只有通過總結,我們才能更好地認識自己。寫心得體會前,要先回顧所經(jīng)歷的事情,并思考其對自己的意義和影響。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文,或許可以為你提供一些寫作思路。
學生干部心理培訓心得體會篇一
學生干部是學校中具有重要職責的群體,他們需要具備一定的能力和心理素質來應對各種挑戰(zhàn)和壓力。近期,我們學院組織了一次專門的學生干部心理培訓,通過該培訓,我深刻理解到了學生干部心理健康的重要性,并且獲得了一些寶貴的心得和體會。
第二段:認識自己的情緒
在心理培訓中,我們首先學習了如何認識和管理自己的情緒。作為學生干部,我們需要承擔很多責任和壓力,有時候會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。因此,了解自己的情緒狀態(tài)非常重要。通過培訓,我學會了通過自我觀察和反思來認識自己的情緒,并且學會了一些放松和調節(jié)情緒的方法,比如適當鍛煉、交流傾訴、冥想等。通過這些方法,我能更好地掌控情緒,增強抗壓能力。
第三段:與他人有效溝通
學生干部需要與不同的人群進行溝通和合作,因此,有效的溝通技巧對于我們非常重要。在心理培訓中,我們進行了一系列的溝通訓練,學習了如何傾聽他人、如何有效表達自己的想法以及如何處理人際關系中的沖突等。通過這些訓練,我意識到溝通能力是一種非常重要的軟實力,并且積極應用這些技巧和方法已經(jīng)讓我在團隊合作中取得了更好的效果。
第四段:壓力管理和心理健康
學生干部的責任和壓力是常人所難以想象的。因此,學習如何管理壓力和保持心理健康也成為了培訓的重點之一。我們通過講座、小組討論和角色扮演等不同形式的活動進行學習和訓練。通過這些培訓,我明白了保持積極的心態(tài)是緩解壓力的關鍵,同時也學會了一些放松和緩解壓力的方法。這些方法不僅能幫助我應對學業(yè)和工作中的壓力,也使我更加享受生活。
第五段:培訓的啟示和展望
通過這次心理培訓,我收獲頗豐。首先,我意識到學生干部心理健康的重要性,只有心理健康了,我們才能更好地完成各項工作。其次,這次培訓也提醒我要關注他人的心理健康,幫助他們解決困惑和問題。最后,我希望未來我們學院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓,為更多的學生干部提供心理健康的指導和幫助。
總結:
通過這次學生干部心理培訓,我深刻認識到了心理健康對于學生干部的重要性。培訓讓我意識到要關注并管理自己的情緒,學會與他人有效溝通,靈活處理各種壓力,保持心理健康。希望未來我們學院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓,為更多的學生干部提供心理健康的指導和幫助,使他們能夠更好地履行自己的責任和使命。
學生干部心理培訓心得體會篇二
作為一名學生干部,心理素質的培養(yǎng)與提升對我來說顯得尤為重要。為此,我參加了學生干部心理培訓課程,通過這段時間的學習和實踐,我深刻地領悟到了心理素質對于學生干部工作的重要性。以下是我對學生干部心理培訓的心得體會,希望與大家分享。
首先,心理素質的培養(yǎng)需要持之以恒的努力。學生干部工作的特點決定了我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)。在處理矛盾和糾紛時,我們需要有足夠的耐心和智慧;在開展各項活動時,我們需要有足夠的自信和魄力。這些都是心理素質的體現(xiàn),需要我們不斷地學習和實踐。在心理培訓中,我明白了心理素質的培養(yǎng)是一個漸進的過程,需要我們對自己的要求始終保持高度的自覺性和堅持性。
其次,學生干部心理培訓的核心在于自我認知。只有真正了解自己的優(yōu)點和不足,才能更好地調整和控制自己的情緒,做到理性行事。通過心理培訓,我學會了用心去感受自己的情緒變化,尤其是在壓力大的時候,我會主動尋求傾訴和釋放,通過與心理咨詢師的交流,得到了科學的引導和建議。這讓我更好地認識了自己,提升了自我調節(jié)和應對壓力的能力。
再次,溝通能力的培養(yǎng)是學生干部心理培訓的重點之一。作為學生干部,我們需要經(jīng)常與同學們和老師進行溝通交流,所以良好的溝通能力對于工作的順利進行至關重要。通過心理培訓,我學會了傾聽他人的表達,注重非語言交流,并且逐漸掌握了與不同人群進行有效溝通的技巧。這使我在與同學們進行活動預案討論、糾紛調解等方面更加得心應手,也讓我在學生干部工作中更好地發(fā)揮作用。
然后,學生干部心理培訓也增強了我的團隊合作精神。學生干部的工作需要與其他干部緊密配合,共同完成學校工作的各項任務。通過心理培訓,我發(fā)現(xiàn)只有在團隊中緊密合作、相互支持的情況下,我們才能更好地發(fā)揮自己的作用。在培訓課程中,我們要求分組合作完成各種任務,這既鍛煉了我們的團隊協(xié)作能力,也增進了團隊成員之間的感情。這樣的經(jīng)驗讓我在日常工作中更加注重團隊合作,更加尊重和傾聽他人的意見,共同努力實現(xiàn)團隊的目標。
最后,學生干部心理培訓也給我提供了成長的機會。通過心理培訓,我獲得了專業(yè)的心理知識和技能,拓寬了視野,提升了自己的綜合素質。與此同時,培訓課程中的案例分析和角色扮演讓我了解到自己在工作中存在的不足和問題,從而提高了自身的專業(yè)水平。心理培訓給我提供了反思和成長的機會,我相信在以后的學生干部工作中能夠更好地應對挑戰(zhàn)。
通過參加學生干部心理培訓,我深刻體驗到了心理素質對于學生干部工作的重要性。心理素質的培養(yǎng)需要持之以恒的努力,自我認知和溝通能力的培養(yǎng)是其中的重點,團隊合作和機會成長也是不可忽視的方面。在今后的學生干部工作中,我將不斷努力提升自己的心理素質,更好地服務于同學們和學校,為構建和諧校園作出自己的貢獻。
學生干部心理培訓心得體會篇三
上周,我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓課。這堂課由我們的xx副校長親自授課,讓我們獲益匪淺。
生命之泉,涓涌不息,青春常綠。在這堂特殊的心理教育課上,親愛的校長讓我們明白了:在這般美麗的年華中,我們也要提防跌入青春誤區(qū)編織的美麗的網(wǎng)。
老師發(fā)給我們每個組一張紙,上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫,讓我們小組討論將能想到的青春期變化一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒,大家紛紛亮出討論成果,幾名同學被邀請上講臺和我們一起分享:我們長高了,成熟了,關注異性了,有自己的思想了。接下來,我們進入到了男女生交往的問題上,我們如何正確對待男女生交往呢?首先我認為,男女生交往應該是積極正面的。無論是多情的詩句,漂亮的文章,還是閑暇的歡樂,什么也不能代替無比親密的`友誼。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感,讓我們以積極向上的心態(tài),相互激勵著成為一個優(yōu)秀樂觀的人。
近年來青少年安全問題引發(fā)了社會普遍關注。在美麗的青春年華,我們理應懂得學會保護自己。我們熱烈的討論,積極分享,有的說結伴而行,有的說學防身術,有的說學機靈點及時求救……這些都是自我保護的好方法。這堂課,讓我們提高了自我保護的意識,對于自身安全我們要防患于未然。
學生干部心理培訓心得體會篇四
我是一名小學班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。
在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到:小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題??墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。可是一年后,我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。
鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣,對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!
學習了《中學生心理健康教育》,讓我對心理健康有了新的認識:
1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,提高和培養(yǎng)學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當應對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力,如何進行情緒的調節(jié)等等。使學生更有效的適應自身的發(fā)展化,促進青少年心理健康的發(fā)展。
2、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。
整個學習過程我們是快樂的,收獲是豐厚的。
“無論未來的路有多遠,歲月有多久,我們始終會記得,這真心相伴的一刻?!崩蠋煆母呱畹膶I(yè)理論到經(jīng)典的個案解析,學員的交流都是那么的認真,那么的細心,保持關系比教育更重要。
在這次培訓中,我收獲不小,我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,一次精神的盛宴。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
學生干部心理培訓心得體會篇五
開學前夕,參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂每一天,我的心情我做主》心理健康培訓,岳老師深入淺出的講解,生動鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理健康培訓,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的幾點體會:
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學會了情緒調節(jié),使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活事件時,我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,我努力調整自己的心態(tài),增強抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自己愉快地接受,對于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!
新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a(chǎn)生不良影響。通過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,要用科學知識調整自己心態(tài),使自己始終處于積極樂觀,要善于調控情緒,學會緩解心理壓力,保持心理的平衡,掌握心理調節(jié)的方法,特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,健康的情緒投入到教學、工作中去。
此次的心理健康教育對我來說,永遠受益,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學運用到自己的工作中去!
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學生干部心理培訓心得體會篇六
10月28日,系組織的《心理健康講座》,我有幸參加,受益頗多。
進入大學,標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一,大學生要科學認識自己發(fā)展,努力加強心理素質培養(yǎng),逐步提高自己心理調適能力,不斷增進心理健康水平。
學習環(huán)境在改變,大學生要變積極適應新的環(huán)境,科學確定新的目標,逐步樹立新的自己。保持正常的心態(tài),穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己,坦然地接受自己。擺正自己的位置。所謂“金無足赤,人無完人”,沒有哪個人在每個方面都是最好的,也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生,應該對此有正確的認識,思想上要自立自強,以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實,尋求對策,贏得主動。
大學生面對陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨感。為此,大學生首先要樹立自信,大膽真誠地與他人進行交往,加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動,熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎,因此,每一位大學生都應該重視自己的健康,這當代不僅此于身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境,以達到心理健康的標準,更好地維持大學生正常的學習、生活和工作,另一方面要不斷增進自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自己,充分發(fā)揮自己的潛能。
大學階段是成長和發(fā)展的關鍵時期,是成才的重要階段,是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間,大學生要儲備科學知識,開發(fā)智力潛能,優(yōu)化個性品質,增強身體素質,協(xié)調人際關系,面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,都是建立在大學生健康心理的基礎。因此,大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點,加強心理素質培養(yǎng),不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現(xiàn)實,對社會和自身具有正確認識,對人生價值和生活意義付出正確評價,堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志,不斷追求遠大的理想目標,才能理智地面對社會,科學的思考人生,從而積極向上,一步一步地向成才目標邁進。因此,我們必須保持健康的心理,這樣才能更容易集中我們的精力,為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的.道路努力奮斗。
健康是人的第一財富,是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識,重視身心健康,更要維護和增進自身的心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質,提高自己的心理調適能力,為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常,認知合理,正確把握自己,積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。
大學時代是人生的重要階段,這一時期迫于學習、工作、人際關系的壓力,再加上社會轉型與變革的時代背景,種種矛盾沖突交織在一起,對大學生的心理產(chǎn)生了各種復雜的心理誤區(qū)和障礙。高校教育工作者要加強大學生的心理健康教育及引導;第一,幫助大學建立良好的人際關系;第二,靡煉大學生的意志,增強心理隨和能力;第三,引導學生樹立正確的學習目標,不要好高騖遠,要現(xiàn)實的對待發(fā)生的問題。保持自己良好的心態(tài)。
大學時期是人生的重要階段,這一時期迫于學習、工作、人際關系的壓力,再加上社會轉型與變革的時代背景,種種矛盾沖突交織在一起,對大學生的心理產(chǎn)生了廣泛的影響,使得部分大學生存在許多心理問題,相當比例的大學生患有明顯的復雜多樣的心理障礙與疾病,且比例呈逐年上升趨勢。大學生是未來社會的領導者和建設者,他們將在很大程度上決定著未來社會的走向和發(fā)展狀況,他們的心理健康與否,不僅影響著他們的學習和健康成才,而且對整個社會都至關重要。因此,重視和研究大學生的心理狀態(tài),引導大學生排解心理障礙,培養(yǎng)大學生健康的心理素質是高校教育的一項重要任務。
學生干部心理培訓心得體會篇七
我是一名小學班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。
在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到:小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題??墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少??墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。
鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣,對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!
學生干部心理培訓心得體會篇八
高中三年,是每一個學生人生中至關重要的時期。在這段時間里,學生們面臨著諸多的考試壓力和學業(yè)負擔。為了解決這個問題,很多學校都開設了心理培訓課程,幫助學生們調整心態(tài),化解壓力。我在高三這一年參加了一次心理培訓,從中收獲了不少心得體會。
首先,我明白了心理培訓的重要性。在過去的兩年里,我被各種考試壓力和學業(yè)負擔壓得喘不過氣來。每天的課程和作業(yè)讓我沒有時間休息和娛樂。心理培訓教會了我如何正確看待壓力,并采用一些方法來減輕它。通過學習如何調整自己的心態(tài)和情緒,我能更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難。
其次,我學到了許多有效的應對壓力的方法。在心理培訓課上,老師教給我們一些簡單但實用的技巧,如深呼吸法和放松訓練。通過這些方法,我可以在考試前冷靜下來,放松自己的身體和思維,提高自己的應對能力。此外,課程還教會了我如何正確安排時間,合理分配學習和休息的時間,以保持身心健康。
另外,我還學到了重視自我管理的重要性。在高三這一年,我不僅要學會應對外界的壓力,還要管理自己的時間和目標。心理培訓課教會了我如何設定目標,并采取有效的方法來完成它們。我學到了制定每日任務清單、制定長期計劃和設定小目標的重要性。這些方法讓我更好地管理自己的時間和學習計劃,提高了效率和學習成績。
最后,心理培訓還給了我更多的自信和積極的心態(tài)。在過去的兩年里,我經(jīng)歷了很多的失敗和挫折。我經(jīng)常懷疑自己的能力,缺乏自信心。通過心理培訓,我明白了自信是成功的關鍵因素之一。我學到了如何積極地對待失敗,如何認識到自己的優(yōu)點和長處。現(xiàn)在,我敢于挑戰(zhàn)自己,有了更積極的心態(tài)去迎接各種考驗。
總的來說,心理培訓給我?guī)砹撕芏嗍找?。通過學習和實踐,我明白了心理培訓的重要性,并學到了許多應對壓力的方法。我也學到了自我管理的重要性,以及如何保持自信和積極的心態(tài)。這些經(jīng)驗和教訓將會伴隨我一生,并且在未來的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。我相信,只要保持正確的心態(tài)和方法,我一定能夠克服困難,取得成功。
學生干部心理培訓心得體會篇九
通過幾次家長學校的學習,收獲很多。雖然我自己也是一名教師,但我從家長學校中也學習了很多東西,受益匪淺。主要有這樣幾方面體會:
第一期家長學校聘請老師所做的“如何對孩子進行數(shù)學輔導”的講座,對如何輔導孩子做數(shù)學作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導中要重視對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育,對孩子數(shù)學的學習可起到事半功倍的作用。聽了之后,讓人感覺受益匪淺。
聽了語文老師的講座,對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,應從何入手,有好多收獲。比如要引導孩子多觀察自然、觀察社會,從而發(fā)現(xiàn)問題,產(chǎn)生疑惑,萌發(fā)求知欲望。要適當滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時,要盡量采取指導、建議與商量結合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書,給孩子一定的自主權,讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書,從而逐步提高閱讀的能力。培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,還可帶孩子去書店,讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習慣也是大有裨益。其次,培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,要激發(fā)孩子閱讀的`興趣,提高和保持孩子讀書的熱情。心理學分析,只有不斷地利用外界刺激加以強化,興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時,要采取主動參與的態(tài)度,對孩子的讀書活動給予關注。找機會讓孩子講書中精彩的內容,講他的感想,參與孩子討論讀后感。結合孩子在語文課學過的有關內容“借題發(fā)揮”。這樣強化孩子的讀書興趣,使之堅持讀書熱情。當孩子讀了書、增長了知識,產(chǎn)生了感想,提高了能力,獲得了進步,要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字,而不是孤立的去識字。正確的引導,孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望,抓住時機,對良好閱讀行為進行強化。最后,為孩子讀書創(chuàng)造條件,優(yōu)化環(huán)境。家長學校老師強調外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因,父母的素質、住房的條件、家庭生活習慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應起表率作用,多讀書多看報,不斷更新和增長知識,對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意,如果孩子看書,家長應對孩子讀書的不要干擾;要給孩子創(chuàng)造一個小天地,有明亮而柔和的光線,舒適的桌椅,實用的書柜,有這樣一個適宜放松的環(huán)境,使孩子感受到讀書是一種享受。
孩子的心理健康關系一個民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻占了上風真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。家長學校的教師告戒我們家長不要片面看待孩子的分數(shù),只抓分數(shù)而忽視了非智力因素,這樣會給孩子帶來許多心理問題:敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關心他人、自私自利等。因此,家長必須轉變觀念、實事求是根據(jù)孩子的實際情況設置目標,重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個真正完整的人。
和信任之后,那么他就會饒有興趣的去學習該門功課,也就是說,只有當孩子信任老師,他才可能以最大的熱情去接受這位老師的教導,學好這位老師所教的知識。
高爾基曾說過:“帶孩子,這是母雞也會做的事。”然而,今天我們面對的孩子,不僅僅需要吃飽穿暖這些物質上的滿足,他更需要的是不停的通過各種方式接受信息、鍛煉思維、習慣養(yǎng)成等,從而逐漸變成一個真真正正的人。我認為,教育并不是學校單方面的任務,它需要學?!彝ァ鐣墓餐π纬山逃狭?。雖然現(xiàn)在作為家長,來自各方面的壓力都很大,但是我們沒有任何理由不去教育孩子,必須肩負起配合老師教育孩子的責任。我們要主動與老師聯(lián)系、溝通,及時了解孩子的一些情況,和老師交換意見達成家校教育的一致性,以便更好的促進孩子的發(fā)展。
學生干部心理培訓心得體會篇十
不管什么學科的教學從心理學和教育學意義上看,都是對學生心理的發(fā)展施加影響的過程,在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產(chǎn)生重要影響的學習內容,使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈,這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。我曾擔任過五年級語文教學及班主任工作,學生全部來自城鄉(xiāng)結合帶和農(nóng)村,受生活環(huán)境的影響,學生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性,我在教《我的戰(zhàn)友邱少云》時,啟發(fā)學生聯(lián)系自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會,使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以后許多學生都能自覺遵守紀律,并能大膽地制止違紀的行為。
學生干部心理培訓心得體會篇十一
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好學生良好的心理健康成長環(huán)境,為學生們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個學生能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于學生成長不利因素的出現(xiàn)。以上這些,是我的一家之言,這次培訓學習收獲是巨大的,但體會可能膚淺??傊?,通過這次學習,使我認識學生健康心理的重要性以及其對提高教育教學水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多不足之處,如:關注學生的心理健康意識還需提高,學校德育工作缺少創(chuàng)新性等,有待于在今后的工作和學習中不斷的探索和努力。
現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點,不僅軀體、生理健康,還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈,造成人們心理壓力重,在校青少年在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,青少年存在問題令人觸目驚心,學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,各種失控越軌行為時有發(fā)生,原因固然是多方面的,但與學生素質不高,尤其是心理健康水平不高心理素質較差有極大的關系。對影響青少年心理健康的因素總結如下:
人的健康,應當是身體健康,加上心理健康。青少年正處于青春發(fā)育期,學習任務重,是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康,又要關注他們的心理健康??墒?,有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學生的學習成績,而對學生的心理健康教育重視不夠。因此,許多青少年存在著各種心理問題,嚴重地影響了學習、生活,影響了學生的健康成長。
高考時,有的考生因過度緊張,開考時,手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,大腦一片空白,嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張,青少年心理壓力過重,主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想,家長就粗暴地訓斥,嚴重傷害了子女的心理;學校抓升學率,考試排名次,給學生心理帶來緊張,不安。有的青少年整日擔心考不好,心理不得安寧,嚴重影響了身心健康,影響了學習。
許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”,從小備受父母的愛護,特別是爺爺、奶奶的寵愛,物質條件優(yōu)越,自我意識強,“優(yōu)越感”太強?!叭藷o我有,人有我優(yōu)”,有些青少年生活上攀比,擺闊,穿服裝,生活上浪費。過生日請客送禮,平日吃飯下飯店,過分追求物質享受,更有甚者,一味追求時髦,穿奇裝異服,追趕“新人類”,無心學習。
社會情況復雜,許多家庭出現(xiàn)異常變化,給青少年的心理帶來不良影響。有的父母離異,家庭破裂,給學生的心理帶來打擊,使學生變得內向、自卑,對他人失去了情感,甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,下崗待業(yè),家庭經(jīng)濟困難,生活的`艱辛給學生心理帶來刺激,對生活失去了信心;有的父母關系不和出現(xiàn)家庭爭吵,甚至暴力,嚴重傷害了學生那顆純凈的心,內心痛苦不堪。
青少年內受青春期性萌動的刺激,外受社會不良風氣的影響,特別是港臺電視、言情小說的誘異,禁不住對異性好奇、愛慕。有的青少年談情說愛,有的陷入單相思,備受感情的折磨,嚴重的影響了學習。
許多青少年迷戀“網(wǎng)吧”,網(wǎng)上聊天,網(wǎng)上交友,沉迷于虛擬的世界里,自我“陶醉”而不能自拔。自我多情,弄虛作假,欺騙別人的感情,有的“通宵達旦”夜不歸宿,身心極度疲勞,荒廢學業(yè)。這種例子不少見,報紙已加以報道。更有甚者,有的獵奇不健康的內容,自甘墮落;有的零花錢不夠消費,就從家里偷,甚至向青少年敲詐,走向犯罪的道路。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風雨的打擊。許多青少年從小一帆風順,“要風得風,要雨得雨”,不知愁滋味,缺乏生活的磨煉,心理脆弱,心理承受力差。在學校里,教師一句善意的批評,就感到委屈,痛苦;一次考試成績不理想,就感到失意,失去信心;沒有被評上先進,就恨教師、恨同學;在家做錯了事,父母責備幾句,就離家出走。更有甚者,遇到挫折,就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的危害。
學校、家庭和社會應當通力合作,加強青少年心理健康教育,為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設優(yōu)良環(huán)境。
一、青少年進行專門的心理健康教育。
在中小學開設專門的心理健康教育課程,幫助學生了解心理科學知識,掌握一定的心理調節(jié)技術。課程可分為兩部分:心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課,后一部分是在青少年中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練,掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節(jié)手段。防患于未然。
二、設立心理服務室,進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中,城市鄉(xiāng)村,青少年們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出,開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別青少年的要求,而是一種時代的趨勢了。
三、兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。
研究表明,學生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系,有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此,無論是了解學生心理與行為偏異的原因,還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施,都需取得家長的積極支持和配合,因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。以上是我聽了張教授關于“對青少年進行心理健康教育”報告之后的一點的體會。當然,隨著社會的不斷發(fā)展和變化,青少年各自的個性特點也會越來越復雜,如何揚長避短,使他們健康成長,是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學問。但我想,無論如何,熱愛學生、鼓勵學生、賞識學生,對學生予以積極的期待和肯定,永遠是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心,多一絲寬容,多一份期望和鼓勵,我們的天空定會充滿陽光!
學生干部心理培訓心得體會篇十二
20__年8月29、30日,院領導開展了兩天的學生會干部培訓。在這兩天的干部培訓當中,我有一種耳目一新的感覺。這種感覺并不是與以往的培訓或長期的工作狀態(tài)能相比的??赡苁沁@兩天的培訓方式不同,在活動交流的同時也學到了不少,讓我懂得作為學生干部需要有很強的組織能力和協(xié)調能力,讓我懂得思考與實踐相結合。
第一天的早上是報告會,是__副書記主講。他幽默的談吐和真實的經(jīng)歷讓我們聽得津津有味。
學生干部就需要大膽和主動。機會總是自己創(chuàng)造的。
再者,團學干部首先是學生,然后是干部,最后才是學生干部。所以,學生干部應該協(xié)調好工作學習之間的關系,充分利用時間,確實提高效率。
同時,也讓我更明白了,學生干部應該做什么事不應該做什么。學生會是一個在學生群體中表現(xiàn)突出并為學院、同學們服務的組織。身為這個組織的一員,首先要有一種為別人服務的意識,在同學中要做到帶頭作用,為學院、為同學作貢獻。
下午是各系學生干部的交流會,是由社聯(lián)外聯(lián)部部長主持這次交流會,她是以游戲的形式讓我們一起交流,互相了解。她大膽的作風和機智的頭腦是我學習的榜樣。在游戲中,我也被抽上去了,大學第一次在這么多人面前講話,不怕,但還是擔心自己說得不好。但總得來說,這次交流挺成功的,換一種交流方式也很好。
是的,學生干部需要很強的組織能力和獨立工作能力。在開展活動時,不只是自己做,更要調動更多的同學的積極性。對活動的選擇,計劃地制定,活動的落實,活動總結都能有完整詳細地考慮以及有力的保證措施,并有處理發(fā)生意外事件的能力,處事應變能力。
然而,讓我最覺悟的是,把工作與生活有條理地分開對待,正確地處理工作關系與朋友關系。只有在工作中真正抱有負責任的態(tài)度,認真專注,不拖泥帶水,不拉拉扯扯,一切以學生會事務為重,才能夠心無旁騖,使團體發(fā)揮最高效率,達到最佳狀態(tài);同時,在平時的學習生活中,要與大家打成一片,多加溝通與交流。作為學生干部我們要具備較強的社交素質,洞察別人的心靈能力,捉住別人的興趣熱愛點,學會去洞察別人的優(yōu)點,學會去贊美他人。
第二天早上是游園活動,看似很幼稚,我們卻很開心地去參加,很快就打成了一遍,一直喊著:“友誼第一,比賽第二”。不由中,讓我們感到了一絲絲的溫暖。
這大概最重要的一條就是要有團隊精神和協(xié)作意識了。這是從古至今都流傳的美德。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志,而個人主義是大家需要克服的障礙。在工作中,團隊精神和協(xié)作意識使人能充分發(fā)揮出潛在能力,更加高效地完成任要有良好的道德修養(yǎng),平時要關心同學,幫助同學,不怕苦不怕累,遇到困難主動克服。工作作風民主,善于聽取和采納同學的意見,多為別人考慮,勇于接受批評,改正自己的缺點和錯誤。
第二天下午又是各系學生干部交流會——如何在磨煉中成長。跟昨天的形式差不多,但我們卻有著不同的心態(tài)。從昨天的陌生到今天的熟悉,我們對彼此有了進一步的了解,從而不受拘束地聊了起來,最后分為三個組,一起對歌結束了今天的交流會。今天使我更明白為什么自己要去當學生干部,為我在以后的工作中指明了一條道路。讓我知道,作為一個干部我們不但要做好一個學生的身份也要做好一個干部的身份。處處帶好頭,用自己的言行去帶領同學們。
晚上是我們的大聚餐了,這是我在大學里最大規(guī)模的篝火晚會了,院級領導和老師們都跟我們一起狂歡,這是我們最感到開心的。晚會中,我們很有序地進行著節(jié)目,舞臺下我們互相幫助,互相聊天,短短的兩天而美好的相處在今晚就要畫上句號了。
一位名人曾說過:“人真正的幸福,莫過于看到由于自己的辛勤勞動,使周圍的人們感到快樂?!倍鴮W生工作恰恰為我們提供了這樣一個機會。我們學生干部應該抓住這個寶貴的機會,不斷進取,不斷創(chuàng)新,開拓視野,通過自己的勞動給周圍的同學帶來快樂,同時提高自己的綜合素質。
學生干部心理培訓心得體會篇十三
通過黨課培訓,能夠讓學員深刻地認識到馬克思主義作為我們的指導思想的重要作用,以下是小編為您精心整理的學生干部黨課
心得體會
,歡迎借鑒參考。敬愛的黨組織:
我作為學生干部很榮幸的參加了x大學x年千人層次青年馬克思主義者培訓班,此次培訓的目的是讓的青年學生學習并了解馬克思主義理論,并使之與實踐相結合,為建設富強、民主、文明的社會主義中國而奠定堅實的思想基礎。此次大會是由校團委副書記李曉安主持,遼寧省團校副校長常家樹和學生代表王美力應邀出席此次大會,并做了非常精彩的演講,我也因此接受了一場深刻而又意義深遠的馬克思主義的洗禮,令我感觸頗深。
常教授用慷慨激昂又不乏幽默詼諧的語言講述了中國近代歷史上發(fā)生的很多關鍵性的事件,尤其是中國波瀾壯闊的成長歷程,充滿智慧的語言中飽含了對中國欽佩與崇敬,也充滿了對青年一代馬克思主義者的殷切期望與信心。下午學生代表王美力同學從另一個角度闡述了馬克思主義在我們學習、工作、生活中的重要作用,她提出的青年馬克思主義者要做樂于奉獻者,眼界開闊者,結果導向者等的觀點給我留下了深的印象。
通過這次培訓,我深刻地認識到馬克思主義作為我們的指導思想的重要作用,因此,我們要深入學習馬克思主義,并使之與實踐相結合。馬克思主義理論就是實踐的一個要素。馬克思主義理論就是為了實踐,服務于實踐。任何馬克思主義理論家都是為著解決現(xiàn)實世界的問題而建立理論。馬克思主義理論本身的成立是緊緊地依賴于實際的,它最根本的要求就是必須以理論原則為指南解決我們現(xiàn)實的問題。離開實際的“理論”學習也許在有些人眼里是在掌握“理論”,但決不是掌握馬克思主義理論。研究掌握馬克思主義理論決不能離開對現(xiàn)實的考慮,不能單從詞句和字面上來學習、研究,以為首先要理解掌握馬克思主義理論的“純粹精神”,然后才考慮現(xiàn)實問題,這樣學到的東西實際上沒有脫離抽象“理論”的窠臼,與真正、具體的馬克思主義理論有天壤之別,因此,我們要注意馬克思主義理論的中國化與實踐化。
1、從宏觀上來講,學習理論要與中國的具體實際相結合。首先,我們要認識到馬克思主義不是教條,馬克思主義理論只有與中國的具體實際相結合才能迸發(fā)出強大的生命力,才會服務于并促進社會主義現(xiàn)代化建設。馬克思主義是我們黨的根本指導思想,實踐證明,這一指導思想和理論基礎,在任何時候、任何情況下都不能丟,都不能脫離中國的具體國情,否則我們的事業(yè)就會因為沒有正確的理論指導和思想靈魂而迷失方向。我們作為年青一代的馬克思主義者,身負建設祖國的重任,更要堅持馬克思主義思想不動搖,并使之中國化,為我所用!
2、從微觀上來講,學習理論要與工作實際相結合。一是學以致用。把學到的科學理論和各種知識轉化為解決實際問題的能力,轉化為推動科學發(fā)展、促進社會和諧的能力。二是用以促學。帶著實踐中的問題學習,通過各種方式的學習尋找解決問題的答案,在解決問題的同時進一步完善知識結構,這樣的學習更有針對性??傊?,不論學什么、怎么學,都不能脫離工作實際。
3、理論與實踐相結合還意味著,學習理論要不斷地與時俱進,不斷提出新的觀點、新的思想,進行理論創(chuàng)新。但是并不是任何新的觀點、新的思想都是對的,并不是任何“創(chuàng)新”都是馬克思主義與時俱進的產(chǎn)物,我們要辯證的看待這個問題,理論的創(chuàng)新等待著實踐的檢驗,實踐才是檢驗真理的唯一標準。
通過學習,我不僅掌握了馬克思主義的基本知識,了解了它在中國歷史及新中國歷史中的重要作用,同時,也為構造自己的正確的世界觀、人生觀、價值觀找到了正確的方向,在今后學習中我會更努力地提高自己的理論水平與實踐能力,做一名名副其實的馬克思主義者,做中國好兒女,將來為社會主義現(xiàn)代化的建設貢獻自己的一份力量!
敬愛的黨組織:
本學期我參加了我們學校組織的黨課學習,從中體會很深。尤其是老師給我們講述中國共產(chǎn)黨的奉獻精神和反問題,讓我受益匪淺。
在幾次課上老師還強調了反問題,很人性化地、很深刻地揭示了,很多問題的根源就是黨員在面對各種誘惑和虛榮時,沒有清醒頭腦,走入了誤區(qū)。正因為一時的貪念,給社會主義建設帶來了巨大的負面影響,同時也講自己推入萬劫不復之地。所以我們一定要貫徹好黨紀黨章,不僅是文字上能夠復述,更重要的是時刻都保持清醒的頭腦,在生活的細節(jié)中嚴于律己,用行動去維護黨紀黨章。
如果不能以黨紀作為個人的行動指南,那么對黨、對人民、對社會都將帶來損害,甚至會對社會的安定和諧帶來巨大的破壞。
當?shù)募o律是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為準則,是維護當?shù)膱F結統(tǒng)一、完成黨的任務的保證。仔細思考下,真的能感到黨紀的深遠影響,它是黨的事業(yè)不斷向前發(fā)展的重要保證。,黨的紀律是新世紀新階段貫徹執(zhí)行黨的路線方針政策的重要保證,是密切黨群、干群關系的重要條件,是維護黨的團結統(tǒng)一的有效手段。這些理論知識并不是紙上談兵,而是確確實實的實際問題。
從抗戰(zhàn),中國共產(chǎn)黨帶領人民戰(zhàn)勝了日本帝國主義的侵略,就決定了中國共產(chǎn)黨在中國的領導地位。從隨后的一次次的歷史大事件上,又顯示了中國共產(chǎn)黨代表了先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表了中國先進文化的前進方向,代表了中國最廣大人民的根本利益,這些也絕對不是夸夸其談。
但是,汲取蘇聯(lián)的教訓,讓我們明白,任何一個政黨搞建設都不可以按照一成不變的思路,一定要符合生產(chǎn)力的發(fā)展要求,一定要符合國情,所以我國實行中國特色的社會主義,這就是在堅持與時俱進。要根據(jù)不同發(fā)展時期的主要矛盾去搞建設,這也讓我們這些入黨積極分子明白,學習黨的精神,很重要的一點,不止是堅持黨的領導,要學會辨證地進行黨的建設。
任何一個政黨,都不能脫離群眾,就如一句俗語說:“水能載舟,亦能覆舟”。原處是荀子的《荀子 哀公》:“君者,舟也;庶人者,水也。水則載舟,水則覆舟……”而水就如群眾,而如今的群眾也不再適合稱為庶人;而舟也不再是指古代的皇帝,而是指我們的共產(chǎn)黨。所以我們可以把這話改為:“黨者,舟也;民者,水也。水則載舟,水則覆舟”要想體現(xiàn)黨的這個性質,那么每個黨員也要心系群眾、嚴于律己,不能以那種不可一世的感覺面對群眾,所以入黨前,認真學習黨的性質和黨的紀律是非常有益,也是必須的環(huán)節(jié)。
學生干部心理培訓心得體會篇十四
學生干部是在校園中展現(xiàn)自己領導才干的機會,他們積極參與學校事務,與老師、同學之間建立良好的關系,承擔起組織和協(xié)調的責任。在我的成長過程中,我曾經(jīng)有幸成為學生干部,從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中,我將分享我的心得體會。
首先,作為一名學生干部,養(yǎng)成良好的時間管理習慣至關重要。在學習、參加活動以及處理各種事務的過程中,必須能夠高效地利用時間。經(jīng)常會出現(xiàn)多個任務需要同時完成的情況,如何合理安排時間變得尤為重要。因此,我開始學習如何制定優(yōu)先級和設定合理的計劃,并始終保持一顆冷靜和清晰的頭腦。通過不斷的實踐,我逐漸建立了一個適合自己的學習和工作規(guī)劃體系,這為我提供了一個良好的學習和發(fā)展環(huán)境。
其次,學生干部需要在適應團隊合作中不斷成長。作為團隊的組織者和協(xié)調者,學生干部需要積極協(xié)調成員之間的關系,確保團隊的目標能夠得到順利實現(xiàn)。在這過程中,我認識到要發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢和特長,鼓勵他們充分發(fā)揮自己的能力和創(chuàng)造力。此外,為了更好地引導團隊成員,學生干部需要敏銳地注意他們的需求和問題,并提供必要的支持和指導。通過與團隊密切的合作和溝通,我學會了與他人建立有效的工作關系,更好地理解和尊重他人的想法和觀點。
再次,學生干部需要在面對挫折和困難時堅持不懈。在學生干部的工作中,難免會遇到各種挑戰(zhàn)和困難,如處理紛爭和沖突、克服時間壓力等。我曾遇到過一次組織活動時出現(xiàn)的人手不足的情況,面對這個問題,我感到很沮喪,但我不想讓團隊失望,就主動與其他團隊合作。我們共同努力,解決了問題,并取得了良好的成果。這次經(jīng)歷讓我明白,只要我們有足夠的毅力和決心,每個困難都能夠被克服,每個目標都能夠實現(xiàn)。
最后,學生干部還要不斷提升自己的領導才能和管理能力。學生干部的角色是起到引導和影響他人的作用,因此需要不斷學習和成長。我意識到學習是一個終身的過程,所以我積極參加各種培訓和課程,提高自己的組織能力、溝通能力和管理能力。通過與他人合作和從他人身上學習,我不斷完善自己的領導風格和技巧。我逐漸理解到,一個好的領導者應該是尊重、傾聽和啟發(fā)他人的人,而不僅僅是自己有能力做好事情。
總之,成為一名學生干部是一個鍛煉和成長的過程。通過這個經(jīng)歷,我學會了將時間合理分配,與他人合作,面對困難和挫折時堅持不懈,并不斷提升自己的領導才能和管理能力。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將伴隨我終生,并在我今后的人生中發(fā)揮重要的作用。我相信,通過不斷努力和學習,我能夠成為一個更好的學生干部,并能夠對他人和社會做出更大的貢獻。
學生干部心理培訓心得體會篇十五
首先,通過學習,使我對學生的心理健康有了正確的認識。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足,往往忽略了學生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學生的心理健康,盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰?。對不正當?shù)男睦硇枰托恼f服,講清道理,給予正確引導。其次,通過學習,我知道了學生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學初中階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會紛紜復雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,帶來升學、就業(yè)、競爭等多方面的壓力,引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,“現(xiàn)在的學生越來越難教”,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題,如網(wǎng)絡成癮、留守學生的心理問題、逆反心理和自卑心理學生、心理缺陷的學生等等,對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。在培訓中,聆聽專家們列舉的真實的當今青少年中存在的心理健康疾病,使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一位教師要身體力行,盡快地加入到這項工作中來。再次,通過學習,使我懂得了學生心理問題對于班級管理的重要性。
在班級管理方面,我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施,以及學生的.學習成績,忽視了學生的心理感受。經(jīng)過學習,使我認識到學生作為集體的一員,他們個體的心理感受直接關系到他們的學習、成長,也關系到班集體的建設的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學生的心理與行為,怎樣激勵學生,怎樣進行心理輔導等,這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā),也使我認識到學生的心理問題是我們最應關注的,我們要提高對學生的心理健康輔導的水平。對學生主要進行心理訓練,提高學生心理品質,培養(yǎng)健全的人格,改善心理穩(wěn)定能力;增強智力和能力水平,充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力,克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育,采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育,也只有時刻關注學生的心理,班主任工作才能事半功倍,建立起積極向上的班集體。
最后,要為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
參加了心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者,是能者,是圣者,是權威者。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
在參加教師個人成長工作坊活動以前,我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中,我認為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動中有了親身的體驗,讓我切身體會到:團體訓練最重要的是從學生的現(xiàn)實生活入手,以組織學生活動為主要形式。讓學生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,提高社會適應能力和心理健康水平。
在團體訓練活動中,輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動形式讓學生自己在活動中感覺,然后,在學生積極參與和輔導員根據(jù)心理學原理有目的的誘導下,學生自學進行自我教育,從而使學生得到感悟,提高社會適應能力和心理健康水平。
通過x老師的培訓活動,我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。對于學生來說,學習是學生的主要任務,它占據(jù)了學生絕大部分時間和精力,而學生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學習活動密切相關。學習心理與學習成績是相互影響的,一方面,只有具有良好的學習心理,學生的學習效果會提高,學習成績才能達到較高的水平;另一方面,只有學生在學習中獲得了不錯的成績,體驗到了學習的意義與樂趣,才能好學、樂學。因此,做好學生的學習心理輔導工作是學校中所有教師的一項重要任務。它不僅對于學生提高學習成績有著極大的推動作用,同時也有利于學生以正確的態(tài)度認識學習,以愉快的心態(tài)投入學習,這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。
因此,更加凸現(xiàn)出培訓全體教師學習心理輔導的必要性。不同學科的教師須根據(jù)自己學科特點,尊重學生的主體地位,調動學生的主動性、積極性。要從滿足學生的正確需要入手。以引導者、協(xié)調者的姿態(tài)主導。作為教師,要全面了解學生,從思想觀點、價值取向,到興趣愛好、熱門話題等等。在學科滲透中要注意:尊重學生個人尊嚴、個人選擇,對學生一視同仁。我們面對的是全體學生,必須堅持面向全體學生,為全體學生服務。要注意給每個學生以機會,同時注意學生的特殊需求并給予實際幫助。
通過培訓活動,讓我意識到:誘導式是真正的高水平的團體訓練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學習、掌握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。
學生干部心理培訓心得體會篇十六
心理健康教育不是讓學生學習心理學知識,因此,它主要不是解決知與不知的矛盾,許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當?shù)?。心理健康教育的目的不在于讓學生“知道”什么是心理健康,而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的,僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑主是:使教育內容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系,為此,利用活動教學的形式是必須的。我通過班會課讓學生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法,將生活中富于典型意義的情境引進課堂,納入教育教學活動中,學生便會自然而然地被吸引并投入其中,并在教育者的引導下接受相應的教育;通過討論、交流、學習有關知識,使學生學會正確認識事物、解決問題的方法:通過辯論、討論、模擬,提高自我意識水平,養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。
學生干部心理培訓心得體會篇十七
學生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學,調動學生主動參與整個教學活動過程,盡可能使每個學生有展現(xiàn)自我的機會,使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據(jù)小學生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征,寓心理健康教育于趣味性活動之中,活動設計要多樣化,可根據(jù)不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式,如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等;每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動,逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
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