通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，從而有針對性地進行提升。在總結(jié)心得體會時，可以采用歸納、對比、分析等方式，提高文章的邏輯性和可信度。如果你正在寫心得體會，那么這些范文將為你提供一些寶貴的寫作參考。
失眠讀書心得體會及感悟篇一
如何讀書才能樂?必須是不為功名利祿而讀，若你是為升官發(fā)財而讀書定是無樂可言?？鞓返淖x書應(yīng)是“乘其興之所適”。古人云：“讀書太樂則散漫，太苦則枯燥乏味。”這兩者都可能導(dǎo)致精神偏枯如癡，失去讀書的真樂。讀書不能盡信書，也不能沉迷于書中不能自拔。書，各有其趣，各有不足。作者的認識，情緒各有偏頗。如有的憤世妒俗、慷慨激昂，有的高談闊論、天馬行空。如果長期沉迷于某一類書可能走火入魔，不能自拔。書能移性情，故君子應(yīng)博覽群書、相互參照，以免偏聽不明。情志誤譴。讀書若信書，不如無書。
讀書有樂必有苦，心得體會正所謂好書難覓、知音難求。這何嘗不是一種痛苦呢?讀書之所以苦，是因為你急切想了解作者思想?yún)s往往晦澀難解、意深難測;又因為外界精彩的世界太喧嘩吵鬧，讀書的冷板凳難坐;還因為與遙遠的知音無緣對話或相見恨晚，書友天南海北難相聚。讀書成了一種孤獨。
讀書使我結(jié)實了許多知音，從書中我看到了不一樣的世界。
我非常喜歡讀書，也喜歡寫作，所以我的寫作水平很高，“書籍是人類的營養(yǎng)品”這句話是莎士比亞說的話，我覺得這句話說的非常對，不是因為莎士比亞是名人我才佩服他，是因為我就有這樣的經(jīng)歷。
我才和書離開一天，我就覺得生活不平衡，就像天使沒了翅膀，就像飛機沒了機翼，就像美麗的夜空沒了星星的陪伴,就像饑餓的我沒了食物，而書是我最可口的美食。 只要擁有了它，生活又將恢復(fù)正常，天使再次復(fù)活，飛機再次飛上天空，美麗的夜空再次有了星星的陪伴。
小小的我被書吸引著。圖書館的文藝書籍，像磁石一樣吸引著我。我讀書很快，囫圇吞棗，有一點“不求甚解”的味道。每一本書都能使我如醉如癡，故事情節(jié)總是悲歡離合，或者是親人的親情，使我牽腸掛肚。
在看書的時候要養(yǎng)成做筆記的好習(xí)慣。而且好詞好句也要隨讀隨記這樣句子才會越積越多。
因為我知道矛盾讀書有“三式”：鳥澉式(求收其中的精華)。宋代朱熹讀書有三到：心到、眼到、口到。英國培根有關(guān)讀書的“三個比喻”：我們不應(yīng)該像螞蟻一樣只會手機，也不可以像蜘蛛一樣只會從自己的肚子里抽出絲，應(yīng)該像蜜蜂一樣采百花，釀甜蜜。
我受益匪淺，使我明白：書，有一種神奇的力量，能帶我翱翔知識的王國，能帶我領(lǐng)略人世的真諦，能帶我到浩瀚的天地。
讀書是一種提升自我的藝術(shù)?！坝癫蛔敛怀善鳎瞬粚W(xué)不明白?！弊x書是一種學(xué)習(xí)的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生折射一個世界?！白x萬卷書，行萬里路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不一樣的收獲?！皯伊捍坦伞薄ⅰ拔灤坝逞?，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優(yōu)雅的素質(zhì)，能塑造人的精神，升華人的思想。
讀書，能夠陶冶情操，能夠拓寬視野，能夠提高寫作水平，更能夠激起人的各式各樣的感情，最終獲得美的感受。
讀書是一種充實人生的藝術(shù)。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的__。猶太人讓孩子們親吻涂有蜂蜜的書本，是為了讓他們記?。簳臼翘鸬?，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存折，一點一滴地積累，你會發(fā)現(xiàn)自我是世界上最富有的人。
讀書是一種感悟人生的藝術(shù)。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領(lǐng)悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的期望。每一本書都是一個朋友，教會我們?nèi)绾稳タ创松?。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。
書是燈，讀書照亮了前面的路;書是橋，讀書接通了彼此的岸;書是帆，讀書推動了人生的船。讀書是一門人生的藝術(shù)，因為讀書，人生才更精彩!
“書里有黃金屋，書里有玉一樣的臉?！边@是人人皆知的道理。讀一本好書等于交了好朋友，下面的人都聽我的讀書心情。我最近喜歡看楊紅櫻寫的名為《淘氣包馬小跳系列之漂亮女孩夏林果》的書。這本書說，馬小跳是教師最頭疼的學(xué)生，所以把連長盧曼曼作為同桌，馬小秋想脫離教師的視線，聽說夏琳和目中無人，所以想和夏林科做同桌。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、地契)誰知道老師會認為他喜歡夏林果，所以請家長來了。最終，與夏琳的位置離馬跳反而更遠了。在這本書里，我知道我的孩子那天真的很幼稚的想法有多可笑，但大人們把我們的想法想得太復(fù)雜了，所以開了個玩笑。事實上，我的孩子很調(diào)皮，很天真。所以大人們不知道我們的孩子想的有多麻煩，管理有多難，只要教我們就行了。
約翰肯尼迪。這本書告訴我一個道理，那個道理就是把心比心。是的，如果世界上每個人都能把心比下去，世界將會多么和平，沒有戰(zhàn)爭，沒有血腥，沒有傷亡。一切都將平安，如意，世界將和諧完美。以上就是我的讀書心情。同學(xué)們，書是我們最好的伙伴。我們總能在書中發(fā)現(xiàn)新的知識。不管你看多少遍。同學(xué)們，高爾基說：“書是人類改善的階梯?！彼源蠹襾硪黄鹱x書吧!讓我們好好讀書，好好讀書。讓我們的知識繼續(xù)增長!
一說到”開卷有益“一部分人會想到考試，想到成績，繼而想到未來的壓力。一項這么有意義的活動會讓人感受到極大地消極情緒，這是多么讓人無可奈何的事情。但與此相對的，另外還有一些人會歡呼、會雀躍、會為之興奮。你會從他們的身上感受到或恬靜、或儒雅、或犀利。那好奇之人就會發(fā)問：我和他們一樣吃飯，一樣學(xué)習(xí)，一樣上班為什么我沒有那種令人身心愉悅的氣質(zhì)?為什么我不能與他人侃侃而談器宇不凡?答案的種種就要回歸于一句話”讀書好處多“。
讀書說小了能夠增長我們的知識，開拓我們的眼界，豐富我們的文學(xué)修養(yǎng)，同時對日后的說和寫也會有很大的幫忙。往大了說，讀書能夠治國平天下。眾所周知名相諸葛亮因勤奮讀書而有經(jīng)天緯地之才，從而輔佐劉備成就霸業(yè)。周恩來一次次在外交會議上巧妙地反擊外國記者的挑釁，正是因為他的博覽群書才能是他如此的機智。
僅有我們自我去尋找去開啟這扇窗，才會發(fā)現(xiàn)，哦，原先里面能夠如此豐富多彩能夠讓我們的心靈受到洗滌。如果我們要開啟這扇窗就需要多讀書并品味其中的真諦。
失眠讀書心得體會及感悟篇二
天是開闊的，讀書亦是如此。自古以來，讀書一直被認為是獲取知識和智慧的最佳途徑。讀書能夠開拓人的眼界，提高思維能力，增加見識和知識儲備，培養(yǎng)良好的品格和道德觀念。無論是享受閱讀的快樂，還是在解決問題時得到心靈的滿足，讀書都讓人受益匪淺。因此，我總是相信，讀書可以開啟一扇通向廣闊天地的大門。
第二段：讀書的理想影響
讀書對于個人而言，可以塑造一個人的個性和人生態(tài)度。讀書的過程中，我們會遇到各種各樣的故事和人物，了解他們的成長經(jīng)歷、思維方式和感受。通過觀察和思考，我們會獲得寶貴的啟示和理解，提高自己的人生見識。同時，讀書也能引導(dǎo)我們樹立正確的價值觀念，擁有良好的品格和道德。正因如此，每個人都應(yīng)該積極讀書，用書籍的力量塑造自己的理想形象。
第三段：讀書的啟迪智慧
讀書的過程中，我們可以從書中獲得智慧和指導(dǎo)。書籍是作者的精神財富，是他們對人生、社會和世界的思考的結(jié)晶。通過閱讀，我們可以借鑒他們的智慧和經(jīng)驗，以便更好地面對生活的挑戰(zhàn)和變化。同時，讀書也能提高我們的思維能力和分析能力，讓我們更好地理解事物的本質(zhì)和復(fù)雜性。只有通過不斷地閱讀，我們才能發(fā)現(xiàn)智慧的寶藏，讓我們在人生的道路上變得更加聰明和有見地。
第四段：讀書的寄托情感
讀書可以給人帶來豐富而持久的情感體驗。在讀書的過程中，我們可以感受到作者的情感和思想，我們也可以跟隨故事中的人物一同經(jīng)歷他們的快樂、悲傷、希望和困惑。通過和他們的情感共鳴，我們能夠更好地感受到生活的多樣性和美好。讀書不僅可以讓我們逃離現(xiàn)實的困擾，還能讓我們在書中找到共鳴和慰藉。當(dāng)我們讀完一本書，我們會感嘆作者的才華，也會感受到閱讀帶給我們的情感滿足。
第五段：讀書的引導(dǎo)行動
讀書對于人的發(fā)展來說是至關(guān)重要的。通過書籍，我們可以了解到歷史和文化的發(fā)展，掌握社會和政治的變化，增加對世界的認知。而正是這種認知的提升，讓我們在面對各種困難和機遇時更加從容和自信，懂得選擇和行動。讀書激發(fā)著人們的創(chuàng)造力和思考能力，幫助我們在人生的道路上找到自己的方向。所以，無論是在智力上還是在行動上，讀書都能帶給我們巨大的力量和指引。
在廣袤的天地中，讀書不僅是心靈的滋養(yǎng)和豐盈，更是人生的指南和伴侶。通過閱讀，我們可以汲取智慧的養(yǎng)分，擁有積極的心態(tài)和良好的品格；通過閱讀，我們可以感受情感的共鳴，找到生活的慰藉和滿足；通過閱讀，我們可以引領(lǐng)自己的行動，更好地面對人生的挑戰(zhàn)和機遇。所以，不論是在晴朗的天空下，還是在陰霾的日子中，讀書都是一種樂趣和智慧，讓我們更加豐富而精彩的人生。
失眠讀書心得體會及感悟篇三
1952年冬天，以巴金為組長的全國文聯(lián)組織的赴朝創(chuàng)作人員換上軍裝，伴著雄赳赳，氣昂昂，跨過鴨綠江的歌聲，踏上了滿目瘡痍的朝鮮土地。在朝鮮戰(zhàn)場上，巴金同創(chuàng)作人員深入到志愿軍中，同許多戰(zhàn)士結(jié)下了深厚友誼?；貒?，他寫出中篇小說《團圓》，并發(fā)表在1961年8月號的《上海文學(xué)》上。時任文化部副部長的夏衍讀了《團圓》后，責(zé)成長春電影制片廠將它改編成電影。這年夏天，導(dǎo)演武兆堤和編導(dǎo)毛峰奉命開始了將小說《團圓》改編成電影劇本的工作。導(dǎo)演武兆堤出生在美國匹茲堡，5歲時隨父母回到中國。19歲那年他只身去了延安，成為一名文藝兵。在《英雄兒女》之前，他已經(jīng)和蘇里聯(lián)合導(dǎo)演了著名影片《平原游擊隊》。編劇毛烽，曾經(jīng)在朝鮮戰(zhàn)場上戰(zhàn)斗3年，是政治部的秘書，所以他格外熟悉主人公們的生活。
在《團圓》這部小說里，主要就是寫父女團圓的故事，有關(guān)王成犧牲的'描述卻簡單得只有一句話：只是王成沒有能回來，他勇敢地在山頭犧牲了。其他的什么都沒有。編劇毛烽拿過小說一看傻了眼，幾乎無從下筆：我說這個沒辦法，我沒那個本事。導(dǎo)演武兆堤卻威脅他說：你干也得干，不干也得干，上了這賊船就不能下來。一番話把毛烽推辭的念頭給堵了回去。于是，我們在電影中看到，王成在那個著名的無名高地，成就了自己生命中最輝煌的時刻。
電影《英雄兒女》講述抗美援朝時期，志愿軍某團在堅守?zé)o名高地的戰(zhàn)斗中勇敢作戰(zhàn)。剛從醫(yī)院回部隊的戰(zhàn)士王成要求參戰(zhàn)，并拿出父親鼓勵他殺敵立功的來信給張團長和王文清政委看，王文清始知王成就是自己的老戰(zhàn)友王復(fù)標的兒子。在戰(zhàn)斗中王成英勇奮戰(zhàn)，壯烈犧牲。在全軍開展向王成學(xué)習(xí)的運動中，王文清認出該軍文工團員、王成的妹妹王芳就是自己的親生女兒。原來十八年前，王文清在上海做地下工作時，妻子被敵人殺害，不久他也被捕，老工人王復(fù)標收養(yǎng)了他的女兒王芳，此后雙方失去了聯(lián)系。王文清沒有立即與王芳相認，而是幫助她完成歌頌王成的創(chuàng)作任務(wù)，并鼓勵她以實際行動向哥哥學(xué)習(xí)。后來，當(dāng)王芳在陣地上為炊事員演出時，敵機突然來襲，她為掩護炊事員而負傷，被送回祖國醫(yī)治。一個月后，王復(fù)標參加慰問團赴朝慰問，王芳也傷愈歸隊，三人在前線團圓。王復(fù)標將真情告訴王芳，兩位父親都勉勵王芳向哥哥學(xué)習(xí)，當(dāng)好革命接班人。
這是一部優(yōu)秀的軍事題材影片，它描寫了廣大志愿軍戰(zhàn)士在朝鮮國土上的流血奮斗，并借助父子、父女、老戰(zhàn)友之間的生死離別、劫后重逢來渲染氣氛、結(jié)構(gòu)故事，表現(xiàn)了革命事業(yè)的艱難歷程。影片在巴金原小說的基礎(chǔ)上，充實了王成的故事，以細膩的筆觸突出了這個英雄戰(zhàn)士的成長過程以及對其他戰(zhàn)士的影響。人物關(guān)系的情感內(nèi)容和炮火連天的戰(zhàn)場氣氛的營造，使影片既洋溢著革命激情，又深蘊著親情與道德力量。片中昂然一曲《英雄贊歌》，通過在故事內(nèi)外空間的巧妙處理，使之具有動人的魅力，從而流傳甚廣。
失眠讀書心得體會及感悟篇四
曾幾何時，我熱衷于西方文學(xué)。那對細節(jié)深入肌理的刻畫，對人物本真性格的塑造勾勒，對社會的有力鞭笞，以及對向往光明的人卻最終淪落與泯滅的悲戚，如同在靜靜的時光中沉湎于一杯香甜濃馥的咖啡，既滿溢著濃烈熱切的情感，又在歲月喧囂的時光中多了幾分細細推敲琢磨的愉悅感。
被滿腹的心緒困擾著，輾轉(zhuǎn)于內(nèi)心強烈的吶喊，我在迷途的恍惚之中邂逅了這本《復(fù)活》?；蛟S這一次，人們才終是能夠追求自己之所愛，探尋內(nèi)心真正之所想?想象過他們在絕境中逆風(fēng)飛翔，因挫傷而如同死水般凝滯的心靈也在追尋后獲得復(fù)活與蘇生。
透過這本書，我認識到了另一個社會，另一個時代。聶赫留朵夫，曾和一位伊人，姑媽家的女仆，瑪絲洛娃，在禁斷花園的一角，怒放出了愛情的花朵。他們曾在那份年少青澀的熾熱中悸動，也曾在一絲眼神的觸動中訴說戀慕的言語。兩人如同相依的鴛鴦，在獨屬于自己的一方水萍嬉泳。沒人知道那時的他們內(nèi)心有多么幸福。
幸福的生活總是不能長久。聶赫留朵夫在貴族的生活中逐漸變得墮落而自私自利。他最終拋棄了她。這沉重的打擊，使得瑪絲洛娃不得不流落到社會的底層。多年以后，在一場平常的審判中，被誣陷的瑪絲洛娃作為罪人的姿態(tài)出庭。那份當(dāng)初的愧疚與自責(zé)牽動了埋藏在聶赫留朵夫內(nèi)心罪孽的余種，萌發(fā)了赦贖的幼芽。
正是這份勇氣使他邁出腳步，見識了監(jiān)獄里人民的水深火熱，人民遭受社會的侵蝕而自私自利;見識過所謂上流社會暗涌的腐敗與黑暗。所謂的貴族階級，背后卻有嗜血成性，殘忍暴戾的一面。社會的動蕩與黑暗喚醒了這位純真青年的內(nèi)心。他突破了貴族思想的束縛，放棄貴族特權(quán)，和這罪惡的階級徹底決裂。他不僅勇于站出來，請律師為卑微的瑪絲洛娃辯護，陪伴她流放西伯利亞，同時還將自己的土地以極低的價格租賃給農(nóng)民?？v使他放棄了自己原來的生活，但他卻收獲了一種全新的靈魂上的解放，令人感覺無比的舒暢。這樣，瑪絲洛娃和聶赫留朵夫，都通過這種方式過上了理想的日子，實現(xiàn)了精神上的復(fù)活。
曾經(jīng)贖罪的種子綻放出善良的花朵，在如同淤灘般的社會中，心靈有如浴火重生的火鳳，洗盡滿袖鉛華愁塵，還原到人性本來的單純模樣他們在物質(zhì)與驕奢縱橫喧囂的時代，獨自堅守那片心靈的凈土。
墻角的紫荊花沐浴著大好的春光，馥郁正濃。放下書本，內(nèi)心只剩下如細雨浥過輕塵后的寧靜。打開窗，讓明媚的暖陽隨著和煦的`清風(fēng)探出頭來。閃爍的瞳仁對明天堅信不疑，善良之花正訴說著無言的花語。而當(dāng)下的我們，一定能聽見青春的聲音，正向著燦爛的明天飛奔而去。
失眠讀書心得體會及感悟篇五
兵哥們在部隊里，除了完成任務(wù)和訓(xùn)練之外，還有很多時間可以利用起來讀書。他們可以在閱讀中豐富自己的知識儲備，提高自己的綜合素質(zhì)，同時也可以在反思中提高自己的思維能力和邏輯思維能力。而在讀書的過程中，兵哥們也會產(chǎn)生一些感悟和心得體會，從而更好地適應(yīng)軍隊生活。
第二段：兵哥讀書的收獲
從兵哥們的聊天中，可以聽到他們所得到的收獲。兵哥們通過課程學(xué)習(xí)和自己的閱讀收獲了很多知識和文化，同時也從書本中汲取到了許多智慧和思想。他們學(xué)習(xí)的不僅是專業(yè)知識，還有文學(xué)、歷史、哲學(xué)等不同領(lǐng)域的知識，這些知識充實了兵哥們的內(nèi)涵，提高了兵哥們的綜合素質(zhì)。
第三段：兵哥讀書對個人成長的影響
通過閱讀，兵哥們的思維能力和邏輯思維能力也得到了提高。在閱讀中，兵哥們需要對所讀內(nèi)容進行理解和分析，這就需要優(yōu)秀的思考能力和邏輯思維能力。通過長期的閱讀，兵哥們培養(yǎng)了深度思考和獨立思考的能力，這對他們的個人成長有著非常重要的影響。
第四段：兵哥讀書對部隊建設(shè)的作用
在部隊中，兵哥們的能力和素質(zhì)對部隊的建設(shè)和發(fā)展有著重要的作用。通過閱讀，兵哥們擁有了更多的歷史和文化底蘊，學(xué)習(xí)了更多的管理和領(lǐng)導(dǎo)理論，這些都為部隊建設(shè)提供了重要的支持。此外，兵哥們通過閱讀也增強了對職業(yè)的認同和責(zé)任心，更加積極地投入到工作和訓(xùn)練中。
第五段：結(jié)論
通過閱讀，兵哥們得到的收獲遠不止于此。閱讀讓兵哥們變得更加有見識、有思想、有文化、有擔(dān)當(dāng)。只有不斷擴展自己的閱讀范圍，才能更好地提高自己的思維和管理水平，有效地提升自己的綜合素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)。兵哥們用自己的努力和精神追求，鑄造著光榮的軍人形象，為部隊建設(shè)和發(fā)展做出了重要的貢獻。
失眠讀書心得體會及感悟篇六
記得我小時候不是一個愛讀書的孩子，因為我怕讀書。每當(dāng)我在書中看到了一些陌生的字或者一些很長的難以理解的句子的時候，我就會產(chǎn)生一些畏難的情緒。但是，我有一次難忘的讀書經(jīng)歷，使我愛上了讀書。
那是三年級的一天，我媽媽為了提高我的閱讀能力，提高我的作文水平，讓我反復(fù)讀著一篇文章，名叫《桃子的誘惑》。這篇文章盡管有10個自然段，但是字數(shù)并不多。然而，我念了一遍又一遍，把聲音都給念啞了，但是我還是背不下來。因為我對這篇文章的內(nèi)容和意思總是一知半解，我感到非常沮喪。
就在這時，大救星——爸爸閃亮登場。只見他大搖大擺地從房間里走到客廳，臉上還帶著幾分嚴肅。他走到了我的身旁，告訴我沒有正確地斷句，爸爸給我朗讀了一遍，并告訴我：哪些應(yīng)該停頓，哪一些該連著讀。我也模仿著他讀了起來。可是，爸爸卻耐心地說我模仿的不像，再讀一遍，我對爸爸說：“我真不會讀了?！彼晃掖騽恿?，無可奈何，用鉛筆在“的”的'后面畫了一些橫線，告訴我這里要段句，我感激地向爸爸笑了笑，他說“跟我讀?！卑职直阕x了起來，我也跟著他讀了起來。突然我發(fā)現(xiàn)了讀書竟然這么有趣！
通過這件事情，我很快明白了這篇文章的主要意思，也明白了如何去讀懂文章的意思。后來，我悟出了一個道理：正確的方法和良好的習(xí)慣是成功的關(guān)鍵。我再也不怕讀書了！我心里大聲喊到。
失眠讀書心得體會及感悟篇七
讀書，可以讓你更加聰慧；讀書，可以陶冶你的性情；讀書，可以讓你視野開拓，知識淵博。
從小書已成為我生命中不可缺少的一部分，它伴我走過了十個春秋，讀書給我?guī)砹藷o限的樂趣，讓我受益無窮。從笑我就喜歡沉浸在數(shù)的馨香中。書就如一根細絲，補經(jīng)意與我相連，連住了我的心靈。
翻開《西游記》，我猶如進入一個騰云駕霧，變化多端的神奇世界；翻開《水滸傳》眼前出現(xiàn)了一個個疾惡如仇，集正義于一身的梁山好漢；翻開《紅樓夢》仿佛也成了大觀園中的一員，和書中人物有著共同的情感，共同的心情，再也不感到寂寞，同時也痛恨封建社會的腐朽；翻開《三國演義》我猶如進入一個處處勾心斗角，刀光劍影的戰(zhàn)場？？穿越時空——讀書讓我了解到諸葛亮茅廬未出，便知天下三分的聰明才智；周恩來的雄才壯志；項羽四面楚歌無顏面對父老的'悲壯情懷。書是我的良友，它教我怎樣做人。
書是人類的精神食糧，是人類進步的階梯。是書讓我認清自己，努力進取。
失眠讀書心得體會及感悟篇八
這個世界上有太多太多愛的奇跡，這些奇跡，全都是父母對自己孩子深深的愛。這個題目讓我看了一眼，就有往下讀的沖動，相信大家一樣，也被這個題目所震撼。
災(zāi)難在主人公——一個女孩出生的時候就已經(jīng)開始了。她出生的時候幾乎與所有的小嬰兒都與眾不同，蒼白的臉色，淡淡的藍眉毛。讓父母的朋友都勸說他們將他遺棄或者送給別人，讓別人撫養(yǎng)她。但是這個孩子是父母的親生骨肉，是他們最愛的寶貝。她的父母將自己所有的心思都放在了她的身上，盡心盡力的撫養(yǎng)著她。
父親為了治好她的病，天天辛勤忙碌著，甚至他去當(dāng)過乞丐，又一次她發(fā)現(xiàn)父親的口袋里裝著一份人生意外傷亡保險單和一封信，原來他自愿將自己的心臟移植個他的女兒，但是父親的想法醫(yī)生并不同意。在那以后夫妻再也不去查詢什么移植心臟的事情，開始垂頭忙于工作，但是7月后的一天，她將近40歲的父親在建筑工地干活的時候，一不小心和他的工友雙雙的從5樓墜下，送他來醫(yī)院的工友們告訴她說，她的父親在墜下樓的那一剎那，雙手緊緊的捂在自己的胸口前……看到這里，我的鼻子變得好酸好酸，至始至終她的父親還在惦記著自己的孩子，還在保護著自己的心臟，他只是渴望將自己的心臟移植給她的女兒，只是因為他是她的女兒！
失眠讀書心得體會及感悟篇九
天空是萬物的起點，它高遠無邊，象征著無限的可能。與天相結(jié)合的讀書，不僅是對世界的探索，更是對自我內(nèi)心的發(fā)掘與超越。讀書的過程中，我們不僅能夠獲取知識，還能夠體悟生活的真諦，收獲心靈的滋養(yǎng)。通過閱讀，我深感讀書對于心靈的成長意義非凡，下面就讓我來談?wù)勎以谧x書中的一些體會與感悟。
首先，讀書使我豐富了內(nèi)心的世界。當(dāng)書籍的世界逐漸展開在我眼前的時候，我仿佛進入了一個嶄新的天地。在這個世界里，我可以與偉大的思想家交流，與古代的圣賢對話，在他們的啟發(fā)下，我思考人生的意義，思索人與自然、人與社會的關(guān)系。通過閱讀，我打開了心靈之門，進入了一個兼容并蓄的世界，讓我明白了世界的多樣性和復(fù)雜性。
其次，讀書讓我學(xué)會了沉淀與拓展。讀書需要時間與耐心，需要思考與實踐，需要傾聽和感受。讀書不僅僅是把一本書從頭到尾地讀完，更是在讀書的過程中能夠感悟其中的智慧。讀一本好書，就如同與作者對話，我們可以通過書中的字句去解讀作者的意圖，去思考書中的問題。在讀書過程中，我慢慢地摒棄了急功近利的心態(tài)，學(xué)會了靜下心來，培養(yǎng)了耐心與毅力。
第三，讀書讓我更加明確了自己的人生目標與價值觀。人生是一段旅途，讀書是其中的一種方式。通過閱讀不同的書籍，我發(fā)現(xiàn)自己對人生的追求，明確了自己的價值觀。有一次，我讀到亞里士多德的《倫理學(xué)》，他提到人最終的追求是幸福。這使我思索了人生的目標是什么，如何去追求幸福。我深入思考后，明白了不同人對于幸福有著不同的追求方式，我逐漸明確了自己的價值觀和人生目標，這就是讀書給予我的啟示。
第四，讀書讓我明確了自己在整個社會中所處的位置。每個人都是社會的一員，都有自己的職責(zé)和義務(wù)。通過讀書，我深入了解了不同時期、不同國家的發(fā)展歷程，明白了自己所處的現(xiàn)實環(huán)境和歷史背景。我逐漸認識到，身為一個普通人，我也應(yīng)該為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。讀書不僅讓我收獲了知識，更讓我更加明白了自己的社會責(zé)任。
最后，讀書使我感悟到了真善美的力量。不論是文學(xué)作品中的美，還是歷史事件中的美，都讓我感受到了人性的光輝和社會的進步。通過閱讀名著，我讀到了那些偉大的精神與品質(zhì)，受到了那些偉大的人物的感召。我認識到真善美是人們共同追求的目標，更深刻地理解到了人類的進步離不開真善美的力量。
閱讀讓我獲得了知識，豐富了內(nèi)心的世界。通過讀書，我學(xué)會了沉淀與拓展，培養(yǎng)了耐心與毅力。讀書讓我明確了自己的人生目標與價值觀，讓我明確了自己在社會中的位置。最重要的是，通過閱讀，我感悟到了真善美的力量，這讓我對未來充滿了希望與信心。閱讀不僅僅是獲取知識，更是一種心靈的熏陶，通過讀書，我們成長，我們超越，我們與天相連。
失眠讀書心得體會及感悟篇十
失眠是一種常見的問題，許多人因為失眠而苦惱。然而，對于我來說，失眠卻成為了一種良好的讀書機會。我發(fā)現(xiàn)，在寂靜的夜晚，躺在床上有時會更加安靜和舒適，這時候正是閱讀的好時機。因此，經(jīng)過不斷的嘗試和探索，我總結(jié)出了自己的失眠讀書心得體會。
第二段：正確的閱讀材料。
在夜晚失眠的時候，不能只是選擇任意一本書來讀，我們應(yīng)該選擇那些能夠放松心情并且不會讓自己過于興奮的書籍，比如一些文學(xué)作品、自然科學(xué)書籍等等。這樣的書籍可以讓我們放松自己的思維，進入閱讀的狀態(tài)，并漸漸地沉睡。
第三段：正確的閱讀習(xí)慣。
正確的閱讀習(xí)慣對于失眠讀書尤為重要。在絕對的安靜中，我們需要細心地讀書，并培養(yǎng)好閱讀的習(xí)慣，保持適當(dāng)?shù)拈喿x節(jié)奏，不僅可以放松自己的情緒，還能減少對光線的依賴，使我們更快進入沉睡狀態(tài)。此外，還需要控制睡前的飲食，適量調(diào)整自己的情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
第四段：閱讀的效果。
在失眠讀書中，閱讀的效果不僅可以使我們更加放松，還可以逐漸減輕失眠的程度。在夜晚的閱讀過程中，我們可以更加集中精力，增強自己的學(xué)習(xí)能力，使自己更加聚焦在閱讀的內(nèi)容上。逐漸地，我們的眼睛會慢慢地發(fā)生改變，使得我們的視力和思維變得更加敏銳。
第五段：總結(jié)與反思。
通過自己的實踐和多年的經(jīng)驗積累，我發(fā)現(xiàn)失眠讀書是一種非常有效的方式，既能幫助我們培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率，還能減輕失眠癥狀。但是，也需要注意：閱讀和睡眠不能彼此沖突。正確的閱讀習(xí)慣和良好的睡眠質(zhì)量要平衡發(fā)展。只有這樣，我們才能真正得到最大的收益，健康成長。
失眠讀書心得體會及感悟篇十一
作為一名熱愛讀書的人，讀書角是我最喜歡的角落之一。在這里，我可以靜心讀書，感受書中文字所傳遞的深刻內(nèi)涵，領(lǐng)略到作者所表達的思想和情感。通過長時間的閱讀，我獲得了許多關(guān)于讀書的感悟和體會，下面我會把我的思考與大家分享。
第一段：讀書角的重要性
作為一個好的讀者最重要的一點是擁有良好的閱讀環(huán)境。而讀書角就是為我們提供了一個優(yōu)美的閱讀環(huán)境，它是一種合適的裝飾、合適的照明、合適的空氣，都可以為我們閱讀的舒適度和效率提供保障。另外，在讀書角里，我們可以遠離嘈雜的外界環(huán)境，靜下心來，專注閱讀，更好地體驗和理解書籍中的內(nèi)容。因此，讀書角是提高閱讀效果和水平的重要途徑之一。
第二段：讀書帶給我的收獲
讀書是一種讓人成長的過程。在我讀過的書籍中，有很多可以讓我受到啟發(fā)，理解和掌握許多重要的知識和思想，還教會我如何與人相處。通過閱讀，我學(xué)會了堅持、勤奮、自律，懂得用心去理解生活中的點滴，感受求知與成長的樂趣。同時，閱讀也帶給我了美妙的人生體驗，它讓我遇到了許多優(yōu)秀的文化人和思想領(lǐng)袖，提升了自己的思想深度和內(nèi)涵，讓自己在知識和人格上都獲得了提升。
第三段：讀好書的重要性
在讀書的過程中，我們不僅要注重閱讀量，更要注重閱讀質(zhì)量。讀書是為了提高自己的思想品質(zhì)，所以在閱讀中一定要選擇高質(zhì)量的圖書，讀好書。一流的書籍可以賦予我們很多力量，可以激發(fā)我們的靈感，提供最好的路徑和洞見。選擇好書，可以提高我們的閱讀品味，拓展我們的知識面，增強我們的閱讀能力。所以，我們必須要重視讀書的品質(zhì)，讀好書才是真正的長進。
第四段：閱讀的技巧
長時間的閱讀需要良好的閱讀習(xí)慣和技巧。一般來說，閱讀需要有批判性的思考能力，這可以通過在閱讀前制定閱讀計劃，閱讀時養(yǎng)成筆記、摘抄、標注關(guān)鍵點的好習(xí)慣來實現(xiàn)。另外，我們還需要養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣，從多個領(lǐng)域和角度讀書，汲取不同文化的精華，擴大我對這個世界的認知深度。這樣，在閱讀中掌握了好的技巧，就能更好地掌握書籍中的知識和思想，提高閱讀效率和效果。
第五段：不斷閱讀的重要性
閱讀雖然是一種全新的體驗，但需要堅定去培養(yǎng)的習(xí)慣。持之以恒地閱讀，可以讓自己的思想得到不斷的升華，不斷提升自己的認知水平。它能夠塑造人的成長和壯大人的思想，讓人更加從容、淡定、自信，開啟人生的多彩旅程。因此，在成長的過程中一定要保持良好的閱讀習(xí)慣，不斷閱讀不同的書籍，才能增長見識，豐富視野，拓展思路，不斷提高人生的層次和意義。
最后，讀書角是一個值得我們珍惜的空間，它是我們成長路上的小伙伴，是我們思想的指南針，更是我們生命之光。閱讀不僅能夠提高我們的知識和能力，也能夠激發(fā)我們的靈感和潛力。因此，我們要不斷探索、學(xué)習(xí)和成長，讀好書，讀好人生，讓我們的每一步成長都更加精彩。
失眠讀書心得體會及感悟篇十二
失眠是現(xiàn)代人普遍面臨的問題，很多人會選擇閱讀來安撫心靈、緩解焦慮。本文將分享筆者的失眠讀書心得體會，希望能幫助更多人度過失眠的難關(guān)。
第二段：失眠的原因。
失眠的原因主要包括心理因素和生理因素兩方面。心理因素包括焦慮、壓力、緊張等，生理因素包括疾病、疼痛、藥物等。無論是哪種原因，都會讓人難以入眠，甚至出現(xiàn)夜間醒來難以入睡的情況。
第三段：閱讀緩解失眠的作用。
閱讀可以帶來平靜和放松的感覺，有助于舒緩焦慮和緊張的情緒，減輕身體的疲勞感，促進睡眠。對于失眠者來說，選擇閱讀是一種有效的借助工具，可以創(chuàng)造氛圍和條件，讓人更容易進入夢鄉(xiāng)。
第四段：建議和心得。
失眠讀書需要有一定的技巧和注意事項。建議選擇輕松愉悅的書籍，比如小說、詩歌、童話等，而不是沉重嚴肅的學(xué)術(shù)著作或報刊雜志。同時，需要注意時間控制，如果讀書太過激烈或太過沉迷，會適得其反，反而更加難以入眠。最后，要把失眠讀書當(dāng)作一種習(xí)慣，保持持久的耐心和堅持，不要輕易放棄。
第五段：總結(jié)。
失眠讀書是一種健康的睡前習(xí)慣和一種有效治療失眠的方法，它可以緩解我們的焦慮、壓力和疲勞，帶來身體和心靈的舒適和愉悅。希望通過閱讀這篇文章能夠幫助更多的人掌握正確的失眠讀書方法，從而擺脫失眠的困擾。
失眠讀書心得體會及感悟篇十三
作為一名大學(xué)生，讀書已經(jīng)成為我生活中重要的一部分。在不斷閱讀的過程中，我也不斷地產(chǎn)生著感悟和體會，試圖將這些感悟與大家分享。
第一段：讀書的重要性
讀書是一種能夠豐富我們內(nèi)心世界的方式，不僅可以幫助我們擴大知識面，還可以增加見識和思考的深度。閱讀可以幫助我們以更廣闊的視角了解世界，同時也可以引領(lǐng)我們走向更加美好的未來。盡管讀書繁瑣有時候會感到枯燥，但只要能夠保持耐心和興趣，就能夠從中獲取絕對豐碩的收獲。
第二段：閱讀能夠提高語言表達能力
在大學(xué)生活中，語言表達能力是最為重要的能力之一。這對于我們以后的工作和生活非常重要。閱讀不僅能夠幫助我們提高語言表達的能力，拓展詞匯量，而且還能提高文字理解能力，學(xué)習(xí)不同作者之間的寫作手法，讓自己的文字表達更加優(yōu)美、簡潔、有力。讀書也是豐富語言表達能力的有效方式。
第三段：閱讀可以培養(yǎng)獨立思考能力
閱讀是一個人獨立思考的過程，尤其是在閱讀有關(guān)哲學(xué)、文化、歷史等方面的作品時。閱讀這種藝術(shù)是要靠自己慢慢體悟的，通過資料的積累和閱讀的體驗，人們會形成自己獨特的思考方式，這樣，人們就會在學(xué)習(xí)和實踐中更加靈活和自如。這些獨特的思考方式，也為以后的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗提供了思想上的支持。
第四段：閱讀有助于提高人際交往能力
人際交往是實現(xiàn)社會合作、創(chuàng)造福利和發(fā)展社會的基本要素之一。閱讀不僅培養(yǎng)了我們的口頭語言表達能力，也可以增加我們的文化底蘊，拓寬我們的思維視野的同時，也會讓我們更加開闊自己的胸懷，從而提高我們的人際交往能力。通過閱讀，我們能夠更加了解和探討不同文化之間的差異和共同點，這都為我們未來的人際交往打下了很好的基礎(chǔ)。
第五段：閱讀讓我們更深入地了解自己
最后，通過閱讀，我們也可以更深入地了解自己。閱讀類型不同、作者不同，會引導(dǎo)我們思考，讓我們進一步認識自己，清楚自我定位，找到自己在世界上的位置。閱讀也可以使我們更加關(guān)注自己的世界觀、價值觀等方面的提升和改變。通過這種方式，我們的思想和精神世界會得到極大的豐富和充實。
總之，閱讀可以說是一種非常有意義的事情。無論是在學(xué)習(xí)中、事業(yè)中，還是在社會的各個方面，閱讀對我們都能夠起到非常重要的引領(lǐng)作用。我希望大家都能夠養(yǎng)成閱讀的良好習(xí)慣，享受閱讀帶來的快樂和豐厚的收獲。
失眠讀書心得體會及感悟篇十四
我閱讀了《論語》這本書。
論語，作者是孔子。孔子，名丘，字仲尼。兄弟排行第二，故也有人稱為孔二，春秋后期魯國人，漢族。公元前551年9月28日出生;公元前479年4月11日逝世，享年72歲。
論語，創(chuàng)編它的意義就是在于教人們?nèi)绾巫鋈?。里面有這樣一句話：“弟子入則孝，出則弟，謹而信，泛愛眾，而親仁，行有余力，則以學(xué)文?！币馑季褪牵旱茏觽冊诟改父?，就孝順父母;出門在外，要順從師長，言行要謹慎，要誠實可信，寡言少語，要廣泛地去愛眾人，親近那些有仁德的人。這樣躬行實踐之后，還有余力的話，就再去學(xué)習(xí)文獻知識。對照這些，尊重長輩這一點我做的就不是很好：我經(jīng)常是長輩給我建議后仍我行我素。比如家長讓我別玩了，可是我還偏玩。
我應(yīng)該聽從長輩的要求，按長輩的要求去做。論語里還提到：“曾子曰：吾日三省吾身。為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”意思是：我每天多次反省自己，為別人辦事是不是盡心竭力了呢?同朋友交往是不是做到誠實可信了呢?老師傳授給我的學(xué)業(yè)是不是復(fù)習(xí)了呢?這句話的意思就是讓我們每時每刻反省自己，反省的內(nèi)容不光有這些，也可以有其他內(nèi)容。比如反省自己虛度光陰了嗎?做壞事了嗎?長輩要讓自己辦的事做到了嗎?我就有一個親身經(jīng)歷：有一次，媽媽出去辦事，讓我完成作業(yè)。我在做作業(yè)時寫一會兒就干干別的，浪費了自己許多時間，就沒有做到珍惜時間這一點。我應(yīng)當(dāng)認識到我浪費的是自己的時間，在人生中我就虛度了這些時間。
讀完《論語》，我發(fā)現(xiàn)我有許多地方都沒有做到論語里講的，我一定要化為行動，以論語的內(nèi)容為目標，努力改正，成為一個品格高尚的人。
失眠讀書心得體會及感悟篇十五
睡眠是人體重要的需求之一，而健康的睡眠質(zhì)量也是一個人身體和心理狀態(tài)的反應(yīng)。然而，越來越多的人卻在入睡方面遇到了困難，而我就是其中之一。而作為一名書蟲，我嘗試了用讀書來治療我的失眠問題，有效地提高了我的睡眠質(zhì)量和閱讀效率。
第二段：失眠帶給我的影響。
失眠的前期癥狀包括失眠夜，輕度焦慮，經(jīng)常會因為晚上難以入睡而感到失去了控制。而我在這段時間里也經(jīng)常會翻來覆去的，但從未找到真正的治療方法。不良的睡眠質(zhì)量不僅導(dǎo)致我白天感到疲憊，而且容易出現(xiàn)消極的情緒，例如脾氣暴躁，易怒，注意力不集中等問題。為了解決這一問題，我開始尋找一種治療方法，并發(fā)現(xiàn)了讀書的妙用。
第三段：讀書治療失眠的原理。
在對失眠問題進行深入研究后，我發(fā)現(xiàn)對于我而言，睡覺的問題不是物理問題，而是心理問題。睡眠問題往往是由腦部電信號的不穩(wěn)定導(dǎo)致，這導(dǎo)致人們難以集中精力入睡。讀書就像一種良藥，可以深入人們的大腦，并且轉(zhuǎn)移我們的焦慮和壓力，有助于預(yù)防和處理失眠問題。讀書可以有效地提高心理素質(zhì)，增強自我調(diào)節(jié)能力，讓人們在睡眠中得到深刻的放松，讓身體遠離緊張狀態(tài)。
第四段：我如何用讀書治療失眠的方法和效果。
為了應(yīng)對我自己的失眠問題，我嘗試了用讀書來治療自己的方法。每晚我都會花費半小時到一個小時的時間來閱讀一些輕松愉悅的書籍，避免看刺激性和引人入勝的內(nèi)容，并且也不看太嚴肅的內(nèi)容。在閱讀完成后，我會在自己的書簽上記錄下自己的感受，并做一些舒緩放松的活動，例如靜坐或者冥想。這個習(xí)慣堅持了兩周以后，我發(fā)現(xiàn)確實有效，并且已經(jīng)能夠比以往更加輕松的入睡。我不再翻來覆去，而是安靜地沉睡在床上，精神也更為清晰，身體更為健康。
第五段：結(jié)論。
睡眠是人類健康生活中不可或缺的一部分。失眠對身體和心理都會帶來巨大的影響。對于像我一樣的失眠患者來說，讀書是一個非常好的解決方案。通過閱讀平和柔和的內(nèi)容，并加以適當(dāng)?shù)姆潘桑梢詭椭藗冋{(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài)，預(yù)防和處理失眠問題。讀書不僅可以帶來放松和治療失眠效果，還可以使人們學(xué)到更多知識，提升個人修養(yǎng)，因此不妨在日常生活中多讀書。
失眠讀書心得體會及感悟篇十六
讀書是每個人的必修課程，也是一件可以持續(xù)終身的事情。這不僅僅是為了獲取知識，更是為了獲得新的體驗和提升內(nèi)心理性的能力。在經(jīng)歷了一些閱讀后，我感到很幸運，因為閱讀帶給我的不僅是知識的積累，更有一種摯愛和陪伴。在下文中，我將分享我閱讀的一些心得體會和感悟。
第二段：閱讀的價值
閱讀不僅僅可以獲得新知識，更值得我們探究的是，它能夠讓我們進一步提升我們的思維能力。當(dāng)我們讀懂一個有智慧的作品時，我們將意識到任何一個真實的世界都是多種多樣的，事物的分布也是異常復(fù)雜的。這種多樣性和細微的差別激發(fā)了我們的大腦，幫助我們更好地理解我們所處的世界。
閱讀還具有情感上的意義。我相信每個人在閱讀時都會有一定的情感指向，無論是激勵，還是振奮。書中的人物和情節(jié)讓讀者產(chǎn)生共鳴，正如海明威所說：“一個人寫一本關(guān)于心靈的書，就如同一個人開著汽車走過一個未經(jīng)探險的新大陸一樣。”
第三段：讀書的挑戰(zhàn)
讀書并不是簡單的事情。當(dāng)我閱讀一本有意義的書時，常常會遇到困難。有時，作者的措辭會讓我費解；有時作品的主題會讓我改變自己的世界觀，后者遇到的困局更加重要。但是正是這些困難挑戰(zhàn)了我，讓我成長，讓我成為更好的自己。
第四段：讀書的推薦
讀書也是一種相互推崇的社交行為。在我的閱讀過程中，我遇到了一些值得推薦的作品。對我性格和愛好進行調(diào)整后，我決定向大家推薦《人類易感性動物》這本書。這本書展示了人類情感的多樣性，揭示了人們對于生命和激情的渴求。每章都能夠觸動你內(nèi)心深處的弦，帶領(lǐng)你進入一個全新的世界。
第五段：結(jié)語
在我看來，閱讀是人類認知能力的一部分，是人們提升自我、戰(zhàn)勝困難的途徑之一。雖然讀書會帶來一些挑戰(zhàn)，但其樂無窮。通過讀書，我們可以解鎖更廣泛的知識領(lǐng)域，推進我們的認知和成長。我希望每個人都能夠放慢腳步，抽出時間來閱讀，并從中汲取真正有意義的知識，綻放你的智慧之花。
失眠讀書心得體會及感悟篇十七
第一段：引言（150字）。
讀書是一種讓人感悟和提升的體驗，通過讀書可以了解更多的知識、拓寬視野、錘煉思考能力。但是，讀書并非簡單地將書中知識儲備于頭腦，而是要通過閱讀、理解和思考，將知識轉(zhuǎn)化為自己的思考和認知。
第二段：讀書需重視方法（250字）。
在閱讀時，要根據(jù)自己的需求和意愿選擇適合自己的讀書方法。例如，對于筆記、批注或是心理暗示等不同的讀書方法都可以幫助我們對書中內(nèi)容進行理解和記憶。當(dāng)然，在閱讀中亦需要適當(dāng)?shù)耐ｎD，反思內(nèi)容，確保對所學(xué)知識質(zhì)量的提高。因而，適合自己的方法也是充分發(fā)揮閱讀效益的關(guān)鍵。
第三段：拓寬視野豐富內(nèi)涵（250字）。
讀書能夠拓寬自己的視野，這也是很多人鐘愛讀書的原因。在不斷閱讀的過程中，我們可以無論是了解新的領(lǐng)域，還是拓寬自己的內(nèi)心世界，理解世界，讓人的思考方式和認識發(fā)生翻天覆地的變化，是讓自己開闊視野，展現(xiàn)獨特魅力的不二法門。因此，要不斷保持對各種知識的好奇，學(xué)習(xí)盡可能多的事物，通過這種方式來豐富自己的內(nèi)涵。
第四段：培養(yǎng)批判思維（250字）。
讀書還可以幫助我們培養(yǎng)批判的思維能力。巫毒自有暴風(fēng)雨前的寧靜，卓越哲學(xué)家會帶著我們進入一段思考之旅，我們需要思考書中的觀點是真實的還是虛擬，有用還是無用，批判思考不僅能夠幫助我們汲取有價值信息，而且可以磨練我們的思考能力，在我的看來，這也是讀書的一種重要意義。
第五段：總結(jié)（300字）。
在我讀書的過程中，我逐漸領(lǐng)悟到讀書這一行為的深刻意義。讀書不僅是獲取知識和內(nèi)涵，還可以促進我們的批判思維和成長。當(dāng)我們花時間讀書并將書中內(nèi)容汲取到自己的思維模式當(dāng)中時，我們變得更加獨立自主，能夠更好的理解和面對外部的事物，并表達對于某些問題的看法。讀書不僅僅是閱讀書籍，學(xué)習(xí)新知識，還更是一種對自我的磨練和成長。
失眠讀書心得體會及感悟篇十八
讀書是人類歷史長河中不可或缺的一部分，它不僅能夠帶給我們知識，還能夠讓我們不斷地感悟和成長。我一直以來都十分熱愛讀書，最近在讀完一本名著之后，我有了一些感悟和體會。
第二段：讀書能夠幫助我們認識自我
讀書不僅能夠擴寬我們的視野，還能夠幫助我們認識自我。在讀書的過程中，我們會獲得很多智慧和啟示，它們承載了作者的思考和經(jīng)驗，也傳遞了他們的價值觀和人生觀。這些洞見在一定程度上可以幫助我們認識自己的內(nèi)心，自己的人格和性格，從而更好地應(yīng)對人生中的挑戰(zhàn)。
第三段：讀書能夠幫助我們成為更好的人
讀書還能夠幫助我們成為更好的人。每本書都包含著人類智慧的結(jié)晶，不管是文學(xué)作品，哲學(xué)著作還是歷史記錄，都會在我們的思想和信仰方面起到深遠的影響。通過讀書，我們了解了不同人物的命運以及他們面對人性、情感和道德所做出的選擇。這些經(jīng)驗不僅會啟迪我們的思考，也會幫助我們更好地認識自己和他人，成為更好的人。
第四段：讀書讓我們的生活更美好
讀書還能夠讓我們的生活更美好。讀書不僅給我們的思維和心靈帶來了滋養(yǎng)，更能夠豐富我們的生活。我們可以在忙碌的工作之余，坐下來品味一本好書，這時候心情會變得非常舒暢，煩惱和壓力也會逐漸消散。在讀書的過程中，我們能夠回歸內(nèi)心，真正感受人生的美好，這也讓我們更加珍惜和感恩生命。
第五段：結(jié)論
讀書是一種美好的體驗，它能夠帶給我們認識自我、成為更好的人以及讓我們的生活更加美好的收獲。尤其是在現(xiàn)在這個信息爆炸的時代，讀書讓我們回歸內(nèi)心，避免被周圍的嘈雜和虛浮所干擾。只有通過不斷地讀書，我們才能在人生的路途上行得更加堅定、更加從容。
失眠讀書心得體會及感悟篇十九
以前也讀過一些勵志的書，看過后總覺得書中說的都是一些空話，只是泛泛的進行了一些要如何做，如何計劃等等的說教，沒什么實質(zhì)性的幫助。
讀了李開復(fù) 《做最好的自己》這本書后，感覺很不同，他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說，而且運用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡釋成功的秘訣。
這些故事很值得我們學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，指導(dǎo)我們走向成功之路。
首先， 李開復(fù)老師闡述了“成功”一詞的真正含義，成功是多元化的，衡量成功的標準有很多種，但最根本的標準應(yīng)該是：該行為是否對社會、對他人或?qū)ψ约河幸?，是否能讓一個人在自主選擇的過程中，不斷超越自己，并由此獲得最大的快樂。
我經(jīng)常有這樣的感覺，不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什么，如何實現(xiàn)。
讀了李老師的“成功”后，體會很深，人和人之間千差萬別，每個人都有自己的選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高低，擁有財富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。
其次，講述了該如何做才能獲得成功：首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價值觀，這是成功的基礎(chǔ)。
用正確的價值觀指引，端正自己的人生態(tài)度，再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中，才有可能取得成功。
樹立正確的價值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。
在生活、工作中要誠信待人，不辜負別人對自己的期待和信任，努力做到言行如
一、言出必行。
每個人都希望得到他人的尊重和信賴，而他人對我們的期待，正是對個人道德修養(yǎng)的一種良性約束，是養(yǎng)成“誠信”習(xí)慣的重要力量。
人生態(tài)度包括勇氣，自信，同理心，胸懷，自省，積極。
態(tài)度是為人處世的基本原則，是決定成功與否的關(guān)鍵因素。
人的一生中難免會遇到這樣或那樣的境域，這就要求每個人適時調(diào)整自己的心態(tài)，永保積極向上的態(tài)度。
在順境中，要善于自省，客觀的評估自己，避免因盲目樂觀而高估自己;在逆境中，要鼓足勇氣，充分自信，用更加主動的態(tài)度來改變自己的境域;在處理事情時，要懷著同理心和容納百川的胸襟，待人處世要將心比心，為他人留下空間和余地，主動反省自己，勇于承擔(dān)責(zé)任。
在人生態(tài)度上，我覺得自己在自信和勇氣上還有些欠缺，在開會或其他場合總是不夠自信，有想法但是沒有勇氣去表達，只是被動的等待被要求發(fā)言時才說。
所以以后我一定會積極勇敢的去表達自己的看法。
行為手段是實現(xiàn)價值觀的途徑。
具體體現(xiàn)在四種能力上，即學(xué)習(xí)力、有效執(zhí)行力、合作溝通能力和人際交流能力。
樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷提升自身綜合能力素養(yǎng)。
現(xiàn)在一項工作的完成會涉及到多個部門，需要大量的人際交流，需要各個部門的通力合作，最終實現(xiàn)對工作任務(wù)的有效執(zhí)行。
同時發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動力的重大決定，沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。
我覺得它最值得讀的地方是李開復(fù)老師結(jié)合了中國和美國人思維的精華。
而且給了正確的成功的概念和方法。
我看過寫不少助人成功和成材的辦法，也許他們寫的不錯，給出的方法也能把人塑造得更好，可是卻無法讓人有模仿的沖動和理由。
但是這本書的背后，有一個真正的成功人士的影子，沉穩(wěn)、睿智，掌握中國傳統(tǒng)文化的精髓，又開放、善于溝通，有著一個優(yōu)秀的美國人所具備的素質(zhì)。
他知道自己要做什么，而且知道如何去做。
這種智慧，雖然聽起來簡單，但并不多見。
這本書里面?zhèn)鹘y(tǒng)而又開放的思想， 應(yīng)該能與當(dāng)代中國年輕人一貫的思維找到切合點。
一直覺得自己夠聰明，夠冷靜，李開復(fù)老師說的這些道理我都懂，可是看了他舉了的那些學(xué)生來信的例子：“我的目標就是考清華的研，可我又擔(dān)心自己考不上，很迷茫，不知道該怎么辦?”等等的各種言辭，我終于明白其實我也一樣迷茫，一樣沒有看穿一些東西，沒有領(lǐng)悟一些東西。
做最好的自己，這么傻的書名，卻成為我讀完全書時真正的信念! 不是每個人都足夠堅定，不是每個人都能完整清楚地認識自己，不是每個人都足夠優(yōu)秀，不是每個人都成熟到可以和一個四十多歲冷靜睿智，事業(yè)輝煌到如同神話一般的男人比。
那么，為什么不讀讀這本書呢?讓一雙沉穩(wěn)的眼睛幫助你打量你自己，看到你的與眾不同，你獨特的優(yōu)秀和你從來不曾察覺的缺陷。
李開復(fù)是聰明的、努力的，也是足夠幸運的。
他幸運的是他有一，一個人只有擁有理想才能在人生目標的指引下果斷的作出人生中個
傳統(tǒng)又開放的母親，從小便被灌輸了中華的傳統(tǒng)美德，又被送到了美國接受了開放式的教育和熏陶。
他幸運的是他有一個品德卓著，堅定地追求自己夢想的父親，讓他明白了什么是信仰，什么是熱愛。
他幸運的是他碰到了一個學(xué)問出色、品格甚高的老師，即使他的看法和研究方向與老師完全相悖依然不遺余力的支持他，最終使得他在自己的第一項研究上取得成功。
他更幸運的是他遇到的這些人，這些事使得他逐漸形成并堅持自己的價值觀，一步步堅定地實現(xiàn)自己的理想。
我終于理解，比爾蓋茨為什么能成為世界首富了，因為他的目標并不是賺錢。
我也能夠理解李開復(fù)為什么能夠取得那么多的成就了，因為他的目標并不是普通意義上的成功。
尋找一份事業(yè)，而且樂在其中，做自己覺得有意義的事，而且用它來造福世界和人類。
這才是真正的幸福吧?
心有多大，世界就有多大。
我，終于明白。
最后，是讓讀者用“智慧選擇成功”，智慧并不是指人的智商，而是主動發(fā)現(xiàn)并選擇最完整，最均衡的狀態(tài)，以此來獲得成功。
當(dāng)你做出選擇后，就要“輕輕”放下，不要過多的考慮，而是用實際行動去完成你的選擇，那么這就是成功。
《做最好的自己》書中，通過縝密的邏輯和真實案例相結(jié)合的方法，闡述了“人人都可以成功;我可以選擇我的成功”這一主題。
這本書對于我們青年人選擇未來的道路，在推動社會進步的過程中雕塑出來未來的自己有很大幫助。
兩者的不同”，做最好的自己，做快樂的自己，一步步向成功邁進。
《做最好的自己》，多么個性化的書名，一下就吸引了我。
再看它的作者，居然是微軟公司的全球副總裁、比爾·蓋茨七個高層智囊之一的李開復(fù)博士，我毫不猶豫的把它收入了我的書柜。
作者李開復(fù)博士是旅美30多年的it精英，本著對故土炊煙的眷戀和愛心引發(fā)了它對青年學(xué)子傳授知識、經(jīng)驗和指點迷津的激情，寫就了這書《做最好的自己》。
1998年8月，受微軟公司董事長比爾·蓋茨的委派，李開復(fù)博士來到北京，組建微軟中國研究院并出任院長。
在與莘莘學(xué)子的交往過程中，李開復(fù)博士看到了青年學(xué)生身上的朝氣和活力，也看到了不安和困惑，因為中國學(xué)生面對著高期望的父母、習(xí)慣于應(yīng)試教育的學(xué)校和老師以及浮躁的社會心態(tài)。
“他們雖然有幸出生在能夠自由選擇的時代，但是時代并沒有傳授他們選擇的智慧”。
于是，李開復(fù)博士開設(shè)了“開復(fù)學(xué)生網(wǎng)”，暢談人生。
“做最好的自己”是李開復(fù)對迷茫中的網(wǎng)中國學(xué)生開出的“美國式”思考藥方。
李開復(fù)說：“我出生于中國家庭，受教于崇尚自由的美國學(xué)校，作為一個充分體驗過中西方文化特點的炎黃子孫、融合了中西方文化特點的典型代表，我愿意、也自信有能力為那些渴望成功的中國青年提供幫助，幫助他們遠離困惑，走向卓越”。
事實上這是一本暢談人生價值觀的勵志之書，它用自己的人生經(jīng)歷和成功事業(yè)，捧心置腹傳述經(jīng)驗、觀察、告誡和期盼。
這使我想起了哈佛校長與南開校長在《對話》節(jié)目中的一段精彩對話，哈佛校長：中國學(xué)生的成績是要比美國學(xué)生好，但是，中國學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力均在美國學(xué)生之下，我們有那么多美國學(xué)生獲諾貝爾獎。
南開校長：中國學(xué)生還是很聽話的，讀書也很刻苦，確實獨立思考能力差了點。
在傳統(tǒng)的教育體系中追求的是“大我”而非“小我”，個體的需求往往被忽略。
老師要求學(xué)生“聽話”，考試永遠只有一個標準答案，學(xué)生稍有逆反便會標上“問題學(xué)生”，等等，這種模式教育出來的人有多少思想?多少創(chuàng)造力?又能作出多少成就和貢獻?李開復(fù)希望當(dāng)代青年要做一個能夠從思考中認識自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨立中體驗自主、從追求中獲得力量的人。
在書中，李開復(fù)提出了“成功同心圓”理論，它以誠信價值觀為中心，包含積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種人生態(tài)度。
積極即找回自我，把握自己;同理心即體會他人的情緒和想法，修正自己;自信即鼓勵自己，放飛自我;自省即自我反省，改變自己;勇氣即不畏失敗，挑戰(zhàn)困難;胸懷即務(wù)實、寬恕、自律、尊重和修養(yǎng)。
每一個人都在社會群體中生活和工作，隨社會進步而生存、成長和貢獻，我們要做一個“德才兼?zhèn)?，以德為先”的人?/p>
惟有找到自信和快樂，找到真正屬于自己的成功之路，中華民族才能夠擁有更加輝煌的未來。
做一個最好的自己吧。
非常有幸我讀到了《做最好的自己》這本書，讀完整本書后，感覺自己收獲了很多，自己的心靈也重新得到了洗禮。
我非常喜歡讀這類的書籍。
宮校長，謝謝您，謝謝您讓我感悟到怎么樣才能做最好的自己，讓我在工作中始終以積極的心態(tài)去面對所有的問題，讓我踏踏實實，不斷超越自己。
高爾基曾說過：“書是人類的進步階梯。
”書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河里的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風(fēng)土人情和世間萬象……對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。
我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”。
首先吸引我的是書名，當(dāng)書到手時我懷著好奇的心情去讀這本書。
讀完后不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀后似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什么實質(zhì)性的幫助。
看了這本書后，感覺與眾不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個人進行思考。
是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。
李博士用平實的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。
他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實現(xiàn)，但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，而且運用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣。
這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，指導(dǎo)我走向成功之路。
其次，每個人對成功的理解不同。
相信許多人和我一樣，或許經(jīng)常有這樣的感覺：不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什么，如何實現(xiàn)。
現(xiàn)在看了李老師的“成功”學(xué)后，體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有自己的`選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有財富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。
世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來主導(dǎo)、推動事情往更好的方向進展。
最后李博士認為：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。
對此我的理解就是每個人都有成功的機會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。
成功的標準并不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發(fā)揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。
當(dāng)然，在現(xiàn)實社會中或許我們每個人都有自己無法實現(xiàn)的夢想，我們的理想和現(xiàn)實永遠存在著差距。
而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。
讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己并不難。
開始經(jīng)常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個職業(yè)，剛參加工作時的熱情減少了，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的影響，“既然只能當(dāng)老師，那么悲悲戚戚是當(dāng)，高高興興也是當(dāng)，我當(dāng)然選擇后者!”
就會使我們很快的冰釋前嫌，問什么同樣的問題發(fā)生在學(xué)生與老師的身上就這么不可調(diào)和呢?其實還是緣于“愛”，如果我們給學(xué)生多點，再多點的愛，對于他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責(zé)任之心看待，而不去苛求他們像成年人那么懂事，師生關(guān)系會不會更和諧一點呢?在眾多的壓力與競爭下，要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難，一樣可以做到優(yōu)秀。
事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。
我們更不必為自己趕不上別人而太過自責(zé)，也不必因為境遇不好而太過感傷，怨天憂人。
我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。
我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人。
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