2023年團(tuán)課知識(shí)講座心得（熱門17篇）

有時(shí)候，我們需要從過(guò)去的經(jīng)歷中總結(jié)出一些有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。創(chuàng)意思維是現(xiàn)代社會(huì)重要的思考方式之一，可以培養(yǎng)人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。8、在看范文時(shí)，要注意挑選適合自己的部分進(jìn)行參考。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇一

3月27日下午，我校邀請(qǐng)了漢濱區(qū)公安分局交警大隊(duì)漢濱中隊(duì)宣講科科長(zhǎng)唐波、警官吳碧竹來(lái)學(xué)校為我們舉行了一場(chǎng)別開生面的“交通安全知識(shí)講座”。

講座開始了，會(huì)場(chǎng)上響起了雷鳴般的掌聲，少先隊(duì)員為二位警官戴上紅領(lǐng)巾，致以最崇高的敬禮。吳警官講述了兩個(gè)因不遵守交通法規(guī)而釀成的悲慘的交通事故。一個(gè)是某中學(xué)15歲男生，駕駛一輛汽車帶著他的朋友去游玩。在一個(gè)拐角處，一輛大客車超速行駛，正好撞倒了15歲男生開的那輛車，導(dǎo)致兩死三傷的事故發(fā)生。另一個(gè)是：一對(duì)夫婦送孩子上學(xué)，過(guò)馬路時(shí)不走斑馬線，導(dǎo)致一死二傷。正因?yàn)槿藗儾蛔袷亟煌ㄒ?guī)則，每天因交通事故死亡人數(shù)高達(dá)280多人，每年死亡人數(shù)高達(dá)10萬(wàn)多人。這些駭人聽聞的`數(shù)據(jù)讓同學(xué)們唏噓不已！接著，吳警官和我們做了交通安全知識(shí)競(jìng)賽的游戲。在競(jìng)賽中，我們認(rèn)識(shí)了各種交通標(biāo)志：有機(jī)動(dòng)車道、非機(jī)動(dòng)車道、禁止行人、小心路滑，禁止停留等等。在游戲中，我們進(jìn)一步筑牢了安全思想防線，牢固樹立了安全思想意識(shí)。

此次講座，讓我們充分認(rèn)識(shí)到了遵守交通安全法規(guī)與我們每一個(gè)人都息息相關(guān)。有的人因?yàn)椴蛔袷亟煌ǚㄒ?guī)而失去寶貴的生命，失去了親人，落上了殘疾，終身飽受傷痛的折磨！遵守交通法規(guī)不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解交通法規(guī)，更要通過(guò)各種方式大力宣傳交通安全法規(guī)，普及交通法規(guī)知識(shí)。我們做為學(xué)生要把自己學(xué)到的交通法規(guī)知識(shí)宣傳給自己的長(zhǎng)輩、親戚、朋友。讓我們?nèi)巳顺蔀榻煌ò踩ㄒ?guī)的遵守者，交通安全法規(guī)的義務(wù)宣傳員吧！遵守交通法規(guī)，就是尊重生命安全。讓我們共同播撒平安的種子，收獲更多的祥和幸福！

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇二

今天身體渾身酸痛，但是我的心情無(wú)疑是非常高興的，因?yàn)榻坦俚脑捊o了我非常大的鼓勵(lì)。他告訴了我們?cè)S多關(guān)于武警國(guó)防生的事情，讓我對(duì)武警國(guó)防生這一身份的神圣與光榮有了一些了解，為自己身為湖師大的一名武警國(guó)防生而感到光榮與自豪。

身為一名未來(lái)的武警，一名未來(lái)的人民保護(hù)者，毫無(wú)疑問(wèn)強(qiáng)健的體魄是我們必須具備的素質(zhì)。故此，高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖然辛苦，但卻也是我們必須所經(jīng)歷的，我們因此而感到欣喜，這是我們鍛煉自我的良好機(jī)會(huì)。

面對(duì)諸多嚴(yán)厲的教官，可能有人有些抱怨，但這何嘗不是為我們好。若不擁有嚴(yán)明的紀(jì)律和鐵一般意志，如何才能使我們國(guó)防班成為一群虎狼之師。雖然嚴(yán)厲但平時(shí)的休整中也不乏幽默風(fēng)趣的談吐，深刻的讓我們感受到了學(xué)長(zhǎng)教官的風(fēng)采與學(xué)識(shí)，也在心中不由自主的讓教官成為了我們未來(lái)努力的榜樣。

今天晚間的自我介紹，同學(xué)們踴躍發(fā)言讓我感受到了同學(xué)們的熱情與淳樸。學(xué)長(zhǎng)們說(shuō)的，在大學(xué)間牢記對(duì)人以真誠(chéng)這句話，也使我感觸頗多。是的，真誠(chéng)是架起人與人之間交流橋梁的重要品格，待人以真誠(chéng)也是我大學(xué)四年所會(huì)遵守的諾言。

踏入這條前景明朗的坦途，雖然須克服諸多困難，但我定會(huì)破釜沉舟，劈風(fēng)斬浪。于國(guó)防生這一條路上，綻放屬于自己的光彩。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。這些日子我定會(huì)秉承不掉隊(duì)的原則，在磨礪過(guò)后贏得梅花撲鼻香。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇三

青少年是祖國(guó)的花朵，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的未來(lái)。教育和培養(yǎng)好青少年，是我們中華民族永葆生機(jī)和活力的根本大計(jì)，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的基礎(chǔ)工程，是全黨全社會(huì)共同的社會(huì)責(zé)任。新中國(guó)成立以來(lái)，黨和政府高度重視青少年的培養(yǎng)教育，為青少年成長(zhǎng)提供了良好的條件，使一代又一代青少年健康成長(zhǎng)。一切為了孩子，給青少年?duì)I造一個(gè)和諧、平安的學(xué)習(xí)氛圍，也是我們學(xué)校一直所重視的，更是我們教師德育教育工作的一個(gè)重點(diǎn)。

學(xué)校將中小學(xué)交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品衛(wèi)生安全教育、未成年人保護(hù)、財(cái)產(chǎn)安全教育等內(nèi)容列為教育重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)選擇合適的法制教育內(nèi)容，將法制教育與課堂教學(xué)、課外活動(dòng)、學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)緊密結(jié)合，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)校法制教育的針對(duì)性，使法制教育深入到方方面面，力求全面無(wú)遺漏。

另外，除了安排教師組織班會(huì)教育，學(xué)校組織觀看相關(guān)座談，學(xué)校還充分利用黑板報(bào)、校園網(wǎng)等宣傳媒體，加大“法制教育、平安校園”的宣傳力度，廣泛開展了各種形式的法制教育活動(dòng)，確保法制教育工作的實(shí)效性。

當(dāng)然，法制教育不僅要向青少年宣傳遵紀(jì)守法的重要意義，更重要的是讓他們認(rèn)識(shí)到：法律不僅是對(duì)自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴(yán)、權(quán)利的有力武器。法制教育應(yīng)傳達(dá)這樣一個(gè)信息：法律就在身邊，我們學(xué)習(xí)、生活的學(xué)校、家庭、社會(huì)有一個(gè)強(qiáng)大的法律保護(hù)網(wǎng)，時(shí)時(shí)刻刻規(guī)范著我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，調(diào)整著各種社會(huì)關(guān)系，只有自覺(jué)遵紀(jì)守法，才能健康順利的成長(zhǎng)，并有一個(gè)良性發(fā)展。

換個(gè)角度講，法制教育是一個(gè)普法的過(guò)程。我們應(yīng)當(dāng)告訴學(xué)生日常生活的中有哪些針對(duì)他們的陷阱，如何識(shí)別、自救、求助等。還要讓他們明白有哪些權(quán)利，如人格權(quán)、受教育權(quán)等等，如果這些權(quán)利受到侵害應(yīng)當(dāng)采取何種方法、手段才能得到有效的救助，而不至于付出更大的代價(jià)?？傊?，開展法制教育的主旨是培養(yǎng)學(xué)生民主、法治的觀念，讓青少年認(rèn)識(shí)到法律不是約束行為的鎖鏈，而是保障生活的要素，偏失的正義會(huì)得到法治力量的匡扶，弱勢(shì)群體也能得到法律陽(yáng)光的普照，從而自然地產(chǎn)生對(duì)法律的信仰，提高他們明辨是非的能力。這些才是他們真正缺少的，是他們從單純的課堂教育中學(xué)不到的，更是法制教育的價(jià)值所在。

遵紀(jì)守法的道理人人都懂，法制教育更要潛移默化地從青少年身邊的事件起，從他們身邊的事做起，通過(guò)科學(xué)全面的法制教育增強(qiáng)有青少年的國(guó)家意識(shí)、權(quán)利義務(wù)意識(shí)和守法用法的意識(shí)，為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)和諧、向上的法制環(huán)境。

自從開展“五五”普法動(dòng)員以來(lái)，根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一動(dòng)員部署，我參加了學(xué)校組織的《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》的學(xué)習(xí)，并利用業(yè)余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)相關(guān)的法律知識(shí)讀本，加強(qiáng)自身的法制觀念，逐步充實(shí)和完善自己的的法律知識(shí)。自身近期的學(xué)習(xí)，有幾點(diǎn)體會(huì)：

一、必須培養(yǎng)強(qiáng)烈的法制觀念

法制觀念由來(lái)已久，作為我們處在現(xiàn)代社會(huì)的人，在法制建設(shè)不斷健全、社會(huì)文明中不斷發(fā)展的新形勢(shì)下，個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)都必須依據(jù)法律而進(jìn)行，因此，更應(yīng)該學(xué)法、懂法，用法、遵循法律。

常常會(huì)在電視、報(bào)紙的報(bào)道中看到一些人沒(méi)有法制觀念，不懂得用法律的武器來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，他們甚至在受到不法侵犯的時(shí)候還不知道用法律途徑解決問(wèn)題，有的選擇暴力、有的選擇忍受。這是一種悲哀，我們要吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身的法制觀念，同時(shí)也對(duì)學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行普法宣傳，只有大家都有法制觀念了，法律才能更好的發(fā)揮它的作用。

二、堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際、學(xué)以致用的務(wù)實(shí)的態(tài)度去學(xué)習(xí)普法知識(shí)提高自己的法律素質(zhì)

學(xué)法的目的就是學(xué)以致用，明白什么是法律所允許的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架內(nèi)做事。學(xué)習(xí)過(guò)程中認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)和樹立誠(chéng)信守法、依法執(zhí)教、全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)社會(huì)主義法治建設(shè)，構(gòu)建和諧社會(huì)、全面建設(shè)小康社會(huì)的必然要求。在學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》《五五普法》后，讓我更明確，作為一名人民教師我該履行的義務(wù)和遵守的行為規(guī)范。在工作中，嚴(yán)格規(guī)范自己的思想和行為，全心全意為學(xué)生服務(wù)，讓學(xué)生滿意，家長(zhǎng)放心，社會(huì)認(rèn)可，不體罰和變相體罰學(xué)生，不諷刺，挖苦，威脅、責(zé)難家長(zhǎng)。時(shí)刻以教師的道德行為規(guī)范來(lái)要求自己，不穿奇裝異服，處處“身正為范”。對(duì)于后進(jìn)生，不拔苗助長(zhǎng)，不諷刺挖苦，要耐心教育。尊重每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，因材施教。

三、要將普法學(xué)習(xí)落到實(shí)處

普法的學(xué)習(xí)必須要有針對(duì)性，要有所的有所獲，對(duì)于個(gè)人來(lái)講，本次普法學(xué)習(xí)受益匪淺，通過(guò)學(xué)習(xí)不僅認(rèn)識(shí)和糾正了自身所存在的一些法律盲區(qū)，同時(shí)通過(guò)學(xué)法可以很好的指導(dǎo)相關(guān)業(yè)務(wù)的順利開展，對(duì)日常工作所產(chǎn)生的積極影響是明顯的。

因此，普法知識(shí)的學(xué)習(xí)是一舉兩得的好事，教師作為一支具有高素質(zhì)的社會(huì)隊(duì)伍，學(xué)好、用好法律是一件重要的事情，是我們教師必修的一門功課通過(guò)學(xué)習(xí)教師法、義務(wù)教育法，我不僅更新了自己對(duì)法律的認(rèn)識(shí)，更是清楚的了解到自己的法律地位，以前的我認(rèn)為教師就是為社會(huì)，為學(xué)生服務(wù)的，吃點(diǎn)虧是可以吞下去，現(xiàn)在我不會(huì)再這么認(rèn)為了，因?yàn)?，每個(gè)人都享有一定的權(quán)利，“平等”的口號(hào)不應(yīng)是嘴上說(shuō)說(shuō)而已，落實(shí)到實(shí)處才擁有意義，否則有法也等于無(wú)法了。同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到作為一名教育前線的教師所應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，《五五普法》不僅幫助教師得到她們的所得，也讓教師有了行為上的準(zhǔn)則，只有學(xué)習(xí)好它才能保證教師享有自己的權(quán)利。同時(shí)，在提高了法制觀念和依法辦事的同時(shí)也提高了的自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，普法學(xué)習(xí)不能是三分鐘的熱度，今后一定要將普法學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，樹立終生學(xué)法的觀念。

知法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課程，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了《六五普法》讀本，對(duì)有關(guān)法律法規(guī)有了一定的了解。通過(guò)學(xué)習(xí)，我更新了對(duì)法律的認(rèn)識(shí)，法律是反映統(tǒng)治階級(jí)意志的，由國(guó)家制定或認(rèn)可并以國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的行為規(guī)范的總和，它既需要完備的有中國(guó)特色的社會(huì)主義法律體系和完善的行政執(zhí)法、司法、監(jiān)督體系，又需要人們的法律意識(shí)、法制觀念的逐步提高。

通過(guò)“六五”普法學(xué)習(xí)，我更加了解了自己的合法權(quán)益，和維護(hù)這些權(quán)益的程序和方式。也初步具備了依法自我保護(hù)的意識(shí)，并有了一定的尋求法律救濟(jì)的能力。并在一定程度上提高了思想道德修養(yǎng)水平。

總之，我們掌握了法學(xué)的基本理論，了解并明確了各主要法律部門的基本精神和規(guī)定，并在一定法律知識(shí)的基礎(chǔ)上形成了有關(guān)法與法律現(xiàn)象的知識(shí)、思想、心理、觀點(diǎn)和評(píng)價(jià)。并學(xué)會(huì)了運(yùn)用法律知識(shí)和法律規(guī)范分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。通過(guò)學(xué)習(xí)，我還了解了馬克思主義法學(xué)的基本觀點(diǎn)，掌握了我國(guó)憲法和有關(guān)法律的基本精神和內(nèi)容，增強(qiáng)了法律意識(shí)，提高了法律素質(zhì)。并會(huì)堅(jiān)持做到遵紀(jì)守法，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定與和諧。也能夠正確理解和堅(jiān)持實(shí)行依法治國(guó)方略，并決心為建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家奮斗。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好!

很高興能站在這里!我演講的題目是：牢固樹立安全意識(shí)!

安全，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是個(gè)老生常談的話題，也是一個(gè)永恒的主題，安全對(duì)于我們就是幸福。

安全——這兩個(gè)字不僅僅是高掛在墻上的警示語(yǔ)，更應(yīng)該深深烙在我們的心里，更應(yīng)該用行動(dòng)去書寫!

安全靠什么?安全靠責(zé)任心。一件不安全事件的發(fā)生往往是與人的責(zé)任心有關(guān)，一個(gè)小小的疏忽就會(huì)給我們安全帶來(lái)隱患，甚至造成無(wú)法挽回的損失。對(duì)待安全工作，我們要有高度的責(zé)任心，檢查要到位，不放過(guò)一個(gè)細(xì)節(jié);措施要到位，不放過(guò)一個(gè)漏點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即整改。忽以善小而不為，忽以惡小而為之。只有強(qiáng)化安全意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任心，安全才不受威脅。只有增強(qiáng)責(zé)任心，安全才有保障，生命才會(huì)美麗。

安全靠我們每個(gè)人，我們需要有一定的安全素質(zhì)、安全知識(shí)、責(zé)任心、等等;要堅(jiān)持學(xué)習(xí)安全知識(shí)與專業(yè)技術(shù)，不斷提高安全意識(shí)。我們平時(shí)要不斷學(xué)習(xí)各類安全知識(shí)和專業(yè)技術(shù)，做好安全宣傳;當(dāng)然，由于我們每個(gè)人對(duì)安全的認(rèn)知水平不一樣，在危險(xiǎn)點(diǎn)的分析、判斷能力上存在差異，這也要求我們每個(gè)人都需要加強(qiáng)交流與溝通，相互提醒，共同提高不安全因素的識(shí)別、判斷和防范能力。千里之堤，潰于蟻穴!百尺之室，焚于隙煙!警惕與安全共存，麻痹與事故相連!

11.15上海大樓失火事件，如果有人工人沒(méi)有違規(guī)操作，用心一點(diǎn)，如果有人檢查一下、監(jiān)督一下;如果有人按章辦事、走走程序??還會(huì)有那么多人失去生命嗎，可是沒(méi)有如果??“前車之鑒，后事之師”，消滅安全隱患只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)。獨(dú)自在外生活的我們，必須牢固樹立“安全第一”的思想意識(shí)。必須從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，要有“責(zé)任重于泰山”的責(zé)任意識(shí)，時(shí)刻緊繃安全之弦，從嚴(yán)要求。為了我們的學(xué)校，為了我們的親人，也為了我們自己，讓我們把安全意識(shí)牢牢樹立。

我的演講完了，謝謝大家!、前言。

隨著我國(guó)高等教育的迅速發(fā)展，高校辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，校園社會(huì)化現(xiàn)象日趨明顯，大學(xué)生活作為大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)開始獨(dú)立人生的第一站。大學(xué)生活對(duì)于每一位學(xué)子來(lái)說(shuō)都是一段美好又難忘的時(shí)光。而這一切開始的時(shí)候，不易被同學(xué)們重視的往往是安全問(wèn)題。安全是什么?安全是一個(gè)大學(xué)生完成學(xué)業(yè)的重要保證，是每一位大學(xué)生健康成長(zhǎng)的基本條件。

針對(duì)當(dāng)前普遍存在的大學(xué)生財(cái)產(chǎn)安全意識(shí)薄弱、輕信他人、財(cái)物保護(hù)觀念差的現(xiàn)象，更要加強(qiáng)大學(xué)生安全意識(shí)教育，提高大學(xué)生自我防范意識(shí)和能力。安全涉及到每個(gè)人的學(xué)習(xí)及日常生活，包括：人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。

學(xué)生，先學(xué)會(huì)做人，再學(xué)會(huì)做學(xué)問(wèn);先學(xué)會(huì)保護(hù)自己，才能夠保護(hù)他人;先學(xué)會(huì)保全自己，才能夠貢獻(xiàn)社會(huì)。

二、防火篇。

火災(zāi)是威脅人類安全的重要災(zāi)害。大學(xué)校園里，也是威脅廣大師生生命財(cái)產(chǎn)安全的重要因素;校園火災(zāi)的發(fā)生，不僅給許多家庭帶來(lái)不幸，使大量的社會(huì)財(cái)富化為灰燼，而且還會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)校教學(xué)、科研的正常運(yùn)行。因此，做好校園消防工作，為更好的保護(hù)國(guó)有財(cái)產(chǎn)和廣大師生的生命財(cái)產(chǎn)安全，預(yù)防和減少火災(zāi)事故，特別是遏制惡性火災(zāi)事故的發(fā)生，具有十分重要的意義。

mp3等一應(yīng)俱全。這就使社會(huì)上不法分子把目光盯住高校,有的搶劫、盜竊團(tuán)伙專“吃”高校。一些師生又不按規(guī)定保管公、私財(cái)物，使犯罪分子作案易于得手。預(yù)防和打擊校園盜竊是每個(gè)在校學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。增強(qiáng)防盜意識(shí)，了解校園內(nèi)盜竊犯罪的基本情況、規(guī)律和特點(diǎn)，掌握防盜的基本常識(shí)，是做好防盜、保證安全的基礎(chǔ)。

四、防騙篇。

一些大學(xué)生雖然文化知識(shí)高，但因踏入社會(huì)較晚，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏安全防范意識(shí)，法制觀念淡薄，從而導(dǎo)致一些案件的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)表明：發(fā)生在大學(xué)生中上當(dāng)受騙案件占學(xué)生中發(fā)生治安案件的75%以上。而這些案件絕大多數(shù)是由于大學(xué)生自身安全防范意識(shí)淡薄，思想麻痹、財(cái)物保管不當(dāng)，輕信他人，交友不慎等發(fā)生的案件，有些造成學(xué)生的財(cái)產(chǎn)損失，有些甚至危及學(xué)生的生命安全。

1、針對(duì)大學(xué)生有哪些常見騙術(shù)?

(1)通過(guò)上網(wǎng)聊天交友，取得信任后，編造謊言進(jìn)行詐騙;。

(2)假稱自己發(fā)生意外，利用同學(xué)的同情心理伺機(jī)進(jìn)行詐騙;。

(3)以戀愛(ài)為名進(jìn)行詐騙;。

(4)編造學(xué)生在學(xué)校受到意外傷害，對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及親屬實(shí)施詐騙;。

(5)冒充學(xué)校工作人員詐騙學(xué)生;。

(6)利用手機(jī)發(fā)短信息中獎(jiǎng)詐騙。

2、預(yù)防詐騙的措施有哪些?

(1)提高防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。學(xué)生要積極參加學(xué)校組織的法制和安全防范教育活動(dòng)，多知道、多了解、多掌握一些防范知識(shí)，這對(duì)于自己有百利而無(wú)一害。(2)在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利;要提高警惕性，不能輕信花言巧語(yǔ);不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當(dāng)受騙;發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時(shí)報(bào)告;上當(dāng)受騙后更要及時(shí)報(bào)案、大膽揭發(fā)，使犯罪分子受到應(yīng)有的法律制裁。

(3)交友謹(jǐn)慎，避免以感情代替理智。對(duì)于熟人或朋友介紹的人，要學(xué)會(huì)“聽其言，查其色，辨其行”。

(4)同學(xué)之間要相互溝通、相互幫助。有些同學(xué)習(xí)慣于把個(gè)人之間的交往看作是個(gè)人隱私，一旦上當(dāng)受騙后，無(wú)法查處。有些交往關(guān)系，在自己認(rèn)為適合的范圍內(nèi)適當(dāng)透露或公開，這也是安全的需要。

五、綜合篇。

1、市內(nèi)交通應(yīng)注意哪些問(wèn)題?

市內(nèi)乘車要自覺(jué)遵守交通規(guī)則，文明禮貌，帶好現(xiàn)金，謹(jǐn)防扒手，避免與人發(fā)生糾紛。步行、騎自行車時(shí)，一定要養(yǎng)成朝兩邊看的習(xí)慣，千萬(wàn)不可貿(mào)然橫沖，需穿過(guò)公路時(shí)要走斑馬線，走天橋，不要圖省時(shí)而橫穿馬路。

2.預(yù)防網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題的措施有哪些?

(1)自覺(jué)遵守計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)管理和規(guī)定，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲、不瀏覽色情信息等。

(2)在網(wǎng)上慎交朋友，不要將個(gè)人資料外泄，更不要隨便答應(yīng)“網(wǎng)友”外出。

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有若干種，如：食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。

安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品、飲料及半生不熟的燒烤等，不購(gòu)買過(guò)期、變質(zhì)的食品和飲料、冷飲，不喝生水和不潔凈的水。

5、不在走廊欄桿邊打鬧，或把頭伸出欄桿，甚至爬出欄桿。參加活動(dòng)時(shí)，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。上下樓梯時(shí)依次輕聲慢步靠右走等等。

6、不到施工地段玩耍，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，不玩危險(xiǎn)游戲。不準(zhǔn)走教學(xué)樓后的圍墻上去玩或從圍墻上走直路回家。

7、不吃“三無(wú)”食品，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不喝生水。

8、用火做飯的同學(xué)要注意預(yù)防煤氣中毒。

9、不玩火，預(yù)防森林火災(zāi)以及各種火災(zāi)的發(fā)生。

總之，生命只有一次，希望同學(xué)們珍惜，該做的做，不該做的不要做。該玩的玩，不該玩的不要玩。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇五

今年是第4個(gè)“全國(guó)交通安全日”.七類違法分別是：超速、超載、酒駕、毒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線。日前，省公安廳、省文明辦、省教育廳、省司法廳、省交通運(yùn)輸廳、省安全監(jiān)管局根據(jù)公安部等中央六部、局、辦的統(tǒng)一部署要求，聯(lián)合下發(fā)通知，決定在全省繼續(xù)組織開展122“全國(guó)交通安全日”主題活動(dòng)，進(jìn)一步提升廣大交通參與者的法治意識(shí)、安全意識(shí)、文明意識(shí)。

【公安】嚴(yán)查七類交通違法。

各級(jí)公安部門針對(duì)超速、酒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線等突出違法行為開展集中整治，準(zhǔn)確研判違法行為發(fā)生的重點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)區(qū)域，合理部署警力，在城市、高速公路組織違法整治統(tǒng)一行動(dòng)，在農(nóng)村地區(qū)組織執(zhí)法小分隊(duì)巡查糾違。

【文明辦】文明交通我踐行。

各級(jí)文明辦充分動(dòng)員社會(huì)各方面資源，開展志愿服務(wù)活動(dòng)。組織駕校學(xué)員、交通運(yùn)輸從業(yè)人員、事故受害者家屬等不同人群，以交通安全宣講、交通違法勸導(dǎo)、宣傳資料發(fā)放等方式，大力宣傳文明交通新風(fēng)尚，倡導(dǎo)文明交通好習(xí)慣。同時(shí)，發(fā)動(dòng)新聞媒體開展“出行旅游禮貌乘車”主題宣傳，強(qiáng)化游客乘客“講究秩序、文明禮讓、遵守公德、維護(hù)安全”的意識(shí)，引導(dǎo)人們養(yǎng)成文明、有序、禮讓、關(guān)愛(ài)的良好旅游、乘車習(xí)慣。

【教育行政】小手拉大手。

各級(jí)教育行政部門會(huì)同有關(guān)部門，在中小學(xué)校開展系列宣傳活動(dòng)，切實(shí)送交通法規(guī)、安全知識(shí)進(jìn)校園，推動(dòng)“小手拉大手”，讓學(xué)生知危險(xiǎn)、會(huì)避險(xiǎn)，讓家庭知法、懂法、守法，進(jìn)一步提升整個(gè)社會(huì)的文明交通水平。

【交通運(yùn)輸】安全行車我承諾。

各級(jí)交通運(yùn)輸部門督促運(yùn)輸企業(yè)、駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以“遵守交通法規(guī)，拒絕七類違法”為主題，開展新駕駛?cè)?、客貨運(yùn)駕駛?cè)恕鞍踩熊囄页兄Z”活動(dòng)。督促客運(yùn)企業(yè)認(rèn)真落實(shí)道路客運(yùn)安全告知制度，向乘客普及安全駕駛及應(yīng)急處置知識(shí)，充分發(fā)揮社會(huì)各界特別是廣大乘客監(jiān)督作用，遏制和減少客貨運(yùn)駕駛?cè)司岂{、超速、超員等交通違法現(xiàn)象。

【司法行政】交通法規(guī)我知曉。

各級(jí)司法行政部門將122“全國(guó)交通安全日”活動(dòng)納入今年的“國(guó)家憲法日暨全國(guó)法制宣傳日”系列宣傳活動(dòng)當(dāng)中，結(jié)合“法律六進(jìn)”活動(dòng)，廣泛宣傳交通安全法律法規(guī)。

【安全監(jiān)管】違規(guī)企業(yè)大曝光。

各級(jí)安全監(jiān)管部門利用各種形式，公布一批交通安全主體責(zé)任不落實(shí)企業(yè)名單以及交通違法突出、交通事故頻發(fā)的地區(qū)和單位等，進(jìn)一步強(qiáng)化警示教育和曝光力度。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇六

通過(guò)李教官的急躁講授，使我把握了與消防相關(guān)的學(xué)問(wèn)，譬如：消防教育的意義，燃燒與滅火的常識(shí)，常見滅火器材的熟悉和使用，撥打119時(shí)留意的細(xì)節(jié)有哪些，火災(zāi)發(fā)生時(shí)正確的逃命方法等等。那么發(fā)生火災(zāi)時(shí)怎么辦呢？可以說(shuō)這是許多人關(guān)注的焦點(diǎn)話題，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我明白發(fā)生火災(zāi)時(shí)，肯定要保持冷靜，量力而行?；馂?zāi)初起階段，一般是很小的'一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。

這時(shí)只要順手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去掩蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。假如熾熱較大，正在燃燒或可能擴(kuò)散，切勿試圖撲救，應(yīng)當(dāng)立即逃離火場(chǎng)，以保障自身人身安全為主，盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)救火。

同時(shí)我也熟悉了自救六件寶并知道了它們使用的方法，如平常我們常常看到的滅火器，雖然縷見不鮮，但對(duì)其使用方法卻很少有人知曉，李教官言簡(jiǎn)意賅的講解，好像使我多了一份安全感。還有效果倍佳的水基滅火器，我們身邊雖很少看到，但通過(guò)李教官的介紹，我們了解其特點(diǎn)和使用方法等等。

水火無(wú)情，我們必需堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)消防安全學(xué)問(wèn)，讓消防意識(shí)伴隨我們每個(gè)人，讓慘劇不再發(fā)生。

讀書破萬(wàn)卷下筆如有神，

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇七

發(fā)電廠是指利用發(fā)電設(shè)備將其他能量轉(zhuǎn)化為電能的工廠。如：利用燃料的熱能轉(zhuǎn)換成電能的發(fā)電廠為火力發(fā)電廠;利用自然界的動(dòng)能、勢(shì)能發(fā)電的有水力發(fā)電廠、潮汐發(fā)電廠、風(fēng)力發(fā)電廠;利用原子能發(fā)電的叫核發(fā)電廠;利用地下熱能發(fā)電的叫地?zé)岚l(fā)電廠等。目前地區(qū)的發(fā)電廠都是利用煤、油等燃料發(fā)電的，核電廠為空白，但卻是以后電廠建設(shè)發(fā)展的重點(diǎn)。消防知識(shí)講座，人自入伍以來(lái)，一直都跟電廠火災(zāi)接觸的比較多，結(jié)合自己的一些消防安全個(gè)人看法，著重談?wù)劵鹆Πl(fā)電廠火災(zāi)的撲救。不足之處望大家能給予指正，以下內(nèi)容僅供大家來(lái)研討：

一、火力發(fā)電廠的基本特點(diǎn)

(一)建筑特點(diǎn)

1、廠房高大

火力發(fā)電廠的汽輪機(jī)車間、變電間等廠房均為鋼筋混凝土一、二級(jí)結(jié)構(gòu)，跨度大，空間高，主機(jī)廠房高30米以上。頂棚多采用鋼架、預(yù)應(yīng)力混凝土板。也有采用石棉瓦等不燃材料的，總之，建筑的防火條件比較好。

2、門窗、孔洞、地溝多

火力發(fā)電廠的門窗高大，通風(fēng)良好。廠房的外墻設(shè)有許多孔洞，用以鋪設(shè)通向變電站的電纜;地下又設(shè)有許多地溝，用以穿越各種管道和電纜，地溝比較長(zhǎng)也比較寬，里面常積有油污及其他可燃雜物等。

(二)設(shè)備特點(diǎn)

火力發(fā)電廠的主要設(shè)備有鍋爐、汽輪機(jī)、發(fā)電機(jī)、電纜、變壓器和監(jiān)控儀器等。

1、油品多主要是變壓器等大型設(shè)備內(nèi)，都儲(chǔ)存了大量的冷卻油，可達(dá)幾十噸或上百噸。其次，火力發(fā)電廠都備有油庫(kù)，也儲(chǔ)存了大量的備用油。

2、中溫中壓管道多輸油管道、蒸氣供熱管道壓力大，一般可達(dá)到0.8～1.6mpa，溫度在300～350℃以上。

3、燃料儲(chǔ)量大一般燃油發(fā)電廠都在廠區(qū)專門設(shè)有儲(chǔ)油區(qū)，儲(chǔ)油量一般在千噸以上。燃煤發(fā)電廠則備有大型的儲(chǔ)煤場(chǎng)和煤粉制備系統(tǒng)。儲(chǔ)油罐、煤場(chǎng)大都為露天設(shè)置，有較大網(wǎng)的火災(zāi)危險(xiǎn)性。

(三)火力發(fā)電廠生產(chǎn)特點(diǎn)

火力發(fā)電廠主要有燃燒、汽輪機(jī)和電氣等三大系統(tǒng)組成。

1、燃燒系統(tǒng)將燃料投入鍋爐燃燒，使水變成蒸氣，燃料主要是煤粉和重油。

2、汽輪機(jī)汽輪機(jī)是利用過(guò)熱蒸汽推動(dòng)葉輪帶動(dòng)機(jī)軸旋轉(zhuǎn)，再帶動(dòng)發(fā)電機(jī)進(jìn)行發(fā)電的重型機(jī)械。汽輪機(jī)的散熱和潤(rùn)滑系統(tǒng)都采用透平油(大都儲(chǔ)存在機(jī)組的1層)，透平油極易燃燒。

3、電氣系統(tǒng)電氣系統(tǒng)主要有電纜、電力變壓器、油斷路器(油開關(guān))、監(jiān)控室和配電線路等組成。

(1)電纜電纜是一根或多根相互絕緣的導(dǎo)電芯線置于密閉護(hù)套中制成的。其絕緣層和護(hù)套多采用紙、橡膠和瀝青等可燃材料制成，起火后極易燃燒和蔓延，同時(shí)還產(chǎn)生大量的有毒氣體。

(2)變壓器火力發(fā)電廠的大型變壓器是將發(fā)電機(jī)輸出的電壓變成一種和幾種電壓的`設(shè)備。工作時(shí)變壓器能產(chǎn)生一定的熱量，需采用變壓器油進(jìn)行冷卻。變壓器油的閃點(diǎn)不低于135℃，遇明火能燃燒，一旦變壓器的油管破裂、漏油后會(huì)形成動(dòng)力燃燒，流淌在地面的油將造成大面積的火災(zāi)燃燒。

(3)監(jiān)控室火力發(fā)電廠的監(jiān)控室是重點(diǎn)部位，一般都處于每個(gè)發(fā)電機(jī)組的2-3層，內(nèi)有各種監(jiān)控儀器和設(shè)備，是發(fā)電系統(tǒng)的心臟，在火災(zāi)撲救中是重點(diǎn)的保護(hù)對(duì)象。

二、發(fā)電廠的火災(zāi)特點(diǎn)

(一)火焰溫度高

發(fā)電廠重油、透平油發(fā)生火災(zāi)后，火勢(shì)猛烈，熱輻射強(qiáng)。透平油起火后，火焰溫度可高達(dá)1700℃左右，火勢(shì)上竄高達(dá)30多米。發(fā)電機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)電纜起火，火焰呈藍(lán)色弧光，并發(fā)出巨大聲響，溫度也能達(dá)到上千度。

(二)蔓延速度快，設(shè)備相互威脅大

(三)設(shè)備容易爆裂

發(fā)電廠火災(zāi)，設(shè)備較長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下，容易發(fā)生爆裂。如變壓器燃燒，不注意冷卻，就能使臨近的變壓器等設(shè)備發(fā)生爆裂;如鍋爐爐膛溫度高達(dá)1500℃，遇水流沖擊就能引起爆炸。一些中溫中壓的管道，遇到密集的水流也會(huì)破裂。

(四)建筑結(jié)構(gòu)容易變形倒塌

電廠大跨度的鋼屋架在高溫作用下，會(huì)逐步發(fā)生塑性變形，一般在15～20分鐘左右，即失去支撐的能力，甚至全部倒塌。

(五)容易造成人員傷亡(燃料和電纜起火，能產(chǎn)生大量的濃煙和有毒氣體及帶電設(shè)備帶電，滅火中容易造成中毒、觸電等事故，造成人員傷亡)。

三、火力發(fā)電廠的火災(zāi)撲救措施

(一)加強(qiáng)第一出動(dòng)，迅速調(diào)集優(yōu)勢(shì)力量打殲滅戰(zhàn)

當(dāng)接到報(bào)警后，調(diào)度指揮中心應(yīng)迅速調(diào)集責(zé)任區(qū)中隊(duì)到場(chǎng)，同時(shí)迅速調(diào)集一定數(shù)量的干粉、二氧化碳、泡沫等特種車到場(chǎng)，做好打殲滅戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。

(二)加強(qiáng)火情偵察，切斷著火源

1、重點(diǎn)查明燃燒部位有無(wú)人員被困，及火勢(shì)對(duì)汽輪機(jī)、鍋爐、電氣系統(tǒng)及監(jiān)控室有無(wú)影響等。

2、有無(wú)爆炸征兆以及有無(wú)有效的預(yù)防措施。

3、如輸油管道和油壓表管漏油燃燒時(shí)，應(yīng)在電廠工程技術(shù)人員的配合下，采取及時(shí)有效的措施和滅火方法。

(三)撲救汽輪機(jī)機(jī)組火災(zāi)的措施

1、汽輪機(jī)組下面及四周漏油時(shí)，應(yīng)先盡可能的切斷油源，采用二氧化碳、干粉或蒸汽滅火。

2、如油流淌時(shí)，要重點(diǎn)冷卻主油箱，同時(shí)要將主油箱里的油及時(shí)地放入事故油箱或地槽內(nèi)。

3、撲救油品火災(zāi)也可采用霧狀水、蒸汽或高倍數(shù)泡沫撲救，效果會(huì)比較好。

(四)撲救變壓器火災(zāi)的措施

1、當(dāng)變壓器爆裂、變壓器油起火時(shí)，應(yīng)在堵截火勢(shì)蔓延的同時(shí)，防止二次燃燒和爆炸。

2、如變壓器油溢到變壓器頂上時(shí)，應(yīng)先把油放進(jìn)蓄油坑，然后用蒸汽或霧狀水沖淡空氣，采取有效的滅火措施。

(五)撲救電纜火災(zāi)的措施

1、如能夠帶電滅火時(shí)，可先不切斷電源即可滅火;如情況危急需切斷電源時(shí)，應(yīng)立即切斷電源，先斷上面，再斷兩邊，然后斷下部。

2、查明起火位置，根據(jù)火源位置、火勢(shì)大小等正確使用滅火劑(如1211、二氧化碳、干粉等滅火劑，也可以用黃沙等物覆蓋)。

3、如需帶電滅火的，撲救人員必須做好絕緣保護(hù)，使用噴霧水槍，并保持一定的安全距離。

4、如遇電纜間隔較小且布置又很稠密的電纜溝著火，有防火門的應(yīng)先關(guān)閉防火門，采取窒息法滅火;如火勢(shì)猛烈，又無(wú)法迅速撲滅時(shí)，可先切斷電源，向電纜溝內(nèi)灌水，或用水封方法撲救，也可直接向電纜溝內(nèi)灌高倍數(shù)泡沫滅火。

(六)撲救監(jiān)控室火災(zāi)的措施

火力發(fā)電廠發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要專門布置力量，重點(diǎn)保護(hù)監(jiān)控室，對(duì)減少火災(zāi)損失和盡快恢復(fù)發(fā)電有重要作用?；馂?zāi)撲救時(shí)滅火劑宜選用1211、二氧化碳滅火劑，禁止用水和泡沫撲救。

四、滅火注意事項(xiàng)

(一)撲救燃燒系統(tǒng)或煤粉火災(zāi)時(shí)，宜采用霧狀水或蒸汽滅火，不宜使用直流水槍，以防沖擊煤粉，使其飄浮空間，發(fā)生爆炸。

(二)在撲救電廠主廠房大面積火災(zāi)時(shí)，要注意冷卻承重結(jié)構(gòu)，防止建筑倒塌傷人。

(三)電纜溝火災(zāi)蔓延迅速，滅火時(shí)要有充分的估計(jì)，并注意采取遠(yuǎn)距離的堵?lián)舴桨覆⒑侠砝脺缁饎?，在使用中注意滅火劑之間的消極作用。

(四)進(jìn)行火情偵察和采取滅火措施時(shí)，都要聽取電廠工程技術(shù)人員的意見，不可盲目行動(dòng)。

(五)有關(guān)電廠油罐區(qū)火災(zāi)的撲救可參照油罐區(qū)火災(zāi)的撲救介紹，但撲救中一定要結(jié)合電廠的火災(zāi)特點(diǎn)做好其他預(yù)防保護(hù)措施。

昨天下午學(xué)校組織老師們聽了一場(chǎng)消防安全的講座，看到視頻中火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)人們惶恐無(wú)助的場(chǎng)面讓人感到真的是很揪心，很無(wú)奈，看到災(zāi)后僥幸逃生的人們被火燒的面目全非的樣子，只能感嘆水火的無(wú)情。聽專家講火災(zāi)中死亡的人數(shù)多數(shù)死于無(wú)知，不知如何逃生，平時(shí)就沒(méi)有思危意識(shí)，當(dāng)遇到危險(xiǎn)時(shí)就會(huì)驚慌失措。要想減少災(zāi)難時(shí)的死亡情況，平時(shí)就要處處留意所處的環(huán)境，熟知逃生通道，配備一些必要的消防設(shè)備，培養(yǎng)自己的思危意識(shí)，只有這樣生還的可能性才會(huì)提高。

專家介紹當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，往往幾分鐘甚至幾十秒鐘就會(huì)使大火蔓延，冒出濃煙，而濃煙中含有大量有害氣體，火災(zāi)中喪生60%是窒息死亡，所以人們不僅要具備一些必要的逃生知識(shí)，還要配備一些必要的設(shè)備，比如：家里安裝煙霧報(bào)警器、廚房里安裝燃?xì)庑孤秷?bào)警器、必要的煙霧過(guò)濾面罩、滅火器，只有這樣才能應(yīng)對(duì)現(xiàn)代城市所面臨的災(zāi)難。但是這樣的裝備和知識(shí)中國(guó)城市老百姓中有多少人了解，更不要說(shuō)農(nóng)村的人們。不說(shuō)別人，就說(shuō)我自己，消防年年講年年學(xué)，一些常識(shí)還算了解，但真正遇到我能做到臨危不亂，順利逃生嗎?家中這樣的設(shè)備更是一樣也沒(méi)有，總認(rèn)為這樣的事情離自己很遠(yuǎn)，這些東西用不著放在家里是一種浪費(fèi)，其實(shí)是心里面并沒(méi)有真正的重視它。

以后真的要準(zhǔn)備一些必要的設(shè)備，比如報(bào)警器和面罩，尤其是給父母和公婆家里，人年齡大了就容易忘事，有個(gè)報(bào)警器會(huì)增加安全性。

星期二晚上的消防知識(shí)講座生動(dòng)有趣。原以為講座類的活動(dòng)都是枯燥無(wú)味的，都是一個(gè)主講人坐在臺(tái)上，用上多媒體課件，把要講的內(nèi)容顯示在屏幕上，然后照本宣科地把內(nèi)容講出來(lái)。孰不知，主講人是一個(gè)帥小伙，是省消防隊(duì)的一個(gè)教官，他沒(méi)有用多媒體課件，只帶來(lái)幾樣消防設(shè)備，如滅火器、防毒面具等。整個(gè)講解過(guò)程，主講人都是站著講的，沒(méi)有帶稿子，居然是口若懸河，滔滔不絕。語(yǔ)言生動(dòng)有趣，所舉事例時(shí)而引起老師們的深思，時(shí)而引起老師們的嘆啘，時(shí)而引起老師們一陣大笑。講解火災(zāi)中如何逃生時(shí)，邊講邊演示，幽黙風(fēng)趣的語(yǔ)言和動(dòng)作羸得了老師們一陣陣掌聲。一個(gè)小時(shí)的講座輕松愉快地過(guò)去了，老師們也對(duì)消防知識(shí)增加了了解，對(duì)消防安全也開始重視起來(lái)。

聽了這次講座后，我想到如果我們每一位教師都能像這位消防教官那樣上課，把枯燥無(wú)味的知識(shí)上得生動(dòng)有趣，學(xué)生們肯定會(huì)喜歡上課。這豈止是一堂消防知識(shí)講座，這簡(jiǎn)直就是為我們老師上了一堂別開生面的教育課!

為進(jìn)一步普及消防知識(shí)，提高預(yù)防火災(zāi)、火場(chǎng)逃生自救能力和滅火器材的使用，20

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蔡教官通過(guò)真實(shí)案例視頻、幻燈片的方式向大家講述了火災(zāi)發(fā)生后的嚴(yán)重后果及發(fā)生火災(zāi)后的安全疏散與逃生知識(shí)，以此來(lái)敲響消防安全的警鐘;同時(shí)提醒在場(chǎng)的每個(gè)人，關(guān)注我們身邊時(shí)刻存在著的安全隱患，比如：煤氣泄漏、電線老化、漏電、汽車火災(zāi)、充電器火災(zāi)等等，當(dāng)這些意想不到的災(zāi)難發(fā)生時(shí)，我們應(yīng)如何進(jìn)行自救，如何在保護(hù)自己生命的同時(shí)又能將損失降到最低;最后還講解了滅火器械的正確使用方法，并填寫了社會(huì)消防宣傳培訓(xùn)調(diào)查問(wèn)卷。

通過(guò)教官生動(dòng)的講解和一段段火災(zāi)視頻、一幅幅讓人心痛的照片，讓社區(qū)工作人員、社區(qū)居民們深刻的認(rèn)識(shí)到了關(guān)注消防、珍視生命的重要性;同時(shí)，也懂得如何在最佳時(shí)刻撲滅初期火災(zāi)和自救逃生，加強(qiáng)了自我防范意識(shí)，切實(shí)做好火災(zāi)的預(yù)防工作。

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

晚上好!

近來(lái)，國(guó)內(nèi)連續(xù)發(fā)生重大火災(zāi)事故，造成了較大的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。5月28日，我們中行系統(tǒng)一分行營(yíng)業(yè)點(diǎn)因線路老化等原因發(fā)生火情，造成了一定財(cái)產(chǎn)損失，影響了業(yè)務(wù)正常運(yùn)營(yíng)，引發(fā)輿論關(guān)注?；馂?zāi)事故暴露出多種原因和突出問(wèn)題，警示我們當(dāng)前消防安全形勢(shì)仍然嚴(yán)峻，消防安全管理不容有絲毫麻痹大意。當(dāng)前天氣燃熱，是易發(fā)火災(zāi)的高危時(shí)期。我行領(lǐng)導(dǎo)高度重視消防安全，不斷加強(qiáng)消防安全管理。所以，今天，在這里組織大家進(jìn)行“消防安全知識(shí)”的講座，目的就是為了進(jìn)一步增強(qiáng)我行的“四個(gè)能力建設(shè)” 水平，(即：提高檢查消除火災(zāi)隱患能力;組織撲救初起火災(zāi)能力;組織人員疏散逃生能力;消防宣傳教育能力)增強(qiáng)全行員工的消防安全意識(shí)，將消防安全意識(shí)轉(zhuǎn)化為我們共同的認(rèn)識(shí)和自覺(jué)行為，促進(jìn)我行建立系統(tǒng)、規(guī)范的消防安全管理機(jī)制。

今晚，我們很榮幸的請(qǐng)來(lái)了龍山消防大隊(duì)石磊參謀，為我們進(jìn)行消防安全知識(shí)講座。石磊參謀多次參加火災(zāi)事故救援任務(wù)，有著豐富的火災(zāi)搶險(xiǎn)、救援經(jīng)驗(yàn);在消防安全崗位上，也一直從事消防安全宣教工作，既有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)又有深厚的理論功底。多次在各條行業(yè)領(lǐng)域作過(guò)消防安全知識(shí)講座，獲得了一致好評(píng)。

今晚，參加消防安全知識(shí)講座的，有行領(lǐng)導(dǎo)，有機(jī)關(guān)各部室、直屬各支行員工。本次講座內(nèi)容豐富、而且實(shí)用，請(qǐng)大家認(rèn)真聽講。

在講座開始前，再次重申一下會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，會(huì)議室嚴(yán)禁吸煙，請(qǐng)大家把手機(jī)調(diào)為靜音或震動(dòng)模式，培訓(xùn)過(guò)程中不要隨意走動(dòng)、進(jìn)出。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇八

為協(xié)作學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”宣教活動(dòng)，普及消防安全學(xué)問(wèn)，5月12日，數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院邀請(qǐng)重慶市“五進(jìn)”消防安全學(xué)問(wèn)宣傳中心的李磊警官到我院進(jìn)展消防安全學(xué)問(wèn)講解，我有時(shí)機(jī)去聽了這次講座，收益頗多，下面是我的心得體會(huì)：

火災(zāi)給人類帶來(lái)災(zāi)難，給國(guó)家和人民造成損失。引起火災(zāi)的緣由許多。人們?cè)谏a(chǎn)，生活用火時(shí)候治理不嚴(yán)，用電不當(dāng)，小孩玩火，雷擊起火等都會(huì)引起火災(zāi)，帶來(lái)禍患。為了防止火災(zāi)的發(fā)生，我們需要養(yǎng)成安全用火的習(xí)慣。在任何場(chǎng)所，任何狀況都不能玩火柴，打火機(jī)，更不能點(diǎn)火玩耍。在家里，學(xué)?；蛞巴庥没穑腥耸卦谂赃?，留意不讓火向外擴(kuò)散。用完火后要把火熄滅，假如用煤氣，液化氣等，用后要關(guān)緊閥門，以免引起火災(zāi)。遇到火災(zāi)突發(fā)時(shí)千萬(wàn)不要大亂章法，要鎮(zhèn)靜用正確的方法自救。我來(lái)向大家談?wù)勅绾巫跃劝?！處在煙火中的，假如煙火不大，可以俯身行走，假如煙火太濃，必需臥地而行，同時(shí)用濕毛巾捂住口鼻（在火災(zāi)中丟失的人，多數(shù)不是被燒死的，而是吸入過(guò)多的有毒煙霧而死）假如衣服著火，要馬上在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場(chǎng)外面拋擲東西，讓外面的人發(fā)覺(jué)你所在的位置前來(lái)救援。如遇山林火災(zāi)，要朝逆風(fēng)的方向奔馳，這樣才可以擺脫火焰的追趕。假如樓房發(fā)生火災(zāi)，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃命，不到迫不得已千萬(wàn)不要跳樓。假如樓梯口被封住，可以通過(guò)窗口，陽(yáng)臺(tái)逃命，用繩子或把撕開的布條連接起來(lái)，栓在窗口，陽(yáng)臺(tái)上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的`排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃命，假如不能逃離樓房，應(yīng)想方法進(jìn)入衛(wèi)生間或廚房。由于衛(wèi)生間和廚房面積小，簡(jiǎn)單封閉，可以隔絕煙火，另外，衛(wèi)生間和廚房里有水龍頭，可以隨時(shí)熄滅火焰，假如火勢(shì)太大，衛(wèi)生間和廚房也能安家，的確需要跳樓逃命，千萬(wàn)不要站在窗口往下跳，可以讓身愛(ài)護(hù)著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。

發(fā)覺(jué)火情，要快速告知大人，并盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)來(lái)救火，在電話中說(shuō)明火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)、四周的道路狀況。幫忙消防隊(duì)更多地把握火場(chǎng)狀況，盡快到達(dá)火場(chǎng)。只要我們了解消防安全學(xué)問(wèn)，在遇到火災(zāi)時(shí)不驚慌，我們便能在火災(zāi)中安全撤離，保住生命。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇九

學(xué)生公寓是學(xué)生在學(xué)校期間集中住宿的場(chǎng)所，是大學(xué)生活的重要組成部分，在這里安全關(guān)系到學(xué)生的生命和財(cái)產(chǎn)安全。安全是公寓工作的第一要?jiǎng)?wù)，也是關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展的根本保障。隨著冬季的來(lái)臨，天干物燥，是易發(fā)生火災(zāi)的季節(jié)。學(xué)生公寓管理中心和校學(xué)生會(huì)公寓自律委員會(huì)從公寓工作的實(shí)際出發(fā)，積極響應(yīng)學(xué)?！蛾P(guān)于切實(shí)做好“清剿火患”和冬季防火工作的通知》(維穩(wěn)辦函【20xx】8號(hào))文件精神，同時(shí)也是公寓安全穩(wěn)定的傳統(tǒng)社區(qū)活動(dòng)，特決定開展“山東理工大學(xué)第十屆安全活動(dòng)月”活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的。

圍繞消防安全、交通安全、網(wǎng)絡(luò)安全、人身安全、財(cái)物安全等相關(guān)方面，通過(guò)系列活動(dòng)，強(qiáng)化師生的安全意識(shí)，提高師生的安全防范能力，排查公寓安全隱患，共建平安家園。

三、活動(dòng)主題。

關(guān)愛(ài)生命、關(guān)注安全、從我做起，共建平安家園。

三、活動(dòng)時(shí)間。

四、活動(dòng)啟動(dòng)宣傳(制作條幅、海報(bào)懸貼在宿舍、食堂)。

時(shí)間:20xx.11.6。

地點(diǎn):各個(gè)餐廳門口。

執(zhí)行部門:校自律會(huì)宣傳部。

宣傳方式:標(biāo)語(yǔ)、橫幅、板報(bào)安全宣傳。一周廣播安全宣傳。每天課外活動(dòng)時(shí)間，通過(guò)學(xué)校“校園廣播”節(jié)目，對(duì)全校師生進(jìn)行安全專題教育。

五、具體活動(dòng)。

時(shí)間:20xx年11月9日(周三)晚上7:00。

地點(diǎn):二號(hào)學(xué)生公寓四樓。

參賽方式:。

1、學(xué)院團(tuán)體賽:各學(xué)院組成3人代表隊(duì)參賽。

(1)比賽形式:代表隊(duì)為單位在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答卷。

(2)試題內(nèi)容:。

選擇題(每題3分,共20題)。

題目?jī)?nèi)容涉及突發(fā)自然災(zāi)害，交通安全，急救常識(shí)，寢室安全及火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)安全，傳染病預(yù)防等多方面，知識(shí)涵蓋廣。【安全教育知識(shí)講座策劃書】安全教育知識(shí)講座策劃書?？疾橥瑢W(xué)們的安全知識(shí)全面性。

判斷題(每題2分,共10題)。

同學(xué)通過(guò)對(duì)一些安全知識(shí)進(jìn)行判斷，從中了解同學(xué)對(duì)安全問(wèn)題看法的正誤。

問(wèn)答題(每題10分,共2題)。

根據(jù)題目,同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)述,其中關(guān)系到消防的一道題，關(guān)系到防盜的一道題。

(3)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:。

一等獎(jiǎng)二名，二等獎(jiǎng)三名，三等獎(jiǎng)五名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。

(4)報(bào)名方式:以學(xué)院為單位直接報(bào)于校自律委秘書處。

(5)報(bào)名時(shí)間:11月6號(hào)前。

2、個(gè)人參賽:。

1、具體見安全活動(dòng)月期間的《家園》報(bào)紙，從報(bào)紙相關(guān)版面剪下試卷，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)交西校區(qū)一號(hào)學(xué)生公寓235房間自律會(huì)辦公室。

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:。

設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

(二)消防演習(xí)技能比武。

1、時(shí)間:20xx年11月10號(hào)(周四)下午3:30。

2、地點(diǎn):第一體育場(chǎng)東南角(模擬法庭后)。

3、參加人員:公寓職工、自律會(huì)成員、各個(gè)學(xué)院4人代表隊(duì)、樓管會(huì)成員。

4、活動(dòng)流程:。

(三)安全問(wèn)卷調(diào)查。

1、時(shí)間:十一月十三號(hào)。

2、地點(diǎn):選12個(gè)樓(每區(qū)3個(gè))，每個(gè)樓調(diào)查10個(gè)宿舍。

3、執(zhí)行部門:宣傳部。

(四)公寓安全大檢查活動(dòng)。

1、時(shí)間:11月14號(hào)--11月20號(hào)。

2、地點(diǎn):各公寓樓、各個(gè)宿舍。

3、執(zhí)行部門:各學(xué)院自律會(huì)/部、各樓管會(huì)。

4、活動(dòng)形式:各學(xué)院、各樓管會(huì)在各樓管員的指導(dǎo)下在規(guī)定的一周內(nèi)按要求進(jìn)行排查，進(jìn)行排查安全隱患記錄臺(tái)賬，能整改的自行整改，客觀上限制不能整改的匯總到公寓中心，最后協(xié)調(diào)整改。

5、檢查內(nèi)容:公寓內(nèi)公共設(shè)施安全檢查，消防通道檢查，宿舍危險(xiǎn)化學(xué)物品、管制刀具、違章電器(酒精爐、電夾板、電吹風(fēng)，電水壺等大功率電熱器)，宿舍樓前后自行車擺放，周邊道路交通安全檢查。然后校自律會(huì)對(duì)各學(xué)院、各樓進(jìn)行評(píng)比，評(píng)出大檢查優(yōu)秀公寓。

1、時(shí)間:11月19號(hào)。

2、地點(diǎn):2號(hào)公寓樓四樓會(huì)議室。

3、人員邀請(qǐng):請(qǐng)校醫(yī)院醫(yī)生來(lái)講解安全健康知識(shí)。

4、各學(xué)院代表2名，自律會(huì)、樓管會(huì)成員。

5、執(zhí)行部門:校自律會(huì)宣傳部。

講堂內(nèi)容:主要介紹一些同學(xué)們的不安全行為，無(wú)論是在宿舍還是出行，總是存在一些不安全或是不健康的行為，那么怎么避免這些平時(shí)就存在的安全隱患呢，通過(guò)老師的講解，讓我們對(duì)安全健康有更深刻地認(rèn)識(shí)。

(六)學(xué)生科學(xué)健身鍛煉方法講座。

1、時(shí)間:11月20號(hào)(下午)。

2、地點(diǎn):第二體育場(chǎng)。

3、執(zhí)行部門:校自律會(huì)文體部。

4、各學(xué)院代表2名，自律會(huì)、樓管會(huì)成員。

5、體育活動(dòng)內(nèi)容:有體育老師指導(dǎo)大家如何進(jìn)行日常體育鍛煉，及鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)，如何形成正確、安全、健康、合理的體育鍛煉。介紹幾種適合大學(xué)生鍛煉的項(xiàng)目。

(七)征文比賽。

1、征稿時(shí)間:11月15號(hào)至12月20號(hào)。

2、主題:安全伴我在校園。

3、執(zhí)行部門:自律會(huì)宣傳部、《家園》編輯部。

作品要求:本次征文比賽著重體現(xiàn)安全意識(shí)，體現(xiàn)和諧公寓建設(shè)意識(shí)，體現(xiàn)校園安全、校園健康。以“安全辦我在校園”為話題，寫一篇不少于1000的文章(詩(shī)歌除外)。積極向上，詩(shī)歌除外。

4、評(píng)比:本次活動(dòng)會(huì)請(qǐng)部分老師和專業(yè)學(xué)生組成評(píng)委小組，取評(píng)委的平均分作為最終得分。(注:所有獲獎(jiǎng)選手發(fā)放校級(jí)榮譽(yù)證書，所有獲獎(jiǎng)作品由學(xué)生公寓管理中心收藏，并懸掛于學(xué)生公寓)。

5、交稿地點(diǎn):一號(hào)公寓樓二樓校自律會(huì)辦公室235室(參賽作品要著名參賽者的姓名，學(xué)院，班級(jí)及聯(lián)系方式)，也可以交與樓層長(zhǎng)，由樓層長(zhǎng)交與辦公室，同時(shí)電子稿件發(fā)至zilvhui@。

(八)公寓宿舍內(nèi)室內(nèi)禁煙活動(dòng)。

1、時(shí)間:11月14號(hào)--11月20號(hào)。

2、活動(dòng)形式:各學(xué)院自律會(huì)或相關(guān)學(xué)生會(huì)部門牽頭，充分發(fā)揮樓管會(huì)作用，對(duì)學(xué)院全體宿舍進(jìn)行室內(nèi)禁煙的宣傳和督察。宣傳上充分利用公寓黑板報(bào)、樓廳宣傳欄等公寓宣傳陣地，進(jìn)行有效形式的宣傳，有條件的可設(shè)計(jì)室內(nèi)禁煙的卡通宣傳精美標(biāo)志粘貼在男生宿舍衛(wèi)生間(無(wú)衛(wèi)生間的貼宿舍門后)門上。自律會(huì)也要進(jìn)行全校社區(qū)大氛圍的宣傳和督察，并通過(guò)樓管員檢查記錄和自律會(huì)督察記錄等形式，對(duì)學(xué)院室內(nèi)禁煙活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比。校自律會(huì)抽查每區(qū)3個(gè)樓，主要針對(duì)宿舍樓內(nèi)公共場(chǎng)所，進(jìn)行評(píng)比。

1、時(shí)間:12月8號(hào)下午2:00。

2、地點(diǎn):西校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心就業(yè)市場(chǎng)。

3、主講人:學(xué)區(qū)派出所副所長(zhǎng)劉沖。

4、參加人:公寓職工、自律會(huì)副部以上干部、各學(xué)院自律委或相關(guān)部長(zhǎng)，各樓長(zhǎng)。

5、執(zhí)行部門:秘書處。

6、活動(dòng)流程:。

(2)消防知識(shí)影像觀摩(3:30--5:00)。

六、活動(dòng)要求。

1、齊抓共管，人人參與，力求活動(dòng)實(shí)效。發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參與安全月活動(dòng)，共同把安全教育工作落實(shí)到實(shí)處。

2、對(duì)各學(xué)院進(jìn)行綜合評(píng)比，評(píng)出安全活動(dòng)月優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。

3、做好工作總結(jié)。在活動(dòng)結(jié)束后，由督察部對(duì)“校園安全月”活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十

中國(guó)古代50的歷史，各個(gè)朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的沒(méi)有“德”，那的德制只能是浮云要是盜賊、人犯，從小接受過(guò)法制教育，有著滿心道德，那他們還會(huì)成為罪犯嗎?不會(huì)。所以，解放了以后，我們推行的是“法制”。

如果這世界沒(méi)有“法”，會(huì)怎么樣?我想我一定會(huì)天天泡網(wǎng)吧，人們肯定吸毒的吸毒，練法-輪-大-法的練法-輪-大-法。那么，這個(gè)社會(huì)將會(huì)變成什么樣子呀!!!所以說(shuō)，法律，是不能沒(méi)有的。近年來(lái)我國(guó)未成年人犯罪逐漸增多，引起了國(guó)家的高度重視。是的，未成年人也犯罪。別不相信，比如你放學(xué)走了一天小路回家，你會(huì)生怕自己被打劫。如果這是你看見一個(gè)大人，你可能不會(huì)很害怕。但是如果你看到一個(gè)6年級(jí)到高二年齡的男孩(包括輟學(xué)的)，那你可能會(huì)很害怕。

其實(shí)，法律也并不是萬(wàn)能的，也有很多漏洞。這讓很多律師抓住來(lái)利用。所以說(shuō)，我們的心中也要有個(gè)道德底線，什么事情該做，什么事情不該做要有個(gè)明白。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十一

我們懷著激動(dòng)的心情來(lái)到多功能教室聽法律知識(shí)講座，通過(guò)這次講座我不但知道了很多的法律知識(shí)，還知道了如何保護(hù)自己用法律。給我們講座的是田村律師事務(wù)所的劉律師，講座的主題是：做知法、懂法、守法的好少年。這次講座，讓我受益匪淺。他給我們講了許多案例。為了讓我們都能夠成為知法、懂法、守法的好少年，周三下午學(xué)校請(qǐng)來(lái)了田村律師事務(wù)所的兩位律師為我們做了一場(chǎng)法律專題講座。

講座讓我體會(huì)到：作為新世紀(jì)的好少年，我們必須做到有法必依，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)。鄧小平爺爺說(shuō)：法制教育要從娃娃抓起。我知道作為一名未成年人應(yīng)該遵守的規(guī)則是：不打架、斗毆;不參與偷竊，搶劫;不參與賭博;不看黃色書籍或電影;曠課、夜不歸宿、辱罵他人、強(qiáng)行搶奪他人的財(cái)產(chǎn)、吸毒等這都不是一個(gè)小學(xué)生甚至成年人應(yīng)該做的，這些都嚴(yán)重的觸犯了法律，一旦觸犯，將會(huì)得到法律的嚴(yán)懲。聽了這次的法律知識(shí)講座，我知道了為什么會(huì)有那么多人犯罪，主要是他們的法律意識(shí)淡薄，不知道怎樣做是對(duì)的，怎樣做是錯(cuò)的。我們一定要從小學(xué)開始就增強(qiáng)法律意識(shí)，認(rèn)識(shí)法律的重要性，自覺(jué)遵守法律法規(guī)，做一名知法、懂法、守法的好少年，希望的明天在我們手中。其中有這樣一個(gè)案例令我久久不能忘懷。xx中學(xué)的兩位學(xué)生因晚上沒(méi)有錢吃夜宵，就想方設(shè)法去搶別人的錢。他們兩個(gè)偷偷潛入一個(gè)學(xué)生宿舍，用手捂住學(xué)生的嘴，費(fèi)了九牛二虎之力從他們身上搜到了幾塊錢。他們用這僅有的幾元錢買了些水和幾根煙，覺(jué)得不過(guò)癮。又去了另一個(gè)宿舍，同樣只搜到幾元錢。就這樣，忙碌了一晚上，他們共搶了31.5元。第二天早上天還沒(méi)亮，他們就被民警和保安逮捕，共判刑一年零六個(gè)月，罰款500元。這個(gè)案例給了我們一個(gè)慘痛的教訓(xùn)：做人一定要守法，要靠自己的勤勞掙取每一分錢。接下來(lái)的事件更是令我瞠目結(jié)舌，一位中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,由于沒(méi)有資金來(lái)源竟然向素不相識(shí)，手無(wú)縛雞之力的小學(xué)生索要財(cái)物。最終，他因敲詐勒索被判了刑，一個(gè)年輕的生命要在黑暗的監(jiān)獄中虛度青春，一顆年輕的心在空中虛空飄邈，沉浮不定，最終這個(gè)無(wú)知的少年將面對(duì)法律的制裁，為自己的行為付出沉重的代價(jià)。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十二

近年來(lái)，越來(lái)越多的人開始關(guān)注健康與生活方式的問(wèn)題，因此團(tuán)課講座成為一種熱門的學(xué)習(xí)和交流方式。我有幸參加了一場(chǎng)主題為“健康飲食與心理調(diào)節(jié)”的團(tuán)課講座，深受啟發(fā)和感悟。以下是我對(duì)此次講座的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)課講座的共享學(xué)習(xí)氛圍給我留下了深刻印象。在講座開始之前，大家彼此不認(rèn)識(shí)，來(lái)自不同背景的參與者湊在一起。然而，一旦講座開始，整個(gè)空氣仿佛被浸泡在了學(xué)習(xí)的氛圍之中。我們聽者們互相贊賞和尊重彼此，共同分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)，而演講者則鼓勵(lì)大家互相交流和討論。這種共享學(xué)習(xí)的氛圍讓我受益匪淺，學(xué)到了很多新的知識(shí)，也結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。

其次，講座中的專業(yè)知識(shí)讓我對(duì)健康飲食和心理調(diào)節(jié)有了更深入的了解。演講者是一位資深的營(yíng)養(yǎng)師和心理咨詢師，他不僅詳細(xì)講解了合理的飲食搭配和健康的飲食習(xí)慣，還介紹了一些簡(jiǎn)單易行的心理調(diào)節(jié)方法。通過(guò)他的講解，我明白了不同食物對(duì)身體的影響和功能，學(xué)會(huì)了根據(jù)自身需求進(jìn)行飲食調(diào)整，以及如何通過(guò)放松和自我反思來(lái)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。這些知識(shí)對(duì)我今后的生活和健康都具有極大的指導(dǎo)意義。

第三，講座中的案例分享使我更深刻地認(rèn)識(shí)到健康飲食和心理調(diào)節(jié)的重要性。演講者在講座中分享了許多真實(shí)的案例，這些案例中包括了許多我們?cè)谏钪卸寄軌蛴龅降膯?wèn)題，例如壓力過(guò)大導(dǎo)致的暴飲暴食，長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致的思維困惑等等。通過(guò)這些案例，我認(rèn)識(shí)到飲食和心理問(wèn)題是相互影響的，而且這些問(wèn)題會(huì)進(jìn)一步影響我們的生活質(zhì)量。因此，我們必須重視飲食和心理的健康，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和干預(yù)，解決我們所面臨的問(wèn)題，保持身心的健康平衡。

第四，與講座中的專業(yè)人士交流，讓我對(duì)自己的健康有了更清晰的認(rèn)識(shí)。在講座中，我有機(jī)會(huì)與演講者進(jìn)行了一次深入的交流。他針對(duì)我的個(gè)人情況，為我提供了一些建議，例如如何改善我的飲食習(xí)慣和如何更好地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。通過(guò)這次交流，我明白了自己追求健康的方向和重點(diǎn)，也確立了自己未來(lái)的努力方向。

最后，我認(rèn)為團(tuán)課講座給我?guī)?lái)的最大收獲是激發(fā)了我對(duì)健康生活的熱情。這次講座不僅讓我對(duì)健康飲食和心理調(diào)節(jié)有了更深入的認(rèn)識(shí)，也讓我深切體會(huì)到健康對(duì)我個(gè)人和家庭的重要性。我決心要將所學(xué)到的知識(shí)與身邊的人分享，并在自己的生活中付諸行動(dòng)。我會(huì)努力改善自己的飲食習(xí)慣，保持良好的心理狀態(tài)，并通過(guò)積極的生活方式，為他人樹立健康的榜樣。

總之，參加這場(chǎng)關(guān)于“健康飲食與心理調(diào)節(jié)”的團(tuán)課講座是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)與他人的交流，我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)，也明確了自己的健康方向和目標(biāo)。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠真正做到健康的飲食和心理調(diào)節(jié)，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更好的生活環(huán)境。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十三

中國(guó)古代5000年的歷史，各個(gè)朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的沒(méi)有“德”，那的德制只能是浮云要是盜賊、人犯，從小接受過(guò)法制教育，有著滿心道德，那他們還會(huì)成為罪犯嗎?不會(huì)。所以，解放了以后，我們推行的是“法制”。

如果這世界沒(méi)有“法”，會(huì)怎么樣?我想我一定會(huì)天天泡網(wǎng)吧，人們肯定吸毒的吸毒，練法-輪-大-法的練法-輪-大-法。那么，這個(gè)社會(huì)將會(huì)變成什么樣子呀!!!所以說(shuō)，法律，是不能沒(méi)有的。

近年來(lái)我國(guó)未成年人犯罪逐漸增多，引起了國(guó)家的高度重視。是的，未成年人也犯罪。別不相信，比如你放學(xué)走了一天小路回家，你會(huì)生怕自己被打劫。如果這是你看見一個(gè)大人，你可能不會(huì)很害怕。但是如果你看到一個(gè)6年級(jí)到高二年齡的男孩(包括輟學(xué)的)，那你可能會(huì)很害怕。

其實(shí)，法律也并不是萬(wàn)能的，也有很多漏洞。這讓很多律師抓住來(lái)利用。所以說(shuō)，我們的心中也要有個(gè)道德底線，什么事情該做，什么事情不該做要有個(gè)明白。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十四

為了提高同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪械姆梢庾R(shí)、自身權(quán)益維護(hù)意識(shí);提高自我防范意識(shí)，爭(zhēng)做知法、懂法、守法的好公民。我系特邀中級(jí)人民法院一級(jí)法官，于_月_日晚7：00在_堂舉辦了“大學(xué)生與法”的法律知識(shí)講座，這些講座不僅給同學(xué)們上了一堂生動(dòng)活潑的思想教育課，而且對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了意義深遠(yuǎn)的守法教育。

講座的主要內(nèi)容是圍繞如何增強(qiáng)大學(xué)生的法律意識(shí)和維權(quán)能力，并結(jié)合本地實(shí)際，針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生權(quán)益受侵害案件、事件的特點(diǎn)和常見的大學(xué)生違法犯罪現(xiàn)象，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行以實(shí)用法律知識(shí)為主要內(nèi)容的維權(quán)知識(shí)教育和技能訓(xùn)練。幫助大學(xué)生區(qū)分合法與非法，學(xué)會(huì)運(yùn)用法律武器維護(hù)自身權(quán)益。通過(guò)講法律故事、法律討論、案例分析、法律知識(shí)競(jìng)賽的活動(dòng)形式，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們學(xué)習(xí)法律知識(shí)的積極性，幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了法律意識(shí)和掌握基本法律常識(shí)，深受大家的好評(píng)。通過(guò)法官的解讀，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到日常生活中，防微杜漸，知法懂法的重要性，同時(shí)也為今后規(guī)范言行，杜絕犯罪，打下了思想和理論基礎(chǔ)。

不良風(fēng)氣，機(jī)智地防范各種不良行為的侵害，為創(chuàng)造和諧、平安校園作出努力。

聯(lián)系同學(xué)們的日常行為表現(xiàn)，比照有關(guān)法律條文的規(guī)定，我們不難發(fā)現(xiàn)，在我們身邊或者身上，早已演繹著并且每天還在演繹著許多嚴(yán)重違反校紀(jì)校規(guī)、違反《大學(xué)生守則》和《大學(xué)生日常行為規(guī)范》的行為和現(xiàn)象，有的甚至已經(jīng)瀕臨違法犯罪的邊緣。

凡此種種，無(wú)視于別人的人格，無(wú)視于社會(huì)的約束，無(wú)視于法律的存在，令人觸目驚心。對(duì)于具有這些現(xiàn)象和行為的同學(xué)，如果還不趕快懸崖勒馬，改過(guò)自新，不久的將來(lái)，等待他的，將不是燦爛的前程和美好的人生，而是喪失自我、喪失自由的“高墻生活”和牢獄改造，甚至是寶貴的生命。

青少年猶如初升的太陽(yáng)，代表著祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的接班人，是振興中華的主力軍。我們應(yīng)該從小學(xué)法，從小知法，從小守法，從小護(hù)法，積極做法律提倡的事情，堅(jiān)決不做法律所不允許做的事情，把握好人生的起跑線。為此，我衷心地希望并告誡大家：

首先，要樹立“知法重要，守法光榮”的思想，多學(xué)法律知識(shí)，早學(xué)法律知識(shí)，認(rèn)真學(xué)法律知識(shí)，以法律知識(shí)武裝自己，做法律知識(shí)的明白人。

其次，要明確“行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)”這句名言的意義，從遵守校紀(jì)校規(guī)做起，從遵守《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做校紀(jì)校規(guī)的守護(hù)者。

最后，要增強(qiáng)法律素質(zhì)，自覺(jué)抵制不良因素的誘惑，積極維護(hù)并宣傳法律知識(shí)，尤其是要向家人宣傳法律知識(shí)，杜絕違紀(jì)違法行為的發(fā)生，做遵紀(jì)守法、護(hù)法的好公民。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十五

隨著現(xiàn)代人對(duì)健康的日益重視，健身成為了越來(lái)越多人的生活方式。而在健身中，團(tuán)課成為了一種流行的運(yùn)動(dòng)方式。參加團(tuán)課能夠在輕松的氛圍中進(jìn)行鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在參加團(tuán)課的過(guò)程中，我收獲了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，從而更加深入地了解了健身。在這篇文章中，我將分享我對(duì)團(tuán)課知識(shí)的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)課讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)課中，我們要和其他參與者一起完成各種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，如跳繩、舞蹈等等。這需要我們?cè)谝粋€(gè)隊(duì)伍中協(xié)作，互相配合。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，有效地完成任務(wù)。在以往的健身中，我經(jīng)常是獨(dú)自行動(dòng)，而團(tuán)課讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種全新的體驗(yàn)。

其次，團(tuán)課讓我學(xué)會(huì)了如何正確地進(jìn)行各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在團(tuán)課中，專業(yè)的教練會(huì)給出具體的動(dòng)作指導(dǎo)和注意事項(xiàng)。通過(guò)跟隨教練的示范，我學(xué)會(huì)了如何正確地進(jìn)行腹肌訓(xùn)練、提臀運(yùn)動(dòng)等。在以往的健身中，我常常無(wú)從下手，不知道如何正確地鍛煉。而現(xiàn)在，我可以根據(jù)教練的指導(dǎo)自主進(jìn)行鍛煉，這使我更加有動(dòng)力去健身。

另外，團(tuán)課帶給我了更多的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。在團(tuán)課中，有各種各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如有氧操、拳擊、瑜伽等等。每一種運(yùn)動(dòng)都有其獨(dú)特的魅力和效果。通過(guò)參加不同的團(tuán)課，我感受到了不同的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)身體健康的影響。例如，有氧操可以增強(qiáng)心肺功能，拳擊可以提高爆發(fā)力，瑜伽可以增加柔韌性。這些豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)不僅讓我身體更加健康，也讓我的生活更加多彩多姿。

此外，參加團(tuán)課還可以結(jié)交到志同道合的朋友。在團(tuán)課中，我認(rèn)識(shí)了很多熱愛(ài)健身的朋友。我們一起分享運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，互相鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)。通過(guò)與他們的交流，我不僅拓寬了思維，還發(fā)現(xiàn)了更多關(guān)于健身的知識(shí)。這些朋友成為了我在健身中的支持者和伙伴，在他們的陪伴下，我可以更加堅(jiān)持健身，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

最后，團(tuán)課讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響。團(tuán)課中的運(yùn)動(dòng)可以幫助釋放壓力，讓我忘記一天的煩惱和疲憊。在運(yùn)動(dòng)中，我可以全身心地投入，忘卻外界的雜念，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。而且，運(yùn)動(dòng)還會(huì)釋放身體內(nèi)的多巴胺等快樂(lè)激素，提升情緒，減輕焦慮和抑郁。通過(guò)團(tuán)課，我不僅塑造了健康的身體，還擁有了積極向上的心態(tài)。

總之，參加團(tuán)課是我健身道路上的重要經(jīng)歷。通過(guò)團(tuán)課，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、正確運(yùn)動(dòng)，擁有了更多的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，結(jié)交了志同道合的朋友，并且收獲了身體和心理上的好處。團(tuán)課不僅讓我健康，也讓我快樂(lè)。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)課，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，追求更高的健身目標(biāo)。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十六

近年來(lái)，隨著健身熱潮的興起，越來(lái)越多的人選擇參加團(tuán)課來(lái)保持健康和塑造好身材。作為一名健身愛(ài)好者，我也積極參與團(tuán)課，并從中獲得了許多寶貴的知識(shí)和心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些團(tuán)課知識(shí)心得。

團(tuán)課是我健身的首選項(xiàng)目之一，因?yàn)樗性S多獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。首先，團(tuán)課可以提供更好的氛圍和動(dòng)力。在團(tuán)隊(duì)中鍛煉，你能感受到周圍同伴的支持和鼓勵(lì)，這能激發(fā)你更好地發(fā)揮潛力。其次，團(tuán)課還提供了更多元化的鍛煉方式，涵蓋了有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等多個(gè)方面。這使得團(tuán)課能夠全面地塑造身體各個(gè)方面的素質(zhì)，從而達(dá)到一個(gè)更好的健身效果。

在參加團(tuán)課的過(guò)程中，我學(xué)到了許多關(guān)于運(yùn)動(dòng)和健身的知識(shí)。首先，我了解到運(yùn)動(dòng)的適度和均衡是至關(guān)重要的。在團(tuán)課中，教練都會(huì)根據(jù)每個(gè)人的身體狀況和目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案，這樣可以保證每個(gè)人都能夠得到適度的鍛煉。其次，我學(xué)到了正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。在團(tuán)課中，教練會(huì)不斷糾正我們的姿勢(shì)和動(dòng)作，幫助我們避免受傷，并確保每個(gè)動(dòng)作都能夠發(fā)揮最大的效果。這些知識(shí)不僅對(duì)我在團(tuán)課中的鍛煉有很大的幫助，也對(duì)我日常的運(yùn)動(dòng)生活產(chǎn)生了良好的影響。

參加團(tuán)課也給我?guī)?lái)了很多身體上的好處。團(tuán)課的有氧訓(xùn)練能夠提高心肺功能和耐力水平，讓我更有活力和體力。力量訓(xùn)練則幫助我增加肌肉質(zhì)量，塑造緊致的身材。柔韌性訓(xùn)練則提高了我的身體靈活性和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，減少了運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)。這些身體上的好處讓我感受到團(tuán)課的重要性，也使我更加熱愛(ài)和堅(jiān)持參加團(tuán)課。

在團(tuán)課中，我不僅學(xué)到了運(yùn)動(dòng)和健身上的知識(shí)，還建立了許多珍貴的友誼。團(tuán)課中的參與者一般都具有相似的健身目標(biāo)和興趣愛(ài)好，這使得我們很容易互相交流和溝通。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和互助，我們能夠共同進(jìn)步，相互激勵(lì)。這些友誼和合作帶給了我許多快樂(lè)和滿足感，也成為了我堅(jiān)持參加團(tuán)課的動(dòng)力之一。

總結(jié)起來(lái)，團(tuán)課知識(shí)心得體會(huì)是一篇1200字的關(guān)于“團(tuán)課知識(shí)心得體會(huì)”主題的文章。通過(guò)參加團(tuán)課，我學(xué)到了運(yùn)動(dòng)和健身的知識(shí)，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)鍛煉的優(yōu)勢(shì)，獲得了身體上和心理上的好處。在團(tuán)課中，我不僅鍛煉了身體，還結(jié)交了許多朋友，享受了團(tuán)隊(duì)合作和互助的樂(lè)趣。我相信，只要堅(jiān)持參加團(tuán)課，就能在健康和身材上實(shí)現(xiàn)更好的自我。

團(tuán)課知識(shí)講座心得篇十七

長(zhǎng)沙市開福區(qū)望麓園街道營(yíng)盤街社區(qū)聯(lián)合星城家事駐望麓園街道婚姻家庭調(diào)適公益服務(wù)項(xiàng)目組，為社區(qū)居民開展了婚姻家庭法律知識(shí)講座，并提供專業(yè)服務(wù)。

此次講座通過(guò)為社區(qū)居民講解婚姻家庭的法律知識(shí)，讓居民了解正確維系婚姻生和家庭生活的方法和技巧，構(gòu)建和諧家庭，讓家庭成員遠(yuǎn)離家庭暴力，營(yíng)造良好的家庭氛圍，共同創(chuàng)建幸福美滿的文明家庭，同時(shí)講解了中小學(xué)生如何被騙及自我保護(hù)等知識(shí)。

會(huì)后，社區(qū)工作人員還為社區(qū)居民朋友發(fā)放了垃圾分類宣傳冊(cè)，宣傳垃圾分類基礎(chǔ)常識(shí)。

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