心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人內(nèi)心世界的一次釋放和表達(dá)。要寫一篇完美的心得體會(huì)，首先要對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作進(jìn)行全面的回顧和總結(jié)。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的經(jīng)典范文，希望能給大家?guī)ヒ恍﹩l(fā)和思考。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇一
我也是通過這次寒假，知道社會(huì)上的工作真的不簡單做，以前覺得在學(xué)校很沒有意思，想早點(diǎn)出來工作，但是而今我卻是知道，社會(huì)的工作并不是那么簡潔做好的，也是需要付出許多，才有收獲，而學(xué)習(xí)卻顯得更加的輕松，我也是要珍惜自己在大學(xué)學(xué)習(xí)的一個(gè)時(shí)機(jī)，通過這次的社會(huì)實(shí)踐，我也是感受很深，有些心得體會(huì)。
這次實(shí)踐，我是到超市做理貨員，剛好家里四周的超市招工，我也是想試試，我知道理貨員是需要力氣的，不過我的力氣也是不小，我也是想嘗試一下，究竟在學(xué)校其實(shí)沒有什么使用的時(shí)機(jī)，而且我也是常常的熬煉，我想我還是可以做好這份工作的，在做的時(shí)候，我也是可以感受到一天的工作量其實(shí)還是蠻大的，雖然領(lǐng)導(dǎo)看我是個(gè)學(xué)生，沒有安排大多的給我，但是做完之后也是知道真的還是有挺多方面我和那些真正工作的人相比差距還是蠻大的，對(duì)于工作的嫻熟度，如何去更好的打交道，我也是還有挺多的`方面需要學(xué)習(xí)的。
而這次工作，也是讓我嘗試到在社會(huì)底層的根本工作真的很辛苦，假如不學(xué)習(xí)，沒有專業(yè)的技能，那么就要做這些賣力氣的工作，那么是很辛苦的，一個(gè)寒假下來，我也是特殊的累，感覺自己的身體都不是自己的，雖然自己也是成長了，但是也是清晰知道，社會(huì)里面工作的艱辛，自己更要珍惜在學(xué)校的時(shí)機(jī)，以前我還覺得考上了大學(xué)就可以放松下了，究竟之前高中很辛苦，但是這次實(shí)踐之后，我真的不敢放松了，我更是要好好的珍惜時(shí)機(jī)，去多學(xué)一些東西，而不是鋪張掉珍貴的大學(xué)時(shí)間了。
我也是體會(huì)到，在社會(huì)的工作，只要你有一技之長，其實(shí)更簡單生活下去，和其他同事的交談中也是知道，許多的工作對(duì)于技能，對(duì)于學(xué)歷都是有一些要求的，而假如你沒有，那么也是這些工作連面試的時(shí)機(jī)都是沒有的，那么怎么進(jìn)去，所以我必需要回到學(xué)校仔細(xì)的多學(xué)一些，考取相關(guān)的專業(yè)證書，讓自己預(yù)備的更加充分，那樣當(dāng)我真的畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)的時(shí)候，我也是更加的有盼望拿到我想要的工作時(shí)機(jī)，能找到更好的崗位來做。大學(xué)是不能松懈的，只有自己連續(xù)的去努力，那么才能學(xué)得更好，更加的優(yōu)秀。讓自己有更大的收獲，獲得更多的成長。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇二
就在20xx年的寒假里，我領(lǐng)會(huì)到了我人生中的第一次打工閱歷，有苦有樂，但更多的是透過這次閱歷我得到了很多收成這絕對(duì)是一次很有好處的活動(dòng)。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，咱們要用行動(dòng)證明自己。這次的打工，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓咱們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的常識(shí)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為咱們今后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕簡略松成功，任何收成都是以持平的乃至更多的支付換來的，放眼看去，在如今社會(huì)上，企業(yè)招聘的廣告上都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可是還在學(xué)校里邊的咱們這班學(xué)子社會(huì)閱歷又會(huì)擁有多少呢為了拓寬自身的常識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的觸摸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)賽中的閱歷，鍛煉和提高自己的潛力，以便在今后結(jié)業(yè)后能真實(shí)的走向社會(huì)，并且能夠在日子和作業(yè)中很好地處理各方面的問題，咱們就應(yīng)用心腸去參與各類的活動(dòng)，不管是自愿活動(dòng)還是社會(huì)實(shí)踐。
就拿我的這次打工閱歷來說吧，記住教師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，觸摸到社會(huì)，觸摸各式各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去應(yīng)對(duì)你從沒應(yīng)對(duì)過的一切。記住在我校舉辦的一次大事論壇中，請(qǐng)來的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)們所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作潛力與在校的理論學(xué)習(xí)有有必要的距離。在這次的打工閱歷中，這一點(diǎn)我感觸很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，并且是多方面的，幾乎是八面玲瓏的，而實(shí)際作業(yè)中，或許會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又或許是書本上的常識(shí)一點(diǎn)都用不上的狀況。或許作業(yè)中運(yùn)用到的僅僅簡略的問題，只需套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)訴苦，實(shí)際操作這么簡略，但為什么書本上的常識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢也許教師是正確的，盡管大學(xué)不像在社會(huì)，可是總算是社會(huì)的一部分。咱們有了在課堂上對(duì)常識(shí)的仔細(xì)消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，咱們比他人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多常識(shí)去應(yīng)付各種作業(yè)上的問題。
盡管我的這份作業(yè)僅僅擔(dān)任單位里邊一些程序的調(diào)試，設(shè)備的簡略保護(hù)，還有檢修。歸于比較簡略的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的常識(shí)真實(shí)運(yùn)用出來也使我頗感振奮！在學(xué)校上課時(shí)都是教師講解，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)常識(shí)也能抵達(dá)把握的層面，本以為到了單位中就能夠應(yīng)付得來，可是在實(shí)際里并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就能夠交上去，但在作業(yè)中，絕對(duì)不容有失，從小的方面來說，會(huì)面臨領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)備，往大了說或許會(huì)給企業(yè)帶來很大的經(jīng)濟(jì)損失。由于企業(yè)是要盈利的，如果總失誤，生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而功率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)賽的浪潮中失利，并且也會(huì)砸了自己的飯碗。
并且，最讓我受益匪淺的就是在單純的學(xué)校日子中學(xué)習(xí)不到的圓通的人際關(guān)系。在作業(yè)中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不行避免的。盡管事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我理解到他人批判你或是你聽取他人的定見時(shí)，有必要要平心靜氣，只要這樣才能表示你在誠心聽他說話。盡管被批判是很難受的，并且要明確表示你是誠心在了解他們的批判。由于這樣才能在失利中吸取教訓(xùn)，為今后的成功鋪路。我理解就應(yīng)要從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應(yīng)做的。而不是一味的訴苦，不思進(jìn)取。
我也從作業(yè)中學(xué)習(xí)到了人際往來和待人處事的技巧。在人與人的往來中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。只要做到只問耕耘不計(jì)較收成，那么就有必要會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不行錙銖必較，不行強(qiáng)求對(duì)方支付與你對(duì)等的真情，要理解給予比取得更令人高興。不管做是工作，都務(wù)必有主動(dòng)性和用心性，對(duì)成功要有決心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心他人、支持他人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工日子的悉數(shù)吧。我不理解多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工日子是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回想的。此刻想來，這近一個(gè)月的打工日子，我學(xué)到日子的道理是我在學(xué)校里無法領(lǐng)會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇三
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。
作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無怨無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“銷售員”“送貨師傅”的難忘的，陽光的日子。我在商南縣城的一個(gè)批發(fā)部里找到了一個(gè)不錯(cuò)的兼職，賣東西兼送貨，不僅學(xué)會(huì)了更多的技能，還在社交上有了新的突破。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇在批發(fā)部工作做為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先，我有個(gè)鄰居是一家較大批發(fā)公司的負(fù)責(zé)人，這樣就給我提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，希望長大后能成為一名企業(yè)老總，不是我們農(nóng)村孩子貪錢，確實(shí)是窮怕了?？墒呛髞斫?jīng)歷了人生的種種，我成為了一名藥物制劑專業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一直都沒有消逝。富豪那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷。可以實(shí)現(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手為學(xué)業(yè)出一把力。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有辦事能力的提高以及心理素質(zhì)的加強(qiáng)。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同享。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇四
最終盼來了寒假，是可以解脫了不，更大的問題還在后面呢！懷著期盼與迷茫的心情，全系學(xué)生都參加了院上組織的寒假實(shí)習(xí)活動(dòng)。我因?yàn)楦鞣N緣由被安排到xx度假酒店實(shí)習(xí)，其xxx度假酒店是一家由xx斥資xx億打造的由xx酒店集團(tuán)管理的五星度假酒店。是西南地區(qū)最大的溫泉水會(huì)酒店。
2月5日晚很晚才到得酒店，簡潔的用過晚餐，整理行李之后就休息了，應(yīng)當(dāng)說酒店的員工宿舍總的還是不錯(cuò)的。2月5日七點(diǎn)左右起床整理，用餐之后人力資源部的培訓(xùn)主管給全部實(shí)習(xí)生做了簡潔系統(tǒng)的培訓(xùn)，初步了解了該酒店之后，就安排崗位了。我不知道我是不是應(yīng)當(dāng)說我很不幸的被安排到了客房部，至少當(dāng)時(shí)我是覺得我很委屈的?？头坎康墓ぷ鞣艹?，并非因?yàn)閭€(gè)人形象而是覺得員工的服裝不好看，假如工作服丑，那么客人對(duì)酒店形象的打分也該會(huì)降低吧。在部門還沒有做培訓(xùn)就上樓層了，當(dāng)時(shí)什么都不懂，上樓層能做什么呢。“拿著鑰匙，去拆布草吧?！焙冒?，原來我們是來做這種沒技術(shù)的活的，ok，下午的時(shí)間搞定。其次天，客房部經(jīng)理露面了，挺年輕，大家有些興奮，好像望見了我們的將來，可是還是沒有做培訓(xùn)。說是正式安排樓層，先打打雜吧，洗洗客用杯，刷刷馬桶，好，我忍。幾天之后，最終進(jìn)行培訓(xùn)，了解了整理房間的整個(gè)程序，起先單獨(dú)作業(yè)了，這不是一件易事，工作車很重，這須要很大的力氣，貌似本人力道還不夠。我喜愛為我的工作車減負(fù)，老員工喜愛給自己的工作車增重，都是為了便利工作，很好。鋪床也不簡單，要求也挺多的，一張床得在三分鐘之內(nèi)完成，床單、被套、枕套，整理好就大功告成了，說起來簡單，做起來就苦了。有的老員工人很好，在工作中會(huì)給與自己許多幫助，客房里的許多事情并非中心短短培訓(xùn)一段時(shí)間就能做完的，許多時(shí)候都是發(fā)覺問題，老員工會(huì)很耐性的告知你這應(yīng)當(dāng)怎么做，在大姐們那里，我覺得自己學(xué)到了許多，我想我會(huì)始終記得，感謝，花水灣名人客房部的大姐們。
在酒店過了簇新期之后，每天都在重復(fù)，機(jī)械一般的生活，起先厭倦，起先想躲避，卻又不得不停留，學(xué)分啊，我親親的學(xué)分。
每天都會(huì)感覺到很辛苦，即使在來之前就已經(jīng)做好了心理打算，我們不是來度假的，我們是來熬煉的，但是，年輕的身體似乎還是承受不了這突如其來的負(fù)荷，工作車的重量可以減，我的壓力誰來減，每天辛苦的工作之后感覺身體都不是自己的，腰酸背痛，我知道，我的靈魂正在脫離我的身體。想到還在無限量增加的.工作量，想到自己微薄的實(shí)習(xí)工資，數(shù)著手指盤算著還有多長時(shí)間可以結(jié)束這樣的實(shí)習(xí)，就忍不住感覺到乏累。偶有一日，夢(mèng)到上班，夢(mèng)到發(fā)工資，竟像是做噩夢(mèng)般的哭著醒來，滿臉都是淚水和汗水（幸好那日宿舍沒人，否則臉也該丟光了吧。）那種感覺，至今仍舊記憶猶新，那般無助和悲傷，連哭喊與傷痛的力氣也沒有，一時(shí)間仿佛失去了全部依撐，頹然倒地。我的期望從來也不高，人說我是一個(gè)極其簡單滿意的人，我會(huì)努力工作，仔細(xì)吃飯，好好的對(duì)待身邊的人，我會(huì)很好。我知道，酒店會(huì)有自己的要求和規(guī)定，我理解酒店，理解酒店旺季的時(shí)候工作量增加是很正常的，可是你至少告知我，我們工作量的上限啊，至少心里會(huì)有個(gè)數(shù)，感覺上班的時(shí)候會(huì)有盼頭，有動(dòng)力。還有，生病的時(shí)候請(qǐng)假就那么不能容忍嗎，假如能當(dāng)面到你面前向您請(qǐng)假，請(qǐng)您批準(zhǔn)，那還有請(qǐng)假的必要嗎，假如有走到酒店的力氣何必請(qǐng)假，何必受您的氣。假如在上一個(gè)酒店，只有員工忠誠，才會(huì)有顧客忠誠。假如一個(gè)酒店員工每天都想著跳槽，酒店管理者每天都得苦惱怎樣才能留住員工，想著怎樣最大限度的利用勞動(dòng)力，進(jìn)行成本限制，那么，這個(gè)酒店無疑是特別失敗的，即使現(xiàn)在贏利，可是終有一天員工散去，誰來做一線，誰來為客人供應(yīng)基本的日常服務(wù)，管理者，是您嗎？所以，高高在上的人啊，您垂耳聽聽基層員工的心聲吧，一線服務(wù)人員每天兢兢業(yè)業(yè)的恪守在自己的崗位上，才能維持一個(gè)酒店的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，為酒店帶來利潤。而我們這些實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)生，未曾踏入社會(huì)，并非我們多么無知，我們有著良好的成果，仔細(xì)的念著高校酒店管理的課程，一心以為我們真的可以成為一名管理者。當(dāng)?shù)弥?，一個(gè)管理者應(yīng)當(dāng)從基層做起，更應(yīng)當(dāng)是一名優(yōu)秀的一線人員時(shí)，我們那么努力的才在這個(gè)專業(yè)堅(jiān)持下來，我們覺得從基層做起也是應(yīng)當(dāng)?shù)陌?。得到通知要去?shí)習(xí)時(shí)，我們至少是抱著期盼的，我們知道我們可以學(xué)到更多了。我們懷著虔誠的姿態(tài)加入酒店這個(gè)大家庭，虛心、謹(jǐn)慎、當(dāng)心翼翼的做著做基本的工作。我沒覺得自己該有多大的埋怨，我只是想說，我們找的不是兼職，是見習(xí)啊。
的確，一個(gè)酒店成立的時(shí)間不長，管理上難免存在著漏洞，人是不斷學(xué)習(xí)成長的，一個(gè)企業(yè)也該是這樣，好吧，大家一起加油。假如是人力資源的確缺乏，多聘請(qǐng)幾名員工莫非就這么難么。“一個(gè)只剩下錢的企業(yè)，是沒有生命力的，在追求利益益的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)讓自己的后方充溢起來。”一個(gè)酒店在員工跳槽的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)做的不該是用短暫的金錢留住員工，而應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)酒店自身的文化建設(shè)，培育員工的歸屬感，許久的留住員工。同時(shí)，管理者應(yīng)當(dāng)重視員工內(nèi)心的想法，聽取他們的看法，人性化管理才是許久之計(jì)。總之，在酒店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐見習(xí)這么長時(shí)間，學(xué)到了不少，更看到了不少，一句話，我仍舊懷著極大的熱忱情愿加入酒店業(yè)，希望自己能夠和酒店一起進(jìn)步。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇五
社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生需要擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的.知識(shí)，為我們以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今年寒假，我參加了大學(xué)生返鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在鎮(zhèn)政府辦公室信息科進(jìn)行日常工作。這是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上全職實(shí)習(xí)工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。在前輩們的幫助下實(shí)踐一段時(shí)間后，自己改掉了粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁的壞習(xí)慣。這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇六
在酷寒中，我迎來了作為大學(xué)生的第一次社會(huì)實(shí)踐。雖天氣寒冷，毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路，親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐，讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐，把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的。這次親身體驗(yàn)讓我有了更深刻的'感觸，這不僅是一次實(shí)踐，是一次人生經(jīng)歷，還是一生寶貴的財(cái)富。今后我要繼續(xù)參加的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)奉獻(xiàn)社會(huì)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇七
在寒假期間，我報(bào)名參加了“xxxx”大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，很榮幸能成為西城社區(qū)的一員。我的工作是協(xié)助社區(qū)工作人員對(duì)返平人員進(jìn)行篩查，并反饋給各個(gè)社區(qū)，配合平定縣人民醫(yī)院聯(lián)系居家隔離人員是否方便醫(yī)護(hù)人員上門為其做核酸。疫情無情人有情，疫情無情我先行。作為新時(shí)代的青年，不僅要努力學(xué)習(xí)，還要積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我要用自己微薄的.力量為抗擊疫情注入動(dòng)力，在家鄉(xiāng)參加基層疫情防控工作，為疫情防控盡自己的一份力。通過這次志愿工作，自己服務(wù)社會(huì)的意識(shí)得到了進(jìn)一步的提升，在這里我也體會(huì)到了為群眾、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的樂趣，同時(shí)弘揚(yáng)了當(dāng)代青年大學(xué)生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，彰顯了我們青年人的時(shí)代風(fēng)貌。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇八
利用寒假的業(yè)余生活，我來到xx求一份兼職工作，下面便是我從應(yīng)聘到上崗之后的體驗(yàn)。
應(yīng)聘，是一份考驗(yàn)人膽量與心理素質(zhì)的項(xiàng)目，每個(gè)單位的應(yīng)聘方式不同。從你的能力，氣場(chǎng)以及動(dòng)作便可以輕易辨別你的社會(huì)閱歷和經(jīng)驗(yàn)。假期我應(yīng)聘過許多家店面，經(jīng)常問不清狀況，馬馬虎虎，自己能夠覺得自己社會(huì)閱歷太淺，一直是被養(yǎng)在溫室里的花朵。沒有絲毫的敏銳嗅覺，洞察到對(duì)方公司需要什么樣品格的，思想的員工。再者，自己只顧看小心防止上當(dāng)受騙，卻忽視了信任在對(duì)方之間的重要作用。雙方的雇傭關(guān)系，完全建立在信任的基礎(chǔ)上，若無信任，何以正常溝通交流。
面試通過之后，便是上崗。我做的是直銷工作，每天面對(duì)不同的面孔，不同性格的人。剛開始有些緊張，不好意思，后來便會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)顧客需要什么。從直銷的過程中，我學(xué)會(huì)了如何與人溝通，如何站在顧客的角度上看待問題。不能總想著自己的利益，也應(yīng)該讓顧客買的放心，用的舒心，更懂得了察言觀色。對(duì)待不同的顧客要有不同的解說方式，要選擇他們感興趣的方面作為重點(diǎn)，從他們保守的地方攻出一道口子。讓顧客真正感受到產(chǎn)品的好能給自己帶來優(yōu)惠。
假期工作雖然累，但是收獲頗豐，不單單是幾套衣服，更多的是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。用錢也買不到的體驗(yàn)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇九
望這車窗外蒼茫的大山，夕陽下的衰草在北風(fēng)中沒有姿態(tài)的搖擺著，我要回家了，火車的轟鳴聲是那么的悠遠(yuǎn)纏綿，看著整個(gè)車廂的人都是臉上洋溢著甜蜜而激動(dòng)的笑容，我的心很沉，是的，回家了，我拿什么去給等我歸來的父母呢？我是學(xué)生，那當(dāng)然是成績了，可是一切的一切，要我去說出來是那么的為難。
就這樣我懷著不安的心情，回到了家，還是那樣，唯一多的是，爸媽的臉上的笑容更親切。是啊，兒子回來了能不高興？噓寒問暖，然后就是一桌豐盛的飯菜，家就是好。飯后爸爸問起了我的學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)我真想做一個(gè)逃之夭夭的馬賊，找一個(gè)安靜的角落，靜靜的，一個(gè)人?？赡苁前职挚闯鍪裁磥砹耍驮跊]問。
接下來的幾天里，我早已把那事忘到九霄云外去了，一天花天酒地，那有熱鬧望那跑，現(xiàn)在回想起來我就是一個(gè)十足的敗家子。這樣的生活直到過年的時(shí)候得以結(jié)束。吃年夜飯的時(shí)候，爸爸給我說“//你又長了一歲，人生的路長著呢？你要好好努力，要不老了后悔都來不及，就象我”。是啊，我長大了，不在是那個(gè)青澀的我了。
或許我的成長之路，充滿著酸甜苦辣，喜怒哀樂。而我已經(jīng)是一個(gè)高考的失敗者，我沒資格在貪玩。在曲折漫長的人生旅途中，勇者有"萬里赴戎機(jī)，關(guān)山度若飛"的豪氣；智者有"三人行必有我?guī)?的睿智；樂觀者有"沉舟側(cè)畔千帆過，病樹千頭萬木春"的灑脫；失意者有"欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山"的憂郁，而在我的成長階段和人生的境況中，也體驗(yàn)著不同的人生滋味，也有過有"馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚"的激情，也有"小園香徑獨(dú)徘徊"的孤郊；有"會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。"的堅(jiān)毅，也有"抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁"的迷茫。我曾崇尚鄭板橋筆下石竹的剛強(qiáng)，也曾敬佩過王維心中臘梅的傲世；曾動(dòng)情于芍藥的移戀，也曾傾心于牡丹的相思?？墒俏胰鄙倭藙?dòng)力，也許這就是多彩的人生，多味的人生，真實(shí)的人生，鮮活的人生。而對(duì)我來說這是我墮落的人生。
花謝花飛花滿天，紅淌香斷有誰憐。自己的命運(yùn)，始終是自己決定的，落花與落葉都是同樣的：一樣的輝煌過，一樣的消失在人間，可是來年，一樣的花開，一樣的葉綠。
我不斷的問著自己，當(dāng)初踏入大學(xué)校園的時(shí)候，是怎么給家里承諾的？而我又做了什么？現(xiàn)在我不奢求什么，只需要給自己一個(gè)滿意的答卷，使自己的人生輝煌一些，更輝煌一些。就是不為自己想，但是生我養(yǎng)我的爸媽，把希望寄托于我，我忍心去摧殘他們嗎？難道我還想在感受一下失敗的滋味？希望再一次看到父母失望的面孔嗎？我無法退后去避讓，更不能這樣。青春是無價(jià)，,揮霍沒有揮霍完的青春,那是慢性自殺，不過還好，我長大了，知道了什么是‘慈母手中線，游子身上衣；臨行密密縫，意恐遲遲歸’知道了‘活著就有價(jià)值，活著就能創(chuàng)造絢麗人生’。
春來了，新的學(xué)期開始了，讓我向過去的歲月滿含深情地?fù)]手致意，雖然我沒有豐收的碩果里露出欣慰甜香的笑臉?？墒牵荒曛?jì)在于春，一日這計(jì)在于晨，面對(duì)新春的紅日，我走在希望的田野上，描繪著明天美好透明的輪廓，邁開新春的第一步。我相信一定會(huì)走向希。面對(duì)自己造成的后果，不要過于的悲哀，但是要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后一笑而過，不是嗎？你看，那新年的太陽是那么的美麗。
花落下來時(shí)，我們都學(xué)會(huì)了成長…… 葉子枯萎了，我們應(yīng)該看到來年的綠色……寒假結(jié)束了，我們應(yīng)該看到，創(chuàng)造輝煌就在這里起航。
如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)，誰也不知道執(zhí)著的人有隱形的翅膀。我長大了，我勒馬懸崖，回頭張望，路是那么的寬敞。
xx年x月x日晚
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候有了參加實(shí)踐活動(dòng)的想法。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來講，實(shí)踐的時(shí)機(jī)真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上9點(diǎn)半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的'，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了做為酒店也不好說什么。
所以效勞生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的時(shí)機(jī)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十一
放假回到家中之后，我便聯(lián)系上了自己的同學(xué)，我的這名同學(xué)經(jīng)常在假期里去地方打工的，之前我還在一個(gè)餐館里碰到了她，所以找這種有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)準(zhǔn)沒有錯(cuò)。
在和餐廳的負(fù)責(zé)人表明了來意之后，我便和負(fù)責(zé)人談?wù)撈鹆艘恍┍容^重要的信息起來了，
最后我還是答應(yīng)了他們?cè)谶@里進(jìn)行為期一個(gè)月的，這里各方面的待遇還是比較令我滿意的，工作一個(gè)月的話還是能抵上我兩個(gè)月的生活費(fèi)的，所以我對(duì)于上班都有點(diǎn)迫不及待了。
給客人點(diǎn)菜、上菜都顯得有點(diǎn)混亂，所以這時(shí)候就得考驗(yàn)我們的耐心和專注度了，要是上錯(cuò)菜或者漏了客人的話，那么必然是會(huì)影響到自己的績效的，但也正是這樣一種忙碌的狀態(tài)，讓我學(xué)習(xí)的很快，我漸漸地適應(yīng)了這樣一種快節(jié)奏的工作方式，也掌握了一種和客人打交道的方式，這讓我不得不感嘆道要是我以前早點(diǎn)來工作就好了，那么我不僅能給家里少添一些壓力，還能讓自己的身心得到一個(gè)不錯(cuò)的磨練。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十二
寒假回家一個(gè)月用了半個(gè)月在一個(gè)公司的財(cái)務(wù)部實(shí)習(xí)目標(biāo)很明確之前想考會(huì)計(jì)的研究生把課程輔修完了得理論回到實(shí)踐中假期閑著就是玩還不如做點(diǎn)有意義的事于是就開始了朝九晚五的生活。
但凡實(shí)習(xí)最開始總是打雜的前幾天沒有什么事可做跑跑腿打掃衛(wèi)生端茶送水有點(diǎn)失落但是想想實(shí)習(xí)又不是拯救世界哪有這么多驚心動(dòng)魄認(rèn)真做好手中每件事即使是小事踏踏實(shí)實(shí)才好。
沒有事的時(shí)候就看公司的會(huì)計(jì)憑證和報(bào)表了解公司基本情況最對(duì)我有幫助的就是會(huì)計(jì)憑證記錄了每月每項(xiàng)支出及相應(yīng)分錄就像很多道分錄題書到用時(shí)方恨少覺得自己學(xué)得很不踏實(shí)學(xué)?？梢匀萑棠悴欢鐣?huì)不行。
后來有個(gè)北京的公司過來洽談那周深刻地體會(huì)到了財(cái)務(wù)工作的辛苦對(duì)方需要大量財(cái)務(wù)資料因?yàn)樯婕皵?shù)據(jù)所有的只能靠自己部門的人來完成，復(fù)印是件痛苦的事，一式四份很讓人崩潰，復(fù)印機(jī)都不知用壞了多少次，很急的時(shí)候去外面復(fù)印，店里的人慢慢悠悠地動(dòng)作讓你心急如焚卻沒辦法。
每天七點(diǎn)半起，晚上十點(diǎn)以后才回家，回家時(shí)都沒有力氣站著了，我媽說這就是公司，跟機(jī)關(guān)不一樣?？墒俏矣X得，年輕時(shí)候不累點(diǎn)苦點(diǎn)，難到在辦公室消磨時(shí)間嗎？我不愿太安穩(wěn)地生活，年輕，多走走，多看看。
日子忙起來總是很快，走的那天我去公司和董事長交流了一段時(shí)間，說了我對(duì)公司的看法，公司資料檔案管理有很大漏洞，很多都沒備份，許多都要靠打電話去外地的分部問，來一撥人問一次，平時(shí)不備全資料，等別人要才去找給對(duì)方會(huì)留下不好印象，一個(gè)公司好不好會(huì)從很多細(xì)節(jié)體現(xiàn)，這里有待改進(jìn)。董事長是個(gè)眼光很開闊的人，給我說了些金融財(cái)會(huì)的知識(shí)，有些事學(xué)校不一定能教給你，感謝公司給了我一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。
第一做事不能馬虎，有次去買一個(gè)取暖器，廖姐三叮四囑發(fā)票不能有錯(cuò)字，我還是開錯(cuò)了，改發(fā)票的過程不堪回首，小城市散漫，回來找售貨員她外出不帶電話，等得急又久。
第二就是不能出大錯(cuò)，因?yàn)橘Y料太多，有份公證書的.原件找不到了，找了很久，晚上急得睡不著，這東西很特殊，丟了誰也負(fù)不起責(zé)任，急得晚上也睡不著，第二天在復(fù)印機(jī)里找到了。
通過這次實(shí)習(xí)，能熟練使用復(fù)印機(jī)，打印機(jī)，傳真機(jī)以及熟練修理復(fù)印機(jī)。然后就是學(xué)了財(cái)務(wù)知識(shí)，學(xué)著怎么做賬，怎么看財(cái)務(wù)資料。
實(shí)習(xí)的收獲不是一篇文字能說明的，收獲很多，很好，再者就是實(shí)現(xiàn)了一個(gè)理想，以前老想著拿第一份工資要給爸媽買些什么，實(shí)習(xí)得了些錢，給爸媽買了點(diǎn)東西，等以后賺多了再買好的，感謝辦公室里照顧我的姐姐們，感謝有這么一次機(jī)會(huì)，財(cái)務(wù)工作很累，但我不怕，還是那種想法，年輕，得拼。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十三
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就完畢了，可是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。
作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要擔(dān)當(dāng)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必需讓我們的每一天都無怨無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)受。我度過了一段被人稱為“銷售員”“送貨師傅”的難忘的，陽光的'日子。我在商南縣城的一個(gè)批發(fā)部里找到了一個(gè)不錯(cuò)的兼職，賣東西兼送貨，不僅學(xué)會(huì)了更多的技能，還在社交上有了新的突破。在不斷的進(jìn)展中，我有了更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會(huì)生活還是不行，我需要連續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素養(yǎng)全面進(jìn)展，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、效勞社會(huì)，培育創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐力量和社會(huì)交往力量的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的熬煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)受也會(huì)成為自己的一筆珍貴財(cái)寶。
這次假期我為什么選擇在批發(fā)部工作做為自己實(shí)踐的內(nèi)容，緣由有兩點(diǎn)，首先，我有個(gè)鄰居是一家較大批發(fā)公司的負(fù)責(zé)人，這樣就給我供應(yīng)了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)緣由就是由于自己一個(gè)小小的幻想。記得小時(shí)候就有一個(gè)幻想，盼望長大后能成為一名企業(yè)老總，不是我們農(nóng)村孩子貪錢，的確是窮怕了?？墒呛髞斫?jīng)受了人生的種種，我成為了一名藥物制劑專業(yè)的大學(xué)生?？蓛簳r(shí)的那個(gè)幻想?yún)s始終都沒有消逝。富豪那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的美麗旋律卻依舊在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)受?？梢詫?shí)現(xiàn)我的兒時(shí)幻想；能多一種不同的人生經(jīng)受；可以靠自己的雙手為學(xué)業(yè)出一把力。后來我發(fā)覺不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清晰的了解了自身的力量和學(xué)到了很多課堂以外學(xué)不到的東西。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有辦事力量的提高以及心理素養(yǎng)的加強(qiáng)。而這些，必將成為我人生經(jīng)受中的一筆珍貴財(cái)寶。我也盼望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。現(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，鼓勵(lì)自己，也跟大家共同享。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十四
在放寒假不久，我就進(jìn)入了這個(gè)超市開始培訓(xùn)，作為一名收銀員，前期是必定有培訓(xùn)的，我必須清楚這個(gè)崗位要做些什么，要遵守一些什么，要注意些什么。在培訓(xùn)的時(shí)候我都把那些注意事項(xiàng)全部記了下來，也在后來的上運(yùn)用到了一些。所以在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)總結(jié)，只有總結(jié)了自己，才有可能去完成更高標(biāo)準(zhǔn)的工作。經(jīng)過幾次培訓(xùn)，我在老員工的帶領(lǐng)下也逐漸自己上手了。寒假是一段非常忙碌的收銀時(shí)光，因?yàn)榧磳⒋汗?jié)，每家每戶都開始籌備年貨，所以晚上來超市置辦年貨的人非常的多。有時(shí)候可能因?yàn)槿颂啵覀冞€會(huì)加班到晚上十點(diǎn)。我們也有幾個(gè)不同的班次，我剛開始比較靠前，所以之前也比較輕松，我也沒有感受到太大的疲憊感。知道后面的我班次調(diào)后一些之后，又臨近春節(jié)，我才認(rèn)識(shí)到作為一名收銀員的艱難。
等著排隊(duì)的隊(duì)伍看不到盡頭，不僅要速度快，還要精準(zhǔn)。這需要我付出特別大的精力和耐心，一開始上這個(gè)班的.時(shí)候我是有些接受不了的，上了一半的班之后，我就感覺有些疲憊了，但是無論如何，還是要撐住。人一個(gè)崗位，一個(gè)崗位就是一份責(zé)任，不論怎樣，都應(yīng)該打起精神來，讓自己看清自己現(xiàn)在所處的一個(gè)狀態(tài)和環(huán)境。從而做出更理智的舉動(dòng)。后來的工作還是很忙，但是忙著忙著我發(fā)現(xiàn)自己竟然也適應(yīng)了下來。速度快了起來之后，就要更加注重自己的工作質(zhì)量了，人流量大，所以有時(shí)候也會(huì)手忙腳亂，甚至?xí)霈F(xiàn)一些弄錯(cuò)的情況。但還好超市領(lǐng)導(dǎo)給予了足夠的理解和包容，才讓我沒有受到批評(píng)。所以在此我也認(rèn)識(shí)到，要好好提升自己，千萬不能因?yàn)樯磉叺囊恍┬∈虑榫桶炎约豪M(jìn)了一個(gè)死胡同。這次實(shí)踐，讓我見識(shí)了很多，也讓我清楚了未來的方向，更是明白了要為將來多做打算，才有更大贏的可能。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十五
寒假工是現(xiàn)代大學(xué)生常用的一種方式，幫助他們獲得更加廣泛的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，拓展他們的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)和前景。對(duì)于那些有志于將來從事工作的大學(xué)生而言，寒假工可以幫助他們獲得寶貴的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)提高他們的實(shí)踐能力和自我發(fā)展能力。
第二段：具體介紹經(jīng)歷。
本人今年寒假期間選擇到一家汽車中介服務(wù)公司參加顧問實(shí)習(xí)。通過這個(gè)機(jī)會(huì)，我了解了公司的運(yùn)營方式，汽車市場(chǎng)的情況以及汽車銷售的流程。我的任務(wù)是負(fù)責(zé)為公司服務(wù)的客戶提供專業(yè)的汽車推銷服務(wù)。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加了解了汽車銷售業(yè)，并且讓我更加理解了自己的職業(yè)發(fā)展方向。
第三段：收獲。
我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了很多東西。首先，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不足之處，例如溝通和銷售方面的不足。這個(gè)經(jīng)歷讓我有機(jī)會(huì)提高自己的能力，包括與人溝通，理解客戶需求，調(diào)節(jié)銷售策略等。其次，我意識(shí)到在工作中需要為自己設(shè)定一個(gè)計(jì)劃，一定程度上說，將計(jì)劃列出可以幫助事業(yè)更加精準(zhǔn)。此外，我還了解到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，結(jié)識(shí)了來自各個(gè)地方的優(yōu)秀年輕人，獲得了一個(gè)全新的工作導(dǎo)向。
第四段：反思。
正如任何一次經(jīng)歷，我也有自己的缺點(diǎn)。比如說，我在寒假工作期間有些緊張和擔(dān)心，有時(shí)可能無法全面理解客戶需要，還有有了的經(jīng)驗(yàn)不一定會(huì)應(yīng)用于工作實(shí)際。這些問題讓我意識(shí)到，我還需要提高自己的工作能力和跨界經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我會(huì)繼續(xù)努力完善自己的不足之處，所以有需要自我提高的地方，才能夠更好地融入到新的工作環(huán)境中。
第五段：總結(jié)。
總之，在這次寒假工作中，我收獲了許多，學(xué)會(huì)了很多技能和知識(shí)，并得到了許多來自客戶和同事的正面反饋。此外，我也找到了自己的不足之處，并著手面向未來進(jìn)一步自我改進(jìn)，這樣才能更好地為未來的職業(yè)道路打好基礎(chǔ)。我深深認(rèn)識(shí)到：寒假不僅是可以學(xué)習(xí)的時(shí)間，也是拓寬視野的好機(jī)會(huì)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十六
寒假即將落幕，在這次的寒假里，我按照學(xué)校要求完成了社會(huì)實(shí)踐，這是我在大學(xué)的第一個(gè)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，很有感觸，在結(jié)束之際為自己的大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
本次放了寒假之后，應(yīng)學(xué)校要求，我在離家不遠(yuǎn)的鎮(zhèn)上應(yīng)聘上了飯店的效勞員，第一次進(jìn)入社會(huì)工作，真的是給我很多不一樣的體驗(yàn)。我應(yīng)聘成功后，就正式的入職了。第一個(gè)星期是培訓(xùn)期，我每天就根據(jù)飯店老板的`要求做事，跟著老人學(xué)習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)的做起，從清掃衛(wèi)生、收盤子、洗碗洗盤子，這些事情一點(diǎn)點(diǎn)的去學(xué)習(xí)怎么做。作為一個(gè)效勞員，首先要明白的就是給顧客提供良好的效勞。在這短短一月的工作里，我第一次感受到效勞員的辛苦，從我熟悉了所有的工作后，就開始了工作。每天都是忙的頭暈?zāi)垦５模幌乱筒藛?，一下要?bào)菜單，一會(huì)又要端菜送菜，有時(shí)候還要幫助收銀，等飯店打烊了，還要一個(gè)小時(shí)去清掃整個(gè)店子的衛(wèi)生，要把后廚進(jìn)行消毒處理，忙完就真的差不多要到凌晨了。
一個(gè)月來，在進(jìn)行了效勞員的實(shí)踐體驗(yàn)后，我明白錢有多難賺，工作有多難堅(jiān)持。這一個(gè)月真的是經(jīng)歷了好多，由于是接近年關(guān)，所以很多人都放假了，就都出來玩了，或者是從各地歸家的人，因此經(jīng)過飯店就會(huì)來吃飯，也就特別的繁忙，飯店幾乎每天滿人，座無虛席，店里那點(diǎn)人都不夠忙的，所有一般都是一個(gè)人干兩個(gè)人或者三個(gè)人的活，不然無法滿足顧客的要求。因此寒假一個(gè)月的工作，真的是讓我把辛苦體驗(yàn)了個(gè)遍。不過雖然工作辛苦，但是一個(gè)月的生活卻也是十分充實(shí)的。比起待在家里天天無所事事，我可能更愿意給自己找點(diǎn)事情干，雖然效勞員的工作很苦，但是從這里面也能學(xué)會(huì)很多東西。所以這一個(gè)的寒假實(shí)踐之旅還是有很多收獲的，至少比待在家里強(qiáng)。一個(gè)月雖然短暫，但是我體驗(yàn)了工作，明白了父母的打工有多艱辛，更知道賺錢是一點(diǎn)也不輕松。
回想寒假的實(shí)踐工作，雖然是辛苦了些，但是當(dāng)自己拿到工資的那一刻，心里的幸福感是無法言喻的。通過這次的社會(huì)實(shí)踐，我的心性更加堅(jiān)決了，毅力也增強(qiáng)了，做事情的堅(jiān)持力度也加大了，對(duì)未來的自己也有更多的期待。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十七
寒假的腳步漸行漸近，這是大學(xué)生們期盼已久的假期。而對(duì)于大學(xué)生來說，寒假不僅僅是一個(gè)放松的時(shí)間，更是一段學(xué)習(xí)與成長的寶貴時(shí)光。我根據(jù)自己的經(jīng)歷和一些同學(xué)的觀察，總結(jié)出以下五個(gè)方面，表明大學(xué)生二寒假的心得體會(huì)。
首先，要合理規(guī)劃寒假時(shí)間。寒假的時(shí)間往往較為寬裕，但是如果不合理安排，時(shí)間就容易荒廢。因此，大學(xué)生在寒假到來之前應(yīng)提前制定計(jì)劃，確定自己的目標(biāo)和計(jì)劃?？梢詫⒑俚臅r(shí)間分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段都安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)和興趣愛好。這樣可以提高效率，使寒假過得更有價(jià)值。
其次，要注重提升自己的綜合素質(zhì)。寒假是大學(xué)生進(jìn)行自我提升的重要時(shí)期。可以通過讀書、學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)、參加培訓(xùn)等方式提高自己的綜合素質(zhì)。例如，可以選擇一些經(jīng)典文學(xué)作品進(jìn)行閱讀，拓寬自己的知識(shí)面；可以參加一些技能培訓(xùn)班，提升自己的實(shí)踐能力；可以參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。通過積極參與這些活動(dòng)，有助于鍛煉和提高自己。
第三，要注意身心健康。寒假是大學(xué)生恢復(fù)身心健康的好時(shí)機(jī)，應(yīng)該好好利用。可以進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球等，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。還可以進(jìn)行一些心理調(diào)節(jié)和放松，如聽音樂、看電影、與朋友聚會(huì)等，緩解壓力，提高心情。大學(xué)生在寒假老家生活的過程中，要時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生，保證身體健康。
第四，要加強(qiáng)與家人的溝通，增進(jìn)感情。寒假是大學(xué)生與家人團(tuán)聚的時(shí)間，這時(shí)候可以與家人多進(jìn)行交流、溝通和互動(dòng)。可以與父母一起共進(jìn)晚餐，聊聊家常，了解彼此的近況；可以陪伴爺爺奶奶，聽聽他們的故事，感受家族的傳統(tǒng)與溫暖。利用這段時(shí)間好好與家人在一起，可以增進(jìn)感情，加強(qiáng)親情。
最后，要明確自己的未來規(guī)劃。寒假是迎接新年的節(jié)點(diǎn)，也是自我反思和規(guī)劃的時(shí)刻。大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考自己的未來方向，明確自己的人生目標(biāo)和計(jì)劃。可以制定一個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，選擇適合自己的發(fā)展方向，為將來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。
綜上所述，大學(xué)生二寒假是提高自我、豐富自我、發(fā)展自我的寶貴時(shí)間。通過合理規(guī)劃時(shí)間、注重綜合素質(zhì)、保持身心健康、加強(qiáng)與家人溝通和明確未來規(guī)劃，我們可以有效地利用這段時(shí)間，使自己更加全面、成熟和自信。讓我們抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，充實(shí)自己，度過一個(gè)有意義的寒假。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十八
第一段：寒假是大學(xué)生休息放松的時(shí)節(jié)，許多學(xué)生選擇回家與家人團(tuán)聚，抑或到外地旅行。然而，大學(xué)生二寒假既具有難得的休息與放松機(jī)會(huì)，也承載著自我成長和提升的責(zé)任。通過充實(shí)而有意義的假期，大學(xué)生們提高自我，收獲了很多心得體會(huì)。
第二段：寒假是豐富自我修養(yǎng)的良機(jī)。想象一下，如果一年365天都沉浸在課堂學(xué)習(xí)中，根本無暇顧及身心健康。然而，二寒假給大學(xué)生們提供了寶貴的機(jī)會(huì)，有時(shí)間去健身房鍛煉身體，參加各種活動(dòng)，減輕學(xué)業(yè)壓力。此外，還可以拓寬興趣愛好，探索個(gè)人潛力，如學(xué)習(xí)音樂、繪畫、烹飪等。這樣的充實(shí)假期有助于培養(yǎng)一個(gè)多才多藝、全面發(fā)展的大學(xué)生。
第三段：寒假是思考人生和規(guī)劃未來的良機(jī)。在繁忙的學(xué)年中，大學(xué)生們屢屢被追趕時(shí)間的步伐，來不及思考自己的目標(biāo)與未來發(fā)展方向。但是，在大學(xué)生二寒假里，他們可以有時(shí)間冷靜思考自己的人生規(guī)劃。一方面，他們可以梳理自己的成績，思考自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，制定學(xué)習(xí)和發(fā)展計(jì)劃；另一方面，他們可以實(shí)踐社會(huì)實(shí)習(xí)，通過與實(shí)際工作結(jié)合，尋找自己的興趣和激情，為將來的就業(yè)和發(fā)展做準(zhǔn)備。因此，二寒假是一個(gè)重要而寶貴的時(shí)間，讓大學(xué)生們可以為自己的未來搖旗吶喊。
第四段：寒假是增進(jìn)家庭情感和社會(huì)關(guān)系的機(jī)會(huì)。許多大學(xué)生在上大學(xué)后鮮少有時(shí)間和家人團(tuán)聚。然而，寒假是一個(gè)尋回家庭溫暖、增進(jìn)親情的機(jī)會(huì)。大學(xué)生們可以和家人聚在一起，共同做飯、嘮家常、游玩，分享彼此的生活和經(jīng)歷。這樣的親子時(shí)光不僅能夠讓大學(xué)生們感受到家人的關(guān)愛，也可以幫助他們更好地調(diào)整心態(tài)、放松心情，迎接新的學(xué)期。此外，大學(xué)生們還可以參加社會(huì)活動(dòng)，結(jié)交更多朋友，開闊眼界，拓寬社交圈子，為未來的職場(chǎng)打下更好的基礎(chǔ)。
第五段：寒假結(jié)束，大學(xué)生們通過充實(shí)而有意義的假期，收獲了很多心得體會(huì)。他們不僅在實(shí)踐中鍛煉了自己的身心，充實(shí)了自己的經(jīng)驗(yàn)，也為自己的未來做出了更好的規(guī)劃。同時(shí)，通過與家人團(tuán)聚和結(jié)交新朋友，他們也更加懂得了家庭的珍貴以及人際交往的重要。二寒假不僅僅是一個(gè)假期，更是一段具有意義和價(jià)值的日子，為大學(xué)生們的成長和成熟打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：在寒假中，大學(xué)生們通過許多有意義的活動(dòng)，完成了全新的成長與收獲。這個(gè)難得的休息和放松的機(jī)會(huì)，為大學(xué)生提供了開闊眼界、鍛煉身體、思考規(guī)劃人生、增進(jìn)家庭情感和社會(huì)關(guān)系的機(jī)會(huì)。大學(xué)生們應(yīng)該珍惜時(shí)間，合理規(guī)劃每個(gè)假期，以充實(shí)的心態(tài)積極生活，讓每一個(gè)大學(xué)生二寒假都能為將來的學(xué)習(xí)和成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十九
初三寒假，伴隨著繁重的功課和艱難的備戰(zhàn)，壓力和焦慮不斷襲來。然而，在這樣的情境下，我選擇了運(yùn)動(dòng)。這個(gè)假期，我堅(jiān)持每天出門跑步，并加入了健身房的健身計(jì)劃，我深刻感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)我的影響。在這篇文章中，我將分享我的運(yùn)動(dòng)心得和體會(huì)，希望能夠?qū)ο裎乙粯拥某跞龑W(xué)子帶來一些有益的啟發(fā)。
第二段：運(yùn)動(dòng)帶來的身體變化
運(yùn)動(dòng)讓我感到重獲活力。最初幾次跑步時(shí)，我很快就感到氣喘吁吁，身體很疲憊。但在堅(jiān)持幾周后，我發(fā)現(xiàn)我的身體產(chǎn)生了很大的變化。我能夠跑得更遠(yuǎn)，時(shí)間也不再那么久。我的身體變得更加健康和有活力，我也收獲了在運(yùn)動(dòng)中的愉悅感。健身房的訓(xùn)練讓我感受到肌肉的拉扯，雖然偶爾有些疼痛，但是我堅(jiān)持下來，讓自己的身體得到了鍛煉和修復(fù)。
第三段：運(yùn)動(dòng)帶來的心理變化
運(yùn)動(dòng)也對(duì)我的心理產(chǎn)生了很大的影響。當(dāng)我跑步或者訓(xùn)練的時(shí)候，我感到就像是在和自己搏斗，越是堅(jiān)持就越有勝利的感覺。跑步的時(shí)候，我享受著音樂、空氣和景色帶給我的愉悅感，這讓我忘記了所有的煩惱。每天鍛煉的堅(jiān)持也讓我形成了更加健康和自律的習(xí)慣，這讓我感覺更加清爽和自信。
第四段：運(yùn)動(dòng)帶來的思考
在運(yùn)動(dòng)的過程中，我也開始反思自己。跑步和健身讓我有了時(shí)間和機(jī)會(huì)，去思考自己的人生和未來。這個(gè)時(shí)刻，我覺得自己與世界接近，能夠拋開任何束縛，暢快淋漓地思考一切。我也通過這種方式，反思自己對(duì)待生活的態(tài)度和應(yīng)對(duì)外界挑戰(zhàn)的能力。我相信，通過運(yùn)動(dòng)，我將能夠變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加冷靜和敢于面對(duì)一切。
第五段：結(jié)語
總的來說，過去的寒假讓我感受到了運(yùn)動(dòng)和鍛煉的重要性。運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶來身體和心理方面的變化，還能夠讓我們更好地反思自己和打磨自己。我相信，只有抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)去鍛煉和努力，我們才能在生活的道路上不斷前行。在接下來的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉的計(jì)劃，為更好的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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