保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話（優(yōu)秀14篇）

可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作方向。要寫一篇好的總結(jié)，需要事前事后做好充分的準(zhǔn)備和收集相關(guān)的信息。這是一些總結(jié)的典型例子，展示出不同領(lǐng)域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇一

同學(xué)們，老師們：

大家早上好！

今天我講話的主題是《關(guān)愛自己，擁有健康》告別春暖花開的季節(jié)，我們迎來了烈日炎炎的夏季，夏季氣溫高，人們的欽食含量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起疾病。今天我就國際暴發(fā)的甲型h1n1流感和大家一起討論一下。

從今年的3月中旬開始，墨西哥和美國等先后發(fā)生甲型流感，其病毒的為a型流感病毒，亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，人類普遍易感。截至北京時間16日23時30分，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)全球37個國家和地區(qū)共有甲型流感確診病例8451例。死亡人數(shù)超過70人，而且隨著時間的進(jìn)展，這些數(shù)學(xué)肯定還會大大增加。到目前為止，在我國大陸地區(qū)發(fā)現(xiàn)有確診的感染病例3例（四川、山東、北京各1例），因此我們一定要清醒的認(rèn)識到目前病毒防控工作的嚴(yán)峻形勢，從自身做起，多掌握一流感病毒預(yù)防的方法和措施，使自己盡可能的遠(yuǎn)離流感病毒和侵?jǐn)_。人感染甲型流感后的癥狀，與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉病、食欲不振、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和乏力等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會并發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前已證實有甲型流感病毒在人際間傳染的病例，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。流感病毒主要通過空氣和接觸傳播，因此咳嗽或打噴嚏時應(yīng)該掩住口、鼻；應(yīng)勤洗手，還可經(jīng)常用灑精為目常用品消毒。此外，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個有效方法。國強(qiáng)防護(hù)要做到以下幾個方面：

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道癥狀的病人。

2．注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．課間休息多去室外活動，保持教室和宿舍內(nèi)通風(fēng)。

4．合理安排生活和作息時間，保證充足睡眠。

5．避免接觸生豬及生豬活動過的場所，避免前往人群密集地方。

6．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

7．如果自己出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)配戴口罩，立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并由專業(yè)本醫(yī)生決定是否暫停工作或離校、離校休息診治。

8．如你的家人朋友或者同學(xué)出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)采取必要的隔離措施，陪護(hù)時配戴口罩，接觸后應(yīng)洗手。

同學(xué)們健康是人類最大的財富，只有擁有了強(qiáng)健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動起來，從自身做起，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇二

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好(團(tuán)隊儀式)！我是三(1)班的張景元。今天是16號星期一。我代表我們班在國旗下發(fā)言。我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。

，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，規(guī)定每年的6月6日為全國愛眼日。xx年6月6日是第20個全國眼愛日。

第一，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確坐姿讀寫，三眼離書一尺，離筆尖一寸，離桌子一拳；在足夠的光線下學(xué)習(xí)；長時間不看書；寫作和閱讀時，每45分鐘休息一次，看一下距離，讓眼睛得到足夠的休息。每天做眼保健操。

第二，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃對眼睛有益的食物，如瘦肉、雞蛋、富含蛋白質(zhì)的豆類；魚肝油和含有維生素a的牛奶；富含維生素c的蔬菜和水果對眼睛也有好處，如胡蘿卜、辣椒、橙子和梨。所以要注意合理搭配，多吃對眼睛有益的食物。沒有它們，你的眼睛會變暗，視力會下降。

第三，要注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手或毛巾擦眼睛，不要長時間看電視節(jié)目、操作電腦或玩手機(jī)。每周定期剪指甲。每學(xué)期定期檢查眼睛，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼疾。

第四，課間休息時，學(xué)生不要玩手中的文具，比如拿著筆笑，拿著尺子追。平時不能用棍子之類鋒利的東西打架，容易傷眼睛。一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。

因此，我們必須愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力，防止近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講結(jié)束了，謝謝！

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇三

老師們、同學(xué)們：

中小學(xué)生的安全問題，歷來是黨和政府非常重視的問題。自從19起，我國就建立了全國中小學(xué)生安全教育日制度，隨著近年來社會對中小學(xué)生安全的重視，許多地方還規(guī)定了安全教育周、安全教育月。通過教育活動，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識、提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，減少安全事故的發(fā)生，爭創(chuàng)“安全文明校園”。

同學(xué)們：大家都知道人的生命只有一次，具有不可逆轉(zhuǎn)性。你們小的時候做什么事情都膽小、謹(jǐn)慎，隨著自己不斷長大，慢慢地覺得好象死亡與傷殘離我們很遙遠(yuǎn)，于是安全防范意識開始逐步下降，交通事故、食物中毒、火災(zāi)火險、溺水、體育運動損傷、網(wǎng)絡(luò)交友、進(jìn)不良場所、毒品危害、校園內(nèi)外暴力等等，比比皆是，導(dǎo)致了一起起惡性人身傷亡事故。就這樣，一個個鮮活的生命離開了這豐富多彩、令人流連忘返的世界，人生奮斗的夢想也就隨著生命的終結(jié)而破滅，后悔的機(jī)會也沒有了。中小學(xué)生安全是個沉重的話題，小則對家庭造成不可挽回的傷害，大則關(guān)系到社會的發(fā)展和穩(wěn)定。

當(dāng)前交通安全、食物中毒和網(wǎng)絡(luò)交友是危害青少年安全的三大殺手。

關(guān)于交通安全問題，我們的老師天天講、時時講，引起同學(xué)們高度重視。今天我再強(qiáng)調(diào)教學(xué)樓的樓道安全和出操時的道路安全，人員密集，注意力稍有不集中，擁擠的人流中，前面有人跌倒了，后來者仍繼續(xù)前行，像“多米諾骨牌”一樣連鎖倒地的踩踏現(xiàn)象就這樣發(fā)生了。學(xué)校要求出操時，按班級有序上下樓梯，老師和同學(xué)都要全神貫注地行走，三九嚴(yán)寒防冰凍和雨天防路滑，此時負(fù)責(zé)衛(wèi)生包干區(qū)的同學(xué)要避開早上時段拖地板，以確保道路暢通、師生安全。

同學(xué)們：你們在父母眼里，是含苞欲放的花蕾;在老師眼里，是展翅待飛的雛鷹;在黨和人民眼里，是春天燦爛的朝霞。人世間，有著許許多多不同的門，有一扇普通而又十分重要的門——安全門，等待著你我去開啟。讓我們共同打開一扇屬于自己的安全門吧，在這扇安全門里，鮮花競相開放;雛鷹展翅高飛;朝霞盡顯魅力!

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇四

老師同學(xué)們！

本周中國演講的主題是保護(hù)你的眼睛，從現(xiàn)在開始對自己負(fù)責(zé)。

10.9是世界宣明日。眼睛讓我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，相互交流。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的，我們的視力將會減弱，這將給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。

首先，愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易被各種病菌感染。注意平時不用手揉眼睛的好習(xí)慣，因為手上有很多病菌。揉眼睛就是直接把病菌種在眼睛上。不揉眼睛的好習(xí)慣可以讓紅眼等感染性眼病遠(yuǎn)離眼睛。

其次，愛護(hù)眼睛，選擇好的寫作和閱讀環(huán)境。不要在搖晃的車上看書。有些學(xué)生充分利用時間，邊走邊讀，或者在旅游車上看書，對眼睛不好。因為車廂在晃動，身體在晃動，眼睛和書的距離無法固定，光線條件不好增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，有可能造成近視。

培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食。

本文來自

在學(xué)校里，要注意寫字姿勢，背要挺直，離書一尺遠(yuǎn)。按時做眼保健操是為了放松疲勞的眼睛。

學(xué)生愛護(hù)眼睛，這是每天都要做的事情。為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，有必要從生命的幾個小時開始。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇五

老師和學(xué)生：

大家早上好！我今天國旗下演講的題目是：護(hù)眼防近視。

當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕？對，是我們的眼睛！眼睛是靈魂的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分。從我們的眼中，別人可以知道你在想什么，而我們可以通過我們的眼睛看到多彩的世界。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。然而環(huán)顧四周，患近視的學(xué)生越來越多。為什么會這樣？大部分學(xué)生都是學(xué)習(xí)中用眼不當(dāng)造成的。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職。每天忙碌的學(xué)習(xí)讓我們的眼睛幾乎沒有時間休息。我們不太注意坐姿是否正確?？磿鴮懽鳂I(yè)的時候，我們的眼睛離書太近了。我們偶爾會有意識地忽略看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。結(jié)果我們的眼睛越來越累，變得越來越近視或者近視加深。此外，一些學(xué)生喜歡看電視或使用電腦，這通常會持續(xù)幾個小時，導(dǎo)致眼睛的使用不受控制。時間長了，他們自然會付出近視和眼睛模糊的代價。失去了清晰的視野，就失去了80%的感情。多可怕！

為了讓你繼續(xù)有一雙明亮的眼睛，為了讓你有一個更清晰的天空，為了你未來的生活和工作更好，每個學(xué)生都應(yīng)該把眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議您執(zhí)行以下操作：

第一，認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。

第二，養(yǎng)成良好的閱讀和寫作習(xí)慣。讀寫正確，背部挺直，頸部挺直。握筆姿勢不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時糾正。不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或者太強(qiáng)的地方看書寫字。

第三，室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。

第四，保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

第五，多做戶外運動，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。

第六，合理安排我們的飲食，不要偏食。

俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。堅持很重要，需要持之以恒，才能防止近視的發(fā)生和加深。婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學(xué)們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護(hù)我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇六

老師和學(xué)生：

大家好！我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，是什么讓我們看到了這激動人心的一幕？那是我們的眼睛！

你有沒有意識到，當(dāng)你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁的花草盛開，坐在教室里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的時候，你是幸運的？因為我們都有一雙明亮的眼睛。當(dāng)我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當(dāng)，用眼過度，一些人的視力也在不斷下降。在他們看來，藍(lán)天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。目前，中國近視人數(shù)已達(dá)1000萬。保護(hù)視力刻不容緩。為此，我建議您執(zhí)行以下操作：

第一，認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，正確的讀寫姿勢，背部挺直，頸部直立，“三個一”，離書一尺，離筆尖一寸高，離桌邊一拳。

三、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊旅行邊看書，不要在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書寫字。

四，看電視或操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

六、多做戶外運動，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。

七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。

做到以上幾點并不難，只要學(xué)生自覺執(zhí)行，只要老師隨時提醒，相信學(xué)生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空！讓我們一起努力，為了更美好的明天！

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇七

老師們，同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，是什么讓我們看到這激動人心的情景呢?那是我們的眼睛!

當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當(dāng)你坐在教室里讀書、學(xué)習(xí)時，你是否意識到你是幸運的呢?因為我們都擁有一雙明亮的眼睛。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，有些人由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，因而視力也不斷地下降，在他們看來，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”，目前我國的近視人數(shù)已達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我倡議大家做到如下幾點：

一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌沿一拳。

三、做到“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。

四、看電視或操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上幾點并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇八

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好(敬隊禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》。

1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長時間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。

二、注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時剪短指甲。每學(xué)期定期對眼睛進(jìn)行檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。

所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇九

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。

“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。

牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門：

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。

6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。

7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇十

人的生命只有一次，怎樣的精彩都離不開平平安安，但是，當(dāng)我們目睹媒體報道一件件觸目驚心的交通事故發(fā)生在生活中時，怎能不讓我們痛徹心扉，怎能不讓我們深刻反省。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國每年發(fā)生交通事故50萬起，因交通事故死亡人數(shù)超過10萬人，其中，中小學(xué)生人數(shù)占相當(dāng)比例。因此，對于我們來說，遵守交通規(guī)則，文明乘車就顯得尤為重要。

同學(xué)們，中國自古以來就是利益之邦，我們的首都——北京，有著眾多光環(huán)的美麗家園，更是世界俯瞰中國的窗口，作為一名學(xué)生，我們在乘車的一舉一動，一言一行，不僅體現(xiàn)了個人的素質(zhì)素養(yǎng)，不僅關(guān)乎著自己的人身安全，更是展現(xiàn)著城市的文明程度。

因此，為了我們的人身安全，為了家園的幸福和諧，讓我嫩攜起手來，文明乘車，安全你我。在此，我向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1.請自覺遵守和維護(hù)乘車秩序：站臺排隊不追跑;按照順序上下車不亂擠;禮讓他人不搶座，上車后主動刷卡或投幣;聽從工作人員的疏導(dǎo)，不在車門口滯留，不緊靠車門;注意聽清站名，防止坐過站。

2.言行文明，禮貌待人：乘車中注意使用禮貌用語;車廂內(nèi)，不高聲喧嘩，不打鬧，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不污損車廂設(shè)施;與他人發(fā)生磕碰或糾紛時，能相互包容。

3.尊老愛幼，弘揚雷鋒精神：主動為老、幼、病、殘、孕及懷抱嬰兒的乘客讓座，養(yǎng)成關(guān)愛他人、奉獻(xiàn)社會的文明習(xí)慣。

4.遵守交規(guī)、確保安全：乘車時，不將頭和手伸出窗外;在車廂內(nèi)不要隨意走動;抓牢扶手，以防緊急剎車時摔傷;下車后需要過馬路時，要從人行橫道上通行。

5.爭做文明乘車風(fēng)尚的使者：樹立文明乘車意識，做文明乘車好學(xué)生，帶動身邊的人一起做文明乘客，促進(jìn)全社會形成文明乘車的良好風(fēng)氣。

同學(xué)們，一次簡單的讓座，足以讓人感到親切;一個溫柔的微笑，足以讓人感到溫暖;一聲普通的問候，足以讓人感到友善。我們文明的乘車行為將展現(xiàn)出北大附中石景山學(xué)校學(xué)子們的良好的素質(zhì)，將會是北京這座城市一道亮麗的風(fēng)景，讓我們積極行動起來，用自己的實際行動，為創(chuàng)建一個安全、文明、舒適的出行環(huán)境而共同努力!最后，祝福全體老師們，同學(xué)們乘車愉快，出行平安!謝謝大家!

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇十一

同學(xué)們好!

眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的面前將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它，這些動人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別。

因為近視，多少人陷入煩惱和痛苦之中。而有的人也是其中之一。那些明眼一族，領(lǐng)略著大好江山的美麗風(fēng)光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時不在撥動著我們的心弦。在他們迷醉的同時，又有多少人，為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。

讓我們攜手來愛護(hù)自己的眼睛吧，讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠(yuǎn)能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽光照射著我們的心房，讓怡人的風(fēng)景陶冶洗滌我們的心靈，讓自己能盡情地品味那優(yōu)美的風(fēng)景;我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來看溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛的水花，愉悅地唱著悅耳的“自然之歌”。

眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界，充滿著陽光的世界?？梢娧劬κ嵌嗝粗匾?如果沒有眼睛，就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護(hù)它，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇十二

各位同學(xué)、老師：

大家好！

我們每天都與書本打交道，若不講究用眼衛(wèi)生，就很容易視力不良。每學(xué)期的第三周定為“防近周”，就是希望通過“防近周”開展一系列活動，引起大家去關(guān)注、去保護(hù)自己的眼睛，教育局每年也將對全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行年度抽測,并將抽測結(jié)果納入《中小辦學(xué)水平評估方案》，視力就是其中的一項指標(biāo)。由此可見，我們學(xué)生的視力問題，越來越受到大家的重視。讓我們每個人從現(xiàn)在做起、從我做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：

1.讀書寫字姿勢要端正，連續(xù)看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會。

2.看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿?，吃飯時看書，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

3.寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

5.養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

6.糾正偏食、挑食的'不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7.平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護(hù)牙齒。

親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。

然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。

1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒??生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。

3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。

4、四種奶制品讓牙齒更堅固: 我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。

同學(xué)們，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

保護(hù)眼睛幼兒園國旗下講話篇十四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話的題目是“譜寫青春的美好樂章”。

在新學(xué)期正式上課的第一天，很高興又和大家相聚在校園里，相聚在國旗下。在剛剛過去的這個寒假里，我的腦海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好時光。老師們課堂上的精心講解、黑板上的清秀字跡、辦公桌前的伏案沉思、論壇上的慷慨陳詞，同學(xué)們課堂上的專注神情、運動場上的奮勇拼搏、舞臺上的盡情歌唱、考場上的奮筆疾書，以及和你們一起參加冬鍛長跑的每一個時刻，無不常常閃現(xiàn)在我的眼前。仿佛校園里每一處都有你們的影子，空氣中每一處都有你們的呼吸。因此，我想說：“尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，歡迎你們回到我們的校園，因為你們，我們的校園變得更加生機(jī)勃勃、豐富多彩?！?/p>

不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。透過20xx年的新春時光，回首20xx年的日日夜夜，總有一種力量讓我們激動不已，總有一些往事令我們感慨萬千，總有一些喜悅讓我們難以忘懷。20xx年，是田中分校師生大步向前、競展風(fēng)采的一年，教師發(fā)展再上臺階，學(xué)生成績再創(chuàng)新高，學(xué)校面貌煥然一新，發(fā)展規(guī)劃順利啟動。學(xué)校、教師和學(xué)生的每一點進(jìn)步，都讓我們自豪。面對20xx年新學(xué)期，我們滿懷憧憬。在這美好時刻，我想說的有很多，但始終有兩個字一直在我的思緒中縈繞，這兩個字就是“青春”。

親愛的同學(xué)們，青春是人生最燦爛的花季，是人生最寶貴的黃金時期，但青春也是最短暫的。正如席慕蓉所說：“青春是一本太倉促的書”。面對稍縱即逝的青春，希望你們認(rèn)真思考一個問題，那就是“如何譜寫青春的美好樂章?”

郭沫若曾說過一句話：“人世間，比青春再可寶貴的東西實在沒有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人所愛惜，最易消逝的東西卻在促進(jìn)它的消逝”。

我們每個人都有青春，但并不是每個人都能珍惜青春。別人無法奪去你的青春，但你自己卻可能浪費自己的青春。新的一年里，我真誠地希望你們深刻理解金校長在昨天的開學(xué)典禮上贈送給大家的“文明、明理、立志、踐行”八個大字，學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會生活，學(xué)會學(xué)習(xí)，在自己的青春沃土中，播種一顆感恩之心、播種一種律己行為、播種一份責(zé)任之感、播種一個自省習(xí)慣。

青春是有限的，有限的青春正向你走來;青春也是美麗的，美麗的青春正企盼著你的奮斗;青春將因你的奮斗而更加美麗、燦爛和輝煌!我們的生活是平凡的，她需要我們用心去感受她的色彩，思索自己的熱情和夢想。她還需要我們坦然面對，不斷超越，用我們的行動譜寫青春的美好樂章!

送玉兔，碩果豐收千里艷;迎金龍，宏圖再展萬年春。在這美好的時刻，祝愿全體同學(xué)學(xué)業(yè)進(jìn)步、健康成長;祝愿全體老師身體健康、合家幸福;祝愿我們的學(xué)校繁榮昌盛、前程輝煌!

我的講話完了，謝謝大家!

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