舞蹈作品心得體會大全（19篇）

心得體會是對過去一段時間的回顧，可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。在撰寫心得體會時，要注意用簡練、生動的語言，使讀者更易于理解和接受。下面是一些寫心得體會的經(jīng)典范例，希望對大家有所啟發(fā)。

舞蹈作品心得體會篇一

1. 引言段：舞蹈作品在人們的生活中占據(jù)著重要的位置。最近我有幸觀看了一場精彩的舞蹈演出，其中的舞蹈作品給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對這個舞蹈作品的心得體會。

2. 正文第一段：舞蹈作品的主題是關(guān)于人生的旅程。舞臺上的舞者們通過各種精彩的動作和配樂，向觀眾呈現(xiàn)了人生的起伏和曲折。在整個表演中，舞者們充滿力量地用舞蹈來表達自己內(nèi)心的情感，讓人感動不已。他們的優(yōu)雅身姿和卓越的技巧令人嘆為觀止，給觀眾帶來了極大的視覺享受。

3. 正文第二段：舞蹈作品所傳達的情感深深觸動了我內(nèi)心深處的柔軟部分。舞者們的動作和表情無聲地傳達著他們的內(nèi)心世界，觀眾們不禁與他們產(chǎn)生了共鳴。舞蹈作品中所呈現(xiàn)的情感多種多樣，從喜悅到悲傷，從愛情到失落，都在其中得到了精確地展現(xiàn)。觀看舞蹈作品時，我仿佛也置身于其中，感受到了舞蹈帶來的力量和情感的共鳴。

4. 正文第三段：這個舞蹈作品不僅僅是舞蹈表演，還融入了戲劇元素。通過舞者們的表演和情感傳達，舞蹈作品在劇場中展開了一幕真實而親切的故事。觀眾們在欣賞舞蹈的同時，也享受了一場迷人的戲劇體驗。劇情的發(fā)展以及舞者們的表演技巧使得整個作品更加引人入勝。

5. 結(jié)尾段：通過觀看這個舞蹈作品，我不僅僅體驗到了舞蹈的美麗和魅力，還感受到了舞者們深藏在內(nèi)心中的情感和力量。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，真正地打動了我。我相信，舞蹈作品能夠給觀眾帶來無限的想象空間，同時激發(fā)人們內(nèi)心深處的共鳴。通過欣賞舞蹈作品，我們能夠更加深入地了解自己，更加發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的美好。我期待著能繼續(xù)欣賞更多精彩的舞蹈作品，并且通過它們找到內(nèi)心的安寧和力量。

舞蹈作品心得體會篇二

第一段：介紹幼兒舞蹈作品的背景和意義（200字）

幼兒舞蹈作品一直是幼兒舞蹈教學(xué)的重要內(nèi)容之一，它不僅可以培養(yǎng)幼兒的舞蹈能力，還可以增強其身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)性，提高藝術(shù)修養(yǎng)與審美觀。作為一名幼兒舞蹈教師，我深深感受到幼兒舞蹈作品在幼兒教育中發(fā)揮的重要作用。

第二段：對幼兒舞蹈作品的策劃和指導(dǎo)的心得體會（300字）

初次接觸幼兒舞蹈作品時，我發(fā)現(xiàn)最重要的是策劃。在策劃過程中，我注重在綜合考慮幼兒的年齡特點、興趣愛好以及舞蹈技巧的基礎(chǔ)上，選定適合他們的舞蹈題材和音樂。同時，我也會考慮到幼兒的表演能力和可塑性，盡量選擇簡單易學(xué)，易于集體表演的動作和編排方式。在指導(dǎo)過程中，我注重給予幼兒充分的表演自由度，鼓勵他們發(fā)揮自己的創(chuàng)意，在保持整體美感的前提下，展示個性和特點。

第三段：與幼兒共同創(chuàng)作幼兒舞蹈作品的體會（300字）

與幼兒一起共同創(chuàng)作幼兒舞蹈作品是一種非常愉快而有意義的經(jīng)歷。在創(chuàng)作過程中，我積極引導(dǎo)幼兒發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，讓他們參與到創(chuàng)作的每一個環(huán)節(jié)中。我會組織幼兒進行集體討論，鼓勵他們提出自己的創(chuàng)意和建議。同時，我也會結(jié)合幼兒的實際情況，進行個別指導(dǎo)，幫助他們克服困難，并找到適合自己的方式展示自己的舞蹈才華。通過與幼兒共同創(chuàng)作，我能深刻體會到幼兒的獨特思維和創(chuàng)造力，他們的創(chuàng)意常常令人驚艷。

第四段：幼兒舞蹈作品的帶動效應(yīng)和培養(yǎng)意義（200字）

幼兒舞蹈作品的演出不僅能夠提高幼兒的舞蹈技巧和表演能力，還能夠培養(yǎng)幼兒的集體意識和合作精神。通過與同學(xué)們的共同努力，孩子們會意識到集體合作的重要性，并從中體會到團隊的力量。此外，幼兒舞蹈作品的演出還能增強幼兒的自信心和表現(xiàn)欲，培養(yǎng)他們的藝術(shù)修養(yǎng)與審美觀。它將為幼兒們的未來學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)（200字）

通過參與幼兒舞蹈作品的策劃、指導(dǎo)和創(chuàng)作，我深切體會到了幼兒舞蹈作品在幼兒教育中的重要作用。它不僅能夠提高幼兒的舞蹈能力，還可以增強幼兒的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的集體意識和合作精神，增強他們的自信心與表現(xiàn)欲，培養(yǎng)他們的藝術(shù)修養(yǎng)與審美觀。作為一名幼兒舞蹈教師，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的教育教學(xué)水平，為幼兒們創(chuàng)造更多的舞蹈作品機會，讓他們在舞蹈中快樂成長。

舞蹈作品心得體會篇三

近日，我有幸參與了學(xué)校的舞蹈作品創(chuàng)作，與小伙伴們一起探索和創(chuàng)造。通過這次經(jīng)歷，我獲得了很多啟示和體會。

首先，我認為在創(chuàng)作舞蹈作品中，我們需要找到一個主題或核心思想，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)建舞蹈創(chuàng)意。比如，我們的創(chuàng)作主題是“友情”，我們就需要深入挖掘這一主題和它所涉及的情感，并根據(jù)情感變化設(shè)計舞蹈動作和表現(xiàn)手法。

其次，我們要結(jié)合自身的舞蹈技巧和風(fēng)格來創(chuàng)作。每個人的舞蹈特點和技巧都是不同的，我們可以根據(jù)自己的特點來設(shè)計舞蹈作品，使它更具創(chuàng)意和個性，也更加適合自己和舞蹈伴侶。

另外，我也體會到了在創(chuàng)作過程中與小伙伴們的合作是非常重要的。我們需要相互協(xié)調(diào)，聽取對方的意見和建議，追求創(chuàng)意的多樣性和舞蹈的完美呈現(xiàn)。

最后，我認為這次舞蹈創(chuàng)作也讓我深刻地意識到了舞蹈的價值。舞蹈不僅是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，更是一種充滿活力和情感的體驗。通過舞蹈，我們可以表現(xiàn)自己，傳達情感，展現(xiàn)才華。而在舞蹈的創(chuàng)作和表演過程中，我們也可以獲得團隊精神和創(chuàng)造力的鍛煉。

總之，舞蹈作品創(chuàng)作是一項有趣且充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)，它需要我們的耐心、創(chuàng)意和團隊合作精神。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我也希望能繼續(xù)堅持舞蹈的創(chuàng)作和表演，讓舞蹈成為我的人生經(jīng)歷和價值所在。

舞蹈作品心得體會篇四

第一段：引言（200字）。

在舞蹈排練中，我經(jīng)歷了無數(shù)次的跌倒和起身，挫折和突破，各種激烈的情感交織在一起，讓我體會到了舞蹈的魅力和寓意。在排練的過程中，我不僅學(xué)到了技巧和動作，更體悟到了領(lǐng)悟作品內(nèi)涵的重要性。下面我將分享我在舞蹈作品排練中的心得體會。

第二段：感受排練的艱辛與收獲（200字）。

舞蹈作品的排練是一個極其艱辛的過程。我記得在排練開始的時候，我們需要進行基本動作的訓(xùn)練，如扎馬步、轉(zhuǎn)身等，這對于初學(xué)者來說是一個不小的挑戰(zhàn)。每天的排練都是重復(fù)和修正的過程，有時候為了一個動作，我會嘗試上百次才能做到完美。然而，當(dāng)排練到逐漸貼合音樂，并能夠通過舞蹈來傳達出自己的情感時，所有的辛苦都是值得的。這種進步和收獲不僅帶給我對舞蹈的熱愛，也提升了自信和對自我的認同。

第三段：感悟作品內(nèi)涵的重要性（300字）。

在舞蹈作品排練的過程中，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)悟作品內(nèi)涵的深層意義是非常關(guān)鍵的。作品的創(chuàng)作者通常會通過舞蹈來表達一種情感、一種主題或者一種精神，而領(lǐng)悟這個意義對于舞者來說是至關(guān)重要的。因此，我在排練中注重了解作品的背景和創(chuàng)作初衷，努力去領(lǐng)悟并體驗其中的情感。通過深入思考，我能夠更好地體會到舞蹈的美妙和力量，將自己完全融入到作品中。

第四段：團隊合作與交流的重要性（300字）。

在舞蹈排練中，團隊合作和交流是實現(xiàn)成功的關(guān)鍵。每一位舞者都需要與其他成員一起演繹作品，需要互相配合完成各個動作和過渡，需要相互提醒和提高。我們需要相互傾聽和尊重，同時也能夠互相分享自己的想法和觀點。通過排練和交流，我學(xué)會了如何與隊友密切合作，如何在互相鼓勵和幫助中取得更好的成績。這不僅鍛煉了我的溝通能力，也培養(yǎng)了我的團隊合作精神。

第五段：舞蹈排練對我的影響（200字）。

在舞蹈作品排練中，我學(xué)到了很多的技巧和動作，提高了自己的舞蹈水平。同時，我還進一步領(lǐng)悟到舞蹈背后的情感和意義，更加注重舞蹈的情感表達。此外，我通過與團隊的合作和交流，學(xué)會了如何更好地與人合作并取得協(xié)作的成果。這些經(jīng)歷不僅豐富了我的舞蹈技巧，也為我日后的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。舞蹈作品的排練讓我收獲到了更多的自信和成長，也使我對舞蹈的熱愛更加深厚。

總結(jié)：通過舞蹈作品排練的心得體會，我領(lǐng)悟到了舞蹈的獨特魅力和意義，不僅提升了技巧，也培養(yǎng)了對舞蹈的理解能力。團隊合作和交流的重要性也使我成長為一個更好的舞者。這次排練的經(jīng)歷在我的舞蹈旅程中具有重要的意義，我將繼續(xù)努力探索舞蹈的無限可能性，為舞臺上的每一次演出注入更多的激情和感動。

舞蹈作品心得體會篇五

第一段：引言（200字）。

舞蹈是一種富有藝術(shù)性和表現(xiàn)力的表演形式，而當(dāng)代舞蹈作為一種現(xiàn)代化的藝術(shù)形式，更是能夠帶給觀眾不同的觸動和感受。最近我有幸觀看了一場精彩的當(dāng)代舞蹈作品，深受其震撼和啟發(fā)。今天，我將通過這篇文章來分享我的心得體會。

第二段：作品內(nèi)容（250字）。

這場當(dāng)代舞蹈作品名為《迷途》，由一支來自國內(nèi)知名的舞蹈團體呈現(xiàn)。作品通過舞者的靈動與肢體語言，將觀眾帶入一個充滿想象力的世界。舞蹈中融入了非凡的舞臺布景和燈光效果，與舞者的動作相得益彰，營造出一種夢幻般的氛圍。

《迷途》的整個表演過程中沒有任何對話，完全依靠肢體語言傳遞情感和思想。舞者借助身體動作的細膩和舞臺上的動態(tài)變化，展示了人類在迷失中探索和找尋的過程。這種無聲的表達方式讓觀眾沉浸其間，由內(nèi)而外感受到了作品所要傳遞的信息。

第三段：感受和啟發(fā)（300字）。

觀看《迷途》讓我深深意識到舞蹈可以是一種語言，一種藝術(shù)的表達方式，無需言語也能打動人心。舞蹈的每一個動作都包含著情緒和意境，通過舞者的肢體語言，我們能夠感受到他們內(nèi)心深處的情感，讓我們更容易共鳴和理解。

而這種無聲的表達方式也給了我很大的啟發(fā)。在日常生活中，我們常常訴諸于語言來表達自己的心情和想法，而往往會有一種無法言說的東西被忽略。通過觀賞當(dāng)代舞蹈作品，我開始思考其他的表達方式，如何用身體動作和非言語的方式來傳達自己的心意。

此外，《迷途》中的舞蹈動作和舞臺效果也給了我很大的啟發(fā)。舞者們對于身體的掌控和動作的精準(zhǔn)度令我驚嘆，同時舞臺上的燈光和音樂也完美地搭配著舞者的動作，使整個表演更加生動和扣人心弦。這激發(fā)了我對于藝術(shù)和創(chuàng)作的興趣，讓我希望能夠?qū)W習(xí)更多的表演技巧和藝術(shù)知識。

第四段：作品意義和價值（250字）。

《迷途》這個作品在我看來具有很深遠的意義。它通過舞者的肢體語言和舞臺效果，讓觀眾更加貼近人性的本真，表達了對于人們在生活中迷失方向時的思考和解答。作品中所揭示的主題和情感都是現(xiàn)代社會中人們所共同面對的，使觀眾產(chǎn)生強烈的共鳴和反思。

這個作品給了觀眾一種審美體驗，不僅僅是舞蹈本身的演繹，更是在情感層面上引發(fā)了觀眾對于自身身份認同和價值取向的思考。它告訴我們，生活中的迷茫和困惑并不可怕，嘗試去尋找我們的內(nèi)心，去探索和認識自己，才能找到真正的方向。

第五段：總結(jié)與致謝（200字）。

通過觀看這場精彩的當(dāng)代舞蹈作品，我深深領(lǐng)悟到了舞蹈的力量和藝術(shù)的魅力。舞蹈不僅僅是一種表演形式，更是藝術(shù)的傳達和創(chuàng)造。它可以打破語言的限制，直擊人心靈深處的情感與思考。我向舞蹈團體和創(chuàng)作者表示由衷的感謝，因為這場表演給了我很大的啟發(fā)和觸動。我相信，當(dāng)代舞蹈將在未來的發(fā)展中扮演更加重要的角色，為我們帶來更多的藝術(shù)體驗和思考的空間。

舞蹈作品心得體會篇六

舞蹈，作為一門藝術(shù)形式，自古以來就給人們帶來了無盡的欣喜和感動。而作為舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在畢業(yè)之際，制作并呈現(xiàn)畢業(yè)作品是我們藝術(shù)學(xué)習(xí)生涯中的重要一環(huán)。這個過程不僅讓我們有機會展現(xiàn)自己的舞蹈技巧和思想，也對我們的技術(shù)和團隊協(xié)作能力提出了嚴(yán)苛的要求。通過這一經(jīng)歷，我深刻感受到了舞蹈的魅力以及自身的成長與進步。

第二段：呈現(xiàn)與反思。

在舞蹈畢業(yè)作品的制作過程中，我扮演了一個重要的角色，并負責(zé)其中一個舞蹈片段的編創(chuàng)。我們團隊通過大量的排練和研究探索，成功地將我們的創(chuàng)意和理念具象化。當(dāng)我們最終站在舞臺上，呈現(xiàn)出完整且令人感動的作品時，我不禁感到由衷的驕傲。然而，回顧整個過程，我也發(fā)現(xiàn)了一些可以改進的地方。例如，團隊合作中偶有的溝通問題以及我的個人技術(shù)還可以更加精進。這些反思讓我更加堅定了繼續(xù)追求藝術(shù)的決心。

第三段：藝術(shù)的力量。

畢業(yè)作品的成功呈現(xiàn)給我?guī)砹烁鄬ξ璧杆囆g(shù)的熱愛和信心。通過這次經(jīng)歷，我深刻理解到舞蹈不僅僅是技術(shù)的展示，更是一門表達和傳遞情感的語言。在排練過程中，我們每一個舞者都努力探索著我們內(nèi)心深處的情感和故事，將其化為肢體的姿態(tài)和舞動。當(dāng)觀眾們感動地淚流滿面時，我們知道我們用藝術(shù)在與他們共鳴，用舞蹈在訴說著一段獨特的故事。這種力量讓我深信舞蹈的價值，并堅定了我在舞蹈領(lǐng)域中繼續(xù)探索的決心。

第四段：團隊精神的重要性。

畢業(yè)作品的制作過程中，我也深深感受到了團隊精神的重要性。作為舞者，我們不僅需要對自己的角色負責(zé)，還需要與其他舞者和創(chuàng)作團隊緊密合作，以實現(xiàn)藝術(shù)作品的完美呈現(xiàn)。而在這個過程中，我們面臨了許多困難和挑戰(zhàn)。然而，通過相互支持與幫助，我們克服了困難，最終成功完成了畢業(yè)作品。這讓我體會到了團隊精神的力量，也讓我明白到只有團結(jié)一心，共同努力，我們才能取得更好的成果。

第五段：未來的展望。

通過參與畢業(yè)作品的制作過程，我對自己的未來也有了更明確的規(guī)劃。我決心把舞蹈作為我終生追求的事業(yè)，并不斷學(xué)習(xí)和成長。我將繼續(xù)提升我的技術(shù)和表達能力，以創(chuàng)作出更具藝術(shù)性和感染力的作品。同時，我也希望能夠通過舞蹈來傳遞正能量和感動他人的力量，讓更多人認識和熱愛舞蹈。我相信，只要堅持不懈，努力奮斗，我一定能夠在舞蹈領(lǐng)域中追尋到我心目中的成功。正如畢業(yè)作品的成功呈現(xiàn)一樣，我相信舞蹈將給我?guī)頍o盡的可能和美好的未來。

總結(jié)：

舞蹈畢業(yè)作品是我舞蹈學(xué)習(xí)生涯中的重要一環(huán)，通過它，我不僅更加深入地了解了舞蹈的魅力和藝術(shù)的力量，也錘煉了自己的技術(shù)和團隊合作能力。通過這次經(jīng)歷，我對自己未來的發(fā)展有了更明確的規(guī)劃，并堅定了在舞蹈領(lǐng)域中繼續(xù)努力的決心。我相信，舞蹈將成為我人生中最為重要的一部分，并為我?guī)頍o盡的歡樂和充實。

舞蹈作品心得體會篇七

舞蹈是一種表達情感、展現(xiàn)美感的藝術(shù)形式，每個舞蹈作品都有其獨特的風(fēng)格和意境。近期我觀看了一場舞蹈作品，深受其感染和啟發(fā)。以下我將通過五個段落來分享我的心得體會。

首先，讓我給讀者介紹一下這個舞蹈作品。這是一場名為《回憶》的舞臺演出，由一支由優(yōu)秀舞者組成的舞團呈現(xiàn)。整個舞蹈作品講述了一個關(guān)于生活回憶的故事，通過舞者們的身體語言和動作來展現(xiàn)情感和思考。演出的燈光和音樂也相得益彰，為觀眾營造了一種濃厚的氛圍。

在這場舞蹈作品中，我特別喜歡舞者們的伴奏動作和編排。他們以流暢的身姿和準(zhǔn)確的節(jié)奏配合，將故事的情感通過舞蹈動作完美地傳遞給觀眾。舞者們的獨特舞姿和舞步也讓人難以忘懷。他們的表演技巧和精湛的舞蹈技巧使得整個舞蹈作品更加生動和深入人心。

值得一提的是，這場舞蹈作品的編排非常出色。舞蹈導(dǎo)演將舞者們的動作緊密結(jié)合在一起，通過高難度的編排和轉(zhuǎn)場，展示了一個連貫而有趣的故事。舞臺的運用也非常精彩，在不同背景的映襯下，舞者們的動作更加富有層次感。整個節(jié)目有一種律動感和節(jié)奏感，讓觀眾在欣賞的同時感受到舞者們的熱情和能量。

在觀看這場舞蹈作品的過程中，我也深受啟發(fā)和感動。舞者們的堅持和專注是我最大的學(xué)習(xí)收獲。他們每一個動作都經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練和調(diào)整，追求完美的表達。這種對于細節(jié)的執(zhí)著和對于藝術(shù)的追求給了我巨大的激勵，激發(fā)了我對于舞蹈藝術(shù)的熱愛和追求。

最后，我想說的是，舞蹈作品不僅讓觀眾享受了美的享受，還讓我們通過舞者們的表演思考人生的意義和方向。在這個舞蹈作品中，我看到了關(guān)于回憶和對于生活的思考。舞者們通過舞蹈語言來詮釋對于記憶的珍惜和對于過去的思念，這讓我意識到我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在，也要對過去的美好存有感激之情。舞蹈作品給予了我一種獨特的藝術(shù)體驗，也給了我對于生活的啟示。

綜上所述，這場舞蹈作品給予了我很多的啟發(fā)和體會。舞者們的精湛表演和舞蹈技巧讓我印象深刻，而這個舞蹈作品所傳達的情感和意義也讓我思考藝術(shù)的力量和生活的意義。通過觀賞和體驗舞蹈作品，我更加堅定了對于舞蹈藝術(shù)的熱愛和追求，也更加珍惜每一個當(dāng)下。舞蹈作品的魅力是無法用語言來完全表達的，只有身臨其境才能真正感受到其中的美妙。

舞蹈作品心得體會篇八

近期，我完成了一項關(guān)于舞蹈的畢業(yè)作品，此項目標(biāo)志著我學(xué)習(xí)舞蹈的一個重要階段的結(jié)束。在整個創(chuàng)作過程中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并從中獲得了一種對舞蹈的全新認識。通過這篇文章，我將分享我的心得體會。

第二段：創(chuàng)作初衷

在創(chuàng)作舞蹈畢業(yè)作品之初，我深思熟慮地選擇了表達一種情感：對現(xiàn)實世界中充滿壓力和困擾的女性角色的呈現(xiàn)和反思。我想通過我的作品傳達出女性在現(xiàn)代社會中所經(jīng)歷的挑戰(zhàn)和壓迫，并鼓勵她們勇敢地面對自己的內(nèi)心世界。

第三段：創(chuàng)作過程

創(chuàng)作這段舞蹈畢業(yè)作品的過程，并不是一帆風(fēng)順的。開始時，我對如何將情感表達通過舞蹈形式展示感到困惑。于是，我付諸實踐并進行了大量的研究，包括閱讀相關(guān)文獻和觀看其他優(yōu)秀舞蹈作品。通過這些學(xué)習(xí)和摸索，我逐漸找到了一種能夠準(zhǔn)確傳遞我想要表達的情感的方式。

然而，我也遇到了舞蹈設(shè)計中的各種挑戰(zhàn)。一個重要的問題是，如何運用舞臺布景和道具來強化情感表達。我深入研究了不同的舞臺布景和燈光效果，并進行多次排練和調(diào)整，以確保每一個動作和布景都能完美地配合。

第四段：演出反思

在演出舞蹈畢業(yè)作品的過程中，我深刻地領(lǐng)悟到了表演的藝術(shù)和技巧。在所有樂曲中，我將自己完全融入到舞蹈中，用身體傳達出我想傳達的情感。我想要讓觀眾感受到我所扮演的角色的內(nèi)心世界，并希望能夠引發(fā)觀眾對現(xiàn)實社會中女性立場的思考。

通過觀眾的熱烈掌聲和贊嘆聲，我被表演的力量所震撼。這讓我更加確信，舞蹈是一種能夠深入人心并影響觀眾情感的表演藝術(shù)。同時，我也收到了一些建設(shè)性的意見和反饋，這將幫助我更好地成長和進步。

第五段：心得體會

通過完成這個舞蹈畢業(yè)作品，我深刻地認識到了舞蹈藝術(shù)的魅力和價值。舞蹈不僅僅是一種表演藝術(shù)，更是一種傳遞情感和啟發(fā)思考的媒介。通過舞蹈，我學(xué)會了表達自己的情感和思想，也學(xué)會了傾聽他人的聲音和理解他人的內(nèi)心。

在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)追求舞蹈藝術(shù)的發(fā)展，并希望將我的理解和熱愛傳遞給更多人。我相信，通過舞蹈的力量，我們能夠為這個社會帶來更多的美好和正能量。

總結(jié)：

舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作與演出是一段充滿挑戰(zhàn)和樂趣的旅程。通過這次經(jīng)歷，我不僅明白到了舞蹈藝術(shù)的力量，更增長了許多專業(yè)知識和技能。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和完善自己的舞技，期待未來的舞臺上能夠創(chuàng)造更多的精彩和感動。

舞蹈作品心得體會篇九

當(dāng)代舞蹈作為一種現(xiàn)代舞蹈形式，打破了傳統(tǒng)舞蹈的束縛，以其豐富多樣的技巧和獨特的表現(xiàn)形式吸引了越來越多的觀眾。最近，我有幸觀看了一場精彩的當(dāng)代舞蹈演出，讓我對當(dāng)代舞蹈的魅力有了更深刻的認識和理解。以下是我對這場演出的心得體會。

第一段：舞者的精湛技藝

這場當(dāng)代舞蹈演出令我印象深刻的一點是舞者們的精湛技藝。他們的身體掌控力和極高的靈敏度讓我目瞪口呆。舞者們的每一個動作都非常流暢而富有力量，讓人感到一種強烈的沖擊力。尤其是他們的舞蹈技巧，包括扭動身體，騰空的跳躍和高難度的姿勢，給觀眾帶來了無盡驚喜。這些令人難以置信的動作展示了舞者們不僅有出色的舞技，還具備了極高的身體掌控力和敏捷性。

第二段：舞臺設(shè)計與道具運用的巧妙

舞臺設(shè)計和道具運用在當(dāng)代舞蹈作品中也起著非常重要的作用。這場演出中，舞臺的布景簡約而精致，能夠與舞者的表演相得益彰。同時，道具的使用也非常巧妙，通過道具與舞者的互動，增加了舞蹈作品的藝術(shù)感染力。例如，在一段表現(xiàn)自然和諧的舞蹈中，舞者手中的花朵成為了他們展示自由舞動的延伸，讓觀眾更加深入地體驗到了舞者們的情感和表達。

第三段：舞蹈作品所表達的主題

當(dāng)代舞蹈作品通過舞者的藝術(shù)表演來詮釋一種深刻的主題或情感。這次演出中，有一幕舞蹈作品以現(xiàn)代生活的壓力和快節(jié)奏為主題，通過舞者的身體語言和動作傳遞出一種緊迫感和疲憊感。觀眾在觀看這段作品時，仿佛能夠感受到現(xiàn)代人的焦慮和挫折，這種情感共鳴讓人深思。

第四段：舞蹈作品的意境與情感表達

當(dāng)代舞蹈作品的意境非常豐富多樣，通過獨特的舞蹈語言和動作來表達出舞者內(nèi)心的情感。在這次演出中，我非常喜歡一段以愛情為主題的舞蹈作品。通過舞者們動人的舞姿和情感表達，將觀眾帶入了一個浪漫而夢幻的世界。舞者們用身體的柔韌和雙手的溫柔，傳遞出對愛情的渴望和深情，讓觀眾不由自主地陶醉其中。

第五段：舞蹈作品的藝術(shù)感染力

當(dāng)代舞蹈作為一種藝術(shù)形式，無論是表達主題、情感還是意境，都具備了強大的藝術(shù)感染力。這場演出中的每一個舞蹈作品都讓我深受觸動。舞者們那流暢而有力的舞蹈動作、舞臺設(shè)計帶來的視覺沖擊和舞蹈作品所傳遞的情感共鳴，讓我對當(dāng)代舞蹈產(chǎn)生了更大的興趣和熱愛。

通過這場當(dāng)代舞蹈演出，我對當(dāng)代舞蹈的魅力有了更深的理解。舞者們的精湛技藝、舞臺設(shè)計與道具運用的巧妙、舞蹈作品所表達的主題、意境與情感表達以及舞蹈作品的藝術(shù)感染力，都讓我深受啟發(fā)。當(dāng)代舞蹈不僅是一種表演藝術(shù)，更是一門獨特的語言，通過舞者的身體表達出世界的多樣性和美妙。我相信，當(dāng)代舞蹈將繼續(xù)推動舞蹈藝術(shù)的發(fā)展，并在更廣闊的舞臺上展現(xiàn)其魅力。

舞蹈作品心得體會篇十

近日，我成功完成了我的舞蹈專業(yè)的畢業(yè)作品?；仡欉@一段艱苦而充實的創(chuàng)作過程，我想與大家分享我對舞蹈畢業(yè)作品的一些心得和體會。

首先，我想說的是舞蹈創(chuàng)作需要毅力和耐心。在整個創(chuàng)作的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。有時候，靈感就像是一滴水深藏于大海之中，我費盡心思也無法捕捉到它。而有時候，即使我找到了靈感的源泉，但具體的動作和步伐的安排又會讓我感到無從下手。然而，正是因為這些困難和挫折，我更加堅定了自己要將舞蹈創(chuàng)作進行到底的決心。通過不懈的努力和長期的訓(xùn)練，我最終完成了這個畢業(yè)作品。

其次，我學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性。在我的舞蹈作品中，我嘗試了許多不同的風(fēng)格和形式。有的時候，我選擇了優(yōu)雅流暢的舞蹈動作，傳遞著柔美和溫暖的情感；有的時候，我又選擇了激烈有力的動作，表達出憤怒和激情。這些不同的形式和風(fēng)格，都幫助我更好地傳達了我的想法和感受。通過舞蹈創(chuàng)作，我學(xué)會了用身體的語言來表達自己，讓觀眾在欣賞舞蹈作品的同時，也能深入理解我所要表達的主題和情感。

此外，我在舞蹈創(chuàng)作中也經(jīng)歷了團隊協(xié)作的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我需要與舞蹈團隊的成員一起合作，共同完成一場精彩的演出。我們經(jīng)常要進行排練、討論和修改，以確保每一個動作的精確和協(xié)調(diào)。正是因為每個人的努力和付出，我們才能夠呈現(xiàn)出一臺完美的舞蹈作品。通過這一次團隊合作，我深刻地體會到了團隊的力量和重要性。只有團結(jié)和協(xié)作，我們才能完成一個令人滿意的舞蹈作品。

此外，我也意識到了舞蹈創(chuàng)作對于個人的提升和成長的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我不僅僅要求自己在藝術(shù)上取得突破，還要求自己在技術(shù)和表演方面有所進步。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和超越自己，我在舞蹈創(chuàng)作中不斷地提高和成長。我學(xué)會了如何控制自己的身體和表達自己的情感，使舞蹈動作更加準(zhǔn)確和生動。通過這一次舞蹈創(chuàng)作，我不僅積累了寶貴的經(jīng)驗，也成為了一個更加完善的藝術(shù)家。

總結(jié)起來，舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作是一段富有挑戰(zhàn)的旅程，也是一次個人提升和成長的機會。我通過毅力和耐心，學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性，體驗了團隊合作的力量，同時也收獲了個人技術(shù)和藝術(shù)上的進步。這次舞蹈作品的創(chuàng)作過程，讓我深刻領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的魅力與力量。我相信，在未來的藝術(shù)道路上，我會繼續(xù)不斷探索和創(chuàng)新，為觀眾帶來更多精彩的舞蹈作品。

舞蹈作品心得體會篇十一

作為一名幼兒舞蹈教師，我有幸參與了一次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出。在這個過程中，我不僅親身感受到了舞蹈的魅力，也深刻理解到了幼兒舞蹈對幼兒整體發(fā)展的重要性。在本文中，我將分享我在這次經(jīng)歷中的心得體會。

第二段：創(chuàng)作階段

在創(chuàng)作舞蹈作品的過程中，我意識到幼兒舞蹈并不僅僅是動作的組合，更重要的是要能夠表達出一種情感和意境。因此，我注重讓幼兒們體驗舞蹈所表達的情感，并幫助他們展示自己的個性和特點。通過與孩子們的互動和引導(dǎo)，他們慢慢理解并接受了舞蹈作為一種表達自我的方式。他們每次的進步都讓我非常欣慰。

第三段：排練階段

在排練階段，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)孩子們的責(zé)任心和團隊合作精神非常重要。因此，我給每個孩子都分配了自己的角色，讓他們明白自己在整個作品中的重要性。通過排練，孩子們學(xué)會了互相幫助和支持，他們漸漸明白只有大家一起努力，才能有出色的表演。這種團隊意識不僅對舞蹈排練有著顯著影響，也對他們的日常生活中產(chǎn)生了積極的影響。

第四段：表演階段

當(dāng)幼兒們走上舞臺時，他們的眼神中透露著興奮和緊張。作為教師，我盡力給予他們鼓勵和支持，讓他們能夠克服緊張帶來的壓力，全情投入到表演中。當(dāng)幼兒們展示出他們的舞姿和魅力時，觀眾們報以熱烈的掌聲。這時我的心里充滿了喜悅和驕傲，因為我看到了每個孩子在舞臺上的成長和進步。

第五段：總結(jié)段

通過這次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出，我深刻體會到了幼兒舞蹈的重要性和影響力。舞蹈不僅可以培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)，更可以提高他們的自信心和團隊合作能力。作為一名教師，我將繼續(xù)努力，讓更多的幼兒能夠通過舞蹈展示自己，讓他們在未來的成長道路上擁有更多的可能性和機會。

舞蹈作品心得體會篇十二

本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。

在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側(cè)臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的付出。

在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。

而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。

舞蹈作品心得體會篇十三

我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。

后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當(dāng)然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。

幸運的是，我來到了目前的學(xué)?！澖∩韺W(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀(jì)比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。

在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當(dāng)我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當(dāng)我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準(zhǔn)確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當(dāng)教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。

舞蹈作品心得體會篇十四

對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄　⒛Φ?、爵士等舞蹈的套路是基本固定的?！薄皩W(xué)習(xí)是個循序漸進的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”適當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>

急功難成。太過急進，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路?；菊咀?，要站的好，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。

20xx年x月x日——11日

騰一中

許勇明

騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項目學(xué)校音樂舞蹈教師

（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話

（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座

1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點。

2、教育觀念、師資力量薄弱。

3、教育方針：德、智、體、美。

美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。

（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。

1、歌唱：獨立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。

2、游唱。

3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等；

正確的演奏姿勢和方法。

4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。

5、識譜：簡譜、五線譜

（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達伊音樂教育體系

（五）、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞

（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項。

（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認識及應(yīng)用”——一中初一級組

（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí)

（九）、架子鼓演奏的訓(xùn)練

（十）、匯報表演

此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機會，所以我本著認真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實操，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。

1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。

3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。

舞蹈作品心得體會篇十五

舞蹈心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。

學(xué)了一個學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認識，而且還增進了和同學(xué)之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。

選課以前，很多人認為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時的選擇!

榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點一點走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。

榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。

不能不提的是本學(xué)期來我校實習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實習(xí)工作的敬業(yè)精神和負責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的講解。有些同學(xué)說王老師上課時太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學(xué)生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。

最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。

全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。

學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習(xí)一些平時學(xué)習(xí)過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅強，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。

錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因為教育相遇，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對待后進生，用非人性的標(biāo)語口號來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關(guān)于教師對待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因為他們將來都會成為專家學(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學(xué)校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。

教師要認識到對學(xué)生負責(zé)就是對社會未來負責(zé)，教師個人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認認真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實實地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運是可以努力爭取的?！睂W(xué)生，可以通過自身的努力彌補先天的不足。而對于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點一點的成長和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因為經(jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責(zé)任感，面對每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學(xué)生，學(xué)生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。

作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時，結(jié)合自己的專業(yè)特點，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。

上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學(xué)都在寫，還有一個一年級同學(xué)只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。

下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認識一些字，估計寫會寫的不多。

到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點讀機，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。

后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點半過了，本來覺得還短了點，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點夠了。

舞蹈作品心得體會篇十六

本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。

在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的`付出。

在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。

而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。

我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

舞蹈作品心得體會篇十七

會 舞蹈

心得體會

從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。

在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于

教學(xué)

有機會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進!舞蹈培訓(xùn)心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。

要性，沒有良好的體能儲備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。

學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。

回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；

雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

舞蹈教學(xué)方法心得體會

舞蹈排練心得體會

舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會最新

舞蹈教學(xué)心得體會

舞蹈助教心得體會

舞蹈作品心得體會篇十八

三位導(dǎo)師進行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)。她結(jié)合舞蹈實例，在演奏音樂時演示和講解，拓寬了我們對兒童舞蹈的視野，掌握了最新的教學(xué)動態(tài)。在課堂上，老師教我們怎么做，注意什么，要點等等。每個學(xué)生都在認真聽著，跟著老師學(xué)著做，從易到難的學(xué)生都盡力了。雖然我們的學(xué)生中有一些人年紀(jì)很大，但他們對知識的渴望和上進心感動了我們在場的所有學(xué)生。

面對舞蹈水平參差不齊，我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累，但每個學(xué)生都很累，很開心，很累，很有收獲。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，我們的`四肢、關(guān)節(jié)和腰部都很疼，身心都很累。懶惰從來沒有出現(xiàn)在我們的團隊中！有人說，開展一項好的活動不僅是知識和信息的傳播過程，也是精神交匯的心理領(lǐng)域。

我覺得我在今天的訓(xùn)練中成長了很多。從對舞蹈一無所知到敢于展示自己。我想在未來的工作和生活中，我會更加努力地學(xué)習(xí)技能，讓我的經(jīng)驗在現(xiàn)實生活中慢慢成長。我相信在不久的將來，我會成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。

我們今天學(xué)到的是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她有趣的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的理解。同時，在解釋的過程中，老師用她優(yōu)美的肢體語言向我們展示了每一個動作，這樣我們不僅可以學(xué)習(xí)理論知識，還可以通過做動作加深理解和記憶，從而提高學(xué)習(xí)效率。我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。通過舞蹈訓(xùn)練，它不僅可以為我們提供豐富的想象空間，還可以為我們提供一個廣闊的世界，感受和追求美。通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操，還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情，我將把這種熱情投入到未來的教學(xué)工作中，讓自己的努力進步，讓孩子明天成功！

舞蹈作品心得體會篇十九

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，我有幸參加了此次音樂教師培訓(xùn)，與各地區(qū)的音樂教師在一起交流、學(xué)習(xí)。

這個為期四天的教師舞蹈培訓(xùn)的培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)質(zhì)，每個學(xué)員都在認真的聽著，并跟隨老師學(xué)著做，由易到難，學(xué)員們都學(xué)得很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡較大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學(xué)員感動。

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。這次的培訓(xùn)使我感覺自己瞬間成長了不少：從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。

總的來說，體會有以下幾點：

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。

在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對各種舞蹈，尤其是拉丁舞有了進一步的認識，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的.想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念，而且還可以啟迪智慧，活化思維。在舞蹈學(xué)習(xí)中，需要全身配合來感知節(jié)奏，感知意識，這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛煉和發(fā)展，在音樂中完成身、心、腦的統(tǒng)一。因為舞蹈藝術(shù)的表演，既需要身體各部分的協(xié)調(diào)，又需要思維、聽覺、視覺的完美結(jié)合。每一次舞蹈的訓(xùn)練，都是對我們智力的一次有效的開發(fā)。

舞蹈有助于鍛煉我們的記憶力和快速反應(yīng)能力。由于舞蹈本身是由許多人體的動作組成，在學(xué)習(xí)和完成舞蹈的過程中，要互相配合，才能達到動作的完美、統(tǒng)一。在面對觀眾時，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈這種特殊的形式來培養(yǎng)和強化記憶力和快速反應(yīng)能力不失為一種有益的嘗試。

經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機會真的很難得，希望以后有更多這樣的機會來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進一步提高學(xué)生的音樂質(zhì)而努力奮進！

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