習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)（通用18篇）

心得體會是一種反思和反思的過程，它可以幫助我們更好地認識自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會可以加入個人的情感和感受，更加貼近讀者的心理。下面是一些關(guān)于心得體會的實用技巧和方法，希望對大家的寫作有所幫助。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇一

勞動實踐是培養(yǎng)學生勞動意識、動手能力和團隊合作精神的重要途徑。我校通過組織勞動實踐活動，讓學生參與農(nóng)田耕種、社區(qū)服務、實驗工作等各種實踐項目，培養(yǎng)學生的動手能力和實際操作能力。我有幸參加了一次勞動實踐活動，這給我留下了深刻的印象，獲得了許多寶貴的體會和心得。

第二段：體驗親近大自然的樂趣。

勞動實踐活動讓我接觸了平時難以接觸到的大自然。在參與農(nóng)田耕種的過程中，我親自下地，插秧、松土、施肥，感受到沉甸甸的秧苗、沉甸甸的泥土，這一切都充滿了生命的力量?？粗约河H手種下的莊稼一天天長大，我感到了滿滿的成就感。勞動實踐讓我明白，大自然是人類生存的根本，只有學會尊重大自然，合理利用自然資源，人與自然才能和諧共存。

第三段：意識到勞動的辛苦與重要性。

通過勞動實踐活動，我深刻意識到勞動的辛苦和重要性。例如，在社區(qū)服務中，我們清掃街道、修復綠化帶，一天下來身體酸痛不已。這讓我明白到一直以來默默工作的城市環(huán)衛(wèi)工人們的辛苦和不易。通過勞動實踐，我也意識到勞動是社會發(fā)展的基石，沒有勞動就沒有進步。勞動不僅培養(yǎng)了個人的勤勞精神，更是社會共同進步的基石，我們應該尊重并從內(nèi)心里認同勞動者的辛勤付出。

第四段：培養(yǎng)團隊合作能力。

勞動實踐活動往往需要集體協(xié)作和團隊合作。在實踐項目中，我經(jīng)常需要和隊友們一起分工合作，互相協(xié)作，共同完成任務。通過團隊合作，我們不僅更快地完成了任務，也培養(yǎng)了相互合作、相互信任的能力。學會與他人協(xié)作，互相支持和鼓勵，不僅加強了個人與團隊的凝聚力，也提高了集體的工作效率。團隊合作不僅在勞動中重要，更是將來社會工作中必不可少的一項能力。

第五段：提升自身綜合能力。

勞動實踐活動有助于提升我們的動手能力、協(xié)調(diào)能力、解決問題的能力等。例如，在實踐中，我們要根據(jù)土壤狀況調(diào)整施肥的比例，這需要我們運用所學的理論知識，結(jié)合實踐進行判斷與操作。這樣的實踐鍛煉讓我更加熟悉和了解所學知識的應用，提升了解決問題的能力。勞動實踐活動的經(jīng)歷讓我不僅學到了理論知識，更讓我在實踐中摸索和成長，培養(yǎng)了自己全面發(fā)展的能力。

結(jié)尾段：總結(jié)和展望。

通過勞動實踐活動，我不僅學會了團隊合作、學會了尊重勞動，更鍛煉了自己動手能力、解決問題的能力。勞動實踐活動使我經(jīng)歷了一次別樣的學習，更讓我在日常生活中積極投入勞動，發(fā)現(xiàn)勞動中的樂趣與價值。在未來的學習生涯中，我將會更加努力，不斷充實自己的勞動實踐經(jīng)驗，使之成為我的一筆寶貴財富。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇二

推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨特的理念和方法，受到越來越多人的喜愛。近日，我參加了一次推拿實踐活動，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會。

第二段：認識推拿。

在實踐活動中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開始。推拿誕生于中國古代，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨特的醫(yī)療療法，以其簡單而又實效的特點，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強免疫力、促進身體恢復等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。

第三段：實踐感悟。

在實踐環(huán)節(jié)中，我們有機會親身體驗推拿的實踐應用。我們在導師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過多次實踐，我深刻地領會到推拿技術(shù)的實際意義和價值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點。

通過這次實踐活動，我對推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認識。此外，我也從中體會到了實踐學習的重要性，只有親身實踐才能促進技能的掌握和應用。另外，我也深刻領會到推拿技術(shù)的操作是需要高度專注力和耐心的，不斷加強練習才能取得更好的技術(shù)和效果。

第五段：結(jié)論。

總而言之，參加這次推拿實踐活動，讓我有機會全面認識推拿的價值和應用，同時也收獲了豐富的學習經(jīng)驗。我相信，在今后的學習和工作中，這樣的經(jīng)驗將會對我的成長有著不可估量的幫助。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇三

推拿作為一種傳統(tǒng)的保健方法，一直被人們廣泛使用。最近，我和我的同學們一起參加了一次推拿實踐活動。在這個活動中，我們通過學習和實踐，更深入地了解了推拿的技巧和作用。這次活動不僅帶給我愉悅的體驗，也讓我受益匪淺。在此，我要分享一下我的心得體會總結(jié)。

第二段：技術(shù)與實踐。

這次推拿實踐活動讓我認識了推拿的基本技術(shù)和應用方式。這些技術(shù)包括手法、方式、穴位等，對于我的身體健康起到很大的幫助。在實踐中，我借鑒鎮(zhèn)定、按揉、指壓等技術(shù)，加速了自己的血液循環(huán)和新陳代謝，調(diào)整了身體機能。此外，我還學會了通過推拿使肌肉松弛，并緩解肌肉酸痛的方法。這些技能為我自己和即將為人服務的他們做好健康建議和保健指導打下了堅實的基礎。

第三段：堅持與融合。

推拿實踐活動并不僅是簡單的技術(shù)訓練或操作，它融合了現(xiàn)代醫(yī)學的理念，需要我們了解人體解剖結(jié)構(gòu)、常見病癥、急救知識等方面的知識。我們在學習和實踐中，將推拿技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學的知識相互融合，更好地了解推拿的作用所在，更好地為他人做好健康的預防和治療。通過持之以恒地學習和堅持做好推拿技術(shù)，我們可以在推拿方面開創(chuàng)更加廣泛的職業(yè)生涯。

第四段：加強溝通與團隊合作。

推拿實踐活動讓我更加了解了整個團隊的合作和溝通的重要性。無論是跟隊員之間，還是與需要服務的群體之間，良好的溝通和團隊合作都是成功實踐的關(guān)鍵。在這個過程中，我通過積極評估需要幫助的對象的身體狀況，與同事配合處理處方并記錄有效的案例，成功地實現(xiàn)了診斷和治療方案的商定。通過這樣的團隊合作，我們可以更好地開展推拿實踐活動，把身體健康服務做得更好。

第五段：結(jié)論與未來。

這次推拿實踐活動讓我有了新的認識和經(jīng)驗。我想認真總結(jié)吸取這次經(jīng)驗，并在把握更新的技術(shù)方面下更多努力，實用現(xiàn)代先進醫(yī)學的理念與推拿技術(shù)運用相結(jié)合，為他人提供更好的健康服務。在未來的工作中，我愿意與我的同事一起，融合最新的科學知識和最先進的技術(shù)，更好地服務于受者需求，幫助更多人提高身體健康水平，成為推拿行業(yè)中的新一代的佼佼者。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇四

在現(xiàn)代社會中，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，環(huán)境污染和生態(tài)破壞已成為一個嚴重的問題，為了改善環(huán)境和保護生態(tài)，我們開展了一系列生態(tài)實踐活動。這些實踐活動旨在提高人們對環(huán)境和生態(tài)的認識，增強人們保護環(huán)境和生態(tài)的意識，保護我們的生存環(huán)境，推動我們的社會發(fā)展。在這一過程中，我積極參與生態(tài)實踐活動，并從中獲得了許多體會和啟示。

第二段：生態(tài)實踐活動傳遞的信息

在生態(tài)實踐活動中，我們學習了自然界的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、資源循環(huán)利用等知識，并通過實踐活動了解了環(huán)保、節(jié)能、低碳的生活方式。通過參與這些實踐活動，我深刻體會到環(huán)境保護的重要性，未來的可持續(xù)發(fā)展需要我們每個人的努力。在我們的生活中，我們需要樹立保護環(huán)境的意識，減少對環(huán)境的損害，推動社會的可持續(xù)發(fā)展。

第三段：對自然的敬畏

生態(tài)實踐活動讓我領略到了自然界的美麗和偉大之處。這里有壯觀的山川和瀑布，清澈的河流和湖泊，艷麗的花卉和綠色的植被。在這個世界上，每一個生物都扮演著重要的角色，形成了生態(tài)系統(tǒng)的完整和平衡。如果我們毀壞了一種生物，整個生態(tài)系統(tǒng)就會失去平衡，可能帶來的后果是極其嚴重的。因此，我們需要學會對自然資源保護和利用，讓我們的環(huán)境變得更加健康和美麗。

第四段：切實參與保護環(huán)境

生態(tài)實踐活動不僅教給我們保護自然環(huán)境的知識，也讓我們在實踐中感受到了環(huán)保的樂趣。通過參與環(huán)保活動，我體會到了一種無與倫比的成就感。每一次組織垃圾分類，清潔河道和街道的活動，都讓我感到自己是在為家園出了一份力。因此，我認識到個人的力量是巨大的，只有通過我們的個人行動，才能真正改變我們的環(huán)境和預防生態(tài)破壞。

第五段：總結(jié)體會

生態(tài)實踐活動讓我領悟到環(huán)境保護的重要性，也讓我更多地獲得了驚人的收益。通過這些活動，我深入了解了自己所在的環(huán)境，增加了對環(huán)境和生態(tài)的知識和自信心。在這個過程中，我認識到了個人行動的力量，個人的力量微不足道，但是之所以有環(huán)保運動的勝利，就是因為每個人的努力，每個人的行動。生態(tài)保護是我們一起追求的共同目標，我們需要更多的個人付出，以改變我們的家園，讓它變得更美好。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇五

我在大學學習推拿課程時，曾有機會參與推拿實踐活動。通過此次實踐，我加深了對推拿的理解和認識，并且收獲了很多寶貴的體驗和感悟。

第二段：實踐內(nèi)容和收獲。

在推拿實踐活動中，我們學習了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實踐中，我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時間的把握，還要注重手法的準確性和出手的適宜性。通過實踐，我意識到推拿不僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)。同時，我也深深感受到推拿帶來的舒適與放松感，這是普通按摩所不能比擬的。

第三段：實踐中遇到的問題和解決方法。

在實踐中，我們遇到了一些困難與問題，如操作不熟練、力道不均勻、手法不準確等等。針對這些問題，我們常常要設法尋找解決辦法，不斷地進行實踐和改進。通過不斷的嘗試和調(diào)整，我們逐漸熟練掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點。

第四段：實踐對個人的意義和價值。

通過參與推拿實踐活動，我不僅掌握了更多的技能和知識，還培養(yǎng)了專注力、耐心和細心的品質(zhì)。同時，我也意識到推拿學習和實踐不僅對我們的身體健康有益，還能幫助我們增強內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗，不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作，也對我個人的生活和成長產(chǎn)生了深刻的影響。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，通過參與推拿實踐活動，我不僅學到了更多的知識和技能，還收獲了更多的感悟和體驗。我相信，這些收獲和體驗，將會始終伴隨著我，成為我努力前行的動力和支撐。我也將會以更加飽滿的熱情和動力，投身推拿事業(yè)，為人類的健康和幸福貢獻自己的力量。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇六

勞動是人類社會的基本活動，也是每個人成長與發(fā)展的重要組成部分。勞動實踐活動作為學校教育的重要環(huán)節(jié)，對于培養(yǎng)學生的動手能力、實踐能力以及勞動意識具有重要的意義。我參與了學校組織的勞動實踐活動，通過自己親身經(jīng)歷和努力參與，我深感到勞動的重要性和價值，同時也獲得了一些寶貴的心得體會。

在勞動實踐活動中，我參與了學校環(huán)境整治的工作。我們整理了校園周邊的垃圾，清理了道路兩側(cè)的落葉和雜草，并進行了校園環(huán)境的修繕工作。通過實際操作，我深刻體會到了勞動的辛苦與累，但也意識到了勞動的必要性和意義。勞動不僅可以改善環(huán)境衛(wèi)生，提升校園形象，更重要的是可以培養(yǎng)學生的責任感和集體意識。

勞動實踐活動中，我注意到了團隊合作的重要性。只有大家團結(jié)一心，分工協(xié)作，才能高效地完成任務。在整理校園環(huán)境時，我們協(xié)作默契，互相配合，使得工作進展順利、效率高。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的力量，每個人的努力和付出都對整個團隊的工作成果有著重要的影響。

在勞動實踐活動中，我也收獲了實際操作技能。比如，整理校園周圍的垃圾時，我學會了垃圾分類處理的方法，了解了不同垃圾的處理方式。同時，在整理校園道路時，我學會了使用工具和清理雜草的技巧，培養(yǎng)了自己動手操作的能力。這些實際操作技能的學習讓我更加獨立自主，在今后的生活中也能更好地處理各類問題。

通過勞動實踐活動，我對社會勞動的重要性有了更深刻的認識。我意識到，每個人都要為社會做出貢獻，無論是從小事做起，還是參與大型社會公益活動，都能通過勞動實踐增加自己的社會責任感。未來的社會發(fā)展需要我們每個人都積極投入勞動，用自己的雙手創(chuàng)造美好的明天。

總結(jié)來說，勞動實踐活動是一次難得的學習機會，通過親身參與，我深感到了勞動的重要性和價值，同時獲得了團隊合作和實際操作技能的提升。通過這次活動，我對社會勞動的重要性有了更深刻的認識，明白了每個人都要為社會做出貢獻的意義。今后，我將繼續(xù)努力參與各類勞動實踐活動，不斷提升自己的實踐能力，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇七

第一段：引子（100字）。

習慣的養(yǎng)成對于一個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。然而，要養(yǎng)成好的習慣并不容易。為了幫助我們更好地培養(yǎng)良好的習慣，學校組織了一系列的習慣養(yǎng)成實踐活動。通過參與這些活動，我深切地意識到了習慣對于個人和社會的重要性，并通過親身實踐不斷地完善自我。下面，我將分享我的習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會。

第二段：參與感受（200字）。

在習慣養(yǎng)成實踐活動中，我有幸參與了幾個不同的項目，比如早起鍛煉和讀書計劃。早起鍛煉雖然艱辛，但我堅持下來了。我發(fā)現(xiàn)，早起鍛煉能夠給我一天充滿活力的開端，同時也增強了我的意志力和毅力。讀書計劃讓我對閱讀產(chǎn)生了濃厚的興趣，并幫助我培養(yǎng)了讀書的習慣。通過參與這些項目，我意識到養(yǎng)成良好習慣需要堅持和付出努力，但收獲也是相當可觀的。

第三段：習慣的重要性（300字）。

實踐活動讓我更加深刻地認識到習慣對于個人和社會的影響。一個人的習慣決定了他的行為方式和思維方式，進而影響到他的人生質(zhì)量和成功的機會。一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他會更加自律，更加懂得管理時間，更容易取得成功。而對于社會來說，習慣的養(yǎng)成也意味著一種文明和秩序的塑造。習慣可以指導人們更好地遵循規(guī)則、尊重他人，并形成一種和諧的社會氛圍。因此，我們每個人都應該認識到習慣的重要性，努力養(yǎng)成良好的習慣。

第四段：優(yōu)化調(diào)整（300字）。

在參與習慣養(yǎng)成實踐活動的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足之處。比如，在養(yǎng)成閱讀習慣的過程中，時間安排上還有一些困難，有時候會因為忙碌而無法堅持完成。在這些問題面前，我明白了要想養(yǎng)成好的習慣，就需要不斷地進行優(yōu)化和調(diào)整。我開始給自己合理安排閱讀時間，找出適合自己的閱讀時間段，并堅持下去。通過優(yōu)化調(diào)整，我成功克服了一些困難，取得了明顯的進步。

第五段：反思總結(jié)（300字）。

通過這一系列的習慣養(yǎng)成實踐活動，我認識到了不僅要有良好的習慣，還要具備良好的執(zhí)行力。養(yǎng)成習慣需要時間和堅持，但如果沒有執(zhí)行力，只是空談和計劃也無濟于事。我深刻地明白了自律的重要性，明確了養(yǎng)成良好習慣的堅持和努力。同時，我還學會了從失敗和困難中總結(jié)經(jīng)驗教訓，善于反思和調(diào)整。通過這樣的反思總結(jié)，我不斷地改善自己，更好地實踐習慣的養(yǎng)成。

總結(jié)：通過習慣養(yǎng)成實踐活動，我不僅收獲了對習慣的認識，更深刻地理解了習慣對于個人和社會的重要性。通過參與活動，我也更加清楚了良好習慣的養(yǎng)成需要堅持、付出努力以及不斷進行優(yōu)化和調(diào)整。這些收獲和經(jīng)驗將對我的個人成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。因此，我決心要繼續(xù)努力養(yǎng)成好的習慣，并將這些經(jīng)驗與他人分享，共同推動良好習慣的養(yǎng)成。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇八

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人們的生活越來越好了，但同時我們也面臨著著嚴重的生態(tài)環(huán)境問題，這些問題是由于我們自己的活動所引起的，所以為了讓我們的環(huán)境得以愈合，我們必須要采取正確的方法來解決這些問題，這個正確的方法就是生態(tài)實踐活動。這篇文章將通過我本人的親身經(jīng)歷，總結(jié)多次參加生態(tài)實踐活動的心得與體會。

第二段：生態(tài)實踐活動的意義

生態(tài)實踐活動是指在自然環(huán)境中開展專門的生態(tài)活動，活動內(nèi)容包括環(huán)境保護、植樹造林、垃圾清理和節(jié)約能源等方面。這些活動可以有效地提高我們的環(huán)保意識，讓我們了解到環(huán)境保護的重要性。同時，生態(tài)實踐活動也是一種非常有效的自我教育方式，這可以讓我們?yōu)槲磥碜龊脺蕚?，讓我們變得更加積極進取。最重要的是，生態(tài)實踐活動可以讓我們深入了解研究，讓我們更好地發(fā)現(xiàn)環(huán)境問題并解決。

第三段：我參加過的生態(tài)實踐活動

在我高中的時候，經(jīng)常會去山里幫助老師們植樹造林，我們會根據(jù)局地環(huán)境條件選取合適的樹種，并根據(jù)需要制定專門安排。這在幫助測試地進行生態(tài)修復的同時，培養(yǎng)了我們熱愛自然環(huán)境的觀念。在我大學期間，我們還參加了社區(qū)環(huán)保志愿活動，這其中包括城市垃圾分類和美化社區(qū)綠化等，活動的重點就是吸引大家積極參與，讓公眾了解到自然環(huán)境保護的必要性和重要性。

第四段：生態(tài)實踐活動的收獲

通過參加生態(tài)實踐活動，我們不僅學到了解決環(huán)境問題的方法，而且還學到了一個很重要的課題——與人溝通。參加這些活動，我們不僅要了解大自然，也要結(jié)交好友，這些好友就是共同關(guān)心的環(huán)保者，并一起推動環(huán)保事業(yè)的進步。同時，生態(tài)實踐活動也是一種對個人自我價值的認可，參加這些活動還可以增強我們的信心和責任感，讓我們在面臨日常生活中的環(huán)保任務時，能夠更加積極地認真對待。

第五段：結(jié)論

生態(tài)實踐活動是一種非常有意義的活動，它不僅可以讓我們徹底了解環(huán)境問題，同時也培養(yǎng)了我們的環(huán)保意識。在這里，我認為，我們應該一起努力保護我們的環(huán)境，更好地環(huán)保。通過我們個人的努力，我們可以為環(huán)保事業(yè)作出貢獻，為人類的未來留下綠色。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇九

近年來，隨著社會的快速發(fā)展和人們對優(yōu)質(zhì)生活的追求，習慣的重要性越來越被人們所重視。習慣不僅能夠?qū)€人的成長產(chǎn)生積極的影響，也能夠塑造一個良好、和諧的社會環(huán)境。為了培養(yǎng)學生良好的行為習慣，提高他們的道德修養(yǎng)和素質(zhì)水平，我校開展了習慣養(yǎng)成實踐活動。在這次實踐活動中，我深切感受到了習慣養(yǎng)成的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體會。

首先，通過這次實踐活動，我認識到養(yǎng)成良好習慣是一個長期而艱巨的過程。習慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，而是需要持之以恒的努力。在實踐活動中，我親身踐行了每天按時起床、早餐不草草吃下去、講衛(wèi)生、愛護公物等諸多良好習慣。剛開始時，我經(jīng)常感到困倦，有時還會忘記早餐。然而，隨著時間的推移，這些習慣漸漸變成了我自覺去做的事情，我能夠簡單而有條理地完成這些任務，而且感到有種別樣的滿足感。從這個過程中，我體會到了“習慣養(yǎng)成是需要時間和堅持”的道理。

其次，習慣的養(yǎng)成需要不斷反思和調(diào)整。在這次實踐活動中，我經(jīng)常對自己的習慣進行檢查和反思。而師生們也會就我們養(yǎng)成的習慣給予及時的指導和鼓勵。例如，在早餐方面，我在一開始的時候，總是匆匆忙忙地吃完，導致胃口不好，效率不高。后來，在老師的建議下，我開始采取緩慢而有規(guī)律的進餐方式，慢慢地享受早餐的過程。這不僅提高了我的飯量和消化吸收能力，還培養(yǎng)了我緩解壓力和提高工作效率的能力。因此，我認識到習慣的養(yǎng)成是需要不斷反思和調(diào)整的。

此外，習慣的養(yǎng)成需要正確引導和激勵。在這次實踐活動中，老師們時刻關(guān)注著我們的習慣養(yǎng)成情況。他們通過主題講座、小組討論和個別指導等形式，對我們進行了耐心細致的指導和激勵。在老師的幫助下，我明確了習慣養(yǎng)成的目標，并制定了相應的計劃和措施。通過老師的指導和激勵，我的習慣養(yǎng)成效果顯著提高。通過這次實踐活動，我深刻認識到，習慣的養(yǎng)成是需要正確引導和激勵的。

最后，習慣的養(yǎng)成離不開大家的共同努力。一個人的力量是有限的，只有通過大家的共同努力，才能夠更好地培養(yǎng)良好的習慣。在這次實踐活動中，我們組成了小組，互相監(jiān)督、鼓勵和支持。我們相互分享養(yǎng)成習慣的經(jīng)驗和方法，在共同的努力下，每個人的習慣都得到了提升。通過和同學們的交流和互動，我認識到習慣的養(yǎng)成是一個團隊合作的過程，并體會到了團隊合作的力量。

總之，通過這次習慣養(yǎng)成實踐活動，我深刻地認識到養(yǎng)成良好習慣的重要性，并從中受益匪淺。習慣養(yǎng)成是需要時間、堅持和調(diào)整的，需要正確的引導和激勵，更需要大家的共同努力。我相信，在今后的日子里，我會繼續(xù)堅持習慣養(yǎng)成的道路，不斷提高自己的素養(yǎng)和品質(zhì)，為構(gòu)建和諧美好的社會做出自己的貢獻。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十

習慣是一個人性格的鏡子，能夠決定一個人的行為和思維方式。養(yǎng)成良好的習慣對個人的成長和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。為了培養(yǎng)學生良好的行為習慣，提高他們的自律和自控能力，在學校舉辦了一次習慣養(yǎng)成實踐活動。通過這次活動，我深刻地認識到養(yǎng)成良好習慣的實際意義和方法，也收獲了許多。

首先，參加習慣養(yǎng)成實踐活動讓我意識到良好習慣的價值和重要性。在活動過程中，我們討論了各種習慣的好處和不良習慣的危害。我了解到培養(yǎng)良好習慣能夠提高自己的效率，養(yǎng)成良好的生活習慣能夠使我們變得更加健康、自信和積極向上。相反，不良習慣會使我們的思維方式變得懶散和消極，對我們的身心健康產(chǎn)生負面影響。通過這次活動，我認識到了養(yǎng)成良好習慣的重要性，深刻體會到了習慣對個人成長的影響。

其次，習慣養(yǎng)成實踐活動幫助我了解到養(yǎng)成良好習慣的方法和技巧。在活動中，我們參與了各種形式的實踐，如制定計劃、堅持鍛煉、保持作息規(guī)律等。通過實際行動，我明白了養(yǎng)成良好習慣需要堅定的決心和不斷的努力。我學會了制定合理的計劃，并堅持執(zhí)行，這樣才能逐漸養(yǎng)成良好的習慣。在活動中，我們還分享了一些有效的習慣養(yǎng)成技巧，如明確目標、培養(yǎng)堅持的毅力和與他人相互監(jiān)督等。這些方法和技巧對我今后習慣養(yǎng)成的過程起到了指導作用。

再次，習慣養(yǎng)成實踐活動培養(yǎng)了我良好的自律和自控能力。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，任何人都會遇到各種各樣的誘惑和困難。通過這次活動，我學會了克制自己的欲望和沖動，堅守自己制定的規(guī)則和計劃。我逐漸培養(yǎng)了自律和自控的能力，能夠更好地管理自己的時間和行為。我發(fā)現(xiàn)，只有當我們能夠控制好自己，才能更好地養(yǎng)成良好的習慣，提高自己的綜合素質(zhì)。

最后，習慣養(yǎng)成實踐活動讓我認識到要從日常小事做起。在活動中，我們重點關(guān)注了日常生活中的小習慣，如整理書桌、按時完成作業(yè)等。通過這些小習慣的培養(yǎng)，我們能夠養(yǎng)成良好的生活方式，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。我明白了要培養(yǎng)良好習慣，必須要從自己的日常行為做起，每個小細節(jié)都能影響我們的整體形象和品質(zhì)。

通過這次習慣養(yǎng)成實踐活動，我意識到良好習慣的價值與重要性，學到了養(yǎng)成良好習慣的方法和技巧，培養(yǎng)了自律和自控能力，并認識到從日常小事做起的重要性。今后，我將會積極培養(yǎng)良好的習慣，并運用所學的方法和技巧來鞏固和養(yǎng)成習慣，不斷提高自己的素質(zhì)。我相信，通過不斷的努力和堅持，我一定能夠成為習慣養(yǎng)成的行家。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十一

星期五放學之前，周老師告訴我們：下星期一、二學校組織我們?nèi)昙壎稳嵺`基地參加實踐活動。我們聽到這個消息后都興奮不已。今天是活動的第一天，我?guī)е鵁o比激動的。

心情。

早早地來到了學校。

在實踐活動中我們學習了交通安全知識，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識讓我受益匪淺。還體驗了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進行創(chuàng)作.老師先指導我們怎樣把兩根吸管用別針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創(chuàng)作。我們先在紙上畫上要設計的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設計的作品不怎么好看，但我們還是很開心。

讓我印象最深刻的要數(shù)第二天的野外生存知識教育課和貝雕課。老師告訴我們在野外活動時學生打各種各樣的結(jié)很有用處。他先教我們怎么打胡蘿卜結(jié)，又教了打獵時怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動手打胡蘿卜結(jié)，第一次打的時候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結(jié)就都松散了。反反復復好幾次，功夫不負有心人，等到第五次的時候終于成功了。可惜我打的胡蘿卜結(jié)上身太長，下身太緊，老師評價只給了我一個良，但是也很快樂，因為我學會了一項新本領。貝雕課的時候老師先簡單地介紹了貝雕的來歷，又教我們怎樣做小鳥。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。

實踐活動讓我學會了很多本領，也讓我懂得了同學之間合作的重要性，我希望這樣的實踐活動最好一學期一次。

在注重素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調(diào)查活動。在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。

我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實際經(jīng)驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調(diào)查任務。同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調(diào)查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。

從這次的調(diào)查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會實踐調(diào)查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。

社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。而社會實踐調(diào)查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調(diào)查使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”社會實踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調(diào)查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。

做完了這次的社會實踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學生在就業(yè)中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的.，所以機遇無處不在。因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應該時刻關(guān)心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現(xiàn)實，才能為自己的人生做出正確的選擇。

在這次假期的社會實踐調(diào)查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調(diào)查活動，同時也從調(diào)查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：

一、在社會上要善于與別人溝通。

如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會變得簡單起來。

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調(diào)查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調(diào)查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調(diào)查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質(zhì)量的社會實踐調(diào)查報告。

在這次的社會實踐調(diào)查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。

今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。

7：30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?4)班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。

首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。

比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團隊一起努力的成果。

第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。

不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多!

在這炎熱的暑假里，我參加了許多有意義的活動：小報童、看望孤寡老人、為貧困同學捐款獻愛心，義務宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等等，最有意義的就是紅十字會志愿者活動。

20__年7月29日那天，張老師組織我們十一班自愿參加紅十字會活動的所有同學參加了看望孤寡老人、為貧困同學彭浩捐款獻愛心的活動;8月2日，又組織我們參加了義務宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等自護自救的知識的活動。

在捐款活動中，我捐出了我所有的積蓄——100元，包括了這個暑假做小報童賺來的一點點錢。我還帶去了我的小弟弟和小妹妹，讓他們也捐出了他們的零花錢。同學們捐的捐款，捐的捐物。有的同學捐了錢，還捐了衣服、學習用品、玩具等。

在看望孤寡老人時，我們排著隊，井然有序地來到老奶奶家，因為奶奶家較小，而我們?nèi)撕芏?，所以只有分排進入。踏進門檻，我心里充滿了好奇，我掃視了一下房間，客廳不大，在一個柜子上擺放著一臺老式電視機，電視機旁邊的飯桌上整齊地擺放著一些碗筷和剩飯菜，老奶奶身材矮小、瘦弱，臉色有點黃，額頭上網(wǎng)一般的皺紋與臉上的斑紋更顯出了老人生活的貧困，花白的頭發(fā)也顯然是操勞過度而致。

看著貧困同學和孤寡老奶奶的生活，我慶幸自己有一個完美的家，幸福的生活，有身體健康的外公外婆、爺爺奶奶，不愁吃，不愁穿，我一定要珍惜這一切，好好學習，體貼父母，孝敬老人，大家開開心心，幸福地度過每一天!也希望所有同學們都珍惜我們所有的，熱心幫助那些需要我們幫助的人，更希望生活在貧困當中的同學能得到更多的支持與幫助，與我們一起放飛夢想，實現(xiàn)理想!

我也參加了8月2日的宣傳活動。在家長和同學的共同努力下，我們與張老師一起完成了準備工作。我的工作是為宣傳活動的橫幅寫上標語，張老師和家長們?yōu)檫@個活動準備了涼茶和多種多樣、知識內(nèi)容豐富的宣傳資料。活動開始了，同學們根據(jù)資料內(nèi)容進行了分組，我與羅家浩一組，我們一路走，一路向過往的行人介紹防火、防雷、游泳安全等知識，并將宣傳資料發(fā)放給人們，我們希望大家能從這些資料中學習到自護自救的知識，也希望大家在發(fā)現(xiàn)這類事件時，能夠去幫助別人，去正確地實施救助。通過這個活動，我們學到了很多安全知識，也讓很多人了解到了這些知識，我愿意以后經(jīng)常參加這樣的活動，不但對自己有意，對他人，對社會都有很大的幫助。

這兩次活動都是紅十字會志愿者暑假實踐活動，讓我們深深地體會到：要珍惜我們的幸福生活，要珍愛我們的生命，我們要學習各種安全知識，并利用這些知識自護自救，幫助他人?；顒觿倮Y(jié)束時，我們?nèi)w人員合影留念，每次看到這些相片，我就充滿了自豪感，也無比期待下次活動的到來。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十二

總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編整理的學校學生行為習慣養(yǎng)成教育活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

1、禮儀習慣

尊重長輩，聽父母教導，不頂嘴，講話態(tài)度誠懇;

接受長輩物品時要起立雙手接，受到贊揚時說“謝謝”;

上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向;

吃飯不獨占獨吃，先讓長輩就座，吃完飯要對同桌吃飯的長輩或客人說“請慢用”;

關(guān)心父母等長輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動承擔力所能及的家務勞動;

上課回答問題先舉手，跟老師說話要起立，進辦公室前喊“報告”;

同學要互助，不以強欺弱，不叫同學綽號;

參加升降國旗，要嚴肅、莊重、衣著整潔。

2、學習習慣

課前要預習，中年級預習有記錄，學會帶著問題聽課;

課前準備好學習用品，靜待老師上課;

上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考;

作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩;

按時完成作業(yè)，做到獨立、耐心、細致;

學會先復習后完成作業(yè)，先審題再解答的習慣;

考試答題要細心、準確、書寫規(guī)范。

3、生活習慣

早睡早起，不睡懶覺--做勤快人;

起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動快速--當利索人;

吃飽飯、吃好飯、不挑食--做健康人;

不過早到校，上學不遲到，放學及時回家，不繞路，不貪玩，不在路上打鬧--做守時人;

早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔--講衛(wèi)生;

星期天、節(jié)假日有活動時間表，學習、休息、玩樂有條不紊--講條理;

看電視按照家長和老師的要求有限度，不放任--講理智;

在家?guī)椭议L做力所能及的事--愛勞動;

(一)發(fā)揮課堂教學優(yōu)勢，進行“知”的教育?！爸奔刺岣邔W生道德認識，使他們懂得“是、非、善、惡、美、丑”。

1、健全班級管理網(wǎng)絡，發(fā)揮小主人自主管理功能，加強學生常規(guī)管理的力度。

2、充分利用班隊、思品、晨會等課程，加強學生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育宣傳，引導學生做到“三別”、“四帶”、“五無”?！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習告別，向壞事告別;“四帶”即把禮儀帶進校園，把微笑帶給同學，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶向社會;“五無”即地面無痰跡，室內(nèi)無紙屑，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。

3、把行為規(guī)范教育貫穿在品德課教學始終，滲透在文化課教學之中，做到全員參與德育管理。

(二)組織各種班隊活動，落實“行”的要求。積極開展有益的班隊活動，健全廣闊的'少先隊活動陣地，教育學生從現(xiàn)在做起，把今天和明天掛起鉤來，從我做起，把理論和實踐掛起鈞來;從小事做起，把平凡和偉大掛起鉤來。

(三)開辟社會教育途徑，突出“情”的培養(yǎng)。通過正面的家庭、社會教育，使學生自覺接受來自社會各方面的正確引導和教育，使良好的行為習慣不斷得到培養(yǎng)和強化。

1、通過家長學校，家長會，家訪等多種形式，使家長充分了解小孩在校的學習和表現(xiàn)，并配合學校進行教育。

2、組織學生參加社會上有益的義務勞動，提高隊員的社會服務意識與實踐能力。

(四)平時加強檢查督促，強化“意”的訓練。制訂各項制度對學生加以約束，定期組織檢查評比，建立健全監(jiān)督網(wǎng)，強化學生的道德意識，培養(yǎng)學生堅定的道德意志。每個月，根據(jù)學生日常的表現(xiàn)，通過自評、小組評、班級互評等方式評選出“班級之星”。

通過具體的的實踐活動，使學生充分認識養(yǎng)成良好習慣的重要性，自覺遵守行為規(guī)范，真正做到學會做人，學會生活，學會學習。

我班自開展學生良好行為習慣養(yǎng)成教育至今，學生的不良行為習慣漸漸少了，學生良好行為習慣已經(jīng)逐步形成。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十三

生態(tài)實踐活動是我們常年開展的一項活動，它的目的是引導大家養(yǎng)成環(huán)保意識、關(guān)注生態(tài)、保護環(huán)境的好習慣。在這項活動中，大家不僅可以學習生態(tài)知識，還可以親手參與到生態(tài)保護中來。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗，分享一下生態(tài)實踐活動中的心得體會。

第二段：認識到生態(tài)保護的重要性

通過生態(tài)實踐活動，我深刻認識到了生態(tài)保護的重要性。從來沒有這么清晰地認識到，環(huán)境的污染、資源的過度開采都會給人類社會帶來巨大的危害。在實踐中，我們親身體驗到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護工作，為保護地球共同家園而努力。

第三段：學習生態(tài)知識

通過生態(tài)實踐活動，不僅可以認識到生態(tài)保護的重要性，還可以學習大量的生態(tài)知識，如環(huán)境污染的危害、如何進行垃圾分類、如何進行生態(tài)修復等。在活動中，我們有機會了解新技術(shù)、新方法，學會怎樣保護生態(tài)環(huán)境。這些知識幫助我們更好地認識到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來的環(huán)保意識打下了堅實的基礎。

第四段：親手參與生態(tài)保護

知識與實踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實踐活動的另一個重要方面。通過親手參與到生態(tài)保護中來，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機構(gòu)來完成，每個人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻的一份力。還有，我們主動參與生態(tài)修復，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實踐可以使我們深刻認識到，我們每個人都應該為生態(tài)環(huán)境的保護貢獻自己的力量。

第五段：結(jié)尾

生態(tài)實踐活動不僅讓我們認識到生態(tài)保護的重要性，還讓我們學習了生態(tài)知識和親身參與保護生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來更好的投入生態(tài)保護事業(yè)打下了堅實的基礎。相信在未來的日子里，我們一定會更加關(guān)注環(huán)保、保護生態(tài)環(huán)境，為人類的未來做出貢獻。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十四

由于自身缺乏工作經(jīng)驗，我從一開始就面臨著極大的挑戰(zhàn)和考驗。這份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣戰(zhàn)，可我不能臨難逃脫，我必須不畏艱難，勇往直前，因為我深知只有這樣才不負“志愿者”這樣一個響亮的稱號。于是我做好充分準備胸有成竹地邁向社會，腳步如梭開始為世博會的宣傳忙碌奔波。從沒日沒夜地背上級發(fā)下的講解詞到8月3號冒著酷暑去世博局接受專業(yè)講解員的考核，一切都進行得有條不紊，順順當當。

與此同時，我又有幸地被選為全程講解員，這使我感覺身上的擔子一下子變得更重了，從那一刻起我告訴自己沒有不勝任這份工作的理由。于是從8月5號開始我正式上崗。但一開始我卻吃了不少苦頭。雖然先前我把講解詞背得滾瓜爛熟，但要將其與展板和多媒體展項的內(nèi)容有機聯(lián)系還是有不小的難度。

這使我第一天很不適應、頻頻受挫，以致每當指著展板和多媒體展項面對游客講解時，我都要經(jīng)歷短暫性的大腦空白，當然緊張是一方面，但最關(guān)鍵的還是我沒理清頭緒、對號入座，那一瞬間的我總是在拼命回憶，瘋狂地在記憶中搜尋與之相對應的講解詞。自然而然第一天帶的2次全程講解都與預期效果相差甚遠，非但自己在講解過程中磕磕絆絆、口齒不清，更讓我不滿的是我沒能將世博會知識全面準確地傳達給每一位前來參觀的游客。后來我思考一番領悟到講解員工作并非只是背背講解詞而已，它要求我熟悉每一塊展板和多媒體展項所呈現(xiàn)的內(nèi)容，再用自己的語言準確、簡明扼要地表述出來。于是在每天開館之前我都會先自我演練幾次，直到熟練為止。

雖然整個過程顯得非?？菰锓ξ?，但我深知如果連自己都聽不懂講解內(nèi)容的話，又怎能準確明了地將世博會的信息傳達給所有游客呢。于是我如此往復不斷地自我演練，終于取得了較大的進步。每次帶全程講解時不但不心慌嘴亂了，而且還能從容地向游客傳遞世博會信息，將本次展覽最精華最華麗的部分呈現(xiàn)給大眾。

除此以外，每次我都要從9點工作到5點，周末還要推延到6點。長時間的站立和講解對我的身體提出了嚴峻的考驗，尤其是腿部和喉嚨。每次下班后我都會感覺兩腿像灌了鉛似的沉重，喉嚨像進了沙似的干澀。但我認為這只是成長道路上的小小障礙，如果連它們都逾越不了的話何來日后的成長和堅強，況且作為一名志愿者更不能在困難面前叫苦連天，我唯一要做的`就是堅持不懈，戰(zhàn)勝困難。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十五

小學生進行暑期實踐是一件好事。社會實踐活動是學校教育活動的重要環(huán)節(jié)。下面是本站為大家準備的小學生暑期社會實踐活動

心得體會

由于我校處于鬧市區(qū)，更應加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。

這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團隊的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富?？傊@是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人!

我們組織小學生體驗了鄉(xiāng)村的田園生活，學會了自己動手、自我管理，加深了同學間的團結(jié)友愛。在活動中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個個美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀

日記

作文

通過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗實踐的機會。

現(xiàn)在，許多同學都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了非常不好的習慣，小學生暑期社會實踐心得。其實掙錢非常不容易，我為什么這樣說呢?因為，我真正地體會了一次掙錢的感覺!

一天下午三點鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會很多人便問：“這些玉米多少錢一個?”我隨即答道：“五塊錢三個，有黃玉米還有糯玉米?！蹦切┤艘宦牨慵娂婋x去，有的人還說：“一塊錢五個還差不多!”但有些行家還是留了下來，因為他們看出我們賣的是“良心玉米”。

我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個奶奶說：“小同學，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯了。”果然在奶奶手上的是四元錢，不是三元錢。我趕忙道了聲謝謝，把錢接了回來，下回我一定不能錯，不然就真的虧本了!

買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!

賣玉米的錢得除去汗水的價值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因為你揮霍的將是你自己的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我希望所有人能把錢加以善用!

星期天我和幾個小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂得我們手舞足蹈。

啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡易小房子，不用說，這就是進入菜棚的唯一通道了。當劉老師熱情洋溢地打開屋門請我們光顧時，我彎腰曲膝，費盡周折穿過了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。

小須須，真好玩兒!

“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說?！笆裁囱剑瑒⒗蠋煟S瓜才那么一丁點兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她?！吧岛⒆?，你彎下腰往瓜秧上面看1我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說你也知道，就是那細密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來銷往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!

劉老師告訴我們，這個大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來。

今天來參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十六

剛?cè)ド鐓^(qū)第一天首先認識各位同事，由于對于業(yè)務工作方面一無所知，我發(fā)揮了望聞問踐的精神，先仔細觀察同事辦理各項事務的資料、程序，聽其言語以及注意事項，用筆全程簡單記錄。然后拿著自己的工作日記問同事有沒有疏忽之處，然后自己親手為群眾辦理此事，在過程中有任何疑問可立即詢問同事，詢問時不要厭其煩，并詢問清楚詳細，清楚后立即去做，果斷而高效。就這樣慢慢的能夠勝任社區(qū)一些簡單的工作，如醫(yī)保申請、貼花、信息變更，低保申請審查，計生信息錄入和報表制作以及經(jīng)適房的申請等。

（二）話要說在理上，言要落在心上

韓非子說：“因事之理，則不勞而成”，“思慮熟，則得事理；得事理，則必成功”。思想的力量來自于理，正如管子所言：“尊天地之理，所以論威也”。動之以情也是為了曉之以理，導之以行也要以曉之以理為前提。

在實習期間遇到過不少不講理之人拍桌而起，雖然大多數(shù)火氣被我們良好的服務態(tài)度溝通能力所滅，但他們之前不講理的行徑已被人深深覺得不恥，在整理社區(qū)以往鄰里糾紛調(diào)解記錄時，更加覺得只有理才能讓雙方不計前嫌，拋開矛盾，使得調(diào)解圓滿。

大部分還是由于重復為多名群眾講解一件事的詳細辦理過程后服務質(zhì)量遞減而造成群眾不滿，這樣可以以告知單的形式保持貼心溝通，因此，我覺得蓮湖區(qū)政務中心所制告知單對雙方有效溝通有很大的幫助。此外，在社區(qū)實習還學到了要達到貼心服務還得注意要悉心傾聽群眾，不能口出惡言，惡言傷人，要對事不對人，做到理性溝通，敢于認錯，要有耐心，也要有智慧。

（三）先做人，忌說同事是非，后做事，懂得同事急苦

在社區(qū)工作這段時間學到了不少人際交往的智慧，在政務中心多次看了金正昆教授的禮儀視頻，對其中人際關(guān)系方面感受最深。不管在哪個單位，任何場合都不應談論同事是非，向領導打報告更是不該。本人覺得看別人不順眼是自己修養(yǎng)不夠，單位有了是非，人心便有了隔閡，工作起來怎能愉快，人前有事明擺說，人后絕不嚼舌根。

適時幫助同事也是搞好人際關(guān)系的又一潤滑劑，但幫要幫急苦，不能什么幫都忙，若是同事分內(nèi)之事，而且目前他自己可自行解決不主動幫，看到同事憑一己之力沒法完成之事，急需幫忙時應盡全力去幫。而且我覺得作為邀幫方，應發(fā)揚不麻煩別人是一種美德的理念，自己分內(nèi)之事盡量自己做，求人之事不要多，且若確實要找人幫忙不要頻繁麻煩同一個人，因為人際關(guān)系中，有些重要大人物之間的關(guān)系為幫自己私忙不能動的次數(shù)太多，只需記得他的那一次恩情，知恩圖報即可。

（四）社區(qū)工作是走基層走出來的

社區(qū)工作不能只在辦公室里鉆研，而應常下各小區(qū)物業(yè)、各居民家里走動走出來的。這點是社區(qū)主任留給我的寶貴經(jīng)驗，我們社區(qū)主任擔任社區(qū)十幾年對各個小區(qū)里每戶居民家庭情況等各方面都有所了解，無論是低保還是小額貸款的申請，不管是五好家庭還是孝親敬老的評選，投機之人都沒法逃過主任的法眼。主任平時下基層次數(shù)最多。

的無力處境，因此我們思考，我們探索，希望這些不足能在我們這一代人身上得到完善，當然我們這些“初出茅廬”的青年們也需努力成長，和“政務服務”一起走向更加美好的明天。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十七

為了把文明禮儀教育工作做到實處，讓學生從內(nèi)心深處受到教育，進而養(yǎng)成良好習慣，為了讓同學們在平時自己的語言中時刻注意說好文明用語。我們利用班會時間，對學生進行了一次“小學生文明禮儀規(guī)范”教育，旨在讓學生在學習、生活中學會講文明，用文明，為構(gòu)建和諧社會添磚加瓦。

教育內(nèi)容如下：

1、學生進校門主動與老師或同學互道“老師早(好)”“同學早(好)”。

2、不準在校內(nèi)騎車、奔跑。

3、老師進課堂宣布上課后，全班學生起立、齊聲道“老師好”；學生遲到進教室，先喊“報告”，經(jīng)老師同意后，再進入教室；學生有急事需出教室，先舉手，起立報告老師，經(jīng)老師同意后再出教室。

4、課間休息，不大聲喧嘩，不追跑打罵，開展有益于身心健康的文明活動。

5、學生進入老師辦公室，先喊“報告”，經(jīng)老師同意后再進入。在老師辦公室不隨意翻動老師的東西，若找老師有事，先立正，說明來意，與老師講話，面對老師，認真聽老師講話。離開時禮貌地向老師告別。

6、學校集合，學生分班整隊入場，按時到達指定地點，做到“快、靜、齊”。

7、升旗、出國旗時，全體同學肅立，行注目禮，升國旗時，唱國歌，少先隊員行少先隊禮。

8、隨時保持校園整潔，不在教室、樓道和操場內(nèi)亂扔紙屑、果皮，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，不在黑板、墻壁和桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物，花草樹木。

9、用餐時做到：餐前洗手、待主人示意后開始用餐、夾菜文明、細嚼慢咽、不挑食、動作文雅、愛惜糧食、不亂倒剩飯。

以上所闡述的是學校對學生進行的文明禮儀教育，從學生的表現(xiàn)看，取得了一定的效果，但這也不是一下就能形成的，有待于學生的習慣養(yǎng)成了。

文明禮儀最重要的是體現(xiàn)在自己的行動上。為了使學生真正記住自己所學習的文明禮儀知識，落實到自己的行動中，我首先對自己提出了以自己的行為教育帶動學生的要求。平日里我與同事或?qū)W生見面相互禮貌問好，相互幫助；不在校內(nèi)亂扔一點廢棄物，見到地面上有一點雜物主動彎腰撿起來，所有的這一切都讓同學們從我的行為中受到深刻教育。在老師們的帶動下，同學們的主人意識、團結(jié)意識、樂于助人的精神更加強烈了。教室環(huán)境面貌變化了，集體的財產(chǎn)被損壞的減少了。許多同學都能向老師們一樣，用自己的行動維護學校環(huán)境。由此使我認識到在良好的文明禮儀風氣的形成過程中，榜樣的作用是不可忽視的。

為了促進活動開展，我們學校每個月都要評選出文明禮儀之星。這項評比使學生充分體驗到文明禮儀不僅給他人帶來美德感受，同時讓自己和集體感受到了榮譽和驕傲，同學們講禮儀的風氣愈來愈濃。

總之，文明禮儀系列教育活動的開展改變了我校的風氣和面貌，同學們不僅把文明禮儀體現(xiàn)在簡單的口號上，更是成為文明禮儀的宣傳者、實踐者、示范者。每個同學用自己的小手拉起了班級的大手，共同創(chuàng)造文明禮儀的新風尚。

學生養(yǎng)成教育十項行為習慣。

習慣養(yǎng)成實踐活動心得體會總結(jié)篇十八

上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向；

吃飯不獨占獨吃，先讓長輩就座，吃完飯要對同桌吃飯的長輩或客人說“請慢用”；

關(guān)心父母等長輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動承擔力所能及的家務勞動；

上課回答問題先舉手，跟老師說話要起立，進辦公室前喊“報告”；

同學要互助，不以強欺弱，不叫同學綽號；

參加升降國旗，要嚴肅、莊重、衣著整潔。

2、學習習慣。

課前要預習，中年級預習有記錄，學會帶著問題聽課；

課前準備好學習用品，靜待老師上課；

上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考；

作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩；

按時完成作業(yè)，做到獨立、耐心、細致；

學會先復習后完成作業(yè)，先審題再解答的習慣；

考試答題要細心、準確、書寫規(guī)范。

3、生活習慣。

早睡早起，不睡懶覺--做勤快人；

起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動快速--當利索人；

吃飽飯、吃好飯、不挑食--做健康人；

不過早到校，上學不遲到，放學及時回家，不繞路，不貪玩，不在路上打鬧--做守時人；

早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔--講衛(wèi)生；

星期天、節(jié)假日有活動時間表，學習、休息、玩樂有條不紊--講條理；

看電視按照家長和老師的要求有限度，不放任--講理智；

在家?guī)椭议L做力所能及的事--愛勞動；

二、實施措施得當：

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