心得體會是增進自我認識和提升個人素質(zhì)的重要途徑。寫心得體會時，要采用適當?shù)恼Z言和表達方式，使讀者容易理解和接受?？捶段目梢宰屛覀兛吹絼e人對事物的獨到見解和深度思考，啟發(fā)我們拓寬思維。
運動榜樣心得體會篇一
2016年10月26日晚8點，由中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的“兩優(yōu)一先”“兩學(xué)一做”異常節(jié)目《榜樣》在中央電視臺綜合頻道播出。作為一名黨員、一個普通的組工干部，看后感觸頗深。
“不忘初心，繼續(xù)前進”這一主題貫穿在《榜樣》的始終。節(jié)目中邀請了11位今年受到表彰的全國優(yōu)秀黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進基層黨組織代表到場，經(jīng)過老黨員現(xiàn)場講述、典型訪談、先進事跡再現(xiàn)等形式，向我們講述了他們平凡而感人的事跡。節(jié)目中有個異常的環(huán)節(jié)，在現(xiàn)場準備了心形的印模，經(jīng)過這樣的方式留下在場每一位優(yōu)秀黨員的手印，“每一個誓言都能看到你的初心，每一道掌紋都有一個動人的故事”，圍繞這些手掌背后的故事，生動詮釋了中國人堅定信念、無私奉獻、執(zhí)著堅守、有所作為、敢于擔當、勇于創(chuàng)新和承擔職責的高尚品格，向我們傳遞了“向榜樣看齊、做合格黨員”的時代感召。
握住“老繭”的手，感悟信念——羅官章?；鶎永宵h員，退休后做了普通的農(nóng)民，回鄉(xiāng)扎根深山老林19年，發(fā)揚“老牛自知夕陽短，不用揚鞭自奮蹄”的精神，帶領(lǐng)和幫忙鄉(xiāng)親們發(fā)家致富。他決定在牛莊大山里進行天麻有性繁殖試驗。經(jīng)過無數(shù)次失敗，在付出鮮血和傷痛代價后，最終換來了沉甸甸的成果。羅官章收獲了人工有性繁殖的第一粒種子，之后他將這粒天麻種子播在密環(huán)菌材上，經(jīng)過密環(huán)菌供給營養(yǎng)，生長出42顆栽培種。之后羅官章將試驗田擴大到46平方米，收獲的天麻賣了5萬多元。第一批跟著他種天麻的10多個貧困戶，每戶增收超過10萬元，成為轟動土家山寨的特大新聞。他說“對黨的事業(yè)我負了職責，沒有辜負黨對我的信任”。羅老的手布滿了“老繭”，可是正是這雙長滿老繭的手，幫忙鄉(xiāng)親們發(fā)家致富，展現(xiàn)了黨員堅定的夢想信念。
握住“粉筆”的手，感悟奉獻——支月英。山村教師，在偏遠山村一呆就是36年。有人說她是傻子，她說山里需要我這樣的傻子。學(xué)生說“教師對我們來說就像抓住了一根救命稻草一樣”。女兒說“你是一個好教師，但你不是我的好媽媽?！痹诂F(xiàn)場采訪她時，主持人問是什么原因讓她選擇了36年仍然堅守在這個崗位，她說“我不是因為有期望才選擇堅守，而是因為僅有堅守了才有期望”，多么樸實卻又富有哲理的話。她期望經(jīng)過自我的堅守，看到山里孩子的成長，讓他們學(xué)有所成?！?6年里面我做到了一個人民教師、一個黨員應(yīng)當做好的事，姑娘的抱怨是對的，因為對他們我實在虧欠的太多太多了，可是女兒在行動上還是支持了我。這36年的堅守離不開我女兒和家人的支持。我決定不退休了，一向一向教下去，教到自我教不動的時候為止”。支教師的手是握粉筆的手，也是因為這雙手，撐起了山里人整整兩代人求知的天空，展現(xiàn)了黨員的無私奉獻。
握住“焊槍”的手，感悟堅守——李萬君。一位焊接師，創(chuàng)造奇跡的大國工匠。他說焊接工作“不僅僅是一門技術(shù)，更像是一門藝術(shù)，一門功夫。”焊接工作又苦又累，20多年間，用焊槍證明了自我?？吹礁哞F，他說不出的自豪，最想做的就是把這種光榮和精神傳承給更多的人。隔著20多米就能明白電流的大小。他期望徒弟技能不斷提高，在生產(chǎn)中不斷創(chuàng)新，都能成為大工匠。有一次一位新加坡的老板開出了比此刻高10倍的價錢挖他去那邊工作，被他拒絕了，他說“做人要知恩圖報，我的技能和榮譽是企業(yè)、是黨給的，尤其我作為一名黨員更要在自我的崗位干出個樣來?！边@就是獨具匠心的大國工匠，展現(xiàn)了黨員的執(zhí)著堅守。
握住“黨旗”的手，感悟作為——苗振水。河北省駐京黨工委書記，先進基層黨組織的代表。給流動黨員過生日，強化黨的意識，了解流動黨員的情景，給特困黨員捐款。在農(nóng)民工中建立黨組織，在各個黨支部增經(jīng)濟信息委員和法律咨詢委員，得到了北京各級黨委的贊揚。使流動的黨旗撐起一面旗幟，給他們撐起精神的家園。這些黨支部書記都不要報酬，是他們讓流動黨員有家了，讓流動紅旗分外的紅了。這就是充滿愛的基層黨組織，展示了基層黨組織的有所作為。
握住“拿槍”的手，感悟擔當——李貝。一位女警察，她的簡歷很簡單，9個字：“救過人、臥過底、斃過匪”，她是一位妻子、一位媽媽，而她的爸爸也是一位優(yōu)秀警察。她選擇自我熱愛的職業(yè)苦也好、樂也好都會是一種享受，這是李貝經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，身材嬌小的她遭受過各種壓力，但她從不懼怕，說自我身上要有那么一股子正氣。對毒販以心換心、交代遺言的是被她抓回來的死刑犯。她榮獲一等功1次，二等功三次，三等功4次。應(yīng)對生死和壓力，對親人虧欠很多，這份職業(yè)異常忙碌，但她說要在這條路上堅持下去。李貝的這雙手不僅僅是一雙拿槍的手，是一雙幫忙別人的手，更是一雙為我們撐起了平安的手，展現(xiàn)了黨員的敢于擔當。
握住“鍵盤”的手，感悟創(chuàng)新——王恩東。中國工程院的院士，隨著是時代的發(fā)展，從打電話、發(fā)微信到個人銀行存款，再到國防衛(wèi)星安全，無疑不涉及到計算機服務(wù)器。原先中國沒有自主生產(chǎn)的本事，如果服務(wù)器出現(xiàn)故障，服務(wù)器的數(shù)據(jù)往往會被維修單位就會被掌握，為保障國家信息安全，中國要研發(fā)自我的高端服務(wù)器，2008年王恩東承接了自主研發(fā)計算機的任務(wù)?！昂诵募夹g(shù)是買不來的，僅有經(jīng)過自主研發(fā)、自主創(chuàng)新來實現(xiàn)”，王恩東團隊的研發(fā)是從零開始的，攻破了一個個技術(shù)難題，在研發(fā)過程中申請專利1147多項，獲得授權(quán)100多項。這雙手是敲打著鍵盤的手，但這更是一雙開拓創(chuàng)新的手，展現(xiàn)了黨員的勇于創(chuàng)新。
握住“掌舵”的手，感悟職責——“瓊沙3號”黨支部。有一條船，一向被人們稱為“生命之船”，因為它連之后海南和西沙的一條臍帶，每個月散沙市的居民都在掐著指頭算著它什么時候來，這就是“瓊沙3號”船。船上共有船員36人、黨員8人，承擔著給島上軍民補給淡水和生活物資以及人員上下島的重任。為貫徹落實國家“經(jīng)略南?！钡膽?zhàn)略部署，確?！碍偵?號”輪的正確航向，輪黨支部緊扣三沙市維權(quán)、維穩(wěn)等中心工作，充分發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒帶頭作用。長年行駛在大海中的“瓊沙3號”黨員們，風里來浪里行，需要的不僅僅是過硬的技術(shù)，更需要過硬的思想作風。在三沙，出海就是出征，安家就是衛(wèi)國，工作和生活就是奉獻。老政委說“我們的崗位是職責、擔當、熱愛”。這些是掌舵的人，這都是握著方向的手，展現(xiàn)了基層黨組織的職責之心。
“我始終認識到我們中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、正確的黨”這是一位104歲的老戰(zhàn)士、老黨員秦華禮在節(jié)目一開始說的話，同時也印證了他這么多年來一向恪守初心、不負使命的原因所在。毫無疑問，優(yōu)秀黨員是一面旗幟，是大家學(xué)習的榜樣?？墒?，一提起“優(yōu)秀黨員”，不少人又覺得渴望而不可及。實際上，優(yōu)秀黨員之所以能稱之為“優(yōu)秀”，就在于他們處理問題、面臨選擇時，自覺超脫個人情感，將為人民群眾服務(wù)的理念落實到他們平常的工作和點滴的生活中。
經(jīng)過觀看《榜樣》，給我們供給了能夠直接學(xué)習的標桿，既讓我們受榜樣的激勵而努力向他們看齊，同時只要我們借鑒他們的做法，傳承和發(fā)揚優(yōu)秀黨員的精神品質(zhì)和高尚情操，在平凡的崗位上，堅持全心全意為人民服務(wù)的理念，不忘初心，繼續(xù)前進，同樣也能夠成為優(yōu)秀黨員。榜樣的力量是無窮的，讓榜樣的精神永綻光芒。
運動榜樣心得體會篇二
偉大的時代呼喚偉大的精神，崇高的事業(yè)需要榜樣的引領(lǐng)。中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的《榜樣》專題節(jié)目于10月26日晚8點在中央電視臺綜合頻道播出。
《榜樣》以“向榜樣看齊、做合格黨員”為主題，邀請部分今年表彰的全國優(yōu)秀黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進基層黨組織代表到場，調(diào)動實地拍攝、深入采訪、典型訪談、老黨員現(xiàn)場講述、情景展示等藝術(shù)手法，生動詮釋了中國人堅定夢想信念、為民實干擔當、勤勉敬業(yè)奉獻的精神風采，是開展黨員教育的生動教材。
見賢思齊，“以人為鏡，能夠明得失?！绷袑幘鸵酝f過，榜樣的力量是無窮的。一個人、一個故事、一段話語，看似平凡簡單，卻能激發(fā)人們向善的、好的方向繼續(xù)前行。
榜樣是什么？榜樣不僅僅是一面鏡子，也是一面旗幟，更是一種力量。榜樣是船，讓我們揚起期望的帆，帶我們駛向勝利的彼岸；榜樣是指南針，為我們指引前進的方向，讓我們不再迷惘。如今的社會是一個榜樣輩出的時代，也是一個需要榜樣的時代。各行各業(yè)的道德模范、時代楷模作為傳遞當代社會正能量的火炬手出此刻人們面前，他們是感動一個時代的榜樣人物，激勵一代又一代人。
例如，恪守初心不辱使命的104歲老紅軍秦華禮，19歲參加紅軍，20歲加入中國共產(chǎn)黨，長征開始的時候在戰(zhàn)斗中腿受重傷，但他不愿在家里養(yǎng)老，堅決要跟黨走到底。退休還鄉(xiāng)依然心系群眾，一心為群眾謀福祉的羅官章，他說：“對黨的事業(yè)，我是負了責的”。用自我36年青春年華滋潤農(nóng)村教育事業(yè)的支月英，用實際行動詮釋著人民教師的時代含義。支月英說：“要給孩子像母愛一樣的愛?！彼呐畠簠s說：“您是一位好教師，可是您不是我的好媽媽?！敝г掠榱舜蠹叶崛チ诵〖?，她用雙手撐起山里人求知的天空?！栋駱印返娜宋锘虺錆M愛心、助人為樂，或見義勇為、舍生忘死，或誠實守信、堅守正道，或敬業(yè)奉獻、忠誠勤勉。他們的實際行動是對黨忠誠，對國家忠誠，對人民忠誠的完美詮釋，他們的高尚品質(zhì)，激勵了許多人，溫暖了人們的心，感動了中國，為全社會樹立了光輝的榜樣。
在史學(xué)家的筆下有著數(shù)不清的榜樣人物，他們的名字已經(jīng)成為中華民族精神的一部分。中國共產(chǎn)黨繼承了中華民族這一寶貴遺產(chǎn)，為著民族的獨立和解放，為著國家的繁榮與強大，為著人民的幸福和富裕，一代又一代優(yōu)秀黨員把青春、熱血、汗水，甚至把生命奉獻給了這片熱土。他們像一座座聳立的豐碑，永遠矗立在人民的心中。他們的名字已經(jīng)化為不朽，永遠刻在人民的心里。
弘揚榜樣正能量，傳遞真善美?！罢妗?，就是對黨真誠，堅信僅有“跟著黨走，才是在正道上行”、就是學(xué)做真人，講真心話，真心做事?！吧啤?，就是講社會職責，講社會擔當、講公平公正、講平等待人，真心向善，傾心為善，與人為善，兼善天下。這是我們安身立命、處世為人的根本道德準則、行為規(guī)范?！懊馈?，就是超越庸俗，拒絕低級趣味，追求完美的事物和健康的審美文化的品味，追求高尚人生境界?！皭邸保褪且匀藶楸?，關(guān)注民生幸福，關(guān)愛他人，關(guān)愛生命，扶弱濟貧、助人為樂、無私奉獻，這是一種無疆的大愛?！鞍駱印弊鳛橐粋€個普通的個體，用不普通的行為和思想，搭建起了令人動容、催人奮進的精神大廈。這座大廈，播撒的是正能量，傳遞的是真善美，弘揚的是民族的精神，踐行的是社會主義核心價值觀。
能夠說，世界上任何一個不斷發(fā)展、不斷積極的民族，都不會忽視榜樣的力量。大國工匠李萬君，他發(fā)誓：“要在自我的崗位上干出樣貌來?！焙腹な亲钇椒驳墓そ?。被譽為“沒有翅膀的飛機”的高鐵，卻離不開他們非凡的雙手。在全國優(yōu)秀黨員、中車長春軌道客車股份有限公司焊工李萬君看來，工匠精神有兩種。一種是創(chuàng)新發(fā)明開拓，攻克非凡的難題；另一種是始終如一日，把平凡的工作做到極致。在不知不覺中，榜樣精神也從古老的中國走向世界各國。
讓“榜樣”精神化作“繼續(xù)前行”的磅礴動力。典型的道理是深刻的道理，典型的借鑒是科學(xué)的借鑒。榜樣好比人生的坐標，事業(yè)成功的向?qū)?。榜樣帶給我們的是無盡的銳氣、朝氣，是必勝的信念，是永無止境的力量源泉。讓我們向榜樣學(xué)習，向榜樣看齊，我們將無堅不摧、無往不勝！
知為行之始，行為知之止。讓榜樣的力量化作春雨，滋潤大地。讓我們向榜樣學(xué)習，站在時代潮頭，扛起職責、勇毅篤行、久久為功，在“繼續(xù)前行”的路上干出一番經(jīng)得起實踐、人民和歷史檢驗的業(yè)績來。
運動榜樣心得體會篇三
中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的“榜樣”專題節(jié)目于10月26日晚間在中央電視臺綜合頻道播出，該節(jié)目以“不忘初心、繼續(xù)前進”為主題，以“向榜樣看齊、做合格黨員”為主線，邀請部分今年表彰的全國優(yōu)秀黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進基層黨組織代表到場，進行典型訪談、老黨員現(xiàn)場講述、先進事跡再現(xiàn)等。我校泉州信息工程學(xué)院跟隨黨的步伐，土木工程學(xué)院在黨支部黨務(wù)組織的帶領(lǐng)下在2016年11月13日周日借晚自習觀看了專題節(jié)目《榜樣》，此次觀看使我們深受觸動。
當《榜樣》這兩個字出此刻字幕上時我眼睛為之一亮，我不禁會發(fā)問，何為榜樣，哪些人是值得我們學(xué)習尊敬的榜樣呢？每一個平凡的故事的背后都有一個不朽的傳奇，而正是這些平凡的努力的背后，讓我們看到了渾身正氣浩然的鮮明人物，他就是一名為人民服務(wù)的忠實公仆——中共黨員。榜樣一詞在當今社會給我們帶來的是不可估量的正能量，正是因為有這些人的存在，他們改變我們的價值觀。在生活中給我們精神動力，“每一個誓言都能看到你的初心，每一道掌紋都有一個動人的故事，偉大的時代呼喚偉大的精神，崇高的事業(yè)需要榜樣的引領(lǐng)?！辈⑶掖舜巍栋駱印穼ｎ}節(jié)目播出的資料主要集中在展現(xiàn)近年來各行各業(yè)涌現(xiàn)的優(yōu)秀黨員和先進基層黨組織事跡。此次榜樣紀錄片教會了我們應(yīng)當樹立什么樣的榜樣，也教會了我們體現(xiàn)什么樣的導(dǎo)向。榜樣中讓鄉(xiāng)親們荷包里有錢的“退休縣官”羅官章、在深山播撒期望的支教教師支月英、為人民綻放的“警界之花”李貝、甘愿犧牲奉獻永遠為黨爭光的苗振水、“工人院士”李萬君……這些榜樣，亮如明燭，燦若星斗，讓我們這此刻人情越來越淡薄增加了很多的亮色，不覺讓人會心一笑，社會在灰色之下還是存在著滿滿的正能量的。
在看完此次專題節(jié)目后，我們?yōu)樗麄兊氖论E所感動，他們堅持的，他們頑強拼搏的，他們?nèi)蝿谌卧沟?，還有一個就是他們對信仰的那份執(zhí)著打動了我們無數(shù)的人，他們不忘初心、樂于奉獻、開拓創(chuàng)新的精神深深地感染著我們。榜樣們這是億萬普通人當中平凡的一員，但他們又是偉大的，他們是十三億國人的驕傲，是為實現(xiàn)中國偉大復(fù)興的先驅(qū)者和實踐者。
再有一點也是讓我們深深領(lǐng)悟的：一是要善于學(xué)習老黨員先進事例，學(xué)習優(yōu)秀黨員的奉獻精神，將書本知識，典型事例悟透；第二是用一句詩來概括就是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，我們要躬身實踐，可不能光磨嘴皮子，光靠嘴上說說，要緊密結(jié)合“實踐才是檢驗真理的唯一標準”這一準則。不能忘記前輩們不怕苦、不怕累的奮斗精神。
經(jīng)過這次觀看紀錄片《榜樣》我們明白了：做為新時代大學(xué)生的我們要肩負起時代的重任，要有強烈的社會職責感，在以后是工作中，我們要嚴于律己，寬以待人，用高標準來約束自我，這樣，你才能給未來的自我一個滿意的交待。同學(xué)們，讓我們向《榜樣》中的先進學(xué)習吧，爭做禮貌大學(xué)生，為泉信爭光，為自我添彩。
做為大學(xué)生我們要構(gòu)成誠實守信、正直節(jié)儉、崇高廉潔的價值觀。我們要拿起黨的接力棒向前沖刺！我站在國旗下敬禮，向偉大的祖國母親許下承諾：崇尚廉潔從我做起！中國的下一代更加優(yōu)秀！
運動榜樣心得體會篇四
《榜樣》中的他們是典型，亦是榜樣，更是指引我們在新長征路上繼續(xù)前進的精神力量?！栋駱印穼ｎ}節(jié)目獨具匠心地用“按手印”的形式來記錄各位黨員的故事，拿鋤頭的手、攥粉筆的手、握焊槍的手、擎黨旗的手、把方向的手、開拓創(chuàng)新的手、撐起平安的手……就是這樣一雙雙不一樣的手，握住了奉獻，又攥住了信念，書寫著平凡中的非凡。節(jié)目中，每一個誓言都能看到一個初心，每一道掌紋都有一個動人的故事，偉大時代呼喚偉大精神，崇高事業(yè)需要榜樣引領(lǐng)。
他是探索高山致富新路子的“退休縣官”、引領(lǐng)村民致富的老支書，他用信念訴說著“壯志未酬誓不休”。羅官章是一名基層老黨員，退休后做了普通的農(nóng)民，回鄉(xiāng)扎根深山老林19年，用辛勤和汗水帶領(lǐng)和幫忙鄉(xiāng)親們發(fā)家致富。他在牛莊大山里進行的天麻有性繁殖試驗，經(jīng)過無數(shù)次的失敗，在付出鮮血和傷痛的代價后，收獲了沉甸甸的果實。第一批跟著他種天麻的10多個貧困戶，每戶增收超過10萬元，成為轟動土家山寨的特大新聞?！皩h的事業(yè)我負了職責，沒有辜負黨對我的信任”，羅官章不完整的雙手布滿了厚厚的“老繭”，可是正是這雙長滿老繭的手，幫忙鄉(xiāng)親們走出貧困、發(fā)家致富，實實在在展現(xiàn)了黨員堅定的夢想信念。
她是一名山村教師，在偏遠山村扎根了36年，為山里孩子守望一生，用“舍小我、成大我”的奉獻，展現(xiàn)出“不愧蒼天不負民”的先進本色。有人說她是傻子，她說山里需要我這樣的傻子；學(xué)生說“教師對我們來說就像抓住了一根救命稻草一樣”；女兒說“你是一個好教師，但你不是我的好媽媽”；她說“我不是因為有期望才選擇堅守，而是因為僅有堅守了才有期望”，她期望經(jīng)過自我的堅守，看到山里孩子的成長，讓他們學(xué)有所成。從“支姐姐”到“支媽媽”，再到“支奶奶”，36年的風風雨雨，支月英已經(jīng)習慣了把孩子們一個個送到家、習慣了留守孩子們把她當姐姐、當媽媽一樣聊天、撒嬌。36載，一茬又一茬的孩子畢業(yè)了；36載，支月英整整教育了大山深處的兩代人。她36年的清貧、堅守和操勞，已經(jīng)沉淀為大山深處精神的沃土，讓期望的種子在霜林盡染處發(fā)芽，托起大山村里充滿生機的未來。
他是一個普通的電焊工，用焊槍詮釋著“工匠精神”，同時他也是一個能提速中國夢的工人院士。他說焊接工作不僅僅是一門技術(shù)，更像是一門藝術(shù)，一門功夫，焊接工作又苦又累，他用20多年時間，用手上的焊槍證明了自我的堅守。多年的勤學(xué)苦練下來，李萬君把焊槍使得出神入化，兩根直徑僅有3.2毫米的不銹鋼焊條，能夠被分毫不差地對焊在一齊而不留一絲痕跡；在20米外之處，只要聽到焊接聲，李萬君就能精準地確定出電流地大小、電壓的高低。在傳授技能這件事情上，李萬君也毫不含糊，他期望徒弟技能不斷提高，在生產(chǎn)中不斷創(chuàng)新，都能成為大工匠。有一次，一位國外企業(yè)的老板開出了比此刻高10倍的價錢挖他去國外工作，被他拒絕了，他說“做人要知恩圖報，我的技能和榮譽是企業(yè)、是黨給的，尤其我作為一名黨員更要在自我的崗位干出個樣來”，這就是獨具匠心的大國工匠的堅守，就是對職業(yè)的認同感、職責感、榮譽感和使命感。
“讓流動黨員有個溫暖的“家”，給流動黨員過政治生日，給特困黨員組織捐款，使流動的黨旗撐起一面旗幟，給農(nóng)民工撐起一片精神的家園”——這是應(yīng)對這個新崗位，長期從事黨務(wù)工作的苗振水做出的。在推進城鎮(zhèn)化建設(shè)進程中，在農(nóng)民工這一新的社會群體中建立和完善黨組織，經(jīng)過發(fā)揮黨組織的功能加強對農(nóng)民工的服務(wù)、教育和管理，對于維護首都的和諧穩(wěn)定，對于家鄉(xiāng)的經(jīng)濟社會發(fā)展都有著十分重要的意義。他滿腔熱情地投入到流動黨員黨建工作中來，使固始縣在京農(nóng)民工黨支部從第一批的8個發(fā)展到此刻的29個，充分發(fā)揮了教育管理黨員、凝聚服務(wù)群眾的作用。
她是匡扶正義，奮戰(zhàn)在公安實戰(zhàn)第一線的巾幗英雄，她用“救過人、臥過底、斃過匪”這九個字詮釋著她的擔當。“李干部，你是我在這個城市最恨的人，但也是唯一值得我信賴的人。交給你，我放心”，這是一個死刑犯臨刑前的遺言，她將所有的身后事全部委托給了李貝。李貝沒有想到，第一次給她交待遺言的，不是她的親人，也不是她的朋友，而是一名被她抓回的犯人。應(yīng)對生死和壓力，對親人虧欠很多，這份職業(yè)異常忙碌，但她說要在這條路上堅持下去。李貝，一個看似柔弱的女子，把最完美的青春年華奉獻給了公安事業(yè)，用行動詮釋了一名人民警察真誠為民的公仆本色，在最平凡的崗位上靜靜綻放著耀眼的光芒。
他是在壟斷領(lǐng)域不斷為國家開疆僻壤的先驅(qū)者，他“累了睡一會、醒了繼續(xù)做”的忘我精神、勇于開拓、善于創(chuàng)新的積極精神，引領(lǐng)著新時代的新風尚。王恩東及他率領(lǐng)的研發(fā)團隊成功研制了中國第一臺關(guān)鍵應(yīng)用主機天梭k1系統(tǒng)，并成功實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化，使我國成為美、日之后第三個掌握最新32路緊耦合服務(wù)器系統(tǒng)的國家，為我國it基礎(chǔ)設(shè)施安全可靠、自主可控供給了堅實的技術(shù)基礎(chǔ)，為國家信息安全供給了有力保障。在研制之初，很多專家認為研發(fā)32路關(guān)鍵應(yīng)用主機是不可能完成的任務(wù)，一方面西方國家將主機相關(guān)技術(shù)作為國防戰(zhàn)略技術(shù)，禁止對我國出口，難以獲得相關(guān)技術(shù)支持，另一方面關(guān)鍵應(yīng)用主機的技術(shù)復(fù)雜度遠高于一般的pc和服務(wù)器，耗資大，風險大。就是在這樣艱苦的環(huán)境下，王恩東帶領(lǐng)400多位研發(fā)人員經(jīng)過4年多的技術(shù)攻關(guān)，在體系結(jié)構(gòu)、處理器高速互聯(lián)、高可靠硬件系統(tǒng)、容錯操作系統(tǒng)等核心技術(shù)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了突破，從無到有建立了我國高端服務(wù)器的技術(shù)體系和產(chǎn)業(yè)體系。
“瓊沙3號”船是連之后海南和西沙的一條臍帶，人們稱為“生命之船”，承擔著給島上軍民補給淡水和生活物資以及人員上下島的重任。長年行駛在大海中的“瓊沙3號”黨員們，風里來浪里行，需要的不僅僅是過硬的技術(shù)，更需要過硬的思想作風。從文昌清瀾港至三沙永興島正常航路為180海里，航時需要15個小時甚至更長的時間，完成一次出航，前后準備和航行時間需要5－6天。盡管應(yīng)對如此高強度的工作，輪政委、黨支部書記劉學(xué)軍自“瓊沙3號”下水以來，他沒有請過一次假；輪大副、黨支部紀檢委員林明昌妻子懷有身孕，但他每次航行都是堅守崗位，從不提出請假陪妻子，“船上的工作是‘一個蘿卜一個坑’，我不能因為自我的原因而影響工作，并且妻子也理解我，她明白我這工作的特殊性，也明白我對這條船的感情”林明昌說。正是在黨員的帶頭作用下，許多船員也自愿放棄休息，積極參與到增航中來，船上的6名黨員用自我的實際行動，帶領(lǐng)船員們挑起肩頭沉甸甸的職責。
運動榜樣心得體會篇五
運動榜樣是社會的寶貴財富，他們通過自己的努力和毅力在運動領(lǐng)域取得了卓越的成就，成為了廣大人民群眾心目中的偶像和榜樣。作為普通人，在接觸到運動榜樣時，我深感他們身上所散發(fā)出的精神力量和積極向上的態(tài)度，給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和感悟。通過與運動榜樣的交流和觀察，我深刻體會到了他們追求卓越的精神和堅持不懈的信念，這些都成為了我在日常生活中取得成功的重要因素。
第二段：不斷超越自我的精神力量。
運動榜樣們所展現(xiàn)出的強大精神力量給人們帶來了極大的鼓舞。無論是參加賽事還是日常訓(xùn)練，他們總是全力以赴，不斷超越自己的極限。與運動榜樣一起訓(xùn)練的經(jīng)歷讓我明白了追求卓越必須要有恒心和毅力。在我面臨困難和挑戰(zhàn)時，我會時刻想起運動榜樣的精神，堅持下去，不放棄。
第三段：具備耐力與毅力的重要性。
在與運動榜樣接觸中，我深刻認識到在追求目標的道路上，耐力和毅力是不可或缺的品質(zhì)。無論是長跑還是長時間的高強度訓(xùn)練，運動榜樣們都表現(xiàn)出極強的耐力和毅力。他們不斷堅持，時刻保持良好的狀態(tài)，這為他們在競技場上取得優(yōu)異成績打下了堅實的基礎(chǔ)。這也提醒著我在工作和生活中，要有堅持不懈的努力和不斷進取的態(tài)度，才能在追求目標的道路上取得成功。
第四段：團結(jié)協(xié)作的重要性。
運動榜樣們不僅個人能力強，而且在團隊合作中也能發(fā)揮出色。他們習慣于在團隊中精誠合作，互相鼓勵和支持。這使得他們在比賽中不僅能取得個人成績，而且能幫助團隊取得勝利。通過與運動榜樣們一起訓(xùn)練，我意識到要在集體中取得成功，團結(jié)協(xié)作是非常重要的。只有相互扶持，合力前行，才能更好地完成團隊目標。
第五段：持之以恒的信念和心態(tài)。
運動榜樣們的成功并非一蹴而就，他們的信念和心態(tài)起到了至關(guān)重要的作用。無論是面對困難還是挫折，他們都能保持積極樂觀的態(tài)度，堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難。運動榜樣的這種信念和心態(tài)，激勵著我在面臨挑戰(zhàn)時保持積極向上的心態(tài)，不被困難所打敗，持之以恒地追求目標。
結(jié)尾：
通過與運動榜樣的接觸，我深刻體會到了他們所展現(xiàn)出的精神力量和積極向上的態(tài)度對我的影響。他們的成功啟示了我在面對困難時要堅持不懈，追求卓越的信念和心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在日常生活中，我們可以從運動榜樣身上吸取力量，通過對運動榜樣的學(xué)習和模仿，不斷成長和進步，實現(xiàn)自己的人生目標。
運動榜樣心得體會篇六
運動是健康的象征。作為現(xiàn)代人，如何從都市繁忙和壓力中走出來，從運動中得到真正的輕松，成為了越來越多的人所關(guān)注的事情。在這個時代背景下，有許多運動明星成為了人們心目中的健康榜樣。我也曾跟隨著一位健康運動榜樣長達兩個月的時間體驗了如何從運動中得到身心的享受，從而有了自己關(guān)于運動和健康的心得體會。
首先，健康是運動的基礎(chǔ)，少不了鍛煉。在我的健康榜樣的引導(dǎo)下，我開始了我的鍛煉生活。雖然一開始，它對我來說很困難，身體的速度和節(jié)奏都不協(xié)調(diào)，但是隨著我不斷的堅持，我的耐力逐漸增強，我的身體變得更加健康和有活力。這讓我感受到了運動的美好和奇妙之處，讓我在鍛煉中體驗到了對于身體的掌控和充滿活力的自我。而正是這種鍛煉的感受驅(qū)使我堅持下去，在連續(xù)鍛煉的4個星期中，我的身體達到一個新的高峰，讓我更加自信和充滿活力。
第二，做好休息與恢復(fù)工作是運動生活的重要組成部分。心臟和肺活量的提升并不是一帆風順。特別是在我還沒有足夠的體力支撐，沒有去做休息和恢復(fù)工作時，我往往開始感到疲憊，而常常從復(fù)雜的工作中沒有恢復(fù)。因此，我的健康榜樣教我要學(xué)會恰當?shù)倪\動和休息，將兩者結(jié)合起來，養(yǎng)成一個健康的體式。這是運動中最為重要的一點，也是我體會到的最為深刻的一點。只有做好休息和恢復(fù)，我們才能夠繼續(xù)保持體力，更好的堅持下去。
第三，科學(xué)飲食是健康的基礎(chǔ)。隨著我的鍛煉日益進入佳境，我開始意識到自己飲食的影響。我的健康榜樣告訴我，科學(xué)的飲食，在鍛煉中也同樣重要。因為每天攝取足夠的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，才能為我提供更多的營養(yǎng)和支持，幫助我更快地恢復(fù)體力和增進健康。由于我工作比較忙，這里我要提醒我的讀者們：一定要注意自己的飲食，只有科學(xué)的飲食才能讓你在鍛煉中獲得最好的結(jié)果。
第四，努力就可以突破自己。在鍛煉和休息，飲食方面的努力之外，還有一條重要的路：在運動中超越自己。在我第4周進行了一個半日的長跑后，我意識到了一個嶄新的突破：在鍛煉中，我可以比我自己之前想象的還要超過更多。當我意識到這是可行的時候，我感到自己慢慢變得新的自信。我開始更有自信的突破瓶頸，超越自己的極限，在一個全新的層面上重新挑戰(zhàn)自己。這種“拒絕平庸”的精神，讓我感覺到自己逐漸變得更加強大與富有不懈奮斗的勇氣。
最后，我認識到，最好的結(jié)果不僅僅是在鍛煉方面。雖然鍛煉可以讓我處于更加健康的狀態(tài)，但是它還有更多積極的作用。在我的運動過程中，我體會到了自我和學(xué)習上的巨大激情，這種激情可以在我的日常生活中更加明顯地影響我的工作和家庭生活。我認識到，堅持鍛煉和健康的生活狀態(tài)，不僅可以讓我成為更好的自己，而且對我的家人和周圍的人都有很好的影響。
在我的健康榜樣的引導(dǎo)下，我度過了一個充滿活力和動感的兩個月，清楚的了解到了運動和健康的重要性，自己在這過程中也體驗到了鍛煉和健康的無窮的美好。盡管，現(xiàn)在我已經(jīng)結(jié)束了和我的榜樣的這次運動之旅，但是這段經(jīng)歷對于我的健康、工作和生活中的其他方面產(chǎn)生的影響一直都是深刻的。這段經(jīng)歷對于我來說，意義重大。
運動榜樣心得體會篇七
第一段：介紹運動榜樣的重要性和影響力（200字）。
運動榜樣是指那些在體育領(lǐng)域取得杰出成就、具備良好品質(zhì)和積極價值觀的人。他們以自己的行動和表現(xiàn)，對我們進行鼓舞和引導(dǎo)，激發(fā)我們的體育熱情，塑造我們的品格。運動榜樣不僅在運動領(lǐng)域有影響力，更是在社會上樹立了良好的形象，成為我們學(xué)習和追隨的榜樣。他們的成功故事和優(yōu)秀品質(zhì)，對我們的成長和進步起到了巨大的推動作用。
第二段：列舉一個具體的運動榜樣并闡述其積極影響（300字）。
李寧，中國當代知名籃球運動員，是一個優(yōu)秀的運動榜樣。李寧在籃球場上表現(xiàn)出色，成為了中國籃球界的傳奇人物。他的成功不僅注重于技術(shù)和成就，更展現(xiàn)了他堅毅不拔的品質(zhì)和積極向上的態(tài)度。在退役后，李寧投身體育事業(yè)，創(chuàng)建了自己的體育品牌，并積極推動國內(nèi)體育事業(yè)的發(fā)展。李寧通過自己的行動，向大家傳遞出努力奮斗的力量和樂觀向上的精神。他的成功和品質(zhì)，對年輕一代產(chǎn)生了積極的影響，激發(fā)了他們對體育的熱愛和追求。
第三段：探討運動榜樣對我們的啟發(fā)和激勵（300字）。
運動榜樣不僅僅是站在我們面前的一個成功的人，更是一座高山，一道閃亮的星。他們用自己的行動告訴我們，只有不斷努力和堅持，才能取得成功。他們的故事激勵著我們追求夢想，面對困難時不輕言放棄。他們的品質(zhì)和價值觀教育著我們要堅守自己的信念，樂觀面對生活中的種種挑戰(zhàn)。運動榜樣的力量是無窮的，他們不僅僅是運動的榜樣，更是人生的榜樣。
第四段：提出自己對運動榜樣的思考和反思（200字）。
作為普通人，我們應(yīng)該如何對待運動榜樣？我們能從他們身上學(xué)到什么？首先，我們應(yīng)該敬佩他們的成就和品質(zhì)，把他們當做學(xué)習的榜樣。我們可以通過觀看他們的比賽和訪談，了解他們的成功秘訣和價值觀念。其次，我們需要從運動榜樣身上學(xué)習他們的不懈努力和堅定信念。他們的成功來之不易，背后經(jīng)歷著無數(shù)的汗水和辛酸。最后，我們應(yīng)該將運動榜樣的精神應(yīng)用到自己的生活中。不論是學(xué)習、工作還是生活中的挑戰(zhàn)，我們都要秉持著運動榜樣的品質(zhì)，堅持追求自己的夢想。
第五段：總結(jié)運動榜樣的重要性和自己的收獲（200字）。
運動榜樣是一面鏡子，他們代表著我們所追求的美好未來。他們的影響和啟發(fā)激勵我們，使我們變得更加堅強和有信心。正是有了他們，我們才會有動力去戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)自己。運動榜樣對我們的表率作用是無可替代的，他們讓我們明白了成功不僅僅是一個人的事情，更能通過自己的行動去影響和鼓舞他人。在學(xué)習和工作中，我們應(yīng)該時刻銘記運動榜樣的精神和品質(zhì)，成為一個不斷進取、積極向上的人。通過學(xué)習和追隨文體榜樣，我們能夠變得更加出色和優(yōu)秀，走向成功的道路。
運動榜樣心得體會篇八
對有的人來說，最大的歡樂、最大的幸福、最大的成就是把自己的精神力量奉獻給他人?！氨旧⑿邸睆埜磺?、“吃虧”書記李連成、“扶貧之花”黃文秀、扶貧“硬漢”隋耀達、“大湖鴻雁”唐真亞、“環(huán)衛(wèi)天使”李萌、攬月“天團”成員等，他們中有的是“英雄閑日月，深藏功與名”的革命功臣，有的是默默無聞、奮戰(zhàn)在脫貧攻堅第一線的扶貧干事、第一書記，有的是十年如一日奔波在特殊線路上的郵遞員，有的是秉承著“寧愿一人臟，換來萬家凈”精神的環(huán)衛(wèi)天使，有的是在國家創(chuàng)新領(lǐng)域踴躍前行的科研工作者，雖然他們在領(lǐng)域不同，但他們都是在用生命在踐行為人民服務(wù)宗旨，他們俯首甘為孺子牛，他們把群眾的利益放在第一位，他們有一個共同的名字叫做“榜樣”。
榜樣以崇高的信念彰顯英雄本色。共產(chǎn)黨員的初心和使命就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興，人民英雄張富清用實際行動闡述了老一輩革命家、愛國主義者是如何踐行初心和使命的，功成身退，指的應(yīng)該就是張富清老人這樣的：在工作時，不拿群眾的一針一線，組織哪里需要，就去哪里；在為群眾的利益、中國的崛起奉獻一生后，他沒有居功自傲，相反的是默默隱退，即使在可以享受離退休干部待遇時，也始終嚴格要求自己，永葆黨員本色。
榜樣以平凡的舉動展現(xiàn)黨員初心。脫貧攻堅戰(zhàn)是中國進入新時代面臨的三大戰(zhàn)役之一，黨的十八大以來脫貧攻堅取得決定性進展，我國農(nóng)村貧困人口累計減少6853萬人，減貧幅度達到70%，年均脫貧人數(shù)1370萬人，這些振奮人心的數(shù)據(jù)的取得是無數(shù)黨員干部、扶貧專干、第一書記奮戰(zhàn)在脫貧攻堅第一線的成績。不打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，決不收兵，正是懷著這樣的初心和使命，李連成、黃文秀、隋耀達等人默默地犧牲小我，服務(wù)百姓，他們不怕吃苦、不怕受累，只要群眾的日子富起來，生活好起來就是值得的'。在脫貧攻堅戰(zhàn)線上，犧牲了不少黨員干部，也有不少干部聚少離多，全力平衡工作和家庭的關(guān)系，點點滴滴的付出匯聚成群眾幸福生活之歌。
榜樣以擔當?shù)木窦钗覀兺??！皻v史燭照時代，榜樣傳承精神。”工作在平凡崗位的唐真亞、李萌是我們學(xué)習榜樣，奮戰(zhàn)在各創(chuàng)新領(lǐng)域的科研工作者是我們學(xué)習的榜樣，中國取得現(xiàn)在成就，不是一蹴而就的成功，而是這些奮戰(zhàn)在各個戰(zhàn)線上的工作者一次次對初心的堅守，一次次對困難的無懼，一次次對信念的執(zhí)著。身為基層黨員干部，更應(yīng)該學(xué)習這種大魄力、大情懷和敢擔當、能作為的精神，仰望星空、腳踏實地，在平凡的崗位上奉獻自己，服務(wù)群眾。
運動榜樣心得體會篇九
“不忘初心，繼續(xù)前進”這一主題貫穿在《榜樣》的始終。節(jié)目中邀請了11位今年受到表彰的全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進基層黨組織代表到場，通過老黨員現(xiàn)場講述、典型訪談、先進事跡再現(xiàn)等形式，向我們講述了他們平凡而感人的事跡。節(jié)目中有個特別的環(huán)節(jié)，在現(xiàn)場準備了心形的印模，通過這樣的方式留下在場每一位優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的手印，“每一個誓言都能看到你的初心，每一道掌紋都有一個動人的故事”，圍繞這些手掌背后的故事，生動詮釋了中國共產(chǎn)黨人堅定信念、無私奉獻、執(zhí)著堅守、有所作為、敢于擔當、勇于創(chuàng)新和承擔責任的高尚品格，向我們傳遞了“向榜樣看齊、做合格黨員”的時代感召。
握住“老繭”的手，感悟信念--羅官章?；鶎永宵h員，退休后做了普通的農(nóng)民，回鄉(xiāng)扎根深山老林19年，發(fā)揚“老牛自知夕陽短，不用揚鞭自奮蹄”的精神，帶領(lǐng)和幫助鄉(xiāng)親們發(fā)家致富。他決定在牛莊大山里進行天麻有性繁殖試驗。經(jīng)過無數(shù)次失敗，在付出鮮血和傷痛代價后，終于換來了沉甸甸的成果。羅官章收獲了人工有性繁殖的第一粒種子，之后他將這粒天麻種子播在密環(huán)菌材上，通過密環(huán)菌提供營養(yǎng)，生長出42顆栽培種。后來羅官章將試驗田擴大到46平方米，收獲的天麻賣了5萬多元。第一批跟著他種天麻的10多個貧困戶，每戶增收超過10萬元，成為轟動土家山寨的特大新聞。他說“對黨的事業(yè)我負了責任，沒有辜負黨對我的信任”。羅老的手布滿了“老繭”，但是正是這雙長滿老繭的手，幫助鄉(xiāng)親們發(fā)家致富，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員堅定的理想信念。
握住“粉筆”的手，感悟奉獻--支月英。山村教師，在偏遠山村一呆就是36年。有人說她是傻子，她說山里需要我這樣的傻子。學(xué)生說“老師對我們來說就像抓住了一根救命稻草一樣”。女兒說“你是一個好老師，但你不是我的好媽媽。”在現(xiàn)場采訪她時，主持人問是什么原因讓她選擇了36年仍然堅守在這個崗位，她說“我不是因為有希望才選擇堅守，而是因為只有堅守了才有希望”，多么樸實卻又富有哲理的話。她希望通過自己的堅守，看到山里孩子的成長，讓他們學(xué)有所成?！?6年里面我做到了一個人民教師、一個黨員應(yīng)該做好的事，姑娘的抱怨是對的，因為對他們我實在虧欠的太多太多了，但是女兒在行動上還是支持了我。這36年的堅守離不開我女兒和家人的支持。我決定不退休了，一直一直教下去，教到自己教不動的時候為止”。支老師的手是握粉筆的手，也是因為這雙手，撐起了山里人整整兩代人求知的天空，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的無私奉獻。
握住“焊槍”的手，感悟堅守--李萬君。一位焊接師，創(chuàng)造奇跡的大國工匠。他說焊接工作“不僅是一門技術(shù)，更像是一門藝術(shù)，一門功夫。”焊接工作又苦又累，20多年間，用焊槍證明了自己?？吹礁哞F，他說不出的自豪，最想做的就是把這種光榮和精神傳承給更多的人。隔著20多米就能知道電流的大小。他希望徒弟技能不斷提高，在生產(chǎn)中不斷創(chuàng)新，都能成為大工匠。有一次一位新加坡的老板開出了比現(xiàn)在高10倍的價錢挖他去那邊工作，被他拒絕了，他說“做人要知恩圖報，我的技能和榮譽是企業(yè)、是黨給的，尤其我作為一名黨員更要在自己的崗位干出個樣來?！边@就是獨具匠心的大國工匠，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的執(zhí)著堅守。
握住“黨旗”的手，感悟作為--苗振水。河北省駐京黨工委書記，先進基層黨組織的代表。給流動黨員過生日，強化黨的意識，了解流動黨員的情況，給特困黨員捐款。在農(nóng)民工中建立黨組織，在各個黨支部增經(jīng)濟信息委員和法律咨詢委員，得到了北京各級黨委的贊揚。使流動的黨旗撐起一面旗幟，給他們撐起精神的家園。這些黨支部書記都不要報酬，是他們讓流動黨員有家了，讓流動紅旗分外的紅了。這就是充滿愛的基層黨組織，展示了基層黨組織的有所作為。
握住“拿槍”的手，感悟擔當--李貝。一位女警察，她的簡歷很簡單，9個字:“救過人、臥過底、斃過匪”，她是一位妻子、一位媽媽，而她的爸爸也是一位優(yōu)秀警察。她選擇自己熱愛的職業(yè)苦也好、樂也好都會是一種享受，這是李貝經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，身材嬌小的她遭受過各種壓力，但她從不懼怕，說自己身上要有那么一股子正氣。對毒販以心換心、交代遺言的是被她抓回來的死刑犯。她榮獲一等功1次，二等功三次，三等功4次。面對生死和壓力，對親人虧欠很多，這份職業(yè)異常忙碌，但她說要在這條路上堅持下去。李貝的這雙手不僅僅是一雙拿槍的手，是一雙幫助別人的手，更是一雙為我們撐起了平安的手，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的敢于擔當。
握住“鍵盤”的手，感悟創(chuàng)新--王恩東。中國工程院的院士，隨著是時代的發(fā)展，從打電話、發(fā)微信到個人銀行存款，再到國防衛(wèi)星安全，無疑不涉及到計算機服務(wù)器。原來中國沒有自主生產(chǎn)的能力，如果服務(wù)器出現(xiàn)故障，服務(wù)器的數(shù)據(jù)往往會被維修單位就會被掌握，為保障國家信息安全，中國要研發(fā)自己的高端服務(wù)器，2008年王恩東承接了自主研發(fā)計算機的任務(wù)?！昂诵募夹g(shù)是買不來的，只有通過自主研發(fā)、自主創(chuàng)新來實現(xiàn)”，王恩東團隊的研發(fā)是從零開始的，攻破了一個個技術(shù)難題，在研發(fā)過程中申請專利1147多項，獲得授權(quán)100多項。這雙手是敲打著鍵盤的手，但這更是一雙開拓創(chuàng)新的手，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的勇于創(chuàng)新。
握住“掌舵”的手，感悟責任--“瓊沙3號”黨支部。有一條船，一直被人們稱為“生命之船”，因為它連接著海南和西沙的一條臍帶，每個月散沙市的居民都在掐著指頭算著它什么時候來，這就是“瓊沙3號”船。船上共有船員36人、黨員8人，承擔著給島上軍民補給淡水和生活物資以及人員上下島的重任。為貫徹落實國家“經(jīng)略南?！钡膽?zhàn)略部署，確?！碍偵?號”輪的正確航向，輪黨支部緊扣三沙市維權(quán)、ww等中心工作，充分發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒帶頭作用。長年行駛在大海中的“瓊沙3號”黨員們，風里來浪里行，需要的不僅是過硬的技術(shù)，更需要過硬的思想作風。在三沙，出海就是出征，安家就是衛(wèi)國，工作和生活就是奉獻。老政委說“我們的崗位是責任、擔當、熱愛”。這些是掌舵的人，這都是握著方向的手，展現(xiàn)了基層黨組織的責任之心。
“我始終認識到我們中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、正確的黨”這是一位104歲的老戰(zhàn)士、老黨員秦華禮在節(jié)目一開始說的話，同時也印證了他這么多年來一直恪守初心、不負使命的原因所在。毫無疑問，優(yōu)秀黨員是一面旗幟，是大家學(xué)習的榜樣。但是，一提起“優(yōu)秀黨員”，不少人又覺得渴望而不可及。實際上，優(yōu)秀共產(chǎn)黨員之所以能稱之為“優(yōu)秀”，就在于他們處理問題、面臨選擇時，自覺超脫個人情感，將為人民群眾服務(wù)的理念落實到他們平常的工作和點滴的生活中。
通過觀看《榜樣》，給我們提供了可以直接學(xué)習的標桿，既讓我們受榜樣的激勵而努力向他們看齊，同時只要我們借鑒他們的做法，傳承和發(fā)揚優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的精神品質(zhì)和高尚情操，在平凡的崗位上，堅持全心全意為人民服務(wù)的理念，不忘初心，繼續(xù)前進，同樣也可以成為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。榜樣的力量是無窮的，讓榜樣的精神永綻光芒。
運動榜樣心得體會篇十
第一段：介紹榜樣的作用和重要性（200字）。
每個人都需要榜樣來指導(dǎo)自己的成長和進步。榜樣是一種真實的力量，以其積極向上的形象和言行影響著我們的思想和行為。榜樣是我們心中的明燈，他們以自己的奮斗和成功，為我們樹立了一個充滿希望和目標的方向。榜樣是我們學(xué)習的對象，通過借鑒他們的智慧和經(jīng)驗，我們能夠更好地調(diào)整自己的行為準則，樹立正確的人生觀和價值觀。
第二段：以名人榜樣為例，闡述其對我們的啟示（200字）。
名人榜樣是最具影響力的榜樣之一。通過他們的一生，我們能夠了解到他們的付出和奉獻精神。比如，喬布斯，他以創(chuàng)新和堅持為代表，給世界帶來了許多具有里程碑意義的產(chǎn)品，如iPhone、iPad等，他的背后蘊含著無數(shù)次的堅持和奮斗。這就教會了我們，在追逐夢想的過程中，不僅要有夢想，還要有勇氣和毅力。只有敢于突破自我，才能取得成功。
第三段：以親友榜樣為例，介紹他們對我們的影響（200字）。
親友榜樣是我們最親近的人，他們影響著我們身邊的一切。他們是我們的引路人，為我們指明前進的方向。比如，我的父親，在我成長的過程中，他始終以身作則，為我樹立了一個努力工作、勤奮學(xué)習的榜樣。每當我面臨困難和挑戰(zhàn)時，都會想起他的身影，立刻感到一種動力和勇氣。他的堅持和奮斗讓我明白，只有努力拼搏，才能夠獲得更好的未來。
第四段：以自身榜樣為例，描述自己如何影響他人（200字）。
作為一個榜樣，我們不僅可以從別人身上學(xué)到東西，也可以通過自己的言行為他人樹立榜樣。我曾經(jīng)在學(xué)校里擔任過班長的職務(wù)，我的努力和責任感，影響著班上的同學(xué)。例如，我會及時完成作業(yè)，積極參加課堂討論和活動，班里的同學(xué)們也受到我的榜樣行為的影響，逐漸養(yǎng)成了認真學(xué)習的習慣。通過自己的努力，我發(fā)現(xiàn)一個人的力量是如此巨大，我們每個人都有影響身邊他人的能力，這也是榜樣的價值所在。
第五段：總結(jié)榜樣的重要性和我們應(yīng)該學(xué)習的態(tài)度（200字）。
榜樣不僅僅是一個人，也是一個價值觀和信仰的體現(xiàn)。通過學(xué)習和借鑒榜樣的經(jīng)驗，我們能夠更好地修正自己的行為準則，樹立正確的人生觀和價值觀。在成長的道路上，我們應(yīng)該積極尋找榜樣，因為他們能夠為我們提供前進的動力和目標。同時，我們也應(yīng)該以其為榜樣，不僅要努力實現(xiàn)自己的夢想，也要成為他人的榜樣。讓我們共同努力，通過榜樣的力量，塑造一個更美好的未來。
運動榜樣心得體會篇十一
有人說讀一本好書就如同與一位智者交談，讀《跟隨榜樣成長》就有這樣的感覺?！陡S榜樣成長》中沒有理論說教，有的是質(zhì)樸的語言、入骨的分析非常切合教學(xué)的實際。小故事，大道理，字里行間都流露著育人的技巧。給我最大的啟示就是在工作中享受快樂，做一個快樂的老師。
徐老師說：“一位老師積極樂觀，笑對人生，容易使學(xué)生受到感染，容易使學(xué)生性格開朗、樂觀”；“要笑對人生，做一名樂觀的老師，是為了學(xué)生，也是為了自己”。
作為一個小學(xué)老師，每天要面對各種不同的學(xué)生，內(nèi)向的，開朗的，調(diào)皮的，淘氣的。也為班級里的一些瑣事所困擾，不是今天衛(wèi)生扣分了，就是又有學(xué)生違反紀律了。抓了這項工作，那邊又不知道要出什么問題。學(xué)習、生活、身體、品德，樣樣都要管。有時自己盡力了，可事與愿違。我的情緒失控，就會在班里大發(fā)脾氣，我會以為發(fā)脾氣就可以鎮(zhèn)住學(xué)生，可是結(jié)果往往表面是風平浪靜了，但卻疏遠了跟孩子們之間的關(guān)系。問題仍沒有得到本質(zhì)上的解決。徐老師的話讓我找到了原因，“生活像鏡子，你對它笑，它就會對你笑；反過來，你板著階級斗爭面孔對待生活，那就天天都有值得生氣的事情。你若對著鏡子哭，它當然也對你著你哭?！狈此家幌伦约旱男袨?，人在發(fā)脾氣、憤怒時，是智能較低下的時候，往往做出不正確的決定。發(fā)脾氣時使學(xué)生的自尊心，自信心受到了傷害，鏡子中的自己自然也陷入了懊惱之中，深深嘗了發(fā)脾氣的痛苦。這樣的教育真是一種悲哀?。∫龊霉ぷ?，是為了學(xué)生，也為了自己，必須控制自己的情緒，少發(fā)或不發(fā)脾氣。能否有行之有效的班級管理方法，把這項許多人都感到又苦又累的工作干得輕松，干得快樂，干得效果更好一些呢?。坑??！陡S榜樣成長》給了我答案，那就是把笑作為處理問題的法寶。
笑是一種胸懷，一種能力，不斷提高自己笑的能力，不斷提高學(xué)生笑的能力，這樣教學(xué)效率就會提高。在《笑對人生》一文中徐老師舉出了十種提高笑能力的方法，如做多做實事，與人為善，感興趣的事，唱幾首歌等等。其中我覺得拖拉法對我來說很好用，那就是遇到生氣的事，這樣告誡自己：“這些閑氣一小時以后再生吧！”想發(fā)脾氣時，并且知道發(fā)脾氣不對，當滿腹怒氣時，就命令自己：“數(shù)15個數(shù)以后再發(fā)火！”15個數(shù)數(shù)完了，倘若還能抑制住，則5分鐘、半小時以后再發(fā)火。這樣一拖再拖，常常就能想出比發(fā)火更高明的處理問題的方法。
還有一個方法值得每個人學(xué)習，那就是要善于尋找歡樂。生活中，工作中不是缺少歡樂，而是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)歡樂的能力。我們應(yīng)該多調(diào)整自己的心態(tài)，以平常心對待工作。在平日里忙的時候，自己忍不住抱怨學(xué)生、抱怨學(xué)校、抱怨家長，以后再說累的時候，我會想想魏老師的方法，笑一笑，唱首歌，即使不能立刻忘卻煩惱，但心情一定會好很多。老師的態(tài)度，常常會影響到學(xué)生，所以在平日的工作中更要善于尋找快樂。仔細找找，就會發(fā)現(xiàn)，當你生病時，學(xué)生及時的關(guān)心問候，會讓我們的心理充滿感動；當教師節(jié)到來，學(xué)生送來自己親手做的賀卡，稚嫩的小禮物時，心里甜甜的。當畢業(yè)的學(xué)生來看自己時，自己是多么的幸福??！這是只有為師者才能享受的幸福與快樂?。∫恢边@么想著，那么教書是享受，工作是享受，生活是享受。也是這時，才能真正體會到老師的平常心??！
有了微笑，我們的天空更廣闊；有了微笑，我們的生活更溫暖。我要懷揣平常心，讓自己快樂每一天，享受工作，享受生活，做一個快樂的老師。
運動榜樣心得體會篇十二
觀看《榜樣4》專題節(jié)目，我感覺內(nèi)心受到了不忘初心的.洗禮，獲得了砥礪前行的力量?！肮埠蛧鴦渍隆鲍@得者張富清從革命戰(zhàn)場到人生戰(zhàn)場，在每一個崗位都擔當作為竭盡所能，深藏功名六十載，不忘初心守本色?！皶r代楷?！秉S文秀畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)擔任駐村第一書記，奮戰(zhàn)在脫貧攻堅第一線，一心為民，把扶貧路當作長征路，因惦記村里的防汛工作和群眾安危，她冒雨連夜趕回，途中遭遇山洪不幸犧牲，用生命詮釋......
運動榜樣心得體會篇十三
榜樣的力量是巨大的。在教育實踐活動中，我們需要選樹榜樣，通過榜樣的力量，帶動整個干部隊伍。要做到有的放矢，真正發(fā)揮好榜樣的作用。
有“的”，就是選準榜樣人物。無論歷史還是現(xiàn)實，各條戰(zhàn)線的.優(yōu)秀人物可謂層出不窮。因此，選誰做榜樣，應(yīng)當統(tǒng)籌考慮。標桿人物立得實、富有感染力，榜樣才會得到更廣泛體認。哪些榜樣人物對黨員干部最有感召力?一是如雷鋒、焦裕祿等英雄模范，他們廣受愛戴與敬仰;二是身邊的先進典型，因可親可信、真實生動，易被學(xué)習效仿。
放“矢”，就是采取有效方法。激發(fā)榜樣力量，首先領(lǐng)導(dǎo)要帶頭。正人必先正己，領(lǐng)導(dǎo)干部以身作則學(xué)榜樣，不用苦口婆心、唇焦舌燥，自然上行下效、層層傳導(dǎo)。此外，還應(yīng)用好載體，以表彰、通報、獎勵等方式鼓勵先進，用明察暗訪、警示教育、通報批評等方式鞭撻后進，引導(dǎo)大家“擇善而從”。多措并舉優(yōu)化環(huán)境，必能形成學(xué)習榜樣的良好氛圍。
然而在現(xiàn)實中，宣傳先進人物，常常告訴大家“是什么”“為什么”，卻很少細化為“怎么樣”“怎么辦”。其實，只有緊密結(jié)合實際，發(fā)掘先進人物身上的既普通又閃光之處，才會讓先進典型可學(xué)易學(xué)，避免遙不可及、高不可攀。要自覺把榜樣作為鏡子，把群眾利益作為標尺，照一照自身能力短板，量一量利弊得失與修養(yǎng)境。
運動榜樣心得體會篇十四
榜樣是一個人心中的標本，它會讓你不知不覺中摒棄許多東西來做更好的自己。對于一個共產(chǎn)黨員來說，榜樣的力量就顯得尤為重要。近期，本項目組織開展了觀看由中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的反映全國“兩優(yōu)一先”典型事跡的專題節(jié)目《榜樣》。
在“兩學(xué)一做”教育活動如火如荼的開展過程中，《榜樣》用一個個鮮活的例子，身邊的例子向我們展現(xiàn)了一個做為共產(chǎn)黨員的責任、堅持、信念、擔當和奉獻。從扎根深山扶貧的羅官章、留守兒童的守望者支月英、高鐵焊接大師李萬君、農(nóng)民工黨建的先鋒苗振水、沖鋒在一線的人民公仆李貝、再到民族信息化產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)跑者王恩東………時代涌現(xiàn)了一批又一批先進的榜樣，他們服務(wù)于各行各業(yè)，用自己幾十年不變的堅持書寫著這句話“恪守初心，不負使命”。正如片頭說：偉大的時代呼喚偉大精神，崇高的事業(yè)需要榜樣引領(lǐng)。越是平凡的崗位越能展現(xiàn)一個做為共產(chǎn)黨員的卓越品質(zhì)；越是簡單的言行越能引領(lǐng)前行的方向；越是不懈的堅守越能彰顯時代的楷模。
故事打動人心，事實征服人心。《榜樣》中每一個優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀事跡因為真實，沒有刻意的渲染，沒有藝術(shù)的手法的烘托，顯得樸實、純凈、沉悶卻又精彩。的確，真實的故事就是寫實，就是記錄本真，沉悶和繁鎖是其應(yīng)有的色調(diào)，因為造福蒼生、澤被后世而從內(nèi)到外的自然散發(fā)著崇高的光芒。真正的、純粹的、合格的共產(chǎn)黨員，把遵從內(nèi)心的信仰看得比一切還重要，把人民的利益看得比自己的生命還重，雖然他們中大多數(shù)是都在平凡的崗位上干著再普通不過的事，卻用忠誠、擔當和執(zhí)著書寫著不平凡的人生，因為心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒、心中有信仰，他們用一生來丈量信仰的高度、忠誠的厚度、無私的寬度。他們也是億萬普通中的'一員，憑借自己堅強的毅力，不忘初心、甘于奉獻、開拓創(chuàng)新，他們的精神深深地感染了我。
作為一名普通的共產(chǎn)黨員，我們就應(yīng)該時刻牢記自己當初的入黨誓詞，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。作為黨員，我們應(yīng)當加強理論的學(xué)習，提高黨性修養(yǎng)，在學(xué)習理論的同時，政治要注重與實踐相結(jié)合。應(yīng)當樹立終身學(xué)習的理念，努力學(xué)習科學(xué)文化知識。作為黨員，我們應(yīng)當樹立全心全意為人民服務(wù)的理念。應(yīng)當時刻牢記自己是一名黨員，要起到模范先鋒作用。積極地幫助周圍的同學(xué)，幫助他們克服困難。從身邊一點一滴的小事做起，全身心投入生活工作和學(xué)習之中，在平凡中實現(xiàn)自身的價值。榜樣是標桿，是楷模，以這些榜樣為精神的皈依和行動的指南，定然會讓我的教育人生更加積極向上、絢麗多彩。
我們學(xué)習榜樣，就要發(fā)揮好黨員先鋒模范作用，立足本職崗位，從自身做起，扎實工作，切實提升服務(wù)能力，在平凡的崗位做出不平凡的成績，為群眾辦實事、辦好事。
榜樣的力量是無窮的！
運動榜樣心得體會篇十五
《榜樣4》里的先進事跡詮釋了黨的崇高理想，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人不忘初心、牢記使命的堅定與執(zhí)著，彰顯共產(chǎn)黨人心系群眾、勇于擔當、甘于奉獻的精神風貌。這些在平凡崗位上不忘守護初心、積極踐行使命，始終把人民放在心中最高位置，窮其一生、竭盡所能為黨和國家事業(yè)做奉獻的先進代表，是我們每個人看齊學(xué)習的榜樣。
偉大時代不忘偉大精神，崇高事業(yè)需要榜樣引領(lǐng)。榜樣節(jié)目是“不忘初心牢記使命”主題教育的教材，榜樣事跡是我們黨員干部立德修身傳承文明的鏡子，榜樣作風是我們黨員干部干事創(chuàng)業(yè)精益求精的標尺，榜樣精神是我們黨員干部盡銳出戰(zhàn)砥礪前行的力量。這正是中央組織部和中央廣播電視總臺聯(lián)合錄制專題節(jié)目的初衷和目的。
人民功臣張富清是不居功不張揚的榜樣。他深藏功名60余年，從不以此自居，更不要求特殊，而是默默工作、樸實純粹、淡泊名利。這讓我想起那些做出一點兒成績后心怕人家不知道，或以自己的成績提要求，甚至沒有做出什么顯著成績也抓住機會討上級的喜歡、引他人的注意、邀功而請賞的人，和張老英雄低調(diào)的作風相比之下真是天淵之別。
第一書記黃文秀是傾情投入奉獻自我的榜樣。30歲的年紀，心存感恩、主動請纓、心系群眾、冒雨前行，把最美的青春交付給了扶貧事業(yè)，交付給了時代使命，交付給了山水之間，定格成了永恒的豐碑。黨的工作，哪里需要哪里去;任何工作，盡心盡力做奉獻;面對困難，從不退縮不回避。這就是共產(chǎn)黨人的精神面貌，這就是共產(chǎn)黨人的初心使命，這就是共產(chǎn)黨人的言行一致，這就是共產(chǎn)黨人的任勞任怨，這就是共產(chǎn)黨人的履職擔當。
西辛莊村李連成是“吃虧是福”的榜樣。為了西辛莊村的發(fā)展，西辛莊村黨支部書記李連成起早貪黑、自掏腰包、謀求發(fā)展，以實際行動把以村為家、甘愿吃虧、為民服務(wù)、吃苦在前演繹得快淋漓盡致，他把入黨的'誓言、責任和使命時刻牢記在心中，瘦小的身軀釋放出巨大的能量。在李連成面前，那些總是斤斤計較、挑三揀四、推諉扯皮甚至坐享其成、假公濟私、唯利是圖、鮮廉寡恥的行徑和作派顯得多么渺小。
郵政郵遞員唐真亞是愛崗敬業(yè)和樂觀主義的榜樣。他當老師和當郵遞員都在傳遞信息和知識，他的妻子患病之身也非常支持丈夫的事業(yè)，為常年奔波在投遞之路上的丈夫做了一百多雙鞋墊。這讓觀眾們熱淚盈眶。有家人的默默付出和默默支持也是干部工作的無窮動力和幸福源泉。這就是干部與其家屬相濡以沫的榜樣之家，是值得廣大干部思考和學(xué)習的恩愛和諧之家、互愛互敬之家、團結(jié)奮進之家、幸福快樂之家。
運動榜樣心得體會篇十六
榜樣的事跡震撼靈魂，那種震撼并沒有隨著時間的流逝而淡化，時隔二十多天，再一次點開《榜樣4》，細細品味榜樣的事跡，感受榜樣的高貴靈魂，這次在震撼的基礎(chǔ)上，又多了些共鳴。
品位“功利心”。功名利祿是大多數(shù)人一生追求的目標，但有這樣的人，既不為功名，也不求利祿，他們看淡功利，只為國家、民族和人民而奮斗?？吹?，才能遠離浮躁，以前我就很浮躁，總是想著盡快完成工作任務(wù)，想要得到領(lǐng)導(dǎo)的表揚，得到群眾的認可，結(jié)果因為急躁，沒有得到自認為應(yīng)該得到的肯定，漸漸產(chǎn)生了倦怠情緒。看完《榜樣4》，我真心感到慚愧，我自認為那點成績，和張富清老英雄出生入死相比，算得了什么？老英雄一生淡薄名利，正因為看淡名利，所以才能活得從容，活得偉大。
品味“奉獻心”。這些榜樣們有一個共同點，他們都選擇了艱苦，放棄了安逸。老英雄張富清，放棄了回到陜西老家的想法，來到了艱苦的鳳陽；“吃虧書記”李連成，為了村民能致富，一次次放棄個人利益；“扶貧之花”黃文秀，放棄了在大城市生活的機會，來到條件艱苦的基層一線；扶貧“硬漢”隋耀達、“環(huán)衛(wèi)天使”李萌、“大湖鴻雁”唐真亞，他們也都是主動選擇了艱苦的工作，把自己的最大價值奉獻給了社會，奉獻給了人民。他們的事跡使我明白，少一些斤斤計較，多一些默默奉獻，才能真正得到大家的認可。
品味“工匠心”。中國創(chuàng)下首次登陸月球背面的歷史性記錄，令世界驚嘆，令國人振奮。臺上一分鐘，臺下十年功，為了能夠?qū)崿F(xiàn)首次登陸月球背面的創(chuàng)舉，嫦娥四號團隊奮戰(zhàn)近4年，突破了國外的技術(shù)封鎖，所有關(guān)鍵技術(shù)均為我國自主研發(fā)。嫦娥四號團隊身上體現(xiàn)出來的，是一種大國工匠精神，他們堅持自主創(chuàng)新、恪盡職守、加班加點、默默奉獻，拋開個人名利，但求科技報國，攻克了一個又一個難關(guān)，最終取得了舉世矚目的成績。他們使我明白，只有胸懷一顆“工匠心”，以精益求精負責任的態(tài)度對待工作，工作才能更上一層樓。
品味“平常心”。榜樣們面對攝像頭，面對關(guān)注著他們的億萬群眾，那些令人感動的事跡從他們的口中說出，感受不到絲毫自豪，就像是聊家常一般自然平淡，他們不覺得自己所做的事有多么偉大，只有在初心宣誓臺上，我看到了他們眼中泛出的光芒，不是因為榮譽而興奮，而是心中那份為民情懷和初心在閃爍。平常心，是一種超然灑脫平和豁達的人生態(tài)度，是一種智慧，也是一份堅持。學(xué)習榜樣，就是要學(xué)習榜樣身上那份將干好工作當成應(yīng)盡義務(wù)的平常心，多一份堅持，以平常心做人，以進取心做事。
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