心得體會不僅能夠記錄我們的成長和收獲，還能夠為他人提供參考和啟示。抓住重點，突出自己在學習和工作中的收獲和成長。通過研究一個課題，我深入了解了相關領域的知識，也提高了解決問題的能力。
正能量感悟心得體會篇一
隨著社會的飛速發(fā)展和競爭的日益激烈，越來越多的人們開始尋求正能量的力量來保持內(nèi)心的平靜和積極向上的生活態(tài)度。正能量創(chuàng)新已經(jīng)成為當下熱門話題之一，探究正能量創(chuàng)新對于我們的人生有何感悟和啟示也是非常有必要的。
第二段：正能量創(chuàng)新的意義
正能量創(chuàng)新是指以積極、向上、進取為基礎，通過創(chuàng)新的方式發(fā)揮最大的價值和潛能。正能量創(chuàng)新的意義在于，它能激發(fā)我們內(nèi)心的積極能量，讓我們更加自信、勇敢、冒險和創(chuàng)新，同時帶給我們更多的想象和創(chuàng)造力。正能量創(chuàng)新還能促進我們個人成長，讓我們擁有更多的成功體驗和經(jīng)驗，更好地發(fā)揮自己的潛力和才華。
第三段：創(chuàng)新思維培養(yǎng)
正能量創(chuàng)新需要創(chuàng)新思維的支撐，因此我們要努力培養(yǎng)創(chuàng)新思維，掌握創(chuàng)新方法和工具，提高自己的創(chuàng)新能力和水平。創(chuàng)新思維主要包括關注細節(jié)、尋找問題、提出問題、收集信息、分析信息、產(chǎn)生思維火花、優(yōu)化創(chuàng)意，并把它們轉化為切實可行的方案。要想擁有創(chuàng)新思維，我們需要在平時的生活中保持好奇心、接受挑戰(zhàn)、不斷學習和嘗試。
第四段：正能量創(chuàng)新的案例
正能量創(chuàng)新的案例有很多，其中比較典型的就是中國互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的發(fā)展。互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在創(chuàng)新方面有很多的先例，能夠給我們帶來啟示和借鑒。首先，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)擅長發(fā)掘用戶需求，不斷進行產(chǎn)品創(chuàng)新和服務升級，迎合市場的需求，贏得了大量的用戶基礎。其次，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在管理和組織上創(chuàng)新出了很多新的模式和方法，例如采用平民化、自由化的管理方式和靈活的組織架構等。這些創(chuàng)新不僅提高了企業(yè)的效率和競爭力，也為員工打造了更加舒適和自由的工作環(huán)境。最后，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在商業(yè)模式上也有很多創(chuàng)新，例如以流量變現(xiàn)、強化社交化、跨界合作等方式有效地拓展商業(yè)邊界，實現(xiàn)了可持續(xù)的商業(yè)增長。
第五段：總結
正能量創(chuàng)新是時代發(fā)展的必然產(chǎn)物，掌握正能量創(chuàng)新對于我們的人生有著深刻的意義。正能量創(chuàng)新需要我們具備創(chuàng)新思維、開放的心態(tài)和勇于嘗試、實踐的行動能力。我們要在日常生活中不斷學習、積累經(jīng)驗，在工作和生活中不斷挑戰(zhàn)自己，創(chuàng)造自己的價值和機會。只有擁有正能量和創(chuàng)新精神，我們才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地，實現(xiàn)自己的夢想和愿望。
正能量感悟心得體會篇二
2、因為有緣我們相聚，成功要靠大家努力！
3、梅花香自苦寒來，熬頭喜在汗水中。
4、恐懼自己受苦的人，已經(jīng)因為自己的恐懼在受苦。
5、年輕，那么短暫，那么迷茫。如果你不能給自己一張耀眼的文憑一段蕩氣回腸的愛情，那么，你還可以給自己一個九成九會遭到嘲笑的夢想。因為，總有一天，它會讓你閃閃發(fā)光。
6、若要求知識，須從勤苦得。
7、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
8、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華。
9、今日有心苦勤奮，明朝一舉步青云。
10、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。
11、很現(xiàn)實的一段話：別喊窮，沒人給你錢；別喊累，沒人會幫你做；別想哭，大家不在乎；別認輸，沒人希望你贏；別靠人，只有自己最可靠；別乞求，別人等著看笑話；別落魄，一堆人等著落井下石；別低頭，地上沒有黃金只有石頭！越努力，越幸運。
12、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。
13、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅強。
14、實現(xiàn)自己既定的目標，必須能耐得住寂寞單干。
15、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
16、有些人累積金錢換取財富，智者累積快樂，與人分享仍取之不竭?？鞓吩谟谛袆?，不只是擁有。剝奪別人的快樂不能使自己快樂。微笑使人更美麗、更愉快，卻不費分文。熱情比怨恨更得人心?？犊慕o予快樂，自己更快樂。
17、擁有希望，也許會失望，但放棄希望，卻一定絕望。
18、沒什么值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經(jīng)的苦難。
19、別小看任何人，越不起眼的人。往往會做些讓人想不到的事。
20、努力一定有結果，但不一定有好結果。
21、你那么怕輸，又怎么可能贏？你總是擔心自己做不好，一旦技不如人就覺得世界都是灰色的。是的，你沒那么好，那又怎樣？誰不是在無數(shù)次的失敗后，才找到通往成功的路。
22、人生就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現(xiàn)狀的平凡人。不談以前的艱難，只論現(xiàn)在的堅持。
23、你的夢想換了多少種了，你的計劃和口號寫了多少本日記了，你的改變自己喊了多少年了，你現(xiàn)在多大了，你還有多少時間和資本去繼續(xù)這些無休止的空話和幻想，千萬別等到垂老的時候才去后悔自己原來一直都是那樣漫無目的地活著，那么從現(xiàn)在開始給自己認定一條道，努力走下去吧。
24、你不勇敢，沒人替你堅強！
25、哭濕的枕頭換一面，還是條好漢。
26、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。
27、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
28、每天吃一顆糖然后告訴自己今天的日子果然又是甜的。
29、面對困難，智者想盡千方百計，愚者說盡千言萬語；老實人不一定可靠，但可靠的必定是老實人；時間，抓起來是黃金，抓不起來是流水。
30、寧愿與孤獨為鄰不喜不悲活的安逸。
31、要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
32、女人就要像向日葵一樣，微笑，堅強。
33、微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。
34、我們要以今天為坐標，暢想未來幾年后的自己。
35、一堆沙子松散的，可是它和水泥石子水混合后比花崗巖還堅韌。
36、人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。
37、只有埋頭苦讀，才能出人頭地。
38、負能量爆棚的時候，挺一挺就能熬過去的。
39、除了生死，都是小事，別為難自己。
40、志不真則心不熱，心不熱則功不賢。
41、理想的路總是為有信心的人預備著。
42、世界會向那些有目標和遠見的人讓路。
43、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運！
44、我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
45、不管你昨晚經(jīng)歷了怎樣的撕心裂肺，早上醒來這座城市依然車水馬龍。
46、先淡后濃，先疏后親，先遠后近，交友之道也。
47、要么承擔，要么突破，剩余的時間就是對你的所經(jīng)歷的一切保持沉默。終有一天，這沉默里會獲得道路和答案。
48、命運不是機遇，而是選擇。命運不靠等待，而憑爭取。
49、發(fā)揚體育精神，提高師生素質(zhì)。
50、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。
51、至于未來會怎么樣，反正路還長，天總會亮。
52、努力就能成功，堅持確保勝利。
53、運氣永遠不可能持續(xù)一輩子能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的能力。
54、也許你感覺自己的努力總是徒勞無功，但不必懷疑，你每天都離頂點更進一步。今天的你離頂點還遙遙無期。但你通過今天的努力，積蓄了明天勇攀高峰的力量。
55、你現(xiàn)在所想的和所做的，將會決定你未來的命運。
56、安靜營造環(huán)境，心靜戰(zhàn)勝浮躁。
57、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實現(xiàn)的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會有路！
58、只有一條路不能選擇？?那就是放棄。
59、成功的速度一定要超過父母老去的速度。
60、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經(jīng)看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。
61、人活一輩子，開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現(xiàn)自身價值，這就是人生最大的幸福。
62、沒有誰能擊垮你，除非你自甘墮落。不拼一把，你怎么知道自己是人物還是廢物！比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，你有什么資格說你無能為力！
63、主動出擊，搶得先機，活動有序，提高效率。
64、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
65、別哭窮，因為沒人會給你錢；別喊累，因為沒人會幫你做；別想哭，因為大家不在乎；別認輸，因為沒人希望你贏。
66、復雜的事情簡單化，簡單的事情重復化。
67、世上最累的事莫過于虛偽的過日子。
68、不敢休息，因為沒有存款；不敢說累，因為沒有成就；不敢偷懶，因為還要生活；一無所有就是我堅強，拼搏的唯一選擇。
69、生活當中總是那么的痛苦，生活當中總是那么的千奇百怪，也許生活就是那么的不盡人意，但是我們的人生千萬不要一蹶不振，加油，努力把前方的未來屬于你。
70、路漫漫其修遠今，吾將上下而求索。-。
71、腳步怎樣才能不斷前時？把腳印留在身后。
72、要銘記在心每天都是一年中最美好的日子。
73、真想干總會有辦法，不想干總會有理由；
74、你走過的路，會成為回憶里的風景；你所有經(jīng)歷，會成為你的財富；你曾經(jīng)的負擔，會成為你的禮物；你受的苦，會照亮你未來的路。
75、大踏步，大發(fā)展；人有多大勁，地有多大產(chǎn)。
76、舞臺再大，你不上臺，永遠是個觀眾。平臺再好，你不參與，永遠是局外人。能力再大，你不行動，只能看別人成功！沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。
77、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！
78、余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運動鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負青春，不負自己。為了未來美一點，現(xiàn)在必須苦一點。
79、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點。
80、每個人都有自己的生活，但是每個人都應該砥礪前行，你要知道你勵志成功的那一刻，就是人生當中最美的成長，會給自己的人生不斷地鞭策，從而走向自己美麗的生活。
81、我們可以輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不快樂的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細節(jié)莫輕視，多用點心把幸福掌握！
82、未來一定很好，即使現(xiàn)在有諸多的不幸。
83、跌倒了，就重新站起來，繼續(xù)向前走，傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績，然后再去強調(diào)你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情！
84、如果你感覺無精打采，等到餓了再去吃東西。生病之前就應該看醫(yī)生。只吃八分飽不斷想著疾病，你就會不斷生病，健康亦然。新鮮的水果和蔬菜是永遠不會過量的健康食品。不要頭痛醫(yī)頭，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意飲食習慣，省下看醫(yī)生的花費。
正能量感悟心得體會篇三
一、引言（200字）
信念是人生道路上的燈塔，它能夠點亮我們前行的方向，給我們勇氣和動力。信念的力量是無窮的，它可以幫助我們克服困難、戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自己的夢想。信念給我們帶來的不僅僅是外部的成功，更重要的是內(nèi)心的力量和平靜。通過不斷的感悟和體會信念的力量，我逐漸領悟到了一些真理，積累了一些心得體會。
二、信念的力量（200字）
人生中的每個成功者都有一顆堅定的信念之心。信念可以給我們帶來強大的動力，讓我們擁有無限的可能性。當我擁有信念時，我相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難，無論前方的路有多么曲折坎坷。信念讓我保持堅持不懈的態(tài)度，不被外界的負面影響所左右。它是我人生中最強大的武器，使我在逆境中得到成長，重燃希望。
三、信念的建立與培養(yǎng)（300字）
信念的建立需要時間和反復的思考。首先，我們應該找到我們內(nèi)心真正想要的東西，明確自己的夢想和目標。然后，我們要相信自己是可以實現(xiàn)這些夢想和目標的。堅定的自信可以培養(yǎng)出堅定的信念。接著，我們要積極地追求自己的信念，通過行動來證明我們的決心和能力。在這個過程中，我們會遇到許多困難和挫折，但是只要我們保持信念，始終堅持，最終我們一定會獲得成功。
四、信念的力量在日常生活中的應用（300字）
信念的力量不僅僅體現(xiàn)在大事情上，更多的是體現(xiàn)在日常生活中的點滴。比如，當我感到困惑和迷茫時，我會告訴自己相信自己的選擇是正確的，相信自己有足夠的能力解決問題。這樣，我獲得了從容和自信，能夠更好地應對挑戰(zhàn)。又如，當我遇到失敗和挫折時，我會告訴自己相信這只是一時的困難，成功離我并不遙遠。這樣，我沒有放棄，繼續(xù)努力，最終實現(xiàn)了自己的目標。
五、信念的意義與感悟（200字）
信念對我的意義是無法言喻的。它讓我在迷茫和困惑中找到了方向，讓我在失敗和挫折中找到了勇氣和希望。信念讓我成為一個樂觀、自信的人，不被外界所左右，不輕易放棄。通過不斷地感悟和體會信念的力量，我明白了信念是我們前進的動力源泉，是我們戰(zhàn)勝困難的利劍。只有堅定信念，才能迎接人生的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。
六、結語（100字）
通過對信念能量的體會和感悟，我明白了信念是人生中最重要的力量之一。它能夠給予我們前行的動力，讓我們重拾希望，實現(xiàn)夢想。無論遇到怎樣的困難和挫折，只要我們堅守信念，相信自己，我們就能夠戰(zhàn)勝一切，創(chuàng)造美好的未來。讓我們一起勇敢地追逐自己的夢想，用信念的力量點亮生活中的每一個角落。
正能量感悟心得體會篇四
信念是一種強大的力量，它引領人們前進，激勵人們戰(zhàn)勝困難。信念能量的存在，激發(fā)我們內(nèi)心的潛能，使我們不斷向前。我曾經(jīng)有過一些經(jīng)歷，讓我深刻地感悟到信念的力量，從而獲得一些心得體會。
首先，信念能夠克服困難。在我曾經(jīng)的一次暑假實習中，我遇到了許多困難，讓我感到彷徨和迷茫。然而，正是我的堅定信念支撐著我，使我能夠勇敢面對困難并克服它們。每當我遇到困境時，我都會對自己說：“我相信自己能夠做到，只要我努力，沒有什么是不可能的。”這樣的信念讓我在最困難的時候保持了樂觀和堅定，最終成功地完成了實習任務，為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎。
其次，信念能夠激發(fā)潛能。記得我曾經(jīng)參加過一次重要的比賽。在比賽的前幾天，我感到十分緊張和壓力山大。然而，我意識到只有堅定的信念才能激發(fā)我的潛能，讓我發(fā)揮出最好的水平。于是，我開始告訴自己：“我相信自己有能力勝任這次比賽，只要我全力以赴，我會取得好成績。”我深信這個信念，它給了我巨大的動力和自信。在比賽當天，我全力以赴，最終贏得了比賽的冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到，只有堅信自己能夠成功，才能真正發(fā)揮出人的潛能。
再次，信念能夠影響他人。在我曾經(jīng)的一次團隊合作中，我發(fā)現(xiàn)我的信念對團隊成員也產(chǎn)生了積極的影響。當團隊遇到了挑戰(zhàn)和困難時，我一直向隊友們傳遞著我的信念和積極的態(tài)度。我告訴他們：“相信自己，相信團隊，我們一定能夠超越困難，取得成功?！蔽覉孕胚@樣的信念會鼓舞士氣，不僅讓我保持良好的狀態(tài)，也影響到了整個團隊。在我的帶領下，團隊齊心協(xié)力，最終順利完成了任務，取得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，信念的力量不僅能夠改變自己，也能夠影響他人，讓整個團隊變得更加強大。
最后，信念能夠引領人們走向成功。在我的人生道路上，我一直相信，只要有信念，就能夠走向成功。信念是我追求夢想的動力和支撐。我堅信自己有能力實現(xiàn)夢想，并且付諸行動。正是因為這樣的信念，我不斷努力學習，不斷充實自己，最終成功地進入了心儀的大學，并實現(xiàn)了自己的理想。在成功的道路上，信念是我堅實的基石，它讓我始終相信自己，勇敢追求自己的夢想。
信念能量的重要性是不可忽視的。它使人們有了前行的動力和信心，讓人們能夠克服困難并取得成功。我的經(jīng)歷讓我深深地體會到這一點。這些心得體會也讓我更加堅信，只要有堅定的信念，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，走向成功的人生。因此，我將繼續(xù)堅持我的信念，相信自己的能力和價值，不斷努力，追求更好的未來。
正能量感悟心得體會篇五
現(xiàn)代社會中，教育的目標已不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生的全面素質(zhì)。正能量教師作為一種積極向上的教師形象，正能量的影響力日益受到重視。作為正能量教師的經(jīng)歷者，我深感每一位教師都應該以積極的心態(tài)和陽光的心情對待教育工作。正能量教師的存在，積極影響著學生的成長和發(fā)展。
第二段：在教學中傳遞正能量的方法和技巧
作為一名教師，要想在教學中傳遞正能量，首先要從個人心態(tài)入手。我們需要保持積極的情緒，對待工作要有熱情和責任心，力求做到情緒與學生保持同步。其次，我們要樹立正確的價值觀，從內(nèi)心深處對待每個學生，尊重他們的個性和差異。另外，我們還可以通過積極的言語和行動來傳遞正能量，例如給學生鼓勵和贊揚，給予他們希望和動力。此外，我還善于運用教學資源和手段，通過學生感興趣的課題、游戲等，增加教學內(nèi)容的吸引力和互動性，從而讓學生在學習中感受到正能量的魅力。
第三段：正能量教師在學生身上所產(chǎn)生的影響
作為正能量教師的引領者，我們不只是給予學生正能量，更重要的是激發(fā)他們內(nèi)心的正能量。通過我們的關懷與愛護，學生們感受到了來自老師的真誠和關心，他們的自信心和積極性也得到了增強。有了積極的心態(tài)，他們在學習上更加主動，勇于面對挑戰(zhàn)。在人際交往中，他們也更加友善和樂于助人。正能量教師的存在，為學生的成長提供了良好的精神環(huán)境和內(nèi)涵。
第四段：正能量教師對自身的影響及體會
作為正能量教師，我深刻體會到，傳遞正能量不僅對學生有益，對自己也是一種成長和滋養(yǎng)。在理解學生的心理需求和關注他們的成長過程中，我提升了自己的教育水平和個人能力。同時，正能量教師鼓勵和支持學生的努力，也讓我內(nèi)心更加充滿了滿足感和成就感。通過傳遞正能量，我變得更加樂觀、自信，也更愿意去傾聽和理解學生的聲音，讓自己變得更加寬容和有愛心。
第五段：展望未來，正能量教師的發(fā)展方向
正能量教師的發(fā)展方向是多元化和個性化。未來，我們應加強對教師的培訓與研究，提供更多具體、實用的方法和手段，讓更多的教師意識到傳遞正能量的重要性，提高他們的激勵與溝通能力。此外，我們還應注重教師個體差異的培養(yǎng)，鼓勵每位教師發(fā)揮自己的特長和風格，從而更好地實現(xiàn)正能量教師的理念和目標。只有不斷地探索和創(chuàng)新，正能量教師的力量才能更好地為學生服務，為教育事業(yè)增添更多的光彩和活力。
通過實踐和體會，我深刻認識到作為教師要傳遞正能量的重要性。正能量教師可以在學生的成長和發(fā)展中扮演舉足輕重的角色，他們的存在不僅給學生的心靈帶來陽光，也給教育事業(yè)增添了活力和動力。因此，我們每一位教師都應該積極踐行正能量教育，用自己的言語和行動去影響和激勵學生，讓他們感受到正能量的力量，開拓自己的未來。
正能量感悟心得體會篇六
尊敬的黨支部：
最近，我讀了《黨員干部的20個正能量》，該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿“正能量”，保持正確的人生觀、價值觀，更好地立足本職、服務人民。書中介紹了很多發(fā)揮正能量的做法。其中，我認為最不可或缺的是求真務實、勇于行動。
己救人的實習警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了“正能量”，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實效，圖虛名、務虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄?！昂捌粕ぷ?，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談者，而是能夠下馬為民服務的實干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是“只見夸夸其談、不見務實行動”，一定會把個人的價值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠大理想目標，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實干，不達目的不罷休。
所以，我們黨員干部在不斷的加強學習和自身的改造，要不斷的加強自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，要經(jīng)常給自己加油充電的同時也要求真務實，勤于行動。不僅在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實踐中運用正能量，堅持求真務實，力戒形式主義，做到“不虛”，著力解決實際問題，做到“不空”，緊緊圍繞為民務實清廉，做到“不偏”，這樣才能更加受到人民群眾的信賴和擁戴。
社會呼喚正能量，黨員干部要從自已做起，不斷加強學習和自身的改造，注重自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，經(jīng)常給自己加油充電，從組織的教育中增加正能量，從為人民群眾服務的過程中增加正能量，只有這樣才能堅定自已的信仰，立足腳下的路，才能當標兵，做表率，才能無愧于入黨時的誓言：為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨!
此致
敬禮
匯報人：
x年x月x日。
正能量感悟心得體會篇七
今年全國“兩會”期間，x在參加安徽代表團審議時專門就加強作風建設發(fā)表重要講話，提出“三嚴三實”要求，強調(diào)黨員干部特別是各級領導干部要做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。“三嚴三實”言簡意賅而又內(nèi)涵深刻，闡明了黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要，豐富了管黨治黨的思想理念，為加強黨員干部黨性修養(yǎng)、深入推進新形勢下黨的建設提供了重要遵循。
一、“三嚴三實”是在清醒把握作風現(xiàn)狀基礎上對黨員干部改進作風提出的新要求
x強調(diào)的“三嚴三實”是著眼于解決作風方面的突出問題提出來的，具有很強的現(xiàn)實針對性。應當看到，黨員干部隊伍的作風與黨和人民事業(yè)發(fā)展要求總體上是適應的，特別是黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，黨風政風得到明顯改善、呈現(xiàn)出新的氣象。但要看到，形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”還沒有根除，無論黨員干部隊伍管理還是黨員干部自身，都存在不嚴、不實的問題，失之于寬、失之于軟、失之于虛的現(xiàn)象比較嚴重。有的黨組織對黨員干部要求不嚴，常常是不敢管、不愿管、不會管;有的執(zhí)行中央政策打折扣、搞變通，有令不行、有禁不止的現(xiàn)象時有發(fā)生;有的自由主義、好人主義盛行，組織渙散、紀律松弛，一些規(guī)章制度形同虛設。有的黨員干部目無組織紀律，凌駕于組織之上、游離于組織之外;有的心浮氣躁，弄虛作假，搞勞民傷財?shù)摹靶蜗蠊こ獭薄ⅰ罢児こ獭?有的特權思想嚴重，濫用手中權力，違法亂紀、x，等等?？梢哉f，要求不嚴的問題、作風不實的問題，是黨員干部不良作風的突出表現(xiàn)，也是作風建設亟待解決的突出問題。提出“三嚴三實”，切中了作風之弊的要害，把準了作風建設的命脈，抓住了改進作風的關鍵。
按照“三嚴三實”要求加強作風建設，目的是為了更好地適應新形勢新任務要求，進一步把我們黨建設好。現(xiàn)在，我們已經(jīng)站在一個新的歷史起點上，正在進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，改革發(fā)展穩(wěn)定任務之重前所未有，矛盾風險挑戰(zhàn)之多前所未有，對我們黨治國理政的考驗之大前所未有。實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，關鍵在黨，關鍵在黨的創(chuàng)造力凝聚力戰(zhàn)斗力。我們作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強大的真理力量，而且要有強大的人格力量。人格力量就集中體現(xiàn)在黨的優(yōu)良作風上，需要以從嚴的精神管黨治黨，需要以務實的作風干事創(chuàng)業(yè)。只有認真貫徹“三嚴三實”要求，切實解決黨員干部作風與新形勢新任務不適應、不符合的問題，我們黨才能戰(zhàn)勝“四大風險”、經(jīng)受住“四種考驗”，始終保持馬克思主義政黨的先進性和純潔性，才能更好地鞏固執(zhí)政基礎、提高執(zhí)政能力，從而擔負起實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福的歷史使命。
“三嚴三實”要求，著力點就在一個“嚴”、一個“實”?！皣馈碧N涵的是馬克思主義信仰、共產(chǎn)主義遠大理想、中國特色社會主義共同理想等嚴肅的政治追求，是完善組織生活、貫徹民主集中制等嚴格的組織原則，是懂規(guī)矩、守底線、拒腐蝕、永不沾等嚴明的紀律要求，如果離開了這個“嚴”，就會導致信仰迷失、組織渙散、紀律松弛，最終失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。“實”蘊涵的是一切從實際出發(fā)、理論聯(lián)系實際、實事求是、在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理的思想路線，是求真務實、尊重實踐、注重實效的工作方法，是忠誠老實、厚道樸實、認真踏實的處世態(tài)度，如果離開了這個“實”，就會導致脫離實際、圖做虛功、貽誤事業(yè)，最終失去民心民意、失去執(zhí)政基礎?！叭龂廊龑崱闭蔑@著馬克思主義執(zhí)政黨的政治品格，反映了新形勢下黨的建設的內(nèi)在規(guī)律和本質(zhì)要求，體現(xiàn)了世界觀和方法論的有機統(tǒng)一、內(nèi)在自律和外在約束的有機統(tǒng)一，為黨員干部修身做人、為官用權、干事創(chuàng)業(yè)提出了明確要求。貫徹“三嚴三實”要求，必須堅持嚴當頭、實托底，做到嚴實結合、融為一體。每一位黨員干部特別是領導干部一定要認真領會“三嚴三實”的深刻內(nèi)涵和具體要求，把“三嚴三實”作為修身做人的基本遵循，作為為官用權的警世箴言，作為干事創(chuàng)業(yè)的行為準則，真正內(nèi)化于心、外化于行，更好地履行共產(chǎn)黨人的崇高職責。
二、按照“三嚴三實”要求修身做人
做官先做人，做人必修身。對黨員干部來說，修身做人就是要做合格的共產(chǎn)黨員，做社會的先進分子。應當像毛主席在《紀念白求恩》中提出的，要成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人;應當像x強調(diào)的，要信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔，成為黨和人民需要的好干部。每一名黨員干部在修身做人上，就是要有更高的標準和要求，有更高的覺悟和境界，按照“三嚴三實”要求加強黨性鍛煉和自身修養(yǎng)，鍛造過硬的思想品格，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。
德乃立身之本、為官之要，修身做人就要把立德擺在首要位置?，F(xiàn)實當中，一些黨員干部包括領導干部失德現(xiàn)象嚴重，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，戴著假面具、成為“雙面人”，在群眾中造成惡劣影響。黨員干部必須懂得，當了官不等于品行過關，職務高不等于境界就高，一定要把立德、修德、踐德作為終身課題。立德，首先要明大德，就是理想信念這個大德。一個黨員干部過得硬，首先理想信念過得硬，缺失精神之“鈣”的干部遲早會出問題。這就需要黨員干部始終牢記入黨時立下的誓言，把對馬克思主義、共產(chǎn)主義的崇高信仰，對中國特色社會主義的堅定信念作為終身追求，不管走多遠都不能忘了共產(chǎn)黨人為什么而出發(fā)，不管遇到什么困難都不能丟掉共產(chǎn)黨人的靈魂，自覺加強黨性修養(yǎng)、增強政治定力，鑄牢理想信念這個“主心骨”，使道路自信、理論自信、制度自信真正刻骨銘心。要帶頭弘揚社會主義核心價值觀，帶頭弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，帶頭恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德，始終保持健康生活情趣和高尚道德情操，在弘揚社會正氣上作出表率。
“勝人者有力，自勝者強?！秉h員干部修身做人就應當嚴格律己，從而努力戰(zhàn)勝自己。人們常講，共產(chǎn)黨人是“用特殊材料制成的”。黨員干部如何做到這個“特殊”，一方面，要自覺在改造主觀世界上下功夫，就是自己管得住自己，常思“嚴”之益，常念“縱”之害，防止精神淪陷、“自己扳倒自己”;另一方面，要在改造客觀世界的實踐中，不斷磨練自己、改造自己，面對大千世界的誘惑能夠穩(wěn)得住心神，面對各種利益的糾纏能夠守得住操守。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出：“革命者要改造和提高自己，必須參加革命的實踐，絕不能離開革命的實踐?！泵献又v：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭f的也是這個道理。“艱難困苦，玉汝于成”。作為黨員干部就是要到基層一線，到條件艱苦的地方，到矛盾多的崗位，在完成急難險重任務中錘煉意志、砥礪品質(zhì)，在處理復雜矛盾問題中不斷提升素質(zhì)能力、培養(yǎng)“三嚴三實”作風。當前，要注意用好群眾路線教育實踐活動的成果，引導黨員干部以從嚴從實的精神改進作風，反對假大空、杜絕庸懶散、力戒私奢貪，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
慎獨、慎微，是古代先賢修身的好傳統(tǒng)，對共產(chǎn)黨人加強自身修養(yǎng)也具有重要意義，其中的關鍵是要把握好一個“獨”、一個“微”。所謂慎獨，就是在獨處之時能夠反躬自省、謹言慎行、一絲不茍。一個人在眾目睽睽之下往往能夠遵規(guī)守矩，但在沒有人監(jiān)督的時候能不能做到始終如一?這就要看慎獨的功夫了?，F(xiàn)實中，有的人常常干一些見不得人的事情，總抱著僥幸的心理，自以為神不知、鬼不覺，殊不知人在做、天在看，頭上三尺有神明。黨員干部特別是領導干部要把慎獨作為一種操守、一種品格、一種風骨，讓慎獨的意識像影子一樣伴隨左右。所謂慎微，就是要在細微之處能夠保持警惕、警覺、警醒，不以善小而不為，不以惡小而為之。小節(jié)上把持不住，就會“溫水煮青蛙”，小毛病演變成大問題。黨員干部特別是領導干部要牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓，以“吾日三省吾身”的精神警醒自己、鞭策自己，防微杜漸、警鐘常鳴，嚴防一念之差、一時糊涂，嚴防不知不覺變質(zhì)，不斷增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力。
三、按照“三嚴三實”要求為官用權
領導干部與老百姓的區(qū)別，就在一個“權”上。對各級領導干部來說，能否正確為官用權是最經(jīng)常、最現(xiàn)實的考驗。按照“三嚴三實”要求為官用權，重要的是解決好如何看待權力、如何用好權力的問題，確保手中權力的行使不偏向、不變質(zhì)、不越軌、不出格。
如何看待權力，實質(zhì)上是權力觀問題。我國是人民當家作主的社會主義國家，一切權力屬于人民，一切權力為了人民，這就是共產(chǎn)黨人的權力觀。黨和人民把我們放到領導崗位上，賦予我們一定的權力，是一種信任、一種重托。越是職位高、權力大，越要牢記權力的本質(zhì)?，F(xiàn)實中常常可以看到，一些人一旦當了大官、掙了大錢、出了大名，就昏昏然、飄飄然，就忘乎所以、不知天高地厚，膽大妄為、為所欲為，什么都不在話下、什么都無所顧忌。實際上，權也好，錢也好，名也好，都是一把雙刃劍，既會帶來鮮花也會帶來罪惡，既會帶來榮譽也會帶來鐐銬，既能把人推向高峰也能使人跌入深淵，關鍵在于怎么對待。每一名黨員領導干部在對待權力問題上，都要切實擺正自己的位置，正確處理個人同群眾的關系、同組織的關系，解決好“為了誰、依靠誰、我是誰”的問題。要深刻認識到黨員干部就是人民公仆，老百姓就是我們的父母，我們手中的權力是人民賦予的;深刻認識到個人的成長進步歸根到底是組織教育培養(yǎng)的結果，沒有組織提供的機會、崗位和平臺，縱有再大的本事也沒有用武之地。
如何用好權力，本質(zhì)上是用權為公還是用權為私的問題。縣委書記的好榜樣焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨沒有他自己”，當他得知兒子看戲未買票，便嚴厲訓斥并責令他拿錢到劇院補票;女兒中學畢業(yè)，被安排到食品加工廠腌咸菜。與此形成鮮明對照的是，一些黨員干部信奉“有權不用、過期作廢”，一朝權在手，便把利來謀。權力如火，善用則利國利民，濫用則引火燒身。每一名黨員干部特別是領導干部要深深懂得，權力姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利，決不能把公共權力異化為牟取私利的工具。對手中的權力，要有敬畏之心，有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如臨深淵、如履薄冰的謹慎，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的約束，做到依法用權、秉公用權、廉潔用權。要守好公與私的分界線，堅決防止市場交換原則滲透到黨內(nèi)政治生活中來，絕不搞權力尋租、權錢交易。
為官用權，能否抵住誘惑是一個躲不開的問題。當上干部手中有了權力，奉承、追捧的人會多起來，攀交情、拉關系、請客送禮的人也會多起來。在這樣的情況下，千萬不要以為自己有多了不起、有多大魅力，實際上這些人是沖著你手中的權力來的，表面上對你恭敬有加，實際上心有所求，甚至暗藏玄機、設下陷阱。一步很短，一生很長，有時一步走不好就毀掉一生。黨員干部為官用權，一定要心中有桿秤，手中有戒尺。面對金錢，一定要謹記“當官就不要發(fā)財，發(fā)財就別來當官”的告誡，不起貪戀之心，不取不義之財;面對美色，一定要潔身自好、嚴守操行，不能沉湎美色而道德淪喪、自甘墮落;面對親情，一定要吃透嚴是愛、寬是害的辯證法，不能因循私情而違背原則;面對朋友，一定要把握分寸、謹慎交往，不能因哥們義氣而丟掉黨性?？傊?，就是要講原則、守底線，不為私利所困，不為私情所惑，真正做到一身正氣、兩袖清風，堂堂正正做人、干干凈凈用權。
陽光是最好的防腐劑。權力只有在陽光下運行、在監(jiān)督下運行，才能正確行使，才不會發(fā)霉變質(zhì)?，F(xiàn)在，各級黨委和政府推行的黨務公開、政務公開和各領域辦事公開制度，正在積極推進的決策公開、管理公開、結果公開等，都是確保權力在陽光下運行的有效保障，需要領導干部帶頭執(zhí)行、貫徹落實。應當說，大多數(shù)領導干部能夠正確行使權力，是值得信任的，但信任代替不了監(jiān)督，自律代替不了他律，失去監(jiān)督的權力必然導致腐敗。我國經(jīng)濟由高速增長轉入中高速增長是合乎規(guī)律的經(jīng)濟新常態(tài)，黨員干部在嚴格約束下為官用權也是回歸本來的作風“新常態(tài)”。每一名黨員干部特別是領導干部要習慣于在監(jiān)督下用權，在監(jiān)督下工作和生活，自覺接受組織監(jiān)督、輿論監(jiān)督、社會監(jiān)督，不斷增強免疫力。
四、按照“三嚴三實”要求干事創(chuàng)業(yè)
黨員干部作為黨和人民事業(yè)的骨干，在其位就要謀其政、盡其責，就要想干事、能干事、干成事。鄧小平同志在“x”結束后再度出來工作時講：“我出來工作，可以有兩種態(tài)度，一個是做官，一個是做點工作。我想，誰叫你當共產(chǎn)黨人呢?既然當了，就不能夠做官，不能夠有私心雜念，不能夠有別的選擇?！边@一番意味深長的話，展現(xiàn)了一個真正共產(chǎn)黨人的精神境界和寬廣胸襟，為每一名黨員干部干事創(chuàng)業(yè)樹立了光輝典范。
事業(yè)觀、政績觀反映著黨員干部的世界觀、人生觀和價值觀，決定著干事創(chuàng)業(yè)的立場、觀點、方法和成效。現(xiàn)實當中，有的黨員領導干部沉溺于自我設計、自我價值的實現(xiàn)，把工作當作謀取功名利祿的跳板;有的熱衷于大干快上、裝點門面，表面上看干了不少事，其實背后的問題不少;有的為了能夠短時間內(nèi)出政績，不顧實際、不擇手段，等等。這些表現(xiàn)，究其根源是事業(yè)觀、政績觀上出了問題。事業(yè)觀和政績觀問題，歸根到底是“為誰干事、怎么干事”和“追求什么政績、如何追求政績”的問題。要堅持用實踐的觀點對待事業(yè)、看待政績，嚴謹科學決策，按客觀規(guī)律辦事，把實際成效作為檢驗政績的重要標準，決不搞虛政績、假政績、劣政績;堅持用群眾的觀點對待事業(yè)、看待政績，一切為群眾著想、為群眾而干，使干事創(chuàng)業(yè)的過程成為增進群眾福祉的過程;堅持用歷史的觀點來對待事業(yè)、看待政績，樹立功成不必在我的理念，多做打基礎、利長遠的事情，不搞竭澤而漁的短期行為。
共產(chǎn)黨的干部，就應該敢于擔當，堅守正道、弘揚正氣。有多大擔當才能干多大事業(yè)，盡多大責任才會有多大成就。當官就要擔當、當官就要盡責，如果只想當官不想干事，只想攬權不想擔責，只想出彩不想出力，遇著矛盾繞著走、碰到難題往后退，那就沒有資格做黨員干部，更沒有資格做領導干部?，F(xiàn)在，全面深化改革進入攻堅期和深水區(qū)，經(jīng)濟社會發(fā)展面臨不小壓力和挑戰(zhàn)，尤其需要有直面問題、迎難而上的勇氣，有銳意創(chuàng)新、開拓進取的精神，不斷攻克改革中的堡壘，突破發(fā)展中的瓶頸。隨著作風建設深入推進、紀律約束不斷加強，一些黨員干部出現(xiàn)了“只要不出事、寧可不干事”的傾向，這與黨性黨風的要求格格不入。為官不易不能為官不為，遵守規(guī)矩不能無所作為。要增強責任意識、擔當意識，對那些為官不為、為官不勤、為官不廉的現(xiàn)象，對那些工作飄浮、弄虛作假、胡亂作為的問題，要敢于批評、敢于碰硬，鼓勵黨員干部多干事、多作為，不斷開拓事業(yè)發(fā)展新局面。
空談誤國、實干興邦，這是x反復強調(diào)的重要要求。他在紀念鄧小平同志誕辰110周年座談會上的講話中高度評價鄧小平同志“求實、務實、踏實的實干家”的精神風范，要求全黨發(fā)揚務實高效、不尚空談的工作作風。繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，求真務實就是一個基本要求。我們反對不良作風，不實事求是就是最大的作風不正。現(xiàn)在社會上普遍存在“急”的問題、“浮”的問題、“虛”的問題，“急”就是急躁、急于求成，“浮”就是飄浮、浮在表面，“虛”就是虛假、虛與委蛇。一些人不愿付出艱苦的努力，總想一舉成功、一夜成名，一镢頭挖出一口井。一些領域的工作本來思路很好，就是因為沒有認認真真、持之以恒地抓落實，結果成了“半拉子工程”、“爛尾工程”。這些都違背了實事求是、求真務實的精神，都是干事創(chuàng)業(yè)的大忌。要始終堅持實事求是、一切從實際出發(fā)，腳踏實地干事，不信虛言、不聽浮術、不采華名、不興偽事，始終保持求真務實的工作作風。一分部署，九分落實。要發(fā)揚釘釘子精神，對那些事關全局、事關長遠的重大任務，對那些看準了的事情，要咬定青山不放松、一張藍圖抓到底，鍥而不舍、馳而不息地抓下去。
五、把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程
“三嚴三實”要求對全面推進黨的建設新的偉大工程具有長遠的指導意義。要把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程，貫徹到黨建工作各方面，進一步夯實黨的執(zhí)政基礎，不斷提高黨的執(zhí)政水平。
把“三嚴三實”要求貫徹到營造良好從政環(huán)境之中。x在中央政治局第十六次集體學習時強調(diào)，解決黨內(nèi)存在的種種難題，必須營造一個良好的從政環(huán)境，也就是培育一個好的政治生態(tài)。從政環(huán)境反映著黨風、政風、社會風氣的總體面貌，決定著黨員干部的價值追求和從政取向，關系到全黨乃至整個社會的精神面貌。營造良好從政環(huán)境，需要從多方面持續(xù)努力，貫徹落實“三嚴三實”就是一個基本要求。要努力形成嚴肅認真的黨內(nèi)政治生活環(huán)境，堅持講原則、講認真、講實效，堅決克服好人主義傾向，拿起批評和自我批評的武器，開展積極健康的思想斗爭，真正使黨內(nèi)政治生活成為黨員干部錘煉黨性的大熔爐，使黨員干部在每一次黨內(nèi)政治生活中都能夠紅紅臉、出出汗。要努力形成純真簡潔的人際環(huán)境，鼓勵和倡導同志之間相互信任、平等相待、坦誠相見，政治原則上互相堅守、實際工作上互相支持、日常生活上互相關心、形成和諧融洽的同志關系，堅決反對吹吹拍拍、團團伙伙、人身依附。要努力形成風清氣正的工作環(huán)境，強化勤奮敬業(yè)、建功立業(yè)的工作導向，樹立認真負責、埋頭苦干的工作態(tài)度，堅決反對弄虛作假、投機鉆營，使每一名干部都能夠?qū)Ｐ闹轮尽⑿臒o旁騖地干事創(chuàng)業(yè)，真正實現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。
把“三嚴三實”要求貫徹到干部隊伍建設之中。從嚴治黨，關鍵是從嚴治吏。貫徹“三嚴三實”，既要見事又要見人，很好地貫徹到干部隊伍建設和管理之中。選拔任用干部，要把“三嚴三實”作為重要標準，讓那些修身嚴、用權嚴、律己嚴，謀事實、創(chuàng)業(yè)實、做人實的干部干事有舞臺、工作有位子，切實防止一些干部“逆淘汰”的問題。教育培養(yǎng)干部，要把“三嚴三實”作為重要內(nèi)容，納入到各級黨校、行政學院和各類干部院校的教學之中，納入到各級黨委(黨組)中心組的學習之中，教育引導黨員干部真正弄清楚“為何嚴為何實、如何嚴如何實”的問題?？己嗽u價干部，要把“三嚴三實”作為重要依據(jù)，形成科學規(guī)范的考核體系、嚴格細致的考核程序、真正有效的考核方法，形成重德才、重實績的考核評價導向。監(jiān)督管理干部，也要很好地體現(xiàn)“三嚴三實”要求，切實加強對干部的日常監(jiān)督管理，做到嚴早、嚴小、嚴預防，對干部身上出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，該提醒的要及時提醒，該批評的要嚴肅批評，該糾正的要堅決糾正，促進干部隊伍健康成長。
把“三嚴三實”要求貫徹到建立健全作風建設長效機制之中。任何事情，堅持一陣子容易，堅守一輩子很難。落實“三嚴三實”、加強作風建設，必須注重健全制度機制，在抓常、抓細、抓長上下功夫。第二批群眾路線教育實踐活動正處于整改落實、建章立制環(huán)節(jié)，要注意結合黨的建設制度改革，按照于法周延、于事簡便的原則，加快形成體現(xiàn)“三嚴三實”要求、持續(xù)改進作風的制度保障。這方面制度建設，關鍵要解決兩個問題：一是解決“牛欄關貓”問題，二是解決“稻草人”問題。我們制定的制度應當是“鐵籠子”，不是“松緊帶”，一定要把制度籠子扎緊扎密，具體實在，清晰界定什么能做、什么不能做，不能含含糊糊、模棱兩可。我們的制度執(zhí)行應當是剛性的，不是彈性的，更不是選擇性的，一定要堅持制度面前人人平等、執(zhí)行制度沒有例外，防止“破窗效應”，對違規(guī)違紀、破壞制度的現(xiàn)象和行為，必須嚴厲查處，切實維護制度的嚴肅性權威性。
正能量感悟心得體會篇八
最近，局機關組織開展了一次讀書活動。我從幾十本備選書目中選讀了《黨員干部的20個正能量》，希望從書中拾取激情，為干好本職工作積聚正能量。該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿正能量，保持正確的人生觀、價值觀，更好地立足本職、服務人民，共圓中國夢。
中國夢是民族夢、復興夢，歸根結底是人民的夢。有夢就有方向，圓夢需要力量。夢想因?qū)嵏啥用利?，作為一名黨員干部，必須真正堅定理想信念，牢記責任使命，堅持務實創(chuàng)新，堅守廉潔自律，以抓鐵留痕、踏石留印的實干精神為譜寫中國夢積聚正能量。黨員干部是推進黨和國家各項建設事業(yè)的頂梁柱，是全心全意為人民服務宗旨的踐行者，是良好社會化風氣的引領者和先行者，在社會上具有特殊的示范帶動作用黨員干部向上的正能量，是干事業(yè)、為黨和人民服務的動力，是自善其身的立身之本，更是防腐反腐的內(nèi)在力量。渾身充滿正能量，就能抑制負能量，就能一身正氣而歪風邪氣不能侵入，保證自己立于不敗之地。黨員干部渾身充滿正能量，才能體現(xiàn)出黨的先進性和純潔性，才能保障黨的生命長盛不衰，才能實現(xiàn)國家長治久安。
實現(xiàn)中國夢，歸根結底依靠人民群眾，重點依靠8500萬黨員干部共同追夢，積聚正能量共同圓夢。黨員干部積聚正能量，離不開實踐，少不了勇于付諸行動，少不了開拓進取的闖勁。如果不付諸行動，再美好的愿景也無法實現(xiàn)。x在參觀《復興之路》展覽上再次強調(diào)空談誤國、實干興邦，足以證明實干對于事業(yè)的成敗、民族的興衰起著舉足輕重的作用，這是推進和諧社會建設的現(xiàn)實之需。將黨員干部的正能量落實于行動，將給全社會帶來巨大的正向引領和積極推動作用。新一屆的中央領導集體在工作開局階段，帶頭踐行優(yōu)良話風、文風、會風、學風、工作作風，啟動著一場風氣革新，這正是中國領導人以身作則，用實際行動傳遞的一種正能量。從中央政治局率先垂范改進作風，到全黨上下深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，再到領導干部帶頭反對四風，無不增強了黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，更為中國夢注入了政通人和的源源正能量。
事實證明，黨員干部加強正能量修養(yǎng)，必須堅定信念、行動務實，二者缺一不可。理想很偉大，但不付諸行動，一切都是空想。加強正能量修養(yǎng)，僅有精神世界的純正是遠遠不夠的。一要修身正身，生發(fā)正能量?？鬃友裕荷虾枚Y，則民莫敢不敬;上好義，則民莫敢不服;上好信，則民莫敢不用情。黨員干部一定要善學、修德、明志，樹立寧靜致遠的心態(tài)，培養(yǎng)海納百川的胸懷，激發(fā)克難攻堅的智慧，生發(fā)正能量。
二要勤政守政，釋放正能量。黨員干部受黨和人民委托，管理公共事務，提供公共服務，只有將高尚的道德修養(yǎng)、人格魅力與執(zhí)政能力結合，才能達到良好的執(zhí)政境界和施政效果，才能釋放出社會正能量，以自己的模范行動說服群眾、影響群眾、帶動群眾、服務群眾。
三要親民愛民，凝聚正能量。廣大黨員干部身處社會各個階層，扎根于群眾當中。一個立黨為公、執(zhí)政為民的黨員干部，不僅會贏得一片稱贊，也會感召一方民風，更能凝聚一股正能量。現(xiàn)實中不乏這樣的例子：從一心為公、奉獻一輩子的楊善洲，到用生命書寫忠誠的李林森，從舍己救人的實習警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了正能量，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實效，圖虛名、務虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄。喊破嗓子，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談者，而是能夠下馬為民服務的實干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是只見夸夸其談、不見務實行動，一定會把個人的價值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠大理想目標，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實干，不達目的不罷休。
社會呼喚正能量，黨員干部要求真務實，勤于行動。不僅要在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實踐中運用正能量，堅持求真務實，力戒形式主義，做到不虛，著力解決實際問題，做到不空，緊緊圍繞為民務實清廉，做到不偏，以實際行動擔起時代賦予的光榮責任。要以激情淬礪純潔性，釋放正能量;用激情錘煉好作風，釋放正能量;憑激情重鑄價值觀，釋放正能量，讓黨員干部的正能量效應最大化提升。要勇敢拿起接力棒，為了明天的夢想與追求，為了更加美好。
正能量感悟心得體會篇九
作為一名教師，我深深明白自身肩負著培養(yǎng)未來的使命。在教學的過程中，我始終堅持積極向上的態(tài)度，傳遞正能量給學生。這些年來，我收獲頗豐，深刻體會到正能量的重要性。下面，我將從學生表現(xiàn)、教育教學方法、師生關系、教育意義以及自身素養(yǎng)提升五個方面，分享我的心得體會和感悟。
首先，學生的表現(xiàn)是衡量教師正能量傳遞是否有效的重要標志。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)學生在接受正能量熏陶后，整體表現(xiàn)有了很大的改變。他們變得更加自信、樂觀，對自己的未來充滿希望。在遇到困難時，他們能夠從積極的角度去看待問題，并尋找解決的辦法。有時，他們還會主動互相傳遞正能量，形成良好的學習氛圍。這使我意識到，正能量的傳遞不僅可以深刻影響個體，還能夠改善整個班級的學習氛圍。
其次，教育教學方法對于傳遞正能量也至關重要。我發(fā)現(xiàn)，鼓勵和贊美是傳遞正能量的有效手段。每當學生取得進步時，我會及時給予肯定和表揚，激勵他們更加努力。同時，我也注重培養(yǎng)學生的積極意識，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，鼓勵他們勇敢追求夢想，并幫助他們制定進一步的發(fā)展計劃。這樣做不僅能夠激發(fā)他們的學習動力，還能夠為他們的未來打下堅實的基礎。
第三，師生關系是教師傳遞正能量的重要環(huán)節(jié)。作為教師，我常常與學生進行深入的交流和互動。我努力營造一個開放和諧的學習環(huán)境，讓學生敢于表達自己的想法和意見，并吸收他們的觀點。我尊重學生的個性差異，理解他們的需求，并在合適的時候給他們一定的自主權。通過這種方式，我與學生之間建立起了良好的溝通和信任，促使他們更愿意面對困難，更快地成長。
第四，正能量教育有著深遠的意義。在傳遞正能量的過程中，我明白了教育不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生的品德和素養(yǎng)。通過傳遞正能量，我希望能夠激發(fā)學生的潛力，提高他們的自信心和自尊心。只有在積極向上的氛圍中，學生才能夠更好地發(fā)展，實現(xiàn)個人價值。同時，正能量教育還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作意識和社會責任感，使他們更好地融入社會，為社會的發(fā)展做出貢獻。
最后，我個人的素養(yǎng)提升也得益于正能量教育。在教學的過程中，我不斷反思自己的行為和表達方式，努力做到以身作則，成為學生們學習的榜樣。我通過學習心理學和教育學等相關知識，不斷提升自己的專業(yè)能力和教育理念。同時，我也通過讀書、關注時事和與同行交流，不斷豐富自己的知識儲備和思想境界。這些努力讓我更加深刻理解了正能量的重要性，也使我成為了一個更好的教師。
總之，正能量教師心得體會和感悟是我多年教育實踐的結晶。通過傳遞正能量，我看到了學生們的成長和進步，也感受到了教育的魅力和力量。我相信，只要每個教師都能夠用心去培養(yǎng)學生的身心健康和積極向上的價值觀，我們的教育事業(yè)一定會更加美好。而身為一名正能量的教師，我將繼續(xù)不斷努力，給予學生更多的關懷和支持，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
正能量感悟心得體會篇十
正能量網(wǎng)課是近年來迅速發(fā)展起來的一種在線學習方式，以傳遞積極、向上的能量為主要宗旨。該類網(wǎng)課涵蓋了各個領域，包括職業(yè)技能培訓、心理健康輔導、生活能力提升等。廣大學生、職場人士、家庭主婦等各個群體都成為了正能量網(wǎng)課的受眾。通過參與正能量網(wǎng)課的學習，人們可以獲得知識、提升自我、改變思維方式，進而在現(xiàn)實生活中充滿動力和自信。
第二段：積極影響生活態(tài)度和人際關系。
正能量網(wǎng)課的學習讓我深刻體會到正能量的力量。通過學習積極心態(tài)的建立和思維方式的改變，我學會了如何積極面對生活中的挫折和困難。正能量網(wǎng)課教導我們要相信自己，相信每個困難都可以克服，相信每個問題都可以解決。這種積極的思維方式不僅幫助我提升了自我，也讓我對人際關系更加關注和理解。我學會了尊重他人、理解他人、包容他人，與他人建立起良好的溝通和協(xié)作關系。
第三段：提升職業(yè)技能和創(chuàng)造力。
正能量網(wǎng)課也為我提供了大量的職業(yè)技能培訓。通過學習專業(yè)知識和技能，我能夠更好地應對工作中的挑戰(zhàn)和問題。這不僅讓我在職場上有了更好的發(fā)展機會，也增強了我的自信心。此外，正能量網(wǎng)課還鼓勵我們發(fā)展創(chuàng)造力。創(chuàng)造力是一個人在自由環(huán)境下潛意識里的創(chuàng)造、重組、表達和傳遞的心智功能，通過參與正能量網(wǎng)課的學習，我能夠更好地開放思維、培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，從而在工作和生活中創(chuàng)造出更多的機會和可能性。
第四段：提高生活質(zhì)量和追求幸福感。
正能量網(wǎng)課的學習使我變得更加樂觀積極。通過學習正能量的知識和信息，我從過去的負面情緒中解脫出來，更加堅定地以樂觀的態(tài)度面對生活。我學會了心理調(diào)節(jié)的方法，通過自我激勵和自我安慰來克服困難和挫折，從而提高了我的生活質(zhì)量。同時，正能量網(wǎng)課也教會了我如何追求幸福感。幸福感是人們對經(jīng)歷的情緒體驗的總和。通過學習正能量網(wǎng)課，我學會了如何培養(yǎng)幸福感，通過積極的生活態(tài)度和正面的情感表達來獲得更多的幸福感。
正能量網(wǎng)課作為一種新興的在線學習方式，未來的發(fā)展前景非常廣闊。正能量網(wǎng)課不僅能夠滿足人們學習的需求，還能夠積極地影響人們的思維方式和生活態(tài)度。我相信，隨著科技的發(fā)展和社會的進步，正能量網(wǎng)課將會越來越普及，讓更多的人通過在線學習獲得正能量的力量。我也期待著正能量網(wǎng)課能夠繼續(xù)創(chuàng)新和發(fā)展，提供更多領域的學習內(nèi)容，讓人們在學習中獲得更多的樂趣和收獲。
總結：通過參與正能量網(wǎng)課的學習，我深受啟發(fā)和改變。正能量網(wǎng)課不僅讓我獲得了知識和技能，還培養(yǎng)了我積極向上的思維方式和生活態(tài)度。我相信，只要我們用心去學習，不斷提升自己，我們的生活將會越來越充滿正能量。
正能量感悟心得體會篇十一
正能量如同一縷陽光，照亮了我們進取的道路。正能量是一種積極向上、充滿希望的力量，它能夠在困境中給予我們力量和勇氣。在成長的過程中，我也深刻地感悟到正能量的重要性，它幫助我戰(zhàn)勝困難，成就了自己。下面我將從個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量五個方面談談我的心得體會和感悟。
首先，個人經(jīng)歷。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但是正能量給了我戰(zhàn)勝困難的力量。記得那一次考試成績不理想，我感到非常沮喪和失望，但是我并沒有放棄，而是想辦法從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，更加努力地學習。正能量告訴我，只有充滿信心和勇氣，才能贏得成功。經(jīng)過一段時間的努力，我的成績逐漸提高，最終取得了令人滿意的成績。
其次，正能量的來源。正能量源自于內(nèi)心的力量和外界的影響。內(nèi)心的力量是我們堅持前進的動力。只有保持樂觀向上的心態(tài)，才能激發(fā)內(nèi)心的力量。同時，外界的影響也是正能量的重要來源。正能量可以來自身邊的人和事物，比如朋友的鼓勵和支持、家人的關心和愛護，這些都能給予我們正能量，讓我們更加積極向上。
第三，積極心態(tài)。積極的心態(tài)是正能量的重要表現(xiàn)。無論面對什么樣的困難和挫折，只要我們保持積極向上的態(tài)度，就能夠找到解決問題的方法和途徑。在我遇到挫折時，我經(jīng)常會告訴自己要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，這樣我才能夠找到解決問題的辦法。通過積極的心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，收獲了成功和成長。
第四，行為影響。正能量不僅僅是藏在心底的一種力量，它也會通過我們的行為和態(tài)度對他人產(chǎn)生影響。通過自己的積極正能量，我希望能夠給身邊的人帶去希望和勇氣。通過我的努力和行動，我希望能夠激勵身邊的人向前邁進，激發(fā)他們的潛力，實現(xiàn)自己的價值。正能量是一種自傳遞的力量，只有我們自己先擁有了，才能傳給他人，讓他人也感受到這種力量，從而影響更多的人。
最后，傳播正能量。正能量需要我們不斷地傳播和分享，它可以在我們的生活中無處不在。通過分享正能量的故事和經(jīng)歷，我們可以激勵他人，讓他們也感受到正能量的力量。正能量傳播的渠道有很多，可以通過寫文章、講故事、做公益等方式來傳播。正能量的傳播不僅可以給他人帶來希望和勇氣，也會讓自己獲得成就感和快樂。
正能量如同一朵美麗的花朵，在我們的生活中綻放。它可以給予我們戰(zhàn)勝困難的力量，也可以激勵他人向前邁進。通過個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量等方面的思考，我深刻地感悟到了正能量的重要性。在以后的生活中，我將繼續(xù)努力保持積極的心態(tài)，傳播正能量，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
正能量感悟心得體會篇十二
第一段：引言及背景（200字）
近年來，社會上充斥著媒體報道的各種負面新聞和負能量，使人們心灰意冷，喪失對生活的信心。而正能量，作為一種積極向上的力量，給人們帶來希望與勇氣。在我個人的成長與生活中，也深深感悟到了正能量的魅力。以下將結合我親身經(jīng)歷，談談我對正能量的心得體會與感悟。
第二段：積極思考與樂觀心態(tài)（250字）
樂觀的心態(tài)是積極生活的基石。我曾在一次面臨困境的時候，通過積極思考和保持樂觀心態(tài)，成功地破解了難題。正能量讓我明白，只有保持積極的態(tài)度，才能找到解決問題的辦法。在我遭遇困頓時，我沒有沉淪在自怨自艾的泥淖中，而是努力尋求突破，積極尋找解決辦法。我從不認為問題是不可逾越的，而只是一個可以突破的難關。積極思考和樂觀心態(tài)使我不斷學習和進步，成為一名樂觀果敢的人。
第三段：正能量在人際關系中的重要性（250字）
人際關系是生活中必不可缺的部分，而正能量能夠有效地改善人際關系。在同學間的交往中，我發(fā)現(xiàn)了正能量對我與他人的影響。當我以積極正面的態(tài)度對待他人時，積極的反饋也將回到我身上。與此同時，正能量還會傳遞給他人，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。通過與他人保持良好的溝通和互動，我不僅建立了自己的人脈，還獲得了更多的幫助和支持。正能量讓我在人際關系中取得了很大的進步，讓我懂得待人之道，增進了自己的社交能力。
第四段：積極心態(tài)對健康的影響（250字）
積極的心態(tài)也對我們的身體健康有著積極的影響。每當我遇到困難和挫折時，我會告訴自己“堅持一定會有收獲”，并不斷激勵自己勇往直前。正能量讓我們有堅韌的毅力，有信心面對生活的風雨。而這種積極心態(tài)對身體健康有著不可忽視的積極影響。根據(jù)科學研究，積極心態(tài)可以增強免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。此外，積極樂觀的情緒也可以降低壓力水平，減少焦慮和抑郁。因此，保持積極樂觀的心態(tài)，對我們的身心健康至關重要。
第五段：正能量的影響力和意義（250字）
正能量不僅對個人有著重要的影響，對社會也有著深遠的影響力。當我們身心愉悅時，可以以積極的態(tài)度和心情面對生活，愛護身邊的人，共同營造一個和諧而幸福的社會環(huán)境。在社交媒體上，正能量的傳播和分享，也能有效緩解社會矛盾和擺脫消極情緒。正能量的影響力是大而悠遠的，每一個人的正能量折疊在一起，就如同火花匯聚成熊熊烈火。我們每一個人都能為社會注入正能量，讓社會更加美好。
結尾（100字）
通過個人的親身經(jīng)歷和感悟，我對正能量有了更加深刻的理解與認識。正能量讓我們在面臨困境時不被擊敗，讓我們在人際關系中獲得更多支持和幫助，同時也帶來身心的健康與幸福。正能量是一種積極向上的力量，它的魅力無處不在，只要我們從內(nèi)心感悟，擁抱和傳遞正能量，就能夠讓自己與他人都因此而受益，讓整個社會更加向著積極的方向發(fā)展。
正能量感悟心得體會篇十三
“如果你想擁有一種品質(zhì)，你就得表現(xiàn)得像擁有了這種品質(zhì)一樣”，這句話我超喜歡，重要得是，它把一切都變得簡單了，而且我敢說，這也是要養(yǎng)成這種品質(zhì)最有效率最有用的做法。比如說，我想擁有持之以恒這種品質(zhì)，那我就得要求自己一天一天的堅持下去。再比如說，我想擁有苗條的身材，那我在吃大餐的時候，一定會想，瘦子是不會這樣吃的，這樣我就能克制了。時間長了，我是不是也會變成一個瘦子了呢？是不是一切都變得容易操作的多了，所以努力相信這句話，它一定能引導我們到達理想的境界！
《正能量》這本書期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學的經(jīng)典教程，這是一本成功學的又一典范。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
每一個人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
（１）我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
（２）我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。
（３）我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
（４）今天我感覺特別好，我的學生們都很可愛。
（５）覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
（６）別人對我都很友好，所以我感到高興。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處熗緜?，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧；讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養(yǎng)如花一般絢爛。
“大笑吧！像沒受過傷一樣”以前看這句話，想到的是，怎樣保持本真和相信愛情?，F(xiàn)在理解卻多了另一層含義，就是凝聚正能量。笑，能讓人開心，闊步向前，可以讓你充滿自信。大笑，是不是更能趕走不良的情緒，迎來快樂的空氣呢。所以，讓你不快樂的時候，先微笑吧！再心存感恩，想想曾經(jīng)美好的回憶?；蛘咛恢?，唱一首歡快的歌，讀一則笑話，或者運動起來，或者看一本好書，讓自己體內(nèi)的正能量一點一點凝聚起來，這樣，是不是就能減輕痛苦，阻止負能量的侵蝕了呢！請做情緒的主人吧！別被它拖著走。
正能量感悟心得體會篇十四
能量是一個抽象的概念，在物理學、化學、生物學等科學領域都有著重要的應用。而在生活中，我們也可以感受到能量，比如身體的精力、情緒的波動、周圍氛圍的變化等。在這篇文章中，我將分享一些關于能量的心得體會。
第一段：能量對人體的影響
能量是無處不在的，它對人的身體和精神都有著重要的影響。人體的能量來自于食物、空氣、陽光等，而這些能量會通過呼吸、消化、代謝等機制轉換為身體內(nèi)部的能量。當我們身體的能量處于平衡狀態(tài)時，就會感到身體舒適、精力充沛。然而，當我們的能量失衡時，就會出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁等不良反應。因此，保持能量的平衡對于身體健康和心理健康都非常重要。
第二段：能量的傳遞與轉化
能量的傳遞和轉化在生命中起著重要作用。比如，人與人之間能量的交流，有時候幾分鐘的交談可能會讓我們感到生氣、興奮或者放松。同樣的，環(huán)境中的能量也會對人的情緒和狀態(tài)產(chǎn)生影響。在自然中，陽光、空氣、水等純凈的能量可以讓人感到放松和愉悅。而在城市中，噪音、污染等負面能量則會讓人感到不適和疲勞。因此，我們應該選擇良好的生活環(huán)境，避免負面的能量影響。
第三段：調(diào)節(jié)能量的方法
調(diào)節(jié)能量的方法有很多種，比如，運動、冥想、瑜伽等都可以促進身體的運行和能量的平衡。此外，我們還可以通過音樂、藝術、自然等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，使身心得到放松和愉悅。在與他人交流時，保持積極態(tài)度和善良心態(tài)，不僅可以傳遞良好的能量，也可以提升自己的幸福感和滿足感。
第四段：能量與自我成長
能量也與自我成長密切相關。在日常生活中，我們不斷面臨著壓力、困難和挑戰(zhàn)，這些都可以促進我們的成長和進步。而通過學習、思考、自我反省等方式，我們也可以提升自己的能量水平和素養(yǎng)。我們應該保持樂觀積極的態(tài)度，學會接納宿命，相信自己的能力，以積極的姿態(tài)面對生活和困難。
第五段：總結
能量是一個抽象而又重要的概念，在生活中有著廣泛的應用和影響。保持能量的平衡、選擇良好的生活環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、吸取生活經(jīng)驗和教訓、促進自我成長，這些都可以提升自己的能量水平和質(zhì)量。在面臨困難和挑戰(zhàn)時，我們應該保持樂觀自信的心態(tài)，以更好的方式應對生活中的變幻和挑戰(zhàn)。
正能量感悟心得體會篇十五
第一段：引言（字數(shù)：150字）
在現(xiàn)代社會中，人們對于身心健康和內(nèi)心平衡越來越關注。能量感悟作為一種新興的修行方式，被越來越多的人接受和追尋。在經(jīng)過一段時間的實踐和體驗后，我深深感受到了能量感悟在我的生活中帶來的積極變化，我從中汲取的力量讓我對自己和他人有了更深入的了解，增強了我的內(nèi)在平衡和自信心。接下來我將分享我的體會和心得，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：親身經(jīng)歷（字數(shù)：250字）
通過能量感悟的練習，我有了與自己對話的機會，能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心世界。在靜心冥想時，通過專注于呼吸和身體感受，我能夠感受到身體內(nèi)部的能量流動和變化。這些能量變化與我的情緒和思緒息息相關，通過觀察和感知，我逐漸學會了更好地處理自己的情緒和思想，使之保持平衡和積極。此外，通過能量感悟，我也感受到了外部環(huán)境和他人的能量波動。我逐漸學會了如何保持自己的能量場，不受外界能量的干擾，同時也學會了如何向他人提供積極的能量支持。
第三段：內(nèi)心平衡與自信心（字數(shù)：250字）
能量感悟的實踐讓我意識到內(nèi)心平衡是保持良好生活狀態(tài)的關鍵。當學會如何調(diào)整自己的能量場時，我感到自己的內(nèi)心變得更加安定和平靜。通過冥想和能量感悟，我學會了在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中尋找內(nèi)心的寧靜。與此同時，我也發(fā)現(xiàn)自己的自信心得到了極大的增強。在能量感悟的過程中，我逐漸放下了對他人評價和眾人眼光的依賴，開始更加堅定地相信自己的能力和價值。這種內(nèi)心的堅定和自信讓我在工作和生活中都能夠更加從容和自信地面對各種挑戰(zhàn)。
第四段：與他人的關系（字數(shù)：250字）
能量感悟的實踐也讓我意識到與他人的關系是影響我們能量的重要因素。在與他人交往中，我們的能量場會產(chǎn)生共鳴和相互影響。通過能量感悟，我學會了如何保持自己的能量場，過濾和排除他人消極能量的干擾，同時也學會了給予他人積極的能量支持。我發(fā)現(xiàn)當我給予他人積極的能量時，不僅對方的能量更加積極，我自己的能量也會得到滋養(yǎng)和提升。從此，我更加注重與他人的相處方式，學會了關愛和關懷他人，以及如何在與他人的交往中保持自己的平衡和真實。
第五段：總結與展望（字數(shù)：300字）
通過能量感悟的實踐，我深刻體驗到了能量對于生活的影響，以及如何通過調(diào)整能量來提升自我的內(nèi)在力量。能量感悟成為我生活中的一種信仰和修行，我堅信通過持續(xù)的實踐和探索，能夠更好地發(fā)現(xiàn)自我與自然、與他人之間的共鳴與聯(lián)系。我也希望通過能量感悟的宣傳和普及，能幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和力量，從而實現(xiàn)身心健康與內(nèi)心的和諧統(tǒng)一。
正能量感悟心得體會篇十六
能量是自然界中最重要的要素之一。在人類社會中，我們也有許多與能量有關的經(jīng)驗和感受。在接下來的文章中，我們將探討一些我對能量的理解和體會，并分享一些幫助我們利用能量和提高能量效率的技巧。
第二段：能量的來源和種類
能量是自然界中的一種物理量，可以通過許多方式來獲取。食物、水、陽光和風都是能量來源。另一方面，能量也可以被歸類為多種類型，包括機械能、電能、化學能和熱能等。不同類型的能量在我們生活中扮演著不同的角色，并被用于完成不同的任務。因此，學習如何控制這些能量是非常重要的。
第三段：如何利用能量
我們每天都需要利用能量來完成各種日?；顒?。比如，我們需要食物來補充身體所需的能量，我們也需要電來給手機、電腦和家用電器供電。在工作中，我們需要專注精力來提高工作效率。因此，學習如何有效地利用能量非常重要。我們可以通過均衡飲食、定期鍛煉和提高時間管理等方式來保持身體和精神的能量水平。
第四段：能量和注意力的關系
除了身體的能量，我們還有注意力能量。在現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常遇到需要集中精力和長時間工作的任務。然而，我們的大腦的注意力資源和能量并不是無限的。因此，如果我們不管理好我們的注意力和精力，就會很容易失去專注力和動力。為了讓我們的大腦和身體始終保持精神飽滿，我們可以通過鍛煉、定期休息和減少干擾等方式來優(yōu)化我們的注意力和精神能量。
第五段：總結
綜上所述，學習如何有效地利用能量是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪蟹浅Ｖ匾囊患?。通過更好地管理我們的注意力、體力和精神能量，我們可以更好地應對生活中的挑戰(zhàn)，并變得更加健康、積極和成功。我們還可以通過閱讀和研究更多的相關文獻來增加我們對能量的理解，進而提高我們的能量效率和創(chuàng)造力，為實現(xiàn)自己的目標和追求更高的生活質(zhì)量打下堅實的基礎。
正能量感悟心得體會篇十七
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻；沒有予求，只有創(chuàng)造；沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。
為有犧牲多壯志，敢教日月?lián)Q新天。電視連續(xù)劇國家命運生動再現(xiàn)了"兩彈一星"創(chuàng)造與誕生的前后與奇跡。在堅持面前，困難退卻；在執(zhí)著面前，奇跡降臨。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了；中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報酬，面對困難，排解困難；面對困境，解決困境；面對挑戰(zhàn)，迎難而上；面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言；他們，沒有退卻；他們，只為奉獻；他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁；他們，是永遠活在人民心中的時代英雄；他們，是青年人立志報國的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。為人民服務者，永遠活在人民的心里；寄生人民中的駐足，必將得到應有的懲罰!
親愛的同志們，認清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!
正能量感悟心得體會篇十八
第一段：介紹能量場的概念和作用（200字）
能量場是指人體周圍圍繞著能量的電磁場，它包圍著每個人，同時也和身心狀態(tài)緊密相連。能量場的強弱和穩(wěn)定與否直接影響著個人的健康和情緒狀態(tài)。在現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活中，通過調(diào)整和修復能量場，可以幫助人們恢復身心的平衡，提高生活質(zhì)量。
第二段：能量場修復的方法與效果（300字）
能量場修復是通過傳遞正面的能量來平衡和疏通能量場。瑜伽、冥想、能量治療等方法都可以幫助人們達到這一目的。我個人通過瑜伽練習，深刻體會到了能量場修復的效果。每當我感到壓力大或焦慮時，我會選擇一些輕柔而有力的瑜伽動作，這些動作可以幫助我把注意力集中到呼吸和身體上，從而使我的能量場逐漸平靜下來。在修復自己的能量場的過程中，我意識到心態(tài)的重要性。如果我能夠保持一顆平靜的心并專注于當下的修行，那么效果將更加明顯，能夠更好地平衡能量場。
第三段：能量場與身心健康的關系（300字）
能量場和身心健康是相互影響的關系。如果能量場出現(xiàn)問題，人的身心健康也會受到影響。一些身體不適和情緒問題往往可以通過調(diào)整和修復能量場來得到緩解。經(jīng)過長時間的瑜伽修行，我發(fā)現(xiàn)我的身體更加柔軟靈活，心情更加平和愉快。同時，我也深刻認識到能量場修復是一個長期的過程，我們需要堅持不懈地進行修行，才能真正改善身心健康。
第四段：注意事項和心得體會（200字）
在能量場修復的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些注意事項。首先，保持良好的生活習慣，包括合理飲食、充足睡眠等，這些都有助于提高能量場的穩(wěn)定性。其次，保持積極樂觀的心態(tài)也非常重要。如果我們經(jīng)常沉浸在消極的情緒之中，那么能量場的修復將會變得困難。最后，與他人分享能量和好的意念也是非常有益的。當我們把積極的能量分享給他人時，不僅能夠提高他們的能量場，同時也會增加自身的正向能量。
第五段：總結能量場修復的意義和價值（200字）
通過修復能量場，我們能夠改變自身的身心狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。在修行的過程中，我們能夠更好地了解自己的身體和內(nèi)心，調(diào)動體內(nèi)的能量來達到平衡。同時，我們也能夠更加關注自己的情緒和身心狀態(tài)，及時進行修復和調(diào)整。通過長期的努力和堅持，我們能夠找到自身的平衡點，讓能量場保持積極穩(wěn)定的狀態(tài)。能量場修復不僅僅是個人的修行，更是一種關愛自己和他人的方式。只有保持正向的能量，我們才能真正實現(xiàn)身心的健康和幸福。
正能量感悟心得體會篇十九
人類的生命離不開能量，獲得、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對能量的理解和利用，錯過了利用能量的機會，導致自身能量的消耗和浪費。在我多年的學習和實踐中，我領悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。
第二段：對能量的理解和掌握。
能量是指事物在運動和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物、空氣、陽光等外部因素，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學的方法，否則會對身體帶來不良影響。我們可以通過飲食、運動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關系。
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應該注重身心的協(xié)調(diào)，學會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法。
能量的管理也需要一定的方法。我們應該學會如何掌握能量的運用時機和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價值。此外，在對待工作、情感和人際關系等方面也需要保持適度的能量，避免過度消耗和浪費。一個積極向上、精力充沛的人，才能更好地應對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結。
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實現(xiàn)人類的個人價值和社會價值。我們應該注重身心的協(xié)調(diào)，學會保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來越多的人開始關注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學運用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來！
正能量感悟心得體會篇二十
正能量是現(xiàn)代社會一種崇尚向上、積極向善的價值觀，是指具有積極、樂觀、向上的能量，能夠帶給人們希望和正面的影響。經(jīng)歷了種種生活瑣事，我在日常生活中也有了一些關于正能量的心得體會和感悟。
第一段：積極心態(tài)，創(chuàng)造幸福。
積極的心態(tài)是感受正能量的必備條件。在面對困難和挫折時，保持積極的態(tài)度，相信一切困難都是暫時的，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，這樣的心態(tài)會使我們更有信心和勇氣去面對挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)遇到過工作上的困難，剛開始時覺得非常無助，但是后來我學會了用積極的心態(tài)面對問題，相信自己能夠解決問題，這樣就充滿了信心和活力，最終成功克服了困難。只有擁有積極的心態(tài)，我們才能積極地創(chuàng)造自己的幸福。
第二段：相互支持，共同成長。
在現(xiàn)代社會，人與人之間的關系顯得越來越緊密。我們需要與他人共同生活、學習和工作，所以相互之間的支持和關懷變得尤為重要。我們應該用關心和理解去對待他人，積極傾聽他人的困擾和煩惱，給予他們支持和建議。在我自己的工作中，我發(fā)現(xiàn)與同事們互相幫助和支持，不僅能夠有效提高工作效率，還能夠在相互學習和交流中共同成長。正能量的傳遞需要我們更多地關注他人、關心他人，以共同成長為目標。
第三段：心靈凈化，享受平靜。
現(xiàn)代社會壓力越來越大，我們身處其中很容易被紛繁的事務所迷惑，很容易感到焦慮和疲憊。而正能量給我們帶來的是平靜與快樂。通過慢慢凈化我們的心靈，我們可以感受到寧靜與滿足。我自己有時也會感到壓力很大，但是通過冥想和閱讀一些正能量的書籍，我可以放松自己的心情，讓內(nèi)心變得平靜，享受平靜帶來的快樂。只有保持內(nèi)心的平靜，我們才能更好地處理各種事務，讓生活更加美好。
第四段：感恩生活，熱愛他人。
感恩是積極向上、正能量的重要表現(xiàn)形式。學會感恩，我們會更加珍惜所擁有的一切，對于他人的幫助和關心我們會更加感激。當我們學會感恩時，我們會發(fā)現(xiàn)身邊有很多愛我們的人，我們也會懂得去愛他們。我的家人一直都很關心我，每當我感到困惑和迷茫時，他們總是給予我最溫暖的支持和關懷。同時，我們也應該將感恩傳遞給他人。我常常幫助一些需要幫助的人，同時也會感受到他們由衷的感激和快樂，這讓我深感人與人之間的連接和力量。
第五段：與時俱進，追求成長。
正能量要求我們?nèi)プ非蟪砷L和自我完善。每個人都有自己的潛能和能力，只要我們用心去發(fā)現(xiàn)和開發(fā)，我們就能夠不斷提升自己，進步和成長。在我自己的成長過程中，我意識到只有不斷學習和成長，才能不斷地為自己注入正能量。通過不斷學習，我擴大了自己的視野，并且獲得了更多的機會和成就。正能量是促使我不斷前進的強大動力。只有不斷追求自我完善，我們才能享受到正能量帶給我們的收獲和幸福。
總結：
正能量心得體會感悟，是一個長久的過程。通過保持積極的心態(tài)，相互支持與關愛，心靈的凈化、感恩生活和追求成長，我們可以感受到正能量帶來的幸福和快樂。在日常生活中，我們應該積極傳遞正能量，讓世界變得更美好。只有將正能量內(nèi)化為自己的信仰和行動，我們才能真正擁有一顆向上向善的心。
正能量感悟心得體會篇二十一
第一段：引言（200字）
能量是一種無形而又強大的力量。它存在于每一個生命體內(nèi)，也存在于整個宇宙中。通過深入學習和實踐，我開始意識到能量對我們的心靈和身體有著深遠的影響。在這篇文章中，我將分享我對能量感悟的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：內(nèi)在能量與外在世界（250字）
在追求能量感悟的過程中，我深深感受到內(nèi)在能量與外在世界的緊密聯(lián)系。我們的思想、情緒以及行為都是能量的體現(xiàn)。當我們保持積極的心態(tài)時，我們的內(nèi)在能量會得到提升，進而影響到我們周圍的環(huán)境。同樣，當我們處于負面情緒中，負能量也會傳遞給他人。因此，我們需要時刻關注自己的內(nèi)在能量，并努力使之保持正面積極。
第三段：能量治療的力量（300字）
能量治療是一種通過能量轉移來促進身體自我康復的方法。在經(jīng)歷過一段身體不適的時期后，我尋求了能量治療，這給了我深刻的體驗。在治療師的指導下，我學會了如何感知能量的流動，并通過調(diào)整自己的能量來平衡身體。這種治療方法消除了我的痛苦，并促進了自我修復。通過這個過程，我深信能量治療對于身心健康的重要性。
第四段：正面能量的培養(yǎng)（250字）
為了培養(yǎng)和保持正面能量，我開始注重自我修煉和靈性成長。冥想成為了我的日常實踐之一，通過冥想我可以深入體驗到宇宙能量的存在和流動。此外，我也經(jīng)常與自然親近，通過在大自然中行走和觀察，我感受到了大地母親的能量和宇宙的無限力量。這些修煉和觀察讓我更加接近自然與宇宙，保持積極和平衡的能量。
第五段：能量感悟帶來的改變（200字）
能量感悟極大地改變了我的生活。我不再被外界的困境和壓力所影響，因為我了解到自己的能量可以改變環(huán)境。我學會了在困難面前保持內(nèi)心的平靜和堅定，找到了解決問題的力量。同時，我也從中學到了分享能量的重要性，在與他人的交流中，我希望能給予正面的能量，幫助他們更好地面對生活中的困難。能量感悟不僅僅是一種修煉和實踐，更是一種生活態(tài)度，讓我在每一天中都能保持充滿活力和喜悅。
總結（100字）
通過能量感悟，我深刻認識到能量對我們生活的重要性。保持正面能量，注重內(nèi)在修煉和與宇宙的連接，不僅可以促進自身身心健康，也可以成為他人的積極影響者。我希望更多的人能夠關注能量感悟，并從中找到內(nèi)心的平靜和力量，讓我們的世界充滿正能量。
正能量感悟心得體會篇二十二
正能量，這個令人感到溫暖的新詞，總會讓人以為它是多么偉大，多么高不可攀。其實，正能量無所不在，只要你細心觀察，生活中每個人都擁有正能量。
沒有了看起來卑微的保潔員，社會將變得骯臟不堪；沒了窮困的山村教師，山里的孩子將一輩子無法得到知識的灌溉；沒了受人唾棄的農(nóng)民工人，將沒有我們高樓林立的城市……這些缺一不可的人，正為社會默默做出貢獻，奉獻著自己的正能量，比如最美老師——張麗莉。
“正能量”，它就想汪洋大海里的一座航標塔，為人們指引方向，像寒冬里的一盆爐火，讓人感到溫暖……身邊的正能量，鼓勵我們前行，作為我們的目標、榜樣！
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