體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇一
在大多數(shù)人眼中，那些能言善辯，面對(duì)大眾侃侃而談的外向型性格的人，似乎比內(nèi)向的人更容易成功。然而據(jù)調(diào)查顯示，成功者中內(nèi)向性格的人所占比例大大高于外向性格。
為什么呢?
可能大多數(shù)人腦海里都有這樣的疑問(wèn)，大家都很自然的思維定式把性格內(nèi)向當(dāng)做成一種劣勢(shì)。
內(nèi)向的你仿佛被貼上過(guò)社交焦慮、自卑、不快樂、沒有幽默感等等的各種標(biāo)簽。
在這樣一個(gè)社交至上的大環(huán)境下，大家似乎都愛外向的人，做一個(gè)內(nèi)向者常常倍感壓力，甚至覺得很丟臉。
內(nèi)向有的時(shí)候沒什么不好，他們的內(nèi)心世界其實(shí)是非常豐富的，他們內(nèi)斂而不張揚(yáng)，具有深刻的內(nèi)涵，調(diào)查發(fā)現(xiàn)世界名人70%都是具有內(nèi)向性格的人。
可是，你真的了解什么是內(nèi)向嗎?你真的懂內(nèi)向的人嗎?你知不知道，其實(shí)內(nèi)向的人有很多可貴的品質(zhì)，內(nèi)向的人也可以光芒萬(wàn)丈。
內(nèi)向不是缺陷，是同樣值得欣賞與贊揚(yáng)的。
1.擁有更強(qiáng)的專注力
內(nèi)向的人，大多喜歡像讀書寫作，實(shí)驗(yàn)研究這種可以獨(dú)立完成的愛好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習(xí)慣深度思考。在完成一件事的效率上也會(huì)比外向的人要高。
2.快樂更容易
性情與快樂無(wú)關(guān)，內(nèi)向并不是不快樂，只是喜歡享受另一種類型的快樂，比如沉浸在無(wú)人打擾的平靜中，讀一本書，看一部電影，聽一首歌，放一陣空，發(fā)一會(huì)呆，靜坐冥想，甚至自己抽下風(fēng)，不需要太多。
3.驚人的行動(dòng)力
比起豪情壯語(yǔ)的大肆去宣揚(yáng)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，他們更傾向于腳踏實(shí)地的去做，行動(dòng)力也會(huì)更強(qiáng)，成功的速度也會(huì)更快。
4.敏銳的洞察力
《歡樂頌》里，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達(dá)，遇事還沒弄清狀況就開始咋咋呼呼，常常曲解別人的意思，不僅讓自己為此陷入窘境，也害得別人不安生。和她相比，文靜內(nèi)斂的關(guān)雎爾就討人喜歡得多。正是因?yàn)樗麄兠翡J的洞察力，他們也常常能夠一語(yǔ)中的，看到事物的本質(zhì)。
5.值得被信賴
內(nèi)向的人是最值得信任的，他們最會(huì)保守秘密。大家都知道你不會(huì)隨便評(píng)頭論足，隨便去八卦別人的事情，也不會(huì)四處散播。感覺內(nèi)向星人要掌控宇宙了，因?yàn)槿澜绲拿孛芏荚谒麄兡莾骸?/p>
6.出色的領(lǐng)導(dǎo)者
與你認(rèn)為的恰恰相反，內(nèi)向的人可以成為很棒的領(lǐng)導(dǎo)者。你也許不喜歡說(shuō)話，但是內(nèi)向的性情，讓你知道如何尊重他人的需求，如何進(jìn)行戰(zhàn)略性的思考，如何提出有價(jià)值的建議。內(nèi)向的人往往能夠在管理團(tuán)隊(duì)時(shí)很有自己的一套。
7.擁有深度的人脈
內(nèi)心性格的人也許朋友不多，但是只要成為了朋友就是一輩子的摯友，他們從不交酒肉朋友，交的都是交心的，靠譜的，志同道合的朋友。這樣的關(guān)系可以維持很久，也會(huì)成為彼此人生中的貴人，互幫互助。
8.強(qiáng)大的自我認(rèn)知
很多人不懂自己，想不通自己為什么會(huì)成為這樣的人。而內(nèi)向的人中，很多人內(nèi)心堅(jiān)定而強(qiáng)大，十分了解自己，遵從內(nèi)心的想法，更知道何時(shí)為自己充電，何時(shí)應(yīng)該主動(dòng)出擊。
一個(gè)人的性情是天生的，幾乎無(wú)法改變，而性格是可以培養(yǎng)的。一個(gè)內(nèi)向的人可能不喜歡講話，但一樣可以很健談;可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時(shí)候一展風(fēng)采。
成功的道路上，盡管外向的人生神采飛揚(yáng)，但內(nèi)向的人天生自帶光芒!
如何處理職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇二
有個(gè)最高贊是：
如果有朋友生了二胎，你去探望，體貼的做法是給老大也買一份禮物，并且在探望時(shí)多跟老大交流，讓他(她)感到叔叔和阿姨的關(guān)注和愛一如既往。
這個(gè)時(shí)候，老大是全家之中最敏感脆弱的，你的小小體貼可能使得他(她)對(duì)老二的態(tài)度完全不同。降低老大的敵意，是你給老二最好的禮物。
高情商，就是能設(shè)身處地的想人所想，讓人如沐春風(fēng)。
mon
01
高情商是會(huì)說(shuō)話
朋友公司前段時(shí)間來(lái)了一個(gè)實(shí)習(xí)生，94年處女座姑娘小a，情商奇高，不到一月時(shí)間“拿下”所有跟她有交集的男人：
有一次，小a陪領(lǐng)導(dǎo)去出差。
領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備買雙鞋，售貨員說(shuō)“你可能要穿40碼半”。領(lǐng)導(dǎo)很驚訝的說(shuō)“還有半碼的鞋啊?”
售貨員不屑“先生你可能沒買過(guò)，我們家鞋都有半碼的”。
領(lǐng)導(dǎo)正尷尬的時(shí)候，小a馬上說(shuō)“我們領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然不知道，平時(shí)他的鞋都是我們幫他買。他可忙嘞!”
從此領(lǐng)導(dǎo)去哪出差都帶她。
比如在和客戶吃飯，“李總原來(lái)你喜歡吃海鮮啊?我老家可是山東的喲，我家里有自己做的海鮮醬，下次拿給您嘗嘗?！?/p>
而她也確實(shí)連夜讓人從老家寄來(lái)了手工做的海鮮醬，客戶吃了贊不絕口。
這種時(shí)候她就會(huì)得得瑟瑟的模樣：
“這可是我們家祖?zhèn)魇炙?，就等著您夸?jiǎng)呢，您快多夸幾句~”
哄的一群中年男人瞬間回到十八歲少年模樣，陪著a一唱一和花枝亂顫。
無(wú)論你愿不愿意承認(rèn)，這都是一個(gè)真實(shí)存在的人生潛規(guī)則：情商高、會(huì)說(shuō)話的人一開口就贏了。
有些人年紀(jì)輕輕就能身居高位，有些人，兢兢業(yè)業(yè)卻只能拿著月薪5000。不是因?yàn)轭佒档鸵膊皇且驗(yàn)槟芰θ?，只是情商惹的禍?/p>
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02
高情商是懂分寸
記得《妻子的浪漫旅行》中，付辛博說(shuō)過(guò)，最怕父母吵架，他們誰(shuí)也不道歉，最長(zhǎng)冷戰(zhàn)一個(gè)月，家里冷冷冰冰。
正印證了那句話：“凡是和老婆講道理的男人，情商都有問(wèn)題。”
家是講愛的地方，只會(huì)講對(duì)錯(cuò)不道歉的男人，智商情商雙低。
曾看到一個(gè)段子——《一個(gè)模范丈夫的自述》
昨天和老婆下象棋，五招之后我便勝局在望。
老婆臉拉長(zhǎng)了，硬說(shuō)馬可以走“田”字，因?yàn)槭乔Ю锺R，我忍了。
又說(shuō)兵可以倒退走，是特種兵，我忍了。非得讓象過(guò)河，是小飛象，我也忍了。
最過(guò)分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個(gè)以上都可以打，因?yàn)槭歉呱渑?，我還是忍了。
忍無(wú)可忍的是車可以拐彎，還振振有詞說(shuō)哪有車不能拐彎的嗎?
這我全部忍了，繼續(xù)艱難鎖定勝局……
但最后，她竟然用我的士，干掉了我的將。說(shuō)這是潛伏了多年的間諜，特意派來(lái)做臥底的。
最后，她贏了……于是，她愉快的去洗衣服做飯了。
從這個(gè)老公的描述中，我感受到了無(wú)限歡樂的逗逼夫妻生活。
家從來(lái)都不是講理的地方，相比起對(duì)錯(cuò)，女人更在乎態(tài)度。
情商低的人，會(huì)把一些小事變大事，最后無(wú)法收?qǐng)?。情商高的人，卻知道怎么運(yùn)用技巧和手段調(diào)和矛盾。
mon
03
高情商是會(huì)懂尊重
一個(gè)人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。
地下皇帝杜月笙，從一個(gè)小癟三混進(jìn)十里洋場(chǎng)，成為上海最大的黑幫幫主，靠的就是在意別人在意的高情商。
時(shí)人評(píng)價(jià)他是“有天大的本事，卻沒有一點(diǎn)脾氣”，無(wú)論對(duì)待什么人，杜月笙都給足了別人面子。
有一次，杜月笙的部下家里出了問(wèn)題，急需用錢。當(dāng)他知道后，便親自送了一筆錢給他，不使任何人曉得。
人生在世，誰(shuí)沒有遇到難處的時(shí)候呢?很多人會(huì)伸出援手，但卻是以“施舍”的態(tài)度，并且往往恨不得昭告天下。
但杜月笙不一樣，他不僅會(huì)對(duì)你好，而且還會(huì)以你最能接受的方式對(duì)你好。
這才是真正的高情商，懂得尊重，恰到好處，既能實(shí)現(xiàn)自己目的，又能實(shí)現(xiàn)雙贏局面。
情商不是與生俱來(lái)的，每個(gè)人或多或少在情緒處理上有自己不自知的一面，但經(jīng)歷得越多，我們的情商也會(huì)隨之提高。任何人都有可能成為一個(gè)高情商的人。
而想要提升情商，先從正確認(rèn)識(shí)自己的情商水平開始。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇三
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們只要生存在這個(gè)社會(huì)上，就不可避免地要與人打交道。所以，人際關(guān)系的處理和維護(hù)，對(duì)我們的人生會(huì)有重要的影響。
在現(xiàn)實(shí)的生活中，有些人本身業(yè)務(wù)能力和人品都沒有問(wèn)題，但是卻因?yàn)樵谌穗H關(guān)系上把握不好尺度，從而容易得罪人，失去了在職場(chǎng)上晉升的機(jī)會(huì)，很是遺憾。
如果一個(gè)人的人緣不好，不僅辦起事來(lái)就不會(huì)順利，還會(huì)限制自己的發(fā)展。所以，很多人在人際交往中會(huì)為拿捏不好分寸而煩惱。
而真正的聰明人，都會(huì)用一些特殊的方式維系良好的人際關(guān)系。所以，他們才會(huì)那么好的人緣，在人際交往中如魚得水，毫不費(fèi)力。比如，那些真正厲害的人，往往是這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。
和親戚朋友之間盡量不要有金錢利益的往來(lái)。
金錢，最能考驗(yàn)人心，一旦牽扯到錢財(cái)利益，再好的關(guān)系也可能土崩瓦解。
無(wú)論是親人之間，還是朋友之間，談錢最容易上傷到感情。尤其是有些人借錢容易，還錢難，本來(lái)你出于一份好心把錢借給他，可是要他還錢的時(shí)候，他卻推三阻四，最后甚至仇恨你，埋怨你小氣。
倘若你真的珍惜一段感情，就不要讓這段感情與金錢扯上關(guān)系。真正厲害的人，往往不會(huì)和別人在金錢上有過(guò)多的牽扯，既避免了讓自己蒙受損失，也減少了借錢還錢帶來(lái)的困擾。也就不至于因?yàn)殄X得罪人，因此，他們的人緣都很好。
不在背后說(shuō)別人是非，不傳閑話。
“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒?！迸c人交往中，說(shuō)話要注意分寸，讓人難堪的話不要說(shuō)，無(wú)中生有的話不要說(shuō)。別口無(wú)遮攔，傷人得罪人。
為人應(yīng)守住心，管好嘴，不要兩面三刀，背后說(shuō)別人是非的人，不僅不會(huì)有好人緣，還會(huì)招人討厭。你議論別人，其實(shí)，是有很大可能會(huì)傳到別人的耳朵里的。而且背后說(shuō)別人的壞話，還會(huì)讓人覺得你人品不好。
量人先量己，責(zé)人先反躬自省，做好自己，不要隨便評(píng)論別人，因?yàn)樗麄儧]影響到你。不評(píng)價(jià)別人的生活，也是一種最基本的素養(yǎng)。真正厲害的人，往往能守住自己的嘴，這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。
關(guān)系再好，也要保持一定的界限感。
周國(guó)平在《人與永恒》說(shuō)到：“一切交往都有不可超越的最后界限，這界限是不清晰的，然而又是確定的，一切麻煩和沖突都起于無(wú)意中想突破這界限?！?/p>
人生如尺，要有度，感情如面，別越界。關(guān)系再好，也要保持界限感，別走得太近。君子之交淡如水，一段關(guān)系若想走得久遠(yuǎn)，最好保持適當(dāng)?shù)木嚯x，切莫交淺言深。
朋友之間缺乏界限感，借出去的錢遲遲不見歸還，親戚之間缺乏界限感，總是毫無(wú)分寸地麻煩對(duì)方，以致紛爭(zhēng)不斷，情分破裂。
小麥寄語(yǔ)：維護(hù)良好的人際關(guān)系，你的人生之路會(huì)越走越順。
在當(dāng)今社會(huì)，良好的人際關(guān)系不僅是一種生存能力，更是一種資源優(yōu)勢(shì)。擁有一個(gè)好人緣，不僅可以在職場(chǎng)上具備強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力，在生活中也會(huì)也會(huì)越走越順。
無(wú)疑就要做到與人之間交往，管住自己的嘴，不談?wù)搫e人的是非，保持距離和界限感，不越界，不過(guò)分親近，尤其是在金錢上盡量“不共財(cái)”。
總之，真正厲害的人，原來(lái)在用這3招處理人際關(guān)系，怪不得人緣那么好。除此之外，我們還要做到低調(diào)做人，不炫耀，因?yàn)橛行┤说募刀市氖翘貏e強(qiáng)的，見不得別人好，為了避免“樹大招風(fēng)”，人際交往中還是低調(diào)一些，想要獲得好人緣并不難。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇四
在公司里我們可能和一些人處得不錯(cuò)，平時(shí)交流比較多，性格也比較合，所以關(guān)系就很好，甚至無(wú)話不談。
把同事處成朋友當(dāng)然好，會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展有幫助，畢竟感情在，你們之間的幫襯會(huì)更加真誠(chéng)、合作會(huì)更加順利。
但是大家需要注意的是，即使和同事處得再好、關(guān)系再鐵，在有些事上也不能毫無(wú)顧忌。
尤其是以下這3件事，要和同事保持距離、少一點(diǎn)牽扯，不然的話很有可能會(huì)給自己帶來(lái)不必要的麻煩，甚至?xí)绊懩愫屯碌年P(guān)系，不利于工作開展。
1.借錢問(wèn)題
金錢總是敏感的，所以當(dāng)你經(jīng)濟(jì)上遇到困難的時(shí)候，若是能不向同事借錢就別向同事開口，因?yàn)樵诤艽蟪潭壬蟻?lái)說(shuō)，你們之間的關(guān)系是工作關(guān)系，借錢這件事非常私人，而且很容易引起矛盾。
若是你和同事在這一方面沒有達(dá)成一致，或者產(chǎn)生了一些摩擦、心里有了芥蒂，那么你們之前所處的關(guān)系可能就崩潰了，今后在工作上的合作也不可能再那么順暢，畢竟心中有了隔閡。
2.八卦隱私
喜歡說(shuō)八卦確實(shí)是件很正常的事情，畢竟好奇心人人都有，有時(shí)候聚在一起聊聊八卦趣聞，甚至能夠拉近大家之間的關(guān)系。
但是大家要注意，在聊八卦的時(shí)候，可不要把跟你關(guān)系好的同事的隱私給泄露出去，這實(shí)在是不夠義氣。
當(dāng)你的同事知道了你在背后說(shuō)她的事情，心里一定難過(guò)又氣憤，就算記恨你也是理所當(dāng)然的事情。
千萬(wàn)不要為了一時(shí)的口舌之快，而把你身邊親近的人的八卦傳出去，很不道德，而且肯定會(huì)失去這個(gè)朋友，甚至?xí)谀愕墓ぷ髦薪o自己樹立敵人，今后面臨的競(jìng)爭(zhēng)更多。而且還沒有人會(huì)愿意幫你，畢竟在他人眼里，你是不值得信賴的。
3.客戶資源
對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，最重要的事情是掙錢，是讓自己的收入變高，做出業(yè)績(jī)?cè)缫徊缴毤有健?/p>
而客戶資源對(duì)于一個(gè)員工的業(yè)績(jī)來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，只有擁有了更多的客戶，才能夠得到更多的訂單，才能夠?yàn)楣編?lái)效益，才能夠在領(lǐng)導(dǎo)面前好好表現(xiàn)，然后才能夠有進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)。
所以說(shuō)，如此重要的東西，千萬(wàn)不能碰，因?yàn)橐坏┠阌|及到了他人的利益，人家必然是要自我保護(hù)的。
尤其是當(dāng)你和其他同事關(guān)系好的時(shí)候，更加不能碰他的客戶資源，最好接觸都不要有，以免你們生了嫌隙，影響今后的相處。
借錢問(wèn)題、八卦隱私、客戶資源，在這3件事上，要和同事保持距離、少點(diǎn)牽扯，關(guān)系再好也不行。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇五
身在職場(chǎng)，難免遇到一些小人，總免不了和他們打交道，人心難測(cè)，小人不會(huì)把心里想的寫在臉上，俗話說(shuō)，害人之心不可有，防人之心不可無(wú)，我們?cè)撊绾伪鎰e出身邊的小人并加以防范呢?這六種小人的特征，教你認(rèn)清身邊的小人。
1、推卸責(zé)任，落井下石
小人犯了錯(cuò)絕不承認(rèn)，總把責(zé)任推卸在別人的身上，搞的好像是自己受了天大的委屈似的，但當(dāng)你犯了錯(cuò)，他馬上就上來(lái)踩你一腳，趁你病，要你命，這種人一定要遠(yuǎn)離，他見不得別人的好，巴不得別人受苦受難，只會(huì)躲在背后幸災(zāi)樂禍。
2、口是心非，表里不一
嘴上說(shuō)著好，心里卻想著怎么害你，典型的兩面人，本來(lái)還臉上笑呵呵的，讓你感覺他人還挺好，但只要你遇到什么困難，他馬上就換一副嘴臉，趕緊與你撇清關(guān)系，生怕拖累到他，翻臉比翻書還快，讓你感慨：世界上怎么會(huì)有這種人。
3、打聽隱私，議論是非
君子坦蕩蕩，小人長(zhǎng)戚戚，小人總喜歡在背后說(shuō)人是非，打聽別人的隱私，煽風(fēng)點(diǎn)火，只要知道一點(diǎn)別人的小秘密，不管是真是假，就管不住自己的嘴，到處去傳，好像別人不出點(diǎn)什么事他就不高興似的，當(dāng)你問(wèn)他是不是他說(shuō)的時(shí)候，立馬擺出一副無(wú)知臉，像是你在冤枉他一樣。
4、只講利益，不講道義
小人都是典型的“利己主義者”，見到好處就想自己獨(dú)攬，工作出了什么問(wèn)題就把鍋甩給別人，你幫了他，他也從不會(huì)放在心里，以為都是他應(yīng)得的，當(dāng)你有困難的時(shí)候，就甩出一副“不關(guān)我事”的姿態(tài)，就算你心里恨的牙癢癢，也拿他沒什么辦法。這種人唯利是圖，最好不要共事，一旦牽扯到利益，一點(diǎn)情分都不會(huì)講。
5、自以為是，狂妄自大
總把自己當(dāng)聰明人，把別人當(dāng)傻子，自己什么都是對(duì)的，別人怎么都是錯(cuò)的，就算自己錯(cuò)了，嘴上也絕不承認(rèn)。整天嚷嚷自己認(rèn)識(shí)多少多少人，自己有多么牛逼。其實(shí)只是用自負(fù)掩飾自己的自卑，沒多少真本事。
6、嫉妒心重，時(shí)時(shí)算計(jì)
小人時(shí)時(shí)刻刻都在算計(jì)，生怕自己的利益受到損害，一起出去吃個(gè)飯，總是讓你掏腰包，好像天生欠了他一樣，到了讓他請(qǐng)客的時(shí)候就說(shuō)：“要不aa吧?”，整天想著算計(jì)這個(gè)算計(jì)那個(gè)，你看著都挺累的，他倒樂在其中。
小人之所以被叫做小人，就是因?yàn)樗麄冏运阶岳?，太過(guò)敏感，總想著別人要害他，其實(shí)都是自己在禍害別人，但心里的想法一般不在臉上表現(xiàn)出來(lái)，所以遇到小人一定要保持距離，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)也不知道他是真心還是實(shí)意，他們永遠(yuǎn)在猜測(cè)算計(jì)別人，但也別跟他們斤斤計(jì)較，人在做，天在看，長(zhǎng)此以往，總有他們?cè)愿^的時(shí)候。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇六
王爾德有句話，可能說(shuō)出了許多人的心聲：“我不想被自己的情緒所左右。我想使用它們，享受它們，支配它們?！?/p>
但現(xiàn)實(shí)是，我們中的仍有很多人，經(jīng)常被自己的情緒影響。尤其是在外部壓力較大時(shí)，非常容易出現(xiàn)情緒的應(yīng)激反應(yīng)。
不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)周一早上你休息夠了來(lái)到公司，這個(gè)時(shí)候你愉快的和同事分享周末的生活，這個(gè)時(shí)候你老板突然進(jìn)來(lái)，繃著臉，他不說(shuō)話突然坐在那里，此時(shí)此刻大家瞬間輕松愉快的感覺就沒有了，環(huán)境中充滿了焦慮和不安。
情緒像水，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)萬(wàn)物;不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤。
有人曾說(shuō)“一個(gè)失落的靈魂能很快殺死你，遠(yuǎn)比細(xì)菌快的多”。人生路上，我們遇到的最大敵人，不是能力，不是條件，而是情緒。
相比正向情緒，負(fù)面情緒其實(shí)更容易帶給人影響，
從進(jìn)化角度來(lái)看，早期猿人為了生存，會(huì)有專門站崗放哨的，一旦發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)就會(huì)釋放恐怖信號(hào)，這個(gè)時(shí)候大家會(huì)產(chǎn)生巨大的焦慮和恐懼情緒，這些情緒會(huì)迅速蔓延到每一個(gè)猿人身上，焦慮恐懼情緒會(huì)迅速讓你心跳加速，血液充沛，短時(shí)間更有利于逃生。
其實(shí)現(xiàn)代社會(huì)也一樣，就像恐懼，絕對(duì)會(huì)第一時(shí)間迅速傳遞給他人，例如球賽演唱會(huì)中出現(xiàn)的踩踏事件，就是因?yàn)榭只徘榫w蔓延所致。
在日常的親密關(guān)系、人際關(guān)系中，我們與周圍人之間也可能會(huì)發(fā)生因雙方強(qiáng)烈的情緒互相被激發(fā)，共同進(jìn)入應(yīng)激反應(yīng)，進(jìn)而引起沖突。
和前任當(dāng)時(shí)就是經(jīng)常吵架。有一次我隨口說(shuō)了一句讓他吃飯別看手機(jī)了，他突然就特別大反應(yīng)，說(shuō)讓我別煩他。然后我當(dāng)時(shí)也火了，覺得他不知好歹，兩個(gè)人就吵起來(lái)了。
冷靜下來(lái)之后，他跟我說(shuō)，我當(dāng)時(shí)的語(yǔ)氣讓他想起小時(shí)候，父母一舉一動(dòng)都管著他，他就感覺以前讓人喘不過(guò)來(lái)氣的壓力又回來(lái)了，所以特別煩躁。
過(guò)去那些遺留下來(lái)卻未能修復(fù)的微小創(chuàng)傷，在當(dāng)下的關(guān)系中再次觸發(fā)，我們可能會(huì)無(wú)意識(shí)地產(chǎn)生過(guò)激的情緒應(yīng)激反應(yīng)。
這種狀況在我們的生活中也很常見，我們會(huì)看到一個(gè)非常有趣的一種場(chǎng)面：兩個(gè)人都在激烈地發(fā)泄情緒，但彼此并不是對(duì)方情緒的真正對(duì)象——雙方都在為不在此時(shí)此地的某人某事而激憤。
長(zhǎng)期、頻繁地受到情緒應(yīng)激困擾，會(huì)有怎樣的后果?
不僅會(huì)為我們的身心健康帶來(lái)負(fù)面影響，更可能會(huì)造成實(shí)際的破壞性后果，
眾所周知，群體意見和信仰的傳播，也主要就是依靠情緒傳染。
所以有許多大師，他們借助宣揚(yáng)個(gè)人的學(xué)說(shuō)與意見，情緒被擴(kuò)大，放大與夸張，會(huì)產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。原本每個(gè)人都是有獨(dú)立意志的，但一旦融入群體后，每個(gè)人的獨(dú)立意志就會(huì)變得越來(lái)越少。大家也都知道，一些騙子利用此原理來(lái)進(jìn)行傳銷營(yíng)銷，讓不明真相的平凡人們瘋狂起來(lái)，隨著瘋狂的音樂，快速的音樂節(jié)奏，還有某個(gè)人帶動(dòng)起來(lái)的歌聲，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣氛被帶動(dòng)起來(lái)。
你就發(fā)現(xiàn)，在群體中一旦有人開始煽動(dòng)情緒，整個(gè)局面很容易失控，大家會(huì)因?yàn)槿鄙倥泻头此家庾R(shí)，更多是追隨大多數(shù)人和模仿他人。
據(jù)說(shuō)，希特勒在檢閱身穿黑色制服的黨衛(wèi)軍時(shí)，看著黑壓壓的人群邁著整齊的步伐通過(guò)時(shí)，他說(shuō)：“我沒有看見一個(gè)人，我看見的是人群。”
這個(gè)人是遭到世界人民所唾棄的，許許多多的猶太人被清除，源于一種瘋狂的信念，無(wú)數(shù)平凡人的情緒被濫用，被調(diào)動(dòng)起來(lái)，當(dāng)成為一個(gè)浩浩蕩蕩的行動(dòng)時(shí)，無(wú)數(shù)做任何事情，都會(huì)是推枯拉朽的。
所以，最終要學(xué)會(huì)控制個(gè)人的情緒，讓其不受外界的左右，不役于物，才能在宇宙中游刃有余，無(wú)往而不勝。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)2020
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇七
每天晚上在朋友圈都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的人物存在，他們總是在凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候，在自己的朋友圈里面發(fā)一張自己埋頭工作的照片，再配上幾個(gè)大大的黑眼圈，然后再配上這樣一句話:“加油，一定會(huì)熬過(guò)這段苦日子的?！?/p>
有多少人在圖書館學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻是一只手抱著手機(jī)另一只打開手機(jī)的照相功能，拍一張美美的自拍，發(fā)到朋友圈里邊，既是在告訴別人也是在告訴自己，今天又是努力學(xué)習(xí)的一天。
真正學(xué)習(xí)的人，從來(lái)不去發(fā)什么朋友圈，自己安慰自己。那些經(jīng)常發(fā)朋友圈的，才是碌碌無(wú)為的一類人，他們什么也不知道，什么也不敢嘗試，只是通過(guò)這樣的方式自己來(lái)欺騙自己罷了。
在安慰自己的期間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人升官了發(fā)財(cái)了，然而自己依舊拿著兩三千塊的工資，什么也不敢買，什么也不敢用，看著別人一點(diǎn)點(diǎn)的走向人生的巔峰，自己卻依然是滿懷著夢(mèng)想，什么都不敢行動(dòng)。
在離開了學(xué)校之后，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)了積極努力是多么的重要，所有事情都是自己給自己決定的，別人說(shuō)的話對(duì)自己來(lái)說(shuō)只是一個(gè)參考，起不了最主要的作用。
曾經(jīng)的我也想做一個(gè)庸庸碌碌的人，別人努力的時(shí)候我也能學(xué)習(xí)，娛樂的時(shí)候我也跟著娛樂。盲目從眾的努力，讓我們和真正有目標(biāo)去學(xué)習(xí)的人差了許多，也注定了我們?nèi)松倳?huì)有許多的不同。少玩點(diǎn)手機(jī)，少待在家里，多去學(xué)習(xí)，多提升自己的行動(dòng)力跟目標(biāo)感。
如果你學(xué)的是英語(yǔ)專業(yè)，自己有想要像老師的方向發(fā)展。那么就應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)怎么樣和學(xué)生溝通，學(xué)會(huì)怎么樣能夠把自己學(xué)到的東西，更加形象生動(dòng)的教給學(xué)生，如果你想成為一名作家，那么你就應(yīng)該博覽群書，從別人的寫作技巧中發(fā)現(xiàn)自己寫作秘籍，早日成為一個(gè)優(yōu)秀的撰稿人。
少做一點(diǎn)無(wú)用功，盡早做出自己的人生規(guī)劃。就可以讓我們能夠更好的不再迷茫，擁有一個(gè)屬于自己未來(lái)的方向。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇八
在人際交往中，見到給人幫忙的機(jī)會(huì)，要立馬撲上去，像一只饑餓的松鼠撲向地球上的最后一粒松籽。因?yàn)槿饲榫褪秦?cái)富，人際關(guān)系一個(gè)最基本的目的就是結(jié)人情，有人緣。
第2計(jì)迂回計(jì)
有些話不能直言，便得拐彎抹角地去講;我們便繞彎子、兜圈子，甚至用“顧左右而言它”的迂回戰(zhàn)術(shù)，將其套牢。換個(gè)說(shuō)法就是不走直線走曲線。
第3計(jì)借口計(jì)
所謂借口，其實(shí)是“沒理找理”，所以找借口時(shí)便要繃起臉來(lái)，一副“理直才氣壯”的樣子，方能得逞。有時(shí)人們迷戀理由甚至到了掩耳盜鈴的程度。
第4計(jì)旁敲計(jì)
和人打交道，善聽弦外之音，又會(huì)傳達(dá)言外之意，是最?yuàn)W妙的人際關(guān)系操縱術(shù)。不管說(shuō)話之人是否故意暗藏玄機(jī)，聽話者必須弄明白他的真實(shí)意圖，方能應(yīng)對(duì)恰當(dāng)。
第5計(jì)獎(jiǎng)賞計(jì)
人生在世，“名”最為緊要。為了臉面，人可以“打腫臉充胖子”，不去尊重別人，誰(shuí)會(huì)給你好臉。
第6計(jì)恭維計(jì)
戴高帽的做法常被人恥笑，主要是因?yàn)椋阂粊?lái)做高帽子的確很不費(fèi)力，可以日產(chǎn)萬(wàn)項(xiàng);二是人人喜歡，趨之若鶩;三則是因?yàn)槠肺兜退住⒘钊松鷧挼膫瘟印榜R屁”隨處都是。
第7計(jì)激將計(jì)
激將術(shù)主要是通過(guò)隱藏的各種手段，讓對(duì)方進(jìn)入激動(dòng)狀態(tài)導(dǎo)致情緒失控，無(wú)意識(shí)中受到操縱，去干你想讓他干的事。人是感情的動(dòng)物。所以在人際交往中，必須想方設(shè)法調(diào)動(dòng)感情的力量，來(lái)激發(fā)人的積極性。
第8計(jì)貼金計(jì)
在當(dāng)今激烈競(jìng)爭(zhēng)的人際關(guān)系中，如果不懂得為自己“評(píng)功擺好”，即使肚子里真有貨色也是黃枉然。要實(shí)干，更要會(huì)往自己臉上貼金。
第9計(jì)遮羞計(jì)
人穿衣裳一為御風(fēng)擋寒，二為求得美麗，三為遮羞。為人處世，誰(shuí)都會(huì)有羞于啟齒的隱私。因此，善于遮羞不可或缺。
第10計(jì)捧場(chǎng)計(jì)
一個(gè)“捧”字暴露了我們的從屬身份和地位。一句話，對(duì)“太歲歲’要敬畏有加，投其所好，更不能去動(dòng)他的一點(diǎn)“土”。看“太歲”們臉上是否有光，便知你是否“捧”到了場(chǎng)。
第11計(jì)借光計(jì)
很多人都有一個(gè)誤區(qū)，一提借光便是借某人的勢(shì)力，其實(shí)這是片面的誤解。實(shí)際上凡是能讓我們?yōu)槿俗鍪略龉馓聿实娜恕⑽?、事、情，都是借光的范圍，不一而足?/p>
第12計(jì)圓場(chǎng)計(jì)
做人受歡迎其實(shí)就是深諳人際交往中的方圓之術(shù)。為人處世欲功德圓滿，有一個(gè)良好的人緣資源，少不了圓場(chǎng)術(shù)的技術(shù)支持。
第13計(jì)退讓計(jì)
如何在人際關(guān)系中以退求進(jìn)?讓對(duì)方無(wú)法察覺你“先得寸后進(jìn)尺”的真正意圖。讓人一步不為低，如果你占理又能相讓，眾人不但會(huì)承認(rèn)你是對(duì)的，更會(huì)稱道你的寬宏大量，令你達(dá)到眾望所歸的完美地步。
第14計(jì)自嘲計(jì)
如何妙用幽默這副“潤(rùn)滑劑”?幽默一直被人們稱為只有聰明人才能駕馭的語(yǔ)言藝術(shù)，而自嘲又被稱為幽默的最高境界。能自嘲的必須是智者中的智者，高手中的高手。
第15計(jì)觀色計(jì)
如何準(zhǔn)確地揣摩他人心理?察言觀色是一切人情往來(lái)中操縱自如的基本技術(shù)。因此善聽弦外之音是“察言”的關(guān)鍵所在。
第16計(jì)雙面計(jì)
如何在特殊關(guān)系中唱“紅白臉”?要在人世間做到見機(jī)行事、可剛可柔，需要的臉孔不止成百上千，它需要慣會(huì)逢場(chǎng)作戲的好演員，去擔(dān)當(dāng)差距很大的角色。變臉功夫何能止于二、三。
第17計(jì)恐嚇計(jì)
如何利用人性的弱點(diǎn)控制他人?“撐死膽大的，餓死膽小的”?？纱蠖鄶?shù)人都無(wú)法忍受恐懼，戰(zhàn)勝怯意。這便是恐嚇得以奏效的心理基礎(chǔ)。另外也可打草驚蛇，引出對(duì)手的弱點(diǎn)。
第18計(jì)洞察計(jì)
如何防止結(jié)交“危險(xiǎn)的關(guān)系”?靠聰明世故來(lái)主動(dòng)推斷人心，付出現(xiàn)實(shí)代價(jià)不大，卻是一般則又難駕馭的技術(shù)。這種方法有著捕風(fēng)捉影之嫌，依每人情況不同，常會(huì)發(fā)生誤差。
第19計(jì)把柄計(jì)
如何牽著他的鼻子走?生活中的許多日常用品、用具都安有把柄，方便使用。在人情關(guān)系學(xué)中，尋找把柄、制造把柄主要用于控制他人，使其為我所用，聽我調(diào)遣。
第20計(jì)蒙蔽計(jì)
如何在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的關(guān)系中占上風(fēng)?要義所在是將自己的目的和意圖深藏起來(lái)，使對(duì)方無(wú)法發(fā)現(xiàn)而麻痹大意，從容完成原定計(jì)劃。應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)的是：蒙蔽有善意惡意之分，意圖良好而使用刀無(wú)可厚非之事。
第21計(jì)攀纏計(jì)
如何以“軟磨硬泡”達(dá)到目的?攀纏術(shù)的形式表現(xiàn)為軟磨硬泡，有些死皮賴臉的味道。究其實(shí)質(zhì)，它與沾邊耍賴、無(wú)理取鬧有著根本不同。它立足于韌性與耐心，著眼于感化對(duì)方，所謂“精誠(chéng)所至，金石為開”。
第22計(jì)釣魚計(jì)
如何與有用處的人套牢關(guān)系?建立和維護(hù)人際關(guān)系都需要有耐心，這和釣魚的道理有點(diǎn)相似。亦即不可忽視平時(shí)對(duì)于朋友同事等身邊的感情投資。
第23計(jì)拆臺(tái)計(jì)
如何打消對(duì)手的囂張氣焰?凡風(fēng)光而居臺(tái)面之上者，都有其外在與內(nèi)在的各種力量支撐才得以維持及擴(kuò)張自己的威勢(shì)。找到對(duì)手最主要的頂臺(tái)柱，給他破壞掉或偷梁換柱，便是拆臺(tái)的主要手段與內(nèi)涵。
第24計(jì)反悔計(jì)
如何避免陷入他人的圈套?重信守諾是為人永久稱頌的處世信條，反悔術(shù)講求“毀諾”要有禮有節(jié)。許諾時(shí)不應(yīng)把話說(shuō)滿，至于不能兌現(xiàn)的請(qǐng)求也應(yīng)許諾巧妙，更不應(yīng)經(jīng)常以拖延去反悔。
第25計(jì)應(yīng)變計(jì)
如何適應(yīng)人情關(guān)系的突然變化?從一定意義上說(shuō)，智者便是能隨機(jī)應(yīng)變，見風(fēng)使舵之人。應(yīng)變的最終目的是使自己永遠(yuǎn)處于主動(dòng)地位，駕馭事態(tài)發(fā)展，以實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。
第26計(jì)裝傻計(jì)
如何才能做到“大智若愚”?“難得糊涂”歷來(lái)被推崇為高明的處世之道。只要你懂得裝傻，你就并非傻瓜，而是大智若愚。做人切忌恃才自傲，不知饒人。
第27計(jì)賣乖計(jì)
如何以最簡(jiǎn)單的方式打動(dòng)人?賣乖術(shù)是人情關(guān)系學(xué)中最為精明的一招。為人乖巧伶俐，做事多長(zhǎng)眼色，誰(shuí)都喜歡。明明是在求人，而給人的感覺卻是他們?cè)谑┒鳌?/p>
第28計(jì)露丑計(jì)
如何把“短處”變?yōu)椤伴L(zhǎng)處”?遮羞蓋丑是人的本能，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和過(guò)失強(qiáng)為掩飾，會(huì)欲蓋彌彰，反致破綻百出。不妨主動(dòng)露丑，增強(qiáng)自信和尾氣，可顯得本色和人性化。
第29計(jì)反譏計(jì)
第3o計(jì)反語(yǔ)計(jì)
如何讓人際關(guān)系更加生動(dòng)活潑?在特定的情況下，人們也出于表達(dá)的需要打破習(xí)慣的約束，并反其道而行之，便形成了反語(yǔ)。
第31計(jì)抱團(tuán)計(jì)
最會(huì)拉關(guān)系的人，不但左右逢源，而且任何蛛絲馬跡都逃不過(guò)他的法限，人總是在心里想著身邊的“關(guān)系”有無(wú)用處，看看是否能從雙方的需要上做些文章，以使關(guān)系套牢。此乃人之常情，無(wú)可厚非。
第32計(jì)施威計(jì)
如何巧妙地給對(duì)手施加壓力?用心理高壓讓他露真相，當(dāng)人處于危機(jī)狀態(tài)中時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)出赤裸裸的自我，掩飾外表的理智也會(huì)喪失，不知不覺地會(huì)吐露出真心話。
第33計(jì)下臺(tái)計(jì)
現(xiàn)實(shí)生活中，常常會(huì)有因說(shuō)錯(cuò)話而陷入尷尬困境的情況。將錯(cuò)就錯(cuò)不失為一個(gè)好辦法。這種方法就是在錯(cuò)話出口之后，能巧妙地將錯(cuò)話續(xù)接下去，最后達(dá)到糾錯(cuò)的目的。
第34計(jì)暗示計(jì)
第35計(jì)談判計(jì)
第36計(jì)試探計(jì)
如何用委婉的語(yǔ)言表明態(tài)度?拐彎抹角的“探路法”。實(shí)話虛說(shuō)，借機(jī)抒情。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇九
有時(shí)候，不得不感慨，會(huì)說(shuō)話真的是一項(xiàng)特別重要的能力，而一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人真的是很有魅力。
前幾天參加一聚會(huì)，席間有人問(wèn)：“女生多重才算胖?”
一哥們的回答特別到位，他故作認(rèn)真地說(shuō)道，沒有女生是胖子，重一點(diǎn)那叫可愛。
在場(chǎng)的五位女生，都被他一本正經(jīng)的回答給樂壞了。
情商高的人說(shuō)話，總會(huì)給人如沐春風(fēng)的感覺，溫潤(rùn)、舒適，而一個(gè)人說(shuō)話的舒適程度，往往也在影響著他的高度，事業(yè)和生活上，皆是如此!
今天這篇文章，不講高情商的重要性，一來(lái)之前已經(jīng)寫過(guò)，二來(lái)這已經(jīng)是普世的道理，沒重申的必要。
我們重點(diǎn)來(lái)探討探討高情商的人都是如何社交的!
有五點(diǎn)總結(jié)和建議，與諸君分享。
01
批評(píng)時(shí)，做到對(duì)事不對(duì)人
不少人對(duì)情商高有一種刻板的理解，認(rèn)為高情商的人總是和顏悅色的，總會(huì)挑好話說(shuō)，其實(shí)并非如此。
而這樣的人往往也難以稱之為真正的高情商。
真正的高情商不是不批評(píng)人，不是不發(fā)脾氣，而是懂得把握分寸，熟諳表達(dá)的技巧，一個(gè)很核心的思路就是：對(duì)事不對(duì)人。
什么叫對(duì)事不對(duì)人?
比如說(shuō)，對(duì)方將一件事搞砸了，那么就有一說(shuō)一，就說(shuō)“這件事你做得不夠好”，不要給人家貼上標(biāo)簽，“你怎么什么事都做不好”，“你這個(gè)人就是沒用”。
類似于后面這兩種話，一旦說(shuō)出口，那么你們之間的有效溝通基本上也就到頭了。
對(duì)事不對(duì)人，不夸張，不詆毀，如此才能真正讓對(duì)方心服口服，甚至是心悅誠(chéng)服。
02
夸贊別人時(shí)，請(qǐng)足夠真誠(chéng)
對(duì)別人提出中肯的建議，甚至是批評(píng)別人，這是生活中常有的事，上述第一點(diǎn)講的就是這方面內(nèi)容。
雖說(shuō)忠言逆耳利于行，但其實(shí)夸贊的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)也很強(qiáng)大，且有時(shí)甚至比不那么令人愉悅的「忠言」要有效果的多。
高情商的人都有一個(gè)很普遍的特質(zhì)，那就是會(huì)夸獎(jiǎng)人。
什么叫會(huì)夸獎(jiǎng)人?
并不是說(shuō)用詞越華麗、越夸張?jiān)胶茫嬲龝?huì)夸贊別人的人，往往都是在不動(dòng)聲色中將別人給夸了，核心思路就倆字：真誠(chéng)。
這世界上，沒有什么比真誠(chéng)更加打動(dòng)人心的了，發(fā)自內(nèi)心的欣賞，客觀的贊許，這既能讓對(duì)方很受用，往往也能給你帶來(lái)意想不到的驚喜。
請(qǐng)將夸獎(jiǎng)別人，欣賞別人，變成一種習(xí)慣，這種習(xí)慣會(huì)讓你受益良多。
另外還有一點(diǎn)請(qǐng)牢記：
壞話一定要當(dāng)面說(shuō)，好話背地里說(shuō)效果更好。
03
懂得察言觀色，讀懂對(duì)方需求
生活中有這樣一種人，時(shí)常干出“別人要蘋果，他卻遞出香蕉”的蠢事，且事后還很委屈。
舉個(gè)很常見的例子：一個(gè)和丈夫吵架的女生向閨蜜訴說(shuō)心事，這位閨蜜出于關(guān)心，給朋友提出了很多對(duì)付丈夫的建議。
這聽起來(lái)沒問(wèn)題，但其實(shí)不然。
有些人找好友傾訴，其實(shí)就是尋求安慰，獲得情感上的認(rèn)同和撫慰，需要的是一個(gè)傾聽的人，而不是一個(gè)提建議的人。
且這位閨蜜還犯了一個(gè)忌諱，就是界限不明。
人家兩口子吵架，說(shuō)白了那是人家的家事，私事，與你無(wú)關(guān)。你可以關(guān)心自己的朋友，但不要介入其中，因?yàn)檫^(guò)分插足的后果往往都不太好。
在社交中，高情商的人通常都能做到這一點(diǎn)：讀懂對(duì)方的情感需求，恰到好處地去滿足。
與人交談時(shí)，請(qǐng)學(xué)會(huì)用心傾聽，不急于評(píng)價(jià)，不急于總結(jié)。
04
管理好自己的情緒，凡事有分寸
情商高的人，不僅能讀懂別人的情感需求，照顧到對(duì)方的情緒，更為厲害的是，他們能夠管理好自己的情緒。
這是特別難能可貴的一點(diǎn)，也是高情商的核心。
那些被人詬病情商低，不會(huì)說(shuō)話的人，往往都敗在情緒容易失控，難以有效控制自己，以至于說(shuō)出不理智的話，做出沖動(dòng)的事。
一個(gè)無(wú)法掌控自身情緒的人，是很難將事情做好的，在人際關(guān)系里，往往也是比較失敗的。
你有什么樣的情緒掌控力，就有著怎樣的情商和結(jié)局。
這絕對(duì)不是一句虛言，也用心體會(huì)。
05
注意細(xì)節(jié)，始終將別人放在心上
前幾天，看了一則關(guān)于王俊凱的報(bào)道。
在綜藝節(jié)目《中餐廳》里，王俊凱看到秦海璐在后廚忙碌，考慮到自己是男生，不太方便給其擦汗，便偷偷出去告訴了楊紫，讓楊紫過(guò)來(lái)給秦海璐擦汗。
這一細(xì)心的舉動(dòng)獲贊無(wú)數(shù)。
俗話說(shuō)，細(xì)微之處見真章。一個(gè)微小的細(xì)節(jié)往往最能打動(dòng)人心，也最能體現(xiàn)一個(gè)人的本質(zhì)。
在情商這方面也是如此!
一個(gè)人被譽(yù)為情商高，通常也都是因?yàn)橐患∈?，一句話，一個(gè)不起眼的舉動(dòng)。
所以，真正高情商的人，會(huì)將善良根植于心底，將為別人著想變成一種習(xí)慣，落地到生命中的每一件小事之中。
實(shí)際上，高情商的修煉并沒有太多的技巧，將心比心，方得人心，這就是提升情商的精髓。
上述這五點(diǎn)，是關(guān)于情商的一些思考和總結(jié)，希望對(duì)各位有所幫助。
愿余生，我們都能成長(zhǎng)為更好的自己!
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十
我們需要注意以下4個(gè)方面：
1.目光接觸的時(shí)間
工作中適當(dāng)?shù)哪抗饨涣魇菍?duì)他人的尊重，一般與對(duì)方的目光接觸的時(shí)間是與對(duì)方相處總時(shí)間的1/3~2/3。如果目光游離，注視對(duì)方的時(shí)間不到1/3，就意味著輕視對(duì)方。如果超過(guò)2/3，則表示你對(duì)對(duì)方的興趣可能大于談話的內(nèi)容。因此要把握好注視對(duì)方的時(shí)間，不要給人造成不必要的誤會(huì)。
2.目光接觸的角度
如果是仰視，表示敬畏對(duì)方，盡量不要用俯視和斜視，俯視給人居高臨下盛氣凌人的感覺，斜視給人的感覺接近鄙視或蔑視。因此如果對(duì)方地位較高，即使對(duì)方在您的身側(cè)，您也不能轉(zhuǎn)眼斜視對(duì)方，應(yīng)該向?qū)Ψ睫D(zhuǎn)身，轉(zhuǎn)過(guò)臉去，盡量正視對(duì)方，以表示尊重。
3.目光接觸的區(qū)域
與對(duì)方進(jìn)行眼神交流時(shí)，目光不能在對(duì)方身上游移不定，應(yīng)該局限于上至對(duì)方額頭下至對(duì)方襯衣的第2顆紐扣以上，左右以兩肩為準(zhǔn)的方框中，在這個(gè)方框中一般又分為三種注釋區(qū)域。
(1)公務(wù)注視區(qū)域
在洽談、磋商等公務(wù)交流時(shí)，注視的位置在兩眼為底線，額中為頂點(diǎn)，形成的三角區(qū)域內(nèi)。
(2)社交注視區(qū)
在社交場(chǎng)合，如舞會(huì)、酒會(huì)等，位置在對(duì)方的雙眼與嘴唇之間的三角區(qū)域內(nèi)，注意嘴唇是人體的一個(gè)比較性感的部位，不要在與人交流的時(shí)候注視對(duì)方的嘴唇。
(3)親密度是區(qū)域
是在親人、家庭成員等新進(jìn)人員之間注視的位置，在對(duì)方的雙眼和胸部之間。
由此可見不同的注視區(qū)域，對(duì)應(yīng)著交流雙方親疏遠(yuǎn)近的不同關(guān)系是不同的。
領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)“周末怎么安排”——是要我加班嗎?
領(lǐng)導(dǎo)：馬上周末了，你有什么安排啊?
錦囊菌：暫時(shí)沒什么安排，應(yīng)該就待家里吧。
領(lǐng)導(dǎo)：哦，那你要是有安排的話和我說(shuō)一聲，沒安排的話也說(shuō)一下吧!
內(nèi)心os：什么鬼，現(xiàn)在非工作時(shí)間我都要把私人安排進(jìn)行報(bào)備了嗎?不就是看我閑想騙我來(lái)加班嗎。這次說(shuō)沒事了可能就讓我來(lái)加班了，有了第一次就會(huì)有第二次，怕不是和以后的周末都說(shuō)再見了。
專家：老板問(wèn)周末安排，其實(shí)也可以不用想那么多。也許就是一種對(duì)個(gè)人情況的關(guān)心或者閑聊。是否是在暗示加班其實(shí)可以根據(jù)當(dāng)時(shí)實(shí)際的業(yè)務(wù)量來(lái)討論。當(dāng)處于業(yè)務(wù)旺季時(shí)，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說(shuō)：“最近未完成的某項(xiàng)工作，我會(huì)在__時(shí)間完成?！碑吘辜影嘁彩菫榱送瓿晒ぷ?，如果你可以給出一個(gè)完成的deadline。領(lǐng)導(dǎo)自然無(wú)話可說(shuō)。而如果目前并不是你們業(yè)務(wù)的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。
同事問(wèn)“你年終獎(jiǎng)拿了多少”——說(shuō)還是不說(shuō)?
同事：今年的年終獎(jiǎng)好像沒有去年多了，你呢?
錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!
同事：那你拿了多少呀?
內(nèi)心os：你不知道公司有保密協(xié)議啊?你這是想自己犯錯(cuò)還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實(shí)回答，一是違反了公司的規(guī)定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無(wú)關(guān)啊!
專家：工資是一個(gè)隱形的話題，但相信大家都有遇到過(guò)被別人問(wèn)工資的情況。其實(shí)很多公司有“明文規(guī)定”，員工要做好“薪酬保密”規(guī)定，不允許職工私自談?wù)摴べY或打聽他人薪資，被發(fā)現(xiàn)就直接收拾走人。那么為什么會(huì)有人喜歡打聽他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會(huì)不會(huì)偏心，會(huì)不會(huì)算錯(cuò)，或看看競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的“業(yè)績(jī)”如何。小編認(rèn)為，遇到如此居心叵測(cè)不識(shí)抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎(jiǎng)金說(shuō)得可憐，表現(xiàn)得很委屈。這樣就可以滿足對(duì)方“好奇心”外表下的“虛榮心”。
hr問(wèn)“什么時(shí)候結(jié)婚什時(shí)候生娃”——未婚未育會(huì)被拒嗎?
面試官：你結(jié)婚了嗎?
錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!
面試官：那結(jié)了婚準(zhǔn)備馬上要生孩子嗎?
錦囊妹：這……
內(nèi)心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來(lái)得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時(shí)候結(jié)婚啊，畢竟這是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，更別說(shuō)什么時(shí)候生小孩了!但是無(wú)論是立即否定還是不給明確答案，都會(huì)被面試官質(zhì)疑我的誠(chéng)懇度啊!
專家：面試被問(wèn)“有沒有對(duì)象”、“有沒有結(jié)婚”、“有沒有孩子”、甚至“有沒有二孩”，相信大多數(shù)女性求職者都有這樣的經(jīng)歷。不能否認(rèn)婚育對(duì)女性職場(chǎng)發(fā)展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說(shuō)明企業(yè)在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過(guò)這些問(wèn)題，來(lái)考察求職者的人生規(guī)劃和態(tài)度，畢竟工作和生活有時(shí)候并不能分得清清楚楚，而且對(duì)待人生有規(guī)劃的人，對(duì)待工作自然也不會(huì)隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結(jié)婚生子的節(jié)奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業(yè)規(guī)劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。
同事問(wèn)“有對(duì)象了沒”——意思是要給我介紹?
隔壁部門的好事阿姨：年紀(jì)不小了吧?有沒有對(duì)象啊?什么時(shí)候結(jié)婚啊?
錦囊菌：暫時(shí)……還沒有……
錦囊菌：……
內(nèi)心os：我單身用你家錢了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來(lái)操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!
(1)不要一直盯著對(duì)方看
每次看別人的眼睛3秒左右，會(huì)讓對(duì)方會(huì)感覺到比較自然，其他時(shí)間看對(duì)方時(shí)應(yīng)該采用游視法，即將目光柔和的投射到對(duì)方臉上，好像在用自己的目光籠罩住對(duì)方一樣，但要注意，只是目光籠罩對(duì)方，不能將目光隨意移出以上所說(shuō)的注視區(qū)域，對(duì)他人上下打量是極其不禮貌的。
(2)不要對(duì)人瞇眼
瞇眼是最意味深長(zhǎng)的目光，容易引人遐想。
(3)目光轉(zhuǎn)移自然
在整個(gè)交往過(guò)程中，與對(duì)方目光接觸，應(yīng)該累計(jì)達(dá)到總時(shí)間的1/3~2/3，其他時(shí)間可注視對(duì)方臉部以外5~10米處，目光轉(zhuǎn)移時(shí)要自然不著痕跡，無(wú)意間與他人目光相遇時(shí)，不要馬上躲避離開，自然對(duì)視1~2秒，微笑示意。
最后我們一起來(lái)總結(jié)一下目光接觸的主要注意事項(xiàng)：目光接觸的時(shí)間應(yīng)占總時(shí)間的1/3~2/3;目光接觸的角度最好是平時(shí)目光接觸的區(qū)域，主要包括公務(wù)注視區(qū)域、社交注視區(qū)域和親密注視區(qū)域;目光接觸的方式多采用游視法。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十一
為了擁有更好的人際關(guān)系，大家都希望成為比較合群，比較受歡迎的人，但是，合群就一定能搞好人際關(guān)系嗎，合群也是需要時(shí)間付出的，這些時(shí)間花的值嗎。
有多少人，明明討厭社交卻不敢不去;各種場(chǎng)合最終還是來(lái)了，有多少人，明明不想瞎逼聊卻硬是張開嘴強(qiáng)顏歡笑;又有多少人，幻想試圖通過(guò)幫助別人來(lái)維持泛泛之交?最終的人脈關(guān)系，真的是你所期望看到的嗎。
你會(huì)為了合群浪費(fèi)自己的時(shí)間嗎?你覺得你合群?jiǎn)?如果你不合群，你最擔(dān)心什么?可能沒有人希望自己總是孤獨(dú)一個(gè)人，即使你很優(yōu)秀，可是，人是群體性的動(dòng)物，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人的話，對(duì)自己的發(fā)展肯定會(huì)有影響的。
畢竟，要是自己給別人不合群的印象，就很難改正過(guò)來(lái)，并且，不融入群體會(huì)被大家鄙視，至少會(huì)讓大家覺得你這個(gè)人很奇怪，為什么會(huì)和大家和不來(lái)，即使不是你的原因，但是，在眾人面前，也不好辯論誰(shuí)是誰(shuí)非。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十二
有網(wǎng)友問(wèn)：
在職場(chǎng)中，不管自己如何努力都會(huì)有人排擠自己，這是為什么?
你在工作中，不管你如何認(rèn)真負(fù)責(zé)如何努力，都有人說(shuō)你不好;而你工作就是做得不堪，也有人說(shuō)你好。
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)就是唯物辯證的道理，就好像一個(gè)再好的人都會(huì)背后有人說(shuō)壞話，一個(gè)再壞的人也會(huì)有人替他說(shuō)好話。
如果你只是糾結(jié)于他人的一些看法，說(shuō)明你的人生格局還不夠大，再怎么努力也會(huì)遇到瓶頸。
下面，結(jié)合自己的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，我說(shuō)說(shuō)對(duì)這個(gè)問(wèn)題的一些看法。
一、人無(wú)完人，做好自己最重要
職場(chǎng)上，你想讓所有人都對(duì)你滿意，幾乎是不可能的。
因?yàn)槿硕际菑?fù)雜的，表現(xiàn)對(duì)你恭敬之人，背后也可能會(huì)給你捅刀!
我曾經(jīng)就是遇到過(guò)這樣的例子。
當(dāng)初有個(gè)新來(lái)的同事，和我差不多年紀(jì)，因?yàn)樗麑?duì)公司的情況都不太熟悉，所以我處于善意主動(dòng)幫助他許多事。
可有次我被人到領(lǐng)導(dǎo)那邊冤枉了，受了委屈，事后很久我才知道，原來(lái)就是這個(gè)新來(lái)的同事去領(lǐng)導(dǎo)那打小報(bào)告的!
我很想不通，就拿這件事質(zhì)問(wèn)他，為啥我對(duì)你這么好，你還要這樣坑我呢?
起初他不承認(rèn)，后來(lái)辯不過(guò)了，就說(shuō)：因?yàn)槲矣X得你比我優(yōu)秀，嫉妒你所以才這么干。
這件事，對(duì)我的觸動(dòng)真的很大，讓我明白，你對(duì)人好，并無(wú)法換取別人對(duì)你同樣的好。
所以再好的人，你都無(wú)法成為每個(gè)人心中那個(gè)完美的人，其實(shí)你只需要做好自己就可以，問(wèn)心無(wú)愧，對(duì)得起自己。
別人怎么看你、對(duì)你，那真的不是那么重要。
二、“排擠”你的人，也可能是促進(jìn)你成長(zhǎng)之人
有時(shí)候，你覺得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或者某個(gè)同事，老是針對(duì)你，甚至你已經(jīng)把工作做得很不錯(cuò)了，還要對(duì)你挑三揀四。
這種情況下，你會(huì)怎么想呢?
我覺得你可以體會(huì)下對(duì)方這么做的出發(fā)點(diǎn)，或者說(shuō)挑刺的內(nèi)容是否說(shuō)的有道理，能讓你的工作改善得更好。
因?yàn)槿硕加胁煌娘L(fēng)格，尤其是做領(lǐng)導(dǎo)的，嚴(yán)苛類型的也有。他希望幫助你成長(zhǎng)的方式，也許就是所謂的“排擠”你，逼迫你更努力去做。
我以前的老領(lǐng)導(dǎo)就是如此，他總是習(xí)慣對(duì)下屬非常嚴(yán)格，一份報(bào)告如果你稍微不認(rèn)真一點(diǎn)，立即退回重寫，但他也不是不講道理地發(fā)脾氣，每次都會(huì)告訴你哪里做得不對(duì)，讓你心服口服。
說(shuō)實(shí)話，起初我也是非常不適應(yīng)這種管理方式，覺得領(lǐng)導(dǎo)不太喜歡我，故意為難人。但一段時(shí)間之后，我慢慢意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)批評(píng)我的許多事情都是很有道理，我切切實(shí)實(shí)取得了進(jìn)步，而這種進(jìn)步正是在他的罵聲中一點(diǎn)一滴體現(xiàn)出來(lái)的。
可見，我們不要表面地覺得批評(píng)你、說(shuō)你不好就是“排擠”你，你需要理性去分析和看待，只要有助于你成長(zhǎng)的，那么這樣的“排擠”可以多多益善。
三、你的努力是為了自己，而不是為了做給別人看
提問(wèn)的朋友說(shuō)，無(wú)論自己多么努力總有人排擠自己，所以情緒感到很郁悶。
如果你這個(gè)問(wèn)題都沒有想明白，別人說(shuō)幾句壞話就要否定了自己的努力，那么我覺得你也太過(guò)于玻璃心了吧!
你努力工作，別人可以影響你的加薪升職，但影響不了的是你能力的增長(zhǎng)，個(gè)人閱歷的增加。
你所有付出的努力，都一定會(huì)在今后某個(gè)時(shí)間給予你回報(bào)。因此，受益的對(duì)象不是別人，而是你自己。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十三
卡耐基說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要依賴人際關(guān)系和處世技巧。”那些工作很努力能力也不差的人，卻一直得不到提拔，大都是人際關(guān)系沒處理好。
那么該如何做才能處理好職場(chǎng)人際關(guān)系呢?要想處理好職場(chǎng)上的人際關(guān)系，首先就要避免犯如下3種錯(cuò)誤。
跟領(lǐng)導(dǎo)講話不懂避諱
在職場(chǎng)上免不了要跟領(lǐng)導(dǎo)講話，有些人就不懂得哪些話該講，哪些話不該講。特別是領(lǐng)導(dǎo)私下問(wèn)你一些問(wèn)題的時(shí)候，自己不懂得避諱什么都講出來(lái)，結(jié)果中了領(lǐng)導(dǎo)安排好的套路。像下面這幾個(gè)問(wèn)題，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)私下問(wèn)你的時(shí)候，最好爛在肚子里什么都別說(shuō)。
“你覺得李總這人怎么樣?”
領(lǐng)導(dǎo)私下問(wèn)你對(duì)另外一位領(lǐng)導(dǎo)的看法，其實(shí)就是想看看你跟另外一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系如何，是不是跟自己一條心的。如果你一味說(shuō)另外一位領(lǐng)導(dǎo)的好話，這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)的臉色肯定非常難看。搞不好還會(huì)把你給邊緣化，因?yàn)榇藭r(shí)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)認(rèn)定你不是他的人了。
“你對(duì)我有什么意見就直說(shuō)，沒事的”
要是領(lǐng)導(dǎo)私下用非常誠(chéng)懇的態(tài)度，在向你問(wèn)對(duì)自己或是公司的意見。你要是當(dāng)真了，直接把對(duì)領(lǐng)導(dǎo)或是公司的不滿都說(shuō)出來(lái)，就是領(lǐng)導(dǎo)此時(shí)不發(fā)飆，也難保不會(huì)對(duì)你秋后算賬。要明白領(lǐng)導(dǎo)也是人，沒有幾個(gè)人會(huì)喜歡聽不好的話的。
更何況能夠指出領(lǐng)導(dǎo)和公司不足的人，至少也應(yīng)該是跟領(lǐng)導(dǎo)平級(jí)的才行，作為下屬?zèng)]有那個(gè)分量的話，最好是不要說(shuō)。碰到領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)這種問(wèn)題，你可以這樣跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“好的領(lǐng)導(dǎo)，如果我有意見和建議，一定會(huì)跟你匯報(bào)的，目前暫時(shí)是沒有任何問(wèn)題的?！?/p>
“聽說(shuō)__最近經(jīng)常遲到，你知道嗎?”
類似這種詢問(wèn)某個(gè)同事犯錯(cuò)誤的問(wèn)題，或是部門最近發(fā)生什么事情，千萬(wàn)不要說(shuō)出來(lái)。就算領(lǐng)導(dǎo)跟你說(shuō)，他會(huì)替你保密等之類的話，也不要相信。哪天他脫口而把你給賣了，你也沒辦法找他理論。一旦你說(shuō)了，不僅得罪了這位同事，而且還容易被其他同事給孤立的。
總之，跟領(lǐng)導(dǎo)講話的時(shí)候要懂得避諱一些話題，像說(shuō)同事的壞話，對(duì)某些人的看法，自己和別人的私密事情，這些話題都要避免。多聊些工作上的話題，不僅能讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你工作態(tài)度認(rèn)真，也可以避免犯這些職場(chǎng)人際交往的忌諱。
跟異性保持曖昧關(guān)系
俗話說(shuō)色字頭上一把刀，有些職場(chǎng)人在處理跟異性同事關(guān)系的時(shí)候，不懂得保持一定的距離。碰到一些異性向自己拋出一些曖昧的行為后，就失去理智的思考開始把持不住自己，覺得對(duì)方對(duì)自己有意思。
要明白職場(chǎng)上比較常見的利益誘惑，就是通過(guò)曖昧的異性關(guān)系來(lái)獲得的。有的異性同事和你曖昧，本身的目的就不是很純粹，要么把你當(dāng)做備胎來(lái)用，要么貪圖你的財(cái)富，要么就是想要獲得公司的機(jī)密，或是你手上的客戶資源等。
在職場(chǎng)上跟異性同事要保持一定的距離，這直接關(guān)系到能否處理好職場(chǎng)人際關(guān)系，特別是對(duì)那些有家庭的異性同事更要避嫌。如果彼此都單身，自己對(duì)異性同事真有好感，那就應(yīng)該大膽表達(dá)出來(lái)，而不是一味的曖昧。
同事間談太多個(gè)人隱私
從個(gè)人情感來(lái)說(shuō)，大家難得能成為同事，本應(yīng)該坦誠(chéng)相待才對(duì)。但是老人家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，人多的地方是非就多，職場(chǎng)上也不會(huì)例外，特別是那些員工非常多的大公司。這就導(dǎo)致我們?cè)谔幚砺殘?chǎng)人際關(guān)系的時(shí)候，不能一味的坦誠(chéng)相待，更不能把自己個(gè)人隱私暴露無(wú)遺。
欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，善待別人的缺點(diǎn)，尊重別人的隱私，這也是職場(chǎng)處事之道。真正聰明的人，是懂得不要對(duì)別人的隱私抱有好奇心的，要知道有些事只能點(diǎn)到為止，才能給自己也給他人留下一片自由呼吸的空間。
想要處理好同事間的關(guān)系，就要懂得避免談?wù)撎鄠€(gè)人的隱私，自己不要主動(dòng)去談及別人的隱私，別人向你了解自己的隱私時(shí)，也要避免透露太多。要是碰到不懷好意的人，很容易就被人抓住把柄，到時(shí)自己就會(huì)很被動(dòng)。
職場(chǎng)人際關(guān)系處理是一門高深的學(xué)問(wèn)，需要不斷的通過(guò)實(shí)踐才能提升，懂得避免上面3種錯(cuò)誤的處理方式，至少能夠讓自己在職場(chǎng)人際關(guān)系上不會(huì)被動(dòng)。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十四
職場(chǎng)和生活中有些人是善于表達(dá)的，有的人口若懸河，有的人幽默。但也有些不善于表達(dá)的，說(shuō)話不自信，沒有說(shuō)話邏輯的。那現(xiàn)在就給不善于表達(dá)的人，或者你累了不想表達(dá)的時(shí)候，提供一些溝通方法。
1、如果實(shí)在不會(huì)接話，你就說(shuō)：怎么會(huì)這樣?
比如一個(gè)建筑師和你說(shuō)：“你看這片cbd的建筑，采用了什么什么，但是美中不足的是什么什么……”如果你不是這個(gè)專業(yè)的，你可能真的一句都聽不懂，你都不知道他在講什么，你就說(shuō)：“怎么會(huì)這樣?”他就會(huì)解答了，因?yàn)橹袊?guó)人很多時(shí)候不管是在問(wèn)問(wèn)題，還是在抱怨的時(shí)候，其實(shí)都是有想法的，有見解的。這樣你既沒有不尊重他，又不會(huì)像傻子一樣冷場(chǎng)，也沒有那么明顯的對(duì)話題不感興趣。
又比如一個(gè)搞空間站的：“在太空近地球軌道長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行的時(shí)候，會(huì)怎樣怎樣，都不能返回地球……”很顯然，你可能完全聽不懂。同樣的如果“裝死”不尊重他人和像傻子一樣不說(shuō)一個(gè)字，都顯得不合時(shí)宜。你同樣可以說(shuō)：“怎么會(huì)這樣?”。同樣他也會(huì)有解答和見解，同樣不會(huì)顯得不尊重，也不會(huì)像傻子一樣。大多數(shù)的場(chǎng)景，都可以運(yùn)用這個(gè)方法。
2、關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來(lái)
當(dāng)你不會(huì)接話，但如果長(zhǎng)時(shí)間用上面這個(gè)方法，也會(huì)顯得無(wú)聊。別不管說(shuō)什么，你都說(shuō)：“怎么會(huì)這樣?”連續(xù)說(shuō)一個(gè)小時(shí)，你都只說(shuō)這一句，肯定也會(huì)很討厭，就像十萬(wàn)個(gè)為什么一樣，或者過(guò)于像好奇寶寶了。所以也不能“一招鮮”，還是需要搭配其他的方法。比如：把你的關(guān)心表現(xiàn)出來(lái)。
不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，在和別人聊天的時(shí)候，會(huì)問(wèn)一些問(wèn)題，結(jié)果回家以后，忘記了對(duì)方回沒回答，答案是什么。為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)槟銢]有真正關(guān)心對(duì)方，前面講過(guò)了，要把對(duì)方看在眼里，放在心里。光放在心里也不行，很多時(shí)候你還要表現(xiàn)出來(lái)。
比如在招待別人的時(shí)候，你可以給別人倒酒，給別人好吃的菜等等，這些都算表現(xiàn)出來(lái)關(guān)心，但還不夠。你應(yīng)該給更多別人傾訴的機(jī)會(huì)，在聊天過(guò)程中，很多時(shí)候人都愿意講自己，聊自己。有時(shí)問(wèn)一句：“看你好像有點(diǎn)累，最近工作忙嗎?”之類的，就是在給對(duì)方傾訴的機(jī)會(huì)。別人可能就會(huì)說(shuō)：“哎呀，別提了!太忙了，我們公司的……我們老板……”能成為別人的傾訴對(duì)象，也是一種好的溝通。關(guān)心別人就要表現(xiàn)出來(lái)，不管是行動(dòng)上，還是語(yǔ)言上。
處理關(guān)系的心得體會(huì)如何寫篇十五
人在職場(chǎng)，能力和努力固然最重要的，但如果不懂得說(shuō)話，就會(huì)多走許多彎路，想混出頭也很難!以下分享在職場(chǎng)，你必須掌握的8個(gè)厚黑說(shuō)話技巧!否則，再努力也難混出頭!
一、敢于發(fā)出自己的聲音，別做職場(chǎng)沉默的羔羊
在舞臺(tái)，沒有聲音，再好的戲也很難出得來(lái)。職場(chǎng)也是人生中的一個(gè)大舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上，你不能只具備表演的天賦，還需要唱、念、做、打樣樣精通，尤其是要敢于發(fā)出自己的聲音。當(dāng)然，發(fā)聲有時(shí)的確可能會(huì)給自己帶來(lái)一些小麻煩，但是更多的時(shí)候，如果失去了聲音，選擇作沉默的羔羊，或是無(wú)原則地迎合別人，那肯定是很難混出頭的。
二、學(xué)會(huì)拒絕，千萬(wàn)別當(dāng)吃力不討好老好人
在職場(chǎng)，有些老好人，對(duì)別人的任何要求或命令都采取無(wú)條件同意，馴服的態(tài)度已形成一條鐵律，他們不愿讓別人失望，害怕因此激起請(qǐng)求者的惱怒和怨恨;他們希望自己做到“百依百順”、“有求必應(yīng)”，從而來(lái)塑造和維護(hù)自己的老好人的形象;他們覺得說(shuō)“不”是一種無(wú)禮和否定，如果想與人和平相處，“不”字就不能出口。長(zhǎng)期如此，他們不僅一直不說(shuō)“不”，就算想說(shuō)時(shí)，也不知怎樣去說(shuō)。相反，在職場(chǎng)，真正的厚黑高手，一定是敢于且善于拒絕的，絕不會(huì)當(dāng)老好人。
三、發(fā)展交情要慎重，心里話不能輕易說(shuō)給同事聽
在同事中，不是不能發(fā)展交情，但一定要慎重，尤其是在閑聊之時(shí)，更要控制住自己的嘴巴，不該說(shuō)的千萬(wàn)別說(shuō)。因?yàn)槟汶y保同事不會(huì)再將你的話傳給另一個(gè)同事。記住，說(shuō)話不慎很可能影響你在公司的處境，這是必須掌握的厚黑說(shuō)話技巧。
四、在職場(chǎng)即使有不滿，也請(qǐng)不要總是抱怨
在職場(chǎng)，受到不公平的待遇后，許多人不夠厚黑，就立刻表現(xiàn)出不滿、憤怒的情緒，甚至?xí)┨缋?，大罵一通，而這些行為，只是簡(jiǎn)單發(fā)泄了一下自己激動(dòng)的情緒，于解決問(wèn)題毫無(wú)益處，反而白白耗費(fèi)了力氣，還可能會(huì)引來(lái)別人的誤會(huì)，讓自己受到更深的傷害。有些事情，必須要做或者已經(jīng)做了，你就不要再抱怨了，這不僅于事無(wú)補(bǔ)，相反還可能失去應(yīng)得利益。
五、適當(dāng)?shù)刭澝劳?，贊美是最好的厚黑說(shuō)話技巧
在與同事和上司的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，總是能夠創(chuàng)造出一種熱情友好、積極肯定的交往氣氛，讓雙方能夠良好的溝通，搞好關(guān)系。贊美是最有效的厚黑說(shuō)話及技巧，要想獲得同事尤其是上司的喜歡，那就多去贊美吧!
六、不可口不擇言，說(shuō)話要把握好分寸
處理職場(chǎng)的人際關(guān)系，切記有些話能說(shuō)，有些話絕不能說(shuō)，如果口不擇言，把握不好分寸，那就很可能傷害他人，或者為他人所惡。比如批評(píng)同事，盡管你心里明白自己毫無(wú)惡意，但因?yàn)闆]考慮到場(chǎng)合，使被批評(píng)同事下不了臺(tái)，面子上過(guò)不去，一時(shí)難以接受，同事的自尊心被傷害，很可能會(huì)對(duì)你記恨在心。
七、不要總是吹大氣，只說(shuō)不做最惹人厭
在職場(chǎng)，不管是與同事的交往，還是與上司相處，希望得到對(duì)方的肯定這并沒什么錯(cuò)，但是如果為了這個(gè)而胡亂吹牛，那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了，不但得不到同事和上司的認(rèn)同與喜歡，相反會(huì)讓他以為你只是會(huì)說(shuō)不會(huì)做的浮夸之徒。
八、敢向上司說(shuō)忠言，但盡量不要說(shuō)的太逆耳
忠言不一定逆耳，在職場(chǎng)，一個(gè)真正會(huì)說(shuō)話、敢說(shuō)話的厚黑高手，不會(huì)只顧自己的利益而拒絕向上司說(shuō)忠言，但他們會(huì)講究一定的方式和策略，讓忠言變得不那么逆耳。
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