為了提高工作效率，我們需要對(duì)過去一段時(shí)間的工作進(jìn)行總結(jié)。編寫一份完美的總結(jié)需要我們對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行全面和客觀的分析?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何高效地學(xué)習(xí)和提高自己的能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的問題？以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣，希望對(duì)大家的身體健康有所幫助。
以感恩為的讀書心得篇一
《波莉安娜》是一個(gè)天使帶來的故事——告訴我們每天都要高興并時(shí)刻能夠懷著感恩的心，如果你出生在一個(gè)貧窮的家庭，因而你被送進(jìn)了教會(huì)撫養(yǎng)，你會(huì)作何感想?是痛恨?是厭惡?還是止不住地悲傷，為之哭泣?波莉安娜的回答是：“我感謝老天沒有讓我太過于貧窮以至于去偷盜犯罪;我感謝老天沒有讓我患上嚴(yán)重的肺結(jié)核等疾病，至今我身體健康;我感謝老天讓我又有機(jī)會(huì)結(jié)實(shí)這么多好心的人們?！?/p>
當(dāng)波莉安娜不幸出了車禍，她的雙腳失去了知覺無法動(dòng)彈，她卻對(duì)她的.姨媽說：“我很高興我得的不是天花;我還高興我得的不是百日咳，我得過那個(gè)病，難受極了——我也高興不是闌尾炎或者麻疹，因?yàn)樗鼈儠?huì)傳染的;我更高興的是我并不是終生癱瘓，我還有機(jī)會(huì)重新站起來，重新走路?！?/p>
人生路漫漫，在似乎無窮盡的歲月里，平淡無奇的生活總需要有那一首首插曲，不論插曲是否美麗，它都已經(jīng)存在了。真正能夠撫慰傷痛、慰藉心靈的其實(shí)是我們自己。當(dāng)遇到或大或小無法挽回的不幸，不要怪罪于上帝，因?yàn)橄癫ɡ虬材冗@樣懷有感恩之心并積極尋找快樂的人便是上帝留在人間的天使。
既然上帝選擇讓你遇到不幸，那么你為和不向上帝道一聲感謝，將不幸好好修補(bǔ)并修飾一番，將其變成生命中美麗的中點(diǎn)站。這是痛苦的終點(diǎn)，也是快樂的起點(diǎn)。就讓不幸伴著時(shí)間逝去，讓我們捧著那顆充滿感恩的心繼續(xù)前行，去尋找珍貴的快樂。
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以感恩為的讀書心得篇二
于是——。
我問小草：你獨(dú)自在懸崖邊，孤獨(dú)嗎？
小草微笑：孤獨(dú)？世間有多少人比我孤獨(dú)，雖然他們身處鬧市，可心毫無寄托！我雖長在懸崖邊，可我扎根大自然，裝點(diǎn)大自然，給大自然點(diǎn)點(diǎn)綠色，我心里充實(shí)，我不孤獨(dú)！
我問小草：你趴在溝壑的背上，藏在溝壑的肚子里，委屈嗎？
小草微笑：溝壑的背是我的搖椅，肚子是我的床，春來我發(fā)芽，夏來我茂盛，秋來我泛黃，冬來我深眠。溝壑給我養(yǎng)分，也給我遮風(fēng)擋雨，我感謝他，我不委屈！
小草微笑：害怕？人生在世間，無論是環(huán)境優(yōu)越還是環(huán)境惡劣，都有被人傷害的可能，今天你打了我，明天我碰了你，天地之大，何處無摩擦？肉體的傷害咬咬牙過去了，那內(nèi)心的傷害如何治愈？我長在自然中，汲取大自然給予的甘露，即便是死又如何？我不害怕！
小草微笑：嫉妒？我不知比較，我清楚的知道我生來就這樣，就如每個(gè)人都無法選擇自己的出身一樣。我欣賞自己的獨(dú)特，同樣贊賞他人的美，造物主就是一個(gè)能工巧匠，他鬼斧神工般的讓大自然五彩斑斕，各司其職。無論是牡丹，茉莉，玫瑰，還是蘭花他們有他們的使命，我亦有我的職責(zé)，默默的奉獻(xiàn)自己的一點(diǎn)綠，我知足，我不嫉妒！
我問小草：你懼怕狂風(fēng)暴雨嗎？他們會(huì)隨時(shí)將你摧殘。
小草回答：狂風(fēng)暴雨的確猛烈，他們?nèi)裟軐⑽掖虻剑@也正說明了我不夠強(qiáng)大，我會(huì)繼續(xù)磨練自己！有一天當(dāng)我沒有因此而消極，一蹶不振，我又一次站起來的時(shí)候，說明我長大了，我感謝他們對(duì)我的考驗(yàn)。人不就是如此嗎？只有經(jīng)歷了種種磨難后又一次次爬起來，站起來，挺起來，才能讓自己從容面對(duì)風(fēng)雨，讓自己立于人生的不敗之地，笑傲人群中，收獲自己人生的果實(shí)！
我問小草：既然來到世間，總有所求，你有何求呢？
小草回答：是呀，無論是誰來到世間走一遭，都有所期冀，有人盼望功成名就，有人盼望家庭幸福，有人盼望事業(yè)有成，有人盼望兒女雙全，父母康健?！乙惨粯?，我祈求自然和諧，風(fēng)調(diào)雨順！
小草回答：人世間的確有太多的紛紛擾擾，恩恩怨怨。只要是傷害，背叛，就肯定會(huì)怨，會(huì)恨，工作總結(jié)可既然能對(duì)你造成傷害，構(gòu)成背叛，正說明他是你的親人，只有至親的人才傷得到你，不是嗎？既然是親人可以不原諒嗎？這原諒的決心，原諒的過程，真的讓人難以承受，那是心在滴血，那是針在扎，那是石在堵，那是內(nèi)心深處兩個(gè)魔鬼的較量，撕扯……佛說：世間萬事，要看得開，放得下?！翱吹瞄_，放得下”，說來六個(gè)字，用時(shí)不到一秒鐘，可做起來呢？也許一年，十年，甚至一輩子……?？蔁o論多難總要學(xué)著原諒，因?yàn)槟銈兪侵劣H的人，因?yàn)樯钸€要繼續(xù)，因?yàn)榍胺降穆愤€得趕！
小草回答：問問你的內(nèi)心，他還值得你要嗎？一個(gè)人如果被人原諒過一次，可還重蹈覆轍，我想這樣的人也就不值得你留戀了，放手也許是對(duì)自己最好的交代，對(duì)自己最真的負(fù)責(zé)，你說呢？珍惜該珍惜的人，放手該放手的人，讓自己的生活—-風(fēng)來花自開！
……。
生活中太多的”？”需要變成“！”，惟愿每個(gè)人都能像小草般堅(jiān)強(qiáng)，如小草般通透，若小草般豁達(dá)，凡事力求“看得開，放得下”，少一點(diǎn)猜測(cè)，少一點(diǎn)抱怨，少一點(diǎn)傷害；一生追求“看得開，個(gè)人簡歷放得下”，活得豁達(dá)，活得坦蕩，活得真誠；心存感恩，拋卻紛紛擾擾，恩恩怨怨，也活得自在，活得灑脫，活得真實(shí)！
以感恩為的讀書心得篇三
—讀《用感恩的心去工作》心得體會(huì)《用感恩的心去工作》這本書，是塑造企業(yè)感恩文化的最佳心靈讀本，然而我認(rèn)為“感恩”同樣對(duì)于教育事業(yè)也是必不可少的。
常言道：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。用感恩的心去工作，是真情的讓我們懷著感恩的心來工作?！罢l言寸草心，報(bào)得三春暉?！备改附o我們生命，養(yǎng)育我們長大，我們應(yīng)該懷有感恩的心去孝敬回報(bào)父母；同樣單位給了我們工作，讓自己能夠在這平凡的三尺講臺(tái)上演繹自己不平凡的人生，我們應(yīng)該感恩回報(bào)單位；還有幫助過我們的每一個(gè)人我們都應(yīng)該心存感激！身為教師，應(yīng)該以感恩的心去對(duì)待自己的工作，對(duì)待那天真無邪、聰明可愛的孩子。
對(duì)于學(xué)生難于管理，這是現(xiàn)在教育中普遍存在的問題。先前的我總是在抱怨，后期改變中的我則要努力做到積極應(yīng)對(duì)，采取多種方法、多種途徑和學(xué)生溝通。通俗地講，我們沒有選擇學(xué)生的權(quán)利，只能用感恩的心去對(duì)待每一名學(xué)生，尤其有個(gè)性的學(xué)生更應(yīng)多給予關(guān)注與關(guān)愛。
在這本書有這樣一個(gè)故事：
師弟向師父數(shù)落師兄的不是，舉例說了很長時(shí)間，師父耐心地聽完后說：這世界天一半，地一半；善一半，惡一半；清一半，濁一半。但你只能接受一半，你的世界不完整。包容不完善的世界，就可擁有完整的世界。師弟頓悟。非常簡短的寓言故事卻寓意深遠(yuǎn)：一個(gè)人要想成功，必須存在一顆感恩的心！只有感恩，才會(huì)懂得寬容，不再抱怨，不在計(jì)較，才會(huì)更加珍惜，會(huì)以更加積極地態(tài)度去回報(bào)我們身邊的人，去堅(jiān)定自己的教育事業(yè)，使我們的生活、教學(xué)處處存在動(dòng)人的風(fēng)景。
《用感恩的心去工作》它告訴我：沐浴在家人的愛之中，只有用一顆感恩的心、用感恩的真實(shí)行動(dòng)來關(guān)心愛人、呵護(hù)愛人。感恩愛人給我們希望、溫暖、幫助、更給予我們動(dòng)力與快樂。感恩朋友、善待朋友，便是給自己架設(shè)了一座通往未來的橋梁，同時(shí)也是為自己構(gòu)筑了一個(gè)幸福的舞臺(tái)。
擁有一顆感恩的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，那我們就會(huì)以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對(duì)生活中的酸甜苦辣，讓原本的生活煥發(fā)出迷人的光彩。帶著愛和感恩的心工作，你的心情會(huì)更加舒暢，效率會(huì)更加快捷，成就會(huì)更加輝煌。
我們的生命中不能沒有感恩。感恩親人、朋友、感恩上司、同事，感恩生命中的每一個(gè)人。
最后，借著這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，感謝在我工作兩年來在生活、工作上給予我?guī)椭母魑焕蠋?，謝謝你們。
以感恩為的讀書心得篇四
今年春天，我公司(中鐵二十四局路橋公司)開展“感恩企業(yè)做貢獻(xiàn)，企業(yè)發(fā)展惠員工”的主題活動(dòng)。為我們每人發(fā)了一本《帶著感恩的心工作》的書。最吸引我讀完這本書的是扉頁上的那段話：“工作是生命中最珍貴的禮物，感恩是對(duì)工作最有力的回報(bào)。帶著感恩的心工作，你就不會(huì)產(chǎn)生報(bào)怨;帶著感恩的心工作，你就不會(huì)感到乏味;帶著感恩的心工作，你不會(huì)在困難面前退縮;帶著感恩的心工作，你會(huì)覺得工作是為自己;帶著感恩的心工作，你在受到批評(píng)時(shí)就不會(huì)感到委屈;帶著感恩的心工作，你才能真正做到嚴(yán)以律己，寬以待人?！睂懗隽诉@本書的精華。
看了這本書，想到年少不諳世事的我，當(dāng)時(shí)出來打工，干的都是苦力活，而且收入很微薄。心里總是不平衡，覺得老板不怎么干活啊，怎么得到的卻比我們多。在山西的時(shí)候，一個(gè)山東的老板跟我們說：“你們要好好地干啊，到時(shí)候我賺錢了，也不會(huì)虧待你們的，這就叫做人人為我，我為人人?！蔽倚睦锵耄菏裁礊槿巳税?，不就是想利用我們的廉價(jià)勞動(dòng)力，而達(dá)到自己賺錢的目的嗎。抱著這樣的心態(tài)，當(dāng)然干活也就沒勁頭了，結(jié)局是：自己也就掙不到錢了。以至于后來都不想再出去找工作了。沒有工作，也就沒有了生存之本，生活的壓力、親人的埋怨、還有別人鄙視的目光，立即讓自己自卑起來。
后來遇到一個(gè)朋友(我一生中最重要的一個(gè)朋友)，我跟他說：“像我這樣沒出息的人，是不是活在世上都是多余的，簡直就是在浪費(fèi)國家的糧食嘛?！彼f：“此話差矣，只要你在工作，在干活，就是在為國家做貢獻(xiàn)?！焙髞?，他跟我講了好多：“我們?yōu)槔习宕蚬ぃ习遒嶅X了，給國家納稅，這是為國家做貢獻(xiàn);老板開了這家企業(yè)，讓我們這幾十號(hào)人有了工作，不再為了生活而再在外面四處奔波地找工作，減少了失業(yè)率，這是為社會(huì)做貢獻(xiàn)啊。而且我們要好好地干，要讓老板賺到錢，才能給我們更高的工資。假如因?yàn)槲覀儾慌Φ厝プ?，老板虧損了，連工資都發(fā)不上的時(shí)候，對(duì)我們不是沒有好處嗎，這也是對(duì)自己負(fù)責(zé)任”。聽了這些，頓時(shí)讓人茅塞頓開。自卑沒有了，干活有勁了，開心了，也不覺得累了，沒有親人的埋怨了，也沒有鄙視的目光了，完完全全做一個(gè)快樂的自己。這一切歸功于誰呢，當(dāng)然歸功于讓我們賴以生存的工作，和在一起工作的領(lǐng)導(dǎo)、同事和朋友。還有什么理由不讓我們?nèi)ジ卸髂?
生活告訴我們，我們必須學(xué)會(huì)感恩，無論順境、逆境，生活中每一個(gè)關(guān)心著我們的人，我們要懷著感恩的心，懂得回報(bào);生活中某一些對(duì)我們并不友好的人，我們要懷著寬容理解的心，懂得包容;學(xué)會(huì)了感恩的我們，才會(huì)懂得去關(guān)愛他人群體的感恩，社會(huì)的溫暖，會(huì)讓世界變得和諧，對(duì)我們自身也是一種促進(jìn)。
有一個(gè)故事：據(jù)說有個(gè)皇帝，整日悶悶不樂，一日出宮，見到一農(nóng)夫。農(nóng)夫穿得破破爛爛，赤著雙腳，連一雙草鞋也沒有，然而這個(gè)農(nóng)夫卻唱著山歌，顯得十分幸福，皇帝不解，便問農(nóng)夫：“你幸福嗎?”農(nóng)夫說：“幸福?！被实壅f：“你腳上連一雙草鞋都沒有，有什么幸福啊?”農(nóng)夫說：“我原來也為沒有鞋穿而感到自己很不幸福，有一天，我看到一個(gè)沒有腳的人，從那以后，我感覺自己很幸福?！边@個(gè)故事主要講了“攀比”，感覺到自己確實(shí)是比上不足，比下有余，所付出如果不足，則應(yīng)當(dāng)感到有愧，既然我們也有所得有“余”，則應(yīng)當(dāng)感到欣慰。有愧當(dāng)悔，有恩當(dāng)報(bào)，這是人之常情。珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，就是一種幸福。
當(dāng)童年走過我們的年少，我們就不得不感恩于那份天真的歲月;當(dāng)朋友走過我們的生活我們就不得不感恩于那種珍貴的相知;當(dāng)家人走過我們的一生，我們就不得不感恩于那種血肉的真情;當(dāng)師長走過我們的生命，我們就不得不感恩于那份真摯的呵護(hù);當(dāng)風(fēng)雨走過我們的身旁，我們同樣感恩于風(fēng)雨的滋養(yǎng)，帶來生命的成長，和生命的力量;當(dāng)日月走過我們的天空，我們同樣感恩于日月的光芒，帶來光明的溫暖，和清澈的明亮。
我們應(yīng)用一顆感恩的心面對(duì)我們的人生，這樣生活才會(huì)充滿歡笑;要用一顆愛心來面對(duì)我們的工作。這樣生活才會(huì)充滿溫情。
一粒種子落進(jìn)大地，大地就會(huì)為它長出一片綠色;一片云彩依偎在天空，天空就會(huì)為它帶來豐沛的降水;萬物把萌發(fā)的心愿交給世界，世界便呈現(xiàn)給它們盎然與蓬勃。只要有一顆感恩的愛心，一定會(huì)得到愛的饋贈(zèng);你把福帶給別人，一定也會(huì)得到福的恩寵。
感恩，其實(shí)很簡單，就是塵世間人與人的呵護(hù)、幫助和扶持。感恩，其實(shí)也很平凡，就是屋檐下一家人的和美、團(tuán)圓以及平安。感恩，像一條條溫柔的紫藤，溫暖，就是這溫柔與溫柔的纏繞;感恩，像一顆顆斑斕的五彩石，溫馨，就是這斑斕與斑斕的相擁。天堂與地獄，只有一個(gè)字相隔，那就是愛。有愛的地方，就是溫暖的天堂;無愛的地方，就是冰冷的地獄。所以，只要你能為他人獻(xiàn)出愛，你能為別人送去福，這個(gè)世界，到處都是溫暖的天堂。
歲月大河奔流，世事變化無常。人世間的好東西，大都經(jīng)不住時(shí)間的磨蝕。海未枯，石未爛，可山盟海誓早已不見了;名已得，利到手，可心底的快樂卻很難再找到了。外在的這一切，都不會(huì)停留太久：一轉(zhuǎn)身誓言可以散去，一轉(zhuǎn)眼繁華可以不再，只有愛換來的愛才會(huì)長久，只有福反哺來的福才會(huì)永恒。
以感恩為的讀書心得篇五
感恩教育是增進(jìn)中學(xué)生心理健康、完善其人格的一個(gè)重要方面,是學(xué)校心理健康教育的組成部分。下面是本站為大家準(zhǔn)備的感恩讀書心得，希望大家喜歡!
“朋友一生一起走，那些日子不再有一句話一輩子一生情一杯酒朋友不曾孤單過一聲朋友你會(huì)懂還有傷還有痛還要走還有我”。周華健用歌聲詮釋對(duì)友情的珍惜，對(duì)朋友的感恩。聽著這首歌，讓我想起一篇文章---《感恩朋友》，這篇文章讀了之后，令我深有感觸。
《感恩朋友》主要講述朋友間“最短的距離”、“零距離接觸”、“無言生死性”、“真情彌香”和“青色橄欖”五大部分，講述了人與人的相處，互相幫助，互相信任，互相理解等具體事例，使我懂得了生活中要學(xué)會(huì)感恩朋友。
生活在這個(gè)世界上，我們應(yīng)該感恩父母的養(yǎng)育之情，但是，我們也要同樣對(duì)朋友有著一顆感恩的心。因?yàn)槭桥笥?，讓我們感受到了人世間的友情。我們應(yīng)該保持一分平等的心，去學(xué)會(huì)感恩。感恩朋友就像太陽一樣給了我們燦爛的光輝，感恩朋友就像大地一樣賦予我們博大的胸懷，感恩朋友就像鮮花一樣帶給我們芬芳，感恩朋友就像雨露一樣滋潤著我們的心田。感恩并不是為了回報(bào)，而是讓自己快樂，因?yàn)樯囊饬x在于設(shè)身處地感恩別人。
《感恩朋友》讓我學(xué)到了在生活中不曾遇到的情況，給我以后的生活指明了方向，教我做人的道理。因此說讀書是快樂的，讀書是有所收獲的，讀書是人在成長過程中不可缺少的一部分。以后我會(huì)讀更多的書，去充實(shí)自己的生活，同時(shí)，也時(shí)刻擁有著一顆感恩的心對(duì)待身邊的每一個(gè)人。
今天，我校舉行了大型感恩活動(dòng)。我從中體會(huì)到了一詞，那就是：“感恩”。
從我剛剛參加完這次活動(dòng)。我的心里，就深深的烙下了兩個(gè)字“感恩”，這兩個(gè)字不斷地在我的腦海中出現(xiàn)。在這個(gè)世界上，我要感謝我的父母。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，他們給了我珍貴的生命，給予了我純潔心靈。就在我失落的時(shí)候，他們給了我很大的鼓勵(lì)和安慰。記得有一次，我在期中考試中，我的語文成績，低于了我自己心里的成績，忽然一下子，我變成了全班語文最差的學(xué)生，這件事過后，我覺得我變成了一只再也不會(huì)高興的丑小鴨。媽媽在不停地安慰我：“告訴我，下次一定要繼續(xù)努力，媽媽永遠(yuǎn)都會(huì)支持你的，不管你考得怎樣，媽媽絕對(duì)不會(huì)責(zé)怪你的?！蔽蚁雽?duì)他們說：“爸爸媽媽我愛你們”。
我要感謝，我的班主任，“孫老師”，孫老師對(duì)我非常好，不管我做錯(cuò)了什么事，她都不會(huì)責(zé)備我的。如果我做的事情是錯(cuò)的，她就會(huì)把其中的道理告訴我，講到我會(huì)認(rèn)為這個(gè)道理是對(duì)的為止。我覺得在這個(gè)世界上，除了我的父母以外，孫老師就像我的“媽媽”一樣，每天愛護(hù)著我，我就像一棵剛發(fā)芽的小草，孫老師就像辛勤的園丁每天培育著我。我也想對(duì)您說：“孫老師，我愛您!”
通過這次活動(dòng)，我明白了，感恩的心，每天都在我們的身邊;只是有的時(shí)候，不是那么明顯，不是讓我們每個(gè)人都能體會(huì)到的。大家一定要學(xué)會(huì)感恩，還有那些為社會(huì)付出貢獻(xiàn)的人。他們也需要感謝，感謝他們?yōu)槲覀兊纳?、治安和在我們生活中那些為我們的生活所需要的科技而做出巨大貢獻(xiàn)的人。
此時(shí)，人們具備一個(gè)感恩的心，是值得讓我們學(xué)習(xí)的。
山峰感激身上的每一粒塵土;江河感激懷里的每一滴水滴;麥穗感激陽光的照耀，也感激暴雨的洗禮：楊柳感激春風(fēng)的和煦，也感激秋霜的凜冽。我們感激幫助我們的人，同樣也應(yīng)感激打敗我們的人，我們感激身邊的一切。
感激父母。
母親如春天中的細(xì)雨，滋潤著花兒，灌溉著大地，我們吮吸著細(xì)雨茁壯成長;父親如秋天里的微風(fēng)，吹黃了大地，吹金了稻谷。我們得到了豐收的碩果，父母給予我們生命，用盡他們最大的努力給了我們幸福。
前有周失父痛涕，今有田世園捐腎救母。這是為什么?因?yàn)樗麄兌谩鞍偕菩橄?，孝為德之本?！?/p>
感激自然。
在城市的鋼筋水泥中，綠色只有道旁樹，但早已被灰塵淹沒了光輝。每天背著沉重的書包，面對(duì)著高科技的輻射，兒童早已迷失了自我，讓我們返璞歸真，領(lǐng)略自然的風(fēng)采。只需帶上一支筆，一個(gè)本子。用我那美好的眼睛去包攬巍峨的高山，遼闊的江河，用我那靈巧的雙手去抒寫大自然的饋贈(zèng)，用最嘹亮的聲音高呼：“謝謝你，自然，給予我如此美的禮物!”
所謂的幸福就是擁有一個(gè)健康的身體，一個(gè)美滿的家庭，一幫你信賴的朋友。我感激父母無私的奉獻(xiàn)，我感激朋友純潔的友誼，我感激大自然的禮物，我感激身邊的一切!
以感恩為的讀書心得篇六
年前在勝利油田第二屆園長高峰論壇上，艾瑞做了一上午的分享，關(guān)于我們的成長。她強(qiáng)調(diào)“凡事發(fā)生必有恩典”，吻合了我一直的感恩心態(tài)。于我，生命中有些東西，有教益有訓(xùn)誡。也許是我想要的，主動(dòng)尋求的，也許是我不想要的，卻無力拒絕的。無論給我?guī)碓鯓拥淖兓叶夹拇娓卸鞯亟邮?。與我的生命連結(jié)的每個(gè)人，都曾經(jīng)或者正在滋養(yǎng)著我。我感激過去和現(xiàn)在與我有鏈接的每個(gè)人。
艾瑞也反復(fù)強(qiáng)調(diào)“我是一切問題的根源”，希望我們所有的人都能帶著覺察去看自己的情緒和問題。猛然驚醒我的是“覺察”二字。我們每個(gè)人都會(huì)有情緒，有困擾，如果可以帶著察覺去看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的問題真的都是自困。也許這樣也并不能解決問題，但卻可以讓自己不被負(fù)面情緒過分糾纏（艾瑞：帶著察覺生活，不讓妄念把自己帶走）。
這幾天一直在看波圖.烏沙莫的《家庭系統(tǒng)排列入門：如何釋放家庭愛的能量》。說實(shí)話，我個(gè)人對(duì)于心理治療并不了解，只是零零星星地從《心理月刊》和一些書上看到一些，有一點(diǎn)名稱上的了解而已。
就這個(gè)話題，昨晚和女兒聊了很久，當(dāng)然還是我說的多。也是因?yàn)榕畠赫f她最近在看《心理學(xué)導(dǎo)論》，讓我很是奇怪，所以先是交流了關(guān)于行為主義心理學(xué)、認(rèn)知學(xué)派心理學(xué)和精神分析學(xué)派心理學(xué)的簡單要點(diǎn)，后來就談到了我正在讀的這本書。如果有秩序的家庭系統(tǒng)的愛的能量可以流動(dòng)，并被后代接收到的話，我希望女兒真的可以接收到我和姥姥身上最陽光、最樂觀、最堅(jiān)韌的那部分,尤其是我們的愛和期望。如果我們身上曾經(jīng)有過某些糾結(jié)困擾到女兒的話，也希望她能真正地放下那些不屬于她的命運(yùn)和責(zé)任，讓我們自己去承擔(dān)。以女兒這樣的年齡和經(jīng)歷，我不知道她能理解多少。
很高興她愿意我們今后分享各自的讀書心得，也許有代溝，只有交流才會(huì)有所彌合啊。
就像感恩節(jié)那天我發(fā)給女兒的短信一樣，感激上帝讓我擁有這個(gè)女兒，并和她結(jié)緣幾十年。和女兒一起成長，于我，是莫大的幸福。
以感恩為的讀書心得篇七
前段時(shí)間我讀了一本有關(guān)《感恩》的文章，人的一生無論成功與否，都會(huì)得到太多太多人的幫助。父母的養(yǎng)育、老師的教誨、朋友的幫助、大自然的恩賜、時(shí)代的賦予。我們成長的每一步，都有人在指點(diǎn);我們生活的每一天，都離不開別人的幫助。正因?yàn)檫@樣，我們才度過了一個(gè)個(gè)的難關(guān)，一步步走向成功，創(chuàng)造并享受著美好的生活。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。
我們首先應(yīng)該感恩父母。
因?yàn)椋何覀兠恳粋€(gè)人的生命，都是父母給予的。從我們出生的那一刻起，父母就把他們最真摯的愛，無私奉獻(xiàn)給我們。在我們成長的路途中，每一步都飽含著父母的辛勞。寒冷時(shí)，父母給我們溫暖;困難時(shí)，父母給我們支持;生病時(shí)，父母給我們照顧。那么我們應(yīng)該怎樣感恩父母呢?——感恩父母并不需要我們?nèi)プ鲶@天動(dòng)地的大事，它只需要我們用最實(shí)際的行動(dòng)：要尊重父母的教導(dǎo)。父母所積累的人生經(jīng)驗(yàn)極其寶貴，往往是我們?cè)谡n堂上、書本里學(xué)不到的。所以我們應(yīng)該認(rèn)真聽取，虛心接受。否則就會(huì)失去接受良好教育的機(jī)會(huì)。要接受父母的監(jiān)護(hù)。父母是我們的監(jiān)護(hù)人，我們要自覺接受父母的監(jiān)護(hù)，例如離家時(shí)要告訴父母，到家時(shí)要先問候父母，告訴父母自己已經(jīng)回家，使父母放心，平時(shí)要定期與父母交流學(xué)習(xí)情況，分享生活的感受。要努力進(jìn)取，不辜負(fù)父母的期望。父母最大的心愿，就是希望自己的子女成績優(yōu)秀，善于處事，學(xué)會(huì)做人。我們感恩父母就要努力實(shí)現(xiàn)父母的期望，從小培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣，刻苦學(xué)習(xí)，發(fā)展特長，讓父母放心，讓父母欣慰，讓父母因?yàn)橛心愣湴?
我們其次應(yīng)該感恩老師。因?yàn)椋菏怯H愛的老師們，用心靈的陽光，催發(fā)每一顆新芽，用希望的雨露，滋潤每一個(gè)蓓蕾，給春筍以拔節(jié)向上的力量，給雛鷹以翱翔藍(lán)天的翅膀。是親愛的老師們，用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個(gè)人的心房，給心靈以走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志以百煉成鋼的堅(jiān)強(qiáng)。是老師用愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏向美妙的歌聲。那么我們應(yīng)該怎樣感恩老師呢?——感恩老師也不需要我們?nèi)プ鲶@天動(dòng)地的大事，它同樣只需要我們用最實(shí)際的行動(dòng)：課堂上，認(rèn)真地思考，積極地舉手發(fā)言，主動(dòng)地參與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)，是感恩;一道堅(jiān)定的目光，一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，證明你在全身心投入，你在專心致志地聽課，也是感恩。下課后，認(rèn)真完成每次作業(yè)，靠自己的努力換取理想的成績，取得更大的進(jìn)步，獲得更好的發(fā)展，是感恩;在走廊里遇到老師，一抹淡淡的微笑，一個(gè)輕輕地招手，一聲甜甜的“老師好”，也是感恩。學(xué)習(xí)中積極進(jìn)取，尊重老師的勞動(dòng)成果，是感恩;知錯(cuò)就改，接受老師的批評(píng)教育，也是感恩。
如果你心存感恩，放學(xué)時(shí)肚子再餓也不會(huì)在校外小店鋪逗留，因?yàn)槟阒?，要按時(shí)回家，父母正在焦急地等你;如果你心存感恩，當(dāng)你因沒有履行學(xué)生的職責(zé)而受到老師的批評(píng)時(shí)，就會(huì)虛心接受，因?yàn)槟阒溃蠋熓钦嫘膸椭?如果你心存感恩，當(dāng)你將要違反紀(jì)律時(shí)，就會(huì)自覺約束自己的不良行為，因?yàn)槟阒溃w的榮譽(yù)要靠每個(gè)成員來維護(hù)。如果你心存感恩，當(dāng)同學(xué)間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會(huì)用正確的方法去化解，而不是大打出手，因?yàn)槟阒?，同學(xué)不是敵人，要珍惜這份友情。
臺(tái)灣漫畫家蔡志忠先生曾這樣來比喻人生，一種橘子大而酸，一種橘子小而甜，一些人拿到大的就會(huì)抱怨酸，拿到甜的又會(huì)抱怨小。而我拿到了小橘子會(huì)慶幸它是甜的，拿到酸的橘子會(huì)感謝它是大的。多好的比喻呀，蔡先生對(duì)生活懷有感激之情，值得我們好好地學(xué)習(xí)。最后，我有三句話想與大家共勉：
常懷一顆感恩之心，它會(huì)讓我們擁有良好的行為習(xí)慣;。
常懷一份感恩之情，它會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上奮勇前進(jìn);。
常懷一種感恩之念，它會(huì)讓我們的生活充滿溫暖的陽光。
以感恩為的讀書心得篇八
寒假，是一個(gè)令人向往的日子，我也不例外。按照規(guī)定，我們?nèi)缙诜偶倭?，我離開學(xué)校這個(gè)大家，回到了溫馨的小家。剛回家的幾天，放松極了。緊張了一學(xué)期了，給自己找個(gè)理由放縱一下，可時(shí)間一長，覺得這也不是長久之計(jì)?？偟米鳇c(diǎn)有意義的事吧，那就看書吧。我拿起一本《感恩朋友》翻看起來，這本書是吉林出版社出版的。一拿到手，就被那一個(gè)個(gè)精彩的故事吸引住了，那一個(gè)個(gè)關(guān)于友情的故事讓我深深地感動(dòng)了。我找到了著陸點(diǎn)，假期里，我懷著感恩的心閱讀了《感恩朋友》這本書。
《“因?yàn)槲沂前嚅L！”》，林浩，汶川縣映秀鎮(zhèn)中心小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生。被問道為什么去救人時(shí)，林浩平靜地說：“因?yàn)槲沂前嚅L！如果其他同學(xué)都沒有了，要你這個(gè)班長有什么用呢？”正是這個(gè)孩子，讓全中國人民為之感動(dòng)，為之動(dòng)容。因?yàn)?，這簡單樸實(shí)的話語，讓我們感受到的是希望，是責(zé)任，是無比堅(jiān)強(qiáng)的力量！災(zāi)難發(fā)生時(shí)小林浩的表現(xiàn)，讓我們震撼，讓我們感動(dòng)，讓我們無言。小林浩告訴我們的是責(zé)任，是力量，是信念，是堅(jiān)強(qiáng)。就是這樣一個(gè)孩子，讓我們真正懂得了，無私無畏的愛有多么偉大，多么勇敢，多么堅(jiān)強(qiáng)。愛的力量無比頑強(qiáng)！
就只好駕機(jī)奮力前沖，最后，庫爾得以生還。后來，庫爾到湯姆家中大罵湯姆，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)湯姆生前留下的紙條時(shí)，才明白了事情的真相，湯姆是為保全他的性命才跳傘的。多么讓人感動(dòng)的朋友。這才是真正的朋友，能夠生死相托，把生的機(jī)會(huì)留給別人，把死亡留給自己。文中的湯姆就是這樣的真正的朋友，為了庫爾寧愿犧牲自己。有時(shí)候，朋友好似一杯酒，濃烈的瞬間可以燃燒你的心；有的時(shí)候，你的朋友表面上是背信棄義，但那時(shí)候他卻為你在犧牲。所以，當(dāng)你的朋友呈現(xiàn)出非常態(tài)時(shí)，不要輕易懷疑友誼，否定友誼，也許你的朋友此時(shí)正在無言地為你做著犧牲。
愛美之心，人皆有之，特別是那些洋溢著青春風(fēng)采的美麗女孩。《第七條白裙子》就讓我認(rèn)識(shí)了這樣一群美麗的女孩，也讓我感受到了人間的最美。為了不讓自己的同伴因?yàn)樯钜乖囈碌男袨槎鴮擂?，在瞬間熄滅了寢室的燈；為了不讓自己的同伴因?yàn)椴荒軗碛幸粭l美麗的白裙子而感到自卑，她們毅然收起了白裙子；為了讓自己的同伴擁有一條同樣美麗的白裙子，她們犧牲休息時(shí)間打工、做家教。第七條白裙子，已不是一條簡單普通的裙子，而是那些美麗女孩的善解人意與溫柔呵護(hù)，讓人感到無比的幸福和愜意?？梢韵嘈胚@條美麗的白裙子一定會(huì)讓這個(gè)女孩走過樂觀自信的一生。
以感恩為的讀書心得篇九
面對(duì)令人窒息的美景，所有的感受都是個(gè)人的。文章亦如是?？裳詡髦帲辉谟谠~藻秀麗；能意會(huì)之人，不在乎身處何方。例如古時(shí)才子佳人獨(dú)上西樓對(duì)景感時(shí)傷情后所寫的篇章，不具備文學(xué)敏感的人，也能體會(huì)到其中的安撫；寫成美麗文章的人，卻很難從中得到完全的滿足。無論是寫作還是讀書，我認(rèn)為都要有一種會(huì)變通的`心情和思慮。我因此想到江南的景致，匍匐在蜇氣上的春夢(mèng)無痕和浮漾于綿雨中的秋葉滿山是兩種不同的境界，感受自然要隨季而動(dòng)，觸摸情感當(dāng)隨心而至。心情、思慮沉下去，再浮起來，再沉下去…直至安靜地睡著，或許我們不會(huì)做頻頻的過客。
以感恩為的讀書心得篇十
朋友如同你的一只手，在困難的時(shí)候幫助你。在你傷心的時(shí)候?yàn)槟悴裂蹨I，給你安慰。朋友寧愿為你付出，為你犧牲一些?？戳恕陡卸髋笥选愤@本書，里面有一篇文章叫《生死跳傘》，我看了十分感動(dòng)。
這篇文章的一對(duì)好朋友是湯姆和庫爾。他們的飛機(jī)發(fā)現(xiàn)沒油了。于是湯姆先跳下去，然后還留了一包降落傘給庫爾。當(dāng)庫爾準(zhǔn)備跳下去時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)那包不是降落傘。庫爾最后卻“幸運(yùn)”地降落在了一個(gè)海岸上。庫爾對(duì)剛才那事很氣憤，但是最后當(dāng)庫爾看到那張友誼的紙條時(shí)，庫爾痛哭流涕。紙條是這樣寫的：庫爾，我的好兄弟，機(jī)下是鯊魚區(qū)，跳下去必死無疑。不跳，沒油的飛機(jī)不堪重負(fù)，會(huì)很快墜海。我跳下后，飛機(jī)減輕了重量，肯定能滑翔過去.你大膽的向前開吧，祝你成功！所謂“患難見真情”，也許就是這樣?？赡芷綍r(shí)真心朋友對(duì)你不是很關(guān)心。但到真正的困難的時(shí)候，真心朋友會(huì)為你犧牲，而假朋友會(huì)為了自己逃跑。湯姆為了飛機(jī)減輕重量，讓庫爾安全降落到海岸，自己選擇了那條必死無疑的死路，卻給了朋友一個(gè)繼續(xù)生存的生路。
這本《感恩朋友》寫的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也許是朋友之間的一點(diǎn)小事，或者是朋友愿意為你去死的大事。但是我卻從每一篇、每一段、每一句話，甚至每一個(gè)字里讀出了一個(gè)真心朋友對(duì)朋友的關(guān)心。書中有兩個(gè)小男孩是很要好的伙伴。有一位小伙伴突然得了一種疾病，腿腳不能動(dòng)。于是他的另一位小伙伴就擔(dān)當(dāng)起了每天被他上學(xué)的任務(wù)。他那弱小的身體，背著小伙伴肥胖的身體，每天堅(jiān)持著。不管風(fēng)霜雨雪，他從未間斷過。這幾年里，他留了多少汗水，付出了多少力量，但他也從未要小男孩的家里為他做什么，因?yàn)樾』锇槭撬呐笥?！一個(gè)普通的朋友會(huì)拿好的東西對(duì)你。一個(gè)真正的朋友會(huì)拿真心對(duì)你。你可能會(huì)認(rèn)為，一個(gè)人拿一個(gè)貴重的東西給你做禮物，平常給你好吃好喝就是朋友。但是一個(gè)真心朋友是在你困難的時(shí)候幫助你，為了你犧牲自己。
以感恩為的讀書心得篇十一
近一個(gè)時(shí)期，衛(wèi)生局給每個(gè)醫(yī)院推薦了兩本書，在工作之余，我認(rèn)真的閱讀了其中一本《感恩的心》。在這本書中作者用大量的事實(shí)，讓我一次又一次的感動(dòng)和震驚。并深深地感悟到——感恩是人生的一堂必修課，更是一種生活態(tài)度。學(xué)會(huì)感恩，不要忘恩負(fù)義;學(xué)會(huì)感恩，擁有謙虛之德;學(xué)會(huì)感恩，懷抱敬畏之心;學(xué)會(huì)感恩，生命中愛多恨少;學(xué)會(huì)感恩，懂得人生需要懺悔;學(xué)會(huì)感恩，不要再沉溺于財(cái)富和權(quán)力;學(xué)會(huì)感恩，永遠(yuǎn)不忘說聲“謝謝”。當(dāng)別人給你一個(gè)燦爛的微笑時(shí)，也請(qǐng)你記得回報(bào)一個(gè)微笑。
用一種感恩的態(tài)度和知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物;讓我們?cè)跐u漸平淡麻木了的日子里，發(fā)現(xiàn)生活本是如此豐富而富有;讓我們領(lǐng)悟和品味命運(yùn)的饋贈(zèng)與生命的激情。也正是感恩讓我們明白沒有任何一種給予是理所應(yīng)該的，不知感恩的人，注定是個(gè)自私冷漠的人，不知關(guān)愛別人之人，縱使給他全部的愛與陽光，他也無法感受溫暖與陽光。當(dāng)今社會(huì)，可能也正是這些人單單只看到了激烈的競爭、沉重的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系，看到了分配不合理和貪富不均，看到了某些不公平，等等，放眼望去，怨聲憎語,甚囂塵上,人浮于事，仿佛人心從此不古,世風(fēng)由此日下。
《感恩的心》就在這個(gè)時(shí)刻與我們相遇。她像清泉，滋潤著無數(shù)干渴的心靈;她似清風(fēng)，拂去我們心底的陰霾;她如一只溫潤的手，將我們的心門緩緩打開。是的，如果我們懷有一顆感恩的心，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)世界上除了勾心斗角的冰川之外，還有相互關(guān)懷的熱帶海洋;除了爾虞我詐的滿地荊棘，也會(huì)有鳥語花香的世外桃源。如果我們懷著一顆感恩的心去生活，就能夠很容易發(fā)現(xiàn)生活的美好，父母、親朋好友對(duì)我們的關(guān)心，哪怕是對(duì)我們的批評(píng)和指正，也是對(duì)我們的支持和鼓勵(lì)。
如果我們懷著一顆感恩的心去工作，我們會(huì)更加珍惜這份來之不易的工作，滿懷熱情、無限忠誠的投入到工作當(dāng)中去。也許工作很辛苦，也許它不是你心中最理想的崗位，但只要你懂得感恩就會(huì)在工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，你也會(huì)工作得快樂一些。感恩天地，感恩命運(yùn)，天地寬闊，道路坎坷，但只要心中有愛，心存感恩，我們就可以前行，我們就可以快樂。感恩讓世界充滿真情!感恩讓生活多姿多彩!——人生路上永遠(yuǎn)需要一顆感恩的心。
書中有這樣一段話，讓我印象深刻、很是感動(dòng)：“感謝父母無私的養(yǎng)育，感謝朋友無私的幫助，感謝同事的一臂之力，感謝上級(jí)的賞識(shí)和鼓勵(lì)”。是啊!在單位，離不開領(lǐng)導(dǎo)和同志們的關(guān)心，在各項(xiàng)工作中互相配合，工作得順心、個(gè)人思想和工作的進(jìn)步，都來自大家的幫助，所以要感恩領(lǐng)導(dǎo)和同志們。在社會(huì)生活中，無論哪個(gè)部門處理問題，都是對(duì)事不對(duì)人，都是政策、法規(guī)規(guī)定的，我們要換位思考，多一點(diǎn)理解，事情也就都作的人人心情舒暢。我們要從小事做起，從我做起，人人都要對(duì)我們的社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)自己的形象負(fù)責(zé)，不要給自己的形象打折扣，更要學(xué)會(huì)感恩一切眾生。
我們都知道人是自然的一部分，自然給予人類生存所需要的一切，人類接受大自然最大的恩澤，所以感恩不單純存在于人與人之間，也存在于人和自然之間，在西藏，人們祈禱的時(shí)候，不是祈禱佛祖保佑自己和家人，而是感激佛祖保佑天空永遠(yuǎn)碧藍(lán)，大地永遠(yuǎn)豐盈，所有的人都快樂安康。
在前不久的時(shí)間，中央電視臺(tái)新聞聯(lián)播連續(xù)兩天播出“雷鋒傳人”郭明義的事跡，看后令人動(dòng)容。郭明義用自己保存的53本獻(xiàn)血證、140張匯款單、200多封孩子們寄來的感謝信證明——感恩不僅是一種生活態(tài)度、一種做人的哲理，也是一種精神境界，更是一種高尚情操。無論在生活還是工作中，我們都要秉承以“熱愛祖國、忠誠工作、孝敬父母、友愛同事、奉獻(xiàn)社會(huì)”為主題的感恩原則才是。
郭明義用自己的行動(dòng)，讓社會(huì)增強(qiáng)了感恩意識(shí)，讓我們常懷感恩之心、常修感恩之德、常立感恩之志、常做感恩之事，時(shí)刻不忘祖國之恩、社會(huì)之恩、養(yǎng)育之恩、知遇之恩、幫助之恩，把人們的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到黨和政府的決策和部署上來，把人們的智慧和力量凝聚到和諧社會(huì)的生產(chǎn)經(jīng)營和建設(shè)上來，不斷深化和拓展人們的思想道德建設(shè)，讓人們以感恩的心去工作、去生活、去待人，使人與人之間更加融洽，更加和諧，努力培育和諧環(huán)境，構(gòu)建感恩文化，做好愛的傳遞。我們從小就被父母和老師灌輸了幫助別人、樂于奉獻(xiàn)的為人民服務(wù)的思想理念。你對(duì)社會(huì)和他人獻(xiàn)愛心，也就從思想上感到了由衷的寬慰，當(dāng)然也會(huì)得到別人的感恩。如果人人都奉獻(xiàn)愛心，這個(gè)社會(huì)就會(huì)更加溫暖、和諧、朝氣蓬勃、蒸蒸日上。
讓我們學(xué)會(huì)感恩吧，這也是一種美德，古人云：滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。又云：投之以木瓜，報(bào)之以桃李。生活在大千世界里，我們每一個(gè)人都有或多或少需要?jiǎng)e人幫助的經(jīng)歷，有的也許是令人畢生銘記的慷慨援助，有的也是微不足道的綿薄之力，無論哪一種幫助，或許都足以改變我們的命運(yùn)，這都是值得我們用一生去珍惜和感激。
讓我們學(xué)會(huì)感恩吧，以知足的心去體察和珍惜身邊每天發(fā)生的一切事物;常懷感恩之心，才能讓我們?cè)谄降瓱o奇的日子里，發(fā)掘出生活的多姿多彩;常懷感恩之心，才能讓我們更加熱愛生活，應(yīng)對(duì)生活中一次又一次的挑戰(zhàn)。
讓我們學(xué)會(huì)感恩吧，確實(shí)，感恩的心情能帶來一種良好的人生感覺，使我們感受到溫暖。心存感恩，換位思考，生活中就會(huì)少些怨氣和煩惱;心存感恩，社會(huì)會(huì)更加絢麗美好;心存感恩，感恩幫扶過我們的每一個(gè)人;學(xué)會(huì)感恩，其實(shí)就是學(xué)會(huì)去做一個(gè)懂得愛與責(zé)任的公民。
我喜歡在工作之余讀一些佛學(xué)經(jīng)典，也很喜歡這本《感恩的心》，這些書籍都規(guī)范了自己做人的準(zhǔn)則，讓自己的靈魂得以一次次的凈化，也帶給我許多生活和工作的快樂和感動(dòng)。我更喜歡那首帶手語的歌曲《感恩的心》，每次視聽到這首歌，自己的心都再一次的被深深的觸動(dòng)。那情不自禁用歌聲和手語的演唱，每個(gè)音符、每個(gè)動(dòng)作、每句歌詞都表達(dá)對(duì)社會(huì)、對(duì)人生的感悟、感激、感恩!
以感恩為的讀書心得篇十二
感恩是一本我近期讀過的一本書，作者杰克·康菲爾德以幽默詼諧的風(fēng)格，講述了一個(gè)普通人如何通過感恩心理來改變他的生活的故事。在讀完這本書之后，我深受啟發(fā)。它不僅給我?guī)砹藲g樂和啟示，還讓我重新審視了自己的生活態(tài)度和人際關(guān)系。通過感恩心理來改變我自己，我深刻地感受到了生活的美好和幸福。
首先，書中讓我明白了感恩的力量。感恩并不意味著盲目地接受一切，而是要學(xué)會(huì)在生活中尋找美好的事物，盡管它們可能微不足道。作者講述了一個(gè)主角在面對(duì)生活不公和打擊時(shí)，通過感恩的思維方式，將自己原本的消極態(tài)度轉(zhuǎn)變成積極向上的心態(tài)。這讓我想到了自己常常埋怨生活不如意的時(shí)候，是否可以換一種角度來看待問題。通過感恩，我改變了自己對(duì)生活的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)了身邊許多美好的事物，例如一個(gè)陽光明媚的早晨、一杯熱騰騰的咖啡、一次與朋友的聚會(huì)等。這些看似微不足道的小事物，卻給我?guī)砹司薮蟮目鞓泛蜐M足感。
其次，書中強(qiáng)調(diào)了感恩對(duì)人際關(guān)系的重要性。作者通過書中的插曲和故事，告訴我們感恩不僅可以改變自己，還可以改變我們與他人的關(guān)系。書中主角在面對(duì)人際關(guān)系問題時(shí)，通過以感恩的心態(tài)來看待他人，化解了矛盾和紛爭，最終贏得了他人的認(rèn)可和友誼。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，如果我們能夠真誠地感恩他人的善意和幫助，尊重他人的不同，就能夠建立起更加和諧和穩(wěn)定的人際關(guān)系。感恩心理使我不再埋怨他人，而是更加重視他人的努力和貢獻(xiàn)，這也為我與他人之間的溝通和合作帶來了更多的信任和共贏的機(jī)會(huì)。
再次，書中強(qiáng)調(diào)了感恩的積極作用。在面對(duì)一些挫折和失敗時(shí)，感恩可以幫助我們保持積極樂觀的態(tài)度。書中的主角在遭遇失敗和失落時(shí)，通過感恩的心理，找到了重新振作的動(dòng)力和勇氣。這讓我想到了在我自己的人生中，也經(jīng)歷過許多困難和挫折，但是通過感恩的心態(tài)，我學(xué)會(huì)了正視問題、勇敢面對(duì)困難，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。感恩的力量激勵(lì)著我不斷前行，相信付出總有回報(bào)的道理。正如書中所說：“沒有比感恩更妙的，沒有比感恩更好的?！?/p>
最后，感恩讓我重新審視了自己的生活態(tài)度。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們常常陷入到忙碌和壓力之中，很容易忽略身邊的美好和幸福。通過閱讀《感恩》，我重新反思了自己的生活，并開始注重更多微小的幸福瞬間。每天在日記本中寫下自己的感恩之事，讓我更加關(guān)注身邊的小幸福，例如一次簡單的晚餐、一首動(dòng)聽的歌曲或是朋友的一句問候。這些看似微不足道的事情，卻讓我體驗(yàn)到了生活的豐富和美好。
總之，《感恩》這本書給了我很多啟發(fā)和思考。通過感恩的心態(tài)，我學(xué)會(huì)了感激身邊的一切，感恩自己的人生和經(jīng)歷。同時(shí)，感恩也讓我更加關(guān)注他人的付出和善意，建立起更好的人際關(guān)系。通過感恩，我重新調(diào)整了自己的生活態(tài)度，感受到了生活的美好與幸福。我相信通過感恩的心態(tài)，我會(huì)更加快樂和滿足地度過每一天。
以感恩為的讀書心得篇十三
暑假里我閱讀了一本好書——《感恩老師》這本書中介紹了41個(gè)的感恩老師小故事，看完后我深受感動(dòng)。
其中讓我印象深刻的還是《艾拉的三位老師》。三位老師所教育的方法各不同，而所得到的結(jié)果也有很大的差別。它給我的啟示是：好的老師，不僅教給學(xué)生知識(shí)及學(xué)習(xí)方法，同時(shí)在施教的過程中將理解與愛心一并施與。他們無言的關(guān)愛像溫流流過，溫暖了學(xué)生的心，讓學(xué)生銘記一生。
記得有一次我上一年級(jí)的時(shí)候起床晚了，當(dāng)我回到教室不敢進(jìn)去，那時(shí)我膽小害羞，只管抱著門柜不放。老師不但不打我不罵我，還幽默地說：“嘉茵，是不是最喜歡教室的門柜?”回家也讓媽媽叫人做一樣的門柜。我一聽笑嘻嘻地放手進(jìn)去上課了。
在我的記憶里，老師的愛心有很多。我漸漸的成長，全是老師用愛心呵護(hù)，用汗水澆灌的。
老師用語言播種，用彩色筆耕田，用汗水澆灌，用心血滋潤。在我的內(nèi)心深處將永這感謝老師!
以感恩為的讀書心得篇十四
有人說友誼就像彩虹一樣美麗，炫彩斑斕，光芒萬丈。藍(lán)色的友誼代表純潔的世界；的友誼，使綠色的友誼代表盎然的希望；黃色人感到溫暖；，紅色的友誼，猶如火的熱情讓人回味。朋友，就像你的一只手，在傷心時(shí)為你擦淚給你安慰；在困難時(shí)幫助你，為你付出，甚至，為你犧牲。就像《感恩朋友》里的一篇《生死跳傘》一樣，啟發(fā)我，感動(dòng)我。
《生死跳傘》講述的是一對(duì)好朋友湯姆和庫爾乘飛機(jī)時(shí)所發(fā)生的故事。飛機(jī)在飛行過程中，湯姆突然發(fā)現(xiàn)飛機(jī)油箱漏油。消息一公布，庫爾一陣驚慌。緊急關(guān)頭，湯姆一邊安慰著庫爾一邊決定立即跳傘。于是他給庫爾留下一個(gè)降落傘后，自己拿著另一個(gè)降落傘跳果斷地跳下去了。當(dāng)庫爾準(zhǔn)備跳傘時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)留下的那包不是降落傘，而是湯姆的一包舊衣服。這時(shí)他已來不及再抱怨和猶豫，求生欲望迫使他使出渾身解數(shù)駕駛著那架“無力”的飛機(jī)。就在庫爾徹底絕望時(shí)，一片海岸給了他莫大希望，讓他“幸運(yùn)”地降落在了一片松軟的海灘上。后來，當(dāng)庫爾拎著裝滿舊衣服的傘包很生氣的來到湯姆家破口大罵時(shí)，湯姆妻子和她的三個(gè)孩子都莫名其妙，告訴他“湯姆一直沒有回來”，然后就開始認(rèn)真翻看那個(gè)包。在舊衣服被倒出來后才發(fā)現(xiàn)傘包底部的那一張紙片，看了一眼她就痛哭起來。頓時(shí)，庫爾傻了眼，趕緊拿過來看，只見湯姆潦草的筆跡寫到：庫爾，我的好兄弟，機(jī)下是鯊魚區(qū)，跳下去必死無疑。不跳，沒油的飛機(jī)不堪重負(fù)，會(huì)很快墜海。我跳下后，飛機(jī)減輕了重量，肯定能滑翔去。你大膽的向前開吧，祝你成功！這個(gè)故事盡管對(duì)庫爾看完紙條后的感受沒有任何描寫，但我能想象出他當(dāng)時(shí)應(yīng)該是多么的痛苦和自責(zé)??！
雖然這個(gè)故事沒有多少美麗、動(dòng)聽的詞語修飾，但它是那樣深深地吸引我、打動(dòng)我、教育我：有時(shí)候，你的所見并非就是事情的真相。當(dāng)你和朋友的友誼呈現(xiàn)非常狀態(tài)時(shí)，不要輕易懷疑友誼，否定友誼，也許你的朋友此時(shí)正在無言地為你做出犧牲。珍惜友誼吧，你將會(huì)收獲更多！
以感恩為的讀書心得篇十五
最近我讀了唐曉龍的《感恩的心》一書，封面赫然一句“以一顆感恩的心去面對(duì)生命中的每一個(gè)人”引起了我強(qiáng)烈共鳴，令我深思。
在這個(gè)浮華的社會(huì)上，各種紛繁而又美好的誘惑無時(shí)無刻不在吸引著人們善變的目光，不知不覺中人與人之間缺少了關(guān)愛，淡薄了情誼?！陡卸鞯男摹愤@本書談不上精美，詞藻算不上華麗的書，卻用一句句樸實(shí)的話語，一個(gè)個(gè)生動(dòng)翔實(shí)的例子像我們講述著中華傳統(tǒng)美德在默默延續(xù)，也引導(dǎo)著我在翻閱這本書的時(shí)候不斷的思考和反省。
我懂得了：感恩是發(fā)自內(nèi)心的。從嬰兒的“呱呱”落地到哺育我們長大成人，父母花了多少的心血與汗水。俗話說：“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)?！备螞r父母為我們付出的不是“一滴水”，而是一片汪洋大海。我們是否在父母勞累后遞上一杯熱茶？在他們生日是遞上一張卡片？在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰？他們往往為我們傾注了心血和精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累？又是否察覺到那一縷縷銀絲，那一絲絲皺紋？感恩需要我們用心體會(huì)，去報(bào)答。
我懂得了：感恩是有意義的。愛讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高，比海深。而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。是什么讓我們變得自私自利，忘記了父母曾經(jīng)的付出，忘記了那一聲聲問候？學(xué)會(huì)感激別人，是自己的一份良心和一份孝心。正因?yàn)槿绱耍艜?huì)有和睦，有快樂；懷著一顆感恩的心，去看待社會(huì)，看待父母，看待親朋，我發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂。放開胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷心靈的污垢；學(xué)會(huì)感恩，會(huì)使這個(gè)世界更加美好，使生活更充實(shí)。
我懂得了：感恩是敬重的。從上幼兒園到小學(xué)，從小學(xué)有到初中，在我們成長的道路上，有多少老師為我們嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)，他們?nèi)紵约狐c(diǎn)亮他人，居里夫人作為著名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，但她看到自己的小學(xué)老師，立即用一束鮮花來表達(dá)她的感激之情；偉大毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對(duì)老是的深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心。感激不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感恩。
我更懂得了：感恩是一種心態(tài)，它能讓我們樂于面對(duì)人生中每個(gè)階段面臨的各種境遇；感恩是一種素養(yǎng)，它能讓我們?cè)谂c人交往的過程中更多的影響著身邊的人；感恩是一種催化劑，它能在我們的人生旅途中催生更多美好的回憶；只有真正常懷感恩之心的人，才能體會(huì)到生活的美好。
感恩是陣清爽的涼風(fēng)吹散縈繞心頭的煩惱；感恩是場及時(shí)的春雨，滋潤你我干枯的心靈；感恩是束光明的曙光，照亮每個(gè)人的心窗。因?yàn)楦卸鳎澜绮艜?huì)和諧和美麗。在感恩中成長，讓自己的心靈更加澄澈透亮！
我感恩我的父母，是他們給了我生命，撫養(yǎng)我長大，堅(jiān)實(shí)而溫馨的避風(fēng)港將永遠(yuǎn)成為我棲息的地方。
以感恩為的讀書心得篇十六
作為一名在校大學(xué)生，我深刻意識(shí)到了讀書的重要性。從小學(xué)到現(xiàn)在，我一直堅(jiān)持每天讀書，這讓我擁有了一顆感恩的心。在讀書的路上，我積累了很多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟，我認(rèn)為表達(dá)出來可以給其他人提供參考和啟示。今天，我想分享我的“感恩讀書心得體會(huì)”。
第一段：讀書讓我認(rèn)識(shí)到人生的普遍性。
讀書能夠讓我們認(rèn)識(shí)到很多我們不曾經(jīng)歷的人、事、物。無論是小說、歷史、科學(xué)等類別的書籍都能為我們提供一個(gè)廣闊的視野。在讀書的過程中，我們能夠感受到人生的普遍性，共情別人。閱讀讓我們更容易理解、贊賞和關(guān)注其他不同的文化，包容性和理解力得到了提高。所以我們應(yīng)該感恩讀書，因?yàn)樗粌H讓我們提高自己的面對(duì)復(fù)雜的生活的能力，同時(shí)也讓我們更好地了解世界。
第二段：讀書讓我擁有了寶貴的時(shí)間管理能力。
今年寒假，我花費(fèi)大量的時(shí)間在閱讀上。在讀了上百本書之后，我收獲了很多寶貴的時(shí)間管理能力。讀書會(huì)讓你逐漸找到自己的閱讀節(jié)奏，更好的安排好自己的時(shí)間。我學(xué)會(huì)了如何合理分配每天的時(shí)間，讓閱讀成為我的習(xí)慣。這讓我擁有了自我管理和自我約束的能力，因此我能夠更好地完成自己的工作和學(xué)業(yè)。
第三段：讀書讓我不斷尋找個(gè)人成長與進(jìn)步的動(dòng)力。
讀書讓我反思自身的缺點(diǎn)，進(jìn)一步理解自己的差異和優(yōu)勢(shì)，并最終尋找自己的人生目標(biāo)。在讀書的過程中，我認(rèn)真思考我自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，努力做到自我完善，增強(qiáng)主動(dòng)性，促進(jìn)個(gè)人成長，拓寬自己的能力和知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率。在這個(gè)過程中，我不斷尋找個(gè)人成長與進(jìn)步的動(dòng)力，使自己不斷變得更加強(qiáng)大。
第四段：讀書讓我成為一個(gè)更有音樂感的人。
我曾經(jīng)讀過很多音樂方面的書籍，它讓我能夠更深刻地理解和欣賞音樂。讀書讓我更加有音樂感，我能夠把那些所讀過的經(jīng)典音樂作品做出更好的表現(xiàn)，把我的靈感和感悟，通過音樂藝術(shù)更好的表現(xiàn)出來。這也許是其他形式的藝術(shù)表現(xiàn)做不到的，閱讀音樂書籍收獲的對(duì)音樂的理解、欣賞能力和技巧，讓我成為一個(gè)對(duì)音樂更有感覺的人。
第五段：讀書是我現(xiàn)實(shí)生活中的好友。
讀書是一種與書籍建立起親密的關(guān)系，看不見的書架上有著數(shù)以千計(jì)的好友。讀書時(shí)我可以和書籍里的人物共同經(jīng)歷、感受和思考，這種體驗(yàn)極度真實(shí)而深刻。尤其是回憶起讀過的有趣或有意思的書，我會(huì)產(chǎn)生一種與書本之間的忠誠感。我感恩讀書，因?yàn)樗鼮槲业纳顜砹藷o盡的樂趣，讓我擁有許多堅(jiān)實(shí)的，可靠的和永恒的朋友。
結(jié)束：總而言之，讀書有很多好處，我們應(yīng)該感恩讀書。它可以擴(kuò)大我們的視野，增加我們的知識(shí)和閱讀能力。更為重要的是，它可以讓我們成為更好的人，提高自己的時(shí)間管理和自我約束能力。閱讀能夠增加對(duì)藝術(shù)的理解和欣賞能力，讓我們成為更有藝術(shù)感的人。最后，讀書不僅是生活中的伙伴和朋友，也是我們成為更好、更成功、更幸福的關(guān)鍵。
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