無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
心靈驛站經(jīng)典句子篇一
“心靈驛站”是一個(gè)包羅萬(wàn)象的平臺(tái)，它不僅僅是一個(gè)普通的網(wǎng)站，更是一個(gè)心靈的驛站，為人們提供了一個(gè)分享、傾訴和治愈的場(chǎng)所。作為一個(gè)用戶已經(jīng)在這里度過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，我體驗(yàn)了很多，也領(lǐng)悟到了很多。
第二段：平臺(tái)介紹
“心靈驛站”擁有眾多的板塊和功能，其中最為重要的就是“家庭教育”、“心理健康”和“情感交流”三個(gè)板塊。在這些板塊里，用戶可以發(fā)帖、回帖、私信、閱讀和參與活動(dòng)等，可以找到很多志同道合的人，獲得安慰、支持和建議。
第三段：心得體會(huì)
在使用“心靈驛站”的過(guò)程中，我逐漸領(lǐng)悟到了一些道理。首先，傾聽(tīng)是至關(guān)重要的。每個(gè)人都有自己的故事和想法，只有傾聽(tīng)和理解別人，才能贏得別人的信任和尊重。其次，鼓勵(lì)和支持也非常重要。在“心靈驛站”里，許多人來(lái)到這里是因?yàn)槭?、痛苦和孤?dú)，他們需要溫暖和鼓勵(lì)。最后，堅(jiān)持與分享是獲得成長(zhǎng)與幫助的關(guān)鍵。在“心靈驛站”里呆久了，我發(fā)現(xiàn)許多用戶都堅(jiān)持發(fā)帖、回帖、分享心路歷程。這些分享或許對(duì)一個(gè)陌生人來(lái)說(shuō)可能微不足道，但對(duì)可能會(huì)對(duì)某個(gè)需要的人有所幫助。
第四段：付出與收獲
在“心靈驛站”里，我也曾分享過(guò)自己的故事和感受，與其他用戶互動(dòng)。我意識(shí)到，通過(guò)傾聽(tīng)、鼓勵(lì)和分享，也許我的一句話，一篇回帖，甚至一篇博客，都可以讓別人受益。而這也讓我倍感滿足與有價(jià)值。在這里，我收獲了支持、安慰、理解和建議，也認(rèn)識(shí)到了許多優(yōu)秀的人、學(xué)到了許多知識(shí)。這個(gè)過(guò)程讓我表達(dá)了自己，也獲得了成長(zhǎng)和啟發(fā)。
第五段：總結(jié)
通過(guò)在“心靈驛站”的使用體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)平臺(tái)只是一個(gè)載體，它真正的重點(diǎn)在于傾聽(tīng)、理解、支持和分享。這個(gè)平臺(tái)在集聚志同道合的人之余，也在傳遞一種對(duì)于生命、愛(ài)與希望的理解與信念。在這里，我們可以被看做是平等的、交流的、自由的，我們可以傾聽(tīng)別人、分享自己，共筑情感的港灣。在這里，我們也可以從失落、煩惱、孤獨(dú)中走出來(lái)，獲得支持、安慰，找到充滿愛(ài)和希望的方向。我希望這個(gè)平臺(tái)可以永遠(yuǎn)存在，讓更多的人在這里找到歸屬感，成為自己和別人的驛站，共同成長(zhǎng)。
心靈驛站經(jīng)典句子篇二
當(dāng)校園演出開(kāi)始，身為觀眾的我，看見(jiàn)舞臺(tái)上翩翩起舞的同學(xué)，忽然想起，我曾經(jīng)也是她們其中的一員。腦海里傳出一個(gè)同為舞蹈學(xué)員的話：不是舞蹈不等你，只是你不再堅(jiān)持了而已。我呆滯地坐在一旁，一陣陣的悔恨向我心頭奔涌來(lái)。
也許我真的是那種三天打漁兩天曬網(wǎng)的人吧：本來(lái)喜歡唱歌，卻中途退出歌唱比賽；電子琴靜靜地躺在家中的地下室里，停滯著不再的曲調(diào)；以前總是斑斕的畫板，如今卻也積了厚厚的一層灰。我在燃盡三分熱度后將它們遺棄，而安安靜靜待在角落里的、那雙不再柔軟漂亮的紅舞鞋和不再堅(jiān)韌潔白的舞帶卻一直在我的心中揮之不去。
如果說(shuō)畫畫和唱歌在我生命里像流星一樣，轉(zhuǎn)瞬即逝，那么舞蹈對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是用以傍身的技巧。從小我是被我媽媽壓迫著去學(xué)舞蹈，她總說(shuō)會(huì)對(duì)我好，一定要堅(jiān)持?？蓪?duì)我來(lái)說(shuō)，每一次的舞蹈課都像噩夢(mèng)一般，不斷的壓腿，無(wú)盡的下腰，痛苦而乏味，我甚至一度想從它身旁逃離。直到我第一次上株洲春晚表演節(jié)目，那種欣喜與緊張讓我對(duì)舞蹈第一次產(chǎn)生好感。以至于后來(lái)我放棄，卻又因?yàn)椴幌敫钌崮菢拥南矏?ài)而重新開(kāi)始。輾轉(zhuǎn)在不同的舞蹈學(xué)校，我記得最后一個(gè)舞蹈班上的同學(xué)，給我鼓勵(lì)最大。
她和我一般大小，練習(xí)基本功一直都比我要勤奮，而我總是因?yàn)榕绿鄱祽?，她開(kāi)始還會(huì)勸我，后來(lái)勸我無(wú)果，又怕被老師發(fā)現(xiàn)我偷懶，還時(shí)時(shí)幫我打掩護(hù)。直到今年暑假前期，也許是因?yàn)榭偸菙鄶嗬m(xù)續(xù)的練習(xí)，也許是因?yàn)榫毩?xí)的懈怠偷懶，我的基本功大不如前，我再一次想到了逃離。終于，再次放棄了舞蹈。還記得最后一次見(jiàn)她，她問(wèn)我為什么不學(xué)了，我用了一個(gè)蒼白而無(wú)力的理由沒(méi)有時(shí)間。聽(tīng)到這話的她愣了一下，繼而深深地凝望著我，那樣的眼神令我至今記憶深刻：深深的遺憾以及凝重的憤怒，如颶風(fēng)席卷過(guò)的水面，驀然起了波瀾。當(dāng)我轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離開(kāi)的時(shí)候，身后的人兒淡淡的說(shuō)了一句：不是舞蹈不等你，是你不再堅(jiān)持了而已。
我心忽的一驟，又如有一塊沉重的石頭落了地。是啊，是我自己不想再堅(jiān)持的啊！放棄何嘗不是最好的選擇呢？我在心里為自己開(kāi)脫，欺騙著自己。
這一次國(guó)慶節(jié)，她又來(lái)聯(lián)系我了，希望我能答應(yīng)參加一個(gè)國(guó)慶活動(dòng)。她在其中有表演節(jié)目，而我也有參賽名額，其實(shí)也想見(jiàn)見(jiàn)我。雖然告訴我了排練時(shí)間與地點(diǎn)，并告訴我不見(jiàn)不散。但最后我還是沒(méi)去因?yàn)槔⒕?，因?yàn)槲沂且粋€(gè)逃兵，因?yàn)槲乙焉璧幕竟Α?/p>
心靈驛站經(jīng)典句子篇三
最近我看到一本名為《心靈驛站》的書，這是一本關(guān)于人與人之間溝通和理解的故事集。這本書深深地觸動(dòng)了我的內(nèi)心，讓我思考了很多關(guān)于人際關(guān)系和心靈溝通的問(wèn)題。在讀完這本書之后，我深刻地體會(huì)到了心靈驛站的意義和重要性。
第二段：初次體驗(yàn)
在這本書中，作者通過(guò)不同的故事和人物向我們展示了心靈驛站的奇妙之處。無(wú)論是一個(gè)年輕人的堅(jiān)持，還是一個(gè)老人的陪伴，每一個(gè)故事都讓我感受到了人與人之間那份無(wú)私的真情和溫暖。書中的驛站不只是一個(gè)地方，更是人們心靈的港灣，他們可以在這里傾訴心事、分享喜怒哀樂(lè)。而那些在驛站工作的人，則用他們的耐心和聆聽(tīng)去滿足每一位來(lái)尋求幫助的人的需求。
第三段：心有靈犀的交流
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到溝通障礙，無(wú)法真正理解他人的想法和感受。而讀過(guò)這本書之后，我明白了為什么心靈驛站的存在是如此重要。在一個(gè)忙碌和繁雜的社會(huì)中，人們往往只關(guān)注自己的利益和需求，很少愿意傾聽(tīng)他人的聲音。心靈驛站改變了這種狀況，它給了人們一個(gè)機(jī)會(huì)去關(guān)注他人、理解他人，并且?guī)椭?。在這里，人們可以放下矛盾和偏見(jiàn)，相互傾訴，找到真正的共鳴。
第四段：心靈溝通的培養(yǎng)
然而，要建立起像心靈驛站這樣的良好的溝通和理解能力并不容易。在現(xiàn)實(shí)生活中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己在和他人交流時(shí)，會(huì)受到各種各樣的限制和阻礙。我害怕表達(dá)自己的真實(shí)感受，擔(dān)心被他人誤解或拒絕。而當(dāng)我讀到驛站里那些真實(shí)的故事時(shí)，我明白了一個(gè)道理——只有真誠(chéng)和包容，才能夠打開(kāi)心靈的窗戶，讓溝通和理解的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。因此，我決定要從現(xiàn)在開(kāi)始，培養(yǎng)自己的心靈溝通能力，在和他人交流時(shí)更加真實(shí)和包容，試著去傾聽(tīng)他人的聲音，理解他們的需要。
第五段：感悟與總結(jié)
讀完《心靈驛站》之后，我深深地被故事中的情感所觸動(dòng)，同時(shí)也對(duì)心靈驛站的概念有了更加深入的理解。人與人之間最珍貴的財(cái)富并不是金錢和物質(zhì)，而是情感的交流和理解。當(dāng)我們真正愿意去傾聽(tīng)他人的聲音和需求，去關(guān)注他人的感受和心事時(shí)，我們才能建立起真正的共鳴和友誼。心靈驛站不僅是一個(gè)地方，更是一個(gè)理念，一種向內(nèi)心渴望關(guān)愛(ài)和溝通的人們傳遞溫暖的方式。
總之，讀過(guò)《心靈驛站》這本書之后，我對(duì)人與人之間的溝通和理解有了全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。心靈驛站不僅僅是一個(gè)虛構(gòu)的概念，它存在于我們每個(gè)人的內(nèi)心中。只要我們真誠(chéng)地愿意去傾聽(tīng)和關(guān)注他人，與他人建立起心有靈犀的交流，我們就能夠在這個(gè)喧囂的世界中找到獨(dú)一無(wú)二的港灣。不妨嘗試一下，在自己身邊營(yíng)造一個(gè)心靈驛站，讓溫暖和理解成為我們與他人連接的紐帶。
心靈驛站經(jīng)典句子篇四
心靈驛站大講堂是一個(gè)專門以心理輔導(dǎo)為主的機(jī)構(gòu)，他們通過(guò)線上和線下的形式，為想要開(kāi)拓自我，增強(qiáng)心理素質(zhì)的人們提供幫助。而在最近的一次線下課程中，我收獲頗豐，接下來(lái)就是我的心靈驛站大講堂心得體會(huì)。
第一段：我的參與體驗(yàn)
我的參與是非常幸運(yùn)的。首先參與人數(shù)非常的有限，僅有八個(gè)人。這種匿名的小型氛圍很有利于大家敞開(kāi)心扉，因?yàn)椴恍枰獡?dān)心大家之間的關(guān)系，不用擔(dān)心被人刻意忽略或者被誤會(huì)。而我們總是有很強(qiáng)的互動(dòng)，八個(gè)人的分享互相交融，形成了比表達(dá)自己更強(qiáng)的價(jià)值。分享中大家真真切切的表露出自己的情感，令人感同身受。整個(gè)過(guò)程大家很平和的分享自己的故事感受，這時(shí)候每個(gè)人的句子都是一個(gè)閃耀的點(diǎn)，照耀著自己的內(nèi)心世界。這是我印象最深刻的體驗(yàn)之一。
第二段：講師的演講
心靈驛站大講堂的講師是一位非常溫和、非常有深度的心理治療師。他針對(duì)每個(gè)人的情感表達(dá)做出回應(yīng)，同時(shí)身體語(yǔ)言和語(yǔ)氣都能夠讓人感到他的真誠(chéng)。擁有一位優(yōu)秀的講師確實(shí)給了我們及時(shí)的指引和有用的建議，同時(shí)也激發(fā)了我們互相分享的欲望。一直到分享結(jié)束，我們的心情都變得舒暢、寬松、開(kāi)闊。他建議我們?cè)谝钟艋蚪箲]情緒泛濫之前，趕緊扔掉或者轉(zhuǎn)移自己的思維方式，或者通過(guò)輕松的運(yùn)動(dòng)或者音樂(lè)來(lái)達(dá)到緩解。而他也為我們分享了一些常見(jiàn)的有益心理課程。
第三段：分享的收獲
通過(guò)這次分享我得到了很多東西，其中最重要的是對(duì)心理健康的探索。我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在思考，心理健康對(duì)自身和社會(huì)已經(jīng)有多重要的作用。在這個(gè)愈加復(fù)雜的世界里，我們會(huì)面臨越來(lái)越多的負(fù)面情緒，這也增加了關(guān)注自己精神健康的必要性。我非常珍視這次與大家的分享，擁有一個(gè)安全、舒適的交流環(huán)境，讓我覺(jué)得自己有著無(wú)限的可能和信心。
第四段：思考與未來(lái)
通過(guò)這次心靈驛站大講堂的體驗(yàn)，我開(kāi)始意識(shí)到“心理健康”不僅僅是一個(gè)陌生的概念，而是跟身心健康同樣具有重要的地位和價(jià)值。我開(kāi)始意識(shí)到了解心理健康、學(xué)習(xí)護(hù)理自己，在處理情緒方面更加自妙，甚至可以幫助其他人。這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)引起了大家越來(lái)越多的關(guān)注，包括打破心理障礙，在工作、學(xué)習(xí)、家庭等多個(gè)場(chǎng)合下更好的應(yīng)對(duì)壓力并不斷改進(jìn)自我。
第五段：結(jié)束語(yǔ)
總體而言，我非常感謝這次心靈驛站大講堂的分享會(huì)，讓我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和想法。通過(guò)講師的講解和參與者的分享，我不斷學(xué)習(xí)、探索和思考，并期待在未來(lái)的日子里可以不斷學(xué)習(xí)提高自我。我深刻了解到，從現(xiàn)在開(kāi)始，提升自身的心理健康，根據(jù)個(gè)體需求尋找對(duì)應(yīng)的心理治療、健康教育或心理保健等專業(yè)服務(wù)和幫助是我們的一種負(fù)責(zé)任和自我管理的方式。同時(shí)，我們也應(yīng)該把愛(ài)分享、傳遞給需要幫助的人，讓更多的人走向健康而充滿意義的人生。
心靈驛站經(jīng)典句子篇五
在我的心中，我的心靈驛站——圖書館。它，如同離開(kāi)空氣一樣不能活。有了書，讓我走進(jìn)了書的世界，書的海洋。無(wú)論是傷心的.時(shí)候，還是歡樂(lè)的時(shí)候，書是我最好的朋友。
“走，咱們一起去圖書館。”聽(tīng)了這句話，我高興得一蹦三尺高，拿起袋子，狂奔著去圖書館一起看書。
來(lái)到圖書館，我和同學(xué)們?nèi)讲⒊蓛刹降貋?lái)到了兒童讀書室。那急匆匆地腳步，表達(dá)了我和同學(xué)迫切讀書的渴望。
“朱自清，他不愧是二十世紀(jì)著名的作家。他，風(fēng)華正茂；他，寫的作文真情流露；他，做事處處有著分寸；他，沒(méi)有為社會(huì)，為國(guó)家做什么貢獻(xiàn)而感到深情惋惜……”我心中情不自禁地默默地想著。
那對(duì)于朱自清來(lái)說(shuō)：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。如果離開(kāi)了書，就如同離開(kāi)空氣一樣不能活?！?/p>
看著，看著，那多少優(yōu)美，多么富有詩(shī)意而又充滿哲理的這本書，讓人浮想聯(lián)翩，讓人神清氣爽，讓人清甜可口，讓人溫馨浪漫，讓人……真是美麗無(wú)比。
書，洗凈了人的心靈，豐富了人的生活，陶醉了人的心靈，點(diǎn)亮了人的心靈。
有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書是個(gè)好伙伴，它滿腹經(jīng)綸，卻喋喋不休?！钡揖拖矚g它的喋喋不休。
歲月不饒人，但是朱自清是清華大學(xué)赫赫有名的才子，雖然寫了許多本書，但是他總覺(jué)得自己在白白地浪費(fèi)時(shí)間。
書，那滋味甘甜的果汁，讓人清甜解渴；書，那芳香濃郁的咖啡，讓人溫馨浪漫；書，那天空上的朵朵白云，讓人浮想聯(lián)翩；書，那通往睿智的道路，讓人的思想變得成熟。
心靈驛站經(jīng)典句子篇六
我倚窗而坐
聽(tīng)完你的故事讓我思考很多
看著外面猙獰的臉
數(shù)著川流不息的車
駕人生旅途之帆去尋找人生心靈的驛站。
驛站
每個(gè)人都有
驛站
每個(gè)人都經(jīng)過(guò)
不管是精彩蹩腳平凡還是齷齪
都要去面對(duì)而且瀟灑地活
殘酷的社會(huì)冰冷地過(guò)
才能堅(jiān)強(qiáng)的活
人生苦短
誰(shuí)也不好說(shuō)下一刻會(huì)經(jīng)歷什么
也許你有過(guò)幻想
充滿希望期待和勾勒
也許我們都將會(huì)成為彼此心中的過(guò)客
茫茫人海中行走
過(guò)眼煙云中漂泊
你我都曾年輕過(guò)
可生活的洗禮
讓你磨得無(wú)棱無(wú)角
收起了鋒芒
拋棄浪漫的生活
實(shí)實(shí)在在的活
人生的經(jīng)歷
讓你失去自我
畏畏縮縮
不再去追求奢侈的生活
接受會(huì)更多
走進(jìn)心靈的驛站去思考著過(guò)
假如生命能重獲
你將去細(xì)品人生珍惜和他朝夕的每一刻
斗轉(zhuǎn)星移月已輪過(guò)
人生苦短哪會(huì)像過(guò)錯(cuò)
想彌補(bǔ)就能從新來(lái)過(guò)
只有改變自我
上天賜予的生活
不管是精彩還是糟粕
你都得攥在手里緊緊拿握
稍息片刻
也許就會(huì)換來(lái)你一生的錯(cuò)過(guò)
蹉跎蹉跎
真的蹉跎
心靈驛站經(jīng)典句子篇七
給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學(xué)們，下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂(lè)，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂(lè)（03-track04-track）
心靈雞湯:靠自己
快樂(lè)靠自己,沒(méi)有誰(shuí)能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)與你共同進(jìn)退；一路走過(guò)靠自己，沒(méi)有誰(shuí)能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問(wèn)題
俗話說(shuō)“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對(duì)較少，也非一成不變。熟話說(shuō)：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國(guó)布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時(shí)候，足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無(wú)法忍受沒(méi)有電視的寂寞，一改過(guò)去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象，貪欲過(guò)重反受害。正如《伊索寓言》所說(shuō)：“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國(guó)偉大作家托爾斯泰講過(guò)一個(gè)故事：一個(gè)人想得到一塊土地，地主對(duì)他說(shuō)，你從這里往外跑，跑一段就插個(gè)旗桿，只要在太陽(yáng)落山前趕回來(lái)，插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑，太陽(yáng)偏西了，還不知足，好在太陽(yáng)落山之前，他跑回來(lái)了，可渾身精疲力竭，摔了個(gè)跟頭就再也沒(méi)起來(lái)。隨后有人挖了個(gè)坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說(shuō)：“一個(gè)人要多少土地呢？就這么大”。這個(gè)故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬(wàn)事皆可成，成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國(guó)“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國(guó)一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)，小時(shí)候，父母對(duì)她嚴(yán)格要求，無(wú)論做什么事情都要力爭(zhēng)一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國(guó)乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠(chéng)實(shí)守信、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂(lè)于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開(kāi)拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說(shuō)：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過(guò)了生活中最大的快樂(lè)”。
好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅(jiān)持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時(shí)根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛(ài)找借口、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國(guó)西點(diǎn)軍校，有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬(wàn)別找借口”。學(xué)員遇到軍官問(wèn)話時(shí)，只能有四種回答：“報(bào)告長(zhǎng)官，是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官，沒(méi)有任何借口”。除此之外，別無(wú)他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問(wèn)題時(shí)，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動(dòng)，擺脫貧窮。窮人開(kāi)始滿懷信心，可沒(méi)過(guò)幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過(guò)去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝螅⊙蜻t遲沒(méi)有生下來(lái)，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻](méi)過(guò)多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時(shí)，理想徹底崩潰。他想，致富是無(wú)望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬(wàn)事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來(lái)種子時(shí)，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒(méi)了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣，有過(guò)夢(mèng)想，甚至有過(guò)機(jī)遇（也就是命還不錯(cuò)），也有過(guò)行動(dòng)，但苦于堅(jiān)持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時(shí)候家長(zhǎng)和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡(jiǎn)單，熟話說(shuō)：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘模噪y移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺(jué)，反倒覺(jué)得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。 曾經(jīng)，一德國(guó)商家委托某國(guó)企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時(shí)，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o(wú)意中看到國(guó)企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來(lái)回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng)，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會(huì)不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒(méi)有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬(wàn)別，表現(xiàn)各不相同。無(wú)論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。
總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭(zhēng)；相互對(duì)立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí)，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時(shí)，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。 好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來(lái)。相信自己是靈魂的船長(zhǎng)、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會(huì)更輝煌。
音樂(lè)《我和你一樣》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
心靈驛站經(jīng)典句子篇八
隨著時(shí)代的發(fā)展，人們對(duì)于精神文化的需求越來(lái)越多，這種需求的增加也促進(jìn)了心靈驛站的開(kāi)設(shè)，成為了人們追求幸福、內(nèi)心凈化和人生堅(jiān)定的一處好去處。在諸多活動(dòng)中，“心靈驛站大講堂”顯得格外重要，它是集科普、文化、精神、啟示于一身的學(xué)習(xí)平臺(tái)，不同主題的講座給人們提供了許多難忘的體驗(yàn)。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，結(jié)合自己的參與體驗(yàn)，探討“心靈驛站大講堂心得體會(huì)”的相關(guān)話題。
首先，心靈驛站大講堂給人們提供了一個(gè)開(kāi)闊視野的機(jī)會(huì)。在講座中，專家們對(duì)各種不同的問(wèn)題進(jìn)行深入探討，為聽(tīng)眾帶來(lái)了全新的思想觀念。講座內(nèi)容淺顯易懂，更能渲染出濃厚的人文氛圍，使人們不斷感受到知識(shí)的魅力，感受到文化的力量。比如，在一次講座中，主講人講到了人與媒體、電子產(chǎn)品等科技的關(guān)系，在現(xiàn)代社會(huì)中，人們接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，而舉著智能手機(jī)聚精會(huì)神地看，當(dāng)然也是純粹的自我價(jià)值的最終體現(xiàn)，這也是一種強(qiáng)烈的自我認(rèn)同，被身邊的人所承認(rèn)后，越來(lái)越容易造成人與人之間的巨大隱患。這些觀點(diǎn)令人深思，從而從不同角度去審視人際關(guān)系與溝通的本質(zhì)。
其次，心靈驛站大講堂也給予了聽(tīng)眾學(xué)習(xí)藝術(shù)的機(jī)會(huì)。人們?cè)谥v堂中，不僅可以感受到精神上的滿足，提升自己的文化素養(yǎng)，還能從中發(fā)掘自身深藏的藝術(shù)細(xì)胞。在一次心靈驛站老師所舉辦的茶道藝術(shù)講座中，我們一起品茶、討論，靜心感受茶香，從而啟示人們認(rèn)識(shí)到茶道的美學(xué)、禮儀、哲學(xué)特征，這些藝術(shù)文化讓人感到溫暖、高雅，通過(guò)潛移默化的方式來(lái)增強(qiáng)人對(duì)于精神財(cái)富的追求，進(jìn)而催生更多高質(zhì)量的文化活動(dòng)的生成。
第三，心靈驛站大講堂也是一次與生活有關(guān)的心理咨詢體驗(yàn)。在一次講堂上，主講人就命運(yùn)與信仰這一主題展開(kāi)長(zhǎng)達(dá)3小時(shí)的分享，通過(guò)實(shí)踐案例以及理論知識(shí)進(jìn)行深度解析，讓人們深刻認(rèn)識(shí)到信仰的力量，從而從人生使命和寬容維度去思考如何揚(yáng)長(zhǎng)避短，在更多場(chǎng)合贏得自己想要的未來(lái)。
第四，心靈驛站的講堂活動(dòng)，也給人們體現(xiàn)了社交的價(jià)值。在這里，你可以結(jié)交同好、互相學(xué)習(xí)，以及參與討論，通過(guò)交流與分享來(lái)不斷擴(kuò)充自己的社交圈，以及業(yè)務(wù)和生活方面的知識(shí)。
最后，需要指出的是，由于心靈驛站大講堂所提供的豐富內(nèi)容已經(jīng)逐漸走進(jìn)大眾的生活中，所以對(duì)于如何提高質(zhì)量，更好地滿足群眾需要，努力探索新的思路和理念，仍然是一個(gè)需要不斷精進(jìn)的問(wèn)題。這也必將促進(jìn)心靈驛站大講堂的發(fā)展，帶來(lái)更豐富、更切合民心的講座內(nèi)容。
總的來(lái)說(shuō)，“心靈驛站大講堂心得體會(huì)”是一個(gè)具有代表性的文化生活，對(duì)于提升人們的生活質(zhì)量，構(gòu)建高質(zhì)量生活創(chuàng)建有積極的意義。通過(guò)這些講座，我們不僅可以沉浸在豐富的文化知識(shí)中，還可以加強(qiáng)自身與家人、朋友的溝通交流，增強(qiáng)自己的文化底蘊(yùn)，進(jìn)而客觀上提高自身價(jià)值。因此，希望講座能夠更加豐富生動(dòng)，為群眾提供更多內(nèi)涵豐富的心靈食糧，促進(jìn)精神文明發(fā)展，不斷推進(jìn)和諧社會(huì)的建設(shè)。
心靈驛站經(jīng)典句子篇九
甲：廣播世界，精彩無(wú)限。
乙：廣播世界，精彩無(wú)限。
合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開(kāi)始廣播
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見(jiàn)面了，我們的口號(hào)是:
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂。
甲：近來(lái)有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說(shuō)了你們?cè)谏?、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿瘢绻拇慰荚嚊](méi)有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一常為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢?下面聽(tīng)聽(tīng)我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒(méi)有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹(shù)立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒(méi)有對(duì)手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好，這樣就帶來(lái)與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂(lè)也將隨之而來(lái)。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂(lè)!
乙：親愛(ài)的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見(jiàn)和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來(lái)稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站――我們大家的朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!
心靈驛站經(jīng)典句子篇十
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音?！?今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問(wèn)題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的中學(xué)生。
一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問(wèn)題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問(wèn)題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。
1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來(lái)從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來(lái)的祖國(guó)建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問(wèn)題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開(kāi)闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。
3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問(wèn)題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺(jué)，本期 “心靈驛站”又要與大家說(shuō)再見(jiàn)了！在以后的節(jié)目中，我們會(huì)陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識(shí)?！瓣P(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8869027.html】
