心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)或工作等方面的總結(jié)和概括。1.寫(xiě)一篇完美心得體會(huì)首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。這些心得體會(huì)范文展示了不同人在不同經(jīng)歷中的獨(dú)特見(jiàn)解和思考。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇一
第一段：引入衛(wèi)生的重要性（150字）。
衛(wèi)生是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，它與我們的健康和幸福緊密相關(guān)。在小學(xué)期間，我們從老師、家長(zhǎng)和社會(huì)環(huán)境中接受了許多關(guān)于衛(wèi)生的教育。通過(guò)掌握正確的衛(wèi)生知識(shí)和培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們可以避免疾病的發(fā)生，保持健康的身體。近期，我在學(xué)校組織的衛(wèi)生日活動(dòng)中有了一些新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
第二段：家庭和個(gè)人衛(wèi)生的重要性（250字）。
首先，我明白了家庭衛(wèi)生對(duì)于個(gè)人健康的重要性。掃除小區(qū)衛(wèi)生時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些家庭在家門(mén)前亂倒垃圾，有的庭院里雜草叢生。這樣不僅影響了整個(gè)小區(qū)的衛(wèi)生環(huán)境，還容易滋生細(xì)菌和病菌，給家人的健康帶來(lái)威脅。我決定從自己做起，努力維護(hù)家庭的衛(wèi)生。于是我每天都會(huì)把家門(mén)前掃得干干凈凈，庭院里也沒(méi)有雜草和垃圾。家里的衛(wèi)生習(xí)慣不僅能保證我的健康，也鍛煉了我的毅力和責(zé)任心。
第三段：學(xué)校和公共場(chǎng)所衛(wèi)生的重要性（250字）。
其次，我意識(shí)到學(xué)校和公共場(chǎng)所的衛(wèi)生對(duì)我們健康的重要性。在衛(wèi)生日活動(dòng)中，我和同學(xué)們一起打掃了學(xué)校的教室和走廊。原本臟亂的環(huán)境被我們清理得煥然一新，空氣也變得清新了。這讓我體會(huì)到衛(wèi)生環(huán)境的必要性。我明白了每個(gè)人都應(yīng)該積極參與到學(xué)校和公共場(chǎng)所的衛(wèi)生工作中，不僅給自己提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，也使得整個(gè)社會(huì)更加美好。衛(wèi)生日活動(dòng)讓我懂得了自己對(duì)于環(huán)境的責(zé)任，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神，積極參與衛(wèi)生工作。
第四段：培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)我們的影響（250字）。
除此之外，正確培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)我們健康成長(zhǎng)也有著重要的影響。在學(xué)校的課堂上，老師教我們每天洗手、刷牙、剪指甲等衛(wèi)生習(xí)慣?？墒俏也](méi)有真正理解這些習(xí)慣為什么重要。衛(wèi)生日活動(dòng)中，我和同學(xué)們一起展示了正確的洗手、刷牙姿勢(shì)和注意事項(xiàng)。原來(lái)，只有每天堅(jiān)持做到這些，我們才能防止細(xì)菌和病毒的侵害?，F(xiàn)在我明白了衛(wèi)生習(xí)慣不僅僅是形式化的行為，而是我們健康生活的標(biāo)志。我會(huì)堅(jiān)持做到每天洗手、刷牙、剪指甲等這些衛(wèi)生習(xí)慣，保持健康的身體。
第五段：總結(jié)衛(wèi)生帶給我們的好處（200字）。
在這次衛(wèi)生日活動(dòng)中，我深深地認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生對(duì)我們生活的重要性。它不僅僅是保護(hù)自己和身邊的人，也是我們對(duì)于環(huán)境的責(zé)任。通過(guò)正確培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，我們可以遠(yuǎn)離疾病，并能保持健康的身體和心態(tài)。每個(gè)人都應(yīng)該參與到衛(wèi)生工作中，從家庭到學(xué)校、公共場(chǎng)所，讓我們的周圍都變得潔凈、美麗，并共同享受衛(wèi)生帶來(lái)的好處。我相信，只有每個(gè)人都重視衛(wèi)生，我們的社會(huì)和世界才會(huì)變得更加美好！
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇二
洗澡是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，它不僅可以讓我們身心舒適，還能幫助我們保持衛(wèi)生。在長(zhǎng)期的洗澡過(guò)程中，我積累了一些關(guān)于講衛(wèi)生的心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)不僅適用于個(gè)人，也適用于家庭。接下來(lái)，我將從清潔身體、清洗器具、保護(hù)皮膚、洗澡順序和建立良好習(xí)慣等幾個(gè)方面，分享一些有關(guān)洗澡講衛(wèi)生的心得體會(huì)。
首先，保持身體的清潔是洗澡的首要任務(wù)。洗澡時(shí)，應(yīng)選擇溫度適宜的洗澡水，一般來(lái)說(shuō)，37-40度的溫水是比較理想的。此外，使用洗發(fā)水、沐浴露等洗滌劑時(shí)，要注意選擇對(duì)皮膚較為溫和的產(chǎn)品。在清洗身體時(shí)，要用毛巾或洗澡用具徹底清洗每個(gè)部位，特別是容易被忽視的腋下、腳底等部位。同時(shí)，不要忘記清洗指甲、口腔、頭發(fā)等。
其次，我們還要注重清洗洗澡器具，特別是浴巾、洗澡球等。這些器具容易滋生細(xì)菌和霉菌，所以在使用后要及時(shí)清洗、晾曬，以免細(xì)菌滋生。此外，定期更換洗澡器具也是必要的，推薦每3個(gè)月更換一次浴巾，每個(gè)月更換一次洗澡球。
除此之外，我們還應(yīng)該保護(hù)好皮膚，在洗澡過(guò)程中，要避免使用過(guò)于刺激的洗滌劑，避免擦洗過(guò)度，以免損傷皮膚。在用毛巾擦干身體時(shí)，要輕柔地拍打皮膚，而不是過(guò)于用力搓擦。另外，洗完澡后，要及時(shí)使用保濕類的護(hù)膚品，以保持皮膚的水潤(rùn)。
洗澡的順序也是講衛(wèi)生的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)該先洗頭發(fā)，然后洗身體，最后才洗臀部。這是因?yàn)橄搭^發(fā)時(shí)使用的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素等產(chǎn)品有可能殘留在頭發(fā)上，我們洗完頭發(fā)后再洗身體，可以避免這些殘留物接觸到身體其他部位。
最后，要建立良好的洗澡衛(wèi)生習(xí)慣。每次洗澡前，要先用肥皂洗手，這樣可以殺滅手上的細(xì)菌，避免病菌傳播。另外，在洗澡前后要保持良好的通風(fēng)，盡量減少細(xì)菌和霉菌的滋生。還要注意個(gè)人洗漱用品的個(gè)人專用，避免交叉感染。
總結(jié)起來(lái)，洗澡時(shí)我們應(yīng)該注意清潔身體、清洗器具、保護(hù)皮膚、洗澡順序和建立良好習(xí)慣。只有保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們才能在洗澡的同時(shí)，達(dá)到更有效的清潔身體的目的。當(dāng)然，這些心得體會(huì)不僅適用于個(gè)人，也適用于家庭，通過(guò)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們可以共同打造一個(gè)健康潔凈的生活環(huán)境。讓我們每一次洗澡都成為一個(gè)衛(wèi)生的儀式，讓身體得到充分的清潔與放松。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇三
衛(wèi)生環(huán)境對(duì)我們的健康至關(guān)重要。尤其是在當(dāng)前全球疫情的情況下，講衛(wèi)生更是至關(guān)重要。然而，講衛(wèi)生不僅是成年人的責(zé)任，孩子們也應(yīng)該學(xué)會(huì)講衛(wèi)生。在這篇文章中，我們將了解一些孩子講衛(wèi)生的心得體會(huì)，以及如何通過(guò)這些心得體會(huì)的實(shí)施來(lái)增強(qiáng)孩子的衛(wèi)生意識(shí)。
第二段：了解孩子們的觀點(diǎn)
孩子們對(duì)衛(wèi)生的觀點(diǎn)在很大程度上源自家庭和社區(qū)的教育。在一個(gè)衛(wèi)生環(huán)境良好的家庭中，孩子們更容易理解講衛(wèi)生的重要性。當(dāng)孩子們長(zhǎng)大之后，尤其是走出家庭獨(dú)立生活的時(shí)候，他們將面臨更多的責(zé)任，因此了解如何講衛(wèi)生變得更加重要。我們可以通過(guò)與孩子們的互動(dòng)，了解他們對(duì)衛(wèi)生的看法和實(shí)踐，以此為基礎(chǔ)，幫助孩子們理解衛(wèi)生的重要性。
第三段：教導(dǎo)孩子們衛(wèi)生實(shí)踐
要將衛(wèi)生教育轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，就需要家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子們將衛(wèi)生規(guī)范貫穿于日常生活。例如，家長(zhǎng)可以向孩子們演示如何正確洗手、自己收拾房間的垃圾等，從而幫助孩子們養(yǎng)成一種正確的習(xí)慣。家長(zhǎng)還應(yīng)該對(duì)孩子對(duì)衛(wèi)生的實(shí)踐進(jìn)行監(jiān)督和支持，鼓勵(lì)他們?cè)谌粘Ｉ钪邪l(fā)現(xiàn)并解決衛(wèi)生問(wèn)題。
第四段：在學(xué)校推廣衛(wèi)生教育
衛(wèi)生教育應(yīng)該不僅僅存在家庭中，也應(yīng)該存在在學(xué)校和社區(qū)中。學(xué)?？梢栽谡n程和其他活動(dòng)中將衛(wèi)生教育納入其中，如舉辦講座、演講比賽等，以便向更多的孩子灌輸講衛(wèi)生的重要性。此外，學(xué)校還可以制定規(guī)章制度，如制定垃圾分類、定期晨檢等制度，向孩子們傳遞衛(wèi)生教育的觀念。
第五段：結(jié)論
在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)期，講衛(wèi)生更是我們應(yīng)該注重的事項(xiàng)之一。我們應(yīng)該教育孩子們，讓他們清晰了解衛(wèi)生的重要性。家庭、學(xué)校和社區(qū)都應(yīng)該負(fù)起衛(wèi)生教育的責(zé)任，使得孩子們身體健康，遠(yuǎn)離疾病的困擾。只有通過(guò)不斷的教育和提高意識(shí)，才能使我們的世界變得更加干凈、衛(wèi)生、健康。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇四
衛(wèi)生是每個(gè)人都應(yīng)該重視的問(wèn)題，無(wú)論是小孩還是大人。而培養(yǎng)寶寶形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅能讓他們保持身體健康，也能讓他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在我認(rèn)真觀察寶寶們的日常生活中，我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)衛(wèi)生的重視程度遠(yuǎn)高于成人。以下將從小編的觀察和分享，介紹寶寶講衛(wèi)生的心得體會(huì)。
第二段：勤洗手。
寶寶們十分注重保持手的清潔。無(wú)論是吃飯前、上廁所后，還是接觸到垃圾后，他們都會(huì)主動(dòng)去洗手。這讓我想起了成年人經(jīng)常忽視的洗手問(wèn)題。寶寶們的衛(wèi)生意識(shí)體現(xiàn)在他們通過(guò)洗手來(lái)防止病菌的傳播，他們深刻理解了洗手對(duì)于健康的重要性。
第三段：保持環(huán)境整潔。
寶寶們?cè)谌粘Ｉ钪幸卜浅Ｖv究環(huán)境的整潔。無(wú)論是他們的玩具、床鋪、還是自己的身體，都保持得一塵不染。他們會(huì)主動(dòng)清理房間，整理自己的物品，并保持身體的清潔。這種習(xí)慣的養(yǎng)成讓寶寶們遠(yuǎn)離了病毒和細(xì)菌，同時(shí)還培養(yǎng)了他們的動(dòng)手能力和獨(dú)立性。
第四段：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
寶寶們對(duì)飲食也非常講究。他們喜歡吃新鮮的水果和蔬菜，注重均衡飲食。對(duì)于垃圾食品，他們都能自覺(jué)避免。寶寶們的這種飲食習(xí)慣不僅對(duì)身體有益，更是給成年人一個(gè)很好的啟示。通過(guò)寶寶們的表現(xiàn)，我們應(yīng)該重視自己的飲食問(wèn)題，堅(jiān)持健康的生活方式。
第五段：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
寶寶們還注重保持自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。無(wú)論是刷牙、洗澡還是梳頭，他們都做得非常認(rèn)真細(xì)致。寶寶們明白，保持個(gè)人衛(wèi)生是自己的責(zé)任，也是對(duì)他人的尊重。這種良好的衛(wèi)生習(xí)慣讓他們養(yǎng)成了良好的形象和自信心。
結(jié)尾。
通過(guò)觀察寶寶們講衛(wèi)生的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。作為成年人，我們更應(yīng)該以身作則，努力培養(yǎng)寶寶們良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓他們終身受益。同時(shí)，我們也應(yīng)該從寶寶們身上學(xué)習(xí)，改掉自身的不良習(xí)慣，注重衛(wèi)生，更好地保護(hù)自己和他人的健康。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇五
第一段：開(kāi)頭介紹寶寶講衛(wèi)生的重要性（200字）
衛(wèi)生對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是重要的，它關(guān)系著我們的健康和生活質(zhì)量。特別是對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣更是至關(guān)重要的。最近我和我的媽媽一起參加了一個(gè)關(guān)于寶寶講衛(wèi)生的活動(dòng)，我深深體會(huì)到了講衛(wèi)生的重要性。在這個(gè)活動(dòng)中，我學(xué)到了很多關(guān)于衛(wèi)生的知識(shí)，也培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。下面我將分享我在這次活動(dòng)中體會(huì)到的寶寶講衛(wèi)生心得。
第二段：寶寶如何保持口腔衛(wèi)生（200字）
口腔衛(wèi)生對(duì)于寶寶的牙齒健康非常重要。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)到了正確刷牙的方法。首先，我們應(yīng)該選用適合寶寶年齡的牙刷和牙膏，然后用溫水將牙刷先放入口中浸濕，再擠適量的牙膏。接下來(lái)，我們要用正確的刷牙姿勢(shì)，將刷毛輕輕貼在牙齒上，以小圓圈的方式刷動(dòng)。同時(shí)，我們要刷牙的每一面，注意刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。通過(guò)正確的刷牙方法，我能夠保持口腔清潔，預(yù)防蛀牙的發(fā)生。
第三段：寶寶如何保持手部衛(wèi)生（200字）
手是我們接觸最多東西的部位，因此保持手部衛(wèi)生尤為重要。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了正確洗手的方法。在洗手前，先用流水將手幫透濕，然后擠適量的洗手液。將兩只手掌互相搓揉，同時(shí)注意徹底清洗手指的間隙和指甲。洗手時(shí)間要持續(xù)至少20秒，最后用流水沖洗干凈。通過(guò)正確洗手的方法，我能夠預(yù)防疾病傳播和細(xì)菌感染，保護(hù)自己和身邊的人。
第四段：寶寶如何保持身體衛(wèi)生（200字）
在這次活動(dòng)中，我還學(xué)到了保持身體衛(wèi)生的重要性。首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，如勤洗澡、換洗衣服等。其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。此外，定期鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是保持身體健康的重要措施之一。通過(guò)這些做法，我能夠保持身體清潔，預(yù)防病菌傳播，提高自己的免疫力。
第五段：結(jié)尾總結(jié)寶寶講衛(wèi)生的體會(huì)（200字）
通過(guò)這次寶寶講衛(wèi)生的活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了講衛(wèi)生的重要性。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于預(yù)防疾病，保護(hù)健康。我學(xué)會(huì)了正確的刷牙、洗手和保持身體衛(wèi)生的方法，通過(guò)這些努力，我能夠遠(yuǎn)離疾病，保持健康成長(zhǎng)。我也將繼續(xù)努力，將講衛(wèi)生的知識(shí)傳遞給身邊的人，共同創(chuàng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇六
衛(wèi)生是我們每個(gè)人都必須要注意的問(wèn)題，尤其是孩子們。在日常生活中，孩子們需要學(xué)會(huì)如何保持身體的衛(wèi)生。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，講衛(wèi)生不僅能夠預(yù)防疾病，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自信。本文將介紹一些孩子們講衛(wèi)生的心得體會(huì)，希望對(duì)其他孩子們的日常生活有所啟示。
第二段：洗手是最基本的衛(wèi)生習(xí)慣
洗手是最基本的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是在當(dāng)前疫情況下更是需要注意。一位小學(xué)生說(shuō)：“我每次從外面回到家里都會(huì)先洗手。在學(xué)校里，老師也會(huì)讓我們?cè)诔燥堉跋词??！彼€介紹了一些關(guān)于洗手的注意事項(xiàng)，如洗手需要用肥皂并要注意洗手的時(shí)間和方法。這些良好的洗手習(xí)慣，不僅是防止病菌感染的好方法，久而久之，還能培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生意識(shí)和習(xí)慣。
第三段：熟知食品安全知識(shí)
食品安全是孩子們必須要注意的問(wèn)題。有一名小學(xué)生表示：“我知道要看日期，選擇新鮮的食品，保持廚房的清潔，加熱食品時(shí)用蓋子蓋住?！边@位小學(xué)生的知識(shí)不僅來(lái)自家長(zhǎng)的教育，還來(lái)自學(xué)校的課程。讓孩子們熟知食品安全知識(shí)，不僅能夠更好的防止食物中毒，同時(shí)也提高孩子們的健康水平。
第四段：注意牙齒健康
不少小學(xué)生在談到衛(wèi)生時(shí)，都提到了牙齒健康問(wèn)題。一名學(xué)生說(shuō)：“我每天都會(huì)刷牙，還有就是少吃糖果。”另一名學(xué)生表示：“我知道吃水果可以保護(hù)牙齒，所以我經(jīng)常吃蘋(píng)果、橙子等水果?！睂?duì)于孩子來(lái)說(shuō)，牙齒健康不僅關(guān)乎美觀和咀嚼功能，更關(guān)乎身體健康。通過(guò)培養(yǎng)孩子正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，能夠讓孩子受益一生。
第五段：結(jié)論
在日常生活中，衛(wèi)生對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)非常重要。他們需要積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，才能更好地預(yù)防疾病，保護(hù)身體健康。同時(shí)，家長(zhǎng)和學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生教育，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有這樣，孩子們才能更好的保護(hù)自己，保持健康。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇七
第一段：引言（100字）
小學(xué)講衛(wèi)生是培養(yǎng)孩子終身健康習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。近期，我參加了學(xué)校舉辦的一次衛(wèi)生講座，收獲頗豐。在講座中，我們學(xué)到了許多衛(wèi)生的知識(shí)和技能，并深刻認(rèn)識(shí)到保持身體健康的重要性。通過(guò)這次講座，我不僅從小事做起，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，而且明白了它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的意義。
第二段：養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（250字）
學(xué)校的衛(wèi)生講座教導(dǎo)我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。首先，我們每天早晨一定要洗臉?biāo)⒀?，保持口腔清潔。其次，學(xué)校教導(dǎo)我們要保持衣物整潔，每天換洗干凈的衣服，并在活動(dòng)中學(xué)會(huì)收拾整理。另外，講座還強(qiáng)調(diào)了要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，用肥皂洗手，特別是在吃飯、上廁所之后，以避免細(xì)菌和病毒的傳播。最后，學(xué)校教導(dǎo)我們室內(nèi)外要保持整潔，定期清理衛(wèi)生，維護(hù)整個(gè)環(huán)境的清潔。
第三段：個(gè)人責(zé)任與社會(huì)意義（250字）
學(xué)校的衛(wèi)生講座不僅讓我們明白了養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，還讓我們認(rèn)識(shí)到了這對(duì)個(gè)人和整個(gè)社會(huì)的意義。首先，個(gè)人責(zé)任意味著我們要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，保持健康的身體和清潔，從小事做起，積累起來(lái)，才能成為一個(gè)健康的人。而社會(huì)意義則是指我們要保護(hù)他人和社區(qū)的健康。如果每個(gè)人都能養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，那么整個(gè)社會(huì)的衛(wèi)生環(huán)境就會(huì)更加清潔，病菌的傳播也會(huì)大大減少。
第四段：衛(wèi)生知識(shí)的運(yùn)用（300字）
通過(guò)衛(wèi)生講座，我們學(xué)到了許多實(shí)用的衛(wèi)生知識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些知識(shí)。比如，我們知道要用肥皂洗手，但我們也學(xué)到了正確的洗手方法：用流動(dòng)的水濕潤(rùn)雙手，取適量肥皂打出泡沫，搓揉雙手、指縫、指關(guān)節(jié)和指尖，搓洗至少20秒后充分沖洗干凈。此外，我們了解到清潔的重要性，養(yǎng)成了勤打掃的好習(xí)慣。我們還學(xué)習(xí)到了如何正確分類垃圾，保護(hù)環(huán)境，以及如何在食物、水等方面避免細(xì)菌和病毒的侵害。
第五段：結(jié)尾與展望（200字）
經(jīng)過(guò)這次衛(wèi)生講座，我深刻認(rèn)識(shí)到保持良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，并從具體行動(dòng)中實(shí)踐、養(yǎng)成了這些習(xí)慣。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣與社會(huì)健康之間的聯(lián)系，也意識(shí)到自己的責(zé)任與義務(wù)。從今以后，我將更加注重個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，并積極影響身邊的人們。通過(guò)廣泛宣傳衛(wèi)生知識(shí)，我希望能夠?yàn)檎麄€(gè)社區(qū)的衛(wèi)生環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量，讓我們的家園更加美好和健康。
（總計(jì)：1100字）
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇八
洗澡是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊豁?xiàng)活動(dòng)。除了讓我們身體清潔外，洗澡還有助于放松身心。然而，洗澡時(shí)要講究衛(wèi)生，這是為了保護(hù)自己和他人的健康。在我多年的洗澡經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到一些關(guān)于洗澡講衛(wèi)生的心得，今天我想與大家分享。
首先，選擇一個(gè)干凈舒適的洗澡環(huán)境是非常重要的。在洗澡區(qū)域要保持干凈整潔，避免水漬和污垢的積累。有時(shí)候，由于時(shí)間和空間限制，我們可能只能使用公共浴室，這時(shí)必須特別注意衛(wèi)生問(wèn)題。在使用公共浴室時(shí)，我通常會(huì)先檢查浴室的整體衛(wèi)生狀況，比如水槽和地板是否干凈，墻壁是否有霉斑等。如果發(fā)現(xiàn)有不衛(wèi)生的現(xiàn)象，我會(huì)選擇其他地方洗澡，以免給自己帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。
其次，洗澡時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。每個(gè)人都有自己的洗澡習(xí)慣，但是有一些基本的個(gè)人衛(wèi)生要求是必須遵守的。首先，使用洗澡用品前要先洗手，這可以減少細(xì)菌的傳播。另外，我們應(yīng)該盡量避免與他人共享洗澡用品，比如毛巾和海綿，以免感染疾病。此外，選擇適合自己膚質(zhì)的洗澡用品也很重要。我會(huì)選擇無(wú)香料和無(wú)刺激性成分的洗澡用品，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
第三，洗澡時(shí)要注意洗凈身體每個(gè)部位。身體的每一個(gè)角落都需要得到充分的清潔。在洗澡時(shí)，我會(huì)先用溫水濕潤(rùn)全身，然后使用適量的沐浴露和洗發(fā)水搓揉全身。重點(diǎn)部位包括臉部、腋下、下體、手指和腳丫等。這些部位往往是細(xì)菌滋生的地方，所以特別需要注意清潔。在洗凈每個(gè)部位后，要用清水沖洗，確保洗凈洗凈，不留任何肥皂泡沫和洗澡用品殘留在身體上。
第四，洗澡后要及時(shí)清洗浴室。洗澡不僅僅是為了讓自己干凈，也是為了保持浴室的衛(wèi)生狀況。洗澡后，我會(huì)將水槽、浴缸和淋浴區(qū)域徹底沖洗干凈，避免留下水漬和污垢。使用專門(mén)的清潔劑去除浴室墻壁上的霉斑也是必要的。此外，注意通風(fēng)是保持浴室干燥和防止霉菌滋生的有效手段，我通常會(huì)打開(kāi)窗戶或使用排氣扇進(jìn)行通風(fēng)。
最后，保持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是長(zhǎng)期保持身體健康的關(guān)鍵。洗澡時(shí)講究衛(wèi)生是一種良好的生活習(xí)慣，但只有將其變成日常的習(xí)慣才能真正發(fā)揮作用。我會(huì)每天堅(jiān)持洗澡，同時(shí)每周還會(huì)做一次徹底的清潔，洗澡后晾干浴巾和洗澡用品，避免細(xì)菌滋生。此外，我還會(huì)注意飲食健康和充足的睡眠，保持身體的整體健康狀況，從而提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。
總之，洗澡講衛(wèi)生是保護(hù)自己和他人健康的必要措施。選擇干凈舒適的洗澡環(huán)境，注意個(gè)人衛(wèi)生，洗凈身體每個(gè)部位，及時(shí)清洗浴室，堅(jiān)持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，這些都是保持衛(wèi)生的重要步驟。通過(guò)這些措施，我們可以讓洗澡成為身體清潔和放松的同時(shí)，也可以讓我們的身體更加健康。同時(shí)，我們還應(yīng)該將這些衛(wèi)生習(xí)慣運(yùn)用到日常生活的其他方面，從而保持整體的衛(wèi)生狀況。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇九
洗澡是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，而正確的洗澡方法不僅可以幫助我們保持個(gè)人衛(wèi)生，還可以在一定程度上預(yù)防疾病。在我多年的洗澡經(jīng)歷中，我總結(jié)出了一些關(guān)于洗澡講衛(wèi)生的心得體會(huì)。
首先，要選擇適宜的水溫。洗澡水溫不宜過(guò)高，過(guò)高的水溫不僅容易導(dǎo)致皮膚脫水，還會(huì)對(duì)血液循環(huán)產(chǎn)生一定的影響。水溫過(guò)低則會(huì)使人感到寒冷，容易引起感冒和關(guān)節(jié)疼痛。適宜的洗澡溫度應(yīng)在36-38度之間，這樣能夠保持皮膚的濕潤(rùn)，也不會(huì)給身體帶來(lái)不適。
其次，要選擇適宜的洗浴用品。在市場(chǎng)上有各種各樣的洗浴用品可供選擇，但并不是所有的都適合自己。根據(jù)個(gè)人的皮膚類型和需求選擇適合自己的洗發(fā)水、沐浴露等產(chǎn)品。盡量選擇無(wú)刺激性的產(chǎn)品，以免對(duì)皮膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。此外，還要避免長(zhǎng)時(shí)間使用肥皂或者洗發(fā)水留在身體上，這樣容易導(dǎo)致皮膚干燥和不適感。
第三，要保持洗澡的頻率適度。每個(gè)人的洗澡頻率因個(gè)體差異而有所不同，但一般來(lái)說(shuō)，每天洗澡一次即可保持個(gè)人衛(wèi)生。如果天氣炎熱或者進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)增加洗澡的頻次。而洗澡過(guò)于頻繁則會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，使皮膚變得干燥和敏感。
第四，要正確清潔身體各部位。洗澡不僅僅是沖洗身體表面的污垢，還應(yīng)該注重清潔一些容易被忽略的部位。例如，耳朵、脖子后面、腋下等地方都需要仔細(xì)清潔。另外，清潔肛門(mén)和生殖器官時(shí)要注意使用專用的洗液，并避免cross崗位傳播病菌。
最后，要正確干燥身體。洗澡后要用干凈的毛巾擦干身體，特別是手指縫和腳趾縫等容易滋生細(xì)菌的部位。另外，洗澡后不要立即穿上緊身衣物，應(yīng)該選擇寬松透氣的衣物，讓皮膚得到充分的呼吸。此外，洗澡后更要及時(shí)清洗干凈浴室，避免細(xì)菌滋生。
總之，正確的洗澡方法對(duì)于保持個(gè)人衛(wèi)生和預(yù)防疾病起著重要的作用。選擇適宜的水溫、適宜的洗浴用品以及適當(dāng)?shù)南丛桀l率都是關(guān)鍵。在洗澡過(guò)程中，我們還要注重清潔身體各個(gè)部位，并在洗澡后正確干燥身體。只有做到這些，我們才能真正享受到洗澡的舒適感，同時(shí)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十
第一段引言：
衛(wèi)生是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠郑囵B(yǎng)寶寶的良好衛(wèi)生習(xí)慣是每個(gè)家長(zhǎng)的重要任務(wù)之一。在過(guò)去的日子里，我和兒子一起探索了許多關(guān)于衛(wèi)生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，寶寶漸漸明白了保持身體健康和干凈的重要性。讓我們一起來(lái)看看他在這方面的心得體會(huì)。
第二段培養(yǎng)良好的洗手習(xí)慣：
寶寶很快學(xué)會(huì)了洗手的重要性。他明白每天洗手是防止病菌傳播的重要一步，尤其是在用餐前后和外出回家后需要徹底清潔手部。寶寶發(fā)現(xiàn)用肥皂和溫水洗手最為有效，他也教會(huì)了爸爸媽媽如何正確洗手。此外，寶寶還時(shí)刻提醒周圍的人洗手，特別是在他看到別人咳嗽或打噴嚏時(shí)，他會(huì)小聲提醒說(shuō)：“記得洗手哦！”
第三段保持整潔的環(huán)境：
寶寶在保持自身衛(wèi)生的同時(shí)，也逐漸認(rèn)識(shí)到保持周圍環(huán)境的整潔同樣重要。他喜歡幫助爸爸媽媽整理玩具，規(guī)定要把玩具放回原位，防止細(xì)菌滋生。寶寶還經(jīng)常提醒家人注意臥室和廚房的清潔，他覺(jué)得只有保持整潔才能讓家人遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵襲。
第四段正確使用紙巾：
寶寶在學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)時(shí)遇到了一些挑戰(zhàn)，包括正確使用紙巾。起初，寶寶常常將用過(guò)的紙巾亂丟，直到有一天，寶寶感到不舒服，因?yàn)樗憻挄r(shí)隨地亂丟紙巾，導(dǎo)致自己的身體變得不整潔。寶寶意識(shí)到自己錯(cuò)誤的行為，于是主動(dòng)向家人和老師道歉，并承諾以后會(huì)將紙巾放進(jìn)垃圾桶?，F(xiàn)在，寶寶很自覺(jué)地將用過(guò)的紙巾放進(jìn)垃圾桶，不再隨意丟棄。他堅(jiān)信只有每個(gè)人都積極行動(dòng)，才能保持一個(gè)干凈整潔的環(huán)境。
第五段創(chuàng)造健康的生活方式：
除了學(xué)習(xí)保持個(gè)人和環(huán)境的干凈，寶寶還開(kāi)始努力創(chuàng)造一個(gè)健康的生活方式。他提醒家人多喝水，少吃垃圾食品，并堅(jiān)持進(jìn)行戶外鍛煉。寶寶還和家人一起制定了每天的作息時(shí)間表，確保每天有足夠的休息時(shí)間。他意識(shí)到，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣可以讓身體和心理更加健康。
總結(jié)：
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和探索，寶寶從中汲取了許多關(guān)于衛(wèi)生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。他明白了保持個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境整潔的重要性，并通過(guò)自身的努力和行動(dòng)，慢慢地培養(yǎng)起了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，衛(wèi)生意識(shí)的強(qiáng)化將伴隨他的一生，保護(hù)他的健康和幸福。而作為家長(zhǎng)，我們對(duì)寶寶的引導(dǎo)和陪伴，將幫助他在未來(lái)的成長(zhǎng)道路上更加健康和有力。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十一
大家好，我是四四班的賈若愚，今天我為大家演講的題目是《講文明講衛(wèi)生講禮貌一屋不掃何以掃天下》。
我們經(jīng)常聽(tīng)到，節(jié)假日后，海灘上的垃圾堆積如山；錢塘江觀潮后，江邊的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天；各地花展時(shí)，踩踏花木事件屢見(jiàn)不鮮。
當(dāng)我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時(shí)，他們卻理直氣壯地說(shuō)：“你管這閑事干什么？不是有人在打掃嗎？”
親愛(ài)的同學(xué)們， “千里之行，始于足下”“一屋不掃，何以掃天下”。我們不能把熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)集體掛在嘴邊，也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫(xiě)在手抄報(bào)、黑板報(bào)上。
同學(xué)們，我代表四四班中隊(duì)，向全校的少先隊(duì)員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議，請(qǐng)大家跟我一起宣誓：講衛(wèi)生，垃圾廢物不拋灑不丟棄；講文明，常說(shuō)你好謝謝對(duì)不起；講禮貌，公共場(chǎng)所保持安靜有秩序。
我的演講完畢，謝謝大家！
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十二
同學(xué)們，早上好，我是五年級(jí)xxx,今天我演講的主題是“文明講衛(wèi)生”
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國(guó)。那什么是家呢?就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以，一個(gè)國(guó)家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十三
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國(guó)。那什么是家呢?就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以，一個(gè)國(guó)家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢?人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客?！睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不文明行為也是國(guó)恥?！?/p>
不知大家是否記得，三年前中央電視臺(tái)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
以上的兩個(gè)事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見(jiàn)文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是星期六、日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基矗在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十四
老師們同學(xué)們：
我們經(jīng)常聽(tīng)到，節(jié)假日后，海灘上的垃圾堆積如山；錢塘江觀潮后，江邊的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天；各地花展時(shí)，踩踏花木事件屢見(jiàn)不鮮。
當(dāng)我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時(shí)，他們卻理直氣壯地說(shuō)：“你管這閑事干什么？不是有人在打掃嗎？”
親愛(ài)的同學(xué)們，“千里之行，始于足下”“一屋不掃，何以掃天下”。我們不能把熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)集體掛在嘴邊，也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫(xiě)在手抄報(bào)、黑板報(bào)上。
同學(xué)們，我代表四四班中隊(duì)，向全校的少先隊(duì)員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議，請(qǐng)大家跟我一起宣誓：講衛(wèi)生，垃圾廢物不拋灑不丟棄；講文明，常說(shuō)你好謝謝對(duì)不起；講禮貌，公共場(chǎng)所保持安靜有秩序。
倡議人：
xx年xx月xx日。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十五
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
衛(wèi)生整治活動(dòng)已告一段落，感謝老師、同學(xué)們對(duì)學(xué)生會(huì)工作的支持和配合，良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要繼續(xù)保持，讓我們攜手同行，講究衛(wèi)生，美化校園，為自己營(yíng)造一個(gè)潔凈、和諧、美好的家園。
校園衛(wèi)生環(huán)境的好壞直接影響到全體師生的'工作、學(xué)習(xí)和生活。優(yōu)美的校園環(huán)境，會(huì)使我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作時(shí)心情舒暢，同時(shí)也體現(xiàn)整個(gè)學(xué)校的道德風(fēng)貌，為我們學(xué)好知識(shí)創(chuàng)造良好的條件，有利于我們培養(yǎng)高尚的道德情操。所以，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、以愛(ài)護(hù)校園為己任，自覺(jué)維護(hù)校園清潔衛(wèi)生；
2、提倡“彎腰精神”隨時(shí)撿起地面上的垃圾，扔進(jìn)垃圾桶；
3、樹(shù)立節(jié)約意識(shí)，做到人走燈滅，人走水?dāng)啵?/p>
4、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不亂涂亂畫(huà)；
5、從我做起，從現(xiàn)在做起，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到垃圾扔垃圾桶，提醒、制止亂扔垃圾的行為。
老師們、同學(xué)們，讓我們少一些不經(jīng)意，多一份責(zé)任，自我約束，相互督查。撿起一塊垃圾，留下一方潔凈，做保護(hù)校園的“綠色衛(wèi)士”，用心呵護(hù)我們的校園，相信收獲的一定是滿園芬芳。
倡議人：
xx年xx月xx日。
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十六
文明風(fēng)吹花千樹(shù)，和-諧岳陽(yáng)滿眼春。多年來(lái)，我市始終按照《國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)》，不斷提升城市品位、完善城市功能，努力營(yíng)造整潔、秀美、宜居的城市環(huán)境，并于20xx年獲得國(guó)家衛(wèi)生城市稱號(hào)。作為岳陽(yáng)市民，我們是城市的主人，是城市文明的建設(shè)者和推動(dòng)者，更是城市文明的受益者。為在全市上下進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明的社會(huì)新風(fēng)，動(dòng)員全市人民以更加飽滿的熱情參與全國(guó)文明城市創(chuàng)建，共樹(shù)文明形象，我們特向全體市民發(fā)出倡議：
一、學(xué)禮儀、揚(yáng)美德，樹(shù)立文明新風(fēng)。學(xué)習(xí)宣傳文明禮儀知識(shí)，大興踐行文明禮儀之風(fēng)，做到儀表端莊，穿戴整潔，樸素大方。講禮貌用語(yǔ)，不說(shuō)臟話，遵守社會(huì)公德。身體力行，助人為樂(lè)，孝老愛(ài)幼、禮貌待人。弘揚(yáng)家庭美德，團(tuán)結(jié)互助，理解尊重他人，與人和睦相處。移風(fēng)易俗，破除陳規(guī)陋習(xí)，自覺(jué)抵制黃賭毒等社會(huì)丑惡現(xiàn)象，養(yǎng)成科學(xué)文明健康的生活方式。
二、講衛(wèi)生、守秩序，爭(zhēng)當(dāng)文明市民。自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境，不亂貼亂畫(huà)，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不破壞公共設(shè)施，自覺(jué)維護(hù)公共衛(wèi)生，踴躍參加愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所文明行為準(zhǔn)則，排隊(duì)候車不擁擠，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，不亂搭亂建，不亂擺攤點(diǎn)。自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不亂停車輛，不闖紅燈，不亂穿馬路，不爭(zhēng)搶座位，主動(dòng)為乘車有困難的人讓座，努力營(yíng)造良好的公共秩序。
三、積極投身志愿服務(wù)，不斷完善服務(wù)體系。弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿精神，組織各類志愿者參與普及文明風(fēng)尚、整治公共環(huán)境、維護(hù)社會(huì)秩序、關(guān)心下一代以及文化、科技、衛(wèi)生等志愿服務(wù)活動(dòng)，人人爭(zhēng)做文明新風(fēng)的傳播員、美化城市環(huán)境的管-理-員、維護(hù)社會(huì)秩序的監(jiān)督員。以關(guān)愛(ài)幫困、便民利民為重點(diǎn)，積極開(kāi)展社區(qū)志愿服務(wù)，為空巢老人、孤寡老人、殘疾人等弱勢(shì)群體提供生活救助和照料服務(wù)。
朋友們，建設(shè)文明和-諧岳陽(yáng)是我們共同的追求。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，加入到“講文明”活動(dòng)中來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)共同呵護(hù)我們的家園，共鑄岳陽(yáng)文明形象。我們相信，明天的岳陽(yáng)，環(huán)境將更加優(yōu)美，社會(huì)將更加和-諧，人民也一定會(huì)更加幸福!
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十七
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好?。ň瞎?/p>
我是凱本中心小學(xué)一名普通的學(xué)生，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（美）。
美麗的--校--園----我--的家！這就是我們共同的家-----一個(gè)寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)的搖籃——他就是“凱本中心小學(xué)”。
無(wú)論是早晨，還是夕陽(yáng)西下，我總是會(huì)情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長(zhǎng)椅上，跟同學(xué)們一起去體會(huì)校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開(kāi)的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛(ài)校園中的花花草草。但我最愛(ài)的是一個(gè)衛(wèi)生清潔，書(shū)聲瑯瑯--的--校--園。
同學(xué)們，今--天，當(dāng)我走進(jìn)校園，花香鳥(niǎo)語(yǔ)，綠意盎然，總會(huì)言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場(chǎng)上沒(méi)見(jiàn)一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會(huì)不由自主的說(shuō)“在這樣的學(xué)校里讀書(shū)，如果不努力學(xué)習(xí)，哪行啊！”早晨教室里書(shū)聲瑯瑯，中午操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異，離不開(kāi)黨的關(guān)懷，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦，當(dāng)然也離不開(kāi)全體同學(xué)們齊心合力，共同努力的成果。
同學(xué)們，我們?nèi)菀讍?？（不容易）！如果沒(méi)有大家的支持和努力，我們就沒(méi)有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí)；如果沒(méi)有老師的辛勤勞動(dòng)和無(wú)私奉獻(xiàn)，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹(shù)蔥郁 的校園里生活，健康的成長(zhǎng)。
然而，在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時(shí)，還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動(dòng)，隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外，操場(chǎng)、校園的各個(gè)角落，把食物殘?jiān)鼇G在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請(qǐng)我們的同學(xué)想想，你 是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？ 在你自己的小家里也是這樣做啊：不講衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會(huì)吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個(gè)人衛(wèi)生；爸爸說(shuō)：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學(xué)校老師說(shuō)：要做一個(gè)講衛(wèi)生、講文明、愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生。
是啊，同學(xué)們，有一個(gè)美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才---更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里，這里就是我們的第--二--個(gè)家呀，這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺(jué)維護(hù)好身邊環(huán)境，在 學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。
現(xiàn)在，我向全體同學(xué)提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起”，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)維護(hù)我們校園的永遠(yuǎn)干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不--隨地吐痰；管住我們的手，不--亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫(huà)；管住我們的腳，不要--踐踏綠草，不要--在墻壁上留下腳印?？傊?，管住我們所----有不--文--明的行為?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。讓文明之花 在凱本中心小學(xué)這個(gè)大家庭永遠(yuǎn)綻放！
同學(xué)們，我們能做到嗎？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）謝謝！謝謝?。ň瞎?/p>
講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十八
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們有一個(gè)共同的家園――奉化，擁有文明、美麗、潔靜的家園是我們的共同心愿。9月4日，市委、市政府在奉化劇院召開(kāi)了創(chuàng)建省級(jí)示范文明城市、國(guó)家衛(wèi)生城市動(dòng)員大會(huì)，擂響了“雙創(chuàng)建”的戰(zhàn)鼓?！拔拿靼槲倚旋R心創(chuàng)和諧”主題活動(dòng)也正在如火如荼開(kāi)展中，作為奉城小公民，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明和諧城市為己任，人人參與、各盡所能。為此，我們向全市中小學(xué)生發(fā)出倡議：“講文明、講衛(wèi)生，從我做起”。
1、牢記遵紀(jì)守法，注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生。學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，說(shuō)文明話，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立新時(shí)期學(xué)生的良好形象。
2、講究文明禮儀，處處禮貌待人。尊敬師長(zhǎng)，孝敬長(zhǎng)輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能謙讓，處處講誠(chéng)信；遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮儀；校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話、粗話，使用文明語(yǔ)言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭(zhēng)做文明人，共創(chuàng)文明城。樹(shù)立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫(huà)，不踐踏草坪，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品，講究個(gè)人衛(wèi)生，自覺(jué)做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；上學(xué)放學(xué)路上不玩耍，不闖紅燈，不亂穿馬路。積極倡導(dǎo)科學(xué)文明的`生活習(xí)慣，杜絕自己的不文明行為，勸導(dǎo)他人的不文明行為，爭(zhēng)做一位光榮的文明小市民。
為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫(huà)，不踐踏草坪，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品，講究個(gè)人衛(wèi)生，自覺(jué)做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；上學(xué)放學(xué)路上不玩耍，不闖紅燈，不亂穿馬路。積極倡導(dǎo)科學(xué)文明的生活習(xí)慣，杜絕自己的不文明行為，勸導(dǎo)他人的不文明行為，爭(zhēng)做一位光榮的文明小市民。
4、積極宣傳“雙創(chuàng)建”，付諸實(shí)際行動(dòng)。積極參與“講文明”、“講衛(wèi)生”宣傳活動(dòng)，當(dāng)好義務(wù)宣講員，使“雙創(chuàng)建”活動(dòng)家喻戶曉，動(dòng)員周邊的人自覺(jué)投身到“雙創(chuàng)建”活動(dòng)中。
5、開(kāi)展十項(xiàng)活動(dòng)，使“雙創(chuàng)建”深入人心。進(jìn)行一次大掃除、提出一句口號(hào)、設(shè)計(jì)一條標(biāo)語(yǔ)、畫(huà)一幅宣傳畫(huà)、編演一個(gè)節(jié)目、舉行一次主題班會(huì)、編寫(xiě)一份手抄報(bào)、舉行一次健康知識(shí)問(wèn)答、進(jìn)行一次集體簽名、做一件有意義的好事。
同學(xué)們，讓我們用自己的小行動(dòng)影響大環(huán)境，用我們的小手拉起一雙雙大手，用我們的努力喚醒全社會(huì)的人――講衛(wèi)生、講文明、樹(shù)新風(fēng)。乘著奉化創(chuàng)建省級(jí)示范文明城市、國(guó)家衛(wèi)生城市的春風(fēng)，迎著金色的秋天，讓我們宣誓：從小事做起，從身邊做起，引領(lǐng)文明風(fēng)尚，爭(zhēng)做文明學(xué)生！為奉化成為寧波南郊現(xiàn)代化生態(tài)城市增光添彩。
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講文明講衛(wèi)生心得體會(huì)篇十九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:。
當(dāng)我們漫步在綠樹(shù)成蔭的校園中，會(huì)感到空氣清新;當(dāng)我們嬉戲在開(kāi)闊平整的操場(chǎng)上，也會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們端坐在干凈整潔的教室里，更會(huì)感到精神煥發(fā)。人人都喜歡有這么一個(gè)衛(wèi)生整潔的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。一個(gè)文明衛(wèi)生的校園環(huán)境有利于老師們開(kāi)心工作，也有利于學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)，還能反映出學(xué)校師生是否具有高尚的品德。
我認(rèn)為，我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)于文明衛(wèi)生工作相當(dāng)重視，同學(xué)們對(duì)于衛(wèi)生環(huán)境的清理、保護(hù)做得也比較好?？墒?，仍有一些不文明的現(xiàn)象發(fā)生:在我們校園的一些拐角處，偶爾還能看見(jiàn)瓜皮果殼被丟棄在地上;在教室的地磚上，有時(shí)也能看見(jiàn)地上有一些不雅觀的頑固污漬，清除非常困難，這是同學(xué)們吃的口香糖隨地亂吐的結(jié)果。在洗碗的水池中，經(jīng)?？梢钥吹绞２耸ｏ堧S意亂倒，導(dǎo)致水池下水管道堵塞，影響正常使用。
為此，我倡議大家在保持原有良好的文明衛(wèi)生習(xí)慣外，還應(yīng)當(dāng)注意:。
1、不要在校園內(nèi)吃瓜子、口香糖等零食。
2、不要在校園內(nèi)隨地吐痰和亂扔垃圾。
3、不要將剩菜剩飯傾倒在水池中，以避免水池堵塞。
4、養(yǎng)成“你丟我撿”的好習(xí)慣，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)教育和糾正身邊那些不文明的同學(xué)和現(xiàn)象。
讓我們攜起手來(lái)，用自己的實(shí)際行動(dòng)，共同創(chuàng)造一個(gè)干凈、整潔、文明的校園，并把這些良好的風(fēng)尚帶出校園，帶到社會(huì)的每個(gè)角落!
xxx。
20xx月xx日。
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