通過感悟,我們可以更好地理解生活的真諦和人生的意義。在感悟的過程中,我們要學會平衡理性與感性的思維,做出更明智的決策。以下是小編為大家收集的感悟文章,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
小學心理課的收獲與感悟篇一
三天的培訓完畢了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、消遣了一回。讓培訓的勞累釋放,心情安靜后,聽著音樂,悄悄地梳理。
總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但歡樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最終一天,由于楊敏毅教師要趕航班,中午13:30就開頭了。歡樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展現(xiàn)了自己、熟悉了幾個同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅教師在活動和講座過程中針對詳細狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時,遇到不協(xié)作、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你遇到孤傲的人時,想想這句話,或許看他的'眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊教師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè),不是短期的、有回報的工作。確實,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導教師時,我的反響就是排斥,覺得自己的專業(yè)是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個生疏的行當里從頭學起是件不太簡單的事情。繼而我又想到了,做英語教師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理教師,無論如何是不能收錢的。這就是楊教師說的吧,作心理教師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業(yè)是無法比較的。心理教師才是準確的心靈工程師;在做心理音愿意象活動時,楊教師講到:當你閉上嘴的時候,你就翻開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就翻開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)覺,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個寧靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。
除了專家的教導,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了許多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、教師們做,讓他們也有歡樂的體驗、升華的思索。
三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一局部是由于初次步入工作崗位的壓力,一局部是意識到自己的許多力量真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告知我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達抱負的此岸。一切,只因,我喜愛這份工作。加油!
小學心理課的收獲與感悟篇二
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下頭就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,所以,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中很多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展本事和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的'主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑,探索并構成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。經過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,進取參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的本事不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
小學心理課的收獲與感悟篇三
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
(一)這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
(二)這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結果卻是我們常常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
(三) 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的`用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。
(四)通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質,而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質,那就是:源于學生,服務學生;引導學生,把握人生!
(五)這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結構,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們去做。作為班主任,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
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小學心理課的收獲與感悟篇四
聽了楊教師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現(xiàn)今社會不僅僅要求我們具有健康的身體,并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應本事。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
經過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。所以,為了更好地教育學生,教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,僅有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識,開拓自我的視野,也能使自我站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是十分辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,教師能夠試著在假期給自我充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自我也做一次大廚。新的工作體驗不僅僅能使教師得到放松,并且能夠開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師能夠把從其他工作體驗中獲得的經驗、進取情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應當盡心盡責,遇到問題學生怎樣辦呢?必須要充分利用班團體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,經過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的團體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生進取參與的內在動機,并在活動中得到領悟。經過一系列的團體輔導活動,不僅僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
在研究學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫忙。在對學生的個別輔導中,我一方面經過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。經過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫忙學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,正視我們自我的問題,看到自我的優(yōu)勢,找到自我的不足,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,期望我們都能堅持開闊的心境,良好的心態(tài)!
小學心理課的收獲與感悟篇五
在上了大概一學期的大學心理健康這門課,我覺得對我們還是十分有意義的,因為它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自我,也更有信心創(chuàng)造完美未來。
在處理夢想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自我的基礎上,對影響自我成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎上找準自我的主要問題,然后有針對性的學習、努力提高,適時調整。它鼓勵我進取投身實踐活動,走進外面那個紛繁復雜的課堂,經風雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我,經過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨立性,經常感到自我無助,無能和缺乏精力,害怕被人遺棄,將自我的需求依附于他人,過分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自我的生活。經過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習慣,所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自我的行為中哪些是習慣性地依靠別人去做,哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,決不依靠他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”,其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,也應包括心理等方面的健康,而心理健康是一個相對概念,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,經過大學生心理健康的學習,我受益匪淺。
首先,它幫忙我樹立了自信和信心,以前我總是認為高職大學生以后的職業(yè)生涯必須不會比本科大學生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學習大學生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職大學生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講:“職業(yè)教育怎樣重視都可是分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業(yè)教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次,它幫忙我明確了前進的方向,高職大學生任重道遠。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學之行。要到達此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內涵,否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學好技術、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認可我們高職大學生的這種心理。
無有利于增進彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內向的同學,最重要的是努力改變自我,自強不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標,作為高職大學生的我們應當實現(xiàn)綜合素質全面發(fā)展,加強自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
小學心理課的收獲與感悟篇六
心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓總結,希望對你們有所幫助!
本學期我被外派學習,進行了為期一個月的中小學心理健康教育的培訓。首先感謝校領導給我外出學習的機會,作為一名非專業(yè)的老師,此次心理健康教育培訓使我耳目一新,受益匪淺。這次培訓是由常德市教師培訓中心舉辦的,由省內資深的教授及外聘心理咨詢師授課,共學習了包括基礎心理學、發(fā)展心理學、兒童心理學、心理測量學、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學生心理咨詢專題講座、中小學教師心理健康維護等多門課程。學習期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學生心理健康教育活動課,參觀了常德市芷蘭中學和湖南文理學院的心理健康教育工作開展情況和心理咨詢室設備等。通過這次學習使我樹立了正確的心理健康教育理念,深刻認識到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓學習與我們小學生心理健康教育有關的內容及自己的心得體會整理總結如下:
心理知識的學習,培養(yǎng)學生學會學習,培強自學能力,從而糾正不良學習心理與行為習慣;人際交往教育,使之學會交往、樂于合作、關心他人,增強人際協(xié)調能力,減少人際沖突,促進人際和諧;適應性教育,使之積極適應各種環(huán)境變化及社會中各種應激事件;耐挫折教育,使之學會應付挫折刺激,避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之學會修身養(yǎng)性,增強自我教育能力,從而矯正不良的心理品質,促進個性全面發(fā)展;情感調適教育,使之學會科學的心理調適,增強自我調控能力,從而避免心理失衡,使學生具備陽光的心態(tài)。
不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要我們全體教師的共同重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,我們的一言一行對學生都有較大影響。因為一句話、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。
我們老師應該把心理健康教育的過程和方法內化在課堂中,其實我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課;在日常教學和管理過程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識和行為,關注和重視學生的心理健康;解決、處理學生問題應多考慮學生的心理狀況,注重在學生日常教學中滲透健康心理意識,如在課堂中注重學生的心理與內心體驗,尤其注重后進生、潛力生的心理,多給他們機會,讓他們有機會體驗成功的喜悅,增加學習的興趣;鼓勵學生大膽展示自己的“閃光點”,每個孩子身上都有“閃光點”,哪怕是最差的學生。教師要具備這種慧眼,去善于發(fā)現(xiàn),并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫畫好的給他出板報的機會,朗讀好的讓他早上領讀,勞動、體育、音樂好的都給以相應的工作。在集體活動時及時引導學生培養(yǎng)集體意識,加強團結協(xié)作精神;在文藝活動時引導學生借機舒緩學習壓力,調整心態(tài),愉悅身心;在體育活動、競賽中引導學生正確面對失敗與挫折,增強意志、提高心理承受能力;在日常的班級管理中強調人際和諧,注重學生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng),注重品德教育。
學習優(yōu)秀的學生心理壓力可能更大,學習一帆風順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過于要求完美,教師經注意引導。
在此次學習交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題,常見的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對于這些心理問題的應對方法與技巧,我認為各位老師面對各種問題時應積極應對,而不是逃避和麻木不仁,任其發(fā)展。
我的總結到此結束,部分觀點、感受及對學習的理解如有不成熟、不恰當之處請各位老師指出、諒解,我愿與大家一起成長,也愿與大家共同努力,使學校的各項工作都蒸蒸日上!
小學心理課的收獲與感悟篇七
通過上了這么多節(jié)的大學生心理康健課,我深深的體會到了大學生心理康健教育的主要性。增強大學生心理康健教育是提高大學生心理素質、促進大學生康健發(fā)展、培育周全生長的社會主義建設者與接棒人的主要途徑,也是增強和改善大學生頭腦政治教育的主要義務之一。作為一名大學生更要領會心理康健的寄義與尺度,研究大學生的心理生長的特點與影響因素,明確大學生心理康健的理論與原則,掌握大學生心理康健教育的內容與方式。而心理康健的人應該具備對照準確的認知、優(yōu)越的情緒情緒、頑強的意志品質與康健的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,面臨新的情況都市有林林總總的情緒,例如焦躁、壓制、苦悶等,當面臨自己無法解決的問題時萬萬不要獨自一人蒙受,更不要鉆牛角尖,要起勁自動調試自己的心理,知道順應情況;要準確對待生涯中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎現(xiàn)實的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的順應能力。
優(yōu)越的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和知足,促進身心康??;不良的人際關系使人感應壓制和重要,蒙受伶仃與寥寂,身心康健受到危險。因此,我們大學生更要培育優(yōu)越的社交能力。要保持協(xié)調的人際關系,樂于與他人來往,在來往中能用明白、寬容、友誼、信托和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際來往,熟悉到大學生的社會責任,培育遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理順應能力,能與他人同心協(xié)力、互助共事,與團體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的康健生長。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立準確的戀愛觀。在戀愛中應遵照:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛生長的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權力以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以明白為條件,以奉獻為內容,以被愛為效果。大學生要制止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清戀愛價值觀,做出愛的決議,注重愛的交流,并推行愛的責任。
心理康健是大學生掌握文化科學知識的主要保證,有了優(yōu)越的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的生長。大學生要做到心理康健,爭取身心康健,可以閱讀相關的心理指點書籍,有需要的可以舉行心理咨詢,定期舉行體育磨煉,設計好自己的時間,增強自己的心理素質,以優(yōu)越的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
小學心理課的收獲與感悟篇八
通過這半年對心理健康系統(tǒng)的學習我受益匪淺,使我在面對生活中的問題的時候,心理不在和以前一樣脆弱,反觀現(xiàn)在通過對心理健康的學習,自己不僅在心理健康上而且我在身體健康和精神健康方面也取得了十分大的進步。所以我總結出了心理健康是我們發(fā)展的基礎。
對于環(huán)境變化方面學習心理講康是我們快速適應環(huán)境的變化,高中的環(huán)境模式是封閉式的,我們關心的只有一件事那就是學習,人與人之間的交往較少,交往的目的很單純,我們不用考慮太多,這使得我們的心理負擔就不那么重,還有我們的生活方式也很單調,每天只需要重復三點一線的生活。在大學就則完全不同,我們有豐富多彩的課余生活,我們遇到各色的人際關系,我們還可能會遇到我們的情人等等。這與我們前一階段的生活方式大相徑庭,這使得需要我們有更高層次的能力去應對去處理,這里并不是簡單的應付,而是要處理好,要處理的漂亮,但是我們大多數(shù)人做不到這點,然后不斷的自我否定,不斷的自我逃避,最后慌張到自閉。
學習心理健康是我們應對學習方式的變化,在以前的學習模式中,都是老師把知識點告訴你,把知識點反復給你講,生怕你學不會,就算這里將不懂也沒關系,老師課下還會找你,監(jiān)督督促你去完成任務,你自己不學老師恨不得拿著你手去學,老師就差去幫你去考試了,但是在大學,老師看重的是你自己的'自我管理,你現(xiàn)在是一個成人,判斷是否為一個成人的重要標準就是是否這個人能獨立能知行合一,因為到了社會你只能依靠你自己,做的不好沒人會幫你接受懲罰。高中是判別這個人是否有學習能力,和吃苦精神,大學則判斷的是你是否符合社會對你的各項要求。很多人沒有弄清其中的關系,就難免會導致各種落差,心情常常會很失落,因為心情失落行為上往往更差勁,這就使得沒有成績,由于沒成績心情更失落,最終不僅學業(yè)爆炸,而且心態(tài)更加爆炸,不知道的以為再過年,實際上是在墳頭蹦極。
從我們大學生自己來看,隨著年齡的增長,我們的身體也在生長,所以我們會比以前有很多訴求,比如談戀愛的需求,談戀愛時人們頭腦中會有多巴胺的分泌,這就會產生刺激的感覺,人們很喜歡這種刺激于是人們會經常談戀愛,長此以往,我們的多巴胺闕值會提高,與一個人談戀愛不能滿足多巴胺分泌,我們會與那個人分手,然后心情失落,于是大腦會很自然的把分手這件是認為這是對身體的損害,這使前兩者產生矛盾,然后心理在兩方面糾結,這就使得我們會有健康問題。
解決心里問題的方法。
1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣,在人的一生中難免會出現(xiàn)這樣那樣的問題,出現(xiàn)心理困惑只是成長正常狀態(tài),出現(xiàn)問題我們不能有意逃避,而應該坦然面對。
2、不要急于“診斷”。心理問題本身多種多樣,成因往往也很復雜,切忌盲目從一些書籍上斷章取義,道聽途說,急于“對號入座”。對于心里問題我們一定要小心翼翼,對癥下藥,做到釜底抽薪,以絕后患。
2、千萬不要害怕去做心理咨詢。對于嚴重的、難以解決的心理問題,一定要及時向心里心里專家咨詢或者心理衛(wèi)生機構的幫助。以免耽誤治療的最佳時機。
4、轉移自己的注意。心理問題有一個特點,就是越注意它,它就會被放大百倍千倍,它似乎就越嚴重。所以,千萬不要老盯著自己的問題不放,不可過分關注自我,而應把注意力轉移到自己學習、生活、興趣愛好等方方面面。
6、要處理好學習和生活的關系。大學中我們會加入各種社團,參加各種活動,但是一定要注意,我們還是學生,一切以學習為重,在不耽誤學習的情況下,盡可能的來豐富自己的課余生活。
7、我們要提高自己社會適應能力,處理好人與人之間的關系,積極融入集體,多交朋友,讓自己不再孤單以上就是我學習心里健康教育課程的心得,以后我一定會好好學習這門課,它對我們非常重要,它可以幫助我們擁有一個健康心里,讓我們得學習與生活更加美好。
小學心理課的收獲與感悟篇九
寒假我參加了教師心理健康培訓,培訓過程中,就厭學、網癮、早戀等問題展開討論,讓我受益匪淺。心理健康教育是素質教育的重要內容,在當今社會的教育工作中占有很大的地位,那么如何看待學生的各種心理問題?又如何就學生的心理去開展各項工作?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在學校里,每個學生的都有著自己不一樣的地方,有的個性十足,有的卻沉默不語。作為一個教育工作者,如果只對研究好的學生加以培養(yǎng)而忽視了對后進生的關心,那么這算是教育工作的一個失敗。每個學生都渴望被關心,被重視,得到別人的肯定。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為學生建設和諧平等的'集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的研究環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
在學生管理工作中,生理健康教育特為重要。特別在對落后生的培養(yǎng),在相識了學生的生理活動后,我們可以對癥下藥,引導其走向更好的轉變方向。其實并不是每個所謂的調皮學生都一無是處,每個身上都有著自己的優(yōu)點,我們應該從他們的優(yōu)點出發(fā),為了創(chuàng)造機遇,讓他們發(fā)揮他們的才能,給他們樹立自信心,相信這些學生也會有好的成就出現(xiàn)。同時,應該將生理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,先備人再備課,每一個任課教師可以根據本學科教學內容以及學生的不同特點,盡量讓每個學生都看到自己在進步,這樣也就促進了學校生理健康工作的展開。
身為教育工作者,如果教師生理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能損傷學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是生理健康的人。
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。每個老師在教育工作中都承受著巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行,更不可帶著情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質,不斷研究和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。
這次的心理培訓課讓我感受很深,在今后的工作中,我會不斷研究,提高自己的知識面,爭取業(yè)績進入一個新的臺階!
小學心理課的收獲與感悟篇十
在還沒學心理課的時候,我就對心理學有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學好的沖動,甚至期望自我能夠從中找尋到屬于自我的一片天空。
經過幾周的學習,我被它的科學性,真實性所折服,能夠說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅僅具有科學性,并且不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
對于自我,首先要學會欣賞自我,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自我,氣憤時,心疼一下自我,不要讓那些無名之火傷身;憂傷時,找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復現(xiàn);勞累時,美美得睡上一覺,人可是血肉之軀,經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自我,僅有懂得愛自我的人才會明白怎樣去愛別人。
經過學習心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時也研究周到些。逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都提高了不少,在這個過程中,我也在不斷得成長著。我很感激許倪倪教師和心理課,是他們讓我懂得了許多多。心理學不僅僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會安慰自我:歡樂其實很簡單,只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇;成功時,歡樂時,也不要太自滿,要學會居安思危。
心理課能帶給我們的也很有限,但更多的東西得靠我們自我去悟,去體會,經過上心理健康課,讓我最終感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自我的事情自我做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?,我們還要關心身邊的人,讓每個人得到關心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們此刻還沒有真正踏入社會,可是身邊的教師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自我有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感激的心領受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
小學心理課的收獲與感悟篇十一
這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓,我學到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示范的方法,讓大家明白了什么是真正的以人為本,讓我對學生的教育方法,有了新的認識。比如說我們班剛轉來的李承霖同學,他是個有智力障礙的孩子,學生經常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學學習,也會批評他,但是我們去過從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,不能老關注他的短處,這樣就會好很多,我很幸運能讓我就此心態(tài)改變,看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識,才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏云,需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對身邊的每一件事。
“做一名幸福的幼兒教師”當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時,我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個幸福的幼兒教師。
有人說:一個人經常有什么樣的行為,就會有什么樣的習慣,有什么樣的習慣,就會有什么樣的態(tài)度,有什么樣的態(tài)度,就會有什么樣的性格,有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習慣是怎么樣的,才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子,一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的'孩子。在難熬的日子里學會詩意的生活,在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習,才能有更強的能力,做好自己的工作,加強我們的學習,提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。
從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,并為學生的終生發(fā)展高度負責。只有健康的體魄,離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己,認識自己,老師也鼓勵我們要發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點。做最好的自己。
總而言之,這次培訓更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以后得工作上指了一條光明的道路,在教育教學的路上,我會不斷思考,不斷反思,成為學生的良師益友。
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小學心理課的收獲與感悟篇十二
過對幼兒心理學的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復雜的的確,當你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現(xiàn)象其實并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”如果不了解幼兒的心理特點,就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應該了解他們。
這篇文章讓我明白,我們不能用成人的要求去要求孩子,不能將他們看成小大人他們的心理正處于發(fā)展過程中,而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關系因此,理解與認識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要,我們要重視并能夠為幼兒創(chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機會。
文章中闡述了影響幼兒心理發(fā)展的各種因素,從而使我對幼兒心理形成與發(fā)展有了初步的認識,為樹立正確的兒童關奠定了基礎在此基礎上,文章中闡述了學習幼兒心理學的意義,從而認識到了了解幼兒幼兒心理特點,與實際教育工作的相互關系。
幼兒心理的發(fā)展特點是在幼兒的生活與活動中表現(xiàn)出來的必須建立在對幼兒實際活動進行大量觀察的基礎上,結合實際觀察,將會更加切實的體和認識幼兒的心理特點所謂環(huán)境就是指兒童周圍的客觀世界,它包括自然環(huán)境和社會因素陽光,空氣,水和花草樹木等是保證兒童身心健康發(fā)展的自然環(huán)境因素小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素我們的教育作為社會環(huán)境中重要的因素,在一定程度上對兒童的心理發(fā)展水平起著主導作用環(huán)境對兒童心理學發(fā)展的影響,主要指社會生活條件和教育的作用在不同的社會生活條件和教育條件下,兒童心理發(fā)展會產生截然不同的.效果。
兒童發(fā)展心理學研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律,以及這個時期的心理年齡特征。但有一點和我們平時理解不大一樣,兒童期是指從出生到青年前期,即從出生到17、18歲左右。當然它還可以細分為更小的階段,比如常用的嬰幼兒期(出生到2歲)、兒童早期(2歲到6歲)、兒童中期(6歲到11歲)和青少年期(11歲到20歲)。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的分支學科。它主要包括嬰兒心理學、幼兒心理學、兒童心理學、青年心理學、成年心理學、中年心理學和老年心理學。
小學心理課的收獲與感悟篇十三
我們小學生也開始上網課了。我剛剛接觸網課時很是驚訝,看到老師通過網絡把課傳過來,是一件很棒的事情?,F(xiàn)在我已經慢慢適應下來,而且可以跟的上老師的進度了。因為有味道爸媽幫忙,我可以利用網課把自己的學習跟上來。
我覺得上網課的最好的地方就是,我可以重復回去看幾遍,這樣就不會短時間忘記就沒有了,我還可以調到不懂的地方再去看一遍,對我的學習很有幫助。
最后就是我很喜歡網課,不僅可以跟老師溝通,還可以幫助自己學會怎么使用電子產品。
小學心理課的收獲與感悟篇十四
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我同事推薦我來學習時,我是報著一種很復雜的心情來的,在學習完第一節(jié)課后我便毫不猶豫的選擇繼續(xù)學習下去。
在接觸心理學這門學科以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這幾個月的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的'。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學來源于生活,又指導生活。
對這門課程的學習雖然只有十二節(jié)課,說不上深入了解了關于兒童心理學的專業(yè)知識,但我確實收獲不少,心理學課程帶給我的是無盡的興趣、快樂與收獲。我學會了忍耐,學會了寬容。我的性格、為人處事的方式都發(fā)生了變化。開始學習如何去理解孩子,關心孩子,而不是停留在吃喝拉撒睡方面,逐漸開始觀察、了解孩子的心理,情緒上的變化,懂得包容和接納。
陳老師的授課深入淺出,讓我明白媽媽作為一個養(yǎng)育者扮演著重要的角色,應該根據孩子每個時期身體狀況和心理狀況去理解孩子和關心孩子。孩子的不聽話可以正確理解了,他不是不聽話了,而是進入了實踐期有了自己的思想,此時應該為他們高興,而不是為此苦惱。因為他們長大了,長大不是我們一直期盼的事情嗎?不應該片面的去評價他是個不聽話的孩子。關心和理解是多么的重要呀!
好媽媽和壞媽媽雖然只有一字之差,但中間的差異有多大我們學過心理學課程的人才會真正的明白和理解。好媽媽和壞媽媽在孩子的心中也會有不同的份量,我的媽媽能夠理解我和我的媽媽經常打我和罵我是不一樣的,影響也是不一樣的。
如何做一個好媽媽將成為我以后一個重要的學習內容。學習完課程后我明白了:心理健康對一個孩子來說是多么的重要,我們希望孩子能夠健康快樂的成長,其中的健康包括身體健康更重要的包括心理健康,心理健康的孩子才能形成積極向上、樂觀的好的品質,才能面對這日易復雜的社會環(huán)境,從而更好的去生存和生活。
小學心理課的收獲與感悟篇十五
在現(xiàn)代社會,一個心理健康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常,情緒反應適當,意志品質健全,自我意識正確,個性結構完整,人際關系協(xié)調,人生態(tài)度積極,社會適應良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。心理健康是一個終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強的階段性。也就是說,同一個人,在人生發(fā)展不同的時期或階段,由于對該階段發(fā)展任務的適應情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會變得不健康,我們作為老師要善于觀察學生的一言一行,并且學習相關的心理學內容,教師更要無條件的尊重學生的人格。作為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得他的學生來自不同的.家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
我們知道《綱要》中提倡:既要重視幼兒的心理健康教育又要重視幼兒的身體健康教育??墒?,在我們的了解中,現(xiàn)在孩子們的家長都很重視幼兒的身體健康,大大忽視了孩子們的心理健康的培養(yǎng)。這段時間通過學習《幼兒心理健康和心理咨詢》,使我深深的體會到:我們必須重視幼兒心理健康的教育,只有這樣才能增強其對心理疾病的“免疫能力”。同時,在學習中我還知道了:幼兒心理發(fā)展存在關鍵期。而這個時期也是幼兒的“敏感期”。這就告訴我們。必須抓住時機對幼兒進行心理健康的教育,也就是必須要重視幼兒的心理健康的教育。
可是如何對幼兒進行心理健康教育呢?
首先,要營造良好的家庭氛圍。
其次,要保護好孩子的自尊心、尊重孩子。
最后。對幼兒進行活潑開朗性格的培養(yǎng)。
以上就是我對《幼兒心理健康和心理咨詢》這一學科學習后的一點理解,通過學習,也給我敲了一個警鐘,我們必須要認真對待孩子的心理健康教育了,既然學習了,我就從現(xiàn)在做起,認真面對我的孩子們,加強心理健康活動的教育。
小學心理課的收獲與感悟篇十六
這學期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語,我們師生之間的關系十分融洽,可能是老師是主修心理學,對于我們這些青少年會比較了解。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。老師也顯得很年輕,同時與這個時代并進,所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯的事情,就像有一個伙伴,她比我們同齡人懂得多,同時可以為我們指點迷津。
首先,通過上心理課,我學會了如何合理安排自己的時間,如何正確利用自己的時間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化,使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正,使我現(xiàn)在的學習更加有計劃。
之前,我是一個不善于調控自己情緒的人,經常因為一些小事而郁悶好長時間。通過上心理課,在不開心的時間便開始試著調控自己的情緒,盡量使自己“不以物喜,不以己悲。”正所謂挫折是前進的動力,總是把自己沉浸在過度的悲傷中,除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對,不如開開心心地活著。 其次,通過上心理課,我學到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
再次,通過上心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。
通過上心理課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想. 讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?,我們還要關心身邊的人,讓每個人得到關心。
心理課的老師很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣對待和父母的爭吵。上課的老師很棒,很詳細,很活潑,上課沒多久,同學們就被老師感染了,也都活躍起來。經過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產生隔閡。
心理健康課可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理課,我認為我們要想保持一種健康的心理,我們還要做到以下幾點,
1、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的'習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
2、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起?!吧倌陱姡瑒t國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
小學心理課的收獲與感悟篇十七
《學前兒童發(fā)展心理學》是研究從出生到入學前兒童心里發(fā)展規(guī)律的科學。它屬于心理科學,是心理學研究的一個分支,是專門研究學前兒童的心里。這本書的主要內容包括:幼兒感知覺的發(fā)展、幼兒個性的發(fā)展、幼兒認知的發(fā)展、幼兒語言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會化。
通過學習,使我對學前兒童的認知、語言、情緒、個性和社會等方面的`發(fā)展有清晰的認識。
1.學前兒童各種心理過程的發(fā)生和發(fā)展趨勢。學前兒童并不是一出生就具備了人類的各種心理過程,其各種心理過程的發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的,且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀規(guī)律性的,不以人們的意志為轉移的。學前心理學的重要研究內容之一就是探討學前兒童各種心理過程帶有規(guī)律性的發(fā)生發(fā)展趨勢。
2.學前各年齡階段的心理特征。研究學前兒童各種心理過程的發(fā)生發(fā)展趨勢是從縱向角度來談的,而研究學前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來看。學前兒童心理發(fā)展的各個年齡階段會有規(guī)律地出現(xiàn)各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3.兒童心理發(fā)展的個別差異。學前兒童的心理是各個不同、因人而異的,但個別差異的表現(xiàn)也是有規(guī)律可循的。不僅要研究兒童心理發(fā)展的個別差異的表現(xiàn)及其規(guī)律,更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學了學前兒童心理學,你就比較能理解每個時期的幼兒發(fā)展情況,你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣,自然而然能夠和他們打成一片,而且能用他們接受的方式來教育他們,知道什么樣的東西他們能學會,超出他們認知發(fā)展的東西就不要亂教。過早強迫他們學習他們無法接受的東西,等于揠苗助長!!
小學心理課的收獲與感悟篇十八
今年我們小學實行了一部分的網課,我們作為小學生,也是第一次接觸網課。網課顧名思義就是在網上上的課,通過老師在電腦那面給我們講課。說實話,我第一天接觸這個,還真不適應。不過這一兩天的網課學習,我覺得網課還不錯。
網課它可以重復看視頻的講解,對對于我這個小學生來說,記憶不怎么好,回播讓我可以學得更好。我可以把中間忘記的部分又重新找回來,這是讓我感覺到很有用的地方。
總體上來說,我覺得網課上的還不錯。
小學心理課的收獲與感悟篇十九
那天親友聚會,正當幾個孩子興致勃勃的展示自己的才藝時,大家卻發(fā)現(xiàn)表哥家的孩子坐在一旁,不與其他小朋友玩耍,也不說話,看到別人津津有味的分享,他也只是投來怯懦的眼神,這時,大家也就注意到,這孩子過于內向了,不會社交,那么父母該如何幫助孩子社交呢,掌握以下三點,可以事半功倍。
孩子性格過于內向的原因往往是孩子不自信的表現(xiàn),不自信的原因大多來自于父母以及身邊人的否定,以至于造成孩子的自我否定,從而讓他更加不敢社交,這種孩子的`成長環(huán)境對他有著至關重要的影響,多被夸贊的孩子性格會更加陽光開了,樂于分享,而自信心是孩子租出內心世界的第一步,孩子建立起自信心了,他就會更加想要表現(xiàn)自己,性格也就活潑了。因此建立孩子的自信心是件任重道遠的事情。
孩子內向的原因離不開膽怯,他們害怕做錯,害怕“丟人”,這就需要家長多給孩子表現(xiàn)的舞臺,孩子的展示機會多了,也就不容易怯場,如果表現(xiàn)的好,孩子更加自信,愿意向大家展示自己,就算偶爾表現(xiàn)失誤,也會鍛煉孩子強大的心理承受能力。展示自己的舞臺對孩子來說就像是成年人的社會,只有經歷的越多,孩子明白的、學習到的東西才越多,孩子內向的性格才會逐漸完善。另一方面,“舞臺”也是孩子的社交場,通過自己的展現(xiàn),孩子之間有了交流的話題,分享了經驗成果,也就逐漸打開了社交圈。
最后要和大家說的這一點可是很重要噢~當孩子不愿意表現(xiàn)自己或者是同大家交往時,千萬不要強迫孩子去做,這樣孩子不但會產生恐懼心理,還會產生厭倦情緒,這樣下次孩子就更不愿意去主動社交了。父母應該做的就是引導孩子,打開孩子的心扉,讓孩子發(fā)現(xiàn)其中的樂趣,學著把有趣的事和別人分享,這樣孩子自然而然就發(fā)現(xiàn)了社交的快樂,也就會主動社交了。
內向的孩子并非無藥可救,也許他們的內心世界更加豐富多彩,更加渴望和大家交流,我們要用適當?shù)姆椒右砸龑?,不要把自己的想法強加給孩子,給孩子信心,相信我們的孩子會越來越陽光向上。
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