感悟是人們在面對各種困難和挫折時(shí)，通過思考和反思而得到的一種成長和領(lǐng)悟。寫感悟要不斷完善和提升自己的寫作技巧，使作品更加生動有力。接下來，讓我們一起來欣賞一些優(yōu)秀的感悟作品，一起領(lǐng)略其中的智慧與真實(shí)。
自我突破感悟篇一
昨天，王老師帶我們來到焦作市進(jìn)行拓展訓(xùn)練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊(duì)來到了高空斷橋的訓(xùn)練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個(gè)斷了的橋，中間隔有1米多點(diǎn)的距離，每個(gè)人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊(duì)，看著一個(gè)又一個(gè)同學(xué)順利通過，壓力感倍增。這時(shí)，還有一個(gè)人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個(gè)欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風(fēng)拉著我向前的步伐，我仔細(xì)聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個(gè)斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達(dá)了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。
自我突破感悟篇二
突破，是決心做一件令自己覺得畏懼的事。突破，讓自己戰(zhàn)勝懦弱的自己。突破，能幫你長成你喜歡的樣子。那次挑戰(zhàn)，讓我突破了自己。
我和同學(xué)們來到凌云山訓(xùn)練營，那是一個(gè)突破自我的地方。
一進(jìn)門，隱隱約約看到一座灰色大樓，大約有五六米高。我心驚膽戰(zhàn)，太高了，教練不會從那兒跳下去吧？于是我那攥緊的小手不停在顫抖著，嘴唇漸漸發(fā)紫。
教官大吼：“今天我們將在這里進(jìn)行訓(xùn)練，請看示范。”那位教練穿好“戰(zhàn)服”，走到邊上，抓緊繩子，向下跳，像只青蛙。瞬間發(fā)出“怦怦”的聲音。
看完示范后，全班人鴉雀無聲，像是吃了消聲丸。我心里很矛盾：“去還是不是呢？不去，又害怕同學(xué)嘲笑，去了，我又害本站怕?！薄八懔?，還是突破一下自己吧！”我默默地伸出小手。
我穿好“備戰(zhàn)服”，隨著教官上樓。心在激動地跳躍著“撲通、撲通……”。額頭上的汗水也藏不住了，此時(shí)的我大汗淋漓。
我上了高臺，俯望下面。原來還很高大的同學(xué)，此刻在我眼里小得像一只只五顏六色的螞蟻。我緊鎖著眉頭，來到邊際，向后傾斜。這時(shí)，接受了同學(xué)們的鼓勵(lì)后，我心里的小宇宙熊熊燃燒著?！叭グ?！”我咬緊牙根，往后一蹦，“怦”響起了一聲又一聲。
快到地了，我加勁向后蹦。我安然無恙落到地上，同學(xué)們熱烈鼓起了掌。
天啊！我居然突破了自己！我成功了！
突破，破繭成蝶，是自我美麗的成長，是變優(yōu)秀的過程，是全新的蛻變。
自我突破感悟篇三
今天陽光明媚萬里無云，我宅在家里看電視。父親說：“今天天氣這么好，不能辜負(fù)了老天爺?shù)囊黄囊?。說想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說。
于是父親拉著我來到了“死亡之地”——“錦江樂園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來到這里，回來的時(shí)候淚流滿面，一聽到這個(gè)名字，她就嚇得直打哆嗦。
父親只買了一個(gè)項(xiàng)目的票，就拉著我急匆匆地來到“云霄飛車”。我還沒反應(yīng)過來，就被父親推進(jìn)了乘坐“云霄飛車”的隊(duì)伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時(shí)間是那么得短暫，一會兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時(shí)列車緩緩地向坡上開。開到頂?shù)臅r(shí)候，一陣急促的警報(bào)聲響起。列車，開始飛速向后倒去，不知為什么，我的牙齒不自覺地打顫，心里感覺空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅(jiān)持著，心里想：在堅(jiān)持一會兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是現(xiàn)實(shí)是殘酷的，一個(gè)不幸的消息傳來，原來時(shí)光并沒有那么短暫，后面等待著我的是兩個(gè)要人命的連環(huán)圈，一開始被樹木擋住了。當(dāng)我剛知道這個(gè)消息的時(shí)候，腦子里一片空白。后來，眼淚像泉水一樣涌出來，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺自己不復(fù)存在了。只隱約聽到父親在下面喊：“勇敢一點(diǎn)，睜開眼睛，不要逃避現(xiàn)實(shí)！”于是我睜開了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過來，忍不住爆發(fā)了我的海豚音。后來我漸漸適應(yīng)了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來的是瘋狂與快樂。
我又一次突破了自己，成為了一個(gè)嶄新的我！
自我突破感悟篇四
1、為自己的理想而付出，有時(shí)的確是一種快樂。但前方更多的是一種困難糾纏一氣的瑣碎痛苦和絕望。所以，要做好心理準(zhǔn)備，然后再小心上路!
2、常理來說，在艱難困苦的環(huán)境下，最難得的是要有夢想!但對我來說，夢想就象洗衣服時(shí)洗衣粉放多了，產(chǎn)生出來的大量肥皂泡連綿不絕。而目前最關(guān)鍵處就是讓這些肥皂泡破滅，重新打造出一兩個(gè)雖然緩慢生成但非常堅(jiān)實(shí)的大肥皂泡。
3、慢慢的，我發(fā)覺自己對孤獨(dú)的態(tài)度正在轉(zhuǎn)變，由懼怕到有一點(diǎn)點(diǎn)喜歡，現(xiàn)在估計(jì)已經(jīng)練成了九重功力：享受孤獨(dú)!
4、走出生活固有的慣性，超越自己的加速度并不難，我以為。它等同于一個(gè)正津津有味看動畫片的孩子滿懷矛盾地走過去把電視機(jī)關(guān)掉然后復(fù)習(xí)功課的毅力和自律，只不過兩者的程度不同而已!
5、我們一直不是在追求幸福,而是在追求比別人幸福!這就是我們痛苦的根源。
6、大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。
7、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會都看到某種憂患。
8、莫找借口失敗，只找理由。
成功。
(不為失敗找理由，要為成功找方法)。
9、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
10、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
11、無論我們是一棵無名的小草，還是一株參天大樹，何時(shí)何地都不要忘了為我們自己們自己喝彩。人生就是需要得到鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。許多人做出了成績，往往需要別人的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。其實(shí)光靠別人的贊許還是不夠的，何況別人的贊許會受到外在條件的制約，難以滿足真正的期盼。
12、在遇到挫折時(shí)，給自己一個(gè)希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙，激勵(lì)我們向著一切美好前行。再就是用語言暗示自己，肯定的語言能夠增加力量。經(jīng)常對自己說“我最棒，我能行，我能辦到。”等一些話，久而久之，就能辦到一些原來辦不成的事情。
13、人需要不斷的激勵(lì)，只有不斷鼓勵(lì)才能最大限度地展現(xiàn)自己。鼓勵(lì)是人逆境中前進(jìn)的馬達(dá)，只要不斷的鼓勵(lì)自己，就可以保持一往無前的狀態(tài)。最好的鼓勵(lì)是涌于每個(gè)人的內(nèi)心。自己相信自己，自己鼓勵(lì)自己，最后的勝利才會是完美的。
14、激勵(lì)是開發(fā)人潛能的內(nèi)在力量，它讓弱者變成了堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)者，讓人在柔弱無助的時(shí)候找到了自我。激勵(lì)是我們戰(zhàn)勝困難的一把利劍，它使人有了勇氣和前進(jìn)的動力，它時(shí)刻在警示著我們要。
堅(jiān)持。
不懈，自強(qiáng)不息。
15、人應(yīng)該學(xué)會激勵(lì)自己。激勵(lì)讓人在黑暗中找到了光明;激勵(lì)自己，讓自己勇敢地面對困難。激勵(lì)是我們前進(jìn)的守護(hù)神，它給了我們無窮的膽量和信心，讓我們勇敢地面對困難。
16、如果人生是一道風(fēng)景，那么只有在風(fēng)霜雪雨的路上永不停歇，才能看到更遠(yuǎn)更美的風(fēng)景;如果人生是逆水行舟，那么只有在險(xiǎn)灘密布中永搏激流，才能感受到人生的快樂!
17、痛苦就是一粒小石子，經(jīng)過海水的洗禮，進(jìn)入了一個(gè)殼子里，殼子把它包住，經(jīng)過醞釀，就成了一顆璀璨耀眼的珍珠!
18、人生就象是爬一座險(xiǎn)峻的高山一樣，山腳下.山腰處樣樣是風(fēng)景，處處有誘惑，何況山路非常崎嶇難行，稍不留神就有摔下去的危險(xiǎn)。因此，太多的人選擇了逃避，行進(jìn)到一半山路時(shí)就轉(zhuǎn)頭打道回府，對勝利的山頂只有遠(yuǎn)遠(yuǎn)地嘆氣的份!可能還有人有點(diǎn)自欺欺人的說道：“山中處處是風(fēng)光!這兒的景色我覺得不比山頂?shù)牟?，我喜歡!”.“我喜歡自由自在.無拘無束的生活，這樣挺好，何必那么累呢!”等等諸如此類的話來安慰自己，而只有少數(shù)人才能克服高度的危險(xiǎn)和誘惑終到達(dá)頂峰!他們?yōu)槭裁礌奚嗽S許多多而對山頂情有獨(dú)鐘呢?我想有一句話說的好：無限風(fēng)光在頂峰!
19、成功人士與失敗人士之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)和支配的。
20、失敗的經(jīng)驗(yàn)也能幫助我們發(fā)現(xiàn)自我。
賣漢堡包并不會有損于你的尊嚴(yán)。你的祖父母對賣漢堡包有著不同的理解，他們稱之為“機(jī)遇”。
如果你陷入困境，那不是你父母的過錯(cuò)，不要將你理應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給他人，而要學(xué)著從中吸取教訓(xùn)。
在你出生之前，你的父母并不像現(xiàn)在這樣乏味。他們變成今天這個(gè)樣子是因?yàn)檫@些年來一直在為你付賬單、給你洗衣服。所以，在對父母喋喋不休之前，還是先去打掃一下你自己的屋子吧。
你所在的學(xué)校也許已經(jīng)不再分優(yōu)等生和劣等生，但生活卻并不如此。在某些學(xué)校已經(jīng)沒有了“不及格”的概念，學(xué)校會不斷地給你機(jī)會讓你進(jìn)步，然而現(xiàn)實(shí)生活完全不是這樣。
走出學(xué)校后的生活不像在學(xué)校一樣有學(xué)期之分，也沒有暑假之說。沒有幾位老板樂于幫你發(fā)現(xiàn)自我，你必須依靠自己去完成。
成功的人做別人不愿做的事，做別人敢做的事，做別人做不到的事。
如果你認(rèn)為學(xué)校里的老師過于嚴(yán)厲，那么等你有了老板再回頭想一想。
生活是不公平的，你要去適應(yīng)它。
這個(gè)世界并不會在意你的自尊，而是要求你在自我感覺良好之前先有所成就。
私底下的每一分的努力都會在公眾面前表現(xiàn)出來。
不是不可能，只是還沒有找到方法。
過去屬于死神，未來屬于你自己?！?/p>
雪萊。
電視中的許多場景決不是真實(shí)的生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們必須埋頭做自己的工作，而非像電視里演的那樣天天泡在咖啡館里。
善待你所厭惡的人，因?yàn)檎f不定哪一天你就會為這樣的一個(gè)人工作。
人生就如一臺戲，它需要每一個(gè)角色，黑的、白的、紅的、綠的、完整的、殘缺的等等，而且缺一不可。大自然有大自然的規(guī)律，劇情和舞臺也有劇情和舞臺的規(guī)則，學(xué)習(xí)著、分析著、吸取著、聰明著，變換著、適應(yīng)著、快樂著，這才是我們演好每一個(gè)角色應(yīng)持的基本態(tài)度。
人生就如我們面前使用的電腦和敲擊的鍵盤一樣，沒有目的和目標(biāo)，我們何需打開電腦?沒有敲擊，如何為電腦發(fā)出指令?沒有想好，何需就輕易發(fā)出指令?沒有退出，何談重新開始?沒有復(fù)制和粘貼，何需借鑒人生?確認(rèn)是一種勇氣，放棄有時(shí)也不失為一種明智，只是少一些重來，多一份肯定，人生的記憶和經(jīng)歷不能刪除，完美設(shè)計(jì)并準(zhǔn)確、和諧地使用鍵盤每一個(gè)鍵，才能在電腦里畫出最美的圖畫和寫出最精彩的文章。
自我突破感悟篇五
我害怕被別人注視，無時(shí)無刻都在擔(dān)心我是否做錯(cuò)了事情，在意別人的觀點(diǎn)和看法。單技課老師告訴我：他看到過一個(gè)調(diào)查，在倫敦的街頭采訪一些行人，問他：你想對曾經(jīng)的自己說什么。老師告訴我，有很多人這么回答：放開點(diǎn)，不用在意別人的眼光。聽到這句話，我不禁回憶起曾經(jīng)的自己因?yàn)椴粔蜃孕攀チ硕嗌贆C(jī)會，未來又會錯(cuò)過多少機(jī)遇?，F(xiàn)在的我也希望這么警醒曾經(jīng)的自己。
每當(dāng)我下定決心想做出改變時(shí)，要不就是沒有機(jī)會，或仍然對心理壓力這座巨峰望而卻步。在英語課上我接到通知說要演英語劇，老師指定的名單里有我的名字。我很意外，卻沒有勇氣拒絕，所以就將就試試了。我們已經(jīng)熟悉了《音樂之聲》的劇本，然而老師讓我們更換了《賣火柴的`小女孩》。雖然我只有幾句臺詞。
經(jīng)過不到一周的正式準(zhǔn)備我們就要展演了。我換上了衣服，坐在禮堂里我就感受到了莫名的壓迫感，但我知道我必須要克服恐懼，抓住這個(gè)不可多得的機(jī)會。當(dāng)我真正站在舞臺上，上百雙眼睛注視著我，我卻不那么緊張了。下了臺，我感到前所未有的快樂與輕松。當(dāng)我突破了這個(gè)瓶頸，我發(fā)現(xiàn)，可能跳出這一步，外面的世界會更廣闊。
自我突破感悟篇六
題記。
我，怕坐u形盤；我，怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
請問雨過天晴的彩虹有幾個(gè)顏色呢？答案是：無限個(gè)；請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢？答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不同的意象，深入里頭，便可以找到他那顏色的哲學(xué)。
火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍(lán)，哇！多湛藍(lán)的海水，海水由淺入深，由動變靜，藍(lán)，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學(xué)習(xí)，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿?，發(fā)掘，我們永遠(yuǎn)學(xué)不完，唯有努力不懈才能充實(shí)自己。
湛藍(lán)的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不知道何時(shí)才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。
忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯(cuò)縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷佛看見了七色彩虹豎立在天空，原來天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自己困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學(xué)習(xí)七色彩虹，將每一個(gè)顏色都顯現(xiàn)出來，做一個(gè)突破顏色的自我，??！我懂了！我懂了！
如果一個(gè)杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實(shí)，只有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達(dá)到真正的“滿”。
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見，正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠(yuǎn)光延及整個(gè)山脈，你可能就能體會到“會當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。
今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹，雖然今天很熱，但在大樹下，一點(diǎn)也不覺得熱。
走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興?？衫牙颜f的話就令我掃興了：“前面有個(gè)坑，很高的，別掉下去了”我有點(diǎn)不信，因?yàn)榭幽苡卸嗝创竽兀靠僧?dāng)我去了才大吃一驚。那個(gè)才不是坑那么簡單呢，那個(gè)簡直就是懸崖！不過這可也不奇怪，因?yàn)槔牙训募以谏缴希允裁磻已率裁吹亩际歉≡??？晌抑牢沂强指叩模圆桓疫^去，還有啊，那個(gè)空只有一個(gè)腳的長度，那個(gè)土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去，就在那里蹲了下來，我覺著我是一個(gè)失敗者。媽媽已經(jīng)護(hù)送妹妹過去了，媽媽想要來接我，可妹妹也害怕呀，沒辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當(dāng)做墊腳石，而有的人，把它當(dāng)過絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會成功！我慢慢地過去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕！我慢慢地走了過去?！鞍?！我成功啦！我成功啦！”我歡呼著。
就這樣，每次遇到這樣的事，我都會用這個(gè)事來激勵(lì)自己，就這樣，我再也不恐高啦！
自我突破感悟篇七
我是一個(gè)小小的花蕾，不愿躲在葉片中，我要突破花片的包裹，為春天染上一點(diǎn)屬于我的清香。我知道，美麗的蝴蝶能在萬紫千紅中翩翩起舞，那是它掙脫了蛹?xì)さ氖`，翠綠的秀竹能在春光中婆娑搖曳，那是它頂破了筍殼給它的緊箍。由此，我暗下決心：自我突破！
有人用懷疑的眼光看著我，有人用世俗的偏見議論我，但我毫不在乎，我充滿了勇氣。我信奉雷馬克的名言“勇氣是年輕人最漂亮的裝飾?！蔽仪啻?，我也愛漂亮。因此，我用勇氣來裝飾自己，讓自己成為一朵最艷麗的花，開放在花味沁人心脾的花園中。
我參加了“鴻羽文學(xué)社”競選，年段參加300多人，我不緊張，不害怕，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過每一次屬于我的機(jī)會。我要試試自己的實(shí)力，自己的勇氣。我不想獨(dú)自坐在寒風(fēng)中望著前面的`朝陽升起。我相信自己也有那份能力和才氣，甚至還有更多的熱情和勇氣。我不想哪一天后悔地對自己說“對不起！”雖然我沒被選上，但我不氣餒，我相信自己在不斷地突破中，總有一天能當(dāng)上會員的。
我盡力捕捉每一個(gè)機(jī)會，總想使自己多一點(diǎn)突破，多一點(diǎn)創(chuàng)新。于是，我偷偷投稿，雖然一直沒有回音，但我還是努力使自己微笑起來，讓別人知道我是一個(gè)陽光女孩。
自我突破感悟篇八
如果一個(gè)杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實(shí)，僅有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能到達(dá)真正的“滿”。
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見。正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個(gè)山脈，你就能體會到“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進(jìn)了烏江后的豪邁。
人這一生，僅有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，僅有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也僅有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。
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自我突破感悟篇九
踏上了。
去
往焦作的旅程。
太陽公公掛在。
半空中。
仿佛在朝我微笑。
道路。
兩旁的樹葉也嘩嘩嘩地響，似在為我鼓掌。一路上，同學(xué)們都在議論紛紛。
教官會讓我們做什么項(xiàng)目呢？難度大不大？我和同學(xué)們一樣，帶著滿腦子疑惑來到了訓(xùn)練營。首先映入眼簾的是一排大字：焦作市自由人拓展訓(xùn)練營。
進(jìn)入場地，我們先各自換上了軍裝，看著小伙伴們。
快速。
變成了。
“小小兵”，大家不由得安靜了下來。接著，教官集合隊(duì)伍，并且講
解
兒
下午，我們來到了。
信任。
背摔場地，這個(gè)游戲規(guī)則是：由。
10個(gè)人來搭成人床，教練把
挑戰(zhàn)者。
20多個(gè)人，隊(duì)員們都緊張地等待著，看了一會兒，我由原先的害怕變得迫切想
要
參加了。
終于輪到我了，我心里暗想。
一定不能給團(tuán)隊(duì)丟分。我鼓足勇氣走上。
高臺。
大聲說：
“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們?！蓖瑢W(xué)們
無比。
響亮。
的
回答道。
讓我的心中充滿了安全感。
“1、2、3”我
躺
了下去，
穩(wěn)穩(wěn)落在了同學(xué)們搭建的人床之上，那感覺可真美。
原來成功。
就
在邁出。
腳步。
的一剎那。
之前那個(gè)膽小的我，現(xiàn)在竟然想再挑戰(zhàn)一次。
了
時(shí)間一分一秒地過去，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都。
挑戰(zhàn)成功。
一天的訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束了，我雖然感覺有點(diǎn)累，但收獲頗多：一個(gè)人要以團(tuán)隊(duì)的大局為重，在挑戰(zhàn)和困難面前，只要勇于面對，最終就會，走向成功！
自我突破感悟篇十
大家好！真的希望自己可以做一只鷹，用自己的那輕盈而逐漸矯健的翅膀，徜徉在青山綠水間，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。所以，很高興同大家一起成長，突破自我，挑戰(zhàn)自我，進(jìn)行思維的碰撞和心靈的交流。
我今天演講的題目是《突破自我》，俗話說得好，自信的人最具有魅力，自信是一個(gè)人的最基本的表現(xiàn)力。對于不自信、缺乏勇氣的人來說，自然需要不斷地去錘煉，去突破自我，超越自己，才能獲得自信和勇氣。曾經(jīng)的我，是那么的不自信，過分膽怯，沒有勇氣。過分地活在自己的.世界里，不愿意與外界交流，不愿意去展現(xiàn)自己。其實(shí)，這些都源于不自信，當(dāng)我看到別人鎮(zhèn)定從容地處理一件事，闡述自己的想法時(shí)，我真的心里有一種顫動，充滿了羨慕嫉妒恨，羨慕別人的揮灑自如、侃侃而談，嫉妒別人的鎮(zhèn)定自若?？墒?，我在行動上還是被一種“反動”的思想占據(jù)了我的大部分腦袋，我當(dāng)時(shí)也在想，也許我的能力還不夠，不能讓別人看笑話，還是下次再說吧。可是，很可悲，當(dāng)機(jī)會真正砸到我的面前時(shí)，我還是過分地糾結(jié)、猶豫、彷徨，而讓機(jī)會溜走。隨著時(shí)間的積累，這一反動思想將會成為一大惡性腫瘤，而我也將會越變越自卑，于是我在想，我難道真的就這樣在沉默中滅忙嗎？后來，我下定決心，我一定要好好錘煉自己，只有這樣，我才能在沉默中爆發(fā)，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
美國總統(tǒng)富蘭克林說過這樣一句很有名的話：“theonlythingwehavetofearisfearitself.”世界上唯一讓人感到恐懼的事情就是恐懼本身，也就是說，恐懼只是人的主觀意識，并沒有真正意義上的恐懼。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑戰(zhàn)，你越是缺乏的方面，你就越要去彌補(bǔ)、去完善，這樣，你才會變得更優(yōu)秀，讓自己跨上更高的臺階。
我們每個(gè)人的能力都是無窮無盡的，記得《報(bào)任安書》中有段話非常經(jīng)典：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯倜儻非常之人稱焉。蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大底圣賢發(fā)憤之所為作也。所以我們只有不斷地去突破自我，挑戰(zhàn)自我，成功并沒有我們想象中的那么難。
所以人有時(shí)候就是沖動一下，狠狠地逼自己一把，才會知道自己的潛力有多大，自己有多優(yōu)秀，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)自己真的很不錯(cuò)。謝謝！
自我突破感悟篇十一
困難、挫折像一朵化為輕煙的墻，彌漫于世間的每一個(gè)角落，使你停步于人生道路上的每一級階梯。突破像一把利刀，然而你要劃開的不僅僅是那堵矗立的墻，更是站在墻前的你，懦弱、膽小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破極限，拒絕平庸。突破自我，突破的是你看待萬事萬物的信念，帶來的是對你乃至對他人敢于挑戰(zhàn)世事的勇氣。
去年，當(dāng)維基解密將幾萬份的美軍攻打伊拉克的戰(zhàn)時(shí)日記公布在網(wǎng)上時(shí)，美國震驚了，世界震驚了。維基解密的創(chuàng)始人阿桑奇一個(gè)人頂起了一個(gè)網(wǎng)站，而一個(gè)網(wǎng)站單挑了一個(gè)國家。而對美國政府的壓迫，阿桑奇并未退縮，他用一份堅(jiān)守告訴世人：他不怕權(quán)勢，他不怕美國，他可以突破自己，還世界一個(gè)真實(shí)!
亞米契斯在《愛的教育》中說：“要勇敢，不要讓絕望的庸俗壓倒你。”阿桑奇面對世俗對美國的恐懼，毅然選擇用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷縮在陰暗角落中的畏懼。如果不是突破自我，也許現(xiàn)在阿桑奇還在打著零工，自甘平庸;如果不是突破自我，也許世界永遠(yuǎn)也看不到自己陰暗的一面，只會沉迷那一絲光明中自甘墮落。
然而突破自我不僅需要一種勇氣，更需要一份堅(jiān)持和積累，這樣突破才有可能，才有基礎(chǔ)，才能給自己帶來無窮的力量。正是由于這份堅(jiān)持，萊特兄弟才能突破人類飛翔的界限，凌空翱翔;正是由于這份積累，司馬遷才能在《史記》中突破自我，讓自己在塵世中的游歷轉(zhuǎn)變?yōu)闅v史長河中的一紙篇章。
不愿作眾生蕓蕓，亦不想是恒河沙礫，這份堅(jiān)持和積累催化著突破，讓我們突破自我，不再平庸。突破不是一根細(xì)針戳穿一張紙，亦不是螳臂擋車、蚍蜉撼樹，它是在自己所能承受范圍的極限中再拓取另一個(gè)極限。然而這種極限卻不是跳躍的，它是一點(diǎn)一滴地前行，如果不考慮自身?xiàng)l件而盲目地追求突破，那只能像螳臂擋車一樣自不量力，但如果只是一味的退讓，那永遠(yuǎn)也只能是蕓蕓眾生。在我們的極限中，堅(jiān)持著一份積累，積累著一份堅(jiān)持，突破自我，在一堆沙礫中發(fā)出最耀眼的光亮。
自我突破感悟篇十二
我，怕坐u形盤；我，(.)怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想。
到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
自我突破感悟篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都渴望獲得成功，而每個(gè)人所采取的方式也各不相同，但我們現(xiàn)在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。
首先，突破可以造福社會，給人類帶來許多益處。袁隆平，對于這個(gè)名字我們已經(jīng)不陌生了，他培養(yǎng)的雜交水稻解決了中國大部分地區(qū)乃至世界許多地方的糧食危機(jī)。他成功的要素就是突破了常規(guī)，讓多種水稻進(jìn)行雜交，獲得新配子，使得水稻的產(chǎn)量大幅度的上升。再比如現(xiàn)在的衛(wèi)星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預(yù)報(bào)、gps導(dǎo)航等等，這也是源自于科學(xué)家們的突破。
所以要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創(chuàng)造輝煌。劉翔現(xiàn)在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號一直留在我們的心中，由于他每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練以及自己堅(jiān)持不懈的精神，使他的身體素質(zhì)不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報(bào)，在2004年雅典奧運(yùn)會的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。
所以，我們要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最后，突破還能夠使我們戰(zhàn)勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的ce0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產(chǎn)品做到人人喜歡，帶領(lǐng)蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學(xué)會突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會變成什么樣呢？那將會是難以想象的。
勇于突破，活出精彩，走向成功！
自我突破感悟篇十四
此句是當(dāng)年孟子與朋友暢述志向時(shí)的豪言。至今已過二千余年，仍然為人們傳頌。許多年輕人將其奉為座右銘。
英倫三島的“鐵女人”———著名政治家撒切爾夫人在她十三歲的時(shí)候就毫不掩飾地宣布:“政治溶于我的血液中，我要成為一名議員?！碑?dāng)時(shí)她僅是一名鄉(xiāng)下雜貨商的女兒。幾十年后，當(dāng)她終于成為英國第一位女首相時(shí)，她對友人說:“我的成功是由于我始終認(rèn)為只有我才能夠挽救英國，我的最初理想使我的主張堅(jiān)定不移?！?/p>
無數(shù)成功者的經(jīng)驗(yàn)啟示我們:事業(yè)的成功固然有種種因素，但是遠(yuǎn)大的抱負(fù)、堅(jiān)定的自信心是必不可缺的條件。人人都具有極大的潛力，只要我們除去軟弱、自卑、膽小的潮氣，引來火種，智慧的干柴必會熊熊燃燒。
但是，至今仍有不少人把這種敢說敢想的大膽視為“放肆狂妄”。殊不知，那些抱著“與人無爭，與世無求”態(tài)度的人才是可悲的。他們胸?zé)o大志，平平庸庸，還妒忌別人。試想，如果一個(gè)敢于和高手較量的念頭都不敢表露的人，又怎能有勇氣參與競爭而有發(fā)明和創(chuàng)造?如若撒切爾夫人當(dāng)初不敢向人們闡述自己的抱負(fù)，她的才智日后又怎能被人發(fā)現(xiàn)?如果千里馬不長鳴，伯樂又怎能慧眼識才呢?當(dāng)然，胸有大志并不一定要當(dāng)首相，而是要求在平凡的崗位上，為社會作出貢獻(xiàn)。
如果當(dāng)代青年都有“舍我其誰”的雄心，對社會有強(qiáng)烈責(zé)任感，把自己放在社會地位上審視自己，發(fā)奮圖強(qiáng)，我們國家就大有希望。九十年代青年需要去創(chuàng)造，開拓，堅(jiān)定信念，積極努力，這才是真正有進(jìn)取心的表現(xiàn)，才是有大志的年輕人應(yīng)有的氣魄，才是我們這個(gè)偉大時(shí)代對人才的要求。
自我突破感悟篇十五
（高考滿分作文）。
當(dāng)時(shí)代競相表達(dá)對“美少年”
信”。這是信念坍塌后集體懷疑中。
的吶喊。十幾年前，一本名為《中。
國，你可以說不》的圖書熱銷于世，它代表了當(dāng)時(shí)青年的怒吼。而現(xiàn)在，在社會矛盾幻想似的消失以后，萎靡不振的青年們只會經(jīng)常在網(wǎng)上冒一句：我被你雷倒。
是的，找回青年的激情已經(jīng)成為難題。（單獨(dú)成段，呼應(yīng)主旨句第一個(gè)短語）。
強(qiáng)!可這般無激情、無豪氣的青年，怎能面對一個(gè)崛起中的中國?!
是的，找回青年的豪氣已經(jīng)成為難題。（單獨(dú)成段，呼應(yīng)主旨句第二個(gè)短語）。
“凡人平地上，看我碧霄中”的豪氣在哪兒?“江山也要偉人扶”的自信在哪兒?“仰天地正氣，法古今完人”的志氣在哪兒?“當(dāng)風(fēng)輕借力。
自我突破感悟篇十六
我努力著，奮斗著，只為有一天，化蛹成蝶。
——題記。
快期末考試了。我卻住院了。
二十多天很快就過去了，我又回到了學(xué)校。生物、地理，我的課連上也沒上完?；炭植话驳奈抑荒芏⒅鴷l(fā)呆。直到班主任給我安排了補(bǔ)課。
補(bǔ)課的我思維敏捷，知識理解的快。沒過幾天，主要科目就補(bǔ)好了。但，時(shí)間似乎不夠了。因?yàn)?，我返校的這周，已是最后一星期，下周就是期末考試。
時(shí)間就是一切。我這時(shí)才發(fā)覺。但布萊克曾說：“辛勤的蜜蜂用沒有時(shí)間悲哀。”為了節(jié)約時(shí)間，我每天凌晨3點(diǎn)起床，寫各科老師為我留下的堆積如山的試卷。但我住校，老師會查寢啊。我有一個(gè)led小燈。我靈機(jī)一動，把它夾在紅領(lǐng)巾上，再把紅領(lǐng)巾吊在我的書本上方。這樣，光照范圍小，老師發(fā)覺不到，還影響不到舍友，真是個(gè)好主意。
我更加勤奮起來，抓住了一切可利用的、為數(shù)不多的時(shí)間。午休、大課間、體育課。盡我所能的刷題，尋找著漏洞與破綻。每天，我都收獲滿滿；每天，我都倍感充實(shí)。就這樣，我心中竟逐漸有了自信，有了期待。
決勝的日子到了。共考三天。我平靜地坐在考場上，臨危不懼。家長給我定的目標(biāo)是班級前十五名，但是，我心中卻有一種預(yù)感：我會突破我自己。緊張的答題，激情的寫作文。答完試卷，合上筆蓋的那一刻，心中竟有種勝利后利刃入鞘的自豪感。
我期待著成績。后來得知，班級第四，其中，語文年級第一。
始終沒有忘記班主任告訴我成績時(shí)的欣喜：一個(gè)落了20多天課的人，期末考試不但沒有脫班級后腿，竟然還進(jìn)步了！要知道，我身處競爭激烈的民辦學(xué)校。期中考試時(shí)，我還是班級第八名呢。
回到家，是父母不可置信的表情。對此，我只是淺淺一笑，一切都在預(yù)料之中。
突破自我，創(chuàng)造奇跡。化蛹成蝶，需要汗水與奮斗。文學(xué)巨匠蕭伯納曾說過：“勝利不是雪花，不會自然落在頭上。”是的，突破自我，奇跡的光環(huán)將你籠罩。但撥開繁花與陽光，你會發(fā)現(xiàn)，成功其實(shí)是由汗水澆灌而成的。
自我突破感悟篇十七
這是一道材料作文。材料可以從正反兩方面提煉主旨，正面可以提煉出關(guān)愛自己的家園，經(jīng)營好自己的生活，呵護(hù)好自己頭頂?shù)囊黄炜?，或頌揚(yáng)兢兢業(yè)業(yè)的精神；反面可以批駁那些目光短淺、局限于自己世界的做法，批駁固步自封、不敢越雷池一步的作風(fēng)，并提出要善于突破自己的世界，走出一片新天地。
【范文】。
自我突破。
“任何是我要做都會把它做好，我從來都不是重在參與的一個(gè)人。比如你要追一個(gè)女孩子，你肯定不是重在參與，你肯定想追到她。雖為比賽的樂趣就是在于贏，在于一次次的自我突破??”
——韓寒。
在如今這個(gè)以光速發(fā)展的時(shí)代，我們每一個(gè)人都肩負(fù)著巨大的壓力。比起我們的父輩祖輩，無不感嘆我們現(xiàn)在的優(yōu)秀。因?yàn)槲覀兊臅r(shí)代，一直都在進(jìn)步，一直都在突破?！皼]有做不到，只有想不到”不只是誰說出了如此經(jīng)典的話語。是啊，仔細(xì)想想，在很遙遠(yuǎn)的古代，誰曾想過有朝一日我們會飛上天？誰曾想過有朝一日我們能入海？誰又曾想過我們能在大陸上“飛馳”？誰又曾想過偌大的世界只需輕輕一點(diǎn)就可以全部聯(lián)系起來？如今，飛機(jī)在天上飛早已不是新鮮事，我們登月球，奔火星，舉著國旗遨游太空。如今，豪華輪船在海上浮動，像一座華麗的宮殿，游走在海面之上，我們乘潛水艇和水下生物們親密接觸，如今，汽車的普及，火車的普及讓我們再也不必為不知如何去遠(yuǎn)方而發(fā)愁。如今，互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)住了全世界，全世界就縮小在一個(gè)網(wǎng)里。想認(rèn)識誰再也不需“飄洋過?！薄＿@就是我們突破的結(jié)果吧。
我們感想，所以敢做，我們敢做，所以突破。我們每個(gè)人都加油努力超越自己，所以我們的世界越來越先進(jìn)，越來越美好。
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