在制定方案之前，我們需要進(jìn)行充分的調(diào)研和分析，以便對(duì)問(wèn)題有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。方案的制定還需要考慮可行性和可持續(xù)性，避免盲目行動(dòng)或長(zhǎng)期無(wú)法執(zhí)行。請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇適合您的方案進(jìn)行參考。
高考計(jì)劃方案篇一
俗話說(shuō)，考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，如果將中國(guó)各類(lèi)考試排個(gè)序，高考位居第一，應(yīng)當(dāng)是毫無(wú)疑問(wèn)，因?yàn)檫@場(chǎng)考試承載著各種各樣的意義。這也就注定高考的非同尋常。平時(shí)一騎絕塵的選手有可能敗下陣來(lái)，平常不上不下的同學(xué)也有可能突然爆發(fā)，拔得頭籌。
楊老師介紹，經(jīng)過(guò)高中三年高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，特別是高三一年的復(fù)習(xí)，相信各位考生也已經(jīng)對(duì)自己的水平有一個(gè)大體上的認(rèn)知。而且高考難度基本上也不會(huì)有很大變化，考點(diǎn)也比較穩(wěn)定，既然如此，保持一個(gè)強(qiáng)大的心態(tài)，確保自己在高考考場(chǎng)上，發(fā)揮最佳水平，就更為重要。
b提高自己的抗壓能力。
相信很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)歷，每次考試的時(shí)候，都會(huì)聽(tīng)到那些做題很快的同學(xué)，在考場(chǎng)上翻卷的沙沙聲響。因此，有一部分同學(xué)就會(huì)感到非常煩躁，心煩意亂，一次兩次，三番四次，每次都會(huì)這樣，導(dǎo)致考試的心態(tài)發(fā)生變化，這種心態(tài)甚至?xí)绊懩闫匠５膶W(xué)習(xí)，進(jìn)而盲目地去跟隨他人的節(jié)奏，結(jié)果影響自己的學(xué)習(xí)效率。
楊老師說(shuō)，其實(shí)，對(duì)于很多成績(jī)一般的同學(xué)來(lái)說(shuō)，你也不需要無(wú)時(shí)無(wú)刻都向?qū)W習(xí)好的同學(xué)看齊，特別是在考場(chǎng)上的時(shí)候，你只需要按照自己的節(jié)奏，做好你自己就可以了，即便是做題速度稍微慢點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，只要按照自己舒服的習(xí)慣就可以了，切記不能因?yàn)槊つ孔非笞鲱}速度，導(dǎo)致正確率下降，這樣將會(huì)適得其反。
c確定適當(dāng)?shù)母呖寄繕?biāo)。
楊老師認(rèn)為，其實(shí)很多同學(xué)都應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的高考設(shè)定一個(gè)kpi，以此來(lái)激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)。否則大家只會(huì)是習(xí)慣性地使勁學(xué)，拼命干，往高分沖，至于沖到一個(gè)什么程度，不清楚。
其實(shí)絕大部分同學(xué)高中的學(xué)習(xí)狀態(tài)確實(shí)緊繃，實(shí)際上不妨確定一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，給自己設(shè)定一個(gè)奮斗努力的學(xué)校。那么，有的同學(xué)就會(huì)問(wèn)，我設(shè)定這個(gè)目標(biāo)又有什么用呢?其實(shí)，只有當(dāng)你有了向往的高校后，你為之奮斗的分?jǐn)?shù)才會(huì)產(chǎn)生實(shí)際意義，你為高考所付出的每一分力氣，流過(guò)的每一滴汗，走出的每一步，都是向著你的夢(mèng)想，更近一步。
“同學(xué)們，你們需要看得更遠(yuǎn)，如果只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地將目光鎖定高考分?jǐn)?shù)，就會(huì)變得患得患失，甚至?xí)驗(yàn)橐淮问д`就開(kāi)始懷疑自己?！睏罾蠋熃榻B，只有深知自己的前進(jìn)方向，才不會(huì)在意過(guò)程中的磕磕碰碰，起起伏伏。多想想向往的大學(xué)生活，想想你會(huì)在哪所學(xué)校，哪座城市有著哪些不一樣的經(jīng)歷和體驗(yàn)，想想你會(huì)在大學(xué)有著怎樣的成長(zhǎng)。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)的方法，你才會(huì)更加坦然地面對(duì)一次次模考中自己犯的錯(cuò)誤，才會(huì)堅(jiān)定信心，朝著目標(biāo)而努力。
d注意作息防止“宕機(jī)”
在全身心投入一件事情之前，前提條件是什么呢?自然就是要有一個(gè)完整的身心條件啊!而具體到高考這件事上，同學(xué)們要想在考場(chǎng)上發(fā)揮高水平，就意味著要把自己的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)調(diào)整到最佳階段。因此，建議考生們現(xiàn)在每天抽一些時(shí)間，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┹p松的運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的身心節(jié)奏。大家在這個(gè)過(guò)程中，可以不去考慮最近做過(guò)的那些題目，通過(guò)這一刻的休息，將自己從緊張的學(xué)習(xí)生活中抽離出來(lái)，以便投入后期更為緊張的學(xué)習(xí)進(jìn)程中。
e回歸基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)。
其實(shí)到了高考前的一個(gè)月，各科老師也會(huì)逐漸降低講課的頻率，授課時(shí)間越來(lái)越短，留給同學(xué)們自我鞏固的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。這時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)感到不知所措，無(wú)所事事，一旦沒(méi)了老師的引路，自己完全不知道該從哪里做起。
楊老師建議大家，可以將自己之前整理的錯(cuò)題本找出來(lái)，把自己之前做錯(cuò)的題目再重新做一遍，回想一下自己當(dāng)初做錯(cuò)是在哪里跌的跟頭，將一些最基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)回顧整理一下，檢查一下自己是否有遺忘，從而進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
臨近高考每天總是有大大小小的考試，成績(jī)起伏是必然的，考生要做到心態(tài)平和，一次成績(jī)好壞不代表什么，勝不驕敗不餒，保持堅(jiān)強(qiáng)、良好的心態(tài)迎高考!不想考試后的事，如果有什么疑惑或者不踏實(shí)的地方，那就放下心理包袱，輕裝上陣，放手一搏。其實(shí)沒(méi)有哪個(gè)考生會(huì)覺(jué)得已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備了，越是臨考越是覺(jué)得自己準(zhǔn)備不夠，所以沒(méi)必要太著急。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績(jī)。
高考前最后30天沖刺建議。
不做難題，重回教材。
最后30天內(nèi)，考生不要再試圖做難題。高考試題雖然千變?nèi)f化，但“根”在教材，對(duì)教材和基礎(chǔ)知識(shí)的熟練程度是制勝的基礎(chǔ)。
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要堅(jiān)決克服重資料、輕課本，重解題、輕聽(tīng)課，重深難題、輕基礎(chǔ)題的傾向。總的要求是點(diǎn)點(diǎn)落實(shí)，板塊清晰，網(wǎng)絡(luò)完善。
回歸課本時(shí)，也要注重知識(shí)的歸納總結(jié)，構(gòu)建學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)?？梢哉f(shuō)，每一道題都不可能只考一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而是綜合了相關(guān)聯(lián)的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)。因此，復(fù)習(xí)備考時(shí)要特別注意知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系，弄清其來(lái)龍去脈，同時(shí)注重應(yīng)用和理解，以及知識(shí)的遷移和創(chuàng)新。
收集錯(cuò)題，反思錯(cuò)誤。
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要記住做題重在題后反思。收集整理、反思錯(cuò)誤是為了今后少出錯(cuò)誤甚至不出錯(cuò)誤。知識(shí)掌握越準(zhǔn)確、越精細(xì)、越深刻，高考取勝的把握才會(huì)越大。
反思最好的形式是建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的建立應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是分類(lèi)整理;二是勤于回頭;三是整理細(xì)節(jié);四是拓展延伸。對(duì)每一道錯(cuò)題的整理，至少包括：這是什么問(wèn)題，我為什么出錯(cuò)，應(yīng)該怎樣做，還會(huì)有哪些變化等部分。
規(guī)范答題，調(diào)整心態(tài)。
失分有時(shí)往往不是知識(shí)遺漏，而是答題不夠規(guī)范。不少考生在高考后的估分與實(shí)際分?jǐn)?shù)相差較大，就是吃了解題不規(guī)范的虧。
規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時(shí)養(yǎng)成，考生們可以學(xué)習(xí)習(xí)近平幾年高考評(píng)分細(xì)則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。平時(shí)答題時(shí)要糾正“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全、全而不快、快而不準(zhǔn)”的壞習(xí)慣，爭(zhēng)取高考時(shí)該得的分一分都不丟。
研究表明，影響高考成績(jī)的二十個(gè)因素中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要性居第四位，學(xué)習(xí)方法的重要性居第三位，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位。由此可見(jiàn)，好心態(tài)才會(huì)有好成績(jī)。
這段時(shí)間，考生應(yīng)矯正自我認(rèn)識(shí)上的偏差，正確評(píng)價(jià)自己，提高自信心。同時(shí)要樹(shù)立正確的考試觀，確定恰當(dāng)?shù)目荚嚻谕?，以“平常心”?duì)待考試。
高考最后30天復(fù)習(xí)沖刺方法。
1、以學(xué)為先。
在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂(lè)，一心向?qū)W，氣定神閑，心無(wú)旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。
2、隨處學(xué)習(xí)。
善用零碎時(shí)間，每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語(yǔ)，背誦公式，解除疑難，調(diào)整情緒。無(wú)論怎樣各具特色，有一點(diǎn)他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針利用好空余時(shí)間，經(jīng)過(guò)日積月累，效果很可觀。
3、講究條理。
將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書(shū)立或指向裝好，分類(lèi)存放，避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事，不一暴十寒。
4、學(xué)會(huì)閱讀。
學(xué)會(huì)速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書(shū)或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀者，不斷的提問(wèn)，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識(shí)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，梳理好知識(shí)要點(diǎn)。
5、合理安排。
該做啥時(shí)就做啥，在合理的時(shí)候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽(tīng)，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時(shí)間主動(dòng)找老師請(qǐng)教，做到堂堂清。比如利用好時(shí)間，勉勵(lì)自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜相宜。比如堅(jiān)持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅(jiān)持勤睜眼常開(kāi)口，對(duì)課本上的東西多看，對(duì)未懂的內(nèi)容能多問(wèn)。
6、善做筆記。
尖子生往往一邊聽(tīng)課一邊記重點(diǎn)，不是事無(wú)巨細(xì)全盤(pán)記錄，特別善于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒(méi)有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。能及時(shí)整理筆記，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的重要知識(shí)點(diǎn)格外注意，特別注意讓知識(shí)系統(tǒng)化，積極思考能解決什麼問(wèn)題。
7、作業(yè)規(guī)范。
認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語(yǔ)規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。
8、勤于思考，善于思考。
這一條是重中之重，應(yīng)貫穿于聽(tīng)課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個(gè)階段。比如：做完一道題后，要對(duì)答案，這里應(yīng)有一個(gè)反思的過(guò)程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達(dá)到舉一反三、觸類(lèi)旁通的效果。
9、學(xué)習(xí)互助。
與同學(xué)開(kāi)心地相處，遇事不斤斤計(jì)較，寬容豁達(dá);珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。
10、自我調(diào)整。
不回避問(wèn)題，遇到問(wèn)題能通過(guò)找老師或者同學(xué)或者自我反思進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺(jué)地放下思想包袱，化壓力為動(dòng)力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時(shí)，都保持一顆平常心。不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點(diǎn)信心都沒(méi)有逐漸到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過(guò)努力，去想了、去做了。
高考計(jì)劃方案篇二
語(yǔ)文：首先，夯實(shí)基礎(chǔ)，切忌一味地訓(xùn)練作文，而忽視了基礎(chǔ)的練習(xí)。其次，確保明晰各類(lèi)題目答題套路，出題類(lèi)型。考試時(shí)務(wù)必要靈活，注重審題，問(wèn)什么答什么。最后是作文方面的練習(xí)，首先掌握好議論文寫(xiě)作的幾大模板如“三段法”“引析申聯(lián)結(jié)”“時(shí)評(píng)文”等等多種寫(xiě)作方法，除此之外，通過(guò)平時(shí)的大量閱讀，積累素材。最后，多練習(xí)文章的構(gòu)思，思考如何能讓文章有新意且有說(shuō)服力。
數(shù)學(xué)：個(gè)人認(rèn)為數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的關(guān)鍵在于回歸基礎(chǔ)，重在理解，理解每個(gè)定理的推導(dǎo)方法，理解每個(gè)公式計(jì)算套路使用的理由。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的目標(biāo)是選填不失分，步驟不扣分，壓軸多拿分。平時(shí)除了專(zhuān)項(xiàng)針對(duì)性練習(xí)外，多做完整試卷，把握答題節(jié)奏，對(duì)自己各類(lèi)型題目所需時(shí)間有大致的認(rèn)知，培養(yǎng)遇難題不慌張、遇簡(jiǎn)單題不自傲的穩(wěn)定心理，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的自信心。
英語(yǔ)：英語(yǔ)方面復(fù)習(xí)其實(shí)很簡(jiǎn)單，詞匯考綱背熟，閱讀完型多加練習(xí)爭(zhēng)取全對(duì)，平時(shí)多背范文素材，多練字，多積累句式短語(yǔ)用法，算好每部分題目所需時(shí)間，有良好的統(tǒng)籌規(guī)劃，基本上就能拿到一個(gè)比較理想的分?jǐn)?shù)。
物理：物理與數(shù)學(xué)相仿，都是重在理解的學(xué)科，內(nèi)容看似繁雜，但各部分中每個(gè)定理之間都包含極強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，倘若熟練掌握各公式各模型應(yīng)用，題目便可迎刃而解。復(fù)習(xí)物理我個(gè)人比較推薦回歸課本，分類(lèi)整理各種公式，總結(jié)其可適用于的類(lèi)型情況。
化學(xué)：高中階段的化學(xué)對(duì)刷題量有著極高的要求。在復(fù)習(xí)刷題之前推薦先認(rèn)真完整閱讀所有教材，劃重點(diǎn)，明晰各類(lèi)型物質(zhì)之間關(guān)系，記憶背誦全部方程式，熟悉各組基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)，記憶其中所有操作細(xì)節(jié)，在完成以上內(nèi)容后進(jìn)行刷題會(huì)更有效率。
生物：生物的復(fù)習(xí)沒(méi)有捷徑，主要靠記憶背誦。建議大家仔細(xì)閱讀教材，結(jié)合筆記，詳細(xì)系統(tǒng)地梳理各方面的基礎(chǔ)知識(shí)，平時(shí)除了背誦記憶，刷題也絲毫不能含糊，多做各類(lèi)題目，總結(jié)其考點(diǎn)，總結(jié)其出題思路。
高考計(jì)劃方案篇三
1.建立完整的知識(shí)體系。
在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，要給自己建立一個(gè)完整的知識(shí)體系，對(duì)于每一個(gè)學(xué)科都要有。建立在各個(gè)知識(shí)體系的目的是為了讓考生明白知識(shí)點(diǎn)的結(jié)構(gòu)和知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。將知識(shí)都能熟練掌握這對(duì)于考場(chǎng)上的答題也是非常有幫助的。
2.鞏固缺漏知識(shí)。
高三的沖刺其實(shí)也就是高中三年學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)時(shí)間，在這個(gè)時(shí)候，將自己知識(shí)點(diǎn)上還有缺漏的地方進(jìn)行鞏固，以便自己能不斷的提高。如果想要更好的目不自己學(xué)習(xí)的不足，可以分析自己的試卷，尤其是其中的錯(cuò)題，進(jìn)行整理和學(xué)習(xí)。
3.注意答題規(guī)范。
高考時(shí)的卷面分也是非常關(guān)鍵的。所以在平時(shí)的復(fù)習(xí)中，考生要注意自己卷面的整潔和規(guī)范，同時(shí)注意答題的規(guī)范，盡量能按步驟去完成自己的回答。高考閱卷批改根據(jù)的是給分點(diǎn)，反思自己經(jīng)常忽略哪些給分點(diǎn)，并且不斷補(bǔ)充，相信自己的答題會(huì)更加的規(guī)范。
4.學(xué)會(huì)反思。
反思讓考生學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，對(duì)自己做過(guò)的題進(jìn)行反思，總結(jié)自己的錯(cuò)誤，并能不斷的改正，考生終將能在這里學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
最后階段的高考備考策略。
科學(xué)作息。
早睡早起，不要熬夜學(xué)習(xí)，睡眠保證好，白天精力才會(huì)充沛，會(huì)休息的人才會(huì)學(xué)習(xí)。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
高三最后的一段時(shí)間，壓力也會(huì)越來(lái)越大，體育課可能也沒(méi)了，但是我還是建議你們晚自習(xí)前或者下了晚自習(xí)或者周末的時(shí)候，去跑跑步，放松一下緊張的大腦，放空一下，有助于更好的投入學(xué)習(xí)中，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的大腦更活躍，有利于良性學(xué)習(xí)。不管怎么說(shuō)，身體不能垮!
睡前回顧。
真的推薦這個(gè)學(xué)習(xí)方法，很有用。每天睡前，躺在床上，回顧一下今天學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)，做過(guò)的錯(cuò)題，老師強(qiáng)調(diào)過(guò)的重點(diǎn)，看自己能記起多少，記不記得，不重要，重要的是這個(gè)過(guò)程，有科學(xué)證明，睡前在腦海里回憶白天的經(jīng)歷，有助于增強(qiáng)自己大腦對(duì)其的記憶和理解。
聊心。
大部分的人都不是什么都不在乎的人，尤其是備考沖刺階段，心里會(huì)有一些小疙瘩，這都是正常現(xiàn)象，遇到這樣的情況，建議和老師、朋友、家人談?wù)勑模蚁嘈潘麄兌紩?huì)耐心給你解答的，千萬(wàn)不要憋在心里，如果你因?yàn)楦鞣N原因，不想和其他人說(shuō)，就寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)在自己的日記本上，把自己不開(kāi)心的事的經(jīng)過(guò)和原因都寫(xiě)下來(lái)，最后會(huì)發(fā)現(xiàn)，說(shuō)出來(lái)或者寫(xiě)下來(lái)后，心里會(huì)舒服很多。
高考倒計(jì)時(shí)備考建議。
關(guān)于考前動(dòng)力。
1.挖掘潛能。不管你現(xiàn)在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開(kāi)始復(fù)習(xí)到高考往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關(guān)鍵時(shí)刻的進(jìn)步是驚人的。
2.堅(jiān)定意志。嚴(yán)格地講，高考其實(shí)就看誰(shuí)笑到最后，你能堅(jiān)持到最后，你就能笑到最后。而堅(jiān)持到最后，就要求你必須具有堅(jiān)定的意志。全力以赴，堅(jiān)定你的意志;知難而進(jìn)，磨礪你的意志;戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志;苦中作樂(lè)，優(yōu)化你的意志。
3.調(diào)好心態(tài)。高考不僅僅是知識(shí)和智力的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理的競(jìng)爭(zhēng)。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
4.把握自我。復(fù)習(xí)時(shí)緊跟老師踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)沒(méi)有錯(cuò)，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識(shí)，“我”如何適應(yīng)老師的要求，如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí)，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨(dú)奏”等。
5.戰(zhàn)勝自我。把握自我，十分重要。但戰(zhàn)勝自我，更為重要。面對(duì)迎考復(fù)習(xí)的艱辛，面對(duì)解題的繁難，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，面對(duì)多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
關(guān)于臨考前的復(fù)習(xí)。
7.一次成功。面對(duì)一道題(最好選陌生的中檔題)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份試卷，若沒(méi)能一次成功地解決幾道題，就往往會(huì)因考試時(shí)間不夠而造成“隱性失分”。
8.講求規(guī)范。每年高考，都會(huì)有不少考生因答題不規(guī)范而丟分，非常可惜。考生要找?guī)椎烙性u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的考題，認(rèn)真做完整，再對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，看看是否答題嚴(yán)密、規(guī)范、恰到好處。
9.回到基礎(chǔ)。一般說(shuō)來(lái)，考前不宜攻難題，既沒(méi)有這么多的時(shí)間，也沒(méi)有必要。要回到基礎(chǔ)，把基礎(chǔ)夯得扎扎實(shí)實(shí)的，這樣在考試時(shí)才能做到基礎(chǔ)分盡量不丟。
10.限時(shí)訓(xùn)練。可以找一組題(比如10道選擇題)，爭(zhēng)取限定一個(gè)時(shí)間完成;也可以找一道大題，限時(shí)完成，等等。這樣，主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境，檢驗(yàn)自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。
11.激活思維?？梢哉乙恍╊}，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具體詳解，再對(duì)照解答，檢驗(yàn)自己的思路。這樣做，有利于在短時(shí)間里獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓(xùn)練思維品質(zhì)。
12.學(xué)會(huì)總結(jié)。應(yīng)當(dāng)把每一次練習(xí)當(dāng)成鞏固知識(shí)，訓(xùn)練技能、能力的一次好機(jī)會(huì)。練習(xí)題是做不完的，關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)總結(jié)，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。
高考計(jì)劃方案篇四
1、語(yǔ)文——語(yǔ)文其實(shí)重在平時(shí)的積累上，在此基礎(chǔ)上要想在高考的時(shí)候取得優(yōu)異的成績(jī)。一方面看一些精美語(yǔ)句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當(dāng)然能記住最好，另一方面就是背一些重點(diǎn)的古詩(shī)，這個(gè)在考試前老師應(yīng)該會(huì)給同學(xué)畫(huà)一些考試范圍內(nèi)的重點(diǎn)。
2、數(shù)學(xué)——不要用題海戰(zhàn)術(shù)。數(shù)學(xué)考試前最忌諱題海戰(zhàn)術(shù)，這樣只會(huì)讓自己壓力更大。只需要背住常用的公式就可以，如果記不住的話，可以做些簡(jiǎn)單的題或者看課本上的例題。
3、英語(yǔ)——平時(shí)英語(yǔ)成績(jī)比較好的同學(xué)把作文練好就行，考前可以背一些通用的句子，平時(shí)成績(jī)不太好的呢，就是背單詞，單詞量上去了，句子能看懂，做題的正確率就會(huì)提高，另外也一樣把作文提上去，背一些通用的句子。
4、理化生——對(duì)于理科生，背住常用的化學(xué)公式，物理公式最重要，多看看課本例題最重要。
5、政史地——對(duì)于文科生，就是背課本吧，想提高歷史和政治就得背，因?yàn)檫@兩科沒(méi)什么技巧，地理呢除了背些理論性知識(shí)外，就是把地圖搞懂，最?？荚嚨臍夂颉⒌匦蔚榷嗫纯凑n本。
高考一輪復(fù)習(xí)方法。
1、高考前一輪復(fù)習(xí)的每次測(cè)試都要先做好試題分析，對(duì)同一類(lèi)型的錯(cuò)誤和問(wèn)題進(jìn)行歸納整理，明白錯(cuò)誤的根源。對(duì)于錯(cuò)誤較多的問(wèn)題，要從正面、反面等不同的角度去分析和討論。一輪復(fù)習(xí)不能操之過(guò)急，一輪復(fù)習(xí)只有穩(wěn)扎穩(wěn)打、把基礎(chǔ)知識(shí)夯實(shí)，各科成績(jī)才能在接下來(lái)的復(fù)習(xí)中突飛猛進(jìn)。
2、高考前要利用好每一次考試。處理考試上，要認(rèn)同自己。分?jǐn)?shù)很重要，重要的是你得到的那些分?jǐn)?shù)和你得不到的分?jǐn)?shù)，畢竟目前還不是高考。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分?jǐn)?shù)的部分，整理你一輪復(fù)習(xí)會(huì)的知識(shí)，會(huì)做的題型。二、根據(jù)你所丟的分?jǐn)?shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問(wèn)自己，當(dāng)時(shí)做對(duì)的題自己是怎么想的，不會(huì)的題當(dāng)時(shí)是怎么想的，現(xiàn)在會(huì)的題和當(dāng)時(shí)不會(huì)做時(shí)差距在哪里。
高考一輪如何復(fù)習(xí)。
1、學(xué)會(huì)總結(jié)。高三一輪復(fù)習(xí)的內(nèi)容多，很容易鉆到書(shū)堆里，掉進(jìn)書(shū)海、題海里。這就要求每個(gè)學(xué)生都要認(rèn)真總結(jié)，要把學(xué)過(guò)的東西，進(jìn)行梳理，使之系統(tǒng)化、條理化，把書(shū)由厚到薄。
2、上課認(rèn)真聽(tīng)講。一輪復(fù)習(xí)，有部分學(xué)生認(rèn)為大部分知識(shí)是過(guò)去老師講過(guò)的，自己都會(huì)，就不那么認(rèn)真聽(tīng)了。其實(shí)各科老師都是專(zhuān)門(mén)研究自己所教的科目，對(duì)自己所教的科目怎樣考?高考考些什么?都是比較清楚，老師在講課之前還要精心的備課，認(rèn)真組織一輪復(fù)習(xí)的內(nèi)容，制定教學(xué)方法等，而且，一輪復(fù)習(xí)時(shí)很少是停留在第一次講課的基礎(chǔ)上，而是要在第一次講課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步的提升，對(duì)后期復(fù)習(xí)和高考都是有用的。
3、保持良好心態(tài)。多數(shù)高三學(xué)生在第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，就開(kāi)始給自己加壓，整天熬夜讀書(shū)、拼命刷題，到了白天學(xué)習(xí)的時(shí)候卻哈欠連天、精神不振，根本沒(méi)法集中注意力學(xué)習(xí)。這樣有什么用呢?高考復(fù)習(xí)要持續(xù)十個(gè)月的時(shí)間，一定要安排好自己的時(shí)間和精力，沒(méi)有必要在高三一開(kāi)始就把自己累垮。
高考計(jì)劃方案篇五
(1)要復(fù)習(xí)生字、生詞。凡是學(xué)過(guò)的課文中，如果出現(xiàn)了未學(xué)過(guò)的生字，要會(huì)讀其音;標(biāo)準(zhǔn)的做法是注上漢語(yǔ)拼音，不要注漢字，因?yàn)闈h字注字沒(méi)有漢語(yǔ)拼音，還可用它組詞，看看它在各種詞組中含義有沒(méi)有變化，細(xì)心地體會(huì)。初一學(xué)過(guò)《荔枝蜜》，其中有一個(gè)字“釀”，以前沒(méi)有學(xué)過(guò)，可注上漢語(yǔ)拼音：“”。如果用漢字“亮”來(lái)注就錯(cuò)了，“亮”的讀音是“”。然后用“釀”來(lái)組詞：釀造、釀成、佳釀、醞釀等，還有課本上的釀蜜，為了區(qū)別各組詞的含義，可以多造幾個(gè)句子。對(duì)于學(xué)過(guò)的詞匯、成語(yǔ)，要能理解其包含的.全部含義，分清詞的類(lèi)型。這些基礎(chǔ)知識(shí)可以通過(guò)做練習(xí)、同學(xué)之間互相聽(tīng)寫(xiě)、組詞造句來(lái)加以鞏固。
(2)做好課文后的“思考和練習(xí)”這是復(fù)習(xí)語(yǔ)文的重要手段之一。課文后的思考題，要在理解課文內(nèi)容的基礎(chǔ)上，認(rèn)真思考正確的答案。遇到?jīng)]有把握、含糊不清的問(wèn)題時(shí)，要主動(dòng)地向老師請(qǐng)教。課文后的練習(xí)題，即使是平時(shí)作業(yè)中已經(jīng)做過(guò)了，也可以重復(fù)練習(xí)。尤其是作業(yè)本上出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)誤的題，要找出當(dāng)時(shí)錯(cuò)的原因，現(xiàn)在再做還會(huì)不會(huì)錯(cuò)。
(3)默寫(xiě)要求背誦的課文背誦的課文，多數(shù)是古詩(shī)文，默寫(xiě)可以加深記憶，保證背誦的效果;同時(shí)可以加深對(duì)古詩(shī)文的理解。此外，默寫(xiě)是從文字上對(duì)背誦的檢查。因?yàn)闈h語(yǔ)中同音字很多，有的學(xué)生雖然背誦出來(lái)了，可是字不知怎么寫(xiě)，寫(xiě)上同音別字，就鬧笑話了。
(4)多看自己的作文這一點(diǎn)，許多同學(xué)是沒(méi)有想到的。本用完了，就擱在一邊，再也想不到它會(huì)對(duì)復(fù)習(xí)語(yǔ)文有什么作用。其實(shí)不然，作文實(shí)際上是自己學(xué)習(xí)語(yǔ)文課的一種綜合性練習(xí)。多看自己的作文，重溫老師的修改和批語(yǔ)，總結(jié)自己作文時(shí)常犯的毛病，這些毛病在歷次作文中改進(jìn)得如何，老師是怎樣修改的?道理何在?到復(fù)習(xí)階段，自己的寫(xiě)作水平總會(huì)有所提高，當(dāng)時(shí)認(rèn)為很好的句子、段落，復(fù)習(xí)時(shí)再看可能就覺(jué)得不怎么如意，改上幾句，也就是新的提高。水平提高了，語(yǔ)文水平也就提高了。
實(shí)用語(yǔ)文高考復(fù)習(xí)方法。
一、好記性。
不如爛筆頭。
剛進(jìn)高三時(shí)，李偉被分到了學(xué)校的重點(diǎn)班，班上高手如云。那時(shí)他的語(yǔ)文每次考試成績(jī)總是在100到110分之間浮動(dòng)，他意識(shí)到這樣的成績(jī)?cè)诟呖贾袑?duì)他是很不利的。因此，在平時(shí)他就有意識(shí)地把語(yǔ)文放在優(yōu)先地位，也為此制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在實(shí)施計(jì)劃過(guò)程中，李偉主要還是跟著老師的節(jié)奏走。第一輪復(fù)習(xí)主要是回顧課本，掌握基礎(chǔ)知識(shí)?！斑@一階段一定要做到扎實(shí)，老師布置的任務(wù)一定要不折不扣地完成，如果將任務(wù)拖到第二輪復(fù)習(xí)，那就麻煩了。”
除了跟上老師復(fù)習(xí)的進(jìn)度，李偉自己還另有“獨(dú)門(mén)訣竅”。他平時(shí)隨身帶有幾個(gè)小筆記本，其中兩個(gè)就用在語(yǔ)文方面。一個(gè)是專(zhuān)門(mén)的字、詞集錦，將平時(shí)所見(jiàn)的容易誤讀的字和容易望文生義的詞語(yǔ)(主要是成語(yǔ))全部收錄，然后利用晨讀大聲朗讀以加強(qiáng)記憶;一個(gè)是文摘集錦，專(zhuān)門(mén)收集一些俗語(yǔ)或從報(bào)刊中摘錄一些他認(rèn)為比較好的文章、段落、句子等，如果摘錄的東西太長(zhǎng)，就把它裁剪下來(lái)粘貼到本子上，晚上睡覺(jué)時(shí)躺在床上拿出來(lái)翻翻，這樣既可以記憶也可以催眠。
另外，李偉晚上躺在床上還要做一件事，在他的枕頭邊長(zhǎng)期放了一本成語(yǔ)詞典，每晚睡覺(jué)前他都要看4條成語(yǔ)。他說(shuō)，不要認(rèn)為每次看得少，一旦長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，一年就會(huì)記住1000多條成語(yǔ)。
“直到后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)這些積累對(duì)我有多重要。因?yàn)槲以诮衲旮呖贾?，前三道考查語(yǔ)音、字、詞、句的大題中，自己一分未失?！?/p>
二、文言文：硬骨頭天天啃。
說(shuō)到文言文，它在語(yǔ)文試卷中雖然只占20分左右，卻是一塊難啃的硬骨頭。很多考生一提到文言文就害怕三分，因?yàn)楣糯恼Z(yǔ)言習(xí)慣與現(xiàn)在有很大區(qū)別。而李偉對(duì)付文言文也有自己的方式。
他講究的`也是積累，按他的話說(shuō)就是平時(shí)要多翻翻文言文字典。他認(rèn)為，很多學(xué)生覺(jué)得文言文難，就是難在一些實(shí)詞和虛詞上。其實(shí)，對(duì)于文言實(shí)詞和虛詞的用法，沒(méi)必要求全，只要能掌握考試大綱規(guī)定的文言實(shí)詞和虛詞的用法以及一些特殊的例句即可。
李偉說(shuō)，其實(shí)考試大綱中要求掌握的文言實(shí)詞和虛詞也不多，20__年要求掌握的文言實(shí)詞有100個(gè)左右，而文言虛詞只有18個(gè)，如果再把這些分?jǐn)偟矫刻烊W(xué)習(xí)的話，量就很小了。關(guān)鍵李偉這樣做了。
這樣的堅(jiān)持讓李偉在平時(shí)考試中的出錯(cuò)率大大降低，在進(jìn)入第三輪復(fù)習(xí)之后，文言文選擇題部分他每次保持全對(duì)，就是在高考中文言文閱讀的選擇題部分也是一分都沒(méi)溜走，并且整個(gè)文言文部分只丟掉了一分。
三、大語(yǔ)文：廣攝取活應(yīng)用。
語(yǔ)文無(wú)處不在，生活的各個(gè)領(lǐng)域都離不開(kāi)，所以李偉在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)中很強(qiáng)調(diào)大語(yǔ)文觀，他很注重廣泛攝取，形成一定的積累，然后試著靈活應(yīng)用。他說(shuō)，大語(yǔ)文觀要我們平時(shí)學(xué)會(huì)注意周?chē)?，其?shí)周?chē)泻芏辔覀儠?shū)本上學(xué)不到的東西，而這些往往就在于你經(jīng)意與不經(jīng)意之間。比如校園內(nèi)張貼的一些名人名言、電視或廣告牌上的廣告詞等，這些都可以去留意并形成積累，以備用時(shí)之需。
李偉平時(shí)的“留意”也沒(méi)讓他白費(fèi)精力，就在高考前學(xué)校的一次模擬考試中，有一道題是要求考生給超市擬一副對(duì)聯(lián)。如果李偉全靠自己去想去編的話，一是時(shí)間不允許他多想，二是自己想的未必就能得高分。當(dāng)時(shí)李偉就想起了自己有一次在逛一家超市時(shí)看到過(guò)的一副對(duì)聯(lián)，所以他就把那副對(duì)聯(lián)給搬了上去，最后還得了個(gè)滿分。
4、作文：鳳頭豹尾還求新。
雖然李偉的語(yǔ)文取得了144分的優(yōu)異成績(jī)，但他還是有遺憾。他說(shuō)作文本來(lái)就是他的強(qiáng)項(xiàng)，但遺憾的是他僅以一分之差未能獲得滿分。
對(duì)于作文，李偉自然也有“勝經(jīng)”一套。他說(shuō)，作文是語(yǔ)文考試的重頭戲，也是很多同學(xué)不易得高分的部分。老師常常講作文的注意事項(xiàng)，可別輕視這些事項(xiàng)，它們往往是作文制勝的法寶。
首先，要重視卷面，即要書(shū)寫(xiě)工整——書(shū)寫(xiě)潦草是作文的大忌，出現(xiàn)這種情況，閱卷老師在心中給你扣掉的印象分可能不止5分，甚至是一個(gè)檔次的問(wèn)題。其次，掌握好文章的兩頭——鳳頭，短小精悍;豹尾，剛勁有力。在平凡中力求創(chuàng)新，多運(yùn)用一些名言名句，多運(yùn)用一些修辭會(huì)令你的文章增色不少。最后，還要注意文章標(biāo)題的制作，標(biāo)題不可太俗氣，這樣會(huì)令人覺(jué)得你水平一般。平時(shí)多模仿一下報(bào)刊上的優(yōu)秀標(biāo)題，必要的時(shí)候采用拿來(lái)主義，也不失為一種好辦法。
高考計(jì)劃方案篇六
“目前，我省的高考綜合改革實(shí)施方案已經(jīng)提交教育部評(píng)估，評(píng)估結(jié)果將在今年九月底前向社會(huì)公布?！痹诮Y(jié)束了2018年的高招錄取后，更多考生與家長(zhǎng)關(guān)注“安徽版”高考改革方案的實(shí)行時(shí)間，省考試院新聞發(fā)言人胡雨生昨日透露了如上信息。
2017年，上海、浙江率先啟動(dòng)高考改革邁入考試科目“3+3”的“新高考”時(shí)代。實(shí)際上，早在2016年11月，安徽高考改革方案的兩大配套方案就已經(jīng)出臺(tái)，即《安徽省普通高中學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法》《安徽省普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法》。
根據(jù)配套方案，我省高中生可按照?qǐng)?bào)考高校要求和自身興趣特長(zhǎng)，在政、史、地、理、化、生6門(mén)科目中“自由搭配”3門(mén)參加等級(jí)性考試，成績(jī)計(jì)入高考。此外，我省將探索等級(jí)性考試“多考制”，擇其高分錄取。
談及高考改革的進(jìn)度，胡雨生表示，目前，教育部對(duì)高考的綜合改革不像過(guò)去那樣整體、全面的推進(jìn)，現(xiàn)在它整個(gè)動(dòng)作要體現(xiàn)出“穩(wěn)中求進(jìn)”。
“‘穩(wěn)中求進(jìn)’就是要根據(jù)我們安徽的具體條件來(lái)對(duì)改革基礎(chǔ)條件進(jìn)行一個(gè)綜合的評(píng)估，實(shí)際上，我們省的這項(xiàng)工作在今年高考前5月8日、9日已經(jīng)進(jìn)行過(guò)了，現(xiàn)在相關(guān)的評(píng)估材料在教育部手上?！彼硎荆衲旮呖冀Y(jié)束后我省將通過(guò)多方面與教育部加強(qiáng)溝通，來(lái)確定安徽省是否具備如期啟動(dòng)高考綜合改革的基礎(chǔ)條件。
此外，胡雨生表示，“為了進(jìn)一步將高招錄取結(jié)構(gòu)與人民群眾對(duì)優(yōu)質(zhì)高校資源的需求相結(jié)合，一些單項(xiàng)性的改革工作已經(jīng)開(kāi)展，例如高水平大學(xué)采用多元評(píng)價(jià)錄取學(xué)生，我省已經(jīng)與清華、北大兩所高校取得一定共識(shí)，現(xiàn)在正在等待教育部的進(jìn)一步評(píng)定，將有可能在安徽省進(jìn)行試點(diǎn)。”此外，我省還在逐步完善高中學(xué)業(yè)水平考試，將綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)納入高考錄取參考，對(duì)學(xué)生的多元評(píng)價(jià)錄取;進(jìn)一步調(diào)整和規(guī)范高考加分，促進(jìn)教育公平;英語(yǔ)實(shí)行“一年雙考”等，也是目前我省高考改革的方向。
針對(duì)近期社會(huì)上對(duì)高考改革的擔(dān)憂，胡雨生也解釋道，“網(wǎng)絡(luò)上有些妖魔化高考改革的帖子和新聞，其實(shí)是沒(méi)有必要的，因?yàn)楦呖几母锏哪繕?biāo)始終是‘促進(jìn)公平，科學(xué)選材’，社會(huì)、考生、學(xué)校要抱著平和的心態(tài)去面對(duì)?！?/p>
高考計(jì)劃方案篇七
學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)狀態(tài)有著很大的影響，周末放假的時(shí)候盡量呆在房間內(nèi)學(xué)習(xí)，或者邀請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)一去去圖書(shū)館，那里的環(huán)境安靜又有氛圍，遇到不會(huì)做的題目互相之間還能討論解決。而周末不想學(xué)習(xí)的學(xué)生，很容易浪費(fèi)這難得的調(diào)整時(shí)間。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
考生要列出每天要學(xué)習(xí)的科目，還要詳細(xì)列出哪個(gè)時(shí)間段安排哪幾科進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)要兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)。在做好學(xué)習(xí)計(jì)劃表后，要堅(jiān)決執(zhí)行，不要半途而廢。
3、限時(shí)訓(xùn)練。
平常在做題的時(shí)候，要訓(xùn)練自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成答題，最后對(duì)比答案，看看自己練習(xí)訓(xùn)練的正確程度。發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題以后，要在最短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行彌補(bǔ)或改正。如果正確率低于70%的話，就意味著自己在相關(guān)知識(shí)點(diǎn)上還存在著較大問(wèn)題，解決這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很簡(jiǎn)單，鞏固基礎(chǔ)是最好的辦法。
4、養(yǎng)成習(xí)慣。
養(yǎng)成習(xí)慣有三個(gè)重要的點(diǎn)：養(yǎng)成做筆記、做標(biāo)注、做錯(cuò)題的良好習(xí)慣。要明白答案從何而來(lái)，力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)都能夠清楚進(jìn)行分析改正。最后通過(guò)歸納可以提高復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。
一、高考?jí)毫μ笤撛趺醋?
一、保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持平和的心情。
在這兩個(gè)月的時(shí)間里，對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，心態(tài)也許比埋頭苦讀更加重要。面對(duì)重要的考試，心態(tài)焦慮是很正常的，適當(dāng)?shù)膲毫σ矔?huì)變成動(dòng)力激勵(lì)自己前行，但是過(guò)度的壓力則會(huì)導(dǎo)致心態(tài)崩塌，所以在這個(gè)時(shí)候一定要保持好心態(tài)。
如保持鍛煉，不少高三的同學(xué)總覺(jué)得在高三這段時(shí)間里只是要學(xué)習(xí)，這是不對(duì)的，鍛煉必不可少。每天晚上在晚自習(xí)或者放學(xué)后去操場(chǎng)跑步，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后再繼續(xù)學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效率也會(huì)提高。還有多與老師家長(zhǎng)溝通，很多同學(xué)會(huì)將這份焦慮放在心底，這樣只會(huì)讓負(fù)面情緒不斷堆積，直至爆發(fā)。一旦有了解不開(kāi)的心結(jié)一定要找老師和家長(zhǎng)溝通，他們會(huì)幫你疏解。
二、多看前幾年的真題。
最后，對(duì)比自己和答案，查找兩者的差距，不斷向標(biāo)準(zhǔn)答案靠攏。
三、多看錯(cuò)題本。
相信很多同學(xué)都有這樣的體會(huì)，錯(cuò)過(guò)一次的題目第二還是會(huì)以同樣的方式錯(cuò)。
所以說(shuō)，第一印象很重要，那么這個(gè)時(shí)候就要把這種錯(cuò)誤的思想扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，多看錯(cuò)題便是一個(gè)很好的方法。錯(cuò)題的類(lèi)型也有很多，比如因?yàn)轳R虎犯的錯(cuò)，這種錯(cuò)題就可以不用看了，只要認(rèn)真細(xì)心就可以了，重點(diǎn)應(yīng)該放在當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何解題思路和想偏了的題上面。雖然這么說(shuō)，但是基礎(chǔ)題的作用不容忽視，高考基礎(chǔ)題所占比例是60%，中檔題占30%，難題占10%，最后那10%是留給那部分尖子生的，普通學(xué)生的重點(diǎn)應(yīng)該放在前兩檔題上面，所以也不要忽視基礎(chǔ)。
高考是人生中第一道坎，同學(xué)們也是第一次面對(duì)這樣的重要考試。但是請(qǐng)所有高三的同學(xué)相信，你們并不是孤軍奮戰(zhàn)，你們身后有老師和家長(zhǎng)的支持和祝福。所以請(qǐng)你們相信自己，相信老師和家長(zhǎng)，只要努力，相信大家都會(huì)取得讓自己滿意的成績(jī)。
建立學(xué)習(xí)儀式感，提高學(xué)習(xí)效率。
高考計(jì)劃方案篇八
1、“死”去“活”來(lái)。死的東西記多了，就能活學(xué)活用了。
2、夯實(shí)基礎(chǔ)。在高三復(fù)習(xí)教學(xué)中，教師應(yīng)確立狠抓基礎(chǔ)的教學(xué)思想，采用聽(tīng)寫(xiě)、甚至單詞填空、造句、翻譯、句型轉(zhuǎn)換、閱讀、寫(xiě)作等不同方法，對(duì)英語(yǔ)的基礎(chǔ)詞匯和語(yǔ)法內(nèi)容進(jìn)行逐一突破，不留疑點(diǎn)。
3、循序漸進(jìn)。學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)循序漸進(jìn)、逐步提高的過(guò)程，教師必須遵循這一規(guī)律，對(duì)整體教學(xué)內(nèi)容和單個(gè)教學(xué)項(xiàng)目都要按照從易到難的順序來(lái)組織教學(xué)，并且關(guān)注知識(shí)與知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，使學(xué)生舉一反三、觸類(lèi)旁通的能力得到逐步提高。
4、因材施教。對(duì)不同的學(xué)生提出不同的要求，要使班級(jí)學(xué)習(xí)氣氛更加濃厚，形成良性互動(dòng)。
5、精講精練。同時(shí)在教學(xué)中應(yīng)特別重視學(xué)法指導(dǎo)和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
(二)提高階段。
教學(xué)內(nèi)容：專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練和套題訓(xùn)練、綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力訓(xùn)練。
目標(biāo)要求：通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、套題訓(xùn)練、綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力訓(xùn)練試卷分析，使學(xué)生明確各種題型的能力要求，明確試題的考查目的，提高解題能力和應(yīng)試能力。
抓“雙基”、促“綜合”、加“力度”。做到：
學(xué)生：“會(huì)，熟，化”，強(qiáng)化時(shí)間觀念。熟練應(yīng)試技能，提高應(yīng)試能力。發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，及時(shí)總結(jié)。知識(shí)是能力的載體，不能忽視知識(shí)的鞏固與拓展。
老師：要研究學(xué)生的出錯(cuò)率,知識(shí)的漏洞，分析原因,及時(shí)矯正。要選擇一部分重點(diǎn)題作為本階段的訓(xùn)練題目，各個(gè)題型都要有。注意練習(xí)的質(zhì)量，試題的精選。
(三)沖刺階段。
套題訓(xùn)練、綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力訓(xùn)練，模擬訓(xùn)練。
學(xué)生任務(wù)：回扣知識(shí)，綜合訓(xùn)練，總結(jié)應(yīng)試技巧。
老師的任務(wù)：親自做題，體會(huì)難度。點(diǎn)撥技巧。只有親自下海摸魚(yú)，才能體會(huì)其奧妙。避免好講得滔滔不絕，不好講的回避的情況發(fā)生。
(四)調(diào)整階段。(兩周)---查漏補(bǔ)缺、返璞歸真。
教學(xué)內(nèi)容：查漏補(bǔ)缺、回歸基礎(chǔ)。
目標(biāo)要求：針對(duì)學(xué)生實(shí)際，做一些適應(yīng)性、基礎(chǔ)性和有助于學(xué)生知識(shí)的查漏補(bǔ)缺的訓(xùn)練，提高自信心，以最佳心態(tài)迎接高考。
學(xué)生：沉著冷靜，查漏補(bǔ)缺。調(diào)轉(zhuǎn)心態(tài)，鼓舞斗志。了解動(dòng)態(tài)，精選試題。
老師：在此研讀考試大綱，搜集高考信息，最后的串講，根據(jù)高考信息與規(guī)律點(diǎn)撥應(yīng)試的技巧，包括：知識(shí)、能力、技巧以及考試過(guò)程中學(xué)生心理的變化以及克服的措施。不抽象地看待同學(xué)，要非常具體地看待每個(gè)人。
六、結(jié)束語(yǔ)。
備考是一個(gè)貫穿于高中教學(xué)始終的大工程，高三只不過(guò)是整個(gè)工程的一個(gè)最重要的組成部分。因此我們要尤其重視。因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要做到：全組方向一致、齊心協(xié)力、因材施教、有的放矢、走出題海、走出教材，變知識(shí)傳授為能力培養(yǎng)，始終注意引導(dǎo)學(xué)生在語(yǔ)言的實(shí)際運(yùn)用中學(xué)習(xí)英語(yǔ)，要讓復(fù)習(xí)課充滿生機(jī)和活力。細(xì)節(jié)塑造成功，把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單。把平凡的事情做好就是不平凡。把小事做到極至就是大事。早讀，統(tǒng)練，答疑，講評(píng)試卷，備課，上課。改作業(yè)，事情都很平常，只要能做好就能保證成功。
總之，我們高三組全體同仁只要同心戮力，定能成功。
高考計(jì)劃方案篇九
這個(gè)預(yù)期目標(biāo)并非我完成多少套卷子后要達(dá)到多少多少分，而是我做過(guò)的，總結(jié)過(guò)的同類(lèi)問(wèn)題我都不錯(cuò)，我對(duì)某一類(lèi)問(wèn)題的感覺(jué)，解題方法更加豐富，考場(chǎng)上游刃有余，對(duì)時(shí)間有所掌控，我覺(jué)得這就差不多了，要自己去感受自己的復(fù)習(xí)到底有沒(méi)有效果，以便日后的備戰(zhàn)一模作為參考。
關(guān)于心態(tài)。
當(dāng)然，如果自己被一個(gè)計(jì)劃整的苦不堪言而耽誤了正常的大一輪復(fù)習(xí)，真的是得不償失，反而成為了計(jì)劃的奴隸，絕對(duì)不可取。(我自己當(dāng)時(shí)大概就是上自己的強(qiáng)項(xiàng)課時(shí)，把當(dāng)天作業(yè)寫(xiě)完，然后課間什么的沒(méi)事就練練默寫(xiě)那種)。
以上內(nèi)容如對(duì)做計(jì)劃這一方式有詬病者不喜勿噴。并不能針對(duì)全體同學(xué)，個(gè)人的一點(diǎn)小心得，不過(guò)分享一下~如有冒犯或是不當(dāng)之處，還望見(jiàn)諒!
p.s.個(gè)人當(dāng)時(shí)計(jì)劃，不喜勿噴，僅供參考，謝謝!
(其實(shí)也是有問(wèn)題的，感覺(jué)可能略多了一些，應(yīng)當(dāng)視第一周具體完成情況做適當(dāng)調(diào)整，而且有的學(xué)校每天本就有的內(nèi)容就沒(méi)在計(jì)劃里再重復(fù)，比如英語(yǔ)每天的完型閱讀，每周的作文等等，這些也都是不能間斷的東西)。
高考計(jì)劃方案篇十
20__年廣東省高考考試科目發(fā)生重大變化,理科考生考"3+理科綜合"，而"理科綜合"中物理學(xué)科相應(yīng)的高考考試時(shí)間和分值跟原來(lái)的x科中物理科相比將發(fā)生變化，因此物理考試內(nèi)容、題型、題量、難度和高考備考要求都發(fā)生較大的變化。作為高三物理教師來(lái)說(shuō)，這是一次挑戰(zhàn)，也是一次考驗(yàn)。為了能在20__年高考中，物理能取得好的成績(jī)，我們制定了如下復(fù)習(xí)備考計(jì)劃:。
一、新高三進(jìn)度安排。
1、20__年9月1日--20__年3月中下旬，進(jìn)行第一輪全面復(fù)習(xí)。
2、20__年3月下旬--5月底，專(zhuān)題復(fù)習(xí)，綜合考練，查漏補(bǔ)缺。
3、20__年5月底--考前，回歸課本、查漏補(bǔ)缺、心理調(diào)節(jié)。
二、復(fù)課策略及措施。
1、緊扣新的《廣東高考物理方案》要求，廣泛收集相關(guān)高考新方案的有關(guān)信息，研究20__年高考熱點(diǎn)及命題趨勢(shì)，選擇合適的教輔資料(我校統(tǒng)一使用《名師大講堂》)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)。
2、根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際和廣東高考物理新方案的要求，復(fù)習(xí)側(cè)重于必修1，必修2，選修3-1，選修3-2，重基礎(chǔ)，成體系，抓規(guī)范，練技巧，使學(xué)生將分散的知識(shí)點(diǎn)理清，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，融會(huì)貫通，抓住高考基礎(chǔ)部分不失分。
3、二輪復(fù)習(xí)專(zhuān)題專(zhuān)練，精講精練，拔高難度，培養(yǎng)解題能力，選題主抓新穎的信息題的'綜合訓(xùn)練，目的將學(xué)生能力提高到高于高考要求的標(biāo)準(zhǔn)。
4、從應(yīng)試策略上分析，對(duì)于選修3-3，選修3-4，選修3-5部分知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)要有偏重，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，分層次、分難度訓(xùn)練，但不占太多時(shí)間，因其在現(xiàn)有的高考題型中分析，其難度較低，分值較小，應(yīng)余大多時(shí)間放在前四部分(必修1、2，選修3-1、選修3-2)。
5、根據(jù)實(shí)際的復(fù)習(xí)情況，適當(dāng)時(shí)要有效地調(diào)整復(fù)習(xí)措施及教學(xué)方案。
高考計(jì)劃方案篇十一
20xx屆高考語(yǔ)文總復(fù)習(xí)的序幕已經(jīng)拉開(kāi)。如何針對(duì)學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的自身情況，合理安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃，統(tǒng)籌兼顧，達(dá)到預(yù)期的復(fù)習(xí)目的，是高三語(yǔ)文老師首先需要解決的問(wèn)題。下面提供一些方案、設(shè)想與建議，以期成為大家制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的參考。
一、分析總結(jié)類(lèi)復(fù)習(xí)預(yù)案。
[策劃一]。
一、指導(dǎo)思想。
切實(shí)貫徹《高中語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，認(rèn)真落實(shí)《語(yǔ)文教學(xué)大綱》的要求，透徹把握《高考考試大綱》的精神，全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。
二、工作目標(biāo)。
20xx年高考，語(yǔ)文學(xué)科各批次上線率在全市的排位分別與總分各批次上線率在全市的排位基本相當(dāng)，并打造出較有影響的高分。
三、主要策略。
厚實(shí)積累，拓寬視野，發(fā)展智能，提高素養(yǎng)。
積淀文化，修煉文氣，蓄養(yǎng)文才，提升文品。
四、具體要求。
（一）語(yǔ)文知識(shí)和語(yǔ)言表達(dá)。
高考語(yǔ)文注重考查學(xué)生靈活運(yùn)用語(yǔ)言的能力，讓那些平時(shí)閱讀面廣、表達(dá)能力強(qiáng)的學(xué)生能得高分。因此，在教學(xué)和復(fù)習(xí)備考中，要在“用”上花功夫。要善于從學(xué)生語(yǔ)言運(yùn)用的實(shí)際和教材、報(bào)刊雜志以及現(xiàn)實(shí)生活中鮮活的語(yǔ)言實(shí)例入手進(jìn)行分析訓(xùn)練，切實(shí)提高學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力。
（二）現(xiàn)代文閱讀。
現(xiàn)代文閱讀在高考中所占比重大，能力要求高，學(xué)生得分難度大。由于現(xiàn)代文閱讀考查目標(biāo)的多元性（主要是閱讀能力，如理解能力、分析綜合能力、感悟能力、審美評(píng)價(jià)能力等），大多數(shù)學(xué)生都感到很棘手，是復(fù)習(xí)中的難點(diǎn)之一，如果缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練觀念，漫無(wú)邊際或零打碎敲，必然會(huì)事倍功半?，F(xiàn)代文閱讀要圍繞考試大綱的能力要求，實(shí)施“分項(xiàng)訓(xùn)練”的策略，不能一味地做題講題、就題講題。復(fù)習(xí)中務(wù)必做到“三個(gè)準(zhǔn)確”：一是準(zhǔn)確理解《考試大綱》中關(guān)于現(xiàn)代文閱讀的具體要求，領(lǐng)會(huì)其精髓。二是準(zhǔn)確地選擇訓(xùn)練材料，不求其雜，但求其精；不求其多，但求其真。三是準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)學(xué)生的訓(xùn)練情況，評(píng)價(jià)準(zhǔn)確才能導(dǎo)向正確，尤其是主觀題的答題要旨要確保準(zhǔn)確。
（三）文言文閱讀及翻譯。
高考文言文閱讀考查內(nèi)容緊扣《考試大綱》，主要檢測(cè)通過(guò)課內(nèi)的學(xué)習(xí)把知識(shí)遷移到閱讀課外淺易文言文的能力。文言文閱讀試題與課本結(jié)合緊密，因此，必須扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好課本。要多整理、多積累，掌握《考試大綱》規(guī)定的文言詞語(yǔ)的意義和用法，為能力遷移夯實(shí)基礎(chǔ)。文言文翻譯要注重落實(shí)，尤其是關(guān)鍵詞語(yǔ)要落實(shí)。在文言文復(fù)習(xí)中，必須以文言文翻譯為重點(diǎn)。
（四）重要作。
目前，暫按市考試院《20xx年高考大綱補(bǔ)充說(shuō)明》中規(guī)定的篇目進(jìn)行復(fù)習(xí)。要求背誦的37篇（文章9篇、詩(shī)詞曲28首）詩(shī)文，一定要不折不扣地背誦。對(duì)有些“名句名篇”，不僅要熟練背誦，而且要能準(zhǔn)確地默寫(xiě)出來(lái)。另外，對(duì)在中外文學(xué)史上有較大影響的作家、作品，要加強(qiáng)識(shí)記。
（五）文學(xué)鑒賞。
訓(xùn)練的兩項(xiàng)基本要求：一要立足課內(nèi)，鞏固知識(shí)，學(xué)會(huì)遷移；二要理解作品，解讀內(nèi)蘊(yùn)，確切表達(dá)。復(fù)習(xí)的三個(gè)基本方法：一是“讀”，即讀典型精要的鑒賞短文；二是“寫(xiě)”，即寫(xiě)簡(jiǎn)短而完整的鑒賞文字；三是“練”，即選擇適量的符合考綱要求的練習(xí)題進(jìn)行訓(xùn)練。
高考計(jì)劃方案篇十二
1、計(jì)劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間。
也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。
（1）個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
（2）堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
（3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
高考計(jì)劃方案篇十三
這次講的內(nèi)容分為三大部分：一課改對(duì)高考的影響二新課標(biāo)高考命題特點(diǎn)三高考整體備考策略。
第一部分：高考面臨的幾大困境：
1.課程不標(biāo)準(zhǔn)。
2.課程目標(biāo)不清晰，三維目標(biāo)令人困惑、特別是過(guò)程與方法。
3.課堂不倫不類(lèi)、講授沒(méi)有發(fā)展、自主沒(méi)有進(jìn)展。
4.評(píng)價(jià)不到位。
高考的出路：
認(rèn)識(shí)高考學(xué)科學(xué)習(xí)對(duì)以后生活的作用在哪里?比如數(shù)學(xué)是培養(yǎng)邏輯思維，體會(huì)邏輯的縝、密推理的樂(lè)趣。2.上海實(shí)行合格性考試與等級(jí)考試。
第二部分：新課標(biāo)高考命題特點(diǎn)：
1.命題特點(diǎn)：具體知識(shí)能力化，學(xué)科問(wèn)題綜合化、實(shí)際問(wèn)題學(xué)科化、考核內(nèi)容前沿化。
這就要求我們要時(shí)時(shí)刻刻注意發(fā)生的時(shí)事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意從中可以提取哪些知識(shí)模型;再就是注意用學(xué)科知識(shí)解決分析生活中的問(wèn)題。
互聯(lián)網(wǎng)思維用到教學(xué)中。
2.我們的教學(xué)要：
由“課堂教學(xué)”向“學(xué)科教學(xué)”轉(zhuǎn)變。
由“教了什么”轉(zhuǎn)化為“學(xué)到了什么”
變講的深為扣得準(zhǔn)，變教的妙為學(xué)得會(huì)
變聽(tīng)的懂為答得對(duì)，變練得好為考得好
第三部分：備考原則：
一、以教材為起點(diǎn)以課程定高度、以考綱明方向
教教材——用教材教——教自己的教材備課時(shí)要理解編者的目的和立意
變封閉問(wèn)題為開(kāi)放性問(wèn)題，不要只關(guān)注答案、更要關(guān)注答案如何得出
結(jié)合課標(biāo)解讀考綱a關(guān)注考察的內(nèi)容領(lǐng)域b關(guān)注考察的行為目標(biāo)
(了解、理解、鑒賞、運(yùn)用等)
二、分步驟教學(xué)三輪復(fù)習(xí)
學(xué)生理解和運(yùn)用能力的考察，有的同學(xué)一聽(tīng)就懂一做就錯(cuò)就是從理解層次沒(méi)達(dá)到運(yùn)用層次。
理解能力的培養(yǎng)：強(qiáng)化試題與考點(diǎn)的聯(lián)系，以課本例題為基礎(chǔ)，搭建與試題的橋梁。在講解試題時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)試題中的課本知識(shí)。(老師要起引導(dǎo)作用)
運(yùn)用能力的培養(yǎng)：檢測(cè)和訓(xùn)練，學(xué)會(huì)分析原始問(wèn)題。要想猶太人一樣教孩子。檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)變“學(xué)知識(shí)”為“提問(wèn)題”保證“好奇心、想象力、批判性思維能力”由培養(yǎng)學(xué)生解題能力向發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題的能力轉(zhuǎn)變。
考生如何沖刺高考戰(zhàn)略
一、知彼
首先我們必須要清楚老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，包括內(nèi)容和時(shí)間安排，這樣才能保證復(fù)習(xí)的效果。
其次我們還要清楚往年高考試卷的結(jié)構(gòu)和考查內(nèi)容，雖然題目在變，但是所考查的知識(shí)點(diǎn)和題型變化不大，因此對(duì)于歷年高考試卷的了解是十分有必要的。例如研究當(dāng)?shù)馗呖嫉脑嚲斫Y(jié)構(gòu)，掌握歷年高考的考查內(nèi)容：
(1)重視學(xué)科主干知識(shí)。
歷年高考均考查了阿佛加德羅常數(shù)，元素周期表、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、電化學(xué)、化學(xué)平衡、常見(jiàn)元素化合物性質(zhì)及其應(yīng)用、有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)基本原理及其操作、化學(xué)計(jì)算等重要知識(shí)和技能外，有的新課改地區(qū)還考查了富有新課程模塊特色的溶度積常數(shù)、化學(xué)平衡常數(shù)、焓變與自發(fā)反應(yīng)、1h核磁共振譜等內(nèi)容。
(2)強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)?zāi)芰疾椤?/p>
試題通過(guò)實(shí)驗(yàn)方案的正誤甄別、單因子變量實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、定性和定量實(shí)驗(yàn)相結(jié)合等方式，既考查了化學(xué)實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，又較好地體現(xiàn)了新課程新開(kāi)設(shè)《實(shí)驗(yàn)化學(xué)》模塊的學(xué)習(xí)要求。
(3)考查學(xué)生信息素養(yǎng)。
與往年試題相比，今年很多省份的化學(xué)試題出現(xiàn)了較多的不同類(lèi)型信息材料題，如數(shù)據(jù)、圖表、反應(yīng)關(guān)系等，要求考生運(yùn)用相關(guān)材料進(jìn)行綜合分析處理，并得出正確結(jié)論，這也啟示了我們高考對(duì)考生能力提出了更高的要求。
二、知己
首先要確定自己是什么層次的學(xué)生，然后主動(dòng)出擊尋求老師的指導(dǎo)，制定出符合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。高三化學(xué)復(fù)習(xí)和很多學(xué)科一樣常采用三輪復(fù)習(xí)法，我們?cè)谥贫ㄗ灾饔?jì)劃時(shí)也不能脫離老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，所以我們也需要分三個(gè)階段復(fù)習(xí)：
第一階段：對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理、歸納整理，使知識(shí)規(guī)律化、系統(tǒng)化。具體時(shí)間需要根據(jù)老師的進(jìn)度，基本是在9月到次年2月完成。這一階段時(shí)間長(zhǎng)，內(nèi)容多，需要我們注意以下幾點(diǎn)：
1。以課本為主，落實(shí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)
通常的做法是精選一套復(fù)習(xí)資料(一般是老師指定)作為主要參考書(shū)，供整理知識(shí)、練習(xí)使用，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中應(yīng)隨時(shí)回歸教材，找到知識(shí)在教材中的落腳點(diǎn)和延伸點(diǎn)，不斷完善和深化中學(xué)化學(xué)知識(shí)。
2。借助其他學(xué)科，化解難點(diǎn)
第二階段：將知識(shí)融為一體，培養(yǎng)綜合能力。時(shí)間為3、4月份。經(jīng)過(guò)一輪復(fù)習(xí)后，大家基本熟悉了各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我們需要做得是進(jìn)一步溫習(xí)鞏固，主要是通過(guò)綜合練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。強(qiáng)調(diào)再次回歸課本，每做一道題都要能夠從課本上找到它對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。
第三階段：最后沖刺階段，時(shí)間5月到6月初。這是關(guān)鍵階段，要把自己常犯錯(cuò)或易忽略的內(nèi)容在高考之前徹底解決。
有了為自己量身定制的復(fù)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)高三復(fù)習(xí)也不是一件多么痛苦的事情，每天所花時(shí)間也不是特別多，但其實(shí)完成習(xí)題是相當(dāng)多的，大概估計(jì)下僅自己完成的綜合卷就達(dá)40多套，選擇題僅二輪復(fù)習(xí)就完成了400多道，而高考僅7道而已，所以我們要相信自己已經(jīng)做好了充分地準(zhǔn)備，保持良好的心態(tài)。
高考計(jì)劃方案篇十四
1、計(jì)劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間。
也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。
（1）個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
（2）堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
（3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
高考計(jì)劃方案篇十五
1、精心選擇好復(fù)習(xí):。
高中物理課本(必修1、必修2、3-1、3-4、3-5)、
第二輪復(fù)習(xí)時(shí)間：3月上旬――205月上旬。
1．以知識(shí)專(zhuān)題為主線，整理知識(shí)體系，夯實(shí)各章節(jié)具有基礎(chǔ)性、常規(guī)性和典型性的物理模型，以提高學(xué)生的解題能力為主要任務(wù)。
2．以實(shí)驗(yàn)專(zhuān)題為主線，將實(shí)驗(yàn)進(jìn)行歸類(lèi)整理，掌握同類(lèi)實(shí)驗(yàn)的關(guān)聯(lián)關(guān)系。
第三輪復(fù)習(xí)時(shí)間：年5月上旬――2017年6月上旬1．學(xué)生回歸基礎(chǔ)、回歸課本，對(duì)知識(shí)方法回顧整理，同時(shí)針對(duì)物理學(xué)科各個(gè)知識(shí)點(diǎn)和理、化、生各學(xué)科之間知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行大組合復(fù)習(xí)訓(xùn)練，通過(guò)三科備課組根據(jù)各地最新信息組合做理科綜合試卷，體會(huì)考試策略，答題規(guī)范，提高應(yīng)試能力。
2．針對(duì)高考試卷中高頻率出現(xiàn)的考點(diǎn)知識(shí)，完成基礎(chǔ)題與中等題等訓(xùn)練。
3．重視學(xué)生考試心理因素的調(diào)整。找準(zhǔn)自己的目標(biāo)定位，充分發(fā)揮非智力因素，最大限度地減少考試失誤。
高三物理總復(fù)習(xí)策略及學(xué)法指導(dǎo)。
學(xué)習(xí)新大綱，鉆研新教材，研究新高考，處理新信息，交流新體會(huì),學(xué)習(xí)新方法。緊扣課本，科學(xué)計(jì)劃，注重基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)能力,提高復(fù)習(xí)效率,高考復(fù)習(xí)備考方法和策略雖是個(gè)陳舊的話題，但它又具有現(xiàn)實(shí)性、實(shí)踐性和可探究的價(jià)值。復(fù)習(xí)備考方法和策略是否合理、科學(xué)，直接影響復(fù)習(xí)備考的'針對(duì)性和有效性。
一、一輪備考策略和方法。
1、夯實(shí)基礎(chǔ)。
人們常說(shuō)：“一輪夯基礎(chǔ)，二輪練技法，三輪定乾坤?！贝嗽捳f(shuō)得很有道理。因此，我們把夯實(shí)基礎(chǔ)放在一輪復(fù)習(xí)的首位。
2、狠抓落實(shí)。
復(fù)習(xí)備考中發(fā)現(xiàn)，即使較簡(jiǎn)單的物理題，讓中等成績(jī)的學(xué)生去做都會(huì)出現(xiàn)各種各樣問(wèn)題。如：受力分析不正確；畫(huà)圖象時(shí)橫、縱坐標(biāo)無(wú)單位；運(yùn)用矢量規(guī)律時(shí)不設(shè)正方向；計(jì)算公式變形出錯(cuò)；計(jì)算錯(cuò)誤等。我們發(fā)現(xiàn)讓學(xué)生在易錯(cuò)問(wèn)題上演排，問(wèn)題在眾人面前暴光后，教師適當(dāng)點(diǎn)評(píng)，效果往往較好。對(duì)學(xué)生課外練習(xí)，我們的觀點(diǎn)是：有練習(xí)必然要批改，要及時(shí)評(píng)講，它是復(fù)習(xí)備考注重落實(shí)的重要手段。
二、二輪備考策略和方法。
1.依托考綱，回歸課本。在后期的復(fù)習(xí)中考生應(yīng)回歸課本，課本中的很多內(nèi)容都體現(xiàn)了新課程的思想，尤其是加入很多與生活、生產(chǎn)實(shí)際和新科技相聯(lián)系的知識(shí)，學(xué)生可以依照考綱的考點(diǎn)，有針對(duì)性地回歸課本，一一對(duì)照，對(duì)于考綱上的考點(diǎn)，全面復(fù)習(xí)，做到各個(gè)擊破。尤其是那些平時(shí)不太注意的邊緣知識(shí)，必須認(rèn)真閱讀課本，做到心中有數(shù)。
那些同學(xué)們?cè)跉v次練習(xí)過(guò)程中、模擬考試中“丟分”比較集中的知識(shí)點(diǎn)。對(duì)這些重點(diǎn)知識(shí)，我們要進(jìn)行定點(diǎn)清除。如果覺(jué)得哪部分知識(shí)中有很大問(wèn)題，在每次做題過(guò)程中只要碰到就感到十分棘手，應(yīng)盡快加大投入，定點(diǎn)攻破，不應(yīng)再留有此類(lèi)死角。
3.規(guī)范解題過(guò)程，以提高計(jì)算題的得分率。物理計(jì)算題在考試過(guò)程中規(guī)范性是很重要的。很多同學(xué)平時(shí)做題不計(jì)步驟，導(dǎo)致考試時(shí)會(huì)感到無(wú)從下手，因此現(xiàn)階段做題時(shí)應(yīng)認(rèn)真按高考要求規(guī)范步驟。
三、第三輪復(fù)習(xí)：
1．學(xué)生回歸基礎(chǔ)、回歸課本，對(duì)知識(shí)方法回顧整理，同時(shí)針對(duì)物理學(xué)科各個(gè)知識(shí)點(diǎn)和理、化、生各學(xué)科之間知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行大組合復(fù)習(xí)訓(xùn)練，通過(guò)三科備課組根據(jù)各地最新信息組合做理科綜合試卷，體會(huì)考試策略，答題規(guī)范，提高應(yīng)試能力。
2．針對(duì)高考試卷中高頻率出現(xiàn)的考點(diǎn)知識(shí)，完成基礎(chǔ)題與中等題等訓(xùn)練。
3．重視學(xué)生考試心理因素的調(diào)整。找準(zhǔn)自己的目標(biāo)定位，充分發(fā)揮非智力因素，最大限度地減少考試失誤。
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高考計(jì)劃方案篇十六
老師們，同學(xué)們：
大家好!
一、奏國(guó)歌
2月26日，是距離高考一百天的時(shí)間，為了讓這次大會(huì)開(kāi)得更有成效，我們選擇了在一個(gè)星期的開(kāi)始的時(shí)間召開(kāi)。今天，2月28日，距離高考98天的時(shí)間里，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，召開(kāi)高三百日誓師大會(huì)，一百天的時(shí)間，。就像萬(wàn)米賽跑到了百米沖刺的時(shí)候，加速前進(jìn)的嘹亮號(hào)角已經(jīng)吹響!從現(xiàn)在起，我們就要整裝上陣，以滿懷的信心投入競(jìng)爭(zhēng)，以百分的精力投入復(fù)習(xí)，以萬(wàn)分的豪情迎接挑戰(zhàn)，以充足的毅力投入決戰(zhàn)，去抒寫(xiě)我們每一位同學(xué)人生的新篇章!我們盼望“今年花勝去年紅”，更期待今年六月木中的天空禮花燦爛。
這一百天是最緊張、最刺激、最變幻莫測(cè)、最富有挑戰(zhàn)性的沖刺階段。此時(shí)，也許你已經(jīng)大汗淋漓、筋疲力盡，但你必須咬緊牙關(guān)，瞄準(zhǔn)終點(diǎn)，奮勇沖刺!因?yàn)榇蠹叶贾溃呖际侨松P(guān)鍵的一步，是人生重大的轉(zhuǎn)折。只有在高考中取得優(yōu)異成績(jī)，才能跨進(jìn)你理想的大學(xué)，才能翻開(kāi)你人生樂(lè)章嶄新的一頁(yè)，才能讓你擁有實(shí)現(xiàn)雄心壯志更大的舞臺(tái)。
二、請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言：
首先請(qǐng)301班的方文娟同學(xué)發(fā)言；請(qǐng)304班的張紫娟同學(xué)發(fā)言。
兩位同學(xué)的發(fā)言代表了全體同學(xué)的心聲。希望全體考生有志氣，有信心，有干勁，進(jìn)一步明確自己的高考目標(biāo)，制定切實(shí)可行的階段計(jì)劃，樹(shù)立必勝信心，排除一切干擾，認(rèn)真?zhèn)淇?，以健康的心理?duì)待復(fù)習(xí)，以良好的心態(tài)迎接高考。
三、教師代表發(fā)言：
四、班主任代表發(fā)言：
感謝老師們的鼓勵(lì)，在這最后三個(gè)月的日子里，我們只有眾志成城，才能打好高考這場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn);在這三個(gè)月的日子里，老師們將與同學(xué)們一起拼搏、同舟共濟(jì)、臥薪嘗膽!
五、宣誓：
同學(xué)們，從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響!為高考而戰(zhàn)，只要我們心中充滿激情，充滿信念，任何困難也阻擋不住我們。讓我們向領(lǐng)導(dǎo)宣誓、向老師宣誓、向遠(yuǎn)方的父母宣誓：在今后的一百天里，以最大的決心、最強(qiáng)的信心、最扎實(shí)的努力對(duì)待每一天。(名言)下面進(jìn)行百日宣誓儀式，有請(qǐng)校團(tuán)委王生來(lái)書(shū)記領(lǐng)誓。
六、曹校長(zhǎng)做重要講話。
同學(xué)們，沒(méi)有經(jīng)過(guò)拼搏詮釋的青春，只會(huì)是蒼白的;沒(méi)有經(jīng)過(guò)奮斗考驗(yàn)的青春，只能是遺憾的。一百天，是沖刺的一百天，是造就人生輝煌的一百天。“春風(fēng)得意馬蹄疾，最是金榜題名時(shí)”，努力吧，同學(xué)們!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實(shí);一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。加油，同學(xué)們，最后的勝利一定屬于我們!
誓師大會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!
【拓展延伸】
高考沖刺最后5天如何復(fù)習(xí)：
1、歸類(lèi)總結(jié)?？忌暨x10套左右有代表性的做過(guò)的模擬試卷（近幾年高考卷、省、各地市質(zhì)檢卷），把典型題目再熟悉一遍；找出命題規(guī)律，能發(fā)現(xiàn)同類(lèi)題目的解題規(guī)律、方法技巧；對(duì)頻繁出現(xiàn)的類(lèi)型題要熟練掌握并在頭腦中固化下來(lái)。
2、反思錯(cuò)題。錯(cuò)題暴露了考生知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)和思想方法的缺陷。幾套題中曾經(jīng)出現(xiàn)的.錯(cuò)誤，基本涵蓋了學(xué)生在高考中可能出現(xiàn)錯(cuò)誤的所有類(lèi)型?？记鞍堰@些錯(cuò)題都搞清，最大限度地避免同類(lèi)錯(cuò)誤的重蹈覆轍。
3、返璞歸真。高考前這段時(shí)間，考生應(yīng)跳出題海，回歸課本，采用回憶式的復(fù)習(xí)方法，即合上課本或只看目錄，依據(jù)知識(shí)脈絡(luò)、體系，在腦海中像過(guò)電影一樣回憶有關(guān)內(nèi)容，對(duì)拿不準(zhǔn)的再翻書(shū)確認(rèn)。
對(duì)考試壓力的處理
處理壓力的最好方法是有針對(duì)使地采取步驟減少產(chǎn)生壓力的情境。緊張的心理主要是學(xué)習(xí)效果不佳、對(duì)考試準(zhǔn)備不充分引起的,那么,合理的學(xué)習(xí)行為和對(duì)考試的充分準(zhǔn)備將有助于你緩解壓力獲得佳績(jī)。
1、充分了解高考形勢(shì)
不少考生埋頭復(fù)習(xí)，不了解高考內(nèi)容改革，不了解高考命題改革，不了解3+x的考試模式。他們認(rèn)為只要把功課掌握好，就能考得好，就能發(fā)揮得好，這顯然是不明智的，高考一張卷子不可能囊括所有考點(diǎn)，所以我建議每個(gè)考生都要反復(fù)地閱讀與理解“考試說(shuō)明”，把握住高考的方向，有針對(duì)性地對(duì)高考進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。高考主要以考查基礎(chǔ)知識(shí)為主，基礎(chǔ)題、中檔題占80%，提高題只占20%。
2、合理的高考目標(biāo)期待
考生要根據(jù)自己平時(shí)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和自己心理的狀況來(lái)分析自己的學(xué)習(xí)實(shí)力、學(xué)習(xí)潛能，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。目標(biāo)的確定應(yīng)該適度，目標(biāo)期待過(guò)高難以達(dá)到會(huì)使考生自己產(chǎn)生挫敗感，失去自信，進(jìn)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)期待太低則容易滿足現(xiàn)有的學(xué)習(xí)水平，消磨考生的進(jìn)取精神，使他們喪失斗志，影響潛能的發(fā)揮。
3、內(nèi)心世界的減壓——化壓力為動(dòng)力
以什么樣的態(tài)度對(duì)待考試，對(duì)進(jìn)入狀態(tài)關(guān)系很大。以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，有助于進(jìn)入狀態(tài)。考生若把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)；把考試看成是一種機(jī)會(huì)，就會(huì)以一種珍惜的心情對(duì)待；若把考試看成是如臨大敵，就會(huì)緊張不安；若把考試看成是倒霉的事，就會(huì)心灰意懶。因此，在臨考的前一個(gè)月，考生可以適當(dāng)?shù)目匆豢匆恍└呖汲晒W(xué)子的感受，增強(qiáng)自己的成就動(dòng)機(jī)，從內(nèi)心中產(chǎn)生一種對(duì)考試的渴望，把考試壓力化為應(yīng)戰(zhàn)的動(dòng)力。
4、正確對(duì)待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì)對(duì)高考的過(guò)分關(guān)注，會(huì)使考生產(chǎn)生較大心理壓力?？忌缒苷_地對(duì)待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣?？荚囀强忌约旱氖虑椋瑒e人的意見(jiàn)、想法正確的就接受。別人盡管出于好心，但意見(jiàn)并不一定正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)?？忌灰前醋约旱膶?shí)際情況腳踏實(shí)地地備戰(zhàn)高考，就沒(méi)有必要太在意別人的看法和行為。
5、考前經(jīng)常做題
高考前幾天，建議把筆記看一看，做做中等程度的題，做了之后，便會(huì)覺(jué)得自己有信心。不做那些很難的題、鉆牛角尖的題，那種題做不好會(huì)影響情緒。
考生可以通過(guò)學(xué)校的小考、模擬考試來(lái)訓(xùn)練自己進(jìn)入狀態(tài)的能力，也可以在自習(xí)時(shí)按照考試的要求進(jìn)行自我考試。例如考試時(shí)間是兩小時(shí)，按照這樣的要求，事先把要做的卷子準(zhǔn)備好，看著表進(jìn)行答卷。經(jīng)常這樣做，自己進(jìn)入考試狀態(tài)的能力就會(huì)逐步提高。
6、找到適合自己的應(yīng)對(duì)方式和答題的技巧策略
考生在高考前要總結(jié)自己對(duì)主觀題、客觀題以及語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等各科考試應(yīng)對(duì)方式的經(jīng)驗(yàn)，才能在考場(chǎng)上做出有效的回答。要在高考前系統(tǒng)總結(jié)一下自己考試的策略與技巧。考生不僅要對(duì)一般的策略與技巧進(jìn)行總結(jié)，而且要對(duì)每門(mén)考試的策略與技巧進(jìn)行總結(jié)。
7、考試前一天晚上睡覺(jué)時(shí)間不要過(guò)早
不少考生認(rèn)為第二天就要高考了，前一天晚上早點(diǎn)睡吧。結(jié)果由于睡得早，與平時(shí)的作息時(shí)間不一致，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡，產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒反過(guò)來(lái)又影響入睡。
高考計(jì)劃方案篇十七
寒假時(shí)間比較長(zhǎng)，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒(méi)有完成，同志們要繼續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時(shí)間。這段時(shí)間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了！希望大家好好利用這些時(shí)間查漏補(bǔ)缺，優(yōu)化復(fù)習(xí)計(jì)劃，為你六月的輝煌增添砝碼！
重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題做會(huì)，一定要搞清出題的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類(lèi)題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書(shū)上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn)，上課一定要跟著老師走。
重視課本，最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)。
同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，對(duì)各題型（如字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。
閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類(lèi)型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。
作文方面，建議各種文體都要會(huì)寫(xiě)，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。
主要把教材的線條捋清，要把教材中的標(biāo)題以及下面的小標(biāo)題記住，在大腦里對(duì)這段知識(shí)形成一個(gè)部分，答題時(shí)要把要點(diǎn)列出。地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。
不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功。不必和其他同學(xué)比成績(jī)，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去，不到最后不要放棄，制定一個(gè)自己的計(jì)劃，用好寒假，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。
最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。
在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽(tīng)課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開(kāi)始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽(tīng)音樂(lè)，這樣都會(huì)降低效率。
一定要少而精，最重要的還是抓住課本，爭(zhēng)取把一道題做會(huì)相當(dāng)于把一類(lèi)題做會(huì)的程度，這是需要慢慢練的，不要著急。
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