方案是指在解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，為達(dá)成預(yù)期目標(biāo)而采取的一系列行動(dòng)步驟和方法。最后，方案的制定應(yīng)該注重靈活性和可調(diào)整性，以適應(yīng)可能出現(xiàn)的變化和未知情況。方案的核心是解決問(wèn)題和改善現(xiàn)狀，需要引起足夠的重視和關(guān)注。
健康教育活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)主題：
小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒。
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的情緒。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動(dòng)室，營(yíng)造良好的心理氛圍空間。
六、活動(dòng)過(guò)程。
課前交流。
在上課之前，我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。
其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來(lái)體驗(yàn)吧!
明鏡臺(tái)。
(一)音樂(lè)進(jìn)入情境。
1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè)，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂(lè)時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?！只拧瘋?。
3、小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思：通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。
導(dǎo)言：音樂(lè)能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō))。
(構(gòu)思：通過(guò)“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過(guò)的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對(duì)于情緒的認(rèn)識(shí)更全面也更深刻)。
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會(huì)帶來(lái)不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來(lái)看一看這件事吧!
播放課件，認(rèn)識(shí)消極情緒。
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對(duì)自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了?！?/p>
(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)如果你是李明，你會(huì)怎樣做?
(構(gòu)思：通過(guò)一段來(lái)自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)。
回音壁：
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒(méi)有拿到名次，他難過(guò)的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來(lái)說(shuō)好暑假帶我去郊游，可又沒(méi)兌現(xiàn)，真沒(méi)勁。
交流：小組代表說(shuō)說(shuō)小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂(lè)、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說(shuō)說(shuō)話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：?jiǎn)枂?wèn)自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。
啟思錄：
配樂(lè)故事《尋找快樂(lè)》。
課堂總結(jié)：
今天，我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對(duì)待生活中的喜怒哀樂(lè)，多給自己制造一些歡樂(lè)，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓?lè)的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂(lè)。
(學(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)。
健康教育活動(dòng)方案篇二
一、活動(dòng)類型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)。
二、活動(dòng)主題：
在一聲聲“不可以”中長(zhǎng)大。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
ppt課件。
四、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;。
3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng);。
4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容。
(一)激趣導(dǎo)入。
(1)觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)回顧生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。
(3)欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)了解分享。
(1)回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。
(三)換位思考。
(1)調(diào)換角色，情景表演。
(2)隨機(jī)采訪：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)及時(shí)小結(jié)。
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道。
(一)由此及彼。
(1)由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)欣賞繪本并交流。
(二)深入思考。
(1)交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種情況嗎?
(三)及時(shí)小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識(shí)。
健康教育活動(dòng)方案篇三
1.在學(xué)青蛙跳的活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
3.培養(yǎng)幼兒的自信心、勇敢的品質(zhì)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1.沙包(5個(gè))、呼啦圈(5個(gè))。
2.音樂(lè)：《青蛙最偉大》、《我愛洗澡》。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1.教師扮演青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙，模仿青蛙跳，師生一起隨《青蛙最偉大》音樂(lè)，進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，“捉”害蟲去。
2.引導(dǎo)幼兒邊說(shuō)兒歌邊做熱身運(yùn)動(dòng)。
兒歌：我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大。胳膊伸一伸，腿兒蹲一蹲。腰兒轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，眼睛仔細(xì)看，害蟲找到了，跳起來(lái)吃掉它。
3.組織幼兒做游戲。
(1)跳荷葉(呼啦圈)，練習(xí)雙腳跳。
(2)跳土堆(沙包)，練習(xí)鞏固雙腳跳的技能。
(3)跳小河，鼓勵(lì)孩子們想出其他辦法。
(4)到了田地了，捉害蟲。
4.青蛙寶寶們，把害蟲消滅光了，跟著媽媽回家，原路返回。
跳小河——跳土堆——跳荷葉。
5.小青蛙跟著媽媽做放松動(dòng)作。(背景音樂(lè)《我愛洗澡》)以小青蛙回家休息結(jié)束本次游戲活動(dòng)。
健康教育活動(dòng)方案篇四
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土小學(xué)校健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、民族興旺的保證，健康教育活動(dòng)方案。我國(guó)《憲法》明確規(guī)定：維護(hù)全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社會(huì)主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。幫助人民獲得健康是我們每一個(gè)體育健康教育教師工作者的職責(zé)和神圣使命。
今天，我們大家在一起，主要是了解什么是健康。
由于人們所處的時(shí)代、環(huán)境和條件不同，對(duì)健康的理解也不盡相同。過(guò)去，人們一般認(rèn)為身體沒(méi)病、無(wú)傷、無(wú)殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也在深化。
現(xiàn)代的人們認(rèn)識(shí)到：除了生物性因素外，心理、社會(huì)因素以及不良的生活習(xí)慣、生活方式、行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時(shí)，單從“生物人”的角度看問(wèn)題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會(huì)因素和心理因素對(duì)人健康的影響。隨著這種認(rèn)識(shí)的加深，過(guò)去的“生物醫(yī)學(xué)模式”則轉(zhuǎn)化為“生物—心理—社會(huì)”醫(yī)學(xué)模式。
世界衛(wèi)生組織(who)1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)”。這就是說(shuō)，人的健康不僅是在生理上沒(méi)有疾病、軀體健全和不虛弱，而且還應(yīng)該是心理和精神方面的平衡狀態(tài)，并且還包括人與社會(huì)的良好適應(yīng)，達(dá)到與社會(huì)和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個(gè)自然人、生物人，還是一個(gè)社會(huì)人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結(jié)合，并把個(gè)體與社會(huì)結(jié)合所提出的，是對(duì)健康的一個(gè)全面定義。
一個(gè)完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識(shí)，具有追求健康的信念和意識(shí)，具備健康的生活方式，同時(shí)對(duì)他人和社會(huì)承擔(dān)健康責(zé)任。
還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康。多指無(wú)臨床癥狀和體征，或者有病癥感覺而無(wú)臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病傾向的信息，處于機(jī)體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。
活動(dòng)。
總結(jié)。
：通過(guò)此次講座，讓山區(qū)居民了解了什么叫健康，糾正了他們對(duì)健康的錯(cuò)誤理解。有的居民說(shuō)：“我們以前以為一天能吃三頓飯，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亞健康”，我們都非常需要這樣的講座?！?/p>
2007年4月5日。
（二）。
主題：影響健康的因素。
時(shí)間：2007年8月15日。
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學(xué)校體育健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
上半年，我們?cè)谶@里共同學(xué)習(xí)了什么健康，今天我們?cè)谶@里繼續(xù)上半年的話題，講一講影響健康的因素的有哪些。我在講的時(shí)候希望大家聯(lián)系到自己的實(shí)際，我想這樣大家會(huì)對(duì)這堂講座理解得更深刻。
上半人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。
社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境因素包括政治制度、社會(huì)穩(wěn)定狀況(戰(zhàn)爭(zhēng)或和平)、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等，其中無(wú)一不與健康關(guān)系密切。
自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)和土壤情況(包括所含礦物質(zhì))、磁場(chǎng)與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。
生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲媒以及老鼠等動(dòng)物。當(dāng)人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強(qiáng)時(shí)就必然對(duì)人的健康產(chǎn)生威脅。
遺傳因素：人的身體素質(zhì)特點(diǎn)會(huì)遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。
心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長(zhǎng)期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓，突然的情緒激動(dòng)可以引發(fā)心腦血管疾病。
行為(生活方式)因素：不健康的生活方式也會(huì)直接或間接地危害健康，如長(zhǎng)期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可能損害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運(yùn)動(dòng)可能引起糖尿病。
科學(xué)研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45％與生活方式有關(guān)，而死亡的因素中有60％與生活方式有關(guān)。在美國(guó)，不健康生活方式占總死因中的48.9％，在我國(guó)占37.3％。這說(shuō)明人類的行為因素對(duì)自身健康的影響極大。
一個(gè)人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣(如刷牙習(xí)慣)、起居習(xí)慣等。但隨著年齡的增加，也會(huì)受周圍環(huán)境的影響而逐漸調(diào)整自己的行為，在進(jìn)入青年和成年以后就會(huì)形成比較固定的行為習(xí)慣。如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運(yùn)動(dòng)、是否喜歡與人交流、是否吸煙飲酒等等。這些行為習(xí)慣也就是生活方式將對(duì)他們的健康產(chǎn)生長(zhǎng)期影響。
1992年，世界衛(wèi)生組織針對(duì)影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素——不良的行為和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。如果能做到這一點(diǎn)，全球人口的期望壽命可以延長(zhǎng)10年以上。
1、合理膳食。即營(yíng)養(yǎng)要全面均衡。每餐以八分飽為宜，主食由細(xì)糧、雜糧搭配，減少動(dòng)物性脂肪和甜食的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入鹽的不超過(guò)6克。
2、適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，重在適度。項(xiàng)目應(yīng)因人而異，每周可做輕中度運(yùn)動(dòng)5次，每次半小時(shí)左右。中青年可打球、長(zhǎng)跑。中老年可快步行走、慢跑、騎自行車。適量運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和消除疲勞、保證健康長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。
3、戒煙限酒。吸煙酗酒是健康的大敵。吸煙是導(dǎo)致高血壓、冠心病、肺癌、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。據(jù)科學(xué)家們多年的實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會(huì)發(fā)生一系列有益的變化：20分鐘內(nèi)：血壓降到標(biāo)準(zhǔn)水平；脈搏降到標(biāo)準(zhǔn)速度；手、腳的溫度升到標(biāo)準(zhǔn)體溫。8小時(shí)內(nèi)：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時(shí)內(nèi)：心肌梗塞危險(xiǎn)性降低。48小時(shí)內(nèi)：神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復(fù)；嗅覺和味覺對(duì)外界物質(zhì)敏感性增強(qiáng)。72小時(shí)內(nèi)：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。2星期至一個(gè)月：血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善30%。1至9個(gè)月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處理粘液的功能增強(qiáng)；痰減少，肺部較干凈，感染機(jī)會(huì)減少；身體的能量?jī)?chǔ)備提高；體重可增加2_3公斤。1年內(nèi)：冠狀動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)減至吸煙者的一半。
今年是我國(guó)政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第二年。為了你和家人的健康，請(qǐng)勿吸煙。如果一時(shí)戒煙有困難，每天吸煙應(yīng)限量，并逐漸減少直至徹底戒煙。酒要少飲，不喝高度烈性酒，經(jīng)常或過(guò)量酒會(huì)影響健康。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)此次講座，進(jìn)一步加深了社區(qū)居民對(duì)健康的理解，讓他們明白了影響他們健康的原因在哪里，糾正了他們平時(shí)生活中的一些不良生活習(xí)慣。
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時(shí)間：2008年3月15日。
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學(xué)校體育健康教育教師）。
參加人：黃土中小學(xué)校、義和小學(xué)校全體體育健康教育教師。
主要內(nèi)容：
傳播、行為干預(yù)和技能培訓(xùn)是健康教育的三個(gè)基本方法，規(guī)劃方案《健康教育活動(dòng)方案》。
傳播概述。
傳播就是傳遞、散布、交流信息的行為和過(guò)程。具體地說(shuō)，傳播是一種社會(huì)性傳遞信息的行為，是個(gè)人之間和集體之間，以及集體與個(gè)人之間交換傳遞信息的過(guò)程。一個(gè)完整的傳播活動(dòng)不僅是發(fā)送信息，同時(shí)要收集反饋信息，因此，通常把傳播稱為“交流”。
（一）傳播的分類。
應(yīng)用于健康教育工作的主要是人際傳播和大眾傳播兩種類型。
1.人際傳播。人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間的一種直接的信息溝通活動(dòng)。這種交流活動(dòng)主要通過(guò)語(yǔ)言來(lái)完成，也可以通過(guò)非語(yǔ)言的方式來(lái)進(jìn)行，如動(dòng)作、手勢(shì)、表情、信號(hào)(包括文字和符號(hào))等，是傳播活動(dòng)中一種古老而普遍的方式。
人際傳播可以分為個(gè)人與個(gè)人之間，個(gè)人與群體之間，群體與群體之間三種形式。個(gè)人與個(gè)人之間的傳播形式有交談、訪問(wèn)、勸告、咨詢等。個(gè)人與群體之間的傳播形式有授課、報(bào)告、演講、講座等。群體與群體之間的傳播形式有會(huì)談、座談、討論等。其特點(diǎn)是直接、充分、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)便易行，不受機(jī)構(gòu)、媒介、時(shí)空等條件限制；交流雙方可以立即得到反饋，雙方可以即時(shí)了解對(duì)方對(duì)信息的接受程度和傳播效果。
2.大眾傳播。大眾傳播是指職業(yè)性的信息傳播機(jī)構(gòu)使用電子和印刷技術(shù)，通過(guò)廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、期刊、書籍等媒介向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會(huì)人群進(jìn)行的信息傳播活動(dòng)。其特點(diǎn)是信息的發(fā)送者是職業(yè)性的傳播機(jī)構(gòu)和人員；信息的接受者眾多；信息量大，覆蓋范圍廣，傳播速度快；基本上是單向傳播，缺乏即時(shí)和充分的反饋。
（二）傳播要素。
一次完整的傳播活動(dòng)，必須有一些基本因素存在，這些基本因素稱為傳播要素。
1.傳播者。在傳播過(guò)程中指?jìng)鬟f信息的個(gè)人(如衛(wèi)生工作者)或團(tuán)體(如報(bào)社、電臺(tái)、通訊社)，是信息的發(fā)出者。
2.信息。在傳播學(xué)中信息就是傳者所傳遞的內(nèi)容。
3.媒介。是信息的載體，傳遞信息的中介渠道。如書刊、報(bào)紙、宣傳畫等。
4.受傳者。在傳播過(guò)程中接受信息的一方(如聽眾、觀眾等)。信息接受者人數(shù)眾多簡(jiǎn)稱為受眾。
5.效果。受傳者接受信息后產(chǎn)生的反應(yīng)。
6.反饋。反饋是指受傳者對(duì)信息的反應(yīng)和把這種反應(yīng)回歸到傳者的過(guò)程。在交流活動(dòng)中反饋可以存在，也可能不存在；可能是直接的，也可能是間接的；可能是受傳者主動(dòng)的反饋，也可能是傳者主動(dòng)的收集。
例如，健康教育人員利用宣傳畫向嬰兒的母親宣傳母乳喂養(yǎng)的好處，健康教育人員就是信息的發(fā)送者，畫面上講的“母乳是嬰兒最好的食物和飲料”就是信息，宣傳畫是傳播的媒介，嬰兒的母親就是信息的接受者。嬰兒的母親聽到這些信息后的反應(yīng)就是效果，健康教育人員了解到這些效果就是得到了反饋。
二、傳播材料的使用。
健康教育傳播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料（如報(bào)刊、小冊(cè)子、傳單、折頁(yè)、墻報(bào)、圖片、宣傳畫等）、聲像制品（如幻燈片、錄像帶、錄音帶、電影片、光盤影碟等）、實(shí)物模具（如人體模型、器官標(biāo)本等）。健康教育傳播材料能使健康信息和保健技能的傳授更生動(dòng)、更直觀、更容易理解，能夠取得比僅用語(yǔ)言要好的效果。
基層健康教育工作者在使用健康教育傳播材料應(yīng)注意以下技巧：
使用面向個(gè)體的材料一般來(lái)說(shuō)，在對(duì)個(gè)體使用材料（如傳單、折頁(yè)）時(shí)，健教人員應(yīng)該對(duì)使用方法給予指導(dǎo)。提示材料的重點(diǎn)內(nèi)容，使對(duì)方加深印象；幫助對(duì)方掌握材料中的某些方法和技能。
使用面向群體的材料在使用面向群體的健康教育材料（如展板、掛圖、幻燈片）時(shí)，選擇的時(shí)間最好是大部分參與者能夠接受的時(shí)間；向受傳者展示的畫面、文字要力求讓他們看得見、看得清；講解者應(yīng)用當(dāng)?shù)厝罕娨锥恼Z(yǔ)言講解，吐字應(yīng)清晰；每次傳播活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般一個(gè)小時(shí)左右為宜。
使用面向大眾的材料基層衛(wèi)生保健單位經(jīng)?？赡苁盏交蛸?gòu)買可供在公共場(chǎng)所張貼使用的健康教育材料（如宣傳畫、墻報(bào)、報(bào)紙），一般來(lái)說(shuō)這類材料只能由大眾選擇性地接受，健教工作者不可能向受眾作直接的講解、說(shuō)明。在使用上要選擇在允許張貼和擺放且人們經(jīng)常通過(guò)而又易于駐足的地方，如衛(wèi)生所的候診室、街道集市上的布告欄學(xué)校的公開欄等；宣傳品應(yīng)掛貼在光線明亮的地方。
基層常用的健康傳播方法和可使用的媒介有多種，需要根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況具體采用。
（一）口頭交談。
通過(guò)與目標(biāo)人群面對(duì)面的談話，傳遞知識(shí)，指導(dǎo)行為。簡(jiǎn)便易行，是基層開展健康教育的基本形式。
（二）專題講座。
以辦學(xué)習(xí)班的形式組織大家進(jìn)行學(xué)習(xí)，是一種群體教育方法，適用于目標(biāo)人群的系統(tǒng)教育。
（三）健康咨詢。
通過(guò)解答目標(biāo)人群提出的健康問(wèn)題，幫助其作出健康行為決策，咨詢工作應(yīng)由專業(yè)人員承擔(dān)。
（四）小組討論。
通常由6—10人組成，在健康教育人員的引導(dǎo)下，小組成員集體討論，互幫互學(xué)，適用于技能訓(xùn)練和行為改變。
（五）標(biāo)語(yǔ)。
形式簡(jiǎn)單，制作方便，內(nèi)容明確，號(hào)召力、鼓動(dòng)性強(qiáng)，適用于造輿論，創(chuàng)造氛圍。
（六）傳單。
針對(duì)目標(biāo)人群某一問(wèn)題制作傳單，內(nèi)容較詳細(xì)，可大量印制、廣泛散發(fā)。
（七）小冊(cè)子。
內(nèi)容系統(tǒng)，知識(shí)性強(qiáng)，易保存，可長(zhǎng)期使用。
（八）科普?qǐng)?bào)刊。
定期出版發(fā)行，信息量大，綜合性強(qiáng)，是目標(biāo)人群學(xué)習(xí)保健知識(shí)、積累信息的好幫手，但不適于文化水平低的目標(biāo)人群。
（九）折頁(yè)。
圖文并茂，直觀，易理解，易保存，適用于需要反復(fù)學(xué)習(xí)的信息傳播及對(duì)某些技能的具體指導(dǎo)，適合發(fā)給文化水平低的個(gè)人使用。
（十）黑板報(bào)與墻報(bào)。
定期更新內(nèi)容，簡(jiǎn)便易行，可隨時(shí)編排內(nèi)容，在某些適宜地點(diǎn)可用。
（十一）衛(wèi)生科普專欄。
在目標(biāo)人群居住或活動(dòng)區(qū)設(shè)立專欄，可貼圖片、宣傳畫，也可寫上文字，具有很強(qiáng)的吸引力和教育性。
（十二）宣傳畫。
以繪畫形式和藝術(shù)感染力向目標(biāo)人群宣傳有關(guān)知識(shí)，受到普遍喜愛。
（十三）廣播。
傳播迅速，聽眾廣泛，語(yǔ)言表達(dá)靈活多樣。給目標(biāo)人群以親切感，但不適于具體操作的指導(dǎo)。
（十四）電教材料。
如投影片、幻燈片、錄音錄像節(jié)目等。形象生動(dòng)，為群眾所喜聞樂(lè)見，適用于群體教育。
行為干預(yù)。
健康相關(guān)行為是指?jìng)€(gè)體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。一般可分為兩大類：促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為。
(一)健康行為。
健康行為是有利自身和他人健康的行為，如定期身體檢查、不吸煙、不酗酒等。包括日常健康行為(合理營(yíng)養(yǎng)、積極鍛煉等)、保健行為(定期體檢、預(yù)防接種、系統(tǒng)保健管理)、保護(hù)行為(調(diào)適、主動(dòng)回避)、避免有害環(huán)境對(duì)健康的影響、戒除不良嗜好、求醫(yī)遵醫(yī)行為等。
(二)不健康行為。
不健康行為是不利于自身和他人健康、可能增加疾病發(fā)生的危險(xiǎn)、加重病情、促使疾病預(yù)后不良的行為，又稱危害健康行為。如飯前便后不洗手、懷孕期間不到醫(yī)院做檢查等行為。
二、行為改變的知信行模式。
健康教育的最終目標(biāo)是預(yù)防疾病、維護(hù)和增進(jìn)健康，它要求人們自覺地采取符合健康、增進(jìn)健康的行為，改變已養(yǎng)成的不良行為和生活方式。然而行為改變是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的過(guò)程，因此各國(guó)學(xué)者提出了很多有關(guān)行為改變的理論，下面簡(jiǎn)要介紹知信行模式。
知信行模式可用下式表示：
知信行。
知（知識(shí)和學(xué)習(xí)）是基礎(chǔ)；信（信念和態(tài)度）是動(dòng)力；行（包括產(chǎn)生促進(jìn)健康行為、消除危害健康行為等行為改變過(guò)程）是目標(biāo)。要達(dá)到行為改變的目標(biāo)，必須有知作為基礎(chǔ)，要有信作為動(dòng)力。如戒煙，為達(dá)到戒煙的目標(biāo)，健康教育者必須通過(guò)多種方法將煙草的危害性、有害成分、戒煙的益處以及如何戒煙的知識(shí)傳授給吸煙者。具備了知識(shí)，只有采取積極的態(tài)度，對(duì)知識(shí)進(jìn)行有根據(jù)的獨(dú)立思考，對(duì)自己有強(qiáng)烈的責(zé)任感，就可逐步形成信念，知識(shí)上升為信念，就可支配人的行動(dòng)。當(dāng)吸煙者采取積極的戒煙態(tài)度，相信吸煙有害健康，并確信自己有能力戒煙時(shí)，戒煙就可成功，不健康行為得到改變。
三、
行為干預(yù)。
在健康教育工作中，干預(yù)是指針對(duì)環(huán)境以及團(tuán)體和個(gè)體的行為進(jìn)行影響，使之向有利于健康的方向轉(zhuǎn)變所進(jìn)行的—系列活動(dòng)。干預(yù)是健康教育和健康促進(jìn)的一項(xiàng)重要工作方法，從實(shí)際工作來(lái)看，健康教育工作的重點(diǎn)主要是行為干預(yù)。
行為干預(yù)可分為行為指導(dǎo)和行為矯正。行為指導(dǎo)是通過(guò)語(yǔ)言、文字、聲像等材料進(jìn)行信息傳播、教育培訓(xùn)和具體指導(dǎo)來(lái)幫助教育對(duì)象產(chǎn)生某些健康認(rèn)知，建立和形成健康的行為和生活方式。如號(hào)召人們不要吸煙、告誡人們?cè)诜堑淞餍衅陂g不要前往人多擁擠的公共場(chǎng)所。行為矯正則是健康教育工作者按照一定的目標(biāo)，采用一定的手段，幫助和促使矯正對(duì)象改變自身特定行為的干預(yù)過(guò)程。如組織戒煙班，幫助吸煙者戒煙；組織家庭主婦培訓(xùn)班，教給主婦們?cè)鯓优胝{(diào)低鹽菜肴等都是對(duì)某些特定行為的矯正。
（一）、行為干預(yù)的手段。
1．行政干預(yù)。行政干預(yù)指通過(guò)政府機(jī)構(gòu)運(yùn)用行政手段，對(duì)社區(qū)或團(tuán)體的不健康行為進(jìn)行行政措施干預(yù)。例如某縣縣政府采取措施打擊私鹽，就是對(duì)使用非碘鹽行為的一種干預(yù)。
2．法規(guī)干預(yù)。法規(guī)具有強(qiáng)制性和指令性的特點(diǎn)，以法規(guī)條例作為特殊手段，來(lái)使群體的行為符合社會(huì)或社區(qū)所提倡的健康規(guī)范。如母嬰保健法、食品衛(wèi)生法、公共衛(wèi)生管理?xiàng)l例等衛(wèi)生法規(guī)等都是行為干預(yù)的有力措施。
3．傳播干預(yù)。傳播是干預(yù)的主要手段之一。它主要是用信息傳遞的方法干預(yù)、影響人的行為。大量的反復(fù)的信息傳播，可以使人的行為發(fā)生改變。正如電視廣告所起的作用，吸引人的廣告多次播放，就能夠引導(dǎo)消費(fèi)者購(gòu)買該種商品。
4．教育干預(yù)。教育干預(yù)是較行政干預(yù)更專業(yè)化，較傳播干預(yù)更具有針對(duì)性的一種以培訓(xùn)為主要手段的社會(huì)教育活動(dòng)。如新婚夫婦講習(xí)班、預(yù)防非典知識(shí)講座等。不僅提供知識(shí)信息，喚起人群的健康意識(shí)，而且指導(dǎo)受訓(xùn)者建立健康行為。
5、技能干預(yù)。技能干預(yù)是使目標(biāo)人群通過(guò)掌握自我保健技能來(lái)獲取健康。如指導(dǎo)主婦儲(chǔ)存碘鹽、使用碘鹽，教幼兒家長(zhǎng)配制口服補(bǔ)液鹽和糖鹽水，教家長(zhǎng)測(cè)幼兒體溫、體重等都屬技能干預(yù)，平常稱為技能訓(xùn)練。
培訓(xùn)。
培訓(xùn)是教育方法的一種。培訓(xùn)是對(duì)目標(biāo)人員進(jìn)行專項(xiàng)內(nèi)容教育和技能訓(xùn)練的過(guò)程。實(shí)施一項(xiàng)健康教育計(jì)劃離不開培訓(xùn)工作，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的健康教育工作者就不可能把健康教育計(jì)劃轉(zhuǎn)變成行動(dòng)，也就不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的目標(biāo)。同時(shí)，培訓(xùn)也是實(shí)施傳播和干預(yù)的一種人際交流方式，經(jīng)常在健康教育的實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)用。因此，開展培訓(xùn)工作是各級(jí)衛(wèi)生和健康教育專業(yè)人員的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，也是健康教育的重要工作方法之一。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)此次講座，增強(qiáng)了體育健康教育教師的專業(yè)水平，提升了他們對(duì)健康教育的業(yè)務(wù)素質(zhì)。但此次培訓(xùn)由于時(shí)間等原因顯得有些倉(cāng)促，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展的今天，人們對(duì)健康越來(lái)越重視，對(duì)健康教育要求越來(lái)越高，僅此一次培訓(xùn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到健康教育的要求，因此，在以后的工作中應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提升自己的業(yè)務(wù)能力，更好地為學(xué)生和社區(qū)居民的健康提供服務(wù)。
健康教育活動(dòng)方案篇五
1、想象并用身體動(dòng)作表現(xiàn)小雞出生的情景。
2、能在較窄的小路上行走。
【重點(diǎn)】引導(dǎo)幼兒用身體表現(xiàn)小雞出生的過(guò)程。
【難點(diǎn)】幼兒探索用身體表現(xiàn)小雞出生的過(guò)程。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、等同幼兒和教師人數(shù)的呼拉圈和小雞頭飾。
2、母雞頭飾一個(gè)、蟲子若干條、大雞蛋模型一個(gè)。
3、寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地，25厘米寬的小路。
4、小雞出生的課件及歡快的音樂(lè)磁帶。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、小雞想出來(lái)。
自主想象、討論：教師拿出雞蛋模型提示：
1)蛋殼是誰(shuí)的家?
3)蛋殼里的小雞寶寶漸漸長(zhǎng)大，住不下蛋殼房子了，怎么辦呢?他是怎么出來(lái)的?
4)我們一起想辦法，幫幫小雞寶寶出來(lái)好嗎?
二、小雞出生了。
觀看小雞出生的課件：
教師提示：剛才小朋友想了許多許多種辦法讓小雞寶寶出來(lái)，那我們來(lái)仔細(xì)看看小雞寶寶到底是怎樣從蛋殼房子里走出來(lái)的，好嗎?要仔細(xì)看清楚哦!
教師提示：你們都看清楚小雞寶寶是怎樣從蛋殼里出來(lái)的了，那哪位小朋友來(lái)扮演小雞寶寶，看看他是怎樣出生的好不好?呼拉圈就是你們的蛋殼房子(幼兒戴上頭飾蹲在蛋殼里扮演尚未孵出來(lái)的小雞寶寶)。
(1)幼兒自己來(lái)模仿動(dòng)作。教師提示：小雞慢慢長(zhǎng)大，在又黑又小的蛋殼里住不下了，小雞動(dòng)動(dòng)翅膀，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋，越長(zhǎng)越大。幼兒嘗試來(lái)做動(dòng)作，互相討論看誰(shuí)模仿的最像小雞寶寶。
(2)教師與幼兒一起模仿小雞出生的游戲。
提示：讓我們一起在歡快的音樂(lè)中做游戲吧!(歡快的音樂(lè)伴有情景描述)小雞(蜷縮狀，手抱住腿蹲下)慢慢長(zhǎng)大了(舒展身體手松開)，在又黑又小的蛋殼里住不下了，小雞動(dòng)動(dòng)翅膀，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭(伸伸手，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭)，越來(lái)越大(身體完全舒展)他用小嘴“篤篤篤”在蛋殼里捉了一個(gè)洞(食指并攏做嘴巴，做啄洞狀)，把嘴巴伸出來(lái)，把洞啄大一點(diǎn)(再啄洞)，慢慢伸出腳來(lái)(慢慢跨出一只腳到呼拉圈外)“噗”的一聲，蛋殼破了，小雞搖搖擺擺的走出蛋殼(做小雞走路狀，走出呼拉圈)。
三、小雞吃蟲。
雞媽媽看到有這么多的小雞寶寶出生了非常的高興，媽媽帶你們到草地上捉蟲子吃吧!“小雞”一個(gè)一個(gè)跟著“媽媽”走過(guò)場(chǎng)地上做好的25厘米的小路，來(lái)到一片草地上，將食指并攏做嘴巴，啄起地上的小蟲，然后跟著媽媽沿小路回家去了。
游戲結(jié)束，幼兒和教師共同收拾場(chǎng)地。
健康教育活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和宣傳，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面成才，根據(jù)《xx學(xué)院關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)的通知》，決定開展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
宣傳普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義；解析心理現(xiàn)象，幫助同學(xué)們了解常見心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理問(wèn)題；介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑，幫助同學(xué)們消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難，承受挫折的能力，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
和諧心靈悅納自我
20xx年月
全院大學(xué)生
（一）院級(jí)活動(dòng)安排（承辦部門需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、qq宣傳）
序號(hào)
活動(dòng)名稱
承辦部門
時(shí)間、地點(diǎn)（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學(xué)生會(huì)心理部
學(xué)生會(huì)例會(huì)時(shí)間（各班心理委員、心理部干事）
2
20xx級(jí)學(xué)生四種氣質(zhì)類型測(cè)試及分析
20xx心理委員
月7日-1日（全體同學(xué)）
心理健康知識(shí)競(jìng)賽
學(xué)生會(huì)心理部
4
精神病醫(yī)院義務(wù)幫扶圖片展
院青協(xié)支隊(duì)
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊(duì)
時(shí)間待定，xx市第二人民醫(yī)院
7
計(jì)算機(jī)與心理學(xué)的那些事
計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)
月20日、信息樓21（計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報(bào)告會(huì)
學(xué)習(xí)部、心理部
月4日-0日（心理委員班級(jí)講故事一則）
9
信息學(xué)院心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
學(xué)生會(huì)體育部
月26日-27日、風(fēng)雨操場(chǎng)（團(tuán)總支學(xué)生會(huì)全體同學(xué)）
10
學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓(xùn)
學(xué)生會(huì)辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長(zhǎng)、團(tuán)支書、心理委員）
（二）班級(jí)活動(dòng)安排
各班級(jí)根據(jù)活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展以“四個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動(dòng)，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團(tuán)會(huì)，營(yíng)造班級(jí)關(guān)注心理健康的'化氛圍。
2、一次心理健康知識(shí)普及活動(dòng)，心理委員召開網(wǎng)絡(luò)主題班會(huì)，收集心理百科知識(shí)，推送班級(jí)、團(tuán)支部微博，班級(jí)qq群。
、一次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，將室外心理素質(zhì)拓展活動(dòng)融入到主題團(tuán)日活動(dòng)，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調(diào)研活動(dòng)，對(duì)全班學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理，報(bào)班主任備案。
1、高度重視，認(rèn)真組織。心理健康教育是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，各班級(jí)要高度重視，根據(jù)班級(jí)學(xué)生心理特點(diǎn)，制定心理健康教育活動(dòng)方案，大力開展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，要充分組織和發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與，切實(shí)保障各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行，使廣大同學(xué)從中受益。
2、加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。各班級(jí)、學(xué)生社團(tuán)要充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等陣地宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各班級(jí)要緊緊圍繞活動(dòng)主題，深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理健康問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)全面健康發(fā)展。
健康教育活動(dòng)方案篇七
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組 員：各班主任
快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活
1．充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
2．積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)。
3．以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的'未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。
20xx年10月8日―11月8日。
1．舉行一次國(guó)旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話，推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開展。責(zé)任主體：校長(zhǎng)室（鄭敏志）
2．召開一次“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會(huì)
以班級(jí)為單位，圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
3．出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)
（宋偉華）
4．舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
5．開展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問(wèn)答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
6．舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)
組織中學(xué)生以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。責(zé)任主體：語(yǔ)文教研組（查紅武）
健康教育活動(dòng)方案篇八
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土小學(xué)校健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、民族興旺的保證。我國(guó)《憲法》明確規(guī)定：維護(hù)全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社會(huì)主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。幫助人民獲得健康是我們每一個(gè)體育健康教育教師工作者的職責(zé)和神圣使命。
今天，我們大家在一起，主要是了解什么是健康。
由于人們所處的時(shí)代、環(huán)境和條件不同，對(duì)健康的理解也不盡相同。過(guò)去，人們一般認(rèn)為身體沒(méi)病、無(wú)傷、無(wú)殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也在深化。
現(xiàn)代的人們認(rèn)識(shí)到：除了生物性因素外，心理、社會(huì)因素以及不良的生活習(xí)慣、生活方式、行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時(shí)，單從“生物人”的角度看問(wèn)題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會(huì)因素和心理因素對(duì)人健康的影響。隨著這種認(rèn)識(shí)的加深，過(guò)去的“生物醫(yī)學(xué)模式”則轉(zhuǎn)化為“生物—心理—社會(huì)”醫(yī)學(xué)模式。
世界衛(wèi)生組織(who)1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)”。這就是說(shuō)，人的健康不僅是在生理上沒(méi)有疾病、軀體健全和不虛弱，而且還應(yīng)該是心理和精神方面的平衡狀態(tài)，并且還包括人與社會(huì)的良好適應(yīng)，達(dá)到與社會(huì)和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個(gè)自然人、生物人，還是一個(gè)社會(huì)人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結(jié)合，并把個(gè)體與社會(huì)結(jié)合所提出的，是對(duì)健康的一個(gè)全面定義。
一個(gè)完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識(shí)，具有追求健康的信念和意識(shí)，具備健康的生活方式，同時(shí)對(duì)他人和社會(huì)承擔(dān)健康責(zé)任。
機(jī)體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)此次講座，讓山區(qū)居民了解了什么叫健康，糾正了他們對(duì)健康的錯(cuò)誤理解。有的居民說(shuō)：“我們以前以為一天能吃三頓飯，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亞健康”，我們都非常需要這樣的講座?！?/p>
xx年4月5日。
（二）。
主題：影響健康的因素。
時(shí)間：xx年8月15日。
形式：講授。
主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學(xué)校體育健康教育教師）。
參加人：社區(qū)居民。
主要內(nèi)容：
上半年，我們?cè)谶@里共同學(xué)習(xí)了什么健康，今天我們?cè)谶@里繼續(xù)上半年的話題，講一講影響健康的因素的有哪些。我在講的時(shí)候希望大家聯(lián)系到自己的實(shí)際，我想這樣大家會(huì)對(duì)這堂講座理解得更深刻。
上半人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。
社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境因素包括政治制度、社會(huì)穩(wěn)定狀況(戰(zhàn)爭(zhēng)或和平)、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等，其中無(wú)一不與健康關(guān)系密切。
二、傳播材料的使用。
健康教育傳播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料（如報(bào)刊、小冊(cè)子、傳單、折頁(yè)、墻報(bào)、圖片、宣傳畫等）、聲像制品（如幻燈片、錄像帶、錄音帶、電影片、光盤影碟等）、實(shí)物模具（如人體模型、器官標(biāo)本等）。健康教育傳播材料能使健康信息和保健技能的傳授更生動(dòng)、更直觀、更容易理解，能夠取得比僅用語(yǔ)言要好的效果。
基層健康教育工作者在使用健康教育傳播材料應(yīng)注意以下技巧：
使用面向個(gè)體的材料一般來(lái)說(shuō)，在對(duì)個(gè)體使用材料（如傳單、折頁(yè)）時(shí)，健教人員應(yīng)該對(duì)使用方法給予指導(dǎo)。提示材料的重點(diǎn)內(nèi)容，使對(duì)方加深印象；幫助對(duì)方掌握材料中的某些方法和技能。
使用面向群體的材料在使用面向群體的健康教育材料（如展板、掛圖、幻燈片）時(shí)，選擇的時(shí)間最好是大部分參與者能夠接受的時(shí)間；向受傳者展示的畫面、文字要力求讓他們看得見、看得清；講解者應(yīng)用當(dāng)?shù)厝罕娨锥恼Z(yǔ)言講解，吐字應(yīng)清晰；每次傳播活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般一個(gè)小時(shí)左右為宜。
使用面向大眾的材料基層衛(wèi)生保健單位經(jīng)?？赡苁盏交蛸?gòu)買可供在公共場(chǎng)所張貼使用的健康教育材料（如宣傳畫、墻報(bào)、報(bào)紙），一般來(lái)說(shuō)這類材料只能由大眾選擇性地接受，健教工作者不可能向受眾作直接的講解、說(shuō)明。在使用上要選擇在允許張貼和擺放且人們經(jīng)常通過(guò)而又易于駐足的地方，如衛(wèi)生所的候診室、街道集市上的布告欄學(xué)校的公開欄等；宣傳品應(yīng)掛貼在光線明亮的地方。
基層常用的健康傳播方法和可使用的媒介有多種，需要根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況具體采用。
（一）口頭交談。
通過(guò)與目標(biāo)人群面對(duì)面的談話，傳遞知識(shí)，指導(dǎo)行為。簡(jiǎn)便易行，是基層開展健康教育的基本形式。
（二）。
專題講座。
以辦學(xué)習(xí)班的形式組織大家進(jìn)行學(xué)習(xí)，是一種群體教育方法，適用于目標(biāo)人群的系統(tǒng)教育。
（三）健康咨詢。
通過(guò)解答目標(biāo)人群提出的健康問(wèn)題，幫助其作出健康行為決策，咨詢工作應(yīng)由專業(yè)人員承擔(dān)。
（四）小組討論。
通常由6—10人組成，在健康教育人員的引導(dǎo)下，小組成員集體討論，互幫互學(xué)，適用于技能訓(xùn)練和行為改變。
（五）標(biāo)語(yǔ)。
形式簡(jiǎn)單，制作方便，內(nèi)容明確，號(hào)召力、鼓動(dòng)性強(qiáng)，適用于造輿論，創(chuàng)造氛圍。
（六）傳單。
針對(duì)目標(biāo)人群某一問(wèn)題制作傳單，內(nèi)容較詳細(xì)，可大量印制、廣泛散發(fā)。
（七）小冊(cè)子。
內(nèi)容系統(tǒng)，知識(shí)性強(qiáng)，易保存，可長(zhǎng)期使用。
（八）科普?qǐng)?bào)刊。
定期出版發(fā)行，信息量大，綜合性強(qiáng)，是目標(biāo)人群學(xué)習(xí)保健知識(shí)、積累信息的好幫手，但不適于文化水平低的目標(biāo)人群。
（九）折頁(yè)。
圖文并茂，直觀，易理解，易保存，適用于需要反復(fù)學(xué)習(xí)的信息傳播及對(duì)某些技能的具體指導(dǎo)，適合發(fā)給文化水平低的個(gè)人使用。
（十）黑板報(bào)與墻報(bào)。
定期更新內(nèi)容，簡(jiǎn)便易行，可隨時(shí)編排內(nèi)容，在某些適宜地點(diǎn)可用。
（十一）衛(wèi)生科普專欄。
在目標(biāo)人群居住或活動(dòng)區(qū)設(shè)立專欄，可貼圖片、宣傳畫，也可寫上文字，具有很強(qiáng)的吸引力和教育性。
（十二）宣傳畫。
以繪畫形式和藝術(shù)感染力向目標(biāo)人群宣傳有關(guān)知識(shí)，受到普遍喜愛。
（十三）廣播。
傳播迅速，聽眾廣泛，語(yǔ)言表達(dá)靈活多樣。給目標(biāo)人群以親切感，但不適于具體操作的指導(dǎo)。
（十四）電教材料。
如投影片、幻燈片、錄音錄像節(jié)目等。形象生動(dòng)，為群眾所喜聞樂(lè)見，適用于群體教育。
行為干預(yù)。
健康相關(guān)行為是指?jìng)€(gè)體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。一般可分為兩大類：促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為。
(一)健康行為。
健康行為是有利自身和他人健康的行為，如定期身體檢查、不吸煙、不酗酒等。包括日常健康行為(合理營(yíng)養(yǎng)、積極鍛煉等)、保健行為(定期體檢、預(yù)防接種、系統(tǒng)保健管理)、保護(hù)行為(調(diào)適、主動(dòng)回避)、避免有害環(huán)境對(duì)健康的影響、戒除不良嗜好、求醫(yī)遵醫(yī)行為等。
(二)不健康行為。
不健康行。
為是不利于自身和他人健康、可能增加疾病發(fā)生的危險(xiǎn)、加重病情、促使疾病預(yù)后不良的行為，又稱危害健康行為。如飯前便后不洗手、懷孕期間不到醫(yī)院做檢查等行為。
二、行為改變的知信行模式。
健康教育的最終目標(biāo)是預(yù)防疾病、維護(hù)和增進(jìn)健康，它要求人們自覺地采取符合健康、增進(jìn)健康的行為，改變已養(yǎng)成的不良行為和生活方式。然而行為改變是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的過(guò)程，因此各國(guó)學(xué)者提出了很多有關(guān)行為改變的理論，下面簡(jiǎn)要介紹知信行模式。
知信行模式可用下式表示：
知信行。
知（知識(shí)和學(xué)習(xí)）是基礎(chǔ)；信（信念和態(tài)度）是動(dòng)力；行（包括產(chǎn)生促進(jìn)健康行為、消除危害健康行為等行為改變過(guò)程）是目標(biāo)。要達(dá)到行為改變的目標(biāo)，必須有知作為基礎(chǔ)，要有信作為動(dòng)力。如戒煙，為達(dá)到戒煙的目標(biāo)，健康教育者必須通過(guò)多種方法將煙草的危害性、有害成分、戒煙的益處以及如何戒煙的知識(shí)傳授給吸煙者。具備了知識(shí)，只有采取積極的態(tài)度，對(duì)知識(shí)進(jìn)行有根據(jù)的獨(dú)立思考，對(duì)自己有強(qiáng)烈的責(zé)任感，就可逐步形成信念，知識(shí)上升為信念，就可支配人的行動(dòng)。當(dāng)吸煙者采取積極的戒煙態(tài)度，相信吸煙有害健康，并確信自己有能力戒煙時(shí)，戒煙就可成功，不健康行為得到改變。
三、行為干預(yù)。
在健康教育工作中，干預(yù)是指針對(duì)環(huán)境以及團(tuán)體和個(gè)體的行為進(jìn)行影響，使之向有利于健康的方向轉(zhuǎn)變所進(jìn)行的—系列活動(dòng)。干預(yù)是健康教育和健康促進(jìn)的一項(xiàng)重要工作方法，從實(shí)際工作來(lái)看，健康教育工作的重點(diǎn)主要是行為干預(yù)。
行為干預(yù)可分為行為指導(dǎo)和行為矯正。行為指導(dǎo)是通過(guò)語(yǔ)言、文字、聲像等材料進(jìn)行信息傳播、教育培訓(xùn)和具體指導(dǎo)來(lái)幫助教育對(duì)象產(chǎn)生某些健康認(rèn)知，建立和形成健康的行為和生活方式。如號(hào)召人們不要吸煙、告誡人們?cè)诜堑淞餍衅陂g不要前往人多擁擠的公共場(chǎng)所。行為矯正則是健康教育工作者按照一定的目標(biāo)，采用一定的手段，幫助和促使矯正對(duì)象改變自身特定行為的干預(yù)過(guò)程。如組織戒煙班，幫助吸煙者戒煙；組織家庭主婦培訓(xùn)班，教給主婦們?cè)鯓优胝{(diào)低鹽菜肴等都是對(duì)某些特定行為的矯正。
（一）、行為干預(yù)的手段。
1．行政干預(yù)。行政干預(yù)指通過(guò)政府機(jī)構(gòu)運(yùn)用行政手段，對(duì)社區(qū)或團(tuán)體的不健康行為進(jìn)行行政措施干預(yù)。例如某縣縣政府采取措施打擊私鹽，就是對(duì)使用非碘鹽行為的一種干預(yù)。
管理?xiàng)l例等衛(wèi)生法規(guī)等都是行為干預(yù)的有力措施。
3．傳播干預(yù)。傳播是干預(yù)的主要手段之一。它主要是用信息傳遞的方法干預(yù)、影響人的行為。大量的反復(fù)的信息傳播，可以使人的行為發(fā)生改變。正如電視廣告所起的作用，吸引人的廣告多次播放，就能夠引導(dǎo)消費(fèi)者購(gòu)買該種商品。
4．教育干預(yù)。教育干預(yù)是較行政干預(yù)更專業(yè)化，較傳播干預(yù)更具有針對(duì)性的一種以培訓(xùn)為主要手段的社會(huì)教育活動(dòng)。如新婚夫婦講習(xí)班、預(yù)防非典知識(shí)講座等。不僅提供知識(shí)信息，喚起人群的健康意識(shí)，而且指導(dǎo)受訓(xùn)者建立健康行為。
5、技能干預(yù)。技能干預(yù)是使目標(biāo)人群通過(guò)掌握自我保健技能來(lái)獲取健康。如指導(dǎo)主婦儲(chǔ)存碘鹽、使用碘鹽，教幼兒家長(zhǎng)配制口服補(bǔ)液鹽和糖鹽水，教家長(zhǎng)測(cè)幼兒體溫、體重等都屬技能干預(yù)，平常稱為技能訓(xùn)練。
培訓(xùn)。
培訓(xùn)是教育方法的一種。培訓(xùn)是對(duì)目標(biāo)人員進(jìn)行專項(xiàng)內(nèi)容教育和技能訓(xùn)練的過(guò)程。實(shí)施一項(xiàng)健康教育計(jì)劃離不開培訓(xùn)工作，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的健康教育工作者就不可能把健康教育計(jì)劃轉(zhuǎn)變成行動(dòng)，也就不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的目標(biāo)。同時(shí)，培訓(xùn)也是實(shí)施傳播和干預(yù)的一種人際交流方式，經(jīng)常在健康教育的實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)用。因此，開展培訓(xùn)工作是各級(jí)衛(wèi)生和健康教育專業(yè)人員的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，也是健康教育的重要工作方法之一。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)此次講座，增強(qiáng)了體育健康教育教師的專業(yè)水平，提升了他們對(duì)健康教育的業(yè)務(wù)素質(zhì)。但此次培訓(xùn)由于時(shí)間等原因顯得有些倉(cāng)促，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展的今天，人們對(duì)健康越來(lái)越重視，對(duì)健康教育要求越來(lái)越高，僅此一次培訓(xùn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到健康教育的要求，因此，在以后的工作中應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提升自己的業(yè)務(wù)能力，更好地為學(xué)生和社區(qū)居民的健康提供服務(wù)。
?
健康教育活動(dòng)方案篇九
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年x月x日。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
__。
四、參于人員。
20_級(jí)1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師。
五、前期策劃準(zhǔn)備。
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始。
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞。
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
（3）戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
健康教育活動(dòng)方案篇十
一、教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))。
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō))。
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))。
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。
下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)。
(三)。說(shuō)句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
健康教育活動(dòng)方案篇十一
全校各單位：
“525”是“我愛我”的諧音，最初由全國(guó)學(xué)聯(lián)倡議推行的大學(xué)生心理健康文化節(jié)。20xx年，是全國(guó)“525”心理健康節(jié)xx周年，為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、弘揚(yáng)心理文化，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，結(jié)合我校工作實(shí)際，經(jīng)研究，決定開展20xx年“525”心理健康教育節(jié)系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)目的
春季是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進(jìn)入旺盛期，內(nèi)分泌活動(dòng)變化增強(qiáng)，處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁?！?25”心理健康教育節(jié)活動(dòng)旨在動(dòng)員各方面力量，攜手關(guān)愛大學(xué)生心理健康和心靈成長(zhǎng)，從而增強(qiáng)其心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月5日-5月25日
三、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）心理美文征文大賽
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日
2.活動(dòng)主題: 我愛我，給心理一片晴空
3.作品要求
（1）內(nèi)容健康，積極向上，真情實(shí)感，不得抄襲（抄襲者按零分計(jì)）；
（2）字?jǐn)?shù)在800字以上（詩(shī)歌除外）；
（3）作品以學(xué)院為單位提交，數(shù)量不限，統(tǒng)一手寫在稿紙上，在封皮上注明所在學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話，由各學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心（醫(yī)學(xué)院2219室），電子版（注明個(gè)人信息，內(nèi)容同上）發(fā)送至 ，聯(lián)系人： （大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)）。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
本次活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《xx工學(xué)院》刊登，并于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場(chǎng)進(jìn)行展覽。
（二）“創(chuàng)意diy 我show我書簽”設(shè)計(jì)大賽
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日
2.活動(dòng)主題：我愛我，給心理一片晴空
3.活動(dòng)宗旨：該活動(dòng)通過(guò)將原創(chuàng)勵(lì)志名言與diy個(gè)性書簽相結(jié)合的形式，將心理健康教育寓樂(lè)之中。在創(chuàng)作的同時(shí)一方面可以培養(yǎng)大學(xué)生的原創(chuàng)精神，提升藝術(shù)素養(yǎng)，提倡健康生活，另一方面可以有助于同學(xué)們樹立正確的生活觀、生命觀。
4.作品要求
（1）原創(chuàng)名言以“我愛我，給心理一片晴空”主題展開，不得抄襲；
（3）diy書簽請(qǐng)務(wù)必在合適的位置打洞，并栓上紅線，以便展覽；
（4）原創(chuàng)名言和書簽要相契合，搭配合適，字體優(yōu)美，突出主題
（6）參賽作品請(qǐng)另附有以下信息：
（6）參賽作品必須為本人創(chuàng)作，凡因此引起的任何問(wèn)題由本人負(fù)責(zé)，更不可購(gòu)買成品上交。
5.作品提交時(shí)間
作品以學(xué)院為單位提交，數(shù)量不限（至少要提交5份以上），由心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心（醫(yī)學(xué)院2219室），聯(lián)系人 （大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)宣傳部部長(zhǎng)）。
6.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場(chǎng)進(jìn)行展覽。
（三）首屆校園心理情景劇大賽
具體活動(dòng)方案見院行〔20xx〕82號(hào)（“oa”辦公系統(tǒng)4月15日印發(fā)）。
（四）心理健康知識(shí)櫥窗展示
“525”心理健康教育節(jié)期間，學(xué)校心理健康教育中心將在勤政苑一樓大廳設(shè)置心理健康知識(shí)櫥窗展示，介紹相關(guān)心理學(xué)知識(shí)。
五、活動(dòng)要求
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。本次活動(dòng)由大學(xué)生心理健康教育中心主辦，大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)承辦，各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動(dòng)全校學(xué)生廣泛參與，力爭(zhēng)豐富多彩。
（二）加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。要充分利用各種宣傳媒體，如qq群、說(shuō)說(shuō)、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識(shí)；各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級(jí)心理委員以及宿舍心理信息員的骨干作用，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際開展2-3項(xiàng)富有特色的心理健康教育活動(dòng)，盡量普及到本學(xué)院全體學(xué)生，積極營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。
（三）認(rèn)真總結(jié)，不斷提高。活動(dòng)過(guò)程中要注意收集、保存相關(guān)資料，活動(dòng)結(jié)束后各學(xué)院要形成活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)于5月30日前以電子文檔的形式發(fā)至 郵箱。
20xx年5月4日
健康教育活動(dòng)方案篇十二
為加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，決定開展第xx屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
xx年4月—6月
塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生
（詳見附件）
（一）“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng)，是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。請(qǐng)各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生。
（二）請(qǐng)各學(xué)院在拓展月期間，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合專業(yè)實(shí)際，積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢(shì)活動(dòng)資源的機(jī)制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報(bào)特色項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的重點(diǎn)項(xiàng)目和5個(gè)學(xué)院特色項(xiàng)目，并給予相應(yīng)經(jīng)費(fèi)支持。
（三）本次拓展月系列活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校將在學(xué)院申報(bào)的基礎(chǔ)上，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名，在閉幕式上進(jìn)行表彰，并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)院組織的活動(dòng)內(nèi)容豐富，活動(dòng)設(shè)計(jì)有特色，學(xué)生參與面廣，活動(dòng)效果好。申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院，請(qǐng)將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開展的方案策劃，活動(dòng)開展的相關(guān)新聞報(bào)道，照片等材料報(bào)裝訂成冊(cè)，于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室（校部辦公樓423室）。
健康教育活動(dòng)方案篇十三
為進(jìn)一步拓寬和深化我校學(xué)生健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的行為和生活方式，特制訂本方案：
一、指導(dǎo)思想。
以增強(qiáng)學(xué)生衛(wèi)生意識(shí)、倡導(dǎo)健康生活方式、提高學(xué)生健康素養(yǎng)為重點(diǎn)，以增進(jìn)學(xué)生身心健康，呵護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)為宗旨，把開設(shè)學(xué)校健康教育課活動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育和創(chuàng)衛(wèi)工作的重要組成部分，統(tǒng)籌和部署學(xué)校健康教育工作。
二、活動(dòng)要求。
開設(shè)、上好健康教育課程，建立健全學(xué)校健康教育網(wǎng)絡(luò)體系，強(qiáng)化學(xué)校健康教育工作長(zhǎng)效機(jī)制，以城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理工作為載體，開展多種形式的健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，讓學(xué)生掌握必要的健康知識(shí)和技能，自覺地形成有益于健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。
三、活動(dòng)原則。
1、知識(shí)、情感、意志與行動(dòng)相結(jié)合原則。
學(xué)校健康教育既要對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)的傳授，強(qiáng)化學(xué)生增進(jìn)健康的情感與意志，又要引導(dǎo)學(xué)生在生活實(shí)踐中將知、情、意、行融為一體，從而內(nèi)化為健康的.生活習(xí)慣與生活方式，擁有健康人生。
2、發(fā)展、預(yù)防與干預(yù)相結(jié)合原則。
學(xué)校健康教育面向全體學(xué)生，以發(fā)展性和預(yù)防性教育為主，同時(shí)必須對(duì)已經(jīng)存在的危害青少年身心健康的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)有效地干預(yù)。
3、自助、互助與援助相結(jié)合原則。
自助注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自救、自我保健與自我教育；互助重在開展學(xué)生之間、師生之間、親子之間等各種幫助；援助強(qiáng)調(diào)同伴、教師、家長(zhǎng)和社會(huì)機(jī)構(gòu)等的積極引導(dǎo)與主動(dòng)幫助，包括引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)求援意識(shí)、自我應(yīng)對(duì)及自救技能。通過(guò)自助、互助和援助有機(jī)結(jié)合，有效推進(jìn)學(xué)校健康教育工作的開展。
4、學(xué)校、家庭與社會(huì)相結(jié)合原則。
學(xué)校健康教育既要發(fā)揮學(xué)校教育的積極引導(dǎo)作用，又要主動(dòng)開發(fā)、利用家庭和社會(huì)的教育資源。在學(xué)校課程規(guī)劃、課堂教學(xué)、綜合實(shí)踐活動(dòng)等方面落實(shí)健康教育的同時(shí)，還應(yīng)通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)活動(dòng)等多種途徑，進(jìn)一步豐富學(xué)校健康教育資源，引導(dǎo)家庭和社會(huì)培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和行為習(xí)慣，形成學(xué)校健康教育的合力，為學(xué)生健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好環(huán)境。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
學(xué)校健康教育內(nèi)容包括五個(gè)領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)。
（一）課程教學(xué)。
1、在學(xué)校健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，按照統(tǒng)一部署、統(tǒng)一安排、統(tǒng)一要求的基本原則，各部門、各學(xué)科緊密配合，互相協(xié)作，努力提高學(xué)校健康教育的成效。
2、建立和完善學(xué)校健康教育課程體系。按照教育部的部署和課程設(shè)置的基本要求，開設(shè)健康教育課，做到“有課程、有課表、有教師、有教案、有特色”。
3、學(xué)校健康教育實(shí)施與多學(xué)科滲透。健康教育與《品德與社會(huì)》、《科學(xué)》、《體育與健康》等學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。除基礎(chǔ)型課程外，利用綜合實(shí)踐活動(dòng)、主題日宣傳活動(dòng)、專題教育等多種形式，組織實(shí)施相關(guān)課程和實(shí)踐活動(dòng)，向?qū)W生傳授健康知識(shí)和技能。
（二）教學(xué)資源與形式。
1、加強(qiáng)教學(xué)資源建設(shè)，積極開發(fā)健康教育的教學(xué)課件、教學(xué)圖文資料、音像制品等教學(xué)資源，增強(qiáng)教育效果。
3、學(xué)校通過(guò)以下形式開展健康教育：一要在課內(nèi)健康教育的基礎(chǔ)上，充分開展課外健康教育，利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)會(huì)、專題講座、板報(bào)、畫廊、知識(shí)競(jìng)賽、電化教育等多種形式開展學(xué)生健康教育；二要采取兒歌、游戲、訓(xùn)練、輔導(dǎo)、授課等形式進(jìn)行學(xué)生健康教育。
五、活動(dòng)步驟。
1、準(zhǔn)備階段（6月1日—6月15日）。建立完善的健康教育組織機(jī)構(gòu)及工作網(wǎng)絡(luò)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定相應(yīng)工作方案。
2、落實(shí)攻堅(jiān)階段（6月16日—12月20日）。根據(jù)要求印制健康教育宣傳資料、建立宣傳陣地（黑板報(bào)、宣傳欄）；落實(shí)教學(xué)、實(shí)踐、宣傳等各項(xiàng)工作任務(wù)。
3、總結(jié)考核階段（12月21日—20_年1月5日），總結(jié)健康教育實(shí)施情況。
健康教育活動(dòng)方案篇十四
為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作，努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營(yíng)造和諧校園，通過(guò)把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題搬上校園舞臺(tái)，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流，增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼，使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我和成長(zhǎng)自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)
20xx年3月7日—4月10日
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
組員：
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)（3月7日—3月13日）
制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項(xiàng)目。
第二階段：組織實(shí)施（3月14日—4月1日）
1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)”主題集會(huì)。
2、普及知識(shí)。各班出好一期心理專題黑板報(bào)。電子顯示屏滾動(dòng)播出。
3、各班人人參與。
一—三年級(jí)活動(dòng)：我所喜愛的心理故事
四—八年級(jí)活動(dòng)；校園心理劇
4月1日，一—三年級(jí)講故事決賽；四—八年級(jí)校園心理劇初賽。
4月8日，四—八年級(jí)校園心理劇決賽。
4、三年級(jí)：講座（身體紅綠燈）。
第三階段：總結(jié)工作（4月6日—4月10日）
1、對(duì)黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比，表彰。
2、總結(jié)心理健康教育活動(dòng)月工作。
各年級(jí)組各班要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)月的意義，組織學(xué)生全員參與，促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí)，使更多學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到成長(zhǎng)。
健康教育活動(dòng)方案篇十五
1.引導(dǎo)幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒的特征、分類及成因。
2.通過(guò)分析討論初步學(xué)習(xí)情緒轉(zhuǎn)化策略。
教學(xué)準(zhǔn)備。
課件(1)―(4)、色彩卡、背景音樂(lè)。
教學(xué)過(guò)程。
1.情景感知。
播放課件(1)，理解每個(gè)人都有情緒。喜：一幼兒戴值日生手套后臉上露出甜甜的笑容。怒：一幼兒自帶的圖書被撕破后生氣。哀：一幼兒因班中的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。愁：一幼兒因不會(huì)系鞋帶而發(fā)愁。
小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不一樣的感受，這種感受我們叫它心情。
2.討論分析。
提問(wèn)：你們平時(shí)心情好的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢?為什么?
為情緒配色：出示色彩卡，請(qǐng)幼兒為不同心情配色。
通過(guò)簡(jiǎn)單操作，讓幼兒感知心情與色彩的關(guān)系。(好心情――暖色、壞心情――冷色)。
3.體驗(yàn)理解。
請(qǐng)個(gè)別幼兒回答。
觀看多媒體課件(2)。
a.一群小朋友很開心地邀請(qǐng)貝貝參加游戲，貝貝因?yàn)樾那椴缓枚直┚芙^，使得這群小朋友也變得很不開心。
b.佳佳在游園活動(dòng)中得了獎(jiǎng)，他將巧克力分給小朋友，讓大家一起分享他的快樂(lè)。
討論：誰(shuí)做得對(duì)?你能做到嗎?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒去理解貝貝――心情不好時(shí)確實(shí)不想?yún)⒓佑螒颍荒軐?duì)同伴發(fā)脾氣，影響別人的情緒。)。
討論：誰(shuí)愿意告訴貝貝怎樣做好?
方法一：告訴小朋友“我現(xiàn)在不想玩，過(guò)一會(huì)兒再說(shuō)”。
方法二：直率地說(shuō)“我生氣了，我想去情緒角練練拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定會(huì)讓我快樂(lè)起來(lái)”，然后愉快地接受邀請(qǐng)……。
討論：如果貝貝很不禮貌地拒絕了你，你會(huì)怎么做?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒體察他人心情，學(xué)會(huì)寬容。)。
討論：你喜歡誰(shuí)?他這樣做好在哪里?(重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒懂得快樂(lè)、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像甜甜的糖一樣甜到大家心上。)。
4.內(nèi)化遷移。
問(wèn)題一：當(dāng)你不開心的時(shí)候，怎么辦?(重點(diǎn)：初步懂得應(yīng)妥善管理自己的感受，認(rèn)識(shí)他人的情緒，并懂得分享快樂(lè)的道理。)。
問(wèn)題二：你有什么辦法知道別人的心情?(看表情)。
出現(xiàn)課件(3)中各種表情的臉，點(diǎn)擊凸現(xiàn)發(fā)愁的臉。
提問(wèn)：他怎么了，可能因?yàn)槭裁词?
分別點(diǎn)擊各種表情的臉譜，播放動(dòng)畫短片。
點(diǎn)點(diǎn)發(fā)愁：發(fā)水災(zāi)家里被淹了，天氣越來(lái)越冷，沒(méi)衣服穿，沒(méi)有飯吃，怎么辦呢?
提問(wèn)：看了短片，你們心情怎么樣?有什么辦法讓我們的心情都好起來(lái)呢?
幼兒想辦法幫點(diǎn)點(diǎn)，如給他捐衣服，請(qǐng)他到幼兒園來(lái)玩，幼兒每想到一種幫助的方式，點(diǎn)點(diǎn)便笑一笑、說(shuō)一聲“謝謝”。逐步讓幼兒明白“助人為快樂(lè)之本”的道理。
5.提煉主題。
課件(4)中所有的表情都變?yōu)闋N爛的笑臉，周圍開出了五彩鮮花。
小結(jié)：心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫助別人，就能天天擁有好心情，你的快樂(lè)就會(huì)變成大家的快樂(lè)，我們的身邊就會(huì)充滿快樂(lè)!
健康教育活動(dòng)方案篇十六
為了更好的加強(qiáng)對(duì)廣大學(xué)生疫情期間的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，積極預(yù)防、緩解疫情給同學(xué)們帶來(lái)的心理影響，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，提升學(xué)院心理育人工作質(zhì)量，學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)工部心理健康教育中心號(hào)召，現(xiàn)將學(xué)院有關(guān)事宜通知如下：
聚力同心，戰(zhàn)疫同行
圖片
20xx年5月22日-6月18日
全院全日制在校本科生
1、“心關(guān)懷，云傾聽”活動(dòng)
“隔‘疫’不隔愛”
學(xué)院全體輔導(dǎo)員老師成立傾聽小組。讓愛靜靜相連，讓心彼此相牽，讓我們傾聽你的聲音，只要你輕輕的呼喚我們，我們就在你的身邊。
傾聽郵箱xxx
2、“云端宣傳，戰(zhàn)疫同行”活動(dòng)
“朋輩心語(yǔ)，互助成長(zhǎng)”心晴日記
作品要求：學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)員和寢室心理聯(lián)絡(luò)員根據(jù)疫情期間與同學(xué)們相互成長(zhǎng)、共同陪伴過(guò)程中的新發(fā)現(xiàn)、新決定和新資源用文字形式記錄心理成長(zhǎng)的點(diǎn)滴瞬間。每份作品300字以上，各班級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員要積極組織寢室心理聯(lián)絡(luò)員參加。各班級(jí)同學(xué)將參與作品（word文檔）以“心晴日記+姓名+學(xué)號(hào)”格式命名發(fā)送至各班級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員處。
“居家抗疫，真情陪伴”圖影作品
作品要求：圍繞抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情期間學(xué)生的所感所觀、與親人互動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等，以圖片文件的形式提交，并以文字的形式進(jìn)行作品簡(jiǎn)要描述，格式為jpg，保留exif信息，每組作品不超過(guò)5張。各班級(jí)同學(xué)將參與作品（圖片及word文檔）以“圖影作品+姓名+學(xué)號(hào)”格式命名發(fā)送至各班級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員處。
“呵護(hù)心靈，感恩生活”微視頻作品
作品要求：征集在疫情防控階段能夠弘揚(yáng)愛國(guó)主義精神、突出心理支持、心靈陪伴、感恩生活正能量的微視頻作品。視頻文件格式為mp4，要求畫面清晰，聲音清楚，重點(diǎn)內(nèi)容可配字幕。每份作品時(shí)長(zhǎng)小于1分鐘，文件小于100mb，各班級(jí)同學(xué)將參與作品以“微視頻作品+姓名+學(xué)號(hào)”格式命名發(fā)送至各班級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員處。
以上三個(gè)作品上報(bào)要求：各班級(jí)要認(rèn)真組織、審核，將班級(jí)內(nèi)優(yōu)秀作品于5月28日前發(fā)送至郵箱，優(yōu)秀作品將在學(xué)院公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)宣傳平臺(tái)進(jìn)行展示。
3、“云觀影，緩壓力”活動(dòng)
“心理電影沙龍”觀影活動(dòng)
學(xué)院將依托于線上云端平臺(tái)，在“5?25我愛我”大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)期間，預(yù)對(duì)全體學(xué)生開展2次云端觀影活動(dòng)，具體時(shí)間及觀影房間號(hào)由學(xué)院公眾號(hào)發(fā)布。
4、“云宣傳，促健康”活動(dòng)
“心理健康知識(shí)”宣傳活動(dòng)
學(xué)院將依托學(xué)院公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)宣傳平臺(tái)結(jié)合學(xué)生疫情期間不同階段的心理需求定期發(fā)布心理健康知識(shí)的普及宣傳，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。
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