恩是一種做人所必須的品質(zhì)，所以我們必須學會感恩。

不僅人會感恩，連動物都會。

感恩并非是口頭上說的，而是要發(fā)自內(nèi)心，并且付諸于行動。

有一個高中生，一個人要上學，還要照顧截肢的母親，卻從來沒抱怨過一句，這才是懂得感恩。

有些人可能要問，我們?nèi)绾尾拍軐W會感恩?這就要求我們換位思考，站到別人視角去看，你就會發(fā)現(xiàn)，感恩是多么簡單明了的事。

感恩是一汪清泉，滋潤干涸的心靈;感恩是一縷春光，照亮陰暗的角落;感恩是一支樂曲，滑過人們的心田。

感恩讓我們幸福又快樂，何樂而不為呢?

謝謝。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇二

在沒有人類、植物甚至地球和宇宙的時候，就有了自然，不知它是何時產(chǎn)生的，這里我說的是廣義的自然。慢慢地，有宇宙、地球、植物最后是人類的出現(xiàn)，人就將自然縮小到，我們所接觸的無機環(huán)境中去，那我們就從這里說起。

當人一從母親的腹中落胎出生，他的身體就開始衰老，這是無庸質(zhì)疑的事情，即使到了像我們的花季年歲，也是一樣。有時，不得不這么說，人是一種矛盾的動物，從出生就有的矛盾貫穿始終。在身體衰老的過程中，恰恰思想在生長，等到那一天，身體太虛弱衰老時，正是思想完全成熟的時候，但身體還是去世了，于是人們就說這是“死”，而我說，這是身體的死，真正的根源在這里，載著人一生的思想，最終歸于自然。這令我不禁想到，人從母親腹中落生，受母親照顧，長大成人，等到那一天，母親衰弱的時候，人又會回來照顧她、關心她，正像她以前那樣對待自己一樣，到人暮年，又會想到自己的母親;游子遠離祖**親，但當祖國衰微破敗，他會站起來為祖國說話，當他年逾古稀，他還是要回到祖國，落葉歸根。這些完全是和生命的歷程一樣!人類從自然中繁衍進化，最終身體歸于塵土，思想合于自然。所以，我就能看出來，人的至親是母親，人類乃至無機環(huán)境的至親是自然。

人的一生，不是為了修飾自己的身體，更重要的是將自己的思想修煉至與自然相統(tǒng)一。每個人，在很小的時候就都有理想與人生的計劃，這些都可以成為現(xiàn)實，但過程卻需要人們自己補充。這就像是做flash動畫，只要把幾個大動作預設，軟件就會隨機填補中間的過程。而對于人來說，這中間的過程極為重要。不管怎樣，在失敗幾次之后，有人便放棄了，那么他中間的過程，并沒有添滿;但是，還有的人努力之后仍然是失敗，反復多次也是一樣，那么他中間的過程固然充實，但是卻距離大事件太遠，也就是計劃高于行動。既然這樣，不如與你的至親互相商量，因為兩個“母親”之間的感情想必是相通的，用母親的角度，慈愛地幫助你，修正你所犯的錯誤，是為了使你的思想與自然相和諧。從這個角度來說，誰又能說母親不重要呢?她不僅幫助你身體的生活，還幫助你思想的維系，重要性可想而知。

可是，誰的生命進程會是一帆風順呢?答案絕對是沒有，有的人家境優(yōu)秀但家人不和;有的人家幸福團圓，卻貧困寒酸。太多的事情就是這樣，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”去年的汶川大地震，無情地剝奪了很多人的生命，這又怎么辦呢?面對這樣的災難，的確涌現(xiàn)了不少英雄。一位年輕的母親將自己的骨肉放在身下，自己像鷹一樣遮在他上面，而自己卻仙逝故里——這，我說觀點獨特她是英雄，因為她本來該有很好的生活，為了孩子，明明知道會死還是去死了，這便是一種無言的英雄，感天動地。一位樸素的農(nóng)民母親，她的孩子、丈夫都因地震去世，但是在這一年當中，她默默地奉獻，幫助別人，甚至還很會生活。當記者采訪她時說，你為什么不為孩子丈夫難過時，她淡淡地說：“我并不認為他們是離開我了，他們的心與我同在，所以我不會傷心?！薄@，她也是英雄，她能夠在災難面前，理解它，感悟到人歸于自然的魅力，這對于這樣一位母親，平凡得很，但卻著實很偉大。放棄自己幸福的生活，來到災區(qū)救助的英雄層出不窮;在平靜的生活中，將生死置之度外的人同樣也是英雄。這四種英雄到底是什么呢?在死亡面前，知道是險境，敢于前行的人是英雄;死亡已至，淡然面對的人是英雄;放棄自己的生命挽救別人的生命的人，是英雄;在正常生活中，對死亡不懼怕的人更是英雄。于是，他們有的是人中的母親，但最終雖然身體消亡，思想?yún)s永不消退在歷史之中，在自然之中也是不滅的、永生的。

有時，就想到古代的君王，總想得到永生，但卻總也得不到，因為他的思想中有太強的欲望，不能與自然相統(tǒng)一。而孔孟不求長生，但思想?yún)s與自然和諧，達到“天人感應”，正是這個原因。自然母親孕育出無機萬物和人類，或許有目的，最有可能的就是統(tǒng)一、和平。人在他們的母親協(xié)調(diào)下一起靜悟，是可以合于自然母親的懷抱的，這才是永生的境界。沒必要總說，永生是神仙的事，永生人也可以達到。

人們就該在自然母親那里反觀自己的生命，古代的人比當今的人智慧的原因，沒有別的，就是善于養(yǎng)生和孝親。養(yǎng)生是為了調(diào)和自己的性情、思想，以合于自然，孝親是在于從母親那里感悟祖先的情懷，使自然與人相互融合，這樣心越發(fā)趨于高遠，身體的衰老也就不放在心上了。反而，現(xiàn)代人追名逐利，欲速則不達，心還沒有純凈，就又被功名壓倒，養(yǎng)生、孝親逐漸被美容、愚教所代替，自己還要唉聲嘆氣、怨天尤人了。

人們在自然母親那里反觀生命，與自己的母親一起。孝順他們，為的是使思想最終可以回于自然，這好象剛剛是生命的盡頭，可又是新的開始，循環(huán)往復，周而復始。

人們在自然母親那里反觀生命，不至于使人們，過多地迷失。既不會過多地沉迷于現(xiàn)在，也不會過分地追憶過去。當斯人已逝，就會想到，那是身體的消亡，而他的音行卻留在這里的萬物之中。

既然已經(jīng)在自然母親那里看過了生命，就應該明白，萬事歸于自然，淡然就好。在人的災難面前，有母親幫助;在汶川地震災前，有祖**親幫助;在人類的能源危機面前，有自然母親在幫助。所以，我們怎能說母親不重要、不好呢?她們才是最理解我們的人。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家好！我叫，來自信息工程與自動化系應用電子2班，這天有機會作為代表在此發(fā)言，我感到十分榮幸和無比激動。首先，我代表獲獎學生對所有關心培育我們的領導、老師以及幫忙鼓勵過我們的同學致以最誠摯的謝意，是你們的關懷與支持才有我們這天的收獲。

在青春的大學里，多彩的舞臺上，你我都在思索此刻，暢想未來。我們用熱情和汗水譜寫自己的人生路。

現(xiàn)代社會是一個崇尚禮節(jié)與和諧的社會。潛力和素質(zhì)是兩個概念，潛力是揮出去的一把鋒利的劍，素質(zhì)則是握住劍柄的手。應對現(xiàn)代社會對高素質(zhì)、高技能型人才方面需求的現(xiàn)狀，在進入大學校園后，我們要把握自己興趣所在，明確目標，堅定不移的學習。學習專業(yè)知識，熟練專業(yè)技能，提升自我思想品質(zhì)，用心投入社會實踐，備戰(zhàn)未來。

我們的專業(yè)可能不同，但我們卻有一些共同的人生信念：對于學習，我們始終以扎實掌握知識為目的?？鬃诱f：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！笨鞓泛团d趣是一個人成功的關鍵。而大學正是一個能夠讓你接觸并嘗試眾多領域的獨一無二的場所。因此，我會更好地把握在校時間，充分利用學校的資源，透過使用圖書館資源、旁聽課程、搜索網(wǎng)絡、聽講座、打工、參加社團活動、與朋友交流、使用電子郵件和電子論壇等不同方式接觸更多的領域、更多的工作類型和更多的專家學者。

大學，大代表廣博，學代表學識。大學出去的人必須要有廣博的學識才能算得上是真正的大學畢業(yè)生。從大學的第一天開始，我們就務必從被動轉(zhuǎn)向主動，成為自己未來的主人，用心地管理自己的學業(yè)和將來的事業(yè)，做好人生和職業(yè)生涯規(guī)劃。作為大學生，最重要的我認為還是學習，學生第一要事是學習，學習好了才能做其他的事情。畢竟此刻是知識，信息第一的時代，有了知識你才能改變，得到自己想要的，實現(xiàn)自己的夢想。

學校優(yōu)美的校園環(huán)境，明確完善的校風，校訓；現(xiàn)代化的教學設施，寬松的學術氛圍為我們創(chuàng)造了一個良好的學習環(huán)境；思想崇高，學識淵博的教師們讓我們?nèi)玢逯R的春風；意氣風發(fā)，刻苦努力的同學們充滿著青春的激情。能夠說，我們正是學習成長于這樣一個用心向上，朝氣蓬勃的環(huán)境和群眾之中。

尊敬的各位領導，老師，親愛的各位同學，作為十佳大學生，成績只能代表過去，新的征程在前方等待著我們。我想，所有獲獎的同學都不會沉浸此刻的鮮花和掌聲中，這只能是我們出征的戰(zhàn)鼓，前進的號角。讓我們用心行動起來，從我做起，從此刻做起，在校園精神禮貌建立活動中爭當模范，讓我們勇敢地肩負起當代大學生的歷史使命，自覺加強“三個代表”重要思想的學習，并深入學習實踐科學發(fā)展觀，努力掌握科學文化知識，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。親愛的同學們，讓我們一同抱著一顆堅強勇敢的心用自信與樂觀來展示平凡的美麗，托起明天的太陽！

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇四

你們好!今天我要演講的題目是《理想》。

理想,是春天的第一朵鮮花;理想,是夏天的第一束灼陽;理想,是秋天的第一顆果實;理想,是冬天的第一片雪花;理想，是沙漠里的綠洲;理想，是吹響生命的號角......山溪的理想是大海，囚鳥的理想是藍天，樹木的理想是大地。我的.理想是什么?我的理想我的夢!

物尚且如此，何況人乎?縱觀古今中外，凡成大業(yè)者，哪一個沒有遠大的理想!是啊!一個人沒有了理想,那么他的生活就像在大漠中失掉了羅盤,迷失了方向.如果一個人沒有了理想,那么就像鳥兒失掉了翅膀,永遠不能飛翔.如果一個人沒有了理想就像太陽失掉了光輝,永不能射出耀眼的光芒!

司湯達的忘卻警言和理想，是遭人鄙棄的。我兩者都沒有卸，我樹立了自己的理想，堅信自己就能實現(xiàn)。理想是事業(yè)的大門，是登堂入室的旅程，這個旅程的盡頭，就有成功在等待著。

每個人都有自己的夢,因為有了夢，才有夢想，有了夢想，才有理想，才有為理想而奮斗的人生經(jīng)歷。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中懷抱著“理想”取暖;征途迢迢南飛的大雁，因為“理想”才不停地往前飛。志向是人生前進的動力，那么理想是希望和夢想的靈魂，奮斗、掙扎、超越，就是打破無知的道路，走向理想的殿堂。

理想，是我們每個人心中的一盞明燈，它可以為我們指出前進的方向。然而，理想也是被需要的一個奮斗目標，但是它需要我們自己來實現(xiàn)。世界萬物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火;理想是路，照亮夜航的路;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走到黎明。

太陽總在有理想的地方升起，月亮也總在有理想的地方朦朧。理想是永恒的微笑，我的理想不盡，我要理想之花永不合攏,為了夢,那遙遠而真實的理想,我會努力前行!!!

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是八年級150班的__，今天我給大家演講的題目是《理想點亮人生》。

這不是嘴里說說就能夠辦到的，所以，我會一直堅持的走下去，讓那些曾經(jīng)否定過我的人為他們的眼光感到無地自容。有了理想，有了目標，我就有了前進的動力！我不斷地充實著自己，認真學習科學文化知識，心無他物！

對于人生來說，每個人都有不同的追求，理想并不一定要偉大，我希望我將來能夠在自己的崗位上出類拔萃，傾盡所能來回報為我付出萬千心血的父母，給他們更好地生活，我希望我的家人因為我的成功而感到驕傲和幸福！這就是我的理想，很平凡但卻不卑微！

理想是永遠的力量！理想是激情、是碰撞、是寒夜里前行、風雨中追尋的方向；理想是魂夢縈繞，心底處所糾纏的向往；理想是困境里咬牙，孤獨中堅強的倔強；理想是烈火中放歌、雷鳴里翱翔的狂放；理想是孤獨時忍耐，流淚時微笑的堅強。

讓我們放飛理想，用理想點亮人生吧！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇六

為了培養(yǎng)學生的學習能力,提高他們的綜合素質(zhì),改變?nèi)握n教師唱主角、學生唱配角的面貌,開展課前演講活動,是一種收效頗佳的選擇。下面是本站小編為你整理的幾篇大學生的三分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我要演講的是《中國夢我的夢》。

又有一個老人在中國南方畫了一個圈。

這個夢中有戰(zhàn)天斗地的豪情，也有歷史的曲折，更有這個民族心酸的記憶。

俱往矣，還看今朝。中國夢迎著朝陽，走進新時代;走進新生活;走進新世界。今天的中國夢更豐富、更精彩、更美麗;今天的中國夢不僅是強國之夢、富民之夢，更是民主、和諧、文明之夢;更是山川秀美之夢。

一個沒有夢的人，則這個人的生命便失去了應有的光華;一個沒有夢的民族則這個民族就失去了燦爛的歷史;一個沒有夢的國家則這個國家就失去了世界!沒有奮斗的夢就是沒有翅膀的鳥兒;沒有努力的夢就是荒蕪的沙漠;沒有汗水澆灌的夢就是瞬間璀璨的泡影。

作為小小的我，也有我甜蜜的夢，夢里的我是守衛(wèi)南海戰(zhàn)士;夢里的我是機器旁辛勤工人;夢里的我是三尺講臺上孜孜不倦的教師;夢里的我是病床前的白衣天使;夢里的我是實驗室里創(chuàng)新的科學工作者。

為了這甜蜜的夢，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一分鐘做起;播種每一滴青春的汗水努力讀書，收獲未來成真的甜夢。中國夢，是你的夢，是我的夢，是他的夢，是十三億中華兒女的夢;中國夢里有你的努力，有我的追求，有他的汗水;中國夢是十三億中華兒女的辛勤，是十三億中華兒女的自強不息，是十三億中華兒女的智慧與創(chuàng)造!同學們，努力讀書吧，努力請從今日始，為了我們甜蜜的夢，為了偉大的中國夢!

親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是“祖國在我心中”。同學們可曾記得鴉片戰(zhàn)爭，我們的民族當時是怎樣的腐敗，吸食鴉片而導致身體受傷，被外國人稱為“東亞病夫”?；㈤T上空的硝煙時刻提醒著我們。

八國聯(lián)軍侵入北京，掠奪了圓明園內(nèi)的奇珍異寶;九一八事變，日本人用了短短的時間就占領了東北三省;中國清政府被迫簽訂了一系列不平等條約;日本人在南京進行大屠殺，殺死了我們多少中國同胞，這些是我們永遠的傷痕永遠的痛。但是現(xiàn)在，我們的中華民族重新站了起來，恢復了英勇的東方雄獅的模樣，讓外國人不敢輕視我們。

錢學森放棄了金錢名譽，歷經(jīng)重重困難回到祖國的懷抱，文天祥英勇豪邁的形象還在我們眼前，那“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的名句激勵著我們勇往直前，詹天佑不怕困難，不怕嘲笑毅然接受任務。這些名人將永存在我們心中，他們?yōu)樽鎳鴬^斗，他們?yōu)樽鎳瞰I了自己的一切，把他們獻給了祖國。在二十一世紀的今天，我們也應該盡自己的努力來強大祖國。

中國現(xiàn)在也在科技的發(fā)展中，神舟十號飛入太空，在太空中留下了中國人的足跡，讓中國人為之而自豪，在外面，在其他國家面前能驕傲地說上一句：“我是中國人!”

同學們，讓我們一起行動吧!讓了不起的中國這面大旗高高的飄揚起來!讓我們一起努力學習吧，用優(yōu)異的成績來報效國家。祖國永遠在我心中!

我的演講完畢，謝謝大家!

親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是“感恩在我心中”。

“我來自偶然，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自遠方，誰在下一刻呼喚我，天地雖寬這條路卻艱難。。”一首感恩的心將我的記憶倒回了我的兒時的時光。

兒時的故事，家的記憶，是如此的清晰，時間在倒退，仿佛回到過去，掀開塵封的往事，我又一次流淚了，徹徹底底的觸摸到了親情的偉大，這愛如何能忘記，這會議如何能拋棄?是啊，時間再強大也終究敵不過血濃于水的親情啊!當我們用很酷的姿勢把吸剩的煙頭彈出時，我們用很輕松的口吻說自己的蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友們閑逛時，當我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當我們用很瀟灑的姿態(tài)應付生活時，而我們的父母呢?總是以很富裕的姿態(tài)給我們掏錢，總是很很輕松的口氣說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們遲鈍餃子，總是以很自豪的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

這使我想到了感恩，難道鳥的歸宿不是對樹林的感恩嗎?使得，鮮花感恩語錄，應為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，應為程控讓它飛翔;高山感恩大地，應為大地讓它高聳。應為感恩才會有這個多彩的世界，應為感恩才會有真摯的親情，應為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!

時光如梭，洗盡生命的鉛華，洗不盡的是生命的痕跡，總有些生命的片段在重演，總有些回憶讓人無法釋懷。而這又怎能用一支筆來繪盡?我只好將文字揉碎，祭奠時間，祭奠記憶。

父母的一生可能是平凡的，平凡的無法讓我們在別人面前談起;父母的一生是清貧的，清貧的讓我們不愿再眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的像一塊隨處可見的鵝卵石?？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

朋友們讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。風雨人生路，讓感恩于你我同行!

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇七

尊敬的家長、親愛的同學們：

大家好！

非常榮幸在這里見證六年級新生昂揚向上的精神風貌。在此感謝同學們，正因為有你們的積極熱情，才會有這里的熱烈溫度。感謝全體六年級老師，正因為有他們的精心準備，才會有我們的視聽享受。

四個班級的誦讀，從不同角度、不同層面詮釋了對中國傳統(tǒng)經(jīng)典的感悟，心靈的抒發(fā)、情感的迸發(fā)恰到好處，彰顯了視覺之美、聽覺之美，大家用真摯的情感、熱忱的態(tài)度、自信的氣勢、激揚的演繹向我們展示了油建學子們的文化素養(yǎng)和精神風貌。

“讀史書使人明智，讀詩書使人靈秀?！敝腥A文化是中華民族賴以生存的精神支柱和心靈家園。經(jīng)典是文化的精粹，是人類文明的積淀，誦讀經(jīng)典，品悟中華文化，傳承民族精神，造就具有中華氣韻和民族氣質(zhì)的中國少年。本次誦讀，孩子們修養(yǎng)了德行，獲得了成長，不僅形成了良好的行為習慣和團結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì)，同時也增強了民族自信心和自豪感。

恰同學少年，風華正茂，你們朝氣蓬勃，你們意氣風發(fā)，你們承擔著國家發(fā)展的未來，肩負著傳承中國傳統(tǒng)文化的歷史使命，希望大家能夠通過這次誦讀，有所思、有所悟，理解中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，努力學習，提高修養(yǎng)，點亮人生！

謝謝大家。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇八

親愛的老師同學們：

煩惱每個人都會出現(xiàn)不同的煩惱，有普遍性的，也有獨特的。我的煩惱應該算是普遍的吧。

做些讓人意想不到的配法來。今天是香菇和蛋，明天就是茄子和腌菜。真是見所未見，聞所未聞啊!在好吃的菜都會被他炒壞。有時弄得不好，還怪我故意刁難她所以才不吃，我真的是無語了。

記得一次我因為掃地沒時間回來吃飯，但是他又特意買了鹽水雞給我吃，但是真的是因為沒時間才不來吃飯的，況且中午我已經(jīng)跟她說好了?？墒峭砩匣貋硭€是說我“橫打倒移”。聽到這話我氣得臉都紅了，就向媽媽頂了一句：“既然你這樣說，那我以后就不回來吃了。”她也氣憤而又略帶點傷痛的說：“那你就別回來!”她說完就把錢給了我就出門去了。我真是懊悔不已，自己怎么能那么頂撞她呢，現(xiàn)在想起來，覺得自己真是太幼稚過分了。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇九

中國是禮儀之邦，我們要講禮儀，講衛(wèi)生，爭做一名優(yōu)秀的少年。下面是小編為你精心整理的講文明講衛(wèi)生三分鐘。

演講稿。

希望大家喜歡。

我是來自九年級三班的杜沙沙，我今天演講的題目是“文明從小事說起”。文明一詞，你熟悉嗎?答：太熟悉了。含義大嗎?答：太大了?；卮鸩徽_。

古人曾說過;“一屋不掃，何以掃天下?！边@句話就是告訴我們一個人的品質(zhì)是從很小的時候，很小的事情做起的，就如我們生活中的點滴小事一樣。在公汽上給老幼讓座，順手將腳下的垃圾撿起。當看見他人亂扔垃圾時告誡他，不隨意亂扔垃圾。這事幾乎是天天發(fā)生在我們身邊，那我們自問一下，有幾個人能那樣做?隨意亂丟垃圾是一種不講衛(wèi)生的表現(xiàn)，當你看見有人亂丟垃圾而你不去制止，當你看到地上有垃圾而你不去拾起。這就是一個人的品質(zhì)問題了，這就是足以體現(xiàn)一個人的文明程度的問題了。這就說明講衛(wèi)生也是講文明。

作為祖國的未來的我們，應從各問的舉止上去改變，讓自己變得更加文明，讓國家變得更加文明，讓環(huán)境更加美麗，讓我們的所生活的地方處處呈現(xiàn)處一種和諧，文明，綠色。

我們要講衛(wèi)生，不要隨意亂丟垃圾，保護環(huán)境衛(wèi)生。我們走路的時候不能跳著走，也不能走在盲道上，這樣會擋住別人或盲人叔叔的路。吃飯的時候不能用筷子和勺子敲打碗和盤子。我們買票的時候要自覺排隊，不要自己跑到第1人的前面去買。去公共場所參加活動的時候，要穿著運動鞋去，不要穿拖鞋去，而且還要講文明，嘴里不吃東西，不說臟話，做文明市民。

到別人家做客的時候，先要輕輕地敲門和主人熱情地問好，說明有禮貌，做事要得體，做個文明的小客人。

我一定爭取把這些禮儀都學會，爭做一名優(yōu)秀的少年。

習禮儀、講文明、爭做優(yōu)秀好少年。

一個個的小家庭組成的一個大家那是國。那什么是家呢?就是由一個一個成員而組成。所以，一個國家中人最重要。只有當每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。

不久前，曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥。

不知大家是否記得，三年前中央電視臺報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。

以上的兩個事例表明，文明其實是由細節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是星期六、日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十

人，生而有價值，每個人的人生價值都不盡相同，有的人重于泰山，有的人輕于鴻毛，今天我們就來聊聊人生的價值吧。下面是本站小編分享的人生的價值三分鐘

演講稿

各位領導、同事們：

大家上午好。我的競職演講名為“人生的價值在于奉獻”

首先給大家做個

自我介紹

xx年以來我負責拆遷安置、規(guī)劃建設等工作，具體工作成果可以概括為：拆遷安置有條不紊、步步扎實;基礎設施快速完善、定位精準;集鎮(zhèn)建設如火如茶、全面展開;項目服務優(yōu)質(zhì)高效、推進有力;部門管理緊張有序、活力突顯。

首先是拆遷安置工作有條不紊、步步扎實。

二是苦于資金壓力等各種因素導致我鎮(zhèn)安置房建設遠遠跟不上拆遷的速度，從而欠帳較多，矛盾也就越大，稍有不慎極易造成群體性事件，多年來我一直小心謹慎、如履薄冰，認真仔細對待每一個拆遷群眾的訴求，就好象整夜守著個火藥桶睡覺，精神高度緊張，但我做到了。

而且在此基礎上我與局辦同事們高舉“萬人搬遷進鎮(zhèn)”的大旗，將等村莊順利平穩(wěn)的從我們的衛(wèi)星地圖上抹去，預計就在今年，我們的拆遷戶們就可能住上整潔明亮的三期高層安置房。

其次是基礎設施快速完善、定位精準。

我們有沒有覺得就在近兩年一直困擾我們發(fā)展的基礎設施悄悄的建設了、發(fā)展了、速度加快了，不經(jīng)意之間我們完成了金崗大道、萬安大道、合淮路的改造，模具大道、工業(yè)一路、工業(yè)二路也悄悄建成通車，自來水、燃氣、各種強弱電仿佛一夜之間就來到了我們身邊，與我們是這樣的密不可分。就拿強電來說，我們不僅要承載我們自已用電工程的協(xié)調(diào)工作，還要負擔省、市乃至國家的重點輸電線路建設的協(xié)調(diào)工作，從1萬伏到11萬伏、22萬伏、50萬伏、100萬伏，這些工程無不浸滿我與局辦同事們的汗水，那些過境的供水、燃氣等等在此就不說了。

第三是集鎮(zhèn)建設如火如茶、全面展開。

我們的領導經(jīng)常說“同志們啊，加緊干吧，大家想一想幾年后gj能建好一百幢的高樓后是什么樣吧，那就是一個城市，那可是我們自己親手干的啊”這個宏偉的目標一直讓我很激動，其實認真的想一想也不是不可能，咱gj的安置房從無到有，從多層到28層，還有咱們的房地產(chǎn)開發(fā)，各種保障房、經(jīng)濟適用房等等，都是利好的因素。

我們會感覺我們的二期、三期、廉租房、公租房、明珠、綠城、臨湖等房建如雨后春筍般突然就拔地而起，我們的集鎮(zhèn)人口突然就倍增了。我們知道這里面都是我們在座的大家的功勞。

第四是項目服務優(yōu)質(zhì)高效、推進有力。

從我們的招商引資項目到各級基礎設施建設項目再到我們的集鎮(zhèn)建設項目，從項目定位到規(guī)劃設計、報審再到拆遷、清表、平整土地、處理矛盾、臨時占地處理、水電氣對接、改路改線改水改渠等等這些都是我們服務的內(nèi)容，我們做到了優(yōu)質(zhì)高效、推進有力。

第五是部門管理緊張有序、活力突顯。

以上成績的取得不是我個人的榮耀，是在座各位領導的關心與同事們大力支持的必然結(jié)果，是gj經(jīng)濟社會發(fā)展的必然趨勢。如果說我個人有什么感想的話，那就是我總結(jié)出的“四于精神”，一是擅于學習、二是長于堅持、三樂于奉獻、四敢于啃硬骨頭?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”我們知道二期門面房開工、三期開工、合淮路改造、特高壓建設、數(shù)處土地平整、拓展區(qū)啟動等等都是硬骨頭，甚至是拖了數(shù)年未決的老大難，我們都是直面應對，從容處理。

尤其是拓展區(qū)建設，那里承載著我們gj二次創(chuàng)業(yè)的希望與經(jīng)濟建設再次騰飛的夢想，我們在去年完成了該啟動區(qū)的拆遷，數(shù)口養(yǎng)魚塘的補償，大量退耕還林樹木補償，數(shù)百座墳墓的建設遷移等工作，為今年正式啟動建設創(chuàng)造了必備的條件。

“打鐵還須自身硬”，有一種力量不斷推著我前行，這種力量的源動力就是我常久以來始終堅持的價值觀與信仰，這就是“做有貢獻性的事，講有建設性的話，為有價值性的人”。我曾和李鎮(zhèn)長說過“咱等gj的最高樓建好，一定爬到樓頂，站在那里迎著風手指一幢幢高樓一邊喘氣一邊說：那、那、那都是咱建的!我想那時我們存在感一定是很棒，而且由內(nèi)及外。

如果不當選，我將繼續(xù)秉承我的信仰，聽從組織的安排。如果當選我將繼續(xù)發(fā)揚不怕苦不怕累不怕他人不理解的艱苦作風，立足當前，著力三期的平穩(wěn)回遷、城市規(guī)劃建設檔案的建立健全、工業(yè)拓展區(qū)的全面啟動、集鎮(zhèn)改造等四個工作重點，打造一流的工作團隊，練就過硬的工作本領，以飽滿的工作熱情投入到火熱的大建設中去。我還要在xx年的二月二也就是明天的上午，對自己說：“你攤上事兒了，你攤上大事兒了”

我講完了，謝謝!

尊敬的老師，同學們：大家下午好!

我們每個人都是父母心中的天才，是自己心中的神，可是到最后，才發(fā)現(xiàn)我們這些所謂的“神”都被一群凡人踩在了腳下。

很多同學來自外地，對我們來說，這座大都市遠沒有故鄉(xiāng)的小城鎮(zhèn)給力，它沒有草長鶯飛的傳說和人間四月的溫暖，永遠找不到那份溫馨與和諧。它永遠活在現(xiàn)實里面，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容~~~而我正在被同化。

可是，社會的辯證法也讓我們清晰的看到“物競天擇，優(yōu)勝劣汰”的淺顯常識!今天，我們不磨快知識的利劍，那么，明天我們就將在激烈的市場經(jīng)濟搏殺中遭到慘敗!何去何從，任君選擇!

同學們，朋友們：滄海橫流，強者為尊，碧海藍天，點鐵成金。這兩年我們將完成生命中的一次重要蛻變，化繭成蝶，翩躚欲飛。愿明天的我們?nèi)巳藨亚G山之玉，個個抱龍蛇之珠，在繁忙激烈的競爭戰(zhàn)線上，在洶涌澎湃的經(jīng)濟大潮中，笑傲江湖，勇立潮頭。

讓我們“撐一支長篙，向青草更青處慢溯”我將不懈怠我的人生追求，我深信，終有一天，我會“滿載一船星輝，在星輝斑斕你放歌”。

因為——

我們是——中國陽光!

因為——

我們是——明天的太陽!

謝謝大家

今天，受邀來向大家談一談“人生的價值”，真是非常榮幸。其實，關于這個命題，我以前也沒有太認真地想過，借這個機會也正好可以思考思考人生。唐代詩人賈島曾寫過：“十年磨一劍，今日把示君”，而我僅僅用了三天的時間就草草地準備了這篇演講，難免有駁雜粗疏的地方。所以希望大家聽的時候，能夠擇其善者而從之，擇其不善者而改之。

若要談人生的價值，必先談到人生的理想。因為理想正是決定價值的最關鍵因素。小小的項羽目睹秦始皇巡行的儀仗隊伍，豪言“彼可取而代之”，終成一代西楚霸王;周恩來十幾歲時就樹立了“為中華之崛起而讀書”的理想，最終成為一代偉人。然而，令我非常慚愧的是，當我回顧自己的童年少年，竟絲毫沒有這樣遠大的理想。只記得我在你們這個年紀時，我的語 文老師曾問過我們?nèi)松睦硐?，我當時是班里的宣傳委員，正被同學的一本畫馬的冊子吸引得不得了，于是我就在黑板上寫下徐悲鴻三個字，因為他的馬畫得很好。然而，對于我們生在農(nóng)村的孩子來說，命運并不能全部由你自己做主。結(jié)果，我最終成了一名人民教師。當然，這樣也很好。和他們相比，我毫不氣餒，也不自卑，朗朗乾坤暴君何在?巍巍中華正在崛起，我安安分分地做個一名教師，固守我這三尺講臺，傳我的道授我的業(yè)解大家心中的疑惑，做我的良民，這就是我的人生價值。就像一位哲人說得那樣：“如果你不能是一只麝香鹿，那就當一尾小鱸魚——但要當湖里最活潑的小鱸魚。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個最好的你?！?/p>

也許有的同學對我的說法心有不服，他或許會用“世上無難事，只要肯登攀”的古訓和“成功往往就是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”這句西方

名言

我要告訴同學們的第三點是：要珍惜自己的人生，關鍵時刻絕不能耽擱，該做什么就做什么。無論再苦再難，也一定要心無旁騖地把它做好。高中時，一些同學總喜歡在夜自習后跑到附近的鎮(zhèn)里看露天電影，我們的班主任語重心長地給我們講了一次話。也許我是農(nóng)民的兒子吧，我對其中的一句話印象特別深刻，那句話是：耽擱了莊稼是一季，耽擱了人是一輩子。也正是這句話，將我從輟學的邊緣又拉了回來，那是第一次高考結(jié)束以后，因為母親患重病，我一度輟學在家，家庭的負擔，高考失敗的壓力，周圍異樣的眼光，壓得我真的喘不過氣來?？墒怯譀]有可交流的人，于是就把上這句話寫在一本本子上，不知怎么給父親看到了，有一天他忽然讓我跟他到縣里的一所中學去報到，說復讀的一切手續(xù)都辦好了。我清清楚楚地記得那天是1994年10月4號，這是我人生中一個永遠難忘的時間。辦好復讀手續(xù)以后，我格外珍惜這來之不易的機會，為了督促自己好好學習堅持不懈，我在每一本書的扉頁上都寫上：“來之不易”四個字。同學們，今天的你們能夠在大同中學讀書，衣食無憂，條件不知要比我那時好上多少倍，所以我在此奉勸大家：珍惜你們的生活吧!你們的人生是多么幸福。

前兩天，我收到一個表弟的一封信，他現(xiàn)在在鄭州一所職業(yè)技術?？茖W校讀成人教育，今年夏天，他的父親，剛剛四十出頭就因病突然去世了。他在信中說自己看到了一首短詩，不由得淚流滿面。那首詩的名字是：贖回良心。

父親用血來滿足我們的虛榮

而我們卻從未理解父親的沉默

普天下的子女們踩著父親的脊梁站到了高處

可又有幾人提到過父親的脊梁所承受的重量!

重量!

我知道他淚流滿面的原因中還有一條，就是當他父親在世時，他曾不止一次地當面說他沒能耐。然而，正是這個沒能耐的父親憑一己之力供養(yǎng)了他們姊妹三個。同學們，在這時我講這個故事的目的就是希望大家明白：當你在努力實現(xiàn)你的人生價值時，請千萬不要忘記你周圍的人們，尤其是你的父母，你們要多體諒他們多感謝他們，而不是一味地苛求他們、埋怨他們。

同學們，當我在這里跟你們談人生時，你們是否在想：人生怎么這么漫長，好難熬呀!其實，在我和你們這般大時，我也有這樣的感覺。只是隨著閱歷的增長，尤其是目睹了一些熟悉的年輕生命的死，我才突然感到生命的急促。多么脆弱啊!生命一旦放下，就再沒有拾起的機會了。仿佛一個頑皮的小孩不小心碰了開關，絢爛的燈火瞬間熄滅一片漆黑。請大家原諒我在這里又一次談到死亡，其實死亡不必忌諱，大家也許還記得我們在《愛因斯坦與藝術》一文中讀到的海德格爾的一句話：時刻想著死，正是為了更好地生。

同學們，在演講的最后，我要送給大家一句美國詩人朗費羅的話，一句忠告：別指靠將來，不管它多迷人!讓已逝的過去永久埋葬!行動吧，趁著現(xiàn)在的時光。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十一

愛，是什么?愛是媽媽為孩子擋住沙石的肩膀，愛是老師讓學生逃出教師的拱橋!愛是什么?愛是信任，愛是分享。

還記得那首歌嗎?少年強，那中國也一定很棒。記得于老師的學生嗎?從早上五點排到八點，為了獻血。可是，沒有獻到血。但他們的勇氣卻是可嘉的!不像我們的千金大小姐，千金大少爺那樣，一副可愛，小巧玲瓏的樣子!中看不中用!愛是什么?愛是承擔，是分擔!

在地震來臨的那一刻，沒有了歡笑與愉快!只剩下一片驚恐與慌張!也是在這樣家破人亡，成為孤兒的那一刻!孩子長大了!更早的學會了自力更生!原本應該分擔的痛苦與折磨，然而現(xiàn)在的孩子們分享的卻是那種堅強!那種不可思議的生命奇跡!正是因為這樣，付出再大的代價也值得!讓少年更早學會堅強，國家也更加富饒!

我們都是祖國的花朵，是祖國播下的種子!祖國的希望就是讓我們長成大花朵，讓蜜蜂來采蜜，長得更加旺盛!開得更加美麗!讓我們不怕害蟲的腐蝕，不怕一切困難!爭取，盡自己最大的力量長成蒼天大樹，為人民遮風擋雨一輩子!

這就是愛的力量!愛的力量是偉大的!

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十二

尊敬的各位領導、老師們：

我叫__，來自上__，雖然沒有亮麗的外表，也沒有特別標準的普通話，但是我還是很自信地站到了這個演講臺上，因為我有青春、夢想、信心、智慧和責任，最重要的是我想來傳遞一種振奮人心的力量，那就是——責任與愛。這也是我今天演講的題目。

這是一方和諧的凈土，這是一塊人文的園地。

在這里，沒有鳥語和花香，有的是細雨滋潤；在這里，沒有狂風和暴雨，有的是滴滴滲透；在這里，沒有喧嘩與張揚，有的只是靜默和無聲。

我愛教學，因為它讓我有了追求與夢想!

我愛學生，因為他們給我?guī)砹怂崽鹂嗬迸c最純真的愛!

托爾斯泰曾說過：“如果一個老師把熱愛事業(yè)和熱愛學生相結(jié)合，他就是一個完美的老師?！笔堑模鳛橐幻處?，一位完美的教師是應該既熱愛事業(yè)又熱愛學生，要去愛護、關心每一位學生。要把教育學生的過程看做是愛學生的過程。也就是說沒有愛就沒有教育。因此，我認為做一個完美的教師，就應該做到既愛我們的職業(yè)，又愛我們的學生。

從學的。

身為教師，個人素質(zhì)直接影響著學生的學風和學校的校風，教師的形象直接關乎著學生素能的培養(yǎng)。因此，我們懂得日常教學的模范表率作用，知道自己的行為舉止，言談風貌會對學生產(chǎn)生怎樣深遠的影響。更深深明白，“隨風潛入夜，潤物細無聲”獨到的效果，和“學高為師，身正為范”榜樣的作用、人格魅力。

教師，這個陽光底下最光輝的職業(yè)。因為我愛教師這個職業(yè)，我愛我的學生，我的青春因為我對學生的愛而更顯光彩；我的生命因為我對學生的愛而更加燦爛；我的心因為我對學生的愛而更加年輕!我為自己是一名光榮的人民教師而自豪!讓我們用慈愛呵護純真，用智慧孕育成長，用真誠開啟心靈，用希冀放飛理想，用奉獻托起教育科學發(fā)展的太陽。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十三

即興演講要求演講者在很短的時間里把符合主題的材料組合、凝煉在一起，這就使演講者應具備較強的綜合能力，有效地發(fā)揮出其知識的廣度和思想的深度。以下是本站小編整理了大一新生的三分鐘。

演講稿。

供你參考。

在舉國上下歡慶國慶節(jié)之際，作為一名新世紀的青年，祖國近年來的巨大變化使我感到驕傲和自豪，謹寫下自己的心得，獻給黨和像我一樣熱愛祖國的人們。

小時候，我學會的第一首歌是《社會主義好》，歌詞的最后那一句“全國人民大團結(jié)，掀起了社會主義建設高潮”。一直在影響著我的世界觀、人生觀、價值觀，為社會主義做貢獻的信念一直在支配著我的行動、學習和生活。

由于學習了近代史和世界史，我對祖國的發(fā)展有了更深刻的認識，對形成祖國現(xiàn)狀的根本原因也有了進一步的了解。

以前，我很有些“崇拜”資本主義國家，因為他們比較發(fā)達。同時也有許多的疑問回旋在我腦中，為什么他們比我們發(fā)達?為什么一提到中國便是“底子薄”?為什么會有歷史上的八國聯(lián)軍火燒圓明園、日本侵略中國……現(xiàn)在，我明白了，明白了一切，對中國的昨天、今天、明天不再迷惑。剩下的只有發(fā)自內(nèi)心的崇敬。在現(xiàn)在所有的發(fā)達國家中，發(fā)展最快的國家其發(fā)展速度也遠不及中國，為什么?因為中國有偉大的中國共產(chǎn)黨，因為社會主義相對于資本主義是一個偉大的進步，它有著強大的生命力和遠大的前途。無論縱觀歷史上下，還是橫觀世界各地，社會主義中國所表現(xiàn)出來的勃勃生機，誰能與之抗衡?且不說共產(chǎn)黨帶領中國人民站起來了，且不說中國以占世界7%的土地養(yǎng)活了占世界22%的人口，也不說綜合國力由最后到世界前茅，單單是站在一個城市中，看著鱗次櫛比的樓群，你就不能不為中國共產(chǎn)黨領導下的中國人民取得的舉世矚目的成就所震撼?；叵胛迨嗄昵澳瞧婆f的茅草屋，那戰(zhàn)后的廢墟，那成百萬、上千萬的流浪的人群，處處荒涼，處處蕭條，處處冷清，凜凜的寒風吹著那屋頂上夭折的干草，面對著眼前這樣的情景，誰又能想到幾十年后就在這廢墟上建起了一座座高樓大廈呢?于是，樓上樓下已不再是幻想，電燈電話也早已變成現(xiàn)實。中國的發(fā)展使世界震驚，也足以讓世人折服，不然為什么中國能取得聯(lián)合國的合法席位，為什么大多數(shù)國家支持一個中國政策，為什么中國能抵擋住亞洲金融危機……這一切不都在說明一個問題中國正日益強大嗎?正因為強大，所以有人預言21世紀將是中國的世界……這些成就怎能不讓人心動、震驚。xx屆四中全會的召開，中國共產(chǎn)黨人以清醒、深厚、高度的歷史自覺，通過豐富執(zhí)政能力的內(nèi)涵，在執(zhí)政理念、政治方略、執(zhí)政體制、執(zhí)政方式等方面都實現(xiàn)了重大突破，為中國共產(chǎn)黨緊緊抓住改革發(fā)展的關鍵時期，切實肩負起執(zhí)政興國這一偉大使命奠定了堅實的基礎，執(zhí)政走出了一條新路。繼續(xù)領導我國屹立于世界先進民族之林。

當五星紅旗在雅典奧運會會場上冉冉升起，激昂、嘹亮的國歌在耳畔響起，我有一種沖動，一種神圣的感覺，一種心潮澎湃。不，我說不清楚，那是一種無法用言語表達的感覺。激動、驕傲、自豪、莊嚴……都無法表達我的“中國心”。我為我們的體育健兒而自豪，我為國人綜合素質(zhì)的提高而驕傲。但我又想到祖國的未來應當由我們把握時，我又深感責任的重大。因此，我更應該發(fā)奮學習，刻苦鉆研，以自己的努力使明天的祖國更加繁榮、富強。

詞卷千疊，墨凝傾心，揮一筆舊夢縈繞的思緒無涯，填一闕千尋暗換的韶華無言，攬一縷風辭柳姿的秋事垂老。時下，以現(xiàn)狀為紙，以往昔為硯，篆刻開歲月的畫卷，此刻久經(jīng)風霜的心也變的游離悵惘了。頓感輕嘆：人事茫茫，揪心衰傷。

云過千帆，暮風悄然而至。最是一抹黃昏匆影下，聆聽一曲春江花月夜趟過的清韻，婉約般的箏意，恍然如舊亭里淺聚相邀的絮語，在時光的長廊中，優(yōu)雅著斜陽的濃郁。只是，善感孤單的我空余靜靜的等待，癡癡的望卻，竟然忘記是醉了還是醒了。

這大概是所謂的觸景生情吧，不知不覺中蒼涼身影已被漸漸拉長，無言的思緒在斑駁的年輪中歷經(jīng)著生命的悲歡離合。于風中唏噓了淚流不止，當然年輕的時候沒有誰會偽裝自己，去若許那些懵懂的輕狂。如今啦，隨著日益的蒼老，卻遠了世俗繁華，淡了人情冷暖，離了紅塵是非。

當昔時的青梅煮酒，笑談風聲赴入東流中，經(jīng)年之后，打開塵封的記憶，睜開布滿滄桑的雙眼，是否還會記得曾經(jīng)年少時初遇的驚艷，那時徜徉的歡樂那般不羈的性格，將青春的芬芳擬做花開的模樣。

青春啊，一個多么美好的詞，卻也只是曇花一現(xiàn)，將我們渡過成熟后漸漸的日益蒼老。也許，只有當人心荒蕪的時候，才會真正知道經(jīng)歷時漂泊的心酸。就像風兒不懂云的寂寞，天不懂雨的落魄，你不懂我的憂傷。這世間萬物，有因有果，輪回之間，大抵是春秋一場夢，白晝一盞燈罷了。

生活啊，一個多么簡單的詞，卻也只能隨波逐流，很多事并不是你我能所及的，也并不是刻意的去做到某種表現(xiàn)，沒有人喜歡每天活在壓抑的里。只是當過去得不到安穩(wěn)現(xiàn)狀的坎坷沒有人來安慰，一顆超負荷承載的心也就看不到微笑的明天憧憬的希翼。這其間的生老病死愛恨離別，孰能參破，惆悵的宿命感罷了。

走過了一季又一季的荏苒，都說風是寂寞，這一生也只能伴著風吹來的方向，來尋找去時的遠方，孤單的也只有黃昏下陪在身邊消瘦的長影。

生命的真諦源于跋山涉水的探索，思緒的純美來自于自然的涼韻。若說，歲月是一場不期的歸程，那么回首便是猶如落花對流水不舍得依戀，在春去秋來中，演繹一次又一次的人事飄零。

行至山水盡，坐看云起時。佛曰：不可說，這些年以來，很少對別人說過過多的話。我知道有些風景只能靜靜的去觀賞，有些人也只是過客匆匆，有些話也只能個在心里對自個說。

沉默的渡口，偷神的歲月，那些是是非非來來往往的曲折究竟，在人各天涯里清眸流連。多少次欣然的想起卻又失意的落寞，多少次在行徑中徘徊彷徨，多少次看到相似的人事情節(jié)，讓人感嘆陣陣熱淚盈眶，繼而傷懷連連。

人生無常，世事難料。有些情感，不是以天長地久來恒算的，有些念想，不是用來固守執(zhí)著期盼的。算到頭，不過一場空夢人難留，不如就此身心遠去些喧囂吧。

如花美眷，也敵不過似水流年;心若磐石，也敵不過過眼云煙。每當想起天下沒有不散的宴席時，心總會莫名的悲歡如風雨般的交加。當人走茶涼后，已是心力憔悴，原來，我累了，累的深乏懶骨，蒼白無言。

別緒無涯，宣紙染墨，揮毫一丈，起看泣血的殘陽，故人依舊。抒一紙思夢的墨香，沉香流連。氤氳漢賦元曲，一曲離別，沾染。

唐詩。

宋詞，尋一處幽靜，覓一方平淡，沉睡在那一世安枕流離的傷痛，獨曉一卷梵經(jīng)輕頌，亦是無處告別。

漢族——大年初一，人們不掃地，不向外潑水，不走后門，不打罵孩子、相互祝賀新年吉祥富貴，萬事如意。

滿族——年節(jié)將近時，家家打掃庭院，貼窗花、

對聯(lián)。

和福字。臘月三十，家家豎起六米多高的燈籠桿，從初一到十六，天天紅燈高掛。年三十包餃子，講究褶子多為好，子時煮餃子，有的里邊包上銅錢，吃到者有好運。春節(jié)要拜二次，年三十晚上一次，為辭舊歲;年初一再拜一次，為迎新春。春節(jié)前還要舉行跳馬跳駱駝等比賽。正月十五還有鬧燈會。

朝鮮族——家家戶戶貼。

春聯(lián)。

做各式豐盛飯菜吃“八寶飯”除夕全家守歲通宵達旦彈伽倻琴吹洞簫。初一天亮人們穿上節(jié)日的盛裝給長輩拜年。節(jié)日期間男女老少縱情歌舞壓跳板、拔河。正月十五夜晚舉行傳統(tǒng)的慶祝集會由被推選出來的幾位老人登上木制的“望月架”伴著長鼓筒簫、嗩吶載歌載舞。

鄂倫春族——除夕，全家圍坐，共進晚餐。品山珍，喝美酒，吃年飯。青年人給家族及近-親長者敬禮，叩頭請安。午夜，人們捧著樺樹皮盒或鐵盒繞馬廄數(shù)圈，祈祝六畜興旺。初一，著新裝互相拜年請安。青年男女聚在一起跳轉(zhuǎn)圈集體舞。有打獵舞，“紅果”舞，“黑熊搏斗”舞等。

赫哲族——除夕，大家忙著做年飯，剪窗花，糊燈籠。初一，姑娘、婦女和孩子們穿上繡有云邊的新裝，去親朋家拜年，用“魚宴”款待客人。有酸辣風味生魚、用味香酥脆的“炒魚毛”和大馬哈魚籽。民間詩人向人們獻詩、講故事。婦女們玩“摸瞎糊”、“擲骨頭”。青少年則進行滑雪、滑冰、射草靶、叉草球等比賽。

蒙古族——五更吃餃子、放鞭炮與漢族同。此外，除夕要吃“手把肉”，以示合家團圓。初一凌晨晚輩向長輩敬“辭歲酒”，然后青年男女跨上梭馬，騎串蒙古包，先給長輩們叩頭祝愿，接著喝酒跳舞，隨后串包男女還利用這一機會廷行賽馬比賽。

納西族——正月新春人們互相訪親拜友，輪流做客，中青年男子組織燈會，并與別村競賽。城市、鄉(xiāng)村都辦燈會燈會節(jié)目演的是本民族故事：如《阿紐梅說笑》、《老壽星放鹿》、《社戲夜明珠》、《獅子滾繡球》、《凰舞》等。

藏族——除夕之夜，舉行盛大的“跳神會”，人們戴上假面具載歌載舞，以示除舊迎新，祛邪降福。

彝族——春節(jié)期間集會跳“阿細跳月”，有些村寨年初一取水做飯都由男子承擔，讓婦女休息，以而對她們勞累一年的慰問。

苗族——把春節(jié)稱作“客家年”，家家戶戶殺豬宰羊，烤酒打粑慶豐收希望來年風調(diào)雨順，五谷豐登。還要唱《開春歌》、歌詞大意為思春、盼春、惜春、挽春等。

白族——白族人民從除夕開始互拜、贈送禮品。除夕歲守夜。子夜過后，男女青年爭先挑水，以示勤勞。清晨，全家喝泡有米花的糖水，以祝福日子甜美。大家或結(jié)伴游覽名勝古跡，或耍龍燈，舞獅子，打霸王鞭。

壯族——年三十晚上，家家的火塘上要燃起大火，終夜不熄，叫做“迎新火”。民間習慣包粽子過春節(jié)。節(jié)日期間還要組織豐富多采的民族文體活動慶祝，唱“采茶”、舞獅龍、跳打扁擔舞、鬧鑼、打陀螺、賽球、演地方戲等。

京族——初一要拿上香燭到井邊燒拜，叫“買新水”，藏族婦女初一的天不亮就要從河里背回“吉祥水”。認為初一的新水可以帶來福音和好運，能保一年的吉利。東鄉(xiāng)族——喜歡在春節(jié)期間打土仗，以示對養(yǎng)育自己的土地的熱愛之情。

羌族——每家每戶要做各種油炸面粉小牛、小羊、小雞等祭品，用以祭祀祖先和天神，過年要喝咂酒，大家圍壇而坐，由最長者唱《開壇詞》，然后用約二尺多長的麥管從左至右，依次咂飲。

鄂溫克族——正月初一，互相拜年，特別是對自己的長輩和親戚必須在初一那天去磕頭拜年。在年初一晚上，男女老幼集合在一個較大的房子里盡情地快樂，一般都由老年人召集這個娛樂晚會，由婦女們先開始跳或唱，接著不分男女大家都跳起舞來。

從’99世界園藝博覽會舉辦地的省城昆明，到“風-花雪月”的大理名勝;從高原水城麗江、神奇的“香格里拉”—中甸，到孔雀曼舞的西雙版納;從“天下第一奇觀”的石林、千姿百態(tài)的元謀土林，到世所罕見的“三江”并流，江狹水兇的虎跳峽、這些迥然相異的山川景色，如一個天然的自然博物館，每一位來到這里的游客，都會深深地感受到這是一塊博大而充滿激-情、深邃而富有魅力的神奇之地。

美麗、富饒的云南，是祖國西南邊疆的一塊寶地，它土地遼闊、山川壯麗、資源豐富，是中華民族發(fā)祥地之一。早在170萬年前，元謀人就在這里繁衍生息。這里是中國古代“南方絲綢之路”的重要通道和口岸。云南有10個國家級風景區(qū)，48個省級風景名勝區(qū)。有海拔6740米終年積雪的高山東省，至今無人能夠攀登頂峰;不古老茂密的原始森林，險峻深邃的峽谷，喀斯特巖溶地貌開成的石林以及九鄉(xiāng)溶洞等奇觀。

繞三靈。

又叫“繞三林”，始于南詔，最初是古代宗教祭祀的一種儀式，后來逐漸演變?yōu)榘鬃迦罕娢捏w娛樂與郊游活動的民族盛會，每年農(nóng)歷四月二十三日至二十五日，洱海周圍白族群眾穿紅戴綠聚紅成隊，前來參加活動，或掛一彩綢，葫蘆，手執(zhí)蚊帚、拿著扇子、毛巾，一人主唱，一人打拍，后邊跟隨一男女，唱著調(diào)子，打霸王鞭，彈著三弦琴和月琴，載歌載舞，由蒼山東麓至慶洞，喜洲、金河。沿路逛三都，即是“繞三靈”。三靈指的是佛都、神都、仙都這三都。

彝族踏歌打歌，又稱踏歌，以巍山、南澗、漾濞等縣流行較廣。大體可分為模擬動物體態(tài)的動物舞。以及抒發(fā)情感的情趣舞兩類，大凡婚喪嫁娶，民族節(jié)日都要打歌，舞步主要在腳下，為踏、蹉、跺、抬、踢、跳等步法，邊跳邊唱，可隨意編詞，也加固定唱詞。有領有和，瀟灑自如，激烈時，熱情奔放，情緒激昂。打歌調(diào)以葫蘆笙，竹笛吹奏的曲調(diào)為兩個聲部，與人唱的打歌調(diào)結(jié)合，形成三個聲部的打歌音樂、音樂效果非常強烈，這種特殊的和聲，在其它打歌中是少見的。

同時，“三日街”、“火把節(jié)”、“蝴蝶會”、“花朝節(jié)”、“石寶山歌會”、“潑水節(jié)”、“賽花船”、“要海會”、“漁潭會”、“菊花會”、“本主節(jié)”等也都是云南著名的民風民俗。

白族風俗大理地區(qū)的白族男子多著白色對襟上衣，外穿鑲花邊黑領褂，下穿白色或藍色肥寬褲子，頭纏白色包頭，肩挎繡花挎包。白族婦女穿白襯衣，著艷紅、藍或淺藍色領褂，下穿灰藍、綠色布料加繡花加繡花邊褲角的褲子，腳穿繡花鞋，腰系加繡有花、鳥等圖案的繡花短圍裙。

白族婚禮熱鬧而且繁瑣，一般要三天。結(jié)婚這天稱“正喜日”，頭一天叫“踩棚”，后一天叫“散客”。其中頭兩天較有特色，“踏棚”這天的夜晚要在男家唱“板凳戲”。

大理地區(qū)的白族民居建筑獨具地方風格和民族特色，白族民居多為封閉式建筑，正房對面的院落圍墻通常都要砌成照壁，照壁尺度比例勻稱，外觀十分優(yōu)美。照壁除注重造型精美外，還非常注重裝飾，使照壁顯的更加高雅秀麗。

摩梭風情摩梭古稱“摩沙”，是寧蒗境內(nèi)的土著民族之一，其族源屬于我國古代游牧民族“牦牛羌”。

特殊的社會地理環(huán)境，使永寧摩梭人一直保留著獨特而神奇的風俗禮儀。瀘沽湖畔摩梭人傳奇式的家庭婚姻形態(tài)，成為東方這塊古老的土地上最具神秘和吸引力的母系文化奇觀，形成一個撲朔迷離的幽遠的夢境。普米族和摩梭人的孩子，長到13歲，便要舉行成年禮。

摩梭人至令還保留著人類母系氏族的婚姻形態(tài)。流行于摩梭人中的阿夏婚姻形式有兩種，即阿夏異婚和阿夏同居婚。摩梭人崇拜大自然，信奉神靈，相信天地萬物、日月水火、風雨雷電，引經(jīng)據(jù)典由神靈主宰，所以長期以來逐漸形成了形式各異的祭祀方式。

摩梭人過年分為大年和小年。過小年在每年的農(nóng)歷十一月十二日。村村寨寨飲酒食肉，歌舞狂歡，放牧人員備受優(yōu)待。全家都會贈給放牧人員豬膘肉、香腸、雞蛋、粑粑等禮物。他們還在牲畜尾巴上系一條紅布，以示度年。放牧人員到山上野餐祭山神，祈求山神保佑來年水草豐茂，牲畜興旺。過大年在每年的臘月三十日。院子里正房門前要栽兩棵青松，房頂上插松枝和彩色經(jīng)幡。桌上供煮熟的豬頭祭祖先和神靈，青年們舉行摔跤，打秋千，對山歌，跳土風舞等活動。他們的傳統(tǒng)節(jié)日是轉(zhuǎn)山節(jié)，每年農(nóng)歷七月二十五日，湖畔的摩梭人都要盛裝前往“格姆女神山”朝拜。

本主崇拜是白族特有的普遍的宗教信仰，“本主”即本境之主，即一個村落或某一地域的保護神。

白族對本主的信仰具有悠久的歷史。各村每年都有定期祭祀本主的盛大節(jié)日，這是村中重大的宗教活動之一。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

不知不覺，我們長大了，但煩惱也悄無聲息的伴隨著成長而來……。

在上小學時，我常帶同學回家玩，媽媽總是尋問他們的成績，有時聽到有同學比我好，媽媽就會訓我，說這不好，那不好，完全不管同學在不在，弄得我在同學面前很難堪，而我?guī)У耐瑢W也常常扔下一句：“王豪，我先走了?！本娃D(zhuǎn)身離去。

后來，我上了初中，與小學同學也很少再來往，但每次大考小考媽媽都會向別人打聽別人家孩子的成績，正是這樣，我從媽媽的口中認識了一種新的生物，這種生物沒有零花錢，一個月吃兩次肉都覺得奢侈。他每天起得很早，又要做飯，又要洗衣。一個人照顧年邁的爺爺奶奶。一邊打工，一邊上學，而且次次考試都名列前茅。這種生物的名字就叫做——別人家的孩子。

媽媽總是拿我跟別人家的孩子比，總是說：你看人家的孩子比你多考了多少分，比你高了多少名。我總有一種感覺，覺得好像不論我做什么都是錯的，而別人無論做什么都是對的。要是都是笨，那么管我叫傻，管別人叫老實；要是都精明，在我這兒叫裝，在他那兒叫聰明；要是嘴甜點，他那叫會說話，我這兒叫拍馬屁。我總感覺我不是她親生的，所以我有時總會在她痛斥完我一頓后冷冷得回一句：“那你干嗎不去當他的媽。”媽媽便生氣得坐在椅子上。

我沒有抱怨什么，但我希望你們也能不再對我說什么，因為我就是我，我不想別人相提并論，因為這個世界上聰明的孩子有很多，但我卻只有一個。

謝謝大家！

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十五

尊敬的老師、親愛的同學們大家好！

我是來自xx班的xx，我給大家演講的題目是《建設文明和諧校園》。

我是毛壩中學的學生，我們在這里學習和生活，毛壩中學是我的家。家是我們心靈的港灣，它給予我們心靈最真摯的慰藉；他給我們以春風般的溫暖；同時，家充滿著文明和諧，才能給人以慰藉；家充滿文明和諧，才能給人以溫暖；家充滿和諧我們才能快樂健康；家充滿和諧我們才能茁壯成長。

文明行為，貴在實踐，古人云：“勿以善小而為之，勿以惡小而不為”，要從小事做起，從現(xiàn)在做起，謹小慎微，學會獨處和群居。在學校，我們只有遵循仁道禮儀，才能使校園更加和諧。在餐廳，我們自覺排隊；見垃圾，我們立即撿拾；公交車上，我們主動讓座；遇歹頭，我們見義勇為。

同學們，只有共同營造文明和諧校園，我們才能遨游在知識的海洋，只有共同文明和諧校園，我們才能揚起希望的風帆。同學們，請你們從自身做起，從身邊的小事做起，從撿起一片垃圾紙屑做起，養(yǎng)成良好的行為習慣，播撒文明和諧的種子，讓她在校園生根發(fā)芽吧！

同學們，你可曾看到校園晨掃那道亮麗的風景；同學們，你可曾見過清掃后干凈美麗的校園？然而，這些勞動成果很難長時間保持，總有一些同學不珍惜這些勞動成果，等早點過后，滿地竟是些果皮紙屑，一片狼藉。這些都是校園不文明和諧的現(xiàn)象，與我們的美麗校園格格不入，有悖于建設文明和諧校園。

有一種情感使人驚艷，引人回味，令人追求，它吸引人的目光，他光彩奪目；有一種情感飄逸在浮云之上，深藏于古剎之下，她別具一格，他深藏不露。她是什么，他就是文明和諧，讓我們把這顆種子播撒在我們的校園，讓她開出文明和諧之花，結(jié)出文明和諧之果吧。

同學們，老師們，學校一天天在建設，學校一天天在發(fā)展，校園一天天在變化、讓我們攜起手來共同養(yǎng)成良好的行為習慣，讓文明和諧的種子在我們的校園生根發(fā)芽，讓建設文明和諧校園的正能量在我校健康傳遞，健康成長！

謝謝大家！

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十六

尊敬的老師，親愛的同學們：

其實，地上本來就沒有路，走的人多了，成了路。

道路有很多種類，平坦、險峻、筆直、曲折——人生之路也是如此。

在人生千姿百態(tài)的道路中，你會選擇哪條路？

“我會選擇一條陡峭的彎彎曲曲的路?！掖舐曊f。

我喜歡刺激，我喜歡挑戰(zhàn)。陡峭、曲折的道路可以給人以新鮮和刺激，給人以磨練和挑戰(zhàn)。

選擇艱難的道路需要信心、決心和耐心。信仰給了我行走的原動力，決心給了我行走的意志力，耐心給了我行走的勇氣。

走在崎嶇的曲折路上，一定會有很多困難，中途碰撞是不可避免的。但是，不經(jīng)歷風雨，為什么要看彩虹。沒有經(jīng)歷過翻山越水的辛苦，不能達到目的感到喜悅！

有人說平坦的路比較好。一直走著，據(jù)說風平浪靜。沒錯。平坦的路確實很輕松。但是，這樣的人生如白開水，枯燥無味。

人生應該是豐富多彩的。幸福、辛酸、幸福、悲傷——一味追求幸福、幸福，幸福與幸福無關。

人生需要一個調(diào)味料盒。酸甜苦辣改變了角色，互相。這樣，你就能體會到人生的滋味。

千姿百態(tài)的人生就像千姿百態(tài)的道路，每個人的心都有自己的道路、平坦或起伏。

我認為我的選擇是正確的。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘篇十七

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愛心是冬日的陽光，使饑寒交迫的人感到溫暖；愛心是沙漠的清泉，使身處絕境的人看到希望。其實我們時刻身處他人的關愛之中。

那是一個寒風呼嘯的早晨，到處是濃霧，能見度很低。我衣服穿的少，覺得十分冷，“清鼻涕蟲”一直往外流，感到全身發(fā)抖，我加快了前進的步伐，急急忙忙趕向?qū)W校，進了教室后才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)發(fā)燒了，我想：不是什么高燒，先不告訴老師。于是我就一直忍著，第一節(jié)課我還堅持得住，后來越來越糟。第二節(jié)課時，楊付偉找我問題，他看見我難受的樣子，問：“胖子，你怎么了？”“我發(fā)燒了?！睏罡秱ヱR上向袁老師匯報了，袁老師從講臺上跑了下來，一摸我額頭，滾燙滾燙的，可以當火爐了。袁老師臉色凝重了，略有幾分害怕，背上我向醫(yī)務室跑去，請羅醫(yī)生看病。袁老師急得滿頭大汗，我服藥后有所好轉(zhuǎn)，袁老師才放心了。

人間處處有真情，只要用心去感受。

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