5.總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行歸納和分析的方式在寫作過(guò)程中，我們可以選擇一些適合我們的寫作工具，如電腦、筆和紙等。如果你正在寫總結(jié)，不妨參考以下這些范文，或許會(huì)有所幫助和引導(dǎo)。
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇一
老師和學(xué)生：
早上好!
今天我們演講的題目是《講衛(wèi)生，愛(ài)健康》。
今年4月是中國(guó)第__個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。我們每個(gè)人都希望在一個(gè)干凈舒適的.環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)的。
在這里，我希望所有的學(xué)生都能在保護(hù)環(huán)境和衛(wèi)生方面做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良影響。
2、不亂扔垃圾，不嚼口香糖，不吐痰。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣越來(lái)越熱，教室必須注意開窗通風(fēng)。
4、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。
同時(shí)，為了我們的健康，我們應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)中做到以下幾點(diǎn)：
1、運(yùn)動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止韌帶拉傷等損傷。
2、穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子，不穿涼鞋和上體育課的裙子。
3、不要在運(yùn)動(dòng)器材場(chǎng)隨意玩耍，以防摔倒。
4、注意防暑降溫，不要在烈日下過(guò)度運(yùn)動(dòng)，防止骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重造成運(yùn)動(dòng)損傷。
希望大家關(guān)注身邊的小事，健康的生活，健康的學(xué)習(xí)，健康的度過(guò)每一天。我希望每個(gè)老師和學(xué)生都有一個(gè)健康的身體，我們都有一個(gè)干凈整潔的家!同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)!從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束，謝謝!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇二
同學(xué)們、教師們：
大家好!
今天，我演講的題目是“講究衛(wèi)生從身邊做起”。
同學(xué)們都應(yīng)該知道，《小同學(xué)行為規(guī)范手冊(cè)》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手?！笔堑模v究衛(wèi)生是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
同學(xué)們都知道我國(guó)近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧!他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間以和實(shí)驗(yàn)室里物品都擺放得很整齊。在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，也時(shí)刻堅(jiān)持著一雙清潔的手。
我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢?回答是肯定的。大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動(dòng)和汗水。
我們可以從自身做起，開展“講究衛(wèi)生”的班隊(duì)會(huì)，來(lái)宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊(duì)，為杭城的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻(xiàn)。
不只如此，同學(xué)們?cè)谛?nèi)外也都應(yīng)講究衛(wèi)生。在家里，大家應(yīng)該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經(jīng)常洗頭洗澡。在學(xué)校，同學(xué)們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人、抽屜、教室以和學(xué)校的衛(wèi)生，每天帶“三帶”，看見(jiàn)學(xué)校內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。在公共場(chǎng)所，我們要注意個(gè)人形象，更不應(yīng)該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。
假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會(huì)注意自身的行為，從身邊的小事做起。假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會(huì)做得更好。
同學(xué)們，讓我們一起攜手，為創(chuàng)立美好的學(xué)校、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在進(jìn)行今天的國(guó)旗下講話之前，先宣布一下上周的衛(wèi)生檢查和黑板報(bào)檢查評(píng)比結(jié)果，上周是開學(xué)第一周，各班級(jí)以開學(xué)為主題更換了一期黑板報(bào)，上周五下午全校進(jìn)行了大掃除，經(jīng)過(guò)值日生代表的檢查，發(fā)現(xiàn)黑板報(bào)出得比較好的班級(jí)是二（2）班、二（3）班、二（4）班、三（2）班、三（4）班、四（1）班、六（2）班，衛(wèi)生打掃比較徹底的班級(jí)是一（1）班、四（1）班、四（3）班、五（2）班、六（2）班，在這里對(duì)以上班級(jí)提出表?yè)P(yáng)，希望在下次的評(píng)比中有更多的班級(jí)能夠得到表?yè)P(yáng)。
首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛(wèi)生的'三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng)，多喝白開水，按時(shí)休息。
同學(xué)們，健康的身體是我們快樂(lè)學(xué)習(xí)的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的，只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，去健康地生活！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生，而且還體現(xiàn)了小學(xué)生的文明氣質(zhì)，影響著將來(lái)的整體素質(zhì)。因此，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就顯得特別重要。
作為金科路小學(xué)的主人，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任，人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣倡議書。為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出講文明、講衛(wèi)生，從我做起的倡議。
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動(dòng)后應(yīng)洗手、玩游戲后應(yīng)洗手、觸摸臟東西后應(yīng)洗手、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手、到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手、拿碗筷前應(yīng)洗手。
3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質(zhì)食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
4、學(xué)會(huì)自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時(shí)清理垃圾、廢物的習(xí)慣。每天認(rèn)真打掃教室和公區(qū)，堅(jiān)持開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)外空氣清新。
5、書寫，閱讀時(shí)，光線適宜，時(shí)間不可過(guò)久，眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時(shí)不看書、堅(jiān)持做眼保健操。
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇五
老師，同學(xué)們：
早上好，今天我講的題目是“講究個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離疾病”。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。此外，勤飲水也可以使粘膜保持濕潤(rùn)，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。最后，還要勤通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們，不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。一直以來(lái)，我校就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們亟須改進(jìn)的，還有平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等。我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病，我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。我們應(yīng)形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
5)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，如發(fā)熱(體溫在39℃以下)，出現(xiàn)咽痛，手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以防止二次傳染。老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，健康地生活。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇六
同學(xué)們、老師們，星期一早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻，不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢。
每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病，可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑。
3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律。
加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時(shí)間都不要過(guò)長(zhǎng)，注意勞逸結(jié)合，處事不要過(guò)激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂(lè)觀，減少心理壓力，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
5、飲食均衡。
飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。
6、接種疫苗。
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會(huì)被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防春季傳染病》。
3月3日早晨9點(diǎn)，寧波氣象微博宣布：寧波正式入春，入春時(shí)間是3月2日。春天，陽(yáng)光明媚，春暖花開!可是同學(xué)們知道嗎?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。在不知不覺(jué)中，可惡的病菌就開始猖獗起來(lái)，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象，身體嚴(yán)重不適，影響人們正常的工作和學(xué)習(xí)生活。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校春季傳染病的防控工作，有效預(yù)防春季傳染病，為了全校師生能健康學(xué)習(xí)與生活，在此，我介紹春季傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單措施：
1、樹立預(yù)防傳染病的防范意識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力，發(fā)現(xiàn)身體異常，及時(shí)到醫(yī)院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃、流動(dòng)攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來(lái)一定要第一時(shí)間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學(xué)要積極配合，做好學(xué)生考勤工作。發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學(xué)，要及時(shí)查明原因，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者，及時(shí)報(bào)告校衛(wèi)生部門和校長(zhǎng)辦公室，做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離，早治療。各班級(jí)都有晨檢記錄表要上交學(xué)校，但多數(shù)班級(jí)上交時(shí)間不及時(shí)、表格填寫錯(cuò)誤或不規(guī)范。所以，今天中午12:05分召開的班長(zhǎng)會(huì)議上，我們有老師會(huì)就此事項(xiàng)特別說(shuō)明。請(qǐng)會(huì)后班長(zhǎng)轉(zhuǎn)達(dá)班級(jí)具體晨檢負(fù)責(zé)人，一定要規(guī)范操作。
4、平時(shí)做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈，地面干凈無(wú)雜物，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，使室內(nèi)空氣流通，有傳染病病情的班級(jí)，要認(rèn)真做好消毒工作。
5、春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成不利影響。
另外，根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。最近氣溫大起大落，大家不要著急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時(shí)，保持充分的休息與睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息時(shí)間，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病!讓我們一起健康、快樂(lè)地學(xué)習(xí)、工作，一起健康、快樂(lè)地生活!
謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我今天演講的主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的習(xí)慣是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)從自我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無(wú)關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟?？吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃?dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著許多的不良習(xí)慣。
第一、在宿舍。
部分同學(xué)經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說(shuō)話、拉呱、偷偷玩手機(jī)、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來(lái)，來(lái)不及跑操，鍛煉身體，甚至來(lái)不及吃早餐便去上課長(zhǎng)此以往，不僅影響學(xué)習(xí)，而且損害了身體。關(guān)于宿舍衛(wèi)生問(wèn)題，最近，同學(xué)們做的不夠好，地面垃圾太多，不及時(shí)打掃;洗漱用具擺放不整齊;被褥疊放不整齊，甚至來(lái)不及疊就走了。我覺(jué)得宿舍內(nèi)的環(huán)境猶如個(gè)人的臉面，如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈，怎么去談著裝打扮。走進(jìn)男生宿舍，就會(huì)發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味，疊被子的也很少。作為宿舍的主人，我們身上自然而然留有宿舍的味道，長(zhǎng)期生活在污穢的環(huán)境中，你的身心都會(huì)受到不良的影響。
希望同學(xué)們，從今以后改變不良習(xí)慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時(shí)打掃衛(wèi)生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
第二、在食堂。
食堂應(yīng)該是上完四節(jié)課后學(xué)生最想看到的地方，其實(shí)這也是最能表現(xiàn)一個(gè)人人文素養(yǎng)的場(chǎng)所。想一想，你有沒(méi)有在別人井然有序排隊(duì)的時(shí)候插過(guò)隊(duì)?這時(shí)，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒(méi)有尊重別的同學(xué);你有沒(méi)有因?yàn)楹屯檫叧赃吜模靡馔?，將盤中的飯粒揮灑一桌?誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩(shī)句我們從小就會(huì)背，但又有幾個(gè)人能做到不浪費(fèi)呢?吃過(guò)飯，你有沒(méi)有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過(guò)?這樣做的結(jié)果就是，你自認(rèn)為沒(méi)有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時(shí)，給食堂工作人員增添了多少麻煩。或許，這只是日常生活當(dāng)中的一個(gè)個(gè)小插曲，但卻折射出了一個(gè)人的修養(yǎng)問(wèn)題，是對(duì)他人的不尊重，尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。
同學(xué)們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的隊(duì)伍等候就餐;找位子時(shí)文明禮讓，避免擁堵;就餐時(shí)，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費(fèi)不挑剔食物。其實(shí)做到這些一點(diǎn)也不難，只要你愿意，學(xué)校的食堂就會(huì)是展現(xiàn)我們胡集中學(xué)風(fēng)采的一大窗口。
第三、在教室。
我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺(jué)地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。，通過(guò)上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級(jí)里，你都會(huì)看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無(wú)紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇九
同學(xué)們、老師們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不，誰(shuí)也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說(shuō)，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛(ài)勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來(lái)越潔凈美麗。
謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十
作為學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)個(gè)人衛(wèi)生保健的重要性,培養(yǎng)他們愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的生活習(xí)慣和自理能力。本周的國(guó)旗下講話以個(gè)人衛(wèi)生為主題，本文是本站小編為大家整理的。
個(gè)人衛(wèi)生，僅供參考。
同學(xué)們、老師們，星期一早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻，不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢。
每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病，可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑。
3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律。
加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時(shí)間都不要過(guò)長(zhǎng)，注意勞逸結(jié)合，處事不要過(guò)激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂(lè)觀，減少心理壓力，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
5、飲食均衡。
飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。
6、接種疫苗。
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會(huì)被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。
大家應(yīng)該還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)甲型h1n1流感患者吧，但如果你身邊的人有以下癥狀，那你就要小心了。甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身肌肉酸痛、寒戰(zhàn)和乏力，有些患者可能還有嘔吐和腹瀉癥狀。嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生重癥肺炎、呼吸衰竭和死亡，還可能會(huì)加重基礎(chǔ)病如心血管病、高血壓、腦血管病等。為了保證學(xué)生的健康，學(xué)校也費(fèi)了不少心思：一方面，學(xué)校十分注意食品安全，把“衛(wèi)生安全”作為后勤公司工作的主軸;另一方面，保潔中心還成立了消毒小分隊(duì)，每天。負(fù)責(zé)對(duì)各學(xué)生宿舍樓、教學(xué)樓死角，以及一些過(guò)道和公共活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行全面且細(xì)致的地毯式消毒。但學(xué)校做再多，恐怕也沒(méi)有我們自己注意身體健康來(lái)得重要，所以，這里有幾點(diǎn)想和大家分享：
五、盡量避免和患感。
冒的病人接觸。必要時(shí)，只有佩戴高過(guò)濾性的口罩，才能有效預(yù)防病毒，如果發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)燒的同學(xué)，一定要及時(shí)報(bào)告老師并與其隔離，那位同學(xué)也最好先回家，去醫(yī)院確診。同寢室的同學(xué)也要量一量體溫，以防萬(wàn)一。
希望這幾條小貼士可以幫助大家預(yù)防流感。相信只要大家注重自己的健康與衛(wèi)生，一定可以度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的秋天。
老師，同學(xué)們：
早上好，今天我講的題目是“講究個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離疾病”。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。此外，勤飲水也可以使粘膜保持濕潤(rùn)，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。最后，還要勤通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們，不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。一直以來(lái)，我校就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們亟須改進(jìn)的，還有平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等。我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病，我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。我們應(yīng)形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
5)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，如發(fā)熱(體溫在39℃以下)，出現(xiàn)咽痛，手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以防止二次傳染。老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，健康地生活。
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十一
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好!
今天我們演講的題目是“說(shuō)到健康，讓我保持健康”。
校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。因此，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)造一個(gè)干凈的校園是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們能“看到臟污并主動(dòng)擦拭，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿起，主動(dòng)掃垃圾，遇到主動(dòng)扔煙斗?！睆奈易銎穑瑥拿恳患∈伦銎?。
而衛(wèi)生和健康是緊密相連的。不衛(wèi)生容易生病。有一個(gè)健康的身體是我們能努力學(xué)習(xí)的保證。為了保證學(xué)生有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望學(xué)生能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗澡，勤剪指甲;飯前洗手;許多學(xué)生喜歡把手指或鋼筆放進(jìn)嘴里。請(qǐng)牢記“病從口入”這句話，改掉這個(gè)壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高免疫力。
2、保持校園干凈。不亂扔垃圾，不吃零食，亂扔零食外包裝容易影響校園環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是，吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響。零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。保持教室內(nèi)空氣流通，注意開窗通風(fēng)。長(zhǎng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，容易患呼吸道疾病，身體的抵抗力也會(huì)降低，患傳染病的幾率也會(huì)增加。經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓室外新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃飯前一定要洗手，減少“從口入病”的可能性。洗生水果。水果不僅會(huì)被細(xì)菌污染，還會(huì)被殘留的農(nóng)藥和殺蟲劑污染。如果不清洗，不僅可能會(huì)得病，還會(huì)引起農(nóng)藥中毒。不要隨意購(gòu)買或食用街頭小販出售的劣質(zhì)食品和飲料。這些劣質(zhì)食品和飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，會(huì)危及健康。不要喝生水。水是否干凈，肉眼難以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝開水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要擁有健康的身體，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都可以做的預(yù)防疾病的方法。只要我們時(shí)刻牢記并實(shí)踐，各種疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束，謝謝!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病”。
講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。講衛(wèi)生，預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。
首先，校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái)，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣;也不宜過(guò)油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調(diào)整好心態(tài)。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
第五，在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
健康是一個(gè)人的財(cái)富，是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責(zé)任。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話完了，謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十三
大家好，我今天國(guó)旗下講話的主題是"講究衛(wèi)生是一種文明素養(yǎng)"
現(xiàn)在，杭州創(chuàng)建衛(wèi)生文明城市，我校創(chuàng)造衛(wèi)生文明學(xué)校，其實(shí)都只是想讓我們生活在一個(gè)干凈，舒適的環(huán)境中。好的環(huán)境需要我們來(lái)創(chuàng)造，同樣也需要我們來(lái)保護(hù)它。
文明與衛(wèi)生是相輔相成的。文明強(qiáng)調(diào)了一個(gè)人的科學(xué)文化素質(zhì)及道德素質(zhì)。從小老師就教導(dǎo)我們說(shuō)話要文明，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。可是，走進(jìn)現(xiàn)在的校園中，常?？梢月牭揭淮呐K話，甚至有的女同學(xué)也會(huì)出口成“臟”，實(shí)在讓人非常的泄氣。這種做法，不僅損壞了學(xué)校的形象也損壞了自己的形象。
我們同在一個(gè)學(xué)校，受到好的教育，更應(yīng)講究文明、衛(wèi)生。學(xué)校是我們生活的家園，是我們奮斗努力的地方。那么保護(hù)它就是我們不容推御的`責(zé)任。首先我們應(yīng)該從自己做起。人人都有這個(gè)意識(shí)那也就沒(méi)有不文明的現(xiàn)象和不衛(wèi)生的角落了。
我們?cè)谏钪?，處處離不開文明、衛(wèi)生。當(dāng)我們與朋友相處時(shí)，衣著和言談舉止，就成為你給別人的第一印象。衣著整齊，言談大方，給人愿意與你交往的感覺(jué)；相反，衣著邋遢，滿口臟話，讓人心生厭惡，這樣就使自己在不知不覺(jué)中失去了一位朋友。所以我們應(yīng)將講文明，重衛(wèi)生，養(yǎng)成一種好的習(xí)慣，而不是口是心非，應(yīng)付交差。
現(xiàn)在國(guó)家大力提倡素質(zhì)教育，要求培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的跨世紀(jì)人才，作為這跨世紀(jì)的一代的我們更應(yīng)繼承和發(fā)揚(yáng)文明，衛(wèi)生的傳統(tǒng)，不能把全面概念中的“德”去掉。并且，我們還要為比我們小的弟弟、妹妹們作作榜樣。我們應(yīng)在不忘記努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，搞好衛(wèi)生，注意自己的文明行為，只有這樣，才能使我校真正成為文明衛(wèi)生學(xué)校。
我的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我是高x級(jí)3班的xx，今天我國(guó)旗下演講的題目是《校園衛(wèi)生，人人共建》。伴著新年的腳步，我們又踏進(jìn)了新一學(xué)期。新學(xué)期，新氣象，無(wú)論是禮儀常規(guī)，還是清潔紀(jì)律，都應(yīng)該有一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)，更高的要求，站上一個(gè)新起點(diǎn)，目光應(yīng)該放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。
開學(xué)第一周，學(xué)校對(duì)發(fā)飾、個(gè)人衛(wèi)生進(jìn)行了檢查；可以看出大家對(duì)于個(gè)人衛(wèi)生還是十分注重的。但是，僅僅注重個(gè)人衛(wèi)生也是不行的，不知大家發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有，每天我們漫步在校園之中，郁郁蔥蔥的樹木、草坪將校園點(diǎn)綴得清新亮麗，讓我們心曠神怡；教學(xué)里窗明幾凈，清晨，伴著書聲朗朗，大家全神貫注開始新一天的征程；走廊過(guò)道整潔優(yōu)雅，課間，穿過(guò)條條走道，優(yōu)美的環(huán)境讓大家心情舒暢。這些，都是咱們同學(xué)們和保潔的叔叔、阿姨們共同的勞動(dòng)成果。
但是，我們也發(fā)現(xiàn)有同學(xué)在走廊上邊走邊吃，有時(shí)將手中垃圾往垃圾桶里扔，沒(méi)扔進(jìn)去也不會(huì)去撿。尤其是過(guò)道上隨處可見(jiàn)一些細(xì)小的餐巾紙，包裝口袋等。當(dāng)然，墻上也不乏出現(xiàn)腳印、籃球印。
我們作為學(xué)生，言行舉止是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，每個(gè)人的行為就是校園文明的一面鏡子；擁有良好的個(gè)人素養(yǎng)，看見(jiàn)垃圾主動(dòng)拾起扔到垃圾桶，愛(ài)護(hù)清潔衛(wèi)生，讓學(xué)校地上無(wú)紙屑、痰跡、墻上無(wú)污跡、腳跡，桌上無(wú)刻劃，衛(wèi)生無(wú)死角，出言無(wú)臟話，不僅提高個(gè)人素質(zhì)，更是維護(hù)了校園形象，為明天的成功奠定基礎(chǔ)。
當(dāng)我們漫步在校園中，見(jiàn)到地上到處是垃圾，美麗的心情一定會(huì)被干擾，但你可以嘗試改變這些惡習(xí)。當(dāng)你順手撿起地上的垃圾，純潔的.是自己的精神；當(dāng)你有意擦去桌上的污漬，凈化的是自己的內(nèi)心；當(dāng)你積極地幫助同學(xué)，升華的不僅僅是自己的靈魂，是你、我、他的共同進(jìn)步，是社會(huì)的和諧與進(jìn)步！所以，無(wú)論是個(gè)人衛(wèi)生還是校園衛(wèi)生，都值得我們?nèi)リP(guān)心。就讓我們以高標(biāo)準(zhǔn)、高要求提升個(gè)人素質(zhì)作好成都七中萬(wàn)達(dá)學(xué)校的主人，讓她的明天更美好！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
經(jīng)過(guò)秋與冬的洗禮，20xx年高考備考復(fù)習(xí)迎來(lái)了最緊張的時(shí)刻，10個(gè)月的努力備考是步步艱辛，10個(gè)月的風(fēng)雨險(xiǎn)阻又是那樣的刻骨銘心。10個(gè)月我們都在掀起生命中的朵朵浪花。學(xué)海共一舟，莫負(fù)少年頭！新的高考制度下，我們都是勇者，我們都應(yīng)該為自己喝彩。
在高考沖刺之際，我們高一高二的同學(xué)也在為你們加油，衷心祝愿你們：
每天在鏡子里給自己一個(gè)自信的微笑！只有自信，才敢于面對(duì)困難；只有自信，才能充分激發(fā)自己的潛能；只有自信，才能永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀的心態(tài)。
一名優(yōu)秀的考生，應(yīng)永遠(yuǎn)微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難，只有以正常的心態(tài)看待，才會(huì)使年輕的我們培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力。
要根據(jù)自己的特點(diǎn)和奮斗目標(biāo)，重新刷新自己的座右銘，以激勵(lì)自己在沖刺高考中不斷進(jìn)步。
赤橙黃綠青藍(lán)紫，誰(shuí)持彩練當(dāng)空舞那就是你！
我們堅(jiān)信，執(zhí)著的追求，不懈的努力，一定會(huì)在最后的沖刺中取得勝利，讓十二年的期盼與夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)！
同學(xué)們，高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們帶著從容的微笑，去迎接志在必得的勝利。
加油吧！勝利永遠(yuǎn)都是屬于我們的！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十六
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，越來(lái)越多人會(huì)去使用講話稿，講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編精心整理的關(guān)于講衛(wèi)生的國(guó)旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
老師們、同學(xué)們：
上午好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛(ài)健康》。
今年4月是我國(guó)第26個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成"文明清潔"的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的'校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動(dòng)方面要做到：
1、運(yùn)動(dòng)前要做足熱身運(yùn)動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2、穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運(yùn)動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過(guò)重所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛(wèi)生整潔的家園!同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高三和平班的xx。今天我很榮幸能在國(guó)旗下做“合力創(chuàng)衛(wèi)，大美校園”的演講。
魯迅曾說(shuō)：天才無(wú)論怎樣說(shuō)大話，歸根結(jié)底還是不能憑空創(chuàng)造，一切感想，因時(shí)而發(fā)。所以今天我想與大家聊一聊“衛(wèi)生”這個(gè)日常話題。
說(shuō)到衛(wèi)生，首先浮現(xiàn)在我腦海中的就是我班衛(wèi)生班長(zhǎng)的一日常規(guī)：陽(yáng)光透過(guò)窗欞，照徹墨亮的黑板，素白的墻裙，那里有他檢查時(shí)輕浮的指紋；夜色擁進(jìn)廊道，映亮如新的地磚，潔凈的欄桿，那里有他察閱時(shí)輕巧的足跡。在他認(rèn)真的模樣里，每一處小小的角落，仿佛有著偌大的山河，那些細(xì)微的物件上好像也有偉大的心意。在他的帶動(dòng)下，我班每個(gè)同學(xué)對(duì)衛(wèi)生這個(gè)要?jiǎng)?wù)都不敢有一絲的大意。
現(xiàn)在我們正值最美的年華，我們是夜空中最美的星辰。讓我們從現(xiàn)在開始，從小處做起，播種一個(gè)行為，收獲一個(gè)習(xí)慣。播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一種美德。
共建大美校園，千人合力創(chuàng)衛(wèi)。同學(xué)們，希望從今天起，當(dāng)你在校園漫步時(shí)，能順手撿起地上的一片紙；希望從今天起，當(dāng)你在食堂用餐時(shí)，能用心擦去剩菜污漬；希望從今天起，樓道裝飾格中再也見(jiàn)不到零食垃圾；希望從今天起，校園中的每一處花草都能快樂(lè)生長(zhǎng)，自由呼吸；希望從今天起，陌生的同學(xué)也能相互問(wèn)候，親如姐妹兄弟；希望從今天起，每一張笑臉背后都有一個(gè)潔凈高貴的靈魂。同學(xué)們，希望從今天起，我們都能成為一個(gè)幸福的人，面朝大海，春暖花開。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我講話的題目是《重安全講衛(wèi)生，共創(chuàng)和諧校園》。安全重于泰山，衛(wèi)生是學(xué)校的一張名片。劉愛(ài)平校長(zhǎng)常說(shuō)的兩句話：“學(xué)校辦學(xué)，開門兩件事，一是安全，二是質(zhì)量;校長(zhǎng)頭上三把刀，一把是安全刀，二把是質(zhì)量刀，三把是收費(fèi)刀”。可見(jiàn)，學(xué)校將學(xué)生安全工作置于重中之重。為了確保安全，學(xué)校采取許多措施，如非常注重安全的投入、管理細(xì)節(jié)的落實(shí)、安全保障工作的持久性，但這對(duì)學(xué)生安全而言，只是確保安全的輔因和外因;學(xué)生安全保障的關(guān)鍵是取決于學(xué)生自己，因?yàn)閷W(xué)生自己是才是安全問(wèn)題的內(nèi)因，只有學(xué)生自身重視了，學(xué)生安全才可能得到根本保障。為了加強(qiáng)安全，再著以下強(qiáng)調(diào)。
1、牢記安全，提高意識(shí)，珍愛(ài)生命。我們時(shí)刻要謹(jǐn)記“安全”，全體師生對(duì)于安全二字要入心、入腦、入髓，我們才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)或?qū)⑽ｋU(xiǎn)降低最大限度。
2、注重安全細(xì)節(jié)，提高自我防護(hù)能力。如：時(shí)刻注意交通安全，運(yùn)動(dòng)安全，飲食衛(wèi)生安全，住校安全，防火防電安全，財(cái)產(chǎn)安全，交友安全，個(gè)人行為安全等。
3、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的安全知識(shí)。如發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)報(bào)告學(xué)校、老師、家長(zhǎng)、公安民警;遇到突發(fā)安全事故學(xué)會(huì)自救等。
4、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，注重培養(yǎng)良好的安全習(xí)慣。
安全事關(guān)學(xué)校的穩(wěn)定，而衛(wèi)生卻影響學(xué)校的形象。開學(xué)至今，在全校師生共同努力下，學(xué)校衛(wèi)生狀況取得長(zhǎng)足的進(jìn)步，學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)增強(qiáng)了，衛(wèi)生習(xí)慣也進(jìn)步，校園更加干凈漂亮，但依然存在著不和諧的音符，如主干道和花壇的垃圾多了，籃球架周邊垃圾時(shí)常存在，田徑場(chǎng)和走廊過(guò)道垃圾不時(shí)出現(xiàn)，垃圾桶的垃圾經(jīng)常過(guò)滿溢出灑落在地上，部分班級(jí)教室衛(wèi)生臟亂等。
為此，對(duì)衛(wèi)生提出幾點(diǎn)倡議和要求：
1、各年級(jí)、各班級(jí)高度重視衛(wèi)生細(xì)節(jié)，加強(qiáng)衛(wèi)生的監(jiān)督和檢查，認(rèn)真組織清掃，不留衛(wèi)生死角，確保校園整潔干凈。
2、全體師生要樹立校園環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任意識(shí)。人人要樹立校園不凈、責(zé)任在我;環(huán)境不美、責(zé)任在我的理念。
3、全校師生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好校園衛(wèi)生日常保潔。如：不隨地亂扔垃圾、果皮紙屑，不隨地吐痰和吐口香糖，不破壞墻面衛(wèi)生，生活垃圾丟到垃圾桶里。
4、人人爭(zhēng)做衛(wèi)生環(huán)境的美容師，見(jiàn)到垃圾隨身?yè)欤瑺?zhēng)當(dāng)校園衛(wèi)生的文明使者。
5、學(xué)校政教處和團(tuán)委學(xué)生會(huì)將進(jìn)一步加大對(duì)校園衛(wèi)生監(jiān)督巡查，對(duì)破壞衛(wèi)生行為嚴(yán)加通報(bào)批評(píng)。
同學(xué)們，安全衛(wèi)生是我們學(xué)習(xí)的重要保障。古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們從點(diǎn)滴小事做起，時(shí)刻牢記安全，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共同營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美和諧的校園環(huán)境。
謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇十九
各位老師、同學(xué)們： 早上好！
春天雨水多，氣溫時(shí)高時(shí)低，是流行病的高發(fā)季節(jié)，又因大家在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間多，流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該講究衛(wèi)生，預(yù)防疾??；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說(shuō)早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂“不干凈的食物”，主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂(lè)觀豁達(dá)的心境。
同學(xué)們！維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要靠我們每一個(gè)人的努力，因?yàn)榧膊⊥c臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián)，我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng)，盡自己所能清掃公共場(chǎng)所，不留死角，防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子” 小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉，可以有利于生長(zhǎng)發(fā)育，能使小朋友的骨骼長(zhǎng)得又高又結(jié)實(shí)，并使肌肉組織得到充分的營(yíng)養(yǎng)，體重增加快，但不會(huì)變成肥胖兒，特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育，使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽(yáng)光，能增加身體耐寒耐熱的能力，并且增加身體對(duì)外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話，能增進(jìn)感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論是“sars”還是“禽流感”，抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來(lái)可真要命”。我們師生中或許有受到過(guò)牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國(guó)家教委聯(lián)合簽署，確定每年的９月２０日為全國(guó)愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分
5、１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)３個(gè)月
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家！
第5周國(guó)旗下講話稿???講衛(wèi)生?我健康#e#老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，我健康》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個(gè)教育人的.搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上有許多痰跡，墻壁上有腳印污跡，校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見(jiàn)。
我們，作為香江花城小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的打掃保潔工作，每天早晚打掃教室和保潔區(qū)，周一下午三節(jié)課后全校大掃除，每節(jié)課下課各班要派保潔員負(fù)責(zé)保潔工作。不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管?！睆奈易銎?，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2．保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，少在墻上留下腳印、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
6.各班要做好晨檢工作，按時(shí)上報(bào)因病缺課情況和意外傷害情況，堅(jiān)持“零報(bào)告”。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓！謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時(shí)，當(dāng)你在球場(chǎng)上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時(shí)；當(dāng)你課后漫步在校園時(shí)，你可曾想到為了讓我們能有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思？投入了多少財(cái)力？學(xué)校，作為一個(gè)求知的場(chǎng)所，首先必須環(huán)境美化，衛(wèi)生清潔。因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園，會(huì)給求知的學(xué)生們營(yíng)造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍，因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園，會(huì)起到凈化心靈的作用。
可能大家會(huì)覺(jué)得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校，但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，我可以很自豪的說(shuō)我們五中很好。說(shuō)實(shí)話，高一剛剛來(lái)五中的時(shí)候，五中的環(huán)境真的令我很失望，很小很破，原諒我找不到更好的形容詞來(lái)形容當(dāng)時(shí)的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在，這一路，我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來(lái)破舊的小樓房到學(xué)?，F(xiàn)任的行政樓和實(shí)驗(yàn)樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍，居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等；校門從原來(lái)不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口，不僅如此，我們的路變寬敞了，綠化區(qū)變多了，教室變新了等等。這兩年多的時(shí)間，我可以說(shuō)真是有說(shuō)不清的辛酸，但就是這樣，隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法，它讓我更想保護(hù)這來(lái)之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過(guò)過(guò)場(chǎng)，而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問(wèn)題，其涵義應(yīng)更廣更深，指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，這也是我們的責(zé)任和義務(wù)，我們要用綠色的實(shí)際行動(dòng)去影響周圍的人。我希望每一個(gè)跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生，都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn)，因?yàn)檎l(shuí)都不能比我們更了解這一路下來(lái)的變化，所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們，希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。
學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意，多一些責(zé)任感，多彎一下腰，多伸一次手，從我做起、從身邊的小事做起，讓我們行動(dòng)起來(lái)，用愛(ài)心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情去傳播綠色的理念，用行動(dòng)肩負(fù)起綠色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園，今天我們就開始行動(dòng)!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
各位老師、各位同學(xué)，早上好。
今天我講話的題目是《從小事做起，做講衛(wèi)生的二中人》。這是一個(gè)簡(jiǎn)單而復(fù)雜的話題，是一個(gè)經(jīng)常講但仍需再講的話題。大家知道，東莞市全國(guó)文明城市，石龍鎮(zhèn)是全國(guó)衛(wèi)生城鎮(zhèn)，我們石龍二中是市綠色學(xué)校，但目前，學(xué)校的衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。老師們、同學(xué)們?cè)诿刻斓墓ぷ鲗W(xué)習(xí)中都很有體會(huì)，我們校園的衛(wèi)生有變差的趨勢(shì)。目前，我們學(xué)校的衛(wèi)生工作主要存在下列問(wèn)題。
1、隨地扔垃圾。
每天中午或下午放學(xué)后，同學(xué)們從飯?zhí)没蛐Ｍ赓?gòu)買食品，吃完后，把食品包裝袋、竹簽、吃剩的飲料等食物，隨手扔在操場(chǎng)上、草地上、花叢中，甚至放在各個(gè)樓梯的中間或兩側(cè)。還有同學(xué)把垃圾放在教室外的花池中。
2、從教學(xué)樓里高空拋物。
有個(gè)別同學(xué)從教室走廊里把垃圾往外扔，這些垃圾有紙巾等較輕的東西，還有飲料瓶、汽水罐等較重的東西?，F(xiàn)在，下課時(shí)間，教師、職工和同學(xué)們幾乎不敢走到教學(xué)樓一樓的兩側(cè)，擔(dān)心頭被砸破、衣服被弄臟等。還有同學(xué)從七樓把垃圾扔到階梯會(huì)議室的頂上，那是一個(gè)很難清理的地方。
3、有教職工反映，個(gè)別教師把煙頭、雞蛋殼等放在辦公室外的花池里。
4、不正確使用廁所。
正確使用廁所很重要，也很容易。但是有個(gè)別同學(xué)沒(méi)有把體內(nèi)排出的固體和液體排到指定的地方，更沒(méi)有沖水就走了。我上301班的課，每節(jié)課上課后，都有同學(xué)會(huì)走去關(guān)廁所門，有時(shí)我親自去關(guān)。因?yàn)槟菐_實(shí)是影響301班同學(xué)上課。但是這些臭味就是由附近幾個(gè)班的同學(xué)不正確使用廁所產(chǎn)生的！每個(gè)靠近廁所的班都會(huì)有相同的感受。辦公樓二樓的廁所是供教師和外來(lái)客人使用的，一般是不允許學(xué)生進(jìn)入的，但每到放學(xué)、課間操，同學(xué)們就把這個(gè)廁所霸占了。
5、有科任教師向我反映，個(gè)別班的垃圾沒(méi)及時(shí)傾倒，炎熱的夏天也要放一整天才倒掉。
對(duì)于目前的衛(wèi)生狀況，上周學(xué)校行政會(huì)議作了專門討論，會(huì)后分別召開了相關(guān)人員的會(huì)議和級(jí)長(zhǎng)會(huì)議，討論如何搞好衛(wèi)生工作，提出下面幾點(diǎn)要求，希望全體師生遵守。
1、按“家”的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作。二中是我們?nèi)w師生工作學(xué)習(xí)的地方，有些師生每天在校的時(shí)間比在家里的時(shí)間還長(zhǎng)，二中是我們另一個(gè)家。二中的衛(wèi)生狀況關(guān)系列我們每位師生的身體健康，所以每位師生要按照家里衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作，在家怎么做，在學(xué)校也應(yīng)該怎么做。
2、學(xué)校出臺(tái)衛(wèi)生管理新的規(guī)定
（1）今天下午5：00-5：30全校大搞衛(wèi)生，下學(xué)期每?jī)芍芤淮涡l(wèi)生大清潔，隔周星期五下午5：00-5：30進(jìn)行。每次衛(wèi)生大清潔應(yīng)該有全班一半以上的同學(xué)參加，徹底清理教室和包干區(qū)的衛(wèi)生死角，也讓同學(xué)們通過(guò)參與這項(xiàng)活動(dòng)，更好地珍惜衛(wèi)生清潔成果。每次大清潔，各教師辦公室要同時(shí)進(jìn)行，教師要及時(shí)清理辦公室的雜物，減少老鼠。
（2）每月不定期進(jìn)行衛(wèi)生評(píng)比，評(píng)比結(jié)果作為文明班評(píng)比及期末總評(píng)的指標(biāo)。
（3）學(xué)生個(gè)人的垃圾放入垃圾桶中，更不要高空拋物，或放在樓梯等地。
（4）學(xué)生搞完包干區(qū)和教室的垃圾應(yīng)由學(xué)生自行倒到學(xué)校的垃圾池中，不能倒入公共垃圾桶中，否則會(huì)嚴(yán)重增加清潔工人的負(fù)擔(dān)，以至清潔工人無(wú)法完成本應(yīng)完成的工作。
（5）師生要及時(shí)制止和舉報(bào)揭發(fā)不講衛(wèi)生、亂扔垃圾的行為。
為了我們有一個(gè)清潔的校園，為了我們有一個(gè)干凈的“家” ，全體師生行動(dòng)起來(lái)吧，從小事做起，做一個(gè)講衛(wèi)生的二中人。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天國(guó)旗下講話的題目是：《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作，學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。
我們，作為三中的一員，首先要做好校園衛(wèi)生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈，整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作，學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂仍主動(dòng)管?！闭Z(yǔ)言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費(fèi)一滴水，一度點(diǎn)，不能亂仍，亂吐，亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，生活，健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中
多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。
2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下
腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園
3.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文
明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
四月是第十八個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，讓我們踴躍行動(dòng)起來(lái)，為校園增添一片綠色，為祖國(guó)的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量！
多種一棵樹，多一片綠蔭
多種一棵草，多一片綠地
愿校園處處有花草，祖國(guó)處處是綠蔭。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極的投入這項(xiàng)活動(dòng)中，人人動(dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化，美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！
謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇二十
同學(xué)們：
上午好!
今天我講話的題目是：《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做文明的中國(guó)人》。
同學(xué)們，四月是一個(gè)春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒(méi)，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國(guó)家將每年的四月定為全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。今年的四月，是我國(guó)第二十五個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今年的主題是：美麗中國(guó)，健康生活，摒棄亂吐亂扔陋習(xí)。說(shuō)到這個(gè)主題，我不得不說(shuō)一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個(gè)日本人說(shuō)：再過(guò)一百年，你們中國(guó)還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說(shuō)，同一個(gè)體育場(chǎng)，你們中國(guó)觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國(guó)越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們?cè)绞秋L(fēng)景名勝國(guó)人越會(huì)倍加珍惜;甚至你們的廣場(chǎng)每天都會(huì)產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個(gè)有一腔愛(ài)國(guó)熱血的人，這時(shí)候我們還能辯駁什么?難道人家說(shuō)的不是事實(shí)嗎?在這樣的事實(shí)面前，我們能感覺(jué)到的只能是——羞恥，這不僅僅是個(gè)人的恥辱，更是我們國(guó)家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國(guó)家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對(duì)外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個(gè)同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個(gè)同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會(huì)出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點(diǎn)刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般。
其實(shí)，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來(lái)的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時(shí)，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時(shí)也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)這么一段話：薄情會(huì)產(chǎn)生冷漠，冷漠會(huì)產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無(wú)情之源。一個(gè)對(duì)花草的薄情，對(duì)環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。這樣的人很難會(huì)成為一個(gè)充滿愛(ài)心，對(duì)別人真誠(chéng)的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠(chéng)相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步，值日生總能自覺(jué)的完成值日工作;隨手亂丟的也越來(lái)越少;特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場(chǎng)地上沒(méi)發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點(diǎn)雜物。這讓我們?cè)谛牢恐嘁部吹搅讼Ｍ?/p>
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊的小事做起，做一個(gè)文明的中國(guó)人!謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇二十一
老師們、同學(xué)們：早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《文明禮儀，從細(xì)節(jié)做起》。
古人云：人無(wú)禮則不全，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧。文明禮儀，是一個(gè)人立身于世的基礎(chǔ)，也是一個(gè)社會(huì)乃至一個(gè)民族前進(jìn)的保證。對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，文明禮儀更是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的翅膀。
文明禮儀是什么？她是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的和睦，是早上離家時(shí)的“爸爸媽媽再見(jiàn)”，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾入箱的舉動(dòng)，……文明是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
同學(xué)們，讓我們一起思考：晚上睡前你作業(yè)是否完成；課前預(yù)備鈴聲響過(guò)，是不是還在左顧右盼；課間休息，是不是與同學(xué)在追逐打鬧：還有墻上的球印、腳印，桌凳上的筆墨，地上散落的食品包裝袋，是不是我們不經(jīng)意間留下的痕跡；是的，值得我們深思的還有很多很多。
一個(gè)人的文明素質(zhì)的體現(xiàn)于細(xì)節(jié)。讓我們用耐心體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，課間上下樓梯時(shí)不擁擠，相互禮讓；用感恩體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，看見(jiàn)迎面而來(lái)的老師，輕輕的問(wèn)一聲：老師好；用分享體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，在雨似傾盆的天氣，將你手中的傘，為那個(gè)狼狽不堪的他遮擋頭上的那片烏云。禮儀是春天的雨，點(diǎn)點(diǎn)滴滴滋潤(rùn)人心；禮儀是夏天的風(fēng)，清涼舒爽沁人心脾；禮儀是秋天的藍(lán)天，包容一切坦坦蕩蕩；禮儀是冬天的火把，熱情奔放溫暖人心。
同學(xué)們，昨日的細(xì)節(jié)，已經(jīng)造就了今天的我們；今日的細(xì)節(jié)將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，做優(yōu)秀文明的傳承人，相信我們一定能挑起傳承禮儀的使命，讓美麗的校園永遠(yuǎn)彌漫著文明禮儀的芳香！
我的講話完了，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生的國(guó)旗下講話篇二十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好：
我是四年二班同學(xué)，今天我們班國(guó)旗下講話的題目是《做個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生》。
青少年犯罪成了一個(gè)令人關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題，而許多走上犯罪道路的青少年仍對(duì)法律一無(wú)所知，當(dāng)然，司法機(jī)關(guān)不會(huì)因?yàn)椴欢挥枳肪?，不懂法并不能減輕他們的罪錯(cuò)，當(dāng)他們受到了法律的制裁時(shí)才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法，以致觸犯了法律，受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的，值得我們成長(zhǎng)中的青少年深深思考。
遵紀(jì)守法是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，中小學(xué)生也不例外。我們每個(gè)人都要從自己做起，從身邊的小事做起，從遵守《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，從遵循校紀(jì)校規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律；從被動(dòng)約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣；從杜絕抄襲作業(yè)到自覺(jué)抵制社會(huì)不良思想，與社會(huì)的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)。
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