心得體會是在實際工作、生活或學習中所體驗和領悟到的心靈感悟。通過總結和概括，可以使我們對自己的成長與進步有更深入的認識和理解。心得體會能夠幫助我們反思過去的經(jīng)歷，總結經(jīng)驗教訓，為未來的發(fā)展指明方向?？偨Y心得體會是我們對自己成長軌跡的一種記錄，也是對自己經(jīng)驗的提煉和智慧的積累。寫心得體會時，可以采用查找資料和咨詢他人的方式，獲取更多關于心得體會寫作的技巧和方法。以下是一些寫得不錯的心得體會范文，希望大家能夠從中受益，寫出更好的心得體會。
成都企業(yè)拓展心得體會篇一
團隊意識、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實職責，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在做“穿越電網(wǎng)”活動項目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要到達的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質，透過組織、協(xié)調到達目標，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。
拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。在拓展訓練中，使我懂得就應怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質，發(fā)揮了潛力最后完成了各項挑戰(zhàn)。
沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。幾個群眾項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓練中，我們應對最后一個項目是在規(guī)定時間內，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團結就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個人獨自透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調，只有構成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們應對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
在團隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時持續(xù)用心進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應對嶄新的每一天，應對每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人。
成都企業(yè)拓展心得體會篇二
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一：
團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：
凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務，下達的任務往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：
有感四：
總結參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結，說得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務在等待著我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步?？偨Y可以讓你點評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。
成都企業(yè)拓展心得體會篇三
隨著市場的競爭日趨激烈，企業(yè)拓展成為了保持競爭力和實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的重要手段。在過去的一段時間里，我作為一家企業(yè)的拓展負責人，有幸參與了多個拓展項目，積累了一些有價值的經(jīng)驗和心得。在這篇文章中，我將分享我對企業(yè)拓展的體會和觀點。
首先，作為一個拓展負責人，我深刻意識到拓展的重要性。企業(yè)要想在激烈的市場競爭中立于不敗之地，就必須主動出擊，不斷開拓新的業(yè)務領域。只有通過拓展，企業(yè)才能夠獲得更多的市場份額和經(jīng)濟效益?？梢哉f，拓展是企業(yè)發(fā)展的必然選擇。
其次，我發(fā)現(xiàn)拓展的關鍵在于創(chuàng)新。傳統(tǒng)的商業(yè)模式已經(jīng)無法滿足市場的需求，只有不斷改變和創(chuàng)新，才能夠站穩(wěn)腳跟。創(chuàng)新可以是產(chǎn)品的升級改造，可以是服務的創(chuàng)意設計，也可以是營銷策略的突破。企業(yè)要想拓展市場，就必須不斷尋找新的機會和新的創(chuàng)意，從而為顧客提供更優(yōu)質、更有創(chuàng)意的產(chǎn)品和服務。
第三，團隊協(xié)作是拓展過程中不可或缺的因素。企業(yè)拓展往往需要多個部門的配合和協(xié)同工作，而這需要一個高效的團隊來推動和實施。在過去的拓展項目中，我意識到只有通過全員參與和密切合作，才能夠確保項目的順利進行和目標的實現(xiàn)。因此，建立一個協(xié)調有序、有效溝通的團隊，是拓展過程中至關重要的一環(huán)。
此外，作為一個企業(yè)的拓展負責人，我還深刻體會到拓展風險的存在。拓展往往涉及到一些不確定的因素，比如市場需求、競爭對手、政策環(huán)境等。這些因素無法預測和掌控，會給企業(yè)的拓展計劃帶來一定的風險。因此，在拓展的過程中，我們必須要有足夠的決策智慧和風險識別能力，做好應對各種不確定性的準備。
最后，我認為拓展的目標不僅僅是追求商業(yè)利益的最大化，更重要的是為社會創(chuàng)造更多的價值。一個企業(yè)只有能夠滿足社會需求，提供有益的產(chǎn)品和服務，才能夠獲得市場的認可和長期發(fā)展。因此，企業(yè)在進行拓展時，應該秉持社會責任的理念，注重企業(yè)的社會形象和品牌影響力。
綜上所述，企業(yè)拓展是一個復雜而又充滿挑戰(zhàn)的過程，需要我們具備創(chuàng)新意識、團隊協(xié)作能力、風險管理能力和社會責任感。只有通過不斷探索和努力，我們才能夠在競爭激烈的市場中脫穎而出，實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。希望我的體會和觀點能夠對正在進行拓展的企業(yè)有所幫助。
成都企業(yè)拓展心得體會篇四
戶外拓展活動是現(xiàn)代企業(yè)管理中常見的一種培訓方式，它通過一系列的團隊合作、溝通協(xié)作等任務，來提升團隊成員之間的默契和信任。近期我所在的公司也組織了一次成都企業(yè)戶外拓展活動，我在這次活動中獲得了許多寶貴的心得體會。
第二段：身臨其境培養(yǎng)團隊人員意識。
在戶外拓展活動中，我感觸最深的是身臨其境的體驗能夠培養(yǎng)團隊人員的意識。通過一次次的任務練習，我們深刻感受到每個人在團隊中的作用和責任，明白了只有通過共同努力，我們才能夠達成共同的目標。在攀登繩網(wǎng)和跨越障礙時，只有團隊成員們相互配合，才能安全度過困難，這使得我們對于團隊協(xié)作的意識有了更加深刻的理解。
第三段：團隊承擔責任樂于合作。
在戶外拓展活動中，每位成員都承擔了自己獨特的責任，并且樂于合作。在解決問題的過程中，大家齊心協(xié)力，共同制定策略，尋找最佳解決方案。這種團隊合作的精神在我們的工作中同樣有著重要的作用。通過戶外拓展活動的鍛煉，我們培養(yǎng)了團隊成員承擔責任的意識，明白了只有每個人都充分發(fā)揮自己的作用，團隊才能取得成功。
第四段：提升溝通能力建立有效的溝通渠道。
戶外拓展活動強調溝通協(xié)作的重要性，因此我們在活動中加強了團隊成員之間的溝通。在攀登繩網(wǎng)和跨越障礙時，我們需要清晰地溝通并相互配合，這使得我們的溝通能力得到了極大的提升。通過在活動中建立有效的溝通渠道，我們在日常工作中也能更好地相互交流和協(xié)作，提高工作效率。
第五段：心態(tài)調整戰(zhàn)勝困難。
在戶外拓展活動中，我們面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。這些困難要求我們調整自己的心態(tài)，只有保持積極樂觀的心態(tài)，我們才能戰(zhàn)勝困難。而在現(xiàn)實的工作環(huán)境中，同樣也會遇到種種困難和挑戰(zhàn)。通過戶外拓展活動，我們學會了應對困難的方法和策略，使得我們在工作中也能更加從容地面對各種挑戰(zhàn)。
總結：
成都企業(yè)戶外拓展活動讓我們深刻體會到了團隊合作、溝通協(xié)作等的重要性。這次活動讓我們感受到了團隊成員身臨其境的培養(yǎng)意識，承擔責任并樂于合作，提升溝通能力建立有效溝通渠道以及調整心態(tài)戰(zhàn)勝困難的重要性。通過戶外拓展活動，我們不僅在個人和團隊的成長上得到了鍛煉，同時也為公司的發(fā)展積累了更多的力量。
成都企業(yè)拓展心得體會篇五
企業(yè)拓展是一個非常復雜的過程，需要對外部環(huán)境和內部因素進行充分的分析和評估。在這個過程中，戰(zhàn)略規(guī)劃是至關重要的。一個明確的、可行的戰(zhàn)略規(guī)劃是企業(yè)成功拓展的前提。首先，需要對市場、行業(yè)、競爭對手以及客戶等方面進行深入研究，了解其狀況和趨勢，做好合理的前瞻性規(guī)劃。而且，還要從企業(yè)自身實際出發(fā)，評估自身核心競爭力和發(fā)展?jié)摿?，制定合適的戰(zhàn)略方向和目標。擁有清晰的規(guī)劃，才能有效地指導企業(yè)在拓展過程中的決策和行動。
二、團隊建設是企業(yè)拓展的基礎。
團隊建設是企業(yè)拓展的基礎。一個擁有高效運轉和良好精神狀態(tài)的團隊能夠發(fā)揮巨大的潛力，為企業(yè)帶來更大的成果。在實踐中，有效的團隊建設需要從以下幾個方面入手。首先是明確職責、傳遞信息、確立目標、協(xié)調管理、提升效能等方面對團隊進行全方位的培養(yǎng)。其次，在日常工作中，及時開展項目匯報和反饋、加強溝通協(xié)作和思維碰撞、提高工作效率和質量等措施，都是有利于團隊建設的重要手段。不斷提升團隊的凝聚力和合作能力，對企業(yè)的拓展和發(fā)展具有至關重要的作用。
三、品牌營銷是企業(yè)拓展的保障。
品牌營銷是企業(yè)拓展的一項重要策略。一個好的品牌能夠幫助企業(yè)贏得消費者的信任和忠誠，從而增強企業(yè)的市場競爭力。在品牌營銷中，核心要素包括品牌識別、品牌傳播、品牌定位以及品牌形象等方面的構建。對于一個新生企業(yè)來說，打造品牌需要從品牌形象設計、品牌口碑建設、品牌推廣渠道和品牌社交媒體營銷等方面入手，通過多渠道的系統(tǒng)推進，讓品牌得到更廣泛的傳播，以提升企業(yè)品牌效應，為企業(yè)拓展提供保障。
四、創(chuàng)新驅動是企業(yè)拓展的動力。
無論是科技企業(yè)還是傳統(tǒng)制造業(yè)企業(yè)，在拓展中，都需要以不斷的創(chuàng)新驅動來推動企業(yè)的發(fā)展。創(chuàng)新包括技術創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、市場創(chuàng)新等多個方面。技術創(chuàng)新是企業(yè)追求科技領先的核心目標，這需要企業(yè)在技術研發(fā)、新產(chǎn)品研制、新技術應用等方面進行積極探索。管理創(chuàng)新是提升企業(yè)運營效能、提高工作效率的關鍵，需要注重實踐探索和經(jīng)驗總結。市場創(chuàng)新是企業(yè)開拓市場，尋找新業(yè)務經(jīng)營點的重要手段，需要跟隨市場變化、深刻洞察消費者需求、加強產(chǎn)品差異化等方面入手。
五、風險管理是企業(yè)拓展的重點。
在企業(yè)拓展過程中，風險管理是至關重要的。不同的拓展方式存在不同的風險，及時的風險管理可以避免企業(yè)損失。風險管理包括災難性風險、市場風險、財務風險、法務風險等，需要進行量化評估和有效控制。首先，需要注重風險預測和方案制定，提前預知風險趨勢，采取防范措施。其次，需要完善風險管理體系和應急預案，對重要的業(yè)務環(huán)節(jié)和關鍵節(jié)點進行嚴密跟蹤和管控。同時，加強對員工風險意識的培養(yǎng)和提高，營造企業(yè)風險管理的良好氛圍，以更好地促進企業(yè)的拓展。
總之，企業(yè)拓展是一個復雜、緊張、持久的過程，在拓展中需要多方面的戰(zhàn)略手段和管理體系的支撐。由此可見，在企業(yè)拓展中，戰(zhàn)略規(guī)劃、團隊建設、品牌營銷、創(chuàng)新驅動和風險管理等方面都是企業(yè)拓展不可或缺的重要策略。我們需要在不斷實踐中總結經(jīng)驗，提高組織能力和執(zhí)行能力，從而開創(chuàng)企業(yè)的更加光明的未來。
成都企業(yè)拓展心得體會篇六
企業(yè)戶外拓展是一種將團隊成員帶到戶外環(huán)境進行團隊協(xié)作和成長的活動。近年來，成都的企業(yè)也逐漸開始重視戶外拓展，并在實踐中獲得了豐富的經(jīng)驗和心得。本文將從目的、組織、挑戰(zhàn)、合作和益處五個方面來探討成都企業(yè)戶外拓展的心得體會。
首先，成都企業(yè)戶外拓展的目的是為了提升團隊協(xié)作和溝通能力。在戶外環(huán)境中，團隊成員需要面對各種挑戰(zhàn)和困難，需要相互協(xié)作、相互信任才能解決問題。通過參與戶外拓展活動，團隊成員可以培養(yǎng)團隊意識，增進彼此了解，并學會有效地溝通和協(xié)作，從而提升整個團隊的協(xié)作能力。
其次，成都企業(yè)戶外拓展的組織是關鍵。一次成功的戶外拓展活動需要精心組織和安排。組織者需要考慮團隊成員的興趣和能力，選擇合適的活動和挑戰(zhàn)。同時，組織者還需要對活動進行詳細的計劃和安排，包括場地選擇、活動流程、安全措施等。只有組織得當，才能使整個活動順利進行，并達到預期的效果。
第三，成都企業(yè)戶外拓展帶來了一系列的挑戰(zhàn)。戶外環(huán)境通常比室內環(huán)境更加復雜和具有挑戰(zhàn)性。團隊成員在戶外需要面對變化多端的自然環(huán)境，如陡峭的山路、濕滑的地面等。此外，戶外拓展還包括一系列的團隊挑戰(zhàn)項目，如攀登、繩索行走等。這些挑戰(zhàn)需要團隊成員克服恐懼、克服困難，并與隊友緊密合作，只有經(jīng)歷挑戰(zhàn)，才能真正實現(xiàn)個人成長和團隊壯大。
第四，成都企業(yè)戶外拓展強調團隊合作和合作精神。在戶外拓展中，團隊成員需要相互依賴、互相支持，共同面對挑戰(zhàn)。只有團隊成員之間具有高度的信任和協(xié)作精神，才能完成任務。通過合作，團隊成員可以學會傾聽和尊重他人的意見，學會團結一致地面對困難，并最終實現(xiàn)共同目標。
最后，成都企業(yè)戶外拓展的益處是顯而易見的。戶外拓展不僅可以幫助團隊成員提升個人能力，提高團隊凝聚力，還可以激發(fā)團隊成員的潛力和創(chuàng)造力。通過戶外拓展，團隊成員可以更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，并找到自己在團隊中的位置和作用。同時，戶外拓展還能為團隊成員提供一個放松和交流的機會，增強團隊成員之間的感情，促進團隊的發(fā)展。
總之，成都企業(yè)戶外拓展是一種有效的團隊建設方式。通過戶外拓展，團隊成員可以提升個人能力，增進團隊協(xié)作，實現(xiàn)個人成長和團隊壯大。在未來，成都的企業(yè)可以繼續(xù)探索和嘗試不同的戶外拓展方式，進一步發(fā)揮團隊的潛力和創(chuàng)新能力。
成都企業(yè)拓展心得體會篇七
一天的素質拓展結束了，我的感悟很深，真的。驛站傳書、領袖風采、畢業(yè)墻一個個的項目都讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓練，所以我很珍惜這次機會，雖然時間只有短短一天，但經(jīng)典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了同事間的相互信任和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細的看這些項目，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。如果每個人都循規(guī)蹈矩的生活，那么我們將很難有機會重新思考與認識自己，素質拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到了一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源合理分配的重要性。團隊中的個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到了所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員要共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出了承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人，更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我自身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
通過親身體驗拓展，我改變了原有的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展，落腳點在實踐上。最后引用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動才能決定人生價值”。
活動雖然結束了，但是它帶給我的思考與體驗永不停止。
成都企業(yè)拓展心得體會篇八
在當今的商業(yè)環(huán)境中，每個企業(yè)都希望能夠不斷擴展自己的市場份額和業(yè)務范圍。無論是新興企業(yè)還是老牌企業(yè)，在競爭激烈的市場中，只有擁有強大的拓展能力和市場意識，才能夠立于不敗之地。在實踐中，企業(yè)的拓展過程中往往會遇到很多的挑戰(zhàn)和困難，需要不斷地學習和總結經(jīng)驗，尋求適合自己的發(fā)展方向。在本文中，將會分享我在企業(yè)拓展過程中的一些心得體會和總結。
第二部分：戰(zhàn)略規(guī)劃
企業(yè)拓展的第一步就是制定戰(zhàn)略規(guī)劃。一家企業(yè)只有清楚地制定了自己的發(fā)展方向和目標，才能夠更有針對性地進行拓展。在制定戰(zhàn)略規(guī)劃時，需要對市場情況和競爭情況進行分析，找到與企業(yè)自身實際情況相符合的發(fā)展方向。同時，在制定規(guī)劃時需要充分考慮企業(yè)的資源和能力，防止盲目拓展導致資金和人力資源的浪費。同時，在制定規(guī)劃時需要將長期和短期的目標結合起來，保證發(fā)展方向的持續(xù)性和穩(wěn)定性。
第三部分：市場營銷
市場營銷是企業(yè)拓展的重要手段，它對于企業(yè)的發(fā)展至關重要。市場營銷的意義在于，通過對產(chǎn)品定位和目標人群的分析，尋找到最適合的營銷手段，從而將更多的潛在客戶轉化為實際客戶。在市場營銷過程中，企業(yè)可以通過各種合適的渠道和方式，包括廣告、促銷、公關等，來增強品牌形象和產(chǎn)品的知名度和認可度。同時，需要時時監(jiān)測市場變化和消費者需求，及時更改營銷策略，以適應市場變化和形勢。
第四部分：團隊建設
在拓展過程中，一個高效的團隊是不可或缺的。一個能夠相互協(xié)作、依靠和信賴的團隊可以更好地推動企業(yè)的發(fā)展。建立一個好的團隊需要管理者不斷關注團隊成員的能力和素質，及時為他們提供培訓和發(fā)展機會。同時，需要遵循公平、公正、公開的管理原則，鼓勵成員的交流和合作，增強團隊協(xié)作的意識和能力。
第五部分：創(chuàng)新思維
創(chuàng)新思維是企業(yè)拓展的靈魂和能源。在不斷拓展的市場中，如果企業(yè)不能不斷創(chuàng)新、提高競爭力，那么就很難在競爭中立于不敗之地。創(chuàng)新不僅僅是新產(chǎn)品和新技術的研發(fā)，還包括新的管理理念和流程的創(chuàng)新。企業(yè)需要不斷創(chuàng)造和探索新的商業(yè)模式和運營方式，來應對市場的變化和競爭的挑戰(zhàn)。
第六部分：總結
每個企業(yè)都會面臨不同的發(fā)展問題和挑戰(zhàn)，但無論是哪種情況，成功的拓展都需要一個全面的企業(yè)計劃，一個高效的團隊和創(chuàng)新的思維。企業(yè)需要定期對自己的拓展方向和策略進行評估和調整，不斷提高企業(yè)的能力和競爭力，讓企業(yè)始終保持在健康、穩(wěn)定和持續(xù)的發(fā)展的軌道上。
成都企業(yè)拓展心得體會篇九
企業(yè)拓展是指企業(yè)通過不斷擴充業(yè)務領域、提高自身的經(jīng)營實力以及拓展市場輻射范圍，達到增加業(yè)務量和增加銷售額的目標。對于企業(yè)，拓展意味著新的機會、新的市場和新的競爭機會。因此，拓展已經(jīng)成為了許多公司的重要戰(zhàn)略。在拓展過程中，我們需要深刻認識到，如何拓展、拓展到何種程度，是企業(yè)成功與否的關鍵。
第二段：定位分析。
企業(yè)拓展的第一步是定位分析。這意味著企業(yè)需要在競爭環(huán)境中了解一些重要的方面，例如市場容量、競爭格局以及自身實力。通過分析自身已有的業(yè)務、優(yōu)勢、規(guī)模以及市場份額，我們可以更準確地確定拓展方向，避免走彎路。我們需要考慮時機，確保企業(yè)在正確的時間拓展更多的市場份額，同時還需要評估市場營銷活動和預算，確認可行性，確保實施步驟。
第三段：創(chuàng)新和持續(xù)發(fā)展。
在拓展市場的過程中，企業(yè)必須不斷進行創(chuàng)新和持續(xù)發(fā)展。我們需要根據(jù)市場和客戶的需求、行業(yè)趨勢以及競爭力的變化來開發(fā)新的產(chǎn)品和服務。企業(yè)可以結合自身優(yōu)勢，加強協(xié)作，與行業(yè)內領先公司展開合作，增強產(chǎn)品競爭力，提升自身品質。同時，企業(yè)也需要不斷加強品牌價值和形象的提升，留住客戶和員工，開拓新市場，實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
第四段：組織變革和人才培訓。
隨著經(jīng)營范圍的擴大，企業(yè)的規(guī)模和組織結構也會發(fā)生變化。在拓展的過程中，企業(yè)需要進行組織變革，以適應業(yè)務增長的需求。同時，我們需要對員工進行培訓，調整業(yè)務流程，增強業(yè)務能力和工作效率。培訓應該堅持以人為本的理念，與員工直接溝通，測量結果并不斷改進，以實現(xiàn)人才的培養(yǎng)和持久戰(zhàn)斗力，保持競爭優(yōu)勢。
第五段：風險控制和措施。
盡管拓展給企業(yè)帶來了很多機會和好處，但也有潛在的風險和挑戰(zhàn)。因此，企業(yè)需要建立自己的風險控制體系，制定相應的措施來防范、解決和緩解風險，以確?？沙掷m(xù)發(fā)展。企業(yè)可以設立關鍵績效指標，對項目進行監(jiān)控和評估。同時，在拓展市場的過程中，企業(yè)要與職業(yè)及行業(yè)機構合作，進行政策交流，了解政府關鍵變革政策，從而更好地應對挑戰(zhàn)。
結論：
總之，企業(yè)的拓展需要深入分析市場，實施可持續(xù)發(fā)展，引入創(chuàng)新和改進，并加強組織變革和人才培養(yǎng)，同時也需要考慮風險控制和控制措施，以確保企業(yè)的長期穩(wěn)定和成效。以實現(xiàn)企業(yè)的全面提升和成功。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十
近年來，隨著企業(yè)競爭的日益激烈，越來越多的企業(yè)開始重視團隊的建設和員工的綜合素質提升。作為一種有效的團隊建設方式，戶外拓展活動在成都企業(yè)中越來越受重視。通過戶外拓展，企業(yè)可以提高員工的團隊合作意識、團隊溝通能力以及解決問題的能力，從而提升整個團隊的凝聚力和競爭力。
第二段：戶外拓展活動的創(chuàng)新與多樣性。
在成都的企業(yè)戶外拓展活動中，不僅包括傳統(tǒng)的拓展項目，如攀巖、繩技挑戰(zhàn)、團隊合作等，還出現(xiàn)了許多新穎有趣的項目。例如，通過搭建木板橋、站在橡皮筏上劃船、參與射箭比賽等，既能鍛煉員工的身體素質，又能提高團隊合作和溝通能力。這些創(chuàng)新的拓展項目激發(fā)了員工的興趣和潛能，使得拓展活動更具吸引力和挑戰(zhàn)性。
第三段：拓展活動對員工的影響。
成都企業(yè)戶外拓展活動不僅鍛煉了員工的身體素質，更重要的是對員工的心理素質產(chǎn)生積極影響。拓展活動中的挑戰(zhàn)和困難，能夠培養(yǎng)員工的堅韌性和適應能力，提高解決問題的創(chuàng)新性和靈活性。此外，拓展活動還能夠讓員工更好地認識和了解自己，從而提高自我管理和自我調控的能力。這些積極的心理影響對于員工在工作中的發(fā)展和個人成長有著重要的意義。
第四段：拓展活動對企業(yè)的價值和作用。
戶外拓展活動不僅對于員工個人發(fā)展意義重大，對于企業(yè)的發(fā)展和作用同樣值得重視。首先，通過拓展活動，企業(yè)可以提高員工的職業(yè)道德和團隊合作精神，進一步形成團隊合作的企業(yè)文化。其次，拓展活動可以發(fā)掘員工的潛力和創(chuàng)造力，激發(fā)員工的工作激情和創(chuàng)新意識，從而推動企業(yè)的創(chuàng)新與發(fā)展。最后，戶外拓展活動還可以加強企業(yè)與員工之間的溝通和信任，提升企業(yè)的凝聚力和競爭力。
第五段：拓展活動的建議和總結。
在成都企業(yè)戶外拓展活動中，需要注意以下幾點。首先，活動的組織者應充分了解員工的需求和心理預期，科學設計和安排活動內容和方式。其次，活動的過程中應注重團隊精神的培養(yǎng)和價值觀的引導，幫助員工樹立正確的團隊意識和價值觀念。再次，企業(yè)應加強對活動的跟蹤和評估，及時發(fā)現(xiàn)和解決活動中的問題，確?；顒拥捻樌M行和達到預期的效果。通過以上措施，成都的企業(yè)戶外拓展活動將能夠更好地促進員工的個人發(fā)展和企業(yè)的健康發(fā)展。
總結：成都的企業(yè)戶外拓展活動給員工的個人成長和企業(yè)的發(fā)展帶來了許多積極的影響。通過這些活動，可以提高員工的團隊合作意識、團隊溝通能力和解決問題的能力，提升整個團隊的凝聚力和競爭力。企業(yè)也可以通過拓展活動發(fā)掘員工的潛力和創(chuàng)造力，激發(fā)員工的工作激情和創(chuàng)新意識，推動企業(yè)的創(chuàng)新與發(fā)展。因此，在未來的發(fā)展中，成都的企業(yè)應進一步重視和加強戶外拓展活動，為員工的個人發(fā)展和企業(yè)的健康發(fā)展提供更好的支持和幫助。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十一
隨著市場競爭的日益激烈，企業(yè)不斷尋求拓展新的市場和業(yè)務范圍，實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。但是，對于企業(yè)來說，拓展業(yè)務并不是一件容易的事情，需要企業(yè)不斷改進自身的戰(zhàn)略和管理方式，才能實現(xiàn)良好的發(fā)展。在此，我就個人實踐和思考，總結出以下關于企業(yè)拓展的心得體會。
一、拓展需謹慎。
企業(yè)拓展的目的是為了增加盈利和提高市場份額，但是在拓展之前，一定要慎重考慮，避免盲目進軍。企業(yè)需要根據(jù)自身的實際情況來評估市場的需求和潛在風險，同時分析行業(yè)趨勢和競爭格局，做到在拓展時，有所側重，遵循市場規(guī)律，選擇正確的行業(yè)和市場。同時需要在拓展初期做好對新業(yè)務的規(guī)劃和布局，明確目標，制定可行的策略，避免急于求成而導致的失敗。
二、戰(zhàn)略優(yōu)化助力發(fā)展。
戰(zhàn)略優(yōu)化是企業(yè)拓展的關鍵，要實現(xiàn)成功，需要企業(yè)完善自身的管理和戰(zhàn)略。企業(yè)需要不斷更新自己的理念和戰(zhàn)略，放眼未來，創(chuàng)新發(fā)展。同時，要依據(jù)拓展的新業(yè)務，調整自身的管理和組織結構，建立適應新市場的人員和制度。在拓展新業(yè)務的過程中，企業(yè)還要建立完善的評估和管理體系，避免經(jīng)營風險，實現(xiàn)良性循環(huán)。
三、注重資源整合和分配。
在進行拓展時，企業(yè)還需要注意資源的整合和分配。資源整合是指百姓資產(chǎn)（財務資產(chǎn)、知識資產(chǎn)、人力資產(chǎn)、物資資產(chǎn)和技術資產(chǎn)）的協(xié)同作用，能夠提高資源的利用效率和競爭優(yōu)勢。分配需要企業(yè)充分考慮資源投入和產(chǎn)出的比例，并確保資金和人才合理分配，達到理想狀態(tài)。企業(yè)需要根據(jù)不同業(yè)務的需求，合理配置各種資源，讓每一項資源的投入都帶來適當?shù)幕貓?，從而提高企業(yè)戰(zhàn)略優(yōu)勢，推動企業(yè)健康發(fā)展。
四、注重市場營銷。
市場營銷，是企業(yè)拓展的關鍵。無論是新領域的開拓，還是已有市場份額的保持和提高，都需要做好市場營銷。企業(yè)需要根據(jù)市場需求，制定有效的營銷策略，包括產(chǎn)品推廣和品牌形象的打造。企業(yè)需要通過建立精準的目標客戶和良好的客戶關系，增強自身的核心競爭力。同時，企業(yè)還需要在市場營銷中注重創(chuàng)新和跟進，不斷探索、總結經(jīng)驗，建立更加完善和可行的營銷體系。
五、注重團隊建設和文化建設。
在拓展新業(yè)務的過程中，企業(yè)需要注重團隊建設和文化建設，保持團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。企業(yè)需要通過嚴格的人才評估和培訓機制，吸收適合自己的人才，讓他們適應新領域，并發(fā)揮所長。同時，企業(yè)還需要建立起強大的組織文化，讓員工感受到企業(yè)的人文關懷，激發(fā)員工的干勁，形成共同前進的氛圍。
結語：
企業(yè)的拓展，是一個綜合性和長期的過程，需要企業(yè)從多個方面進行規(guī)劃和實踐。企業(yè)需要慎重開展拓展，制定科學的管理和發(fā)展戰(zhàn)略，優(yōu)先注重資源分配和市場營銷，并同時注重團隊建設和文化建設。如果企業(yè)能夠從以上方面入手，努力提高自身的競爭力和綜合實力，便可實現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展，取得長足進步。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十二
拓展訓練的主題是“追求卓越，挑戰(zhàn)自我”。經(jīng)歷這次拓展訓練，我們明白了人的潛能是無盡，只要敢于去挑戰(zhàn)自我，那么就有可能突破自我、提升自己，獲得成功。
在這次的拓展訓練過程中，令我們感悟最深刻的就是“信任背摔”。這是一個心理挑戰(zhàn)項目，可以有效提升個人的自信心，提高團隊的凝集力。項目要求站在1。5米的高臺背向垂直倒下，然后讓團隊接住。當我站在1。5米的高臺，沒有任何的保護措施，還要背向垂直倒下，心中不由地害怕起來。每想到下面的人沒有接住自己的情景，我就會情不自禁往后看一眼，結果越看越害怕，最后向教練申請棄權不玩這個項目。得知這種心理障礙，教練和團隊都相互鼓勵我，最后我還是不敢去挑戰(zhàn)項目，拓展訓練也因此暫停休息20分鐘。
在這寶貴的20分鐘里面，教練跟我講海倫·凱勒的故事：“海倫·凱勒在一歲半時突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當她蘇醒過來，眼睛燒瞎了，耳朵燒聾了，嘴巴也不會說話了。但是她不認命、敢于去挑戰(zhàn)自己，向殘酷命運發(fā)起了挑戰(zhàn)，掌握了英、法、德等五國語言，最后成為了美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會活動家，被美國《時代周刊》評為美國十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎項?！?，其實生活和拓展訓練本質是一樣的，在過程中總會遇到很多挫折，在挫折中挑戰(zhàn)自我、提升自己，只有這樣才能變得更加成熟穩(wěn)重起來，才能擔當家庭的責任和社會的責任。
經(jīng)過一番反思，我再次站在1。5米高臺之上。這一次我還是害怕，但是我想嘗試去挑戰(zhàn)自己，不想拖累團隊的后，所以我只能前進不許后退。當教練的口哨剛剛停下，我閉上了眼睛身體往后傾倒，那一刻我清楚感受到自己的身體在慢慢地往下倒，最后“啪”一聲，我安全地摔在了團隊的手上。此時此刻團隊歡呼聲響起來，也順手將我拋了起來，以慶祝我的挑戰(zhàn)成功。這時的我熱淚滿眶，內心在吶喊著“我成功了、我成功了、我成功了”，感謝我的團隊，因為有你們，所以生活更美好！
成都企業(yè)拓展心得體會篇十三
在現(xiàn)代社會中，企業(yè)員工拓展已經(jīng)成為了提高員工自身素質和團隊合作能力的一種有效方式。拓展訓練通過一系列的團隊活動和戶外挑戰(zhàn)，可以激發(fā)員工的潛能，增加個人的自信心和團隊的凝聚力。本文將從個人成長、團隊合作、領導力發(fā)展和對企業(yè)的影響等方面探討企業(yè)員工拓展心得體會。
首先，個人成長是企業(yè)員工拓展訓練的主要目標之一。通過拓展訓練，我深刻體會到了挑戰(zhàn)自我的重要性。在訓練過程中，我遇到了許多困難和障礙，但是我不斷嘗試和學習，最終克服了這些困難。這使我對自己的能力有了更深的認識，也讓我更加相信自己的潛力是無限的。在拓展訓練后，我變得更加勇敢、自信，并對自己有了更高的期望。
其次，團隊合作是企業(yè)員工拓展訓練的核心內容。在團隊活動中，每個人都需要發(fā)揮自己的特長，同時也需要學會傾聽和尊重他人的意見。通過合作，我們懂得了信任的重要性，明白了團隊的力量是無窮的。在一次山地徒步活動中，我們需要互相扶持和協(xié)助，才能成功地完成任務。這個過程中，我意識到團隊合作不只是一個個人的事情，而是一個整體的力量，只有通過團隊的努力，才能達到更大的成就。
此外，拓展訓練還能夠培養(yǎng)員工的領導力。在拓展訓練中，每個人都有機會充分發(fā)揮自己的領導能力，帶領團隊取得成功。作為一個領導者，我需要有效地管理團隊資源，合理分配任務，并鼓勵團隊成員積極參與。通過這些經(jīng)歷，我學到了如何成為一個優(yōu)秀的領導者，并且我也意識到領導力不僅僅體現(xiàn)在能夠指揮他人，更重要的是能夠以身作則，激發(fā)團隊成員的潛力，使整個團隊達到更大的發(fā)展。
最后，企業(yè)員工拓展對企業(yè)的影響也是不可忽視的。通過拓展訓練，員工可以充分了解企業(yè)的文化和價值觀，并且會更加珍惜和忠誠于企業(yè)。拓展訓練中的團隊建設和領導力培養(yǎng)也會幫助企業(yè)培養(yǎng)出更多的高素質員工和優(yōu)秀的領導者，為企業(yè)的發(fā)展注入新的活力。另外，團隊合作和溝通能力的提升也會改善企業(yè)內部的合作氛圍，促進企業(yè)的整體發(fā)展。
綜上所述，企業(yè)員工拓展訓練是一種非常有效的提升員工素質和團隊合作能力的方法。通過拓展訓練，員工可以在個人成長、團隊合作、領導力發(fā)展和對企業(yè)的影響等方面得到提升和改善。因此，企業(yè)應該積極鼓勵員工參與拓展訓練，以促進企業(yè)的持續(xù)發(fā)展和員工個人的全面成長。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十四
近年來，企業(yè)經(jīng)營越來越困難。為了提升企業(yè)的競爭力和市場占有率，很多企業(yè)都會選擇舉辦拓展活動。在我所在的企業(yè)，為了促進員工團隊精神、增加企業(yè)內部溝通協(xié)調和提升團隊合作能力，定期組織團隊拓展訓練。在這篇文章中，我將分享我的拓展活動心得體會，從而總結出如何開展拓展訓練活動，促進企業(yè)團隊合作的方式。
首先，我們要分析拓展訓練的流程，從而合理開展活動。我們所做的拓展訓練可以分為三個階段：第一是聽完領導的講話，對整個活動做一個簡單的介紹。第二是實際進行的拓展活動，最后是對于活動的復盤討論。在拓展訓練的過程中，每個環(huán)節(jié)不可缺失，講話時間不可過長，活動過程中的安全也是重中之重。
通過參加拓展訓練活動，我得到了很多的體驗。比如體驗“合理分配資源，協(xié)同作戰(zhàn)”的重要性，團隊合作和個人貢獻之間的關系，以及溝通、信任和協(xié)作在團隊合作中的意義，還有團隊合作中的領導者素質等。在活動中，每個人的角色是很明確的，相互間也是相互協(xié)作的，可以鍛煉團隊的協(xié)作和溝通能力，進一步增強員工之間的關系，也為企業(yè)整體雄起打下了堅實基礎。
通過拓展訓練的活動，我們不僅鍛煉了自己的身體，還增強了團隊合作意識和協(xié)作能力。在不斷地習慣和訓練中，可以真正感受到自我的提高和團隊的成長。貫穿整個拓展活動的精神，是“團結協(xié)作，共同奮斗”的理念，旨在通過團隊協(xié)作做到多方面發(fā)展，實現(xiàn)整體發(fā)展，從而為企業(yè)長期穩(wěn)定的發(fā)展打下良好的基礎。
第五段：結語。
總之，經(jīng)過團隊拓展訓練，各個公司的內部合作能力和溝通能力都得到了顯著的提高，員工之間也因此增強了相互之間的信任和團隊意識，整體上讓企業(yè)更加具有地競爭力。因此，企業(yè)拓展訓練是今后很重要的，同時也很有必要為企業(yè)長遠發(fā)展打下良好的基礎。這次拓展訓練對于我個人的意義也很重要，不僅是身體上的鍛煉還有心理素質方面的提升，最重要的是，他為我未來的晉升和更高的領導崗位提供了一個更加廣闊的舞臺。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十五
成都天晴拓展是一家專業(yè)的團隊建設和拓展訓練公司，以其獨特的教育理念和豐富的實踐經(jīng)驗在業(yè)界享有很高的聲譽。我有幸參加了他們組織的一次拓展活動，深感受益匪淺。在這次活動中，我體驗到了團隊合作的重要性，學會了如何克服困難，也鍛煉了自己的領導能力。
第二段：團隊合作的重要性。
在這次拓展活動中，我們被分成了幾個小組進行競爭性游戲。我所在的小組成員之間并不熟悉，但是在這次活動中，我們不得不緊密合作，共同完成任務。通過相互配合和協(xié)作，我們迅速建立了信任，找到了最佳的工作方式。這讓我深刻體會到，團隊合作是取得成功的關鍵之一。沒有團隊的協(xié)作和支持，我們很難在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出。
第三段：如何克服困難。
在拓展活動中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有些任務需要我們克服身體上的困難，有些任務則需要我們克服心理上的障礙。例如，在攀登高山的任務中，我們需要克服恐高癥和身體的不適。在這種情況下，我們必須要在團隊的支持下，相互鼓勵和幫助。通過這次活動，我學到了一個重要的道理，那就是面對困難時，不能退縮和放棄，而是要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，尋找解決問題的方法。
第四段：鍛煉領導能力。
在拓展活動中，我們進行了一場模擬公司的管理比賽。每個小組都需要選舉出一個領導人來組織和指導團隊。我被選舉為我的小組的領導人，這給了我一個機會展示自己的領導才能。在活動中我學會了如何合理分配任務、如何激勵團隊成員、如何有效地溝通等領導技能。這次經(jīng)歷讓我意識到，領導能力的培養(yǎng)需要實踐和鍛煉，只有親身經(jīng)歷了這樣的活動，才能真正成長為優(yōu)秀的領導。
第五段：總結。
通過成都天晴拓展的活動，我加深了對團隊合作的認識，學會了克服困難，也鍛煉了自己的領導能力。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)這些能力，并將其應用于實際中。我相信，通過不斷地拓展和鍛煉，我一定能夠成為一個更加出色的人。感謝成都天晴拓展給予我這次寶貴的經(jīng)歷和機會！
成都企業(yè)拓展心得體會篇十六
為期一天的拓展訓練結束了，這次訓練不僅讓我們增進了相互了解，加深了友誼，挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在這些經(jīng)典的活動中，給了我們很多啟發(fā)和啟示。
早上，來到訓練基地，教官首先安排我們分隊，然后選隊長、隊名、口號、隊歌。這是一個重要環(huán)節(jié)，這是隊員自我認同的關鍵步驟，它使每一個隊員感到自己真正參與到這個團隊中，感覺責任在身，會有一種我是小隊一員的歸屬感。這啟示我們在企業(yè)團隊建設當中，首先要使我們員工對企業(yè)文化有認同感，歸屬感。它能讓每一個員工更快、更好的融入企業(yè)，適應企業(yè)。這就使企業(yè)在市場競爭中贏在起點，使員工在崗位競爭中贏在起點。分好隊之后，我們開始了一天的拓展訓練。上午是真人cs，下午是人椅、有軌電車和空中抓杠。
真人cs有三個場景。首先是攻防戰(zhàn)，一隊在山上，一對在山下，唯一的目的是“殺死”對方所有隊員。在叢林密布中，要求我們互相之間配合密切，將后背交給隊友，將前方掃平。在解救人質場景中，不能胡亂進攻，首要事先謀劃，一個好的方案相當于成功的一半。無論是生活還是工作，事先謀劃，選好方案，有一個良好的開端，相當于我們已經(jīng)接近成功。在遠距離對射場景中，啟示我們要不驕不躁，要有耐心。
午飯吃的是燒烤。大家親自動手，其樂融融。
下午在空中抓杠活動前有兩個小小的熱身運動。人椅：后面隊員的雙手搭著前面隊員的肩圍成一個圈，半蹲下后，前面的隊員坐在后面隊員的腿上。但是這之前有一個很重要的過程，一個決定成功的起點，那就是轉圈。因為轉圈可以使隊員之間互相靠緊，調整好每一個人之間的距離，這樣坐下后就不會倒下。
我覺得有軌電車雖然考驗我們的團隊意識，但最重要的還是在起點上。有軌電車有多人兩腳分別踩在兩條木板上，然后大家共同前進。其實這個訓練項目最緊要的還是開始，不論是開始還是中間停頓之后再開始，都要“齊”。腳步要齊，人心要齊。如果一開始不齊，等教官說開始，然后大家就急急忙忙的向前沖，結果就是一步也走不了。如果大家在開始后統(tǒng)一起腳，統(tǒng)一跨步，那就算暫時落后也可以很快追上。
結束了熱身運動，緊接著就是空中抓杠。在下面看別人在上面，感覺不到什么，無論是高度還是抓杠，感覺都很簡單，但自己親自上去后感覺就不一樣了。這是一個挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的項目，當你在單杠上跨出第一步時，你就已經(jīng)走完了單杠；當你看準目標起跳的那一刻，不論能不能抓住空中那根杠，其實你已經(jīng)成功了，已經(jīng)達到了這個項目的目的，已經(jīng)戰(zhàn)勝了自我。
在回家的路上，我沉浸在這一天快樂的回憶中，沉浸在這活動給我的啟示中。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十七
近日，我有幸參加了成都天晴拓展活動。這次活動為期三天，不僅讓我體驗了各種刺激的拓展項目，還感受到了團隊協(xié)作的重要性。這篇文章將結合我參加活動的經(jīng)歷，分享我的心得體會。
第二段：初識拓展活動。
在活動開始之前，我對拓展活動并沒有太多的了解。然而，在第一天的訓練中我逐漸認識到，拓展活動并不是簡單的團隊建設，更像是一種心靈的修行與磨練。在一系列富有挑戰(zhàn)性的游戲和任務中，我們發(fā)現(xiàn)了溝通的重要性。只有通過良好的溝通才能實現(xiàn)目標，這對于團隊合作而言是至關重要的。
第三段：團隊協(xié)作的重要性。
通過各個項目的體驗，我認識到團隊協(xié)作對于一個團隊的成長非常關鍵。在拓展活動中，每個人都扮演著不同的角色，每個人都有自己的優(yōu)缺點。只有當我們互相尊重并發(fā)揮各自的優(yōu)勢時，團隊才能變得更加強大。一個星期前，我們還是陌生人，但通過活動，我們不僅建立了更深厚的友誼，還學會了如何相互信任和支持。
第四段：自我成長的收獲。
在拓展活動中，我發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足。比如，在面對一些高難度的挑戰(zhàn)時，我會因為缺乏自信而退縮。然而，通過和隊友們的交流和鼓勵，我逐漸克服了這種心理上的壓力，并且取得了很大的進步。這個過程讓我意識到，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能真正了解自己的潛力和能力。
第五段：總結與展望。
通過參加成都天晴拓展活動，我認識到團隊合作的重要性，同時也意識到了自己在面對困難時的局限性。這次活動使我深感自己在團隊中的價值，也大大增強了我的自信心。我相信，這次拓展活動對于我個人的成長和團隊的凝聚力都有很大的促進作用。希望將來有更多的機會能夠參加類似的活動，繼續(xù)拓寬自己的視野和能力。
通過這篇文章，我分享了我參加成都天晴拓展活動的心得體會。通過拓展活動，我了解到團隊協(xié)作的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。通過團隊的互相信任和支持，我取得了許多進步。這次活動對于我個人的成長和團隊的凝聚力都有很大的促進作用，讓我拓寬了自己的視野和能力。我希望將來有更多的機會參加類似的活動，繼續(xù)挑戰(zhàn)自己，不斷成長。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十八
企業(yè)拓展訓練相信會讓大家獲益匪淺，每一個體會都會給以后的工作和生活都帶來積極的影響。下面本站小編為大家推薦一些企業(yè)拓展訓練學習心得，希望大家有用哦。
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務，下達的任務往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感四：總結參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結，說得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務在等待著我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步?？偨Y可以讓你點評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。
這次訓練，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的。
工作方案。
的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領導”任務的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務。每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領導的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：
3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
4月11日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓練。說實話，這是我第一次聽說拓展訓練這個活動，最開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點活動鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓練并不簡單，讓我學到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓“堅持夢想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。
通過這次拓展訓練，大家在兩天里共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時，在完成項目時也暴露了我自己很多的缺點：項目開始時在還沒有明確目標沒有制定可行的工作方案的情況下，因為盲動、草率而忽略了集體的力量就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半，訓練中的每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的細節(jié)和靈活性，讓我在訓練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。
在高空斷橋訓練項目中，當我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結實嗎?萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個又一個失敗的畫面，當看到隊友們一個又一個完成了這個項目，使我內心也輕松了很多，對完成這個項目增加了很大的信心，輪到我的時候，當我一步步爬到斷橋上時，我的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見我的隊友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時候，心里就沒什么恐懼感了，最后我也很好的完成了這個項目，通過這個拓展項目訓練，我更加堅信我自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要我們勇敢的面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會有不一樣的人生體驗。
七巧板游戲這是給我觸動最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組里。其中第七組作為總指揮。七個小組既有分工又有協(xié)作，每個組既要在規(guī)定時間內完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊的任務，并拼出正方形和拼出3個由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進行傳遞。由于開始的時候大家都沒有仔細的閱讀任務說明單，導致各自為政，光顧著完成自己的任務，沒有更多的為大家的著想，在活動中第七組一直忙于為大家傳遞板塊，在長達四十分鐘的游戲結束后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個組總成績是分?；顒咏Y束后大家分別做了活動感言。我總結了一下，主要有以下幾點：
1、團隊成員間要有主動溝通的意識，而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來提高任務完成的速度和效率以及成效。
3、隊員之間要加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領導在團隊中的角色很重要，不同的領導風格對于團隊完成任務的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神，任務中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點至關重要。
在今后的日常工作中，這些細節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當然這個游戲給我們的啟發(fā)遠遠不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團隊，如果我們在以后的工作中，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，我們就會取得更大的成績!“共贏”，是這個游戲要表達的意思。
最后，真心感謝董事長帶領我們參加這次活動，讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個項目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會不斷的改變，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
成都企業(yè)拓展心得體會篇十九
20xx年x月xx日，公司的定下的拓展培訓如期而至了，雖然前幾日多雨的天氣給戶外開展的拓展活動帶來了一些變數(shù)，但正如活動的時間安排一樣，天氣在出發(fā)的這一天變得晴朗，而雨后的空氣更是讓每個早起參加活動的新員工有一種心曠神怡的感覺，好的開始是成功的一半吧，隨著前往拓展培訓的目的地的大巴車發(fā)動，我也開始思索起來，公司為將我們鍛煉成一個合格的職業(yè)人，為我們煞費苦心的安排如此詳盡周密的培訓活動，而我們能否在團結一致的前提下發(fā)揮每個人的才干，為我們職業(yè)的第一個小考試交上一份滿意的答卷，從而成功的被鍛造成為xx大團體中的一份子呢？這些問題一直伴隨著我，直至培訓的結束。同時，我也相信每個參加培訓的新員工已經(jīng)有了自己的答案。
在出發(fā)的汽車上每個新同事多少都有一些茫然，雖然少數(shù)的同部門的同事之間可能可以叫上彼此的名字，但是更多的同事之間都是一種陌生的，這種陌生有人與人之間的，部門與部門之間的，甚至一些在培訓開始時才來入職的新同事，可能他們對公司都或多或少的存在著陌生的感覺。在昏昏欲睡的車廂里，x老師的聲音喚醒了我們，隨后他發(fā)起的愛心天使的游戲，更是讓每個人都集中了注意力。隨著一個一個的同事被叫上了前排做自我介紹并且復述前一個人的話語，大家在緊張和歡笑之間，慢慢的開始熟悉彼此的過程，而每個人的小紙條，我相信都讓我們至少和一位同事成為了熟悉的好朋友。我有幸被二隊的xx抽中為愛心天使，雖然我沒有像教練描述的那樣給他做牛做馬甚至洗衣服洗襪子，但是對于足智多謀又能把舞蹈演繹的精彩絕倫的他來說，我和榮幸能和他結識并成為朋友，同時在在培訓的過程中，我又結識了更多的朋友和好搭檔。雖然遠離了校園那些曾經(jīng)的朋友，但是我在xx——這個屬于我的新團隊里，找到了自己的新的歸宿感，也也讓我相信在日后的工作和生活中，我們會更好的相互支持，以求為xx這個我們共同所屬的團體貢獻更多的力量，做出更多精彩的成績！
看似一個簡單的游戲，體驗提來卻有著不一樣的感受，相對陌生的我們走到了一起，甚至還沒有來得及認識每個人的名字，但是每個人對于這個活動的努力和投入都為大家之間的信任的建立打下了堅實的基礎，甚至我們看到了xxxx這身t恤的時候，可能我都暫時叫不上同事的名字，但是我知道我們有著一樣的目標和方向，我可以信任他，我的困難會得到他的扶持，而我也會用同樣的態(tài)度去扶持每個同事。
他們是否能扶持住我，而是更多的用心在如何做好我的事情來減少他們的壓力。我相信將這樣信任感和協(xié)同性帶到我們的工作當中，需要群策群力的工作都會在信任中得到更加高效的完成。
一個在我當時聽來覺得不可思議的項目，在項目還沒有進行之前，我就在想，也許可以依靠集合時間的緊迫，就不上去走這樣一回了。雖然看著別組的隊員都表現(xiàn)的很輕松，但是我知道在項目的進行中還是有更多的困難的，特別是對于我這樣多多少少有點恐高的人來說，接受這樣一個項目的挑戰(zhàn)，需要戰(zhàn)勝的首先并不是那方高橋上所帶來的恐懼，而是自己給自己找的諸多的逃避的借口。
看著隊伍里一個一個的同事們紛紛越過了我之前所認為的“不可能”這道坎，而此時我也開始有勇氣了，這種團隊的努力以及成就所帶給我的勇氣，讓我勇敢地爬上了高臺，看到眼前窄小的踏板，我毫不猶豫的走上去，因為我堅信我不能為團隊拖后腿，即使我平時自己有著萬般的怯意，卻不能在此時表現(xiàn)出來，因為我這一躍不只是為了我自己，而是為了整個團隊的成就。另外更值得一提是xx，我相信她比我更膽怯，但是她還是在最后毅然的走上高臺，在歷經(jīng)了半個小時的思想斗爭之后，她還是排除了內心的艱難，順利的跨過了這道在她看來不可逾越的坎。在工作中，可能有著看似輕松，卻有著比斷橋更加艱險的挑戰(zhàn)，但是有著xx人排除萬難一次次克服它們的光輝歷程為我們做指引，我們有理由相信我們可以做到自己曾經(jīng)不敢想象的成就，只因為我們都是xx的一份子。
這是一個真正團隊的礪煉，所有的同事不再以小組的形式分開，大家手拉手，肩并肩，甚至人扛人的站在了一起，就為了征服這堵?lián)踝∥覀兦靶械缆返母邏?，對于一個徒手的'人來說，他是難以戰(zhàn)勝的，但是面對xx——這個將我們凝聚在一起的團隊，一切困難都不再是不可逾越！
從三層人梯所成就的第一名同事的成功跨越，到一個又一個的xx人在前人的牽引和后人的肩扛手推之下不斷的順利攀上了這座看似難以逾越的高墻。但是困難是存在的，當所有人都被肩扛上了高墻以后，最后一個同事又該如何攀登上墻呢？一番集體的群策群力之后，安排了xxx來承擔這個異常艱難的任務。在其倒掛在墻上，用盡了全身的力氣將最后一名同事拉上墻沿的時候，我難以抑制內心的沖動，情不禁的涌出了激動的淚花，因為我終于感覺到了我們的團隊，我們這個屬于xx的新生團隊被礪煉而成了。因為我感受到我的成長也就是xx的成長！我的成績也就是xx的成績！而屬于xx的成功同樣也是屬于我的成功！
千言萬語的感謝，化作這首學習來自培訓過程當中的歌曲——《感恩的心》。
而今我們已成為xx的一份子，讓我們緊緊團結在xx這個大家庭中并且一起高聲喊出：
無論我們來自何方，選擇了xx，就選擇了成長！
無論我們位置怎樣，鎖定了遠方的目標！就將奮力高翔！
給xx喝彩！也為自己加油！相信即使有了負重的行囊也必將增加超越的力量！
成都企業(yè)拓展心得體會篇二十
成都天晴拓展是一家專注于團隊建設和拓展訓練的公司，通過一系列的戰(zhàn)略游戲和挑戰(zhàn)，幫助團隊成員增強溝通能力、團隊協(xié)作能力和問題解決能力。在參加了天晴拓展的活動后，我深受啟發(fā)，不僅對自己的團隊角色有了新的認識，也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：活動內容。
天晴拓展的活動設計貼合了團隊的實際需求，并以有趣刺激的方式引導我們進行團隊合作。在一個挑戰(zhàn)的環(huán)節(jié)中，我們需要分組解開一個盲目綁定的繩子。在這個任務中，我們意識到只有互相之間的溝通和密切合作，才能完成任務。這個任務讓我們認識到了個人在團隊中所扮演的重要角色，同時也意識到團隊的力量遠超個人。
第三段：個人成長。
通過參與天晴拓展的活動，我不僅在團隊合作方面有了提升，同時也對自己的個人成長有了更深刻的認識。在一個任務中，我們需要在一條電線上走過一個高懸的平衡木。在開始的時候，我感到非常害怕，幾乎沒有勇氣邁出第一步。但是通過團隊成員的鼓勵和支持，我最終勇敢地完成了整個任務。這次經(jīng)歷讓我明白了勇氣和團隊支持的重要性，也讓我對自己的能力有了更大的自信。
第四段：團隊精神。
在參與天晴拓展的過程中，我深切體會到了團隊精神的重要性。在一個團建活動中，我們需要在有限的時間內完成一個復雜的拼圖任務。在一開始，大家都感到非常困惑和無助，但是通過討論和合作，我們最終完成了任務。這個過程讓我明白了互相信任和相互支持對于團隊成功的重要性。只有有了強大的團隊精神，才能應對困難，共同迎接挑戰(zhàn)。
第五段：總結。
通過參加成都天晴拓展的活動，我對團隊合作和個人成長有了更深刻的理解。這次經(jīng)歷讓我認識到，一個成功的團隊不能僅僅靠個人的努力，而是需要每個成員的積極參與和支持。同時，我也學到了敢于面對困難和挑戰(zhàn)的勇氣，以及堅持不懈的態(tài)度的重要性。這些經(jīng)驗和體會將對我未來的個人和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我相信，只要我們始終保持團隊合作的精神，勇敢面對挑戰(zhàn)，我們一定能夠取得更多的成功。
成都企業(yè)拓展心得體會篇二十一
聽聞公司要組織一次素質拓展培訓，大家都異常興奮，一是因為素質拓展好多人都是聽說過，但并未參與過；二是因為老是過著辦公樓、食堂、宿舍三點一線的單調生活。
8月26日早上我們懷著激動的心情乘著公司的大巴車，于10點左右到達了本次培訓的地點——阜康市職業(yè)中專的籃球場，隨著教官的一聲令下，培訓從分組、起隊名、隊歌、選隊旗中拉開了序幕。整個培訓過程將妙趣橫生的游戲與生活、工作、學習有機的聯(lián)系在了一起，不僅帶給我們無窮的歡樂、信心與勇氣，更帶給我們諸多啟發(fā)和經(jīng)驗，對我們今后的生活及工作都非常有益。
我們此次素質拓展的培訓項目主要有拯救大兵、鼓動人心、急速60秒、生死電網(wǎng)四個項目，對于臨時組建的團隊來說，率先完成每一個項目，都是十足的考驗，因為需要大家明確目標、各司其職、團結協(xié)作、服從指揮、共同努力，才能完成任務。給我個人感觸最深的是拯救大兵和生死電網(wǎng)兩個游戲。拯救大兵游戲中團隊中的每個人手持一個pvc管擔架連接組成生命通道，將傷員以最快的速度送到指定醫(yī)療地點，這就要求大家每個人都盡心盡力、團結協(xié)作，才能完成任務。生死電網(wǎng)游戲中要求團隊所有人40分鐘內在不觸碰電網(wǎng)的情況下安全通過，這個游戲是我們經(jīng)歷了四次失敗后方才通過，這個游戲告訴我們服從指揮、團結協(xié)同、共同努力方能完成任務。
此次培訓雖然只有短短的一天時間，但我感覺收獲頗多，總結下來有這么幾點：
一、明確職責及領導非常重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其指導自己該做什么，思考怎樣才能做的更好；明確領導是一個團隊的重中之重，常言道兵熊熊一個，將熊熊一窩，說明了團隊中核心人物的重要性，領導者應具備把握方向和機會的能力，這對團隊的發(fā)展尤為重要，他的人格魅力和能力能對團隊起到傳、幫、帶的作用，他是團隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強力擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心。
二、團結協(xié)作。這一點非常重要，一個團隊能實現(xiàn)最終的結果，目標必須明確一致，并相互認同和支持。最明顯的就是在生死電網(wǎng)游戲中，大家必須相互配合，共同完成目標，否則若每個人只顧自己通過，不顧團隊的話，那我們是無法完成任務的，這個游戲我們之所以失敗了四次，原因也在于此。有些工作你靠個人的力量是無法完成的，必須大家團結協(xié)作，依靠團隊的力量去完成。
三、尊重、溝通、信任。你有一個想法，我有一個想法，兩個人在一起交流，就會有兩個想法，這是一個簡單而經(jīng)典的理念。在整個團隊合作當中，彼此的溝通、信任，對團隊來說非常重要，溝通是彼此信任和目標一致的重要工具，信任是增強團隊凝聚力的重要手段，所以工作中要加強領導及下屬之間的溝通，才能更好的完成工作目標。
四、放棄個人英雄主義，每個人都要有大局觀念。我們的團隊是臨時組成的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、愛好、優(yōu)點及缺點，這些習慣，有些對團隊有利，有些有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人利益和團隊利益，不能將生活中的不良習慣帶到工作中，要積極、快速的轉化自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排，為了團隊的利益，我們必須遵守紀律，團結協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。
鉆石很美，璀璨奪目，可是在團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列、組合，尋找到各自最好的一面，才能組成意見傳世的珠寶。通過這次素質拓展培訓，我對團隊精神有了更深一層的了解，也明白了團結協(xié)作的重要性，更認識到只有團隊好才是真正的好，愿在我們大家每個人的團結努力下，天龍礦業(yè)的明天會變得更好。
成都企業(yè)拓展心得體會篇二十二
我們每天都有事情發(fā)生，有些事就像那過眼云煙，轉瞬即逝；有的卻猶如熱鐵烙膚，難以忘卻。八月份的天氣，燥熱的并沒有給人漸入涼爽的感覺，除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外，四號在明陽天下拓展訓練基地的軍事拓展也注定要在我的心上再留下一道痕跡，正如高中、大學時軍訓的畫面，會永遠揮之不去。
迎著久違的清爽，乘坐著早班車，我們出發(fā)了。不在乎路途的我們，欣賞著沿途的風景，滿懷憧憬，嘻哈一路，當然，也會有些許忐忑藏于心間。到了那里，快快地更換好了軍裝，站齊了隊伍，正式展開了場地上的訓練。這次的拓展和曾經(jīng)經(jīng)歷過的軍訓有所不同，沒有了夾著帽檐頂著太陽軍姿一小時，沒有了正步，沒有了飯前一支歌，主打的是團隊的協(xié)作。
團隊的支撐會怎樣。接下來的訓練就讓我們深有感受。“拍數(shù)字”，我們第二隊，第一次拍前，大家討論試圖采用聽手掌拍地次數(shù)來操作，“疾水沖不了滿杯”，結果第一次違令，第二次中途斷線，下來后，我們討論了場地噪雜環(huán)境不允許，聽音也沒有視覺傳輸快準，最終采用了守住自己的號碼，盯住上家，最后幾個人拉抱結合拍30的方法。經(jīng)過訓練我們一次次刷新成績，盡管最終的團隊自我突破中，大家高度集中的神經(jīng)出現(xiàn)了斷點，沒能實現(xiàn)拍入六秒的.成績，七秒多也是新進步。如果沒有大家，單憑個人，30個散布著的數(shù)字，會拍多久試想便知。團隊的執(zhí)行力，凝聚力，無需言他，行勝于言。訓練中的感動也是時時存在，相信每個人都不會忘記第一隊，他們在80深蹲時，相互打氣，數(shù)著數(shù)字，那畫面很溫馨，團隊一直都在。
拓展僅僅是一天的時間，時間雖短，記憶長存，時時的感悟，團隊精神也會永生。從講解員起先的講解，思考著軍團的努力，終得救民就國，大家的努力，也會讓工作更完善，后又訓練場荷槍實彈，體會著團隊的意義。脫下軍裝，坐在歸去的班車里，這一路退后的夜景，逝去的時間，邂逅的明陽天下拓展基地，長存于心，再也無法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗和感悟，也感謝身邊的戰(zhàn)友，她們以實際行動感染著我，感謝集體，感謝有你。
這不是一次普通的旅游和娛樂活動，而是活潑生動且具有教育和紀念意義的體驗式培訓。具科學研究表明：人類所能聽到的事能記住百分之十，所看到的事可以記住百分之二十五，所親生體驗的事能記住百分之八十。在成都明陽天下拓展公司組織的兩天的培訓使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓對大家的內心是種重大的沖擊，能夠在活動中發(fā)自內心的去沉思，以下是這兩天的拓展旅游的感想：
一，空中斷橋 ：
字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過十幾分鐘的調整，他終于跳過了看上去有3米長其實只有一米長的斷橋，接下來的十幾個人陸續(xù)在教練的威脅下經(jīng)過長達2個多小時完成了 這次空中斷橋?？墒侵挥形覀冴牭摹懊扰甭堵稕]能完成，可能是因為體重的原因，她一個人的沒完成覺得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務。 二，踩地雷：
三，爬云梯 ：
斤重的人，真是出乎意料。這個環(huán)節(jié)認我明白了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證明了我們長期在室內工作缺少運動。這一剎那突然明白生命在于運動的真諦。
當然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。公司這次花費如此精力為的只有一個目的，讓我們的團隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝明陽天下拓展公司這么值得大家珍惜的一個平臺，在這個平臺上面有很多屬于自己留下的腳印。謝謝成都明陽天下拓展公司李教練帶給我們這次精彩的培訓。
成都企業(yè)拓展心得體會篇二十三
2012年6月2號，沒有風和日麗的天氣，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車，這是經(jīng)過公司管理組半個月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓練，畢業(yè)至今，參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒有參加過類似的活動，因此對戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當我們下車的時候，接待我們的是一個穿著跟正式的一個教練，大學軍訓之后，我們再一起站軍姿，列隊，我們的團訓也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開始了當天的拓展訓練。
剛剛開始教練通過一些小游戲，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學習，學習的目的改變，我們不停的重復著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學到什么，改變什么.
經(jīng)過簡單的分組。60個人被分成了雪豹跟皇冠兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進行了相應的比拼，跟工作中拼業(yè)績一樣，我們的想法就是一個字嬴，在這一點上，我覺得我們一直帶著工作中的那種激情。
這次活動中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個項目。
信任摔背是拓展訓練中比較經(jīng)典的一個項目，當人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，臺下的同事用自己的雙手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進入這個游戲的第一時間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時候我能不能被成功的接住，所以我沒有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們人床的主力部隊都是我們的男同事，每一個往下倒的同事都會事先問一句你們準備好了嗎?然后我們下面的同事就會回答：時刻準備著，請相信我們。我也第一次體會到了團隊合作的巨大能量，體會到了男生們很man的一面，我們雪豹隊也順利領先于皇冠隊完成了我們的摔背項目。
我對跨越紅繩項目感觸深的原因，第一個是因為我覺得這個是不可能完成的，第二個在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點覺得好像是被教練耍的感覺，將近60個人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識里就認為是不可能的，也許不只我一個人有這樣的想法，這個項目剛剛開始的時候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語刺激下，我們開始整隊，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開始嘗試，我始終覺得此次訓練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因為撞到線又被迫全員重來，很多男生的膝蓋都通紅了，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項目，我開始意識到不是我們沒有能力完成，而是我們沒有做到做人一落千金，做事全力以赴，一個優(yōu)秀的團隊是不應該在任何困難面前卻步的，因為我們不是一個人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動了，老實說一天的訓練讓我們這些平日里不曾運動的孩子們著實有點傷不起啊，很累，7點集合之后，我們也就是在這個時候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號開始了一天下來最觸動人心的項目，啞巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一個啞巴，我不能說話，只能用我的肢體語言跟我的力量攙扶著一個被蒙上了眼罩的瞎子。
我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺，沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說話的，而瞎子是看不見的，這樣組隊完成這段路程單獨靠我們兩個是不可能的，所以在跨越大的障礙物的時候，我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個盲人，我們還有團結起來幫助其他人帶領的盲人，我們是一個將近60個人的團隊，我們沒有時間去猶豫我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個障礙物，我們不再有不同部門的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個勁的拼業(yè)績，這是我們第一次這樣手拉手，第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個目標，我們真正的學到了東西。也改變了自我。
可以說，通過一天的游戲，我們從最初的懶散，沒有集中精力，不用心，沒有合作精神慢慢的在教練的教導，在隊長們的一次次被懲罰中開始意識到團隊合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個太自我，沒有團隊合作意識的心態(tài)，也沒有從一開始認識到公司給我們這次訓練的目的。
回到生活中，記得我總喜歡說一句話，別人對我好，我肯定加倍對別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應該倒過來，只有我先主動的去對別人好，或許別人才能加倍的對我好，就像我們一直都在問公司給了我們什么，這個月有沒有獎品?有沒有活動?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問自己，我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓練，讓我體會到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級與下級，部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團隊更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
成都企業(yè)拓展心得體會篇二十四
20xx年x月x日，我參加 “團隊凝聚力，突破自我”的拓展訓練，在拓展訓練結束之后，雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學到很多，體會很多，特總結如下：
一、關于拓展訓練：拓展是近年頗流行的時尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來：拓展英文為outward development，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。
人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！保柧毮贻p海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結束后，拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。
訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等?，F(xiàn)在的“拓展訓練”側重與后者。訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。
二、對于拓展訓練中各個項目的一些感受：
1、對于信任背摔項目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團隊的力量，從對個人的信任到團隊的信任，同時也感受個人來自于團隊成員信任的責任。
2、對于驛站傳書項目的`感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調動全隊的智慧力量，形成頭腦風暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對于七巧板項目的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進行強有力的執(zhí)行;另：團隊成員之間需要進行資源協(xié)調與調配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對于斷橋項目的感受：在一個變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的，這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。
5、對于天使之手項目的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團結就是力量，在這個項目中，我們感受最深，同時，對于一個人來說是不可能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團隊是不可能完成的。
三、最后，我總結出團隊需要有以下幾個要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什么都不會做的有聲有色。
2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領導交代下來一個活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數(shù)，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。
明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準備，可以避免盲目做事。
以更好地去挖掘自身的潛在能力，更好地去發(fā)展自己。拓展訓練課程是為我們量身定做，每一個拓展訓練項目都是根據(jù)我們團隊的情況而選取的，讓我們能夠從拓展訓練中獲取最大的利益。
高了解決問題的能力、領悟到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性。
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