演講稿是一種通過(guò)口頭表達(dá)的方式向聽(tīng)眾傳達(dá)觀點(diǎn)和理念的書(shū)面材料，它具有激發(fā)思考、傳播知識(shí)和影響他人的功能，我想我們需要寫(xiě)一篇演講稿了吧。在寫(xiě)演講稿時(shí)，要注重情感的表達(dá)和語(yǔ)音的變化，使演講更具感染力。最重要的是，在演講過(guò)程中要保持自信和積極的態(tài)度，與聽(tīng)眾建立良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系。
抗挫折演講稿篇一
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好!
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。
要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭(zhēng)取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
抗挫折演講稿篇二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記的有一次英語(yǔ)考試，我一直擔(dān)心自己考不好。令人擔(dān)心的考試成績(jī)出來(lái)了，平時(shí)我的英語(yǔ)十拿九穩(wěn)能考上90多分，這次竟只考77分。我看著用紅筆寫(xiě)的大大的77，這個(gè)鮮紅的77分猶如一把鋼叉，刺痛我的心。這小小的試卷，這小小的分?jǐn)?shù)，卻給了我巨大的挫折。這時(shí)我覺(jué)得沒(méi)路可走了，這挫折埋了我前進(jìn)的道路，這挫折把我的信心毀掉了......
我走的很慢很慢，沒(méi)有勇氣如實(shí)地告訴媽媽的.成績(jī)。大腦一片空白，什么也不去想象...快到家門(mén)口時(shí)，我停住了腳步，我真的很怕?。∥乙换氐郊依?，媽就問(wèn)：“英語(yǔ)考了多少分？”我無(wú)奈只好如實(shí)回答。媽媽的神色變得嚴(yán)肅起來(lái)。媽媽讓我把試卷拿出來(lái)，她與我一起分析失分的原因，有的是審題不認(rèn)真，有的是單詞不會(huì)背。媽媽嚴(yán)厲地對(duì)我：“你要努力把英語(yǔ)學(xué)好。你要天天堅(jiān)持讀英語(yǔ)，背單詞。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我看著試卷，陷入沉思：這是由于我平時(shí)不用功，審題又不認(rèn)真造成的，這能怨誰(shuí)呢？此刻，我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，什么滋味都有。痛苦與自卑一起涌上我的心頭，淚珠在不知不覺(jué)中已悄然無(wú)聲地從眼眶里滾出來(lái)。朦朧的淚光中，我想起了一句話，失敗乃是成功之母。我輕輕地抬起頭，擦干眼淚，拿起英語(yǔ)書(shū)認(rèn)真背單詞。然后讓媽媽提問(wèn)我。我天天早晨起來(lái)堅(jiān)持讀英語(yǔ)課文，晚上堅(jiān)持熟練背誦英語(yǔ)課文。我中午一吃完飯，就開(kāi)始寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)。我和時(shí)間賽跑，和西北風(fēng)賽跑，我懂得“光陰似箭，日月如梭。”只有把握時(shí)間，才會(huì)把握明天，把握一切。
一天一天過(guò)去了，我的英語(yǔ)成績(jī)終于趕上來(lái)了。我笑了，笑了那么甜。這是愛(ài)的鼓勵(lì)，使我打敗了挫折，重新站在跑道上，不被它傷害。是呀，生活是美好的，在慢慢的人生旅途中，這點(diǎn)困難算什么。在困難面前，我決不后退，我決不服輸。
我一天天長(zhǎng)大了，我記住了，曾經(jīng)我是多么弱小......所以，以后前進(jìn)的道路上，我要像那次一樣，勇敢，勇敢！不怕挫折，勇往直前，因?yàn)樵谌松穆吠旧嫌泻芏嗟拇煺?，磨難，只有不怕挫折，就會(huì)迎難而上，當(dāng)你回頭看看時(shí)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)經(jīng)歷了許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨。
挫折，只不過(guò)是生活中要經(jīng)歷的一次，所以，你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它，不被它打??！讓我們一起與挫折說(shuō)聲：“拜拜?！?/p>
抗挫折演講稿篇三
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
那是一個(gè)雨天，雨打濕了花朵，也打濕了我的心。考試又考砸了，想著今日早晨媽媽充滿期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真期望這條小路永遠(yuǎn)也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠(yuǎn)也不要看到這份不遂人意的試卷。
可那終究是幻想，很快我就走到了家門(mén)前，在門(mén)口徘徊了許久，怎樣向父母開(kāi)口?恍惚間，我仿佛看到了母親失落的眼神，父親嚴(yán)厲的責(zé)備，真是心如刀絞。
我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門(mén)鈴?？粗鴭寢屝Σ[瞇的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無(wú)地自容”?！斑@次考試考多少分的?”剛聽(tīng)到這句話時(shí)，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說(shuō)道：“僅有84分。”“什么”?媽媽的臉立刻陰沉下來(lái)，厲聲喝道：“那你還有什么臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數(shù)第一吧!”頓時(shí)，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，媽媽滔滔不絕地責(zé)罵聲引來(lái)了爸爸。
事后，我獨(dú)自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實(shí)，責(zé)罵也是一種愛(ài)，那就讓我用良好的成績(jī)來(lái)回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學(xué)習(xí)，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負(fù)有心人，機(jī)會(huì)最之后了。在期末考試過(guò)程中，我認(rèn)真答題，仔細(xì)復(fù)查，爭(zhēng)取不讓一個(gè)錯(cuò)誤在眼底下逃過(guò)，沒(méi)過(guò)幾天，成績(jī)最終出來(lái)了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感激他，因?yàn)椋谑〉倪^(guò)程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我?jiàn)^發(fā)圖強(qiáng)。
抗挫折演講稿篇四
漫漫人生，茫茫人海，人生的道路上無(wú)處不充滿了坎坷。盡管途中有荊棘，但不管你喜不喜歡，不管你愿不愿意，挫折都隨時(shí)可能降臨。
我們應(yīng)該怎樣看待人生中的各種挫折呢?
歷史上許多仁人志士在挫折面前都有不朽的成績(jī)。漢代史學(xué)家司馬遷雖受宮刑，卻忍辱負(fù)重，發(fā)憤著書(shū)，寫(xiě)出了被魯迅譽(yù)為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》。音樂(lè)家貝多芬，一生遭遇的坎坷是難以形容的。他十七歲失去母親，二十八歲耳聾，接著又陷入一場(chǎng)失戀的痛苦之中。對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)，這打擊是多么的大啊!但他始終頑強(qiáng)地生活，艱苦地創(chuàng)作，他在一封信中寫(xiě)道“我要扼住命運(yùn)的咽喉，他妄想讓我屈服，這絕對(duì)做不到?！弊罱K貝多芬創(chuàng)作了《命運(yùn)交響曲》，成為世界上不朽的音樂(lè)家。
還看今朝，劉翔的所作所為不就是這樣嗎?兩年前的背景奧運(yùn)會(huì)，劉翔因傷退賽，留給人們一個(gè)落寂的背影。但在今天20xx的廣州亞運(yùn)會(huì)上，劉翔創(chuàng)造了令人驚喜的奇跡：不僅三次打破了賽會(huì)紀(jì)錄，并且成為了亞運(yùn)會(huì)歷史上第一位奪110米跨欄冠軍。難道這一切不是挫折帶給劉翔的莫達(dá)成功嗎?正是因?yàn)樗蒙拼煺郏娩撹F般的意志和頑強(qiáng)奮進(jìn)的精神摘得桂冠，而并沒(méi)有因腳傷而卻步不前。
挫折往往給人帶來(lái)痛苦，但它可以使你意志堅(jiān)強(qiáng)，頑強(qiáng)奮斗，以更佳的方式去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想?？茖W(xué)家貝佛里奇說(shuō)：“人們最出色的工作往往是在逆境的情況下完成的?！笨梢哉f(shuō)逆境時(shí)造就成功的一種特殊的環(huán)境。
挫折也許不能自發(fā)的造就成功，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能獲得成功，法國(guó)作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“挫折就像一塊大石頭，對(duì)于弱者是絆腳石，讓你卻步不前;而對(duì)于強(qiáng)者是墊腳石，讓你站的更高。”只有抱著崇高的生活目的，樹(shù)立崇高的遠(yuǎn)大理想，在挫折中不斷的磨練，不斷奮起，才有可能獲得一份如甘泉般勝利喜悅的滋味。所以在挫折面前不要咬牙切齒，正因?yàn)榇煺鄣慕蹬R，才能讓我們更好地收獲成功。
抗挫折演講稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
無(wú)風(fēng)不起浪。正因?yàn)槿绱?，人，才需要挫折?lái)磨練自己的意志。面對(duì)挫折，要從容應(yīng)對(duì)，不能選著逃避。因?yàn)檫@些挫折，可以讓我們體驗(yàn)到成功時(shí)的喜悅。挫折多多，困難重重，我也不例外。
記得在小學(xué)的一次期中數(shù)學(xué)測(cè)試中，成績(jī)一直占高風(fēng)的我，既然還低過(guò)那些差生!不可思議!連我自己也覺(jué)得很唐突。但事實(shí)就是如此，無(wú)奈，只好接受這個(gè)事實(shí)。
那天是三科主科中考的日子，第一科就是數(shù)學(xué)，原以為可以考高分的我，因?yàn)樘^(guò)于驕傲，被這塊絆腳石絆倒了。當(dāng)成績(jī)公布時(shí)，用那種驚訝的眼神看著試卷，猜疑可能是老師改錯(cuò)算錯(cuò)分了。但無(wú)論怎么檢查，怎么計(jì)算，都還是這個(gè)分?jǐn)?shù)——六十五?！半y道這次真的驕傲了嗎?難道這次我真的失手了嗎?難道這就是我的`極限嗎?不!不是的，驕傲，是有的，失手是真的，這次，不是極限，而是沒(méi)有發(fā)揮好。”心里矛盾著。
當(dāng)我“覺(jué)悟”時(shí)，拿著試卷，把錯(cuò)題改正，發(fā)現(xiàn)——原來(lái)這些錯(cuò)題大部分都做過(guò)了，學(xué)后沒(méi)有鞏固，最終是這種結(jié)果。
無(wú)獨(dú)有偶，因?yàn)榇煺蹮o(wú)處不在。
那天，天氣很好，把好心情都照在我的身上，因?yàn)槭怯旰箨?yáng)光，所以有種舒適感。但我一出門(mén)，就被一輛奔馳得快的車弄到的雨水弄到身上，無(wú)奈，只好回家換衣服，沒(méi)想到竟被媽媽罵了一頓，哎，悲哀吖!不僅如此，因?yàn)橐粫r(shí)的粗心大意、趕時(shí)間，竟沒(méi)穿鞋，讓我在廁所摔了個(gè)!或許那天就是我的倒霉日吧!就這樣欣然地接受了這個(gè)“困難”。 人生路上有甜有苦、有喜有悲，有挫折也有成功，關(guān)鍵在于你怎樣對(duì)待它。“相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，正是如此，讓我在挫折中成長(zhǎng)，看到了成功的希望與喜悅。
抗挫折演講稿篇六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
人生猶如一條小河，我們航行在河上，不可能總是風(fēng)平浪靜，也會(huì)遇到一些挫折。我的挫折是學(xué)習(xí)騎自行車時(shí)老摔跟頭，但我沒(méi)有氣餒繼續(xù)學(xué)，終于學(xué)會(huì)了騎自行車。
那天，我在路上看見(jiàn)了有些人在騎自行車，我便有了嫉妒之心，決定也要學(xué)會(huì)騎車。在學(xué)車的過(guò)程中，我也曾失敗過(guò)，但我并沒(méi)有放棄。我先讓媽媽抓住車子后部，讓我騎。我剛騎了一會(huì)就覺(jué)得很熟練了。正當(dāng)我高興時(shí)，“撲通”一聲，我連車帶人一起跌了下來(lái)，車壓在了我的身上，真是痛死我了。我又繼續(xù)騎了起來(lái)，剛一騎，有跌了下來(lái)。不一會(huì)兒我渾身上下都是傷。正當(dāng)我要放棄的時(shí)候，我的腦子里出現(xiàn)了這樣一個(gè)念頭：敗而不餒，就是勝者。于是我又重拾信心，學(xué)了起來(lái)，終于學(xué)會(huì)了騎自行車。
同學(xué)們，我們要學(xué)會(huì)遇到困難不放棄，要勇敢的從困難中站起來(lái)，走向成功。要記?。菏郎蠠o(wú)難事，只怕有心人。只要你努力，就是鐵杵也能磨成針呀!
抗挫折演講稿篇七
尊敬的.老師、同學(xué)們：
大家好!
“成長(zhǎng)”我覺(jué)得這個(gè)這個(gè)名詞離我很遙遠(yuǎn)很遙遠(yuǎn)，可它時(shí)時(shí)刻刻都在伴隨著我，每分每秒都在我全身上下穿梭。
成長(zhǎng)，意味著長(zhǎng)大。而長(zhǎng)大，就意味著在成長(zhǎng)道路上要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)成功。僅有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期臨近期中考試時(shí)，我們做了一次數(shù)學(xué)測(cè)試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛晕?。試卷發(fā)下來(lái)了。起先我做得很順利，隨后卻越來(lái)越難，絞盡腦汁也想不出來(lái)?？煜抡n時(shí)，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉著眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上。“?！！毕抡n鈴無(wú)情地響了，試卷也隨之被收上去。
這兩天，我忐忑地遐想自我的成績(jī)，這天，成績(jī)下來(lái)了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對(duì)，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對(duì)了兩道題，從沒(méi)遇到過(guò)這種情景。看看成績(jī)67分，oh，mygod!我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看自我最終做的那兩道題，思路是對(duì)的，可答案是錯(cuò)的，如果自我檢查一下，上八十是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。
看著看著，我明白自我的錯(cuò)誤了：我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待考試，也不檢查。經(jīng)過(guò)這次小挫折，我明白了，要認(rèn)真對(duì)待每件事，每個(gè)任務(wù)，每場(chǎng)考試，這樣才會(huì)有收獲。
我遇到了挫折，找出了解決的方法，發(fā)現(xiàn)了自我的不足和總結(jié)了一些哲理，我成長(zhǎng)了。
說(shuō)實(shí)話，我期望生活給我很多的考驗(yàn)與挫折，因?yàn)榻?jīng)受一次困難，就會(huì)讓我學(xué)會(huì)了承受;經(jīng)受一次失敗，讓我學(xué)會(huì)了反省;經(jīng)受了一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。
挫折，是我成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，沒(méi)有遇見(jiàn)它，我將永遠(yuǎn)到達(dá)不了成功的彼岸!
抗挫折演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
也許，我們還會(huì)因?yàn)槟切﹫?zhí)著的主人公而品出感悟……，當(dāng)我鄭重地翻過(guò)《老人與?！愤@本書(shū)的最后一頁(yè)時(shí)，我的心靈深深地被震撼了。
主人公是一位叫圣地亞哥的老漁夫，他連續(xù)84天捕魚(yú)一無(wú)所獲的情況下，第85天依然懷著信心出海，黃天不負(fù)有人心，他終于釣上了一條比船還大的大馬林魚(yú)，不料，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚(yú)群襲擊，一切注定打不贏的戰(zhàn)爭(zhēng)，他卻用盡一切方法與之搏斗，幾經(jīng)周折回到海港時(shí)，昔日碩大的馬林魚(yú)只是一副光禿禿的魚(yú)骨架。
故事的結(jié)局是哀傷的，我的眼睛有些潮濕。如果不是因?yàn)楦袆?dòng)，那是什么打濕了我的雙眸?如果不是因?yàn)閳?zhí)著，那是什么震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬。
人可以被毀滅，但不能被打敗，這是老人的心聲，這是英雄的宣言，這也是我們所缺少的。
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生難免有不如意，在每個(gè)人的一生中，隨時(shí)都會(huì)碰到湍流和險(xiǎn)境，如果低下頭來(lái)，看到的只是險(xiǎn)惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志，就會(huì)使自己墜入地獄里，而如果我們抬起頭，看到的則是一片遼遠(yuǎn)的天空，那是一個(gè)充滿希望的并讓我們飛翔的天地。
至始至終，在困難挫折面前，老人并沒(méi)有低頭，沒(méi)有氣餒，而是堅(jiān)韌不撥地與之奮斗，他讓我們明白的是什么叫“打不敗”的精神，什么叫“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛風(fēng)帆濟(jì)滄海”。面對(duì)挫折，我們卻顯得如此不堪一擊。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑云壓城城欲摧”
一個(gè)個(gè)生命的典范讓我們明白，我們要敢于面對(duì)各種挫折，只因這種種考驗(yàn)給我們帶來(lái)寶貴的人生特質(zhì)。最軟弱的果子最先落地。我們要做生活的強(qiáng)者，命運(yùn)在自己手中，一時(shí)之痛，不能證明一世的不振，倘若我們?cè)谑r(shí)渾渾噩噩，一蹶不振，只會(huì)失意又喪志，不要因一次的挫折而折斷人生奮進(jìn)的脊梁，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應(yīng)“吃一塹長(zhǎng)一智”，有搏擊風(fēng)雨的勇氣，在痛苦的磨難和調(diào)整中向新目標(biāo)沖刺。
花盆里長(zhǎng)不出蒼松，鳥(niǎo)籠里飛不出雄鷹，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對(duì)失敗與挫折，迎接新的挑戰(zhàn)吧。
抗挫折演講稿篇九
昨天晚上，我正在吃飯，電視上正播放體育新聞。這時(shí)，我看到一則報(bào)導(dǎo)：足協(xié)杯決賽首回合，恒大客場(chǎng)0比2不敵貴州人和，埃爾克森染紅，穆里奇吃黃牌。我頓時(shí)就蒙了：不可能吧。結(jié)果當(dāng)我看回放時(shí)，越看越氣憤：下半場(chǎng)連丟兩場(chǎng)，場(chǎng)上為人數(shù)方面恒大少打1人。我都不知道說(shuō)什么好，下一回合兩主力黃牌停賽，只有孔卡和一幫優(yōu)秀的國(guó)內(nèi)球員打拼，勝算不大。
吃完飯關(guān)掉電視后，我的心情久久不能平靜，對(duì)恒大的奪冠前景很是擔(dān)擾。為了平靜心情，我開(kāi)始讀語(yǔ)文教輔資料上的內(nèi)容。當(dāng)我讀到《紫藤蘿瀑布》時(shí)，里面的一段話記我記憶深刻：不能讓昨天的不幸把人壓垮，每個(gè)人都應(yīng)該像紫藤蘿的花朵一樣，以飽滿的生命力，投入到生命的長(zhǎng)河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不斷朗讀，每讀一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和現(xiàn)在一樣嗎？雖然折了兵輸了比賽，但奪冠之心不能壓垮。輸了沒(méi)關(guān)系，次回合要像紫藤蘿花一樣，以飽滿的生命力投入到比賽中。況且恒大擁有眾多國(guó)內(nèi)球員，而他們?cè)趦蓚€(gè)月前有大爆發(fā)的驚人表現(xiàn)，為什么不指望他們呢而且0比2落后的情況下翻盤(pán)并不缺乏前車之鑒：11月份的世界杯附加賽，法國(guó)在客場(chǎng)0比2不敵烏拉圭的情況下主場(chǎng)3比0翻盤(pán)；20xx－20xx賽季歐冠聯(lián)賽8強(qiáng)，巴塞羅那在客場(chǎng)0：2不敵ac米蘭的情況下主場(chǎng)4比0翻盤(pán)；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同樣是目睹了一支球隊(duì)在客場(chǎng)0比2落后的情況下5比0翻盤(pán)的好戲……這些事例足已來(lái)寬慰恒大。小小一點(diǎn)挫折不可怕，只要像紫藤蘿花一樣以飽滿的生命力投入生命的長(zhǎng)河中去，任何奇跡都有可能發(fā)生。
其實(shí)，在世界上名人中，沒(méi)有人沒(méi)受過(guò)挫折。著名的雕刻家羅丹曾說(shuō)過(guò)：“世界上并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的人”這句膾炙人口的話，可在他青年時(shí)代，三次考藝術(shù)學(xué)院都沒(méi)考進(jìn)，他的親戚曾對(duì)他的前途不抱以任何希望。而就是他這種人創(chuàng)作了世界聞名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我們回味無(wú)窮。而在我國(guó)古代也不缺乏此類人才，李白就是個(gè)很好的例子。小學(xué)時(shí)，李白成績(jī)很差，再加上孩童天性好動(dòng)貪玩，經(jīng)不住失敗和貪玩的誘惑的李白便逃學(xué)了，后來(lái)發(fā)生的事情大家都很清楚。長(zhǎng)大成人的李白寫(xiě)了不少膾炙人口的好詩(shī)?！妒竦离y》的“地崩山摧壯士死，然后天梯石鉤連。上有六龍回日之高標(biāo)，下有沖逆折之回川?！弊屓饲逦卣J(rèn)識(shí)了蜀地群山那高聳陡峭的險(xiǎn)阻；《將進(jìn)酒》的“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月?！庇直憩F(xiàn)出李白豪邁的個(gè)性和其懷才不遇的一腔悲情；《北風(fēng)行》的“黃河捧土尚可塞，北風(fēng)雨雪恨難哉?！眲t表達(dá)了李白對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的極度厭惡以及對(duì)人民的由衷同情；而《夢(mèng)游天姥吟留別》的“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”更實(shí)現(xiàn)了李白狷介狂放的性格……擁有“詩(shī)仙”之稱的李白能寫(xiě)出眾多如此絕世名作，雜言相間，兼用騷體，信手拈來(lái)，筆隨興至，靠的就是他人生道路上的點(diǎn)點(diǎn)挫折所凝結(jié)而成。
“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?！边@句話不僅是《真心英雄》的歌詞，還是一句哲言。要想獲得成功，必須經(jīng)歷磨難，沒(méi)有人能隨隨便便成功。因?yàn)槟ルy，人生才能充滿榮耀；因?yàn)榭部?，人生才能充?shí)起來(lái)；因?yàn)榇煺?，人生才能綻放出無(wú)限的光芒！
抗挫折演講稿篇十
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！弊怨乓詠?lái)，凡是能夠成就偉大事業(yè)的人，都是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次挫折，在挫折中吸取教訓(xùn)，才一步一步走向成功的彼岸。
在人的一生中，難免遇到挫折，面對(duì)挫折我們要奮勇向前，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地的向前走，永遠(yuǎn)不要被挫折所擊倒。
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)暴風(fēng)雨的花，就顯現(xiàn)不出它的茁壯。雨后的彩虹總是美麗的，就像一塊磨石，它磨礪著我們堅(jiān)定的信念，信念并非生來(lái)就有的，而是一次次挫折所磨煉出來(lái)的。挫折并不可怕，它是帶著我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。
沒(méi)有挫折，怎會(huì)磨礪我們?nèi)崛醯挠鹨?，使我們?cè)谔炜罩凶杂砂肯?。沒(méi)有挫折，怎會(huì)煉就我們的頑強(qiáng)，使我們?cè)诿Ｃ５拇蠛Ｖ杏蔚匠晒Φ谋税丁?/p>
當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破侖，一個(gè)身高只有一米五八的軍官，竟有著不凡的軍事才能。其實(shí)換一種眼光，劣勢(shì)一面，往往是另一種優(yōu)勢(shì)。
成功固然重要，但沒(méi)有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗！
抗挫折演講稿篇十一
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長(zhǎng)會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢(mèng)中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見(jiàn)了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問(wèn)道：“有事嗎？”她對(duì)我說(shuō)“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽(tīng)天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見(jiàn)姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問(wèn)：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來(lái)了海盜呢！”我吃過(guò)早飯后，看見(jiàn)今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書(shū)店看書(shū)，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問(wèn)道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對(duì)我說(shuō)：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過(guò)我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想怎么看著像離家出走的人??？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來(lái)到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對(duì)她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對(duì)我說(shuō)。于是，我們便開(kāi)始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對(duì)她說(shuō)：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語(yǔ)重心長(zhǎng)的我說(shuō)：“像你這樣，何年何月才能走到山頂?。俊蔽倚÷曕饺碌溃骸绑w育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對(duì)我說(shuō)：“誰(shuí)讓你不鍛煉?！闭l(shuí)知我剛邁出第一步，便于大地母親來(lái)了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來(lái)，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見(jiàn)姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對(duì)她說(shuō)：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺(jué)，姐姐望著我說(shuō)：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對(duì)它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對(duì)還是逃避在于你自己的一念之差！”說(shuō)完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來(lái)對(duì)她說(shuō)：“走吧?！蔽覀兝^續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過(guò)放棄，但是每當(dāng)看見(jiàn)姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語(yǔ)，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒(méi)有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽(yáng)西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
抗挫折演講稿篇十二
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。
要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭(zhēng)取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
抗挫折演講稿篇十三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
挫折是生活、學(xué)習(xí)中遇到的困難、打擊。
我認(rèn)為，對(duì)待挫折不應(yīng)該害怕，要有信心，積極去面對(duì)。這個(gè)暑假我是第一次上華數(shù)課，和班里其他同學(xué)比起來(lái)，差得很多。剛開(kāi)始，在別人看來(lái)很簡(jiǎn)單的題目，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻很難；絕大多數(shù)同學(xué)能做對(duì)的`題，我都不會(huì)做。第一堂課是“還原問(wèn)題”。老師出了一道題，別的同學(xué)都會(huì)做，但我卻做錯(cuò)了。老師耐心地給我講解，并且說(shuō)：“早出現(xiàn)錯(cuò)誤并不是壞事。”聽(tīng)了老師的話，我又有了信心。每天上完課回家，我會(huì)把題做完才睡覺(jué)，有時(shí)遇到難題會(huì)做到很晚，我開(kāi)動(dòng)腦筋認(rèn)真思考，我很快樂(lè)。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了很多道理。比如，第一，信心很重要。我不會(huì)做的題，我認(rèn)真思考，并沒(méi)有放棄，相信自己一定能做到，于是我就努力去做。第二，做事要有恒心和耐心，不要半途而廢。不管遇到多大的困難，不要害怕，不要放棄，要堅(jiān)持。我每天堅(jiān)持做奧數(shù)題，遇到困難，自己獨(dú)立思考，一直到我做出來(lái)為止。第三，克服困難以后，會(huì)得到很大的收獲，這是非?？鞓?lè)的事。當(dāng)我想出來(lái)的時(shí)候，我特別開(kāi)心，因?yàn)檫@是我的收獲，是我通過(guò)自己的思考和努力得到的。
經(jīng)過(guò)挫折，我成長(zhǎng)了。我比以前更加有信心，相信自己只要努力，堅(jiān)持不懈，一定能做到的。我克服了困難，收獲了快樂(lè)。我記得我看過(guò)一個(gè)電影叫《喜羊羊與灰太郎之虎虎生威》，美羊羊唱的歌特別好聽(tīng)，好像她是這樣唱的：請(qǐng)你舉起你的左手，左手代表著方向，他不會(huì)向困難低頭，當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，請(qǐng)你舉起你的右手，右手代表著希望，他不會(huì)為挫折發(fā)愁，當(dāng)左手拍向右手，我們的步伐就有節(jié)奏，當(dāng)右手拍向左手，我們的力量就有源頭。
抗挫折演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我講話的題目是《直面挫折，走向成功》。 剛剛過(guò)去的期中考試，想必會(huì)有很多同學(xué)的考試成績(jī)因?yàn)榉N種原因沒(méi)有達(dá)到自己理想的目標(biāo)而灰心沮喪，甚至喪失斗志。在這里我想說(shuō)：同學(xué)們別灰心，學(xué)習(xí)中我們經(jīng)歷一些風(fēng)雨非常必要，因?yàn)樗梢詥拘盐覀儍?nèi)在的不服輸?shù)撵`魂，激發(fā)我們的斗志。只要我們直面挫折，努力奮斗，就能成功。
巴爾扎克說(shuō)：“挫折就像一塊石頭。它對(duì)于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前；它對(duì)于強(qiáng)者，卻像是一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠(yuǎn)”。
逃避挫折的人，最終只能失敗。如:南唐國(guó)主李煜，前半生只顧享樂(lè)，后半生對(duì)即將亡國(guó)的命運(yùn)，卻只能哀悼前半生的虛無(wú)，最后淪為階下囚。楚漢之爭(zhēng)，項(xiàng)羽因?yàn)橐淮问 蛳轮畤?，最后一蹶不振，自語(yǔ)：“無(wú)顏面對(duì)江東父老?！弊载赜跒踅?。這些人面對(duì)挫折，選擇逃避，最終親自結(jié)束了生命的意義。
以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫(xiě)成了100多萬(wàn)字的作品。這些人面對(duì)挫折，迎面而上，最終詮釋了生命的意義。
人生就是因?yàn)橛辛舜煺鄱?，人就是因?yàn)閼?zhàn)勝了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失敗者之前必定是逃避挫折。故有“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”
同學(xué)們，人生中的挫折并不可怕，可怕的是我們不能直面挫折。請(qǐng)相信人只有戰(zhàn)勝了挫折才會(huì)明白生命的意義。正如“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹”。請(qǐng)將挫折視為墊腳石吧，讓我們直面挫折、戰(zhàn)勝自我、走向成功吧！
我的講話完了，謝謝大家！
抗挫折演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！今天我演講的題目是：《坦然面對(duì)挫折》。
我們的成長(zhǎng)道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)？是一蹶不振，還是笑對(duì)痛苦？當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時(shí)，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分；直到第三次才考取一個(gè)普通的?？?創(chuàng)業(yè)時(shí)，他開(kāi)過(guò)翻譯社、賣過(guò)襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財(cái)富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力,最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來(lái)領(lǐng)袖”，同時(shí)也成為50年來(lái)第一位登上《福布斯》封面人物的中國(guó)企業(yè)家。
在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，挫折無(wú)處不在，對(duì)一時(shí)受挫而放大痛苦，那么只會(huì)讓我們?nèi)找嫦?，就?“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項(xiàng)羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過(guò)江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對(duì)苦難挫折，我們會(huì)坦然面對(duì)，用頑強(qiáng)的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過(guò)烏江；四渡赤水，越過(guò)烏蒙；巧渡金沙江，飛奪瀘定橋；爬雪山過(guò)草地，短短一年時(shí)間里，靠著雙腳，完成了舉世無(wú)雙、驚天動(dòng)地的萬(wàn)里長(zhǎng)征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。
面對(duì)挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會(huì)感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》、《孤憤》、《詩(shī)》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國(guó)歷史上這些燦爛的文明成果，無(wú)一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過(guò)苦難的磨練，生命的火花才會(huì)閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會(huì)鮮艷芬芳！
泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)：當(dāng)你為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過(guò)；遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒(méi)！
擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長(zhǎng)！
我的演講完畢， 謝謝大家！
抗挫折演講稿篇十六
a：在面臨著高山阻擋道路的時(shí)候，世人有三種表現(xiàn)。
b：一種人看見(jiàn)大山，“委而去之”，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們當(dāng)然登不上山頂，欣賞不到“一覽眾山小”的壯麗景觀。他們?cè)诶щy面前只會(huì)逃避，也許他們?cè)脒^(guò)去征服，但是不付出實(shí)際行動(dòng)，那只能是白日做夢(mèng)。
b：另一種人幻想去到達(dá)頂峰，但是半途而廢，他們同樣也沒(méi)能大飽“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的“眼?！?。
a：可敬的是第三種人，他們面對(duì)高山不曾想過(guò)逃避，有的只是征服它的欲望。他們樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，勇于攀登頂峰，經(jīng)過(guò)艱難終于取得勝利。只有他們才能體會(huì)那種“世界在我腳下”的豪情壯志。
a這正如只有經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮，才能看到絢麗的彩虹。古今中外許多史事，都證明了這一真理。
b：拿破侖兵敗被俘后，被囚禁于牢獄之中，但他沒(méi)有向困難低頭，而是經(jīng)過(guò)千難萬(wàn)苦逃出了牢獄，之后又率領(lǐng)士兵發(fā)動(dòng)政變，翻開(kāi)了法國(guó)歷史新的一頁(yè)。我們暫且不管結(jié)局如何，但他遇到困難從未屈服，戰(zhàn)勝挫折，闖出了自己的一片新天地，實(shí)在令人折服。
齊：同學(xué)們，揚(yáng)起你心中理想的帆，去跟大海的風(fēng)暴搏斗。請(qǐng)你堅(jiān)信，只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨，才能夠見(jiàn)到美麗的彩虹。讓我們戰(zhàn)勝困難，攀登高峰，去體會(huì)那“一覽眾山小”的雄偉景象吧！
抗挫折演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：挫折讓我成長(zhǎng)。
那是開(kāi)學(xué)初，我當(dāng)選了班干部，我非常高興，鼓足了勁兒想要好好干。每天我很早就到學(xué)校收作業(yè)，幫助同學(xué)干這干那?？墒墙M織組員做值日時(shí)，總是有些亂，老師看了也不高興，我真的很煩惱。
今天，我和往常一樣，忙活著給組員分配任務(wù)。分配好后，我?guī)ь^開(kāi)始掃起來(lái)，不一會(huì)兒，一個(gè)同學(xué)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“組長(zhǎng)啊，你讓我擦黑板，上面太高了，我刷不到，你找個(gè)人幫幫我吧！”‘“好好，那個(gè)同學(xué)你過(guò)來(lái)幫忙擦黑板。”
一會(huì)兒，又一個(gè)同學(xué)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：‘“組長(zhǎng)啊，我掃教室，教室很大啊，很累??！”“好好，你休息一下，待會(huì)兒我?guī)湍??！蔽疫€沒(méi)有掃完地，抬頭看見(jiàn)有的同學(xué)手里拿著工具在那兒閑聊，有的同學(xué)在剛拖過(guò)的地上跑來(lái)跑去……就在這時(shí)，老師走了進(jìn)來(lái)，看到這情景，微笑的臉上立刻變得烏云密布，對(duì)我們說(shuō)：‘“你們?cè)诟墒裁矗瑨咄甑亓藛幔拷M長(zhǎng)呢？”我趕緊走過(guò)去，心里慌得很，汗都出來(lái)了。老師接著說(shuō)：“能不能快點(diǎn)？快上課了?！蔽也恢氲攸c(diǎn)著頭，只好催促大家趕快干。
第二天，我來(lái)到教室，又想起昨天的事來(lái)，坐在座位上既自責(zé)又委屈。老師站在講臺(tái)前向我招了招手，示意我過(guò)去，老師問(wèn)我：“昨天的值日怎么這么亂，事先沒(méi)安排嗎？”，我說(shuō)：“安排了，他們老不滿意?！崩蠋熚⑿χ鴮?duì)我說(shuō)：“你讓每個(gè)人都滿意是不可能的，只要你合理安排，他們會(huì)聽(tīng)你的，你不妨事先把安排的工作寫(xiě)在紙上，讓大家看清楚，告訴大家不要中途換工作?！甭?tīng)完老師的話，我恍然大悟，心里像有一股暖流穿過(guò)，高高興興地回到座位。
下午我把全組同學(xué)叫來(lái)，先讓大家討論怎樣才能干好值日工作，然后進(jìn)行明確的分工，并要求每個(gè)人都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把自己的工作做好，中途不得變換，更不能依賴別的同學(xué)，當(dāng)然可以發(fā)揚(yáng)互相幫助的精神。這次值日干得又快又干凈。干完活，我和組員一起去玩，陽(yáng)光照在我們每個(gè)人的臉上，我別開(kāi)心。
看來(lái)做事情，確實(shí)要講究方法。在今后的人生旅途上必然會(huì)遇到許多困難，我一定會(huì)好好思考，找到解決的方法。
抗挫折演講稿篇十八
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨。”試想，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書(shū)寫(xiě)他們異彩的人生!
人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)帯Ｒ驗(yàn)橐换ǖ蛄?，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!
笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!
抗挫折演講稿篇十九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無(wú)限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物。但它的獨(dú)特之處卻無(wú)不讓人稱贊——它開(kāi)花的時(shí)間。“梅花香自苦寒來(lái)”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽(yáng)光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè)家，他的音樂(lè)時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思?？烧l(shuí)又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對(duì)一個(gè)常人，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè)的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂(lè)頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂(lè)美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
抗挫折演講稿篇二十
沒(méi)有誰(shuí)的生活是一帆風(fēng)順的，也不可能有考場(chǎng)的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期中考試中發(fā)揮失常。
當(dāng)報(bào)成績(jī)的那天，我迫不及待的想知道自己的成績(jī)，當(dāng)叫到我的時(shí)候，我徹底崩潰了，一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。我一點(diǎn)都無(wú)法相信這是我的卷子，此時(shí)此刻，我多么希望這是一場(chǎng)夢(mèng)，讓我早點(diǎn)醒來(lái)去迎接我出色的成績(jī)。但這是現(xiàn)實(shí)，永遠(yuǎn)也無(wú)法改變。我看見(jiàn)那張?jiān)嚲砩锨迩宄摹?6”分時(shí)，我心里有著說(shuō)不出得難過(guò)、傷感，我默默地坐在座位上，品嘗著那苦澀的失敗，雖然當(dāng)時(shí)教室里人聲鼎沸，同學(xué)們熱火朝天的談?wù)撝?，但我似乎正身處于一個(gè)十分寂靜的教師里，只有我和那張?jiān)嚲?，只是我從?lái)沒(méi)有正視過(guò)這張?jiān)嚲恚遗?，我怕，看到那張?jiān)嚲頃r(shí)我會(huì)更加傷心，更加難過(guò)……我沒(méi)有勇氣……更不想讓這個(gè)噩夢(mèng)成為無(wú)法改變的事實(shí)。我甚至想到了逃避，那天老師沒(méi)有責(zé)備我，同學(xué)們也沒(méi)有嘲笑我，但是我自己卻自己責(zé)備自己。
當(dāng)我十分自責(zé)時(shí)，我突然看到高位截肢的張海迪對(duì)我說(shuō)：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來(lái)，唯有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。”我看到了雙耳失聰?shù)呢惗喾覍?duì)我說(shuō)：“要再挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會(huì)使你自信起來(lái)。”我仿佛看到了身患絕癥的霍金用的手指艱難的叩擊著鍵盤(pán)做學(xué)術(shù)報(bào)告，我又看到了又盲又聾的海倫。凱勒在努力的學(xué)習(xí)語(yǔ)言……我下定決心向他們學(xué)習(xí)，我拿起卷子不斷分析自己錯(cuò)在哪？下次要注意什么？自己哪個(gè)環(huán)節(jié)薄弱……也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因?yàn)樗麄兂３＝?jīng)歷著各種各樣的挫折并征服了它，才會(huì)有如此輝煌的成就。我們現(xiàn)在就像是溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不起野外的暴風(fēng)雪，我不要再做溫室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才能四季常青。
成長(zhǎng)需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成長(zhǎng)、堅(jiān)強(qiáng)，才能成為獨(dú)擋一面的人才！我相信我一定會(huì)成功！感謝挫折讓我變得更成熟，更會(huì)去承受。
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