生涯指導(dǎo)課的心得體會范文（15篇）

寫心得體會是一個成長的過程，我們可以通過反思和總結(jié)來不斷提高自己的能力和素質(zhì)。寫心得體會時，要注意表達(dá)方式的多樣性，利用段落、標(biāo)題等手段使文章更易讀。- 在總結(jié)心得體會時，可以參考一些優(yōu)秀的范文，提高自己的寫作水平。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇一

每年的11月左右，考研備戰(zhàn)的同學(xué)們都會陸續(xù)加入各種各樣的考研班，其中就包括了備受考生青睞的“研究生考試指導(dǎo)課”。我也是其中的一員，在一家知名考研機(jī)構(gòu)上了一段時間的“上考研指導(dǎo)課”，今天就想分享一下自己的心得體會。

第二段：課程設(shè)置。

“上考研指導(dǎo)課”是一門理論與實踐相結(jié)合的課程，涵蓋了考研的各個方面。課程設(shè)計獨具匠心，分為?？肌⒄n堂講解、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)。其中，?？辑h(huán)節(jié)每周一次，可以幫助考生快速了解自己目前的復(fù)習(xí)進(jìn)展情況；課堂講解時，老師會以靈活、生動的方式為我們講解各種考試技巧、策略和知識點，讓我們對考研備考有了更加全面、深入的了解；而作業(yè)批改則能夠幫助我們找出自己的問題和不足。

第三段：老師授課。

考研班的老師都非常優(yōu)秀，他們不僅深諳考研的各種技巧和策略，還能夠耐心地解答我們的疑惑、指導(dǎo)我們的復(fù)習(xí)和調(diào)整復(fù)習(xí)計劃。而在“上考研指導(dǎo)課”中，老師授課方式更為靈活，注重互動，讓我們不僅能夠聽懂老師的講解，還能夠主動提出問題，得到老師的詳細(xì)解答。

第四段：與同學(xué)交流。

在考研備戰(zhàn)的過程中，和同學(xué)的交流十分重要。首先，我們可以借助同學(xué)的力量來保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，相互督促，提高效率；其次，同學(xué)之間可以互相分享復(fù)習(xí)心得、經(jīng)驗和技巧，讓我們能夠更好地應(yīng)對考研。在“上考研指導(dǎo)課”中，我們的同學(xué)來自不同的學(xué)校、專業(yè)、城市，大家的經(jīng)歷和方法都各有不同，通過交流，我也受益匪淺。

第五段：總結(jié)。

通過一段時間的“上考研指導(dǎo)課”，我發(fā)現(xiàn)這門課程確實能夠幫助考生迅速提高自己的備考效率和水平。我也明確了自己在備考過程中的不足和需要努力的地方，進(jìn)一步明確了自己的復(fù)習(xí)方向和目標(biāo)。同時，通過多角度的學(xué)習(xí)和交流，我對考研的備考和實際分析有了更為清晰的認(rèn)識?？傊?，這門課程讓我有了更加充實和積極的備考狀態(tài)，相信在接下來的考研過程中，我也會更加從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇二

考研，對于許多大學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)，但它也是一種機(jī)會。為了更好地準(zhǔn)備考研，我報名參加了上考研指導(dǎo)課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多關(guān)于考研的知識和技巧，也收獲了很多有用的經(jīng)驗。在本文中，我將分享我的認(rèn)識和體會。

第二段：學(xué)習(xí)方法。

在上考研指導(dǎo)課的過程中，我意識到學(xué)習(xí)方法的重要性。我喜歡將學(xué)習(xí)分為兩個階段：理論學(xué)習(xí)和實際演練。在理論學(xué)習(xí)中，我會特別關(guān)注思維的深度和廣度，以便更好地理解和領(lǐng)會復(fù)雜的知識點。在實際演練中，我注重實踐經(jīng)驗的積累，借鑒其他學(xué)生的經(jīng)驗和方法，不斷地總結(jié)和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)策略。

第三段：時間管理。

時間是一件稀缺資源，尤其對于熱愛考研的學(xué)生來說。我參加了上考研指導(dǎo)課后，開始對我的時間進(jìn)行了更有效的管理。我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，遵循每天不斷學(xué)習(xí)的節(jié)奏，并將我的時間分成許多不同的部分，以便能夠在每個區(qū)域高效地完成我的任務(wù)。這種時間管理方法極大地提高了我的學(xué)習(xí)效率，并讓我更好地完成了我的目標(biāo)。

第四段：自我激勵。

有時，長時間的學(xué)習(xí)過程會給我?guī)砭趩矢泻痛煺鄹?。在這種情況下我開始運用自我激勵的方法。舉例來說，我會將我的目標(biāo)和計劃寫到紙上，每當(dāng)完成一項任務(wù)，就在旁邊打勾，這樣會讓我感到自豪并提高了我的信心。我也會在日記中記錄我的學(xué)習(xí)進(jìn)展，這有效激勵我更好地堅持學(xué)習(xí)。

第五段：結(jié)論。

總之，上考研指導(dǎo)課是我大學(xué)生涯中最寶貴的一堂課之一。它給我?guī)砹藢氋F的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和知識，更重要的是，它改變了我的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)態(tài)度。通過正確的學(xué)習(xí)方法，時間管理和自我激勵，我相信我在未來的考研路上一定會取得令人滿意的成績。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇三

段一：引言。介紹什么是職業(yè)生涯指導(dǎo)會，為什么選擇參加此類會議，并明確文章的目的和結(jié)構(gòu)。

我很榮幸能參加本次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，這次會議旨在提供實用的職業(yè)建議和資源，幫助參會者在職業(yè)道路上做出更好的決策。我選擇參加此類會議是因為我對于自己的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，希望能通過與行業(yè)專家的交流和經(jīng)驗分享，獲得有關(guān)自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃和成功面試等方面的指導(dǎo)。本文將從會議的內(nèi)容、演講者、相關(guān)經(jīng)驗分享、與其他參會者的互動以及我個人的感悟等方面綜述我的會議體會。

段二：會議內(nèi)容。概述會議的主題和內(nèi)容，突出對自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃的重要性。

本次會議涵蓋了諸多主題，其中自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃是我印象最深刻的部分。自我認(rèn)知主要包括了了解自己的價值觀、興趣愛好和優(yōu)勢，而職業(yè)規(guī)劃則是基于這些認(rèn)知制定出的長期和短期目標(biāo)。會議中，講師們通過案例分析和互動討論幫助我們了解自己的個性和能力，并提供了一些有用的工具和方法來制定職業(yè)規(guī)劃。他們強(qiáng)調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性，指出只有明確目標(biāo)和方向，我們才能更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯。

段三：經(jīng)驗分享。回顧一些演講者們的個人經(jīng)歷和職業(yè)故事，強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)和不斷學(xué)習(xí)的重要性。

在會議中，我們還有幸聆聽到一些成功人士的精彩演講和經(jīng)驗分享。他們通過講述自己的職業(yè)故事，傳達(dá)了一個重要信息，那就是無論在職業(yè)生涯的起點還是發(fā)展的高峰，我們都需要保持積極的心態(tài)以及不斷學(xué)習(xí)和成長的心態(tài)。他們強(qiáng)調(diào)了如何從失敗中吸取教訓(xùn)，如何學(xué)會應(yīng)對挑戰(zhàn)和逆境，并分享了他們在職業(yè)發(fā)展中的一些經(jīng)驗和教訓(xùn)，這些都對我個人產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。

段四：與其他參會者的互動。強(qiáng)調(diào)與其他參會者交流的重要性，分享會議期間與他人的交流和合作經(jīng)驗。

在會議期間，我還有很多機(jī)會與其他參會者交流和互動。我們分享了自己的經(jīng)驗和問題，并在小組討論和案例分析中共同探討解決方案。通過與其他參會者的互動，我不僅結(jié)交了一些新的朋友，還得到了他們寶貴的建議和觀點。這種互動促使我們更全面地認(rèn)識了問題，并能夠從不同的角度思考和解決問題，這對于我們的職業(yè)發(fā)展無疑是非常有益的。

段五：個人感悟?？偨Y(jié)會議對于個人職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的影響，并對未來提出展望。

此次職業(yè)生涯指導(dǎo)會給我留下了深刻的印象，并對我的職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生了積極的影響。通過參會，我更加了解了自己的興趣愛好和職業(yè)目標(biāo)，明確了自己的短期和長期職業(yè)規(guī)劃。我還學(xué)到了很多關(guān)于寫簡歷、面試技巧和職業(yè)發(fā)展的實用知識和技能，這些對我今后的求職和職業(yè)發(fā)展都將起到積極的推動作用。我對未來充滿了信心，并堅信通過自我認(rèn)知和不斷學(xué)習(xí)，我將能夠在職業(yè)道路上取得更好的成就。

通過這次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我不僅獲得了實用的職業(yè)建議和資源，還結(jié)識了一些優(yōu)秀的人才，并在與他們的交流中互相學(xué)習(xí)和成長。我相信在未來的職業(yè)道路上，我將能夠更好地規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。我非常感謝這次會議給我?guī)淼膯⑹竞椭笇?dǎo)，感謝所有參與者和主辦方的辛勤付出。我相信，這次會議對于所有參會者來說都是一個寶貴的經(jīng)歷，這將成為我們前行路上的一片明亮之光。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇四

考研是很多大學(xué)生在畢業(yè)前必須面對的一項重要考試。為了提高自己的競爭力，很多人選擇參加考研指導(dǎo)課程，從而更好地備戰(zhàn)考研。在上完考研指導(dǎo)課之后，我深深地感受到了它對我考研之路的幫助和指導(dǎo)，也從中收獲了不少的經(jīng)驗和體會。

二、課程特點。

考研指導(dǎo)課程在教學(xué)目標(biāo)和方法上非常明確。它不僅在內(nèi)容上全面覆蓋了考研所需的知識，而且在教學(xué)方法上注重理論聯(lián)系實際，鼓勵學(xué)員思考獨立解題能力。在每堂課上，老師的講解非常系統(tǒng)，嚴(yán)密，思路清晰。同學(xué)們上課時也能積極發(fā)問，并與老師進(jìn)行深入交流，共同探討問題。這些讓我深感孜孜矻矻的學(xué)習(xí)態(tài)度與獨立思考的重要性。

三、學(xué)習(xí)體驗。

上考研指導(dǎo)課讓我受益匪淺。在上課期間，我全神貫注地聽大家的意見，與其他學(xué)員分享對待考研的個人想法和方法，加強(qiáng)了我自信，提高了我的意識，還幫我開闊了視野。在上完全程后，我又積極參加了考研模擬考試，取得了優(yōu)異成績。這就表明在實踐中我掌握了很多策略和要點，也尋找到了最適宜的方式。

四、溝通互動。

在上課期間，我與其他同學(xué)之間形成了良好的互動和溝通。我們分享自己的經(jīng)驗和心得，互相提醒，互相勉勵，并鼓勵彼此。得益于對彼此的理解與認(rèn)可，鍛煉了自己的社交技能與交際能力，在溝通中宣示了自己的職業(yè)素養(yǎng)，也增強(qiáng)了自我管理的能力。

五、總結(jié)。

通過上考研指導(dǎo)課，我在學(xué)習(xí)體驗和方法的鍛煉中更加充實了自我，努力志向更加明確了，首先需要果敢的進(jìn)入了考研復(fù)習(xí)備戰(zhàn)的關(guān)鍵和必要的階段，為我接下來的考研之路打下良好的基礎(chǔ)。課程讓我對考研問題的看法更加清晰明朗，最終提高了我的成績和綜合素質(zhì)，為我接下來的人生規(guī)劃帶來了更多的思考和提升的可能性。我深信在這條充滿艱辛的考研之路上，只有不斷優(yōu)化和提升自己，才能不斷靠近自己的夢想。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇五

生涯指導(dǎo)是一項旨在幫助個體實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和人生目標(biāo)的服務(wù)，是一個不斷發(fā)展和變化的領(lǐng)域，不僅需要行業(yè)專業(yè)知識，而且需要對個體的獨特性和多樣性的理解。本文旨在分享個人在生涯指導(dǎo)方面的心得體會，探討如何幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。

第二段：了解個體的需要。

了解個體的需要是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。對于個人而言，職業(yè)生涯方向是一個長期的選擇，需要慎重考慮。為了幫助個人做最佳選擇，必須了解他們的興趣、技能和價值觀。在生涯指導(dǎo)過程中，學(xué)習(xí)如何與個人建立信任關(guān)系、有效地溝通和應(yīng)對挑戰(zhàn)是至關(guān)重要的。通過這一過程，個體可以發(fā)現(xiàn)自己最獨特的地方，探索自己的職業(yè)和人生目標(biāo)。

第三段：培養(yǎng)自我認(rèn)識。

了解自己是職業(yè)成功的關(guān)鍵。在生涯指導(dǎo)過程中，要幫助個人探索自己的價值、興趣和技能，培養(yǎng)自我認(rèn)識。只有更深入地了解個人，才可以更好地幫他們確定職業(yè)生涯方向。自我認(rèn)識的培養(yǎng)還包括了解個人的職業(yè)目標(biāo)和知道如何達(dá)成這些目標(biāo)。在生涯指導(dǎo)過程中，幫助個人制定目標(biāo)、確定行動計劃、評估進(jìn)展和進(jìn)行反思是非常重要的。

第四段：尋找和利用資源。

生涯指導(dǎo)也涉及尋找和利用相關(guān)的資源。這些資源包括人和物質(zhì)資源。人力資源如導(dǎo)師、教練和其他專業(yè)人士，以及相關(guān)機(jī)構(gòu)和組織，如公司、學(xué)校和社區(qū)組織等。物質(zhì)資源包括參觀實習(xí)機(jī)會、招聘會和網(wǎng)上職業(yè)資源。生涯指導(dǎo)專業(yè)人士需要了解這些資源，并了解如何與這些資源建立聯(lián)系，以幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

第五段：提供支持和反饋。

提供支持和反饋是生涯指導(dǎo)的最后一個重要環(huán)節(jié)。在生涯指導(dǎo)過程中，指導(dǎo)人員必須識別那些可能會成為個人職業(yè)和人生目標(biāo)的障礙及其解決方案。這些障礙可以包括技術(shù)技能、職業(yè)生涯、金錢、家庭等背景。指導(dǎo)人員需要提供幫助和支持，以幫助個體克服障礙和實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。在此過程中，提供及時和具體的反饋非常重要。反饋可以幫助個體更清楚地了解他們的進(jìn)展，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，探索自己的未來發(fā)展方向。

總結(jié)。

通過以上五個方面，生涯指導(dǎo)可以幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。了解個人的興趣、技能和價值觀，與其建立信任關(guān)系和有效地溝通是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。培養(yǎng)自我認(rèn)識來了解自己的價值、興趣和技能，以及如何達(dá)成職業(yè)目標(biāo)是一項非常重要的工作。尋找和利用相關(guān)資源，如人力資源和物質(zhì)資源，可以幫助個人更好地實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。最后，提供支持和及時反饋是生涯指導(dǎo)的另一個重要方面，以幫助個體克服障礙和實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇六

隨著社會競爭的日益激烈，大學(xué)生涯規(guī)劃變得愈發(fā)重要。大學(xué)生涯規(guī)劃涉及到學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)等方面，對于每位大學(xué)生來說，都是一個重要的任務(wù)。在這個過程中，我收獲了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，今天我將分享我關(guān)于大學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)心得體會。

首先，明確目標(biāo)是大學(xué)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。進(jìn)入大學(xué)以后，我們要有一個明確的目標(biāo)，明確自己所學(xué)專業(yè)的方向和發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和就業(yè)做好準(zhǔn)備。我記得剛進(jìn)入大學(xué)時，我并沒有明確的目標(biāo)，只是盲目地學(xué)習(xí)，沒有考慮自己未來的發(fā)展方向。直到后來，我明白了規(guī)劃的重要性，我開始積極參加課外活動，拓寬自己的眼界，了解各個領(lǐng)域的就業(yè)前景，才有了明確的目標(biāo)。

其次，培養(yǎng)綜合能力是大學(xué)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。大學(xué)是一個綜合素質(zhì)培養(yǎng)的階段，我們不能只重視學(xué)習(xí)成績，要注重培養(yǎng)自己的思維能力、溝通能力和團(tuán)隊合作能力等。在大學(xué)期間，我積極參加各類社團(tuán)和實習(xí)項目，鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，并且參加一些就業(yè)指導(dǎo)課程，提升自己的求職技巧。這些經(jīng)歷不僅使我在就業(yè)市場中有了競爭優(yōu)勢，同時也讓我意識到人際關(guān)系和團(tuán)隊合作對于大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性。

此外，大學(xué)生涯規(guī)劃還需要不斷學(xué)習(xí)和自我成長。大學(xué)是一個知識更新快的時代，我們不能僅僅滿足于課堂所學(xué)的知識，要保持學(xué)習(xí)的熱情，并且主動去了解新的知識和技能。我在大學(xué)期間善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，參加各種學(xué)習(xí)班和研討會，不斷拓寬自己的知識面，并且堅持讀書，提高自己的綜合素質(zhì)。這些學(xué)習(xí)的經(jīng)歷不僅使我在學(xué)業(yè)上有了更好的成績，也讓我更加自信地面對未來的就業(yè)。

最后，合理安排時間是大學(xué)生涯規(guī)劃的要點之一。大學(xué)生活充滿了各種各樣的課堂和社交活動，如果沒有一個合理的時間安排，我們很容易陷入忙碌而迷茫的狀態(tài)。我在大學(xué)期間養(yǎng)成了制定學(xué)習(xí)計劃和安排時間的好習(xí)慣，每天有明確的目標(biāo)和計劃，并且堅持執(zhí)行。我發(fā)現(xiàn)，通過科學(xué)合理地安排時間，不僅能提高學(xué)習(xí)效率，還能有足夠的時間參加社會實踐和鍛煉自己的興趣愛好，使自己更加全面發(fā)展。

綜上所述，大學(xué)生涯規(guī)劃是我們順利度過大學(xué)階段并順利步入職場的重要環(huán)節(jié)。明確目標(biāo)、培養(yǎng)綜合能力、不斷學(xué)習(xí)和自我成長、合理安排時間，這些都是大學(xué)生涯規(guī)劃中不可忽視的要點。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到只有做好這些方面的規(guī)劃，才能在大學(xué)生涯中取得更好的成就并為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。希望我的經(jīng)驗與教訓(xùn)能夠?qū)V大大學(xué)生有所啟發(fā)和幫助。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇七

生涯指導(dǎo)是現(xiàn)代社會對人才的培養(yǎng)方式之一，它常常強(qiáng)調(diào)發(fā)掘個體的優(yōu)點與特長，讓受指導(dǎo)者能夠更加了解自我，做出充分的職業(yè)規(guī)劃，以此滿足個體目標(biāo)的實現(xiàn)，同時也更好地為社會和個人的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。本文將從個人角度出發(fā)，總結(jié)一下自己的生涯指導(dǎo)心得體會。

第一段：認(rèn)知價值體會。

普及背景：對生涯指導(dǎo)認(rèn)知之前。

加分操作：箴言或格言引入。

目的:表達(dá)對生涯指導(dǎo)的重視和肯定。

毫無疑問，生涯指導(dǎo)可以幫助我們更好地了解自己，縮小我們和職業(yè)之間的差距，減少錯誤的人生選擇。在老師的幫助下，我開始了解到的許多職業(yè)，深入了解到之前很難進(jìn)入的行業(yè)，有時會碰到麻煩，比如無比盼望并已出了勞動力的時候，發(fā)現(xiàn)自己對某個內(nèi)容的興趣并不像之前那樣強(qiáng)烈。但即使如此，我認(rèn)為，生涯指導(dǎo)幫我更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，用最適合自己的方式規(guī)劃了我的人生。

第二段：指導(dǎo)的重要性。

句式：功能、領(lǐng)域、未來價值。

目的：說明生涯規(guī)劃的重要性，闡述生涯指導(dǎo)的作用。

指導(dǎo)是一種尋找自我和職業(yè)之間一種聯(lián)系的方法，它擁有咨詢和教育的雙重作用。每個人對發(fā)展的定義不同，一些人可能會為職場上的成功而努力，而另一些人則以家庭和個人成就為中心。但不管怎樣，我們都必須在可預(yù)見的未來中做出正確的選擇。生涯指導(dǎo)可以幫助學(xué)生準(zhǔn)確地了解行業(yè)和領(lǐng)域，了解到未來的職業(yè)價值或發(fā)展方向。

方法：角色扮演、問卷調(diào)查、訪談。

加分點：舉具體例子、交代實踐意義。

目的:提出生涯指導(dǎo)實際應(yīng)用的實踐意義。

我親身參與了許多關(guān)于生涯指導(dǎo)的課程和實踐環(huán)節(jié)。有一次，我們在班級里進(jìn)行了角色扮演，小組之間彼此面對面，通過交流，化身成為招聘官和求職者，進(jìn)行模擬面試并解決問題。通過這個實踐環(huán)節(jié)，我更好地找到了自己的表達(dá)方式，能夠更自信地與招聘官溝通。在問卷和訪談中，我開始尋找過去的職業(yè)經(jīng)驗和興趣，逐漸找到了自己在某個領(lǐng)域的天賦與潛力，以此為基礎(chǔ)規(guī)劃自己的未來。

第四段：指導(dǎo)的局限性。

方法：討論不足和限制。

加分點：積極的建議和實踐策略。

目的:提醒即將接受生涯指導(dǎo)的人，不要止步于目前。

當(dāng)然，生涯指導(dǎo)不是萬能的，它也有其局限性。在實踐中，它不能完全解決個人的生涯規(guī)劃問題。比如，我們有時會遇到分享個人故事或者經(jīng)驗不充分，局限在學(xué)校檔案之內(nèi)，可能仍然會有一些漏洞和未知數(shù)。此時，人們可以結(jié)合自己的經(jīng)驗和資料，探索自我和世界的方式更加多樣化。如果考慮豐富化的實踐經(jīng)驗和占據(jù)時間,遠(yuǎn)離自我疏遠(yuǎn)，可多參加一些校外的實踐和社交活動，多利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和好文獻(xiàn)，提升自己的職業(yè)素養(yǎng),進(jìn)一步完善生涯規(guī)劃。

結(jié)論：提煉思想，引人深思。

加分點：放眼未來，溫暖人心。

目的：突出重點，體現(xiàn)主題。

生涯指導(dǎo)是關(guān)注自我的成長，找到屬于自己的職業(yè)和嶄新的方向。沒有了解自己，也不會找到自己的夢想和真正關(guān)心的工作。無論是在人生之初還是在人生的轉(zhuǎn)折點，受到生涯指導(dǎo)的引導(dǎo)，都會更輕松地理解自己，找到和實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。在目前的階段，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的思路，也更有信心去實現(xiàn)它，我希望生涯指導(dǎo)不僅在我身上發(fā)揮作用，還能幫助不同的人群找到自己的價值和職業(yè)方向。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇八

在求職的過程中，很多人都會感到迷茫和不知所措。為了幫助求職者更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，職業(yè)生涯指導(dǎo)會成為求職者的首選。我最近參加了一次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，收獲頗豐。通過專家的分享和與其他參會者的交流，我對職業(yè)規(guī)劃有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我在職業(yè)生涯指導(dǎo)會上的心得體會。

第一段：職業(yè)選擇的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會上，專家詳細(xì)介紹了職業(yè)選擇的重要性。他們指出，職業(yè)選擇對一個人的整個人生都有著至關(guān)重要的影響。一個不合適的職業(yè)選擇可能導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展的停滯和人生規(guī)劃的失敗。因此，我們在選擇職業(yè)時必須慎重考慮自己的興趣、能力以及職業(yè)市場的需求。此外，專家還鼓勵我們要樹立正確的職業(yè)觀念，追求真正的內(nèi)心滿足，而不僅僅追逐金錢和地位。

第二段：自我分析的重要性。

在職業(yè)生涯指導(dǎo)會上，我深刻認(rèn)識到自我分析對職業(yè)選擇的重要性。專家告訴我們，在做出職業(yè)選擇之前，我們必須先了解自己的興趣、價值觀、個人特點等。通過自我分析，我們可以更好地確定自己的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)。在今后的職業(yè)發(fā)展中，我們需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，合理利用自己的特長，才能在激烈的職場競爭中脫穎而出。

第三段：職業(yè)規(guī)劃的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會還強(qiáng)調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性。專家告訴我們，職業(yè)規(guī)劃是實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的重要手段。通過制定職業(yè)規(guī)劃，我們可以更清晰地了解自己的目標(biāo)和追求，制定相應(yīng)的發(fā)展計劃，并逐步實現(xiàn)職業(yè)上的突破。在職業(yè)規(guī)劃的過程中，我們還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，以應(yīng)對不斷變化的職場環(huán)境。只有有目標(biāo)地前進(jìn)，才能在職業(yè)生涯中不斷提升，實現(xiàn)自己的價值。

第四段：職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會還強(qiáng)調(diào)了職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。專家告訴我們，職業(yè)生涯是一個動態(tài)的過程，我們需要隨著時間的推移進(jìn)行調(diào)整與發(fā)展。在職業(yè)生涯的不同階段，我們可能會面臨職業(yè)困惑、工作不滿意等問題，這時候我們需要勇于面對和解決。我們可以通過繼續(xù)教育、轉(zhuǎn)行等方式來調(diào)整自己的職業(yè)方向，實現(xiàn)職業(yè)上的進(jìn)步。職業(yè)生涯并不是一條筆直的道路，我們需要靈活應(yīng)對，適應(yīng)職業(yè)生涯的變化。

通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我深刻體會到職業(yè)生涯指導(dǎo)的重要價值。職業(yè)生涯指導(dǎo)會為我們提供了一個平臺，讓我們與專家和其他求職者交流和分享經(jīng)驗。通過聆聽成功人士的故事和經(jīng)驗，我們可以更好地認(rèn)識職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并獲得合適的職業(yè)建議。此外，職業(yè)生涯指導(dǎo)還為我們提供了各種職業(yè)資源和工具，幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的職業(yè)生涯。

在總結(jié)中，通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我對職業(yè)選擇、自我分析、職業(yè)規(guī)劃以及職業(yè)調(diào)整與發(fā)展等方面有了更深入的理解。職業(yè)生涯指導(dǎo)會不僅幫助我更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，也使我明確了職業(yè)發(fā)展的方向和目標(biāo)。同時，職業(yè)生涯指導(dǎo)會的交流和分享也讓我與其他求職者建立了聯(lián)系，共同努力追求職業(yè)成功。我相信在未來的職業(yè)生涯中，這些知識和經(jīng)驗將對我起到重要的指導(dǎo)作用。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇九

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃其二是不能正確地評價自己有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”其三是社會因素的干擾—些畢業(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向其四是心理素質(zhì)不過硬當(dāng)前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷，盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢。

由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)校”，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設(shè)計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟(jì)時代，把握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

一、自我定位是關(guān)鍵

一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。當(dāng)前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢

由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)校”，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設(shè)計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。

一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強(qiáng)意識的畢業(yè)生，怎么能做出符合自己特點的職業(yè)選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?！┊厴I(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業(yè)生要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

客觀分析職業(yè)冷熱在同一社會時期，不同的職業(yè)有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業(yè)的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業(yè)和冷門職業(yè)。在—定條件下，熱門職業(yè)會轉(zhuǎn)變?yōu)槔溟T職業(yè)，冷門職業(yè)也會轉(zhuǎn)變成熱門職業(yè)。

求職時應(yīng)客觀分析和把握職業(yè)冷熱，做出自己正確的選擇：

一要實事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動力及人才。在市場經(jīng)濟(jì)中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發(fā)，客觀地分析、評估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、性別特點、身體條件以及各類職業(yè)固有的標(biāo)準(zhǔn)、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進(jìn)而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。

二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因為教師這一職業(yè)相對較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學(xué)生都想到企業(yè)當(dāng)白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍(lán)領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍(lán)領(lǐng)職業(yè)人才的供不應(yīng)求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍(lán)領(lǐng)職業(yè)也會成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當(dāng)然也容易獲得求職的成功。

三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應(yīng)盡早改行。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

四、精心打造個性品牌

畢業(yè)生要打造個性品牌，必須進(jìn)行個性品牌設(shè)計，也就是對自我有一個清醒的認(rèn)識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認(rèn)識包括：我想成為類型的職員?個人特長在哪兒?我的個性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價值?等等。不同的人會有不同的自我認(rèn)識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨特價值，這是個性品牌設(shè)計的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認(rèn)為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風(fēng)格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術(shù)專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發(fā)展空間才會更加廣闊。

當(dāng)然，打造個性品牌還必須強(qiáng)調(diào)個人的學(xué)習(xí)能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經(jīng)形成了個性品牌，要保持也須不斷學(xué)習(xí)新知識、補(bǔ)充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學(xué)習(xí)，但不要盲日跟風(fēng)，而應(yīng)學(xué)習(xí)那些對自己職業(yè)有用的東西。要學(xué)會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個性和特色，讓他人充分地認(rèn)識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產(chǎn)生負(fù)面影響。

面對當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認(rèn)識當(dāng)前的就業(yè)形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認(rèn)識自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫

簡歷

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時能根據(jù)社會需要與個體特點，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點:

1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地?fù)駱I(yè)

一個人為社會貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對社會貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實踐中實現(xiàn)自己的價值;如果對自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業(yè)起了很大的作用。

2、就業(yè)指導(dǎo)有對大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整

由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會經(jīng)驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認(rèn)識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機(jī)會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達(dá)能力、增強(qiáng)團(tuán)隊意識、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對今后事業(yè)發(fā)展的長遠(yuǎn)指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。

通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十一

我是xx級英語專業(yè)的一名本科學(xué)生，將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴(kuò)招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學(xué)生就業(yè)問題成為了社會關(guān)注的熱點。我們學(xué)校也在每學(xué)期開就業(yè)指導(dǎo)課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。

英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學(xué)生本人對英語學(xué)習(xí)越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經(jīng)炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結(jié)構(gòu)和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學(xué)生來說，一職難求已是不爭的事實。

另一方面，社會對復(fù)合型英語人才的需求正不斷增加。高等學(xué)?！队⒄Z教學(xué)大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學(xué)、外語與語言相結(jié)合的專業(yè)人才以從事外國文學(xué)和語言學(xué)的教學(xué)和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關(guān)學(xué)科，如外交、經(jīng)濟(jì)、法律、新聞等相結(jié)合的復(fù)合型人才。培養(yǎng)這種復(fù)合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經(jīng)濟(jì)對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的`既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復(fù)合型人才備受市場青睞。

根據(jù)媒體的一份調(diào)查表明：中國絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本，多數(shù)員工都能發(fā)揮60%—80%的能力?？梢姡覈钠髽I(yè)有很多需要改進(jìn)的地方，提高中國企業(yè)員工的職業(yè)素質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急。職業(yè)素質(zhì)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經(jīng)驗、社會環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況。又應(yīng)該如何提高自己的職業(yè)素質(zhì)呢？第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進(jìn)職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。

現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異，以及求職預(yù)期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。

現(xiàn)在就業(yè)，用人單位把健康的心理素質(zhì)看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進(jìn)行筆試面試，還會進(jìn)行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質(zhì)尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質(zhì)：

第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進(jìn)步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業(yè)成功的關(guān)鍵。

第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰(zhàn)勝自我，為自己樹立一個目標(biāo)，要有堅強(qiáng)的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學(xué)的評估。

第三，增強(qiáng)自信。

第四，心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。

學(xué)習(xí)就業(yè)指導(dǎo)課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內(nèi)的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應(yīng)該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進(jìn)行下一步的面試，所以，就業(yè)指導(dǎo)課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學(xué)畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十二

大學(xué)生就業(yè)如此嚴(yán)峻，就業(yè)指導(dǎo)課也就如此的重要。為了引導(dǎo)大學(xué)生更好的就業(yè)，我校特地開設(shè)了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課這一科目，輔導(dǎo)員石老師給我們提供了很重要的就業(yè)信息和就業(yè)指導(dǎo)。為我們在就業(yè)的過程中減少了盲目性，讓我們對就業(yè)有了更清晰而明確的了解。

輔導(dǎo)員石老師負(fù)責(zé)了多年畢業(yè)生就業(yè)跟蹤調(diào)查工作，所以在這一方面有很深入而專業(yè)的知識，他為我們分析了往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況和最新的會計專業(yè)就業(yè)形勢，讓我們了解到會計專業(yè)的就業(yè)前景和就業(yè)的嚴(yán)峻性。本來想著大四第一學(xué)期，就業(yè)還是那么的遙遠(yuǎn)，但是自從上了輔導(dǎo)員石老師的課，我明白到就業(yè)已經(jīng)迫在眉睫了，我應(yīng)該為能順利和更好地就業(yè)做好一系列的準(zhǔn)備了。

一、樹立正確的就業(yè)觀。

通過對當(dāng)今就業(yè)情況的了解，讓我們感受到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會需求宗旨，有計劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃。

想想當(dāng)今時代對人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本的仍然是專業(yè)職業(yè)技能，可以說這是對每一個求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個人連自己領(lǐng)域的基本知識都一竅不通，那么還怎么去開展工作?因此，我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高自己的專業(yè)知識水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”這種思想所迷惑?，F(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒有學(xué)好基礎(chǔ)東西，所以不管在什么情況下，我們都要鞏固自己的專業(yè)知識，掌握最基本的專業(yè)技能。

二、認(rèn)真分析就業(yè)形勢。

要想能更好地就業(yè)就要對當(dāng)前就業(yè)情況有較為全面而準(zhǔn)確的了解。隨著社會的變化，從事會計工作的人越來越多，競爭力隨之也增加了許多。就目前招聘的情況來說，每年的競爭力逐年增加，很多企業(yè)幾乎只招一個并且有工作經(jīng)驗的會計專業(yè)人員，所以說今年的就業(yè)形勢更為嚴(yán)峻，競爭力更大。面對這樣的就業(yè)形勢，我們應(yīng)該認(rèn)真分析自己定位的目的地就業(yè)形勢如何，不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個地方工作，我們應(yīng)該去些如今就業(yè)形勢不怎么嚴(yán)峻的地方，如佛三、清遠(yuǎn)等就業(yè)競爭力沒那么大的城市，只要自己愛崗敬業(yè)、努力工作，我相信行行都會出狀元的。

三、準(zhǔn)確定位自己。

擇業(yè)過程中，首先，畢業(yè)生要正確認(rèn)識自己。每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，準(zhǔn)確定位自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“想從事什么職業(yè)”“愿意干什么工作”而很少了解社會需求，很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。

畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價;既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點因素。應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學(xué)做一個比較，解自己在本班同學(xué)中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過程中做到揚長避短，發(fā)揮優(yōu)勢。

四、選擇正確的就業(yè)渠道。

如今，社會有越來越多的就業(yè)渠道，所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等，因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。現(xiàn)在我們畢業(yè)生用的最多的就業(yè)渠道是網(wǎng)上投簡歷，當(dāng)我們投簡歷成功后要有鑒別面試公司的真?zhèn)文芰Γ缟暇W(wǎng)查查公司是不是真的存在或者實地去考查一下公司，或者去網(wǎng)上工商局查一下公司是否注冊過，在做好鑒別信息的真?zhèn)螠?zhǔn)備工作后，我們才能安安心心的面試。

五、做好應(yīng)聘的準(zhǔn)備。

本人是專插本學(xué)生，在應(yīng)聘方面也是較有體會的，在面試過程中我覺得臨場的表現(xiàn)也是非常重要的，第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動作，在面試過程中不要東摸摸西摸摸或東張西望，坐有坐姿，戰(zhàn)有站姿。第二，要注意語言的運用。普通話是人與人之間溝通的語言，含糊不清或是咬字不清都會在一定程度上影響交流。在面試過程中不僅要做到回答清晰，而且要注意語言的運用，在適當(dāng)?shù)膱龊线\用適當(dāng)?shù)恼Z言，這也是在面試過程中特別注意的問題。第三，注意溝通的方式。在面試的過程中，應(yīng)注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準(zhǔn)備好的稿子，更應(yīng)注意自己的身體語言，盡量顯得精煉、有活力。

“物競天擇，適者生存”，只有我們?nèi)ミm應(yīng)現(xiàn)在就業(yè)的激烈競爭現(xiàn)狀并對現(xiàn)狀做出改變和做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備才能更好的生存下去。雖然面對的挑戰(zhàn)有很多，而且很嚴(yán)峻，但是只要我能認(rèn)真對待并積極迎接挑戰(zhàn)，我就能在狂風(fēng)暴雨中站得更穩(wěn)，走得更遠(yuǎn)。相信自己在做好就業(yè)的準(zhǔn)備工作后，會找到一份稱心如意的工作。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十三

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去當(dāng)年的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我們身上蒸發(fā)。我們所關(guān)注的是自己能否找份好工作，自己在找工作過程中的優(yōu)勢是什么。通過短短八周的學(xué)習(xí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程讓我受益匪淺，收獲頗豐。就業(yè)對我們大多數(shù)大學(xué)生來說是一件比較迷茫的事情，因為在就讀大學(xué)期間我們很少關(guān)注就業(yè)，大學(xué)好像一瞬間就過去了，在大學(xué)等待我們最后做的一件事就是如何面對就業(yè)，如何向企業(yè)把自己推銷出去。就業(yè)指導(dǎo)課給我們這些迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。使我們找到自己到底該做什么，并下定決心把它做好。在就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)中，我總結(jié)出了以下幾點內(nèi)容。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細(xì)起來，對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來，每到就業(yè)季度，這里就聚集了成千上萬的擇業(yè)者，就業(yè)者，這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張。所以作為快要走出大學(xué)校門的畢業(yè)生，將面臨著很繁重的壓力，而在我們認(rèn)識了這一嚴(yán)峻的課題，我們就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形勢，分析就來形勢，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚，只有正確地認(rèn)識就業(yè)形勢，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝，只有正確地認(rèn)識就業(yè)形勢，我們才能趨利避害，排除我們前進(jìn)的障礙，抓住機(jī)遇發(fā)展自己，因此，對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識，對于我們每個在校大學(xué)生來說是尤為重要！

備的條件，弄清自己追求的目標(biāo)，看看自己能做什么，不能做什么；喜歡做什么，不喜歡做什么。從而確立我們的擇業(yè)目標(biāo)，進(jìn)行擇業(yè)定位。

在就業(yè)指導(dǎo)課程我讓我知道了求職技巧是找工作非正常重要的一個環(huán)節(jié)。在編寫簡歷時要根據(jù)應(yīng)聘崗位條件和要求及自身強(qiáng)項等不同狀況進(jìn)行有的放矢，一定要站在對方的角度考慮問題，突出自己在應(yīng)聘崗位相關(guān)經(jīng)驗及技能，同時兼顧簡明扼要，讓招聘者一眼看到他所需信息。在求職面試之前要充分了解應(yīng)聘單位的性質(zhì)、地址、業(yè)務(wù)范圍、發(fā)展前景等，對應(yīng)聘崗位所需的專業(yè)知識和技能等有個全面的了解，有利于針對性的展示自己的能力。在儀容儀表方面要做到端莊，同時注意禮儀給面試官留下好的印象。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十四

時光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗的.狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長的時間里，我確實學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。

就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點及求職的相關(guān)經(jīng)驗對即將走進(jìn)社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實用的。

首先，能幫助我們更好地認(rèn)識社會就業(yè)現(xiàn)狀。

第二，對自己有了一個更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。

第三，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵。

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

二、自我認(rèn)識，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢。

我們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點。

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。

四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化。

職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束。總共十五節(jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認(rèn)識，才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。

本學(xué)期我們開展了學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)這門課程，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)感觸頗深，從中學(xué)習(xí)了很多。

在老師的仔細(xì)而全面的講解中，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和了解了許多有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的相關(guān)知識，不但有理論上的收獲，如我了解了目前的就業(yè)形勢，面試禮儀，簡歷的制作等等理論知識。而且嘗試著第一次制作了自己的求職簡歷。這種理論融合實踐的學(xué)習(xí)方法，使我對就業(yè)指導(dǎo)有了直接而較全面的認(rèn)識。我也從中學(xué)習(xí)到了就業(yè)之前要了解就業(yè)環(huán)境與就業(yè)制度以及要準(zhǔn)備的就業(yè)材料，更重要是要端正就業(yè)觀。下面我將從幾個方面詳細(xì)講述我在《就業(yè)指導(dǎo)》課程中學(xué)到的一些知識與體會。

一、就業(yè)形勢。

在全球金融危機(jī)的影響下，我國就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻!在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計，20__年，全國普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬人，而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20__年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬人，比20__年增加52萬人。據(jù)統(tǒng)計，20__年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%。20__年高校畢業(yè)生人數(shù)史上最多，達(dá)到699萬每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，照這樣的趨勢，到明年20__年畢業(yè)生數(shù)量又是一個歷史新高。

二、自我定位。

首先，要端正大學(xué)生的就業(yè)觀念。每年就有約幾百萬應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，就業(yè)競爭甚大，在這種嚴(yán)峻的形勢背景下，端正好自身就業(yè)觀非常重要。相關(guān)調(diào)查資料顯示，當(dāng)前很多大學(xué)生眼高手低、好高騖遠(yuǎn)，最終未能找到合適的工作，因此我認(rèn)為大學(xué)生在就業(yè)之前應(yīng)該有一個準(zhǔn)確的定位：仔細(xì)想想自己能做什么、會做什么、該從哪里做起。一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高,因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。―些畢業(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

三、就業(yè)準(zhǔn)備。

桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應(yīng)當(dāng)以“志存高遠(yuǎn)，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。再次，在求職的過程中要有執(zhí)著的精神、敗而不餒的意志。

再次，要充分準(zhǔn)備好就業(yè)資料、拓寬求職渠道。例如我們要精心準(zhǔn)備好就業(yè)推薦表、自薦書、個人簡歷和相應(yīng)的技能證書。就業(yè)資料準(zhǔn)備的好與否，可能直接關(guān)系到你面試的成功與否。為了能夠最大幾率找到自己心儀的工作，就業(yè)資料方面我們應(yīng)該一絲不茍地去做好。找工作，不單可以去參加招聘會，還可以通過網(wǎng)上人才市場來投簡歷、找人推薦等等渠道。再其次，筆試和面試過程中需要注意的問題。當(dāng)你想去面試某單位或者企業(yè)時，你必須提前了解該單位或企業(yè)的相關(guān)信息，以防面試中出現(xiàn)尷尬的場面。根據(jù)老師課上的講解，我認(rèn)為考官要考察面試者的問題一般有：你能否勝任這份工作、你是否愿意從事這份工作、你跟其他面試者比起來如何，因此考官可能會圍繞這些問題來提問。我認(rèn)為面試者盡力去把自己最優(yōu)秀的一面表現(xiàn)出來是錯誤的，因為考官不是在尋找最優(yōu)秀的人才而是最適合他們單位或者企業(yè)的人才，即不是你會什么，而是你能為企業(yè)帶來什么。知道考官要找合適的人才后，我們必須對癥下藥，在面試前認(rèn)真思考怎樣回答才是最好的，爭取最大把握通過筆試和面試。在面試時，細(xì)節(jié)問題同樣很重要，穿著必須得體大方、用語要有禮貌、表達(dá)吐字要清晰。

最后，職業(yè)生涯與個人發(fā)展。一個人能否實現(xiàn)其潛在的價值，其職業(yè)生涯規(guī)劃好壞至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和自身思考，我認(rèn)為職業(yè)生涯的路徑應(yīng)為：明確自己的優(yōu)勢、發(fā)現(xiàn)自己的不足、進(jìn)行社會分析、明確選擇方向、規(guī)劃未來。我認(rèn)為要想提升自身的價值，必須找準(zhǔn)一個明確的方向，然后再往目標(biāo)奮進(jìn)，從基層一步一個腳印，一步一步往前走，若干年之后才會達(dá)到一定的量變，最終形成質(zhì)的飛躍。總之，就業(yè)指導(dǎo)課讓我科學(xué)的認(rèn)識到了就業(yè)指導(dǎo)方面的知識，讓我在就業(yè)方面有一個積極健康向上的心態(tài)，讓我詳細(xì)地了解到就業(yè)過程中應(yīng)當(dāng)注意的細(xì)節(jié)問題。韓老師的精彩授課，讓我們絕大多數(shù)學(xué)生增長了見識，開闊了眼界，也加深了我們對于將來就業(yè)的理性思考，使我們受益匪淺。將來，我會將這些理論知識運用于實踐，相信老師的諄諄教導(dǎo)定能在我將來的求職路上助我一臂之力。

作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對社會上的競爭壓力，正確認(rèn)識自我，客觀地評價自我，學(xué)會主動去適應(yīng)社會。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯過一些機(jī)會。在選取職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!

因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價;既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點因素。

第一，我們要針對自我的實際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點，發(fā)揮自我的優(yōu)勢，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動。

第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認(rèn)為不錯，別人說那個單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯過機(jī)遇。

第三，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

其次，大學(xué)生要與社會接軌?，F(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個不爭的現(xiàn)象，尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢。應(yīng)對日益增長的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點。如何提高學(xué)生就業(yè)競爭力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會關(guān)注的焦點。社會方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業(yè)選取的方向?！甭殬I(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。

第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個人選取單位，單位選取個人。一個人在做職業(yè)選取時，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是透過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學(xué)生，這時候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。

第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實際。每個人的性格不一樣，每個人都有自我的興趣愛好，因此每個人要根據(jù)自我的實際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選取與社會需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

大三結(jié)束，所有的一切都只圍繞著一個主題：找工作。大四是學(xué)生與社會人的一個過渡時期。有人說大學(xué)三年已經(jīng)過去，大四一年是驗證自己大學(xué)成果的時候了。帶著憧憬和彷徨的糾結(jié)心情，我們走進(jìn)了大四。

能不能找到一份好工作，大四并非是決定性的一年，但絕對是非常關(guān)鍵的一年。有能力的人也必須會展示自己，才能被企業(yè)成功識別出來，因而在“展示”這一步上我們得做足功夫，所以也就有了就業(yè)指導(dǎo)課這一回事。就業(yè)指導(dǎo)課能夠教給我們一些技能，讓我們能夠準(zhǔn)備得更加充足地去面對企業(yè)給我們的挑戰(zhàn)。

我們的就業(yè)指導(dǎo)課一共上9節(jié)分三次上完。分別是“就業(yè)心理調(diào)適”、“就業(yè)流程與權(quán)益保護(hù)”、“就業(yè)形勢、政策、理念”。

就業(yè)心理調(diào)適由田老師給我們講授。那天我坐在最后面，聽得不是很清楚，但是我聽到了一句對我來說很重要的話：“先迷失道，后順得?！?。這句話的意思應(yīng)該是爭先奪利會迷失方向，順從才合乎天道常理。從學(xué)生到社會人的轉(zhuǎn)變，大多數(shù)人都會充滿期待甚至有點迫不及待，感覺自己可以大展拳腳的機(jī)會來了。于是乎一大群人一窩蜂地開始瘋狂地海投簡歷，每場招聘會必早早到場，唯恐錯過了好的企業(yè)，找不到好的工作。但是從我身邊的事例來看，那些海投的簡歷總是杳無音信石沉大海。招聘會上的企業(yè)多如牛毛卻往往不如人意。于是一段時間下來，由于結(jié)果與付出大相徑庭，最初滿滿的信心被打擊消磨了不少、有些人開始懷疑自己的能力，開始擔(dān)心自己找不到工作，消極情緒惡性循環(huán)，原先積極的求職行動被壓縮，更有甚者表示不敢再踏進(jìn)招聘會現(xiàn)場。我想這就是先迷失道的最好例證了吧。

相反，我看到身邊有好些淡定哥淡定姐，他們并不盲目跟風(fēng)，而是有自己很明確的目標(biāo)和方向，一旦意中企業(yè)或者是合適企業(yè)有招聘了，他們就可以帶著滿滿的信心去迎接挑戰(zhàn)。當(dāng)然求職路上總是充滿坎坷的，他們也會碰釘子，也會被打擊。然而他們依然淡定。不是因為他們不在乎，他們也緊張也焦慮，只是他們習(xí)慣把這些負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為動力。他們懂得怎么去查漏補(bǔ)缺，不打無準(zhǔn)備的仗;他們懂得順從自然，做最該做的事情;他們懂得駕馭環(huán)境，而不是被動地“挨打”。

就業(yè)心理調(diào)適課教給我們的最重要的是學(xué)會擺正心態(tài)，面對大四，面對找工作，焦慮是難免的，但是不能因此而亂了陣腳，該做什么的做什么，保持冷靜理性頭腦。工作總會有的，我總相信懂得有效付出的人總會有收獲的。

再者就是就業(yè)流程與權(quán)益保護(hù)。這堂課由楊老師來講授的。因為他剛好是我們的輔導(dǎo)員，帶過畢業(yè)班，關(guān)于報到證和三方協(xié)議的作用都給我們講得非常清楚。

只要涉及到金錢，就會有各種各樣棘手的問題。其中一個就是權(quán)益保護(hù)的問題，例如說違約。大學(xué)生找工作是一個過程，其中每一個決定會受限于當(dāng)前的環(huán)境影響。當(dāng)環(huán)境改變的時候，選擇多了的時候，就難免需要改變最初的決定。如直線修正一樣，我們每走一步路都會不斷地修正我們的軌道。大學(xué)生不能夠因為覺得自己是大學(xué)生而在言行上太過于自以為是。也就是說一定要會做人。知道怎么用最適合的方式去解決問題，既能夠滿足自己的需求，同時也給企業(yè)留個好的印象。凡事不能做絕，因為誰也不知道將來的事情，說不定將來某一天還是需要和這個企業(yè)有關(guān)聯(lián)。社會對一個大學(xué)生的理性評判，不是看你能給社會帶來什么，而是你能留給社會什么。我覺得素質(zhì)是一個很重要的問題。

最后一堂是董老師給我們上的就業(yè)形勢、政策、理念課。就業(yè)形勢還是每年不變的嚴(yán)峻。隨著生活水平的提高，素質(zhì)教育的普及以及人們對知識的渴求，越來越多的人進(jìn)入大學(xué)，帶著無限的憧憬和偉大的夢想。國家鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)是一條好路，人經(jīng)歷了這個過程，成長特別快。鼓勵創(chuàng)業(yè)的政策對于那些懷揣創(chuàng)業(yè)夢想的人來說無疑是助了一臂之力。關(guān)于就業(yè)理念，我特別喜歡董老師說的一句話：“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”雖然現(xiàn)實不得不讓很多人都向生活低了頭。錢不是萬能，但是沒有錢卻萬萬不能。我覺得如果那間企業(yè)確實很不錯是你很想?yún)⑴c進(jìn)去的，那么只要它給出的薪金還能滿足基本生活需求，那就不要猶豫了。因為你本身對企業(yè)有興趣，工作就會充滿激情和動力，才會以主人翁的態(tài)度去工作，那么一切都會有希望。所以我覺得第一份工作，趁著年輕，要好好地沉淀自己，給未來的自己一個交代。

就業(yè)指導(dǎo)這門課很有意義，雖然沒有直接幫助了我們什么，但卻是一種隱性幫助。很多問題我們現(xiàn)在都不太能理解，但是一旦踏入社會，就得真真實實地接觸到的。還是那句話，充實自己，做好準(zhǔn)備再上路!

首先，自我分析：我是個什么樣的人?

我的心理年齡等同于自己的生理年齡，甚至有點過于成熟。我通常會按部就班中規(guī)中矩地走著人生的每一步，腳印還算是扎實。有些時候，我也會回憶起我的過去，無論是美好還是傷感，現(xiàn)在都已經(jīng)遠(yuǎn)離而去。我所在意和把握的是我現(xiàn)在的時間和歲月。我的朋友們有事情會來征求我的意見，因為，我很能給人一種依靠感。

我具有還算強(qiáng)的想象力，總是會站在別人的立場思考，這使我做事很有效果，想象給我?guī)淼暮锰幨秋@而易見的。但我知道我的想象力還為我的見識和閱歷所限制。所以我應(yīng)努力擴(kuò)大視野，向更高級邁進(jìn)。

我多思多慮，有點自我主義，但善于保護(hù)自己，有時顯得有些反覆多變，會猶豫不決，常有標(biāo)新立異的行徑。

我善于在創(chuàng)造性與習(xí)慣做法之間找到均衡，具有一定的創(chuàng)新意識，并不墨守陳規(guī)，經(jīng)常會提出一些新穎的想法。但同時我也很注意尊重人們的傳統(tǒng)習(xí)慣，不會做出過于驚世駭俗的事情。我這種個性或許對于管理崗位十分適合，同時也適合從事其他許多與人打交道的工作，如市場人員等，因為人們在與我交往時會覺有趣，又不會因為過于激進(jìn)而不能接受。

同時，我愛好比較廣泛，文體娛樂皆有涉及。對商業(yè)很感興趣，在市場分析定位與擴(kuò)展普及、搜集整理信息與整合利用等方面比較擅長，即可以確定自己在策劃營銷這塊較有潛力。

還有需要說明的是我很看重自己的感情，在投入前，總會陷入思考，思索我和對方的適合度，等到確定那真的是我想共度一生的伴侶時，我的心就會放在對方身上，毫不動搖。所以在感情方面應(yīng)該不會對職業(yè)生涯產(chǎn)生多少不好的影響。

總得說來，我是個積極樂觀的人。我知道怎么去面對和解決壓力以及煩惱，即能正確掌握心態(tài)調(diào)整，而以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。正如法國作家雨果曾說過的那樣：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！蔽覀円J(rèn)識到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長重要的機(jī)會;另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機(jī)會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。從這點看，我可以很好地處理工作與生活之間的平衡，可以使各方面都朝著良性的方向發(fā)展，而不必?fù)?dān)心自己會因為工作不順而影響自己甚至身邊人的心情。良好的心態(tài)是成功的先決條件!

其次，自我定位：我準(zhǔn)備做個什么樣的人?

無論你說什么，也不管你做什么，只要你感到快樂，那就是值得的!因為你快樂了，所以生活就有意思了!當(dāng)然，還有個前提必須加以留意，那就是你真的快樂且永不后悔更不會良心不安!否則，就表明你的所作所為錯了，你也就感不到快樂……因此，我們就把讓大家都快樂作為自己奮斗的最大目標(biāo)!只有大家都快樂了，自己也就快樂了。

根據(jù)上面所分析的那樣，我要做個讓大家都快樂的人!

最后，自我規(guī)劃：我要怎么做?

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十五

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

大三的這個學(xué)期，學(xué)校為我們請來了校各重要部門崗位上經(jīng)驗豐富學(xué)識淵博的老師，為我們詳細(xì)而有的放矢地解釋各種難點和疑問。經(jīng)過一學(xué)期認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我不禁要感嘆：就業(yè)指導(dǎo)課不僅解決了我心中的種種疑團(tuán)，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個老師講的課都時間不長，但我從中所學(xué)到的卻很多。

上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認(rèn)識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。第四，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導(dǎo)課給我們一個持續(xù)的警醒：我們將是一個完全的成人，該對自己的未來負(fù)責(zé)。從細(xì)微入手，以正確、機(jī)靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗，讓我們少走點彎路。

大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個方面：

第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。

也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點。

即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機(jī)率。

第三、要具備一定的求職技能。

盡管求職技能多種多樣，錯綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。

干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力。抗干擾能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。

然而我們大學(xué)生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

不少大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。

誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。

許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)

有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。

誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。

行政、人事、財會是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進(jìn)，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。

大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時應(yīng)該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

時光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗的狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長的時間里，我確實學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。

就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點及求職的相關(guān)經(jīng)驗對即將走進(jìn)社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實用的。

首先，能幫助我們更好地認(rèn)識社會就業(yè)現(xiàn)狀。

第二，對自己有了一個更清醒更深入的認(rèn)識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。

第三，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

二、自我認(rèn)識，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢

我們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。

四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化

職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束。總共十五節(jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認(rèn)識，才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。

作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點內(nèi)容。

第一，大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個方面。

：一要認(rèn)清自己，個人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;

二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

每個人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實現(xiàn)自己的人生價值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質(zhì)，接受過良好的教育或經(jīng)歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強(qiáng)手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導(dǎo)課，便是教我做好個人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。

課上，李書記您用充實的ppt內(nèi)容與風(fēng)趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應(yīng)該如何適應(yīng)職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質(zhì)的準(zhǔn)備介紹，還是風(fēng)趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質(zhì)，生動形象的講述了我們以后應(yīng)該具備什么素質(zhì)，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個當(dāng)代的大學(xué)生，不應(yīng)該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。

基于特別喜歡書記您的情商指導(dǎo)課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導(dǎo)課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：

1、與直接上級保持良好的溝通

作為一名員工應(yīng)明確自己的位置與職務(wù)。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領(lǐng)導(dǎo);應(yīng)該為自己的直接上級奉獻(xiàn)自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關(guān)系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻(xiàn)。這樣更有利于完成自己的工作。

2、充分理解公司的企業(yè)文化

每個公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習(xí)慣與發(fā)展方針。我們?nèi)绻院蠊ぷ魃喜蛔⒁膺@些習(xí)慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經(jīng)常加班加點的工作，而你卻非要按時來按時走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個例子：辦公室的電話響了，當(dāng)然是新來的去接。所以，新員工應(yīng)該主動點，別怕吃虧。

3、莫要求全責(zé)備

每個人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時，應(yīng)該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。此外，我們應(yīng)該處理好與同事們的關(guān)系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。

4、杜絕行動遲緩

在接到工作任務(wù)后，自己應(yīng)該立即著手行動?，F(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，損害了大家的利益。有些時候，當(dāng)某些工作你可能因為客觀原因無法完成，這時你應(yīng)該及時通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級的詢問。

5、向一味取悅他人say：no。

這個故事，從老師講述我們學(xué)校一個學(xué)生面試時買咖啡的故事體會到，一個真正稱職的員工應(yīng)該對本職工作內(nèi)存在的問題向上級提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級的決定。

6、不做流言傳播使者

每個人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因為自己說過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。

感謝李書記的激情的演講，我認(rèn)識到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風(fēng)趣的舉止，我領(lǐng)略到一位成功男士的獨特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅定了就業(yè)信心，學(xué)會以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學(xué)校越來越遠(yuǎn)了，要面對找工作這個問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，正因為如此，我們才更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，知識分子的象征，應(yīng)該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機(jī)，應(yīng)當(dāng)視危機(jī)為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。

幸好這個學(xué)期上了就業(yè)指導(dǎo)課，學(xué)到了一些面試技巧，以及相關(guān)的一些知識。如今全國高校林立，考上大學(xué)已經(jīng)不能代表未來道路一帆風(fēng)順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學(xué)生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時認(rèn)真學(xué)習(xí)，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。

首先，面試之前要做好相關(guān)的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點與求職公司的要求聯(lián)系起來，因為職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學(xué)生，這時候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點表現(xiàn)出來，可以適當(dāng)?shù)募哟趾透淖冾伾屓艘荒苛巳?，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。

在正式面試的時候，，面試時要注意的幾點：舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細(xì)節(jié)，要時刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。在領(lǐng)導(dǎo)提問時要注意先感謝提問再回大問題，當(dāng)遇到不會回答的問題時，不要應(yīng)付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達(dá)自己不會，比如這樣回答：“您提的這個問題我___學(xué)過，但是時間有點久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使我們?nèi)狈Ω偁幍挠職夂瞳@勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競爭實力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

通過我們的就業(yè)培訓(xùn)課，覺得我們應(yīng)該在面試前，多做準(zhǔn)備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。

(一)制定一個五年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標(biāo)：在認(rèn)識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應(yīng)注意的問題：

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達(dá)。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內(nèi)途徑a，參加校園招聘會，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進(jìn)行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進(jìn)來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達(dá)47%。e中介機(jī)構(gòu)代理。

3.綜合求職：a上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭取更多機(jī)會，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。

(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務(wù)狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關(guān)資料，以便在面試中心中有數(shù)，可迅速進(jìn)入狀。

(五)進(jìn)行模擬練習(xí)：想象面試的各種場景和問題，應(yīng)對的方法和答案并針對企業(yè)設(shè)計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關(guān)注與興趣并加深考官對你的印象。

(六)尋找職業(yè)時切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。

(七)面試時要注意以下幾點：1，舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應(yīng)道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時要面帶笑容、認(rèn)真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應(yīng)，適時調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據(jù)實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強(qiáng)附會，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認(rèn)自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4.會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

(八)面試時抓住時機(jī)主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。

(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。

(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生求職要成功，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：

一是能較準(zhǔn)確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);

二是能夠捕捉最倍失策時機(jī)防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機(jī)遇。

(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應(yīng)該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經(jīng)是很普通的事。

(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。

這一學(xué)期我們學(xué)校為我們開了一門大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了怎樣寫一個創(chuàng)業(yè)的計劃書、怎樣去分析你你當(dāng)前創(chuàng)業(yè)項目的前景，還有就是你在拉投資的時候應(yīng)該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學(xué)?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學(xué)習(xí)到的知識點絕對是能夠給予我?guī)椭模驗樗屛医佑|到了新的東西，也讓我有了更加全面的認(rèn)識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。

上課的時候老師詳細(xì)的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個有了更加清晰的認(rèn)識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經(jīng)歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經(jīng)歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個正常的事情，我們不應(yīng)該因為成功而自大，更不應(yīng)該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經(jīng)驗可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點出需要注意的點，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應(yīng)該要具備的是能夠從中學(xué)習(xí)到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。

創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實踐，在生了第一周的時候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個創(chuàng)業(yè)項目計劃書，所以在平時上課的時候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)，知道了我們要創(chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調(diào)研了解清楚我們所有設(shè)計行業(yè)的前景，我們產(chǎn)品目前的用戶渴望度，還有就是當(dāng)前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。

在期末考試的項目計劃書中，我們六個人一個小組，完成了一個項目的計劃書，做這個工作的時候我們是體驗到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產(chǎn)品的可能性，我們還在校園里面隨機(jī)詢問進(jìn)行調(diào)研，一直到最后的項目書完成，我們總共用了兩周多的時間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯的，介紹好了我們的項目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。

創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課或許并不是鼓勵我們每一個同學(xué)都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要創(chuàng)業(yè)應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。

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