方案的成功與否往往取決于執(zhí)行的力度和團隊的配合。方案的實施過程中需要嚴格監(jiān)控和跟進，及時調整和反饋。制定方案需要結合具體情況，以下是一些關于不同領域的方案范例。
體育活動的策劃方案篇一
一、組織機構
領導：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內容
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。（由組長負責）
1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動項目
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的.一側跳至另一側，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
體育活動的策劃方案篇二
辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創(chuàng)特色效應。
10月29下午--30日。
操場。
1、活動領導組：
組長：xx。
副組長：xx。
組員：各班班主任。
職責：統(tǒng)籌領導此次運動會的籌備及舉行。
2、裁判組：
總裁判長：xxx。
裁判長：xxx。
裁判員：xx。
職責：確定比賽項目、比賽標準，運動員造冊，并進行賽時裁判工作。
3、后勤保障組：
組長：xx。
組員：xxx。
職責：負責場地規(guī)劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印制等工作。
(一)趣味：
1-2年級：多足蟲競走(8人)。
搬運球接力(2男2女)。
跳繩(2男2女)。
沙包擲準(1男1女)。
3-4年級：乒乓球托球跑(2男2女)。
搬運球接力(2男2女)。
拔河(8男8女)。
5-6年級：齊心協(xié)力(3男2女)。
四人五足(2男2女)。
拔河(8男8女)。
教師組：齊心協(xié)力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力。
(二)競技：
3-4年級：60米100米200米立定跳遠擲沙包5-6年級：60米100米400米跳遠跳高壘球實心球(女)鉛球(男)。
競技比賽每班限報6男6女，每人限報2項。
參照田徑運動競賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。
計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。
1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭取賽出水平，賽出風格。
2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。
體育活動的策劃方案篇三
激情五月，陽光體育。
二、活動目的
為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學相互交流，相互學習的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養(yǎng)學生健康體魄，發(fā)揚團結向上，努力拼搏。
三、活動單位
活動參與者;藥學五班
四、活動流程
第一階段：前期準備
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。
第二階段：活動開展
每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義
推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。
六、活動中應注意的問題和細節(jié)
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知;
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
體育活動的策劃方案篇四
“健康第一”是素質教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發(fā)展學生的.興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
每天運動一小時，師生共同做運動。
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養(yǎng)學生終身體育意識。
2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
(1)體育課外活動項目相對指定。
(2)體育課外活動教學項目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。
1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)
2、下午第三節(jié)課后(活動時間為35分鐘)，依據(jù)活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。
3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數(shù);班長負責借還體育器材。
體育活動的策劃方案篇五
響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
院團委、學生會
院學生會體育部
院學生會各部、各系體育部
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
即日起至4月9日
4月14日（星期三）下午
四教廣場
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式；每隊可為隊伍取名（字數(shù)不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發(fā)，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。
（一）、獎項設立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎：根據(jù)各系組織的情況，及各隊的表現(xiàn)情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎：比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
（二）獎品證書
1、團隊獎：一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。
3、比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則，比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
共青團四川建筑職業(yè)技術學院委員會
體育活動的策劃方案篇六
在“5.1”勞動節(jié)來臨之際，為增強企業(yè)凝聚力，充分調動廣大員工的積極性和工作熱情，豐富員工業(yè)余生活，經公司研究決定，于20xx年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運動會。
裁判組：
組長：崔總
組員：周總、田 野、丁天勇、唐紅燕
后勤安全保障組：
工程科：負責比賽前期準備工作
辦公室：負責協(xié)調安排各部門人員做好救護、飲水保障
人事：負責統(tǒng)計比賽人員及比賽名次
武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時參加；
1.撲克：車間二樓會議室
2.籃球：宿舍樓前籃球場
3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室
4.齊心協(xié)力：車間至發(fā)貨臺前方空地
5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺前方空地
撲克：崔總
籃球：周總
乒乓球：丁天勇
齊心協(xié)力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕
撲克：全員參與，每4人一組進行淘汰賽，取獲勝者10人；
乒乓球：分為男子組、女子組分別進行淘汰賽，取男、女獲勝者各一人。
齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將
兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調前進，取前2組。
200米接力賽跑：
4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。
一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名，獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份。
獲獎者名單將在4月29日下午17:00在表彰大會上宣布并頒獎。
體育活動的策劃方案篇七
1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
2、提高幼兒參與游戲活動的能力。
20xx年6月1日上午8：30---10：45
xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長
xx園所戶外活動場地及各班活動室
以幼兒自選游戲活動為主，教師創(chuàng)設豐富的.環(huán)境，家長適度參與。
活動時間安排：
8：45——9：15各班集中，教師講解游園活動要求
9：15——10：30自主游園活動開放
10：30——11：00各班幼兒會教室集中，休息，自助餐前準備
11：00——11：45快樂自助餐，發(fā)放節(jié)日禮物
游園活動內容安排
1、各節(jié)目規(guī)則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。
2、校園外部環(huán)境布置園辦組負責安排布置，室內各班級環(huán)境布置及活動道具的準備由班級教師負責(道具檢查時間：5月30日)。
3、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內容參與活動，游完一個活動后由所在班級教師發(fā)放獎品。
4、活動前老師要向幼兒宣講活動規(guī)則，并注意安全教育?；顒咏Y束后，各班級要搞好衛(wèi)生工作。
5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護環(huán)境、文明游園)。
體育活動的策劃方案篇八
1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。
活動準備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機。
3、小型體育器械——跨欄。
活動流程：
一、進入活動場地，做熱身運動。
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當?shù)臒嵘磉\動)。
二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容。
師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄?。
幼：知道。我知道奧運會的__是跳水冠軍。
體育活動的策劃方案篇九
為建立良好的校園秩序，優(yōu)化育人環(huán)境，促進我院精神文明建設，特擬制此方案：
一、組織舉辦大型體育文體活動
2、各類大型文體活動應由學院、有關部門和群眾團體等組織舉辦，要保證活動內容健康，任何個人或校外機構不得在校內組織舉辦各類大型文體活動，禁止在校內舉辦任何形式的純商業(yè)性文體活動。
3、學院直接組織的全院性大型文體活動須經校黨政領導同意，并成立由主管校領導牽頭、有關部門負責人參加的組委會，具體負責組織協(xié)調和安全保衛(wèi)工作。
4、各部門和群眾團體組織舉辦各類大型文體活動須在活動舉辦的1周前，填寫《大型活動審批表》(一式二份，包括舉辦時間、地點、人數(shù)、活動內容、參加對象、舉辦方負責人等，詳見附表)交至院團委審批，經批準后，通報院長辦公室。經營商業(yè)性(出售門票)文娛活動必須以書面形式報黨委學工部審查，審查合格，經主管校領導批準后，抄報院長辦公室和安全保衛(wèi)處。未經辦理報批手續(xù)，不得開展活動。若要申請使用場、館、所的，則要報有關管理部門同意。
5、各系團總支、學生會、年級舉辦文體活動，由院團委學工部的領導審批;班級組織文體活動，必須書面申請由輔導員審批。任何人不得以個人名義組織舞會，原則上不允許跨系(院)舉辦舞會，播放錄像。
二、舉辦文體活動，依照誰主辦，誰負責的原則，主辦單位負責安全保衛(wèi)工作措施和方案的組織和實施。
三、未經主辦單位負責人邀請，任何外系、外班學生不得擅自加入其文體活動，強行參加被拒絕后而吵鬧、起哄故意干擾活動者，給予嚴重警告以上處分。
四、文體活動內容要健康向上，促進精神文明建設。嚴禁利用文娛活動傳播反動淫穢書刊和音像制品;嚴禁跳閉燈舞等有傷風化的行為。
五、安全保衛(wèi)措施
1、根據(jù)“誰主管、誰負責”的原則，落實安全責任制。負責舉辦活動的單位或部門要制定安全保衛(wèi)措施，落實工作人員，明確責任人，活動期間要接受保衛(wèi)處對安全工作的檢查和指導。主管領導應加強活動期間的安全管理和保障治安秩序的各項措施。參加活動的人員，必須遵守該場所的規(guī)章制度。
2、舉辦單位必須指派相應數(shù)量的工作人員，負責組織場內外治安秩序的維護管理。
3、開場前對場內有關設備進行安全檢查，發(fā)現(xiàn)隱患及時排除或停止使用。對場內的電器、音響、參加人員的衣物等要加強保管和看護，以防丟失和被盜。
4、活動完畢后，要清掃干凈現(xiàn)場，如有器材或其他設施損壞，應有主辦單位按規(guī)定賠償。
六、參加文體活動的人員和觀眾，必須遵守下列規(guī)定：
1、講文明禮貌，遵守公共秩序，遵守舉辦單位和活動場所的有關制度和規(guī)定，聽從工作人員的疏導和管理。
2、禁止故意擁擠起哄、吵鬧等擾亂場內外秩序的行為。
3、禁止在場內打架、斗毆和辱罵、毆打演出人員及工作人員。
4、禁止攜帶易燃、易爆等危險物品入場。
對于違反本規(guī)定者，除對當事人按有關規(guī)定處理外，追究活動主辦單位有關負責人的責任。
本規(guī)定自頒布之日起施行。
本規(guī)定由團委負責解釋。
體育活動的策劃方案篇十
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命―和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
（一）目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的`發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
1、加強領導、健全組織機構
具體分工如下：
校長室：宏觀調控，并隨時督查。
教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2、認真學習，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3、全員參與強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據(jù)，結合我校現(xiàn)狀，現(xiàn)內容安排如下：
1、一、二、三年級：
（1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。
（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。
（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。
（4）、《國家學生體質健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。
2、四、五、六年級：
（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
（2）、素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。
（4）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）。
體育活動的策劃方案篇十一
為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
汪柘中學籃球場。
體育組
每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
本次活動設個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
為10月24日——10月30日。
用oa平臺直接將報名表格王老師。
12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
（一）、個人單項賽規(guī)則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統(tǒng)計班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.
2、各班應根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規(guī)定時間內的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：
a、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應隊友。比賽規(guī)則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節(jié)以上和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。
體育活動的策劃方案篇十二
為活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健康水平，使文體活動成為創(chuàng)建企業(yè)文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發(fā)展，特制定今年開展文化體育活動方案。
按照科學發(fā)展觀和構建和諧社會、和諧企業(yè)的要求，秉著健康、喜樂、節(jié)約的原則，利用大的節(jié)假日，結合公司實際，由公司工會出面安排活動，起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。
1.三八國際婦女節(jié)。由工會女職工委員會組織總部及在城區(qū)的企業(yè)女職工開展活動，活動形式由女職工委員會決定并組織實施。市區(qū)外企業(yè)由企業(yè)工會組織女職工開展適當活動。
2.五一國際勞動節(jié)。由工會組織公司總部和城區(qū)企業(yè)員工開展一次群眾性體育活動，如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等，不設獎項，只向參加者發(fā)點紀念品（如毛巾、洗發(fā)水等）
3.八一節(jié)建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽，公司所屬各企業(yè)組隊參賽，評出名次并予以獎勵。
4.中秋及國慶節(jié)，組織一次全公司文藝晚會，各企業(yè)出一個以上節(jié)目，評優(yōu)秀節(jié)目并給予獎勵。（也可以將八一節(jié)的體育比賽合并到這個時間一起進行）
5.十一、十二月間組織一次外出旅游，可以是優(yōu)秀員工、管理人員或企業(yè)骨干。旅游地點限于本省或廣東、廣西等周邊省的風景區(qū)，人數(shù)在30人以內（由旅行社組織人平1000至1500元即可）。
全年總公司用于文體旅游活動的總費用控制在20萬元以內（相當于公司應當提取的工會經費的50%左右），由工會財經審計委員會從嚴掌握使用。
每次活動要提前做出詳細方案，安排人員分工負責，確保安全、順利實施；要安排專人用照相機、攝影機拍攝，留下影象資料。
體育活動的策劃方案篇十三
1、培養(yǎng)運球·拍球·傳球·接球的能力。
2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。
3、產生玩球的愿望和興趣。
跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。
一、開始部分
1、組織幼兒在操場上集中，進行隊列隊形的變換。
二、基本部分
1、準備活動：
簡單的熱身運動，有針對性的對玩球時會受傷的地方進行訓練。
如：膝關節(jié)、腕關節(jié)、裸關節(jié)。
2、身體活動：球操
要求：做操時動作到位、用力。
3、花樣玩球
三、傳球游戲
四、結束
鼓勵幼兒大膽發(fā)表自己今天的感想，學會了什么，心情怎么樣，互相交流。
課余時間適當?shù)脑黾舆@個游戲，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調能力。
1、 熱身活動導入，幼兒興趣高，但是活動時間太長。
2、 教師的提問要更具體和有針對性一些。
體育活動的策劃方案篇十四
全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學的養(yǎng)生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的人際關系。
三、活動主題。
全員健身健康快樂。
四、活動口號。
“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會，定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動，師生同運動。
4、舉辦健康知識講座，預防與保劍。
5、體育運動會及協(xié)會成果展示，秀出我風采。
六、具體安排。
要求。
活動時間。
負責人。
11.2—11.5。
楊柳。
教師體育節(jié)啟動儀式。
全員參與。
11.8下班會。
楊柳。
成立健身協(xié)會。
1、健身協(xié)會報名。
自愿報名。
每人報一項。
11.9—11.11。
楊柳。
2、分組活動。
堅持每日活動或雙休自主開展活動。
11.12—今后。
各協(xié)會負責人。
要求。
活動時間。
負責人。
學做自編“二實小廣播體操”及比賽。
1、集體學習。
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室。
11.10—11.12。
肖正勇。
龔愛瓊。
2、每日工間鍛煉，做工間操。
每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次。
11.12—學期結束。
楊柳。
年級組長。
3、分年級組加強訓練，準備參加學校比賽。
全員參與。
11.12—參賽前。
楊柳。
年級組長。
健康知識講座。
全員參與。
11.15。
楊柳。
“元旦迎新”教工健身運動會。
項目一：
1分鐘轉呼啦圈。
1分鐘跳繩。
1分鐘踢毽子。
1分鐘雙人顛乒乓球。
運動員名額分配：
轉呼啦圈運動員2名。
跳繩運動員3名。
踢毽子運動員3名。
雙人顛乒乓球2名。
(人少的組每項至少有1人參加)。
1、11.22報名。
2、比賽前自主鍛煉。
3、12.14—12.16比賽。
楊柳。
年級組長。
項目二：協(xié)會成果展示。
12.21展示。
楊柳、各協(xié)會負責人。
項目三：“二實小廣播體操”比賽。
12.17比賽。
楊柳、年級組長。
體育活動的策劃方案篇十五
為了迎接新學期的到來，文學院特舉辦趣味運動，以提高大家對學習的積極性，增加大家的課余活動，為大學生活增添一絲色彩。
二、活動目的。
為了豐富同學們的大學課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動。
三、活動時間：
四、活動地點：籃球場。
五、活動口號：快樂體育，人人參與。
六、活動方式：以趣味運動項目（過桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽）為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：
團體賽：過桿舞，花樣接力，齊心協(xié)力，定點投籃。
個人賽：協(xié)作戰(zhàn)，穿針引線，協(xié)力取水，陸地劃船，呼啦圈。
八、參賽選手選拔并記錄。
在比賽前一個半月進行選拔，由體育部干事進行各項目選拔，每個項目兩個人負責并記錄下來以便之后的通知。
九、比賽規(guī)則。
1.過桿舞：每系至少出一至兩隊，每隊兩男兩女，兩人從相反方向以后仰方式通過竹竿，兩組全通過方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的機會只有3次，最后一竹竿降到最低的隊伍為勝。
2.花樣接力：每系出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑），進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝。
3.齊心協(xié)力：每系出一隊，每隊12人，6人搖繩6人闖關，闖關隊伍中2個男生，4個女生，二人拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關以時間最短者為勝。
4.定點投籃：每系出一對，每對5人，2男3女看哪一對在指定時間內投進的球最多獲勝。
5.協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑完50米，時間最短者為勝。
規(guī)則：(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
6.穿針引線：在一分鐘之內以誰投入瓶子里的。最多為勝者，手持筷子，筷子底端必須在繩子以上，以繩子為警戒線（繩高1.2米）。
7.協(xié)力取水：每班最多2隊，每隊2人，采用兩人三腳式從規(guī)定的起點出發(fā)到30米之外的水桶中取水并返回，比賽過程中不得干擾其他隊員，比賽限時3分鐘，最后按水量排名，最高的為勝者。
8.陸地劃船：每班最多2隊，每隊2人，以互坐隊友的雙腳，手拉手方式前進10米后雙人抱一球跑20米到達終點，用時最短者為勝。
9.轉呼啦圈：一分鐘內轉的個數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進行中落地則從新開始，每人有兩次機會，但所耗時間計入總用時中。
十、獎項設置：
團體項：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
個人項：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
十一、獎勵辦法：
1.團體賽、個人賽取前三名的隊伍或個人頒發(fā)獎狀與獎品。
2.團體賽、個人賽獲優(yōu)秀獎者當場領取獎品。
十二、經費預算：
1.比賽用具。
哨子：__元。
復?。篲_元。
一次性杯子：__元。
純凈水：__元。
獎品待定（具體待定）。
十三、活動籌備及負責人。
總負責人：
負責人：
宣傳人員：
器材運送人員：
十四、注意事項：
1.報名細則：以系為單位進行組隊（以自愿為原則），個人賽每人至多報兩個，團體賽至多報三個，個人賽和團體賽可以兼報。
2抽簽：組織各班體委統(tǒng)一進行抽簽（拔河），預設數(shù)字編號，各系代表抽取編號，比賽按編號順序兩兩一組進行比賽。
3.宣傳方式：既應該充分運用海報宣傳，也應積極號召班級同學踴躍報名參加。
4.后期宣傳：在對本學院獲勝或是系個人給予獎勵，也應該做好賽后對幕后工作者人員的獎勵。
體育活動的策劃方案篇十六
一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的`籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。
三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點：學?；@球場，排球場。
五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負責人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。
七、經費預算：
略
體育活動的策劃方案篇十七
現(xiàn)在倡導終身運動的理念，每個人至少要掌握一項擅長的運動技能，這種對體育的興趣要從小開始培養(yǎng)。我校一向重視體育，把開展快樂大課間活動作為體育重要工作來抓，力爭使大課間成為學生體育活動的第二課堂，確保學生每天有一小時體育鍛煉的時間，增強學生的體質，學生在活動中感受運動的快樂，促使學生主動參與體育活動，使鍛煉成為習慣，使學生終生受益。為了貫徹進一步落實教育部實施的“陽光體育”計劃，為了更好地展現(xiàn)我校傳統(tǒng)運動項目的風采，為了培養(yǎng)更多的體育后備人才，特制定本計劃。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與體育課教學相結合的形式，合理的安排大課間的內容。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4．實效性原則。根據(jù)我?；顒訄龅亟處煂W生數(shù)量的實際情況，因地制宜，制訂可行的方案，不搞不切實際的活動。
每天大課間活動時，班主任帶領學生迅速、安靜、整齊的集合隊伍，按時到達活動場地，組織、指導學生進行各項活動。活動時班主任要全程跟蹤，處理突發(fā)事件，保證學生安全。每學期依據(jù)活動內容和活動質量評出優(yōu)秀班級，給予適當?shù)莫剟睢?/p>
借鑒各?；顒拥慕涷灐Ｎ覀兺ㄟ^參觀學習向兄弟學校取經，獲得直接經驗。又通過網絡學習，借鑒全國各地開展大課間活動的做法，學習間接的經驗。制定兩套不同的方案。平時：選用簡單便于操作，發(fā)展學生身體素質的練習；檢查評比：兼?zhèn)渚C合性的、觀賞性的有藝術性、突出實效的同時展現(xiàn)學校特色的活動。我們清楚地看到跳繩、羽毛球和乒乓球一直來是我校的傳統(tǒng)項目，我校學生人人有興趣、個個有特長。然后由于跳繩的操作性強、被廣泛接受的特點，我們確定了跳繩為主題的新大課間活動內容。
1.平時大課間活動方案仍舊圍繞以年級為活動單位，一至五年級大循環(huán)的思路，確定了跳繩、踢毽、跳皮筋、球類（羽毛球、乒乓球、）等幾個大項。先集體做體操，然后幾天進行跳繩練習。
2.音樂選擇，將富有節(jié)奏感的音樂組合成活動的背景音樂，目的是突出我校的體育特色，展現(xiàn)學生的綜合素質。
綜合展示型大課間主題：跳繩
2.背景音樂：《運動員進行曲》等與運動有關的曲目。
3.器材：以學生自己準備和學校購買部分相結合的方式進行。以學生自己準備為主。要求學生每人必須準備跳繩一個；另外可根據(jù)自身愛好帶羽毛球或乒乓球。
4.場地劃分：以班級為單位，以北向南依次為五年級、四年級、三年級、二年級、一年級，場地上有紅漆圓點標志，每位同學每天站在自己的位置即可。
5.主要形式：除集體活動以外，學生根據(jù)自己的愛好在指定的場地有組織地進行活動；負責教師參與到學生的活動中去，同時負責學生活動的文明性和安全。（注：如果遇到下雨天或者其他不適宜戶外活動的日子，由負責教師帶領學生在教室內組織娛樂活動。）
1.立足本校成績顯赫的傳統(tǒng)項目，有現(xiàn)成的專業(yè)人才和場地基礎
2.培養(yǎng)更多后備人才
3.宣傳學校特色，與建立校本課程和科研課題同步開展
各校對大課間體育活動都在實踐和探索中，只有適合的才是有效的。我們根據(jù)本校的辦學特色，文化底蘊，開展校本化的大課間體育活動。大課間體育活動正如搖籃里的嬰兒，需要我們全體老師共同去關心、培植，只有讓它先動起來，才能好起來、優(yōu)起來。
體育活動的策劃方案篇十八
活動背景：前的學業(yè)負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。
目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。
參加人員：0307204班全體同學
內容：
1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。
3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的山等）。優(yōu)勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意：
1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調同學的關系。
2若有新活動另行通知。
3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。
4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。
5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。 總結：
每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。
體育活動策劃書范文的延伸閱讀——策劃書的寫作注意事項
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學××活動策劃書”，置于頁面中央，當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、活動背景
因素上，對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標
四、資源需要
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動中心都詳細列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當加入統(tǒng)計圖表等；對策劃的各工作項目，應按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調節(jié)。
六、經費預算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)
內外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當環(huán)境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人）。
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一、活動目的：為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。
二、活動主題：友誼，從運動開始 。
三、活動對象：全體xx-x。
四、活動時間：待定
五、活動地點：籃球場 七、組織策劃機構:xx-xxx-x學院體育部。
八、活動形式：
（一）活動設計以班級為單位，活動項目男女咸宜
（二）活動具有全員參與性
（三）活動流程具有較大的彈性和余地，
（四）活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合
（五）活動場地要求不大，在籃球場即可
九、活動流程：
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發(fā)事件。
2.中期：我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛(wèi)生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
(二)宣傳方式：
1.在宣傳欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
(三)可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。
(四)活動項目：
1.齊心協(xié)力
(1)游戲簡介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破，弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎
(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個班為1組,共6組)
(3)需要器材:氣球,凳子
(4)游戲時間:15分鐘左右
(6)游戲負責人:待定
2.合作運球
(2)游戲人數(shù):48人(每班派6人,每2個班為1組,共3組)
(3)需要器材:繩子 籃球
(4)游戲時間:8分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
(6)游戲負責人:xx
3.趕球跑
(2)游戲人數(shù):8人(每班派1人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:籃球 排球 接力棒
(4)游戲時間:20分鐘左右
(5)游戲負責人:待定
4.”瞎子”背人指路
(2)游戲人數(shù):16人(每班派2人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
(4)游戲時間:10分鐘左右
(6)游戲負責人:xx-xx
十、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)
十一、注意事項：
（一）如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應的調整
（二）如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知
（三）比賽時注意安全，由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序
x年xx月xx日
一、活動背景與意義
為關愛兒童健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力與積極性，全面活躍社區(qū)文化生活，豐富社區(qū)生活內容。結合年級實際情況，青協(xié)2015級全體特舉辦“為了下一代的健康成長，加油吧”主題活動，讓大家積極參與活動，讓父母與孩子共享天倫之樂，體驗親情的力量；同時也能加強孩子與父母之間的溝通，促進幸福美滿家庭，共建和諧社區(qū)，為孩子的將來打下厚實的基礎。
二、活動主題：為了下一代的健康成長，加油吧
三、活動對象：附近社區(qū)的兒童及其父母長輩
四、活動時間： 2011年11月7日晚19：00—21：00
五、活動地點：世紀花園廣場
六、活動具體內容
（一）社區(qū)領導發(fā)言并宣布趣味運動會開始
（二）父母協(xié)同孩子一起入場，分組，以家庭為單位為一小組
（三）項目開始
（兒童型） 1.螃蟹追逃
體育活動的策劃方案篇十九
為了加強學生的體育精神，學校會舉行體育活動，相關的負責人就會事先做好活動策劃。下面是體育活動的。
策劃書。
范文，歡迎參閱。
一.活動名稱：趣味體育。
二.主題：團結友愛加強鍛煉。
三.
口號。
：友誼第一比賽第二四.活動目的：為了豐富學生們的體育活動，培養(yǎng)學生們的頑強奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質和團隊進取精神，以及增加體育和上同學們的凝聚力分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。
五.活動對象：綜合班全體學生。
六.活動流程：
1袋鼠接力跳。
規(guī)則：全體學生平均分成六個小組(那女平均分配)，并給每個人進行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。
懲罰：慢的那一組再跳一次。
2一分鐘踢毽子。
全體學生平均分成五個小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數(shù)的總和。
懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個搞笑歌曲。
活動背景：前的學業(yè)負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。
目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。
參加人員：0307204班全體同學。
內容：
1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優(yōu)勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意：
1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調同學的關系。2若有新活動另行通知。
3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。
4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。
5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。
總結：
每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。
共
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頁，當前第。
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體育活動的策劃方案篇二十
主辦：
承辦：１２級班委 劃 書 2012級創(chuàng)新實驗班
1
在這里有一片天空任我們翱翔
在這里有一片草原任我們馳騁
這是一方盡顯青年大學生本色的大舞臺
含弘光大 繼往開來
在我們大家同心耕耘的這片綠地上
就此身、此時、此地的信念
我們種植著關心與愛戴
傳播著感悟與希望
厚德 博學 篤行 至善
我 們 揚 帆 起 航
2
齊心協(xié)力 無懈可擊 活動簡介
一、活動目的：
為了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現(xiàn)當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。
活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領導技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎。
二、活動形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、活動時間：待定（大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午）
四、活動地點：第二體育場 第四體育場
五、參加對象：2012級創(chuàng)新實驗班所有同學
活動過程：
（一） 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。
（二） 游戲時間：四十分鐘左右
3
齊心協(xié)力 無懈可擊 需要場地： 第二體育場
需要道具：籃球一個 一桶礦泉水
活動細則：
1；比賽采用2*20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴-力沖突。
4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負責在一旁監(jiān)督，以防止暴-力事件的發(fā)生。
2、活動項目名稱：羽毛球賽
（1） 比賽場地：第二體育場
（2） 器材設備：比賽羽毛球 球拍班級準備
（3）羽毛球比賽細則：
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地， 在比賽開始時，遲到
15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理
三、挑選場地或發(fā)球權：
4
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權。
四、局數(shù)和分數(shù)：
1．每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2．混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權、得分：
1．比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權的運動員先發(fā)球，發(fā) 2個球后交換發(fā)球權，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結束。
2．下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。
3．比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網則算
該運動員失誤，對方運動員得分。
4．發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的'機會、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
六、交換場地
1. 第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分（11分為一局）時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。
2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一
5
經發(fā)現(xiàn),應立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中，雙方應該相互協(xié)調，不再安排裁判。
七、獎項設置： 依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名
三、活動項目名稱：乒乓球賽
（1）項目類型：團隊協(xié)作型 單打 混合打
（2）道具要求：乒乓球拍 乒乓球
（3）地點 ： 第四體育場
比賽細則:
第一輪：單打淘汰賽
每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序（此工作由隊長協(xié)調組織），比賽為7球分勝負制。
比賽賽制：
各組隊員按照抽簽結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個數(shù)不歸零。（例如：a方甲同學輸7個球，b方乙輸5個球。那么下局a方按照抽簽結果順序由丙同學上場，b方乙同學繼續(xù)比賽，但此時乙同學已經輸球5個），最終剩有隊員的一方勝（三隊中，以剩余球數(shù)多少排名）。
a-b b-c a-c
第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分
第二輪：混合雙打團體賽
每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。（此工作由隊長協(xié)調組織）。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分；抽到2.3的同理)。
a隊 b隊 c隊
臨時分組，參與者人人有獎
負責組織及記錄
四 活動項目名稱： 跳繩比賽 （１）地點 ：二體 （２）道具要求：跳繩
（３）參賽人員：主要是女生
負責組織及記錄
比賽細則:
比賽時間一分鐘 一分鐘內誰跳的最多，前三名有獎
一、參加方法：
1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。
2.班級分為 （待定以六個預算） 個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
卷尾語：
彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景！
級機械創(chuàng)新實驗班
策劃人：
---2012
一．服務內容：
1、基本服務:
（1）日常活動：固定的運動場館,可提供教練員、裁判員、后勤服務和管理；
（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團隊，專業(yè)的教練員、裁判員； 2公司內部各類聯(lián)賽；
2企業(yè)之間各類友誼賽；
（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
（4）拓展培訓、團隊訓練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個性化服務：定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
二．活動意義：
1、企業(yè)健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；
3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；
4、商務活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務交流方式；
5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；
6、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；
7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。
三．關于我們：
1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網站
2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；
4、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；
6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
四.友情提示：
1、由于運動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>
2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，
以便我們提前安排運動場館和工作人員。
迎春之歡樂逗斗豆策劃書 一、 活動目的及意義:
新學期伊始，為了豐富同學們的校園問題生活，推動校園精神文明建設，展示同學們的才華，學生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動匯集了同學們最喜愛的幾項趣味比賽，必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。
二、活動口號： 歡樂逗斗豆 逗斗我在行
活動主題： 亮出自我 飛揚青春
活動時間：
活動參與對象：
活動總負責：
總裁判長：
特邀嘉賓：
三、活動準備
1、前期準備（第三周至四周左右）
（2）召開年級例會，決定比賽時間、相關工作人員及各項工作分工
并進行一系列宣傳發(fā)動工作 （完成時間： 責任人：）
（3）活動開始對各班進行通知，并統(tǒng)計各項目報名同學
（完成時間： 負責人：）
（4）參賽記錄表的制作（完成時間： 責任人：）
2、中期準備（活動進行的當周）
（1）場地的申請（初步定于）
（完成時間： 責任人：）
（2）器材的準備（完成時間： 負責人：）
（3）落實參賽運動員名單及裁判名單
（完成時間： 責任人：）
（4）后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員，負責處理本班
發(fā)生的突發(fā)狀況，并將人員名單及聯(lián)系方式交由余璇處。（完成時間： 責任人： ）
（5）宣傳用品橫幅的制作（完成時間： 負責人：） 獎狀的制作（完
成時間：負責人：）
（6）活動獎品的準備（完成時間： 負責人：）
（7）活動各項目宣傳紙的制作（負責人： 完成時間：）
3、后期準備（活動開始前一天）
（1）場地的再次落實（負責人員：）
（2）參加人員的再次通知（負責人員：）
（3）各工作完成的再次落實（負責人：）
四、比賽流程
1.裁判長宣讀比賽規(guī)則
2.輔導員宣布比賽開始
3.比賽負責人及裁判員各就各位，準備比賽
4.比賽正式進行
5.比賽結束后，集合各個班代表隊
6.裁判長宣布各班比賽名次
7.頒發(fā)獎狀及獎品
8.比賽結束，所有年級學生會成員負責將場地打掃干凈后離開
五、 報名方法
各班體育委員x月x日領取報名表，鼓勵本班同學積極報名，按人數(shù)規(guī)定選好運動員，在x月x日前把名單上交體育股長處。
六、錄取名次及獎勵辦法
比賽由記錄員記錄當時的成績，然后按成績的高低分出前三名， 給集體項目及個人項目取前三名發(fā)獎。最終綜合各項成績，第一名積三分，第二名積2分，第三名積一分，決出團體總分前三名，以及一個優(yōu)勝獎，活動最后對獲獎班級和個人進行表彰，并頒發(fā)獎狀，獎品。
七、相關比賽細則
1.雙人夾球
參賽者：（團體項目）每班男女各五人參賽
負責人： 裁判員： 記錄員：
比賽器材：氣球一包（100個） 比賽地點：
參賽者：（集體項目）各班男女各五人。 負責人：
裁判員：（發(fā)令計時員）： （記錄員）： 比賽器材：籃球1個，口哨1個 秒表1個 比賽地點：
比賽規(guī)則： 運動員成一路縱隊站在籃球場底線（男女間隔站開），裁
判發(fā)令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，把球檢回再投，投中后將球運回來傳給第二人，如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。
備注：每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽
參賽者：集體項目，男女各5人。 負責人：
裁判員：發(fā)令員： ； 計時員：； 記錄員：
比賽器材：口哨1個，接力棒若干，凳子、繩子、氣球等若干，秒表 1個
比賽地點：籃球場全場設跑道共4道，內設各種障礙。
4.合力吹氣球:
參賽者：集體項目，每組男女各6人。 負責人：
裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材：氣球若干 凳子兩把 比賽地點：
比賽規(guī)則：此項目為集體項目。比賽開始前，負責人準備好兩份分別寫有嘴巴，手（兩張），屁股，腳（兩張）。比賽開始后，抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起，然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破，在規(guī)定的五分鐘時間內，記錄坐破氣球個數(shù)，統(tǒng)計名次并最終發(fā)獎。
備注：每次兩組人同時進行比賽
5.踢毽球
參賽者：單人項目，每班3-5人。 負責人： 裁判員： 記錄員：
比賽器材：毽子10個（由報名人數(shù)最后敲定） 比賽地點：
比賽規(guī)則：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次，以三次得 分之和計比賽成績。（如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分）
6.搶凳子
參賽者：（個人項目）每班5至8人 負責人：
裁判員：發(fā)令員： 記錄員：
比賽器材：凳子18把（由負責人租借 并在---前將租借完畢） 比賽地點：
比賽規(guī)則：參賽者首先分成幾組，每組都按以下方式進行。一組人和比人數(shù)少1把的一組凳子，從9把凳子開始。在發(fā)令員的敲打聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。
備注：每次兩組人同時進行比賽
7.班級半場三人籃球賽（男籃） 參賽者：集體項目 負責人：
裁判員：院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材：籃球若干 比賽地點：（待定）
比賽時間：4月3日---（預計兩周內結束比賽）
賽程安排：9個班先進行抽簽分組，分成三個小組，每組三隊，進行循環(huán)比賽，勝者晉級下一輪，下一輪三個勝隊同樣進行循環(huán)比賽，最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則：
1 比賽為半場三人籃球賽，分三節(jié)，每節(jié)五分鐘，詳細的比賽規(guī)則見附后
3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上
1.為防止同學們參與的積極性不高，出現(xiàn)報名不足的現(xiàn)象。提前做好宣傳工作，讓同學們充分了解此次活動的意義。
2.為防止器材準備不充分，比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關準備工作
3．如遇不良天氣，比賽日期另行通知
4.如若出現(xiàn)運動員受傷情況，由后勤負責人帶領本班后勤人員負責送至校醫(yī)院處
體育活動的策劃方案篇二十一
活動目標：
1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。
2、發(fā)展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養(yǎng)幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰(zhàn)勝困難的精神。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓練場)。
活動過程：
一、熱身運動：教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。
二、訓練場上練本領。
1、引導觀察，提出要求：師：“訓練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領。
2、幼兒自由選擇器材練本領，教師指導，重點觀察指導獨木橋的走法。(側走、后退走、爬)。
3、集中、互相交流玩法。
師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”
4、集中練習過獨木橋。
師：“剛才我看見本領很大的，他和你們過獨木橋的方法不一樣，請他試試看。”
(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法，并集體跟他學一學。
(2)幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。
三、游戲：運“手雷”
教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個任務，要把這箱手雷飛快地運到前方戰(zhàn)場上的籃子里去”
1、提要求：每人拿一個手雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。
2、幼兒拿手雷，一個換一個進行，教師觀察指導。
四、游戲：打敵人。
請一幼兒去偵察是否有敵人出現(xiàn)，該幼兒回來報告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現(xiàn)了，快快準備戰(zhàn)斗!”
2、幼兒依次經過各障礙物打敵人，直到手雷扔完。
五、共同慶祝勝利，結束活動。
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