在這個分類中,我們會探討一些與學(xué)習(xí)和工作生活等相關(guān)的新觀點(diǎn)和新趨勢。對于那些無法具體界定的特殊情況,我們可以嘗試通過抽象和概括來理解其共性和規(guī)律。收集整理的寫作范文集。
挫折的心理論文篇一
摘要:在體育教學(xué)過程中仍有部分體育教師對熱身活效果認(rèn)識不夠清晰,無法科學(xué)地安排熱身活動的內(nèi)容及強(qiáng)度。該文旨在深層次地闡述體育教學(xué)過程中熱身運(yùn)動的生理意義,幫助體育教師豐富熱身運(yùn)動的生理學(xué)知識,通過提高體育教師對熱身運(yùn)動的正確認(rèn)知水平,提高他們科學(xué)、合理安排體育課中熱身活動的能力。
關(guān)鍵詞:熱身活動;體育教學(xué);生理功效。
體育教師過多地將關(guān)注點(diǎn)集中在體育課堂的基本部分,通常容易忽略體育課堂的準(zhǔn)備部分。該文旨在總結(jié)、歸納出在體育教學(xué)中熱身活動的生理學(xué)意義,正確樹立熱身活動在體育教學(xué)中的地位,以期希望體育教學(xué)工作者們能夠加深對熱身的認(rèn)識。
1何謂熱身活動。
“熱身活動”是由英文warm-up翻譯而來,又稱準(zhǔn)備活動,是體育教學(xué)的重要組成部分[1]。熱身活動主要是指在正式從事體育運(yùn)動之前,通過較輕負(fù)荷的肢體組合活動以增加體溫、喚醒機(jī)體生理惰性等為目的的運(yùn)動方式??茖W(xué)有效的熱身活動可以明顯降低體育課堂中運(yùn)動損傷的概率[2]。
2熱身活動的分類。
熱身活動主要分為兩種,即一般性熱身活動和專項(xiàng)性熱身活動[3]。從名稱上看,專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動是建立在一般性準(zhǔn)備活動的基礎(chǔ)上結(jié)合專項(xiàng)運(yùn)動而進(jìn)行的熱身活動。2.1一般性熱身活動一般性的熱身活動是由慢跑、徒手操以及伸展性體操組成的普通身體活動。體育教學(xué)中一般性準(zhǔn)備活動占主導(dǎo)地位。其優(yōu)點(diǎn)在于:組織形式簡單,對學(xué)生的身體素質(zhì)和個體運(yùn)動水平等要求較低,適合絕大部分學(xué)生。然而,相比較專項(xiàng)性熱身活動,一般性熱身活動的專門化水平較低,對課堂教學(xué)內(nèi)容的針對性不足。2.2專項(xiàng)性熱身活動專項(xiàng)性熱身活動是以一般性準(zhǔn)備活動為基礎(chǔ)并結(jié)合此次課的專項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的熱身活動。其目的也都是為了增加身體溫度、提高身體器官的機(jī)能以及促進(jìn)神經(jīng)肌肉的興奮性等。雖然專項(xiàng)性熱身活動較一般性熱身活動的專門化程度較高,但是其開展的實(shí)際情況卻是建立在體育教師的專業(yè)化程度及學(xué)生的自身運(yùn)動條件的前提下,具有一定的局限性。
3熱身活動的生理學(xué)剖析。
首先是熱身對器官機(jī)能的生理功效。相比較被動熱身而言,主動熱身能夠加快身體內(nèi)部血液的循環(huán),提高毛細(xì)血管運(yùn)輸氧的能力,從而促進(jìn)了機(jī)體內(nèi)組織細(xì)胞代謝能力的增加以及酶的活性增強(qiáng)。運(yùn)動過程中肌肉氧料來源是以毛細(xì)血管運(yùn)輸氧氣為主,因而毛細(xì)血管最大程度地開放也有利于肌肉收縮能力的增強(qiáng)。此外,主動熱身還能夠有效地喚醒機(jī)體內(nèi)臟器官的機(jī)能,有效克服生理惰性,增加心肺運(yùn)動的功效,從而提高肺通氣量以適應(yīng)機(jī)體正常運(yùn)動的需要[4],避免了因驟然劇烈運(yùn)動生理器官供應(yīng)不足而導(dǎo)致的機(jī)體損傷的現(xiàn)象。熱身對于肌纖維的影響也十分重要。熱身運(yùn)動能夠有效地增加機(jī)體內(nèi)部肌肉的溫度,隨著肌肉溫度的升高,破壞了肌肉內(nèi)部肌球蛋白和肌動蛋白之間穩(wěn)定的連接,從而降低了肌肉的僵硬程度[5]。熱身還能促進(jìn)機(jī)體分泌滑液,熱身結(jié)束后體液分泌增多,有效地保證了機(jī)體內(nèi)部的肌肉和韌帶的`潤滑作用,使得肌肉和韌帶組織內(nèi)部的摩擦力減小,粘滯性降低,肌肉的伸展性增加[6]。隨著熱身活動的繼續(xù),熱身關(guān)節(jié)區(qū)的溫度升高,更深一步地增加關(guān)節(jié)的柔韌性。熱身能夠提升總的身體的溫度,尤其是身體深層的肌肉溫度,適宜的熱身運(yùn)動可以使肌肉溫度提高3℃以上[4]。熱身活動還能促進(jìn)個體在神經(jīng)方面功能性的提高,一定程度上也能夠使機(jī)體發(fā)生適應(yīng)性的功能改善。通過熱身活動可以使支配內(nèi)臟器官活動的植物神經(jīng)系統(tǒng)和支配肌肉的運(yùn)動性神經(jīng)系統(tǒng)預(yù)先興奮起來,以適應(yīng)體育運(yùn)動項(xiàng)目的需要。運(yùn)動前適宜的熱身活動使運(yùn)動者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性加強(qiáng),神經(jīng)的傳導(dǎo)速度也隨之加強(qiáng),進(jìn)而神經(jīng)中樞對機(jī)體肌肉的協(xié)調(diào)控制能力也得到提高[7]。從影響機(jī)體柔韌性因素的角度進(jìn)行分析,我們也可以得出:熱身活動增強(qiáng)了機(jī)體神經(jīng)對肌肉協(xié)調(diào)控制的能力,改善了關(guān)節(jié)運(yùn)動時主動肌和拮抗肌的協(xié)調(diào)關(guān)系,因而熱身活動還能夠通過神經(jīng)-肌肉協(xié)調(diào)能力的改善來促進(jìn)機(jī)體關(guān)節(jié)處柔韌性的改善[8]。
4熱身運(yùn)動的注意事項(xiàng)。
首先,熱身活動內(nèi)容的合理性。一般性熱身活動和專項(xiàng)性熱身活動,其具體的組織形式確實(shí)多種多樣,學(xué)校體育課堂中的準(zhǔn)備活動的形式應(yīng)與學(xué)生的特殊性和教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)相結(jié)合。其次是準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度,研究表明,過長時間的熱身活動會導(dǎo)致機(jī)體肌糖原的含量減少以及熱調(diào)節(jié)能力的降低。因此,體育課的熱身準(zhǔn)備活動時間應(yīng)控制在10min左右,并以小強(qiáng)度、低密度的運(yùn)動負(fù)荷為主。此外我們還應(yīng)該了解到熱身過程中身體溫度的變化規(guī)律。隨著熱身運(yùn)動的開始,肌肉的溫度在開始后的3~5min內(nèi)能夠迅速地上升,并在熱身結(jié)束后的15~20min之內(nèi)下降[9]。體育教師應(yīng)該掌握這一溫度變化規(guī)律,了解身體溫度變化對于機(jī)體其他系統(tǒng)的機(jī)能變化的影響,科學(xué)合理地安排體育教學(xué)的內(nèi)容,以期使學(xué)生能夠以最佳狀態(tài)參與到體育課堂教學(xué)的過程中來。最后我們還應(yīng)該關(guān)注“痕跡作用”。所謂“痕跡作用”,是指在準(zhǔn)備活動結(jié)束后的一段時間內(nèi),身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能都處于良好的狀態(tài),因而熱身結(jié)束后,體育教師不應(yīng)該立即安排學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動學(xué)習(xí)而是在熱身結(jié)束后進(jìn)行2~3min短暫的休息再進(jìn)入學(xué)習(xí)[10-11]。從生理學(xué)角度進(jìn)行歸納總結(jié),在體育教學(xué)過程中看似簡單的熱身活動卻蘊(yùn)含著大量的生理功效。作為體育教師,我們應(yīng)該將這種理論知識與體育教學(xué)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來,將理論與教學(xué)設(shè)計(jì)相結(jié)合,創(chuàng)造性改善教學(xué)中的特殊方法,以更加科學(xué)合理安排熱身活動內(nèi)容,進(jìn)而逐漸使整個體育教學(xué)過程科學(xué)化、合理化。
參考文獻(xiàn)。
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[9]ii:performancechangesfollowingactivewarmupandhowtostructurethewarmup[j].sportsmed,2003,33(7):483-498.
挫折的心理論文篇二
對挫折我們要有一個正確的認(rèn)識,挫折的存在是具有普遍性的,生活中挫折無處不在,逆境無時不有;二是挫折和人一樣,具有兩重性,它一方面會使人痛苦、難受、憂郁、失望甚至墮落,但從積極方面講,它也是在磨練著我們,給人以教益,讓我們不斷從中成長、成熟,不斷地使我們走向堅(jiān)強(qiáng),促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展和提高。所以,面對挫折,不同的.人有不同的態(tài)度,與其閃避、畏懼,不如迎面而上。唯一可取的態(tài)度就是從容面對,做到快樂地去掌控挫折帶來的煩惱。
宣泄是一種自我心理救護(hù),它可以消除因挫折帶來的精神壓力,當(dāng)然,當(dāng)我們在宣泄的時候,不但要講究一定的方法,還要把握好宣泄的分寸。培根說過:“無論你怎樣地表示憤怒,都不要做出任何無法挽回的事來?!蔽疑磉呌幸粋€朋友許多時候宣泄的方式就太過極端了,經(jīng)常一遇到小事情心情不好就會摔東西,會甩門,會寫一些很極端的話。在我看來,這樣不考慮時間場合隨意宣泄任意宣泄,不僅傷害了他人也傷害了自己。所以,每個人都要了解自己的情緒,尋找一種適當(dāng)?shù)男狗绞剑⑶乙芎玫匕盐铡岸取?,宣泄完了,就?yīng)該冷靜下來做自己應(yīng)該做的正事!
其實(shí),來大學(xué)這幾年里我還發(fā)現(xiàn)有時候挫折的出現(xiàn)是由于自己想要成功、占有的欲望太強(qiáng)了,不管在學(xué)習(xí)、工作還是感情上都想獲得“大豐收”,但往往想要的太多就更加適得其反了。由此一來,失落感、挫折感又會油然而生,會使我們深感心有余而力不足,最后還可能會導(dǎo)致迷失方向,走向絕望。所以,我們還必須學(xué)會取舍,在感情上不需要做到讓每個人都把自己放在第一位;在學(xué)習(xí)上不必永遠(yuǎn)都做第一名;在工作上不必永遠(yuǎn)是勝者,魚與熊掌不可兼得,只有在明白了自己有何求之后,去明智地取舍,并學(xué)會放棄,才能擺脫無謂的煩惱,擁有自在的生活。另外,不僅把目標(biāo)定的太高太多會使我們產(chǎn)生挫折感,往往我把精力太投入一個人或者一件事情卻又得不到相應(yīng)的回報時同樣會讓我們感到失望,悲傷。因此,在平常時我們可以多培養(yǎng)自己的興趣愛好、樹立理想信仰。痛苦,挫折是我們成長的必經(jīng)之路,要得到快樂和成功,就必須學(xué)會承受痛苦和挫折。生活本身沒有好壞之分,像一面鏡子,我們沒有能力改變社會,改變別人,只能調(diào)整自己,去適應(yīng)環(huán)境。有些挫折看上去很可怕,但是,更可怕的卻是我們對它的屈服。人生不可免有缺憾,逃避不一定躲得過;面對不一定最難受;失去不一定不再有;轉(zhuǎn)身不一定最軟弱。
面對挫折時,我們應(yīng)該要正視它感悟它,只要我們有勇氣,有信心,我們就有路可走,我們就能夠踩過泥濘,走過雨季,邁向成熟。只有吃得苦中苦,方為人上人,相信雨過天晴有彩虹!
挫折的心理論文篇三
心理挫折指的是個體在從事有目的的活動過程中,遇到了不能克服的干擾或障礙,產(chǎn)生無法實(shí)現(xiàn)個人動機(jī)、無法滿足個人需要的一種情緒狀態(tài)。絕大多數(shù)護(hù)士在自己的護(hù)理生涯中都有其在事業(yè)上的遠(yuǎn)大志向,若在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的道路上遇到障礙,她們就有可能出現(xiàn)以下四種情況:
(3)若無法逾越障礙,則可以改變目標(biāo),以防止挫折的產(chǎn)生;
(4)若必須將障礙跨越才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo),但又無路可走,無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo),這時人們才會產(chǎn)生挫折感。因心理挫折在基層醫(yī)院護(hù)士中比較高發(fā),所以,采取積極有效的調(diào)整方法來使護(hù)理人員的心理挫折得到化解,將有利于提高護(hù)理質(zhì)量,保證護(hù)理人員的身心健康。
挫折的心理論文篇四
通過各種方式和途徑面向社會對護(hù)理人員及護(hù)理工作進(jìn)行宣傳,讓社會給予護(hù)士更多的了解與尊重,形成愛護(hù)護(hù)士、尊重護(hù)士勞動的良好社會風(fēng)氣,這樣能夠促使護(hù)理工作者的自豪感與責(zé)任感得到激發(fā)。
2.2對工作環(huán)境進(jìn)行不斷改善。
每一層級的護(hù)理管理者要為護(hù)理人員創(chuàng)造良好的工作條件,對護(hù)理人員進(jìn)行合理配備,采用靈活的排班制度,護(hù)理人員的`配備要使臨床護(hù)理的需要得到滿足。盡量緩解護(hù)理人員身心超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài),以使護(hù)理人員的工作壓力得到減輕。同時在院內(nèi)營造尊重護(hù)士、重視護(hù)理工作的氣氛,將職業(yè)輕視的偏見予以消除,使護(hù)士的工作環(huán)境得到改善,讓護(hù)士安心工作。
2.3對護(hù)理崗位制度進(jìn)行建立健全,加強(qiáng)對護(hù)理人員的管理。
幫助護(hù)士樹立正確的人生觀和價值觀,在工作中端正態(tài)度,正確認(rèn)識職業(yè)區(qū)別,使其正確認(rèn)識到“工作有區(qū)別,但無高低貴賤之分”。只要在各自崗位上做出成績,就實(shí)現(xiàn)了個人價值,都是值得尊重的;護(hù)士要干一行、愛一行、專一行,要遵守職業(yè)道德,規(guī)范自己的護(hù)理行為,樹立良好的護(hù)士形象。
2.4幫助護(hù)士實(shí)現(xiàn)自我價值。
護(hù)理部要對在職護(hù)士的繼續(xù)教育進(jìn)行完善,并為護(hù)士創(chuàng)造多種形式的學(xué)習(xí)條件,如:規(guī)范化培訓(xùn)、學(xué)歷教育和進(jìn)修學(xué)習(xí)等,讓護(hù)士的思想觀念順應(yīng)時代潮流,專業(yè)水平和文化知識結(jié)構(gòu)跟得上業(yè)務(wù)發(fā)展的需要。鼓勵年輕護(hù)士積極晉升職稱,爭取能夠鍛煉自己的各種機(jī)會,讓工作出成績、事業(yè)有希望,得到社會的認(rèn)可。
2.5積極調(diào)整自己的心態(tài),轉(zhuǎn)變對職業(yè)價值錯誤的認(rèn)知觀點(diǎn)。
護(hù)士作為產(chǎn)生心理挫折的主體,必須要學(xué)會自我調(diào)節(jié),釋放內(nèi)心的壓力。具體要做到以下幾點(diǎn):
(1)養(yǎng)成積極、樂觀的生活態(tài)度,端正工作態(tài)度;加強(qiáng)專業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí),多出成績,以獲得社會與醫(yī)院的認(rèn)可,培養(yǎng)成就感及價值感。
(2)增強(qiáng)抗壓能力,科學(xué)地調(diào)節(jié)自我心理平衡,保持平和的心態(tài)。傾訴能夠有效緩解壓力,護(hù)士可向信賴的人訴說和宣泄不滿情緒,以獲得理解、支持與幫助;同時培養(yǎng)和發(fā)展個人興趣愛好,堅(jiān)持體育鍛煉。
(3)努力爭取家人的理解與配合,對工作與家庭需求之間產(chǎn)生的矛盾要積極處理,對作息時間進(jìn)行合理安排。
(4)保持心境平衡,對生活與工作中出現(xiàn)的各種問題要進(jìn)行有效處理,讓自己一直保持樂觀的心理狀態(tài)??傊?,基層醫(yī)院護(hù)理人員產(chǎn)生心理挫折的原因有很多,需要全社會和醫(yī)院的關(guān)注與支持。醫(yī)院需要積極采取有針對性的措施,將不安定因素消除,以穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍,提高護(hù)理質(zhì)量和促進(jìn)醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展;護(hù)士要調(diào)整好自己的心態(tài),認(rèn)真履行救死扶傷、保護(hù)生命、防止疾病和減輕痛苦的專業(yè)職責(zé),以獲得患者和社會的滿意,促進(jìn)護(hù)理質(zhì)量的提高。
挫折的心理論文篇五
隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,貧困大學(xué)生的數(shù)量也不斷增多。作為生活環(huán)境和消費(fèi)水平與普通學(xué)生相差較大的一個群體,他們必將產(chǎn)生不同于普通學(xué)生的心理狀況。本文通過對常州工學(xué)院220位貧困大學(xué)生的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)了貧困大學(xué)生普遍存在的幾種特殊的心理狀況,并將其與高校社團(tuán)的特點(diǎn)和優(yōu)勢相結(jié)合,發(fā)現(xiàn)了高校社團(tuán)對貧困大學(xué)生心理情感有較大的調(diào)適作用。
1貧困大學(xué)生的特殊心理。
1.1“社交自閉”
由于自卑、缺乏自信、封閉自己,在人際交往中表現(xiàn)出性格孤僻、不合群的特點(diǎn)。進(jìn)入高校的貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)的壓力,使得他們懼于參加集體活動,很少主動與老師和同學(xué)談心,怕被大家歧視。一方面是因?yàn)樗麄冞^于顧及面子,怕被人發(fā)現(xiàn)自己生活拮據(jù),怕被人用異樣的眼光看待,因此拒絕各種幫助,經(jīng)?!按蚰[臉充胖子”;另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生們無論是進(jìn)行情感交流(如一起去看電影、互贈生日禮物、出去旅游等),還是參加班集體活動(如秋游、班級聚餐等),都需要一筆“支出”,而貧困大學(xué)生們的生活費(fèi)本就很少,根本沒有這筆預(yù)算之外的“支出”,又擔(dān)心被同學(xué)們說“小氣”而被輕視,索性以種種理由避開集體活動,不接受任何同學(xué)的邀約,自我封閉。從對我校的220位貧困大學(xué)生的調(diào)查問卷結(jié)果制成表格(見表1)可以很容易得出以上結(jié)論。
這種消極的心態(tài),不僅限制了他們活動的空間和個性的發(fā)展,而且易引起人際交往上的重重障礙。
1.2歸屬感缺失。
人本主義心理學(xué)家馬斯洛在他的動機(jī)理論里認(rèn)為,人在有了生存條件和自身安全的前提下,最需要的就是愛與歸屬感。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在高校貧困大學(xué)生中大約92.6%來自農(nóng)村或經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū),他們因?yàn)樯顥l件和環(huán)境的限制,不能從小在美術(shù)、體育、文藝等各方面加以訓(xùn)練,出去見世面的機(jī)會也較少,結(jié)果導(dǎo)致其在語言、行為、見識方面可能都不如家境條件較好的學(xué)生,興趣愛好、平時聊天的.話題等也和普通學(xué)生格格不入。再加上貧困大學(xué)生們有著通過學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的強(qiáng)烈愿望,因此大部分的時間都花在學(xué)習(xí)上,僅有的一點(diǎn)業(yè)余時間也基本上在勤工助學(xué),根本沒有時間和普通同學(xué)一樣相約出去逛街、娛樂等,久而久之,就被排在了“同學(xué)圈”外。經(jīng)調(diào)查,有75.6%的貧困大學(xué)生表示自己很多時候不能融入同學(xué)的談話。“感覺和同學(xué)們好像隔著一堵墻”(一貧困大學(xué)生語)。這樣就形成了一個比較特殊的群體,游離于一般的集體之外。他們感覺自己就像一棵浮萍,找不準(zhǔn)位置。另外,大學(xué)的班集體概念要比中學(xué)淡化許多,貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)方面的原因又較少參加集體活動。在這樣的環(huán)境下,會導(dǎo)致貧困大學(xué)生比同屆其他學(xué)生更嚴(yán)重地產(chǎn)生孤獨(dú)感和缺失歸屬感。
1.3心理惰性和價值取向偏離。
部分貧困大學(xué)生在國家相關(guān)的資助政策下,消極等待國家和社會各界的資助,從未考慮通過自己的勞動去獲取,也從不去想自己應(yīng)該承擔(dān)的各種責(zé)任。近年來,國家對廣大貧困大學(xué)生加大了獎勵幫扶的力度,這在減輕貧困大學(xué)生學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)的同時也不同程度地使他們的責(zé)任心和感恩意識有所降低。部分貧困大學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了“靠資助吃飯”(一貧困大學(xué)生語)的習(xí)慣,似乎貧困已經(jīng)成為了獲得更多經(jīng)濟(jì)幫助的“資本”,他們已經(jīng)習(xí)慣了“天上掉餡餅”,從未想過通過勞動去獲取,對已經(jīng)將獲得的資助視為理所當(dāng)然,認(rèn)為不需對任何人心存感激,也逐漸失去了對自己應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任的認(rèn)識。另外,還有部分貧困大學(xué)生由于成長過程中家庭經(jīng)濟(jì)狀況長期處于較低水平,在價值取向上不可避免會存在“金錢至上”的原則,認(rèn)為“有錢才是正道”,感恩根本無從談起,甚至對社會在某種程度上有偏激的認(rèn)識和敵視的情緒。價值取向偏離雖是少數(shù)問題,但對學(xué)生個體的潛在危害也不容忽視。
挫折的心理論文篇六
論文摘要:為了解學(xué)生時教師教學(xué)風(fēng)格的要求,我們時105。名在校大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。調(diào)查顯示,大學(xué)生對教師教學(xué)風(fēng)格的關(guān)注主要集中在教師的個性、教學(xué)作風(fēng)和教學(xué)方法三個維度。大學(xué)生對教學(xué)風(fēng)格在個性上的需求沒有差異,而在教學(xué)作風(fēng)和教學(xué)方法上的需求存在一定的差異。因材施教就應(yīng)使教學(xué)行為在三個維度上滿足學(xué)生的需求,做到教與學(xué)的完美結(jié)合。
論文關(guān)鍵詞:撇師教學(xué)風(fēng)格需求差異調(diào)查。
因材施教從古至今一直是教育工作的基本原則。孔子提倡,育人要“深其深,淺其淺,益其益,尊其尊”,即“因材施教,因人而異《學(xué)記》提出,“教人不盡其材,其施之也悖,其求之也拂”;蔡元培主張教育要“尚自然,展個性”;美國教育家布魯姆認(rèn)為,學(xué)生是具有獨(dú)立人格、巨大潛能和個性差異的人:現(xiàn)代教育論則強(qiáng)調(diào)弘揚(yáng)人的主體性,特別重視學(xué)生敏感的個性、獨(dú)立人格和能力的培養(yǎng)。
然而,這一原則近年來越來越成為困擾高等院校發(fā)展的因素之一。隨著近幾年全國高校的連續(xù)擴(kuò)招,高等教育由精英教育步入大眾化教育,進(jìn)入高校就讀的學(xué)生人數(shù)急劇增加,教育資源短缺,許多高校為了擴(kuò)張和追求規(guī)模效益往往通過設(shè)立附屬學(xué)院招收議價學(xué)生,使得不同層次、不同素質(zhì)、不同知識結(jié)構(gòu)的學(xué)生在同一學(xué)校就讀,如,一本與二本學(xué)生同校;二本與三本學(xué)生同校;本科生與??粕???粕c成教學(xué)生同校。由于師資短缺,許多學(xué)校的教師往往同時給不同層次的學(xué)生上課,甚至是同一門課,教師為了應(yīng)付繁忙的教學(xué)任務(wù)及效益最大化,一般總是采取相同或類似的教學(xué)風(fēng)格進(jìn)行授課和管理,這對于具有不同發(fā)展水平、知識結(jié)構(gòu)、能力素質(zhì)的學(xué)生而言,顯然是違背了因材施教的原則,從而導(dǎo)致教學(xué)效果不佳,學(xué)生意見大,師生關(guān)系不和諧,這也是近些年高等教育質(zhì)量下降的重要原因之一。
一、研究學(xué)生需求的必要性。
要改變高校近年來出現(xiàn)的這些情況,真正做到因材施教,提高教學(xué)質(zhì)量,就必須對不同層次的學(xué)生進(jìn)行深入研究,了解他們的特點(diǎn)和需求差異,改進(jìn)教師的教學(xué)行為,采用適合他們的教學(xué)手段、方法和管理方法。依據(jù)多元智能理論,應(yīng)對每一個學(xué)生的智能結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)作全面的評估,分析每位學(xué)生的智能優(yōu)勢和劣勢,這是實(shí)施因材施教的前提性條件“因材施教”中的“材”在教學(xué)上有兩層含義:。
第一,不同認(rèn)知水平、不同生理特點(diǎn)、不同個性、氣質(zhì)的學(xué)生;
第二,不同知識類型的教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生的特點(diǎn)不同,應(yīng)該按其發(fā)展的狀況來進(jìn)行不同的教學(xué);教學(xué)內(nèi)容也有其發(fā)展的規(guī)律性,因此,教學(xué)也應(yīng)該按各教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。堅(jiān)持因材施教,就是不能漠視學(xué)生的個性差異和個體的發(fā)展需求,教師不能一味按照自己的思維方式組織教學(xué),不分析學(xué)生的能力特征與興趣愛好,不進(jìn)行分層次或分類指導(dǎo)。這樣“一刀切”或“一鍋煮”的教學(xué)將導(dǎo)致部分學(xué)生的優(yōu)勢智能得不到發(fā)揮、發(fā)展。因材施教就是要尊重和承認(rèn)學(xué)生的個性差異,給每個學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會和條件,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性,并加以引導(dǎo)和鼓勵,因勢利一導(dǎo),揚(yáng)長避短,培養(yǎng)出具有個性特征和富有創(chuàng)造力的人才。學(xué)生的.需要、個性及非理性因素應(yīng)成為教育過程的重要關(guān)切。學(xué)生的需求,哪怕是幼稚可笑的,也應(yīng)成為教學(xué)設(shè)計(jì)的重要影響因素;教育過程要花更多的時間去聆聽并滿足學(xué)生的需要。
教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時,對學(xué)習(xí)者的研究應(yīng)包括:了解學(xué)習(xí)者的認(rèn)知發(fā)展水平、了解學(xué)習(xí)者的知識基礎(chǔ)、了解學(xué)習(xí)者的個性發(fā)展、了解學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣、了解學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動機(jī)、了解學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)風(fēng)格的類型教師的教學(xué)活動是在一定的教育思想和理念指導(dǎo)下,由教學(xué)態(tài)度、方式、方法等一系列教學(xué)行為所組成,對于一個教師而言,這種行為往往具有一定的穩(wěn)定性和獨(dú)特性。教育界把‘教師在教學(xué)活動中采取的個性化和一貫的方式、方法稱作教學(xué)風(fēng)格。教學(xué)風(fēng)格既是教師教學(xué)態(tài)度、方式、方法的綜合反映,也是提高教學(xué)效果的重要手段。
有研究表明,教師的教學(xué)風(fēng)格如果與學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格相匹配,能最大限度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),調(diào)動學(xué)生的情緒情感因素,達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師清楚地了解自身的教學(xué)風(fēng)格,并適時適當(dāng)?shù)刈鞒稣{(diào)整是提高教學(xué)效果的基礎(chǔ),同時也是學(xué)生全面發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。因此,研究學(xué)生對教師教學(xué)風(fēng)格的需求,既可以反映學(xué)生的個性特征和需求特點(diǎn),又能反映教學(xué)行為與學(xué)生的匹配程度,使教師明確改善教學(xué)效果的方向,所以它是實(shí)施“因材施教”的基礎(chǔ)性工作。
二、研究方法。
(一)測量工具。
(二)被試。
本研究的被試為浙江大學(xué)、浙江理工大學(xué)、浙江工商大學(xué)、浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院、浙江電子科技大學(xué)、杭州師范大學(xué)、浙江大學(xué)城市學(xué)院、浙江樹人大學(xué)、杭州師范大學(xué)錢江學(xué)院、浙江經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、浙江工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校大學(xué)生。共發(fā)放問卷1300份,收回有效問卷1050份。其中男性493人,女性557人;文科學(xué)生595人,工科學(xué)生455人;重點(diǎn)本科學(xué)生470人,普通本科學(xué)生282人,??茖W(xué)生298人;一年級學(xué)生384人,二年級學(xué)生483人,三年級學(xué)生183人。為了比較不同層次大學(xué)生的需求差異,本次研究把重點(diǎn)本科學(xué)生界定為高考第一、第二批次錄取的學(xué)生,把普通本科學(xué)生界定為高考第三、第四批次錄取的學(xué)生,普通??茖W(xué)生界定為高考第五批錄取的學(xué)生。
(三)數(shù)據(jù)處理。
數(shù)據(jù)處理采用spssll.5軟件,主要進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),one-wayanova和探索性因素分析。
三、結(jié)果與分析。
對30個題目分別進(jìn)行independent-samplesttest和one-wayanova分析后發(fā)現(xiàn),各層次大學(xué)生對教師的教學(xué)風(fēng)格在個性方面的需求不存在顯著差異;在教學(xué)風(fēng)格的作風(fēng)方面,不同層次的學(xué)生對教師授課的嚴(yán)謹(jǐn)性和維持課堂紀(jì)律方面的需求存在顯著差異:在教學(xué)風(fēng)格的教法方面,不同層次的學(xué)生對教師授課內(nèi)容的信息量多少和講授的深淺度方面的需求也存在顯著差異,見表1-3。
為了進(jìn)一步深入探討大學(xué)生對教師教學(xué)風(fēng)格的需求的特點(diǎn),筆者還用上述三個量表對不同性別、不同專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析,對存在顯著差異的需求列于表4、表5。
四、討論。
教學(xué)風(fēng)格是教師的個性、理念、態(tài)度、作風(fēng)、方式、方法等因素的綜合反映,每個教師在實(shí)踐中均會形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,并習(xí)慣性地運(yùn)用于教學(xué)活動中。教學(xué)風(fēng)格雖然種類繁多,但都可以從個性、作風(fēng)和教法三個維度去刻畫。個性維度是反映教師是否熱情、開朗、平易近人、關(guān)心學(xué)生、與學(xué)生積極交流互動以及聲音是否洪亮、幽默、富有親和力等方面的行為特征;作風(fēng)維度是反映教師對教學(xué)是否認(rèn)真負(fù)責(zé),治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)以及對于課堂上學(xué)生的違紀(jì)現(xiàn)象等不良行為是嚴(yán)格管理還是姑息放任等方面的行為特征;教法維度反映了教師對授課方法、技巧的處理、選擇,講課內(nèi)容的深度、廣度、難度等方面的行為特征。任何一個教師的教學(xué)風(fēng)格都是上述三個維度的組合與綜合體現(xiàn)。
本次調(diào)查顯示,不同的大學(xué)生由于在認(rèn)知、能力、素質(zhì)、興趣、愛好等方面存在許多差異,使得他們對教師教學(xué)風(fēng)格的需求存在明顯差異。
首先,從不同層次大學(xué)生的需求來看,重點(diǎn)本科、普通本科以及專科學(xué)生對教師教學(xué)行為在個性維度上的需求差異不大,他們大都希望教師性格開朗、熱情,能主動與學(xué)生交流、溝通和互動,講課聲音洪亮、幽默,情緒飽滿。差異主要體現(xiàn)在對教師教學(xué)行為的作風(fēng)維度和教法維度上。
其次,從不同性別的學(xué)生看,在對教師的個性需求方面的要求,總體上不存在差異。但從“教師應(yīng)衣著整潔得體,行為舉止穩(wěn)重端莊,語言文明禮貌??υ陲@著差異??梢钥闯?,女生比男生更注重教師的儀容儀表和言談舉止。這就要求教師在給女性為主的學(xué)生授課時要盡量注重儀表整潔。在對教師的作風(fēng)需求上,男女學(xué)生之間的差異不大。另外,可以發(fā)現(xiàn)男生更喜歡教師多講一些課外的內(nèi)容,而女生更希望教師能夠以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞竭M(jìn)行教學(xué)。
第三,不同專業(yè)的學(xué)生對教學(xué)風(fēng)格的要求也不同。文科課程一般內(nèi)容廣泛,以陳述性知識為主,信息量大,形象思維。所以要求教師有較好的口才、充沛的激情、廣博的知識,能引經(jīng)據(jù)典,旁征博引,對學(xué)生有更多的人文關(guān)愛;理工科課程內(nèi)容專業(yè)、嚴(yán)密,以理論性、程序性、操作性知識為主,精確性強(qiáng),抽象思維,學(xué)習(xí)難度大。所以要求教師授課嚴(yán)謹(jǐn)、樸實(shí),深入淺出,邏輯性強(qiáng),有較高的學(xué)術(shù)水平,給予學(xué)生更多的“解疑釋惑”。同樣,由于學(xué)科的不同,會對學(xué)生的個性產(chǎn)生一定的影響,文科學(xué)生一般比理工科學(xué)生更活躍,他們更希望有比較寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境:而理工科學(xué)生比文科學(xué)生更穩(wěn)重和嚴(yán)謹(jǐn),他們更希望嚴(yán)格有序的學(xué)習(xí)環(huán)境。本次調(diào)查的結(jié)果基本反映了上述特點(diǎn)。
大學(xué)生一般是從教師的個性、教學(xué)作風(fēng)和教學(xué)教法三個維度去認(rèn)識教師的教學(xué)風(fēng)格;大學(xué)生對教師在個性方面的需求沒有差異,但對教學(xué)作風(fēng)和教學(xué)方法方面的需求卻存在顯著差異;教師的備課不僅要備教材內(nèi)容,備教法設(shè)計(jì),還要備學(xué)生特點(diǎn)和需求,只有將三者統(tǒng)一起來,才能真正做到因材施教,使教與學(xué)完美地結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。
挫折的心理論文篇七
(一)研究對象。以遵義市第十三中學(xué)3個年級中選擇6個班級同學(xué)為研究對象。
(二)研究方法。
1.文獻(xiàn)資料法。本文是在貴州省數(shù)字圖書館及學(xué)校圖書館查閱相關(guān)的期刊和圖書,總結(jié)前人的方法和經(jīng)驗(yàn)上,得到了與本次研究相關(guān)的信息,為本文的定題、設(shè)計(jì)、結(jié)論提供了一定的理論依據(jù)[1]。
2.觀察法。觀察法是經(jīng)過在教學(xué)現(xiàn)場進(jìn)行觀察,對觀察對象的表現(xiàn)和行為發(fā)生的同時進(jìn)行記錄,這樣不但可以獲得快速、準(zhǔn)確的資料,還可以通過觀察調(diào)查對象的行為、情緒等外在表現(xiàn)來幫助筆者更直觀的了解調(diào)查對象的真實(shí)感受,本次觀察將對所選學(xué)校的任意班級體育課進(jìn)行觀察,共計(jì)觀察時間為20個課時。
3.問卷調(diào)查法。本次調(diào)查將在遵義市十三中學(xué)3個年級中隨機(jī)選擇6個班級來進(jìn)行調(diào)查。本次問卷發(fā)放312份,285份有效,有效率為91.3%,可信度較高。
4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。本次數(shù)理統(tǒng)計(jì)將使用excel統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)、分類,然后結(jié)合具體問題進(jìn)行具體分析,將數(shù)據(jù)清楚、簡潔的表現(xiàn)出來[2]。
二、結(jié)果與分析。
(一)觀察結(jié)果。本次觀察的所有課程均有學(xué)生原有的體育教師按傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行授課。通過筆者對各個班級的體育課上課情況進(jìn)行觀察后,整理得到了如下結(jié)論:在本次觀察的各個班級中,其中大部分班級的大部分同學(xué)在上課期間時常處于走神的狀態(tài),心思不能或者不能長時間的投入到體育課堂當(dāng)中,對于體育課表現(xiàn)出不想學(xué)、不愛學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,對于體育教師傳授的技術(shù)技能沒有表示出明顯的學(xué)習(xí)興趣,上課嚴(yán)重缺乏積極性。
(二)調(diào)查結(jié)果與分析。本次通過對遵義市十三中學(xué)285名在校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,經(jīng)過整理和分析得到如下結(jié)果。通過對學(xué)生數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)的學(xué)生對于體育課喜愛程度不同,分歧較為嚴(yán)重[3]。
通過對調(diào)查結(jié)果的分析得到,在被調(diào)查的285名同學(xué)中,完全掌握技術(shù)技能的僅有3人,其余的282人都沒有完全掌握老師教授的技術(shù),其中掌握程度在一半以下的都有133人,這說明在十三中學(xué)體育課程中,學(xué)生的學(xué)習(xí)效率十分低下。
通過觀察學(xué)生數(shù)據(jù),可以發(fā)現(xiàn)在被調(diào)查的285人中,只有極少部分同學(xué)是為了單純?yōu)樯象w育課而上體育課的,其余大多數(shù)同學(xué)上體育課都有著多種多樣的理由和目的,這說明體育課對于學(xué)生而言是有著多功能的課程,有著能夠幫助學(xué)生完成各種目的的作用。通過對學(xué)生數(shù)據(jù)的分析得到,在十三中學(xué)學(xué)生不喜歡體育課原因調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)有著很大部分的同學(xué)是因?yàn)轶w育活動太累太幸苦、課的組織形式和內(nèi)容、場地器材缺乏這三個選項(xiàng)因素,只有很少一部分同學(xué)會因?yàn)閷W(xué)業(yè)過于繁重沒時間、不喜歡體育老師等原因。
三、結(jié)論與建議。
通過對十三中學(xué)部分班級進(jìn)行問卷調(diào)查和上課情況的觀察,然后又經(jīng)過筆者的整理和分析,得出了關(guān)于將體育模塊式教學(xué)法引入十三中學(xué)的結(jié)論與建議。
(一)結(jié)論。
1.學(xué)生方面。經(jīng)過對遵義市第十三中學(xué)在校生的問卷調(diào)查和課堂觀察,發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)在校生對于學(xué)校目前所使用的體育課教學(xué)模式基本持否定態(tài)度,通過分析發(fā)現(xiàn),這是由于多方面原因?qū)е碌?,其中學(xué)生性別不同、身體素質(zhì)不同、興趣愛好不同等等都是影響學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的.重要因素。而傳統(tǒng)體育教學(xué)模式恰恰是不考慮這些因素的,所以已不適用于當(dāng)前社會背景下的十三中學(xué)學(xué)子。
2.體育教師方面。經(jīng)過筆者與遵義市第十三中學(xué)體育教師的交談和對體育教師在上課時的觀察,發(fā)現(xiàn)了遵義市十三中學(xué)體育教師對于學(xué)校的體育教學(xué)模式也是力不從心的,因?yàn)槊堪嗤瑢W(xué)中都有很大一部分同學(xué)處于對體育課程教學(xué)是不太主動或不積極配合的,又或是不情愿配合但不得不配合的狀態(tài),這種狀態(tài)十分影響教學(xué)。其次,體育教師在傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式下上課是非常累的,每一節(jié)課用來吸引學(xué)生注意力和安撫學(xué)生課堂紀(jì)律的時間都比較多,這就導(dǎo)致學(xué)生真正用于學(xué)習(xí)的時間大幅減少,這樣的教學(xué)無疑是失敗的,而模塊式的教學(xué)方法可以幫助體育教師更好的完成課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)效率[4]。
3.學(xué)校方面。模塊式教學(xué)法,作為一種先進(jìn)、科學(xué)的體育教學(xué)方法,目前在我國的許多大中院校已經(jīng)全面推廣,事實(shí)證明其效果也是較好的,所以校方推行這種教學(xué)模式是不必有后顧之憂的,并且,十三中學(xué)作為貴州省體育特色學(xué)校,必須緊跟時代的步伐,與時俱進(jìn),特別是在體育教學(xué)這一方面上。而且模塊式的體育教學(xué)方法可以使學(xué)校體育課程教學(xué)更加規(guī)范、系統(tǒng),便于校方的集中管理。
(二)建議。模塊式教學(xué)作為一種先進(jìn)、科學(xué)的教學(xué)方法,對其所需要的設(shè)施和條件也是要求極高的,這也是實(shí)行模塊式教學(xué)的前提和必要條件。
1.增加資金投入,改善教學(xué)場地和器材。對于學(xué)校而言,首先是需要解決硬件問題,也就是場地設(shè)施和教學(xué)器械的問題,目前的十三中學(xué)體育教學(xué)場地較少,各類體育項(xiàng)目所需要的教學(xué)場地或少或根本沒有,這就嚴(yán)重阻礙了模塊式體育教學(xué)方法的開展,比如,目前學(xué)校擁有著兩塊羽毛球場地,這對于開展羽毛球模塊式教學(xué)顯然是不夠的,再者,學(xué)校目前還沒有一塊標(biāo)準(zhǔn)的排球場地等等;體育器械方面,目前學(xué)校擁有著多種多樣的體育器械,但是各種體育器械的數(shù)量卻屈指可數(shù),顯然這是無法滿足體育模塊式教學(xué)所需的。所以,加快體育教學(xué)場地設(shè)施的建設(shè)、補(bǔ)充數(shù)量不足的教學(xué)器材等都是學(xué)校目前應(yīng)該解決的問題。
2.模塊式教學(xué)需要注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)因素。學(xué)生作為教學(xué)的主體,其學(xué)習(xí)心理對于體育課程的完備起著至關(guān)重要的作用,學(xué)校在設(shè)置體育教學(xué)模塊時應(yīng)充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)心理,如興趣愛好、文化成績與體育鍛煉之間的沖突等,同時也應(yīng)注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)的外部因素,如學(xué)生身體素質(zhì)不同、性別差異,從而設(shè)置具體、可行的體育教學(xué)模塊[5]。
3.學(xué)校需要加強(qiáng)對體育教師專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)。對于學(xué)校而言,軟件方面就是對目前學(xué)校的體育教師隊(duì)伍的建設(shè),目前學(xué)?,F(xiàn)有的體育教師隊(duì)伍基本都是有著相當(dāng)長教齡的教師,這部分教師都擁有著十足的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),但是對于目前的部分體育項(xiàng)目還不是特別熟練,所以對于學(xué)校現(xiàn)有的體育教師可以通過進(jìn)行規(guī)培和交流等方式進(jìn)行體育項(xiàng)目的規(guī)范和培訓(xùn),還可以通過引進(jìn)高技術(shù)體育教學(xué)人才來完善學(xué)校體育教學(xué)師資隊(duì)伍。
4.學(xué)校教學(xué)課程的調(diào)節(jié)。目前學(xué)校的體育教學(xué)全都是以班為單位,各班體育課上課時間不統(tǒng)一,這無形中加重了體育教師的負(fù)擔(dān),所以,改變體育教學(xué)授課模式也是十分必要的。首先是設(shè)置具體可行的體育科目供學(xué)生們選擇,要求是每名同學(xué)必須在高中時期必選一次田徑科目,其余科目不能重復(fù)選擇。學(xué)校根據(jù)學(xué)生所選體育學(xué)習(xí)科目進(jìn)行課程的調(diào)節(jié)[6]。
目前十三中學(xué)高一到高三年級共有39個班級,以年級為單位每年級有13個班級,體育模塊式教學(xué)是如“俱樂部”似的教學(xué)模式,學(xué)??梢詫⒚恳粋€年級都分成兩個“俱樂部”,每個“俱樂部”由該年級中5到6個班級體組成,這樣就可以將學(xué)校的39個班級分成6個教學(xué)單位。學(xué)生選擇體育學(xué)習(xí)項(xiàng)目時應(yīng)與所在教學(xué)單位對應(yīng),每個教學(xué)單位的教學(xué)時間應(yīng)確定為同一時間。模塊式教學(xué)法是一種先進(jìn)、科學(xué)且十分有效的教學(xué)方法。但是引入模塊式教學(xué)法所需要的各個方面條件也是萬分苛刻的,不僅僅是單純考慮學(xué)校的體育教學(xué)場地和器材,更重要的是需要注重體育教師專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)和注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)因素。
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[4]趙岳峰.基于高職人才培養(yǎng)方案的體育模塊式教學(xué)探索與實(shí)踐[j],2014,36(1):49―53.
挫折的心理論文篇八
長期以來,社會上一直都比較重醫(yī)療、輕護(hù)理,特別是在基層醫(yī)院護(hù)士屬于弱勢群體,社會地位較低。雖然人們已經(jīng)認(rèn)可了“三分治療、七分護(hù)理”的觀點(diǎn),但還沒有完全認(rèn)同護(hù)理獨(dú)特的工作職能和價值。老百姓缺乏對護(hù)理工作重要性的認(rèn)識,看不到或不承認(rèn)護(hù)士的價值?;颊呒凹覍偻ǔ⒓膊〉闹斡鷼w功于醫(yī)生,在他們看來,護(hù)士的工作就是打針發(fā)藥。隨著社會發(fā)展水平的不斷進(jìn)步與國民素質(zhì)的逐步提升,護(hù)士的社會地位已經(jīng)得到了很大的提高。但受社會習(xí)慣的影響,尤其是經(jīng)濟(jì)體制改革帶來的意識形態(tài)變化,護(hù)士全身心的付出并未得到相應(yīng)的回報;護(hù)理學(xué)教育護(hù)士是“白衣天使,生命的守護(hù)神”,但在現(xiàn)實(shí)社會中,護(hù)士沒有得到應(yīng)有的尊重,她們期望的自身價值和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了沖突,開始懷疑起自己的工作價值,容易產(chǎn)生挫折感。
1.2工作環(huán)境。
護(hù)士不滿意自己的工作環(huán)境的表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn):
(1)護(hù)士的社會地位和待遇偏低,護(hù)理工作得不到重視,付出無法得到相應(yīng)的肯定與回報。
(2)超負(fù)荷的工作量和勞動報酬不成正比,使護(hù)理人員的工作積極性受到了一定程度的影響。
(3)基層醫(yī)院護(hù)士的學(xué)歷偏低,基礎(chǔ)知識薄弱,很少有機(jī)會去學(xué)習(xí)和深造,更少有職務(wù)發(fā)展的機(jī)會,會使她們產(chǎn)生自我實(shí)現(xiàn)情感受挫傾向和失望、自卑等情緒。
(4)護(hù)士資源短缺、人力不足?;鶎俞t(yī)院護(hù)士工作任務(wù)繁重,工作量處于超負(fù)荷狀態(tài),需要長期進(jìn)行緊張的腦力勞動與體力勞動,這使護(hù)士怨聲不斷。因收入低、工作苦和人們普遍的重醫(yī)輕護(hù)思想等導(dǎo)致護(hù)士在社會生活中的實(shí)際地位低,這是護(hù)士產(chǎn)生心理挫折的重要原因[4]。
1.3家庭環(huán)境。
護(hù)理服務(wù)的動態(tài)性、連續(xù)性特點(diǎn)決定了護(hù)士要日夜班輪轉(zhuǎn)。護(hù)士夜班多,休息時間不確定,節(jié)假日也很難在家陪陪親友。她們扮演著職業(yè)女性、妻子、母親和女兒等多種角色。夫妻長期分居或感情不和、子女教育問題和老人贍養(yǎng)問題等,特別是護(hù)士長期工作負(fù)荷過重,和配偶感情交流時間相對較少,使家庭危機(jī)和家庭解體的發(fā)生情況逐年增多。很多護(hù)士在家庭生活與工作任務(wù)的雙重壓力下,出現(xiàn)了角色適應(yīng)不良的問題。在家人不給予理解及支持的情況下護(hù)士會有情緒,易激惹甚至性格變異。家庭和工作需要的沖突使得部分護(hù)士對工作產(chǎn)生動搖。
1.4護(hù)士自身原因。
護(hù)士所處的成長環(huán)境及教育環(huán)境的不同,使她們在文化修養(yǎng)、世界觀與價值觀上也存在一定的差異。世界觀和價值觀決定了護(hù)士對工作的認(rèn)知態(tài)度,文化水平、道德修養(yǎng)影響著護(hù)士的適應(yīng)能力,決定著她們的工作能力、再學(xué)習(xí)能力與個人的發(fā)展。低于35歲的年輕護(hù)士生活條件好,她們吃苦耐勞的精神與持之以恒的信念比較缺乏,學(xué)習(xí)缺乏主動性,工作缺乏創(chuàng)造性,心理承受能力不強(qiáng),待人接物欠成熟,護(hù)患溝通能力差等。護(hù)理管理者在管理上不能因人制宜、對癥施教,就不能使年輕護(hù)士的主動性與積極性調(diào)動起來,無法促進(jìn)年輕護(hù)士的成長,無法提高其護(hù)理工作能力。成長機(jī)會的缺乏也會使護(hù)士的挫折感有所增加.
挫折的心理論文篇九
乎?此泉之挫折也。擇退者,蔽于石陰,遁于林洼,而久之腐,不名于世也;而進(jìn)者不畏險阻,旋而復(fù)擊百萬遭,竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦見清風(fēng)之阻于絕壁者乎?此風(fēng)之挫折也。擇趨避者,散于群巒之外,須臾而無形,傾刻而泯滅;擇挺進(jìn)者,繼往削磨千億載,乃得赤漠飛沙之掩白日。物之形貌,擇于何,擇于挫折也。
而青史之上,舉大業(yè)者亦莫不有擇于苦痛挫折也。百里奚之舉,孫叔敖之仕,皆自其不輟于逆境之苦也。而史遷之心,篤大志而不易,遭酷刑而不餒,于大辱重挫之下毅然擇生,終有絕唱之史,無韻之騷,令后世文客撫卷喟嘆;亦有武侯之志,承先帝之德,盡報國之忠,劍指中原,不勝不休,雖失大計(jì)于街亭,義不擇退,再回出師,終塑英豪之名而得千古慨嘆。
人生之不如意者居多,直面挫折,化解而微言苦痛,惟懷大志而不言敗者,可轉(zhuǎn)而為人杰;逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者,茫茫千載間未可計(jì)數(shù),而留其名者未之有也。乃知驊騮浩,必有跌撲塵泥者,偃志者死,其奮起者得利足;猿猱攀于絕壁,必有失手折臂者,其灰心者亡,其拼搏者得神技;人必有躓踣于疾風(fēng)驟雨者,其茍安者尋一穴而居,閉塞而昧昧一生,傲立者跳跋淖而行,待霽虹如畫,而后登坦途,沐清風(fēng)。不為斗米折腰,陶潛擇歸隱,棄榮華,于是《歸去來兮》傳誦千古;臨危厄而不屈,文天祥擇死國,棄官爵,乃有灼目丹心永耀汗青!
余由是有感而嘆曰:快樂苦痛坦途挫折,于人生路上相伴相生而未可避免,這親臨之地,擇何方而往,人各有愿而未可強(qiáng)加,然播義于四海,流芳于后世,則非不畏挫折,臨痛苦而篤志不易者可至也!
挫折的心理論文篇十
人生有如一股奔流,沒有暗礁的阻止,激不起美麗的浪花;人生有如一朵煙花,沒有等待到黑夜的耐心,看不見璀璨的煙火;人生有如一架彩虹,沒有接受大雨的洗禮,哪里來雨后天空上的涂鴉。
人生在世難免會遇到許許多多的困難,挫折,就像是奔流遇上暗礁。
當(dāng)你遇到困難時勇敢去面對。不要讓別人告訴你,你不能做什么,只要有夢想就要去追,那些做不到的人總會告訴你你也不行。想要什么就得努力去追求,人生最大一種痛不是失敗,而是沒有經(jīng)歷自己想要經(jīng)歷的一切。所以放心大膽的去嘗試,不管成功與否,你都努力了。只要努力了就會有收獲。
臥薪嘗膽”是我國家喻戶曉的典故。說的是春秋時期越王勾踐被吳王夫差打敗后,力圖雪恥,激勵自己,在屋內(nèi)懸一苦膽出人、坐臥都要嘗嘗,使不忘受辱之苦。睡覺時不用床鋪和被褥,睡在木柴上面,使不忘亡國之痛。經(jīng)過這樣多年的磨礪,終于使越國強(qiáng)盛起來,打敗了吳國。16年的等待,16年的嘗膽,人生有幾個16年。勾踐一心想打敗吳王苦苦等待了16年,終于他成功了。
做人要有耐心,要學(xué)會等待。
一生之中難免會遇到失敗,或者犯錯。
愛迪生都知道吧,他在發(fā)明電燈時,做了一次又一次的實(shí)驗(yàn),在每一次實(shí)驗(yàn)失敗后他都總結(jié)經(jīng)驗(yàn),又投入到下一次的試驗(yàn)中,反反復(fù)復(fù),直到成功為止。
大雨就像是困難,只有我們淋著雨一直走總會有雨過天晴的一天。
奔流會努力,煙花會等待,彩虹接受了洗禮,那你呢?
挫折的心理論文篇十一
但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,卻偏偏被狗咬過的人,又被狗咬了!這又如何理解呢?我分析下來,認(rèn)為關(guān)鍵在于人們對待挫折的態(tài)度。同樣避免被狗咬,有人采取看見狗就大呼小叫、拔腿逃跑的辦法,結(jié)果適得其反,助長了狗的囂張氣焰,再次被狗咬就在所難免;有人看見狗來了,只是彎了彎腰,裝出從地上拾塊磚頭的樣子,狗馬上夾著尾巴溜之大吉了。即使從來沒有被狗咬過的人,照樣可以用后一種辦法對付狗。因?yàn)槁斆魅瞬坏軌驈淖约旱拇煺壑忻靼滓恍┑览?,還善于從別人的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。從這點(diǎn)來看,挫折不更是一筆難得的精神財(cái)富嗎?誠然,我們可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。但我總感到人生道路的過分平坦,整個人生也就變得索然無味。于是,我又想到,我們現(xiàn)在許多做父母、做老師、做長輩或領(lǐng)導(dǎo)的,是不是可以更多地放開手,讓孩子們自己去闖蕩闖蕩,讓他們依靠自己的努力去成就一番事業(yè)呢?還有高考落榜的學(xué)子,是不是也能從挫折中得到點(diǎn)什么,振作起來,開始新一輪的搏擊呢?你比別人多了一番挫折,經(jīng)受了一番磨難,那么,一旦成功,你也必然比別人更多一份喜悅。經(jīng)受了挫折,經(jīng)受了磨難,你會更加努力,更加珍惜,更加有出息!越怕狗咬的,老被狗咬。與其老是被動,不如學(xué)點(diǎn)主動進(jìn)攻。只要我們經(jīng)得住挫折,那么,挫折會讓我們變得更加聰明的。墊在人類社會底下,托起現(xiàn)代文明的,不正是人類經(jīng)歷過的種種挫折嗎?挫折,確實(shí)也是人生的一筆財(cái)富啊。
挫折的心理論文篇十二
長大了,挫折是很重要的,人的一生沒有挫折,那么人生就失去了多樣性。
挫折是成長的調(diào)味品,樂觀是他堅(jiān)強(qiáng)的對手。挫折,我經(jīng)歷過,樂觀,我面對過。
還記得xxxx年3月的一天,在一個特殊的日子里,我的爸爸和媽媽一起來到深圳館嗎?什么?我報名參加了深圳首屆少年鋼琴大獎賽。當(dāng)我到達(dá)深圳大廳時,演出開始了。我坐在我的座位上,仔細(xì)地聽著其他選手的演奏。他們靈巧優(yōu)美的動作,悠揚(yáng)的琴聲,我來時的興奮與興奮,似乎一下子都消失了。我沉重地坐在我的座位上,我的號碼在后面,聽著我的哥哥和姐姐在我前面演奏的音樂,我離它很遠(yuǎn)。我希望我有分離的藝術(shù),和靈魂飄回家更努力地練習(xí)。
時間真的過得很快,這取決于我,我到了舞臺上,玩,玩,玩……我只是覺得我演奏的這首歌太流暢了。
當(dāng)我下了臺,我的心情是悲傷的歌,我播放。當(dāng)我媽媽看到它時,她鼓勵我說:“沒關(guān)系。以后更加努力。但我知道這是因?yàn)槲移綍r工作不努力,所以會有這樣的挫折。我知道,命運(yùn)是無情的,這次我沒有資格參加復(fù)賽,以后一定要努力。
“來吧。這個詞一直縈繞在我的耳邊。
幾天后,比賽結(jié)果出來了。事實(shí)證明:“一耕一收。”我的預(yù)感是對的——我失敗了。但我不想哭,也不想難過,因?yàn)檫@段經(jīng)歷告訴我:“挫折是一種財(cái)富,他讓我明白,努力工作可以有好的結(jié)果?!薄拔冶仨殬酚^地面對生活,這樣我才能真正有所收獲。
挫折的心理論文篇十三
輕輕揮別無畏的童年,和著青春的步伐,我們在人生的道路上尋尋覓覓、跌跌撞撞。
巴爾扎克說:“挫折就像一塊石頭,對于弱者來說是絆腳石,讓你卻步不前,而對強(qiáng)者來說是墊腳石,使你站得更高。”奧地利音樂神童莫扎特,在他15歲那年,他為了抓緊時間創(chuàng)作一道曲子,連續(xù)三晚他都在寒冬中伏案創(chuàng)作,手凍僵了,呵一口熱氣暖暖。但后來,他的曲子被淘汰了,他的希望瞬間變成了泡影。但他并沒有在挫折面前低頭,還是一如既往地在音樂事業(yè)下苦功。最終,他終于在世人的敬仰與羨慕中成就了他一生的輝煌,在歷史的篇章熠熠生輝。
我們對電燈的使用評價甚高,可誰又能明白他――電燈的發(fā)明者愛迪生,經(jīng)歷了多少苦難,失敗與挫折。
他在發(fā)明電燈時,做了一次又一次的試驗(yàn)。在每一次試驗(yàn)失敗后,他總結(jié)經(jīng)驗(yàn),又投入到下一次的試驗(yàn)中,反反復(fù)復(fù),直到成功為止。
莫扎特、愛迪生,他們的青春年華可以說是在挫折和失敗中渡過的。但也正因?yàn)橛辛诉@些失敗的教訓(xùn),他們才有了精彩的人生。
挫折的心理論文篇十四
幸福的感覺其實(shí)很多,如求知是一種幸福;給予是一種幸福;親近自然是一種幸福;回報社會也是一種幸福;享受成功是一種幸福……我認(rèn)為經(jīng)歷挫折也是一種幸福。
人生的道路不會是一帆風(fēng)順,人生難免碰釘子,所謂釘子,也就是人們常說的挫折。挫折與人生相伴,人生難免有挫折。
雖然人人希望時時好運(yùn),但是萬事如意、心想事成只是人們的一種愿望。從古到今,沒有一個人不經(jīng)歷挫折和失敗。相反人們是在戰(zhàn)勝挫折的過程中發(fā)展起來的。可以說,人們是在挫折中成長的。
中國有句古話叫“蚌病成珠”。如果說珍珠是在痛苦中艱苦磨煉的結(jié)晶,那么智慧就是人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。
我們要學(xué)會樹立正確的人生目標(biāo)。一個人一旦樹立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)就不會輕易屈服于各種挫折,而是以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝挫折不斷前進(jìn)。林肯總統(tǒng)就是一個例子:
22歲經(jīng)商失?。?3歲競選眾議員失敗26歲戀人死去;27歲精神崩潰;29歲競選州長失??;34歲爭取國會提名失敗;46歲競選參議員失??;47歲競選副總統(tǒng)失敗。到成為美國總統(tǒng)。林肯經(jīng)歷過許多挫折,而且他有正確的人生目標(biāo),從失敗中吸取,所以最后他成為了美國優(yōu)秀的總統(tǒng)。
挫折是我們走向成功的墊腳石,愛迪生有句:“失敗是我所需要的,它和成功對我一樣有的價值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么?!贝煺凼俏覀?nèi)松囊徊糠?,讓挫折豐富我們的人生吧!
挫折的心理論文篇十五
首先盡量爭取能在社團(tuán)內(nèi)工作。我喜歡參加社團(tuán)活動,因?yàn)槲蚁矚g交朋友,喜歡來自四面八方的人一起進(jìn)步。
參加社團(tuán)活動,這對個人社交能力、交際能力的提高無疑將有極大益處。當(dāng)然畢竟組織者并不是人人都能當(dāng)?shù)?,大多?shù)同學(xué)充當(dāng)?shù)囊苍S只是“小兵”角色。但當(dāng)“小兵”也有他的“藝術(shù)”。不要以為自己是“小兵”就可以在社團(tuán)組織活動時置身事外。不要忘了自己也是社團(tuán)一員,有義務(wù)和責(zé)任搞好社團(tuán)活動。因此可以盡己之所能給組織者提建設(shè)性意見,說不定叮以成為“美芹之言”。同時要盡量聽從安排:提高自身組織性、紀(jì)律性。當(dāng)小兵照樣能達(dá)到鍛煉目的。當(dāng)然社團(tuán)活動的鍛煉目的并不僅限于此,所謂實(shí)踐出真知,只要積極地找人到社團(tuán)活動中,其中的意義自然能夠體會。一言以蔽之,社團(tuán)活動,樂在其中。這是大學(xué)以來我的想法。
和陽光的人在一起,心里就不會晦暗;和快樂的人在一起,嘴角就常帶微笑;和進(jìn)取的人在一起,行動就不會落后;和大方的人在一起,處事就不小氣;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫;和聰明的人在一起,做事就變機(jī)敏。借人之智,完善自己。學(xué)最好的別人,做最好的自己。我在寢室里和舍友也是很合得來的,有說有笑,學(xué)習(xí)時一起討論,參加活動之后再一起分享自己的收獲,可謂其樂融融了。
其實(shí)每個人都很有能力,都有自己的舞臺。人一生最怕的是選錯了舞臺,而誤認(rèn)為自己是一個一無是處的人,相信沒有誰一無是處;只是在喜歡拉丁舞的人群中古典風(fēng)格的民族舞演員是得不到認(rèn)同和掌聲的。人生漫長,我們每個人都需要喝彩和掌聲,因?yàn)楹芏鄷r候我們需要這些小小的東西構(gòu)建自信和證明自我,自信是很重要的,要相信天生我材必有用,只要努力,總有那么一天我們會站在屬于自己的舞臺上備受矚目。
當(dāng)我們能夠從容的接受人生本來就是艱難重重的事實(shí),當(dāng)我們認(rèn)同痛苦讓我們更成長的真理,當(dāng)我們勇敢迎難而上,用智慧與力量去不斷前進(jìn)時,我們就能活出真正精彩、有意義而豐滿的人生。生活還將走下去,但是它總是會給我們一些意想不到的挫折,它從不曾讓我們想象下一個轉(zhuǎn)角,我們還可以應(yīng)對。成功不是你能不能,而是你要不要,很多人都想有一個美好的未來,但卻不知道未來和現(xiàn)在的關(guān)系。你的未來取決于你的決定。在我們過去的經(jīng)歷里都有正性和負(fù)性的經(jīng)驗(yàn),不管這些經(jīng)驗(yàn)是直接的還是間接的,都在某種程度上影響著我們。所以,當(dāng)我們遇到新的事情需要判斷時,這些經(jīng)驗(yàn)往往左右我們的決定,而我們今天的決定將會指引著我們奮斗的方向。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”這兩個詩句我一直以來都很喜歡,它也一直激勵著我,更是我一直以來的座右銘,心懷夢想看朝陽升,夕陽落。不忘初心,心里的夢想從未改變過,一直都在為之奮斗著,以前是,現(xiàn)在也是,以后更是,暗暗地在心里給自己加油打氣,姑娘,加油!
挫折的心理論文篇十六
在坎坷不平的人生道路上,挫折就像荊棘。踏上去也許會遍體鱗傷,可只有這樣,才能走向成功。
近日偶得一書,是講一個人怎樣從困境中走出,并取得成功的。于是,我很有感慨。
在學(xué)習(xí)上,挫折告訴我,不要放棄。
看著考卷上的紅叉,心里好一陣失落,為什么每次信心滿滿的走進(jìn)考場,換來的卻是這樣的結(jié)果。我在心里抱怨著?!扳彙币郧?,期盼的聲音,現(xiàn)在聽起來是那么刺耳。
坐在書桌前,看到了上次未做完的題目,我驚呆了,這不就是,不就是試卷上的那一題嗎?我后悔了,回想起做題時的那晚,我在干什么?第三次做這道題,冥思苦想,頑固的題目,促使我想再一次放棄,這時,這次考試慘不忍睹的成績似乎在告訴我,看看你這次的成績,別放棄。我又繼續(xù)做了,終于我做出來了。我高興地手舞足蹈,考試的失意,早已煙消云散。是挫折告訴了我,不要放棄。
在生活中,挫折告訴我,相信自己。
記得那年學(xué)滑旱冰,一穿上那鞋,身子便不受控制的前傾后仰,看著比我小的孩子,可以如飛燕般輕盈的滑來滑去,我暗下決心,一定要學(xué)會。
一次又一次的摔倒,我后悔了,在我打算脫下冰鞋的時候,無數(shù)次的摔倒似乎在告訴我,你可以的,相信自己。我又繼續(xù)學(xué)了。現(xiàn)在,每當(dāng)我滑冰時,我都很慶幸我相信了自己,是挫折告訴了我,相信自己。
挫折的心理論文篇十七
挫折是命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)也同樣是新的起點(diǎn),挫折是人生最寶貴的財(cái)富之一! 挫折并不可怕,因?yàn)樗鼛Ыo了我們?nèi)松顕?yán)峻的考驗(yàn)。
在挫折面前,有些人被挫折擊敗,從此一事無成;而有些人卻不被挫折所征服,而是勇敢地去面對,從此命運(yùn)就為他敞開了成功的大門!
挫折是命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)也同樣是新的起點(diǎn),挫折是人生最寶貴的財(cái)富之一! 挫折并不可怕,因?yàn)樗鼛Ыo了我們?nèi)松顕?yán)峻的考驗(yàn)。
在挫折面前,有些人被挫折擊敗,從此一事無成;而有些人卻不被挫折所征服,而是勇敢地去面對,從此命運(yùn)就為他敞開了成功的大門!
有這樣一個不屈服于挫折的人。他是吉林省九臺市人。父親是一個普通的修鞋匠,母親是一個智力有障礙的人。白天,他除了上課外,其余的時間就在一家餐館打工。因此,每月的伙食費(fèi)少得可憐,他就在餐館吃別人剩下的飯菜。晚上回到家,為了省電,他就拿著書本,在微弱的暗黃的路燈下學(xué)習(xí)。黯淡的燈光,漆黑的身影,只有睿智的目光在緊緊地盯著書本。夜風(fēng)時不時地刮過,多少顯得有些凄涼... ...
可面對貧窮的家庭,智障的母親,困窘的生活,渺茫的前途,他沒有向挫折低頭。經(jīng)過自己的一番努力,他戰(zhàn)勝了貧窮,戰(zhàn)勝了挫折,終于考上了北京大學(xué),實(shí)現(xiàn)了自己心中的夢想!
挫折并不可怕,因?yàn)樗o人們帶來了考驗(yàn)。
在美國,人人皆知巴頓將軍,并把他視為英雄。然而,誰又相信,他在美國西點(diǎn)軍校學(xué)習(xí)時竟是一個“壞學(xué)生”,還被關(guān)過禁閉。那時,在老師和同學(xué)們眼里,他根本不是塊當(dāng)將軍的料。可是,他卻成了著名的將軍,并為世人所敬仰。
從一般人的心理來看,被關(guān)了禁閉,受了警告處分,情緒會很低落,甚至失去信心,然而巴頓將軍并不如此。也許關(guān)了禁閉后他曾懊悔過,但他并沒有因此而沮喪過、放棄過,他仍充滿自信的面對未來的生活。他一直積極的工作,直到成為將軍。
挫折并不可怕,可怕的是自己沒有勇氣面對挫折。所以,人在受到挫折時,絕不能失去勇氣和信心。這或許是巴頓將軍成功的秘訣之一吧!
用巴爾扎克的話來說:“挫折就像一塊石頭。它對于弱者,像一塊絆腳石,讓人卻步不前;它對于強(qiáng)者,卻像一塊墊腳石,讓人站得更高,看得更遠(yuǎn)!”
可面對貧窮的家庭,智障的母親,困窘的生活,渺茫的前途,他沒有向挫折低頭。經(jīng)過自己的一番努力,他戰(zhàn)勝了貧窮,戰(zhàn)勝了挫折,終于考上了北京大學(xué),實(shí)現(xiàn)了自己心中的夢想!
挫折并不可怕,因?yàn)樗o人們帶來了考驗(yàn)。
在美國,人人皆知巴頓將軍,并把他視為英雄。然而,誰又相信,他在美國西點(diǎn)軍校學(xué)習(xí)時竟是一個“壞學(xué)生”,還被關(guān)過禁閉。那時,在老師和同學(xué)們眼里,他根本不是塊當(dāng)將軍的料??墒牵麉s成了著名的將軍,并為世人所敬仰。 從一般人的心理來看,被關(guān)了禁閉,受了警告處分,情緒會很低落,甚至失去信心,然而巴頓將軍并不如此。也許關(guān)了禁閉后他曾懊悔過,但他并沒有因此而沮喪過、放棄過,他仍充滿自信的面對未來的生活。他一直積極的工作,直到成為將軍。
挫折并不可怕,可怕的是自己沒有勇氣面對挫折。所以,人在受到挫折時,絕不能失去勇氣和信心。這或許是巴頓將軍成功的秘訣之一吧!
用巴爾扎克的話來說:“挫折就像一塊石頭。它對于弱者,像一塊絆腳石,讓人卻步不前;它對于強(qiáng)者,卻像一塊墊腳石,讓人站得更高,看得更遠(yuǎn)!”
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