通過寫心得體會，我們可以記錄和留存下自己寶貴的思考和領(lǐng)悟。引用他人的觀點和論述時要注明出處，保持學(xué)術(shù)誠信。以下是一些關(guān)于心得體會的優(yōu)秀范文，希望能給大家一些啟示和參考。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇一
購房是人生中重要的一件事情，它涉及到人們的財富、安居樂業(yè)、心理健康等方方面面。在這個復(fù)雜而龐大的購房市場中，很多人常常會感到迷茫和困惑。近年來，我因為工作的需要，接觸了許多購房者，并進行了購房心理輔導(dǎo)工作。通過這段時間的經(jīng)驗積累，我深感購房心理輔導(dǎo)的重要性，并總結(jié)了一些有效的心得體會。本文將詳細介紹購房心理輔導(dǎo)的重要性，購房者的常見問題及解決方法，并提出了一些購房心理輔導(dǎo)的有益措施。
首先，購房心理輔導(dǎo)對于購房者來說至關(guān)重要。在面對高房價和選擇眾多的房屋時，很多購房者會感到焦慮和迷茫。他們可能不知道應(yīng)該選擇哪個地段、哪種戶型，或是他們對自己購房的經(jīng)濟能力缺乏準確的估計。購房心理輔導(dǎo)可以幫助購房者理清自己的需求和目標，并提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)，使購房者更加明確自己的選擇方向。
其次，購房者常常會面臨諸多心理問題，購房心理輔導(dǎo)也能夠提供相應(yīng)的解決方法。例如，有些購房者在購房過程中可能會出現(xiàn)決策困難癥狀，他們常常猶豫不決，擔心自己做出錯誤的選擇。面對這種情況，購房心理輔導(dǎo)可以幫助購房者評估風(fēng)險與收益，提供理性和客觀的意見，減輕他們的決策壓力。此外，購房者還可能面臨信任問題，他們擔心被房產(chǎn)中介欺騙或被坑。購房心理輔導(dǎo)可以幫助購房者提高警惕，提供相關(guān)的信息和判斷標準，讓他們更加理性地對待購房過程中的各種問題。
接下來，我將介紹一些購房心理輔導(dǎo)的有益措施。首先，購房者可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。這些專業(yè)人士擁有豐富的心理知識和經(jīng)驗，可以幫助購房者分析問題，并提供針對性的解決方案。其次，購房者可以參加購房心理輔導(dǎo)課程。這些課程通常由專業(yè)機構(gòu)或社區(qū)組織組織，涵蓋了購房過程中的各個方面，包括心理健康、決策能力、金融知識等。通過參加這些課程，購房者不僅可以獲取相關(guān)知識，而且還可以和其他購房者交流心得體會，增加購房的信心和積極性。
最后，購房心理輔導(dǎo)不僅對購房者本身有益，對于整個社會也有積極意義。購房市場的繁榮與穩(wěn)定關(guān)系到整個經(jīng)濟的發(fā)展和社會的和諧穩(wěn)定。通過購房心理輔導(dǎo)，可以減少購房者的焦慮和壓力，提高購房者的信心和滿意度，從而有助于促進購房市場的健康發(fā)展。同時，購房心理輔導(dǎo)還可以引導(dǎo)購房者樹立正確的消費觀念，提高購房者的金融素養(yǎng)，減少購房市場的投機行為，為社會創(chuàng)造良好的購房環(huán)境。
總之，購房心理輔導(dǎo)對于購房者來說具有重要的意義。它可以幫助購房者理清購房的需求和目標，解決購房過程中的心理問題，提供實用的解決方法和建議。購房者可以通過尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助或參加購房心理輔導(dǎo)課程來獲得幫助。購房心理輔導(dǎo)不僅對購房者個體有益，也對整個社會有積極意義。通過購房心理輔導(dǎo)，可以促進購房市場的健康發(fā)展，提高社會的和諧穩(wěn)定。因此，我們應(yīng)該重視購房心理輔導(dǎo)的工作，為購房者提供更好的服務(wù)和支持。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇二
早戀是指未成年人在青春期或者更早的階段，情感上出現(xiàn)的一種特殊的人際關(guān)系。在當代社會中，早戀的出現(xiàn)日益普遍。早戀對未成年人的身心發(fā)展有利有弊，需要進行有效的心理輔導(dǎo)。在我的長期心理輔導(dǎo)工作中，我總結(jié)了一些早戀心得體會，希望能對正在面臨早戀問題的學(xué)生提供幫助和指導(dǎo)。
第二段：“送清涼”，理性面對感情。
首先，作為心理輔導(dǎo)師，要以理性的態(tài)度回應(yīng)早戀問題。我們需要告訴年輕人，早戀并非是非法的或道德敗壞的行為。然而，因為年輕人的情感和行動還在不斷發(fā)展中，他們需要的是實事求是的建議。我們要送給他們一些清涼，即告訴他們早戀不可避免會帶來許多問題，如學(xué)業(yè)、家庭關(guān)系等方面的壓力。我們要倡導(dǎo)學(xué)生們在面對感情問題時保持冷靜，提醒他們珍惜自己的青春，不要將全部注意力放在戀愛上，而是應(yīng)該在學(xué)業(yè)和個人發(fā)展上多花些時間和心思。
第三段：“三思而后行”，培養(yǎng)健康的戀愛觀念。
除了理性回應(yīng)早戀問題之外，我們還應(yīng)鼓勵學(xué)生們培養(yǎng)健康的戀愛觀念。在心理輔導(dǎo)中，我們可以通過有效的討論和引導(dǎo)，幫助學(xué)生認識到早戀對未成年人來說可能帶來的負面影響，并與他們探討更有意義的生活方式。我們要告訴他們愛情需要時間來培養(yǎng)和發(fā)展，而不是一時沖動，更不是僅僅出于追求刺激。同時，我們要鼓勵他們建立健康的人際關(guān)系，發(fā)展廣泛的興趣和愛好，為自己的將來做好充分準備。
第四段：“紅杏出墻”揭示家庭因素。
在輔導(dǎo)學(xué)生時，我發(fā)現(xiàn)家庭因素在早戀問題中起著重要的作用。有些學(xué)生由于得到的家庭關(guān)愛不足，希望在早戀中尋求安撫和滿足。我們需要明確告訴這些學(xué)生，早戀并不能帶給他們真正的幸福，而只會陷入更深的困境中。此外，作為心理輔導(dǎo)師，我們還要提醒父母要給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴，關(guān)注他們的需求和問題，為他們提供穩(wěn)定和溫暖的家庭環(huán)境。只有這樣，孩子們才能更好地應(yīng)對早戀問題，避免不良的影響。
第五段：“堅持宣導(dǎo)”，為未成年人提供全方位的支持。
最后，心理輔導(dǎo)團隊需要堅持為未成年人提供全方位的支持。早戀現(xiàn)象不可避免，因此，在心理輔導(dǎo)工作中，我們需要積極宣導(dǎo)早戀的負面影響。通過心理輔導(dǎo)課程、座談會、家長會等多種途徑，向?qū)W生和家長普及早戀知識，讓他們充分了解早戀問題的危害性，提高他們對早戀問題的認識。同時，我們也要為那些已經(jīng)陷入早戀問題的學(xué)生提供個體化的心理輔導(dǎo)，幫助他們正確理解和應(yīng)對早戀帶來的困擾和壓力，找到健康的解決途徑。
總結(jié)：
在心理輔導(dǎo)早戀問題時，我們需要理性回應(yīng)，培養(yǎng)健康的戀愛觀念，揭示家庭因素，以及提供全方位的支持。早戀是青少年成長階段的自然的心理需求之一，但過度沉迷早戀會對學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生嚴重影響。通過心理輔導(dǎo)的有效方法和個性化的指導(dǎo)，我們可以幫助學(xué)生擺脫早戀所帶來的種種困境，讓他們更好地迎接未來。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇三
心理輔導(dǎo)是一種專業(yè)的技巧和方法，它通過傾聽、分析、引導(dǎo)等手段，幫助人們解決心理問題，重建心理平衡。在我參與心理輔導(dǎo)過程中，我逐漸認識到了一些重要的因素和原則，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我對心理輔導(dǎo)的心得總結(jié)。
首先，建立信任和親和力是心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵。在心理輔導(dǎo)中，傾聽和理解是最基本的要求。然而，要真正實現(xiàn)有效的心理輔導(dǎo)，僅僅傾聽和理解是遠遠不夠的。與被輔導(dǎo)者建立起親近的關(guān)系、共同的理解和信任是非常重要的。只有這樣，被輔導(dǎo)者才會充分敞開心扉，主動地溝通和分享自己的感受和問題。作為心理輔導(dǎo)師，我要時刻保持開放的態(tài)度，尊重被輔導(dǎo)者的所有情感和想法，并積極地與他們建立互動和合作的關(guān)系。
其次，心理輔導(dǎo)需要提供一個安全穩(wěn)定的環(huán)境。在心理輔導(dǎo)中，被輔導(dǎo)者常常出于一種脆弱的狀態(tài)，他們可能會擔心自己的私人信息泄露或者被他人利用。因此，為被輔導(dǎo)者提供一個安全和穩(wěn)定的環(huán)境不僅是我們的責任，也是非常必要的。在心理輔導(dǎo)的過程中，我會選擇一間安靜、舒適的房間，確保保密措施到位，并頻繁與被輔導(dǎo)者進行溝通，以確認他們是否感到安全和舒適。只有在這樣的環(huán)境中，被輔導(dǎo)者才能夠真實地表達自己的情感和問題。
再次，心理輔導(dǎo)需要個性化和針對性。每個人的需要和問題都是不同的，因此心理輔導(dǎo)也不應(yīng)被一概而論。在我進行心理輔導(dǎo)的過程中，我會仔細地觀察、聆聽和分析被輔導(dǎo)者的情況，并采取相應(yīng)的方法和技巧。我會在傾聽被輔導(dǎo)者的同時，通過問問題、反饋信息等方式，幫助他們深入思考和反省，并引導(dǎo)他們找到解決問題的方法。小組輔導(dǎo)、個體輔導(dǎo)、咨詢、心理測試等等，我會根據(jù)具體情況靈活運用。
此外，心理輔導(dǎo)需要善于引導(dǎo)和啟發(fā)。作為心理輔導(dǎo)者，我不應(yīng)該只是簡單地告訴被輔導(dǎo)者應(yīng)該怎么做，而是應(yīng)該引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題的原因和解決的方法。我應(yīng)該給予被輔導(dǎo)者足夠的自主權(quán)和空間，讓他們自己思考和實踐。在心理輔導(dǎo)中，我經(jīng)常使用一些開放性的問題來引導(dǎo)被輔導(dǎo)者思考，也會分享一些相關(guān)的經(jīng)驗和知識，激發(fā)被輔導(dǎo)者的創(chuàng)造力和想象力。通過引導(dǎo)和啟發(fā)，被輔導(dǎo)者可以更好地認識和理解自己，找到解決問題的答案。
最后，心理輔導(dǎo)需要持續(xù)的關(guān)注和支持。心理問題往往不是一蹴而就的，它們可能會影響一個人很長時間。因此，心理輔導(dǎo)的過程也應(yīng)該是一個持續(xù)的過程。在我進行心理輔導(dǎo)時，我會保持與被輔導(dǎo)者的聯(lián)系，定期進行跟進，提供必要的支持和幫助。我也會向被輔導(dǎo)者推薦一些合適的自助資源、書籍或參加群體活動等，幫助他們繼續(xù)探索和解決問題。我相信，持續(xù)的關(guān)注和支持對被輔導(dǎo)者的心理健康恢復(fù)和成長都是至關(guān)重要的。
在心理輔導(dǎo)的過程中，我從被輔導(dǎo)者身上學(xué)到了很多。每一個被輔導(dǎo)者都是與眾不同的個體，他們的情感、想法、問題都各自獨特。因此，每一次心理輔導(dǎo)都給我?guī)砹诵碌母形蚝腕w驗。我深知心理輔導(dǎo)是一項綜合性和專業(yè)性的工作，它需要我們具備扎實的理論知識、敏感的觀察力、耐心且細致的態(tài)度以及善于溝通的技巧。通過不斷地反思和總結(jié)，我相信我會成為一名更好的心理輔導(dǎo)者，為更多的人提供有效的幫助和支持。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇四
輔導(dǎo)是一種幫助人們面對內(nèi)心矛盾、解決心理問題的有效方法。在心理輔導(dǎo)過程中，高效是提高效果、達到預(yù)期目標的關(guān)鍵因素之一。我通過自己的實踐和學(xué)習(xí)，總結(jié)出一些高效心理輔導(dǎo)的心得體會，旨在與大家分享。
二、建立信任關(guān)系
高效心理輔導(dǎo)的前提是建立一個穩(wěn)固的信任關(guān)系。在輔導(dǎo)初期，我會花時間與被輔導(dǎo)者進行充分的接觸和交流。通過傾聽、理解對方，表達關(guān)心和共鳴，我逐漸與被輔導(dǎo)者建立起信任和感情的紐帶，使他們敞開心扉，愿意分享自己的內(nèi)心狀況。只有在信任基礎(chǔ)上，被輔導(dǎo)者才會更加愿意接受我的建議和指導(dǎo)，從而提高心理輔導(dǎo)的效果。
三、精心策劃輔導(dǎo)過程
高效的心理輔導(dǎo)需要在事前進行充分的策劃。首先，我會與被輔導(dǎo)者進行初期的面談，了解他們希望通過輔導(dǎo)解決的問題和達到的目標。然后，根據(jù)問題的性質(zhì)和被輔導(dǎo)者的個人情況，我會制定一份詳細的輔導(dǎo)計劃。計劃中包括了目標的設(shè)定、輔導(dǎo)方法的選擇、預(yù)期結(jié)果的評估等內(nèi)容，以確保整個輔導(dǎo)過程有條不紊地進行。同時，在輔導(dǎo)的過程中，我會時刻留意被輔導(dǎo)者的反應(yīng)和情緒變化，及時進行調(diào)整和補充，以使輔導(dǎo)更加符合被輔導(dǎo)者的實際需求。
四、靈活運用輔導(dǎo)技巧
高效心理輔導(dǎo)需要運用一系列的輔導(dǎo)技巧。在輔導(dǎo)過程中，我會靈活運用傾聽、反饋、引導(dǎo)、解讀等技巧，幫助被輔導(dǎo)者自我探索、認識自己，找到問題的根源，并給予合理和有針對性的建議。同時，我還會注意使用一些啟發(fā)性的問題，激發(fā)被輔導(dǎo)者的思考和想象力，幫助他們從不同的角度看待問題，尋找新的解決方案。通過善于運用各種輔導(dǎo)技巧，我能夠提高輔導(dǎo)的針對性和靈活性，幫助被輔導(dǎo)者更好地應(yīng)對心理困境。
五、加強鞏固與評估
高效心理輔導(dǎo)并不僅僅是在輔導(dǎo)過程中的技巧應(yīng)用，還需要在輔導(dǎo)之后進行鞏固和評估。我一般會在輔導(dǎo)的最后與被輔導(dǎo)者進行總結(jié)和反思，幫助他們回顧整個輔導(dǎo)過程，概括得失和改進之處。在鞏固的過程中，我會強調(diào)心理自助技巧的應(yīng)用，教授一些在日常生活中可以自我調(diào)適情緒和壓力的方法和技巧。此外，我還會約定一個回訪的時間，以了解被輔導(dǎo)者在輔導(dǎo)后的情況和問題。通過鞏固和評估，我能夠為被輔導(dǎo)者提供更加全面和持久的幫助，使他們能夠在自我療愈的過程中不斷成長和進步。
結(jié)論
高效心理輔導(dǎo)需要我們不斷總結(jié)和改進自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗。通過與被輔導(dǎo)者建立信任關(guān)系、精心策劃輔導(dǎo)過程、靈活運用輔導(dǎo)技巧，以及加強鞏固與評估，我們能夠提高心理輔導(dǎo)的效果，幫助他人解決心理問題。我將繼續(xù)在實踐中不斷探索，并總結(jié)更多的心得體會，為心理輔導(dǎo)事業(yè)貢獻自己的力量。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇五
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
通過培訓(xùn)，我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，教師在心理活動課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時，要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！?/p>
做為新一代的教師，不僅對自己的工作要充滿活力與熱情，并且對自己的學(xué)生要充滿信心，相信他們會做的很好。每一個學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點，教師在平時教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點。這樣的`例子有很多，數(shù)不勝數(shù)，就看班主任怎么從小的細節(jié)去尋找了。我們教師應(yīng)當把一些孩子身上的閃光點找到，并且進行放大，讓這些孩子體驗到自己的價值，體會到成功的經(jīng)驗，從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學(xué)校，那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學(xué)生。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個優(yōu)秀的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學(xué)生受到潛移默化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認為為了學(xué)生的心理健康，教師應(yīng)該做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
1、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，善于觀察學(xué)生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚學(xué)生的優(yōu)點，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學(xué)科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇六
心理輔導(dǎo)是一門與人心理健康相關(guān)的學(xué)科，它的目的是通過專業(yè)的方法，幫助人們解決心理問題，提升個人的心理素質(zhì)。在我接受過心理輔導(dǎo)的過程中，不僅收獲了很多寶貴的心理知識，也深刻體會到了心理輔導(dǎo)的重要性。下面我將從心理輔導(dǎo)的實踐經(jīng)驗、心理輔導(dǎo)的個人成長、心理輔導(dǎo)的社會價值、心理輔導(dǎo)的局限性以及心理輔導(dǎo)的未來發(fā)展五個方面展開闡述，以期能對更多人了解和認識心理輔導(dǎo)提供一些幫助。
首先，通過實踐經(jīng)驗，我深刻體會到了心理輔導(dǎo)的重要性。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)人們的心理問題并非都是表面的，有時候需要通過深入交流才能發(fā)現(xiàn)問題的根源。而專業(yè)的心理輔導(dǎo)師能夠運用各種方法和技巧，幫助被輔導(dǎo)者自我認識和理解，從而逐漸解決問題。例如，在一個心理輔導(dǎo)案例中，一個學(xué)生感到自卑，影響了他的學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。通過傾聽、理解和正向引導(dǎo)，我?guī)椭l(fā)現(xiàn)了自卑的原因，并幫助他建立積極的自我形象。最終，他逐漸樹立了自信心，取得了顯著的進步。這樣的實踐經(jīng)驗讓我深信，心理輔導(dǎo)不僅可以幫助人們解決問題，還可以幫助人們實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。
其次，心理輔導(dǎo)對個人的成長也具有重要影響。在接受心理輔導(dǎo)的過程中，我意識到自己的心理問題和心理方面的薄弱點，并學(xué)習(xí)到了如何應(yīng)對和解決這些問題。通過與心理輔導(dǎo)師的交流和學(xué)習(xí)，我的情緒管理能力得到了極大提升，我也變得更加獨立和自信。例如，在過去，我經(jīng)常因為壓力大而情緒失控，導(dǎo)致工作和生活的質(zhì)量下降。通過心理輔導(dǎo)，我學(xué)會了深呼吸、放松身心、調(diào)整思維方式等方法，從而在面對壓力時能更好地控制自己的情緒，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。因此，心理輔導(dǎo)不僅可以解決問題，還可以幫助個人實現(xiàn)自我提升和成長。
再次，心理輔導(dǎo)具有重要的社會價值。當今社會，人們的心理問題越來越多，心理健康的重要性也日益凸顯。而心理輔導(dǎo)作為恢復(fù)和維護心理健康的重要手段之一，可以幫助個人克服心理問題，進而促進整個社會的穩(wěn)定和繁榮。例如，在學(xué)校中，心理輔導(dǎo)可以幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力、改善人際關(guān)系、提高自信心，為他們的健康成長提供保障；在企事業(yè)單位中，心理輔導(dǎo)可以幫助員工解決職業(yè)壓力、提高工作效率和團隊協(xié)作，為企業(yè)的創(chuàng)新和發(fā)展提供動力。因此，心理輔導(dǎo)的社會價值不容忽視。
然而，心理輔導(dǎo)也存在一定的局限性。首先，心理輔導(dǎo)的效果需要時間和持續(xù)的努力，不同人的情況和需求也不盡相同，因此并非每一個心理問題都能在短時間內(nèi)得到完全解決。其次，有些個體存在心理障礙和疾病，需要專業(yè)醫(yī)生進行心理治療，而心理輔導(dǎo)只能在一定程度上緩解其癥狀。最后，心理輔導(dǎo)還存在一定的局限性在于滲透度較低，許多人對心理輔導(dǎo)抱有誤解和偏見，缺乏足夠的了解和接受。
然而，盡管心理輔導(dǎo)存在局限性，但它的未來發(fā)展依然是樂觀的。隨著社會的進步和人們心理健康意識的提高，越來越多的人意識到了心理輔導(dǎo)的重要性。同時，心理學(xué)的發(fā)展也為心理輔導(dǎo)提供了更多科學(xué)性和專業(yè)性的支持。未來的心理輔導(dǎo)可能會更加多樣化、個性化，不僅僅局限于面對面的咨詢，也可能借助信息技術(shù)手段進行線上輔導(dǎo)，提供更便利和高效的服務(wù)。因此，我相信，隨著社會的不斷進步和人們對心理健康的重視，心理輔導(dǎo)的未來前景將會更加廣闊。
（總結(jié)）通過接受心理輔導(dǎo)，我不僅學(xué)到了專業(yè)心理知識和技巧，也意識到了心理輔導(dǎo)對個人成長和社會發(fā)展的重要性。盡管心理輔導(dǎo)存在一定的局限性，但未來它的發(fā)展?jié)摿薮蟆Ｒ虼?，希望更多人能夠了解和接受心理輔導(dǎo)，在面對心理問題時勇敢尋求幫助，從而提升個人的心理素質(zhì)，促進社會的健康和進步。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇七
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)班”的培訓(xùn)已經(jīng)告已段落了，靜下來想想這三天，我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學(xué)心理系老師給我們培訓(xùn)——講座，三人各有自己的特長所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導(dǎo)“，團體輔導(dǎo)是心理咨詢與輔導(dǎo)的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導(dǎo)是游戲輔導(dǎo)，從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理，從中對他們進行心理咨詢，這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天，楊老師是心理學(xué)的博士，專攻發(fā)展心理學(xué)。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個人都有情緒，而情緒無好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒，三句話：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話，非常實用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進行行為矯正之前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的`目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說，開展有點難度，運用到心理咨詢的內(nèi)容?？墒琴R老師通過自己的理論分析，加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因為這樣的行為，我們平時也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實我們也是在運用心理學(xué)的方法對待，就是沒有賀老師的專業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫，在這短暫的時間中懂得了很多道理，接下來在長時間中慢慢在消化，運用我們的工作實踐中，為孩子們做點貢獻。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇八
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的，因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的，并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識體系，有科學(xué)的實證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問，所有的心理學(xué)，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學(xué)在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的'，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自己的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇九
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動，真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的'心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十
如何針對高中生的心理特征，正確進行心理輔導(dǎo)，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，是當前擺在學(xué)校和老師面前的一個重要課題。筆者認為，抓好高中生心理輔導(dǎo)應(yīng)切實把握好“三個關(guān)鍵”。
當前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個方面的特征：
第一，獨立性與日俱增。現(xiàn)在的學(xué)校多屬于封閉或半封閉式管理，高中生開始獨立生活，加速獨立意識形成，開始有了自己的見解，有了自己活動的空間。而且，這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟，思維正從“經(jīng)驗型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化，情感日益豐富、穩(wěn)定，并帶有閉鎖性。
第二，自我調(diào)節(jié)平衡能力相對較弱。在這一時期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理發(fā)展卻相對滯后于生理發(fā)展，他們?nèi)狈碇?、易沖動，意志薄弱、懼怕挫折，承受不了打擊。
第三，逆反心理比較突出，對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現(xiàn)存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時，他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
第四，虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在，有的學(xué)生喜歡顯擺，不掙錢卻亂花錢，特別在男、女學(xué)生之間花錢出手不凡，來顯示自己。
高中階段是一個特定的年齡階段，其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài)，具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成，既是一個發(fā)人深省但又普遍存在的社會現(xiàn)象，造成的原因主要有：第一，缺乏困境磨煉?，F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭，不少學(xué)生還是獨生子女，家長過分溺愛，挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二，缺乏溝通與交流。特別是老師與學(xué)生、父母與子女之間，真正的思想交流相當少，只是一味的要求他們抓好課程學(xué)習(xí)，沒能及時幫助他們正確認識當前社會中的一些不良現(xiàn)象。第三，缺乏減壓機制?，F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重，無形中增強了學(xué)生的壓力感，再加上繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而，當前又沒有建立起相應(yīng)的學(xué)生減壓機制，長期抑郁得不到很好宣泄，導(dǎo)致學(xué)生心境低落，學(xué)習(xí)興趣日衷、學(xué)習(xí)效果逾差，甚至走到社會反面。
高中階段是人一生中的黃金時期，國家、學(xué)校、老師和家庭應(yīng)當特別注重高中生的.心理發(fā)展特征，積極開展心理健康輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
第一，開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座，安排優(yōu)秀學(xué)子介紹經(jīng)驗，全力幫助學(xué)生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠的理想和信念，不斷提升學(xué)生講文明、有誠信、守法律意識。
第二，經(jīng)常進行師生思想交流。多組織學(xué)生討論社會熱點問題，逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、看待問題的能力和水準，正確引導(dǎo)他們認知社會、判斷是非，牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識。
第三，實施人文關(guān)懷。一方面，不斷加強校園建設(shè)，為學(xué)生提供一個美好、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境；另一方面，積極組織開展健康有益的集體活動，舒緩學(xué)習(xí)壓力，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣。另外，要重點關(guān)注低收入家庭子女就學(xué)問題，廣泛開展捐資助學(xué)活動，確保全體學(xué)生“同在藍天下，雨露共成長”。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十一
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學(xué)生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準備了如下計劃：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認知的影響，有一個正確的自我認知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發(fā)泄。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十二
我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導(dǎo)員，在這特向您申請“優(yōu)秀朋輩心里輔導(dǎo)員“稱號，以下是我申請的原因。
大學(xué)生活已有一年多的時間，我們都在逐漸成長成熟，寢室長兼任朋輩心里輔導(dǎo)員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟，還沒有真正長大，在這過渡時段，我們遇到了很多的困惑。
初中時期就開始寄校生活的我，現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學(xué)都會遇到各種有特色的同學(xué)。來到前的我，遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學(xué)，語言上，家庭背景沒有多大區(qū)別，生活習(xí)慣也大同小異?；蛟S是那時還小，生活沒有像大學(xué)這樣豐富多彩，那時的寢室，就只是個睡覺的地方。然而大學(xué)里，寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學(xué)里很多時候都以寢室為單位去參加活動，例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個休息的地方，遠離家人的我們在這陌生的城市里，寢室就是家，室友就是我們的家人。除了上課，泡圖書館，寢室成了我們的歸宿地，營造溫馨的氣氛是我們每個人的責任和義務(wù)。
這個小集體里匯集了五湖四海的我們，南北在這交匯。有的同學(xué)第一次遠離父母開始一個人的生活，很多事都要自己去做，學(xué)著去打理自己的生活；有的同學(xué)第一次遠離家鄉(xiāng)，第一次說普通話；有的同學(xué)晚上睡覺說夢話、磨牙；有的同學(xué)在很晚的時候洗衣服，水嘩啦啦的響，驚醒夢中的你；有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里，我們的生活千姿百態(tài)。
生活在一起，我們不免遇到難題。住在附中的我們，學(xué)校沒有統(tǒng)一安排作息時間，自己控制熄燈時間，擁有很多自由空間，這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊，同在一個寢室，我們的作息時間似乎沒有達成一致，有的同學(xué)必須關(guān)燈才能睡得安穩(wěn)，但是其他同學(xué)還在看書，于是有時候就會產(chǎn)生矛盾。關(guān)于這的問題，我想了很久，倘若寢室規(guī)定作息時間按時關(guān)燈，那么準時睡的同學(xué)還好，還在看書的同學(xué)呢?那么，在集體的生活里，我們就應(yīng)該擁有一顆寬容的心，都要努力地去適應(yīng)集體的生活，每個人的應(yīng)該站在別人的角度去思考問題，我們才能組成和諧的一家。
來到大學(xué)，我們都遠離了親朋好友，逢年過節(jié)都不能與家人團聚。節(jié)日里，寢室會組織集體活動，集體在節(jié)日里玩原本是件好的事，但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外，其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心，都想順著自己的意愿去玩。有的同學(xué)曾對我說：“干嘛要去那呀？真沒意思，就她一個人想去?！钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統(tǒng)一，其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗，能在一起住四年真的很不容易，我們都應(yīng)該學(xué)會珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，別再像小孩子一樣任性，自尊的同時，學(xué)會尊重他人，我們才能步向成熟。
再就是中午作息，室友們的習(xí)慣各有不同。有的中午要午休，有的想玩電腦，有的聽歌，有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人，在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受，我想愛睡午覺的同學(xué)都有同感。睡不好的人心情會很糟糕，這時同學(xué)之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是，不午休的同學(xué)盡量小點聲，學(xué)會體諒他人是很重要的，創(chuàng)造一個舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個人去努力。
作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我很榮幸，很欣慰。我們寢室的同學(xué)都很乖，到目前為止沒有夜不歸宿的，她們學(xué)習(xí)都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾，但我們從來沒有爭吵過，我們都很努力地把關(guān)系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期，總的來說我們是一個很不錯的集體，相處一年多之后，我們之間越來越親切，女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室，打掃衛(wèi)生，我們都合作得很愉快；每次室友生日，我們都給她辦個溫馨的小part，或一起出去吃頓飯給她慶生；有哭泣的室友，我們會第一時間陪在她身邊；郁悶時，煩惱時，我們會開夜談會集體去解決問題；晾干的衣服會有她們幫著收；周末睡到自然醒，會有人帶飯；忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊，它就發(fā)生在我們的小集體里，沒有理由說不快樂。
作為一個集體，我們都應(yīng)懷有一顆寬容的心，善解人意的心，我們是一個整體，在顧自己感受的同時，要多為別人的著想?；ハ嗬斫?，互相幫助，我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂，那就要更多地為別人著想，多理解多關(guān)心他人，那么生活就多一份快樂，少一分煩惱。以寬容之心容納百川，讓生活充滿陽光，認真傾聽，用心與心交流。
作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我覺得認真傾聽是很重要的，聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導(dǎo)員的責任，我一直都在努力地為身邊的朋友們服務(wù)，盡我所能去幫她們解決困惑。
以上是我這一年以來的心得，懇請校領(lǐng)導(dǎo)批準我！
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十三
在我的高中校園里，有一間特別的房間，它的名字叫做心理輔導(dǎo)室。這里不同于其他教室，它是一間專門針對學(xué)生心理問題而設(shè)立的地方。在這個房間里，我體驗到了很多有價值的東西，感受到了學(xué)校的真情關(guān)注。
一開始，我并沒有很明白心理輔導(dǎo)室究竟有什么用處，因為我一直認為同學(xué)之間互相交流就可以了。但是，在這里我遇到了很多自己不方便跟同學(xué)說的問題，這時候，心理輔導(dǎo)老師的出現(xiàn)就成為了治愈我內(nèi)心深處的藥劑。
在老師面前，我不必顧慮自己是否會被同學(xué)嘲笑，也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師，甚至在這里哭出來也不會被同學(xué)看到。老師給我了很多的指導(dǎo)，讓我認清了自己內(nèi)心深處的需要，從而調(diào)整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現(xiàn)在的認可，讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。
在心理輔導(dǎo)室，我不止找到了安慰和指引，還結(jié)識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會，有些問題也被同學(xué)一針見血地指出。和別人一起討論問題，不僅增強了自己的思考能力，而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務(wù)、多健身、多和同學(xué)交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。
心理輔導(dǎo)室不僅幫助我解決了生活問題，更使我認識到了學(xué)校的關(guān)心。學(xué)校投入這么多的人力和物力用來改善學(xué)生心理問題，不是“嚇?！睂W(xué)生，而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環(huán)境里學(xué)習(xí)。學(xué)校的用心，讓我更加熱愛自己的學(xué)校，更加努力地追求夢想。
在我即將離開高中的時候，我想對心理輔導(dǎo)室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學(xué)們帶來的改變，謝謝你幫我擺脫了心理困擾，謝謝你讓我認識到了學(xué)校的關(guān)心。我相信，在未來的日子里，心理輔導(dǎo)室也會在為更多的學(xué)生提供援助，讓更多的人從這里走出來，變得更加自信和堅強。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十四
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、
目前很多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達到的任務(wù)目標，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，
總結(jié)。
歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十五
作為一名心理輔導(dǎo)師，我曾經(jīng)經(jīng)歷過無數(shù)次幫助不同人群的咨詢和輔導(dǎo)，也學(xué)到了許多很有價值的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我作為一名心理輔導(dǎo)師的心得體會。
二、接觸不同人群。
作為一名心理輔導(dǎo)師，我接觸過許多不同的人群。我發(fā)現(xiàn)每個人的生活經(jīng)歷各不相同，他們面臨的問題也不盡相同。因此，在開展心理輔導(dǎo)工作時，我們需要關(guān)注每個人的獨特性，并且建立起尊重和理解的基礎(chǔ)來幫助他們。此外，我也發(fā)現(xiàn)每個人都擁有自己的強項和優(yōu)勢，我們需要關(guān)注這些優(yōu)勢，并在治療過程中加以利用，使用合適的技能和策略來實現(xiàn)他們的目標。
三、理解客戶的需求。
理解客戶的需求對于任何一位心理輔導(dǎo)師來說都是至關(guān)重要的。先要建立起良好的關(guān)系，建立信任關(guān)系使得我們能夠更好地與客戶溝通，從而更好地了解他們的內(nèi)心想法和感受。只有了解了客戶的需求，我們才能更好地規(guī)劃治療方案。
此外，一個心理輔導(dǎo)師的能力不僅僅在于聽，而是在于聆聽中的覺察性。聆聽意味著關(guān)注和傾聽，覺察性意味著能夠更全面地了解和理解客戶的問題。
四、目標制定和跟進。
在幫助客戶解決問題時，目標和跟進非常重要。我們需要在治療開始之前與客戶明確目標，然后呈現(xiàn)適當?shù)姆椒ê图寄?，以幫助其實現(xiàn)目標。在整個治療過程中，我們需要不斷地與客戶溝通，關(guān)注他們的需求，并根據(jù)治療進展調(diào)整治療方案。此外，我們還需要幫助客戶建立目標計劃，以激勵他們繼續(xù)前進和保持積極的心態(tài)。
五、預(yù)防和監(jiān)督。
預(yù)防和監(jiān)督是有效的心理輔導(dǎo)工作的必要因素，我們需要努力預(yù)防回歸和加強監(jiān)督。預(yù)防包括教授客戶如何應(yīng)對危機、避免或減少心理危機的發(fā)生，監(jiān)督包括定期回訪和關(guān)注客戶的各種進展。由于治療的結(jié)束并不等于問題完全得到了解決，我們需要對客戶進行適當?shù)谋O(jiān)督，使他們知道在出現(xiàn)任何問題時可以隨時求助。
六、結(jié)尾。
作為一名心理輔導(dǎo)師，我深深地體驗到，所有的經(jīng)歷都教給了我學(xué)習(xí)的過程。開展心理輔導(dǎo)工作，不僅僅是幫助他人，也是我們理解和理解自己的過程。使我們更好地了解自己，以幫助其他人更好地了解自己。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十六
讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應(yīng)具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。
不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學(xué)工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
重視改進教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的，他們是一個學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的`教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十七
近年來，隨著社會的發(fā)展，人們越來越關(guān)注自身的心理健康。從小學(xué)生到大學(xué)生，從職場人士到退休老年人，都希望自己的心理能夠得到更好的疏導(dǎo)和關(guān)注。作為一名普通大學(xué)生，我在參加了一次心理輔導(dǎo)后，深深地感受到了心理輔導(dǎo)的重要性，也積累了一些關(guān)于心理輔導(dǎo)的體會與心得。本文將介紹我在參加心理輔導(dǎo)中所獲得的心得以及如何從中獲取更多的幫助。
在這個快節(jié)奏的時代，人們的心理壓力越來越大，甚至發(fā)展成為焦慮和抑郁癥，嚴重影響著生活品質(zhì)與情感狀態(tài)。我也曾因一些困擾的事情感到非常苦惱，如何緩解自己的壓力，成為了我尋求心理輔導(dǎo)的主要原因。同時，大學(xué)也是一個壓力山大的環(huán)境，學(xué)業(yè)、人際、生活壓力交織，很難抵擋。因此，我希望通過參加心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些心理保健的知識，提高自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對壓力的能力，更好地適應(yīng)這個社會。
第二段：找到正確的心理輔導(dǎo)渠道。
參加心理輔導(dǎo)有很多途徑，如校內(nèi)心理咨詢機構(gòu)、醫(yī)院門診部、公益組織等等，首先我們需要找到正確的心理輔導(dǎo)渠道。在我的大學(xué)中，我們有一支專業(yè)的心理輔導(dǎo)團隊，他們不僅具備專業(yè)的心理知識，還有良好的人際溝通技巧。初次與他們接觸時，他們會幫助我們建立良好的關(guān)系，創(chuàng)造一個舒適和安全的環(huán)境，以便我們可以充分地表達自己內(nèi)心的困惑和壓力。同時，這里的心理輔導(dǎo)服務(wù)也是免費的，讓學(xué)生們可以更輕松地享受到心理輔導(dǎo)的幫助。
在參加心理輔導(dǎo)之前，我們很難想象這樣一個過程會是怎么樣的。但是在實際操作中，我們會發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)非常注重過程，著重于傾聽、理解和引導(dǎo)。心理輔導(dǎo)師會通過特定的開放性問題來引導(dǎo)學(xué)生形成逐漸深入的思考過程，探索自己的內(nèi)心，進一步整理自己的情感和態(tài)度。例如，當我描述我的痛苦時，輔導(dǎo)師會非常耐心地傾聽和理解，然后給予一些具體的指導(dǎo)，以此來幫助我緩解痛苦和壓力，調(diào)整自己的心態(tài)。
參加心理輔導(dǎo)后，我意識到，心理輔導(dǎo)除了幫助我們緩解壓力，提高自我調(diào)節(jié)能力外，還能夠提升我們的思考能力和解決問題的能力。在我以前很難理清困擾自己的問題的時候，心理輔導(dǎo)幫助我清晰的分析、思考和歸納自己的問題，從而找到解決之道。同時，心理輔導(dǎo)也能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，更好地了解自己和他人。在這個過程中，我在許多方面得吸取了知識，提高了自己的心理素質(zhì)，這也讓我更加堅定了繼續(xù)參與心理輔導(dǎo)的意愿。
第五段：心理輔導(dǎo)帶給我們的啟示。
總體來說，參加心理輔導(dǎo)不僅是為了緩解壓力，更是在加強個人心理素質(zhì)和解決問題能力的同時，提高我們的綜合素質(zhì)。為了獲得更加長期的心理保健，我們還需要在平常的生活中，多關(guān)注心理健康，并嘗試進行一些自我心理調(diào)節(jié)，比如擴充交際圈、學(xué)會放松和提高自我認知等，從而讓自己的生活更加健康、充實和多元。總之，我參加心理輔導(dǎo)中的體驗已經(jīng)讓我認識到了心理健康的重要性，也讓我在自己的人生旅途上取得了更深刻的體驗和成果。希望以后還有機會去參加心理輔導(dǎo)，從中提升自己。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十八
心理輔導(dǎo)醫(yī)生是幫助人們解決心理問題的專業(yè)人員，在與患者的交流過程中積累了豐富的經(jīng)驗和體會。作為一名心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我在多年的實踐中體會到了許多與患者共同成長的故事和經(jīng)歷，下面我將分享一些個人的心得體會。
第二段：傾聽的重要性。
作為心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我深刻感受到傾聽對于幫助患者的重要性。在患者訴說自己的問題時，只有真正傾聽并理解他們的感受，才能更好地判斷問題的根源和提出有效的解決方案。通過傾聽，我不僅能夠了解患者內(nèi)心的真實需求，還能為他們提供一個自由表達的空間，從而幫助他們逐漸擺脫心理困境。
第三段：建立信任與溝通。
心理輔導(dǎo)醫(yī)生需要通過建立信任與溝通來與患者建立良好的關(guān)系。在與患者的交流過程中，我發(fā)現(xiàn)坦誠對話和真實情感能夠幫助患者與我建立起更深層次的信任。我會尊重患者的意見和實際需求，與他們建立平等的溝通，共同制定治療計劃。通過與患者建立良好的關(guān)系，我能更好地了解他們的需求，并提供更個性化的輔導(dǎo)服務(wù)。
心理輔導(dǎo)并不只是聽患者訴說問題，更多時候需要靈活運用不同的方法和技巧。我發(fā)現(xiàn)，每一個患者都是獨一無二的，需要量身定制的解決方案。因此，作為心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我需要掌握多種心理輔導(dǎo)的方法，如認知行為療法、人際關(guān)系治療等，以便在不同的情況下提供最合適的幫助。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我能更好地應(yīng)對各種心理問題，為患者提供更全面的支持和幫助。
第五段：自我成長和反思。
在與患者的交流過程中，我不僅幫助了他們，也讓自己得到了成長和進步。通過傾聽他人的心聲，我更加深刻地認識到人的內(nèi)心世界是如何影響他們的行為和決策的。我也更加珍惜每一個與患者的互動機會，不斷反思自己的角色和表現(xiàn)，不斷追求專業(yè)的提升。同時，我也通過與其他心理輔導(dǎo)醫(yī)生的交流和合作，互相借鑒經(jīng)驗和方法，不斷成長和完善自己。
總結(jié)：
作為一名心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我明白心理健康對每個人的重要性。通過傾聽、信任與溝通，靈活運用不同的方法和技巧，以及不斷反思與成長，我們能更好地幫助他人，提供適時的支持和幫助。我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)能力，為更多的人在心理上提供幫助，讓他們實現(xiàn)自己的內(nèi)心平衡和幸福。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇十九
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識，增強了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇二十
以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對不住老師。
在團體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的'積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進學(xué)校的發(fā)展。
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇二十一
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
高校心理輔導(dǎo)心得體會篇二十二
作為一名高中生，我深刻體會到學(xué)習(xí)的壓力和焦慮。為了解決這些問題，學(xué)校為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)室。在這里，我學(xué)到了許多有關(guān)心理健康方面的知識，也得到了許多心理上的支持和幫助。
在心理輔導(dǎo)室，我掌握了一個簡單而重要的事實：健康的身體與健康的心理狀況相輔相成。為了保持身體健康，我們必須保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，并保持適度運動。同樣，為了保持健康的心態(tài)，我們需要積極的心態(tài)態(tài)度，認識到自己的優(yōu)勢，以及學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的技能，如冥想練習(xí)。
除了這些實用的技能，心理輔導(dǎo)室還教授一些令人耳目一新的知識，如自卑感、強迫癥、焦慮癥等。這些知識在我生活中有著直接的應(yīng)用。通過設(shè)身處地來思考問題，例如：我的朋友莉莉也曾經(jīng)感到自卑，我應(yīng)該如何幫助她？這使我對自身及他人的行為理解更深入，更廣泛。
通過心理輔導(dǎo)室，我也開始意識到自身情感的重要性。學(xué)會表達自己的情感，而不是將它們壓抑在內(nèi)心，對健康的心理狀態(tài)有著極大的促進作用。當我們意識到這一點時，我們更傾向于找到積極的方式來表達自己的情感，例如：在日記中記錄我們的感受，和朋友分享我們的經(jīng)歷等等。
心理輔導(dǎo)室的目的在于為學(xué)生提供一個安全、開放、理解和支持的環(huán)境，使他們能夠接受而不是逃避困境。通過不斷的支持和鼓勵，學(xué)生實現(xiàn)了自我認知和自我實現(xiàn)的進程。我很感激學(xué)校為我們提供這樣一個平臺。在未來，我將繼續(xù)努力保持一個積極的，健康的心理狀態(tài)，同時也鼓勵他人跟隨這個軌跡，保持良好的心理健康。
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