在學(xué)習(xí)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，可以提高學(xué)習(xí)效果，增加知識(shí)的積累。一個(gè)好的寫(xiě)作思路能夠幫助我們更好地組織文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。范文中的觀點(diǎn)和論述具有較強(qiáng)的說(shuō)服力和可操作性。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇一
1)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
2)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
3)即使是一群羊，有狼帶領(lǐng)那也會(huì)被訓(xùn)練成英勇的部隊(duì)。
4)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
5)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
6)服從命令聽(tīng)指揮，軍旅生活我最棒。
7)緊步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。
8)我們是一棵顆小樹(shù)，軍訓(xùn)是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長(zhǎng)。
9)吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂(lè)。
10)流汗，是因?yàn)槲覀兣α恕?/p>
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇二
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生，我也經(jīng)歷了這一過(guò)程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
在軍訓(xùn)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中，我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì)，這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過(guò)參與軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)，并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段：紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì)，紀(jì)律是其基石。在正步的過(guò)程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來(lái)說(shuō)，是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力，我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持
軍訓(xùn)期間，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，無(wú)論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中，我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我告誡自己，只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過(guò)對(duì)抗困難和挑戰(zhàn)，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收獲與成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)正步中，無(wú)論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū)，體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信，正是通過(guò)這段經(jīng)歷，我將來(lái)面對(duì)的種種困難都將不再是難題，而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾：總結(jié)
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)，挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分，也為我們未來(lái)的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇三
又到了一年的九月，大學(xué)校園里升起了軍號(hào)聲，軍訓(xùn)的季節(jié)正式拉開(kāi)了帷幕。迎著清晨的陽(yáng)光，新生們身穿整齊的軍裝，步伐整齊地走進(jìn)操場(chǎng)。在凜冽的秋風(fēng)中，他們開(kāi)始了為期一個(gè)月的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)，是生活的調(diào)整，也是思想的洗禮，通過(guò)一次次的正步訓(xùn)練，新生們逐漸認(rèn)識(shí)到了軍訓(xùn)的獨(dú)特魅力。
第二段：鍛煉意志。
軍訓(xùn)中的正步是一項(xiàng)基本的訓(xùn)練項(xiàng)目，它要求同學(xué)們每一步都要腳尖先著地、腳跟后著地，保持身體的直立和頭部的一致姿勢(shì)。起初，同學(xué)們不習(xí)慣這種姿勢(shì)，步子總是亂蹬，身體搖搖晃晃。面對(duì)教官的嚴(yán)厲批評(píng)，同學(xué)們愈發(fā)下定決心，要用心去體會(huì)每一步的力量。大家明白正步不僅僅是一種動(dòng)作，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。于是，在連續(xù)的訓(xùn)練中，逐漸培養(yǎng)了同學(xué)們堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。
第三段：培養(yǎng)紀(jì)律。
軍訓(xùn)是軍旅生活的縮影，一個(gè)小小的動(dòng)作可能發(fā)出嚴(yán)厲的口令。在正步訓(xùn)練中，教官要求同學(xué)們按照標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，整齊勁道的腳步聲是整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上最悅耳的音符。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，同學(xué)們訓(xùn)練了許多次。逐漸地，他們明白了只有在紀(jì)律約束下，才能擁有強(qiáng)大的力量。正是這種紀(jì)律意識(shí)的塑造，使得同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的大學(xué)生活中更加堅(jiān)定。
第四段：團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
軍訓(xùn)團(tuán)體化的要求讓同學(xué)們更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。在正步訓(xùn)練中，同學(xué)們需要時(shí)刻與隊(duì)友保持一致的節(jié)奏和動(dòng)作。通過(guò)共同的努力，大家逐漸形成了一種默契和團(tuán)隊(duì)精神。在追趕音樂(lè)的時(shí)候，隊(duì)友之間的默契讓每一步更加穩(wěn)健，同時(shí)也增強(qiáng)了相互信任的關(guān)系。這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)不僅在軍訓(xùn)中有用，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中同樣至關(guān)重要。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)。
通過(guò)一個(gè)月的軍訓(xùn)，同學(xué)們逐漸意識(shí)到自己的成長(zhǎng)。起初的踉蹌和無(wú)力，變成了每一步的自信和力量。在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們不僅僅學(xué)會(huì)了正步，更懂得了團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律意識(shí)和意志培養(yǎng)的重要性。這些品質(zhì)將伴隨他們?cè)诖髮W(xué)生活的每個(gè)階段，幫助他們成為更為優(yōu)秀的人。
軍訓(xùn)正步心得體會(huì)，見(jiàn)證了同學(xué)們的成長(zhǎng)。通過(guò)正步訓(xùn)練，同學(xué)們鍛煉了意志力，培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)，并逐漸形成了團(tuán)隊(duì)合作的精神。這些收獲將成為同學(xué)們未來(lái)發(fā)展的基石，讓他們能夠應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，迎接生活的不斷考驗(yàn)。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇四
剛到學(xué)校的我們，還沒(méi)有多久就開(kāi)始了軍人般的生活。下午，我們已經(jīng)被訓(xùn)練得很慘了!也許是老天爺也可憐起我們了，為我們滴下了傷心的淚水，下起了毛毛雨?？墒?，我們的那位“狠教官”卻豪不理會(huì)，繼續(xù)讓我們?cè)谟曛辛P站。還好，營(yíng)長(zhǎng)及時(shí)廣播，命令所有同學(xué)回宿舍避雨，教官這才罷休。當(dāng)晚就聽(tīng)說(shuō)有同學(xué)發(fā)燒，被父母接回家去了。我替她感到可惜，難得一次的軍訓(xùn)生活竟然沒(méi)有能堅(jiān)持下來(lái)。
軍訓(xùn)生活就象我們平時(shí)的生活，有苦必有甜。在軍訓(xùn)的這幾天里，我們也玩了許多的游戲，最有趣的便是劃船了。那天，我們到了水塘邊，先聽(tīng)教官講安全事項(xiàng)，可我的心早就飛到好遠(yuǎn)了。當(dāng)教官說(shuō)我們可以開(kāi)始劃船了，我才回過(guò)神來(lái)。我們都急匆匆地穿好救生衣，一個(gè)接一個(gè)地上了船。一開(kāi)始，我還以為劃船是很好玩的，可是一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)了：船總是在原地轉(zhuǎn)圈，不向前走。我仔細(xì)觀察了一下，發(fā)現(xiàn)這可能是因?yàn)槲覀兛傄贿呌昧Υ?，而另一邊卻用力小。我便跟我那三位船友分析了一下，她們也明白過(guò)來(lái)了，便重新開(kāi)始布局。哈哈，我們終于解決了這個(gè)難題，很得心應(yīng)手地劃了一兩個(gè)來(lái)回。
這幾天的艱辛，還真是功夫不負(fù)有心人啊!星期五那天評(píng)定優(yōu)秀學(xué)員時(shí)，竟然還有我的大名!下午就要回家了，拿著得來(lái)不易的獎(jiǎng)狀，心里真高興，想著到時(shí)爸爸媽媽看到我的成績(jī)，也一定會(huì)高興得不得了的!
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇五
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投進(jìn)到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過(guò)能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很興奮。
由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書(shū)包，心情愉快的來(lái)到學(xué)校，在舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開(kāi)始了真正的軍訓(xùn)生活。在此之前，我一直對(duì)軍訓(xùn)布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時(shí)我也以為軍訓(xùn)很累，很枯燥。今天，我們練習(xí)了很多早就學(xué)會(huì)的動(dòng)作，但教官的指導(dǎo)還是讓我們的動(dòng)作規(guī)范了很多。
最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動(dòng)不動(dòng)地站在操場(chǎng)上，
教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開(kāi)呈60度……”固然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不輕易，幸好在國(guó)慶練習(xí)時(shí)練好了基礎(chǔ)，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽(yáng)公公似乎在跟我們作對(duì)，涼爽的天氣悶熱起來(lái)，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來(lái)，多想擦擦汗啊!但看到同學(xué)們還在堅(jiān)持著，我就忍住了。等軍訓(xùn)結(jié)束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅(jiān)持到了最后。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇六
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們能夠從訓(xùn)練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進(jìn)，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。近期，我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，下面我將以“軍訓(xùn)正步心得體會(huì)”為主題，分享我在軍訓(xùn)中得到的感悟和收獲。
首先，在軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到了“正步”這一動(dòng)作的重要性。正步是軍訓(xùn)中最基本、最基礎(chǔ)的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣和紀(jì)律。通過(guò)認(rèn)真練習(xí)正步，我意識(shí)到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng)。在長(zhǎng)距離行進(jìn)中，步伐的一致性對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍的整齊程度和精神面貌起著至關(guān)重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。
其次，軍訓(xùn)中的正步也需要配合隊(duì)伍的馬步，這對(duì)我們的身體素質(zhì)要求很高。在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過(guò)艱苦的體能訓(xùn)練，才能夠讓我們的身體更強(qiáng)壯，能夠更輕松地完成正步行進(jìn)。這需要我們注意平時(shí)的鍛煉，增強(qiáng)身體的柔韌性和力量。通過(guò)體能訓(xùn)練，我們能夠提高耐力，增強(qiáng)身體的抗壓能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)毅精神。
再次，軍訓(xùn)中我們還要學(xué)習(xí)如何保持良好的精神狀態(tài)。軍訓(xùn)的時(shí)間往往長(zhǎng)而累人，很容易讓人產(chǎn)生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過(guò)軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有保持良好的心態(tài)，才能夠更好地完成每一次軍訓(xùn)任務(wù)。在演練過(guò)程中，我們要時(shí)刻注意集中注意力，嚴(yán)格掌握動(dòng)作規(guī)范，這需要我們具備耐心和細(xì)心。同時(shí)，在隊(duì)伍中我們還要互相幫助和鼓勵(lì)，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰(zhàn)斗力，達(dá)到訓(xùn)練的目的。
最后，在軍訓(xùn)中，我意識(shí)到了作為一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)的重要性。在軍訓(xùn)中，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮個(gè)人的能力才能夠更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)伍的整齊程度，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的需求，互相幫助和支持。團(tuán)結(jié)合作，不僅能夠使我們的訓(xùn)練取得更好的效果，更能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。只有大家齊心協(xié)力，才能夠?qū)崿F(xiàn)我們共同的目標(biāo)。
通過(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正步在軍訓(xùn)中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)。更重要的是，通過(guò)軍訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這些收獲將會(huì)使我在以后的生活中受益無(wú)窮。軍訓(xùn)中的鍛煉讓我學(xué)到的不僅僅是步伐的規(guī)整和軍容風(fēng)紀(jì)，更是一種精神力量的培養(yǎng)。我深信，通過(guò)軍訓(xùn)的錘煉，我們能夠更加自信、堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇七
軍訓(xùn)不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)毅意志。軍訓(xùn)是我們高校生活的前奏，在走進(jìn)高校生活之前，我們都要接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)和歷練，軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的不止是站軍姿的煎熬與烈日的炙熱，還有同學(xué)間的感情和團(tuán)隊(duì)的精神，所以說(shuō)軍訓(xùn)是我們每個(gè)高校生的必修課，也可能是我們高校生生活最難忘的一課。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，熬煉意志的良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的志氣，更增加了一份完善自我的信念嗎?進(jìn)入軍訓(xùn)生活了，才體會(huì)到了這里的苦，人間煉獄!每天頂著炎炎烈日，穿著一套不大好看的軍訓(xùn)服裝，而且一穿就是十幾天，在火辣的太陽(yáng)下站立十幾個(gè)小時(shí)。自由被限制了，生活被扣死了，我們沒(méi)有一點(diǎn)活動(dòng)的空間。還好，在長(zhǎng)時(shí)間暴曬的間隙中，我們還可以坐在臟兮兮的地上，享受片刻歡愉!可是，在經(jīng)過(guò)一天的熬煎，還得弄內(nèi)務(wù)。弄了發(fā)覺(jué)，地板比我們穿的衣服還干凈!走進(jìn)寢室，當(dāng)心翼翼，生怕抖下灰塵，弄臟了干凈的地板。忍受度過(guò)了漫長(zhǎng)的第一天，其次天……隨著時(shí)間的推移，我們也學(xué)會(huì)了去忍受軍訓(xùn)事給我們的苦痛。肉體的熬煎，精神的煎熬，漸漸地也不再那么可怕，盡管有時(shí)我們也會(huì)累得頭昏眼花，但挺過(guò)了第一天的我們，為什么就不會(huì)挺過(guò)這其次天、第三天呢?堅(jiān)持就是勝利!
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平常看起來(lái)特殊簡(jiǎn)潔的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那簡(jiǎn)潔了，教官對(duì)動(dòng)作的精確性要求的特殊嚴(yán)格，對(duì)學(xué)員們也充溢很高的期望。不積滴水，無(wú)以成江海。在軍訓(xùn)時(shí)，間或一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒(méi)有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一樣，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這須要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神，假如你一人做得不好，就是整個(gè)班沒(méi)有做好。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不行能有一個(gè)完整的`，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力氣，合作的力氣，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微乎其微，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力氣。我想假如沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。
軍訓(xùn)過(guò)了，它給我們的挑戰(zhàn)也過(guò)了，然而真正的較量還沒(méi)起先。高校比軍訓(xùn)更加殘酷，然而我信任，在今后的日子里，我們不會(huì)畏懼，定會(huì)一路披荊斬棘，所向無(wú)敵!軍訓(xùn)讓我們洗心革面，給我我們足夠的力氣，讓一個(gè)個(gè)在溫室的花朵有信念去獨(dú)立迎接高校生活中的大風(fēng)大浪!
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇八
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門(mén)重要的必修課。這次軍訓(xùn)的____名同學(xué)經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)技能考核評(píng)比，均取得優(yōu)良成績(jī)。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得2個(gè)學(xué)分，頒發(fā)國(guó)家統(tǒng)一印制的高等學(xué)校“軍事訓(xùn)練合格證書(shū)”。____天來(lái)，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動(dòng)譜寫(xiě)了____大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。這次軍訓(xùn)得到了____部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教官以及學(xué)校參訓(xùn)教師的高度重視，并對(duì)軍訓(xùn)工作投入了極大的熱情。在軍訓(xùn)中對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛(ài)心和責(zé)任心，認(rèn)真履行自己的職責(zé)相互配合，深入到學(xué)生中間了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)關(guān)懷參訓(xùn)學(xué)生活，主動(dòng)做好參訓(xùn)學(xué)生的思想政治工作，熱情為學(xué)生服務(wù)。我們參訓(xùn)的教師從軍訓(xùn)開(kāi)始一直到現(xiàn)在始終沒(méi)離開(kāi)學(xué)校，沒(méi)離開(kāi)參訓(xùn)學(xué)生。一大批剛參加工作的青年教師，從接到參訓(xùn)工作的光榮使命，穿上威武的軍裝的那一刻起，就嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻以一名準(zhǔn)軍人的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己，用自己的模范行動(dòng)影響和帶動(dòng)參訓(xùn)學(xué)生，以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓(xùn)中去。
正是由于參訓(xùn)教師的積極工作，我們的軍訓(xùn)工作得以順利的完成。這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為確保今年學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，校黨委及時(shí)調(diào)整和充實(shí)了軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，增加了武裝部干部并由校武裝部牽頭，各部門(mén)協(xié)同配合，提前著手做準(zhǔn)備工作，并多次召開(kāi)有關(guān)部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)參加的軍訓(xùn)會(huì)議。逐項(xiàng)明確職責(zé)分工，確定訓(xùn)練目標(biāo)，體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項(xiàng)工作抓得緊、計(jì)劃細(xì)、要求嚴(yán)、干的實(shí)的特色。在這里需要指出的是____部隊(duì)的參訓(xùn)教官，他們嚴(yán)格施訓(xùn)以及高度的責(zé)任心，保障了今年軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成。這次軍訓(xùn)開(kāi)展了多種形式的教育和宣傳鼓動(dòng)工作，舉行了文體活動(dòng)，演出慰問(wèn)參訓(xùn)師生。在整個(gè)軍訓(xùn)中沒(méi)有發(fā)生安全事故，這也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視和十分關(guān)注的結(jié)果。這次軍訓(xùn)人員多，是一次大規(guī)模組織軍訓(xùn)。這就使預(yù)防安全事故工作顯得尤為重要。通過(guò)我們?nèi)w參訓(xùn)教師和作訓(xùn)部隊(duì)官兵的共同努力下，仔細(xì)操作，杜絕了各類事故的發(fā)生，保證了訓(xùn)練任務(wù)。
同學(xué)們，短短的____軍訓(xùn)今天就要結(jié)束了，軍訓(xùn)結(jié)束后，希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來(lái)的好的精神，好的作風(fēng)。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇九
第一段：軍訓(xùn)是大學(xué)生活中必不可少的一部分，通過(guò)軍事化的訓(xùn)練，大家能夠?qū)W到許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在軍訓(xùn)正步這個(gè)方面，雖然對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能一開(kāi)始會(huì)感到困惑和不適應(yīng)，但經(jīng)過(guò)不斷的努力和訓(xùn)練，我逐漸領(lǐng)悟到了一些重要的心得和體會(huì)。
第二段：首先，正步的關(guān)鍵在于穩(wěn)。在正步時(shí)，大家需要保持整齊劃一的步伐，而保持平穩(wěn)和穩(wěn)定則是至關(guān)重要的。一開(kāi)始，我總是會(huì)左右搖擺，無(wú)法做到穩(wěn)步前進(jìn)，但是通過(guò)教官的一次次耐心講解和示范以及自己的不斷練習(xí)，我慢慢地找到了保持穩(wěn)定的方法。重心落在腳掌上，腳步要堅(jiān)決，整個(gè)身體要保持穩(wěn)定，這樣才能夠走出整齊的步伐。
第三段：其次，正步需要注重節(jié)奏感和力度。每一步不僅要有正確的步長(zhǎng)，還需要有節(jié)奏感。我們要注意每一步踏地的力度和韻律感，保持整齊劃一的步伐聲。通過(guò)花時(shí)間去感受和調(diào)整自己的步伐，使之更加舒展、穩(wěn)健，并且與周圍的同學(xué)保持一致，才能夠形成整體的力量和美感。
第四段：第三個(gè)要點(diǎn)是正步需要保持自信和專注。在正步中，有些同學(xué)可能會(huì)因?yàn)槿狈ψ孕哦械讲话?，這樣會(huì)影響到步伐的整齊度和力度。而且，走正步需要保持專注，注意自己的步伐和姿勢(shì)，不能分心。只有在保持自信和專注的基礎(chǔ)上，我們才能夠更好地走好每一步。
第五段：總結(jié)部分：軍訓(xùn)正步是一種很好的鍛煉自己的形象和意志力的方式。通過(guò)不斷地訓(xùn)練和努力，我在正步的過(guò)程中逐漸掌握了步伐的核心要領(lǐng)，感受到了整齊劃一和力度的重要性，并且培養(yǎng)了自信和專注的品質(zhì)。軍訓(xùn)正步不僅是軍事化訓(xùn)練的一部分，更是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和個(gè)人品質(zhì)的重要方式之一。通過(guò)這一過(guò)程，我不僅僅是學(xué)會(huì)了如何走好正步，更重要的是培養(yǎng)了自己堅(jiān)持不懈、鍥而不舍的努力精神，這無(wú)疑是人生中寶貴的財(cái)富。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十
第一段：引言（100字）
軍訓(xùn)作為一種鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇氣的重要方法，早已在中國(guó)大多數(shù)高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步，無(wú)疑是許多參訓(xùn)學(xué)生心中最深刻的回憶之一。通過(guò)參與正步訓(xùn)練，我們不僅僅能夠?qū)W會(huì)如何走出揭開(kāi)青春生活的序幕，更能夠感受到訓(xùn)練對(duì)我們內(nèi)心的影響，激發(fā)出我們的斗志和自信心。
第二段：正步的艱辛與挑戰(zhàn)（200字）
剛開(kāi)始正步訓(xùn)練的時(shí)候，我曾經(jīng)以為，只要有兩條腿，就一定能夠輕松掌握這個(gè)步恢復(fù)沒(méi)有出路步伐。然而，事實(shí)證明，正步是一項(xiàng)需要細(xì)致入微和極高耐心的技術(shù)。站在隊(duì)列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來(lái)。每一次他們的受訓(xùn)者，都是一個(gè)不可磨滅的記憶與痛苦。
第三段：正步的心得與收獲（400字）
然而，正步訓(xùn)練也帶給我很多意外的收獲。首先，在訓(xùn)練中，我學(xué)到了堅(jiān)持的力量。無(wú)論多么困難和痛苦，我都選擇繼續(xù)堅(jiān)持下去。練習(xí)正步過(guò)程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力，讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)持能夠戰(zhàn)勝一切困難的重要性。其次，正步訓(xùn)練鍛煉了我的紀(jì)律性。每次正步訓(xùn)練前，我們都要整齊列隊(duì)、齊步走入訓(xùn)練場(chǎng)地，這些規(guī)定要求我們時(shí)刻保持良好的形象和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。在正步訓(xùn)練中，我鍛煉了自己嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力，養(yǎng)成了一種嚴(yán)謹(jǐn)和規(guī)律的生活習(xí)慣。最后，正步訓(xùn)練提升了我的個(gè)人形象和自信心。通過(guò)正步訓(xùn)練，我逐漸改變了我的站姿和步伐，讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓(xùn)練中受益，更讓我在生活中自信而從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：正步對(duì)個(gè)人和集體的意義（300字）
正步的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人和集體都有著重要的意義。對(duì)于個(gè)人而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的紀(jì)律性和自信心。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和壓力下，我們的意志力得到了鍛煉，我們學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持。這對(duì)我們未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)具有重要的幫助。對(duì)于集體而言，正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神，增強(qiáng)了集體的凝聚力。在隊(duì)列中，每個(gè)人都需要與隊(duì)友保持一致的步伐和姿勢(shì)，這就要求我們時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí)，相互幫助和配合。通過(guò)正步訓(xùn)練，我們懂得了集體的重要性，懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。
第五段：結(jié)束語(yǔ)（100字）
通過(guò)正步訓(xùn)練，我更加深刻地體會(huì)到了軍人的精神風(fēng)貌，也更加堅(jiān)信了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。正步不僅僅是一種步伐，更是一種內(nèi)心的修煉，通過(guò)正步的錘煉，我們更加自信，更加勇敢。我相信，無(wú)論我們將來(lái)走向何方，這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)伴隨我們一生，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我將永遠(yuǎn)銘記正步訓(xùn)練給予我的心靈磨練與成長(zhǎng)。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十一
今天是軍訓(xùn)的第三天。時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一大半兒了，訓(xùn)練的成果也明顯提高了，下面是我的體會(huì)。
正步走，為了這個(gè)動(dòng)作我們練了一天了。一開(kāi)始，教官讓兩排，兩排練習(xí)，后來(lái)四排，四排練習(xí)。再后來(lái)整個(gè)班級(jí)練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人。練習(xí)了一上午，進(jìn)步非常大?？墒俏液芾邸Ｐ⊥扔檬忠话淳秃芴?，左胳膊也很疼。不過(guò)，一想到為班級(jí)爭(zhēng)光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢(shì)后練走，這回覺(jué)得手臂的姿勢(shì)可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒(méi)有放下手偷懶。
正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候，教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練。這下可累了！大家金雞獨(dú)立的站著，兩腿繃得直直的，沒(méi)有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺(jué)得自己的平衡感不錯(cuò)，可筆直的單腿站立那么長(zhǎng)時(shí)間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí)，我真是慚愧呀！才站了一會(huì)就不行了。我一定要向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)格地要求自己，努力做的更好！
其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的'茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十二
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一次獨(dú)特而珍貴的經(jīng)歷，對(duì)于每一個(gè)大一新生而言，參加軍訓(xùn)更是一次難忘的記憶。我還記得那個(gè)第一天，心中充滿著激動(dòng)和緊張。在教官的一聲令下，我們跟著隊(duì)伍，踩著鏗鏘有力的步伐，邁開(kāi)了我們軍訓(xùn)的第一步。
第二段：端正態(tài)度，軍訓(xùn)鍛煉氣質(zhì)
軍訓(xùn)期間，我們每天都要站立、行進(jìn)、跑步、做操，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻要求我們時(shí)刻端正態(tài)度，舉止得體。在軍訓(xùn)中，我們體驗(yàn)到正步的重要性。走軍事步態(tài)并不是一件容易的事情，需要良好的氣質(zhì)和仔細(xì)的動(dòng)作掌握。通過(guò)不斷的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了心無(wú)旁騖地專注于步伐，使我在后來(lái)的生活中也更加端莊自信。
第三段：培養(yǎng)意志，戰(zhàn)勝困難與壓力
軍訓(xùn)期間，困難與壓力常常會(huì)伴隨而來(lái)。漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間和身體的不適都考驗(yàn)著我們的意志力。但是正步的精神激勵(lì)著我，讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)，不論遇到多么艱難的事情，只要保持平靜的心態(tài)，努力調(diào)整，就能克服一切困難，邁向成功。正步教給了我堅(jiān)持的力量，讓我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)從不退縮。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步向前
軍訓(xùn)期間，隊(duì)伍的整齊和協(xié)同是我們每天都要追求的目標(biāo)。在正步的過(guò)程中，我們需要與隊(duì)友保持步伐一致，保持隊(duì)伍結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定。這要求我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，互相協(xié)助，配合默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和包容，懂得了個(gè)人的力量是微不足道的，而每一個(gè)人的努力都能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)進(jìn)步。
第五段：正步軍訓(xùn)，收獲自信與進(jìn)步
正步軍訓(xùn)不僅帶給我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，還讓我在內(nèi)心深處收獲了自信與進(jìn)步。正步的一切都是為了讓我們養(yǎng)成軍人的作風(fēng)和精神，鍛煉人格和素質(zhì)。通過(guò)堅(jiān)持每天的鍛煉和不斷的進(jìn)步，我逐漸強(qiáng)化了我的自信心。從最初的搖搖晃晃到后來(lái)的腳步有力，我深刻體會(huì)到，只要努力邁出每一步，就能不斷完善自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。
總結(jié)：
通過(guò)這段時(shí)間的正步軍訓(xùn)，我收獲頗多。正步軍訓(xùn)培養(yǎng)了我良好的態(tài)度和氣質(zhì)，鍛煉了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)還讓我收獲了自信與進(jìn)步。這段經(jīng)歷不僅豐富了我的大學(xué)生活，也讓我在以后的人生道路上有所啟迪。正步軍訓(xùn)教會(huì)我們，在旁人的眼光中也能昂首挺胸，展示出自己的風(fēng)采。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將成為我人生中的寶貴財(cái)富，鼓舞著我繼續(xù)前行。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十三
初入大學(xué)校園，軍訓(xùn)無(wú)疑是一項(xiàng)難以繞過(guò)的大課。站在隊(duì)列前，被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名，我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來(lái)的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開(kāi)始的幾天，我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇，也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段：逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過(guò)程
每天早上，當(dāng)鞭炮聲響起，我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開(kāi)始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙，但它卻是一個(gè)被無(wú)數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過(guò)程。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活，逐漸熟悉了軍姿，掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過(guò)程中，我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練，但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過(guò)不斷的演練，我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：正步醞釀的心情
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中，“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐，紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后，訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸，步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我們知道，只有堅(jiān)持，才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核，更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段：墮落與堅(jiān)持的較量
通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過(guò)程中，我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起，我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐，但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟，讓我無(wú)法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候，內(nèi)心的較勁開(kāi)始了。我選擇摒棄雜念，專注于每一步，不再想著其他的事情。漸漸地，我意識(shí)到，走正步并不是技巧的問(wèn)題，而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持，才能夠邁出最后一步。
第五段：軍訓(xùn)的收獲與感悟
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程，更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無(wú)論是體力上的鍛煉，還是紀(jì)律上的要求，都讓我受益匪淺。在我心中，軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿，更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量，讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié)：
軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但它帶給我們的收獲是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)衡量的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉自己的身體，還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目，更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我們成功地走出了整齊劃一的步伐，體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富，并將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十四
(1)團(tuán)結(jié)互助，自律自強(qiáng);揚(yáng)我四中，振我中華!
(2)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(3)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(4)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇?tīng)?zhēng)第一!
(5)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(6)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(7)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!
(9)服從命令，聽(tīng)從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(10)政治合格，軍事過(guò)硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十五
飯后散步，不知不自覺(jué)中，總把同行的愛(ài)人、兒子撇在后頭，沒(méi)辦法，離開(kāi)部隊(duì)這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風(fēng)”的習(xí)慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標(biāo)準(zhǔn)的正步。
踢正步是部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練的重頭戲。在隊(duì)列訓(xùn)練中，有齊步、跑步和正步三種動(dòng)作，走好齊步、跑步相對(duì)容易，正步難度最大，要達(dá)到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標(biāo)，不經(jīng)過(guò)嚴(yán)格刻苦、反復(fù)多次的訓(xùn)練，是無(wú)論如何都不可能做到的。訓(xùn)練時(shí)的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時(shí)，班長(zhǎng)集中全班新戰(zhàn)士到操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班長(zhǎng)告訴我們，隊(duì)列動(dòng)作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內(nèi)容，既檢查單兵動(dòng)作，又考核集體成績(jī)，還要接受閱兵檢驗(yàn)。班長(zhǎng)要求我們努力訓(xùn)練，順利通過(guò)考核，不拖全連“后腿”。
在隊(duì)列前，班長(zhǎng)反復(fù)向我們講解示范正步動(dòng)作，他邊做邊說(shuō):正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當(dāng)聽(tīng)到“正步走”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時(shí)，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內(nèi)折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時(shí)左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動(dòng)作反過(guò)來(lái)，連續(xù)進(jìn)行，就是一套完整踢正步動(dòng)作?？赐臧嚅L(zhǎng)的示范，我們?nèi)鄳?zhàn)友進(jìn)行單兵練習(xí)。操場(chǎng)上，我們喊著口號(hào)，按照動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)。班長(zhǎng)有時(shí)還把全班戰(zhàn)友集中起來(lái)，進(jìn)行互練，查找不足，共同提高。
沒(méi)過(guò)幾天，我們?nèi)鄳?zhàn)友的齊步、跑步動(dòng)作，都能達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。可練起正步來(lái)，就沒(méi)有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒(méi)有陽(yáng)剛之氣。班長(zhǎng)急了，帶領(lǐng)我們?nèi)鄳?zhàn)友集體練習(xí)踢腿動(dòng)作。班長(zhǎng)在兩棵樹(shù)之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰(zhàn)友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長(zhǎng)手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習(xí)。踢腿、擺臂一個(gè)動(dòng)作，要停頓很長(zhǎng)時(shí)間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅(jiān)持，時(shí)間一長(zhǎng)就有點(diǎn)受不了，雖是寒冬季節(jié)，但臉上的汗水不停往下流。一天下來(lái)，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們?nèi)鄳?zhàn)友仍然堅(jiān)持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習(xí)踢腿擺臂的固定動(dòng)作，一練就是個(gè)把小時(shí)，從不叫苦叫累。練久后，在操場(chǎng)上訓(xùn)練，聽(tīng)到班長(zhǎng)的“正步走”口令時(shí)，全班戰(zhàn)友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。
一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)月的新兵連生活就要結(jié)束了，軍事考核也在有條不紊地進(jìn)行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過(guò)，接著就是閱兵了，我和戰(zhàn)友們激動(dòng)的走在隊(duì)列中，通過(guò)主席臺(tái)，聽(tīng)到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái)，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務(wù)”口號(hào)，接受首長(zhǎng)檢閱。正步走起來(lái)威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調(diào)一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結(jié)束后，首長(zhǎng)給予了高度評(píng)價(jià)，特地點(diǎn)評(píng)了我們走的正步動(dòng)作，說(shuō)新戰(zhàn)士在這么短的時(shí)間內(nèi)，踢出這么整齊威武的正步，很不簡(jiǎn)單，值得表?yè)P(yáng)。
踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂(lè)，別有一番滋味。退伍十多年來(lái)，我經(jīng)常一個(gè)人喊著口令，走上一回正步，那個(gè)時(shí)候，最想念老部隊(duì)，也最想念老戰(zhàn)友。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十六
作為大學(xué)生活中不可或缺的一部分，軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生必須經(jīng)歷的一段特殊和難忘的時(shí)間。作為軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，正步訓(xùn)練為我們的身心素質(zhì)提升提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了一次次的磨練，也逐漸明白了正步所體現(xiàn)的意義。正步不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種與軍隊(duì)對(duì)齊的態(tài)度，它要求我們嚴(yán)格要求自己，在堅(jiān)持性、準(zhǔn)確性和團(tuán)隊(duì)合作方面不斷進(jìn)步，磨礪自己的意志力。
第二段：正步讓我實(shí)現(xiàn)了自我管理和自我約束
在軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練中，學(xué)員被嚴(yán)格要求站直、抬頭、放肩、吸臍、收臀、收胯、繃腿，身體的每一個(gè)部位都需要掌握正確的姿勢(shì)。這要求我們不僅要嚴(yán)格約束自己的行為，還要提升自己的意識(shí)素質(zhì)。與此同時(shí)，訓(xùn)練中的一舉一動(dòng)都彰顯了我們個(gè)人的素質(zhì)修養(yǎng)，不僅要求我們保持整齊劃一的步伐，更要求我們注意團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)調(diào)性。在正步訓(xùn)練中，我們要時(shí)刻調(diào)整好自己的態(tài)度和行為，牢牢抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣不僅能夠讓我們更好地管理自己，也能夠提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
第三段：正步訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到艱苦奮斗的重要性
正步訓(xùn)練的過(guò)程是嚴(yán)格而且艱苦的，每天的陽(yáng)光剛剛升起，我們就奔向操場(chǎng)，開(kāi)始一天的訓(xùn)練。當(dāng)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)，我們要保持連續(xù)不斷的正步，必須全身心地投入其中，不畏困難和疲勞。正步訓(xùn)練的艱苦不僅考驗(yàn)著我們的體能，更重要的是考驗(yàn)我們的意志力和毅力。在烈日下，我們會(huì)感到步伐沉重，但是我們決不能放棄，因?yàn)槲覀兩钪挥薪?jīng)過(guò)艱苦奮斗才能獲得成功。
第四段：正步讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量
正步訓(xùn)練是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，每個(gè)人的動(dòng)作和步伐都需要與隊(duì)友保持同步。這要求我們時(shí)刻保持警覺(jué)，緊密配合，實(shí)現(xiàn)集體的整齊劃一。在訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能取得更好的成績(jī)。無(wú)論在訓(xùn)練中還是實(shí)際生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是非常重要的，只有相互間的協(xié)作和配合，我們才能更好地完成工作和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第五段：正步讓我對(duì)自己產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)和自信
通過(guò)軍訓(xùn)的正步訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在不斷的訓(xùn)練中，我進(jìn)一步鍛煉了自己的毅力和耐力，在經(jīng)歷反復(fù)訓(xùn)練后，我的步伐變得更加整齊有力，心理素質(zhì)也得到了提高。與此同時(shí)，我逐漸培養(yǎng)了自信心，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我能夠保持鎮(zhèn)定，并且能夠意識(shí)到自身的不足，并積極主動(dòng)地去改正。正步訓(xùn)練讓我切身體驗(yàn)到自己的成長(zhǎng)和變化，讓我對(duì)自己充滿了信心和自豪感。
總結(jié)：通過(guò)軍訓(xùn)正步的訓(xùn)練，我不僅鍛煉了意志力、自我約束能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，更重要的是讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和更加自信。正步是軍訓(xùn)的重要環(huán)節(jié)，它不僅僅是一種行進(jìn)方式，更是一種態(tài)度和精神追求。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)正步所體現(xiàn)的精神，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。
大學(xué)軍訓(xùn)正步心得篇十七
1)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!
2)軍訓(xùn)一路走來(lái)，我堅(jiān)持下來(lái)了。也讓明白了許多道理。
3)挑戰(zhàn)極限，超越自我，自強(qiáng)不息，厚德載物!
4)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
5)軍訓(xùn)，會(huì)使我們充實(shí)獨(dú)立——因?yàn)橛?xùn)練的熱讓我們放下離家的孤獨(dú)。
6)苦不苦，想想長(zhǎng)征二萬(wàn)五;累不累，比比革命老前輩。
7)不在太陽(yáng)底下訓(xùn)練滿身肌肉，就在汗水中跌倒。
8)努力努力再努力，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。
9)在指揮與服從中，陶冶自身品格，升華內(nèi)心思想。
10)寧可流血，也不言退。
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