通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗，進(jìn)而提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。寫總結(jié)時要注重細(xì)節(jié)，言之有物，突出重點(diǎn)，避免泛泛而談。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
國旗下講話稿衛(wèi)生篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《五四，讓青春夢想成真》。
96年前，由先進(jìn)青年知識分子推動的五四運(yùn)動，如驚雷閃電劈開了舊中國如磐鐵幕，它標(biāo)記著中國青年運(yùn)動與國家前途、民族命運(yùn)血脈相連、共同奮進(jìn)的歷史起點(diǎn)。它孕育了愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的偉大精神。歷經(jīng)96年積淀、凝聚、錘煉，五四運(yùn)動成為中華民族實現(xiàn)現(xiàn)代化、屹立于世界民族之林的精神支柱。作為五四精神核心價值的愛國主義，更始終是推動中國發(fā)展進(jìn)步的歷史動因，是激勵人民團(tuán)結(jié)奮斗的精神旗幟，是動員廣大青年投身現(xiàn)代化建設(shè)的時代號角。
作為新時代的青年學(xué)生，在青春的季節(jié)里，人生的關(guān)鍵時刻，我們該如何實現(xiàn)自己的人生蛻變?我想講這樣一個故事：
在小區(qū)樓道里擺了一些一品紅，在上個月我家的丁香花含苞待放的時候，我把尚未開放的一串丁香花蕾放在了一品紅的紅葉子上，像是它要開白花似的。
第二天早晨，卻意外發(fā)現(xiàn)，昨天放在一品紅上的那串花蕾雖然傷筋動骨不知愁滋味，也悄然噴香吐蕊，瀟灑自如地盛開了?？茨羌軇?，比丁香樹枝頭怒放的花朵毫不遜色，大氣得甚至還帶點(diǎn)霸氣。
驚詫于這個小東西的頑強(qiáng)生命力，我開始思考其中的道理，這個道理其實很簡單，花蕾雖然離開母體，中斷了能量供給，但它依靠自身所積蓄的養(yǎng)料和水分，也足夠開放一次了，這就是生命的奇跡。
原來生命的奇跡就在于積蓄能量。只要平時注意汲取生活的營養(yǎng)，不斷提高自身素質(zhì)，你的生命就會增強(qiáng)韌性和強(qiáng)度。因此，當(dāng)你陷入某種困境時，不管如何困難，在你生命的某一個角落，一定還有未被喚醒和開發(fā)的潛在力量，只要不自暴自棄，盡情釋放自己的潛能，即使身陷逆境乃至絕境，你的生命之花照樣可以絢爛開放。同學(xué)們，請珍惜在校學(xué)習(xí)的機(jī)會，這是你積蓄能量的最佳方式。
青春是蓬勃的生機(jī)，是不會泯滅的希望，是一往無前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。青春是于黑暗中，燃燒放光的一抹亮麗景象。
同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用汗水澆灌成長，用熱血鑄就青春，高舉“五四”火炬，爭當(dāng)青年先鋒，讓青春夢想成真!
謝謝大家!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇二
大家好，我今天國旗下講話的主題是"講究衛(wèi)生是一種文明素養(yǎng)"
現(xiàn)在，杭州創(chuàng)建衛(wèi)生文明城市，我校創(chuàng)造衛(wèi)生文明學(xué)校，其實都只是想讓我們生活在一個干凈，舒適的環(huán)境中。好的環(huán)境需要我們來創(chuàng)造，同樣也需要我們來保護(hù)它。
文明與衛(wèi)生是相輔相成的。文明強(qiáng)調(diào)了一個人的科學(xué)文化素質(zhì)及道德素質(zhì)。從小老師就教導(dǎo)我們說話要文明，做一個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生?？墒?，走進(jìn)現(xiàn)在的校園中，常?？梢月牭揭淮呐K話，甚至有的女同學(xué)也會出口成“臟”，實在讓人非常的泄氣。這種做法，不僅損壞了學(xué)校的形象也損壞了自己的形象。
我們同在一個學(xué)校，受到好的教育，更應(yīng)講究文明、衛(wèi)生。學(xué)校是我們生活的家園，是我們奮斗努力的地方。那么保護(hù)它就是我們不容推御的`責(zé)任。首先我們應(yīng)該從自己做起。人人都有這個意識那也就沒有不文明的現(xiàn)象和不衛(wèi)生的角落了。
我們在生活中，處處離不開文明、衛(wèi)生。當(dāng)我們與朋友相處時，衣著和言談舉止，就成為你給別人的第一印象。衣著整齊，言談大方，給人愿意與你交往的感覺；相反，衣著邋遢，滿口臟話，讓人心生厭惡，這樣就使自己在不知不覺中失去了一位朋友。所以我們應(yīng)將講文明，重衛(wèi)生，養(yǎng)成一種好的習(xí)慣，而不是口是心非，應(yīng)付交差。
現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育，要求培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的跨世紀(jì)人才，作為這跨世紀(jì)的一代的我們更應(yīng)繼承和發(fā)揚(yáng)文明，衛(wèi)生的傳統(tǒng)，不能把全面概念中的“德”去掉。并且，我們還要為比我們小的弟弟、妹妹們作作榜樣。我們應(yīng)在不忘記努力學(xué)習(xí)的同時，搞好衛(wèi)生，注意自己的文明行為，只有這樣，才能使我校真正成為文明衛(wèi)生學(xué)校。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
國旗下講話稿衛(wèi)生篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是601班的，今天我國旗下講話的題目是《清潔校園，保護(hù)環(huán)境》。
保持校園清潔衛(wèi)生，這是校園中一個不曾變更的主題。作為一個求知的場所，首先必須環(huán)境美化，衛(wèi)生清潔，因為一個干凈的校園，會給求知的學(xué)生們營造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍，因為干凈的校園會起到凈化心靈的作用。
同學(xué)們，你們是否還記得，去年的此時，我們也曾發(fā)出過倡議：讓我們從今天開始，關(guān)注我們的口，不隨地吐痰，不亂說臟話;關(guān)注我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫;關(guān)注我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。不僅如此，還希望每位同學(xué)能“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管”。
保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場，而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。因此學(xué)校德育處進(jìn)一步加強(qiáng)校園保潔工作的宣傳教育，提高師生環(huán)保意識;扎扎實實地落實各項衛(wèi)生清潔措施，以清潔、規(guī)范、有序、文明和朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，推動創(chuàng)建“清潔校園”活動，為共同構(gòu)建和諧校園做出更大貢獻(xiàn)。
現(xiàn)對教室衛(wèi)生作如下要求：門窗保持清潔，玻璃用干布擦;前、后門門檻做到無積塵，門檻角落處用刷子清除干凈;室內(nèi)外墻面做到墻面清潔，宣傳欄張貼整齊、規(guī)范;地面保持清潔，無污跡，無紙屑等;課桌椅桌面無涂跡、整潔，擺放整齊;講臺的臺面、臺下擺放整潔，無雜物，無灰塵;衛(wèi)生角工具擺放整齊，周邊地面無垃圾，墻面無污漬，垃圾及時清倒。
結(jié)合校園實際情況，我們還倡議校園花壇內(nèi)無垃圾，車輛停放規(guī)范有序。美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧!我的講話完畢!
謝謝大家!!!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇四
各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢？所謂的"習(xí)慣"是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的自覺活動，習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的小事，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小事，可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的'養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是：我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及班級清潔區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下講話稿衛(wèi)生篇五
老師們、同學(xué)們：
今天，利用這個時間，總結(jié)一下開學(xué)以來的衛(wèi)生情況?？偟脕碚f，各班的衛(wèi)生情況還是比較好的。各班都能堅持做到一天三清掃，打掃得也非常干凈。比如大家看，現(xiàn)在的校園里，經(jīng)過大家的努力，看起來非常干凈，一點(diǎn)兒臟東西也沒有，看到以后心情非常舒暢。在這方面做得最突出的班級是六二班 ，不論你什么時候走進(jìn)這個班，都能看到教室里的桌凳、清掃用具擺放得很整齊，窗臺、講桌、黑板框、作業(yè)本等沒有塵土，這些離不開班里每個同學(xué)的努力。在這方面做得較好的班級還有：六一班、六三班、一三班、三三班。希望其它的班級都來向他們學(xué)習(xí)。
但是，我們的衛(wèi)生工作也還存在一些問題，比如：課間，衛(wèi)生區(qū)內(nèi)沒有值日生；有的班內(nèi)衛(wèi)生太差。更讓我們頭疼的是，許多同學(xué)都有隨手亂扔雜物的壞習(xí)慣。尤其是上課鈴響以后，小賣部周圍爛紙、食品包裝袋滿地都是。再加上近日老天爺賞賜給我們的大風(fēng)，使校園內(nèi)垃圾亂飛，很不美觀。為此，希望同學(xué)們，按以下要求去做：
1、各班衛(wèi)生區(qū)課間安排值日生，戴上值勤牌?？吹诫S手亂扔的同學(xué)讓他撿起來。也許，你會說，他們不撿怎么辦？你可以告訴教導(dǎo)處負(fù)責(zé)衛(wèi)生的李老師，將他的名字記下來，學(xué)校將利用廣播站、國旗下講話時間對該生提出批評。低年級在這方面需教師加強(qiáng)督促。
2、各班教室內(nèi)每天有1——2人值勤，主要負(fù)責(zé)講臺、窗臺、黑板的灰塵及清掃用具和作業(yè)本的擺放等，希望沒有安排執(zhí)勤學(xué)生的班級盡快布置。
3、改掉亂扔雜物的壞習(xí)慣。
同學(xué)們，我們每天大部分的時間是在學(xué)校度過，我知道大家都愿意生活在一個干凈整潔的環(huán)境里，而干凈整潔的校園環(huán)境靠得是大家的共同努力。只要我們?nèi)w師生都重視起來，老師經(jīng)常講，同學(xué)之間互相督促，互相提醒，見到雜物隨手撿起來扔進(jìn)垃圾桶。我相信，過不了幾天，學(xué)校內(nèi)的爛紙等雜物就會在同學(xué)們那一雙雙小手的幫助下，全都跑進(jìn)垃圾桶里。我們校園內(nèi)那些可愛的熊貓、企鵝、足球垃圾桶，一定會非常高興，因為它們再也不會眼睜睜地看著雜物在院里亂飛，自己卻為空著肚子而發(fā)愁了。而且，當(dāng)你們走近它們時，它們還會感謝你們沒有忘記它們的存在，沒有忽略它們的作用。
同學(xué)們，三月份是學(xué)雷鋒活動月，那么，我們怎樣做才是學(xué)雷鋒呢？我認(rèn)為只要我們從一點(diǎn)一滴的小事做起，比如今天講到的，同學(xué)之間互相幫助，互相提醒，改掉亂扔雜物的壞習(xí)慣。如果你能做到這些，那么，你就是一個活雷鋒，如果人人都能做到這些，我們校園內(nèi)的活雷鋒也就會越來越多，我們的校園環(huán)境也就會越來越好。越來越好的事你們愿意去做嗎？既然愿意，那么，接下來，我就看大家的實際行動了。我相信大家一定能說到做到。
謝謝！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
校園，是老師和同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的重要因素，也是學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務(wù)和責(zé)任，要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈，就要從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起。
最近有些班級的同學(xué)從樓上向下扔垃圾，看似好像是在玩，特別是樓下有人在打掃時，不時地有一些紙屑飛下來，這種情況多出現(xiàn)在一、二年級，我們一直強(qiáng)調(diào)同學(xué)們不要在校園內(nèi)表演向窗戶外“高空拋物”的雜技，目前來看這種情況還是存在的，請各班級班主任老師，特別是一、二年間班主任老師回班級后對本班學(xué)生加強(qiáng)教育，如果以后還有這種情況出現(xiàn)，那么相對應(yīng)的衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生將由扔垃圾的班級打掃干凈，也希望值日一號樓和二號樓的課間小督查負(fù)起責(zé)任，起好監(jiān)督的作用，發(fā)現(xiàn)情況，具體到人，盡快向總組長或者是我報告。
這一陣子，有些同學(xué)喜歡隨意開啟樓道燈，這也是很不好的，如果沒有人注意到，將會造成浪費(fèi)，請同學(xué)們注意，不要隨意開啟樓道燈。
下面公布一下十月份班級六項評比總分，一(1)班2389.7分、一(2)班2382.1分、一(3)班2377.2分、一(4)班2363.8分、二(1)班2387.3分、二(2)班2385.8分、二(3)班2388.7分、二(4)班2393.7分、三(1)班2395.6分、三(2)班2395.6分、三(3)班2393.9分、四(1)班2388.4分、四(2)班2394.6分、五(1)班2395.7分、五(2)班2395.8分、六(1)班2381.6分、六(2)班2394.5分，所以十月份班級流動循環(huán)紅旗頒發(fā)給一(1)班、二(4)班、三(1)班、三(2)班、五(2)班，請以上班級班長到主席臺來拿流動紅旗。
各位同學(xué)，各位老師：早上好！
安全、健康、衛(wèi)生與我們的日常學(xué)習(xí)，生活息息相關(guān)。健康不僅是指生理健康，還應(yīng)該包括精神、心理健康。作為中學(xué)生，我們要特別重視創(chuàng)建有利于自己心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校是我們的第二個家，我們的大部分時間都在學(xué)校中接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境能給我們“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。整潔的教室、舒適的環(huán)境都會給我們美的`享受和理性的思考。同學(xué)們在和-諧、寧靜的氛圍中看書學(xué)習(xí)，在愉悅中受到教育，自覺的形成一種積極向上的心態(tài)。
近期，我校正在創(chuàng)建“江蘇省健康促進(jìn)學(xué)?！?，本周將代表xx市17所學(xué)校迎來有關(guān)部門的驗收，為了做好充分的準(zhǔn)備，以飽滿的精神面貌來迎接此次驗收，請同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、做好教室衛(wèi)生工作，為同學(xué)位老師更為自己創(chuàng)造出一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。保持教室窗明幾凈、空氣流通誤以為，防止細(xì)菌的滋生與病毒的傳播。
二、出一期以“安全、健康、衛(wèi)生”為主題的黑板報，努力做到內(nèi)容充實具有新意、排版合理圖文并茂。充分發(fā)揮自己的才能為班級為學(xué)校貢獻(xiàn)一份努力。
三、認(rèn)真做好宿舍的日常衛(wèi)生工作，愛惜公物、綠色工作，營造溫馨和-諧的生活氛圍。
四、愛護(hù)校園環(huán)境，講衛(wèi)生、守公德，做一位文明有禮的青少年。
謝謝大家！
老師們，同學(xué)們，大家早晨好：
從開學(xué)以來，我校大部分班級衛(wèi)生掃除積極、及時、到位，衛(wèi)生保持良好，不少班主任老師經(jīng)常到教室和公共區(qū)內(nèi)檢查和指導(dǎo)大掃除，為確保我校校園環(huán)境的優(yōu)美潔凈無私地默默地工作著，值得大家學(xué)習(xí)和敬佩。 上周我們對全校各班教室進(jìn)行了一次檢查。在檢查中，我們發(fā)現(xiàn)，有的教室墻面上有同學(xué)們留下的“佳作”——亂寫亂畫，這些“佳作”在雪白的墻面上顯得格外刺眼；有的教室里地面上還有中午午餐時遺忘打掃的飯菜，不少班級工具柜外面沾上許多污跡，有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿，里面最多的是什么呢？是大家吃的各種零食包裝袋。
老師們，同學(xué)們，為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量，講究衛(wèi)生，減少疾病發(fā)生，打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們倡議：
1. 人人以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，認(rèn)真做好教室、辦公室、公共區(qū)、廁所等衛(wèi)生打掃，還給校園一個優(yōu)美的環(huán)境。
2. 不在校園里丟棄廢物和垃圾，主動做綠色環(huán)保衛(wèi)士，主動撿起地面上的垃圾。
3. 不隨地吐痰，不亂寫亂畫。學(xué)文明人，做文明事。
4. 辦公室、教室里的勞動工具擺放規(guī)范，辦公室的辦公用品和同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊。
5. 各班衛(wèi)生委員每天堅持對教室和公共區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生督查。
6. 住校生宿舍內(nèi)務(wù)整理規(guī)范，講究衛(wèi)生，服從宿舍管理人員管理。 老師們，同學(xué)們，愛護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生，提高環(huán)保意識，是一個國家、一個民族高度文明的象征，也是一個人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。讓我們積極行動起來，以主人翁責(zé)任感，從自身做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，打造我們優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境！
本周工作要點(diǎn)：迎接學(xué)月考試，師生廣播體操比賽
謝謝大家!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
主要有個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面。先說個人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤換洗，飯前便后要洗手。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過臟的東西后，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。
當(dāng)然，環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園：同學(xué)們，在教室里，你有把紙屑隨手扔在地上嗎？你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎？當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)嗎？當(dāng)你看到個別同學(xué)隨手扔紙片，亂扔粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時，你會上前制止，并勸告嗎？當(dāng)然，絕大多數(shù)同學(xué)做得相當(dāng)好，他們?yōu)榱诵@的整潔，時時刻刻講文明，講衛(wèi)生。請大家真正行動起來，珍惜他人的勞動成果，共同維護(hù)校園的公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適！
我相信只要人人講衛(wèi)生，我們就會擁有更健康的身體，就能在一個空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學(xué)習(xí)。讓我們一起講衛(wèi)生，一起健康快樂地成長吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下講話稿衛(wèi)生篇七
各位老師、同學(xué)們： 早上好！
春天雨水多，氣溫時高時低，是流行病的高發(fā)季節(jié)，又因大家在室內(nèi)活動的時間多，流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該講究衛(wèi)生，預(yù)防疾??；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂“不干凈的食物”，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。
同學(xué)們！維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要靠我們每一個人的努力，因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián)，我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng)，盡自己所能清掃公共場所，不留死角，防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子” 小朋友如果堅持每天鍛煉，可以有利于生長發(fā)育，能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實，并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng)，體重增加快，但不會變成肥胖兒，特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育，使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。因為多進(jìn)行戶外運(yùn)動，可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光，能增加身體耐寒耐熱的能力，并且增加身體對外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話，能增進(jìn)感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅毅、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論是“sars”還是“禽流感”，抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的９月２０日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分
5、１個月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個月
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家！
第5周國旗下講話稿???講衛(wèi)生?我健康#e#老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，我健康》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個教育人的.搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上有許多痰跡，墻壁上有腳印污跡，校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們，作為香江花城小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的打掃保潔工作，每天早晚打掃教室和保潔區(qū)，周一下午三節(jié)課后全校大掃除，每節(jié)課下課各班要派保潔員負(fù)責(zé)保潔工作。不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2．保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，少在墻上留下腳印、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
6.各班要做好晨檢工作，按時上報因病缺課情況和意外傷害情況，堅持“零報告”。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓！謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時，當(dāng)你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時；當(dāng)你課后漫步在校園時，你可曾想到為了讓我們能有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思？投入了多少財力？學(xué)校，作為一個求知的場所，首先必須環(huán)境美化，衛(wèi)生清潔。因為一個干凈的校園，會給求知的學(xué)生們營造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍，因為一個干凈的校園，會起到凈化心靈的作用。
可能大家會覺得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校，但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，我可以很自豪的說我們五中很好。說實話，高一剛剛來五中的時候，五中的環(huán)境真的令我很失望，很小很破，原諒我找不到更好的形容詞來形容當(dāng)時的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在，這一路，我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學(xué)?，F(xiàn)任的行政樓和實驗樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍，居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等；校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口，不僅如此，我們的路變寬敞了，綠化區(qū)變多了，教室變新了等等。這兩年多的時間，我可以說真是有說不清的辛酸，但就是這樣，隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法，它讓我更想保護(hù)這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場，而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題，其涵義應(yīng)更廣更深，指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，這也是我們的責(zé)任和義務(wù)，我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我希望每一個跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生，都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn)，因為誰都不能比我們更了解這一路下來的變化，所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們，希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。
學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意，多一些責(zé)任感，多彎一下腰，多伸一次手，從我做起、從身邊的小事做起，讓我們行動起來，用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情去傳播綠色的理念，用行動肩負(fù)起綠色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園，今天我們就開始行動!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
各位老師、各位同學(xué)，早上好。
今天我講話的題目是《從小事做起，做講衛(wèi)生的二中人》。這是一個簡單而復(fù)雜的話題，是一個經(jīng)常講但仍需再講的話題。大家知道，東莞市全國文明城市，石龍鎮(zhèn)是全國衛(wèi)生城鎮(zhèn)，我們石龍二中是市綠色學(xué)校，但目前，學(xué)校的衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。老師們、同學(xué)們在每天的工作學(xué)習(xí)中都很有體會，我們校園的衛(wèi)生有變差的趨勢。目前，我們學(xué)校的衛(wèi)生工作主要存在下列問題。
1、隨地扔垃圾。
每天中午或下午放學(xué)后，同學(xué)們從飯?zhí)没蛐Ｍ赓徺I食品，吃完后，把食品包裝袋、竹簽、吃剩的飲料等食物，隨手扔在操場上、草地上、花叢中，甚至放在各個樓梯的中間或兩側(cè)。還有同學(xué)把垃圾放在教室外的花池中。
2、從教學(xué)樓里高空拋物。
有個別同學(xué)從教室走廊里把垃圾往外扔，這些垃圾有紙巾等較輕的東西，還有飲料瓶、汽水罐等較重的東西?，F(xiàn)在，下課時間，教師、職工和同學(xué)們幾乎不敢走到教學(xué)樓一樓的兩側(cè)，擔(dān)心頭被砸破、衣服被弄臟等。還有同學(xué)從七樓把垃圾扔到階梯會議室的頂上，那是一個很難清理的地方。
3、有教職工反映，個別教師把煙頭、雞蛋殼等放在辦公室外的花池里。
4、不正確使用廁所。
正確使用廁所很重要，也很容易。但是有個別同學(xué)沒有把體內(nèi)排出的固體和液體排到指定的地方，更沒有沖水就走了。我上301班的課，每節(jié)課上課后，都有同學(xué)會走去關(guān)廁所門，有時我親自去關(guān)。因為那廁所確實是影響301班同學(xué)上課。但是這些臭味就是由附近幾個班的同學(xué)不正確使用廁所產(chǎn)生的！每個靠近廁所的班都會有相同的感受。辦公樓二樓的廁所是供教師和外來客人使用的，一般是不允許學(xué)生進(jìn)入的，但每到放學(xué)、課間操，同學(xué)們就把這個廁所霸占了。
5、有科任教師向我反映，個別班的垃圾沒及時傾倒，炎熱的夏天也要放一整天才倒掉。
對于目前的衛(wèi)生狀況，上周學(xué)校行政會議作了專門討論，會后分別召開了相關(guān)人員的會議和級長會議，討論如何搞好衛(wèi)生工作，提出下面幾點(diǎn)要求，希望全體師生遵守。
1、按“家”的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作。二中是我們?nèi)w師生工作學(xué)習(xí)的地方，有些師生每天在校的時間比在家里的時間還長，二中是我們另一個家。二中的衛(wèi)生狀況關(guān)系列我們每位師生的身體健康，所以每位師生要按照家里衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作，在家怎么做，在學(xué)校也應(yīng)該怎么做。
2、學(xué)校出臺衛(wèi)生管理新的規(guī)定
（1）今天下午5：00-5：30全校大搞衛(wèi)生，下學(xué)期每兩周一次衛(wèi)生大清潔，隔周星期五下午5：00-5：30進(jìn)行。每次衛(wèi)生大清潔應(yīng)該有全班一半以上的同學(xué)參加，徹底清理教室和包干區(qū)的衛(wèi)生死角，也讓同學(xué)們通過參與這項活動，更好地珍惜衛(wèi)生清潔成果。每次大清潔，各教師辦公室要同時進(jìn)行，教師要及時清理辦公室的雜物，減少老鼠。
（2）每月不定期進(jìn)行衛(wèi)生評比，評比結(jié)果作為文明班評比及期末總評的指標(biāo)。
（3）學(xué)生個人的垃圾放入垃圾桶中，更不要高空拋物，或放在樓梯等地。
（4）學(xué)生搞完包干區(qū)和教室的垃圾應(yīng)由學(xué)生自行倒到學(xué)校的垃圾池中，不能倒入公共垃圾桶中，否則會嚴(yán)重增加清潔工人的負(fù)擔(dān)，以至清潔工人無法完成本應(yīng)完成的工作。
（5）師生要及時制止和舉報揭發(fā)不講衛(wèi)生、亂扔垃圾的行為。
為了我們有一個清潔的校園，為了我們有一個干凈的“家” ，全體師生行動起來吧，從小事做起，做一個講衛(wèi)生的二中人。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是：《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作，學(xué)習(xí)和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對外形象的直接影響因素。
我們，作為三中的一員，首先要做好校園衛(wèi)生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時時干凈，整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作，學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂仍主動管。”語言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費(fèi)一滴水，一度點(diǎn)，不能亂仍，亂吐，亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，生活，健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中
多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。
2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下
腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園
3.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文
明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
四月是第十八個愛國衛(wèi)生月，讓我們踴躍行動起來，為校園增添一片綠色，為祖國的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量！
多種一棵樹，多一片綠蔭
多種一棵草，多一片綠地
愿校園處處有花草，祖國處處是綠蔭。
讓我們行動起來，積極的投入這項活動中，人人動手，為創(chuàng)造一個現(xiàn)代化，美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個干凈，清潔的校園一起努力！
謝謝大家！
國旗下講話稿衛(wèi)生篇八
在不斷進(jìn)步的時代，越來越多人會去使用講話稿，講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編精心整理的關(guān)于講衛(wèi)生的國旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
老師們、同學(xué)們：
上午好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成"文明清潔"的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的'校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動方面要做到：
1、運(yùn)動前要做足熱身運(yùn)動，防止韌帶拉傷等傷害。
2、穿著適合運(yùn)動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過量運(yùn)動，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的運(yùn)動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學(xué)們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇九
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙等。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，而且堅決不能貪圖野味。所以，要想預(yù)防疾病，我們必須要講究衛(wèi)生，因此我們倡議。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤喝水可以使粘膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時，勤喝水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。上課期間教室要勤通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合學(xué)生去的場所。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好眼保健操、課間操，積極上好體育課、活動課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，請大家不要隨意亂扔廢紙、瓜子皮、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。
對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
請大家舉起右拳跟我宣誓：
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉。
創(chuàng)造干凈的校園環(huán)境。
養(yǎng)成有序的生活規(guī)律。
宣誓完畢。
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!每年的九月是防近宣傳月，因此我今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因為許多同學(xué)沒有衛(wèi)生地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的`時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
下面，我向大家提幾個建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十一
各位尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
今天我講話的題目是——講究衛(wèi)生，遠(yuǎn)離甲流。
截至11月2日，我國內(nèi)地31個省市自治區(qū)累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例，重癥病例118例，已治愈34例，死亡7例。隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換，疫情出現(xiàn)快速上升的趨勢，國內(nèi)本土病例持續(xù)上升，聚集性疫情明顯上升，防控工作面臨新的嚴(yán)峻形勢作為人群聚集的學(xué)校，上周我市已有多所學(xué)校發(fā)現(xiàn)甲流感染病例，因此我們學(xué)校防控甲流形勢極為嚴(yán)峻。
防控流感并非一人之事，這需要我們?nèi)熒餐?、群防群控?，F(xiàn)向全體師生提出了八點(diǎn)倡議：
1、注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)同時做好定期消毒。
2、咳嗽或者打噴嚏時應(yīng)用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。
4、出現(xiàn)流感癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、流涕等)應(yīng)立即就醫(yī)，并應(yīng)盡量避免外出，防止傳染他人。
5、如有不適或體溫異常，應(yīng)主動向?qū)W校報告自身的健康情況。
6、主動去當(dāng)?shù)匕l(fā)熱門診就診。一旦自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當(dāng)?shù)匕l(fā)熱門診就診，就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保護(hù)意識與衛(wèi)生意識。不去人多擁擠的公共場所，不去疫情嚴(yán)重的地區(qū)旅游，外出時發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)熱咳嗽病人要保持距離。
8、主動提高自身抵抗疾病的能力。平時加強(qiáng)體育鍛煉，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，保證睡眠時間，注意休息。
總之，防控甲流要增強(qiáng)兩個意識，一是自我保護(hù)意識，培養(yǎng)文明、健康的衛(wèi)生習(xí)慣;二是責(zé)任意識，防治甲流要從我做起，對自己負(fù)責(zé)就是對他人負(fù)責(zé)。最后預(yù)祝大家身體健康、遠(yuǎn)離流感。
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十二
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
我是--班的---，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生，愛護(hù)校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當(dāng)我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的.環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓、學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會各界對我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱?！睂W(xué)校是我家，清潔靠大家“，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表--全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動起來吧!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明，講衛(wèi)生》。我們都知道，每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒?，推廣和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平。
講文明，講衛(wèi)生，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但在日常生活中，我們有時會遇到，因為一句粗口，而吵得面紅耳赤，甚至大打出手。不講文明，不講禮貌的言行。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng)，不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿，甚至發(fā)生沖突。如果你是一個講禮貌的人，碰到老師同學(xué)問句好。一句簡短的話語，拉近的是感情，增進(jìn)的是友誼，換來的是微笑與熱情。于是，你的朋友天下有，你的困難天下幫。不但助你的成長，而且會讓你擁有騰飛的翅膀。
為此，我們在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該要努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，努力提高自己的文化水平，增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng)。在生活中，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉，……總之，我們要從小養(yǎng)成文明禮貌的好習(xí)慣。因為，我們是中華民族中的一員。而講文明，又要從講衛(wèi)生做起，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面，衣著不整的出入大街或步行鬧事，不僅是不講衛(wèi)生，而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn)。在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉?biāo)⒀?、飯前便后勤洗手的好?xí)慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等。
同學(xué)們,讓我們從今天起，用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。
我的講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是五年級2班的，今天我國旗下演講的題目是：《知禮儀，講衛(wèi)生，保健康》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響著老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是教書育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園的地面上有痰跡，有口香糖污漬，墻壁上有腳印，校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們，作為靖邊六小的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環(huán)境衛(wèi)生，更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2.保持個人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉，換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留腳印、污跡。
4.結(jié)合“八禮四儀”活動，提高思想認(rèn)識。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，“日行一善”共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是人一生幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本的要求，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，靖邊六小的環(huán)境會更美好，我們的健康會更好。
謝謝大家!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十四
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!今天國旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。習(xí)慣的力量很大，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從自我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨手亂扔廢物。那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得臟、亂、差。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
同學(xué)們，校園是我們的家園，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時把班級和衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持?？墒牵P(guān)于“校園衛(wèi)生靠大家”、“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”這樣類似的倡議我們已經(jīng)聽的太多太多了，結(jié)果人人有責(zé)就變成了人人沒有責(zé)，法不責(zé)眾啊!保護(hù)校園衛(wèi)生似乎都已經(jīng)變成一個老生常談的空話、套話、廢話了，為什么我們的校園里依舊有不和諧的因素在，為什么我們每天值日卻依舊有那么多垃圾需要打掃呢?相信大家自己心里清楚吧。有的時候，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑，可就這樣一個微不足道的動作，就已經(jīng)破壞了我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。撿起的是一張紙片，純潔的是我們的精神;擦掉的是一點(diǎn)污漬，凈化的是我們的靈魂!學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動起來，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互監(jiān)督。讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出莊嚴(yán)承諾：從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。希望大家管好自己的口，管好自己的手。做一個有文化的人，做一個有道德的人，做一個有素質(zhì)的人!
國旗下講話稿衛(wèi)生篇十五
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本，那么有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話稿，一起來看看吧!
老師們、同學(xué)們：
上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動方面要做到：
1. 運(yùn)動前要做足熱身運(yùn)動，防止韌帶拉傷等傷害。
2. 穿著適合運(yùn)動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3. 不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過量運(yùn)動，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的運(yùn)動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學(xué)們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的.講話完畢，謝謝大家!
敬愛的老師們、可愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。 各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾，但同時也喚醒了人們對自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué)，但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此，保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有，環(huán)境衛(wèi)生差，危害他人，也危害自己。一個整潔的校園，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于孩子們健康的成長。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天，衛(wèi)生要從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，更要從娃娃抓起。我們是祖國的未來，是文明的使者，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。
每年4月是全國愛國衛(wèi)生月，所以我們想借此東風(fēng)，在全體師生中，樹立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚，全體師生共攜手，共創(chuàng)整潔、美麗的校園： 首先，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：
1、早上起來先喝一杯溫開水，平時多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲，勤換洗衣服;
5、不對著他人的面打噴嚏、咳嗽，要轉(zhuǎn)過頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生，認(rèn)真做好眼操;
9、自理能力強(qiáng)，自己整理書包、文具，自己的房間雜物能及時清理。 其次，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣：
1、一到校先開窗通風(fēng)，讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰，不亂扔垃圾，課桌內(nèi)無雜物，課桌上東西擺放整齊，課桌底下周圍無垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機(jī)整潔，無灰塵。
3、到專用教室上完課后，能隨手把桌椅排整齊，保持地面整潔，及時清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下，關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時，做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時倒干凈，要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi)，不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園，不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”，在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國衛(wèi)生月的活動，為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們，“清潔使你健康，整潔使你美麗”，讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用你的智慧、用你的行動，把我們的一個個教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
老師，同學(xué)們：
早上好，今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律
對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
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