總結(jié)是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)方法的重要途徑。在寫(xiě)總結(jié)之前，我們需要明確總結(jié)的目的與重點(diǎn)。小編為大家準(zhǔn)備了一些精選的總結(jié)范文，希望對(duì)您有所幫助。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇一
轉(zhuǎn)眼之間，大二第一學(xué)期就快要過(guò)完了。當(dāng)然體育課也馬上就要結(jié)束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對(duì)體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識(shí)，更多的是大家一起學(xué)習(xí)的開(kāi)心和歡樂(lè)。
我是一個(gè)特別不喜歡運(yùn)動(dòng)的女生，對(duì)體育活動(dòng)也總是避而遠(yuǎn)之，其實(shí)剛開(kāi)始選了女子籃球課我是很心虛的，從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)籃球，怕老師太嚴(yán)厲，怕自己通過(guò)不了。正由于如此，我更為現(xiàn)在自己的改變感到高興。
首先是籃球基本功。從基本的技巧開(kāi)始，傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕就能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái)，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑绽蠋熃痰募记纱蚯?，?dòng)作也終于像那么回事了。開(kāi)始時(shí)，運(yùn)球讓我無(wú)奈，不是我拍著球前進(jìn)，而是“追隨”籃球往前跑，事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。現(xiàn)在我的也能運(yùn)球得比較好，三步上籃也沒(méi)有問(wèn)題啦！
我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個(gè)可愛(ài)的老師，可愛(ài)的人，并不會(huì)像其他老師那么嚴(yán)厲和死板，相反她跟個(gè)大姐姐般自然，親切。對(duì)待我們也非常的友善，因此我也特別樂(lè)意上她的課，向她學(xué)習(xí)。每次不管我們打的有多爛，她都會(huì)細(xì)心地教導(dǎo)我們，經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。休息時(shí)間和我們談笑，聊天。錯(cuò)了她會(huì)在旁邊糾正，示范，現(xiàn)在的我動(dòng)作也規(guī)范了許多。吳老師那嫻熟的技術(shù)和漂亮的動(dòng)作也深深地吸引著我。讓我感受到運(yùn)動(dòng)到了一定程度之后，也可以成為一種藝術(shù)。也因?yàn)檫@點(diǎn)，從來(lái)不運(yùn)動(dòng)的我私底下也會(huì)打打籃球，練習(xí)練習(xí)。
這一學(xué)期下來(lái)，籃球上我取得了不少的進(jìn)步，考試也順利通過(guò)了，雖然我知道成績(jī)并不是很理想，但我努力了啊，至少對(duì)我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興?；@球課，帶給我的不只是每周的快樂(lè)，更是我個(gè)人突破的成就和進(jìn)步的自豪。
女子籃球課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。如今大學(xué)生鍛煉的太少，我覺(jué)得籃球作為一種集體活動(dòng)，很適合我們平時(shí)的鍛煉。
現(xiàn)在，籃球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇二
只有十幾節(jié)課的籃球課，實(shí)在是很讓人放不下。
記得初識(shí)籃球，那還是在初中體育課上，當(dāng)時(shí)根本不把體育當(dāng)一回事的，畢竟體育不影響升學(xué)的，當(dāng)時(shí)只是對(duì)籃球感覺(jué)很奇怪，當(dāng)時(shí)心里就想“一群人真沒(méi)意思，找個(gè)球吧，不踢，還弄得自己臟兮兮的”。到了高中，基本上也沒(méi)有時(shí)間去學(xué)籃球，時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)以及學(xué)習(xí)之余的打鬧之中了，現(xiàn)在覺(jué)得當(dāng)時(shí)的自己也是挺無(wú)聊的。
到了大學(xué)，因?yàn)椴幌矚g體育，所以一開(kāi)始的心理還是只要把學(xué)分搞夠就好了，打打醬油也就過(guò)去了。但是當(dāng)我上了籃球課才發(fā)現(xiàn)，我想錯(cuò)了，籃球課上是不允許“醬油”存在的，我失望了。
于是我開(kāi)始試著接受籃球，其實(shí)對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)這并不容易，好在我常常關(guān)注nba，那時(shí)我只是一個(gè)外行到不能再外行的人，只是看一些特別漂亮的動(dòng)作，比如說(shuō)科比的后仰跳投、格里芬的空中接力、詹姆斯的暴扣、安東尼的三分雨那時(shí)也許只有這些才能吸引我，反正是完全看不出來(lái)各種各樣的犯規(guī)以及戰(zhàn)術(shù)配合，有了這種對(duì)籃球還算喜歡的基礎(chǔ)，我接觸籃球才比較快。
籃球課上，在老師的組織下，我們前二十幾分鐘練習(xí)各種動(dòng)作，比如說(shuō)如何運(yùn)球啊，如何投籃啊，還有就是三步上籃的學(xué)習(xí)，當(dāng)然了各種基本功的練習(xí)是必不可少的。在場(chǎng)地內(nèi)按著規(guī)定的路線跑來(lái)跑去，雖然很累，但是很開(kāi)心，開(kāi)心的是這樣才能學(xué)到真正的東西。到了后二十幾分鐘，我們就開(kāi)始分組進(jìn)行小對(duì)抗賽了，說(shuō)時(shí)候，這真的好不累人啊，但是這樣更快樂(lè)了，幾個(gè)伙伴相互配合著把球最終送進(jìn)籃筐，真的很讓人高興，所以說(shuō)“累，但更快樂(lè)”。
籃球課下，我經(jīng)常自己一個(gè)人拿著球練習(xí)練習(xí)投籃和三步上籃，雖然說(shuō)基本上沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)，但是我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)嘛，自己高興才是最好的，每當(dāng)把球送進(jìn)籃筐，自己都會(huì)在心里為自己鼓掌，稍微慶祝一下。
也許現(xiàn)在真的是喜歡上籃球了，現(xiàn)在一看到籃球，就想摸一下，我要好好學(xué)習(xí)籃球，人總該有一些愛(ài)好的。
籃球課，挺讓我不舍的，接下來(lái)就是自己來(lái)學(xué)習(xí)籃球了，堅(jiān)持下去。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇三
金秋十月，夏日的余熱還沒(méi)有完全散去，揚(yáng)州科技學(xué)院新生籃球聯(lián)賽在校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)的組織下順利開(kāi)賽。我系從系領(lǐng)導(dǎo)到籃球隊(duì)各個(gè)隊(duì)員對(duì)此次活動(dòng)都格外的重視并做了精心的準(zhǔn)備。
首先，賽前在我系領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，由系里出資為我系籃球隊(duì)購(gòu)買(mǎi)了籃球服15套。紅色的球衣穿在籃球隊(duì)員身上，使他們精神倍增。
首戰(zhàn)對(duì)陣藝術(shù)學(xué)院
穿著新球衣我系的隊(duì)員在25號(hào)上午對(duì)陣去年的校第四名藝術(shù)學(xué)院。一大早，隊(duì)員們便已到達(dá)場(chǎng)地開(kāi)始了賽前熱身。拉拉隊(duì)也已準(zhǔn)備好為自己的隊(duì)員加油助威。
第一節(jié)比賽剛開(kāi)始我系便派上了五位主力球員。比賽過(guò)程中雙方你來(lái)我往，互不相讓，比賽狀況相當(dāng)激烈，場(chǎng)下的拉拉隊(duì)更是賣(mài)力的為自己的隊(duì)伍加油。第一節(jié)比賽結(jié)束我系暫時(shí)落后。
此后的二、三節(jié)比賽中我系球員頂住壓力，在第一節(jié)落后的情況下毫不氣餒，奮勇直追。看吳衛(wèi)同學(xué)精彩的罰籃過(guò)后比分曾一度咬緊，到第三節(jié)比賽結(jié)束我們只落后兩分。
在第四節(jié)比賽剛開(kāi)始，我們就打出了一個(gè)六比一的小高潮，比分實(shí)現(xiàn)了反超。就這樣一直堅(jiān)持著最后的十幾秒。比分被對(duì)手扳平。隨著吳衛(wèi)的一記快攻失手，時(shí)間只剩六秒了，球一發(fā)出來(lái)對(duì)手又造了我方隊(duì)員的一個(gè)犯規(guī)，兩罰中一被對(duì)方絕殺了。
捍衛(wèi)之戰(zhàn)社會(huì)發(fā)展系
與社會(huì)發(fā)展系的比賽是我們找回尊嚴(yán)的一戰(zhàn)。比賽重現(xiàn)了一邊倒得趨勢(shì)。我們以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)勝了社發(fā)系。
第一節(jié)一開(kāi)始王志鵬的跳球就將球權(quán)掌握的我們的手中，隨后我們幾乎掌握所有的進(jìn)球機(jī)會(huì)，比賽呈現(xiàn)了一邊倒得趨勢(shì)，最后我們以25：3贏了第一節(jié)。
第二、三節(jié)比賽我們又以17：3和15：5順利拿下了這兩局比賽。
最后一節(jié)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)進(jìn)入了垃圾時(shí)間了，我們讓大一的新生上場(chǎng)訓(xùn)練。他們面對(duì)對(duì)手暴露了很多問(wèn)題。最后我們以69：13輕松的贏得了比賽。
八強(qiáng)之戰(zhàn)電子工程系
我們以一勝一負(fù)的戰(zhàn)績(jī)，以d組第二名的成績(jī)與c組的第一名電子工程系爭(zhēng)奪八進(jìn)四的機(jī)會(huì)。但我們沒(méi)能創(chuàng)造“黑八神話”，輸給了對(duì)手止步于四強(qiáng)之外。
第一節(jié)比賽剛開(kāi)始我系便派上了五位主力球員。比賽過(guò)程中雙方你來(lái)我往，互不相讓，比賽狀況相當(dāng)激烈，場(chǎng)下的拉拉隊(duì)更是賣(mài)力的為自己的隊(duì)伍加油。第一節(jié)比賽結(jié)束我系暫時(shí)落后五分。
此后的比賽雙方都拿出了自己最好的成績(jī)來(lái)對(duì)抗。我們的戰(zhàn)術(shù)幾乎與他們相同因此比賽打的相當(dāng)?shù)木?，比賽過(guò)程中的犯規(guī)也都累計(jì)不少，到了第三節(jié)結(jié)束我方的主力球員陸小飛累計(jì)四次犯規(guī)，王志鵬累計(jì)三次犯規(guī)，張靈鍵也累計(jì)三次犯規(guī)?？偙确治覀冞€落后四分。
第四節(jié)我們進(jìn)入了追分的環(huán)節(jié)，由于迫切的想贏得比賽場(chǎng)上的每個(gè)隊(duì)員都很緊張，最后造成了很多不必要的犯規(guī)。第四節(jié)剛開(kāi)始不到五分鐘我方的主力球員陸小飛、王志鵬、張靈鍵都因五次犯規(guī)被罰下場(chǎng)，替補(bǔ)上去的大一的根本不知如何招架如此的強(qiáng)隊(duì)失去的方向，最后比賽呈現(xiàn)了一邊倒，電子連續(xù)得分使他們勝出。
此次活動(dòng)的不足之處
領(lǐng)導(dǎo)方面：
我們?nèi)鄙僖粋€(gè)好的教練來(lái)對(duì)球員平時(shí)訓(xùn)練和比賽時(shí)的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)。球員比賽時(shí)缺少有力的意見(jiàn)補(bǔ)充。
球員自身：
1、由于我們的幾個(gè)主力球員有大二和大三的平時(shí)在一起的訓(xùn)練缺乏。在比賽中暴露出了配合不好的問(wèn)題，各自運(yùn)球不知交給誰(shuí)。
2、我們的主力球員缺少替補(bǔ)，中鋒王志鵬，小前鋒吳衛(wèi)都缺少一個(gè)好的替補(bǔ)，大一的新生由于缺少訓(xùn)練，技術(shù)跟不上，與團(tuán)隊(duì)的配合也打不好。
接下來(lái)的工作：
針對(duì)以上問(wèn)題我們要及時(shí)的解決為下一屆比賽做準(zhǔn)備。
1、聘用我們的老隊(duì)長(zhǎng)陸小飛做我們的籃球隊(duì)教練，根據(jù)他的指導(dǎo)展開(kāi)訓(xùn)練。
2、從大一新生中再挑選好的球員爭(zhēng)取做到人人有替補(bǔ)。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇四
而本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動(dòng)良好的外圍環(huán)境也是分不開(kāi)的，校黨委辦公室、校長(zhǎng)辦公室、公管部、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個(gè)穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進(jìn)行，為大賽的順利進(jìn)行鋪平了道路。
今年的大學(xué)生籃球聯(lián)賽，四分之一決賽后的所有場(chǎng)次比賽都采用凈時(shí)間比賽，更加公正、公平，讓各球隊(duì)在一個(gè)更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行，比賽結(jié)果更加精確，廣大隊(duì)員和觀眾都充分的認(rèn)可了比賽結(jié)果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學(xué)生籃球賽的開(kāi)展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
為了充分貫徹，讓更多學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，我們組織了女生參見(jiàn)拉拉隊(duì)，每到中場(chǎng)休息時(shí)，啦啦隊(duì)員們上場(chǎng)投籃，引來(lái)陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊(duì)員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時(shí)，啦啦隊(duì)的增設(shè)也使更多的學(xué)生參與到了籃球聯(lián)賽當(dāng)中，擴(kuò)大了比賽的影響力和學(xué)生的參與面。
1、充分高效地利用黑板報(bào)。
此次籃球賽，我們特別重視宣傳工作的開(kāi)展，動(dòng)用了學(xué)校所有的黑板報(bào)進(jìn)行賽前、賽中、賽后的宣傳工作，并利用計(jì)分板進(jìn)行戰(zhàn)報(bào)記錄。賽前我們?cè)诤诎鍒?bào)上對(duì)比賽的整體布置進(jìn)行了充分宣傳，使全校師生對(duì)本次大賽的規(guī)則、賽程等各方面的情況有了明確的了解。小組賽階段，我們特開(kāi)辟了分?jǐn)?shù)公布欄，第一時(shí)間對(duì)比分進(jìn)行公布，使全校廣大師生及時(shí)地了解到比賽結(jié)果。
2、海報(bào)宣傳及時(shí)有力。
針對(duì)每場(chǎng)比賽的不同情況，我們系制作了大量的宣傳海報(bào)，在系里張貼，同時(shí)不間斷的進(jìn)行最新賽事宣傳，并派專人對(duì)海報(bào)進(jìn)行維護(hù)，保證籃球賽事最新消息始終處在宣傳欄的醒目位置。
一個(gè)人的精力、時(shí)間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。只要我們團(tuán)結(jié)起來(lái)一條心，沒(méi)有什么是困難的，艱難險(xiǎn)阻那都不算什么，不管結(jié)果怎么樣，只要我們努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好，并督促落實(shí)完成了。這樣就圓滿的完成了任務(wù)，又使所有的學(xué)生干部，運(yùn)動(dòng)員，都得到了鍛煉。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇五
本打算在4月8日（周五）下午的體育課上和曾灼打打羽毛球，但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個(gè)計(jì)劃全盤(pán)打破。譚老師本來(lái)就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術(shù)的心思，現(xiàn)在2班剛好有體育課，一班又剛好是自習(xí)課，于是，早有預(yù)謀的譚老師就真的讓我們兩個(gè)班在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有了一場(chǎng)具有實(shí)際意義的比賽。
在慢跑三圈后，譚老師親自帶著我們做賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)，大家也跟著做得還像模像樣。
準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后立刻就由體育委員來(lái)選拔運(yùn)動(dòng)員，我本來(lái)想試試，但無(wú)奈的是我根本就不會(huì)打球，呆在賽場(chǎng)上也是丟人，只能在老師旁邊跟著計(jì)分。我想，我是時(shí)候要練練籃球了。
比賽進(jìn)行不久，我們班就落入下風(fēng)，被1班連進(jìn)了兩個(gè)球。之后雖然我們也得了兩分，但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開(kāi)始的還能反擊到后面一直被1班的隊(duì)員堵著籃框狂扣，2班的隊(duì)員連舉起手來(lái)防守的意識(shí)都沒(méi)有。1班有個(gè)甘深元，個(gè)頭比我們的體育委員欽還高一些，爆發(fā)力和技術(shù)都很好，投球也蠻準(zhǔn)，他一個(gè)人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，運(yùn)球、傳球和投球技術(shù)都很差，以至于失分如此嚴(yán)重。想到這里，我感到慚愧不已，因?yàn)槲沂俏覀?班最高、最壯的男生，但我卻根本不會(huì)打籃球，只能干瞪著眼，一筆一筆地往1班的記分欄上加分。
后來(lái)，我們2班又反撲了一球，但是已經(jīng)無(wú)法挽回?cái)【?，比賽最終以4：26的比分收?qǐng)?。面?duì)這慘不忍睹的戰(zhàn)績(jī)，我已經(jīng)說(shuō)不出什么話來(lái)了。而后是女生的比賽，比男生好多了，最后以4：4戰(zhàn)成平局。這再次應(yīng)證了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)就是力量，而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然，我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識(shí)和技術(shù)水平都還不夠強(qiáng)哦。
但是我呢，我又有什么資格在這里評(píng)頭論足呢？哈哈，真是好笑！
女生比賽結(jié)束后，老師讓男生做俯臥撐。本來(lái)30個(gè)按說(shuō)應(yīng)該很容易，但是我卻連三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后，我也只做了約莫四個(gè)左右，只能勉強(qiáng)算是標(biāo)準(zhǔn)的吧！隨后再做就“撲通”一聲趴下去了，因?yàn)槲业碾p臂顯然無(wú)法支撐住我自己過(guò)大的體重。
我想我是需要反省了，我不能再這樣偷懶下去了，這樣下去的話，我的體育就徹底廢了。我得要做點(diǎn)什么??不，我必須得做點(diǎn)什么！這樣才能挽回我那將要報(bào)廢的體育。
那么，就從負(fù)重奔跑開(kāi)始吧！努力！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇六
為了促進(jìn)我社團(tuán)成員之間的交流、增進(jìn)成員之間的情感、加強(qiáng)社員的集體意識(shí)、以便于往后協(xié)會(huì)的工作正常進(jìn)行，在我們精心的準(zhǔn)備下，我社團(tuán)于20__年_月6日至24日先后組織了兩場(chǎng)籃球賽，第一場(chǎng)是新成員與老成員的對(duì)戰(zhàn)，第二場(chǎng)是我社團(tuán)各個(gè)部門(mén)之間的對(duì)戰(zhàn)。
本次活動(dòng)得到了我社團(tuán)成員的積極響應(yīng)和支持，其紛紛踴躍報(bào)名參加，各個(gè)部門(mén)積極配合，以至于我們的活動(dòng)得以順利的開(kāi)展，此次參戰(zhàn)的主要部門(mén)有：外聯(lián)部、組織部、策劃部、宣傳部、文體部，還有的部門(mén)由于人員不足加入到了其它部門(mén)參加活動(dòng)。
各個(gè)部門(mén)和成員本著互相學(xué)習(xí)、互相交流為精神向標(biāo)，以“友誼第一。比賽第二”為口號(hào)，友好的參加比賽，在比賽過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)任何任何矛盾，使得我們的活動(dòng)取得圓滿成功。在整個(gè)活動(dòng)中，不僅社員之間的友誼得到了加深，也使得我社團(tuán)的凝聚力得到了加強(qiáng)。
比賽結(jié)束后，最終是文體部贏得了第一名，其次是組織部，再次是外聯(lián)部，我們還進(jìn)行了小小的獎(jiǎng)勵(lì)。此次活動(dòng)讓每個(gè)成員的集體意識(shí)都得到了相應(yīng)的提高，總體來(lái)說(shuō)，本次活動(dòng)我們?nèi)〉昧撕芎玫某晒?。但還是有一些地方需要改進(jìn)，才能使得我社團(tuán)更加的強(qiáng)大。
首先，有的成員出現(xiàn)遲到的現(xiàn)象，沒(méi)有很好的時(shí)間緊迫感。其次，我社團(tuán)的一部分成員沒(méi)能夠積極的參與到本次活動(dòng)中來(lái)。因此我希望在下一次的活動(dòng)中，此種現(xiàn)象能夠杜絕出現(xiàn)，我們也會(huì)更加的尋找空余的時(shí)間來(lái)開(kāi)展活動(dòng)，以便于每一次社員都能夠加入到我們的活動(dòng)中。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇七
為了貫徹落實(shí)“三創(chuàng)一爭(zhēng)”，(爭(zhēng)創(chuàng)文明系部、爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)、爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí))，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)，提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，我系于20__年3月28日在建校北校區(qū)籃球場(chǎng)舉行了設(shè)備工程系第五屆“環(huán)境杯”籃球比賽，活動(dòng)過(guò)程中，參賽隊(duì)員們本著“友誼第一，比賽第二”的原則給廣大同學(xué)帶來(lái)了一場(chǎng)又一場(chǎng)精彩紛呈，緊張刺激的比賽?？偟膩?lái)說(shuō)，本次活動(dòng)舉行得相當(dāng)順利，比賽過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)任何受傷的情況。本次活動(dòng)也取得了較好的效果。通過(guò)此次集體活動(dòng)可以增進(jìn)同學(xué)們的相互了解，同時(shí)改善心理健康狀態(tài)。而鑒于某些同學(xué)在比賽中相當(dāng)感覺(jué)到比較勞累或體力不支，抽筋等情況，從一定程度上反映了部分同學(xué)的體質(zhì)狀況并不理想，平時(shí)缺少必要的體育鍛煉，這使得大家都的健身意識(shí)得到加強(qiáng)，因?yàn)檫m量的運(yùn)動(dòng)有益于身心。自從此次活動(dòng)開(kāi)展后，班里以前很少做運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，現(xiàn)在也堅(jiān)持每周做一定量的體育運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中，同學(xué)們相互間的交流也比平時(shí)多，相互間的交流，從一定可以知道大家的心理狀況，特別是相對(duì)較為內(nèi)向的同學(xué)。
通過(guò)此次活動(dòng)，使同學(xué)們注意到應(yīng)“動(dòng)靜”結(jié)合，在學(xué)習(xí)生活中做到“勞逸結(jié)合”;使同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)健身意識(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)有益于強(qiáng)身健體。同時(shí)，通過(guò)此次活動(dòng)，增進(jìn)同學(xué)相互間的交流與感情，緩解部分同學(xué)的心理壓力，營(yíng)造更健康更積極的心理。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇八
1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的投籃、傳球動(dòng)作，初步了解籃球比賽知識(shí)。
一些小型的籃球架和小籃球（幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾）。
一、熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣。
教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳籃球操，模仿籃球明星的動(dòng)作。
二、學(xué)習(xí)投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個(gè)小組。
2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處（距離幼兒隊(duì)伍10"15米），然后跳起來(lái)投籃。
4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后，重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中，才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。
三、給優(yōu)勝隊(duì)頒獎(jiǎng)慶祝，結(jié)束活動(dòng)。
在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂(lè)聲中，頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。
活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)注意幼兒的安全，特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作，尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇九
在大一的第二個(gè)學(xué)期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常喜愛(ài)；另一方面我自己打籃球打得并不專業(yè)，通過(guò)籃球課希望自己能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些籃球的基本技巧。
時(shí)間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學(xué)期末了,在這一個(gè)學(xué)期里面,我們學(xué)會(huì)了很多很多關(guān)于籃球方面的知識(shí)和技能,同時(shí)我認(rèn)識(shí)到了很多朋友。
我喜歡nba，但是我更欣賞歐洲風(fēng)格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒(méi)有太多個(gè)人動(dòng)作變化，只有團(tuán)隊(duì)的配合變化，不斷的跑動(dòng)，不斷的傳球，集體進(jìn)攻，集體防守，這樣的球隊(duì)?wèi)?yīng)該更加有合作意識(shí)，這也是我更喜歡歐洲籃球風(fēng)格的原因。
老師上課安排了很多訓(xùn)練和活動(dòng)都是需要兩個(gè)或以上的同學(xué)一起完成，比如每節(jié)課讓三個(gè)同學(xué)帶著我們跑步，做操，玩游戲，三個(gè)人就需要分工合作，這些活動(dòng)就鍛煉著我們的分工合作意識(shí)。但是我覺(jué)得老師可以安排更多的同學(xué)間的友誼賽，實(shí)踐出真知嘛，而且通過(guò)不斷的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才能讓我們更好的運(yùn)用所學(xué)的技巧。
其實(shí)籃球是一項(xiàng)體能運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志，任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺(jué)得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過(guò)在考試的時(shí)候發(fā)現(xiàn)大家都跑得很快，速度比上學(xué)期有明顯的進(jìn)步，可見(jiàn)每次上課前的鍛煉對(duì)我們是非常有益的，可以鍛煉我們的耐力，而且是階段性的練習(xí)，讓我們每次都有進(jìn)步，所以我發(fā)現(xiàn)我的耐力也有所提升。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單重復(fù)，大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識(shí)上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(zhǎng)，也教會(huì)我成長(zhǎng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時(shí)光，釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情吧！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十
籃球是一項(xiàng)引人入勝的體育活動(dòng)，我在參與籃球訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)對(duì)籃球的探索和實(shí)踐，我不僅提高了我的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了堅(jiān)毅的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的精神。
開(kāi)始籃球訓(xùn)練的一天，我將我的注意力集中在了比賽中最重要的部分：投籃。在籃球場(chǎng)上，投射技巧和準(zhǔn)確性對(duì)于贏得比賽至關(guān)重要。通過(guò)不斷地練習(xí)和嘗試，我逐漸掌握了投籃的技巧，并找到了適合我的投籃動(dòng)作。投籃動(dòng)作的流暢性和準(zhǔn)確性是我訓(xùn)練的重點(diǎn)，只有在比賽中這些才能真正發(fā)揮出來(lái)。通過(guò)不斷地計(jì)費(fèi)和糾正動(dòng)作，并且將目標(biāo)集中在籃筐上，我的投籃技術(shù)在比賽中得到了很大的提高。
除此之外，我還學(xué)會(huì)了如何處理籃球比賽中的壓力?；@球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的比賽項(xiàng)目，隨之而來(lái)的是緊張和壓力。在比賽中，我學(xué)會(huì)了保持冷靜和集中，不受外界因素的干擾。我通過(guò)把注意力集中在比賽中的每一刻，以及通過(guò)深呼吸和專注的方式來(lái)平復(fù)自己的情緒，這樣我就能夠在比賽中發(fā)揮出我的最佳水平。
團(tuán)隊(duì)合作是籃球比賽中最為關(guān)鍵的因素之一。在籃球中，一個(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能獲得成功。籃球場(chǎng)上的每一個(gè)位置和角色都有其獨(dú)特的功能和責(zé)任。通過(guò)與隊(duì)友的配合和默契，我們能夠充分發(fā)揮出彼此的優(yōu)勢(shì)，以更高效的方式擊敗對(duì)手。在每一次訓(xùn)練和比賽中，我都加強(qiáng)了與隊(duì)友之間的溝通和協(xié)調(diào)，充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，最大限度地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
在籃球比賽中，籃球場(chǎng)上每一次的活動(dòng)都是一次難得的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在比賽中，我學(xué)會(huì)了如何在局勢(shì)不利的情況下尋找機(jī)會(huì)和解決問(wèn)題。面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，我們的團(tuán)隊(duì)需要保持冷靜和自信，尋找突破口和機(jī)會(huì)來(lái)扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。通過(guò)不斷的觀察和思考，我能夠快速做出正確的判斷和決策，并與隊(duì)友一起制定出最佳的戰(zhàn)術(shù)和策略。
籃球是一項(xiàng)充滿活力和刺激的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)參與籃球訓(xùn)練和比賽，我獲得了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。從投籃技巧的訓(xùn)練到心理素質(zhì)的培養(yǎng)，都讓我在籃球中獲得了巨大的提高。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作、處理壓力和解決問(wèn)題的能力也讓我在籃球比賽中獲得了更多的勝利和成就感?；@球的魅力如同籃球場(chǎng)上的比賽一樣，吸引著我不斷地進(jìn)步和探索。無(wú)論是在訓(xùn)練還是比賽中，我都會(huì)全力以赴地發(fā)揮出我的最佳水平，去追求更高的籃球境界?；@球的世界是無(wú)窮的，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和鍛煉，為自己創(chuàng)造更多的籃球成功。圖片里記錄了我和隊(duì)友們共同努力的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也見(jiàn)證了我們共同奮斗的瞬間。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十一
為了迎接20xx級(jí)新生，促進(jìn)各年級(jí)學(xué)生的交流，活躍校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院特舉辦“迎新杯”籃球比賽。比賽得到了同學(xué)們的大力支持，也為比賽的正常進(jìn)行奠基了基礎(chǔ)。下面就對(duì)本次比賽的情況作如下總結(jié)：
1、比賽前期我們的工作都做得比較充分。從通知各班報(bào)名開(kāi)始，到分組、部門(mén)分工、安排裁判到安排比賽賽程，我們部門(mén)的工作都進(jìn)行得有條不紊。雖然在賽程方面，由于下雨，導(dǎo)致我們的比賽推遲進(jìn)行，但通過(guò)協(xié)調(diào)，依然將比賽進(jìn)行到最后。
2、本次比賽體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng)，男生負(fù)責(zé)搬計(jì)分牌、桌子、水，女生負(fù)責(zé)比賽記錄、拍照等。此次活動(dòng)，男生功不可沒(méi)，不僅要參與比賽，下雨天還得和我一起去還桌子和計(jì)分牌，最后的收尾工作也全靠他們的支持?？傊械谋荣惤M織者和參與者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結(jié)束。
3、通過(guò)這次籃球賽，充分體現(xiàn)了我院學(xué)子的集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)的作風(fēng)。真實(shí)的技術(shù)、真正的友誼，真正的風(fēng)格得以完全體現(xiàn)，充分體現(xiàn)了我院學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。
1、由于比賽期間下雨，導(dǎo)致我們的有些比賽安排的緊，到最后由于學(xué)習(xí)與其它重要工作的原因，導(dǎo)致有些班級(jí)不得不棄權(quán)。下一次活動(dòng)中，我們會(huì)盡力將比賽安排得更為合理。
2、還有各班負(fù)責(zé)人并沒(méi)有在自己班上很好地宣傳此次活動(dòng)，導(dǎo)致到場(chǎng)加油助威的同學(xué)屈指可數(shù)。對(duì)此，我希望下一次聯(lián)合紀(jì)檢部，對(duì)各班參與情況做好記錄。
3、此次活動(dòng)中，由于某些班級(jí)周末仍有培訓(xùn)課程，所以一直在調(diào)整時(shí)間，要求在上課期間的中午時(shí)間進(jìn)行比賽，對(duì)此，我們部門(mén)并沒(méi)有做到很好的安排，以至于比賽過(guò)程中的道具沒(méi)準(zhǔn)備完全，下次絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這種情況。
面對(duì)這次活動(dòng)，在好的方面應(yīng)該再接再厲，對(duì)不足之處，我們應(yīng)該加以改進(jìn)，爭(zhēng)取在以后的活動(dòng)中越辦越好，把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十二
今年xx杯男籃遭受如此大的挫折，是誰(shuí)都不愿意看到的。仔細(xì)分析其失敗的原因，主要就是人才出現(xiàn)的斷層。
但是卻缺乏大賽經(jīng)驗(yàn),在場(chǎng)上緊張,失誤較多。
另一方面，隊(duì)員之間也缺乏交流，彼此之間不了解各自的特點(diǎn)，缺少默契。面對(duì)這些情況，球隊(duì)?wèi)?yīng)該多組織打友誼賽，多在一起打球，在培養(yǎng)球隊(duì)團(tuán)結(jié)方面多下功夫，但是由于各個(gè)方面的原因沒(méi)有得到落實(shí)。
今年的失敗,算是臥薪嘗膽。就像滕老師說(shuō)的一樣，掉級(jí)也并非不是一件好事。讓我們的新隊(duì)員在乙組鍛煉一年，積累比賽的經(jīng)驗(yàn)。為的是后年三院籃球重新崛起！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十三
籃球是一項(xiàng)有著悠久歷史的體育運(yùn)動(dòng)，它是一種團(tuán)隊(duì)合作的比賽形式，也是一種能夠鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如今，籃球已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是在學(xué)校，社區(qū)還是職業(yè)賽場(chǎng)，籃球都有著廣泛的參與者和觀眾。在這篇文章中，我將分享我對(duì)籃球的心得體會(huì)，并配以精彩的圖片，來(lái)展示這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力。
第一段：籃球的基礎(chǔ)技巧和戰(zhàn)術(shù)。
籃球是一項(xiàng)綜合性運(yùn)動(dòng)，它需要運(yùn)動(dòng)員掌握多種基本技巧和戰(zhàn)術(shù)，才能夠在比賽中展現(xiàn)出色的表現(xiàn)。比如，投籃、傳球和運(yùn)球是籃球的基本技能，只有通過(guò)大量的練習(xí)和磨煉，才能夠熟練掌握這些技能。此外，籃球的戰(zhàn)術(shù)也是非常重要的，比如進(jìn)攻和防守策略，合理的隊(duì)形安排和配合默契，能夠幫助球隊(duì)穩(wěn)定發(fā)揮和取得勝利。
第二段：籃球鍛煉身體素質(zhì)。
籃球是一項(xiàng)非常適合鍛煉身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能夠有效提高人的耐力、協(xié)調(diào)性和靈活度。在比賽中，常常需要運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高強(qiáng)度的奔跑、跳躍和變向動(dòng)作，這對(duì)身體素質(zhì)要求相當(dāng)高。在我參與籃球活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了籃球?qū)ι眢w的訓(xùn)練效果。除了身體素質(zhì)的提高外，籃球還可以幫助改善心肺功能，提升人的身體健康水平。
[插入一張展示籃球比賽中運(yùn)動(dòng)員高強(qiáng)度奔跑、跳躍和變向動(dòng)作的圖片]。
第三段：籃球的團(tuán)隊(duì)合作精神。
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，它要求隊(duì)員們相互信任、協(xié)作配合，共同完成比賽的任務(wù)。籃球不僅僅是個(gè)人技術(shù)的比拼，更是一種團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。在比賽中，隊(duì)員們需要有默契的傳接球，有效地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，合理地分配個(gè)人責(zé)任和角色。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力和協(xié)作，球隊(duì)才能夠取得勝利。在我參與籃球比賽的過(guò)程中，我深深感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友們共同奮斗，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
[插入一張展示籃球比賽中團(tuán)隊(duì)合作配合的圖片]。
第四段：籃球的競(jìng)技精神和挑戰(zhàn)。
籃球是一項(xiàng)具有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，它要求運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔腥σ愿?，不斷追求進(jìn)步和挑戰(zhàn)自己的極限。在與其他球隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)中，我們不僅要努力爭(zhēng)取勝利，還要尊重對(duì)手，理解和欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)與其他球隊(duì)的比拼，我們可以更好地了解自己的不足之處，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并不斷完善自己的籃球技能和戰(zhàn)術(shù)。在競(jìng)技的過(guò)程中，籃球培養(yǎng)了我對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)持不懈的精神。
[插入一張展示競(jìng)技精神和挑戰(zhàn)的圖片]。
第五段：籃球帶給我快樂(lè)和成長(zhǎng)的體會(huì)。
籃球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一個(gè)樂(lè)趣，它為我?guī)?lái)了無(wú)盡的快樂(lè)和成長(zhǎng)。在籃球隊(duì)中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們一起訓(xùn)練、比賽，彼此鼓勵(lì)和幫助，分享快樂(lè)和不快樂(lè)。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、勇敢面對(duì)困難、團(tuán)結(jié)合作、尊重他人等重要的品質(zhì)。籃球讓我在競(jìng)技中成長(zhǎng)，也讓我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
[插入一張展示籃球帶來(lái)快樂(lè)和成長(zhǎng)的圖片]。
總結(jié)：
籃球是一項(xiàng)充滿魅力的運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠提高個(gè)人身體素質(zhì)和技能，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技精神。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、努力、團(tuán)結(jié)和享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我相信，在未來(lái)的籃球征程中，我將不斷追求進(jìn)步，挑戰(zhàn)自己，并將籃球的精神帶入生活的方方面面。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十四
經(jīng)過(guò)兩天的緊張賽程，籃球賽以一個(gè)圓滿的結(jié)局而結(jié)束。這次比賽無(wú)疑是進(jìn)入學(xué)生會(huì)的第一個(gè)比賽。從中我感悟了許多，學(xué)到了很多。
第一，我覺(jué)得籃球賽充分體會(huì)出團(tuán)結(jié)榮譽(yù)，拼搏等概念，張揚(yáng)了我們怒放的青春和蓬勃的活力。
第二，我覺(jué)得一個(gè)活動(dòng)的進(jìn)行需要很多人的努力共同完成的，我們深刻感到團(tuán)結(jié)的力量，深刻感受融入自己力量的比賽多么有意義！
第三，沒(méi)有事情是完美的，金光籃球賽精彩紛呈，但依然存在一點(diǎn)點(diǎn)遺憾和不足。首先，時(shí)間上安排不當(dāng)，頒獎(jiǎng)的人還遲到。還有一些出乎意料的事，獎(jiǎng)品沒(méi)有按時(shí)頒發(fā)。
第四，總體來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)比賽在不足中順利結(jié)束了。激發(fā)了集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了新生的交流，給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了活力。
最后，感謝系學(xué)生會(huì)體育部的主辦，感謝各部部長(zhǎng)和成員為籃球賽的出力，感謝籃球隊(duì)帶來(lái)的精彩比賽。
我相信，籃球賽的圓滿結(jié)束只是我們系激情，昂揚(yáng)向上的大學(xué)生活的開(kāi)始！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十五
體育活動(dòng)籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。我從小就開(kāi)始接觸籃球，并在學(xué)校的籃球隊(duì)中打了四年。通過(guò)這些年的訓(xùn)練和比賽，我對(duì)籃球有了更深入的理解和體悟。以下是我對(duì)籃球的心得和體會(huì)，我將會(huì)通過(guò)文字和圖片向大家展示。
首先，籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和相互信任的重要性。籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，球員之間需要相互配合，才能取得勝利。在比賽中，每個(gè)球員都有自己的角色和任務(wù)，我們必須相互信任，互相支持。在照片中，可以看到我們球隊(duì)成員之間緊密的合作，他們一起進(jìn)攻、一起防守，默契的配合讓我們?nèi)〉昧嗽S多勝利。
其次，籃球教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神?；@球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和努力才能取得進(jìn)步的運(yùn)動(dòng)。作為一名球員，我經(jīng)歷了許多不同的挑戰(zhàn)，比如累、痛和困難等等。但正是通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈地努力，不輕易放棄。在照片中，我可以看到我努力投籃、運(yùn)球的樣子，這是我在困難面前堅(jiān)持不懈努力的真實(shí)寫(xiě)照。
第三，籃球教會(huì)了我如何處理壓力和管理時(shí)間。在比賽中，時(shí)刻都處于緊張的狀態(tài)下，需要在短時(shí)間內(nèi)做出正確的判斷和反應(yīng)。這讓我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和專注。此外，籃球訓(xùn)練也需要花費(fèi)大量時(shí)間，我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間，充分利用每一分鐘來(lái)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。在照片中，我展示了我面對(duì)壓力時(shí)的冷靜和專注的表現(xiàn)，以及讓我顧及訓(xùn)練和學(xué)業(yè)的時(shí)間管理能力。
第四，籃球教會(huì)了我堅(jiān)持努力的重要性。在籃球比賽中，有時(shí)候我們會(huì)輸?shù)粢粓?chǎng)比賽，但這并不意味著失敗。失敗是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而不是放棄的理由。在照片中，我展示了我不斷追求進(jìn)步和超越自我的精神，這是我在籃球運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)持努力的表現(xiàn)。
最后，籃球教會(huì)了我享受運(yùn)動(dòng)和享受比賽的樂(lè)趣?；@球是一項(xiàng)充滿激情和活力的運(yùn)動(dòng)，每一次比賽都充滿了競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，享受比賽的緊張和刺激。在照片中，我們可以看到我在比賽中露出笑容，追逐籃球的快樂(lè)和激情。
總的來(lái)說(shuō)，籃球是一項(xiàng)讓我受益匪淺的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)籃球，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、處理壓力、管理時(shí)間、堅(jiān)持努力和享受運(yùn)動(dòng)的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將在我今后的人生中發(fā)揮重要的作用。在照片中，我試圖通過(guò)圖片展示這些體會(huì)和心得，讓更多的人了解籃球，同時(shí)也希望能夠鼓勵(lì)更多的人加入籃球運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十六
歷時(shí)三個(gè)星期的系五人制籃球賽于本周四圓滿結(jié)束。
此次活動(dòng)由院學(xué)生會(huì)策劃，由各部門(mén)進(jìn)行了詳細(xì)的討論和各方推薦的整合，最終采用體育部的方案。此次籃球賽由山東外貿(mào)學(xué)院四個(gè)系的隊(duì)伍參加，可謂是本著“弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，倡導(dǎo)全民健身”的理念，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，提高大學(xué)生的身心素質(zhì)。此次活動(dòng)不僅僅有眾多的男生參加，各系的女生也用心到場(chǎng)地上為灌籃的選手們加油鼓勁！能夠說(shuō)此次籃球賽受到了新生們的熱烈歡迎！
此次活動(dòng)還得到了團(tuán)委、分黨校和院領(lǐng)導(dǎo)、主任及學(xué)生會(huì)的大力支持，為我們今后開(kāi)展豐富的校園文化活動(dòng)帶給了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和成功的范例。
此次活動(dòng)的流程清晰簡(jiǎn)捷，首先進(jìn)行小組賽，最后進(jìn)行冠軍爭(zhēng)霸賽，在冠軍爭(zhēng)辦賽的過(guò)程中，我們進(jìn)行了簽名活動(dòng)，使現(xiàn)場(chǎng)的氣氛異?；鸨?。此次活動(dòng)設(shè)有一、二、三等獎(jiǎng)，活動(dòng)的互動(dòng)性也吸引了很多的同學(xué)前來(lái)觀賽。
比賽之前，各系的隊(duì)員都用心備戰(zhàn)，抽出空閑的時(shí)間在籃球場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)員之間的磨合；比賽過(guò)程當(dāng)中，各系的隊(duì)員在籃球場(chǎng)上揮灑青春與激情，賽出水平、賽出風(fēng)格！看到隊(duì)員們的精彩灌籃，拉拉隊(duì)的女生們和觀眾熱情高漲！最終，國(guó)貿(mào)系的隊(duì)員獲得了冠軍，商外系的隊(duì)員獲得亞軍?？v觀所有的比賽，能夠說(shuō)每個(gè)系都有不少有潛力的隊(duì)員，期望此次活動(dòng)讓他們更加熱愛(ài)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有朝一日為中國(guó)男籃作出杰出的貢獻(xiàn)！
此次活動(dòng)中，裁判，計(jì)分員和維護(hù)秩序的人員按時(shí)到位；計(jì)分較為準(zhǔn)確，裁判公平、公正無(wú)沖突事件發(fā)生；球員們禮貌比賽，比賽開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)候雙方握手示意，即使是上一場(chǎng)輸了的隊(duì)伍也到場(chǎng)為繼續(xù)奮戰(zhàn)球場(chǎng)的隊(duì)伍加油，隊(duì)員情緒良好；拉拉隊(duì)和觀眾禮貌觀賽，現(xiàn)場(chǎng)秩序良好，體現(xiàn)了大學(xué)生應(yīng)有的風(fēng)貌。
籃球賽過(guò)程中體育部成員用心配合，支持籃球賽的活動(dòng)，體現(xiàn)了學(xué)生會(huì)的合作精神！
雖然因?yàn)榧t歌會(huì)的原因，提前進(jìn)行了籃球比賽決賽，但絲毫沒(méi)有影響大家參賽的熱情，整體上籃球賽是十分成功的！
作為**的新干事，此次活動(dòng)給了我們一次鍛煉的機(jī)會(huì)，也讓我感覺(jué)到學(xué)生會(huì)的活動(dòng)的確是大家智慧的結(jié)晶和團(tuán)隊(duì)合作的成果，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都需要仔細(xì)斟酌。在寫(xiě)這篇總結(jié)的時(shí)候我有一種感覺(jué)：體育部的部門(mén)文化精髓是什么？不就是體育精神嗎！一支擁有體育精神的隊(duì)伍永遠(yuǎn)不會(huì)輸！一次活動(dòng)就是一次挑戰(zhàn)自我的比賽！想到那里，突然為作為體育部的一員而驕傲！
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十七
籃球是一項(xiàng)充滿激情和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)參與籃球活動(dòng)，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。在過(guò)去的幾年里，我參加了許多籃球比賽和訓(xùn)練，這些經(jīng)歷給了我很多體會(huì)和心得。本文將會(huì)從鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、團(tuán)隊(duì)合作、增強(qiáng)自信心以及享受成功的角度來(lái)闡述我對(duì)打籃球的感受和見(jiàn)解。
首先，打籃球是一種非常有效的鍛煉身體的方式?；@球運(yùn)動(dòng)需要跑動(dòng)、跳躍和運(yùn)球等多種動(dòng)作，可以全面地鍛煉身體的力量、速度和耐力。長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽使我有了更強(qiáng)健的體魄，增加了體能和耐力。打籃球還有助于提高協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力，提高手眼協(xié)調(diào)能力和身體的靈活性。通過(guò)參與籃球運(yùn)動(dòng)，我的體力得到了顯著提升，也更加健康和有活力。
其次，籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，例如受傷、體力透支和失敗等。然而，我學(xué)會(huì)了在困難面前堅(jiān)持不懈，不放棄追求進(jìn)步的決心。籃球運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持不斷地練習(xí)和磨礪，需要有耐心和毅力去克服困難。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我逐漸提高了籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。意志力的培養(yǎng)不僅在籃球場(chǎng)上對(duì)我有很大幫助，也在我的生活中起到了積極的影響。
此外，籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我重要的團(tuán)隊(duì)合作精神。籃球是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)為核心的運(yùn)動(dòng)，球場(chǎng)上的每個(gè)人都有各自的角色，需要互相配合和信任。在與隊(duì)友們的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與理解，學(xué)會(huì)了相互幫助和支持。籃球場(chǎng)上的戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃和配合需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力和默契，只有每個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)，才能給對(duì)手造成最大的威脅。通過(guò)與隊(duì)友們一起戰(zhàn)斗，我也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和作用。
另外，打籃球也給了我更大的自信心。當(dāng)我在球場(chǎng)上投籃命中時(shí)，進(jìn)攻得分或者做出一個(gè)漂亮的傳球時(shí)，我感到非常興奮和自豪。每個(gè)小的成功都給我一種成就感和滿足感。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和努力，我逐漸提高了自己的籃球技術(shù)，慢慢地堅(jiān)定了自己的信心。這種自信心在我的生活中也有著積極的影響，使我更加勇敢面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，打籃球讓我享受到了成功的喜悅。每一場(chǎng)比賽都有勝負(fù)，每個(gè)進(jìn)球都有快樂(lè)和成就感。當(dāng)我取得勝利時(shí)，我會(huì)感到一種巨大的喜悅和滿足。這種喜悅的體驗(yàn)激勵(lì)著我不斷努力和追求更高的目標(biāo)?；@球運(yùn)動(dòng)中的成功體驗(yàn)也教給了我如何應(yīng)對(duì)失敗，以及如何從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總的來(lái)說(shuō)，打籃球不僅讓我更健康、強(qiáng)壯，而且還培養(yǎng)了我意志力和毅力，教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和自信心，給我?guī)?lái)了成功的喜悅。這些體會(huì)和心得不僅適用于籃球運(yùn)動(dòng)，也能指導(dǎo)我在其他方面的生活和工作中取得更好的成績(jī)?；@球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種人生的體驗(yàn)和啟示。
籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十八
籃球是一項(xiàng)流行的體育運(yùn)動(dòng)，許多人喜歡打籃球作為日常鍛煉的方式。我最近參加了一次籃球訓(xùn)練營(yíng)，體驗(yàn)了真正意義上的籃球比賽，這給了我許多新的體會(huì)和收獲。在這篇文章中，我將分享我對(duì)打籃球的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
首先，打籃球鍛煉了我的身體素質(zhì)?；@球是一項(xiàng)需要速度、耐力和靈活性的運(yùn)動(dòng)，每天都參與籃球訓(xùn)練，使我的身體變得更加強(qiáng)壯和敏捷。在比賽中，我學(xué)會(huì)了利用速度和力量，迅速突破對(duì)手的防守，進(jìn)球得分。同時(shí)，在場(chǎng)上的奔跑和防守也增強(qiáng)了我的耐力和持久力。通過(guò)打籃球，我不僅保持了良好的體型，還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)。
其次，打籃球培養(yǎng)了我的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)?；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)員都需要相互配合，共同達(dá)到更好的成果。在比賽中，我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友溝通，制定戰(zhàn)術(shù)，并相互協(xié)作進(jìn)行防守和進(jìn)攻。而在日常的訓(xùn)練過(guò)程中，我們通過(guò)合作游戲和隊(duì)內(nèi)對(duì)抗訓(xùn)練，增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和信任，這使我們的整個(gè)隊(duì)伍更加緊密。通過(guò)打籃球，我學(xué)會(huì)了如何合作與團(tuán)隊(duì)合作，這對(duì)我在日常生活和工作中建立良好的合作關(guān)系有著積極的影響。
第三，打籃球培養(yǎng)了我的冷靜和應(yīng)變能力。在比賽中，對(duì)手的防守或進(jìn)攻可能會(huì)給我們帶來(lái)壓力，需要我們保持冷靜和迅速應(yīng)對(duì)。尤其是在比分激烈的比賽中，保持冷靜是非常關(guān)鍵的。通過(guò)打籃球，我逐漸學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜，并通過(guò)應(yīng)變的策略突破對(duì)手的防線。這種冷靜和應(yīng)變能力在我日常生活中也起到了很大作用，讓我更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第四，打籃球激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和毅力。在每次比賽中，我都迎接了來(lái)自對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)。這種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)讓我更加努力地訓(xùn)練，提高自己的籃球水平。同時(shí)，每次比賽的勝敗也激起了我的毅力和意志力。無(wú)論輸贏，我都學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)前行。通過(guò)打籃球，我變得更加有耐心和堅(jiān)持不懈，這對(duì)我在所有的事情中都有著很大的幫助。
最后，打籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)和滿足感。在比賽中，當(dāng)我得分或防守成功時(shí)，我會(huì)感到一種成就感和滿足感。我與隊(duì)友們共同努力打球的快樂(lè)也是無(wú)法言表的?；@球讓我找到了一種樂(lè)趣和對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，這種快樂(lè)也激發(fā)了我對(duì)體育活動(dòng)的熱情和體育精神。
總之，打籃球是一項(xiàng)鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、提高個(gè)人能力的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)參與籃球訓(xùn)練和比賽，我得到了許多寶貴的體會(huì)和收獲。這一體育活動(dòng)不僅提高了我的身體素質(zhì)，而且培養(yǎng)了我的合作精神、冷靜應(yīng)變能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和毅力。最重要的是，打籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)和滿足感。我將繼續(xù)努力，保持對(duì)籃球的熱愛(ài)，并將籃球的精神應(yīng)用到日常生活中。
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