總結(jié)是一種對(duì)過去種種的梳理，可以讓我們更深入地了解自己的行為和思維方式。文筆的優(yōu)美與準(zhǔn)確是一篇總結(jié)的亮點(diǎn)。以下是相關(guān)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，供參考。
籃球課的感想篇一
1、籃球基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)和交流，每人必須上交一份籃球方面的書面作業(yè)，。
3、二人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，學(xué)習(xí)傳切配合，突分配合，掩護(hù)配合和策應(yīng)配合。
4、技術(shù)單元（強(qiáng)化體前，背后，胯下，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，一對(duì)一持球突破）考核半場(chǎng)運(yùn)球投籃，半場(chǎng)三對(duì)三戰(zhàn)術(shù)單元（正，反，假掩護(hù)），考核三人半場(chǎng)教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)。
（1）引導(dǎo)學(xué)生參與籃球的興趣。
（2）共同參與籃球知識(shí)的尋找和發(fā)現(xiàn)。
（3）學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)，掌握學(xué)習(xí)方法，練好基本功。
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教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)單元。
a
籃球基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)與交流。
1網(wǎng)絡(luò)查尋資料收集和整理。
2.籃球作業(yè)相互交流和演講。
b
籃球傳球，運(yùn)球和投籃基本功。
1腳步移動(dòng)，跑和跳，球性。
2籃球基本技術(shù)（雙手胸前傳球，運(yùn)球上籃，原地定點(diǎn)投籃）。
c
籃球2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合。
1傳切配合，突分配合，掩護(hù)配合，策應(yīng)配合。
2二對(duì)二教學(xué)比賽。
d
課外活動(dòng)交流和比賽。
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項(xiàng)活動(dòng)。
2參加籃球社團(tuán)，結(jié)交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級(jí)水平考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
分值。
考試內(nèi)容。
得分和扣分方法。
20分。
每節(jié)課考勤。
曠課一次扣2分。
30分。
老師和同學(xué)一起評(píng)測(cè)。
曠課一次扣1分，課堂演講。
10分。
籃球基礎(chǔ)知識(shí)作業(yè)。
不按時(shí)交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分。
罰球線罰籃5次，每人三次機(jī)會(huì)。
每中一球得5分，全中加5分。
20分。
四套2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)演練。
每套戰(zhàn)術(shù)5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)加5分。
籃球課的感想篇二
籃球：運(yùn)球。
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂于參與、易于參與的比賽中，無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。
2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛國(guó)主義教育，學(xué)會(huì)合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
重點(diǎn)：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞
難點(diǎn)：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
北京舉辦2012年奧運(yùn)會(huì)為情景主線，采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動(dòng)能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練后，又通過互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
1、導(dǎo)入：
2012年奧運(yùn)會(huì)正在火熱進(jìn)行中，籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕，那么，對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來(lái)探究一下：同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動(dòng)作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì)，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊(duì)查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動(dòng)
3、運(yùn)球
a學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流
c教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)
d提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
f教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）
4、結(jié)束部分
a、集體放松活動(dòng)（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）
b、小結(jié)本課（表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)）
c、歸還器材，宣布下課
籃球課的感想篇三
籃球是學(xué)生們非常喜歡的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。
記得第一次給學(xué)生上原地雙手胸前投籃課時(shí)，在我進(jìn)行了講解、示范、輔助練習(xí)之后，就讓小朋友們自練。已會(huì)的小朋友可高興了，有的爭(zhēng)先恐后地要我看他們投籃，有的同學(xué)之間互相比試著，有的在自我嘗試著，練習(xí)的積極性特別高。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)班上的女孩都呆呆地站著也不練，我走過去，旁邊的小男孩大聲地說：“老師，她們不敢的！”，接著周圍的男生都哈哈地笑起來(lái)。她們都不好意思的低著頭不說話，我看著她們，親切地說：“不敢，沒關(guān)系的`，籃球是好朋友，你們要和它成為朋友啊”于是，我耐心地一步一步地引導(dǎo)她們，教她們?cè)趺茨米∏?，再教她怎么去投，并及時(shí)地鼓勵(lì)道：“慢慢來(lái)，要和籃球成為‘朋友’，不要對(duì)這個(gè)‘朋友’心存畏懼好嗎？老師相信你肯定能和它成為朋友的。萬(wàn)事開頭難，對(duì)不對(duì)？”她們聽后有同學(xué)心動(dòng)了，終于女同學(xué)大部分都動(dòng)起來(lái)了，去嘗試著投籃了。我就及時(shí)的在旁邊給她們打氣，“來(lái)，由近到遠(yuǎn)、循序漸進(jìn)，不要著急?！保谖业募?lì)下，她們終于都去嘗試了，這時(shí)，我高興的說“看，你們真棒，能把球投出去了。
再試試，能不能把球投進(jìn)去。”在后面的練習(xí)中，她們都堅(jiān)持不懈地練習(xí)直到下課，累得滿頭大汗。在課結(jié)束前的小結(jié)時(shí)，我在全班表?yè)P(yáng)了她們，雖然在本堂課中女同學(xué)能進(jìn)球的沒幾個(gè)，但雖然沒怎么能投進(jìn)，我還是認(rèn)為她們獲得了很大的成功，因?yàn)樗齻儜?zhàn)勝了自己的膽怯和自卑，找到了自我，找回了自信。課結(jié)束后我及時(shí)小結(jié)，說道“你們今天有了很大的進(jìn)步特別是女同學(xué)，老師相信，如果你每天堅(jiān)持練，老師相信你們一定都能和籃球成為好朋友的，要對(duì)自己有信心！”在我的督促下，在她們自己的努力下，不過幾課的功夫，她們中絕大部分同學(xué)都差不多掌握了。
一節(jié)課過去，作為一名新教師，我受到了深深的啟發(fā)：成長(zhǎng)需要激勵(lì)，每一個(gè)孩子都希望自己是成功者，都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。
籃球課的感想篇四
人們常說：“人生不會(huì)事事如意”。我想這句話用在我的身上是在合適不過的啦。最后的考試馬上就要來(lái)臨，心里卻一點(diǎn)底也沒有。
投籃10個(gè)中三個(gè)算及格，半場(chǎng)中兩次三步上籃23.5秒算及格，21秒滿分。這個(gè)可不是開玩笑的，一不小心就掛科啦!雖然我沒什么運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)那籃球也沒什么感覺，卻為了及格不得不拼命。但時(shí)間久了對(duì)這籃球似乎并不那么排斥了，甚至還有那么一點(diǎn)喜歡。
也許所有的事情都是這樣吧，只有當(dāng)你深入的接觸了那件事物的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的美，并被它的魅力俘獲?，F(xiàn)在的自己已經(jīng)有點(diǎn)愛上籃球啦!雖然技術(shù)不怎么樣，但也馬馬虎虎算得上會(huì)打籃球啦，偶爾回想當(dāng)初連球也不會(huì)帶的自己，就會(huì)覺得在籃球課上收獲頗大。記得有人對(duì)我說過：“喜歡上一種運(yùn)動(dòng)會(huì)給你的一生帶來(lái)無(wú)窮的生命力”。
而且大汗淋漓的感覺很舒服，讓人有一種在陽(yáng)光下重生的感覺，讓人為之興奮。我們的人生才剛剛起步，面對(duì)未知的未來(lái)我們需要的就是這種大汗淋漓的感覺。讓我們一起在陽(yáng)光下身影飛揚(yáng)，揮灑熱情吧!
籃球課的感想篇五
導(dǎo)語(yǔ)：參加籃球賽后，你有什么感想？下面小編為您推薦范文關(guān)于籃球賽感想，歡迎閱讀！
秋高氣爽，風(fēng)和日歷，天氣甚好!
秉著“友誼第一，比賽第二”的宗旨，混泥土分公司第二屆“青春杯”籃球賽在司慶十九周年之際落幕了，我們“泵送三隊(duì)”經(jīng)過六場(chǎng)的激烈角逐，憑借著堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，笑到了最后。現(xiàn)在回想起來(lái)都意猶未盡，作為第一屆老隊(duì)員的我更是頗有感想。
這一屆的隊(duì)員相比上一屆有了很大的變動(dòng)，可以說基本上都是新鮮血液，并且組建的時(shí)間也是想當(dāng)?shù)亩虝?，在我的印象中，有很多面孔以前在球?chǎng)上都沒怎么見過，也就是說大家互相都不怎么了解。但就是在這種種困難面前，我們從最基本的做起——防守制勝!我們給自己定了一個(gè)宗旨——“哪怕是拼到最后一秒鐘，最后一口氣，都要防守住”。這一點(diǎn)我們做到了，并且我們做的很好!
從小組賽到最后決賽這六場(chǎng)比賽都很精彩，尤其是第一場(chǎng)和最后的決賽給我留下很深的印象。我們的首秀場(chǎng)真沒想到會(huì)贏得那么的輕松，我們對(duì)爭(zhēng)勝對(duì)手三十多分，并且把對(duì)手的得分壓制在二十分以內(nèi)，真是酣暢淋漓，這充分的體現(xiàn)了我們的宗旨——防守就是最好的進(jìn)攻。而我們的決賽那真可以用驚心動(dòng)魄來(lái)形容，整場(chǎng)比賽打了兩個(gè)加時(shí)，當(dāng)然還是我們對(duì)笑到了最后。這場(chǎng)比賽打到最后，好多隊(duì)員都出現(xiàn)了抽筋的現(xiàn)象，并且在比賽中不僅僅是流汗，流血的現(xiàn)象也會(huì)時(shí)有發(fā)生，但在場(chǎng)的隊(duì)員都顧不上這些，只顧著拼命去防守，拼命去爭(zhēng)搶籃板，拼命去得分。其實(shí)就決賽的比賽而言，兩隊(duì)的實(shí)力都相差不大，而之所以我們會(huì)贏，我覺得我們就是贏在我們那種不可磨滅的意志的精神上。
我們充分的把工作中的激情用到了比賽當(dāng)中去，從一開始我們就給我們對(duì)定了一個(gè)口號(hào)——積極協(xié)作，共創(chuàng)新高。其實(shí)進(jìn)入決賽我們對(duì)就已經(jīng)在去年的基礎(chǔ)上有所突破了，所以到了決賽，我們又把口號(hào)改了——積極協(xié)作，再創(chuàng)新高!這樣給我們每位隊(duì)員一顆很大的信心。
籃球是五個(gè)人的比賽，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并不是某一個(gè)人的。所以每個(gè)隊(duì)員之間要有充分的默契，要有一顆很好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，這樣我們才能夠取得更好的成績(jī)。其實(shí)我們的工作和比賽也是一樣的，也需要我們每位同事充分配合，積極協(xié)作，這樣我們才能創(chuàng)造更好、更先進(jìn)的產(chǎn)品。
十九周年是不同尋常的十九年，是輝煌的十九年，在第十九周年的 日子里，我們泵送三隊(duì)也取得了輝煌的成績(jī)，這是值得記住的日子。
第三屆……二十周年……甚是期待!
總之，我們奪冠了!
本打算在4月8日(周五)下午的體育課上和曾灼打打羽毛球，但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個(gè)計(jì)劃全盤打破。譚老師本來(lái)就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術(shù)的心思，現(xiàn)在2班剛好有體育課，一班又剛好是自習(xí)課，于是，早有預(yù)謀的譚老師就真的讓我們兩個(gè)班在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有了一場(chǎng)具有實(shí)際意義的比賽。
在慢跑三圈后，譚老師親自帶著我們做賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)，大家也跟著做得還像模像樣。準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后立刻就由體育委員來(lái)選拔運(yùn)動(dòng)員，我本來(lái)想試試，但無(wú)奈的是我根本就不會(huì)打球，呆在賽場(chǎng)上也是丟人，只能在老師旁邊跟著計(jì)分。我想，我是時(shí)候要練練籃球了。
比賽進(jìn)行不久，我們班就落入下風(fēng)，被1班連進(jìn)了兩個(gè)球。之后雖然我們也得了兩分，但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開始的還能反擊到后面一直被1班的隊(duì)員堵著籃框狂扣，2班的隊(duì)員連舉起手來(lái)防守的`意識(shí)都沒有。1班有個(gè)甘深元，個(gè)頭比我們的體育委員欽還高一些，爆發(fā)力和技術(shù)都很好，投球也蠻準(zhǔn)，他一個(gè)人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，運(yùn)球、傳球和投球技術(shù)都很差，以至于失分如此嚴(yán)重。想到這里，我感到慚愧不已，因?yàn)槲沂俏覀?班最高、最壯的男生，但我卻根本不會(huì)打籃球，只能干瞪著眼，一筆一筆地往1班的記分欄上加分。
后來(lái)，我們2班又反撲了一球，但是已經(jīng)無(wú)法挽回?cái)【?，比賽最終以4：26的比分收?qǐng)觥Ｃ鎸?duì)這慘不忍睹的戰(zhàn)績(jī)，我已經(jīng)說不出什么話來(lái)了。而后是女生的比賽，比男生好多了，最后以4：4戰(zhàn)成平局。這再次應(yīng)證了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)就是力量，而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然，我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識(shí)和技術(shù)水平都還不夠強(qiáng)哦。
但是我呢，我又有什么資格在這里評(píng)頭論足呢?哈哈，真是好笑!
女生比賽結(jié)束后，老師讓男生做俯臥撐。本來(lái)30個(gè)按說應(yīng)該很容易，但是我卻連三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后，我也只做了約莫四個(gè)左右，只能勉強(qiáng)算是標(biāo)準(zhǔn)的吧!隨后再做就“撲通”一聲趴下去了，因?yàn)槲业碾p臂顯然無(wú)法支撐住我自己過大的體重。
我想我是需要反省了，我不能再這樣偷懶下去了，這樣下去的話，我的體育就徹底廢了。我得要做點(diǎn)什么……不，我必須得做點(diǎn)什么!這樣才能挽回我那將要報(bào)廢的體育。
那么，就從負(fù)重奔跑開始吧!努力!
籃球課的感想篇六
籃球是一項(xiàng)兼具身體和智力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在我多年的籃球訓(xùn)練中，我深深體會(huì)到了籃球給我?guī)?lái)的快樂和成長(zhǎng)。下面我將從籃球訓(xùn)練的起點(diǎn)、籃球訓(xùn)練的困難、籃球訓(xùn)練的技巧、籃球訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)精神以及籃球訓(xùn)練給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)這五個(gè)方面展開我的感想和體會(huì)。
籃球訓(xùn)練是我邁入籃球世界的起點(diǎn)。當(dāng)我第一次握著籃球站在球場(chǎng)上時(shí)，那種刺激和興奮的感覺讓我難以忘懷。我記得教練告訴我們要正確握球、站穩(wěn)身體、調(diào)整呼吸，當(dāng)我默默地按照指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，我發(fā)現(xiàn)身體的某些部位開始變得筋骨堅(jiān)硬，每一個(gè)運(yùn)球、投籃動(dòng)作都需要我思考和調(diào)整。這種通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)來(lái)提高自己的過程，讓我倍感成就感和累累碩果。
然而，籃球訓(xùn)練并非一帆風(fēng)順，它也有著困難和挑戰(zhàn)。比如，在學(xué)習(xí)運(yùn)球過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)球動(dòng)作不夠流利，球經(jīng)常被對(duì)手搶走。我到底應(yīng)該如何提高我的運(yùn)球技巧呢？我決定向教練請(qǐng)教，努力模仿他的動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。盡管這個(gè)過程充滿了挑戰(zhàn)和困難，但通過堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸掌握了更多的籃球技巧，我的運(yùn)球水平也有了明顯的提升。
籃球訓(xùn)練中的技巧是我們不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。通過不斷的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了運(yùn)球、投籃、傳球等基礎(chǔ)技巧。然而，籃球訓(xùn)練不僅僅是單純地掌握技巧，更是培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。運(yùn)球動(dòng)作需要和隊(duì)友的配合才能順利進(jìn)行，傳球也需要準(zhǔn)確的判斷和快速的反應(yīng)。在訓(xùn)練中，我漸漸地意識(shí)到，籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，只有配合好隊(duì)友，才能取得良好的成績(jī)。同時(shí)，在比賽中，與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)也是我不斷提高自己的動(dòng)力。籃球訓(xùn)練讓我明白，只有擁有優(yōu)秀的個(gè)人技術(shù)，才能為團(tuán)隊(duì)贏得勝利。
籃球訓(xùn)練給我的最大感受是團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中，我們需要相互幫助，誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己和隊(duì)友的問題，并一起通過反思和討論來(lái)解決。這樣的團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)精神，不僅能幫助我們?yōu)榍蜿?duì)爭(zhēng)取更多的勝利，也能在日常生活中培養(yǎng)我們的溝通能力和合作意識(shí)。通過籃球訓(xùn)練，我懂得了珍惜隊(duì)友，遵守規(guī)則，犧牲個(gè)人利益為球隊(duì)做出貢獻(xiàn)的重要性。
經(jīng)過多年的籃球訓(xùn)練，我不僅體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，也收獲了許多成長(zhǎng)。在籃球訓(xùn)練中，我不斷鍛煉了自己的毅力和堅(jiān)韌性，學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和專注。同時(shí)，籃球訓(xùn)練也為我提供了與隊(duì)友和教練互相學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)，提高了我的交流和領(lǐng)導(dǎo)能力?？偟膩?lái)說，籃球訓(xùn)練的點(diǎn)滴積累讓我變得更加成熟和自信。
籃球訓(xùn)練不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種態(tài)度和人生追求。通過籃球訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到只有不斷努力和堅(jiān)持，才能有更好的成績(jī)和更豐富的人生。我會(huì)將學(xué)到的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)運(yùn)用到其他方面，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想?；@球訓(xùn)練給予我的快樂和成長(zhǎng)將永遠(yuǎn)銘刻在我的心中。
籃球課的感想篇七
籃球嘛，無(wú)非就是帶球，傳球和投球。打球的人一看便知道了。搞得太復(fù)雜，反而不容易說清楚。
談到帶球，首先必須承認(rèn)，人與人之間的帶球水平是不相同的，這是一個(gè)事實(shí)，誰(shuí)也不能否定。每個(gè)人都應(yīng)該按照自己的身體特點(diǎn)，反復(fù)地練習(xí)一兩個(gè)帶球過人的技術(shù)，使它變得熟練起來(lái)，在任何地方都能運(yùn)用自如，讓它成為你的殺手锏。不過怎樣去練就是你的事了。
至于傳球，往往為人所忽視，它其實(shí)是重要的'，而且有時(shí)候影響極大。就以科比來(lái)說吧，看過nba的人都知道他，但如果他只知道一味地單干，能創(chuàng)造湖人王朝嗎？（初中作文）。
說到投球，這是籃球中最重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)你辛辛苦苦地?fù)屜禄@板，帶球過半場(chǎng)，流利的突破過人，但在最后關(guān)頭投球不進(jìn)，你會(huì)是什么感受呢？帶球和傳球都是為投球做準(zhǔn)備，我個(gè)人認(rèn)為投籃是最難的練的。你要去擺脫對(duì)方，自身的素質(zhì)又要好，不然各種原因都可能投籃不進(jìn)，還可能被封蓋。那么你就要在實(shí)踐中摸索，平時(shí)努力訓(xùn)練。
籃球課的感想篇八
最終，隨著考試成績(jī)的出爐，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)臨時(shí)告下了一段尾聲，這么多的成績(jī)里面，我最關(guān)懷也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。
由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績(jī)點(diǎn)就會(huì)收到影響，也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好，成績(jī)算不錯(cuò)，平常分a+，考試分a，最終分?jǐn)?shù)是a，感謝體育教師不掛科之恩。說實(shí)話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會(huì)，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。
或許是由于自己不會(huì)籃球吧，所以上體育課非常的專心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候仔細(xì)多了。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時(shí)候，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的也許男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大局部的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺為難的'，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更為難了。不過，后面接觸多了，還是漸漸習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被教師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進(jìn)去……為難。到了其次節(jié)課的時(shí)候，教師最終講課了，不是我想的那樣講的特殊專業(yè)，而是比擬根底的，確定是考慮到我們有許多人不會(huì)吧。通過教師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點(diǎn)。由于可怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才漸漸地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我竟然喜愛上了籃球?挺奇妙的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜愛看籃球競(jìng)賽，為什么有那么多的人追捧nba，原來(lái)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特殊的爽，盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì)特比的累，但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特殊有驕傲感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字，而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水積累出來(lái)的，是全部人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了熬煉，還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣，讓我明白了競(jìng)賽的樂趣，挺棒的體驗(yàn)!
籃球課的感想篇九
大一即將結(jié)束，我的籃球選修課也即將結(jié)束，十六周，說短也不短，說長(zhǎng)也不長(zhǎng)，一晃眼這學(xué)期就要結(jié)束了。回想一下我在籃球班渡過的十多節(jié)課，似乎每節(jié)課都那么充實(shí)，在東區(qū)的籃球場(chǎng)上定時(shí)總會(huì)回蕩著三十多個(gè)少女的笑聲。我們笑過，累過也苦過，流著汗但心里卻沒有絲毫怨言，我很感謝我的老師劉文潔，也很慶幸自己選中在大一下就選中了這節(jié)課。
在這里，將我對(duì)籃球的一點(diǎn)點(diǎn)的熱愛一圈圈擴(kuò)大，向四周滿溢。了解籃球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來(lái)說，它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。往往投了很久都一球未進(jìn)，可就在你即將放棄時(shí)那一球正中，小小的激動(dòng)完全打消了剛剛想放棄的念頭，這樣的周而復(fù)始讓你無(wú)法停止去投球?；蛟S這也是籃球的魅力之一吧，讓你一直懂得只有堅(jiān)持下去才有成功的那一刻。
在這里，我結(jié)識(shí)了一群對(duì)籃球有著共同愛好的朋友，老師精心策劃的一次次小游戲和籃球合作練習(xí)讓我們彼此間交流，互相了解，如今我們?cè)趯W(xué)校里遇到都可以自在的打個(gè)招呼了，籃球課中也不再孤單有個(gè)可以聊天的對(duì)象。
我原來(lái)還是有點(diǎn)籃球基礎(chǔ)的，大一上學(xué)期還帶領(lǐng)班里女生打進(jìn)了院女子籃球決賽，但決賽中對(duì)方女生一個(gè)令我無(wú)發(fā)阻擋的三步上籃讓我們與冠軍擦肩而過，三步上籃成了我心中的痛。而這學(xué)期我在籃球課中正好有機(jī)會(huì)好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，老師的發(fā)法很有效果，僅僅三四節(jié)課的時(shí)間我已經(jīng)可以自己運(yùn)球上籃了，看到籃球乖乖的進(jìn)入籃圈時(shí)，我決心下次籃球比賽時(shí)我也要炫耀下我的籃球技巧了…..
明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。
籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神我愛籃球，更愛籃球精神。一句話這學(xué)期的課又輕松又開心，還有學(xué)到了不少東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個(gè)人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和進(jìn)行一些比賽。
籃球課的感想篇十
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)熱門且具有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我熱愛并持續(xù)參與的運(yùn)動(dòng)。在過去的一段時(shí)間里，我參加了一系列的籃球訓(xùn)練，并在其中收獲了很多。今天，我想分享一下我在籃球訓(xùn)練過程中的感想、心得和體會(huì)。
首先，籃球訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，籃球注重隊(duì)伍的凝聚力和配合默契。在訓(xùn)練中，我們需要相互協(xié)作、互相支持，才能取得好成績(jī)。有時(shí)候，為了完成某項(xiàng)任務(wù)，我們需要分工合作，各盡所能。這讓我意識(shí)到，合作團(tuán)隊(duì)比個(gè)人力量強(qiáng)大得多，只有凝聚力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)才能取得勝利。
其次，籃球訓(xùn)練教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。籃球是一項(xiàng)需要大量練習(xí)和耐心的運(yùn)動(dòng)。為了提高自己的球技，我不得不每天堅(jiān)持訓(xùn)練，盡管有時(shí)候感到疲憊和厭倦。然而，我明白只有堅(jiān)持才能克服困難，取得進(jìn)步。在訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了不氣餒，不輕易放棄，這種精神也在我日常生活中發(fā)揮作用，讓我在面對(duì)困難時(shí)更加勇敢和堅(jiān)定。
第三，籃球訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到了熱愛運(yùn)動(dòng)的快樂。每次踏上球場(chǎng)，我都能感受到運(yùn)動(dòng)帶給我的樂趣與快樂。在比賽中，當(dāng)球從我的手中投進(jìn)籃筐時(shí)，我會(huì)感到一種無(wú)與倫比的滿足感。無(wú)論勝敗，每次訓(xùn)練結(jié)束后，我都能感受到身心得到了充分的放松與愉悅?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度，它讓我在運(yùn)動(dòng)中找到了自我享受和放松的方式。
此外，籃球訓(xùn)練鍛煉了我的身體素質(zhì)?；@球是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，需要具備良好的身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力。在訓(xùn)練中，我不僅學(xué)會(huì)了靈活地跑動(dòng)，還提高了反應(yīng)速度和耐力。此外，籃球訓(xùn)練還增強(qiáng)了我的力量和爆發(fā)力，讓我能夠更好地控制球場(chǎng)節(jié)奏和投籃時(shí)機(jī)。通過籃球訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了全面提升，并且我也養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，更加注重鍛煉與健康。
最后，籃球訓(xùn)練教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在訓(xùn)練和比賽中，我不可能百發(fā)百中，更不可能永遠(yuǎn)贏得比賽?；@球讓我明白了失敗是成長(zhǎng)的一部分，每次失敗都是一個(gè)機(jī)會(huì)去改正錯(cuò)誤、提高自己。我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)，不輕易放棄自己的目標(biāo)。不管是籃球場(chǎng)上還是生活中，面對(duì)挫折時(shí)，我都能保持樂觀的心態(tài)，不斷努力。
總結(jié)一下，籃球訓(xùn)練是一段非常寶貴的經(jīng)歷。在訓(xùn)練中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神，感受到了熱愛運(yùn)動(dòng)的快樂，鍛煉了身體素質(zhì)，并學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗和挫折。這一切都讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、樂觀和勇敢的人。我相信，這些訓(xùn)練所帶給我的體驗(yàn)和收獲將在我的籃球道路上給予我更多的動(dòng)力，讓我取得更高的成就。
籃球課的感想篇十一
喜歡就行了。況且，你前天才生病，去運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力不是剛好嗎？”
終于，我們到樓頂藍(lán)球場(chǎng)。太陽(yáng)異?；馃?，像一個(gè)大火球掛在天空中，發(fā)出利劍般的陽(yáng)光，讓人汗流夾背。
“嘀”集合了，教練要求我們站成兩排。糟糕！我的球在謝萱那兒，可她還沒來(lái)，媽媽叫我先拿一個(gè)球場(chǎng)的備用框里面的球，我也只好將就一下先用著。謝萱來(lái)了，我終于拿到了自己的球！
我們開始練運(yùn)球了！只見教練一手拍球，一手在球旁保護(hù)他的球，運(yùn)球練完了，我們開始學(xué)三步上籃，老師叫范永承作示范。只見他跑到了籃子附近，先是右腳邁一個(gè)大步，然后左腳也邁了一個(gè)大步，右腳起跳。球往上劃出了一道完美的弧線，只可惜在籃子邊轉(zhuǎn)了一圈滾到圈外就落了下來(lái)。
教練說只要我們隊(duì)一共投進(jìn)了15個(gè)球就可以下課了。輪到我投籃了，我先。
我們接著報(bào)進(jìn)球數(shù)：10、11。12?！?。
這是我們班同學(xué)第一次上籃球課，不過我們都努力學(xué)習(xí)練習(xí)，進(jìn)步大大的。這次籃球課可真有意義呀！我下次還要來(lái)！
籃球課的感想篇十二
生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運(yùn)球教學(xué)法。
一、運(yùn)球互指。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。
（2）球自拍停止或中途沒拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生，就離開場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn)，繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂此不疲。
二、一人運(yùn)兩球（接力）。
利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始，重來(lái)一次。
此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
三、運(yùn)傳搶游戲。
利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn)）如右圖，每隊(duì)人數(shù)4―7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的`隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守．努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。
規(guī)則：
（1）不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）。
（3）雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界，應(yīng)在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應(yīng)發(fā)界外球。
（5）一隊(duì)得分后，應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球（接球員此時(shí)不得干擾球）。
此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球，并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高。
四、躲閃運(yùn)球。
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái)，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。
此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況，自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
籃球課的感想篇十三
要知道想要有一個(gè)健康的身體，就要運(yùn)動(dòng)。我又矮又胖當(dāng)然更要運(yùn)動(dòng)了，于是我選擇了既能減肥又能長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)——打籃球?；@球可給了我許多樂趣。
早上10：00我的籃球課準(zhǔn)時(shí)的開始了，先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后再繼續(xù)練習(xí)。大概過了十幾分鐘那枯燥的練習(xí)一下就結(jié)束了，到了激動(dòng)人心的比賽環(huán)節(jié)。
我被分配到菜鳥區(qū)，隊(duì)友是小西瓜頭和小黃人。對(duì)手是金君子，大黃人、還有一個(gè)叫什么林的。只聽見哨聲一響，小西瓜頭就把球發(fā)給我，我一個(gè)三步上籃?！鞍パ?，沒進(jìn)！”又有人來(lái)劫我去去路，于是我一個(gè)轉(zhuǎn)身又投了一次，“耶，進(jìn)了進(jìn)了！”我聽到小伙伴們高興的呼喊著，“yes”我得意的笑了。就這樣第一回合我們贏了對(duì)方。
又開始了第二盤比賽，對(duì)手得到了球權(quán)。我上去搶，一個(gè)蒙眼、一個(gè)劫球、一個(gè)過三分線、一個(gè)定點(diǎn)投籃、又一個(gè)命中。我心想：沒想到對(duì)手還蠻厲害的，把球又劫走了。我對(duì)兩個(gè)隊(duì)友說：“小西瓜頭你去防金君子，小黃人你去防那個(gè)大黃人”。
“嘀……中場(chǎng)休息”老師說道。
我對(duì)隊(duì)友們說：“我們下半場(chǎng)打持久戰(zhàn)！”
休息了沒多久我們又開始了激烈的比賽，大家都堅(jiān)持到了最后。結(jié)果我們以3：0的優(yōu)勢(shì)贏得了勝利。
籃球課的感想篇十四
我是一個(gè)興趣廣泛的人，籃球、羽毛球、足球都非常喜歡。今天正是周末，老爸說：“今天在體育館有金華市籃球賽，想去看嗎？”我可是從來(lái)沒有看過籃球賽呢，便激動(dòng)地說：“好啊！好??！”說完，我們就馬上出發(fā)了。
我們驅(qū)車很快就到了體育館，館內(nèi)已經(jīng)是人山人海，熱鬧非凡了。今天參賽的是金東區(qū)隊(duì)和義烏隊(duì)。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻、熱血沸騰。裁判員和兩隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員都已準(zhǔn)備就緒，時(shí)刻準(zhǔn)備著比賽。
隨著裁判的口哨聲響起，金東區(qū)隊(duì)和義烏隊(duì)展開了激烈的戰(zhàn)斗。剛一上場(chǎng)，金東區(qū)隊(duì)馬上來(lái)了個(gè)漂亮的三分球，殺得義烏隊(duì)措手不及。不一會(huì)，金東區(qū)隊(duì)就領(lǐng)先了好幾分。這時(shí)義烏隊(duì)教練馬上請(qǐng)求暫停，教練在那“指手畫腳”，不知道在比劃著什么，只看見隊(duì)員們不停地點(diǎn)頭。在教練的指導(dǎo)下，義烏隊(duì)調(diào)整心態(tài)，沉著冷靜，勇猛直追，比分便扳了回來(lái)。比賽還在繼續(xù)，比分不斷交錯(cuò)上升。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們是比技術(shù)，比耐力，比斗智，最終義烏隊(duì)以71比54獲勝。賽場(chǎng)上雙方竟?fàn)幏浅＜ち?，你追我趕，比賽結(jié)束了，大家都和和氣氣的，因?yàn)榇蠹叶际且浴坝颜x第一，比賽第二”的心態(tài)去面對(duì)的。
看了這次籃球賽，我知道了，一時(shí)的失敗并不代表什么，最重要的是要有永不放棄的精神。
籃球課的感想篇十五
籃球是一項(xiàng)既刺激又有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，越來(lái)越多的人加入了這個(gè)大家庭。然而，只有了解籃球的規(guī)則和技巧，才能在比賽中表現(xiàn)出色。因此，一個(gè)好的籃球說課是非常必要的。最近，我參加了一次籃球說課的講座，并對(duì)自己和其他人的表現(xiàn)進(jìn)行了反思，有了一些體會(huì)和收獲。
第一段，簡(jiǎn)述籃球說課的基本要素。
一個(gè)好的籃球說課需要有良好的開端、中間和結(jié)尾。在開端，老師需要引起學(xué)生的興趣，并讓他們對(duì)籃球的歷史、背景、規(guī)則有一定的了解。在中間，老師需要讓學(xué)生逐漸了解籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)，并提高他們的動(dòng)手能力。在結(jié)尾，通過分享一些籃球成功的故事和經(jīng)驗(yàn)，鼓舞學(xué)生的士氣，讓他們感受到籃球勝利的喜悅和重要性。
第二段，介紹個(gè)人的體驗(yàn)和收獲。
在這次講座中，我深深地體會(huì)到了籃球說課的三個(gè)基本要素：興趣、能力、動(dòng)手。對(duì)于興趣，我認(rèn)為老師需要用一些新穎的方式來(lái)引起學(xué)生興趣，比如運(yùn)用故事，視頻，游戲等。對(duì)于能力，老師需要注重學(xué)生的參與和激勵(lì)，降低要求的難度和提高練習(xí)的效率。對(duì)于動(dòng)手，老師應(yīng)該讓學(xué)生自己創(chuàng)造，舉行一些討論，小組活動(dòng)等，讓學(xué)生在動(dòng)手中提高思維能力和積極性。
第三段，分析其他人的表現(xiàn)。
在聽其他人的說課，我也學(xué)到了很多。有些人在開端的時(shí)候引入了自己的經(jīng)歷，讓我們對(duì)籃球有更深入的認(rèn)識(shí)；有些人在中間的時(shí)候講得非常詳細(xì)，并且特意強(qiáng)調(diào)了常見誤區(qū)和技巧要點(diǎn)；有些人在結(jié)尾的時(shí)候分享了一些籃球名人的成功經(jīng)歷，細(xì)節(jié)把握得非常好，讓大家感受到了籃球的勝利。這也讓我明白，一次好的籃球說課應(yīng)該是多個(gè)要素綜合起來(lái)的，我們要注重培養(yǎng)多方面的能力。
第四段，總結(jié)籃球說課的重要性。
籃球說課作為籃球教學(xué)的重要一環(huán)，具有極高的教學(xué)效用。通過籃球說課，不僅可以讓學(xué)生從規(guī)則到技能的全面了解，還可以提升學(xué)生的領(lǐng)袖才能，增加他們的決策和協(xié)作能力，并且培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，提高自信和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。這些不僅對(duì)學(xué)生將來(lái)的籃球生涯有幫助，也將對(duì)他們將來(lái)的職業(yè)發(fā)展帶來(lái)積極影響。
第五段，展望籃球說課的未來(lái)。
作為熱門的體育項(xiàng)目，籃球也是人們?cè)絹?lái)越關(guān)注的領(lǐng)域。在未來(lái)，我相信籃球說課將會(huì)更加精細(xì)完美，吸引更多的人參與。隨著科技和教育的發(fā)展，籃球說課的方式也將越來(lái)越多樣化和創(chuàng)新化，配合網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，遠(yuǎn)程講授，線上答疑，智能化交互等等，將對(duì)學(xué)生的教育有更大的提高和幫助。
總而言之，籃球說課不僅僅是教學(xué)的一個(gè)部分，更是一種育人的過程。通過此次講座和反思，我深刻認(rèn)識(shí)到了它的重要性。相信在不斷的實(shí)踐和努力中，我會(huì)越來(lái)越富有經(jīng)驗(yàn)和技能，會(huì)成為一位更好的籃球教練。
籃球課的感想篇十六
2、我們每天這么艱苦地訓(xùn)練為什么了，為了勝利。對(duì)手可能很強(qiáng)，但我們更強(qiáng)，不要害怕，拿起你們的勇氣，充拾你們的信心去贏下這場(chǎng)比賽吧！
3、只要心夠絕!
4、我……我想打籃球——三井壽。
5、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因?yàn)槲覉?jiān)信imthebest!——艾弗森。
6、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。——拉里伯德。
7、“人生就像籃球，你要給它壓力才會(huì)彈起來(lái)。有壓力才會(huì)有動(dòng)力，腳下有摩擦力才會(huì)走起路來(lái)?！?/p>
8、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮准桌铡?/p>
9、沒有人會(huì)給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚血汗這三樣?xùn)|西——加內(nèi)特。
10、替我謝謝中國(guó)球迷，我在證明自己是最好的球員。
11、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
12、有人曾經(jīng)說過這么一句話：“不喜歡籃球的男孩就不是百分之一百的男孩。”男孩子，就應(yīng)該打籃球——起碼也應(yīng)該喜歡看球。
13、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打。——艾弗森。
14、生命的有些時(shí)候，你必須去挑戰(zhàn)偉大(座右銘)。
15、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂?！g(shù)師約翰遜。
16、一個(gè)籃球，一個(gè)球場(chǎng)，一群人，一段回不去的曾經(jīng)。
17、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固亍?/p>
18、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
19、我從不懼怕任何對(duì)手，只怕對(duì)手不夠強(qiáng)大。——喬丹!
25、命運(yùn)是個(gè)欺軟怕硬的家伙，你越軟弱，他就越是蹬鼻子上臉；你越強(qiáng)悍，他就越會(huì)對(duì)你關(guān)愛有加。堅(jiān)強(qiáng)與脆弱不是天生的，而是在生活的煉丹爐里修煉的結(jié)果。只要你相信自己，咬緊牙關(guān)，熬過最艱難的時(shí)刻，以后的日子，還有什么困難能嚇得住你？生活好比一只籃球，只要有足夠的勇氣，就能把它投進(jìn)幸福的籃筐。
28、“我得到了祝福，因?yàn)槲业玫搅俗８?，我才能在比賽中有這種表現(xiàn)，我真是太幸運(yùn)了?！笨票荣惡笳f道。
30、在球場(chǎng)上一次跌倒，一次失誤，一次失利都是不可怕的，關(guān)鍵是你有沒有勇氣重新站起來(lái)，直面這困難，當(dāng)你做到了，恭喜你，你變強(qiáng)了。
籃球課的感想篇十七
暑假中，玩的事情像天上的星星一樣數(shù)不勝數(shù)，但有一件事就像群星中那最亮最大的星星。
一天下午哥哥約上他同學(xué)出去打籃球順便把我?guī)б矌狭恕?/p>
到了球場(chǎng)后我們便分了隊(duì)，我和哥哥一隊(duì)，哥哥的同學(xué)一隊(duì)，激烈的比賽開始了。
第一節(jié)，我和哥哥率先進(jìn)攻，我是輔助，哥哥是主力。哥哥好幾次把球傳給我，我都沒接到，結(jié)果導(dǎo)致大比分6：0落后。
稍微休息了一會(huì)，精彩的第二節(jié)開始了，也就是最后一節(jié)開始了。
哥哥傳球給我，一個(gè)漂亮的兩分，空心投中。到他們進(jìn)攻了，我把在運(yùn)球的那個(gè)人給攔在了后場(chǎng)，導(dǎo)致他8秒違例。哥哥過來(lái)摸摸我的頭說：“好樣的。”
休息時(shí)，我們已經(jīng)打平了，比分是14：14。
“比賽繼續(xù)！”哥哥大喊。我一個(gè)精彩的傳球，三分命中。哥哥同學(xué)也不干示弱，馬上就追平了比分。我們的比分就這樣你追我趕。在比賽的最后時(shí)刻比分是22：24，我們落后，哥哥一個(gè)三分，我怕沒中，最后只聽見“刷”的一聲，哥哥命中了。我們?nèi)珗?chǎng)人都驚呆了。最后比分24：25。我和哥哥贏了。
最后我們高高興興地回家了。通過今天這場(chǎng)激烈的籃球賽，讓我懂得了一定要堅(jiān)持“最后一秒！”
籃球課的感想篇十八
3、不做下一個(gè)誰(shuí)，做第一個(gè)我。——詹姆斯。
4、在球場(chǎng)上我不需要尊敬任何人?！ド?。
5、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄?！獑痰ぁ?/p>
6、我像個(gè)超級(jí)英雄。請(qǐng)叫我籃球人?！材匪?。
7、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰?。
8、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視?huì)全力以赴?！材匪埂?/p>
9、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我——科比。
10、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。——科比。
11、我把每一場(chǎng)球賽都當(dāng)作我的最后一場(chǎng)?！ド?/p>
12、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?/p>
13、我從來(lái)沒打算退縮，我的字典沒有妥協(xié)。——艾弗森。
14、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票取?/p>
15、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?。
16、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
17、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹殹?/p>
18、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰?。
19、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。——雷吉·米勒?/p>
20、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比-布萊恩特?！票?。
籃球課的感想篇十九
家長(zhǎng)們肯定都是擔(dān)心自己的孩子發(fā)育不健康的，尤其是擔(dān)心自己的孩子長(zhǎng)不高的，所以就會(huì)想辦法讓自己的孩子去鍛煉身體的，這樣才會(huì)讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，有很多家長(zhǎng)都會(huì)在孩子成長(zhǎng)期間的時(shí)候讓他們?nèi)ゴ蚧@球的，因?yàn)橛X得打籃球是可以很好的促進(jìn)他們長(zhǎng)高的方法，其實(shí)打籃球確實(shí)是有長(zhǎng)高的效果的。
在打籃球的時(shí)候，又跑又跳，很容易促進(jìn)骨骼發(fā)育，發(fā)育期打籃球更是長(zhǎng)高的絕佳機(jī)會(huì)。
人之所以能長(zhǎng)高，是因?yàn)槟X垂體分泌的生長(zhǎng)激素，而持續(xù)打籃球五分鐘就能消耗人體的五分之一的能量，也就是體力，連續(xù)運(yùn)動(dòng)下來(lái)，隨著體力不斷地下降，人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣量便會(huì)隨著不斷增長(zhǎng)，而通過食物、呼吸以及血流量加快可以使腦垂體也隨著不斷分泌跟多的生長(zhǎng)激素來(lái)滿足人體的需求，就這樣，人的身高也就受到影響。
想要增高的孩子可以選擇拉單杠、跳繩、籃球等，這些都是非常有幫助的。
兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反復(fù)記時(shí)練習(xí)，試試看30秒內(nèi)能完成幾次。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。
每天保證吃入食品的樣數(shù)在25～30種，比一天只吃三五樣?xùn)|西獲取的營(yíng)養(yǎng)要豐富得多。推薦食品：蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中，倒入沙拉醬即可。
但是如果想要長(zhǎng)高的話除了每天堅(jiān)持打籃球以外，飲食方面也應(yīng)該要特別的注意的，只有這樣才會(huì)讓孩子們的成長(zhǎng)發(fā)育更加的健康的，且除了打籃球以外，還可以選擇跳繩的方法來(lái)增長(zhǎng)身高，因?yàn)樘K的時(shí)候也是會(huì)消耗很多的能量的，這樣的話就可以通過飲食來(lái)去補(bǔ)充的。
籃球課的感想篇二十
籃球賽是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力表現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而女子籃球賽則更加強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和默契。最近，我參加了一次女子籃球賽，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對(duì)女子籃球賽的心得體會(huì)和感想。
首先，女子籃球賽充滿了挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。在比賽中，我能感受到隊(duì)友和對(duì)手的努力和拼搏精神。每一次進(jìn)攻和防守都需要我們精準(zhǔn)的傳球和靈活的動(dòng)作。在比賽中，我明白了身體素質(zhì)和技術(shù)的重要性，只有通過不斷訓(xùn)練和比賽才能提高自己的水平。而競(jìng)爭(zhēng)也是女子籃球賽的一部分，我從每一個(gè)比賽中學(xué)會(huì)了如何與對(duì)手較量、分析對(duì)手的弱點(diǎn)并制定戰(zhàn)術(shù)來(lái)獲取勝利。女子籃球賽給我提供了一個(gè)展示自己實(shí)力和接觸到高水平運(yùn)動(dòng)員的舞臺(tái)， 這些挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)我來(lái)說都是寶貴的財(cái)富。
其次，女子籃球賽教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧?；@球是一種需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)員都有自己的任務(wù)和位置。在比賽中，我們需要互相配合，傳遞球員之間的信息。只有通過協(xié)作和溝通才能獲得更好的結(jié)果。同時(shí)，籃球賽也教會(huì)了我如何做出正確的決策和改變戰(zhàn)術(shù)。在比賽時(shí)，我們需要根據(jù)場(chǎng)上的情況來(lái)決定是傳球還是射門，是進(jìn)攻還是防守。這些決策需要快速而準(zhǔn)確，而這些能力也可以在生活中幫助我應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。
此外，女子籃球賽也讓我更加注重身體健康和耐力訓(xùn)練?；@球是一項(xiàng)體力消耗較大的運(yùn)動(dòng)，每場(chǎng)比賽都需要耐力和靈活性來(lái)完成，而這些都需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練。在我參加女子籃球賽之前，我并沒有意識(shí)到自己的身體也是需要不斷鍛煉和保養(yǎng)的。通過參與籃球訓(xùn)練和比賽，我才意識(shí)到身體的健康是多么的重要。同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的身體狀況對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響是不可忽視的，只有每個(gè)人都保持良好的身體狀況才能發(fā)揮最佳水平。
最后，女子籃球賽給了我很多寶貴的友誼和經(jīng)歷。通過籃球比賽，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們?cè)谫悎?chǎng)上一起努力、一起拼搏?；@球賽讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和友誼有了更深的理解，讓我學(xué)會(huì)了如何與人合作和相互支持。同時(shí)，籃球賽也帶給了我很多美好的記憶和經(jīng)歷，例如贏得比賽時(shí)的喜悅和輸球后的反思。所有這些在我生命中都是無(wú)價(jià)的財(cái)富，它們?cè)诮o我?guī)?lái)歡樂的同時(shí)也在培養(yǎng)我堅(jiān)韌和勇氣的品質(zhì)。
總而言之，參加女子籃球賽給我?guī)?lái)了很多的收獲和體驗(yàn)。我通過比賽認(rèn)識(shí)到了自己的不足和成長(zhǎng)的空間，也明白了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。籃球賽的經(jīng)歷深深地影響了我，我將一直保持對(duì)籃球的熱愛，并將學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的精神應(yīng)用于我的生活中。
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