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跆拳道教練總結報告篇一
跆拳道是一門十分科學的學問?？梢宰屛覀冨憻捝眢w，也可以用來防身。并且，跆拳道也是有修為等級的。只要經過長時間痛苦的磨練，便可從白帶到達黑帶，甚至成為教練、大師。
我對跆拳道并沒有多大愛好，只是可以鍛煉健身，于是就和弟弟一起練跆拳道。我來到道館，發(fā)現道館空間寬敞，地板都是軟軟的，十分舒服。道長有些矮，但功力可十分深厚。他拿出一套嶄新的道服，給我穿在身上。我發(fā)現穿起來輕輕涼涼的，十分舒服。上面還印著四個大字:風云問道。我滿懷期待在道館跑步，打拳，深深愛上了這里。
過了幾天，我來學跆拳道。只看見道館有許多人，也是一同與我一起練的。他們有的身著黃帶，有的是黃綠帶，還有的是綠帶。我望望自己的白帶，心想:我一定要更加努力，爭取得到黑帶！剛開始練的`時候，我充滿向上的信心。但是越到后面越艱難，一日比一日難。特別是我弟弟，可真是個闖禍精。他三番四次地弄完道館的東西，不是開空調，就是玩玩具。所以在道館出了名，道長都對他銘記于心，總是教訓他。
在國慶中秋放假期間，我和弟弟又一起去練跆拳道。我們來到道館，脫下鞋，放在柜子，我便連忙跑到位置上坐好。而弟弟卻截然相反，自個兒拿起棒子和別人玩去了。
不到一會兒，教練從門口走來，莊嚴地站在正前方，大聲說:“上課！”學員們立刻聚到一起，紛紛站好隊。教練抬起頭，莊嚴地說:“今天是中秋節(jié)，我們來玩一個小游戲?！贝蠹沂峙d奮，按照教練的吩咐站成一條隊。教練說:“你們按照黃線跑，數到一，你們往回跑；數到二，你們就立刻不動；數到三，你們就趴下；四是雙腳跳，五是單腳跳；數到五至十，你們就按照數字抱成一團，抱錯了，要懲罰相應的俯臥掌。”
我們牢牢地記在心里，準備跑步。教練拿起口哨，使勁兒一吹，我們便立刻跑起來。教練喊道:“一！”我們立刻急急匆匆的往回跑。教練說:“三！”我們趕緊停住腳，就地爬下。教練喊:“二！”有的立刻定住，有的剎不住車，撞到了別人，有的則裝模作樣地趴在地上，舒舒服服地睡大覺。教練說:“八！”我們緊緊抱成一團，有的十個人抱在一起，有的兩個抱在一起，還得意不己。我自作聰明，趴在地上準備做俯臥撐。結果后面的人把我一壓，我倒成了“肉餅”，真是自作自受。
練跆拳道，最讓我難受的就是壓腿。不知道為什么，總是壓不下去。記得有一次，教練讓我們壓腿。我是極不情愿，又不得不做。我慢慢地張開腿，用手撐住地面，那種痛苦，可不是一般人能受得了的。教練在我們身旁轉來轉去，使我心驚肉跳。
不一會兒，教練找到一個訓練不認真的人。教練把他拉上臺，靠住墻，使勁兒的壓下去?？墒沁€沒壓到位，教練便親自從他身上壓下去。那種痛苦，別提有多難受了。那個人一直叫，笑個不停，眼淚都流下來了，不知是哭還是笑。經過九牛二虎之力，終于壓下去了。那個人卻渾身都沒力了，最后做了五個蹲起，才回到原位。
我看著這慘不忍睹的場面，心想:要是教練把我拉上去，那豈不完蛋了？于是立刻認真的做起來。教練語重心長的對我們說:“這也都是為了你們好哇，你看那跳舞廳的人，比你們還難受，況且，只要練好壓腿，以后實戰(zhàn)也會容易些嘛！”
經過長時間的訓練，我明白了:只要禮義廉恥，忍耐克己，百折不撓，就能練好跆拳道！
跆拳道教練總結報告篇二
在我的人生道路上,有一個人,教會了我做人的道理．他，就是教我跆拳道的殷教練。
幽默風趣的殷教練，愛給我們講道理。
有一次，我們去廣場訓練。跳拉丁舞的那些人也扭扭捏捏地跟在我們后面去跳他們的舞。不知道怎么回事，跳拉丁舞的人都很討人厭，半男不女的，特別是那個老師，我們都很討厭他。等到我們訓練完了，要回道館去了，教拉丁舞的那個老師給他的學生們每人都買了一塊雪糕。頓時，我們就炸開鍋了。說他們的壞話的`聲音一片。嘲笑和譏笑，令教拉丁舞的那個老師領起他的學生們就走，那些學生還拿著那種雪糕想要饞我們。真受不了?；氐降鲤^，我們還在為剛才的事生氣。殷教練讓我們坐下，心平氣和地對我們說：“到底是誰做錯了，你們還分辨不出來嗎？跳拉丁舞的那些人是不怎么樣，誰都覺得他們不怎么樣。他們就是那樣的人，要用和我們不一樣的方式表現自己。這些有什么好笑的呢？相反，我們笑話他們，他們就不會笑話我們嗎？讓他們在背地里說我們的壞話，有什么好呢？即使這種人真的令你們特別討厭，我也希望你們把它放在心里，不要掛在嘴邊上。能做到嗎？”我們點點頭，把殷教練的話記在心里。
還有一次出去訓練，我沒去，留在道館里了。聽別的學員說的，他們遇見了一個神經病人，坐在我們訓練的毯子上。殷教練讓他離開，他也一動不動。訓練的時候，那個神經病人就在后面追我們的學生。不過殷教練沒有打他?；氐降鲤^里，同學們的“十萬個為什么”又來了。大家都問殷教練為什么不打那個神經病人。殷教練對我們說：“遇見這種人千萬不能跟他打，因為這種人有股邪勁，他自己控制不了自己。萬一他把我打傷了，他不用負一點責任，因為他根本就不知道自己在做什么?？晌沂且粋€健康的人，是一個和你們一樣的人。要是我把那個神經病人打傷或者打死了，我就要對他負責。所以，以后遇見這樣的人，就跟他講道理，要是講不過他，讓著他就行了，我們沒理由去欺負一個連自己都不能控制的人，你們說呢？”聽了殷教練的解釋，同學們恍然大悟。殷教練的道理，真是比什么都管用。
類似這樣的事情真是數不勝數，說都說不過來。殷教練的話，就像一把鑰匙一樣，為我們打開一個又一個的問題。
殷教練的道理，比什么嚴厲的懲罰都管用。殷教練的每一個道理，每一句話，都將成為我人生中的指航燈，時時刻刻引領我前進。
跆拳道教練總結報告篇三
甲乙雙方本著友好合作精神，根據本會所有關制度規(guī)定，按照自愿、平等、協(xié)商一致的原則，簽訂本協(xié)議。第一條協(xié)議期限1.協(xié)議有效期：_________________自________________年________________月________________日至________________年________________月________________日止，合同期滿聘用關系自然終止。
2.聘用協(xié)議期滿前一個月，經雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂聘用協(xié)議。
3.本協(xié)議期滿后，任何一方認為不再續(xù)訂聘用協(xié)議的，應在協(xié)議期滿前一個月書面通知對方。
第二條乙方的權利。
1.為甲方的授課積極準備教案;按時、認真上課;保證內容的充實;對學員進行良好的溝通和指導。
2.乙方在上課時應穿練道服，不能坐著上課，上課期間盡量不接電話，不接待親朋好友。
3.乙方在甲方俱樂部工作期間，不得到其他跆拳道館交流授課，或將本道館學生帶往他人道館去學習，否則賠償甲方1千元現金。
4.嚴格遵守俱樂部的跆拳道教練員守則。(教練員守則見下頁)第四條甲方的權利。
1.要求乙方按教學計劃按時完成授課，維護授課時的教學秩序，并提供最好的工作態(tài)度等。
1.按時支付月薪：_____________元人民幣/月的月薪。(現金支付)2.保證乙方每周有一天的休息時間。
3.向乙方提供學員的背景資料，講明授課要達到的目的，協(xié)助提供和授課有關的業(yè)務資料。
第六條獎金制度。
1.若乙方按照甲方的相關規(guī)定無缺勤，請假，曠課等行為可獲得俱樂部年度純利潤10%的紅利。
第七條其它事項。
1.本合同一式兩份，甲方一份，乙方一份，經甲、乙雙方簽字后生效。
2.本合同條款如與國家法律、法規(guī)相抵觸時，以國家法律、法規(guī)為準。本協(xié)議未盡事宜，經雙方協(xié)商后簽訂補充協(xié)議。
____年_____月_____日。
跆拳道教練總結報告篇四
蒼軒跆拳道館是由中國國家級跆拳道職業(yè)鑒定考評官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國武術三段、日本劍道三段、國家一級跆拳道教練、國家一級跆拳道裁判梁天賜先生于20xx年5月28日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會會員道館。是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會批準在濟南開設的一家專業(yè)跆拳道館。
蒼軒館學員多次參加國內重大比賽并獲得優(yōu)異成績：20xx年省青少年跆拳道錦標賽上該跆拳道館獲得了6個第一名、2個第二名、2個第三名；20xx年全國大眾跆拳道錦標賽上蒼軒跆拳道館獲得1個第一名、4個第二名、3個第三名；20xx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個第一名、4個第二名、6個第三名；20xx年在國內大眾跆拳道比賽中獲得11個第一名、5個第二名、8個第三名；20xx年在國內大眾跆拳道比賽中獲得13個第一名、6個第二名、9個第三名、20xx-20xx多次獲得團體冠軍、被評為全國“十佳道館”。
擊打）、“道”（指格斗的藝術和一種原理）。跆拳道（韓文：英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術、是一項運用手腳技術進行格斗的朝鮮民族的體育項目。它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨特搏擊技術、具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式、使練習者增強體質、掌握技術、并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級別區(qū)分，可概括為“十級九段”，十級：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
跆拳道教練總結報告篇五
三年級的暑假，由于我體育成績不好的緣故，媽媽決定讓我報名去學習跆拳道。當我步入道館大門時，只見一群身著道服，系著各種顏色腰帶的學生們排著整齊的隊伍。他們的正前方，站著一位雖然道服款式一樣，但是腰間系著一條黑帶，且一臉嚴肅的年輕人。他個頭不高，一張英俊的臉上有著一對炯炯有神的大眼睛，他應該是我們的吳教練吧。我悄悄地站到隊伍最后。
我們的吳教練在課堂上非常嚴厲。有一次，教練檢查新生對太極一章的掌握情況。大部分的同學都很順利地通過檢測。而有三位大女生由于緊張，不是做錯了動作，就是忘記了步驟。教練大發(fā)雷霆，拿起泡沫鞭子就是一頓狠抽，怒氣沖沖地要求：“你們趕緊那些老生們學習，明天如果再不過關，可沒有好果子吃了。”說完，那三位便表情痛苦地離開了。
不過一到休息時間，就和頑皮的學生們打成一片，不亦樂乎，簡直是一個快樂的大男孩！一次，我們的休息時間改成了幾位同學的演唱會。無論是好是壞，只要被教練選中了，都必須獻歌一首?！皝?，就是你了。把那位‘瞎子’的歌再唱給我們聽聽?！彼种钢晃淮蟾绺纾屗健芭_上”大聲高唱?！翱瓤取苯叹毠室馇辶饲迳ぷ?，全體同學都興奮地鼓起掌來，“好……”等大哥哥上“臺”后，吳教練將鞭子伸進腳靶的“嘴巴”里，便成了一把“吉他”。大哥哥手握“樂器”，唱起林宥嘉的新歌《你是我的`眼》。唱到高潮時，他竟然閉上眼睛，投入忘我境界中，將“吉他”隨手一扔。完畢后，吳教練又清了清嗓子，同學們再次鼓起掌來，再次大喊起“好……”
其實更多的時候，是教練幽默的動作和話語活躍了道館的氣氛，而這些也經常把我們逗得哈哈大笑。剛來學習的時候，我什么東西都不會，是一位初出茅廬的新手。一次，我們又學了一個新動作，由于這個動作有些難度，教練示范了幾遍，我們這些新生依然不能領會。過了一會兒，實在無可奈何了，只能實施“流水式作業(yè)”。檢查到我的時候，他糾正了我的動作，告訴我：“要保持這個姿勢?！痹俅螜z查的時候，我的動作依舊不正確，教練實在沒有辦法了，搖了搖頭，說：“哎，i服了you！”這句話一出，所有同學哈哈大笑，我慚愧地低下了頭。
看了這些，你是不是覺得我們的教練很百變呢？如果你熱愛這門運動或想鍛煉自己的體質，“風華跆拳道”是你獨一無二的選擇！
簡評：幽默風趣，令人忍俊不禁。
跆拳道教練總結報告篇六
我的跆拳道教練叫李毅蘭，她是國家級的運動員，黑帶四段。她有高高的鼻梁，濃眉大眼，中等身材，苗條干練。別看她上課時一臉嚴肅的樣子，但是她還有和藹、善良的一面。
有一次上課，李教練讓我們練身體素質，要做145個高抬腿、145個單腿提膝、90個深蹬中，我偷懶了，動作做得不到位，被李教練發(fā)現了，她嚴厲地批評了我，還用教棒打我的手，痛得我眼淚在眼眶里轉。下課后，李教練輕輕地撫摸我的手，親切地說：“還痛嗎？爸爸媽媽花錢把你送到這里，是讓你來學本領，不是來玩的。對吧？”我想了想，同意地點點頭。
還有一次，我在訓練中腳扭傷了，李教練迅速地跑去拿來急救箱，拿出一支藥水就往上噴，讓我坐在沙發(fā)上休息，然后打電話給媽媽，叫她來接我回家。雖然我的腳很痛，但是心里卻暖洋洋的。
最近，我們一起到淮河風情園去游玩。我們照了幾張照片，就到了“天梯”。我們一起賣力的往上爬，我爬到一半的時候滾了下來，磕到了手臂，李教練連忙按了按我的手臂，說道：“沒事的?！比缓笏止膭钗依^續(xù)向上爬，不要氣餒。
李教練既是嚴師，又像慈母，我喜歡跆拳道，更喜歡李教練。
上的第一堂課往往是我們最期待的，的確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道？”“簡單地說，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護自身的武術，”他看到我們有些不理解，便繼續(xù)說：“說得更詳細一些，跆拳道就是為了正當防衛(wèi)，通過猛烈的精神和肉體訓練，鍛煉手、腳和身體的各個部位的方法與技術。所以你們可要做好準備哦！”“好的！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！
在這一次的訓練中，我知道了學跆拳道并不是我想象的那么簡單，還是要多訓練。我也相信只要努力，就一定能成功！
教我們跆拳道的幾個教練都非常的厲害，他們對我們可兇了。不信？你們還是聽我慢慢道來吧！
聽我的媽媽說：“系著黑帶子的.人，是跆拳道界的最高級?！边@個地方有兩個系著黑帶子的男教練。其中的一個人是我們的主教練，他教我們做新的動作，一開始的動作非常簡單，后來，動作就越來越難了，我們都叫：“??？這么難的動作，我們怎么做呀？”我們以為教練會像我們的語文老師一樣好，給我們減輕一些負擔，可是武術教練就是武術教練，誰抱怨的聲音大，教練就用板子打誰。
這里還有一個年輕的女教練，她長得挺漂亮的，平時也笑瞇瞇的，到了讓我們練習的時候，就對我們非常嚴格。先是壓腿，把腿張開，手抱著腳，身體向前，只要誰不自覺，被這個女教練看到了，就用板子打你，不過那個板子打到人的身上有點疼，不會把人打傷。俯臥撐五十個就五十個，絕對不會允許我們做四十個，看到我們做得精疲力竭也不放過我們，可真是心狠手辣呀！
還有一個教練看著我們做運動，跑步要跑幾十圈，連我們跑慢了都要朝我們的身上打一個板子，這可真累人呀！有的人偷懶，在中途停一下，他會毫不客氣地讓你做二十個俯臥撐，他看著你做。
我們都知道，他們是為我們好，但是對我們也太狠一些。唉！這些厲害地教練??！
三年級的暑假，由于我體育成績不好的緣故，媽媽決定讓我報名去學習跆拳道。當我步入道館大門時，只見一群身著道服，系著各種顏色腰帶的學生們排著整齊的隊伍。他們的正前方，站著一位雖然道服款式一樣，但是腰間系著一條黑帶，且一臉嚴肅的年輕人。他個頭不高，一張英俊的臉上有著一對炯炯有神的大眼睛，他應該是我們的吳教練吧。我悄悄地站到隊伍最后。
我們的吳教練在課堂上非常嚴厲。有一次，教練檢查新生對太極一章的掌握情況。大部分的同學都很順利地通過檢測。而有三位大女生由于緊張，不是做錯了動作，就是忘記了步驟。教練大發(fā)雷霆，拿起泡沫鞭子就是一頓狠抽，怒氣沖沖地要求：“你們趕緊那些老生們學習，明天如果再不過關，可沒有好果子吃了?！闭f完，那三位便表情痛苦地離開了。
不過一到休息時間，就和頑皮的學生們打成一片，不亦樂乎，簡直是一個快樂的大男孩！一次，我們的休息時間改成了幾位同學的演唱會。無論是好是壞，只要被教練選中了，都必須獻歌一首?！皝?，就是你了。把那位‘瞎子’的歌再唱給我們聽聽?！彼种钢晃淮蟾绺?，讓他到“臺上”大聲高唱?！翱瓤取苯叹毠室馇辶饲迳ぷ樱w同學都興奮地鼓起掌來，“好……”等大哥哥上“臺”后，吳教練將鞭子伸進腳靶的“嘴巴”里，便成了一把“吉他”。大哥哥手握“樂器”，唱起林宥嘉的新歌《你是我的眼》。唱到高潮時，他竟然閉上眼睛，投入忘我境界中，將“吉他”隨手一扔。完畢后，吳教練又清了清嗓子，同學們再次鼓起掌來，再次大喊起“好……”
其實更多的時候，是教練幽默的動作和話語活躍了道館的氣氛，而這些也經常把我們逗得哈哈大笑。剛來學習的時候，我什么東西都不會，是一位初出茅廬的新手。一次，我們又學了一個新動作，由于這個動作有些難度，教練示范了幾遍，我們這些新生依然不能領會。過了一會兒，實在無可奈何了，只能實施“流水式作業(yè)”。檢查到我的時候，他糾正了我的動作，告訴我：“要保持這個姿勢。”再次檢查的時候，我的動作依舊不正確，教練實在沒有辦法了，搖了搖頭，說：“哎，i服了you！”這句話一出，所有同學哈哈大笑，我慚愧地低下了頭。
看了這些，你是不是覺得我們的教練很百變呢？如果你熱愛這門運動或想鍛煉自己的體質，“風華跆拳道”是你獨一無二的選擇！
在我的人生道路上，有一個人，教會了我做人的道理。他，就是教我跆拳道的殷教練。
幽默風趣的殷教練，愛給我們講道理。
有一次，我們去廣場訓練。跳拉丁舞的那些人也扭扭捏捏地跟在我們后面去跳他們的舞。不知道怎么回事，跳拉丁舞的人都很討人厭，半男不女的，特別是那個老師，我們都很討厭他。等到我們訓練完了，要回道館去了，教拉丁舞的那個老師給他的學生們每人都買了一塊雪糕。頓時，我們就炸開鍋了。說他們的壞話的聲音一片。嘲笑和譏笑，令教拉丁舞的那個老師領起他的學生們就走，那些學生還拿著那種雪糕想要饞我們。真受不了?；氐降鲤^，我們還在為剛才的事生氣。殷教練讓我們坐下，心平氣和地對我們說：“到底是誰做錯了，你們還分辨不出來嗎？跳拉丁舞的那些人是不怎么樣，誰都覺得他們不怎么樣。他們就是那樣的人，要用和我們不一樣的方式表現自己。這些有什么好笑的呢？相反，我們笑話他們，他們就不會笑話我們嗎？讓他們在背地里說我們的壞話，有什么好呢？即使這種人真的令你們特別討厭，我也希望你們把它放在心里，不要掛在嘴邊上。能做到嗎？”我們點點頭，把殷教練的話記在心里。
還有一次出去訓練，我沒去，留在道館里了。聽別的學員說的，他們遇見了一個神經病人，坐在我們訓練的毯子上。殷教練讓他離開，他也一動不動。訓練的時候，那個神經病人就在后面追我們的學生。不過殷教練沒有打他。回到道館里，同學們的“十萬個為什么”又來了。大家都問殷教練為什么不打那個神經病人。殷教練對我們說：“遇見這種人千萬不能跟他打，因為這種人有股邪勁，他自己控制不了自己。萬一他把我打傷了，他不用負一點責任，因為他根本就不知道自己在做什么?？晌沂且粋€健康的人，是一個和你們一樣的人。要是我把那個神經病人打傷或者打死了，我就要對他負責。所以，以后遇見這樣的人，就跟他講道理，要是講不過他，讓著他就行了，我們沒理由去欺負一個連自己都不能控制的人，你們說呢？”聽了殷教練的解釋，同學們恍然大悟。殷教練的道理，真是比什么都管用。
類似這樣的事情真是數不勝數，說都說不過來。殷教練的話，就像一把鑰匙一樣，為我們打開一個又一個的問題。
殷教練的道理，比什么嚴厲的懲罰都管用。殷教練的每一個道理，每一句話，都將成為我人生中的指航燈，時時刻刻引領我前進。
跆拳道教練總結報告篇七
興趣愛好不一定要出現在簡歷中，但是如果你想讓考官對你產生更濃的興趣，那么不妨就好好描述下個人興趣愛好，在簡歷中你可以把握技巧展現你的興趣愛好。
個人信息。
性別：男。
民族：漢族年齡：35。
婚姻狀況：保密專業(yè)名稱：華東師范學院。
主修專業(yè)：管理類政治面貌：群眾。
畢業(yè)院校：福建省勞動技術學校畢業(yè)時間：1月。
最高學歷：大專電腦水平：精通。
工作經驗：五年以上身高：178cm體重：75公斤。
現所在地：新羅區(qū)戶籍：新羅區(qū)。
求職意向。
期望工作地區(qū)：新羅區(qū)期望工作性質：全職。
最快到崗時間：隨時到崗需提供住房：不需要。
教育/培訓。
教育背景：
學校名稱：華東師范學院(9月-201月)。
專業(yè)名稱：經濟管理學歷：大專。
學校名稱：福建省勞動技校(7月-7月)。
專業(yè)名稱：電子商務學歷：中專。
所在地：福州倉山區(qū)首山路證書：
培訓經歷：
培訓機構：龍巖市第二技術學校(3月-206月)。
課程名稱：小車實操教員培訓證書：
培訓機構：龍巖市交警支隊(11月-201月)。
課程名稱：大車培訓證書：
工作經驗。
公司名稱：龍巖市晨光水泥物質供應有限公司(7月-10月)。
所屬行業(yè)：貿易·商務·進出口公司性質：私營.民營企業(yè)。
職位名稱：業(yè)務兼司機。
工作描述：跑業(yè)務兼老板司機。
公司名稱：龍巖市晟祥駕校(年9月-205月)。
所屬行業(yè)：教育·培訓·科研·院校公司性質：私營.民營企業(yè)。
公司規(guī)模：10～50人工作地點：
職位名稱：小車教練。
工作描述：小車駕駛實操培訓教練。
公司名稱：龍州運輸有限公司(2月-2006年3月)。
所屬行業(yè)：交通·運輸·物流公司性質：股份制企業(yè)。
公司規(guī)模：1000人以上工作地點：龍巖新羅區(qū)。
職位名稱：車主駕駛員。
工作描述：開出租車。
自我評價。
自我評價：本人活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
語言能力。
語種名稱掌握程度。
英語良好。
普通話良好。
拓展閱讀：簡歷標題突出個人優(yōu)勢方法。
別管黑貓白貓抓到老鼠的就是好貓，所以在你的簡歷標題制作中，無論是那些個人優(yōu)勢，只要能吸引用人單位查閱的，走可以作為簡歷標題中的關鍵詞。一般來說簡歷標題寫做有以下幾種：
1、專業(yè)+個人簡歷，如果你所學的'專業(yè)和應聘的崗位對口的話，那么你可以直接用專業(yè)+個人簡歷的形式來當做你的求職簡歷標題。(例：會計專業(yè)——會計專業(yè)個人簡歷)。
2、工作經驗+求職崗位+個人簡歷，這一方法適用于有工作經驗的求職者，這樣清晰明確的標題制作，對用人單位明確表明年限要求的崗位會有很大的用處。(例：三年工作經驗、平面設計——三年工作經驗的平面設計個人簡歷)。
3、工作經驗+專業(yè)+求職簡歷，對于一些應屆畢業(yè)生來說，在校實習期間可能積累了一些工作經驗，如果你的工作經驗和所應聘的崗位有一定聯(lián)系的話，你就可以在簡歷標題中將此項內容注明。(例：編輯經驗、新聞專業(yè)——有編輯工作經驗的新聞專業(yè)畢業(yè)生求職簡歷)。
4、學校名稱+求職崗位，這樣的適合于比較知名的高校畢業(yè)生。如果你的畢業(yè)院校在某一領域很有名氣的話，那么可以在應聘時在簡歷標題中特別的注明。
跆拳道教練總結報告篇八
我坐在休息處，抬頭望著訓練場上一個個玩耍的孩子，感覺挺孤單的。我從來都是一個人單獨坐公交來這兒的，沒有父母的陪伴，也因為年齡比較大，所以沒交上什么朋友。這里，就是我學跆拳道的地方。
遠遠的，走來一個人高馬大的教練。他姓曾，有一對濃濃的眉毛，眼睛挺大，教過我好幾節(jié)課了。我見他過來，也走進了訓練場，走到他面前，鞠了個標準的躬：“教練好。”說罷，也不敢坐下，生怕有差錯，直到他說了聲“坐下”為止。
開始上課了，教練叫我們站起，雙腿向外分，也就是劈叉。我一向對這個動作有所畏懼，這會兒看來，躲不過啦。我稍稍將腿向下壓，沒什么感覺，再壓下去，就“唰”地一下躍起來。太疼了!這時，教練走了過來，見我始終下不去，便要助我“一臂之力”。他先讓我手放地上，接著便用力將我摁下去。我簡直要哭了，手使勁兒揪著墊子，再用不出力了?？墒牵液鋈宦牭浇叹氃谖叶呎f：“不要怕苦啊!跆拳道精神——百折不屈!遇到任何折磨都不要屈服，去克服自己，克服自己!”聽著，聽著，我仿佛有了動力。
或許是因為我的內向吧，每次，教練總是讓我來完成他的任務，總是讓我去不斷嘗試。我的興趣，也一點點的被他發(fā)掘了出來。
之后，不管碰到什么坎兒，我總會想起教練對我的教誨：百折不屈，克服自己。
作者|馮雨滋。
公眾號：慢慢寫作坊。
跆拳道教練總結報告篇九
一小學生作文大全所以你們可要做好準備哦！”“好的！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！
在這一次的訓練中，我知道了學跆拳道并不是我成功！
跆拳道教練總結報告篇十
暑假開始（20xx年7月1日）至暑假結束，由于**館經營和教學安排，我被安排在濟南市，市中區(qū)，濟南大學內的分館負責跆拳道教學。教學對象主要為中小學生，教學內容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實戰(zhàn)、防身術等。在教學的同時還兼顧道館的營銷、管理和經營。
社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的`鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實踐相結合的具體體現。當今社會的競爭是人才素質的競爭,隨著人才被推向市場,大學生的自我優(yōu)越感將逐漸消失,發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平,更必須具備一定的綜合素質。
大學生參加實踐活動,對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現代化建設的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會,與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去。
社會實踐是教育教學內容的重要組成部分,是鞏固所學知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑,它不受教學大綱的限制,大學生可以在這個課堂里自由馳騁,發(fā)揮自己的才能,開創(chuàng)自己的基業(yè),充分利用在校期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件,在社會實踐中磨煉自己,真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經來到,科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給大學生提出了更高的要求,要適應新的市場經濟對人才的需求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平,還要具備一定的綜合素質,除了要有較深厚的理論基礎外,更需要具有實際工作能力和實際操作能力,所以只停留在書本上是遠遠不夠的,要求學生們具有較強的應用能力,實踐活動則是達到這一目的的必由之路。現在許多在大學校建立的教學實踐和社會實踐體系,越來越成為整個在校學生學習和受教育過程的重要組成部分。
跆拳道教練總結報告篇十一
人的一生有很多的愛好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么認識跆拳道的呢？那是因為我自小柔弱，我父母都擔心我的身體，便想想到了跆拳道。
初來乍到時，我很怕生，因為有幾個是我認識的同學，我便漸漸開始樂觀的起來，我努力用心的去學教練教我的每一個腿法，每一個章法，以至于現在的我章法可以說是算好的啊！腿法也不錯，實力也很強大，這不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都說，黃婆賣瓜自賣自夸。我就是練跆拳道自練自夸?。?/p>
在跆拳道里，我學到了很多，也感受到了很多，擁有了很多朋友，也感受到了很多高尚的榮譽，當我去參加比賽的時候，去熱學奮戰(zhàn)的時候，我看到了他們那群希望我贏的眼神，也感受到了父母他們對我期望。今年教練他跟我說，今年有很多場比賽，希望我們要好好更加努力獲得冠軍，我感受到了家人給我們的很高很高的期望，也明白此次比賽是收獲成果的`時候，所以我會更加努力的，奪取冠軍，不辜負他們對我的期望。
世界上有很多，很多不一樣的時候，我們也有很多很多的愛好，而愛好里也很有不一樣的含義，每個人都有每個人不同愛好，也有自己對愛好的認知，我愛跆拳道，因為跆拳道給予了我許多，也讓我懂得了許多。
讓我來跆們樂享跆拳道，也讓我們能夠想自己的愛好，為了自己的愛好展現樣不一樣的自我。
——競技跆拳道的基本技術。
跆拳道教練總結報告篇十二
作為一名跆拳道素質教者，我們的工作不僅是跆拳道教育這么簡單，更重要地，我們要對孩子進行素質教育，真正的將自己定義為素質教育者。
一、做一個不斷進取的學者。
海納百川，才有了大海的浩瀚無邊。一個真正優(yōu)秀的教育者，就應該是一個不斷進取的學者，向前輩學習，向優(yōu)秀者學習，不斷地充實提高自己。在新的教育形式下，緊跟素質教育的潮流，將跆拳道更好的融入素質教育之中，使其真正的為素質教育服務，幫學員健康成長。
二、做一個有思想的教者。
人沒有了思想，根本就屬于酒囊飯袋、行尸走肉之徒，教師沒有了思想，就不能稱其為教育者。教育需要思想。尤其是跆拳道素質教育者，我們要以獨特的思想開辟獨特的教育形式，讓孩子的個性能夠自由發(fā)揮，用我們的獨特給孩子一片獨特的成長天空。
三、做一個寬容的智者。
土地寬容了種子，才擁有了收獲；大海寬容了江河，才擁有了浩瀚；天空寬容了云霞，才擁有了神采；人生寬容了遺憾，才擁有了未來。寬容意味著承認兒童的差異，承認兒童的未完成狀態(tài)。教育應從寬容開始。只有包容學生的差異，接受了個體的不同，素質教育才能真正地深入到學生中去，才能既保留了學生的個性，又有效的幫助他們成長。
跆拳道教練總結報告篇十三
跆拳道古稱“花郎道”,是起源于朝鮮半島的一項民間技擊術。跆拳道四一種體育競技運動，有危險性，今天本站小編給大家?guī)眭倘赖拇蛲瓯荣惡蟮目偨Y怎么寫，希望對大家有所幫助。
簡單地說，跆拳道就是不用任何武道器，赤手空拳與敵手格斗保護自身的武術。:。
作文。
網說得更詳細一些，跆拳道就是為了正當防衛(wèi)，通過猛烈的精神和肉體訓練，鍛煉手，腳和身體的各個部位的方法與技術。跆拳道不僅注重威力和技術，而且強調嚴格的紀律，高超的技術和強健的精神教育，以培養(yǎng)正義感，剛毅性，果敢性的獨特的武術。因此真正的跆拳道人根本不同于那些僅僅學到搏斗時用得上的極其有限的技術，以在比賽場上討得觀眾歡心為滿足的似是而非的跆拳道人。
可以說，這就是稱跆拳道為護身藝術的道理之一，跆拳道不僅教給人們思考和生活的方法，而且培養(yǎng)人們的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人說它是近乎一種信仰的武術。
從字面上解釋，跆拳道就是：跆，意味著用腳，踢，踏。拳，意味著用拳刺或破。道意味著古代圣賢鋪平的路前進，也就是進行精神修養(yǎng)。總而言之，就是為了用空手赤足護身。把跳，踢，刺，擋，閃避等動作，敏捷而得當地適用于活動的目標，給以最大的打擊的技術加精神修養(yǎng)的武道，確實，跆拳道使先天性體弱者，經過科學的鍛煉，也具有擊敗強敵的力量和自信心。但如果運用不當，無異于使用兇器。因此，必須經常強調精神教育，不許濫用它。
跆拳道精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。
跆拳道的影響力。
跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時培養(yǎng)正義的巨大力量。而且，它培養(yǎng)人們的高貴氣質，提高人們的適應性，使學習跆拳道的人容易融入社會。
由于跆拳道的每個動作都是科學的和有明確目的的，所以優(yōu)秀的師范能夠使任何學員有信心掌握跆拳道。通過反復的練習培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，通過練習掌握的技術和力量使學員產生在任何條件下任何時候都可以對付任何對手的自信心。
跆拳道的對打練習可以使學員更加謙虛，培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性，同時可以測驗動作的適應性和正確性。跆拳道的套路練習使基本動作更加柔韌，優(yōu)雅達到最高境地?；竟Φ木毩暿箤W員的動作更加簡潔明了，掌握其原則和方法。
跆拳道的練習潛意識地樹立學員的人生觀。在練習跆拳道的過程中，觀察每個人的動作就可預知各自的技術水平。因此，學員之間將產生競爭心和學習熱情，培養(yǎng)學員的積極向上，不斷進取的精神。而且培養(yǎng)學員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴謹的生活方式。通過有紀律的生活，不但容易融入社會，而且使學員向往優(yōu)秀的師范，樹立更高的人生目標。
學習跆拳道的過程，有機會和不同職業(yè)，不同年齡，不同性別，不同民族的人進行交流，增進友誼，學習不同的文化。而且，練習跆拳道可轉換長時間在室內學習和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學習和工作。
跆拳道教育的核心是使學員正確掌握把全身各部位作為武器的方法，以及為了防止亂用跆拳技術的精神教育。
跆拳道是集健體、自衛(wèi)于一體的運動項目，我覺得它不僅能夠增強人體素質，而且具有豐富的內涵。在我們平常訓練中是以“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”為宗旨，宣揚一種互助、向上的團隊協(xié)作精神，可以讓我學到很多知識。跆拳道對于健康管理也有許多益處，練習跆拳道可以使身體變得輕盈敏捷。
進入場館，只見一個巨大的“開大杯”河南高水平體育館校跆拳道錦標賽的條幅懸掛在場館正中央，場地中間的地板上鋪著兩大塊墊子，這里就是我們將要比賽的場地。
精彩的跆拳道舞操和各個對的團體比賽結束后就是個人比賽了。它的比賽規(guī)則是：同時上場兩名選手，左胳膊上各系一條紅帶或藍帶，代表紅方、青方，整套動作結束后，三名裁判舉勝方的牌，勝者晉級，輸者淘汰。
跟著教練進入比賽場地，立刻就緊張起來。我們先在場地旁活動了一會兒，然后就排隊準備比賽。等待上場比剛才還緊張，心跳“嘭、嘭、嘭”地像敲鼓。我的兩名隊友第一輪都晉級了，我想：千萬不能輸，一定也要晉級。只聽裁判叫到我的名字后，我就“噌”地一下跑到了墊子旁，邁著即堅硬又發(fā)軟的步子來到墊子中央，聽到口令后，我全神貫注地做好每一個動作。比賽結束，我順利晉級，下場后，高興地和隊友抱在一起。
淘汰了一輪，第二輪比賽更激烈了?？上У氖俏业年犛言谶@輪比賽中被對方淘汰出局。該我上場了，教練很嚴肅的對我說：“不要緊張，記住動作要領?！蔽尹c點頭，邁著自信的步伐來到墊子中央認真比賽，很成功，我又勝了。教練高興地拍了拍我的頭，我從來沒有看到他笑得這么燦爛。
這是我第一次參加正式比賽，雖然還不知道是第幾名，但是我已經感受到了比賽的緊張與殘酷。今后我要更加努力地練習，爭取下次賽出更好的成績。
后記：
比賽結果出來了，我獲得了“個人品勢女子丙組”第五名。下面就是我前幾天領的榮譽證書，我要好好保存。
“小城說雨”老師的點評：
“內容要緊緊圍繞這次比賽來寫，與之無關的不要涉及?！?/p>
根據老師的點評，我把上篇文章進行了修改，沒有及時發(fā)表是想和這張證書一同發(fā)出，希望老師見諒，也希望博友多提寶貴意見。
武術社團開展至今已逐步走向成熟化,正規(guī)化,從鍛煉同學的自身素質出發(fā),為廣大愛好武術的同學們的身體體能著想,主要以加強社員的體能訓練,技能訓練,進行素質培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)。
一、體能訓練：體能訓練是本學期的重要內容，通過這學期的體能訓練，目前社內身體素質不好社員，已經提高了不少?；顒訒r進行自愿的體能訓練，社員們能夠積極參加，并且對訓練的內容能夠積極的完成，達到很好的效果。
二、技能訓練：在散打訓練方面，從拳法、腿法、收身、摔法對會員進行了相應的訓練，在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練，并且對其減慢了學習進度。跆拳道訓練有了突破性的進展.很多新入會的會員喜歡上跆拳道并投入到訓練當中去.本學期開設了雙節(jié)棍科目,很多會員反映積極,刻苦訓練.并有部分會員參加了多次雙節(jié)棍演出.本協(xié)會雙節(jié)棍分社和遼陽市雙節(jié)棍協(xié)會建立了良好的合作伙伴關系.為協(xié)會今后的發(fā)展奠定了良好的發(fā)展空間。
三、主要活動：五月是活力四射的季節(jié),是產生希望的季節(jié),也是我們向眾人展示我們社團的季節(jié).為了個社團文化藝術節(jié)獻上一份厚禮,為了社團活動開展的更加豐富多彩,我協(xié)會于五月二十九日舉辦”迎奧運—中華武魂.情系災區(qū)”武術表演晚會.此次活動是本社團內老會員的最后一次在社團文化藝術節(jié)期間的大型演出,也是新會員入會以來的第一次登臺演出、展示訓練效果的機會.所以說,這次活動是協(xié)會中的一次空前的盛會.此次晚會也得到了軟件工程系和社團聯(lián)合會給予我們這次活動的大力支持.本次活動充分體現了學生自主開辦活動,從策劃、籌辦、節(jié)目編排到晚會的舉辦,充分運用了學生的力量,調動了眾多學生的積極性.同時也得到了學院團委、軟件工程系黨總支、軟件工程系團總支、軟件工程系學生會、院大學生社團聯(lián)合會等部門的充分配合及大力支持.但是,晚會的個別節(jié)目準備的不夠充分,這也體現出了學生思想的局限性.希望今后我們能夠揚長避短,再創(chuàng)輝煌.并希望我們祖國更加堅強、更加富強!祝福災區(qū)人民早日重建家園,共創(chuàng)美好的明天!
另外,平時社團的訓練還要正常的開展,每周兩個下午第四節(jié)仍然是會員的訓練時間.本學期訓練強度將會加大.希望會員能夠在平時的訓練當中培養(yǎng)一種不怕吃苦的精神,能夠達到“提高素質，健體防身;鍛煉意志，培養(yǎng)品德;交流技藝，增進友誼”的意義.本學期我們要因材施教,注意對不同層次人的訓練.爭取把協(xié)會做的更加有生機、更加有活力.我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新。
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跆拳道教練總結報告篇十四
經過一個學期的跆拳道學習，當初那個稚氣未脫對跆拳道抱著極大好奇心的我從學習中慢慢地成長并慢慢領悟到跆拳道的韻味和精神，那就是：禮儀至上和領悟堅持。
*是一個禮儀之邦，可跆拳道中的行禮程序給我們展現了另一番禮儀文化。其實整個的上課過程就是一個不間斷的行禮過程。這也在我們心中樹立了一種尊重、感恩的意識，人和人之間是需要互相尊重的。禮儀也由開始老師的強調變?yōu)樽杂X。以這種方式被強化的.禮儀和禮儀意識對以后的生活、處世也有積極的影響。跆拳道中的^v^禮儀^v^是跆拳道基本精神的具體體現。
跆拳道練雖然是以格斗的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都有是以提高技藝和磨煉品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前后都一定要向對方敬禮，即跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱基的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄，并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領，因而對練習者精神鍛煉一環(huán)中就必須包括^v^禮儀^v^的教育和熏陶。禮儀不只是形式上的表現，而是要發(fā)自內心地實施它，在長期練習和比賽的過程逐漸將禮節(jié)形式轉化為心理動力。
最常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮學習跆拳道的過程其實是一個領悟堅持和磨礪意志的過程。只有經歷了這種汗水浸透的過程，才能真正體會另類生活的風采和快樂。沒有任何一種東西可以輕易得到，跆拳道更不例外。一次兩次做同樣的事，感到的是新鮮；當許多次做同樣的事，那就是枯燥。多少課上重復熱身筋疲力盡；我們看到教練做一個漂亮的腿法輕而易舉，但我們經過不斷的、重復的練習仍不到位，卻還需再練，再復習。也恰恰是這種枯燥，才能摔打出一個真正的跆拳道人。忍耐克制的品質出自于此，而一個人良好的行為習慣也不過是如此形成的。
學習跆拳道是一個不斷適應、不斷超越自己的過程。也許初學者很適應不了的就是每做一個動作還要伴隨一聲“奇怪”的吶喊，并且很多人在很長時間的學習后還不能適應這種行為。我也在不斷的適應。任何一種文化全有屬于自己的內容。跆拳道既然是外國首創(chuàng)的，它就有自己的特色。從一開始有意識的去吶喊，那么到后來它就自覺成為每一個動作不可缺少的一個組成部分。跆拳道的基本動作也十分重要。跆拳道沒有過多的花樣，每個動作都干凈利索，簡單而實用。正是這些基本動作，經過各種組合、發(fā)展，形成了各種變幻莫測的招式。雖然我們現在覺得這些動作比較簡單，而對電視上那些高水*選手的組合技驚羨不已，但我們應該想到，那些選手正是將這些基礎練的滾瓜爛熟，理解了每一個細節(jié)的要點，才能自由使用，發(fā)展出更高水*的動作。因此，學好每一個基本動作，正是我們這些初學者最該做的。
練習跆拳道至今，感覺很慶幸，雖然是小小的困難，但它也是自己的戰(zhàn)利品，我已能從中體味其中的快樂；與同學合作交流的快樂。
不管是學習跆拳道，還是生活學習中，困難障礙是免不了的，但有多少人能在自己最初選定的道路上堅忍不拔百折不屈的跋涉下去呢？而所謂取得，不過是堅持到底的結果。我也希望我的學習過程是一個詮釋跆拳道精神的過程。
跆拳道教練總結報告篇十五
什么樣的知識才算是充足，這要依賴于拓展訓練項目本身的特點，我們可以不需要任何的精深知識來促進拓展訓練活動的進行，也可以僅僅知道某學科的丁點知識來引導學員討論，但是要將整個活動的流程全面的完成。豐富的知識就是非常必要的事情，尤其到了“總結提升”環(huán)節(jié)，準確而又豐富的知識就是拓展教練的“修煉”成果所在，這種“修煉”需要一番功夫實現。
二、豐富的閱歷。
拓展教練的閱歷是將理論與生活聯(lián)系的一座橋，每一個人的生活，不可能歷盡滄桑。但是，如果我們用心去感悟生活，將生活的點滴與拓展訓練聯(lián)系，就可以有新的發(fā)現。同樣，身邊人的生活閱歷或名人傳記也可以讓我們在拓展訓練課上與學員分享。
三、思路清晰。
清晰的思路對于拓展教練順利地指導活動是有價值的路徑，參訓人員們的沉思與頻頻點頭的認同,在活動后津津樂道回味課上所講的那些話，正是對你清晰思路的認可，可以想象一個總是“跑題”或“越講越聽不明白”的指導教練會讓學員們的兩眼怎樣地望著他。
四、心領神會。
是拓展教練接受從參加人員那里傳遞出來的各種信息并能提前或同步做出判斷的一種能力，這種判斷最好是與信息源的初衷相同或在同一發(fā)展方向之上，這有助于拓展教練在指導參加人員活動時能夠對活動的發(fā)展有一定的預見性，此外，參訓人員在表達自己觀點時，有時可能詞不達意或含糊不清，其他同學可能無法明白，但拓展教練往往能夠心領神會，畢竟他們的話題是你熟悉的領域，意譯、總結與補充就顯得尤為重要了。
五、善于捕獲信息。
為了獲得有用信息，彌補學科知識的缺陷，我們需要擁有圖書館與記者的能力，當然設計好問題以引出尋找的信息是“蘇哥拉底”獲得信息常用的方法，如果信息不在你的頭腦與所擁有的材料中，那么優(yōu)質的信息源應該是圖書館、專業(yè)人士、行業(yè)協(xié)會、網站、大學課堂或者討論。當然朋友或同學的談話以及專題電視片中也能提供有價值的信息。作為拓展教練，參訓人員回顧時會提供大量的信息，記錄下來考證后可以留用。
六、幽默。
幽默具有惠已悅人的神奇功效，它有一種飽含智慧和情趣的能力，令人解頤、暢懷、回味和神往。一個具有幽默傾向的拓展教練，能夠贏得他人的好感，獲得參訓人員的支持。幽默同樣可以毫無留情的批判，并能夠在他人易于接受的情況下得到深刻的哲理與啟迪。對于拓展教練來說，幽默是一個人品質、能力、智慧的象征，在課上的使用應當深沉，高雅而不流于滑稽，溫和、含蓄而不流于粗俗，穩(wěn)健、自然而不流于造作。在拓展訓練課上運用幽默的原則是基于愛而不是傷害。
七、耐心與忍耐力。
拓展教練都會遇到參訓人員在困難面前做出放棄的情況，而這種困難在你看來只需稍加努力就可以輕易地度過，如果你的鼓勵與幫助沒有起到立竿見影的效果，就到了考驗你耐心的時候啦，同樣的情況不斷發(fā)生對你的忍受力也是一個考驗。
八、其他能力。
巧妙表達能力獲得更多的認同，張弛有度是一種被參訓人員欣賞與敬佩的藝術，化繁為簡與放開能力是對問題展開程度的程度的把握力，就像汽車的剎車與油門一樣重要。當然，要想做好拓展訓練的教學工作，信心、責任心、直覺同樣是不可或缺的。
跆拳道教練總結報告篇十六
前幾天練習后旋踢的時候，我忽然感到肚子疼，疼得渾身出汗。我多希望爸爸媽媽在身邊??！唉，忍了吧！我可不敢告訴那個“兇神”教練。不好，他正盯著我呢！唉呀，他走過來了！
“張云彥，你怎么了？”他喘著大氣問我。
“沒，沒什么。”我的聲音在發(fā)顫。
他的一只大手按在我的額頭上，那手熱乎乎的，很粗糙。“沒發(fā)燒”他像在自言自語?！耙欢ㄊ侵藳?，肚子疼了吧？”我點了點頭。
教練半扶半架的把我?guī)У綁叺男〈采?，讓我躺下，拉過毛巾被蓋在我身上。然后，他轉身大步走開了，不一會兒，又端著一杯熱水走過來，讓我把熱水喝下去。他慈愛的注視著我的臉，輕聲說：“訓練時，我們要遵守跆拳道的精神———克以忍耐，可身體不舒服，還是要告訴老師的。”我輕輕的點了點頭。
等我喝完了熱水，教練又坐到小床邊，用那溫暖的大手為我按摩腹部。一時間，我覺得他一點也不兇，倒有點像我的爸爸。
跆拳道教練總結報告篇十七
聘用合同作為一種合同形式，具有一般合同共同的法律特征，下面是關于跆拳道教練聘用。
的內容，歡迎閱讀！
甲方（聘用單位）：（以下簡稱甲方）。
乙方（受聘人）：(以下簡稱乙方）。
甲乙雙方根據國家和本市有關法規(guī)、規(guī)定，按照自愿、平等、協(xié)商一致的原則，簽訂本合同。
1.合同有效期：
（1）自年月日至年月日止，合同期為年。合同期滿聘用關系自然終止。
2.聘用合同期滿前一個月，經雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂聘用合同。
3.本合同期滿后，任何一方認為不再續(xù)訂聘用合同的，應在合同期滿前一個月書面通知對方。
1.甲方安排乙方從事跆拳道俱樂部跆拳道教練工作。
2.根據工作需要及乙方的業(yè)務、工作能力和表現，甲方可以調整乙方的工作崗位。
1.甲方實行每周工作六天放假一天，平均每日工作八小時的工作制度。
2.甲方為乙方提供符合國家規(guī)定的安全衛(wèi)生的工作環(huán)境，保證乙方的人身安全及人體不受危害的環(huán)境條件下工作。
3.甲方根據工作需要組織乙方參加必要的專業(yè)知識培訓。
4.乙方一旦受聘,甲方有權使用乙方圖片及視頻作為永久宣傳使用。
1、經甲乙雙方協(xié)商，乙方的工作崗位是教練，每月基本工資為元，全勤獎金為，每月發(fā)工資時間為次月的號。（節(jié)假日期間照常發(fā)放工資）
2、教練員招生獎金制度（以繳年費為準），按個人每月招生貢獻大小給獎金，獎金年終發(fā)放，辦法如下：
3、養(yǎng)老保險制度為：
1.為甲方的授課積極準備。
教案。
；按時、認真上課；保證內容的充實；對學員進行良好的溝通和指導。
2.乙方在上課時應穿練道服，不能坐著上課，上課期間不接電話，不接待親朋好友。
3.乙方在甲方俱樂部工作期間，不得到其他跆拳道館交流授課，或將本道館學生帶往他人道館去學習，否則賠償甲方1000元現金。
4.嚴格遵守xx跆拳道俱樂部的跆拳道教練員守則。
1.要求乙方按教學計劃按時完成授課，維護授課時的教學秩序，并提供最好的工作態(tài)度等。
2.有權根據自身情況對課時進行調整，對授課內容進行變更，但必須提前通知乙方。
1.聘用合同依法簽訂后，合同雙方必須全面履行合同規(guī)定的義務，任何一方不得擅自變更合同。確需變更時，雙方應協(xié)商一致，并按原簽訂程序變更合同。雙方未達成一致意見的，原合同繼續(xù)有效。
2.聘用合同期滿或者雙方約定的合同終止條件出現時，聘用合同即自行終止。在聘用合同期滿一個月前，經雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂聘用合同。
3.甲方單位被撤消，聘用合同自行終止。
4.經聘用合同雙方當事人協(xié)商一致，聘用合同可以解除。
5.乙方有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同。
在合同期內跆拳道技術得不到有效提高,永不進步的。
嚴重違反工作紀律或聘用單位。
規(guī)章制度。
的
故意不完成教育、教學任務，給教育、教學工作造成嚴重損失的。
教育接待學生不周，經教育不改的。
品行不良，侮辱學生，影響惡劣的。
嚴重失職，營私舞弊，對甲方單位利益造成重大損害的。
被依法追究刑事責任的。
6.有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但應提前三十天以書面形式通知受聘人。
a.乙方患病或非因工負傷醫(yī)療期滿后，不能從事原工作，也不愿從事甲方另行安排適當工作的。
b.乙方不能勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位，仍不能勝任工作的；
d.乙方不履行聘用合同的。
7.有下列情形之一的，甲方不能終止或解除聘用合同。
a.乙方患病或負傷在規(guī)定的醫(yī)療期內的；
b.女職工在孕期、產期、哺乳期內的（符合《實施意見》第三條第5款規(guī)定者除外）；
c.法律、法規(guī)規(guī)定的其他情形。
8.乙方要求解除聘用合同，應當提前三十天以書面形式通知甲方。并且乙方負責協(xié)助甲方招聘相應人員代替乙方工作后方可執(zhí)行。
1.經聘用合同當事人協(xié)商一致，由甲方解除聘用合同的（不包括在見習期），甲方應根據乙方在本單位工作年限，每滿一年發(fā)給相當于一個月工資的經濟補償。
2.乙方不能勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位仍不能勝任工作，由甲方解除聘用合同的，甲方扣除相當于半個月的工資作為乙方給甲方的經濟補償金。
3.聘用合同訂立時所依據的客觀情況發(fā)生重大變化，致使已簽訂的合同無法履行，經當事人協(xié)商不能就變更合同達成協(xié)議，由雙方解除聘用合同的，甲乙雙方互不追究責任。
4.聘用合同履行期間，乙方要求解除聘用合同的，凡由俱樂部出資進行培訓的費用，乙方應按規(guī)定賠償培訓費。
5.聘用合同履行期間，合同雙方的任何一方擅自違反規(guī)定解除合同的，必須負違約責任。即給對方補償一個月當月的工資。
6.乙方因“用人單位未按照聘用合同的約定支付工作報酬”而通知甲方解除聘用合同的，甲方應按合同約定結算并解除聘用合同的同時支付欠發(fā)的工作報酬。
1.甲乙雙方因實施聘用合同發(fā)生人事爭議，按《實施意見》第六條人事爭議處理的有關條款執(zhí)行。
2.本合同一式貳份，甲方一份，乙方一份，經甲、乙雙方簽字后生效。
3.本合同的未及事項，按國家有關規(guī)定執(zhí)行。
4.雙方認為需要規(guī)定的其他事項。
甲方（蓋章）：??????乙方（蓋章）:。
甲方代表（簽字）：??乙方（簽字）：
年月日???????????年月日。
跆拳道教練總結報告篇十八
篇一感恩教練尊敬的各位領導教練員評委老師隊友們大家好,我演講的題目是感恩教練非常高興再一次回到我們魯能泰山足球學校也感謝各位領導教練老師們的。
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感謝你教會我善合作合作感恩跆拳道“天時地利人和”跆拳道訓練和比賽蘊含著信任理解溝通付出責任和犧牲謝謝你,教會我要善于合作,樂于合作感謝你教會我明善。
家長感謝跆拳道老師的好句子12只怪風太涼,時光太模糊,故事太長13我這樣不善言辭的人卻總是想和你廢話連篇14◎就是要拉著你一起撞進夏天的晚風里15火形嚴,故人鮮灼。
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