在工作和學(xué)習(xí)中,我們常常需要撰寫(xiě)報(bào)告來(lái)向他人傳達(dá)信息和觀點(diǎn)。報(bào)告的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)潔明了,盡量避免使用難懂的行話或術(shù)語(yǔ)。探索下面這些優(yōu)秀的報(bào)告范本,可以幫助您更好地理解報(bào)告的撰寫(xiě)要點(diǎn)和技巧。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇一
近視眼的發(fā)生與發(fā)展是由遺傳因素與環(huán)境因素共同參與的結(jié)果,多發(fā)生在青少年時(shí)期,特別是學(xué)生時(shí)代。近視眼除少數(shù)先天性遺傳因素外,絕大多數(shù)是由于后天的環(huán)境因素造成的。如:生活條件、讀書(shū)環(huán)境和習(xí)慣因素。因此,應(yīng)采取積極的預(yù)防措施,以減少近視眼的發(fā)生。
讀書(shū)寫(xiě)字注意“三個(gè)一”即眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。
走路或坐車時(shí)不要看書(shū)。因書(shū)本的晃動(dòng),視力不斷的調(diào)節(jié),極易引起視疲勞。
不要躺著或趴著看書(shū)。這種狀態(tài),往往使眼睛不能與書(shū)面形成合適的視角距離。
勞逸結(jié)合。用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),應(yīng)每隔40~50分鐘休息10分鐘,可以通過(guò)遠(yuǎn)眺、做“眼保健操”等活動(dòng)來(lái)解除視疲勞。
不要用不潔凈的手、毛巾或其它物品揉擦眼睛。
注意合理的采光照明。用臺(tái)燈閱讀,燈光應(yīng)為25w普通燈泡或40w白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40w日光燈應(yīng)距離桌面1.4米。
看電視應(yīng)有節(jié)制。眼睛離屏幕的距離以電視機(jī)對(duì)角線5倍的距離為宜,觀看時(shí)間不宜太長(zhǎng),一般看45分鐘休息10分鐘。
中小學(xué)生要控制電子游戲、電腦的操作時(shí)間。據(jù)有關(guān)資料顯示,它們的危害是電視的5倍。
盡量少吃甜食或辛辣食物。攝人大量的糖會(huì)使體內(nèi)血液環(huán)境呈酸性,造成血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長(zhǎng),導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
少吃零食。零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過(guò)量百害無(wú)一益。
避免偏食。偏食是誘發(fā)青少年視覺(jué)功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。
多吃瓜果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等。合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外活動(dòng)。
每天堅(jiān)持做“眼保健操”,以達(dá)到緩解眼調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,提高視力的目的。
總之,在青少年時(shí)期,老師和家長(zhǎng)要多糾正孩子的不良用眼習(xí)慣,按照“早發(fā)現(xiàn),早治療”、“晚治不如早治,早治不如預(yù)防”的原則,盡量減少近視的危害。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇二
我國(guó)中小學(xué)生近視患病率僅次于日本,居世界第二位。近年來(lái),中小學(xué)生近視患病率逐年增加,據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,近視檢出率小學(xué)生為40.89%,比20xx年增加9.22%,初中生為67.33%,比20xx年增加9.26%,高中生為79.2%,比20xx年增加2.04%。同時(shí),近視患者的年齡也呈越來(lái)越小的趨勢(shì),有的甚至已經(jīng)拓展到兒童甚至是學(xué)齡兒童。此外,近視高發(fā)年齡大大提前,研究發(fā)現(xiàn)廣州市中小學(xué)生7-10歲就開(kāi)始進(jìn)入近視高發(fā)年齡,12歲便達(dá)到發(fā)病最高峰。因此,最好在7歲前就開(kāi)始預(yù)防近視。
從上面的數(shù)據(jù)可以看出兒童青少年近視現(xiàn)狀非常嚴(yán)峻,那么其實(shí)是哪些因素在影響著近視呢?楊曉副主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯,近視的影響因素主要包括環(huán)境和遺傳因素。首先,遺傳因素不可忽視。根據(jù)中山眼科中心的雙生子研究發(fā)現(xiàn),遺傳因素對(duì)近視的作用和影響占70%以上。如果父母雙方都是近視者,那么小孩患近視的危險(xiǎn)因素增加。其次,環(huán)境因素也相當(dāng)重要,近距離工作、不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、視環(huán)境不良、戶外運(yùn)動(dòng)不足及營(yíng)養(yǎng)因素等都會(huì)導(dǎo)致近視。一項(xiàng)關(guān)于廣州市中小學(xué)生視力不良的`行為發(fā)生率統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,用眼距離過(guò)短占90.7%、作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)占78.5%,趴在桌子上讀寫(xiě)占63.1%。而如今,由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,學(xué)生參加戶外活動(dòng)的時(shí)間明顯減少,大大增加了學(xué)生近視的機(jī)率。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇三
親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友:
大家好!我是今天下午的播音員小青。
新學(xué)期開(kāi)始了,我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的眼睛,是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情。
人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官,是因?yàn)槿祟愑?0%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官,同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人,卻從來(lái)不會(huì)寫(xiě)“大鼻子”、“大耳朵”。
雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒,用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)干燥的皮膚,卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù),就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞,甚至近視眼等問(wèn)題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力。近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣,連學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降。
33—35厘米;握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線,并確保窗外光線及臺(tái)燈燈光都要從左前方射來(lái),太陽(yáng)直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書(shū),不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)字,作業(yè)用紙要潔凈,書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。
其次是收看電視時(shí),連續(xù)收看電視時(shí)不宜超過(guò)40—50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘??措娨曊_的姿勢(shì)是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機(jī)要放在背光的地方,晚上看電視時(shí)一定要開(kāi)一盞小燈;屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些;看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)該保持3米以上的距離。
隨便戴他人眼鏡。戴眼鏡時(shí)要注意:參與對(duì)抗性強(qiáng)的激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)如足球、籃球不要戴眼鏡,避免意外傷害;每半年驗(yàn)眼一次,保證眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性;每天至少清潔鏡片一次。 眼睛是人體最脆弱的器官,小至一?;覊m入眼造成的不是,大至煙花爆竹導(dǎo)致的失明,看似平常的小事情也潛伏著對(duì)眼睛的傷害,所以,日常生活也要養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。不用公共的毛巾擦臉;長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)環(huán)境中,會(huì)使眼睛干燥,同學(xué)們要多到室外活動(dòng),多參加體育運(yùn)動(dòng),享受大自然的青山綠水。紅眼病經(jīng)常在夏季暴發(fā)流行,同學(xué)們要做到勤洗手;病情流行時(shí)不去游泳;避免與紅眼病病人接觸。要注意遠(yuǎn)離煙花爆竹、玩具槍任何時(shí)候都不能對(duì)著人、手持鋒利物品時(shí)不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意雙手干凈、做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實(shí)并不難,只要按照以上所說(shuō)的認(rèn)真去做,你就會(huì)遠(yuǎn)離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活,讓我們像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧 。
下面播報(bào)下明日天氣、中雨、7至10攝氏度,請(qǐng)同學(xué)們及時(shí)增添衣物。 感謝大家的收聽(tīng),下周二再見(jiàn)。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇四
《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下:
1、認(rèn)知目標(biāo):掌握近視形成的原因。
2、技能目標(biāo):掌握預(yù)防近視的方法。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開(kāi)始上課我就說(shuō):“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)。學(xué)生回答:眼睛。我說(shuō):“對(duì)了,一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛(ài)護(hù)你的眼睛一樣去愛(ài)護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候,后悔就來(lái)不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?!背鍪菊n題《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》。(板書(shū))
2、眼睛有什么的.用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)為什么有的人會(huì)戴眼鏡?因?yàn)檠劬暳?,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確、眼睛離書(shū)本太近等等。
4、預(yù)防近視的方法。
引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出:
(1)寫(xiě)字時(shí)手離筆尖一寸。
(2)讀書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)一尺。
(3)寫(xiě)字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說(shuō)的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來(lái)放松一下眼睛。(出示視頻2)
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生,保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過(guò)程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇五
親愛(ài)的家長(zhǎng)、小朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,只有擁有一雙明亮的眼睛,我們才能看到這個(gè)美麗的世界。
近日,教育部印發(fā)《關(guān)于開(kāi)展第4個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》,部署在20xx年3月開(kāi)展以“科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)”的近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
為此,我們向全體家長(zhǎng)、小朋友們發(fā)出以下倡議:
01針對(duì)家庭我們倡議
每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí),并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺(jué)視力發(fā)生明顯變化時(shí),及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
02養(yǎng)成良好的生活方式
不熬夜,少吃糖,不挑食。
3、堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施
幼兒每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。
04加強(qiáng)戶外體育鍛煉
積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上,確保每天校園體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),努力使每年運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到365個(gè)小時(shí)。
05自覺(jué)減少電子產(chǎn)品的使用
科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
06糾正不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)
幼兒寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)應(yīng)使用適合的桌椅,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書(shū)本距離約為一尺、胸前與課桌距離約為一拳、握筆的手指與筆尖距離約為一寸,連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
健康的眼睛來(lái)源于保健,孩子近視重在預(yù)防。最后我們倡導(dǎo):要從家庭做起,從學(xué)校做起,從社會(huì)做起,共同關(guān)注中國(guó)青少年的近視問(wèn)題。孩子的未來(lái)是寬廣的,保護(hù)視力能使孩子得益一生。愿我們的孩子擁有健康的體魄,更擁有一雙明亮的眼睛!
倡議人:xxxxx
20xx年3月22日
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇六
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠及戶外活動(dòng)。
2、注意飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些對(duì)眼睛有益的食物,不要偏食、挑食,同時(shí)注意少吃甜食。
3、不要長(zhǎng)時(shí)間的.看電視、玩游戲,是眼睛處于疲勞狀態(tài),每看電視一小時(shí)就要注意休息10分鐘左右,讓眼睛得到分鐘的休息。
4、養(yǎng)成看書(shū)、寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼睛與書(shū)面保持30公分,45度角的距離,并避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛。
5、不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書(shū)。
6、平時(shí)也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,增強(qiáng)自身體抗力。
7、定期做視力檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇七
甲:伴隨著音樂(lè),向日葵廣播又和大家見(jiàn)面了。我是主持人xxx。
乙:我是主持人xxx。
甲:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒(méi)有它。
乙:你知道?據(jù)調(diào)查,近視學(xué)生占小學(xué)生比例的50%至60%,也就是說(shuō),近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了,而且,近視年齡也越來(lái)越年輕。
甲:為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
乙:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關(guān)。例如,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習(xí)慣,看書(shū)累了也不及時(shí)休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧?,使眼睛疲勞,視力下降?/p>
甲:因此,預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那有沒(méi)有一些預(yù)防近視的好方法呢?
乙:有啊,今天我們就來(lái)為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。
甲:首先,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:一、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。不臥床看書(shū),不走路讀書(shū),不乘車看書(shū)。
乙:看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上的距離,看電腦時(shí),電腦屏幕與眼睛之間距離也不能低于50厘米,電視和電腦的亮度要調(diào)整合適,不能太亮或太暗。
甲:二、連續(xù)看書(shū)40分鐘要閉眼休息一會(huì)兒,或改變視線向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動(dòng)活動(dòng),放松放松。用眼不可以過(guò)于疲勞,讀書(shū)看報(bào)寫(xiě)字使用電腦半小時(shí)之后,向遠(yuǎn)處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調(diào)節(jié)視力,保護(hù)眼睛。
乙:三、要堅(jiān)持做好眼睛保健操。每天課前眼保健操堅(jiān)持認(rèn)真做,便能起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
甲:另外,眼睛時(shí)非常忙碌的細(xì)胞組織,需要大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。因此,在平時(shí)生活中,我們要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同學(xué)們要注意吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保護(hù)視力。
乙:還要經(jīng)常鍛煉身體,合理營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。平時(shí)不玩刀、剪、針、錐子等危險(xiǎn)物品,不用臟手揉眼睛,預(yù)防紅眼病、沙眼等傳染性眼病,得了眼病應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
甲:同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實(shí)并不難,只要按照以上所說(shuō)的認(rèn)真去做,你就會(huì)遠(yuǎn)離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。
乙:是啊,同學(xué)們,你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
甲:老師們、同學(xué)們,為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活,讓我們像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧。感謝大家的收聽(tīng),下周三再見(jiàn)。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇八
最近統(tǒng)計(jì)資料顯示,我國(guó)農(nóng)村小學(xué)近視眼發(fā)病率平均在40%以上。并呈繼續(xù)上升之勢(shì),另外現(xiàn)在的孩子近視的越來(lái)越早,這種狀況令人堪憂。造成農(nóng)村小學(xué)生近視眼發(fā)病率不斷升高的原因是什么?應(yīng)該采取什么對(duì)策?是我們教育工作者乃至全社會(huì)都十分關(guān)注的問(wèn)題。
一、分析原因
(一)農(nóng)村學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境中某些因素導(dǎo)致學(xué)生用眼過(guò)度,視力下降。不良的讀寫(xiě)習(xí)慣在小學(xué)生中較普遍存在,占學(xué)生總數(shù)的78%左右,有的近距離讀書(shū),有的歪頭斜身寫(xiě)字,還有的休息時(shí)間躺著看書(shū)或走路看書(shū),這些壞習(xí)慣導(dǎo)致了視疲勞,形成假性近視,時(shí)間長(zhǎng)了逐漸過(guò)度為真性近視。如此看來(lái),不正確的讀寫(xiě)姿式是造成視力下降形成近視的一個(gè)重要因素。
(二)小學(xué)生在校時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8至9小時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的室內(nèi)緊張學(xué)習(xí),使學(xué)生眼睛疲勞、精神疲憊。學(xué)生的在校時(shí)間主要用于室內(nèi)文化課的學(xué)習(xí),除去每周2節(jié)體育課外,幾乎沒(méi)有什么體育活動(dòng),可供學(xué)生進(jìn)行鍛煉的體育設(shè)施更是缺乏,課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、在校時(shí)間過(guò)長(zhǎng),又缺乏必要的體育活動(dòng)和鍛煉,是導(dǎo)致學(xué)生近視眼發(fā)病率高的又一重要原因。
(三)農(nóng)村小學(xué)生的家庭生活環(huán)境中,有些因素導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足,使眼睛得不到充分休息,造成視力下降。主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
1、家庭作業(yè)過(guò)多。在1-2年級(jí)的學(xué)生中,52%的學(xué)生每天約有0.5小時(shí)家庭作業(yè),在3年級(jí)的學(xué)生中,有38%學(xué)生留有約1小時(shí)的家庭作業(yè),4-5年級(jí)留有1.5小時(shí)作業(yè)的學(xué)生約占49%,有的家長(zhǎng)還增加作業(yè)安排學(xué)生看課外讀物。
2、看電視、打游戲、泡網(wǎng)吧。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在農(nóng)村小學(xué)生在星期天、節(jié)假日放松娛樂(lè)的主要方式是看電視。1-3年級(jí)的學(xué)生晚間看電視超過(guò)1小時(shí)的占34%,4-5年級(jí)學(xué)生晚間看電視超過(guò)1.5小時(shí)的占37%,甚至有的學(xué)生假期里是在網(wǎng)吧玩游戲。
3、睡得過(guò)晚、起得過(guò)早,幾乎沒(méi)有午休。受農(nóng)村傳統(tǒng)生活習(xí)慣影響,晚飯普遍吃得較晚,使學(xué)生睡得遲。由此看來(lái),農(nóng)村小學(xué)生家庭生活環(huán)境中,學(xué)生睡眠時(shí)間沒(méi)有保障,是導(dǎo)致近視率升高的又一重要因素。
二、應(yīng)對(duì)措施
不管是在農(nóng)村小學(xué)生的學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境中,還是家庭生活環(huán)境中,都存在相當(dāng)一些不利因素,導(dǎo)致了學(xué)生的視力下降,近視率升高。要想解決好這個(gè)問(wèn)題,需要學(xué)校、家庭的密切配合、齊抓共管。
(一)學(xué)校方面
1、切實(shí)推行素質(zhì)教育,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),把學(xué)生在校時(shí)間壓縮到國(guó)家規(guī)定范圍,并保證學(xué)生的體育活動(dòng)和“兩操”鍛煉。
2、開(kāi)設(shè)好健康教育課,使學(xué)生克服不良讀寫(xiě)習(xí)慣,學(xué)會(huì)科學(xué)用眼、懂得用眼衛(wèi)生。
3、減少學(xué)生家庭作業(yè),除必要的青少年節(jié)目和新聞聯(lián)播節(jié)目外,勸導(dǎo)學(xué)生少看電視,多參加家務(wù)勞動(dòng)和室外活動(dòng),禁止學(xué)生進(jìn)游戲廳、泡網(wǎng)吧。
4、創(chuàng)造有利條件保證小學(xué)生有充足的睡眠。
(二)家庭方面
1、家長(zhǎng)要經(jīng)常向孩子講清近視眼的危害性,讓孩子知道怎樣預(yù)防近視,使孩子自覺(jué)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、注意看書(shū)、寫(xiě)字的光線??磿?shū)、寫(xiě)字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽(yáng)光下。寫(xiě)字時(shí)光線最好來(lái)自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
3、不要在車上看書(shū)。因?yàn)檐囎宇嶔?,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書(shū)。看電視的時(shí)間不能太長(zhǎng),玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。
4、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗(yàn)光,配戴眼鏡。另外需要指出的是,一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡,千萬(wàn)不能脫脫戴戴,如讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)戴上,玩時(shí)脫下,這樣反而會(huì)使近視加深!
5、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一小時(shí)左右就該暫停。
6、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時(shí)采取矯正措施。
7、飲食中缺鈣和鉻能誘發(fā)近視;高糖飲食也會(huì)導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)。因此,應(yīng)提倡多吃粗米粗糧,少吃糖果,減少脂肪(會(huì)引起缺鈣)攝入,減少鉻的排出,有利預(yù)防近視。
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預(yù)防、矯正近視,就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。因此,我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇九
親愛(ài)的同學(xué)們,尊敬的老師們:
上午好!
中華人民共和國(guó)教育部規(guī)定:每學(xué)期開(kāi)學(xué)第三周為“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的視力保護(hù)工作。
近視是指裸眼看不清遠(yuǎn)方的目標(biāo),視力低于5、0以下,經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過(guò)近,閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),特別是讀寫(xiě)姿勢(shì)的不正確造成的。
我校同學(xué)們近視的發(fā)病率,隨年齡的增長(zhǎng)而持續(xù)增高,發(fā)病的年齡也越來(lái)越小,其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
1、保證充足的睡眠,每天不少于10小時(shí),因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下,肌肉放松,容易消除眼部肌肉的疲勞,另外內(nèi)分泌激素增多,對(duì)我們的生長(zhǎng)也很重要。
2、注意用眼衛(wèi)生:要做到二要二不要。二要:讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛與書(shū)本的距離要做到一尺,握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸,寫(xiě)字時(shí)胸口離課桌沿一拳。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)),二不要:不要躺在床上或在乘車走路時(shí)看書(shū),不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字。不用臟手揉眼睛,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,患有沙眼及時(shí)治療。
3、創(chuàng)造良好的讀書(shū)環(huán)境,保證室內(nèi)照明不低于250lx,連續(xù)看書(shū),寫(xiě)字40分鐘后休息10分鐘,遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物,而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。
4、注意合理科學(xué)的平衡膳食,多吃蔬菜,水果,不挑食,不偏食,防止因營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響視力。
5、如患有近視,要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),耐心堅(jiān)持矯正。
6、認(rèn)真做好眼保健操,眼保健操是根據(jù)我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)學(xué)和推拿學(xué)的原理,結(jié)合醫(yī)療體育成為一種保護(hù)眼睛的自我按摩法,主要是通過(guò)按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶周圍的血液循環(huán),改善視神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)。消除眼內(nèi)的過(guò)度充血,達(dá)到消除眼睛疲勞的目的?,F(xiàn)在我國(guó)有兩套眼保健操,一套是4節(jié)的就是我們現(xiàn)在做的眼操。一套是20xx年新推出的六節(jié)眼保健操圖,為了同學(xué)們的眼操做的正確,我建議:低年級(jí)的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(zhǎng)一起上網(wǎng)看視頻,中、高年級(jí)的同學(xué)可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖,也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢。
7、看電視的時(shí)間不能超過(guò)40分鐘,距離是電視角對(duì)角線的5倍。
同學(xué)們,有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,有班主任的管理,有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的’重視,一定會(huì)將每天二次的眼保健操做的正確,我校近視率也會(huì)越來(lái)越下降。謝謝。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十
尊敬的___領(lǐng)導(dǎo)、以及區(qū)衛(wèi)計(jì)局、教體局、各街鎮(zhèn)、各學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo)、各界朋友們:
大家好!
今天我們懷著無(wú)比喜悅和激動(dòng)的心情,參加由共青團(tuán)區(qū)委、教體局主辦,醫(yī)院視光中心承辦的“‘愛(ài)眼護(hù)眼’青少年眼健康行動(dòng)暨青少年近視防控科普實(shí)踐基地揭牌儀式”。在此,我代表醫(yī)院對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建這一“服務(wù)青少年眼健康”的交流平臺(tái)表示最衷心的感謝!向?yàn)樵擁?xiàng)目啟動(dòng)付出辛勤工作的共青團(tuán)市委、區(qū)委組織部、區(qū)教體局、共青團(tuán)區(qū)委等單位領(lǐng)導(dǎo)表示崇高的敬意!向蒞臨今天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的各街、鎮(zhèn)、學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo),各界朋友表示熱烈的歡迎!
近年來(lái),我市兒童及青少年近視遠(yuǎn)視、弱視等各種視力問(wèn)題與患病率逐年升高,青少年眼部屈光不正問(wèn)題尤為突出和嚴(yán)峻。為了將青少年視力疾患控制于萌芽狀態(tài),醫(yī)院積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開(kāi)展了《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專項(xiàng)防控活動(dòng),在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及主管部門的指導(dǎo)幫助下,在各社區(qū)、學(xué)校的大力支持下,我們“進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)?!保瑢?duì)區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生免費(fèi)開(kāi)展視力篩查、預(yù)防知識(shí)宣講、培養(yǎng)中小學(xué)生良好用眼習(xí)慣等專業(yè)性防控活動(dòng),建立常年的監(jiān)控防治機(jī)制和終身跟蹤保存的視力健康檔案。成立了青少年視力健康服務(wù)中心,贏得了政府的充分認(rèn)可和廣大師生及家長(zhǎng)的普遍贊譽(yù)?,F(xiàn)將我院相關(guān)工作匯報(bào)如下:
一、依托項(xiàng)目,找準(zhǔn)目標(biāo),提早介入科學(xué)預(yù)防
我們深知對(duì)廣大青少年進(jìn)行有組織有計(jì)劃的科學(xué)預(yù)防和控制近視的發(fā)展就是我們的使命和職責(zé)。醫(yī)院自成立伊始,就積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開(kāi)展了《區(qū)中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專項(xiàng)防控活動(dòng),我院被確定為青少年近視眼防控項(xiàng)目定點(diǎn)研究和醫(yī)療合作機(jī)構(gòu)。累計(jì)進(jìn)入25所學(xué)校為7萬(wàn)多中小學(xué)生進(jìn)行集中的眼健康知識(shí)講座,發(fā)放眼保健知識(shí)圖冊(cè)3萬(wàn)余本;發(fā)放家用視力表28000余張;現(xiàn)場(chǎng)教授常用基本的眼保健手法和科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)等,受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及家長(zhǎng)的一致好評(píng)!
我們將以這次眼科醫(yī)院和“青少年視力健康服務(wù)中心”被授予“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”為契機(jī),定期與共青團(tuán)區(qū)委聯(lián)合組織開(kāi)展眼健康知識(shí)講座、小小醫(yī)生體驗(yàn)活動(dòng)、媽咪課堂、進(jìn)入社區(qū)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼課堂等形式多樣的“青少年近視防控”宣傳教育活動(dòng),提早介入早期預(yù)防,組織醫(yī)生到學(xué)校內(nèi)集中開(kāi)展4—5項(xiàng)眼科專業(yè)檢查的中小學(xué)生眼健康狀況普查,建立為中小學(xué)生終身跟蹤服務(wù)的學(xué)生《視力健康檔案》,提供長(zhǎng)期免費(fèi)的視力檢查;將檢查結(jié)果和數(shù)據(jù)反饋給學(xué)校和班主任;針對(duì)有視力問(wèn)題的學(xué)生制定《視力康復(fù)方案》。發(fā)放愛(ài)眼知識(shí)宣傳手冊(cè),普及科學(xué)用眼、護(hù)眼知識(shí),培養(yǎng)良好健康的用眼習(xí)慣,為有效降低我區(qū)兒童青少年近視、弱視發(fā)病率,科學(xué)預(yù)防和提早控制近視的發(fā)展做出我們新的貢獻(xiàn)。
二、科普宣教、科學(xué)引導(dǎo)、改變長(zhǎng)期存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
經(jīng)我們調(diào)查了解,廣大青少年在“愛(ài)眼護(hù)眼”的眼健康認(rèn)識(shí)上還存在很多誤區(qū),預(yù)防控制近視發(fā)展的意識(shí)主要體現(xiàn)在教師和家長(zhǎng)層面,學(xué)生自身主動(dòng)防控意識(shí)并不強(qiáng);中小學(xué)校在近視防控相關(guān)知識(shí)、措施以及專業(yè)支持方面均相對(duì)薄弱或空白,缺乏專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行教育培訓(xùn)和引導(dǎo),對(duì)學(xué)生近視防控的日常健康教育和健康檢查方面缺乏有效機(jī)制;缺少對(duì)學(xué)生近視狀況長(zhǎng)期有效的跟蹤監(jiān)控和準(zhǔn)確反饋;就近視對(duì)學(xué)生整體身心健康的危害了解甚少,部分學(xué)生只是以簡(jiǎn)單配鏡解決近視而未進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)而抱憾終生。為此,我們積極申請(qǐng)發(fā)起成立了區(qū)愛(ài)爾青少年視力健康服務(wù)中心這一公益性組織,依照國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神,聯(lián)合各方資源,充分發(fā)揮“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”的作用,通過(guò)為學(xué)校和鎮(zhèn)街提供相關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼資料,開(kāi)展相關(guān)輔助培訓(xùn)講座等工作,充分利用家委會(huì)、校訊通等宣傳手段不定期傳播科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí),切實(shí)改變學(xué)校、學(xué)生及家長(zhǎng)在眼健康認(rèn)識(shí)上的思想誤區(qū),引導(dǎo)中小學(xué)生盡早開(kāi)展科學(xué)的近視預(yù)防防控。
三、設(shè)立基金、公益救助、實(shí)施扶貧助困項(xiàng)目
為更好的控制兒童青少年近視的發(fā)生和發(fā)展,及時(shí)救助貧困戶家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助幫扶的困難家庭子女,將青少年眼健康教育與眼病救助扶貧作為公益項(xiàng)目來(lái)實(shí)施,下一步我們計(jì)劃在上級(jí)有關(guān)部門的幫助指導(dǎo)下,聯(lián)合區(qū)疾控中心、婦幼保健院、衛(wèi)計(jì)局、教體局、專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同發(fā)起實(shí)施青少年眼健康教育與眼病救助扶貧公益項(xiàng)目,申請(qǐng)專項(xiàng)救助經(jīng)費(fèi),在學(xué)校建立“愛(ài)眼基金”,出臺(tái)相關(guān)近視干預(yù)預(yù)防救助政策,組建專門醫(yī)療小組進(jìn)校園進(jìn)社區(qū),對(duì)區(qū)內(nèi)所有中小學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的眼健康體檢;針對(duì)15周歲以下的先天性白內(nèi)障、角膜盲證、上瞼下垂等眼疾患者,結(jié)合區(qū)教體局的“教育扶貧公益鏡片”項(xiàng)目,針對(duì)轄區(qū)內(nèi)建檔立卡貧困戶的'低視力學(xué)生給予一定數(shù)量的免費(fèi)公益鏡片救助,免費(fèi)眼部檢查體檢,對(duì)先天性眼部疾病學(xué)生進(jìn)行公益項(xiàng)目救助等。
兩年來(lái),我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和幫助下,雖然做出了一些成績(jī),但面對(duì)青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益嚴(yán)峻的形勢(shì),近視預(yù)防防控工作依然任重道遠(yuǎn)。下一步,我們將以青少年近視防控科普實(shí)踐基地”掛牌為契機(jī),在團(tuán)區(qū)委等部門的指導(dǎo)下,認(rèn)真組織開(kāi)展青少年眼健康及科學(xué)的近視防控工作,充分利用優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源優(yōu)勢(shì),用高品質(zhì)專業(yè)化的眼科醫(yī)療服務(wù),為更多的患者提供高水平的眼科診療服務(wù),為我市的健康扶貧和青少年近視防控事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們蒞臨我院檢查指導(dǎo)工作!
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十一
尊敬的各位家長(zhǎng)、各位同學(xué):
大家好!
首先預(yù)祝大家新年快樂(lè),牛年大吉!
當(dāng)前電信詐騙活動(dòng)猖獗,犯罪分子頻繁利用電話、短信和網(wǎng)絡(luò)等方式實(shí)施電信詐騙,嚴(yán)重危害社會(huì)治安,給群眾財(cái)產(chǎn)造成了重大損失。從全國(guó)形勢(shì)看,電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的發(fā)案已經(jīng)接近案件警情的50%,電信網(wǎng)絡(luò)詐騙就在我們身邊,危及我們的財(cái)產(chǎn)安全,有的受害者被騙后甚至產(chǎn)生輕生的念頭,據(jù)我市反詐中心統(tǒng)計(jì),我市被電信詐騙刑事案件有440起,治安案件391起,與往年相比同比上升33%,受損金額2000余萬(wàn)元,其中很多是學(xué)生及家長(zhǎng)被騙。為了您的財(cái)產(chǎn)安全,請(qǐng)您認(rèn)真閱讀此信并將此信的基本內(nèi)容轉(zhuǎn)告您的家人以及親友、鄰居,以增強(qiáng)防范意識(shí)避免上當(dāng)受騙,以此形成堅(jiān)實(shí)的社會(huì)防范基石,切實(shí)杜絕受害,有效遏制此類犯罪發(fā)生。
2010月10日,國(guó)務(wù)院召開(kāi)打擊治理電信網(wǎng)絡(luò)新型違法犯罪工作部際聯(lián)席會(huì),決定自10月10日起,在全國(guó)范圍開(kāi)展“斷卡”行動(dòng)。“斷卡”釋義:三大運(yùn)營(yíng)商的手機(jī)卡,虛擬運(yùn)營(yíng)商的電話卡,物聯(lián)網(wǎng)卡,個(gè)人銀行卡,對(duì)公賬戶及結(jié)算卡,qq號(hào)碼、微信號(hào)碼及支付賬戶(微信、支付寶等)。
自“斷卡行動(dòng)以來(lái),我市共核查線索“斷卡”線索150條,其中涉及到我市一些中學(xué)生、大學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)出租出售自己的銀行卡、手機(jī)卡和qq、微信等號(hào)碼。各位家長(zhǎng)及學(xué)生一定要重視自己的信息安全,絕對(duì)不能出租、出售、轉(zhuǎn)讓或者購(gòu)買銀行卡、支付賬戶(微信、支付寶等)及電話卡。否則,5年內(nèi)會(huì)被暫停銀行賬戶非柜面業(yè)務(wù)、支付賬戶所有業(yè)務(wù),還會(huì)在個(gè)人征信上留有污點(diǎn),影響貸款辦理等業(yè)務(wù),涉嫌違法犯罪的,會(huì)被公安機(jī)關(guān)依法打擊處理。
下面讓我們揭開(kāi)騙子的面紗。
電信網(wǎng)絡(luò)詐騙主要以電話、短信和網(wǎng)絡(luò)為主,那么騙子們是如何進(jìn)行的呢?
電話類:
1、虛構(gòu)子女出事詐騙:虛構(gòu)子女、朋友出車禍、生病、違法需交納罰款等為由撥打電話欺騙家人或朋友匯款。
2、虛構(gòu)子女被綁架為由詐騙:虛構(gòu)將子女綁架,要求家人立即匯款贖人。
3、冒充熟人虛構(gòu)事實(shí)詐騙:冒充親朋好友,以車禍、生病、違法需交納罰款等為由實(shí)施詐騙。
4、冒充電信局、公、檢、法、司等工作人員電話詐騙:冒充電信局工作人員以電話欠費(fèi)等名義實(shí)施詐騙,或冒充公、檢、法、司等國(guó)家工作人員,以事主賬戶涉嫌洗錢等犯罪活動(dòng),利用事主急于澄清自己的心理,讓事主將自己銀行存款轉(zhuǎn)入不法分子指定的安全賬戶的詐騙行為。
5、中獎(jiǎng)詐騙:稱其手機(jī)號(hào)在某知名公司的搖獎(jiǎng)活動(dòng)中中獎(jiǎng)。然后告知其需交納個(gè)人所得稅、服務(wù)費(fèi)和銀行手續(xù)費(fèi)等實(shí)施詐騙。
短信類:
1、利用銀行卡消費(fèi)實(shí)施詐騙:通過(guò)手機(jī)短信,稱銀行卡在異地刷卡消費(fèi),如有疑問(wèn),可致電x號(hào)碼。在用戶回電后,其同伙假冒銀行工作人員,利用受害人的恐慌心理,逐步將受害人引入轉(zhuǎn)賬陷阱,從而達(dá)到詐騙目的。
2、無(wú)理由匯款詐騙:通過(guò)手機(jī)短信發(fā)送“銀行賬號(hào),要求速匯款”等內(nèi)容用來(lái)行騙正巧要匯款的人員。
網(wǎng)絡(luò)類:
1、以提供股票資訊進(jìn)行詐騙:嫌疑人以幫助選股票付酬勞、收益分成或幫受害人購(gòu)買股票為由騙取受害人匯款。
2、以紅包、轉(zhuǎn)賬及充值返利類詐騙,網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物(包括游戲賬戶交易)類詐騙。
學(xué)生被騙主要類型。
經(jīng)反詐中心研判分析,學(xué)生被騙案件中占比較高的詐騙類型分別為:
1、以紅包、轉(zhuǎn)賬及充值返利類詐騙占46.94%,
2、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物(包括游戲賬戶交易)類詐騙占34.69%,
3、冒充熟人類詐騙占16.33%。
4、中獎(jiǎng)?lì)?、退款類……?/p>
騙子會(huì)利用qq、微信群紅包返利詐騙,qq群發(fā)最low話術(shù),騙子組建qq群(微信群),并把群設(shè)置禁聊,通過(guò)群內(nèi)發(fā)送“紅包返利規(guī)則”,然后以虛假成功返利截圖為誘餌吸引受害者添加好友。
目前我市比較高發(fā)的電信網(wǎng)絡(luò)詐騙類型。
1、網(wǎng)絡(luò)類詐騙。
通過(guò)微信群、qq等社交工具,散布“足不出戶、動(dòng)動(dòng)手指日賺斗金”等網(wǎng)絡(luò)兼職刷單賺取高額傭金鏈接或二維碼廣告,誘導(dǎo)被害人進(jìn)入后,先讓被害人“刷小單返小利”騙取被害人信任,再以“刷大單返大利”引誘被害人大額轉(zhuǎn)賬刷單,后以系統(tǒng)卡單、轉(zhuǎn)賬延遲、賬戶凍結(jié)、重新支付訂單激活等理由拒絕返利方式實(shí)施詐騙。
2、網(wǎng)絡(luò)貸款類詐騙。
通過(guò)短信、微信、群聊、網(wǎng)頁(yè)廣告等方式發(fā)布各種無(wú)抵押、無(wú)擔(dān)保貸款廣告,后以需要驗(yàn)證還款能力、繳納保證金、解凍費(fèi)等理由讓被害人轉(zhuǎn)賬實(shí)施詐騙。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)短期貸款,收取砍頭息、高額手續(xù)費(fèi)、提供本人通訊錄等為網(wǎng)絡(luò)套路貸犯罪。
3、冒充公檢法類詐騙。
冒充公安、檢察院、法院、通信管理局等部門工作人員給被害人打電話,告知其名下某張銀行卡、電話卡涉及一起正在偵辦的洗錢案、販毒案,并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)發(fā)送偽造的拘留證、逮捕證恐嚇被害人,后以證實(shí)被害人清白為由,提供賬戶讓被害人將所有資產(chǎn)轉(zhuǎn)入進(jìn)行安全驗(yàn)證的方式實(shí)施詐騙。
4、冒充客服購(gòu)物退款類詐騙。
對(duì)方自稱是淘寶等平臺(tái)的客服或賣家,可以詳細(xì)報(bào)出被害人的個(gè)人訂單信息,并稱訂單無(wú)效要“退款”、或者“退貨給補(bǔ)償”等,引誘被害人點(diǎn)擊釣魚(yú)鏈接、或掃描二維碼等手段,誘導(dǎo)被害人將自己借唄、花唄、網(wǎng)貸平臺(tái)資金轉(zhuǎn)入騙子賬戶的方式實(shí)施詐騙。
5、網(wǎng)絡(luò)交友誘導(dǎo)投資類詐騙(殺豬盤)。
通過(guò)微信、qq、快手、抖音、婚戀網(wǎng)站等社交軟件偽造“白富美”、“高富帥”的身份與被害人談戀愛(ài),然后不經(jīng)意透露自己有好項(xiàng)目或自己知道投資平臺(tái)的后臺(tái)漏洞、內(nèi)部消息等,引誘被害人轉(zhuǎn)賬至虛假網(wǎng)站或投資平臺(tái)騙取錢財(cái)。
除了上述詐騙手段之外,騙子還有許許多多的詐騙手段,那我們要如何防止詐騙呢?
如何預(yù)防電信詐騙。
1、堅(jiān)持不輕信、不透露、不點(diǎn)擊、不轉(zhuǎn)賬的原則,平時(shí)多關(guān)注電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)的防詐反詐知識(shí),多接觸、掌握一些防騙信息和技巧。
2、堅(jiān)信天上不會(huì)掉餡餅,不要有占小便宜的心理。堅(jiān)信無(wú)端的返利都是騙局。
3、加強(qiáng)保密意識(shí),不輕易透露自己及家人身份、銀行卡信息,不要向?qū)Ψ絽R款、轉(zhuǎn)賬,更不向他人提供收到的驗(yàn)證碼。
4、遇事不要著急,可以直接撥打96110或110咨詢或求助,未經(jīng)核實(shí)前,切勿將資金轉(zhuǎn)入陌生賬戶.
警方鄭重提醒您。
1、凡是出售出租自己或他人銀行卡、電話卡、微信、qq、抖音、快手等社交賬號(hào)的行為都是犯罪。
2、凡是虛假注冊(cè)公司、開(kāi)通公戶后出售出租的行為都是犯罪。
3、凡是利用多卡寶、gop、貓池等設(shè)備為犯罪集團(tuán)提供通信、洗錢、宣傳等服務(wù)的行為都是犯罪。
4、協(xié)同公安機(jī)關(guān)與電信網(wǎng)絡(luò)詐騙作斗爭(zhēng),發(fā)現(xiàn)線索后請(qǐng)立即舉報(bào)。
請(qǐng)家長(zhǎng)與同學(xué)們牢記以上內(nèi)容,共同攜手,防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。接到不明電話、微信,發(fā)現(xiàn)虛假網(wǎng)頁(yè)、網(wǎng)絡(luò)信息、不明二維碼,務(wù)必做到:不輕信盲從、不理睬回復(fù)、不泄露信息、不轉(zhuǎn)賬匯款!
最后,凌源市公安局反詐中心衷心祝愿同學(xué)們健康快樂(lè)成長(zhǎng)!祝家長(zhǎng)們幸福平安、工作順利!
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十二
全縣廣大師生和家長(zhǎng)朋友:
新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始,在享受美好校園生活的同時(shí),為了你們的財(cái)產(chǎn)安全,請(qǐng)認(rèn)真閱讀這封信。增強(qiáng)防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的意識(shí)和能力,有效的保護(hù)好個(gè)人財(cái)產(chǎn),并希望你們?cè)陂喿x的同時(shí),也能轉(zhuǎn)告身邊的每一個(gè)人,形成堅(jiān)實(shí)的社會(huì)防范力量,有效遏制電信詐騙案件的發(fā)生。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展,各類新型網(wǎng)絡(luò)違法犯罪快速上升,呈現(xiàn)持續(xù)高發(fā)態(tài)勢(shì),網(wǎng)絡(luò)犯罪的技術(shù)和手段層出不窮,對(duì)群眾的財(cái)產(chǎn)安全構(gòu)成嚴(yán)重威脅。針對(duì)學(xué)生群體,危害最大的就是以下幾類詐騙:
一、網(wǎng)上刷單兼職類詐騙:惡意刷單本身就是違法行為,千萬(wàn)不要有貪圖小便宜輕松賺錢的心態(tài)。所有需要墊錢的刷單都是騙子!所有需要自掏腰包的都是詐騙!
三、紅包、返利類詐騙:在社交平臺(tái)上看到發(fā)紅包返利之類的信息,切勿相信。天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐,也不會(huì)天,上掉餡餅,切勿貪念小便宜被眼前的暴利所誘惑。
四、冒充熟人詐騙:社交平臺(tái)遇到親人、朋友、同學(xué)以各種理由借錢的。一定要通過(guò)電話或者當(dāng)面核實(shí)對(duì)方是否為本人后,再?zèng)Q定下一步操作。
請(qǐng)一定保護(hù)個(gè)人的信息安全,遇到提前要求打款、索要個(gè)人信息、銀行卡信息、驗(yàn)證碼等情況的,基本都可以確定為電信詐騙,可以及時(shí)撥打96110咨詢。
同時(shí),近期公安機(jī)關(guān)在工作中發(fā)現(xiàn)電信詐騙嫌疑人利用學(xué)生群體不諳世事的特征,開(kāi)始通過(guò)購(gòu)買、租用在校學(xué)生微信、qq、抖音、快手等社交賬號(hào);組織、誘導(dǎo)在校學(xué)生注冊(cè)企業(yè)信息開(kāi)辦對(duì)公賬戶、批量開(kāi)辦電話卡、銀行卡用于實(shí)施電信詐騙。這種行為在給受害人帶來(lái)?yè)p失的同時(shí),也給當(dāng)事學(xué)生帶來(lái)了極大的影響。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)刑法修正案(九)》第二百八十七條之二:明知他人利用信息網(wǎng)絡(luò)實(shí)施犯罪,為其犯罪提供互聯(lián)網(wǎng)接入、服務(wù)器托管、網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)、通訊傳輸?shù)燃夹g(shù)支持,或者提供廣告推廣、支付結(jié)算等幫助,情節(jié)嚴(yán)重的,處三年以下有期徒刑或者拘役,并處或者單處罰金。單位犯前款罪的,對(duì)單位判處罰金,并對(duì)其直接負(fù)責(zé)的主管人員和其他直接責(zé)任人員,依照第一款的規(guī)定處罰。有前兩款行為,同時(shí)構(gòu)成其他犯罪的,依照處罰較重的規(guī)定定罪處罰。
請(qǐng)大家提高認(rèn)識(shí),在保護(hù)自身財(cái)產(chǎn)遭受損失的同時(shí),避免淪為不法分子的“幫兇”。一旦不法分子利用你注冊(cè)的賬號(hào)實(shí)施違法行為,公安機(jī)關(guān)將依法追究刑事責(zé)任,會(huì)對(duì)你今后的學(xué)業(yè)、工作和生活帶來(lái)諸多不良影響,個(gè)人信息會(huì)被公安機(jī)關(guān)錄入違反犯罪嫌疑人庫(kù),將影響考學(xué)、征兵、考公務(wù)員等具有特定職業(yè)要求的政審,進(jìn)而影響個(gè)人前途。謹(jǐn)記天上不會(huì)掉餡餅,切勿貪圖小利。
舒城縣反電詐中心
2022年2月18日
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十三
在學(xué)習(xí)、工作生活中,接觸并使用講話稿的人越來(lái)越多,講話稿是指把在一定場(chǎng)合下所要講的話事先用文字有條理的寫(xiě)出來(lái)的文稿。如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)闹v話稿呢?下面是小編為大家整理的預(yù)防近視講話稿,希望能夠幫助到大家。
親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友:
大家好!我是今天下午的播音員小青。
新學(xué)期開(kāi)始了,我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的眼睛,是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情。
人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官,是因?yàn)槿祟愑?0%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官,同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人,卻從來(lái)不會(huì)寫(xiě)“大鼻子”、“大耳朵”。
雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒,用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)干燥的皮膚,卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù),就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞,甚至近視眼等問(wèn)題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力。近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣,連學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降。
眼睛疲勞是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離有眼過(guò)度如閱讀寫(xiě)字、使用電腦、看電視等,以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)^痛、嘔吐。那么,如何預(yù)防眼睛疲勞呢?首先是讀書(shū)寫(xiě)字時(shí),每讀書(shū)寫(xiě)字40-50分鐘時(shí),就要休息5—10分鐘。讀書(shū)寫(xiě)字要做到三個(gè)“一”:眼睛和書(shū)本的距離保持一尺就是33—35厘米;握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線,并確保窗外光線及臺(tái)燈燈光都要從左前方射來(lái),太陽(yáng)直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書(shū),不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)字,作業(yè)用紙要潔凈,書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。
其次是收看電視時(shí),連續(xù)收看電視時(shí)不宜超過(guò)40—50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘??措娨曊_的姿勢(shì)是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機(jī)要放在背光的`地方,晚上看電視時(shí)一定要開(kāi)一盞小燈;屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些;看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)該保持3米以上的距離。
使用電腦時(shí),操作40—50分鐘左右,就要休息5-10分鐘,最好能到室外運(yùn)動(dòng)或眺望遠(yuǎn)處;調(diào)節(jié)椅子的高度,保持眼睛和屏幕頂部在同一水平,使視線和下巴自然下垂10-20度;電腦屏幕與眼睛之間距離不低于50厘米,同時(shí)頸、背挺直,上臂靠近身體,手肘屈曲成90度。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象;電腦操作間光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)。
隨便戴他人眼鏡。戴眼鏡時(shí)要注意:參與對(duì)抗性強(qiáng)的激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)如足球、籃球不要戴眼鏡,避免意外傷害;每半年驗(yàn)眼一次,保證眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性;每天至少清潔鏡片一次。眼睛是人體最脆弱的器官,小至一?;覊m入眼造成的不是,大至煙花爆竹導(dǎo)致的失明,看似平常的小事情也潛伏著對(duì)眼睛的傷害,所以,日常生活也要養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。
不用公共的毛巾擦臉;長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)環(huán)境中,會(huì)使眼睛干燥,同學(xué)們要多到室外活動(dòng),多參加體育運(yùn)動(dòng),享受大自然的青山綠水。紅眼病經(jīng)常在夏季暴發(fā)流行,同學(xué)們要做到勤洗手;病情流行時(shí)不去游泳;避免與紅眼病病人接觸。要注意遠(yuǎn)離煙花爆竹、玩具槍任何時(shí)候都不能對(duì)著人、手持鋒利物品時(shí)不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意雙手干凈、做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實(shí)并不難,只要按照以上所說(shuō)的認(rèn)真去做,你就會(huì)遠(yuǎn)離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活,讓我們像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧。
下面播報(bào)下明日天氣、中雨、7至10攝氏度,請(qǐng)同學(xué)們及時(shí)增添衣物。感謝大家的收聽(tīng),下周二再見(jiàn)。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十四
同學(xué)們,老師們:
大家好,我是來(lái)自初一(4)班的xx。今天我演講的主題是“保護(hù)眼睛,預(yù)防近視”。
近視,又稱短近視,是一種正在全球快速蔓延的疾病。在美國(guó)和歐洲,近二分之一的青年患有近視,這一比例是其祖輩同齡時(shí)的兩倍。我國(guó)的近視問(wèn)題更加嚴(yán)峻,青少年的近視率高達(dá)80%到90%,而60年前該比例僅為10%到20%。
為什么有的人近視,有的人直到白發(fā)暮年仍然保持1.0的視力?過(guò)去研究人員一直認(rèn)為這主要是由基因決定的,而現(xiàn)代研究表明,環(huán)境因素,例如成長(zhǎng)過(guò)程中的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間太少,比基因更容易導(dǎo)致近視發(fā)病。青少年每天需要在陽(yáng)光下活動(dòng)三小時(shí)左右,才能有效降低近視的發(fā)生。
對(duì)于遠(yuǎn)翔的學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)校的體育課程是較豐富的,我們有體育課、陽(yáng)光體育活動(dòng),還有廣播操和眼保操,這些都是保護(hù)視力的'好舉措。我們有了良好的環(huán)境,就更應(yīng)該能保護(hù)好自己的眼睛。希望每位同學(xué)在體育課、陽(yáng)光體育、兩操時(shí),積極參與,充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心快樂(lè)。
作為一只隱形四眼狗,我也想結(jié)合自己的慘痛教訓(xùn),給大家提幾條建議:
1、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正,背部要挺直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書(shū)本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)矯正,走路和乘車時(shí)也不要看書(shū),不躺著看書(shū),不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)??措娨暫筒僮麟娔X時(shí),也要保持一定距離,并且坐姿端正。
2、始終保持室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
3、每天堅(jiān)持做眼保健操,動(dòng)作到位。
4、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜、水果和肉類,少吃含糖高的食品,合理安排我們的飲食。
同學(xué)們,擁有良好的用眼習(xí)慣是很重要的。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),為了我們的夢(mèng)想與未來(lái),保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。謝謝大家。
預(yù)防近視總結(jié)報(bào)告篇十五
1、走進(jìn)新視力,讓眼睛更加清晰明亮。
2、擦亮心靈之窗,開(kāi)闊全新眼界
3、讓“視”界充滿愛(ài)
4、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)
5、愛(ài)眼愛(ài)生活,健康心相約
6、“睛”彩人生,珍“eye”永恒
7、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼,健健康康生活
8、愛(ài)護(hù)眼睛,你我同行
9、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明
10、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù)!
11、愛(ài)護(hù)眼睛,擁抱光明
12、俏麗新視界,健康新生活。
13、愛(ài)惜眼睛,讓性命的陽(yáng)光更出色
14、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼,健健康康生涯
15、愛(ài)護(hù)眼睛,你我同行
16、珍重視力,光明人生
17、擦亮心靈之窗,寬闊全新眼界
18、讓“視”界充斥愛(ài)
19、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)
20、愛(ài)眼愛(ài)生活,健康心相約
21、愛(ài)護(hù)眼睛,享受光明
22、“睛”彩人生,珍“eye”永恒
23、萬(wàn)里山河眼底收,大千世界目中明
24、心靈窗戶,專心呵護(hù)
25、“窗”明“己”凈,閃亮人生!
26、多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假
27、光明,來(lái)自眼睛
28、健康眼睛、健康生活
29、愛(ài)眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行
30、把幻想點(diǎn)亮,為光亮導(dǎo)航
31、您的心靈窗戶,咱們?yōu)槟愫亲o(hù)!
32、用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美妙無(wú)限!
33、觀天下,辨秋毫,愛(ài)眼護(hù)眼很主要。
34、讓眼睛更晶瑩,讓世界更精彩。
35、愛(ài)護(hù)眼睛,擁抱光明
36、人人享有看見(jiàn)的權(quán)利。
37、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
38、動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
39、兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過(guò)6歲以前最佳矯治年齡。
40、視力5不等于沒(méi)有視疲勞。
41、不合格眼鏡已成公害。
42、愛(ài)護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
43、早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥
44、關(guān)愛(ài)青少年眼健康
45、擦亮心靈之窗,開(kāi)闊全新眼界
46、讓“視”界充滿愛(ài)
47、“睛”彩世界,眼見(jiàn)為實(shí)
48、愛(ài)眼愛(ài)生活,健康心相約
49、“睛”彩人生,珍“eye”永恒
50、萬(wàn)里江山眼底收,大千世界目中明
51、心靈窗戶,用心呵護(hù)
52、把夢(mèng)想點(diǎn)亮,為光明導(dǎo)航
53、關(guān)注貧困人口眼健康,百萬(wàn)工程送光明
54、保護(hù)兒童和青少年視力
55、光明的未來(lái),新視界伴你啟航。
56、清晰視力,展現(xiàn)童真。
57、科技保健視力,關(guān)愛(ài)兒童眼睛。
58、視界更清晰,未來(lái)更精彩。
59、展望美好未來(lái),同建靚麗視界。
60、給所有兒童一雙明亮的眼睛。
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