習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)（通用18篇）

心得體會(huì)是一種反思和反思的過(guò)程，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫心得體會(huì)可以加入個(gè)人的情感和感受，更加貼近讀者的心理。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的實(shí)用技巧和方法，希望對(duì)大家的寫作有所幫助。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇一

勞動(dòng)實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)意識(shí)、動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。我校通過(guò)組織勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生參與農(nóng)田耕種、社區(qū)服務(wù)、實(shí)驗(yàn)工作等各種實(shí)踐項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。我有幸參加了一次勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，這給我留下了深刻的印象，獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。

第二段：體驗(yàn)親近大自然的樂趣。

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)讓我接觸了平時(shí)難以接觸到的大自然。在參與農(nóng)田耕種的過(guò)程中，我親自下地，插秧、松土、施肥，感受到沉甸甸的秧苗、沉甸甸的泥土，這一切都充滿了生命的力量?？粗约河H手種下的莊稼一天天長(zhǎng)大，我感到了滿滿的成就感。勞動(dòng)實(shí)踐讓我明白，大自然是人類生存的根本，只有學(xué)會(huì)尊重大自然，合理利用自然資源，人與自然才能和諧共存。

第三段：意識(shí)到勞動(dòng)的辛苦與重要性。

通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻意識(shí)到勞動(dòng)的辛苦和重要性。例如，在社區(qū)服務(wù)中，我們清掃街道、修復(fù)綠化帶，一天下來(lái)身體酸痛不已。這讓我明白到一直以來(lái)默默工作的城市環(huán)衛(wèi)工人們的辛苦和不易。通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，我也意識(shí)到勞動(dòng)是社會(huì)發(fā)展的基石，沒有勞動(dòng)就沒有進(jìn)步。勞動(dòng)不僅培養(yǎng)了個(gè)人的勤勞精神，更是社會(huì)共同進(jìn)步的基石，我們應(yīng)該尊重并從內(nèi)心里認(rèn)同勞動(dòng)者的辛勤付出。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)往往需要集體協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作。在實(shí)踐項(xiàng)目中，我經(jīng)常需要和隊(duì)友們一起分工合作，互相協(xié)作，共同完成任務(wù)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅更快地完成了任務(wù)，也培養(yǎng)了相互合作、相互信任的能力。學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，互相支持和鼓勵(lì)，不僅加強(qiáng)了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也提高了集體的工作效率。團(tuán)隊(duì)合作不僅在勞動(dòng)中重要，更是將來(lái)社會(huì)工作中必不可少的一項(xiàng)能力。

第五段：提升自身綜合能力。

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)有助于提升我們的動(dòng)手能力、協(xié)調(diào)能力、解決問題的能力等。例如，在實(shí)踐中，我們要根據(jù)土壤狀況調(diào)整施肥的比例，這需要我們運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)，結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行判斷與操作。這樣的實(shí)踐鍛煉讓我更加熟悉和了解所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用，提升了解決問題的能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)歷讓我不僅學(xué)到了理論知識(shí)，更讓我在實(shí)踐中摸索和成長(zhǎng)，培養(yǎng)了自己全面發(fā)展的能力。

結(jié)尾段：總結(jié)和展望。

通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、學(xué)會(huì)了尊重勞動(dòng)，更鍛煉了自己動(dòng)手能力、解決問題的能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)使我經(jīng)歷了一次別樣的學(xué)習(xí)，更讓我在日常生活中積極投入勞動(dòng)，發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)中的樂趣與價(jià)值。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生涯中，我將會(huì)更加努力，不斷充實(shí)自己的勞動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使之成為我的一筆寶貴財(cái)富。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二

推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的理念和方法，受到越來(lái)越多人的喜愛。近日，我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)推拿。

在實(shí)踐活動(dòng)中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開始。推拿誕生于中國(guó)古代，經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨(dú)特的醫(yī)療療法，以其簡(jiǎn)單而又實(shí)效的特點(diǎn)，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。

第三段：實(shí)踐感悟。

在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)推拿的實(shí)踐應(yīng)用。我們?cè)趯?dǎo)師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過(guò)多次實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的實(shí)際意義和價(jià)值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點(diǎn)。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。此外，我也從中體會(huì)到了實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要性，只有親身實(shí)踐才能促進(jìn)技能的掌握和應(yīng)用。另外，我也深刻領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的操作是需要高度專注力和耐心的，不斷加強(qiáng)練習(xí)才能取得更好的技術(shù)和效果。

第五段：結(jié)論。

總而言之，參加這次推拿實(shí)踐活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)推拿的價(jià)值和應(yīng)用，同時(shí)也收獲了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這樣的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的成長(zhǎng)有著不可估量的幫助。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇三

推拿作為一種傳統(tǒng)的保健方法，一直被人們廣泛使用。最近，我和我的同學(xué)們一起參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，更深入地了解了推拿的技巧和作用。這次活動(dòng)不僅帶給我愉悅的體驗(yàn)，也讓我受益匪淺。在此，我要分享一下我的心得體會(huì)總結(jié)。

第二段：技術(shù)與實(shí)踐。

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)了推拿的基本技術(shù)和應(yīng)用方式。這些技術(shù)包括手法、方式、穴位等，對(duì)于我的身體健康起到很大的幫助。在實(shí)踐中，我借鑒鎮(zhèn)定、按揉、指壓等技術(shù)，加速了自己的血液循環(huán)和新陳代謝，調(diào)整了身體機(jī)能。此外，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)推拿使肌肉松弛，并緩解肌肉酸痛的方法。這些技能為我自己和即將為人服務(wù)的他們做好健康建議和保健指導(dǎo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：堅(jiān)持與融合。

推拿實(shí)踐活動(dòng)并不僅是簡(jiǎn)單的技術(shù)訓(xùn)練或操作，它融合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理念，需要我們了解人體解剖結(jié)構(gòu)、常見病癥、急救知識(shí)等方面的知識(shí)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中，將推拿技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)相互融合，更好地了解推拿的作用所在，更好地為他人做好健康的預(yù)防和治療。通過(guò)持之以恒地學(xué)習(xí)和堅(jiān)持做好推拿技術(shù)，我們可以在推拿方面開創(chuàng)更加廣泛的職業(yè)生涯。

第四段：加強(qiáng)溝通與團(tuán)隊(duì)合作。

推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我更加了解了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作和溝通的重要性。無(wú)論是跟隊(duì)員之間，還是與需要服務(wù)的群體之間，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作都是成功實(shí)踐的關(guān)鍵。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)積極評(píng)估需要幫助的對(duì)象的身體狀況，與同事配合處理處方并記錄有效的案例，成功地實(shí)現(xiàn)了診斷和治療方案的商定。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地開展推拿實(shí)踐活動(dòng)，把身體健康服務(wù)做得更好。

第五段：結(jié)論與未來(lái)。

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我有了新的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我想認(rèn)真總結(jié)吸取這次經(jīng)驗(yàn)，并在把握更新的技術(shù)方面下更多努力，實(shí)用現(xiàn)代先進(jìn)醫(yī)學(xué)的理念與推拿技術(shù)運(yùn)用相結(jié)合，為他人提供更好的健康服務(wù)。在未來(lái)的工作中，我愿意與我的同事一起，融合最新的科學(xué)知識(shí)和最先進(jìn)的技術(shù)，更好地服務(wù)于受者需求，幫助更多人提高身體健康水平，成為推拿行業(yè)中的新一代的佼佼者。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇四

在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染和生態(tài)破壞已成為一個(gè)嚴(yán)重的問題，為了改善環(huán)境和保護(hù)生態(tài)，我們開展了一系列生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這些實(shí)踐活動(dòng)旨在提高人們對(duì)環(huán)境和生態(tài)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)人們保護(hù)環(huán)境和生態(tài)的意識(shí)，保護(hù)我們的生存環(huán)境，推動(dòng)我們的社會(huì)發(fā)展。在這一過(guò)程中，我積極參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了許多體會(huì)和啟示。

第二段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)傳遞的信息

在生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了自然界的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、資源循環(huán)利用等知識(shí)，并通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)了解了環(huán)保、節(jié)能、低碳的生活方式。通過(guò)參與這些實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到環(huán)境保護(hù)的重要性，未來(lái)的可持續(xù)發(fā)展需要我們每個(gè)人的努力。在我們的生活中，我們需要樹立保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，減少對(duì)環(huán)境的損害，推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。

第三段：對(duì)自然的敬畏

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)略到了自然界的美麗和偉大之處。這里有壯觀的山川和瀑布，清澈的河流和湖泊，艷麗的花卉和綠色的植被。在這個(gè)世界上，每一個(gè)生物都扮演著重要的角色，形成了生態(tài)系統(tǒng)的完整和平衡。如果我們毀壞了一種生物，整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)就會(huì)失去平衡，可能帶來(lái)的后果是極其嚴(yán)重的。因此，我們需要學(xué)會(huì)對(duì)自然資源保護(hù)和利用，讓我們的環(huán)境變得更加健康和美麗。

第四段：切實(shí)參與保護(hù)環(huán)境

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅教給我們保護(hù)自然環(huán)境的知識(shí)，也讓我們?cè)趯?shí)踐中感受到了環(huán)保的樂趣。通過(guò)參與環(huán)?；顒?dòng)，我體會(huì)到了一種無(wú)與倫比的成就感。每一次組織垃圾分類，清潔河道和街道的活動(dòng)，都讓我感到自己是在為家園出了一份力。因此，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的力量是巨大的，只有通過(guò)我們的個(gè)人行動(dòng)，才能真正改變我們的環(huán)境和預(yù)防生態(tài)破壞。

第五段：總結(jié)體會(huì)

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到環(huán)境保護(hù)的重要性，也讓我更多地獲得了驚人的收益。通過(guò)這些活動(dòng)，我深入了解了自己所在的環(huán)境，增加了對(duì)環(huán)境和生態(tài)的知識(shí)和自信心。在這個(gè)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人行動(dòng)的力量，個(gè)人的力量微不足道，但是之所以有環(huán)保運(yùn)動(dòng)的勝利，就是因?yàn)槊總€(gè)人的努力，每個(gè)人的行動(dòng)。生態(tài)保護(hù)是我們一起追求的共同目標(biāo)，我們需要更多的個(gè)人付出，以改變我們的家園，讓它變得更美好。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇五

我在大學(xué)學(xué)習(xí)推拿課程時(shí)，曾有機(jī)會(huì)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)此次實(shí)踐，我加深了對(duì)推拿的理解和認(rèn)識(shí)，并且收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。

第二段：實(shí)踐內(nèi)容和收獲。

在推拿實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實(shí)踐中，我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時(shí)間的把握，還要注重手法的準(zhǔn)確性和出手的適宜性。通過(guò)實(shí)踐，我意識(shí)到推拿不僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)。同時(shí)，我也深深感受到推拿帶來(lái)的舒適與放松感，這是普通按摩所不能比擬的。

第三段：實(shí)踐中遇到的問題和解決方法。

在實(shí)踐中，我們遇到了一些困難與問題，如操作不熟練、力道不均勻、手法不準(zhǔn)確等等。針對(duì)這些問題，我們常常要設(shè)法尋找解決辦法，不斷地進(jìn)行實(shí)踐和改進(jìn)。通過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我們逐漸熟練掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點(diǎn)。

第四段：實(shí)踐對(duì)個(gè)人的意義和價(jià)值。

通過(guò)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅掌握了更多的技能和知識(shí)，還培養(yǎng)了專注力、耐心和細(xì)心的品質(zhì)。同時(shí)，我也意識(shí)到推拿學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅對(duì)我們的身體健康有益，還能幫助我們?cè)鰪?qiáng)內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗(yàn)，不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作，也對(duì)我個(gè)人的生活和成長(zhǎng)產(chǎn)生了深刻的影響。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，通過(guò)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技能，還收獲了更多的感悟和體驗(yàn)。我相信，這些收獲和體驗(yàn)，將會(huì)始終伴隨著我，成為我努力前行的動(dòng)力和支撐。我也將會(huì)以更加飽滿的熱情和動(dòng)力，投身推拿事業(yè)，為人類的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇六

勞動(dòng)是人類社會(huì)的基本活動(dòng)，也是每個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展的重要組成部分。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為學(xué)校教育的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、實(shí)踐能力以及勞動(dòng)意識(shí)具有重要的意義。我參與了學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)自己親身經(jīng)歷和努力參與，我深感到勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我參與了學(xué)校環(huán)境整治的工作。我們整理了校園周邊的垃圾，清理了道路兩側(cè)的落葉和雜草，并進(jìn)行了校園環(huán)境的修繕工作。通過(guò)實(shí)際操作，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的辛苦與累，但也意識(shí)到了勞動(dòng)的必要性和意義。勞動(dòng)不僅可以改善環(huán)境衛(wèi)生，提升校園形象，更重要的是可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和集體意識(shí)。

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我注意到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家團(tuán)結(jié)一心，分工協(xié)作，才能高效地完成任務(wù)。在整理校園環(huán)境時(shí)，我們協(xié)作默契，互相配合，使得工作進(jìn)展順利、效率高。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，每個(gè)人的努力和付出都對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果有著重要的影響。

在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我也收獲了實(shí)際操作技能。比如，整理校園周圍的垃圾時(shí)，我學(xué)會(huì)了垃圾分類處理的方法，了解了不同垃圾的處理方式。同時(shí)，在整理校園道路時(shí)，我學(xué)會(huì)了使用工具和清理雜草的技巧，培養(yǎng)了自己動(dòng)手操作的能力。這些實(shí)際操作技能的學(xué)習(xí)讓我更加獨(dú)立自主，在今后的生活中也能更好地處理各類問題。

通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到，每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，無(wú)論是從小事做起，還是參與大型社會(huì)公益活動(dòng)，都能通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐增加自己的社會(huì)責(zé)任感。未來(lái)的社會(huì)發(fā)展需要我們每個(gè)人都積極投入勞動(dòng)，用自己的雙手創(chuàng)造美好的明天。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)親身參與，我深感到了勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)獲得了團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)際操作技能的提升。通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明白了每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的意義。今后，我將繼續(xù)努力參與各類勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的實(shí)踐能力，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇七

第一段：引子（100字）。

習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。然而，要養(yǎng)成好的習(xí)慣并不容易。為了幫助我們更好地培養(yǎng)良好的習(xí)慣，學(xué)校組織了一系列的習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我深切地意識(shí)到了習(xí)慣對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性，并通過(guò)親身實(shí)踐不斷地完善自我。下面，我將分享我的習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)。

第二段：參與感受（200字）。

在習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)中，我有幸參與了幾個(gè)不同的項(xiàng)目，比如早起鍛煉和讀書計(jì)劃。早起鍛煉雖然艱辛，但我堅(jiān)持下來(lái)了。我發(fā)現(xiàn)，早起鍛煉能夠給我一天充滿活力的開端，同時(shí)也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。讀書計(jì)劃讓我對(duì)閱讀產(chǎn)生了濃厚的興趣，并幫助我培養(yǎng)了讀書的習(xí)慣。通過(guò)參與這些項(xiàng)目，我意識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣需要堅(jiān)持和付出努力，但收獲也是相當(dāng)可觀的。

第三段：習(xí)慣的重要性（300字）。

實(shí)踐活動(dòng)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到習(xí)慣對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的影響。一個(gè)人的習(xí)慣決定了他的行為方式和思維方式，進(jìn)而影響到他的人生質(zhì)量和成功的機(jī)會(huì)。一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他會(huì)更加自律，更加懂得管理時(shí)間，更容易取得成功。而對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō)，習(xí)慣的養(yǎng)成也意味著一種文明和秩序的塑造。習(xí)慣可以指導(dǎo)人們更好地遵循規(guī)則、尊重他人，并形成一種和諧的社會(huì)氛圍。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的重要性，努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第四段：優(yōu)化調(diào)整（300字）。

在參與習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足之處。比如，在養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的過(guò)程中，時(shí)間安排上還有一些困難，有時(shí)候會(huì)因?yàn)槊β刀鵁o(wú)法堅(jiān)持完成。在這些問題面前，我明白了要想養(yǎng)成好的習(xí)慣，就需要不斷地進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)整。我開始給自己合理安排閱讀時(shí)間，找出適合自己的閱讀時(shí)間段，并堅(jiān)持下去。通過(guò)優(yōu)化調(diào)整，我成功克服了一些困難，取得了明顯的進(jìn)步。

第五段：反思總結(jié)（300字）。

通過(guò)這一系列的習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了不僅要有良好的習(xí)慣，還要具備良好的執(zhí)行力。養(yǎng)成習(xí)慣需要時(shí)間和堅(jiān)持，但如果沒有執(zhí)行力，只是空談和計(jì)劃也無(wú)濟(jì)于事。我深刻地明白了自律的重要性，明確了養(yǎng)成良好習(xí)慣的堅(jiān)持和努力。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了從失敗和困難中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，善于反思和調(diào)整。通過(guò)這樣的反思總結(jié)，我不斷地改善自己，更好地實(shí)踐習(xí)慣的養(yǎng)成。

總結(jié)：通過(guò)習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)，我不僅收獲了對(duì)習(xí)慣的認(rèn)識(shí)，更深刻地理解了習(xí)慣對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。通過(guò)參與活動(dòng)，我也更加清楚了良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅(jiān)持、付出努力以及不斷進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)整。這些收獲和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。因此，我決心要繼續(xù)努力養(yǎng)成好的習(xí)慣，并將這些經(jīng)驗(yàn)與他人分享，共同推動(dòng)良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇八

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人們的生活越來(lái)越好了，但同時(shí)我們也面臨著著嚴(yán)重的生態(tài)環(huán)境問題，這些問題是由于我們自己的活動(dòng)所引起的，所以為了讓我們的環(huán)境得以愈合，我們必須要采取正確的方法來(lái)解決這些問題，這個(gè)正確的方法就是生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這篇文章將通過(guò)我本人的親身經(jīng)歷，總結(jié)多次參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的心得與體會(huì)。

第二段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的意義

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是指在自然環(huán)境中開展專門的生態(tài)活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容包括環(huán)境保護(hù)、植樹造林、垃圾清理和節(jié)約能源等方面。這些活動(dòng)可以有效地提高我們的環(huán)保意識(shí)，讓我們了解到環(huán)境保護(hù)的重要性。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種非常有效的自我教育方式，這可以讓我們?yōu)槲磥?lái)做好準(zhǔn)備，讓我們變得更加積極進(jìn)取。最重要的是，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)可以讓我們深入了解研究，讓我們更好地發(fā)現(xiàn)環(huán)境問題并解決。

第三段：我參加過(guò)的生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)

在我高中的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)去山里幫助老師們植樹造林，我們會(huì)根據(jù)局地環(huán)境條件選取合適的樹種，并根據(jù)需要制定專門安排。這在幫助測(cè)試地進(jìn)行生態(tài)修復(fù)的同時(shí)，培養(yǎng)了我們熱愛自然環(huán)境的觀念。在我大學(xué)期間，我們還參加了社區(qū)環(huán)保志愿活動(dòng)，這其中包括城市垃圾分類和美化社區(qū)綠化等，活動(dòng)的重點(diǎn)就是吸引大家積極參與，讓公眾了解到自然環(huán)境保護(hù)的必要性和重要性。

第四段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的收獲

通過(guò)參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我們不僅學(xué)到了解決環(huán)境問題的方法，而且還學(xué)到了一個(gè)很重要的課題——與人溝通。參加這些活動(dòng)，我們不僅要了解大自然，也要結(jié)交好友，這些好友就是共同關(guān)心的環(huán)保者，并一起推動(dòng)環(huán)保事業(yè)的進(jìn)步。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種對(duì)個(gè)人自我價(jià)值的認(rèn)可，參加這些活動(dòng)還可以增強(qiáng)我們的信心和責(zé)任感，讓我們?cè)诿媾R日常生活中的環(huán)保任務(wù)時(shí)，能夠更加積極地認(rèn)真對(duì)待。

第五段：結(jié)論

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是一種非常有意義的活動(dòng)，它不僅可以讓我們徹底了解環(huán)境問題，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的環(huán)保意識(shí)。在這里，我認(rèn)為，我們應(yīng)該一起努力保護(hù)我們的環(huán)境，更好地環(huán)保。通過(guò)我們個(gè)人的努力，我們可以為環(huán)保事業(yè)作出貢獻(xiàn)，為人類的未來(lái)留下綠色。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇九

近年來(lái)，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和人們對(duì)優(yōu)質(zhì)生活的追求，習(xí)慣的重要性越來(lái)越被人們所重視。習(xí)慣不僅能夠?qū)€(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響，也能夠塑造一個(gè)良好、和諧的社會(huì)環(huán)境。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，提高他們的道德修養(yǎng)和素質(zhì)水平，我校開展了習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我深切感受到了習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)。

首先，通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的過(guò)程。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，而是需要持之以恒的努力。在實(shí)踐活動(dòng)中，我親身踐行了每天按時(shí)起床、早餐不草草吃下去、講衛(wèi)生、愛護(hù)公物等諸多良好習(xí)慣。剛開始時(shí)，我經(jīng)常感到困倦，有時(shí)還會(huì)忘記早餐。然而，隨著時(shí)間的推移，這些習(xí)慣漸漸變成了我自覺去做的事情，我能夠簡(jiǎn)單而有條理地完成這些任務(wù)，而且感到有種別樣的滿足感。從這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了“習(xí)慣養(yǎng)成是需要時(shí)間和堅(jiān)持”的道理。

其次，習(xí)慣的養(yǎng)成需要不斷反思和調(diào)整。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我經(jīng)常對(duì)自己的習(xí)慣進(jìn)行檢查和反思。而師生們也會(huì)就我們養(yǎng)成的習(xí)慣給予及時(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。例如，在早餐方面，我在一開始的時(shí)候，總是匆匆忙忙地吃完，導(dǎo)致胃口不好，效率不高。后來(lái)，在老師的建議下，我開始采取緩慢而有規(guī)律的進(jìn)餐方式，慢慢地享受早餐的過(guò)程。這不僅提高了我的飯量和消化吸收能力，還培養(yǎng)了我緩解壓力和提高工作效率的能力。因此，我認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷反思和調(diào)整的。

此外，習(xí)慣的養(yǎng)成需要正確引導(dǎo)和激勵(lì)。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，老師們時(shí)刻關(guān)注著我們的習(xí)慣養(yǎng)成情況。他們通過(guò)主題講座、小組討論和個(gè)別指導(dǎo)等形式，對(duì)我們進(jìn)行了耐心細(xì)致的指導(dǎo)和激勵(lì)。在老師的幫助下，我明確了習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)，并制定了相應(yīng)的計(jì)劃和措施。通過(guò)老師的指導(dǎo)和激勵(lì)，我的習(xí)慣養(yǎng)成效果顯著提高。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到，習(xí)慣的養(yǎng)成是需要正確引導(dǎo)和激勵(lì)的。

最后，習(xí)慣的養(yǎng)成離不開大家的共同努力。一個(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)大家的共同努力，才能夠更好地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我們組成了小組，互相監(jiān)督、鼓勵(lì)和支持。我們相互分享養(yǎng)成習(xí)慣的經(jīng)驗(yàn)和方法，在共同的努力下，每個(gè)人的習(xí)慣都得到了提升。通過(guò)和同學(xué)們的交流和互動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，并體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。

總之，通過(guò)這次習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，并從中受益匪淺。習(xí)慣養(yǎng)成是需要時(shí)間、堅(jiān)持和調(diào)整的，需要正確的引導(dǎo)和激勵(lì)，更需要大家的共同努力。我相信，在今后的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持習(xí)慣養(yǎng)成的道路，不斷提高自己的素養(yǎng)和品質(zhì)，為構(gòu)建和諧美好的社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十

習(xí)慣是一個(gè)人性格的鏡子，能夠決定一個(gè)人的行為和思維方式。養(yǎng)成良好的習(xí)慣對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，提高他們的自律和自控能力，在學(xué)校舉辦了一次習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣的實(shí)際意義和方法，也收獲了許多。

首先，參加習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到良好習(xí)慣的價(jià)值和重要性。在活動(dòng)過(guò)程中，我們討論了各種習(xí)慣的好處和不良習(xí)慣的危害。我了解到培養(yǎng)良好習(xí)慣能夠提高自己的效率，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣能夠使我們變得更加健康、自信和積極向上。相反，不良習(xí)慣會(huì)使我們的思維方式變得懶散和消極，對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，深刻體會(huì)到了習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。

其次，習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)幫助我了解到養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法和技巧。在活動(dòng)中，我們參與了各種形式的實(shí)踐，如制定計(jì)劃、堅(jiān)持鍛煉、保持作息規(guī)律等。通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，我明白了養(yǎng)成良好習(xí)慣需要堅(jiān)定的決心和不斷的努力。我學(xué)會(huì)了制定合理的計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行，這樣才能逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在活動(dòng)中，我們還分享了一些有效的習(xí)慣養(yǎng)成技巧，如明確目標(biāo)、培養(yǎng)堅(jiān)持的毅力和與他人相互監(jiān)督等。這些方法和技巧對(duì)我今后習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程起到了指導(dǎo)作用。

再次，習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)了我良好的自律和自控能力。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程中，任何人都會(huì)遇到各種各樣的誘惑和困難。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了克制自己的欲望和沖動(dòng)，堅(jiān)守自己制定的規(guī)則和計(jì)劃。我逐漸培養(yǎng)了自律和自控的能力，能夠更好地管理自己的時(shí)間和行為。我發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)我們能夠控制好自己，才能更好地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自己的綜合素質(zhì)。

最后，習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到要從日常小事做起。在活動(dòng)中，我們重點(diǎn)關(guān)注了日常生活中的小習(xí)慣，如整理書桌、按時(shí)完成作業(yè)等。通過(guò)這些小習(xí)慣的培養(yǎng)，我們能夠養(yǎng)成良好的生活方式，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。我明白了要培養(yǎng)良好習(xí)慣，必須要從自己的日常行為做起，每個(gè)小細(xì)節(jié)都能影響我們的整體形象和品質(zhì)。

通過(guò)這次習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)，我意識(shí)到良好習(xí)慣的價(jià)值與重要性，學(xué)到了養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法和技巧，培養(yǎng)了自律和自控能力，并認(rèn)識(shí)到從日常小事做起的重要性。今后，我將會(huì)積極培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并運(yùn)用所學(xué)的方法和技巧來(lái)鞏固和養(yǎng)成習(xí)慣，不斷提高自己的素質(zhì)。我相信，通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我一定能夠成為習(xí)慣養(yǎng)成的行家。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十一

星期五放學(xué)之前，周老師告訴我們：下星期一、二學(xué)校組織我們?nèi)昙?jí)段去實(shí)踐基地參加實(shí)踐活動(dòng)。我們聽到這個(gè)消息后都興奮不已。今天是活動(dòng)的第一天，我?guī)е鵁o(wú)比激動(dòng)的。

心情。

早早地來(lái)到了學(xué)校。

在實(shí)踐活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)了交通安全知識(shí)，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識(shí)讓我受益匪淺。還體驗(yàn)了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進(jìn)行創(chuàng)作.老師先指導(dǎo)我們?cè)鯓影褍筛苡脛e針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創(chuàng)作。我們先在紙上畫上要設(shè)計(jì)的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設(shè)計(jì)的作品不怎么好看，但我們還是很開心。

讓我印象最深刻的要數(shù)第二天的野外生存知識(shí)教育課和貝雕課。老師告訴我們?cè)谝巴饣顒?dòng)時(shí)學(xué)生打各種各樣的結(jié)很有用處。他先教我們?cè)趺创蚝}卜結(jié)，又教了打獵時(shí)怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動(dòng)手打胡蘿卜結(jié)，第一次打的時(shí)候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結(jié)就都松散了。反反復(fù)復(fù)好幾次，功夫不負(fù)有心人，等到第五次的時(shí)候終于成功了?？上掖虻暮}卜結(jié)上身太長(zhǎng)，下身太緊，老師評(píng)價(jià)只給了我一個(gè)良，但是也很快樂，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)。貝雕課的時(shí)候老師先簡(jiǎn)單地介紹了貝雕的來(lái)歷，又教我們?cè)鯓幼鲂▲B。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。

實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，也讓我懂得了同學(xué)之間合作的重要性，我希望這樣的實(shí)踐活動(dòng)最好一學(xué)期一次。

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。

我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。

從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無(wú)用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。

社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。

“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡(jiǎn)單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。

做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的.，所以機(jī)遇無(wú)處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國(guó)家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬(wàn)不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。

在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。

如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。但經(jīng)過(guò)這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。

二、在社會(huì)中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的。沒有第一次又何來(lái)二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。

實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。但其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f(shuō)得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職猓磺惺虑槎紩?huì)變得簡(jiǎn)單起來(lái)。

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。

在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。

今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。

7：30，我們?nèi)昙?jí)段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?4)班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來(lái)到了2號(hào)多功能廳。

首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說(shuō)出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說(shuō)的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場(chǎng)比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來(lái)，紛紛磨拳擦掌。

比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來(lái)。不一會(huì)兒，我們又搭起了長(zhǎng)長(zhǎng)的多米諾骨牌長(zhǎng)城，由于我們已經(jīng)倒過(guò)了一次，所以只取得了第二名的成績(jī)。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。

第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。吃過(guò)午飯，我們樂滋滋地看了一場(chǎng)海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。

不知不覺就到了下午，這一天過(guò)得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多!

在這炎熱的暑假里，我參加了許多有意義的活動(dòng)：小報(bào)童、看望孤寡老人、為貧困同學(xué)捐款獻(xiàn)愛心，義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等等，最有意義的就是紅十字會(huì)志愿者活動(dòng)。

20__年7月29日那天，張老師組織我們十一班自愿參加紅十字會(huì)活動(dòng)的所有同學(xué)參加了看望孤寡老人、為貧困同學(xué)彭浩捐款獻(xiàn)愛心的活動(dòng);8月2日，又組織我們參加了義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等自護(hù)自救的知識(shí)的活動(dòng)。

在捐款活動(dòng)中，我捐出了我所有的積蓄——100元，包括了這個(gè)暑假做小報(bào)童賺來(lái)的一點(diǎn)點(diǎn)錢。我還帶去了我的小弟弟和小妹妹，讓他們也捐出了他們的零花錢。同學(xué)們捐的捐款，捐的捐物。有的同學(xué)捐了錢，還捐了衣服、學(xué)習(xí)用品、玩具等。

在看望孤寡老人時(shí)，我們排著隊(duì)，井然有序地來(lái)到老奶奶家，因?yàn)槟棠碳逸^小，而我們?nèi)撕芏?，所以只有分排進(jìn)入。踏進(jìn)門檻，我心里充滿了好奇，我掃視了一下房間，客廳不大，在一個(gè)柜子上擺放著一臺(tái)老式電視機(jī)，電視機(jī)旁邊的飯桌上整齊地?cái)[放著一些碗筷和剩飯菜，老奶奶身材矮小、瘦弱，臉色有點(diǎn)黃，額頭上網(wǎng)一般的皺紋與臉上的斑紋更顯出了老人生活的貧困，花白的頭發(fā)也顯然是操勞過(guò)度而致。

看著貧困同學(xué)和孤寡老奶奶的生活，我慶幸自己有一個(gè)完美的家，幸福的生活，有身體健康的外公外婆、爺爺奶奶，不愁吃，不愁穿，我一定要珍惜這一切，好好學(xué)習(xí)，體貼父母，孝敬老人，大家開開心心，幸福地度過(guò)每一天!也希望所有同學(xué)們都珍惜我們所有的，熱心幫助那些需要我們幫助的人，更希望生活在貧困當(dāng)中的同學(xué)能得到更多的支持與幫助，與我們一起放飛夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)理想!

我也參加了8月2日的宣傳活動(dòng)。在家長(zhǎng)和同學(xué)的共同努力下，我們與張老師一起完成了準(zhǔn)備工作。我的工作是為宣傳活動(dòng)的橫幅寫上標(biāo)語(yǔ)，張老師和家長(zhǎng)們?yōu)檫@個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備了涼茶和多種多樣、知識(shí)內(nèi)容豐富的宣傳資料?；顒?dòng)開始了，同學(xué)們根據(jù)資料內(nèi)容進(jìn)行了分組，我與羅家浩一組，我們一路走，一路向過(guò)往的行人介紹防火、防雷、游泳安全等知識(shí)，并將宣傳資料發(fā)放給人們，我們希望大家能從這些資料中學(xué)習(xí)到自護(hù)自救的知識(shí)，也希望大家在發(fā)現(xiàn)這類事件時(shí)，能夠去幫助別人，去正確地實(shí)施救助。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我們學(xué)到了很多安全知識(shí)，也讓很多人了解到了這些知識(shí)，我愿意以后經(jīng)常參加這樣的活動(dòng)，不但對(duì)自己有意，對(duì)他人，對(duì)社會(huì)都有很大的幫助。

這兩次活動(dòng)都是紅十字會(huì)志愿者暑假實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深深地體會(huì)到：要珍惜我們的幸福生活，要珍愛我們的生命，我們要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)，并利用這些知識(shí)自護(hù)自救，幫助他人?；顒?dòng)勝利結(jié)束時(shí)，我們?nèi)w人員合影留念，每次看到這些相片，我就充滿了自豪感，也無(wú)比期待下次活動(dòng)的到來(lái)。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十二

總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編整理的學(xué)校學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

1、禮儀習(xí)慣

尊重長(zhǎng)輩，聽父母教導(dǎo)，不頂嘴，講話態(tài)度誠(chéng)懇;

接受長(zhǎng)輩物品時(shí)要起立雙手接，受到贊揚(yáng)時(shí)說(shuō)“謝謝”;

上學(xué)或外出回家見到父母、長(zhǎng)輩有禮貌地問候，外出時(shí)向父母道別，說(shuō)明去向;

吃飯不獨(dú)占獨(dú)吃，先讓長(zhǎng)輩就座，吃完飯要對(duì)同桌吃飯的長(zhǎng)輩或客人說(shuō)“請(qǐng)慢用”;

關(guān)心父母等長(zhǎng)輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

上課回答問題先舉手，跟老師說(shuō)話要起立，進(jìn)辦公室前喊“報(bào)告”;

同學(xué)要互助，不以強(qiáng)欺弱，不叫同學(xué)綽號(hào);

參加升降國(guó)旗，要嚴(yán)肅、莊重、衣著整潔。

2、學(xué)習(xí)習(xí)慣

課前要預(yù)習(xí)，中年級(jí)預(yù)習(xí)有記錄，學(xué)會(huì)帶著問題聽課;

課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課;

上課專心聽講，不亂說(shuō)亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，抓重點(diǎn)，積極思考;

作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩;

按時(shí)完成作業(yè)，做到獨(dú)立、耐心、細(xì)致;

學(xué)會(huì)先復(fù)習(xí)后完成作業(yè)，先審題再解答的習(xí)慣;

考試答題要細(xì)心、準(zhǔn)確、書寫規(guī)范。

3、生活習(xí)慣

早睡早起，不睡懶覺--做勤快人;

起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動(dòng)快速--當(dāng)利索人;

吃飽飯、吃好飯、不挑食--做健康人;

不過(guò)早到校，上學(xué)不遲到，放學(xué)及時(shí)回家，不繞路，不貪玩，不在路上打鬧--做守時(shí)人;

早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔--講衛(wèi)生;

星期天、節(jié)假日有活動(dòng)時(shí)間表，學(xué)習(xí)、休息、玩樂有條不紊--講條理;

看電視按照家長(zhǎng)和老師的要求有限度，不放任--講理智;

在家?guī)椭议L(zhǎng)做力所能及的事--愛勞動(dòng);

(一)發(fā)揮課堂教學(xué)優(yōu)勢(shì)，進(jìn)行“知”的教育?！爸奔刺岣邔W(xué)生道德認(rèn)識(shí)，使他們懂得“是、非、善、惡、美、丑”。

1、健全班級(jí)管理網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮小主人自主管理功能，加強(qiáng)學(xué)生常規(guī)管理的力度。

2、充分利用班隊(duì)、思品、晨會(huì)等課程，加強(qiáng)學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到“三別”、“四帶”、“五無(wú)”?！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別;“四帶”即把禮儀帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長(zhǎng)輩，把謙讓帶向社會(huì);“五無(wú)”即地面無(wú)痰跡，室內(nèi)無(wú)紙屑，桌凳無(wú)刻畫，墻壁無(wú)腳印，出言無(wú)臟話。

3、把行為規(guī)范教育貫穿在品德課教學(xué)始終，滲透在文化課教學(xué)之中，做到全員參與德育管理。

(二)組織各種班隊(duì)活動(dòng)，落實(shí)“行”的要求。積極開展有益的班隊(duì)活動(dòng)，健全廣闊的'少先隊(duì)活動(dòng)陣地，教育學(xué)生從現(xiàn)在做起，把今天和明天掛起鉤來(lái)，從我做起，把理論和實(shí)踐掛起鈞來(lái);從小事做起，把平凡和偉大掛起鉤來(lái)。

(三)開辟社會(huì)教育途徑，突出“情”的培養(yǎng)。通過(guò)正面的家庭、社會(huì)教育，使學(xué)生自覺接受來(lái)自社會(huì)各方面的正確引導(dǎo)和教育，使良好的行為習(xí)慣不斷得到培養(yǎng)和強(qiáng)化。

1、通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校，家長(zhǎng)會(huì)，家訪等多種形式，使家長(zhǎng)充分了解小孩在校的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，并配合學(xué)校進(jìn)行教育。

2、組織學(xué)生參加社會(huì)上有益的義務(wù)勞動(dòng)，提高隊(duì)員的社會(huì)服務(wù)意識(shí)與實(shí)踐能力。

(四)平時(shí)加強(qiáng)檢查督促，強(qiáng)化“意”的訓(xùn)練。制訂各項(xiàng)制度對(duì)學(xué)生加以約束，定期組織檢查評(píng)比，建立健全監(jiān)督網(wǎng)，強(qiáng)化學(xué)生的道德意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定的道德意志。每個(gè)月，根據(jù)學(xué)生日常的表現(xiàn)，通過(guò)自評(píng)、小組評(píng)、班級(jí)互評(píng)等方式評(píng)選出“班級(jí)之星”。

通過(guò)具體的的實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，自覺遵守行為規(guī)范，真正做到學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

我班自開展學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育至今，學(xué)生的不良行為習(xí)慣漸漸少了，學(xué)生良好行為習(xí)慣已經(jīng)逐步形成。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十三

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是我們常年開展的一項(xiàng)活動(dòng)，它的目的是引導(dǎo)大家養(yǎng)成環(huán)保意識(shí)、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。在這項(xiàng)活動(dòng)中，大家不僅可以學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)，還可以親手參與到生態(tài)保護(hù)中來(lái)。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗(yàn)，分享一下生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性

通過(guò)生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生態(tài)保護(hù)的重要性。從來(lái)沒有這么清晰地認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的污染、資源的過(guò)度開采都會(huì)給人類社會(huì)帶來(lái)巨大的危害。在實(shí)踐中，我們親身體驗(yàn)到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護(hù)工作，為保護(hù)地球共同家園而努力。

第三段：學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)

通過(guò)生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還可以學(xué)習(xí)大量的生態(tài)知識(shí)，如環(huán)境污染的危害、如何進(jìn)行垃圾分類、如何進(jìn)行生態(tài)修復(fù)等。在活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)了解新技術(shù)、新方法，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些知識(shí)幫助我們更好地認(rèn)識(shí)到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來(lái)的環(huán)保意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：親手參與生態(tài)保護(hù)

知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的另一個(gè)重要方面。通過(guò)親手參與到生態(tài)保護(hù)中來(lái)，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機(jī)構(gòu)來(lái)完成，每個(gè)人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻(xiàn)的一份力。還有，我們主動(dòng)參與生態(tài)修復(fù)，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實(shí)踐可以使我們深刻認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。

第五段：結(jié)尾

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還讓我們學(xué)習(xí)了生態(tài)知識(shí)和親身參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來(lái)更好的投入生態(tài)保護(hù)事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在未來(lái)的日子里，我們一定會(huì)更加關(guān)注環(huán)保、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為人類的未來(lái)做出貢獻(xiàn)。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十四

由于自身缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，我從一開始就面臨著極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。這份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣戰(zhàn)，可我不能臨難逃脫，我必須不畏艱難，勇往直前，因?yàn)槲疑钪挥羞@樣才不負(fù)“志愿者”這樣一個(gè)響亮的稱號(hào)。于是我做好充分準(zhǔn)備胸有成竹地邁向社會(huì)，腳步如梭開始為世博會(huì)的宣傳忙碌奔波。從沒日沒夜地背上級(jí)發(fā)下的講解詞到8月3號(hào)冒著酷暑去世博局接受專業(yè)講解員的考核，一切都進(jìn)行得有條不紊，順順當(dāng)當(dāng)。

與此同時(shí)，我又有幸地被選為全程講解員，這使我感覺身上的擔(dān)子一下子變得更重了，從那一刻起我告訴自己沒有不勝任這份工作的理由。于是從8月5號(hào)開始我正式上崗。但一開始我卻吃了不少苦頭。雖然先前我把講解詞背得滾瓜爛熟，但要將其與展板和多媒體展項(xiàng)的內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系還是有不小的難度。

這使我第一天很不適應(yīng)、頻頻受挫，以致每當(dāng)指著展板和多媒體展項(xiàng)面對(duì)游客講解時(shí)，我都要經(jīng)歷短暫性的大腦空白，當(dāng)然緊張是一方面，但最關(guān)鍵的還是我沒理清頭緒、對(duì)號(hào)入座，那一瞬間的我總是在拼命回憶，瘋狂地在記憶中搜尋與之相對(duì)應(yīng)的講解詞。自然而然第一天帶的2次全程講解都與預(yù)期效果相差甚遠(yuǎn)，非但自己在講解過(guò)程中磕磕絆絆、口齒不清，更讓我不滿的是我沒能將世博會(huì)知識(shí)全面準(zhǔn)確地傳達(dá)給每一位前來(lái)參觀的游客。后來(lái)我思考一番領(lǐng)悟到講解員工作并非只是背背講解詞而已，它要求我熟悉每一塊展板和多媒體展項(xiàng)所呈現(xiàn)的內(nèi)容，再用自己的語(yǔ)言準(zhǔn)確、簡(jiǎn)明扼要地表述出來(lái)。于是在每天開館之前我都會(huì)先自我演練幾次，直到熟練為止。

雖然整個(gè)過(guò)程顯得非常枯燥乏味，但我深知如果連自己都聽不懂講解內(nèi)容的話，又怎能準(zhǔn)確明了地將世博會(huì)的信息傳達(dá)給所有游客呢。于是我如此往復(fù)不斷地自我演練，終于取得了較大的進(jìn)步。每次帶全程講解時(shí)不但不心慌嘴亂了，而且還能從容地向游客傳遞世博會(huì)信息，將本次展覽最精華最華麗的部分呈現(xiàn)給大眾。

除此以外，每次我都要從9點(diǎn)工作到5點(diǎn)，周末還要推延到6點(diǎn)。長(zhǎng)時(shí)間的站立和講解對(duì)我的身體提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，尤其是腿部和喉嚨。每次下班后我都會(huì)感覺兩腿像灌了鉛似的沉重，喉嚨像進(jìn)了沙似的干澀。但我認(rèn)為這只是成長(zhǎng)道路上的小小障礙，如果連它們都逾越不了的話何來(lái)日后的成長(zhǎng)和堅(jiān)強(qiáng)，況且作為一名志愿者更不能在困難面前叫苦連天，我唯一要做的`就是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十五

小學(xué)生進(jìn)行暑期實(shí)踐是一件好事。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。下面是本站為大家準(zhǔn)備的小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

心得體會(huì)

由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強(qiáng)交通安全方面的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們就利用星期天，通過(guò)社區(qū)青少年活動(dòng)中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會(huì)秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識(shí)。通過(guò)這種實(shí)踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。

這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對(duì)各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會(huì)實(shí)踐，它使我成長(zhǎng)了，讓我們一起努力，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人!

我們組織小學(xué)生體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會(huì)了自己動(dòng)手、自我管理，加深了同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛。在活動(dòng)中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個(gè)個(gè)美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀

日記

作文

通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在，許多同學(xué)都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了非常不好的習(xí)慣，小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得。其實(shí)掙錢非常不容易，我為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)椋艺嬲伢w會(huì)了一次掙錢的感覺!

一天下午三點(diǎn)鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來(lái)了，不一會(huì)很多人便問：“這些玉米多少錢一個(gè)?”我隨即答道：“五塊錢三個(gè)，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去，有的人還說(shuō)：“一塊錢五個(gè)還差不多!”但有些行家還是留了下來(lái)，因?yàn)樗麄兛闯鑫覀冑u的是“良心玉米”。

我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個(gè)奶奶說(shuō)：“小同學(xué)，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會(huì)呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯(cuò)了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X，不是三元錢。我趕忙道了聲謝謝，把錢接了回來(lái)，下回我一定不能錯(cuò)，不然就真的虧本了!

買我們玉米的人愈來(lái)愈多，擺在地上的玉米越來(lái)越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過(guò)的奇異呀!

賣玉米的錢得除去汗水的價(jià)值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來(lái)之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因?yàn)槟銚]霍的將是你自己的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我希望所有人能把錢加以善用!

星期天我和幾個(gè)小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個(gè)都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂得我們手舞足蹈。

啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個(gè)村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽(yáng)照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡(jiǎn)易小房子，不用說(shuō)，這就是進(jìn)入菜棚的唯一通道了。當(dāng)劉老師熱情洋溢地打開屋門請(qǐng)我們光顧時(shí)，我彎腰曲膝，費(fèi)盡周折穿過(guò)了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。

小須須，真好玩兒!

“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說(shuō)?！笆裁囱剑瑒⒗蠋?，黃瓜才那么一丁點(diǎn)兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她?！吧岛⒆?，你彎下腰往瓜秧上面看1我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無(wú)數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅(jiān)硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說(shuō)你也知道，就是那細(xì)密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來(lái)銷往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻(xiàn)出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!

劉老師告訴我們，這個(gè)大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動(dòng)的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來(lái)。

今天來(lái)參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十六

剛?cè)ド鐓^(qū)第一天首先認(rèn)識(shí)各位同事，由于對(duì)于業(yè)務(wù)工作方面一無(wú)所知，我發(fā)揮了望聞問踐的精神，先仔細(xì)觀察同事辦理各項(xiàng)事務(wù)的資料、程序，聽其言語(yǔ)以及注意事項(xiàng)，用筆全程簡(jiǎn)單記錄。然后拿著自己的工作日記問同事有沒有疏忽之處，然后自己親手為群眾辦理此事，在過(guò)程中有任何疑問可立即詢問同事，詢問時(shí)不要厭其煩，并詢問清楚詳細(xì)，清楚后立即去做，果斷而高效。就這樣慢慢的能夠勝任社區(qū)一些簡(jiǎn)單的工作，如醫(yī)保申請(qǐng)、貼花、信息變更，低保申請(qǐng)審查，計(jì)生信息錄入和報(bào)表制作以及經(jīng)適房的申請(qǐng)等。

（二）話要說(shuō)在理上，言要落在心上

韓非子說(shuō)：“因事之理，則不勞而成”，“思慮熟，則得事理；得事理，則必成功”。思想的力量來(lái)自于理，正如管子所言：“尊天地之理，所以論威也”。動(dòng)之以情也是為了曉之以理，導(dǎo)之以行也要以曉之以理為前提。

在實(shí)習(xí)期間遇到過(guò)不少不講理之人拍桌而起，雖然大多數(shù)火氣被我們良好的服務(wù)態(tài)度溝通能力所滅，但他們之前不講理的行徑已被人深深覺得不恥，在整理社區(qū)以往鄰里糾紛調(diào)解記錄時(shí)，更加覺得只有理才能讓雙方不計(jì)前嫌，拋開矛盾，使得調(diào)解圓滿。

大部分還是由于重復(fù)為多名群眾講解一件事的詳細(xì)辦理過(guò)程后服務(wù)質(zhì)量遞減而造成群眾不滿，這樣可以以告知單的形式保持貼心溝通，因此，我覺得蓮湖區(qū)政務(wù)中心所制告知單對(duì)雙方有效溝通有很大的幫助。此外，在社區(qū)實(shí)習(xí)還學(xué)到了要達(dá)到貼心服務(wù)還得注意要悉心傾聽群眾，不能口出惡言，惡言傷人，要對(duì)事不對(duì)人，做到理性溝通，敢于認(rèn)錯(cuò)，要有耐心，也要有智慧。

（三）先做人，忌說(shuō)同事是非，后做事，懂得同事急苦

在社區(qū)工作這段時(shí)間學(xué)到了不少人際交往的智慧，在政務(wù)中心多次看了金正昆教授的禮儀視頻，對(duì)其中人際關(guān)系方面感受最深。不管在哪個(gè)單位，任何場(chǎng)合都不應(yīng)談?wù)撏率欠?，向領(lǐng)導(dǎo)打報(bào)告更是不該。本人覺得看別人不順眼是自己修養(yǎng)不夠，單位有了是非，人心便有了隔閡，工作起來(lái)怎能愉快，人前有事明擺說(shuō)，人后絕不嚼舌根。

適時(shí)幫助同事也是搞好人際關(guān)系的又一潤(rùn)滑劑，但幫要幫急苦，不能什么幫都忙，若是同事分內(nèi)之事，而且目前他自己可自行解決不主動(dòng)幫，看到同事憑一己之力沒法完成之事，急需幫忙時(shí)應(yīng)盡全力去幫。而且我覺得作為邀幫方，應(yīng)發(fā)揚(yáng)不麻煩別人是一種美德的理念，自己分內(nèi)之事盡量自己做，求人之事不要多，且若確實(shí)要找人幫忙不要頻繁麻煩同一個(gè)人，因?yàn)槿穗H關(guān)系中，有些重要大人物之間的關(guān)系為幫自己私忙不能動(dòng)的次數(shù)太多，只需記得他的那一次恩情，知恩圖報(bào)即可。

（四）社區(qū)工作是走基層走出來(lái)的

社區(qū)工作不能只在辦公室里鉆研，而應(yīng)常下各小區(qū)物業(yè)、各居民家里走動(dòng)走出來(lái)的。這點(diǎn)是社區(qū)主任留給我的寶貴經(jīng)驗(yàn)，我們社區(qū)主任擔(dān)任社區(qū)十幾年對(duì)各個(gè)小區(qū)里每戶居民家庭情況等各方面都有所了解，無(wú)論是低保還是小額貸款的申請(qǐng)，不管是五好家庭還是孝親敬老的評(píng)選，投機(jī)之人都沒法逃過(guò)主任的法眼。主任平時(shí)下基層次數(shù)最多。

的無(wú)力處境，因此我們思考，我們探索，希望這些不足能在我們這一代人身上得到完善，當(dāng)然我們這些“初出茅廬”的青年們也需努力成長(zhǎng)，和“政務(wù)服務(wù)”一起走向更加美好的明天。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十七

為了把文明禮儀教育工作做到實(shí)處，讓學(xué)生從內(nèi)心深處受到教育，進(jìn)而養(yǎng)成良好習(xí)慣，為了讓同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)自己的語(yǔ)言中時(shí)刻注意說(shuō)好文明用語(yǔ)。我們利用班會(huì)時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一次“小學(xué)生文明禮儀規(guī)范”教育，旨在讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中學(xué)會(huì)講文明，用文明，為構(gòu)建和諧社會(huì)添磚加瓦。

教育內(nèi)容如下：

1、學(xué)生進(jìn)校門主動(dòng)與老師或同學(xué)互道“老師早(好)”“同學(xué)早(好)”。

2、不準(zhǔn)在校內(nèi)騎車、奔跑。

3、老師進(jìn)課堂宣布上課后，全班學(xué)生起立、齊聲道“老師好”；學(xué)生遲到進(jìn)教室，先喊“報(bào)告”，經(jīng)老師同意后，再進(jìn)入教室；學(xué)生有急事需出教室，先舉手，起立報(bào)告老師，經(jīng)老師同意后再出教室。

4、課間休息，不大聲喧嘩，不追跑打罵，開展有益于身心健康的文明活動(dòng)。

5、學(xué)生進(jìn)入老師辦公室，先喊“報(bào)告”，經(jīng)老師同意后再進(jìn)入。在老師辦公室不隨意翻動(dòng)老師的東西，若找老師有事，先立正，說(shuō)明來(lái)意，與老師講話，面對(duì)老師，認(rèn)真聽老師講話。離開時(shí)禮貌地向老師告別。

6、學(xué)校集合，學(xué)生分班整隊(duì)入場(chǎng)，按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)，做到“快、靜、齊”。

7、升旗、出國(guó)旗時(shí)，全體同學(xué)肅立，行注目禮，升國(guó)旗時(shí)，唱國(guó)歌，少先隊(duì)員行少先隊(duì)禮。

8、隨時(shí)保持校園整潔，不在教室、樓道和操場(chǎng)內(nèi)亂扔紙屑、果皮，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，不在黑板、墻壁和桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護(hù)學(xué)校公共財(cái)物，花草樹木。

9、用餐時(shí)做到：餐前洗手、待主人示意后開始用餐、夾菜文明、細(xì)嚼慢咽、不挑食、動(dòng)作文雅、愛惜糧食、不亂倒剩飯。

以上所闡述的是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行的文明禮儀教育，從學(xué)生的表現(xiàn)看，取得了一定的效果，但這也不是一下就能形成的，有待于學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成了。

文明禮儀最重要的是體現(xiàn)在自己的行動(dòng)上。為了使學(xué)生真正記住自己所學(xué)習(xí)的文明禮儀知識(shí)，落實(shí)到自己的行動(dòng)中，我首先對(duì)自己提出了以自己的行為教育帶動(dòng)學(xué)生的要求。平日里我與同事或?qū)W生見面相互禮貌問好，相互幫助；不在校內(nèi)亂扔一點(diǎn)廢棄物，見到地面上有一點(diǎn)雜物主動(dòng)彎腰撿起來(lái)，所有的這一切都讓同學(xué)們從我的行為中受到深刻教育。在老師們的帶動(dòng)下，同學(xué)們的主人意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)、樂于助人的精神更加強(qiáng)烈了。教室環(huán)境面貌變化了，集體的財(cái)產(chǎn)被損壞的減少了。許多同學(xué)都能向老師們一樣，用自己的行動(dòng)維護(hù)學(xué)校環(huán)境。由此使我認(rèn)識(shí)到在良好的文明禮儀風(fēng)氣的形成過(guò)程中，榜樣的作用是不可忽視的。

為了促進(jìn)活動(dòng)開展，我們學(xué)校每個(gè)月都要評(píng)選出文明禮儀之星。這項(xiàng)評(píng)比使學(xué)生充分體驗(yàn)到文明禮儀不僅給他人帶來(lái)美德感受，同時(shí)讓自己和集體感受到了榮譽(yù)和驕傲，同學(xué)們講禮儀的風(fēng)氣愈來(lái)愈濃。

總之，文明禮儀系列教育活動(dòng)的開展改變了我校的風(fēng)氣和面貌，同學(xué)們不僅把文明禮儀體現(xiàn)在簡(jiǎn)單的口號(hào)上，更是成為文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者。每個(gè)同學(xué)用自己的小手拉起了班級(jí)的大手，共同創(chuàng)造文明禮儀的新風(fēng)尚。

學(xué)生養(yǎng)成教育十項(xiàng)行為習(xí)慣。

習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十八

上學(xué)或外出回家見到父母、長(zhǎng)輩有禮貌地問候，外出時(shí)向父母道別，說(shuō)明去向；

吃飯不獨(dú)占獨(dú)吃，先讓長(zhǎng)輩就座，吃完飯要對(duì)同桌吃飯的長(zhǎng)輩或客人說(shuō)“請(qǐng)慢用”；

關(guān)心父母等長(zhǎng)輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)；

上課回答問題先舉手，跟老師說(shuō)話要起立，進(jìn)辦公室前喊“報(bào)告”；

同學(xué)要互助，不以強(qiáng)欺弱，不叫同學(xué)綽號(hào)；

參加升降國(guó)旗，要嚴(yán)肅、莊重、衣著整潔。

2、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課前要預(yù)習(xí)，中年級(jí)預(yù)習(xí)有記錄，學(xué)會(huì)帶著問題聽課；

課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課；

上課專心聽講，不亂說(shuō)亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，抓重點(diǎn)，積極思考；

作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩；

按時(shí)完成作業(yè)，做到獨(dú)立、耐心、細(xì)致；

學(xué)會(huì)先復(fù)習(xí)后完成作業(yè)，先審題再解答的習(xí)慣；

考試答題要細(xì)心、準(zhǔn)確、書寫規(guī)范。

3、生活習(xí)慣。

早睡早起，不睡懶覺--做勤快人；

起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動(dòng)快速--當(dāng)利索人；

吃飽飯、吃好飯、不挑食--做健康人；

不過(guò)早到校，上學(xué)不遲到，放學(xué)及時(shí)回家，不繞路，不貪玩，不在路上打鬧--做守時(shí)人；

早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔--講衛(wèi)生；

星期天、節(jié)假日有活動(dòng)時(shí)間表，學(xué)習(xí)、休息、玩樂有條不紊--講條理；

看電視按照家長(zhǎng)和老師的要求有限度，不放任--講理智；

在家?guī)椭议L(zhǎng)做力所能及的事--愛勞動(dòng)；

二、實(shí)施措施得當(dāng)：

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8570666.html】