心得體會(huì)是對(duì)某一事件、經(jīng)歷或感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式，它可以幫助我們更好地理解和把握人生的真諦，也是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程。寫(xiě)心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身素質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。心得體會(huì)是我們學(xué)習(xí)和工作中不可或缺的一部分，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有積極而深遠(yuǎn)的影響。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以通過(guò)回顧過(guò)去的經(jīng)歷、思考問(wèn)題的解決過(guò)程和總結(jié)所得到的啟示，從而形成有效的思考和成長(zhǎng)方式。寫(xiě)心得體會(huì)既是一種總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程，它可以促使我們不斷反思和反省，從而更好地提升自己的品質(zhì)和水平。心得體會(huì)的寫(xiě)作也是一種自我調(diào)節(jié)和自我管理的過(guò)程，通過(guò)對(duì)過(guò)去的總結(jié)和對(duì)未來(lái)的展望，可以更好地認(rèn)識(shí)自己，明確目標(biāo)，做到有所為有所不為。心得體會(huì)的寫(xiě)作要注意全面客觀，不偏聽(tīng)偏信，要有自己的獨(dú)立思考。在下面是一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。
給老公的一封信心得體會(huì)篇一
你好，7年零5天，第一次這么認(rèn)真的寫(xiě)了這封信，這次的三天回顧了27年的成長(zhǎng)歷程，就仿佛重新走了一遍，很多記憶畫(huà)面歷歷在目，開(kāi)心、不開(kāi)心、自豪的感受在重溫。很感恩陳老師，提供了這么一個(gè)平臺(tái)，第一次這么認(rèn)真的總結(jié)自己，看到了真實(shí)的自己，也找到了我的密碼，這是一個(gè)成長(zhǎng)的規(guī)律。拿到密碼的那一刻，我很開(kāi)心，激動(dòng)。因?yàn)槲磥?lái)會(huì)在我們的規(guī)劃之內(nèi)，而這個(gè)規(guī)劃需要我們一起參與，策劃、執(zhí)行和管理。
我想告訴你“我是怎樣一個(gè)人”
童年時(shí)，家里窮爸媽要干活，陪我的時(shí)間很少，他們經(jīng)常通宵做茶葉，哥哥在睡覺(jué)，印象深刻的是經(jīng)常突然醒來(lái)，黑壓壓的身邊沒(méi)有人，很害怕很恐懼，以致于這兩三年來(lái)你經(jīng)常留我一個(gè)人在家，每天我就在公司加班到很晚才回去，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人呆在房間里。且當(dāng)幾次在我最需要你的時(shí)候，你卻不在我身邊。所以我不斷告訴自己要獨(dú)立。
在我讀小學(xué)的時(shí)候爸爸生了一場(chǎng)大病治療后便干不了重活。媽媽很辛苦，什么活都落到她身上。她要照顧整個(gè)家，供我們兩兄妹讀書(shū)，比同樣為人妻的阿姨嬸嬸們辛苦，我很心疼。所以從上了初中開(kāi)始生活只有讀書(shū)沒(méi)有其他，我希望自己早點(diǎn)出來(lái)賺錢(qián)，減輕些負(fù)擔(dān)，我一直覺(jué)得女人真不比男人差，媽媽對(duì)我的影響很大。我告訴自己即使以后結(jié)婚了我也不想伸手向老公要錢(qián)，我要自己賺錢(qián)，在南新前面三年多的時(shí)間，磕磕碰碰，一頭栽到工作中，對(duì)你的在乎不夠，以致于你的那句話(huà)深深印在我的腦海里，給了我反思：“在你生命中，我都排在你工作，朋友之后”，一路上磕磕碰碰多少次想放棄，但還是堅(jiān)持了下來(lái)。因?yàn)閮蓚€(gè)貴人：李總和吳姐。我有自己五年的夢(mèng)想，我覺(jué)得自己扛得起。
以前家里很窮，爸媽能給我們的就是基礎(chǔ)的吃穿住行，所以大學(xué)我們戀愛(ài)的時(shí)候，哪怕你給我一點(diǎn)點(diǎn)小的驚喜我都會(huì)很感動(dòng)。所以簡(jiǎn)單中帶著幸福的我們走到了今天。
我愿意付出，愿意承擔(dān)，從小到大都是乖女兒，唯獨(dú)一件事情我違背了爸媽的意思，那就是我們的感情。雖然最終他們還是同意了。但出嫁那天的場(chǎng)景讓他們好像割了心頭肉。哥哥遠(yuǎn)在北京不回來(lái)。上次爸爸的一句話(huà)讓我很心疼，“養(yǎng)你們這么大，一個(gè)不聽(tīng)話(huà)嫁那么遠(yuǎn)，一個(gè)又遠(yuǎn)在那邊不回來(lái)，以后老了病了你們也不知道?！彼越Y(jié)婚后我一直不同意回你家。我想離家近點(diǎn)，想去照顧他們。你總是沒(méi)有太多怨言隨我意，可我從不去替你想你也有父母，他們的心情是怎樣的。你的壓力又是多大，我總是很自私。每周給爸媽打電話(huà)，但往你家打卻是一兩個(gè)月一次。你說(shuō)：“偶爾打個(gè)電話(huà)回家，老媽都會(huì)很開(kāi)心，她想聽(tīng)我的`聲音?！蔽覜](méi)考慮過(guò)我原來(lái)是這么偏袒這么自私，我們的平等，卻都被我占據(jù)，而你總是要默默忍受，包容。
人生成長(zhǎng)六階段對(duì)應(yīng)六個(gè)危機(jī)，這次對(duì)溝通危機(jī)特別敏感，因?yàn)檫@是我們目前存在的最大問(wèn)題。老師說(shuō)過(guò)因?yàn)轭l道不同所以溝通不了。所以我不斷跟你分享標(biāo)準(zhǔn)化，把你感召來(lái)學(xué)習(xí)，還把你叫回公司上班，我們之間的溝通渠道都被打通了，但為什么還是會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子呢？這幾天我找到了答案：1、溝通對(duì)應(yīng)行動(dòng)背后有角色，在工作中我能守好角色，但回到家里我還是沒(méi)有弄清楚我的角色是什么。2、我們的溝通是建立在你對(duì)我們需求的滿(mǎn)足上，而不是你的需要。3、改變是痛苦的，很多長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣我都不情愿改，所以一次次說(shuō)到?jīng)]做到，你已對(duì)我不信任了，這次我懂了。3、每次他人說(shuō)你真幸福，娶了一個(gè)好老婆，你總是笑而不語(yǔ)，因?yàn)橹挥心阕疃摇Ｎ蚁雽?duì)你說(shuō)：“我不想我們之間這樣下去了”“我想做個(gè)小女人，做b角，有份簡(jiǎn)單的工作，需要我的時(shí)候我會(huì)陪伴你，不需要我的時(shí)候你有你的朋友圈，不要你的生活里只有我。我想告訴你我不想再繼續(xù)裝堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)楹芾?，想哭的時(shí)候就不要微笑著說(shuō)沒(méi)事。我想告訴你以后我不會(huì)這么自私了，我有個(gè)兩個(gè)家，有4個(gè)爸媽?zhuān)蚁敫嬖V你，我們辛苦沒(méi)關(guān)系，但我希望未來(lái)我們的寶寶有個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，可以成長(zhǎng)得快樂(lè)，所以我們要一起努力，一起打造屬于我們的未來(lái)。
我想做個(gè)合格的妻子。今天是最后一次，我想卸下包袱，感恩你的大度，包容，對(duì)我的愛(ài)，我會(huì)努力成為你合格的妻子。你要相信我們會(huì)一起攜手走過(guò)更多個(gè)7年，愛(ài)你！立足當(dāng)下，面向未來(lái)！
給老公的一封信心得體會(huì)篇二
好久沒(méi)有給你寫(xiě)信了，就拿電話(huà)中的話(huà)語(yǔ)，突然想起給寫(xiě)些什么，在沒(méi)有坐在在電腦前，有好多好多的話(huà)要說(shuō)。
你我相隔兩地，但并沒(méi)有因距離而淡泊了彼此，但因?yàn)槟阋痪湓?huà)，心里久久無(wú)法平靜，一直以來(lái)都對(duì)你充滿(mǎn)了感激，你的包容與細(xì)心，讓在打心底里充滿(mǎn)了感動(dòng)。
一直以來(lái)我們都沒(méi)有紅過(guò)臉，更談不上發(fā)脾氣之類(lèi)的矛盾，都是友好的相處，感覺(jué)就像在學(xué)校一樣單純，而快樂(lè)，這樣的心境讓在打心底的喜悅。
你一向是明非事理的，從不會(huì)無(wú)理由取鬧，更不會(huì)不信任，那怕是再大的誤解你都細(xì)細(xì)的聆聽(tīng)我的訴說(shuō)，然后提出寶貴的意見(jiàn)，在你的指導(dǎo)下也在不斷的改善，因?yàn)橛羞@樣的一位體貼心情的你，倍感欣慰。
也許是口不譯言，也許是無(wú)意，但是脾氣的就是這么的固執(zhí)，最討厭沒(méi)有信任度，從來(lái)就是得理不繞人，因此，在那句話(huà)脫出，也面對(duì)我的攻擊，用言語(yǔ)去反駁，去摧毀你的本性，當(dāng)說(shuō)那些話(huà)的時(shí)候，心里也不好受的，可就為了那口氣，也顧及不了那么多，就是因?yàn)槟愕男愿裉?，有憤怒，也?dú)自吞了下去，如果換為別人早就大發(fā)雷霆了，以這個(gè)犟性是從來(lái)不會(huì)退步的。
昨夜11點(diǎn)多你發(fā)來(lái)道歉短信，已經(jīng)收到了，卻不知道怎么回復(fù)，其實(shí)很不希望看到“對(duì)不起”三個(gè)字，無(wú)論是朋友，還是親人，總覺(jué)得那詞語(yǔ)很別扭。
你說(shuō)喜歡鉆牛角尖，小肚雞腸，真是這樣的人嗎？不是，只是想在人格上得到尊重，得到信任，才有那種失落的心情，人最可怕的不是別的，而用所有心思去辦一件事，還得誤會(huì)，心情自然不好受的。
在這件事上，我們沒(méi)有爭(zhēng)吵，沒(méi)有賭氣，只是當(dāng)時(shí)心情很復(fù)雜的，電話(huà)里也失控了，在此深深感覺(jué)到不足之處。
為了我們以后能和平相處，來(lái)個(gè)約定好不好，無(wú)論什么時(shí)候都要相信對(duì)方，不要輕易用言語(yǔ)讓對(duì)方產(chǎn)生誤會(huì)，當(dāng)斷定一件事的時(shí)候，請(qǐng)三思，再后行，用明理去看事，不要用懷疑語(yǔ)氣，懷疑是最容受到傷害的，要任證據(jù)，如果有不對(duì)的地方，坦誠(chéng)說(shuō)出來(lái)，一定會(huì)高興的接受，互相進(jìn)步。
經(jīng)過(guò)這一次小風(fēng)波，讓我們懂得以后做事更加謹(jǐn)慎，更加小心。說(shuō)了這些話(huà)不知道是否高興，可是還是要說(shuō)，要當(dāng)作我們生活一種改變，最后祝你在外面好好照顧自己，不要太累了。
給老公的一封信心得體會(huì)篇三
鄭先生：
我的婚姻出現(xiàn)狀況以來(lái)，關(guān)注您已有好一段時(shí)間。
我們結(jié)婚七年了，我今年37，他34，我們有一個(gè)五歲的女兒，象所有出軌的婚姻一樣，兩年前，我們關(guān)系慢慢變淡，他經(jīng)常外出晚歸，打電話(huà)不接，經(jīng)常背著我打電話(huà)，玩手機(jī)。
我也象所有老婆一樣，疑心大發(fā)，發(fā)現(xiàn)他偷偷加了一外地19歲未婚媽媽開(kāi)通短號(hào)后，我希望他注意尺度，不要由憐生愛(ài)。然而他用值班的借口晚上不回家睡，持續(xù)半年后，我實(shí)在忍無(wú)可忍，查了他的信息，發(fā)現(xiàn)他們不但發(fā)生了感情，還發(fā)生了肉體關(guān)系。
想到年幼的女兒，我提出只要他斷絕所有關(guān)系，就前事不計(jì)。而接下來(lái)我經(jīng)歷慘痛而又戲劇的分手鬧劇后，近兩三個(gè)月來(lái)貌似一切都恢復(fù)了平靜。雖然他還是經(jīng)常會(huì)出去，但不會(huì)再不聽(tīng)我的電話(huà)，而對(duì)女兒也比以前多關(guān)心多愛(ài)護(hù)了。但我們之間極少出現(xiàn)親昵的行為，哪怕是擁抱。
上個(gè)月，又說(shuō)被抽調(diào)去了基層頂班。老實(shí)說(shuō)，我對(duì)他只是暫時(shí)恢復(fù)了一點(diǎn)信任，經(jīng)打聽(tīng)，確實(shí)被抽調(diào)了，具體怎么排班沒(méi)有向我交待，還是會(huì)經(jīng)常晚上不回家睡，說(shuō)在單位值班是24小時(shí)的，反正我多問(wèn)一下他就會(huì)表現(xiàn)出很不耐煩。
前兩天，他告訴我晚上不回來(lái)了，我?guī)е畠喝コ欣锕鋾r(shí)，忽然看見(jiàn)了她，而與此同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他就站在旁邊!!那一刻，我整個(gè)人呆住了，對(duì)他剛建立的一點(diǎn)信任完全崩潰。我當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)是拉了一下他，然后女兒叫他一聲爸爸，我跟他說(shuō)了一句：“你太過(guò)份了!!”然后扭頭就走。他追上來(lái)拉著我說(shuō)要解釋?zhuān)宜﹂_(kāi)他手就走了。
回到家后，他一直解釋說(shuō)只是偶遇。我說(shuō)你以前答應(yīng)我斷絕所有關(guān)系的，現(xiàn)在呢?當(dāng)時(shí)還說(shuō)那女的要跳樓、跳河、割脈自殘什么的，你還說(shuō)很煩她了，為什么現(xiàn)在還能一起逛超市?如此這般爭(zhēng)論了一大通。
他抱著我說(shuō)，不要生氣，真的沒(méi)事，真的只是偶遇，我做錯(cuò)了，不應(yīng)該跟她一起逛，以后不會(huì)再發(fā)生這樣的事。這幾個(gè)月來(lái)我怎么對(duì)你，你知道的。你就相信我吧……然后，他又回單位了?；氐絾挝唬谖乙笙陆o我發(fā)了張辦公室的照片，當(dāng)作證明。
反思兩年來(lái)，我遭遇了人生最大的變故。一個(gè)我自認(rèn)是好老公的男人背叛了我，而且還象無(wú)賴(lài)一樣不停地耍賴(lài)?？催^(guò)好多心理文章和您的博文后，我確實(shí)知道自己也有錯(cuò)。在我們婚姻剛開(kāi)始有問(wèn)題時(shí)，我的方式方法沒(méi)有做對(duì)。我是一個(gè)很要強(qiáng)的人，過(guò)多地站在自己的位置去想問(wèn)題，沒(méi)有去體諒他。
而這一次，我感覺(jué)我錯(cuò)失了一次打擊那小三的好機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)沒(méi)有馬上冷靜下來(lái)，我應(yīng)該上去開(kāi)心地牽著他的手，說(shuō)：“老公，你什么時(shí)候回來(lái)的，你今晚不是值班嗎?這里新開(kāi)了個(gè)兒童樂(lè)園，我剛想帶女兒來(lái)玩玩，走，一起去!”我想如果真是偶遇，女兒在場(chǎng)，他絕對(duì)不會(huì)撒手就跑的。而這樣，她絕對(duì)會(huì)知難而退。然后，一切不會(huì)重來(lái)了。而后，我又沒(méi)有接受他的解釋?zhuān)^續(xù)要求他做這么多不想做的事，讓他更感覺(jué)我不信任他。但到現(xiàn)在我真不知道該怎么做了。
是該相信他，給他空間和時(shí)間折騰下去呢?還是就這樣離了，還自己一份安寧呢?但我女兒會(huì)不會(huì)受此影響呢?因?yàn)楫?dāng)晚的我表現(xiàn)，已經(jīng)讓女兒說(shuō)出討厭爸爸，爸爸騙人，明明逛街又說(shuō)值班。
今天，我告訴他，我的要求也就是他斷絕跟她所有的接觸，而且要對(duì)我好。他問(wèn)怎么才叫對(duì)我好。我說(shuō)我不想要一個(gè)沒(méi)有溫暖的家，一個(gè)形同虛設(shè)的家，我真的不想要。而他能不能給，我就不知道了。而在晚上他準(zhǔn)備回單位值班的時(shí)候，他過(guò)來(lái)抱著我的頭，摸著我的頭發(fā)，說(shuō)要我早點(diǎn)陪寶貝睡覺(jué)吧。呵呵，我回答說(shuō)我還要陪寶貝倒數(shù)呢。我反抱著他，眼淚已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)了。
我現(xiàn)在在考慮給他寫(xiě)一封信，向他檢討自己的錯(cuò)誤。因?yàn)樗f(shuō)我一直不信任他，我想問(wèn)題根源也在這吧。因?yàn)槲业牟恍湃芜€有過(guò)激做法，讓他沒(méi)有感恩之心。
到20xx年情人節(jié)就是我們想戀十年的日子，告訴他我想在這天前，我嘗試完全地信任他接受他，如果過(guò)了這段時(shí)間，我還是做不到，那么我們就選擇結(jié)束吧。這幾天的反復(fù)讓我很頭痛，我真的迷憫了……這樣做有效嗎?我是否得如此卑微才能挽回這段婚姻。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會(huì)篇四
老公：
一直想給你寫(xiě)封信，但又不知從何寫(xiě)起，一夜之間你變的如此冷漠，我不知道自己做錯(cuò)什么事情了，真的，難道我真的很煩嗎？也許在一夜之間發(fā)生了事情，可我真的不知道怎么了，當(dāng)我看到你的留言之后，我知道你非常生氣，反感我做的事情，但是那件事情我并沒(méi)有做，我沒(méi)有把我和你之間的任何事情告訴朋友，除了我最親密的朋友，如果這樣不行，以后連閨蜜都不說(shuō)了，真的！我很珍惜這段感情！
你總是問(wèn)我，跟你在一起，我后悔嗎？你說(shuō)要是后悔的話(huà)，還來(lái)的及，其實(shí)，我不后悔，我想過(guò)我和你之間的感情，想過(guò)你是怎樣的人，想過(guò)各種有可能發(fā)生的事情，我都會(huì)欣然接受你，你的大男子主義的性格，我能接受，我不想過(guò)多的奢望，其實(shí)，我是一個(gè)很容易滿(mǎn)足的人，給我一點(diǎn)點(diǎn)好，就可以了，我只要在你心里某一個(gè)角落，我就知足了！我跟你說(shuō)過(guò)，對(duì)我好一點(diǎn)點(diǎn)，別欺負(fù)我就好......
很喜歡你唱歌給我聽(tīng)，當(dāng)你唱歌的時(shí)候，我心里很舒服。很動(dòng)人，常常會(huì)讓我想起你和我從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在點(diǎn)點(diǎn)滴滴，開(kāi)心的，失望的，難過(guò)的，生氣的，但是這所有的一切，都是你帶給我美好記憶。
親愛(ài)的老公，無(wú)論發(fā)生什么事情或者遇到什么，我都會(huì)陪在你身邊，一輩子都不離開(kāi)你！
寫(xiě)信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會(huì)篇五
親愛(ài)的圣誕老公公:。
您好!
過(guò)圣誕節(jié)了，大街上、商店里，到處都張貼著您可愛(ài)的畫(huà)像。謝謝您每年都給我送來(lái)心愛(ài)的禮物:地球儀、鳳梨酥、棋盤(pán)……而且您還要在一夜之內(nèi)從遙遠(yuǎn)的地方駕著馴鹿拉的雪橇趕來(lái)，在每戶(hù)人家的煙囪里鉆上鉆下，給小朋友們送禮物，您一定忙得不亦樂(lè)乎吧。
祝您。
笑口常開(kāi)!
給老公的一封信心得體會(huì)篇六
(一直覺(jué)得這個(gè)稱(chēng)呼很肉麻也很神圣，不到步入婚姻殿堂絕對(duì)不能用，可還是舍得把它送給你，嘻嘻。)。
這兩天辛苦你了!根據(jù)你這兩天的表現(xiàn)，現(xiàn)表?yè)P(yáng)如下：
一、見(jiàn)到我姐妹很親切，態(tài)度溫和，不扭扭捏捏不做作，在我們聊天的時(shí)候主動(dòng)買(mǎi)了三個(gè)人的飯，很大方!把我的朋友當(dāng)作自己的朋友看待，呵呵。
二、在大街上走的時(shí)候始終牽著我的手，讓我感覺(jué)到溫暖，不在乎旁人的眼光，大風(fēng)的時(shí)候把我讓到身后，有車(chē)的時(shí)候把我拉到另一側(cè)，坐地鐵的時(shí)候用身體護(hù)著我不讓我擠到，坐公車(chē)的時(shí)候請(qǐng)我先坐，把自己的位子讓給老人。
三、肩負(fù)著三個(gè)重包——兩個(gè)書(shū)包和一個(gè)電腦包，不肯讓我分擔(dān)怕累到我，笑著說(shuō)不累怕我擔(dān)心，更值得稱(chēng)頌的是，即便如此仍舊陪著我去了國(guó)貿(mào)的留學(xué)博覽會(huì)，讓我好心疼。
四、會(huì)輕輕揉著我的發(fā)，讓我靠在肩膀上安睡;總是打開(kāi)一瓶水先遞給我問(wèn)：“老婆渴不渴?”會(huì)溫柔的蹲低幫我系大衣口子，再幫我整理長(zhǎng)發(fā)。
五、會(huì)湊近我偷吻我，偶爾會(huì)印在額頭，讓我覺(jué)得好踏實(shí)。也會(huì)偶爾把脖子伸來(lái)貼近我的唇，笑嘻嘻地說(shuō)：“來(lái)，老婆給我蓋個(gè)章!”
六、有時(shí)很大男子主義，比如有障礙的時(shí)候一定把我拽到后面，不許分開(kāi)走，比如認(rèn)識(shí)第一天就要我出門(mén)的時(shí)候報(bào)備。有時(shí)也很孩子氣，比如非要吵吵著染頭，結(jié)果我們?cè)诔欣锱苓M(jìn)跑出，丟死人了。
七、最重要的，你愛(ài)我，我也愛(ài)你，呵呵。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會(huì)篇七
最近，我們真的出問(wèn)題了，我也不知道是什么情況，我也解決不了了，以前的我超級(jí)自信的，不擔(dān)心你不要我，不擔(dān)心你不搭理我，不擔(dān)心你對(duì)我不好，不擔(dān)心所有現(xiàn)在擔(dān)心的......
老公，我這個(gè)媳婦現(xiàn)在真的是沒(méi)有魅力了嗎？不對(duì)，是一直都沒(méi)有魅力，每次我哭的時(shí)候，你在干什么？呆在一旁不予理睬，好像是一對(duì)夫妻在兩個(gè)時(shí)空，多少次的累積都累積到這一次了，你昨天的那三句話(huà)讓我徹底對(duì)你失去了所有希望，從此我任利娜，不能再哭了，因?yàn)榭薜脑俣嘣賲柡Χ紱](méi)有人去給我遞一塊衛(wèi)生紙，哭的再厲害都沒(méi)有一個(gè)人去抱我一下，哭的好沒(méi)有價(jià)值哦，哭的好沒(méi)有氣節(jié)，哭的好沒(méi)有理由......
你的老婆：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會(huì)篇八
親愛(ài)的：
請(qǐng)?jiān)徫业男难獊?lái)潮，突然好想給你寫(xiě)這封信。
老公，雖然目前為止，我還不會(huì)煮飯燒菜的，但是我會(huì)努力學(xué)的，你一定不可以嫌棄我燒的菜哦!而且要多多鼓勵(lì)。
你要學(xué)會(huì)喝酒，酒量很大但不能隨便亂喝，那樣我就不用大半夜起來(lái)照顧醉呼呼的你了。
不允許抽煙，那樣對(duì)自己身體不好，對(duì)我還有我們將來(lái)的寶寶都不好。
想要每天都能在你懷里入睡、握著你的手入眠、這樣子的話(huà)、我會(huì)睡得很踏實(shí)。
每次被惡夢(mèng)驚醒、都希望你能陪在我身邊、攬我入懷、讓我體會(huì)到溫暖的感覺(jué)。
我不在乎你長(zhǎng)得帥不帥、有沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、只要你愛(ài)我、一切都不是問(wèn)題。
他們穿名牌、開(kāi)寶馬奔馳勞斯萊斯、住星級(jí)酒店、吃西餐外國(guó)料理、我寧愿騎單車(chē)、住小屋、吃地?cái)傂〕?、只要有你、我就?huì)很幸福很幸福。
我們的家或許沒(méi)有別墅的華麗、沒(méi)有單元的完美布置、只要有你、簡(jiǎn)單的小窩、對(duì)我來(lái)說(shuō)都很完美。
在愛(ài)的世界里、真愛(ài)的價(jià)值高于一切、再多的金錢(qián)都換不來(lái)屬于自己的真愛(ài)、和你在一起、我覺(jué)得自己是世界上最最富有的人。
不要介意我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)誰(shuí)、重要的是我現(xiàn)在愛(ài)著你、曾經(jīng)的都只是回憶、懂得珍惜現(xiàn)在、才是最好的結(jié)局。
應(yīng)該感謝他的不珍惜、才會(huì)讓我們走在一起。
我脾氣不好、有時(shí)候會(huì)任性、都希望你能包容我、因?yàn)槲抑粫?huì)對(duì)你任性、不為別的、只因你是最?lèi)?ài)我的那個(gè)人、只因你是我最?lèi)?ài)的那個(gè)人。
親愛(ài)的、如果我們這一輩子都在一起、我會(huì)用我的生命去愛(ài)你去珍惜你、我不會(huì)允許我的愛(ài)受一絲一毫的委屈。
如果有下輩子、下下輩子、下下下輩子、我還會(huì)選擇和你在一起、因?yàn)橛心?、我?huì)幸福。
如果我們白頭到老去、我們約好不喝孟婆湯、下輩子還做夫妻、好嗎?
如果死去的時(shí)候、我希望可以死在你的懷里、這樣的話(huà)、下輩子我就可以憑著對(duì)你懷抱的記憶找到你。
親愛(ài)的、我愿意這輩子都陪伴你左右、無(wú)論貧困富有、無(wú)論老弱病殘、我都會(huì)不離不棄、始終如一。
愿、執(zhí)子之手、與子偕老!
永遠(yuǎn)愛(ài)你的老婆。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會(huì)篇九
不知不覺(jué)我們已經(jīng)一起度過(guò)了近20個(gè)年頭，從相識(shí)、相愛(ài)、步入婚姻殿堂、到我們的寶寶呱呱落地、再到他現(xiàn)在已經(jīng)基本成人，我們一起為這個(gè)家庭付出了很多。
可能你已經(jīng)感覺(jué)出我最近有些變化，經(jīng)常會(huì)夜里睡不著覺(jué)，有時(shí)還會(huì)出汗，干一點(diǎn)家務(wù)活就容易疲勞，但是估計(jì)最讓你感覺(jué)變化的是我的脾氣，為了一點(diǎn)小事就不高興、甚至?xí)?dú)自落淚，還會(huì)由于你晚歸故意不理你，其實(shí)我也不想這樣，但是很多時(shí)間我就是控制不住自己。
前段時(shí)間我聽(tīng)了一個(gè)醫(yī)生的講座并自己看了一些關(guān)于更年期的文章、書(shū)籍，我才知道我現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入更年期了，我身體內(nèi)部的荷爾蒙在發(fā)生著劇烈變化，我的生理周期已經(jīng)開(kāi)始不正常。伴隨著荷爾蒙變化的是我的大腦，它還不適應(yīng)這種突如其來(lái)的變化，它讓我變得恐懼、焦慮、性格不再開(kāi)朗，甚至有時(shí)會(huì)歇斯底里。
醫(yī)生告訴我，這種情況可能要持續(xù)一段時(shí)間，大約2-3年的樣子，我也問(wèn)過(guò)他有什么方法可以讓這個(gè)過(guò)程變短甚至消失，他的建議是增強(qiáng)身體鍛煉、健康飲食、增加業(yè)余活動(dòng)緩解大腦神經(jīng)緊張，如果還不能緩解就需要通過(guò)醫(yī)學(xué)的荷爾蒙調(diào)理來(lái)解決。
老公，我有個(gè)建議，能否我們每周拿出一天或者半天的時(shí)間一起去運(yùn)動(dòng)，開(kāi)車(chē)去郊外、去野炊、去爬山、去劃船、哪怕就是在我們家旁邊的公園一起散步，這樣除了可以增加身體運(yùn)動(dòng)量之外，還可以互相交流一些生活及工作方面的事情，增進(jìn)我們的感情。這樣你也不至于一天到晚忙于工作、應(yīng)酬，給自己留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)放松吧。
親愛(ài)的老公，看到你鬢角開(kāi)始增多的白發(fā)我感到非常心疼，你為這個(gè)家付出了太多，你從沒(méi)有給我說(shuō)過(guò)你遇到的困難，但是我知道一個(gè)成功的男人都需要付出比常人更多的努力。我不想把上面的這些當(dāng)面告訴你，害怕讓你擔(dān)心，希望通過(guò)看完這封信后你能理解我的情況，不再對(duì)我進(jìn)行抱怨。也希望你的身體保持健康，事業(yè)更加成功。
永遠(yuǎn)愛(ài)你的老婆!
給老公的一封信心得體會(huì)篇十
孩兒他爹：
雖然我和孩子依然依戀你，雖然我們依然珍愛(ài)我們的家，雖然我們依然想要與你牽手同行，但是你的心已走遠(yuǎn)，我們無(wú)力牽住你的手，無(wú)法讓家停留在你心中。我們心痛，我們也無(wú)悔，畢竟我們努力過(guò)了，我們挽留過(guò)了，我們也珍惜過(guò)了。既然你固執(zhí)地追愛(ài)遠(yuǎn)去，我們也衷心的祝福你，希望你的未來(lái)如你所愿。
從此后，我和孩子將相依為命。我們會(huì)努力堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有你的未來(lái)，不管前方有多困難，我們會(huì)選擇堅(jiān)強(qiáng)，我們也會(huì)選擇包容。感謝你留下全部家庭財(cái)富，雖然錢(qián)買(mǎi)不到所有幸福，但至少讓沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源的我們還有生存下去的資本，還有再次啟動(dòng)人生的勇氣。
如果你們的愛(ài)是世紀(jì)之愛(ài)，你們的愛(ài)是偉大之愛(ài)，我們會(huì)選擇成全，不管我們心里有多苦、多難。只當(dāng)人生給予我們的磨煉。我們無(wú)需拿你們的錯(cuò)誤懲罰我們自己，人生向前看。但也請(qǐng)你們給予我們必要的調(diào)整恢復(fù)的時(shí)間，不要急于步步緊逼。至少請(qǐng)保留你在我們心中那個(gè)有責(zé)任心的男人的形象。
如果你們認(rèn)為建立在毀棄一個(gè)完整家庭、破壞一個(gè)孩子美好成長(zhǎng)之上的幸福是幸福的話(huà)，那就幸福去吧，我們都是成年人，都需要為自己的選擇負(fù)責(zé)。對(duì)于這個(gè)家，你已丟棄了做人的底線(xiàn)，但請(qǐng)?jiān)谧詈髸r(shí)刻保留做人的高度。我和孩子平穩(wěn)落地了，對(duì)你只有好處沒(méi)有壞處。這個(gè)道理我想你懂。
時(shí)間過(guò)得太快了，轉(zhuǎn)眼已是11個(gè)年頭，我們?cè)谝黄鹉敲淳?，但是許多事情有如昨天剛剛經(jīng)歷一樣，我想這些一起曾經(jīng)走過(guò)的苦與甜，已經(jīng)深深刻在了我的心田，永遠(yuǎn)不可能抹去，今天，我想真誠(chéng)地對(duì)你—我深?lèi)?ài)的老公說(shuō)一句，謝謝你!這兩年你辛苦了!也謝謝你把這么可愛(ài)的女兒送給了我。這是我今生收到最好的禮物。
回想一切，你的好，我直到那一刻才體會(huì)到，其實(shí)11年來(lái)，你一直對(duì)我很好，但是我這么自私和任性絲毫沒(méi)有覺(jué)得，只是盡情享受你對(duì)我無(wú)盡的包容和忍耐，你是世界上最溫柔的男人，從沒(méi)有對(duì)我吼過(guò)一聲，即使我再過(guò)分，你也盡量做到了忍耐。今天，我想向你說(shuō)一聲，親愛(ài)的老公，對(duì)不起，我曾經(jīng)讓你傷心過(guò)，讓你無(wú)所適從，也曾口不擇言地傷害你，但是我都是無(wú)心的，我是個(gè)沖動(dòng)沒(méi)風(fēng)度的家伙，就像你說(shuō)的，說(shuō)我的脾氣像一頭犟牛一樣，哈哈，這個(gè)比喻真的很貼切，我會(huì)改的，為了老公和女兒，我一定會(huì)更加收斂我的任性妄為，努力做一個(gè)好媽媽好妻子。
給老公的一封信心得體會(huì)篇十一
親愛(ài)的老公：
你好，不知道此時(shí)的你在干嘛呢？看書(shū)、打球、喝咖啡、還是陪女孩逛街，但這都沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槲抑滥憬K究是屬于我的。現(xiàn)在的你只是在學(xué)習(xí)，怎樣去談戀愛(ài)，怎樣去照顧一個(gè)人，怎樣成長(zhǎng)，這些經(jīng)歷是為了我們以后更好的相愛(ài)，更好的生活。沒(méi)有那些無(wú)理取鬧，沒(méi)有那些悲歡離合！只因我們經(jīng)歷的那場(chǎng)青春告戒過(guò)我們要成熟。我們已不是只在乎曾經(jīng)擁有，不在乎天長(zhǎng)地久的年紀(jì)。
親愛(ài)的，我不知你在何方，但我知道我們呼吸著同一方空氣；我不知你長(zhǎng)的'什么樣，但我知道你對(duì)我笑的時(shí)候是最帥，最溫暖的；我不知你在做什么工作。但是我知道，你在為我們的將來(lái)拼搏著；我還有很多的不知道！親愛(ài)的，你能快點(diǎn)找到我嗎？親口告訴這些我想知道的答案。
親愛(ài)的，你快點(diǎn)找到我吧，我真的不想在一個(gè)人。一個(gè)單反，一個(gè)背包，就這樣孤單的走，到一個(gè)地方，收獲1g的照片全是風(fēng)景，總是覺(jué)得上面少了些什么。
親愛(ài)的，你快點(diǎn)找到我吧，我渴望了解你的青春。去看教室里認(rèn)真看書(shū)的你，去看籃球場(chǎng)肆意揮灑汗水的你。我想坐在你的座位上，感受你的青春氣息。
親愛(ài)的，你快點(diǎn)找到我吧，我們會(huì)談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài)，時(shí)間到了就把我的名字打在你的戶(hù)口本上，你叫我老婆，我叫你老公。然后我們有一個(gè)小baby，陪她成長(zhǎng)，我會(huì)告訴她，你是爸爸媽媽愛(ài)的結(jié)晶，是我們的驕傲?？粗L(zhǎng)大在成家立業(yè)，我們也慢慢的老了。
親愛(ài)的，你快點(diǎn)找到我吧，我已經(jīng)等你27年了！
一篇好的文章都是通過(guò)幾次，十幾次的修改才會(huì)完美，我一次過(guò)的，所以我希望你們把它變的完美！千萬(wàn)不要手下留情，謝謝。
給老公的一封信心得體會(huì)篇十二
親愛(ài)的老公：
老公，記得手腳指甲要定時(shí)剪，我把指甲剪放到床頭柜上面了很容易找的。記得襪子脫下來(lái)不要亂丟，放到一個(gè)盆子里，免得時(shí)間久了找不見(jiàn)了。內(nèi)褲也是，不要往柜子和地上亂丟，也是放到盆子里面。夏天了，衣服不要放好久再洗，會(huì)洗不下來(lái)的。還有走的太急了，被子都沒(méi)時(shí)間幫你縫起來(lái)，你晚上蓋的時(shí)候小心點(diǎn)，還是，就是夜里要注意，不要扇風(fēng)扇著涼了，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)罵你，會(huì)囑咐你按時(shí)吃藥了。
老公，席子在電腦桌旁邊，枕頭上面的在柜子里，我想讓你答應(yīng)我一個(gè)請(qǐng)求就是，如果你帶了新女朋友回來(lái)，千萬(wàn)記得要把被套喝枕套全部換掉，因?yàn)橐粋€(gè)女人容不下床上有另一個(gè)女人的味道。還有就是按時(shí)吃飯，中午再忙也要抽時(shí)間吃點(diǎn)，晚上吃過(guò)飯后記得把飯盒扎起來(lái)丟出去，因?yàn)橄奶炝耍x(chóng)子好多。你不是最怕被蚊子咬嗎？家里還有花露水，晚上睡前不要偷懶多摸一摸。
老公，以后交新女朋友了，記得一定不要對(duì)她兇，切忌一輩子不要?jiǎng)邮执蛩?。你說(shuō)和我在一起有壓力脾氣才會(huì)變得暴躁，才會(huì)動(dòng)手打人的。現(xiàn)在我離開(kāi)了，你一定要改知道嗎？因?yàn)槊總€(gè)人都希望有個(gè)溫柔的老公。
最后，希望老公不要恨我，恨我?guī)ё吡四愕暮枚鄸|西，你是最了解我的，我這個(gè)人沒(méi)有什么大的本事，也許離開(kāi)你都不知道能不能獨(dú)立生活下去，所以，我才會(huì)無(wú)理的跟你要這么多。但是，我相信老公，一定很快掙回來(lái)的`。
張境，還是那句話(huà)，我離開(kāi)你不是因?yàn)椴粣?ài)你，是我真的不想拖著你了。是我懂了，愛(ài)不一定要擁有，我們?cè)?jīng)幸福過(guò)，快樂(lè)過(guò)就夠了。你永遠(yuǎn)都是我這輩子的最?lèi)?ài)的人。
我走了！我會(huì)記住你抱著我睡覺(jué)的感覺(jué)，我會(huì)記得你身上我一下就能聞出的問(wèn)道，我會(huì)記得你冰冰的嘴唇。好好照顧自己，好好掙錢(qián)，我相信你以后一定會(huì)很出息的。等有緣再見(jiàn)的那天，希望我們可以是朋友互相問(wèn)候。再見(jiàn)！
給老公的一封信心得體會(huì)篇十三
老公：
和你在一起有一個(gè)多月了，和你在一起的這段時(shí)間，是我最快樂(lè)、最幸福的時(shí)光。雖然你只比我大一歲，但是，你什么事情都會(huì)替我想著，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的小事，你都會(huì)放在心上，好像我還是一個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩子一樣。16號(hào)那天你買(mǎi)了是一朵玫瑰花，帶著來(lái)到我最喜歡的公園，你捧著鮮花單膝下跪向我求愛(ài)，那一刻我真的好幸福，我真的特別感動(dòng)，在女孩子的一生中，每個(gè)女孩子都向往著自己心愛(ài)的男朋友能夠很浪漫的向自己求婚，其實(shí)我也不例外，最近幾天你說(shuō)等我過(guò)生日的時(shí)候向我求婚，我就天天的盼著、數(shù)著日子度過(guò)每一天。
我知道，從你認(rèn)識(shí)我的'那天開(kāi)始，你已經(jīng)變了很多很多，為了我，連酒都不喝了，煙也戒了，曾經(jīng)還時(shí)不長(zhǎng)的出去打架的你，現(xiàn)在也不打了，老公，我真的很感謝你，為我付出了這么多。而我，有的時(shí)候還總是任性，在你面前總是耍大小姐脾氣，你總是包容我。也許這就是愛(ài)情的原因吧！老公，我愛(ài)你，全心全意的愛(ài)著你！
給老公的一封信心得體會(huì)篇十四
老公：
老公，現(xiàn)在你在和酒吧和同事們一起跨過(guò)七夕，而你的老婆正在忙著為你寫(xiě)一封信。這是我們結(jié)婚后第一個(gè)七夕，也是我們?cè)谝黄鸬牡诙€(gè)七夕。在七夕來(lái)臨之際，在這個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的季節(jié)里，我又想起我們從相識(shí)到結(jié)婚到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。不忘初心，此刻我最想對(duì)你說(shuō)的一句話(huà)是：老公，感謝有你！戀愛(ài)的時(shí)候，我們手拉手一起壓馬路聊天到很晚，你都堅(jiān)持送我回家；我第一次去你家，你怕我不適應(yīng)，處處維護(hù)我，帶我到處散心；知道了有了小寶貝，有段時(shí)間無(wú)論下班多晚你都會(huì)煲湯給我喝；雖然你不善言辭，但還是能感受到你的包容和愛(ài)護(hù)。
老公，我不怪你，我知道你不是一個(gè)浪漫的人，你為了能讓我們過(guò)上更好的生活，經(jīng)常忘記吃飯，睡眠也很少，其實(shí)你是一個(gè)實(shí)實(shí)在在過(guò)日子的人。老公，只要彼此愛(ài)著對(duì)方，是相扶相持共度一生的伴侶，那么我們彼此珍惜，有事多交流。我只要有你，只要我親愛(ài)的老公健健康康，平平安安，牽手一起走向幸福未來(lái)。這已足矣！
你的老婆：
日期：
給老公的一封信心得體會(huì)篇十五
很久沒(méi)有寫(xiě)信給你了，今天選擇這樣的方式來(lái)訴說(shuō)，希望你能了解，我認(rèn)真的心。這段時(shí)間發(fā)生太多的事了，我還沒(méi)理清一件，又出現(xiàn)另外一件，于是反反復(fù)復(fù)的糾纏在愛(ài)與不愛(ài)，理智與情感的旋渦里，痛了自己，更痛了對(duì)方。
我不懂，愛(ài)怎么會(huì)是傷害，怎么可以說(shuō)走就走，怎么可以完全不管對(duì)別人（甚至是親人）的傷害。沒(méi)想到，讓我懂得這個(gè)道理卻是在這樣一個(gè)殘酷的時(shí)刻，讓我了解的人，竟然是你。我無(wú)法指責(zé)，也無(wú)從指責(zé)任何一個(gè)人，包括我自己，從你認(rèn)識(shí)我的時(shí)候就該知道，我是一個(gè)感情至上的女子。正因如此，我才能在七年前義無(wú)返顧，也正因如此，我才會(huì)在今天，心如刀割。而這件事終究還是發(fā)生了，這是我和你的一場(chǎng)因果，這里面沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。愛(ài)一個(gè)人不愛(ài)一個(gè)人沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，傷害也是因?yàn)槲业男闹羞€有感情，還有不舍，而不是因?yàn)槠渌?/p>
不想更不會(huì)用"孩子""責(zé)任"這些東西把你留下，因?yàn)槟泖鋈簧駛臉幼?，午夜里苦悶的心緒，讓我更加的痛心，不放手是因?yàn)槲覠o(wú)從知道，你的明天會(huì)怎樣？當(dāng)有一天，你遭遇的愛(ài)情也變成親情，當(dāng)有一天，她的青春和嬌柔也被生活磨成我今天的模樣，當(dāng)有一天，她也同我一樣，了解你那么多傷痛的記憶，她會(huì)否也同我此刻一樣，仍舊珍惜，仍舊心痛，仍舊不忍放手。
重新審視我們的婚姻，重新審視你和我自己，在過(guò)去的七年里，我們還是擁有值得別人羨慕的感情的，盡管我一直在努力維護(hù)著你的感受，但不可以避免的，有對(duì)你的忽略。這是作為男人的你無(wú)法理解的，也是作為女人的我無(wú)法改變的。你甚至都不能在假期留下陪我們，甚至不愿去送送我們，我盡管不愿相信，但事實(shí)也正是這樣的殘酷，從那一刻起，你的心已經(jīng)遠(yuǎn)離，而接受后又該怎么做呢，除了你，沒(méi)有能告訴我答案。
有一些不知所云吧，我的思緒很混亂，好像什么都已經(jīng)告訴你了，又好像什么都未曾和你談清楚，我為什么要寫(xiě)這封信呢，告訴你我的不舍嗎？告訴你我要放棄嗎？我也不知道了。
看著鏡子中的自己，歲月與生活把一個(gè)詩(shī)情畫(huà)意的女孩變成了柴米油鹽的小婦人。我變不回來(lái)了，逝去的不僅是我的青春還有我充滿(mǎn)愛(ài)與激情的心。留下的，沉淀的，是一個(gè)女人，在32歲的日子里，收獲的這份殘酷的成長(zhǎng)的記憶。蛹變成蝶是要經(jīng)歷一些痛苦掙扎的，上天拿走了你的愛(ài)，該還給我一些什么呢，我期待著。
這個(gè)世界有太多誘惑，這個(gè)世界有太多因果，越成長(zhǎng)越學(xué)會(huì)不再輕易對(duì)任何事判斷是非。作為現(xiàn)任的妻子，我愿盡我所能去幫你解開(kāi)心結(jié)，不管你最后的選擇，這樣做，于我而言，痛苦但也值得，唯有這樣，才對(duì)得起我的癡迷，我的倦戀，我的不舍，才對(duì)得起那個(gè)由我們共同給予生命的年幼的孩子，才對(duì)得起我們蒼老的雙親。
不可否認(rèn)，從介紹人的口里得知，我們的家，對(duì)你竟然是如此大的精神負(fù)擔(dān)，我的關(guān)心與付出，對(duì)你是如此大的壓力。我又弄錯(cuò)了，我以為現(xiàn)實(shí)的洪水就要把我們的家沖散了，我要拉住你的手，用我的愛(ài)，把你帶回到我們的過(guò)去。但直到那一刻，我才認(rèn)識(shí)到，我又錯(cuò)了，殘酷的是，自由成了你的不舍，而我的挽留卻讓你難以承受。所以昨晚，說(shuō)好不再流淚的我又哭了。
你是個(gè)任性的孩子，越得不到的東西越癡迷，而我和孩子早已如你身體的一部分一樣，讓你覺(jué)得存在才是必然的。你錯(cuò)了，我也是一個(gè)任性的孩子。注定是我的，我會(huì)不惜一切去爭(zhēng)取，但注定不屬于我的'，我會(huì)放手，然后徹底的離開(kāi)，新的歡愉能代替舊的傷痛嗎？希望你能。我不會(huì)再逼你做任何決定，作為男人，該怎么做你比我清楚，有人建議我讓你走，去過(guò)你認(rèn)為幸福的日子，讓你去嘗試幸福是不是就在那個(gè)方向，但原諒我，我做不到，所以別再試探我的底限，我讓你走，就不會(huì)允許自己回頭，即使還愛(ài)你，即使為了孩子，即使有再多再多的理由。
女人也是自私的，我是自私的，要么你全身心的回來(lái)，要么你義無(wú)返顧的離開(kāi)，兩種結(jié)果，我都接受。我也在學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)怎樣不再把你的愛(ài)當(dāng)作生活的依靠，學(xué)習(xí)怎樣不再把你的味道當(dāng)作睡前的餐點(diǎn)，學(xué)習(xí)怎樣開(kāi)始一個(gè)人站著，并撐起一片天，為我們的孩子擋風(fēng)遮雨。我也軟弱，當(dāng)你抱著我，我怯怯的歡喜，但你的懷抱變得勉強(qiáng)的時(shí)刻，就注定了我的失敗。沒(méi)辦法再讓你找回對(duì)我的憐惜和愛(ài)，我轉(zhuǎn)身離開(kāi)，希望離開(kāi)會(huì)讓你清醒，不再猶豫和折磨。
總算愛(ài)過(guò)，總算幸福過(guò)，盡管也許無(wú)法實(shí)現(xiàn)我們?cè)S多許多的承諾，但至少努力過(guò)，值得。不知道該怎么做才是對(duì)的，我什么都不去做吧。不能再相信"陽(yáng)光總在風(fēng)雨后"了，因?yàn)槲业氖澜缫恢痹谙掠?，不知何時(shí)能走出這片陰雨，去迎接分離。
永遠(yuǎn)愛(ài)你的妻。
20xx/x/x。
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