總結(jié)不僅可以幫助我們反思自己的行為和決策，還可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，為將來的工作和學習做好準備。撰寫一份較完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性和條理性。以下是小編為大家整理的總結(jié)范文，希望能夠給大家寫總結(jié)提供一些啟發(fā)和思路。
課堂個人心得篇一
在場地中央一些穿著銀白色反光材料衣服的表演者在變換了魚、無窮大等圖案后，終于在最后變?yōu)榱碎_幕式時失誤的4.5環(huán)，此時現(xiàn)場一片喧騰，觀眾對于俄羅斯人既自嘲、又大度，而且能以如此從容的方式展現(xiàn)錯誤在鼓掌，當然他們也在哈哈大笑。
對于開幕式上五環(huán)未能全部打開的失誤，總導演厄恩斯特在前一天就自嘲了一番，他在發(fā)布會上當著幾十位記者面前脫掉了外套，露出了一件四環(huán)+雪絨花的t恤，他身穿這件t恤出席完整場發(fā)布會。
隨著右上角的那個環(huán)怒放展開，完整的奧運五環(huán)終于完美呈現(xiàn)在全世界面前，俄羅斯用最穩(wěn)妥的方式彌補了開幕式上的遺憾。此時現(xiàn)場一片歡騰，而體育場上空也落下了煙火。當人類在享受高科技的同時，也需要承擔高科技所帶來的風險，而無論結(jié)果如何，人才是真正的主宰!
課堂個人心得篇二
教學方法和手段的改革進行了多年，如何體現(xiàn)先進性，提高教學。通過“優(yōu)化教學模式構(gòu)建高效課堂”教改實驗順利進行、積極開展實驗研究工作，今天我就自己的教學情況，進行了歸納、整理，總結(jié)。對韓立福教授的“先學后導，問題評價”教學模式的框架、操作辦法通過培訓、觀摩、實踐都有了初步的認識，明確“優(yōu)化教學模式構(gòu)建高效課堂”這一實驗的主題。認真制定了“優(yōu)化教學模式構(gòu)建高效課堂”實施方案，明確此項活動的每一個步驟和要求。為教改實驗的正常開展、真正實現(xiàn)“更新教育觀念，深化課程改革，聚焦教學、提高教學質(zhì)量”的總體目標。打下了基礎。
課堂講授突出重點、難點、新知識點，做到精講和略講相結(jié)合，學生能自主掌握的、不大重要的內(nèi)容，可以略講，反之則精講，充分利用課堂教學的40分鐘。同時，構(gòu)建自學指導和課外訓練體系，并布置適量的作業(yè)題、思考題引導學生合理利用網(wǎng)絡資源，以便較快地獲得新的研究成果，開闊學術(shù)視野，形成有限課內(nèi)、無限課外的教與學生學習的新局面，充分調(diào)動學生學習的積極性。
通過賽課、聽課、評課，我學習別人的長處。構(gòu)建高效課堂的幾個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)在課堂上學生讀學習目標，教師加以講解，使學生明確本節(jié)課的學習目標。學生讀學習重點、難點，學生掌握學習的重點。第二環(huán)節(jié)然后指導學生看書強化預習，每個學習小組合作完成問題生成單。比一比看哪一個小組最先完成任務，調(diào)動學生的積極性。第三環(huán)節(jié)學生討論完成后教師指導學生回答較難的問題。比一比哪個小組完成最好。通過實踐我認為在第二、第三環(huán)節(jié)上要奪下功夫，構(gòu)建以學生為主體、教師為主導的課堂教學模式。要充分調(diào)動學生的積極主動性。發(fā)揮學生教學生、學生管理學生的優(yōu)點；以教促學，提高課堂40分鐘的學習效率，使學生逐漸培養(yǎng)成好學、樂學的學習習慣。
如何上好一堂優(yōu)質(zhì)高校課我有幾點想法：首先鉆研教材，認真?zhèn)湔n。備課是上好課的前提，教師要深入地挖掘教材，充分把握重難點，對所講內(nèi)容做到心中有數(shù)，應力求全面，不要落下知識點。
我們應針對教學內(nèi)容選取適合學生的教學方法，不要讓一些與教學無關的環(huán)節(jié)占用教學時間。例如：老師在上課時讓學生喊口號，看似沒有什么毛病，可細想起來這一環(huán)節(jié)是無效的，它和本課的內(nèi)容沒有關系，我們所采取的教學方式應為我們的教學內(nèi)容來服務。
教師要時刻關注學生的學習情況，看學生對所講內(nèi)容感到疑惑時，我們要適當停止，問一問學生有什么疑問，然后重點講解一下，這樣有助于他們進一步理解所學內(nèi)容。
我們要注意學生的聽課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)有不注意聽講的孩子要及時地加以提醒，也可以想一些方法引起他們的注意。只有學生的注意力集中，才會收到事半功倍的效果。
有人說“興趣是最好的老師”，我們要充分激發(fā)學生的學習興趣，可以采用唱一唱、畫一畫、演一演等方式，讓學生在樂中學、玩中學，這樣教師會教得輕松，學生會學得更加愉快。
教師要把學習的主動權(quán)還給學生，讓他們主動地去獲取知識，學會合作學習，能夠進行深入地探究。學生們在合作學習中可以互相啟發(fā)、共同提高。
課堂練習可以起到檢測的作用，我們應根據(jù)教學內(nèi)容精心設計練習題，發(fā)現(xiàn)學生有不會的地方要及時講解。
板書的設計要突出重點，應體現(xiàn)主要內(nèi)容，這樣可以起到強調(diào)的作用。
學案不等于題案，應重在學法指導學案作為教師將學習理論、教學理論與自己的教育教學實踐相結(jié)合的產(chǎn)物，其設計與編制，應有利于學生的學習。
愛因斯坦曾經(jīng)說過：“提出一個問題，往往比解決一個問題更重要。”學案在問題設置、素材提供時，不能滿足于解決了多少問題，而應關注引起了學生多少新問題，并以此來檢驗學案的成敗。教師要引導、鼓勵學生積極質(zhì)疑問難。可以讓學生揣摩出題用意或意圖，以激起學生的疑問；也可以將課本同生活相聯(lián)系，鼓勵學生用課內(nèi)所學的知識去解決生活中的實際問題，引導學生進行探究；也可以將所學內(nèi)容打亂順序進行重新編排，激起學生創(chuàng)新的意識。方法是多種多樣的，關鍵是教師要轉(zhuǎn)變觀念，并將這種觀念貫穿在學案編制的.過程中。十、學案的設計要體現(xiàn)分層教學的原則，適應不同學生個性發(fā)展的要求。
不同的學生有不一樣的學習興趣和要求，所表現(xiàn)的學習的興趣點也不相同，分層教學在中學教學喊了很多年，但一直得不到有效的貫徹和實施。學案導學的教學模式應該可以很好的體現(xiàn)分層教學的原則。教師在編制學案時要考慮到不同學生的特殊要求，可以通過必做題、選做題的方法讓學生根據(jù)自己的實際需要進行選擇；也可以提供學習的輔助材料，給有需要的同學以適當?shù)膸椭?。雖說這樣會給教師的工作帶來很多的不便，但事實證明這樣做的效果是明顯的，這樣的課堂也才是適應不同學生的真正有效的課堂。
課堂個人心得篇三
今天，我像往常一樣看電視。忽然，有一個運動會開幕，我仔細一看，原來是溫哥華冬季奧運會在哥倫比亞體育館隆重開幕。
這個是世界上第一次在室內(nèi)開幕的奧運會，據(jù)說是世界上最環(huán)保的開幕式。一開始，倒計時10秒后，一個滑雪的運動員從五環(huán)中間飛過來，之后就有一個坐著輪椅的火炬手，只見他把火炬?zhèn)鬟f給一個女運動員，然后女運動員用火炬點燃了5個男運動員手中的火炬，接著5個男運動員分別點燃奧運五環(huán)的圣火，一下子五個大型環(huán)形火炬靠在了一個重2噸的冰塊上，并且把那個大冰塊燃燒了!突然，煙花飛舞，觀眾們都歡呼起來，大家是多么的高興!因為又一個體現(xiàn)運動員技術(shù)的舞臺開始了。后面就是所有參賽國家的運動員出場了，當然我們中國隊也出現(xiàn)了，看著那面五星紅旗，我的心情是多么激動啊!最后，煙花飛舞美麗極了。
現(xiàn)在，讓我來介紹一下冬奧會是什么吧。冬季奧林匹克運動會簡稱冬奧會，它跟夏季奧運會一樣，也是每4年舉辦一次，不過它比夏季奧運會晚了2年。今年的溫哥華冬奧會是第21屆冬奧會。
在本屆冬奧會上，我們中國隊取得了5金2銀4銅共11枚獎牌，名列第五。我相信，我們中國隊明天會更好，讓我們一起觀看冬奧會，為中國隊加油。
課堂個人心得篇四
舉世矚目的第29屆奧運會已經(jīng)在中國北京圓滿結(jié)束了，而它留給我們的啟發(fā)與思考卻剛剛開始。這是一屆綠色的奧運、科技的奧運、人文的.奧運。在這界讓世人感動不已、欣羨不已的奧運會上，我們收獲的不僅僅是沉甸甸的獎牌，更有難以用數(shù)字裁定、難以用物質(zhì)衡量的東西，那就是人文理念，那就是奧林匹克精神!
下面，請大家和我一起回眸奧運，分享奧運帶給我們的豐碩成果吧。杜麗，中國女子氣步槍手，在上屆奧運會女子10米氣步槍賽中一舉奪魁，榮登冠軍寶座。本屆奧運會上，所有人對杜麗衛(wèi)冕首金寄予極大希望，但她只收獲第五名。然而，在衛(wèi)冕首金失利百余小時后，這位山東姑娘以690。3環(huán)破奧運會記錄的佳績，摘取了女子50米步槍三姿賽金牌。
袱，甩掉了壓力，義無反顧的走向成功。我們不妨做這樣一個設想：如果在杜麗首戰(zhàn)失利后，國人給予的是一聲聲指責、謾罵與羞辱，杜麗背著沉重的思想包袱與精神壓力，她還能奪冠嗎?在這里，理解與鼓勵是何其重要朽的微笑，永恒的微笑，我們需要這樣的微笑，我們呼喚這樣的微笑，讓我們微笑著直面人生，愿我們的生活充滿微笑!
生逢盛世，我經(jīng)歷了北京奧運的前前后后，我見證了祖國的繁榮富強，我看到一了個偉大名族勃發(fā)的生機!愿閃耀著人性光輝的奧林匹克精神合璧中西，橫貫古今，永垂青史!
課堂個人心得篇五
在學校領導之下對小學數(shù)學課堂教學中翻轉(zhuǎn)課堂式進行全面研究，在研究的過程之中總結(jié)出了翻轉(zhuǎn)課堂教學之中的整體課堂教學流程。一般來說分為課前微學與課堂研討兩個大的部分，課前微學的主要環(huán)節(jié)是目標導學、教材自學、微課助學、在線測學這四個，課堂研討的主要環(huán)節(jié)是合作交流、釋疑解惑、練習鞏固、盤點收獲這四個。
在翻轉(zhuǎn)課堂教學過程之中學生通過課前的自主學習，通過對于自身學習進度的把握不斷地重復學習，加強對于知識點的掌握。在課堂之上與教師進行互動與溝通，教師可以進行針對性的講解，對于學生在自主學習的過程之中所遇到的問題進行溝通與探討，增加老師與學生的溝通，促進學生自主學習能力與知識理解能力的提升。
在小學三年級數(shù)學“周長”這一課的課堂教學之中，可運用翻轉(zhuǎn)課堂的教學方式。首先要讓學生在課前進行自主的知識點學習與掌握，在學習過程之中對于將要學習的內(nèi)容進行全面掌握，根據(jù)自身的具體學習情況進行學習進程的調(diào)節(jié)。在“周長”這一課學習之前就要了解周長的定義，運算周長所需要的各種條件以及在正方形、長方形、圓形等各種形狀的運算之中具體的運算公式。在課前的學習過程之中要制定出最為適合自己的學習方式，也要明確學習目標。
在課前自主學習的過程之中要學會提出問題、分析問題、解決問題，通讀課本之后進行細讀，在這個過程之中找出自己不能解決的一些問題之后對照課本進行問題的分析。在學習“周長”這一課的時候，根據(jù)所得出的周長是否可以畫出相應的長方形分別有幾種；測量自家客廳的周長等等，將這些問題帶入到課程的學習之中加強對于知識點的理解。之后就是微課視頻的學習，如果在自己分析的情況之下依舊不能得出問題的答案，那就要借助于微課視頻，在視頻之中找出問題的答案。
最后就是在線測試，在經(jīng)歷過以上種種學習程序過后，為了更好地鞏固自己所學的知識點，就要進行在線的題目練習與相對應的測試，來進行自己學習成果的檢驗。翻轉(zhuǎn)課堂教學法中學生因為有了有目的、有方向的課前預習，對課堂上的動手操作環(huán)節(jié)就會不再那么生硬笨拙，而是變得靈活自如，這就大大節(jié)約了課堂教學時間。學生在動手操作的自主學習中，把化曲為直、化圓為方、化靜為動、化抽象為直觀的數(shù)學思想和數(shù)學學習方法根植在了自己的頭腦中，在不斷的探索中一定也能體會到數(shù)學學習的樂趣，領悟到數(shù)學學習的魅力，也就會讓學生更樂于對數(shù)學的探索和研究。
如何讓翻轉(zhuǎn)課堂的理念在小學數(shù)學課堂中真正實現(xiàn)，還是一個值得探索研究的問題。翻轉(zhuǎn)課堂是個逐步實現(xiàn)的過程，不能一蹴而就。所謂的翻轉(zhuǎn)課堂就是對傳統(tǒng)的課堂教學的一種顛倒，首先讓學生進行自主的知識點的學習，之后在課堂之上老師與學生進行溝通，再對具體問題進行解析。舉例：在“正方形與長方形的面積”這一節(jié)課的學習之上，首先就是讓學生在上課之前就開始進行自主的課程學習，在學習的過程之中確立自己的學習目標，能夠正確運用正方形與長方形的面積運算公式，而且可以很好地運用到生活之中，在自主探索的過程之中鍛煉自己的自主學習能力。
在自主學習過程之中提出不理解的問題然后進行分析，進行問題的探索與解決，并且運用已學的知識來解析一些題目，做到活學活用。最后在課堂之上進行問題的匯總，與教師進行探討，更加全面地掌握自己所學的知識。在翻轉(zhuǎn)課堂式的教學方法之中，最大程度地運用了現(xiàn)如今的網(wǎng)絡技術(shù)，在網(wǎng)上進行課程的學習與擴展，將教學方式與網(wǎng)絡很好地連接在了一起，提高了學生的自主學習能力，對于問題進行自主的分析與理解，提高對于知識點的整體掌握能力與實用能力，也促進了老師與學生之間的關系的緩解，使課堂氛圍更加活躍。翻轉(zhuǎn)課堂的課前預習視頻和課前檢測是可以幫助學生學會主動思考的一種重要方式。
因為在小學階段我們強調(diào)的是“滲透”數(shù)學思想，而不是“傳授”數(shù)學思想。因為翻轉(zhuǎn)課堂中的課前預習是教師在上課之前，把提前錄好的微課視頻放在網(wǎng)站平臺上的，學生可以在家里通過觀看教師的視頻引導，先進行一定的自主學習，做一些必要的操作和課前檢測，而且還可以把自己在預習過程中遇到的一些問題、困惑和疑慮通過在線形式及時發(fā)送到自己班級的qq群里，和同伴進行及時地交流、討論。這也是翻轉(zhuǎn)課堂教學法中提到的同伴教學法中的一種學習方式。
翻轉(zhuǎn)課堂不僅僅是一種新型的教育方式，更是一種教育思想的改變。將教學方式與現(xiàn)如今的網(wǎng)絡技術(shù)相結(jié)合，拓展了教學的內(nèi)容與途徑，提高了學生們自主學習能力，也提高課堂的活躍度。整體教育思想路線的變化推動了我國教育的不斷發(fā)展與進步，促進了教育的不斷改革。
課堂個人心得篇六
音樂是我們校園生活不可缺少的一些則一部分，幼兒園更是離不開音樂，幼兒在唱唱跳跳中受到熏陶、形成沉默寡言的個性，在唱唱跳跳中感受音樂的美，產(chǎn)生愉快的心情，一直以來，幼兒園音樂活動都是一個難點，如何上所好一節(jié)音樂活動呢?在8月29日我們非常難得有絕佳機會去聽音樂教學法。這套兒童之家教材繼承了中國音樂思想，又結(jié)合了國外三大教學法：瑞士的達克羅茲、匈牙利的柯達依、德國的奧爾夫，進行編排的第一套教材，戴老師讓我們感受了技術(shù)培訓這套教材的歡快及培訓幼兒這種能力。下面是我的感受。
興趣是產(chǎn)生學習動機的重要心理因素，由于幼兒年齡小，學習動機與活動本身就具有更為直接的聯(lián)系，因此，用幽默的語言、生動的隱喻使音樂活動充滿情趣，尤其在教材趣味化、設計趣味化、教法情趣法上下功夫。
1、教材趣味化。
在選擇教材時，盡量選擇從歌詞到音樂、從體裁到形式、從微觀結(jié)構(gòu)到風格即使能貼近幼兒生活、體現(xiàn)兒童情趣的教材。有些教材要經(jīng)過改編、加工以后才有趣味，孩子們心存十分有趣，這樣既是唱歌，又有游戲，同時還能培養(yǎng)幼兒的磨練節(jié)奏感。
2、設計趣味化。
教育活動設計的好壞，往往重新考慮著這次活動的文藝活動成敗，對每一個音樂教育活動，都要根據(jù)教材對結(jié)構(gòu)內(nèi)容語文進行精心設計，使之情節(jié)化、承上啟下、自然過渡，這樣就能使幼兒從一個音樂意境走向另一個意境。
孩子們隨著老師簡練和游戲性的進入了音樂的意境，在音樂意境中孩子們不僅感受了音樂，而且整體表現(xiàn)音樂的個股表現(xiàn)積極性大大提高。通過老師的精心安排，以使幼兒感到有趣味。
3、教法趣味化。
“好奇”是孩童的心理特征，“形象”是幼兒的思維方式。在教學過程中，努力將兩者有機決心的結(jié)合起來，教育方法力爭生動形象，充滿情趣。
達爾克洛有句名言：“對音樂的理解，與其說是一種智力過程，不如說是情感過程”。試玩將音樂教育的重點著重引導幼兒對音樂情感因素的體驗。那么，怎樣靈活運用音樂手段達到情感交流、讓幼兒輕松愉快地投入到音樂活動中呢?關鍵是一個“愛”字，因為老師的感情對幼兒強大的感染力。在音樂教學中，注重師生相互之間情感的交流，爭做一種平等、寬松、和諧的氣氛，以此來激發(fā)幼兒對舞蹈活動的興趣。比如說在活動中經(jīng)?？粗變旱难劬χv話和示范;用表情、高難度等去調(diào)整幼兒的適當調(diào)整心理狀態(tài)(如：當孩子們很興奮之時，就說：“天黑了，小動物要睡覺了，并帶頭假裝睡覺。)同時，還可以各種不同的身份與幼兒進行情感交流，在音樂活動中，可以是老師，也可以是其他角色，如兔姐姐、鴨媽媽、小鳥、風等，通過扮演角色、逼真地表演，就把幼兒帶入精選集到音樂作品特定的意境之中。
在每一次音樂活動前在，對教材都要做詳盡的研究和分析，領會每首歌所要表達出來的情感內(nèi)容。根據(jù)歌詞內(nèi)容分析出歌曲所要表達的自豪、溫柔、高興、自信等幾種感情。對做做教材的感情做了詳盡的分析，并將這些感情充分個股表現(xiàn)在其中，所以使一首簡單的歌曲有了的'情感體現(xiàn)，使一首較為平淡的經(jīng)典歌曲顯得看上去耐人尋味了。試想一下，如果沒有這些情感的投入，只是老師說輕就輕、說響就響，通過反復練唱來把這些要求強化下來，那效果肯定是可想而知的。
奧爾夫體系的核心觀念之一就是在不斷創(chuàng)新中拿到新的生命力。對!在大力推行幼兒教育的今天，我們培養(yǎng)幼兒在自我探索中獲取知識，在自我探索中增強創(chuàng)造力。作為老師，就要做孩子潛在開掘能力的發(fā)掘者、引導者。因此，在音樂活動中，注意啟迪幼兒的形象思維來創(chuàng)造性地表達歌曲的音樂形象。其次，讓幼兒給熟悉的歌曲增編新的歌詞或改變部分歌詞，這既能提高幼兒唱歌的興趣，也有利于對幼兒創(chuàng)造力的培養(yǎng)。如針對不同年齡特質(zhì)幼兒的特點，創(chuàng)編時需要的有關生活經(jīng)驗等事先在其它活動中進行準備，以便幼兒能將注意力集中于音樂的要求和創(chuàng)造的樂趣。
課堂個人心得篇七
11月8日我非常榮幸地參加“翻轉(zhuǎn)課堂”的培訓。在這里我首先非常感謝縣教育局給予我們這么寶貴的學習機會，我非常珍惜這次學習機會，在學習中我不放過學習過程中的每一個環(huán)節(jié)，無論是有關教育教學理念的講座，還是專業(yè)技術(shù)的提升，我都在努力地學習、勇于創(chuàng)新、自我完善，緊跟時代的步伐，下面將我所學、所感、所思做一簡淺的記錄。
胡小勇教授的講座就是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經(jīng)驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。翻轉(zhuǎn)課堂的精髓在于改變教學模式，但它的成敗關鍵在于老師是否愿意改變，是否愿意放棄傳統(tǒng)的教學思維與習慣？翻轉(zhuǎn)課堂是一種新的教與學的模式，這對于老師和學生都是一種挑戰(zhàn)！先教后學，以學定教這種新的教學模式，客觀，認識長短；正確，科學定位；積極，激發(fā)動機；在推動之前，一定要先做好心理建設，必須要先對相關的老師、學生、家長說明原因，并鼓勵他們嘗試用新方法來學習！
通過學習之后讓我明白翻轉(zhuǎn)課堂的一種類型是把知識傳授的過程放在教室外，觀看在線講座或上課內(nèi)容，而把知識的內(nèi)化過程放在教室里，與學生面對面的交流。它基本的操作流程是：先自主學習包括發(fā)布學習指導、提供學習資源、在線輔導；反饋調(diào)整檢測包括學習效果、監(jiān)控學習進程；調(diào)整教學策略包括總結(jié)提升答疑解惑、組織討論、引導提升。
通過學習了解到，“翻轉(zhuǎn)課堂”是指把“老師白天在教室上課，學生晚上回家做作業(yè)”的教學結(jié)構(gòu)翻轉(zhuǎn)過來，構(gòu)建“學生白天在教室完成知識吸收與掌握的知識內(nèi)化過程，晚上回家學習新知識”的教學結(jié)構(gòu)，形成讓學生在課堂上完成知識吸收與掌握的內(nèi)化過程、在課堂外完成知識學習的新型課堂教學結(jié)構(gòu)。
翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的特點及優(yōu)點：由于學生在家根據(jù)教師編寫的學案，自行觀看微課，消化新授知識。對于部分不能懂得內(nèi)容，可以反復觀看微課；促進了學生小組合作學習能力的培養(yǎng)。由于學生進行了充分的自主學習，學生在課堂上小組合作學習的過程中，結(jié)合各個學生所長，所學的內(nèi)容也相對全面。而翻轉(zhuǎn)課堂教學模式中，學生考慮的問題之多，解答問題之多方案，是相對全面的；培養(yǎng)了學生自主學習的能力。傳統(tǒng)的教學模式中，直接由教師“灌輸”給學生，而翻轉(zhuǎn)課堂教學模式，督促了學生先行學習教師編制的學案，自主的觀看視頻，再回到課堂上內(nèi)化，這個過程培養(yǎng)了學生自主學習的過程；實現(xiàn)了分層次教學模式。在傳統(tǒng)的教學模式中，教師的講解時針對所有的.學生，對于部分還掌握不透的學生則照顧不周全。而翻轉(zhuǎn)課堂教學模式，學生可以反復的觀看視頻，相當于老師講解了好多遍。實現(xiàn)了不同學生個性學習的方式。
當然，在胡小勇教授的精彩講座中也提到，翻轉(zhuǎn)課堂的實施，也是一項重大的使命和任務，畢竟還有諸多現(xiàn)實的因素需要外面克服。如：部分學生的自主學習的積極性不高；優(yōu)異的學生在學習的過程中不能及時的得到教師的表揚和肯定，長期以往，沒有當初的積極性去幫助基礎薄弱的學生這些問題都需要我們在實際的教學工作中潛心鉆研用心琢磨才能達到預期的效果的。
翻轉(zhuǎn)課堂——明理念、學方法、巧設計、堅持做；這種新型的，高效的，科學的，進步的教學模式一定會給我們的課堂注入全新活力！
課堂個人心得篇八
今天中午我和小弟小妹大哥和他們的家人去棋盤山玩。棋盤山的路可難走了，我們走了一個小時才到。棋盤山的冬天可真美，山上全是白雪，遠遠望去像一片片潔白的云朵。我們看見了路兩邊的有許多冰雕，全都是各種各樣的冰牛，用雪做成的城堡。我們走進了冰雪世界。那里有雪地滾球驚險刺激，飛機觀光滑翔傘，雪地摩托車，可好玩了!
大姨給我們租了滑雪用具，然后我們進了滑雪場，里面人非常多。山坡山腳都是人，還有幾條雪道通往山上的，上山必須靠覽車，我是關于冰雪運動的作文，所以我在山腳下滑，有兩次滑冰的經(jīng)驗，結(jié)果一個跟頭都沒摔。爸爸媽媽夸我滑的很好。一個阿姨和一個叔叔以為我請教練了，我其實沒請教練。我滑了40分鐘沒有滑夠，因為我們有一個約會，所以我們先走了。我有一些失望。但我心里還是很高興。明年有時間我一定再去玩幾次，媽媽還說到時請一個教練把我教會。我會滑雪時我會更高興的。
課堂個人心得篇九
對中國短道速滑隊員王濛來說，沖向女子500米終點的一剎那，并沒有過多的含義。甚至在完成比賽的前幾秒，她已經(jīng)站起身來，為毫無懸念的勝利而慶賀，因為在她眼里，這一小段路程，只是一根線而已;而如今，她已可以輕松地跨越它，就像跨越她曾經(jīng)的輕狂，從此走向成熟。
她向前揮動雙手，她高高地昂起頭，她身上仍然彌散著無法掩蓋的自信，然而當她跪倒在教練身前，我們看見的是一個真正高大的人。能透過自己的成功看到他人的無私付出和支持，這樣的人，才是真正高大的。
我記住周揚的名字，還是在500米半決賽上，她因為千分之一秒的差距而無法進入決賽。與王濛相比，她顯得樸實而平凡。面對記者，她答到：“我覺得我表現(xiàn)的挺好的，教練也覺得我表現(xiàn)的挺好的。”于是我便被這股實在勁兒感染了。
我從周揚一次又一次超越中，看到了面對障礙的決心，這樣的決心幾乎是從容的，本能的`。在疾駛和激烈的競爭中，最好的武器，莫過于堅定的信念，過多的分析和思考，只會成為心靈的負擔。當代社會并不缺少理智，缺少的是冷靜的行動。
在周揚離終點越來越近時，我的內(nèi)心和揚揚的解說詞融在了一起。節(jié)奏，節(jié)奏，就差一點了!我于此時重拾了成功的秘訣：如果你眼中只有勝利，勝利就會屬于你。
當記者再次進行采訪時，周揚說：“我想讓父母過上更好的生活?！蔽蚁?，運動員身后的辛酸，確實是普通人所不能夠理解的。我被這個十八歲女孩臉上純樸的表情感動了。
中國運動員是幸福的。無論何時，中國紅總是圍繞在中國運動員的身旁，那是一種歸屬感，一種有家的感覺。然而人最缺乏的，莫過于孤軍奮戰(zhàn)的勇氣。
溫哥華冬奧會，沙尼戴維斯成就了他的1000米冠軍夢。他由此成為了冬奧會歷史上第一個奪冠的黑人。身為一個美國人，他確飽受冷漠，即使一次又一次的摘金奪銀。我無法想象一個運動員是怎樣僅僅憑借自己的力量就在奧運會上打敗其他所有對手的。他沒有屬于自己的教練，正因為他有追求，所以在劣勢中去尋找窗口和機遇，因此他獲得了兩個干媽媽，其中一個是中國媽媽?！拔夷壳斑€沒有看到她，但我知道他一定在某個地方看著我，我想我們很快就能夠見面?！?/p>
課堂個人心得篇十
任教九年來，經(jīng)歷的培訓不少，可這次縣初中歷史培訓給我留下了深刻的印象。培訓已過半，每天的感覺是幸福而又充實，因為每天都要面對不同風格的教師，每一天都能看到不同類型的亮點展示，每一天都能感受到思想火花的沖擊。在這里，我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思在以往工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過學習，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：
一、擴展自己的舒展空間，突破自己：
此次培訓中我發(fā)現(xiàn)了自己本身存在的缺陷，專業(yè)技術(shù)知識不足，上哪個年級看哪個年級的教材，現(xiàn)學現(xiàn)賣，遠遠不能滿足學生的需求。當今社會，科學技術(shù)突飛猛進，知識應用期日趨縮短，知識創(chuàng)新日趨鮮明，這就要求教師要不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，始終站在知識的前沿;要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，做到博學多才，與時俱進，學生才會“親其師而信其道”;對所教學科，要知其然，更要知其所以然，才能抓住要領，舉一反三，觸類旁通，運用自如，才激發(fā)學生的學習興趣。
二、教學內(nèi)容要充實：
主要指合理地確定教學內(nèi)容的廣度和深度;明確教學的重點、難點和關鍵;合理安排教學的順序。要把歷史教學和學生的生活實際聯(lián)系起來，講來源，講用處，學起來有親切感、真實感，要靠知識本身的魅力來吸引學生。同時教學過程中做到三個"延伸"。一是由傳授知識向傳導方法"延伸"。二是由傳授知識向滲透情感"延伸"。三是由傳授知識向發(fā)展智能"延伸"。
通過培訓，我進一步確定了自己的方向，并且有了日后工作的指南：
1、作為一名教師，我要向馬玉梅老師學習，要讓教育具有“親和力”。我們有責任找到一種方法，讓孩子們感受到生活的樂趣，并以一種積極的方式生活。讓他們有所期盼、有所憧憬。用心關愛每一位學生，最大限度地理解、寬容、善待每一位學生，以微笑面對學生，努力成為學生心目中的好老師。
2、養(yǎng)成終身學習的習慣，博覽群書，不斷進取，善于總結(jié)反思。以高度的責任心對待工作，踏踏實實、一絲不茍，精心準備好每一堂課，用心上好每一節(jié)課。
通過這次培訓，我學會了站在素質(zhì)教育的高度審閱自己的教學行為，從而不斷提高自己的素質(zhì)，教學水平和教學效率。我會時時警醒自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛美好的未來。
課堂個人心得篇十一
隨著時代的發(fā)展和教育的進步，課堂不再是傳統(tǒng)的單一的教師講授知識的場所，而是變得更加注重學生主體性、積極性和創(chuàng)造性。在這樣的課堂中，我得到了許多寶貴的個人心得體會。
首先，在課堂上，我深刻體會到了學習的主動性的重要性。以往的教育模式中，老師講解知識的時間更長，學生的角色是被動的聽眾，只需要接受和重復老師的講解。然而，在新的教育模式中，老師更多地扮演著引導者和指導者的角色，學生需要主動參與課堂，激發(fā)自己的思維和創(chuàng)造力。在這樣的課堂環(huán)境中，我深刻體會到了主動學習的重要性。只有當我主動思考問題、主動探索知識、主動與他人交流和合作時，才能真正地理解和掌握所學知識。
其次，課堂中的互動性和合作性也給了我很多啟發(fā)。在傳統(tǒng)的課堂中，學生們通常被要求獨立思考問題，逐個回答問題。然而，在新的課堂模式中，老師更加注重學生之間的互動和合作。我發(fā)現(xiàn)，在與同學們的討論中，可以更好地理解和應用所學的知識。通過與他人的交流和合作，我可以借鑒他人的思考方式，拓寬自己的視野，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并及時糾正。這樣的互動和合作不僅使學習效果提高，還培養(yǎng)了我與他人良好的交往能力和合作精神。
另外，課堂中的實踐性讓我受益匪淺。在傳統(tǒng)的教育模式中，教師通常只是簡單地講解知識，而對于如何運用這些知識到實際生活中，往往只是停留在理論層面上。然而，在新的教育模式中，老師更加注重將所學知識與實際生活相聯(lián)系。通過實踐性的課堂活動，我不僅能夠更好地理解和掌握知識，還可以培養(yǎng)解決實際問題的能力。例如，在數(shù)學課上，老師常常設計實際問題，要求我們用所學知識解決。這樣的實踐性讓我深刻地感受到數(shù)學在日常生活中的重要性，并更加激發(fā)了我對數(shù)學學習的興趣。
最后，通過課堂，我意識到了學習的目標和方法的重要性。在以往的教育模式中，學習的目標往往是通過考試來檢驗學生對所學知識的掌握程度。然而，在新的教育模式中，學習的目標更多地強調(diào)的是培養(yǎng)學生的綜合能力和創(chuàng)新精神。對我而言，目標的明確與學習方法的合理選擇至關重要。只有確立明確的學習目標，并選擇適合自己的學習方法，才能更高效地學習和成長。
綜上所述，通過課堂學習，我深刻體會到了學習的主動性、互動性、實踐性和目標性的重要性。這樣的學習環(huán)境不僅豐富了我的知識儲備，也培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)保持積極樂觀的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的主動性，并注重與他人的互動和合作，以實踐性的方式學習和運用所學知識，不斷提高自己的學習能力和應對問題的能力。
課堂個人心得篇十二
首先，我想解釋一下個人課堂是什么。個人課堂是指在課堂上，我們每個人心里都有一個個人的目標和計劃。我們不但要聽老師上課，更重要的是要自主學習，不斷提高自己的學習興趣和學習技能。在個人課堂中，老師是引導者、學生是主人公，我們每個人都有獨立思考的權(quán)利，都可以根據(jù)自己的學習興趣和能力選擇適合自己的學習方式，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢。
其次，個人課堂需要具備哪些素質(zhì)？首先，我們需要有一顆熱愛學習的心。只有熱愛學習，才能真正享受學習的快樂，才能保持學習的動力和耐心。其次，我們需要具備自主學習的能力。自主學習包括自主思考、自主探究、自主提問、自主總結(jié)等，只有具備這些能力，才能自覺地學習和成長。最后，我們還需要有創(chuàng)新的意識。創(chuàng)新意識是指在學習中不斷尋找新的思路和方法，不斷挖掘自己的創(chuàng)造力和想象力，從而在學習中不斷進步和提高。
然后，個人課堂的好處是什么？個人課堂可以激發(fā)學生的學習興趣和動機，從而增強學生的主動性和自信心，促進學生的個性化發(fā)展。個人課堂可以讓學生充分發(fā)揮自己的學習優(yōu)勢和潛力，讓學習更加高效和有成效。個人課堂可以讓學生不斷創(chuàng)新和拓展自己的思維和視野，從而成為具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)造力的未來領袖。
最后，我想跟大家分享一下我的個人課堂心得體會。在個人課堂中，我學會了如何利用好課堂時間，怎樣更加高效地學習和記憶，以及如何取得更好的學習成果。我學會了很多學習方法和技巧，例如拍馬屁、做筆記、給老師送禮物等，這些都是我在個人課堂中摸索出來的。我也發(fā)現(xiàn)自己的學習興趣和能力在不斷提高，我可以更加自主地選擇適合自己的學習方式和課程，從而獲得更多的學習樂趣和成就感。
總之，個人課堂是一種新型的學習模式，它可以激發(fā)學生的主動性和創(chuàng)造力，促進學生的個性化發(fā)展和優(yōu)勢發(fā)揮，是現(xiàn)代教育的必然趨勢。我相信，在不斷探索和實踐中，我們會越來越懂得如何在個人課堂中學習和成長，從而成為更加自信、有潛力和有創(chuàng)新意識的未來人才。
課堂個人心得篇十三
作為一名學生，課堂是我們接受知識和思維培養(yǎng)的地方。在這個充滿師生互動的環(huán)境中，我有幸經(jīng)歷了很多精彩而有意義的學習過程。下面將結(jié)合自己的學習經(jīng)歷，展開課堂個人心得體會。
首先，課堂讓我認識到學習不僅僅是為了取得好成績，更是為了個人成長和自我增值。在生活中，我們總是忙于應付各種各樣的事情，往往忽略了自己內(nèi)在的成長。而在課堂上，老師會通過課程設置和教學方法引導我們思考，培養(yǎng)我們的獨立思考能力和創(chuàng)新精神。在這個過程中，我逐漸領悟到學習的意義不僅僅是為了應付考試，更是為了培養(yǎng)自己的終身學習能力和解決問題的能力。
其次，課堂讓我學會了合作與溝通。在每節(jié)課上，我們都會有機會和同學們進行討論和合作。這無疑是培養(yǎng)我們合作意識和溝通能力的良機。通過與他人合作，我深刻體會到了集體的力量，也學會了互相幫助和傾聽他人的觀點。這使我逐漸明白了合作與溝通在現(xiàn)實生活中的重要性，并意識到通過與他人合作可以取得更好的成績和更快的學習進步。
接下來，課堂讓我感受到自己的成長和進步。在學習過程中，難免會遇到各種困難和挫折。上課時，老師會耐心地解答我的問題，幫助我找到學習中的疑點和薄弱之處。通過這種方式，我逐漸克服了自己的困難，并在學習中取得了進步。這不僅增強了我的學習信心，也讓我明白了只要堅持努力，就能夠不斷取得成績。
此外，課堂也是培養(yǎng)我創(chuàng)新思維和實踐能力的重要場所。在老師的引導下，我參與了許多課堂活動和實踐項目。通過將所學知識應用于實際問題的解決過程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新思維和實踐能力。例如，在一次化學實驗中，我通過自己的探索和實踐，找到了一種新的實驗方法，得到了令人滿意的結(jié)果。這使我深刻體會到了創(chuàng)新對于解決實際問題的重要性，并激發(fā)了我在未來學習和工作中的無限潛力。
綜上所述，課堂是我取得學習成果、個人成長和開展實踐的重要場所。在課堂上，我認識到學習的價值和意義，學會了合作與溝通，感受到了自己的成長和進步，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維和實踐能力。因此，我相信，通過不懈的努力和學習，我將在課堂上繼續(xù)收獲更多。
課堂個人心得篇十四
20xx年4月13日，我在xxx小學聽了馬xx老師開展的“聚焦課堂教學，探求高效之路”的講座。經(jīng)過學習，讓我更加認識到高效課堂的重要性：追求課堂教學的高效率，是每一個老師不斷追求的目標，它是教學過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化，是師生完美配合的結(jié)晶。培訓中，馬老師傳遞了幾個信息：
一、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來。
二、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學會換位思考，平等對待學生是導學案設計的核心理念。
三、高效課堂不是一部分人的高效課堂，而應是所有學生的高效課堂。對于本次培訓，我有如下感受：
一、高效課堂的特征。高效課堂是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。就其外延而言涵蓋高效的課前精心準備、返歸教學本質(zhì)的課堂教學中實施和教師課后的反思與研究來提高課堂教學效率。課堂教學的高效性就是通過課堂教學活動，學生在學業(yè)上有超常收獲，有超常提高，有超常進步。具體表現(xiàn)在：學生在認知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會到會;在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂上，學生思維活躍，語言表達正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問題與解決問題的能力強，目標達成且正確率在95%以上。前提是看學生是否愿意學、會不會學，樂不樂學，核心是教學三維目標的達成。
二、高效課堂中教師的作用?，F(xiàn)在新課程改革如火如荼，“自主、合作、探究”為核心的課堂教學備受青睞。這讓少數(shù)教師又走入了另一個誤區(qū)：“自主、合作、探究”學習就是教師必須少講，甚至不講，談講色變。雖然這和過去的教學特別是公開課、示范課或觀摩課時有的教師則一味追求課堂上學生感官上的“刺激”、課堂氣氛上的“熱鬧”、有所區(qū)別?？墒浅Ｄ暝谝痪€教學的我不禁產(chǎn)生這樣的疑惑：這樣的課堂能高效嗎?“自主、合作、探究”固然重要，可是學生終歸是學生，有些問題，只在同一個淺層面上討論，亂糟糟地無序無味重復淺顯的表面問題。教師不加以引導，不發(fā)揮教師在課堂教學中的主導作用，這樣的課堂是不是對新課改的扭曲呢?事實上，高效課堂更加注重教師的作用——教師要有明確的學法指導，要對自己的設計了然于胸，課堂上還要進行二次備課，并在學生疑惑處、知識重點處重錘敲打，精講點撥，著力引導學生“學會知識、學會思路、學會方法”(引號內(nèi)為專家原話)。
三、如何實現(xiàn)高效課堂?要實現(xiàn)課堂高效，首先在理念上革新，教師必須正確認識師生關系，放下師道尊嚴的架子，平等對待學生，深入了解學情，讓學生產(chǎn)生對教師的親近感，讓學生在教師這里獲得尊重和認可，讓學生在班級獲得歸屬感，從而營造良好的師生關系和班級氛圍，這就是“親其師而信其道”的道理;其次，教師必須下足課前準備功夫。導學案的教學，要求教師更不能單純寫教案，而不僅要花功夫鉆研教材、理解教材，仔細琢磨教學的重難點，充分進行思想備課;更要了解學生的實際情況，根據(jù)學生的認知規(guī)律選擇課堂教學的“切入點”(即從學生知識最近處引入新課，激發(fā)學習興趣)，合理設計教學活動。仔細考慮課堂教學中的細節(jié)問題，對于課堂上學生可能出現(xiàn)的認知偏差要有充分的考慮，針對可能發(fā)生的情況設計應急方案，確保課堂教學的順利進行。還要設計高質(zhì)量的有針對性的課堂練習，讓學生在練習中鞏固提高。
當然，高效課堂是我們正積極探索中的一種新的理念，更應該是我們每個教師追求的永恒的教學目標，在這條路上，我們需要做的還有很多，這更需要我們孜孜不倦地努力追求。
兩天的高效課堂公益培訓，我們的共同感受就是心靈震撼，實施新課改、打造高效課堂是大勢所趨、迫在眉睫，只有進行課改，才能真正建立起改變學生生命狀態(tài)的“新課堂”，才能真正解放學生、發(fā)展學生。培訓中，各位專家傳遞了幾個信息：
1、課改不是改技術(shù)、改方法，而是改人、改觀念。
2、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來。
3、課改是以人為本，以學為中心，教師的作用是點燃、喚醒、激勵、服務。
4、課改是從油鍋里撈孩子，是拯救與放生。
5、高效課堂必須讓學生主動參與、全員參與、親身經(jīng)歷。
6、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學會換位思考，平等對待學生是導學案設計的核心理念。
7、課改的目的是利用學習過程幫助學生做好進入現(xiàn)實社會的一切準備。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
課堂個人心得篇十五
隨著社會的發(fā)展，教育變得越來越重要，課堂教學也越來越受到關注。作為學習者，我們應該認真思考如何更好的學習，如何更有效地利用課堂時間。在參加個人課堂的過程中，我深刻體會到了學習方法的重要性，也慢慢找到了適合自己的學習方法。
在剛開始參加個人課堂時，我不太清楚這種學習方式具體是什么，它與傳統(tǒng)的課堂有什么不同之處。但通過和老師的交流，我得知個人課堂強調(diào)學生個性化的學習方式，課堂內(nèi)容更為靈活、實用。而且，學生可以更自由地參與課堂討論，老師也愿意為我們提供更多幫助和建議。這讓我感到非常興奮，因為我總能在課堂上獲得幫助，找到適合自己的學習方法，對學習提高有很大幫助。
第二段：學習方法的改變。
通過參加個人課堂，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己需要改變學習方法。以前，我習慣于一遍一遍地背誦知識點，但卻不懂如何運用這些知識。在個人課堂中，我開始注重課堂內(nèi)容的理解，嘗試從不同的角度深入分析問題。老師也會時不時地在課堂上提醒我們，幫助我們更好地使用已掌握的知識。通過這種方式，我漸漸找到了適合我自己的學習方法——理解加應用。
第三段：課堂討論的重要性。
個人課堂中，我們不僅可以聽取老師的講解，還可以與同學進行互動交流。在課堂上，老師提出一個問題，大家進行討論，有時候即使沒有具體的答案，也能從中得到很多啟發(fā)性的觀點。這種討論方式不僅可以促進個人思考、拓展視野，而且還可以加強同學之間的相互交流，提高課堂氣氛。通過不斷參與課堂討論，我漸漸變得更加自信、積極。
第四段：多做題和練習。
除了在課堂上勤學，還需要多做題和練習。在個人課堂中，老師為我們提供了很多練習、模擬考試等輔助學習資源，幫助我們更好地鞏固所學知識。我逐漸意識到，只有在不斷練習中，才能真正掌握知識，形成記憶。所以我增加了每天自主學習的時間，主動參加老師布置的作業(yè)，提高了自己的做題和解題能力。
個人課堂給我留下了很深的印象，甚至成為了我學習路上的一盞明燈。通過個人課堂的學習，我明白到學習方法很重要，必須找到適合自己的方式。課堂討論也很重要，可以帶給我課堂之外的思考和啟示。多做題和練習，可以加深自己的印象，查漏補缺。總之，個人課堂雖然擺脫了傳統(tǒng)課堂的束縛，但它更需要我們主動參與、思考、交流。個人課堂給我?guī)砹擞職?、信心和啟示，相信這些優(yōu)秀品質(zhì)會一直持續(xù)貫穿我的學習和生活。
課堂個人心得篇十六
青奧會是專門為14歲至18歲青年人設計的綜合運動會，是在現(xiàn)任國際奧委會主席羅格的倡議下，國際奧委會于決定創(chuàng)辦的。青奧會和奧運會一樣也是每4年舉辦一屆，分為冬季青奧會和夏季青奧會。208月，新加坡舉辦首屆夏季青年奧運會。的夏季青奧會舉辦權(quán)花落南京?！ぁぁぁぁぁぁぁぁぁど暾埱鄪W的成功，對于南京每一個市民來說，無疑有一種沖動，有一種幸福，有一種自豪。而對于南京來說，這代表著中國是一個泱泱大國，代表了中國有能力舉行這次世界矚目的青奧會，代表了中國實力發(fā)展的一次飛越，更代表了中國人民團結(jié)一心的精神。
面對著千載難逢的機會，作為光榮的南京人，作為南京的一名小學生，我們要趕快行動起來，和青奧共成長，從現(xiàn)在做起，從自身做起，我們要講文明，懂禮貌，自覺遵守紀律，熱愛集體，愛護公物，努力學習，積極的宣傳青奧知識，用我們的實際行動來支持青奧，迎接青奧，參與青奧，為這場即將召開的偉大盛會，貢獻上自己的一份力量。
我相信，只要我們共同努力，到青奧開幕那天，我們美麗的南京城，天，一定會更藍，地，一定會更綠，水，一定會更清，花，一定會更艷，空氣，一定會清新，交通，一定會更暢通。那時，我們可以向世界從容的大聲宣布：青奧，我們準備好了。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8202166.html】
