假期自律的演講稿（通用14篇）

通過演講稿，演講者可以向聽眾傳遞信息、分享知識、引發(fā)思考、表達觀點等。為了增加演講的力度，可以適當運用修辭手法如排比、對偶等。這些演講稿范例涵蓋了不同主題和風格的演講，可以激發(fā)我們的靈感。

假期自律的演講稿篇一

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!

久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學生尤其如此。大家熱情減了，做起來不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學生對課前演講保持新鮮感。

辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機。一是換個新鮮的題目;二是注入源頭活水;三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學生來次比賽，也許演講會重新熱烈起來。

新題目好換，但學生們得有準備吧。我必須讓大家選個愿意講的題目，這樣他們才會有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實問題，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W生最大的問題就是不自律。那本次演講就說自律吧!

自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律。”如果沒有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實邁近一步。

自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年?再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水?向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律，就是讓你學會自我約束，學會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會實現(xiàn)。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康!

生活中的小事，想長期堅持都那么困難，更何況學習上的自律呢?

按時完成作業(yè)，是一個學生的應(yīng)盡的職責，絕大多數(shù)同學，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質(zhì)保量、堅持不懈地做好?相信絕大多數(shù)同學都會偷懶吧?如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實認真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神;如果能長期堅持下去，你的學業(yè)一定會出類拔萃，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲!如果你學會了自主學習，又懂得學習的規(guī)律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴格自律完成計劃，那么你一定會成長為一個了不起的人!

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服世界，你就得征服自己?！笔堑?，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標，為了學校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學校都驕傲的人吧!

本次演講，準備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學生們聽得有些分神。如果我能準備得更多充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

做，永遠強于說。扎實的榜樣示范永遠比只想不做強。我必須再進一步端正態(tài)度，爭取能夠講到學生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

自律，我們的學生最最缺乏的東西，我必須與大家認真說，時時說，處處說，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習慣為止。當然，真正的自律，必須要強制加說教，更重要地是實踐。我必須與學生一起實踐，才能與大家一起走向自律。

假期自律的演講稿篇二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

上午好。

光陰似箭，在這春意盎然、萬物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風飄揚的國旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務(wù)，常常奔走于當鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴厲地對他說：“以后可不許遲到?！彼犃酥鬀]作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂。

同學們，我們在學校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學習更是貴在自覺。人都是有惰性的，每個都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意。因為，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學習，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學習，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現(xiàn)自己心中的夢想。在這里，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣；課堂與課外一個樣；校內(nèi)與校外一個樣。

最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功。謝謝。

假期自律的演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是自律。

作為一名學生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個人在這充滿蠱惑的世界前行，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實在做決定的一瞬，個人價值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開始。

自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時時刻刻伴隨主體之身。

學會自律，就是會控制自己的思念和欲望?！皶r間就像海綿里的水，擠一擠總是會有的”。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時自律。年少時的遲到換來了老師的斥責—“你若還遲到，以后便不要來了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個“早”，一個也刻進心里的早，從此再未遲到過，這便是一種自律。

有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學因為一時學習不如意，就自暴自棄；有的同學上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。

其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐，自律便是無根的花，無法生存；沒有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。當考試前你對燈苦讀，在萬籟俱靜中自認為在堅持不下去時，請你想想你的目標；在你間操跑步太累堅持不下了時，請你在心中鼓勵自己，為自己加油。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?！

讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)。

假期自律的演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

在生活中，有很多節(jié)日。有團團圓圓的中秋節(jié)，舉國歡慶的國慶節(jié)，熱熱鬧鬧的元宵節(jié)，還有我們中華民族最重要的春節(jié)……但我想設(shè)定一個自律節(jié)。

因為在生活中，我看到很多不文明的現(xiàn)象。記得有一天早上，我來到學校門口，只見一位環(huán)衛(wèi)工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，認真地不放過任何果皮紙屑。雖然是寒風瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當他剛剛掃完最后一片枯葉時，只見一位小學生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環(huán)衛(wèi)工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑料袋輕輕掃起，然后倒進了垃圾桶?？吹竭@個情景，我非常氣憤，環(huán)衛(wèi)工人這么辛苦，這位小學生卻不珍惜別人的勞動成果?！度龂尽防镌?jīng)說過“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。因此我想設(shè)定一個自律節(jié)。

自律節(jié)到了。這一天，人們的.垃圾不落地；公共場所沒有人吸煙；行人、非機動車不再闖紅燈；機動車禮讓行人；沒有人再破壞公共設(shè)施、花草樹木……我們的天空更藍，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會更和諧，環(huán)衛(wèi)工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許很多多的白色污染，保護我們的生存環(huán)境。

大家心里都裝著“文明”這兩個字，自律和文明是緊緊相關(guān)的。希望每天都是自律節(jié)，讓文明伴隨我們每一個人，每一天。

假期自律的演講稿篇五

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!

今天我要演講的題目是《xxx》。

xx大學的心理學教授xx找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒，你會另外再得到一顆?！?/p>

門關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

現(xiàn)實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無論這種成功是源于學業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家xx在《xxxx》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

假期自律的演講稿篇六

尊敬的領(lǐng)導：

大家好！

在現(xiàn)實生活中，我們往往會遇上這樣的人。一旦與人交談，總愛標榜自己貶低別人，說起話來總是：“我這個人啦……，不像有的人……?！笨傊?，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發(fā)現(xiàn)，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人。

其實在我們生存的這個星球上，沒有一個人(包括我和在座的各位)是完美無缺的。可惜的是，卻很少有人去面對真實，敢于剖析自己。如果我們真實的解剖自己，我們就會發(fā)現(xiàn)，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個人身上都存在的心理的陰暗面。遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察，根除它們，反而以種種豪爽的面孔，標榜的語言來掩飾自己，開脫自己。

各位如果不相信，可以回去做這么一個試驗，在夜深人靜的時候，關(guān)起門來，獨自一個人去照照鏡子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著鏡子中的那個自己。照那么十分鐘你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人還蠻不錯的。再照那么十五、二十分鐘，你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人并不是十全十美：眉毛稀疏了一點點，鼻子大了那么一點點，牙齒也覺得黃了一點，等等。一般人都可能會在這時離開鏡子。但是，只要你有勇氣再細細的審視自己半個小時，我敢肯定地說，十個人絕對有十個人會心里發(fā)虛，有的甚至會感到一種莫名的恐懼。

因為往往只有這種時候，你才能發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心、要強心捂來捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西。比如，你會突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個女孩的青睞，居然無中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負了大家的信任;某年某月某日你為了達到不可告人的目的，竟然捏造事實、擠出眼淚，博得了領(lǐng)導的同情等等。你原本以為完全可以忘卻了的，已被你深深地埋藏了的點點滴滴，一下子全都又涌現(xiàn)了出來，這時，往往也只是在這時，你才會突然感到坐立不安、羞愧難當甚至無地自容，一種深深地懊悔油然而生。你會覺得只有勇敢地面對自己的過失和卑微，只有嚴厲地拷問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活。這說明人原本是有自審、自省、自覺和自我調(diào)試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。

遺憾的是，在我們的現(xiàn)實生活中，人們或被繁忙的工作所累，或被過多的事務(wù)糾纏，或被金錢所誘惑，或被名利所包圍，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷，反正很少人會經(jīng)常捫心自問，不斷地面對自己，審察自己，使自己的靈魂因為揚棄了那些發(fā)霉的東西而得到安寧。

連鎖推銷是一番全新的事業(yè)，它給每個人提供發(fā)展的機遇，創(chuàng)造美好的未來的同時，又要求每一個投入者有比較完美的人格。所以，自律心態(tài)是我們?nèi)f萬不可忽視的。

那么我們應(yīng)該從哪方面來調(diào)整自己呢?

首先，我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當?shù)耐庠谛蜗?，從人的儀表雖然不能看出一個人的人品，但卻絕對可以體現(xiàn)出一個人的層次，比如藝術(shù)家喜歡披個長發(fā)，蓄一個胡子，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽，配一雙手套以示他的干凈利落;公關(guān)小姐戴一付墨鏡，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個人如果頭發(fā)亂蓬蓬，渾身臟兮兮，手上還拿個破碗，那他肯定是個要飯花子。我們既然干的是樁老板的事業(yè)就必須以老板的形象來塑造自己。我們事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，所以剛開始的時候，我們不能要求每個人都有一身名牌，但我們一定要做到干凈、整潔、規(guī)矩、大方。一個真正的老板是不穿那些奇裝異服的。而看一個人是講究還是邋遢，最先看的就是頭發(fā)，一個人如果頭發(fā)亂糟糟的很久沒有理過，給人的第一印象就絕對不會好到哪里去。不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會先去理個發(fā)，其目的就是為了給未來的岳父岳母留下個好印象。對于女士來說，面部化妝無疑已經(jīng)成了一種時尚，但一定要有適當?shù)陌盐?，我們不能把本來長得不錯的眉毛畫得象貼了兩條黑膠布、更不能把個櫻桃嘴涂成個血盆大口，這只會破環(huán)自己的形象。我們不妨保持一副自然而生動的面孔，讓人感覺到我們的真誠和實在。

接著，我們再來培養(yǎng)內(nèi)在的自律和修養(yǎng)。千萬不要認為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來，其實對于人的精神面貌來講，內(nèi)在是根本，而外表則往往只是一個載體而已，一個人如果光有一個很好的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的。而且你的人也會缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。

所以我們首先必須自律、自強、自信。沒有自律，難以達到自強，沒有自強難以產(chǎn)生自信，而一個人沒有自信，你的品質(zhì)就不會優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會美好了。

最后，我們再來看一看，我們應(yīng)該如何注意規(guī)范和自律自己的行為。我們中國人在總結(jié)自己行為的時候，往往喜歡以酒色財氣四個字來進行分析。那么我們分析自律也應(yīng)從這方面人手。酒這個東西，我不否認適量而飲，不但可以舒筋活血，還可以活躍氣氛。但當你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡而且別人肯定不會把你的酒話當真，喝酒誤事是不容置疑的。對于色，中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色就會荒廢未來。

至于有了財，能干的事情更多，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為，我們?nèi)绻谝粋€很高雅，很上檔次的場合滿嘴臟話，隨地吐痰，就更令人瞧不起，人家一定會挖苦你是個沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶。至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產(chǎn)生了滿腔怒氣，人就往往因為一時沖動而干出傻事。所以我們應(yīng)控制好怒氣，以免造成行為的失常，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高。但如果一個人的行為因為缺乏自律而導致的后果，往往會造成永遠都無法彌補的損失。

最后，我想引用《方與圓》上一段話來結(jié)束自律的心態(tài)?！奥杉毫€是人與動物的根本區(qū)別之一。動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌，就容易上當。只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益。能律己，也就意味著能理性思維，對各種情況都冷靜考慮，是非輕重與衡量有依循標準，不致利令智昏，誤了大局。律己力正是人成熟與否的重要標志。”人畢竟不同于動物，不要做內(nèi)在沖動的奴隸，要用遠大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動，能律己才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。

假期自律的演講稿篇七

恭敬的教師，友愛的學生們：大家好！

碰到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的.嚴于律己。每件小事都是他們邁向勝利的一步。其實自律說起來容易，行動起來則需要毅力，沒故意志力的支撐，自律只是一紙空文；無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實熬煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的堆積中千錘百煉而來。

所以就讓我們從此天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓自律二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：能主宰自己靈魂的人，將是永久被成為制服者的制服者。勃朗寧也說過：一個人一旦打響了制服自我的戰(zhàn)爭，他便是值得稱道的人。那么就讓我們做自己的制服者！讓自律從現(xiàn)在開頭，讓轉(zhuǎn)變從這里動身！

假期自律的演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

有這樣一則寓言：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風箏不耐煩地對線說：老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間?！本€勸說道：“老弟，不行啊!我的責任就是要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由?！憋L箏不聽勸告，拼命地拜托線的約束，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進了無底的深淵。

風箏的不行，是對自由的真正意義吥了解，而自律與自由有著緊密的關(guān)系。真正的自由是什么樣的呢?讓我來說一說吧!

真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制、不受約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的只是。所以，自律，能使人獲得行動的自由。

學會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學會戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好的行為習慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。

既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應(yīng)該為自己增強自律能力嗎?對于增強自律能力這方面，我有些小見解。

針對自己的十幾情況，選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣，來提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右銘，就要認真地用它來知道自己的思想和行為，真正地石像，要說到做到。

自律表現(xiàn)在懂得自愛，勇于自省，善于自控。一個人在沒有人在場監(jiān)督的情況下是最難嚴格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。

養(yǎng)成自律習慣，提高自律能力，加強品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個人有了高尚、遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗的。

假期自律的演講稿篇九

老師們、同學們：

上午好！

今天，我國旗下。

講話。

的題目是《自律，擁有更好的未來》。

和行為如果不加約束就如同高速行駛的汽車沒有方向盤的控制，那將是極其危險的。試想如果一個班級，一個學校沒有紀律，那會是一種怎樣的狀況？俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀律，不成校園；

沒有紀律，也教不出好的學生”。

遺憾的是，還有不守紀律的現(xiàn)象在我們身邊。

玩游戲為耀，等等。

有過必改，有錯必糾；

那么整體環(huán)境的改善才會成為現(xiàn)實，而最大的受益者也正是在場的諸位。

哈伯特曾說過“對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風?！逼綍r的松懈、沒有方向，如何能換來應(yīng)有的收獲。

一次放松，一時懈怠，你可能不以為然，但一次次放松與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習，也只有嚴于律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個人不能自我控制，那么，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴于律已，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳“的壯舉。

或是食堂就餐，自覺排隊。越來越多的同學認識到遲到是一件令人很羞愧的`事情；

越來越多的同學自覺地不吃零食不丟紙屑；

越來越多的同學將認真做操不拖班級后腿視為一種自覺行為，等等，這些都是自律的表現(xiàn)。

同學們，當你們將他律變成一種自律的時候，就會發(fā)現(xiàn)奮斗的路上充滿樂趣。

也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；

也許你的智力不高，但只要你擁有頑強的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；

“行百里者半九十”“千里之行始于足下”，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴格自律。人生是舟，自律是水，以水推舟方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸，擁有更好的未來！

假期自律的演講稿篇十

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

每個人在學習中、生活中都會遇到對懶惰的挑戰(zhàn)、對誘惑的挑戰(zhàn)。有一些人在挑戰(zhàn)未開始就選擇了屈服，選擇放下手頭的事，去休息、去娛樂；有一些人卻選擇了挑戰(zhàn)，最終戰(zhàn)勝了自己，通過自律，收獲了成功，也收獲了喜悅。

學會自律，學會約束自己。

又是兩節(jié)周四自習課，老師全走了，這也代表著這兩節(jié)課的收獲全部由我們自己決定。如果你十分懶散，打算看小說或講話混時間，那你的收獲肯定一無所有，還可能因為講話干擾到其他同學。如果你能夠自律，就能管住自己，默默地認真地進行兩小時的學習，可能你就完成了大半家庭作業(yè)，減輕了回家寫作業(yè)的壓力，也就為學習新知識騰出了寶貴的時間。二者相權(quán)衡，進行后者的收獲必然多過前者的祿祿無為。于是，我毅然踏上了自習之路。翻開作業(yè)本，看著一道道奇形怪狀的幾何題，我感到了不小的壓力。轉(zhuǎn)過頭來，我看到了小a的滿面春風，或許他正與同桌聊著新鮮事；看向前方，我看到了小b的.眉頭緊鎖，或許他正為老師的誤解煩心不已呢，看著看著，我的思維早已不知游離到哪兒了。突然，一個聲音在我心底響起：“要是一直這么下去，你的自習也會被荒廢?！边@下子，我強迫自己埋下頭來，做起了幾何題。只兩三分鐘，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)遨游在了幾何王國，同學們雜亂的聲音已成了我耳邊的微風，只會讓我更加專注。經(jīng)歷了兩節(jié)課的專注自習，我學會了約束自己，讓自己不被外界的嘈雜所干擾，專注自己的事。

假期自律的演講稿篇十一

敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好!

我是二一班的xx，今天我國旗下

講話

“言必信，行必果。”這則誠實守信的名言，告訴大家說話一定要守信用，做事一定要善始善終。那在我們的身邊就有許多這樣的學生，在家父母交代的家務(wù)活完成了，是辛苦的爸媽露出甜蜜的笑容：在學校遵守中小學生守則，按時上學不遲到，上課認真聽講，完成作業(yè)成績優(yōu)秀，受到學校家長的稱贊：和同學做朋友，約定好的事情不失約，是同學心中最好的良友……大家還記得楊雪姐姐嗎?她邊上學邊照顧生病的媽媽，學習成績很優(yōu)秀。她為我們__市__區(qū)第三學校贏來了礦山人民口碑，是守時守信成為了我們的驕傲與自豪。

謝謝大家!

假期自律的演講稿篇十二

凋零的花朵是圓滿的，然而它卻可以融入泥土滋潤萬物；失聰?shù)呢惗喾沂菆A滿的，然而《命運交響曲》卻令人震撼。圓滿，我很喜愛的一個詞，由于每當想起了它，我的心里就會泛起一種美，但，是一種痛苦的美，是令人追求的美，亦是令人嫌棄的美。一旦有了圓滿，就不再是完善，甚至會成為悲劇。

人生中的悲劇，往往充斥著圓滿。荊軻刺秦王，圓滿，偏偏沒有刺中；岳飛揮師北上欲搗黃龍府，圓滿，偏偏被十二道金牌召回了臨安；維納斯的雕像惟妙惟肖，圓滿，她的斷臂幾十年來無人幫她接上。生命中的圓滿太多太多，因此而來的悲劇也太多太多，但是假如沒有這些圓滿，大概我們就不會記住這些故事。在心痛之余，我們會感觸到圓滿向世人呈現(xiàn)的一種感情，一種歷久不衰的美。若維納斯的斷臂真的被接上，大概世界就不會為她的美而贊嘆。就是這些圓滿，才更能深化我們的記憶中，才更顯美的存在！

屬的悲劇會這樣催人淚下？

人生路上，我們需要且行且珍惜，由于無數(shù)事你錯過了就可能連補救都成了奢望。歲月無情，白駒過隙之間你就從一個年幼無知的孩童長成為一位心思玲瓏的少年?？赡荛L大了的你會留下無數(shù)圓滿，對無數(shù)過往之事追悔莫及。因此，我們要盡量地不留圓滿，以免等到年老時我們會感到懊悔、可惜。

時我很愉快，究竟誰都想被特別關(guān)懷著。但隨著年齡的增長和她喋喋不休地關(guān)懷，我漸漸覺得討厭并時常對她冷語相向。父母知道后訓斥了我一頓，我便對她的態(tài)度不咸不淡，我和她的關(guān)系也變得形同陌路。從今，我的身后多了一道關(guān)懷、咨詢卻不敢多言的視線，多了一個蹣跚前進的佝僂身影。但我并未回頭，由于我知道那是誰。

去年，爸媽告知我奶奶得了一種很嚴峻的病，以致于到了食不下咽，喝水則吐的地步。我很傷心。雖然我對她的態(tài)度不好，但是我也只是厭煩她的喋喋不休而已。我很內(nèi)疚。便去醫(yī)院看她。當我看到她穿著不大的病號服卻因骨瘦如柴的身體而顯得空蕩蕩時，我哭了。

從今每周回去，我都會去看她，陪她說話。她去世前不久記憶缺失了，她記得無數(shù)人，卻獨獨不記得我！——那個曾經(jīng)她最關(guān)懷的孫女。我內(nèi)心非常傷心卻總是強顏歡樂，由于我不想再給她生命的最后時刻添一些難過事。

等我放國慶假時，媽媽來接我，說：你奶奶今日上午實在不可了，為了你放學向來在強撐著。我又一次地哭了，心中的內(nèi)疚和傷感一下子爆發(fā)了。當目送奶奶入棺時我的心傷心到了極點，不僅由于我從此以后再也見不到奶奶的身影了，而且最重要的是我對奶奶的不好永久也得不到她的原諒了！

圓滿浮現(xiàn)時追悔莫及。

假期自律的演講稿篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是xx班學生xxx。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學生樸素的本質(zhì)。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求。日復(fù)一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的`不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

假期自律的演講稿篇十四

老師、同學們：

早上好！

開學七周來，在全體教師和同學位的共同努力下，學校教育教學工作井然有序，同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學名單：

本學期來，學校進一步加強對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己，課堂上認真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式，公車司機也多次反映到學校，我們的同學上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學校里，同學們遇到老師主動問好，與同學團結(jié)互助，愛護學校自然環(huán)境和公共財物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學們臉上抹黑，嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種，請同學們有則改之，無則加勉。

1、不認真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學的學習狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負責、不尊重的行為。

2、不認真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個別，但對同學們和學校影響非常惡劣。通報兩宗事件：

同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應(yīng)該有正確的認識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學校安全規(guī)定，不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙，嚴重危害自己的身體健康，也對其他同學的人身權(quán)利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護公物的表現(xiàn)。

對以上行為，學校一定加強監(jiān)管，也請同學們端正心態(tài)，加強自律，把精力放到學習上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學校里掀起學習高潮，認真復(fù)習功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓練，同學們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學們更多的學習時間，學校調(diào)整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學們第八節(jié)留在教室自學或在學校參加活動，17：15放學后方準離校，請同學們理解學校的一片苦心，遵照執(zhí)行。

同學們，讓我們珍惜走到一起來學習的緣份，團結(jié)互助，嚴格自律，刻苦學習，共同營造一個適合我們學習、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家。

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