通過寫心得體會，我們可以更好地反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗，進而提升自身的發(fā)展水平。- 寫心得體會時要注重提煉出關(guān)鍵的觀點和經(jīng)驗。下面是一些優(yōu)秀心得體會的范文，大家可以一起來看一看。
誰動了我的奶酪心得體會篇一
“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。”我對這個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標(biāo)前進。而不是茫然。不知所措。
也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。
但我們的理想還在，我們的生活、事業(yè)仍在繼續(xù)，我們必須大步向前走，因為我們需要前行，不管你是否愿意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰(zhàn)與更加復(fù)雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應(yīng)離你更近了，或許是更遠。
在你的生活中，誰動了你的“奶酪”？無人以答，這個時代，從無數(shù)的變化與困惑中正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。
而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態(tài)里脫穎而出。
簡單的一面和復(fù)雜的一面，故事中虛構(gòu)的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因為為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當(dāng)他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
當(dāng)人們聽到這個故事后就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力并開始放松的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。
每次閱讀的時候都能從中領(lǐng)悟到一些新的、有用的東西；因為它能幫助你妥善地應(yīng)對各種變化，不論你的成功目標(biāo)是什么，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發(fā)生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界里獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣，請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。
誰動了我的奶酪心得體會篇二
拿到了一本，便迫不及待地翻開。故事很簡單：
從前有兩只小老鼠與兩個小矮人每天都在迷宮里尋找奶酪。有一天他們同時找到了一大堆奶酪，小老鼠細(xì)心地注意奶酪的數(shù)量。小矮人卻把家搬到了奶酪旁邊，過起了舒服的日子。有一天小矮人發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了，大怒：
大怒過后，一個小矮人經(jīng)過長時間思考后，決定出去尋找奶酪，另一個堅信奶酪是被人偷走，頑固地留在這里。后來出發(fā)的那個找到了一大堆奶酪，同時遇見了兩個耗子朋友，但他此后仔細(xì)觀察奶酪的數(shù)量，以便在奶酪吃完后盡快行動。
作者用這樣一個故事說明了一個道理：要注意觀察事物的.變化，隨著變化而變化。如果引用一大堆道理說明這個道理。那么讀者只要翻幾頁，就會把書扔在一邊?？墒亲髡邲]有這樣寫，他寫了一篇童話，讓人們邊讀邊領(lǐng)會這個道理。
我讀到兩個矮人吃完奶酪后固執(zhí)地認(rèn)為奶酪被偷走時，心里很替他們著急。我想對他們說：“趕快去找新的奶酪呀，老呆在這個地方等人送奶酪是不可能的，不要浪費時間，去找奶酪吧!”當(dāng)我讀到其中一個小矮人已找到奶酪，并決心仔細(xì)觀察它們每天少了多少時，臉上露出了欣慰的微笑。我也希望另一個小矮人快點出發(fā)尋找奶酪，不要再呆在原來的地方了。
《誰動了我的奶酪》這本書中的道理不光適用于社會，還適用于我們的學(xué)習(xí)中。我們學(xué)習(xí)時也要注意學(xué)習(xí)內(nèi)容的變化，并適應(yīng)這種變化。一道習(xí)題用一種解法，另一道習(xí)題可能不是這種解法，如果你不注意，生搬硬套上一題的解法，就會做錯。相反，你注意這題，就會換一種思路，換一種解法。
《誰動了我的奶酪》不僅講了一個故事，還告訴了我們一個深刻的道理。我十分喜愛這本書。
誰動了我的奶酪心得體會篇三
《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。下面小編為大家?guī)砹俗x書。
心得體會。
1500字范文，希望大家喜歡。
《誰動了我的奶酪》，初次見這個書時，我是在書店看到。黃色的封面像極了芝士的味道，我拿起書看了一眼。書名下方寫著一行小字“一個在工作和生活中應(yīng)對變化的絕妙辦法”。我被變化這個詞吸引了，最近的生活總是因為各種各樣的變化使得生活節(jié)奏被打亂，于是我變得急躁浮躁甚至焦躁，我自己沒有辦法解決，也改善不了狀況。索性跟著作者了解這本書的奧妙吧。
在敘述“誰動了我的奶酪”這個故事之前，作者闡述了什么是“誰動了我的奶酪”現(xiàn)象，也描述了一些與這個故事有關(guān)的真實故事。作者用了人們?nèi)菀桌斫馇医邮艿姆绞健淮巍?/p>
同學(xué)聚會。
上，大家談?wù)摰胶ε伦兓?，引出這個故事。
故事大致是這樣的，在一個迷宮里，生活著四個小家伙，其中兩只小老鼠，嗅嗅和匆匆;兩個小矮人，哼哼和唧唧。小老鼠大腦簡單，但直覺敏銳，小矮人大腦復(fù)雜，情感豐富。迷宮里錯綜復(fù)雜，時不時會有藏著奶酪的房間，小老鼠們和小矮人們每天都在迷宮里四處穿梭，尋找美味的奶酪。突然有一天，他們發(fā)現(xiàn)了一個藏有很多很多奶酪的房間，小矮人們覺得有了安穩(wěn)的定所，直接搬到附近，每天守著這個藏有很多奶酪的房間，只吃不再尋找了。小老鼠們知道有美味的奶酪也足夠吃很久，可是他們發(fā)現(xiàn)奶酪是在不斷減少的，他們不能在此停留許久，必須得堅持尋找其他奶酪。于是小矮人在此安頓了，小老鼠們繼續(xù)奔跑在迷宮中，他們保持著尋找的動力，而小矮人享受著現(xiàn)成的奶酪卻并未發(fā)現(xiàn)奶酪在減少，直至奶酪吃完的那一天。小矮人哼哼還認(rèn)為是別人挪動了他的奶酪，而沒有意識到奶酪是被自己吃光的。他堅信拿走奶酪的人應(yīng)該會還回來，仍然守在這;等待一段時間后，唧唧意識到奶酪是不可能再回來了，想要得到奶酪需要自己去尋找，于是唧唧獨自踏上尋找奶酪的道路，也是在這一路尋找中，唧唧領(lǐng)悟了許多道理。
以下分享我在看文的時候的一些令我深思和觸動我的語句。
“人類復(fù)雜的頭腦所帶來復(fù)雜的情感會擾亂他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那么敏銳了”。(有的時候，我們將感性思維刻意放大，改變了事物本身存在的一些東西。也許只是我們的思維和情緒偏移了方向。想得多做得少成為我們阻礙自己成長的因素。)。
“奶酪沒了?奶酪竟然沒了?”就好像只要他的聲音足夠大就會有人把奶酪送回來一樣?！罢l動了我的奶酪?”他咆哮道。(看到這時，我腦海里想起了七月份的自己，因為競爭某些東西，在一些算是無理由的狀態(tài)下被刷下來。心理極度不服氣，委屈，氣憤，跟朋友吐槽，跟男票鬧脾氣，郁悶加怨氣充斥著我整個人?？吹竭@我明白了問題也許是出在自己身上，是自己犯了把辛苦找到的東西占為己有，失去了奮斗的勁頭。理直氣壯地要求別人還回我的“奶酪”，其實那本身就并不是我的奶酪，只是我通過努力找到罷了。那時的我和哼哼一樣，貪婪偷懶，沒有信心再重新尋找新的奶酪。而現(xiàn)在，我想像唧唧一樣，重新踏上尋找奶酪的征途，永遠在路上才是最好的收獲。)。
“他們慷慨激昂地控訴著整個事件的不公平，用盡一切惡毒的語言去咒罵那個拿走他們奶酪的黑心賊?！?我們在遇到變化的時候，不是積極的去面對變化，而是去埋怨那個制造變化的人。將心里的氣一股腦的撒向別人，而忽略了明明是自己偷懶，自己取巧。面對生活和工作，沒有從前那樣的努力，怎么還能配得上原來的美好呢?我們呀，需要一直不懈地努力，沒有停歇的資本，人人都在進步，落后自然就要挨打。)。
“我已經(jīng)太老了，不能再折騰?！?年少的時候總輕狂，不怕狂風(fēng)不畏暴雨，那個時候只是想要什么就去爭取什么。沒有天賦也好，缺少經(jīng)驗也罷，心里認(rèn)定通過努力就會做得好。于是莽莽撞撞去努力奮斗，比起如今的畏手畏腳，那時真的很好。老的不是年齡，是內(nèi)心，希望每個人都擁有一個年輕好動的心。)。
我讀了此書，細(xì)細(xì)咀嚼，體會出這樣一個道理：人是隨著環(huán)境的變化而變化的，環(huán)境改變，人的思維也因隨之改變，這樣就可以適應(yīng)社會的改變，促使發(fā)展較快，人的思維不改變，環(huán)境改變，也是不能跟上社會的發(fā)展。
《誰動了我的奶酪》一書中主要講了兩個小矮人哼哼和唧唧，還有兩只小老鼠嗅嗅和匆匆。嗅嗅和匆匆他們能夠及早的嗅出變化的氣息，并能夠迅速的開始行動;哼哼他因為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更糟;唧唧當(dāng)他看到變化使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。文中的奶酪是兩個很好的字眼，表面上，奶酪是一種可口美味的食品，其實在尋找奶酪的背后是教我們在學(xué)習(xí)、工作和生活中如何追求美好的人生。
生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有一扇門會向我們打開，它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
不是嗎?例如，在很多的企業(yè)、工業(yè)中，有不少的企業(yè)和工業(yè)走向危急、走向排斥，這是為什么呢?因為他們害怕改變，更害怕的是環(huán)境的改變，他們不愿跟著環(huán)境的改變而改變，有些畏懼是需要加以認(rèn)真對待的，它會幫助你避開真正的危險，但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。而有的企業(yè)和工業(yè)則煥然一新，創(chuàng)造了一個又一個的奇跡，這又說明了什么呢?這則說明了盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于自己適應(yīng)即將來臨的更大的變化。首先要更清醒地認(rèn)識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動，你不必把事情過分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自己感到慌亂，其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細(xì)微的變化，以便你為即將來臨的更大變化做好準(zhǔn)備。
在說說我們自己吧!為什么有的同學(xué)的學(xué)習(xí)很好，是不是他們多長了一個腦袋，或是他們有第二靈感，還是別的更好的原因，不是的，這是因為別人早以作后做好朝新的方向前進，將會發(fā)現(xiàn)新的奶酪，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化!而有的同學(xué)的學(xué)習(xí)卻很差，就拿我來說吧!我的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁淳瓦@么差呢?是不是我比別人少長了一個腦袋，或是我的第二靈感不能和別人相比，還是我的天分不佳，不是的，而是我害怕改變，我不敢面對環(huán)境的改變，我總是在逃避改變，我不愿相信奶酪是逐漸變得越來越少的，我寧愿相信奶酪是突然之間被全部拿走的。我喜歡這里，這里很好很舒服，再說離開這里到外面去是很危險的。這就是我沉重的錯誤的念頭。
以前，我們也曾經(jīng)到過這個迷宮中的許多地方，我們還可以再去其他的地方找找看。有時候，事情發(fā)生了改變，就再也變不回原來的樣子了，我們現(xiàn)在遇到的情況就是這樣，這就是生活!生活在變化，日子在往前走，我們也應(yīng)隨之改變，而不是在原地踟躕不前。
在我們生活之中，也有一些人，他們生活在養(yǎng)尊處優(yōu)的環(huán)境中，成才的條件也比別人好，他們雖然也想到事業(yè)，但往往因為缺乏“改變”的行動而功虧一蕢。《誰動了我的奶酪》一書對這些人不也是一種很好的清醒劑嗎?另一方面，也有的人他們雖然條件差一點兒，但因為能夠持之以恒地“改變”至于在逆境中發(fā)奮成才，這種人是值得我們大家學(xué)習(xí)的。
阻止自己發(fā)生改變的最大的制約因素就是自己，只有自己發(fā)生了改變，事情才會好轉(zhuǎn)。在我們的學(xué)習(xí)、生活和工作中，我們應(yīng)隨時做好隨著環(huán)境的變化而變化的準(zhǔn)備。
《誰動了我的奶酪》第一次看這本書的名字，我以為是一本關(guān)于美食的書，等我仔細(xì)看來，不禁被書中的內(nèi)容深深吸引，它運用了一則簡短的寓言故事引伸出許多簡單易懂的道理，讀來輕松有趣，又發(fā)人深省，《誰動了我的奶酪》。
讀后感。
-駱亞。這本書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。老鼠嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息，老鼠匆匆能夠迅速開始行動，小矮人哼哼因為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更遭，小矮人唧唧：當(dāng)他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化!這本書告訴我們一個最簡單的應(yīng)對世事變化的無常，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》中四個主人公不同的人生態(tài)度以及面對問題的不同感想深深的影響了我，故事中有簡單的一面也有復(fù)雜的一面，然而我們?yōu)閭€人都具有這些方面，無論是種族、國籍、年齡以及性別如何。書中所強調(diào)的是兩種在追求幸福過程中的價值觀，一種是簡單的人生;第二種是應(yīng)對變化。書中的四個小主人公的設(shè)置也正是要體現(xiàn)出這兩種價值觀。書中，嗅嗅和匆匆并沒有多大的區(qū)別，它們的作用就是區(qū)別于兩個小矮人的“簡單”，從而體現(xiàn)了“簡單”的價值觀。這種簡單，使得它們在面對奶酪突然消失時可以比頭腦更為發(fā)達的伙伴更積極的面對這突如其來的境況。與兩只老鼠的作用不同，哼哼和唧唧二人則重點體現(xiàn)了面對變化的應(yīng)對。而故事的絕大部分也都是描寫這個環(huán)節(jié)，因為對于讀者，我們都是復(fù)雜的人類，因此如何應(yīng)用好我們復(fù)雜的思維去面對和解決問題則更為重要。書中有許多值得深思的哲理句子，下面我僅僅列舉其中的部分并談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
1。奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
2。如果你不改變，你就會被淘汰。
3。如果你無所畏懼，你會怎樣做呢?
4。朝新的方向前進，你就會發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
5。在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
6。越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
7。陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。
生活中我們會遇到很多自己想要的東西，那樣?xùn)|西對你越重要，你就會越努力的去得到它。面對當(dāng)今競爭日益激烈的社會，形勢復(fù)雜多變，如果想在競爭中生存，你就要學(xué)會適應(yīng)，做出改變以應(yīng)對變化的世界，否則你就會被淘汰。我們要有創(chuàng)新意識，在前進中探索和發(fā)現(xiàn)新的東西，不斷推陳出新、革故鼎新，總之不要一成不變。因此我個人很喜歡“創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力這句話。沒有創(chuàng)新，就不會有國家和社會的發(fā)展，當(dāng)然個人也不會得到什么發(fā)展。當(dāng)我們沒有發(fā)現(xiàn)新的奶酪之前，我們可以想像自己正在享受奶酪，因為這樣會幫我們找到新的奶酪。的確如此，當(dāng)我們沒有成功的時候，我們可以想像自己成功時的心情，那樣會幫我們更早成功，如果我們在成功之前總是在想自己在追求中會遇到什么困難，那么成功會離你越來越遠。也許歸跟到底也就是要有自信吧，因為自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。當(dāng)我們在人生的十字路口徘徊時，我們一定要自信，一定要有找到屬于自己的方向，也一定要適應(yīng)當(dāng)今這個變化的環(huán)境。當(dāng)你正處在黑暗中，并認(rèn)為自己不能走出黑暗，其實那有可能是黎明前的黑暗，只要堅持再堅持，成功就會到來。無論怎樣，我都真誠地希望各位像我一樣，在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領(lǐng)悟一些新的、有用的東西，并能幫助自己妥善應(yīng)對各種變化，那么成功也就離你不遠了。加油吧!!!最后，留下書中“奶酪墻”上的話，仁者見仁，智者見智吧。
誰動了我的奶酪心得體會篇四
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識。或許它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認(rèn)同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。
看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異常活躍，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當(dāng)下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認(rèn)定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。
誰動了我的奶酪心得體會篇五
“天啊!奶酪居然在一夜之間全不見了!”哼哼大喊道?！芭率裁?，我們?nèi)ッ詫m別的地方找找看吧!”嗅嗅十分開朗，一點兒也不會像哼哼一樣，喜歡怨天尤人。“辦法是不錯，可是萬一回不來了，怎么辦?”唧唧一向膽小怕事，顯然他不想去冒險。匆匆反駁道：“這有什么?我們老鼠的鼻子十分靈敏，就算萬一鼻子失靈了，我們用些路標(biāo)畫一畫不就行了嗎?要是你們膽小怕事，喜歡安于現(xiàn)狀的話，那我和嗅嗅就走了!”哼，如果那人變得好一點兒了呢?要是那人拿錯奶酪了呢?要是這樣，他們一定會把奶酪拿回來的，一定會!哼哼還在那心存幻想。沒辦法，你們這些人太膽小了，我們?nèi)フ夷汤野?“嗯，我們走!”“我也想去……”唧唧嘀咕著。“不許去，如果你去了，你就送命的!”哼哼對著唧唧大喊：“如果你不聽我的話，到時候被陷阱，機關(guān)弄得一命嗚呼了，我可不管?！边筮螵q豫著，又留下了。
匆匆和嗅嗅這兩只勇敢的小老鼠出發(fā)了。
一天過去了，兩個小矮人還呆在家里等奶酪。哼哼對唧唧說：“你看，還是聽我的話好吧!要不然，你跟他們一起去的話，說不定你都已經(jīng)一命嗚呼了呢!”唧唧心里對哼哼充滿了無限的感激……可到了晚上，唧唧餓得肚子咕咕直叫，翻來覆去睡不著，他在想：與其我在這兒等著餓死，還不如去冒冒險呢!說不定在那兒還能找到好吃的奶酪呢!嗯，沒錯!
于是，唧唧等哼哼睡熟了以后，留下紙條，帶下一些生活用品，就出發(fā)了……。
唧唧連夜出發(fā)了，他想盡快找到兩只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他們，卻沒走多少路，因為他們知道，兩個西歐啊矮人的性格，一個性格固執(zhí)、喜歡安于現(xiàn)狀，也就是哼哼，他們覺得哼哼是不會來的?？墒沁筮箅m然膽小怕事，可他卻積極應(yīng)變，老鼠們相信唧唧一定會跟上來的!唧唧順著老鼠們做的記號一路追趕，很快就找到了嗅嗅和匆匆。當(dāng)他們走到一個刻有字母“a”的地方后，剛走了一步，“砰”一個人從天上降了下來，哦，不，是一個披頭散發(fā)、面目猙獰的鬼，他們嚇得抱在了一起，直哆嗦。鬼說：“此樹是我栽，此路是我開，要想打此過，答個急轉(zhuǎn)彎!如果你們急轉(zhuǎn)彎答對了，我不僅放你們過，還告訴你們奶酪在哪?！薄扒校X筋急轉(zhuǎn)彎?我可是高手。”嗅嗅知道這個鬼并無惡意，膽子大了起來，笑著說?！罢f吧，什么問題。”“小明的媽媽生了三個孩子，大兒叫大明，二兒叫二明，三兒叫什么?請回答，并說出理由。”鬼奸笑了一陣。嗅嗅說：“太簡單了!當(dāng)然叫小明啦。你都說了是小明的媽媽了?！惫碚f：“我遵守約定，不僅讓你們過，還告訴你們奶酪的位置……”“耶!”鬼告訴他們位置后，他們不一會兒就找到了。一屋子堆積如山的黃澄澄、香噴噴的奶酪。他們大吃了一頓后，帶了滿滿一袋奶酪回家了?？苫氐郊?，他們發(fā)現(xiàn)哼哼已經(jīng)餓死了。
他們埋葬了哼哼，并為他立了一個墓碑，上面寫著幾句話：
致哼哼：
當(dāng)變化來臨時，你必須應(yīng)時變化，才能取得成功。
放棄舊奶酪，你才能找到新奶酪。
你的朋友。
誰動了我的奶酪心得體會篇六
小小的故事里往往蘊含著大智慧，這本書字?jǐn)?shù)不多，卻能引人深思。下面是小編為大家收集關(guān)于《誰動了我的奶酪》讀書。
心得體會。
歡迎借鑒參考。
記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學(xué)的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當(dāng)時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當(dāng)成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。
書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當(dāng)然，當(dāng)有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓(xùn)練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當(dāng)你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔(dān)心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當(dāng)他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準(zhǔn)，方向不準(zhǔn)源自于定位不清，定位不清源自于對自己認(rèn)識不夠，當(dāng)認(rèn)清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷茫恐懼過，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
值得改善：
對自己認(rèn)識不夠，有時并沒有很好地察覺自己當(dāng)下的狀態(tài)或是接納自己的情緒，值得不斷地去修練、去調(diào)整。
值新年來臨之際，給自己一個承諾，堅持完成一個個的小目標(biāo)，以終為始，20xx年遇見心想事成的自己。記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學(xué)的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當(dāng)時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當(dāng)成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當(dāng)然，當(dāng)有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓(xùn)練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當(dāng)你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔(dān)心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當(dāng)他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準(zhǔn)，方向不準(zhǔn)源自于定位不清，定位不清源自于對自己認(rèn)識不夠，當(dāng)認(rèn)清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷?？謶诌^，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認(rèn)同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。
看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異?；钴S，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當(dāng)下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認(rèn)定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。
誰動了我的奶酪心得體會篇七
“如果你不改變，你就會被淘汰?！敝挥卸秒S機應(yīng)變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個小矮人之間的寓言故事。它描述了面對突來變化的不同態(tài)度：有的積極應(yīng)對，重新開始；有的只會怨天尤人，消極等待。它提出的應(yīng)變理念獲得了全世界的認(rèn)同。
“初二，是學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折點?！甭犞蠋煵粩嗟刂貜?fù)著這個學(xué)年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時刻存在，仿佛昨天你還遙遙領(lǐng)先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對每個人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學(xué)已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風(fēng)靡全球的書——《誰動了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對變故時的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計劃，不斷給予自己學(xué)習(xí)的勇氣與信心。有時仍會回頭看看我曾經(jīng)的快樂，即使它已經(jīng)不存在于當(dāng)下。如同兩個小矮人一樣，我必須承擔(dān)失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進，卻害怕再次失敗從此一蹶不振?，F(xiàn)實并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計劃去做。強手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時候，看到了那句很有氣場的話“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？”如果一個人可以無所畏懼，未來就會懼怕你。我同唧唧一樣換了一個新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動，努力放松成績在心中的重要性。經(jīng)過幾個星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準(zhǔn)備迎接期末考試的來臨，加重對學(xué)習(xí)的興趣?！澳汤覍δ阍街匾憔驮较胱プ∷?，對學(xué)習(xí)的興趣引領(lǐng)我一步步地回到了正常的軌道，對成功的幻想也隨之而來，也漸漸學(xué)會自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒有達到預(yù)期的效果，只進步了一點，但卻給予了我應(yīng)對失敗的經(jīng)驗。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當(dāng)我們面臨突如其來的變化時，要積極適應(yīng)變化，探討研究對策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風(fēng)，也許將會無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應(yīng)變化，偶爾換個思路，雖然有擔(dān)憂，有困惑，但是堅持探索，總會“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個高速變化和發(fā)展的時代，我們每個人都應(yīng)該時刻準(zhǔn)備著應(yīng)對各方面的沖擊。讓我們學(xué)會用一分鐘改變心態(tài)，積極面對挑戰(zhàn)吧！
誰動了我的奶酪心得體會篇八
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準(zhǔn)備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當(dāng)變化出現(xiàn)時要及時的做出相應(yīng)的對策。或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當(dāng)你想到自己的無所作為會導(dǎo)致事態(tài)更嚴(yán)重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經(jīng)不可能會再回來了。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助于你及早的適應(yīng)將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。
一本書最有價值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領(lǐng)悟和應(yīng)用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
誰動了我的奶酪心得體會篇九
古往今來，無數(shù)偉人都曾道出讀書的無窮好處。的確，書是人類文明的總結(jié)和精華，是智慧，是良師，是階梯……我們不僅要好讀書，更要讀好書。暑期讀了本聞名中外的著作《whomovedmycheese》，給我以無限回味和思考。
這本書主要講述了四個人物尋找奶酪的故事。他們經(jīng)過不斷努力與尋找，兩個小矮人和兩只老鼠同時找到了c站的奶酪。從此它們便沉溺依賴其中，可有一天奶酪被吃完了，兩只小老鼠立刻起身去尋找另一片奶酪天地，可是兩個小矮人卻停滯不前，它們一直在思考，到底是誰動了我的奶酪，對此它們無法面對。最終兩只老鼠在n站找到了奶酪，而矮人卻餓死在c站中。
這個故事雖短卻精湛。這奶酪其實就像我們現(xiàn)實生活中的“物質(zhì)需求”或是一種目標(biāo)、愿望，在每一個人心中都在想著奶酪。于是先前他們會努力拼搏，傾其所有向著目標(biāo)前進。一路上留下他們艱難的腳印與辛勤的汗水，所以他們達到了目標(biāo)，從此便依賴于此，止步不前，沉浸于歡樂之中。然而如果有一天，自己所擁有的在一夜之間消失了，大多數(shù)人會沮喪、氣餒，仍懷念于曾經(jīng)的美好，不停的指責(zé)到底是誰動了我的“奶酪”，這部分人因不能適應(yīng)變化，從此一蹶不振。而部分人感覺到變化存在，努力適應(yīng)，自我反省，再次從底層做起，再創(chuàng)佳績。
現(xiàn)實生活中例子比比皆是。有人止步，有人前進。首先我們不得不肯定他們追尋目標(biāo)所付出的艱辛，但同時又不得不說前者不具備適應(yīng)環(huán)境的能力。其實每個人心中都有目標(biāo)，我們現(xiàn)在要做的是朝著既定的目標(biāo)前進，哪怕旅途再艱辛，再曲折，因為這是基石。而當(dāng)我們達到目標(biāo)時，要不斷向前。最重要的是適應(yīng)變化，適應(yīng)環(huán)境。
從自然界到人文，從古代到現(xiàn)代，從中國到外國。不同的物，不同的人共同演繹了幅生存畫卷。世上本來就是變化無常，我們要做的是不斷適應(yīng)變化，適應(yīng)環(huán)境，適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，做個像小老鼠那樣的堅強無畏，適應(yīng)變化的人！
誰動了我的奶酪心得體會篇十
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
誰動了我的奶酪心得體會篇十一
前段時間拜讀了美國作家斯賓塞·約翰遜著的書《誰動了我的奶酪?》深有感觸，一則看似簡單的寓言故事，提示你在今天變更時代笑對變化取得成功的方法，也提示人們在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會應(yīng)保持怎樣的一種心態(tài)。
幾年前，就知道有這么一本書，只是一直沒看過，知道這本書風(fēng)靡全球，誰動了我的奶酪--讀后感。今天無意中看到這本書，順便就看了一下，感觸還是挺多的。它說的對，其實就是一個寓言故事，我們也接觸很多，但是通過4個主角的分化，讓我們更清楚的認(rèn)識自己，找到自己是適合哪一種的時候，就比別的寓言多了很多自己沒有發(fā)現(xiàn)過的東西，這本書確實是很適合大家的。
我覺得我自己很象里面的小矮人唧唧，擁有奶酪的時候，從沒有想過未來，只是一味的去依賴。奶酪沒有的時候，感到迷茫，坐在那里等，思考自己是否要一味的等下去。我很慶幸我并沒有象哼哼那樣，迷茫中還透著憤怒、不甘心，怨別人拿走了我的奶酪，需要別人給我一些解釋，或者還給我。生活總在改變，我們需要適應(yīng)它，并且還要學(xué)會改變自己，其實最簡單的莫過于2只小老鼠嗅嗅和匆匆，它們在奶酪充足的情況下還不忘隨時準(zhǔn)備好，奶酪沒有的時候，它們想都沒想，穿上跑鞋繼續(xù)尋找下一個奶酪，這才是我們該學(xué)習(xí)的地方，把復(fù)雜的事情簡單化，其實就是最好的方法，可惜人們總是喜歡自作聰明，往往把很簡單的話給復(fù)雜化了，徒增自己的煩惱，現(xiàn)在我的情況是唧唧，以后我就要學(xué)習(xí)嗅嗅和匆匆，隨時準(zhǔn)備好應(yīng)對變化，并發(fā)現(xiàn)自己的奶酪是什么樣的狀況，還要有持之以恒的耐心。這個世界里，變才是唯一不變的。
誰動了我的奶酪心得體會篇十二
讀了《誰動了我的奶酪》這本書之后我感觸頗深，其中主要有兩點最深刻的感觸。
因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優(yōu)柔寡斷，而且有太多生活中應(yīng)該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”
放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現(xiàn)實、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認(rèn)定的目標(biāo)，并且努力堅持下去。
因此，放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。
是?。∫粋€人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學(xué)會取舍，學(xué)會放棄也是一門學(xué)問。
然后，放棄是來源于心智的指引，當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么是被壓的錯亂復(fù)雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權(quán)衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果，最終得出自己要堅持的結(jié)論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力，當(dāng)這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味著不斷的創(chuàng)新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學(xué)習(xí)、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當(dāng)我們做出選擇的`同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望。.。.。.這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設(shè)法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當(dāng)然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經(jīng)過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。
敢于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。
誰動了我的奶酪心得體會篇十三
《誰動了我的奶酪》第一次看這本書的名字，我以為是一本關(guān)于美食的書，等我仔細(xì)看來，不禁被書中的內(nèi)容深深吸引，它運用了一則簡短的寓言故事引伸出許多簡單易懂的道理，讀來輕松有趣，又發(fā)人深省，《誰動了我的奶酪》讀后感-駱亞。這本書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。老鼠嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息，老鼠匆匆能夠迅速開始行動，小矮人哼哼因為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更遭，小矮人唧唧：當(dāng)他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化!這本書告訴我們一個最簡單的應(yīng)對世事變化的無常，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》中四個主人公不同的人生態(tài)度以及面對問題的不同感想深深的影響了我，故事中有簡單的一面也有復(fù)雜的一面，然而我們?yōu)閭€人都具有這些方面，無論是種族、國籍、年齡以及性別如何。書中所強調(diào)的是兩種在追求幸福過程中的價值觀，一種是簡單的人生;第二種是應(yīng)對變化。書中的四個小主人公的設(shè)置也正是要體現(xiàn)出這兩種價值觀。書中，嗅嗅和匆匆并沒有多大的區(qū)別，它們的作用就是區(qū)別于兩個小矮人的“簡單”，從而體現(xiàn)了“簡單”的價值觀。這種簡單，使得它們在面對奶酪突然消失時可以比頭腦更為發(fā)達的伙伴更積極的面對這突如其來的境況。與兩只老鼠的作用不同，哼哼和唧唧二人則重點體現(xiàn)了面對變化的應(yīng)對。而故事的絕大部分也都是描寫這個環(huán)節(jié)，因為對于讀者，我們都是復(fù)雜的人類，因此如何應(yīng)用好我們復(fù)雜的思維去面對和解決問題則更為重要。書中有許多值得深思的哲理句子，下面我僅僅列舉其中的部分并談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
誰動了我的奶酪心得體會篇十四
這幾天利用了一點時間，看了朋友推薦的《誰動了我的奶酪》這本書。曾經(jīng)有一段時間這本書是非常流行的、熱門。當(dāng)時我還在想這本書流行的原因?，F(xiàn)在我終于明白了。認(rèn)真看完這本書后，我馬上想到的就是自己，這本書像一面鏡子一樣，讓我看到了工作中的我，生活中的我，也給了我很大的啟發(fā)。
書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在迷宮里，奶酪是他們要尋找、要追求的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的新奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮去尋找，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。在這個高速發(fā)展、瞬息萬變的社會，每個人面臨的境遇都會不同。關(guān)鍵是你的生活發(fā)生變化時，你的心態(tài)是怎樣的?是怨天尤人還是樂觀積極地去面對?你采取怎樣的心態(tài)直接影響你未來的生活。
“如果你不改變，你就會被淘汰。”這句話，讓我想到了自己這幾年的工作。剛當(dāng)教師的兩、三年，自己什么都不懂，什么都在學(xué)，什么都在適應(yīng)。但過了這兩、三年，工作順手了，就什么都不想改變，更加沒有剛出來工作的那份沖勁，就像其他人說得一樣一直這樣安安穩(wěn)穩(wěn)的生活下去。但現(xiàn)實的社會往往不是你想象的那樣。我們周圍的事物每天都在發(fā)生變化，你不隨著變化而改變，那么你就會被淘汰。就像教師這一行業(yè)，近幾年也發(fā)生了很大的變化，從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，從績效工資的轉(zhuǎn)變等等。面對這些變化，我們?nèi)绻浑S之而改變，還停留在陳舊的觀念里，那么我們很快就會被淘汰掉。你對變化的態(tài)度決定了你以后的生活。
“盡早注意細(xì)小的變化。這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。”我們周圍的事物每天都在發(fā)生變化，只是因為這種變化是細(xì)微的，不易被感知的，容易被忽略。我們很多的'人都習(xí)慣于漠視身邊細(xì)微的變化。然而，很多的問題都是在悄然間發(fā)生，卻未被感知和覺察。如果我們能盡早發(fā)現(xiàn)這些細(xì)微的變化，我們就能預(yù)測問題發(fā)生和發(fā)展的方向，就能及早地采取措施，未雨綢繆。
從這本書中，我認(rèn)識到變化是必然的。我們應(yīng)該要在發(fā)生變化之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。我希望自己能像書中的“唧唧”一樣，通過吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，能在信息萬變的社會中不斷的改變自己，跟上社會的步伐，不會被淘汰;并像“唧唧”一樣在變化中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，用最好的心態(tài)去奮斗。
誰動了我的奶酪心得體會篇十五
很早以前就聽別人說起過美國斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪?》一書，但卻因種種原因未曾拜讀。今年暑假，我有幸讀到了這本書?！墩l動了我的奶酪》這本看似不起眼的小書，卻講述了一個寓意深長的故事，讓我深有感觸。
看這個故事時，使我首先感到生活中的危機時時刻刻都潛在在我們的周圍。擺在我們面前的是更加具有挑戰(zhàn)性和更加復(fù)雜的困惑?，F(xiàn)時生活中大多數(shù)人都樂于穩(wěn)定、安逸、有安全感的優(yōu)越生活。但我們的奶酪隨時都有可能隨著發(fā)展變化而丟失，書中的四個小主人公：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，分別代表我們在生活中的不同方面，即我們簡單和復(fù)雜的一面，“嗅嗅”他能及早嗅出生活中變化的氣息，及早行動起來;更早獲得成功，成為佼佼者?！按掖摇蹦苎杆傩袆?。小矮人“哼哼”享受慣優(yōu)越生活的人，當(dāng)危機感到來時，卻不知所措，安于現(xiàn)狀，總想天上會掉下餡餅來，而“唧唧”當(dāng)認(rèn)識到坐以待斃是不行的時候能及時調(diào)整自己去適宜變化，隨時了解掌握各種變化，去探索總比待在舒適的環(huán)境里把自己孤立起來安全，書中最讓人感動的是小矮人“唧唧”在危機擺在面前時能理智作出選擇，只有放棄陳舊的.理念，才能找到新生活的源泉。當(dāng)然，他所做的一切，并沒有忘記曾和他一起經(jīng)過風(fēng)風(fēng)雨雨的“哼哼”他真誠希望“哼哼”能及早認(rèn)識到自己的弱點，重整生活。
思索了一會兒，我開始思考自己是這故事中的誰?嗅嗅和匆匆，還是哼哼或唧唧?”“我不是嗅嗅----我沒能及早嗅出潛在的危機并看出已經(jīng)發(fā)生的變化。我也不像匆匆-----因為我沒有立即投入行動?！薄拔蚁胛腋袷呛吆撸?dāng)時我只愿意呆在自己熟悉的領(lǐng)域。事實上，我根本不想去應(yīng)對改變，我甚至不想看到變化?！笔堑模吆叩男蜗缶褪遣怀墒斓奈?。而嗅嗅和匆匆就是我的奮斗目標(biāo)。
作為一名小學(xué)教師，面對的是不斷發(fā)展的社會，不斷進步的教育理念，更重要的是要面對充滿生機、逐漸成長、各具特色的孩子們。我們更要具備嗅嗅和匆匆的品質(zhì)。
我們所要教育的孩子們有著自己的思想，他們在成長著的。在這成才過程中必定產(chǎn)生了變化。教師要時時刻刻關(guān)注孩子的變化。并立即投入行動，引導(dǎo)其向好的方面發(fā)展。面對優(yōu)生，教師們往往習(xí)慣于他們的好，他們的自覺。那么對他們的零星變化往往提不起注意，或是過度擔(dān)心因變化所引起的不良反應(yīng)。其實不必?fù)?dān)心，只要你的教育方式隨之也產(chǎn)生變化，正確的指導(dǎo)孩子，那么你就能得到“更加美味的奶酪”。面對中等生和學(xué)困生，我們更要隨時關(guān)注他們的變化，及時地做出很好的調(diào)整以隨時應(yīng)對變化，利用好變化。
最后，讓我們一起來分享奶酪墻上的精典之言：變化總是在發(fā)生——他們總是不斷地拿走你的奶酪;預(yù)見變化——隨時作好奶酪被拿走的準(zhǔn)備;追蹤變化——經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì);盡快適應(yīng)變化——越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪;改變——隨著奶酪的變化而變化;享受變化——嘗試冒險，去享受新奶酪的美味!
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