修辭是以語言為材料，通過富于感染力的言辭來描繪事物、表達(dá)情感的一種語言技巧。總結(jié)時(shí)可以結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和感悟，提出一些個(gè)人的思考和建議。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)示范，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇一
第一次見面，一定要把禮貌放在第一位，畢竟還不熟悉。介紹自己時(shí)，要注意文明用語，但也不一定要用尊稱，顯得親切一些更好。
除此外，要讓人記住你的名字，不一定要有個(gè)響亮好聽的名字，而是你的個(gè)性。充分展示自己的性格特征，坦率真誠的向別人介紹自己會(huì)贏得大家的真誠接納。
因?yàn)槭堑谝淮我娒?，未免尷尬，不妨談一談大家可能都感興趣的事情，拉近彼此的距離的同時(shí)，說不定還能找到志同道合的伙伴，但是不要過于拖沓，盡量簡明。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇二
千萬別笑，這是必須最早教給孩子的安全知識(shí)，每一年因?yàn)椤俺浴钡膯栴}，導(dǎo)致有多少孩子健康與生命受到了威脅？所以說，吃方面的安全知識(shí)，是為人父母最該教會(huì)孩子的。讓孩子不要隨便吃陌生的東西，不要吃陌生人給的東西，更不能把不該放進(jìn)嘴巴里的物品放到嘴巴里，比如一些小玩具之類。更要讓孩子知道，不能一邊跑一邊吃東西，且在吃東西的時(shí)候，一定要慢慢的吃，切勿大口吞咽。
2、“走”方面的安全知識(shí)。
之前一位孕婦把一名孩子伸腿絆倒摔傷的新聞大家都看過吧？在這只想說說孩子在“走”方面的那些安全知識(shí)。自小教育孩子，走路的時(shí)候要專心走路，且不要在嘴巴里叼著筷子、勺子之類的東西，一旦摔倒后果難以預(yù)料。并且走路的時(shí)候，注意躲避那些外在的不安全因素，凳子，桌子，門窗等等。孩子自從學(xué)會(huì)走路就不會(huì)停下腳步，所以“走”這方面的安全知識(shí)，一定要提早教給孩子。
3、“用”方面的安全知識(shí)。
所謂“用”方面的安全知識(shí)，就是用電、用水、用火，以及使用其他物品，這些方面的安全知識(shí)。讓孩子知道，水、電、火這三件事，在爸爸媽媽沒有在場(chǎng)的情況下，一定不能夠自己動(dòng)手操作，不能自己去水里玩，不能玩電，更不能隨便玩火，還有一些尖刺物品的使用，比如勺子、叉子、刀子或者鉛筆的時(shí)候，都要學(xué)會(huì)該如何正確且安全的使用。
4、“車”方面的安全知識(shí)。
太多慘痛的教訓(xùn)告訴大家，孩子的行車安全有多重要！當(dāng)孩子需要大人領(lǐng)著在街上走的時(shí)候，大人不要松開孩子的手自顧自的玩電話之類，當(dāng)孩子可以自己在街上走的時(shí)候，一定要教會(huì)孩子應(yīng)該遵守怎樣的交通規(guī)則，讓孩子明白紅綠燈的意思并且學(xué)會(huì)遵守，讓孩子學(xué)會(huì)避讓車輛，讓孩子學(xué)會(huì)在自己應(yīng)該走的那一條街上走路。并且要讓孩子學(xué)會(huì)如何安全乘車，比如不要把身體伸出正在行駛的車輛車窗外等等，關(guān)于車的安全知識(shí)，父母一定要以身作則并且及早教育孩子。
5、“燙”方面的安全知識(shí)。
燙，指的是熱水、熱飯、熱湯等等，這些也都是孩子們每天都會(huì)接觸到的，一日三餐，這方面的安全教育知識(shí)一定要讓孩子早早知道并且記住。在吃飯的時(shí)候，告訴孩子不要急乎乎的把手伸向熱鍋里面，很燙的飯菜不要急著吃，在吃飯的時(shí)候不要到處亂動(dòng)，防止被熱飯熱菜以及熱水燙傷自己。
6、“藥”方面的安全知識(shí)。
在寶寶能夠聽懂別人說話的時(shí)候，就要告訴孩子，所有的藥物，都是用來治病的'，沒有生病的人一旦胡亂吃藥就會(huì)生病，還會(huì)很難受的。并且在孩子能夠看懂故事書的時(shí)候，把藥物中毒的一些圖片給孩子看，讓孩子明白藥物的“厲害”，自然就會(huì)很謹(jǐn)慎的對(duì)待藥物，更不會(huì)胡亂吃藥了。
7、“喝”方面的安全知識(shí)。
告訴孩子，什么東西是可以喝的，什么東西是堅(jiān)決不能喝的。在孩子小的時(shí)候，就用講故事的方式告訴孩子，喝了不該喝的東西之后，身體會(huì)出現(xiàn)一些很難受的反應(yīng)，并且還會(huì)導(dǎo)致死亡的出現(xiàn)。比如說酒精，以及那些農(nóng)藥之類，這些都要告訴孩子，一旦喝了就會(huì)送命，所以這些東西是絕對(duì)不能碰更不能喝的。
8、“高”方面的安全知識(shí)。
這一點(diǎn)大家一看就明白，那就是高處跌落的危險(xiǎn)，告訴孩子，永遠(yuǎn)不要在一個(gè)人的時(shí)候，踩著凳子或者桌子夠取一件物品或者食物，更不能一個(gè)人站在陽臺(tái)上、窗臺(tái)上等等處玩耍，也不要一個(gè)人站在高高的樓梯口或者電梯上，一定要遠(yuǎn)離這些高處可能會(huì)帶來的危險(xiǎn)。
9、“人”方面的安全知識(shí)。
對(duì)于孩子來說，人，應(yīng)該是最安全的，可現(xiàn)實(shí)中，造成孩子傷害的很大因素偏偏就是“人”，比如人販子，還有那些對(duì)孩子進(jìn)行猥褻的變態(tài)家伙，等等。這些人都是孩子應(yīng)該注意防范的。教育孩子遠(yuǎn)離那些陌生卻不斷向自己靠近的人，除非爸爸媽媽告訴孩子這個(gè)人是安全可靠的。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇三
一般考生考研擇校時(shí)一定要看院校排行榜的，目前比較權(quán)威的排行榜有校友網(wǎng)發(fā)布的和科教評(píng)價(jià)網(wǎng)發(fā)布的，也是不少同學(xué)參考的。但其實(shí)院校排行榜并不是決定你報(bào)考的唯一依據(jù)，考生不要過度迷信，過分依賴，還是要結(jié)合實(shí)際。下面我們就來談?wù)勗撊绾握_利用大學(xué)排行榜，別讓它誤導(dǎo)了你，與好機(jī)會(huì)錯(cuò)失。
一、可以參考不可迷信。
大學(xué)排行榜來自民間機(jī)構(gòu)，權(quán)威性和科學(xué)性有待商榷?？忌谏龑W(xué)時(shí)可以將大學(xué)排行榜作為擇校參考資料之一，但切不可作為唯一依據(jù)。眾多排行榜都是以一套評(píng)價(jià)體系來衡量所有高校，其評(píng)價(jià)指標(biāo)也多側(cè)重于科研及大學(xué)的綜合實(shí)力，容易忽視大學(xué)的軟實(shí)力。一句話，志愿填報(bào)有風(fēng)險(xiǎn)，參考排名需謹(jǐn)慎。
二、手中不止一份排行榜。
現(xiàn)在國內(nèi)比較流行的榜單有廣東管理科學(xué)研究院的“中國大學(xué)排行榜”、網(wǎng)大教育研究中心的“中國大學(xué)排行榜”、上海交大“一流大學(xué)研究中心”的“世界大學(xué)排行榜”和武漢大學(xué)(分?jǐn)?shù)線,專業(yè)設(shè)置)中國科學(xué)評(píng)價(jià)研究中心的“中國研究生教育評(píng)價(jià)報(bào)告”。兼聽則明，偏信則暗，多參考幾份排行榜有助于全方面了解大學(xué)。
三、選擇合適自己的指標(biāo)。
不同考生的考分、考試類別(文科或理科等)、專業(yè)興趣和就業(yè)傾向各不相同，應(yīng)有所取舍和側(cè)重。如果你打算從事科學(xué)研究，可以關(guān)注科研實(shí)力指標(biāo);如果你已經(jīng)有心儀的專業(yè)，不妨多看看學(xué)科排行數(shù)據(jù);若你有志于出國深造，可以留意大學(xué)的國際化程度。
大學(xué)決定起點(diǎn)，專業(yè)決定方向。閱讀大學(xué)排行榜的訣竅之一就是看一級(jí)學(xué)科排名。因?yàn)橐患?jí)學(xué)科的排名只是針對(duì)本學(xué)科專業(yè)進(jìn)行，評(píng)估所涉及的面相對(duì)于整個(gè)學(xué)校來說要窄得多，加上又是同行專家評(píng)比，提高了評(píng)估排名的準(zhǔn)確性和客觀性。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇四
在社交活動(dòng)中，想要結(jié)識(shí)某人或某些人，而又無人引見，此時(shí)可以向?qū)Ψ阶髯晕医榻B。的內(nèi)容，可根據(jù)實(shí)際的需要、所處的場(chǎng)合而定，要有鮮明的針對(duì)性。 在某些公共場(chǎng)所和一般性社交場(chǎng)合，自己并無與對(duì)方深入交往的愿望，作自我介紹只是向?qū)Ψ奖砻髯约荷矸?。這樣的情況只需介紹自己的姓名，如您好，我叫許惠原，我是蔡莉。有時(shí)，也可對(duì)自己姓名的寫法作些解釋，如我叫陳華，耳東陳，中華的華。如因公務(wù)、工作需要與人交往，自我介紹應(yīng)包括姓名、單位和職務(wù)，無職務(wù)可介紹從事的具體工作。如我叫李紀(jì)龍，是高音公司的銷售經(jīng)理，我叫蔡滌非，在上海大學(xué)從事財(cái)務(wù)工作。
在社交活動(dòng)中，如希望新結(jié)識(shí)的.對(duì)象記住自己，作進(jìn)一步溝通與交往，自我介紹時(shí)除姓名、單位、職務(wù)外，還可提及與對(duì)方某些熟人的關(guān)系或與對(duì)方相同的興趣愛好。如我叫譚兆英，是高樂音像出版社的財(cái)務(wù)主管，我與您夫人是同學(xué)，我是李海星，是新興文化公司經(jīng)理，我和您一樣也是個(gè)球迷。
若在講座、報(bào)告、慶典、儀式等正規(guī)隆重的場(chǎng)合向出席人員介紹自己時(shí)，還應(yīng)加一些適當(dāng)?shù)闹t辭和敬語。如：各位來賓，大家好，我叫王旦華，是東華大學(xué)的教師，今天向大家談?wù)勛约涸诠ぷ餮芯可系囊恍┬牡?，有不?dāng)?shù)牡胤秸?qǐng)給予指正。就是讓人覺得你不同于眾人的感覺。
進(jìn)行自我介紹，要簡潔、清晰，充滿自信，態(tài)度要自然、親切、隨和，語速要不快不慢，目光正視對(duì)方。在社交場(chǎng)合或工作聯(lián)系時(shí)，自我介紹應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，當(dāng)對(duì)方無興趣、無要求、心情不好，或正在休息、用餐、忙于處理事務(wù)時(shí)，切忌去打擾，以免尷尬。就算你的是，場(chǎng)合不當(dāng)反而會(huì)讓人不安。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇五
上聯(lián)：該吃吃、該喝喝、有事別往心里擱。下聯(lián)：泡泡澡、看看表、舒服一秒是一秒。橫批：不能白活。
上帝公平地給了每個(gè)人每天三個(gè)8小時(shí)。第一個(gè)8小時(shí)大家都在工作；第二個(gè)8小時(shí)大家都在睡覺；人與人的區(qū)別大多是在第三個(gè)8小時(shí)創(chuàng)造出來的。
世界上總是有那么幾個(gè)傻瓜，一直在等那些沒有結(jié)局的結(jié)局。
遵從內(nèi)心的召喚，認(rèn)認(rèn)真真地活著，讓每一個(gè)日子都看見歡喜。
事無兩樣，心有別?！翖壖?。
某種意義上，人生就是一場(chǎng)徹底的清算，一場(chǎng)與自己的本性進(jìn)行的戰(zhàn)爭。在這個(gè)漫長的過程里面，你需要清算智識(shí)上的無明，克服意志上的軟弱。你當(dāng)然可以選擇向古人今人親人朋友陌生人求助，但是歸根結(jié)底，你沒有任何人可以依靠。
單身意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，有足夠耐心去等待那個(gè)值得擁有你的人。
有的人因?yàn)榕卖~刺刺到自己，便不再吃魚。很多人，因?yàn)榕伦鍪虑榈倪^程中給自己帶來傷害，便拒絕了一切的開始。
大膽的見解好比那被移動(dòng)的棋子，它可能有被吃掉的危險(xiǎn)，但它卻是勝局的開端。
請(qǐng)你一定要相信自己，一定要接受喜歡自己的樣子，一定要讓自己變成你真心會(huì)喜歡的樣子。如果你想要做的不是長輩所控制你的樣子，不是社會(huì)所規(guī)定你的樣子。請(qǐng)你一定要為自己勇敢的站出來，溫柔的推翻這個(gè)世界。然后把世界變成我們的。
人生給予了我們每一個(gè)人很多的.禮物，只是有的人忘了拆開它，有的人丟棄一旁，有的人甚至沒找著，那些禮物叫“經(jīng)驗(yàn)”。
人生必備三副熱淚，一哭天下大事不可為，二哭文章不遇知己，三哭從來淪落不遇佳人。此三副淚，絕非小兒女惺忪作態(tài)可比，惟大英雄方能得其中至味。
尋找夢(mèng)里的未來，笑對(duì)現(xiàn)實(shí)的無奈。不能后退的時(shí)候，不再彷徨的時(shí)候，永遠(yuǎn)向前。路，一直都在。
剪一段流年的時(shí)光，握著一路相隨的暖，把最平淡的日子梳理成詩意的風(fēng)景。
人生有兩條路：一條叫做心歷，一條叫做經(jīng)歷。心歷引領(lǐng)著經(jīng)歷，經(jīng)歷豐滿著心歷。心若年輕，即使經(jīng)歷坎坷，人生與天地不老；心若老去，就算經(jīng)歷平靜，人生已步入荒年。人生其實(shí)不是漸漸地變老，而是隨心瞬間就老了。心若已死，萬事齊黯；心若繼續(xù)，則路不盡。
生活有時(shí)會(huì)逼迫你，不得不交出權(quán)力，不得不放走機(jī)遇，甚至不得不拋下愛情。你不可能什么都得到，生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄，就像清理電腦中的文件一樣。
遇上什么男人是命運(yùn)的事，但愛上什么男人、離開什么男人，則是自己的事。
每一個(gè)女孩，都不是眼光高，而是，要把自己的一輩子交給一個(gè)男人，這個(gè)動(dòng)作的確需要深思熟慮?？慈?，更是要看心。
世上什么都能重復(fù)，戀愛可以再談，配偶可以另擇，身份可以炮制，錢財(cái)可以重掙，甚至歷史也可以重演，惟獨(dú)生命不能。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇六
1、堅(jiān)持長期運(yùn)動(dòng)鍛煉，鼓勵(lì)患者根據(jù)個(gè)人的個(gè)體差異、工作性質(zhì)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如步行、慢跑、太極拳、氣功、體操等，堅(jiān)持長期的鍛煉。
2、做好心理護(hù)理，耐心向病人宣傳健康知識(shí)，以增加對(duì)脂肪肝的了解，指導(dǎo)病人解除恐懼，保持樂觀情緒，自覺接受飲食、健康鍛煉及藥物治療。
3、密切觀察，及時(shí)治療，對(duì)脂肪肝患者，給予健康指導(dǎo)。對(duì)于較重患者或伴有肝功能異常者收住院治療。而對(duì)于一般患者囑其應(yīng)堅(jiān)持門診治療，指導(dǎo)患者定期復(fù)查b超，抽血檢查肝功能、血脂、血常規(guī)等項(xiàng)目，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
4、飲食調(diào)護(hù)，控制脂肪肝的主要辦法是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食，限制膽固醇、飽和脂肪、糖類及酒精的攝入，增加抗氧化維生素及富含纖維食物，飲食治療的總目標(biāo)是降低已升高的血脂水平，維持營養(yǎng)上的合理需求，以維持體重在標(biāo)準(zhǔn)水平為準(zhǔn)。
5、戒除不良生活習(xí)慣，吸煙對(duì)血脂有不良影響，tg與吸煙成正相關(guān)，而嗜酒者往往出現(xiàn)tg增高，酒精中間代謝產(chǎn)物乙醛是對(duì)肝臟的直接損害。因而患者應(yīng)戒煙、減肥、不飲烈性酒。
6、脂肪肝的護(hù)理在飲食上不宜過分精細(xì)，應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配，多吃蔬菜、水果和菌藻類，以保證足夠數(shù)量的膳食纖維攝入。
7、脂肪肝的患者應(yīng)保證新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜的攝入，以滿足身體對(duì)維生素和礦物質(zhì)的需要。要適量飲水，以促進(jìn)身體代謝及代謝廢物的排泄。飲食宜清淡，限制鹽的攝入，否則不利于脂肪的分解。應(yīng)少食刺激性強(qiáng)的辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等。
8、輕度和中度脂肪肝者應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)方式以游泳、步行、騎車、打乒乓球等有氧運(yùn)動(dòng)為宜，能增加身體能量消耗，促進(jìn)脂肪的分解，這對(duì)于減輕病情和增強(qiáng)體質(zhì)都有很重要的作用。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇七
尊敬的考官：
您好！
我叫xxx，今年xx歲，有過2年的行政管理工作經(jīng)驗(yàn)。在業(yè)務(wù)上負(fù)責(zé)初步的`業(yè)務(wù)工作，了解客戶詳情，制作客戶開發(fā)方案。我的客戶有xx玩具公會(huì)的龍頭企業(yè)xx。在業(yè)務(wù)崗位上我學(xué)會(huì)了與人溝通的能力，協(xié)調(diào)的能力，處理危機(jī)的能力，同時(shí)學(xué)習(xí)了各企業(yè)不同的行政管理方法。
技術(shù)上負(fù)責(zé)調(diào)色，打樣，處理現(xiàn)場(chǎng)問題和為客戶制作噴涂方案。在技術(shù)崗位上我體會(huì)了細(xì)心，客觀，公正的重要性，同時(shí)使我的邏輯更加的嚴(yán)密。
我的自我介紹完畢，謝謝！
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇八
要回答這個(gè)問題，首先搞清楚為什么面試官要請(qǐng)你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什么?只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容：
第一，考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突?如果簡歷是真實(shí)的，口述自我介紹就不會(huì)有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會(huì)漏馬腳。如被面試者反問：“我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了”，面試官會(huì)認(rèn)為這人個(gè)色，印象分一下子降為負(fù)數(shù)。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達(dá)能力，總結(jié)提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現(xiàn)場(chǎng)的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認(rèn)知能力和價(jià)值取向。因?yàn)楸幻嬖囌咭獢⑹雎殬I(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)處的原因，尤其要考察最近職業(yè)變動(dòng)的原因。
第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時(shí)間的掌控能力。有時(shí)面試官給出的問題是“請(qǐng)您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時(shí)一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。
所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個(gè)地方。一般情況下，也是被面試者在整個(gè)面試過程中惟一一次主動(dòng)展示自我的機(jī)會(huì)。如果還有一次，那就是面試官最后一個(gè)問題：“您還有什么問我的?”但這個(gè)問題通常只是面試官認(rèn)為被面試者基本靠譜了，才會(huì)留下這個(gè)問題。
自我介紹和簡歷有何區(qū)別?
面試和簡歷還有兩個(gè)重要區(qū)別：第一，面試是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗(yàn)很豐富，專業(yè)能力很突出，但是面試的經(jīng)驗(yàn)不足，所以面對(duì)面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點(diǎn)。
第二，簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好，但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時(shí)，應(yīng)按照時(shí)間的順序從前往后講，先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷，之后從你參加工作，一直講到現(xiàn)在，因?yàn)槊嬖嚬僖牭侥阏麄€(gè)成長的經(jīng)歷。否則，面試官會(huì)有一種很錯(cuò)亂的感覺。
自我介紹有哪些要領(lǐng)?
一、時(shí)間把控。首先把握住時(shí)間。面試時(shí)自我介紹一般在3～5分鐘結(jié)束，最多不超過10分鐘。另外，時(shí)間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經(jīng)歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其余的經(jīng)歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認(rèn)為自己最有價(jià)值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。
二、內(nèi)容把控。1.做過什么。介紹個(gè)人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚，對(duì)應(yīng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的工作單位、工作地點(diǎn)、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等，尤其是對(duì)最近幾年做過的事情要重點(diǎn)來說。較早之前的工作經(jīng)驗(yàn)，或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)可以一帶而過，要把握“重點(diǎn)突出”的原則。
2.做成過什么。介紹個(gè)人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點(diǎn)：一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹，不相關(guān)的一筆帶過或不介紹，因?yàn)槊嬖嚬訇P(guān)注的是對(duì)用人單位有用的業(yè)績;二要注意介紹你個(gè)人的業(yè)績而不是團(tuán)隊(duì)業(yè)績，要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點(diǎn)呈現(xiàn)，因?yàn)橛萌藛挝灰衅傅氖悄?，而不是你過去的團(tuán)隊(duì)。否則，不僅無益而且只是成本，因?yàn)楸厝粩D占其他重要的展示自己與互相交流的時(shí)間。
3.特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān)，主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點(diǎn)到為止。
三、要有清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇九
大寒是二十四節(jié)氣之一最后一個(gè)節(jié)氣。每年1月20日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為大寒?！对铝钇呤蚣狻罚骸笆轮?，解見前(小寒)?！薄妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”這時(shí)寒潮南下頻繁，是中國大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。這個(gè)時(shí)期，鐵路、郵電、石油、海上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施。農(nóng)業(yè)上要加強(qiáng)牲畜和越冬作物的防寒防凍。
一、大寒大寒，防風(fēng)御寒。大寒最冷的一個(gè)節(jié)氣，這個(gè)節(jié)氣不但溫度低而且風(fēng)大，日常生活中要注意保暖，外出時(shí)一定加穿外套，戴上口罩、帽子、圍巾。根據(jù)天氣的冷熱度來增減衣物，大寒時(shí)節(jié)容易導(dǎo)致手腳冰涼，所以手腳的保暖措施也很重要。
二、大寒多吃進(jìn)補(bǔ)食物。大寒養(yǎng)生飲食宜進(jìn)補(bǔ)為主，由于大寒時(shí)節(jié)相對(duì)寒冷，人體需要的熱量的也隨之增加，所以多攝取一些脂類食品，例如羊肉、狗肉等，并配合藥膳來對(duì)身子進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，這樣會(huì)起到一個(gè)很好的養(yǎng)生作用。
三、保持充足睡眠，早睡晚起?！按蠛笔嵌镜淖詈笠粋€(gè)節(jié)氣，人也比較容易犯困，所以要保持充足的睡眠，在起居方面仍要順應(yīng)冬季閉藏的'特性，做到早睡晚起，這樣可以保證人的睡眠質(zhì)量，也是大寒養(yǎng)生的一種保健方式。
四、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體活力。冬季堅(jiān)持鍛煉對(duì)養(yǎng)生有特殊意義。俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝一碗藥”。大寒時(shí)節(jié)的運(yùn)動(dòng)避免在低溫的環(huán)境中進(jìn)行，可以選擇在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如果想在室外運(yùn)動(dòng)盡量選擇在太陽出來后，氣溫相對(duì)暖和的情況的下進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不要過分激烈，這樣不宜于養(yǎng)生。
一、防撞路面濕滑開車出行的朋友們千萬要小心駕駛，一方面要保持車距及時(shí)踩剎車，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準(zhǔn)備，開車的朋友除了注意以上幾點(diǎn)在遇到上坡路段時(shí)應(yīng)保持車速換低檔，如遇熄火應(yīng)及時(shí)拉手剎。
二、防磕由于雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會(huì)被遮住，因此，應(yīng)千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。
三、防摔建議平常騎電動(dòng)車和自行車的人們，要選擇步行或者公共交通出行。
四、防砸另外由于部分地區(qū)降雪較大，樹木存在被壓倒的危險(xiǎn)，行人應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木等高處建筑謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十
一．裝天然呆“您好，李總。昨天我交給您的文件簽了嗎？”李總想了想，然后翻箱倒柜，最后攤開雙手：“對(duì)不起，我從未見過你的文件。”如果您是剛從學(xué)校畢業(yè)的人，碰到這種情況通常會(huì)說：“我看著您將文件擺在桌子上的！”但老手就絕不是這樣了，他會(huì)平靜地說：“那好吧，我回去找找那份文件?！庇谑?，下樓，回辦公室，把電腦中的文件重新調(diào)出再次打印，當(dāng)您再把文件放到老總面前時(shí)，他連看都沒看就簽了字，因?yàn)樗饶€清楚文件原稿的去向。二.“不辯”玄機(jī)您對(duì)了，上司錯(cuò)了，您也要開動(dòng)腦筋為上司尋找一個(gè)下臺(tái)的臺(tái)階，無論如何解決沖突的前提是合作！和上司發(fā)生沖突后，我們不贊成一走了之，因?yàn)樵谛颅h(huán)境里還會(huì)出現(xiàn)老問題，到那時(shí)您又怎樣呢？如果為了爭口氣大鬧一場(chǎng)，可能會(huì)斷送了職業(yè)前途。只要不是大是大非的問題，就忍忍吧。三.積極主動(dòng)好漢不吃眼前虧、主動(dòng)言和是運(yùn)用智慧尋找沖突的最佳解決方案，主動(dòng)言和更需要團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神可以使合作得以延續(xù)。在處理沖突的問題時(shí)要運(yùn)用自己的智慧和團(tuán)隊(duì)精神與上司及同事盡量合作，讓他們發(fā)現(xiàn)您是個(gè)理想的合作伙伴，更給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的工作空間！
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十一
儀容的整潔是一個(gè)人儀容美的最基本條件。試想一個(gè)蓬頭垢面的人，盡管五官很美，但外觀上給人的感覺也是不堪入目的。
2、適度化妝。
如今，一些合資、外資企業(yè)要求員工畫淡妝。所謂淡掃蛾眉淡點(diǎn)唇。因此，除了整潔還要注意適度化妝。在社交當(dāng)中，美貌是一張很好的“通行證”。人們對(duì)美好的東西總是欣賞的、贊美的。俗話說：“三分容貌七分打扮”。隨著人們生活水平的不斷提高，物質(zhì)條件不斷改善，容貌化妝已越來越被人們所重視。
3、發(fā)型美觀。
發(fā)型是構(gòu)成儀容美的重要內(nèi)容。能給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、活潑的感覺。保持頭發(fā)的清潔和健康。中國人一般認(rèn)為頭發(fā)健康的標(biāo)準(zhǔn)就是具有光澤、發(fā)色烏黑、清潔滋潤、無頭皮屑。
二、服飾。
莎士比亞說過，“服飾往往可以表現(xiàn)人格”。整潔端莊、雅致和諧的服飾可以表現(xiàn)人的自尊。穿著時(shí)應(yīng)注意tpo原則(time、place、accasion)。在不同的時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，穿著符合身份的得體服裝，是社交活動(dòng)中著裝的基本原則。著裝得體，能顯示出特有的品味和風(fēng)格，產(chǎn)生特殊魅力。
在喜慶的場(chǎng)合選擇色彩鮮艷明快的服裝以增加喜慶氣氛;在悲傷的場(chǎng)合穿的肅穆一些;在莊重的場(chǎng)合穿正裝，女子可穿各式套裝、禮服、旗袍等，男士穿西服，著裝還要看對(duì)象，不能脫離自身的高矮胖瘦膚色等條件，一般胖人穿豎條紋而不穿橫條衣服，瘦且高的人穿上橫格衣服就比較美觀。
得體的著裝會(huì)幫助人遮飾人體的缺陷，起到“揚(yáng)美”與“遮丑”的作用。常言道：金無足赤，人無完人。人的身體不可能十全十美，但若能“揚(yáng)美”“遮丑”，裝扮后立覺風(fēng)采照人，綽約動(dòng)人。
三、儀態(tài)。
儀態(tài)是指人在行為中的姿勢(shì)和風(fēng)度，姿勢(shì)是指身體呈現(xiàn)的樣子;風(fēng)度是指氣質(zhì)方面的表露。在人際交往中，人們的感情流露和交流往往借助于人體的各種姿態(tài)，這就是人們常說的“體態(tài)語言”，它作為一種無聲的“語言”，在生活中被廣泛地運(yùn)用。通過一個(gè)人的常態(tài)的儀態(tài)，可以了解其個(gè)人的素質(zhì)和感情。此外，一個(gè)人的儀態(tài)還直接展示著他的氣質(zhì)與風(fēng)度。而一個(gè)人的儀態(tài)美，主要是一種外在美，它以高雅的氣質(zhì)、迷人的風(fēng)度為具體表現(xiàn)形式。它既建立在一個(gè)人的內(nèi)在美，即心靈美的基礎(chǔ)上，又準(zhǔn)確的將其表現(xiàn)出來。
1、站姿。
在人際交往中，站立姿勢(shì)乃是任何一個(gè)人的全部儀態(tài)的根本之點(diǎn)。如果站立姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)人的其他姿勢(shì)便根本談不上優(yōu)美而典雅。
“站如松”是說人的站立姿勢(shì)要像松樹一樣端直挺拔。這是一種靜態(tài)美，是培養(yǎng)優(yōu)美的儀態(tài)的起點(diǎn)，是發(fā)展不同質(zhì)感動(dòng)態(tài)美的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。正確健美的站姿會(huì)給人以挺拔筆直、舒展大方、精力充沛、積極向上的印象。
在日常生活的某些場(chǎng)合，常常有人站著時(shí)手足無措，雙手不知放在何處才好。站姿可以隨著場(chǎng)合進(jìn)行調(diào)整。同別人站著交談時(shí)，如果空著手，可雙手在體后交叉，右手放在左手上。若你身上背著背包，可利用背包擺出優(yōu)雅的站姿。向長輩、朋友、同事問候或做介紹時(shí)，不論握手或鞠躬，雙足應(yīng)當(dāng)并立，相距約10厘米左右，膝蓋要挺直。等車或等人時(shí)，兩足的位置可一前一后，保持45度角，肌肉放松而自然，并保持身體的挺直。
2、坐姿。
一般來說，在正式社交場(chǎng)合，要求男性兩腿之間可有一拳的距離，女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲，兩腳平落地面，不宜前伸。在日常交往場(chǎng)合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動(dòng)，女性大腿并攏，小腿交叉，但不宜向前伸直。
為使你的坐姿更加正確優(yōu)美，應(yīng)該注意：入座要輕柔和緩，起立要端莊穩(wěn)重，不可弄得座椅亂響，就坐時(shí)不可以扭扭歪歪，兩腿過于叉開，不可以高蹺起二郎腿，若蹺腿時(shí)懸空的腳尖應(yīng)向下，切忌腳尖朝天。坐下后不要隨意挪動(dòng)椅子，腿腳不停地抖動(dòng)。
女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)用手將裙裝稍稍攏一下，不要坐下后再站起來整理衣服。正式場(chǎng)合與人會(huì)面時(shí)，10分鐘左右不可松懈，不可以一開始就靠在椅背上。就座時(shí)，一般至少坐滿椅子的三分之二，不可坐滿椅子，也不要坐在椅子邊上過分前傾;沙發(fā)椅的座位深廣，坐下來時(shí)不要太靠里面。
3、行姿。
對(duì)行姿的要求雖不一定非要作到古人所要求的“行如風(fēng)”，至少也要作到不慌不忙，穩(wěn)重大方。當(dāng)然，不同情況對(duì)行姿的要求是不同的。一般來說，標(biāo)準(zhǔn)的行走姿勢(shì)，要以端正的站立姿態(tài)為基礎(chǔ)。
走路時(shí)姿勢(shì)美不美，是由步度和步位決定的。步度是指行走時(shí)兩腿之間的距離。頻度一般標(biāo)準(zhǔn)是一腳踩出落地后，腳跟離未踩出一腳腳尖的距離恰好等于自己的腳長。身高超過1.75米以上的人的步度約是一腳半長。步位是指你的腳下落到地上時(shí)的位置。走路時(shí)最好的步位是：兩只腳所踩的是一條直線而不是兩條平行線。
走路用腰力，在有韻律感。如果走路時(shí)腰部松懈，就會(huì)有吃重的感覺，不美觀;如果拖著腳走路，更顯得沒有朝氣，十分難看。優(yōu)雅的步姿有幾名口決：“以胸領(lǐng)動(dòng)肩軸擺，提髖提膝小腿邁，跟落掌接趾推送，雙眼平視背放松?！弊呗返拿栏挟a(chǎn)生于下肢的頻繁運(yùn)動(dòng)與上體穩(wěn)定之間所形成的對(duì)比和諧，以及身體的平衡對(duì)稱。要做到出步和落地時(shí)腳尖都正對(duì)前方，抬頭挺胸，邁步向前。
4、表情神態(tài)。
人類是生物界的寵兒，人類的表情變化多端，不可勝數(shù)。羅蘭就曾感慨道：面部表情是多少世紀(jì)培養(yǎng)成功的語言，是比嘴里講的要復(fù)雜到千百倍的語言。盡管如此，表情卻大多具有共性，它超越了地域文化的界限，成為一種人類的世界性“語言”，民族性、地域性差異較少。這與舉止有著很大的不同，表情在世界上幾乎可以通用，而舉止則作不到這一點(diǎn)。
表情禮儀主要探討的是目光、笑容兩方面的問題。其總的要求是，要理解表情，把握表情，在交往場(chǎng)合努力使自己的表情熱情、友好、輕松、自然。
01、目光。
眼睛是心靈之窗，它能如實(shí)地反映出人的喜怒哀樂。有的人在與陌生人交往時(shí)，不知把目光怎樣安置，不敢對(duì)視或死盯住對(duì)方，這都是不禮貌的。良好的交際目光應(yīng)是坦然、親切、和藹、有神的。做到這一點(diǎn)的要領(lǐng)是：放松精神，把自己的目光放虛一些，不要聚焦在對(duì)方臉上的某個(gè)部位，而是好像在用自己的目光籠罩在對(duì)面的整個(gè)人。
目光是富有表現(xiàn)力的一種“體態(tài)語”，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用能給交往帶來好的作用，否則會(huì)帶來不必要的誤解。那類斜視、瞟視、瞥視的眼神少用為好。泰戈?duì)栐f過，一旦學(xué)會(huì)了眼睛的語言，表情的變化將是無窮無盡的。
與他人接觸時(shí)，應(yīng)注意目光的注視范圍。目光注視區(qū)分為：公務(wù)注視區(qū)(額中至雙眼部)、社交注視區(qū)(雙眼至下頜)、親密注視區(qū)(雙眼至前胸)、側(cè)掃式(親密關(guān)系或非常厭惡關(guān)系)。注視區(qū)的選擇視場(chǎng)合而定。
02、笑容。
笑容，指的是人的含笑的面容，亦指人在含笑時(shí)的神情。有時(shí)，人們也稱之為笑貌或笑臉。滿面笑容的核心之點(diǎn)，就在于笑。所謂笑，即人的面部呈現(xiàn)出愉快、歡樂的神情。由此可見，笑以愉快、歡樂為首要特征。因此，最為正常的笑容，便被人們叫做歡笑。
微笑是社交場(chǎng)合中，最富有吸引力、最有價(jià)值的面部表情?？陀^存在表現(xiàn)著人際關(guān)系中友善、誠信、謙恭、和藹融洽等最為美好的感情因素。
在各種場(chǎng)合恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對(duì)方的積極心理效應(yīng)。微笑是自信的象征，是禮貌的表示，是心理健康的標(biāo)志。微笑是盛開在人們臉上的一朵鮮花，與人初次見面，給對(duì)方一個(gè)親切的微笑，在一瞬間就拉近了雙方的心理距離，消除了雙方的拘束感。
“禮”是一種道德規(guī)范，尊重。“儀”就是恰到好處地向別人表示尊重的形式。沒有良好的禮儀，其余的一切成就都會(huì)被人看成驕傲、自負(fù)、無用和愚蠢。其實(shí)，小編認(rèn)為，學(xué)習(xí)禮儀最主要的好處就是讓別人和你相處的時(shí)候覺得舒服。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十二
生兒育女，對(duì)于任何一個(gè)人來說都是人生當(dāng)中的一重大事件。自從有了孩子之后，朋友相聚討論得最多的已不再是自己，而是孩子。關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)、關(guān)于孩子的生活、關(guān)于孩子優(yōu)缺點(diǎn)，都成了主要話題。
在孩子成長的過程當(dāng)中，我們的爸爸媽媽總是會(huì)抱怨孩子太難管教，讓自己很辛苦。沒錯(cuò)，帶孩子的確是一件很累人的活。
尤其是當(dāng)他們有那么一點(diǎn)懂事，但又不完全懂事的時(shí)候，總是會(huì)讓你犯難。但是當(dāng)你摸索透，了解清楚孩子的一舉一動(dòng)是想表達(dá)些什么，也許能更好地去照顧好孩子，這是你的育兒壓力就減少了。
在這里我想和你們分享一些我在育兒過程中發(fā)生的故事和得到的經(jīng)驗(yàn)，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
對(duì)于小孩子不斷的買玩具的要求，該如何理智對(duì)待？
導(dǎo)火索：玩具。
3歲那年，每當(dāng)經(jīng)過那琳瑯滿目的玩具商品柜，作為大人的我們總想匆匆走過，不料卻被孩子拉著纏著停了下來，于是孩子便開始了各種挑選，然后是提出了各種要買的要求。如果不買，那孩子肯定就是當(dāng)眾上演一場(chǎng)“哭劇”。
這個(gè)時(shí)候，也許有的大人就妥協(xié)了，當(dāng)然也有的人是直接把孩子拉走，無論是前者還是后者，對(duì)孩子都有不好的影響，若作為家長你只會(huì)一味妥協(xié)，久而久之，孩子就會(huì)形成一種過于被溺寵的意識(shí)，他會(huì)覺得自己想要什么就能到什么，從長遠(yuǎn)來看，這對(duì)于他長大后待人處事的看法和做法都將有誤導(dǎo)。
當(dāng)在以后生活中再次不斷地遭到來自父母的拒絕后，久而久之，這些拒絕累積起來就會(huì)形成孩子心里的怨恨，他可能會(huì)覺得自己的家長不喜歡他，過后發(fā)生的將是各種與父母唱反調(diào)的事情，這對(duì)于孩子的成長和家庭也不好。
【精明媽媽之道】。
那到底要怎么做呢？首先，作為大人，我們得在他們面前塑造起一個(gè)講道理家長的形象，因?yàn)檫@時(shí)候的小孩子，說大不大說小不小，這個(gè)階段跟他講道理他還是可以理解的，我記得當(dāng)時(shí)我和他說：“寶寶，家里面你的玩具已經(jīng)很多了，再買的話你的玩具屋就沒地方放了，你買了這個(gè)的話就要把家里你最愛的那個(gè)大機(jī)器人給丟掉洛，你要這樣子嗎？”
他聽了后，認(rèn)真地想了一會(huì)兒，說不要了。這時(shí)我心里是竊喜的。
【經(jīng)驗(yàn)談】。
像這種情況，機(jī)智的媽媽們就應(yīng)該是給一個(gè)他一定會(huì)自動(dòng)選擇放棄的選擇，這樣既尊重了他自己的決定，也打斷了他以為靠哭就可以解決問題的念頭，而且孩子也不會(huì)生我們的氣，因?yàn)檫@是他自己的選擇。所以有些時(shí)候，媽媽有些小心機(jī)還是好的喲。
導(dǎo)火索：熱水壺。
兒子在2歲的時(shí)候，對(duì)什么東西都好奇，見到什么東西都想要靠近去看一看，摸一摸，當(dāng)然這里面也包含了危險(xiǎn)的東西，比如，熱水壺，水果刀。但是誰都能理解，我們大人總有離開孩身旁的時(shí)候，總不能時(shí)時(shí)刻刻在孩子身旁看著，但是放任這潛在的危險(xiǎn)不管，肯定不是我們媽媽的風(fēng)格。
當(dāng)時(shí)，我想：小孩子的好奇心其實(shí)不就是內(nèi)心那種想要去接觸認(rèn)識(shí)新事物的渴望造成的嗎？如果他自己通過真正的接觸后發(fā)現(xiàn)這個(gè)東西是不好的，那么他自己下次自然就不會(huì)再靠近了。
【精明媽媽之道】。
于是，我們打算讓好奇的兒子自己嘗試一下被“熱水”燙的滋味。某天早晨，我們把早已準(zhǔn)備好的“熱水”(其實(shí)只是比溫水溫度高點(diǎn)的溫度)放在小茶幾上，果然，兒子又像平時(shí)一樣慢慢地靠近茶幾邊，努力地伸長手壁去拍打那個(gè)熱水壺，然而和往常不一樣的是，我們沒有過去把熱水壺收起來，而是任由他自由地拍打。
只見他的手一碰到水壺身后，手立即條件反射般地抽了回來，然后他便默默地往旁邊的玩具堆走去。令我們開心的是，第二天我們?nèi)园阉畨胤旁谝粯拥牡胤剑谷辉贈(zèng)]有想要去靠近去玩了。
【經(jīng)驗(yàn)談】。
其實(shí)小孩子有好奇心是好的，說明他對(duì)這個(gè)世界的求知欲強(qiáng)，但對(duì)于不好的東西，我們作為媽媽的，在他這么年紀(jì)小的時(shí)候，告誡是沒有用的，他也不懂，有時(shí)候你越說他反而越要做，所以何不讓他自己去體驗(yàn)一下他所要的東西，當(dāng)然這是在安全的情況下，當(dāng)他有了不好的體驗(yàn)后，他自然而然就會(huì)舍而棄之了。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十三
《荀子·修身》中說“禮者、所以正身也;師者，所以正禮也。無禮何以正身?無師，吾安知禮之為是也?”可見“知禮”之源在于教師，教師自身修養(yǎng)如何將決定他自己的一切言行。教師只有先懂了禮才能夠先正自己的身，正了身的老師才可能對(duì)學(xué)生進(jìn)行禮儀、禮貌方面的教育。很難想象一個(gè)不跟科任打任何招呼就“闖進(jìn)”課堂拿東西、聽課時(shí)在下面隨意交談的老師能在禮儀方面對(duì)學(xué)生起到表率作用。如果所有教師對(duì)自己和身邊同事人的不禮貌、不文明的行為、做法都習(xí)以為常，不思改進(jìn)，又怎能為學(xué)生樹立起一個(gè)個(gè)崇尚禮貌、禮儀，不斷提高自我修養(yǎng)的可親、可愛教師形象呢?沒有教師在禮儀方面的率先垂范，學(xué)生的禮儀教育便成了無水之源，無根之樹，根本無從談起!
因此教師必須自覺提高對(duì)禮儀知識(shí)的認(rèn)知并努力提高自身的禮儀素養(yǎng)，才能在平日里的一言一行中將禮儀知識(shí)、禮貌行為于無聲中傳遞給學(xué)生，對(duì)學(xué)生起到潛移默化地教育作用。方能如同《尚書·學(xué)記》中所說的“君子既知教之所由興，又知教之所由廢，然后可以為人師也?！?/p>
創(chuàng)新教育方法。
禮儀的學(xué)科特點(diǎn)決定了教學(xué)必須讓學(xué)生在充分理解、熟記禮儀內(nèi)容的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)際運(yùn)用好它，因此在實(shí)際教學(xué)過程中，要將各種教學(xué)法結(jié)合起來，靈活運(yùn)用，以期確保高水準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量。對(duì)此，筆者認(rèn)為結(jié)合小學(xué)生的不同年齡階段，可以分別采用3種不同的教育方法。
(1)兒歌記憶法。此法主要適合于小學(xué)低部的禮儀教學(xué)?？梢詫⒏W(xué)生日常生活關(guān)系密切的學(xué)習(xí)禮儀、校園禮儀、衛(wèi)生禮儀等編成兒童喜聞樂見又朗朗上口的三至五字兒歌讓學(xué)生進(jìn)行吟誦、唱讀。比如學(xué)習(xí)禮儀方面筆者就為學(xué)生編了：上課前，準(zhǔn)學(xué)具;上課上，認(rèn)真聽，耳目口配合好，做個(gè)聰明好小孩!而在校園禮儀方面則編了：小學(xué)生，有禮貌;遇同學(xué)，問聲早;見師長，問聲好……這種兒歌內(nèi)容淺顯易懂，形式活潑、靈動(dòng)，很容易被學(xué)生記住。
(2)案例分析法。此法主要適合于小學(xué)中部的禮儀教學(xué)?？梢赃x擇日常生活中較為典型的、具有討論、研究價(jià)值的案例讓學(xué)生進(jìn)行案例分析、討論。每個(gè)案例呈現(xiàn)之后，可先讓學(xué)生分小組討論后再進(jìn)行全班討論、總結(jié)。教師的指導(dǎo)重點(diǎn)應(yīng)始終放在引導(dǎo)學(xué)生尋找正確的禮儀、禮貌方法之上，整個(gè)過程教師只起穿針引線的作用，不將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給學(xué)生，也不要對(duì)結(jié)果或爭論下結(jié)論。而是對(duì)學(xué)生們的分析進(jìn)行歸納、拓展和升華，從而有效地達(dá)到教學(xué)目的。
(3)情景體驗(yàn)法。此法主要適合于小學(xué)高部的禮儀教學(xué)?？筛鶕?jù)授課內(nèi)容要求，設(shè)定區(qū)別于常規(guī)課堂形式模擬某種特定情景，讓學(xué)生在實(shí)際情景或場(chǎng)景中扮演一定的角色。因?yàn)樵摲椒ㄗ寣W(xué)生有了身臨其境的表演、體驗(yàn)機(jī)會(huì)，從而對(duì)相關(guān)禮儀知識(shí)與技巧的掌握會(huì)更加深入、牢靠。而且此教學(xué)法有很強(qiáng)的趣味性、可視性，往往能夠吸引每位學(xué)生積極融入教學(xué)情景之中。
實(shí)施這種教學(xué)法，首先教師應(yīng)先進(jìn)行相關(guān)理論知識(shí)的講解;其次再設(shè)計(jì)一個(gè)情景：如介紹朋友、接待客人、觀看演出等，安排學(xué)生以小組為單位進(jìn)行練習(xí)，自己設(shè)計(jì)臺(tái)詞、活動(dòng)內(nèi)容，演示合乎禮儀規(guī)范的活動(dòng);再次組織學(xué)生觀看同學(xué)的表演，一起找出其不足之處;最后老師再結(jié)合禮儀知識(shí)對(duì)學(xué)生的意見進(jìn)行最后整合。這種教學(xué)方法既充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的創(chuàng)造性和內(nèi)在積極性，又活躍了課堂氣氛，從而使教學(xué)更生動(dòng)直觀，更容易取得預(yù)期效果。
設(shè)立評(píng)比機(jī)制。
文明禮儀教育，是一種養(yǎng)成教育。通過教育訓(xùn)練，使學(xué)生逐步形成文明識(shí)禮的好習(xí)慣。這種良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要有一個(gè)極其細(xì)化的量化標(biāo)準(zhǔn)來對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行持之以恒的評(píng)比，使得好的禮儀習(xí)慣能夠得到及時(shí)的表揚(yáng)與肯定，而壞的行為習(xí)慣也能夠得到及時(shí)的提醒與矯正。對(duì)此可以開展人人爭當(dāng)“文明禮儀小標(biāo)兵”的活動(dòng)。把文明禮儀常規(guī)要求制作成競賽表(貼在布告欄上)，表的內(nèi)容分為學(xué)習(xí)禮儀、校園禮儀、衛(wèi)生禮儀3大方面，在3大方面下面再細(xì)列出相關(guān)內(nèi)容，哪位學(xué)生在那一小方面達(dá)標(biāo)就將她的名字寫在小紅花上，貼到那一欄里。每個(gè)月點(diǎn)評(píng)一次，誰的名字貼滿了所有欄目誰就是那個(gè)月的“文明禮儀小標(biāo)兵”。因?yàn)橛辛思?xì)微的量化標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生之間可以對(duì)照著標(biāo)準(zhǔn)相互評(píng)價(jià)，而且評(píng)比的方法公開、透明，所以很容易形成了一種你追我趕，唯恐落后的學(xué)習(xí)氛圍。
開設(shè)禮儀課程。
人有禮則安，無禮則危。既然禮關(guān)乎學(xué)生的身家性命，影響著他們一輩子的生活質(zhì)量，我們就必須盡早開設(shè)禮儀課，將禮儀教育納入教學(xué)體系，注重培養(yǎng)學(xué)生的禮儀意識(shí)和交際技巧，指導(dǎo)學(xué)生掌握基本的禮儀修養(yǎng)知識(shí)和應(yīng)用方法，從而更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何接人待物，如果與他人和睦相處。
禮儀教育對(duì)于每個(gè)人來說都很重要，對(duì)于身心正處于發(fā)展、發(fā)育中的學(xué)生來說更是如此。在目前社會(huì)道德嚴(yán)重滑坡、學(xué)生不同程度地存在一定暴力傾向的情況下，我們有必要盡快完善自身的禮儀、禮貌行為，然后盡早對(duì)學(xué)生進(jìn)行禮儀教育。否則十年、二十年后我們的生活與意識(shí)會(huì)更加混亂不堪，甚至出現(xiàn)一個(gè)暴力的時(shí)代。惟有現(xiàn)在就想方設(shè)法教授給我們的孩子最好的一種生存方式——崇尚禮儀、講求內(nèi)在道德修養(yǎng)“行修言道”，我們才能重建起美好的精神家園、理順人與人、人與社會(huì)、人與自然、人與大千世界的所有關(guān)系。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十四
對(duì)于開手動(dòng)擋的車，有人認(rèn)為剎車前應(yīng)切斷動(dòng)力，剎車會(huì)更有效，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。因?yàn)椴认码x合器，發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速迅速降低到怠速，并且氣管總的真空度降低，真空助力器的輔助力大大降低，剎車距離反而變長。
正確的操作：應(yīng)先踩下剎車，當(dāng)車速降低至接近停止時(shí)再踩下離合器，這樣才能確保安全。
停車時(shí)，到底應(yīng)該掛1擋，還是空擋?
平坦的路面停車時(shí)，應(yīng)該掛1擋;上坡停車掛前進(jìn)擋;下坡停車掛倒擋;啟動(dòng)的時(shí)候，先踩下離合器，換至空擋，車子發(fā)動(dòng)后，再換啟動(dòng)擋。
從汽車動(dòng)力傳送角度，他們認(rèn)為：平地上是可以掛空擋的，但是有坡度時(shí)一定要掛1擋。
為什么教練和老駕駛員們不建議平時(shí)掛空擋?
主要就是怕溜坡，雖然有手剎這道保護(hù)，但是使用年數(shù)長的車子，手剎的齒輪咬合會(huì)松掉，車子會(huì)在看不出的情況下，慢慢移動(dòng)，萬一車子停在有坡度的地方，那這個(gè)移動(dòng)速度就更明顯了。
但是掛1擋，發(fā)生事故的幾率也是很大的。
經(jīng)常處理事故的交警發(fā)現(xiàn)，新手發(fā)動(dòng)車子時(shí)，忘了把擋位從1擋掛到空擋，結(jié)果撞到了花壇、墻壁或其他車子的例子很多。雖然1擋的速度不快，但它的瞬間沖擊力還是蠻大的，至少能把前面車子的保險(xiǎn)杠撞掉。然后車子會(huì)自動(dòng)熄火。
所以，我們總結(jié)，停車的時(shí)候還是應(yīng)該掛1擋，以免汽車溜坡。關(guān)鍵是在啟動(dòng)時(shí)，一定要先踩離合器，從1擋換到空擋，發(fā)動(dòng)車子后再換起動(dòng)擋。還有一件事要提醒，正因?yàn)槠綍r(shí)每個(gè)人的開車習(xí)慣不同，有時(shí)停車時(shí)掛的擋位不同，在幫別人停完車后，記得告訴對(duì)方一聲。當(dāng)然，開車前，也應(yīng)該先檢查車子的離合器、擋位情況，然后再啟動(dòng)車子，檢查儀表。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十五
面試官瀏覽了你的簡歷后，當(dāng)讓你做個(gè)自我介紹時(shí)，你先靜下心來在腦子里回想一遍要說的內(nèi)容，然后語速不慢不快，面帶一絲微笑，挺直身子，充滿信心地開始自我介紹。
2、基本信息
先介紹你的基本信息，比如名字，年齡，籍貫，現(xiàn)住址，交通是否方便等等，讓面試官對(duì)你整個(gè)人的基本信息了解后，在腦海里形成印象。
3、教育經(jīng)歷
介紹完基本信息后，開始展示你的教育和培訓(xùn)經(jīng)歷。你畢業(yè)于什么學(xué)校，所學(xué)專業(yè)是什么，在課余時(shí)間，學(xué)習(xí)過哪些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程和參加過哪些社會(huì)組織的集體活動(dòng)，收獲了什么，比如燃起了學(xué)習(xí)激情，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了探索未知領(lǐng)域的能力。這能讓面試官很清楚地了解你的學(xué)習(xí)背景和掌握的知識(shí)范疇。
4、掌握技能
接下來，可以很有條理地講述你所掌握的職場(chǎng)技能，比如，會(huì)操作哪些軟件，會(huì)哪幾個(gè)語言等，能夠獨(dú)立地處理突發(fā)事件和解決緊急情況等。最好舉實(shí)例，比如之前在某公司做了什么工作，遇到什么事，是怎么解決的。這讓面試官對(duì)你在職場(chǎng)上的能力有所掌握，然后可以更好地與公司所提供的崗位所匹配。
5、職場(chǎng)規(guī)劃
然后講述你對(duì)職場(chǎng)的認(rèn)識(shí)和該崗位的理解。談下自己的人生規(guī)劃，未來兩三年要達(dá)到什么水平，要具體說明，不要空洞。比如，你在該崗位上掌握了什么能力，還希望能夠?qū)W習(xí)哪些方面的技能，做到管理和策劃的負(fù)責(zé)人。讓面試官認(rèn)為，你對(duì)自己的未來規(guī)劃很清晰，不迷茫，是個(gè)腳踏實(shí)地，積極上進(jìn)的人。
6、總結(jié)
最后，做個(gè)總結(jié)。針對(duì)該公司，你從哪些渠道了解公司信息，掌握公司有哪些業(yè)務(wù)，還有運(yùn)營模式，及未來的發(fā)展方向等。對(duì)自己做個(gè)總的陳述，你能給公司帶來什么，希望加入貴公司，與其一起成長，共進(jìn)退。讓面試官認(rèn)為你是個(gè)不怕挫折與困難，是有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的，是個(gè)可以培養(yǎng)的人才。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十六
被“對(duì)人不對(duì)事”地否定讓許多人惱羞成怒，美國職場(chǎng)教練米蘭達(dá)·肯尼特曾建議人們?cè)诎l(fā)飆之前先花些時(shí)間，以冷眼旁觀的心態(tài)誠實(shí)地自省，分析一下這個(gè)人為什么針對(duì)你：他只這樣對(duì)待你嗎，是否也這樣對(duì)待其他人？這個(gè)人是不是讓你想起誰來了？很多時(shí)候，一個(gè)人在你面前的表現(xiàn)不代表他的本質(zhì)，而是你給他加上了某種個(gè)人標(biāo)簽——如果你的成長伴隨著與專制父親的無效對(duì)抗，在遇到一個(gè)說話不饒人的同事時(shí)，積怨自然來得更為猛烈。
控制反應(yīng)。
在一些存在惡性競爭的辦公室環(huán)境中，總會(huì)有一些人不幸淪為犧牲者。在這種形勢(shì)下，最重要的是控制好自己的言行，充分表現(xiàn)出“不以物喜，不以己悲”的境界：即使成為別人錯(cuò)誤的替罪羊，也要保持禮貌；對(duì)待他人的惡行視而不見、充耳不聞，讓流言蜚語左耳進(jìn)右耳出；不隨大流，埋頭做好手頭的工作。長此以往，是非也會(huì)慢慢遺忘你。
擴(kuò)展信息。
隨著工齡的增加，自我判斷、社會(huì)認(rèn)同感都會(huì)越來越受工作的影響，對(duì)辦公室里的評(píng)價(jià)也容易過敏。所以遇到?jīng)_突時(shí)，可以多聽取同事以外的人的意見，另外，你的前任也會(huì)給你不錯(cuò)的建議。
抓住貴人。
如果沖突的對(duì)方是決定你未來的“貴人”時(shí)，無論如何不要抱怨，也少用“討厭”、“煩死了”等一系列負(fù)面的詞語，而是多一些探討和請(qǐng)教的口吻，如“我不確定自己是否處理得當(dāng)，請(qǐng)問還有什么更好的方式嗎？”
如果大家在職場(chǎng)中和他人產(chǎn)生矛盾的話，那么就應(yīng)該注意保持自己的心理健康，再就是要讓自己多和別人溝通交流，只有這樣才能夠讓你解決職場(chǎng)當(dāng)中產(chǎn)生的問題，在職場(chǎng)中才能夠走得更遠(yuǎn)，更加穩(wěn)定。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十七
擠痘痘盡量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對(duì)皮膚和針都要進(jìn)行消毒。除痘痘的時(shí)機(jī)也很關(guān)鍵，黑頭和初期發(fā)炎的暗瘡都不能使用針除掉，最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來后要洗臉，最后用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純凈水。然后搽上一些消炎無刺激的面部外用藥物。
step2：正確處理傷口。
擠完痘痘，為了避免發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創(chuàng)口，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些喔。
step3：收縮粗大毛孔。
接下來是很關(guān)鍵的一步，為了鎮(zhèn)定和舒緩剛擠完痘痘的肌膚傷口，可以使用帶有金盞花成分的面霜，金盞花的成分有修復(fù)和緩解傷口的功效，可以在擠痘痘的地方厚厚地敷一層哦，不要心疼用量，結(jié)合上一步，堅(jiān)持三天，毛孔就能有效收縮了。
step4：保持面部清潔。
不規(guī)則的生活習(xí)慣也是長痘痘的原因之一，要保持面部的清潔，在往后的。的2周注意每日清潔好面部，使用溫和的護(hù)膚品，盡量不要化妝。保持正常的生活飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十八
能當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)的人都有他們的過人之處，或是業(yè)績，或是能力，或是其他，都值得我們尊重，不過人無完人，領(lǐng)導(dǎo)也有犯錯(cuò)誤的時(shí)候。與領(lǐng)導(dǎo)相處，保持對(duì)上司的尊重是很有必要的，但應(yīng)注意其另外的方法。在工作中，唯上司命是聽并無必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點(diǎn)，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說服對(duì)方的資料計(jì)劃。
與同事相處。
同事之間相處要有禮有節(jié)，在工作上，有問題大家一起探討，在生活上，可以互相幫助。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時(shí)候，一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會(huì)在貶低對(duì)方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。
職場(chǎng)關(guān)系誤區(qū)。
2、誤區(qū)二、定位，很多想要的會(huì)得不到。我們要的很多，要做技術(shù)還要做管理，要有挑戰(zhàn)還要休閑，人們擔(dān)心定位會(huì)讓自己受到限制。其實(shí)定位并不是確定一個(gè)固定的位置，而是確定和目標(biāo)的距離，你可以確定多種目標(biāo)，只是你要知道自己距離各種目標(biāo)的遠(yuǎn)近程度，要知道達(dá)到目標(biāo)需要怎樣的努力。
3、誤區(qū)三、定位讓自己失去機(jī)會(huì)。這個(gè)誤區(qū)尤其體現(xiàn)在畢業(yè)生身上，如學(xué)生經(jīng)常到處投放簡歷，甚至發(fā)給誰了都不知道，學(xué)生會(huì)取得很多的證書，認(rèn)為這樣得到的機(jī)會(huì)更多;其實(shí)，這樣的漫天撒網(wǎng)更可能耗費(fèi)你的時(shí)間和精力，而沒有獲得實(shí)質(zhì)性的機(jī)會(huì)。
4、誤區(qū)四、定位，應(yīng)該讓旁觀者來做，自己定位不準(zhǔn)確。其實(shí)，真正知道自己想要什么、喜歡什么、習(xí)慣做什么的是自己，領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友、家長都只能提供參考意見，并不能真實(shí)地了解你的“心”，所以在定位這個(gè)問題上，首先要自己了解自己，可以借助別人的幫助。
應(yīng)該如何正確的自我介紹篇十九
當(dāng)脂類物質(zhì)過多時(shí)，肝臟載脂蛋白不足以結(jié)合全部的脂質(zhì)，剩余脂質(zhì)沉積在肝細(xì)胞內(nèi)形成肥胖性脂肪肝。這類脂肪肝在體重得到控制后，往往會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)乃至消失。
2、愛喝酒的人。
酒精性脂肪肝主要是肝臟合成功能下降所致。研究顯示，75%~95%的長期嗜酒者存在脂肪浸潤。每天飲酒80克~160克的人，酒精性脂肪肝的發(fā)生率比不飲酒人群增長5~25倍。
3、快速減肥的人。
禁食、過度節(jié)食或其他快速減輕體重的措施都導(dǎo)致體內(nèi)沒有足夠的糖用以分解功能，進(jìn)而引起脂肪分解量短期內(nèi)大量增加，肝臟“工作量”激增，損傷肝細(xì)胞，影響其脂蛋白合成能力，導(dǎo)致脂肪肝。
4、營養(yǎng)不良的人。
營養(yǎng)不良導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏，不能形成足夠的載脂蛋白，脂類物質(zhì)不能變成脂蛋白進(jìn)入血液，故而沉積于肝細(xì)胞內(nèi)，最終形成脂肪肝。
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