戶外露營活動策劃書范文(20篇)

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戶外露營活動策劃書范文(20篇)
時間:2023-11-06 05:45:12     小編:JQ文豪

通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,進(jìn)而提升自我,追求更好的未來。在寫總結(jié)時,我們要注意用詞準(zhǔn)確、簡明扼要,避免冗長和啰嗦的表達(dá)。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,供大家參考,大家一起來看看吧。

戶外露營活動策劃書篇一

20xx年11月17日(星期六)。

1、與大自然零接觸,重溫童年樂趣。

2、以小組合作的形式開展活動,促進(jìn)教職工團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的提高。

3、豐富教師的業(yè)余生活。

野炊。

1、以工會小組(年級組、教研組)為單位自由組合。

2、各工會小組盡量自行安排車輛(按照每4人一輛車的原則,請組長盡早落實)。

3、活動餐費人均30元,按各組上報教師人數(shù)下?lián)懿唾M。

4、參加活動各組自帶蔬菜、熟食、酒水、土灶、鍋、鍋鏟、菜刀、菜板、碗筷、水桶等(佐料、調(diào)料、米、柴已安排妥當(dāng),組內(nèi)不用準(zhǔn)備),成員之間分工協(xié)作。

5、各組準(zhǔn)備若干垃圾袋,以便回收垃圾保持環(huán)境衛(wèi)生。

6、有照相機的各科室和教師請帶上攝影設(shè)備,活動結(jié)束每組上交七寸照片兩張進(jìn)行評獎。

1、11月17日上午9:00出發(fā),9:30在雙龍南街與老330國道交叉路口集合。

2、到達(dá)活動現(xiàn)場,在指定場地分組活動。

3、野炊活動結(jié)束后,統(tǒng)一時間返程。

1、各組提前購買好所需物品,盡量提前洗好菜。

2、車隊統(tǒng)一出發(fā),路上開啟雙跳燈,保持安全距離6米以上不準(zhǔn)超車,做到酒后不開車,開車不喝酒。

3、注意野外用火安全,須在規(guī)定的范圍內(nèi)才能點燃火。

4、在活動過程中,要互幫互助,男教師要發(fā)揮“紳士”風(fēng)度,應(yīng)積極主動地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。

戶外露營活動策劃書篇二

2、通知事項。

3、出發(fā)。

4、人員到齊后,由陳皓致辭,介紹本次。

5、16:30支搭帳篷,按小組進(jìn)行,

6、17:30~19:00點,晚飯時間;準(zhǔn)備篝火晚會時間;。

7、19:30~21:30,晚上集體活動時間;之后集體善后;。

8、22:00,自由安排時間,各組可以組織小組分享。

9、第二天早7。

10、7:40~9:00,洗漱時間,早餐時間;。

11、9:00~11:00,禮拜時間;。

12、11:00~12:00,分享時間,建議按小組分享;收拾行李;。

13、12:00~13:00,午飯時間,去農(nóng)家樂午餐,需要預(yù)定午餐;。

14、13:30,返程。

1、接待。

2、飲食。

3、住宿。

4、篝火晚會。

5、主禮、贊美。

6、圣經(jīng)。

7、講道:陳皓。職責(zé):當(dāng)天的講道;。

8、醫(yī)療。

9、攝影負(fù)責(zé)人。

10、組長。

1、參加人員名單。

2、出發(fā)分組:xxx等;第一個人為組長;。

3、到達(dá)后分組。

4、帳篷分組:需要同工商議。

活動主題:彼此相愛。

活動時間:xx年x月x日~x日。

活動地點:昌平區(qū)十三陵水庫。

參與人員:尼西學(xué)院路弟兄姊妹。

行程安排:

6、17:30~19:00點,晚飯時間;準(zhǔn)備篝火晚會時間;。

7、19:30~21:30,晚上集體活動時間;之后集體善后;。

8、22:00,自由安排時間,各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;。

9、第二天早7:00~7:40,早起靈修時間;。

10、7:40~9:00,洗漱時間,早餐時間;。

11、9:00~11:00,禮拜時間;。

12、11:00~12:00,分享時間,建議按小組分享;收拾行李;。

13、12:00~13:00,午飯時間,去農(nóng)家樂午餐,需要預(yù)定午餐;。

14、13:30,返程。

分工:

2、飲食:會杰、秀娥、光裕、善安。職責(zé):集體食物的準(zhǔn)備、晚餐、早餐、午餐的安排;。

3、住宿:向東、光裕。職責(zé):指導(dǎo)大家支搭帳篷,洗漱地點確定,衛(wèi)生間確定;。

4、篝火晚會:楊莎、向東。職責(zé):活動時間、時長、內(nèi)容、結(jié)尾等;。

5、主禮、贊美:向東。職責(zé):組織弟兄姊妹禮拜;打印當(dāng)天需要的贊美;。

6、圣經(jīng):陳皓。職責(zé):帶當(dāng)天需要的部分人的圣經(jīng);或者根據(jù)講道內(nèi)容打印;。

7、講道:陳皓。職責(zé):當(dāng)天的講道;。

10、組長:楊莎、光裕、向東、娟娟。職責(zé):小組的組織、通知、調(diào)動等各項事宜。

人員:

2、出發(fā)分組:xxx等;第一個人為組長;。

3、到達(dá)后分組:出發(fā)分組做部分調(diào)整合成4組(建議);。

4、帳篷分組:需要同工商議。

備注:

此策劃系在楊莎姊妹的協(xié)助下完成,如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議,望同工間及時溝通,暫定5月29日晚9:30同工電話會議(由楊莎負(fù)責(zé))。

倡議:

戶外露營活動策劃書篇三

一、活動前言:

正直秋高氣爽的十月,天氣微涼,近期班上也沒什么活動,正需要一次來活躍活約班級氣氛。

二、活動目的:

活躍班級氣氛,增進(jìn)班級同學(xué)交流,體驗野外生存,培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、活動主題:

團(tuán)結(jié)、青春、自然。

四、活動主辦單位:

長沙理工大學(xué)橋梁1402班。

五、活動承辦單位:

長沙理工大學(xué)橋梁1402班。

六、活動地點:

七、活動時間:

10月13日下午到次日上午。

八、活動對象:

橋梁1402班全體同學(xué)。

九、活動方式與內(nèi)容:

十、活動組織機構(gòu)設(shè)置:

總負(fù)責(zé):張貴恩。

先遣隊:譚凌嵐,伍爾得,康佳明,羅天培。

十一、經(jīng)費預(yù)算:

食材250,租金200,車費自理。

戶外露營活動策劃書篇四

3、出發(fā)。

4、人員到齊后,由陳皓致辭,介紹本次。

5、16:30支搭帳篷,按小組進(jìn)行,

6、17:30~19:00點,晚飯時間;準(zhǔn)備篝火晚會時間;。

7、19:30~21:30,晚上集體活動時間;之后集體善后;。

8、22:00,自由安排時間,各組可以組織小組分享。

9、第二天早7。

10、7:40~9:00,洗漱時間,早餐時間;。

11、9:00~11:00,禮拜時間;。

12、11:00~12:00,分享時間,建議按小組分享;收拾行李;。

13、12:00~13:00,午飯時間,去農(nóng)家樂午餐,需要預(yù)定午餐;。

14、13:30,返程。

1、接待。

2、飲食。

3、住宿。

4、篝火晚會。

5、主禮、贊美。

6、圣經(jīng)。

7、講道:陳皓。職責(zé):當(dāng)天的講道;。

8、醫(yī)療。

9、攝影負(fù)責(zé)人。

10、組長。

1、參加人員名單。

2、出發(fā)分組:xxx等;第一個人為組長;。

3、到達(dá)后分組。

4、帳篷分組:需要同工商議。

活動主題:彼此相愛。

活動時間:xx年x月x日~x日。

活動地點:昌平區(qū)十三陵水庫。

參與人員:尼西學(xué)院路弟兄姊妹。

行程安排:

6、17:30~19:00點,晚飯時間;準(zhǔn)備篝火晚會時間;。

7、19:30~21:30,晚上集體活動時間;之后集體善后;。

8、22:00,自由安排時間,各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;。

9、第二天早7:00~7:40,早起靈修時間;。

10、7:40~9:00,洗漱時間,早餐時間;。

11、9:00~11:00,禮拜時間;。

12、11:00~12:00,分享時間,建議按小組分享;收拾行李;。

13、12:00~13:00,午飯時間,去農(nóng)家樂午餐,需要預(yù)定午餐;。

14、13:30,返程。

分工:

2、飲食:會杰、秀娥、光裕、善安。職責(zé):集體食物的準(zhǔn)備、晚餐、早餐、午餐的安排;。

3、住宿:向東、光裕。職責(zé):指導(dǎo)大家支搭帳篷,洗漱地點確定,衛(wèi)生間確定;。

4、篝火晚會:楊莎、向東。職責(zé):活動時間、時長、內(nèi)容、結(jié)尾等;。

5、主禮、贊美:向東。職責(zé):組織弟兄姊妹禮拜;打印當(dāng)天需要的贊美;。

6、圣經(jīng):陳皓。職責(zé):帶當(dāng)天需要的部分人的圣經(jīng);或者根據(jù)講道內(nèi)容打印;。

7、講道:陳皓。職責(zé):當(dāng)天的講道;。

10、組長:楊莎、光裕、向東、娟娟。職責(zé):小組的組織、通知、調(diào)動等各項事宜。

人員:

2、出發(fā)分組:xxx等;第一個人為組長;。

3、到達(dá)后分組:出發(fā)分組做部分調(diào)整合成4組(建議);。

4、帳篷分組:需要同工商議。

備注:

此策劃系在楊莎姊妹的協(xié)助下完成,如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議,望同工間及時溝通,暫定5月29日晚9:30同工電話會議(由楊莎負(fù)責(zé))。

倡議:

戶外露營活動策劃書篇五

活動主題:

彼此相愛。

活動時間:

___年x月1日~2日。

活動地點:

___區(qū)十三陵水庫。

參與人員:

___學(xué)院路弟兄姊妹。

行程安排:

6、17:30~19:00點,晚飯時間;準(zhǔn)備篝火晚會時間;

7、19:30~21:30,晚上集體活動時間;之后集體善后;

8、22:00,自由安排時間,各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;

9、第二天早7:00~7:40,早起靈修時間;

10、7:40~9:00,洗漱時間,早餐時間;

11、9:00~11:00,禮拜時間;

12、11:00~12:00,分享時間,建議按小組分享;收拾行李;

13、12:00~13:00,午飯時間,去農(nóng)家樂午餐,需要預(yù)定午餐;

14、13:30,返程。

分工:

2、飲食:___等。職責(zé):集體食物的準(zhǔn)備、晚餐、早餐、午餐的安排;

3、住宿:___等。職責(zé):指導(dǎo)大家支搭帳篷,洗漱地點確定,衛(wèi)生間確定;

4、篝火晚會:___等。職責(zé):活動時間、時長、內(nèi)容、結(jié)尾等;

5、主禮、贊美:___等。職責(zé):組織弟兄姊妹禮拜;打印當(dāng)天需要的贊美;

6、圣經(jīng):___等。職責(zé):帶當(dāng)天需要的部分人的圣經(jīng);或者根據(jù)講道內(nèi)容打??;

7、講道:___等。職責(zé):當(dāng)天的講道;

8、醫(yī)療:___等。職責(zé):負(fù)責(zé)帶醫(yī)藥箱、預(yù)防和醫(yī)治當(dāng)天弟兄姊妹突發(fā)疾?。?/p>

9、攝影負(fù)責(zé)人:___等。職責(zé):拍照或攝影,記錄露營的全過程,留念合影等;

10、組長:___等。職責(zé):小組的組織、通知、調(diào)動等各項事宜。

人員:

2、出發(fā)分組:___等;3___等;5___等;第一個人為組長;

3、到達(dá)后分組:出發(fā)分組做部分調(diào)整合成4組(建議);

4、帳篷分組:需要同工商議。

備注:

此策劃系在___的協(xié)助下完成,如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議,望同工間及時溝通,暫定5月29日晚9:30同工電話會議(由楊莎負(fù)責(zé))。

倡議:

彼此相愛,從同工做起。

把為教會的服侍當(dāng)做同工們集體的事情及彼此互助互通的難得機會來看待,共同努力,積極主動參與。

請同工為本次活動能夠成功圓滿舉辦多多預(yù)備、禱告。

共勉。

烤腸100支:100元水5l/瓶20個:100元(做飯專用)。

早餐面包50個:100元。

共三餐:30元/每人(每人自帶1—2瓶飲用水)。

共計:1340元。

一、活動背景。

繼龍泉戲水后的再次露營活動,讓我們相約在美麗的太平水庫,賞荷,品蓮,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄,呼吸新鮮的空氣。

二、活動時間。

20___年7月28日晚上。

三、活動地點。

太平水庫邊,想游泳的親,只能偷偷的下哦,在邊上玩玩水,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄還是允許有的。

四、與會人物。

招募中……。

五、活動流程。

7月28日晚,本人(呂鳳釵,聯(lián)系電話:686464),會在6點前在太平新村廣場等待各位到來,晚飯請大家吃魚面(現(xiàn)在還不知道能不能找到大師掌廚)飯后水庫邊燒烤、玩水、捉小魚小蝦、白花,自由活動啦。29日可以早起看日出,日出下的荷花蓮蓬別有一番風(fēng)味哦,早餐接受點餐,(限包子饅頭豆?jié){三角餅)。接下來的行程自行安排了。燒烤餐具等還需各位親們提供。想吃什么的,可以提出,也請有經(jīng)驗的親提供一下燒烤需用的材料清單,好方便我安排俺家老公去購買。

六、注意事項。

1、來回路上的咂嘴小吃以及飲料、水,請自備;

3、沒有帳篷的請自行租借,租借費用個人承擔(dān);

4、活動產(chǎn)生的垃圾請帶回,村子里有垃圾桶,請大家注意保護(hù)環(huán)境;

5、安全,戶外活動本身具有一定的危險,請勿擅自離隊,并注意自身安全。

6、費用aa。

七、報名截止時間:20___年7月27日中午10點。

第一次寫策劃書,若有不周之處請見諒,也請各位親幫忙出出主意。

戶外露營活動策劃書篇六

2、增加班群眾的凝聚力和同學(xué)們的團(tuán)隊精神。

3、讓同學(xué)們切身體驗大自然,大學(xué)時代的完美記憶。

4、另類形式的學(xué)習(xí)。

二、活動參與對象:

___一班全體同學(xué)。

三、活動時間:

20___年___月___日。

四、活動地點:

南昌市___鎮(zhèn)怪石嶺。

五、組織形式:

向環(huán)保協(xié)會租賃帳篷和謝森借帳篷前往南昌___怪石嶺組織露營活動。

六、活動流程:

1、出發(fā)前先由學(xué)習(xí)委員和心理保健員前去考察地點,最后決定最佳露營地。露營的地點要保證安全性、娛樂性、適宜性,即要有相關(guān)人員管理的地方,思考到天氣原因最好晚上能夠搭起篝火,地勢要平坦開闊。

2、帳篷由組織委員和生活委員向環(huán)保協(xié)會會長潘程租借,由于環(huán)保協(xié)會只有五頂帳篷,所以還得向謝森借兩頂。

3、宣傳委員通知大家?guī)Ш猛砩匣顒拥牧闶?,由于這次活動是露營活動,體會野外露營的感覺,因而沒安排燒烤等晚飯,所以需要同學(xué)自帶。

4、出發(fā)時間定在下午15點30,請同學(xué)們15點在南區(qū)門口集合。

5、團(tuán)支書安排同學(xué)安全有序的上車,在怪石嶺景區(qū)門口集合。

6、組織委員和生活委員先去景區(qū),買好門票,尋找露營負(fù)責(zé)人。

7、到達(dá)目的地后,跟隨負(fù)責(zé)人熟悉露營場地及周邊的狀況,并發(fā)放帳篷。

8、會搭帳篷的人把帳篷搭好,其余人找雜草,由于露營地為碎石路,需要雜草墊在帳篷底下,保證舒適度。搭帳篷時應(yīng)女生在內(nèi),男生在外呈c型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風(fēng)向即風(fēng)往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準(zhǔn)備場地。

9、天黑前大家能夠坐在一齊玩些游戲,晚上正式篝火。

10、由于秋季夜寒,需要保證有充足的柴火可供整晚的使用,所以務(wù)必在天黑前找到足夠的柴火。

11、群眾游戲玩到22點左右。再大家進(jìn)行自由活動應(yīng)將拉鏈拉上,避免露水入侵。

12、在夜深時候至夜深時,一部分人員作為守夜人員圍著火堆玩游戲,其余人進(jìn)行休息或者在帳篷里,例如到帳篷里面打撲克,大家坐在一齊玩趣味游戲等。帳篷玩游戲。守早夜人員分批按時間段守夜。

13、第二天,活動完畢將帳篷,睡袋等露營器材收拾整理好。通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。

14、將相關(guān)露營和燒烤器材洗干凈還給租環(huán)保協(xié)會和潘程,并且完善相關(guān)事宜。

七、活動注意事項:

1、提前預(yù)定好包車和門票服務(wù),確保活動順利進(jìn)行。

2、班委必須要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境,確?;顒拥膴蕵沸?。

3、必須要確保各位活動參與人員的安全,并預(yù)備一些安全措施。

4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二,超過部分由全體同學(xué)平均補貼。

八、經(jīng)費預(yù)算:

交通費用20元/人。

露營裝備2元/人,五頂共60元。

門票20元/人。

九、活動總結(jié)。

首先本次活動旨在體會野外露營的樂趣,豐富同學(xué)們的生活,加強同學(xué)之間的溝通;其次,增強班級凝聚力。而在活動伊始,很多人沒能按時集合,群眾意識不夠強烈。此外,沒有做好風(fēng)險預(yù)測。凌晨時分,下起大雨,把帳篷全給淋濕,而由于我們在山上露營,附近缺少能夠避雨的建筑物。這個意外沒有思考到,也沒有做好第二計劃。

戶外露營活動策劃書篇七

正直秋高氣爽的十月,天氣微涼,近期班上也沒什么活動,正需要一次來活躍活約班級氣氛。

活躍班級氣氛,增進(jìn)班級同學(xué)交流,體驗野外生存,培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

團(tuán)結(jié)、青春、自然。

長沙理工大學(xué)橋梁1402班

長沙理工大學(xué)橋梁1402班

長沙月亮島

10月13日下午到次日上午

橋梁1402班全體同學(xué)

總負(fù)責(zé):張貴恩

先遣隊:譚凌嵐,伍爾得,康佳明,羅天培。

食材250,租金200,車費自理。

戶外露營活動策劃書篇八

體驗露營帶來的享受,共慶端午。

時間:xx年6月15日至16日(星期二下午出發(fā))

地點:良鳳江

1、活動前期工作

(1)6月14號晚上前黑鬼團(tuán)長聯(lián)系落實好帳篷炊具及露營具體地點,并通知其他成員。

(2)6月15號中午前準(zhǔn)備好所有的露營所需物品附加15號當(dāng)晚的晚餐物品(燒烤,餃子,電筒,相機,娛樂工具,緊急醫(yī)藥,水,水果,飲料,啤酒,干糧等)——蛤蟆夫婦主要負(fù)責(zé)其他成員協(xié)助。

(4)6月15號下午4點出發(fā),由楊麗華帶隊前往目的地,其他隊員聽從指揮。

2、活動中期工作(此過程分為兩個階段)

第一階段(6月15日)當(dāng)日活動步驟如下:

(1)在楊麗華的帶領(lǐng)下到達(dá)目的地,租借好帳篷炊具,選好根據(jù)地安營扎寨,做好前期準(zhǔn)備工作。

(2)趕在天黑之前部分成員一起集中找晚上篝火用的柴火。注意:去找柴火的時候千萬不得分開單獨行動,必須集體在一起行動。留下來守營地的要有男成員在。(蛤蟆常務(wù)理事長安排成員的分配)

(3)各成員大展伸手,做一頓美味而簡易的晚餐。

(4)晚上的燒烤,及娛樂活動(黑鬼團(tuán)長組織)

第二階段(6月16日):翌日活動步驟如下:

(1)安排早餐。

(2)收拾好所有物品,還回租借帳篷,小游良鳳江。

(4)集中所有成員,乘車返回。

食物種類數(shù)量(斤)單價(元/斤)總價(元)

大米8

豬肉1

排骨2

玉米棒5

姜0.5

胡蘿卜1

空心菜2

面2

白糖1

油1

鹽1包

餃子

帳篷租借費用100

藥品費用20

燒烤費用150

總計

1、所有成員必須集體,不得單獨行動。

2、所有營員必須自帶所需物品,如衣服、被單、傘等。

3、所有營員要服從本組織安排,服從負(fù)責(zé)人的安排。

戶外露營活動策劃書篇九

培養(yǎng)學(xué)生親近大自然,享受大自然的美麗。通過遠(yuǎn)足拉練活動,鍛煉學(xué)生體魄,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神;培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、不怕苦、勇敢戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強等品質(zhì)。鍛煉身體,增強體質(zhì)。檢驗學(xué)生兩年來對野外生存技能的掌握情況。

蘭州交通大學(xué)定向班全體學(xué)生及任課老師。

1、樹立安全第一的思想,學(xué)生沿途不得追逐打鬧,行走不說笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避讓過往車輛和行人。注意文明禮貌,維護(hù)大學(xué)生形象。

2、全班四人一小組,每組兩頂帳篷。每組一位小組長,組員要聽從組長指揮,不得私自離開。

3、藥品箱全班共備一個。

到達(dá)目的地后可以進(jìn)行多方面的活動。如會餐大賽、攀巖比賽、歌詠比賽等。按不定地點其內(nèi)容還有基地型、穿越型、及兩者結(jié)合型的活動。具體安排如下:

第一項:

搭建帳篷。

第二項:

準(zhǔn)備聚餐及篝火晚會。

第三項:

次日進(jìn)行定向比賽及其他活動。

第四項:

隊伍修整并安全帶回。

野營是在野外進(jìn)行小階段的停留,參加者必須有日常的生活用品,為了可以讓我們有一個完美的行程。

1、個人裝備:

適當(dāng)?shù)囊路澴?,襪子,防水登山鞋,墨鏡,帽子,個人餐具,垃圾袋,藥品,睡袋,防潮墊,帳篷,地圖,指南針,記事本,手表,小刀,哨子,電筒,手機,備用電池,毛巾,雨衣等。其他的物品根據(jù)自己的需要可以適當(dāng)?shù)母綆?,沒有外加限制,盡量滿足自己的需求。

2、食物:

食物的性質(zhì)是易貯存的,不可腐爛的,還有生活必須的。如:

水果,面包等。必須帶的有:

自備水,二天的食物(可以是半成品)。

旅途中因地域、氣候、環(huán)境、意外等因索,常常會給人帶來許多的不適,所以出門前應(yīng)準(zhǔn)備一些藥品,以作備用。

常用藥品如下:

速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方阿斯匹林、暈海寧、復(fù)方甘草片、黃連素片、食母生、大黃蘇打片、阿托品片、銀翹解毒丸、桑菊感冒片、牛黃上清丸、十滴水、霍香正氣水、仁丹、清涼油、傷濕止痛膏、氯霉素眼藥水、繃帶、膠布、風(fēng)油精。

外傷急救時,常常要包扎傷口,把它保護(hù)起來。免得你會感染,同時也有壓迫作用,骨折時又可以固定受傷的地方,方便運動。

簡單介紹二種包扎法:

1、三角巾包扎法:

大三角巾是用1米見方的棉布對角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣,使用簡便??捎靡园^部、手、足,也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部,還可用以懸吊上肢。

2、繃帶包扎法:

一般多用單頭卷軸帶,起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時,先要重選纏繞幾圈,以后將繃帶漸漸向上卷,每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上,成螺旋帶。包扎大小不等的四肢,可在卷上時把繃帶反折一下,向下纏繞,再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。

戶外露營活動策劃書篇十

在戶外休閑避暑需要準(zhǔn)備以下裝備

帳篷,天幕,保溫箱,戶外風(fēng)扇,戶外水泵。

01、首先安裝好天幕。

02、帳篷僅安裝內(nèi)賬即可,放入天幕內(nèi)。

03、調(diào)整角度打開戶外風(fēng)扇。

04、戶外水泵將河水抽上來,加裝噴霧頭,向天幕上噴水。

05、現(xiàn)在你可以從容的從保溫箱里拿出冰鎮(zhèn)啤酒暢飲了。

戶外露營活動策劃書篇十一

1、增進(jìn)同學(xué)之間的交流。課余時間放松減壓

2、增加班集體的凝聚力和同學(xué)們的團(tuán)隊精神

3、讓同學(xué)們切身體驗大自然,大學(xué)時代的美好記憶

4、另類形式的學(xué)習(xí)

二、活動參與對象

xx院10級xx班全體成員

三、活動時間

20**年10月28—29日(遇雨順延)

四、活動地點

**百果園

五、組織形式

向森林狼野營俱樂部租憑帳篷、燒烤用具等露營必備道具,前往百果園組織露營活動

六、活動具體安排

1、全班分成5組,每組8人,選出組長和副組長各一名,全班選出2人為總負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)考察每組組長的工作情況。

2、各組負(fù)責(zé)提前買好本組燒烤調(diào)料和食物

3、出發(fā)時間定在下午12點30。請同學(xué)們12點在六教前面集合

4、各組組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)自己的組員安全有序的上車,及在露營期間安全的維護(hù)與需求

6、各組在相關(guān)人員的示范的情況下把帳篷搭好。搭帳篷時應(yīng)女生在內(nèi),男生在外呈c型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風(fēng)向即風(fēng)往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準(zhǔn)備場地。

7、全班一起在為篝火晚會的舉辦進(jìn)行準(zhǔn)備。

9、燒烤后,要結(jié)束之求各組將燒烤器材收拾妥當(dāng)統(tǒng)一歸位,將垃圾清理干凈,垃圾可以當(dāng)做篝火的助燃劑。

**、集體游戲玩到22點左右。再大家進(jìn)行自由活動應(yīng)將拉鏈拉上,避免露水入侵。

13、第二天,活動完畢和享用餐之后在相關(guān)人員的示范下將帳篷,睡袋等露營器材收拾整理好。

14、還可全班坐在一起玩些游戲,談?wù)勗挕?/p>

15、通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。

16、將相關(guān)露營和燒烤器材還給租售商,并且完善相關(guān)事宜

七、活動注意事項

1、與租憑公司合同的簽訂,一定要保證不能損失同學(xué)們的利益

2、負(fù)責(zé)人一定要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境,確保活動能順利的進(jìn)行

3、一定要確保各位活動參與人員的安全,并預(yù)備一些安全措施

4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二,超過部分由全體同學(xué)平均補貼

八、經(jīng)費預(yù)算:(2350元)

燒烤食物每組120元,5組共600元

燒烤調(diào)料共100元

交通費用500元

露營裝備40人共700元

柴火100元

燒烤裝備30元每套,40人5套150元

場地費200元

策劃人:xxx

xxx學(xué)院xx班

20**年10月21日

戶外露營活動策劃書篇十二

戶外運動是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。以下是小編收集的集體戶外活動策劃,歡迎查看!

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強部門工作人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)部門工作人員之間的溝通,增進(jìn)部門之間的感情,部門決定于x月x日舉行部門戶外活動。

豐富工作人員業(yè)余生活,促進(jìn)工作人員之間的溝通,讓工作人員放松心情,增強集體凝聚力和團(tuán)隊精神。

1、激發(fā)工作人員的責(zé)任感、自信心、獨立能力,領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)變能力。

3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn),在面對問題時,能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能,展現(xiàn)個人魅力。

4、強化換位思考、主動補位的意識,使個人、部門間以及團(tuán)隊內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。

5、提升時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力。

6、加強團(tuán)隊人員有效溝通,形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍;樹立互相配合,互相支持的團(tuán)隊精神和意識。

20xx年x月x日(暫定)

:放松心情,你行我也行!

:深圳西沖3號海灘

:團(tuán)體戶外自助游

:部門全體成員

活動地介紹:西沖海灘,位于大鵬灣南澳半島南,其中西沖是深圳最長的海灘,金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風(fēng)光旖旎,青山綠水、海天一色,無敵風(fēng)光,無敵海景——西沖最幽靜的那個浪琴灣,就著月光,趁著夜色,揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火,游戲----露營去吧!在海邊搭帳篷露營,是很舒服的選擇。風(fēng)吹起的時候,海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤,晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。

1、部門主管收集好該部門參加活動名單及聯(lián)系方式

2、負(fù)責(zé)人聯(lián)系包車等事物,安排活動路線

3、為節(jié)省開支自助燒烤環(huán)節(jié),食物由負(fù)責(zé)人提前到菜市場采購。

4、 游泳環(huán)節(jié)游衣等用品由參加活動的個人提前準(zhǔn)備,公司不負(fù)責(zé)游泳用品等費用。

5、活動負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)需要的道具等物品。

6、 出發(fā)以前由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備,如急用藥品,創(chuàng)口貼等

1、7:55吹響集合號

2、8:00出發(fā),大約10:00左右到達(dá)目的地

3、10:30---12:00游戲環(huán)節(jié)。此環(huán)節(jié)分出數(shù)人準(zhǔn)備自助燒烤環(huán)節(jié)。

游戲描述:將所有隊員圍成一個圈,然后全體向右轉(zhuǎn),

游戲目的:完成并體驗信任,支持,合力并充分體現(xiàn)群

策群力,挑戰(zhàn)自我,加強團(tuán)隊協(xié)作精神,項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團(tuán)隊建設(shè)推向高潮,對大家的集體感和團(tuán)隊觀念進(jìn)一步鞏固。

游戲描述:將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?,位置不能?/p>

于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進(jìn)。必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。

游戲目的:每位參加者的積極配合把團(tuán)隊建設(shè)推向高潮,

對大家的集體感和團(tuán)隊觀念進(jìn)一步鞏固。

游戲描述:每五人分成一組,站成一排,由右到左為1、

2、3、4、5隊。有領(lǐng)導(dǎo)者喊號碼,喊到幾號,相對應(yīng)的隊列就蹲下。

4、12:00---13:30自助燒烤環(huán)節(jié),大家自己做自己吃。

5、14:00---15:30觀海游泳賞景環(huán)節(jié)。

6、15:30--17:30自由交流環(huán)節(jié),所有人合影留念。

7、18:00乘車返回公司。

1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊,要集體行動。

2、行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。

4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

5、在旅游過程中,請佩帶好工作證或胸卡,勿擅自離團(tuán)自由活動,如果有急事需要離團(tuán)必須報告領(lǐng)隊。報名時請按照身份證的姓名及號碼進(jìn)行登記,不得使用別名或者小名,慣用名,以免發(fā)生意外無法賠償。

6、在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點。不要在危險處游玩逗留。

7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排,請記清楚每次通知的游玩時間、上車時間和地點。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物,身體不便者,請及時通知負(fù)責(zé)人員。不能運動者不宜勉強。

1、包車,全順商務(wù)車一輛16座 900/天

2、門票,西沖三號海灘 13/人

戶外露營活動策劃書篇十三

為增進(jìn)各班級之間的溝通,豐富同學(xué)之間的業(yè)余文化生活,增強班級的凝聚力,培育課余文化,促進(jìn)廣大學(xué)生之間的身體健康,我支部決定舉辦課余時間的戶外活動(籃球,羽毛球,乒乓球),并邀請礦山測量以及工程測量的兩個班級參與。

從下周末開始

學(xué)院操場

1、籃球3v3

2、羽毛球

3、乒乓球

安全工程礦山測量工程測量3個班級。

1、籃球:半場3v3每班自己組織隊伍,隊伍數(shù)量不限,進(jìn)行比賽。哪隊先得到十一分即為獲勝。

2、羽毛球:進(jìn)行抽簽決定比賽對手,每局11球,三局兩勝。

3、乒乓球:同羽毛球。

1、籃球:取前三名隊伍(獎品以經(jīng)費情況設(shè)置)。參加的同學(xué)都會得到鼓勵獎。

2、羽毛球:取前四名(獎品以經(jīng)費情況設(shè)置)。參加的同學(xué)都會得到鼓勵獎。

3、乒乓球:同羽毛球。

我們盡量找各班級沒有課的.時間進(jìn)行球賽,還有晚上或者中午舉行。

1、各班級應(yīng)提早做好準(zhǔn)備,由組織者(安全工程團(tuán)支部)派代表占場地,計分也各由比賽班級各出一名。

2、運動員賽前做好熱身準(zhǔn)備,避免因賽前熱身準(zhǔn)備不到位帶來的受傷。

3、本此活動無論裁判還是選手都應(yīng)本著友誼第一,公平競爭的原則去比賽。

4、比賽隊員按時到場,不得延誤太長時間。

最后預(yù)祝本次活動圓滿成功。

戶外露營活動策劃書篇十四

1、主持人:紀(jì)麗玲協(xié)助主持:彭燕

2、紅隊成員:符婷婷(隊長)、紀(jì)曼花、劉玲、歐陽萍

藍(lán)隊成員:

3、攝影:

4、計分員:xxx(紅隊)、xxx(藍(lán)隊)

5、物品看管:后勤阿姨

6、活動材料負(fù)責(zé)人:邱春玉(請負(fù)責(zé)人提前兩天準(zhǔn)備好所需材料后,由符園長再次負(fù)責(zé)清點材料是否齊全)

1、x月xx日下午星期天3:30分參加活動的所有人員準(zhǔn)時在幼兒園內(nèi)集合,3點50分開始出發(fā)。

2、旅途中教師可帶動家庭間進(jìn)行互動,促進(jìn)彼此間感情,以便游戲時能夠更好地合作。

3、到達(dá)目的地后,及時確定好活動場地,做好活動前相關(guān)準(zhǔn)備。

4、主持人組織家長和孩子排隊,宣讀活動相關(guān)注意事項,各隊隊長及時組織好本隊人員積極參加接下來的游戲活動。

5、游戲過程中,各隊成員各司其職,主動配合活動負(fù)責(zé)人做好引導(dǎo)與護(hù)導(dǎo)工作。

6、開展游戲活動時,主持人需說明游戲規(guī)則后方可開始游戲,每項游戲結(jié)束后休息10分鐘,把握好活動時間,確?;顒拥倪B續(xù)性。

戶外露營活動策劃書篇十五

為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊,增加每位員工的'歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

綠道騎游燒烤

20xx年x月xx日早上9:00下午4:00

xxx

公司全體員工自愿報名參加

1、綠道騎游

2、農(nóng)家樂自助燒烤

3、自由活動

4、聚餐(暫定)

參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負(fù)責(zé))。

aa制100元/人

1、人員組織、費用收取:xx、xx

2、場地、聚餐預(yù)訂:xx

3、食材購買:xx、xxx、xxx

7:30食材購買人員準(zhǔn)時到美好家園門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。

9:10出發(fā)。

9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。

10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00開始自助燒烤。

12:0016:00自由活動,如打麻將,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回。

17:30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。

19:30結(jié)束愉快的行程。

1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請準(zhǔn)備好防蚊用品。

3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點。

戶外露營活動策劃書篇十六

一、主題活動主題“凝聚心感悟,歡樂戶外游”

五、主題活動行程安排:在不影響正常營業(yè)的情況下,本次主題活動分兩批次開展。

1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至主題活動地點。

5)16:00集合準(zhǔn)時返程六、主題活動經(jīng)費預(yù)算:1、車費:2、景區(qū)門票:3、烤爐費用:

4、燒烤食物(詳見附件一):5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二):6、備用藥物(詳見附件三):七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:八、主題活動工作人員安排:策劃員:采購員:道具、拍照:物品保管:

戶外主題活動游戲組織:主題活動安全負(fù)責(zé)人:注意事項。

1、此次主題活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報主題活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

戶外露營活動策劃書篇十七

團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力

走近大自然,放松身心,鍛煉體魄,增進(jìn)同事間交流,豐富員工文化生活,增強同事間友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力,促進(jìn)隊伍和諧穩(wěn)定;另一方面也為了開拓視野,領(lǐng)略自然美景。

公司全體員工(46人以實際到場人數(shù)為準(zhǔn))

1、活動組織:尹志才、李海標(biāo)(采購)、王靜、盧冠華(游戲安排和攝像統(tǒng)計)

2、時間:擬定20xx年5月23(周六)、20xx年5月24日(周日)因營業(yè)廳有值班人員分為兩次舉辦。

3、地點:饒陽縣里滿鄉(xiāng)南韓村(劉輝內(nèi)畫藝術(shù)院)

1、注意人身安全,不單獨行動;不搞個人主義,要以團(tuán)隊為主,要聽取集體確定意見。如有特殊情況一定要單獨離開先和組織人員匯報再離去。本次活動以安全第一為主。

2、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境。垃圾妥善處理全部帶回,不可使用洗滌用品污染水源。

3、如有帶小孩參加活動的,家長本人一定要監(jiān)護(hù)好,并對小孩安全負(fù)全部責(zé)任。

4、嚴(yán)禁帶明火。

規(guī)則:采取比賽分?jǐn)?shù)排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每項活動比出第一、二、三名。

個人游戲比賽分?jǐn)?shù)排名一等獎獎勵價值60元/人禮品,二等獎獎勵價值40元/人禮品,三等獎獎勵價值20元/人禮品。

游戲活動:

1、定點投球規(guī)則:每人8個球,投進(jìn)指定點的投進(jìn)者最多的.為勝利。

2、踏石過河規(guī)則:每人兩塊地墊、交換進(jìn)行,到達(dá)目的地速度最快的為勝利。

3、哈利波特快跑:選手雙腳夾住掃帚,手持乒乓拍托球,到達(dá)目的地速度快者為勝。

戶外露營活動策劃書篇十八

二、活動目的:經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級團(tuán)結(jié),增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時,本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意識,豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。

三、活動時間:2010年12月30號。

四、活動地點:日照五蓮山。

六、人員分工:

七、經(jīng)費來源:

八、人文景觀和自然景觀介紹:

九、活動注意事項:

1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去,就是個團(tuán)體,要發(fā)揚團(tuán)隊精神,聽從安排!

2、注意安全,聽從班委們的指揮。

3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險行動、離隊,安全自負(fù)。

4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個人的事情必須由自己完成。

十、活動費用:

1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)。

2、租單車自費。

戶外露營活動策劃書篇十九

繼龍泉戲水后的再次露營活動,讓我們相約在美麗的太平水庫,賞荷,品蓮,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄,呼吸新鮮的空氣。

20xx年xx月xx日晚上。

太平水庫邊,想游泳的親,只能偷偷的下哦,在邊上玩玩水,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄還是允許有的。

招募中......

7月28日晚,本人(xxxxxxx),會在6點前在太平新村廣場等待各位到來,晚飯請大家吃魚面(現(xiàn)在還不知道能不能找到大師掌廚)飯后水庫邊燒烤、玩水、捉小魚小蝦、白花,自由活動啦。29日可以早起看日出,日出下的荷花蓮蓬別有一番風(fēng)味哦,早餐接受點餐,(限包子饅頭豆?jié){三角餅)。接下來的行程自行安排了。燒烤餐具等還需各位親們提供。想吃什么的,可以提出,也請有經(jīng)驗的親提供一下燒烤需用的材料清單,好方便我安排俺家老公去購買。

1、來回路上的咂嘴小吃以及飲料、水,請自備;。

3、沒有帳篷的請自行租借,租借費用個人承擔(dān);。

4、活動產(chǎn)生的垃圾請帶回,村子里有垃圾桶,請大家注意保護(hù)環(huán)境;。

5、安全,戶外活動本身具有一定的危險,請勿擅自離隊,并注意自身安全。

6、費用aa。

20xx年xx月xx日中午10點。

戶外露營活動策劃書篇二十

美麗的河外沙灘,夜色月如鉤,篝火跳躍,是對大學(xué)輕聲的歌唱,吟出了一曲對大學(xué)美好祝愿和向往的神曲,詮釋了在大學(xué)的'快樂,似象牙塔般的大學(xué)生活。為以更好的精神面貌度過大二生活,既有神燈,又有明月,用熊熊的篝火來表達(dá)我們對大學(xué)生活的激情四射。為此我們組織了此次主題為“戶外旅程―露營篝火”活動。

1、宣傳馬克思主義學(xué)習(xí)小組

2、在實踐中提升自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

3、體會生活、享受青春。

4、加強交流,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,讓班集體更加團(tuán)結(jié)。

戶外旅程―露營篝火

組織者:馬克思主義學(xué)習(xí)小組拓展部成員:沈運勇

活動主體:13級運動人體全班同學(xué)(共24 人)

xx年10月18日-xx年10月19日

贛州新世紀(jì)大橋河邊沙灘

1、旅行前安排

(1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車,周六上午安排好幾個同學(xué)去市場買晚上食物。

(2)18號下午4點30出發(fā)到學(xué)校后門“戶外啟程”店集合,騎自行車出發(fā),沿著學(xué)校前門大路直達(dá)新世紀(jì)大橋。

2、露營安排

17:00 :到達(dá)新世紀(jì)大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。

18:00 :所有要用的物品準(zhǔn)備齊全,并且撿好充足的柴火。

19:30 :燒烤開始,晚會開始,一切活動都將開始......

24:00 :所有活動都結(jié)束、入睡。

7:30 :開始收拾東西。

8:20 :準(zhǔn)備回校。

9:00 :到校。

每位同學(xué)30元,包括租車、租帳篷、買食物,剩余充當(dāng)班費。

九、注意事項

1、注意騎車安全以及野外露營安全。

2、注意好食品的準(zhǔn)備。

3、注意帶好各種必備露營物品,包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前準(zhǔn)備、合理安排。

活動后期安排

一、活動后期總結(jié)的書寫

二、活動后期海報的制作

三、活動后期宣傳視頻的制作

撰寫人:沈運x

時間:xx年10月14日

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/8201882.html】

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