參加冰雪運動的心得體會總結(jié)大全（24篇）

心得體會的寫作可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，進(jìn)而改進(jìn)自己的行動。如何在心得體會中有效地展示自己的思考和成長？以下是一些寫工作心得體會的精彩范文，值得借鑒。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇一

冰雪運動是一項考驗個人意志力和身體素質(zhì)的運動項目，通過參與冰雪運動，我深刻感受到了體育鍛煉對身體和心理的積極影響。在這里，我將分享我參加冰雪運動的心得體會。

首先，冰雪運動可以鍛煉身體素質(zhì)。作為一項技術(shù)含量較高的運動項目，冰雪運動需要運動員具備良好的身體素質(zhì)。例如，在滑雪過程中，身體需要不斷保持平衡，鍛煉了腿部和軀干的力量；在滑冰過程中，需要靈活轉(zhuǎn)身和迅速變向，鍛煉了下肢的協(xié)調(diào)性和敏捷性。通過長期的訓(xùn)練和比賽，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的提高，不再容易感到疲勞，也變得更加強(qiáng)健。

其次，參加冰雪運動可以增強(qiáng)自信心。冰雪運動需要面對各種挑戰(zhàn)，例如掌握滑雪板或冰刀的平衡，控制滑行的速度和方向等。初學(xué)者經(jīng)常會出現(xiàn)失誤和摔倒的情況，但是只有不斷克服困難，才能取得突破。通過堅持不懈地努力，我逐漸掌握了一些基本技巧，不再害怕失敗，增強(qiáng)了自信心。同時，在比賽中，與其他選手的競爭也是一種挑戰(zhàn)，我學(xué)會了放松心態(tài)，保持專注，不受外界干擾，這對于個人心理素質(zhì)的培養(yǎng)也是非常有幫助的。

此外，參加冰雪運動可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。雖然冰雪項目是個人比賽，但在訓(xùn)練和比賽中，與教練和隊友的合作是至關(guān)重要的。在團(tuán)隊合作中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了與隊友相互支持和信任，懂得了合作的重要性。團(tuán)隊的成功離不開每個人的努力和默契，這種意識對我在其他領(lǐng)域的工作和學(xué)習(xí)中也非常有幫助。

最后，參加冰雪運動可以提高自律能力。冰雪運動需要長時間的訓(xùn)練和堅持，需要面對不斷的挑戰(zhàn)和困難。只有保持持之以恒的態(tài)度，才能不斷提高自己的水平。通過訓(xùn)練，我養(yǎng)成了良好的生活和訓(xùn)練習(xí)慣，每天定時定量地進(jìn)行訓(xùn)練，鍛煉了自己的自律能力。這種自律能力也使我能夠更好地安排時間，提高效率，應(yīng)對各種壓力。

綜上所述，參加冰雪運動是一種非常寶貴的體驗。通過冰雪運動，我不僅提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自信心，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，還提高了自律能力。這些收獲也使我在生活和學(xué)習(xí)中受益匪淺。我相信，只要堅持練習(xí)和努力，冰雪運動一定會給我們帶來更多的驚喜和收獲。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二

近日，本人有幸參加了一次宿管培訓(xùn)班，并在其中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。此次培訓(xùn)是為了提高同學(xué)們的宿管意識和能力，使大家能夠更好地管理自己的宿舍，并營造一個溫馨、整潔、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。下面，我將分享我在培訓(xùn)中所得到的心得和體會。

第二段：宿管培訓(xùn)的內(nèi)容和教學(xué)方式

培訓(xùn)班的內(nèi)容豐富多樣，主要分為宿舍安全管理、衛(wèi)生保潔管理、社區(qū)和諧管理、公共設(shè)施維護(hù)等模塊。在每個模塊的教學(xué)中，老師們采取了多種多樣的教學(xué)方式，如講解案例、互動交流和小組討論等。這些教學(xué)方式讓我們更加深入地了解了宿管工作的本質(zhì)和重要性。

第三段：收獲與體會

與自己的認(rèn)知相比，這次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。首先，我深刻意識到宿舍的管理不僅僅是一項責(zé)任，更是一種美德和情感的體現(xiàn)。我們要時刻關(guān)注宿舍的衛(wèi)生和安全，不僅是為了自己的舒適，更是為了創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。其次，我學(xué)會了如何與室友和睦相處，處理沖突和矛盾。在培訓(xùn)中，老師們通過案例和互動，以及豐富多樣的角色扮演，幫助我們提高了溝通和協(xié)調(diào)的能力。最后，我了解到宿舍公共設(shè)施的維護(hù)對于舒適和安全同樣重要。培訓(xùn)中，老師們耐心講解了一些常見設(shè)施的使用和維護(hù)方法，讓我受益匪淺。

第四段：對宿管工作的思考和認(rèn)知提升

通過這次培訓(xùn)，我對宿管工作有了更深入的思考和認(rèn)知。宿管工作不僅是簡單的整理衛(wèi)生和維護(hù)秩序，更是發(fā)揮團(tuán)隊合作精神，樹立起榜樣和引領(lǐng)作用。宿管工作要求我們有責(zé)任心、關(guān)愛他人和注重細(xì)節(jié)，這些品質(zhì)也將在今后的人生中發(fā)揮著重要的作用。

第五段：在宿管工作中的應(yīng)用和展望

這次培訓(xùn)不僅為我提供了宿管的基本知識，更為我培養(yǎng)了宿管的意識和能力。我意識到要想做好宿管工作，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。今后，我將努力將所學(xué)知識應(yīng)用于實際工作中，并積極參與到宿舍管理的工作中去。我相信，通過宿管工作的實踐，我將能夠不斷提高自己的綜合素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力，為創(chuàng)造一個良好的宿舍環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。

通過這次宿管培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到宿管工作的重要性和意義，也對自己今后的發(fā)展方向有了更清晰的認(rèn)知。宿管工作不僅是一種責(zé)任，更是一種能力的展示和一種情感的傳遞。希望通過我的努力和貢獻(xiàn)，我能夠成為一個優(yōu)秀的宿管員，為創(chuàng)造一個溫馨、整潔、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇三

最近，我參加了一次聯(lián)誼活動，給我留下了深刻的印象。這次聯(lián)誼活動是由我們學(xué)校舉辦的，旨在促進(jìn)同學(xué)間的交流和增進(jìn)彼此之間的了解。活動內(nèi)容包括游戲互動、演講分享、小組討論等多個環(huán)節(jié)，為我們提供了一個全面了解彼此的機(jī)會。

二、情感交流

這次聯(lián)誼活動帶給我最大的收獲是情感交流。通過游戲互動環(huán)節(jié)，我和其他同學(xué)一起玩游戲、合作解決問題，培養(yǎng)了團(tuán)隊協(xié)作意識。通過演講分享環(huán)節(jié)，我了解了其他同學(xué)的成長故事、人生經(jīng)歷，對他們有了更深刻的了解和認(rèn)識。通過小組討論環(huán)節(jié)，我與其他同學(xué)一起深入探討了一些社會問題，共同思考解決之道。這些經(jīng)歷讓我感受到了與他人情感的交流在學(xué)習(xí)和成長中的重要性。

三、知識增長

參加這次聯(lián)誼活動不僅增進(jìn)了情感交流，也讓我學(xué)到了一些知識。在游戲互動環(huán)節(jié)，我結(jié)識了一個對科學(xué)非常感興趣的同學(xué)，他與我分享了他近期研究的一個領(lǐng)域的最新發(fā)現(xiàn)，讓我受益匪淺。在演講分享環(huán)節(jié)，我聽到了來自各個領(lǐng)域的同學(xué)們的精彩演講，學(xué)到了很多新的知識和觀點。這些知識的增長豐富了我的視野，讓我更好地理解社會和世界。

四、人際關(guān)系

這次聯(lián)誼活動還讓我建立了更多的人際關(guān)系。通過與其他同學(xué)互動，我結(jié)識了很多有趣且心靈相通的人，增加了我的朋友圈。我們一起參加活動、互相支持、分享彼此的心得，使我與其他同學(xué)之間建立了深厚的友誼。我深深體會到，人際關(guān)系對于我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的，通過聯(lián)誼活動，我也在這方面有了很大的收獲。

五、心得體會

通過參加這次聯(lián)誼活動，我體會到了交流和互動對于個人成長的重要性。活動不僅提供了一個了解他人、展示自我、交流思想的平臺，也讓我明白了與他人共同合作的價值。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加多參加類似的活動，與更多人交流互動，增加自己的心智和見識。我相信，通過這樣的活動，我能夠不斷充實自己，提高自己各方面的素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。

總之，這次參加的聯(lián)誼活動讓我收獲頗多。我體會到了情感交流的重要性，學(xué)到了很多新的知識，建立了更多的人際關(guān)系。通過這次活動，我也更加明確了自己的成長方向和目標(biāo)。我相信，通過不斷地參與類似的活動，我能夠進(jìn)一步提高自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想奠定堅實的基礎(chǔ)。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇四

近年來，聯(lián)誼活動越來越受到年輕人的喜愛，越來越多的人通過參加聯(lián)誼活動來拓寬自己的社交圈子和交流經(jīng)驗。上周末，我也有幸參加了一次精彩的聯(lián)誼活動。這次聯(lián)誼活動不僅讓我結(jié)識了許多友善和有趣的人，還讓我對社交能力和人際交往有了更深刻的認(rèn)識。

第二段：體會聯(lián)誼中的心得

在這次聯(lián)誼活動中，我發(fā)現(xiàn)人際交往需要主動出擊。在未曾了解對方的情況下，主動交談可能會讓人有些猶豫和拘束。但是，我發(fā)現(xiàn)只有勇敢地走出第一步，才能打開溝通的窗口。我在聯(lián)誼中遇到了一個很友好的人，我主動和他搭話，并得到了他的積極回應(yīng)。通過這個經(jīng)歷，我突破了自己的舒適區(qū)，更加相信主動出擊是建立人際關(guān)系的重要一步。

第三段：聯(lián)誼中的經(jīng)驗總結(jié)

聯(lián)誼活動讓我學(xué)會了如何與陌生人建立深入的談話。在與不同的人進(jìn)行交談時，我注意到了一個重要的要素：傾聽。傾聽是建立信任和友誼的關(guān)鍵。通過傾聽對方的故事和想法，我們可以更好地理解彼此并建立共鳴。此外，聯(lián)誼活動也讓我明白到自信的重要性。當(dāng)我們展示自己的自信和積極的態(tài)度時，也會促使他人更多地了解我們并對我們產(chǎn)生好感。

第四段：聯(lián)誼的啟示與展望

通過這次聯(lián)誼活動，我深刻體會到了人際交往的重要性。社交能力的強(qiáng)弱不僅與個人的交際技巧有關(guān)，還關(guān)乎個人對人際關(guān)系的認(rèn)知和價值觀。我意識到，通過參加聯(lián)誼活動，我不僅可以結(jié)識更多的人，還可以提升自己的社交能力。下一步，我打算多參加各種社交活動，并學(xué)習(xí)更多的人際交往技巧，以便更好地融入社交場合。

第五段：總結(jié)與展望

參加聯(lián)誼活動是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅結(jié)識了許多新朋友，還認(rèn)識到了人際交往中的重要技巧。我希望未來能多參加這樣的活動，并運用所學(xué)到的經(jīng)驗和技巧來不斷提升自己的社交能力。在這個信息時代，社交關(guān)系的重要性難以被忽視，通過努力發(fā)展和改善自己的社交能力，我們可以在人際交往中更好地表達(dá)和實現(xiàn)自己的價值。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇五

這次參加黨課，認(rèn)識到將理論和實踐緊密聯(lián)系起來，學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合，找出不足，自我完善，才能不斷進(jìn)步，在此分享我的

心得體會

一.這次黨課學(xué)習(xí)讓我更深層次認(rèn)識到黨的性質(zhì)，宗旨、指導(dǎo)思想。中國共產(chǎn)黨是一個先進(jìn)和光榮的政治組織，，她是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標(biāo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，是用先進(jìn)理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務(wù)的黨，是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進(jìn)一步走向繁榮富強(qiáng)的黨?！叭齻€代表”重要思想，始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益，“三個代表”不是三個方面的簡單相加，而是一個有機(jī)的統(tǒng)一整體，發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)增長，是發(fā)展先進(jìn)文化、實現(xiàn)人民根本利益的物質(zhì)前提和基礎(chǔ);發(fā)展先進(jìn)文化，是發(fā)展生產(chǎn)力和實現(xiàn)人民利益的靈魂;代表和實現(xiàn)最廣大人民的根本利益，是發(fā)展生產(chǎn)力和先進(jìn)文化的根本目的，是共產(chǎn)黨人全部工作和實踐活動的出發(fā)點和歸宿。不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想，更要在實際學(xué)習(xí)工作中踐行“三個代表”。為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。中國共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實代表和中國社會主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預(yù)言了其必然的燦爛未來。

二，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我對端正入黨動機(jī)的重要性有了更具體更深入的了解。正確的入黨動機(jī)，是正確行動的精神力量，要求入黨的同志只有樹立了正確的入黨動機(jī)，才能經(jīng)受住黨組織的考驗。這種考驗在新時期更有重要的現(xiàn)實意義。此外，這次學(xué)習(xí)還使我認(rèn)識到端正入黨動機(jī)，不是入黨前的一時的問題，而是一輩子的事情。不論黨組織是否批準(zhǔn)我加入中國共產(chǎn)黨，我都將一如既往地用共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，不僅要在思想上爭取入黨，而且要長期的注意檢查自己入黨的動機(jī)，努力實踐全心全意為人民服務(wù)，維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的機(jī)密，對黨忠誠老實，言行一致，密切聯(lián)系群眾，在工作學(xué)習(xí)和社會生活中起先鋒模范作用，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。

三，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我十分地堅定了入黨的信心和決心。今天，我們國家正處于改革的關(guān)鍵時期，中國在面臨巨大發(fā)展機(jī)遇的同時，又面臨者巨大的挑戰(zhàn)。在這個歷史時期，更突現(xiàn)堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的重要性。以為的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體適時地以完善中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制為目標(biāo)，提出了“科學(xué)發(fā)展觀”等一系列新思路、新觀點，這些理論上的新突破必將對中國的經(jīng)濟(jì)體制改革產(chǎn)生極大的推動作用，充分體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨與時俱進(jìn)的精神，適應(yīng)了時代發(fā)展進(jìn)步的需要。

想加入中國共產(chǎn)黨，成為一名合格的黨員我們就必須斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，自覺地加強(qiáng)黨的政治修養(yǎng)，理論修養(yǎng)和作風(fēng)修養(yǎng)，為人類創(chuàng)造更多，的社會價值，同時要正確處理好遠(yuǎn)大理想和個人高標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)系，按黨的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，正確的認(rèn)識和對待黨的章程標(biāo)準(zhǔn)綱領(lǐng)。才能經(jīng)受住黨組織的考驗。要學(xué)會思考。陪養(yǎng)自己的黨員修養(yǎng)，處在一個變化的社會，大學(xué)生黨員要學(xué)會以不變應(yīng)萬變。才能抵擋住不良誘惑的影響，以適應(yīng)千變?nèi)f化的社會形勢，適應(yīng)復(fù)雜的社會。作為大學(xué)生，最基本的是樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀;大學(xué)生黨員更應(yīng)該為人正直，且有堅定的共產(chǎn)主義信念。

其次，要有先進(jìn)思想。大學(xué)生黨員應(yīng)該清楚地知道中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表。共產(chǎn)黨員要起到先鋒模范作用，就要有先進(jìn)的思想，才能發(fā)揮自身作用，否則就會被淘汰。

一步的樹立了正確的入黨動機(jī),我深深地感受到自己所肩負(fù)的歷史使命，決心接受黨組織對我的考驗，在今后。的工作中身體力行“三個代表”，成為思想上、政治上、行動上的先進(jìn)分子，認(rèn)真實踐全心全意為人民服務(wù)的宗旨問題，而是一輩子的事情。不論黨組織是否批準(zhǔn)我加入中國共產(chǎn)黨，我都將一如既往地用共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，不僅要在思想上爭取入黨，而且要長期的注意檢查自己入黨的動機(jī)，努力實踐全心全意為人民服務(wù)，維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的機(jī)密，對黨忠誠老實，言行一致，密切聯(lián)系群眾，在工作學(xué)習(xí)和社會生活中起先鋒模范作用，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。，我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)這些科學(xué)理論，使自己的共產(chǎn)主義信念建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)思想和世界觀的改造，努力做到首先在思想上入黨，盡自己的能力去幫助他人，團(tuán)結(jié)周圍的人，帶動他們一起來學(xué)習(xí)。我會以黨員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地上進(jìn)，從而不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭取早日成為黨組織中的一員。

作為中共西安外國語大學(xué)委員會黨校第39期入黨積極分子培訓(xùn)班的一員，我非常感謝學(xué)校能給予我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我更深一步地學(xué)習(xí)黨、認(rèn)識黨。

為期三周的校黨課學(xué)習(xí)匆匆而過，雖然時間很短，但是留給我了無限的思考和回憶。我作為一名90后的年輕人更加應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)黨課的知識，更加應(yīng)該認(rèn)識黨的重要性，以前，自己或許對黨的認(rèn)識僅限于在書本上看到的，在別人口中了解的一點點，雖不能說膚淺，但也確實微不足道。但在大學(xué)生活的不斷熏陶中，使我更加了解我們中國共產(chǎn)黨，特別是這次校黨課的培訓(xùn)，更教育了我要從思想上積極入黨。從行動上積極入黨。

我通過聽黨課學(xué)黨章，結(jié)合對黨的路線、方針、政策的學(xué)習(xí)領(lǐng)會，更加深刻地認(rèn)識到了中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的政黨，是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表了中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表了中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表了中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨以馬克思、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”和科學(xué)發(fā)展觀重要思想為行動指南。黨的建設(shè)路線始終堅持立黨為公、執(zhí)政為民、解放思想、實事求是、全心全意為人民服務(wù)，堅持民主集中制。

要作一名大學(xué)生黨員，我認(rèn)為必須要擁有比普通大學(xué)生更先進(jìn)的科學(xué)文化素質(zhì)。我的學(xué)習(xí)體會有以下幾點：

一、努力學(xué)習(xí)馬克思、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”和科學(xué)發(fā)展觀重要思想，用科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。堅定共產(chǎn)主義信念，培養(yǎng)自覺奮斗精神。

二、努力學(xué)習(xí)黨章，學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)分子，樹立黨員先進(jìn)性意識，深刻認(rèn)識和領(lǐng)會黨章的科學(xué)實踐價值。從思想上入黨，在政治上、行動上同黨中央保持高度一致，在紀(jì)律上、作風(fēng)上起帶頭模范作用，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想。

三、努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，掌握專業(yè)技能，在有高度的思想覺悟的基礎(chǔ)上，憑借勤奮務(wù)實的精神意志，掌握扎實的專業(yè)理論基礎(chǔ)知識，同時要涉獵其他專業(yè)的知識，以求做到“博而?！保鎸栴}時能從多方面、各領(lǐng)域的角度來科學(xué)地看待和處理。要寬容而謙虛地學(xué)習(xí)其他民族和國家的優(yōu)秀文化成果，開闊視野，拓展胸襟，知己知彼，才能取人之長、克己之短，才能在復(fù)雜的國際環(huán)境競爭中從容不迫，把握主動權(quán)，占據(jù)優(yōu)勢。

四、努力實踐、敢于實踐、勇于創(chuàng)新、勤于思考、善于總結(jié)，爭取全面提高自身素質(zhì)，塑造先進(jìn)性形象。將理論和實踐緊密聯(lián)系起來，學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合，找出不足，自我完善，才能不斷進(jìn)步。

五、這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我十分地堅定了入黨的決心和信心。今天，我們國家正處于改革的關(guān)鍵時期，中國在面臨巨大的發(fā)展機(jī)遇的同時，又面臨這巨大的挑戰(zhàn)。在這個歷史時期，更凸顯堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的重要性。以為的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體適時地以完善中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制為目標(biāo)，提出了“科學(xué)發(fā)展觀”等一系列新思路、新觀點，這些理論上的新突破必將對中國的經(jīng)濟(jì)體制改革產(chǎn)生極大的推動作用，充分體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨與時俱進(jìn)的精神，適應(yīng)了時代發(fā)展進(jìn)步的需要，代表了廣大人民群眾的根本利益和要求。中國共產(chǎn)黨誕生九十多年的全部歷史證明，只有共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能肩負(fù)起民族的希望，才能帶領(lǐng)中國人民把歷史推向前進(jìn)。沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國;沒有共產(chǎn)黨，就不能發(fā)展中國。這是歷史的選擇，也是人民的選擇。

總之，當(dāng)代大學(xué)生黨員在牢固掌握黨的理論知識的同時，要將黨員的先進(jìn)性體現(xiàn)在學(xué)習(xí)與工作中，將理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為刻苦學(xué)習(xí)和勤奮工作的無限動力，在實踐中做先進(jìn)生產(chǎn)力的推動者，先進(jìn)文化的積極傳播者和最廣大人民利益的忠實維護(hù)者。我本人要從思想上入黨，行動上積極、嚴(yán)格要求自己，處處帶頭，當(dāng)好班長。

盡管這次黨課學(xué)習(xí)培訓(xùn)時間不長，但在各位老師的諄諄教誨和認(rèn)真講解下，我對黨有了更加進(jìn)一步的認(rèn)識，對黨崇敬和愛戴的心情也更加加深。

出生在紅色故都的我從小就受到黨的教育，記得我第一次接觸黨是在小學(xué)三年級的一次掃烈士紀(jì)念塔的班級活動中，那會只是覺得當(dāng)時的革命者很英勇。在后來的生活中我不斷的學(xué)習(xí)黨的知識也不斷地參加一些關(guān)于黨的歷史的活動，認(rèn)真聽取老紅軍對當(dāng)時革命和共產(chǎn)黨的看法，在與他們交流的時候我感覺我是受益匪淺的，雖然家鄉(xiāng)的紅色故居我已經(jīng)參觀過，但是我每次回家的時候我還是會找時間去看看，因為我每次去參觀都會有不同的感覺。

在這次參加的黨課學(xué)習(xí)中我對黨有進(jìn)一步的理解，我翻開黨章總綱，首先看到的是這句話：“中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。”實現(xiàn)共產(chǎn)主義，這是多么崇高而偉大的目標(biāo)，在這個世界的歷史上，只有共產(chǎn)黨才為了實現(xiàn)共產(chǎn)主義，為了實現(xiàn)人民的共同富裕而奮斗。人民的富裕是共產(chǎn)黨的目標(biāo)，做出這樣的決定需要多么寬廣的胸襟和多么偉大的思想。而中國共產(chǎn)黨將他寫進(jìn)了黨章總綱的第一句，著實讓我感到了深深的震撼和對共產(chǎn)黨共產(chǎn)主義深深的敬意。

沒有追求與理想，人便會碌碌無為;沒有信念，就缺少了人生航標(biāo)，人便會迷失方向甚至迷失自我，難以到達(dá)理想的彼岸，更不會完全發(fā)出自己的光和熱，激發(fā)出人生的意義和生命的價值。要成為新世紀(jì)的優(yōu)秀年輕人，就要向中國共產(chǎn)黨這個光榮而偉大的組織靠攏。

通過學(xué)習(xí)，我更加清楚地認(rèn)識到黨的性質(zhì)是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心;代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨自1920xx年建黨至今，已經(jīng)走過了80多年光榮的斗爭道路。這八十多年中，中國共產(chǎn)黨從小到大、從弱到強(qiáng)、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。這期間，我們黨不斷的根據(jù)國際國內(nèi)形勢的發(fā)展，不斷的調(diào)整發(fā)展黨的方針政策，真正做到了從國情出發(fā)，根據(jù)本國的實際，與時俱進(jìn)。正是因為如此,黨才能在不同的歷史時期做出正確的選擇，帶領(lǐng)全國各族人民戰(zhàn)勝一個又一個的困難，從勝利走向勝利。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史;是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實踐相結(jié)合的歷史;是堅持真理，修正錯誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。

中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。

當(dāng)人類即將邁入21世紀(jì)的時候，英國廣播公司(bbc)在全球范圍內(nèi)舉行過一次“前年思想家”的網(wǎng)上評選。結(jié)果，馬克思位列榜首。馬克思列寧主義揭示了人類社會歷史發(fā)展的規(guī)律，它的基本原理是正確的，具有強(qiáng)大的生命力。中國共產(chǎn)黨人追求的共產(chǎn)主義最高理想，只有在社會主義社會充分發(fā)展和高度發(fā)達(dá)的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn)。社會主義制度的發(fā)展和完善是一個長期的歷史過程。堅持馬克思列寧主義的基本原理，走中國人民自愿選擇的適合中國國情的道路，中國的社會主義事業(yè)必將取得最終的勝利。

以毛澤東同志為主要代表的中國共產(chǎn)黨人，把馬克思列寧主義的基本原理同中國革命的具體實踐結(jié)合起來，創(chuàng)立了毛澤東思想。毛澤東思想是馬克思列寧主義在中國的運用和發(fā)展，是被實踐證明了的關(guān)于中國革命和建設(shè)的正確的理論原則和經(jīng)驗總結(jié)，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。在毛澤東思想指引下，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了新民主主義革命的勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國;建國以后，順利地進(jìn)行了社會主義改造，完成了從新民主主義到社會主義的過渡，確立了社會主義基本制度，發(fā)展了社會主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化。

十一屆三中全會以來，以鄧小平同志為主要代表的中國共產(chǎn)黨人，總結(jié)建國以來正反兩方面的經(jīng)驗，解放思想，實事求是，實現(xiàn)全黨工作中心向經(jīng)濟(jì)建設(shè)的轉(zhuǎn)移，實行改革開放，開辟了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期，逐步形成了建設(shè)中國特色社會主義的路線、方針、政策，闡明了在中國建設(shè)社會主義、鞏固和發(fā)展社會主義的基本問題，創(chuàng)立了鄧小平理論。鄧小平理論是馬克思列寧主義的基本原理同當(dāng)代中國實踐和時代特征相結(jié)合的產(chǎn)物，是毛澤東思想在新的歷史條件下的繼承和發(fā)展，是馬克思主義在中國發(fā)展的新階段，是當(dāng)代中國的馬克思主義，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶，引導(dǎo)著我國社會主義現(xiàn)代化事業(yè)不斷前進(jìn)。

十三屆四中全會以來，以為主要代表的中國共產(chǎn)黨人，在建設(shè)中國特色社會主義的實踐中，加深了對什么是社會主義、怎樣建設(shè)社會主義和建設(shè)什么樣的黨、怎樣建設(shè)黨的認(rèn)識，積累了治黨治國新的寶貴經(jīng)驗，形成了“三個代表”重要思想?！叭齻€代表”重要思想是對馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發(fā)展，反映了當(dāng)代世界和中國的發(fā)展變化對黨和國家工作的新要求，是加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)、推進(jìn)我國社會主義自我完善和發(fā)展的強(qiáng)大理論武器，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶，是黨必須長期堅持的指導(dǎo)思想。始終做到“三個代表”，是我們黨的立黨之本、執(zhí)政之基、力量之源。

改革開放以來我們?nèi)〉靡磺谐煽兒瓦M(jìn)步的根本原因，歸結(jié)起來就是：開辟了中國特色社會主義道路，形成了中國特色社會主義理論體系。

我國正處于并將長期處于社會主義初級階段。這是在經(jīng)濟(jì)文化落后的中國建設(shè)社會主義現(xiàn)代化不可逾越的歷史階段，需要上百年的時間。我國的社會主義建設(shè)，必須從我國的國情出發(fā)，走中國特色社會主義道路。在現(xiàn)階段，我國社會的主要矛盾是人民日益增長的物質(zhì)文化需要同落后的社會生產(chǎn)之間的矛盾。由于國內(nèi)的因素和國際的影響，階級斗爭還在一定范圍內(nèi)長期存在，在某種條件下還有可能激化，但已經(jīng)不是主要矛盾。我國社會主義建設(shè)的根本任務(wù)，是進(jìn)一步解放生產(chǎn)力，發(fā)展生產(chǎn)力，逐步實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，并且為此而改革生產(chǎn)關(guān)系和上層建筑中不適應(yīng)生產(chǎn)力發(fā)展的方面和環(huán)節(jié)。必須堅持和完善公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展的基本經(jīng)濟(jì)制度，堅持和完善按勞分配為主體、多種分配方式并存的分配制度，鼓勵一部分地區(qū)和一部分人先富起來，逐步消滅貧窮，達(dá)到共同富裕，在生產(chǎn)發(fā)展和社會財富增長的基礎(chǔ)上不斷滿足人民日益增長的物質(zhì)文化需要，促進(jìn)人的全面發(fā)展。發(fā)展是我們黨執(zhí)政興國的第一要務(wù)。各項工作都要把有利于發(fā)展社會主義社會的生產(chǎn)力，有利于增強(qiáng)社會主義國家的綜合國力，有利于提高人民的生活水平，作為總的出發(fā)點和檢驗標(biāo)準(zhǔn)，尊重勞動、尊重知識、尊重人才、尊重創(chuàng)造，做到發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享。跨入新世紀(jì)，我國進(jìn)入全面建設(shè)小康社會、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段。必須按照中國特色社會主義事業(yè)總體布局，全面推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè)。在新世紀(jì)新階段，經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)是，鞏固和發(fā)展已經(jīng)初步達(dá)到的小康水平，到建黨一百年時，建成惠及十幾億人口的更高水平的小康社會;到建國一百年時，人均國內(nèi)生產(chǎn)總值達(dá)到中等發(fā)達(dá)國家水平，基本實現(xiàn)現(xiàn)代化。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇六

冰雪運動不僅是一項有趣的活動，更是一個鍛煉身心的機(jī)會。作為一個生活在南方城市的人，我從未想過會有機(jī)會參加冰雪運動。然而，在一次朋友聚會時，我被邀請去滑雪。這一經(jīng)歷讓我感受到了冰雪運動的魅力，讓我更加熱愛冬天。

在我的記憶中，冰雪運動似乎只屬于北方的人們。我生活在南方，幾乎從未接觸過冰雪運動。然而，當(dāng)我有機(jī)會參加滑雪時，我意識到自己錯過了很多。冰雪運動給予人們一種特殊的樂趣和挑戰(zhàn)，不僅鍛煉身體，還鍛煉意志力。

首先，冰雪運動需要良好的身體素質(zhì)。一開始，我滑得并不好，不停地摔倒。這不僅是因為缺乏經(jīng)驗，也是因為我的肌肉和平時運動不同的原因。然而，隨著時間的推移，我的身體逐漸適應(yīng)了滑雪的動作，我的平衡和協(xié)調(diào)能力也逐漸提高。通過持之以恒的練習(xí)，我感受到了自己身體素質(zhì)的提升。冰雪運動需要人們擁有良好的耐力和平衡能力，這對身體健康非常有益。

其次，冰雪運動對人的意志力有著很大的考驗。在滑雪過程中，不僅要保持平衡，還要注意前方的路況，并控制滑行速度。這需要集中注意力和快速反應(yīng)的能力。在一次次跌倒后，我越來越意識到滑雪的難度，也感受到了困難帶來的挑戰(zhàn)。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我堅持下來。我告訴自己不要輕易放棄，要堅持練習(xí)，不斷提高自己。通過克服困難，我獲得了滑雪的樂趣，也提高了自己的意志力。

除了鍛煉身體和意志力外，冰雪運動還讓我感受到冬天的美麗。在南方，我們很少有機(jī)會看到雪花飄落。但是，在滑雪場上，我看到了滿天的白雪，它們像天使的羽毛一樣輕盈。寒冷的空氣里，我感受到了冬天的純凈和寂靜。同時，滑雪場上的景色也令我心曠神怡，使我可以盡情享受滑雪帶來的快樂。

最后，冰雪運動讓我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性。在滑雪場上，我結(jié)識了很多熱愛冰雪運動的朋友。我們互相幫助、互相支持，在彼此鼓勵下取得了進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)，在冰雪運動中，團(tuán)隊合作是非常必要的。如果一個人滑得快，而其他人卻走得慢，那么整個隊伍就無法保持平衡和節(jié)奏。只有通過團(tuán)隊的合作，我們才能更好地享受冰雪運動的樂趣。

參加冰雪運動的心得體會讓我深深地感受到了冬天的魅力。冰雪運動不僅鍛煉了我的身體和意志力，也讓我感受到了冬天的美麗和團(tuán)隊合作的重要性。我希望未來有更多的機(jī)會參加冰雪運動，并繼續(xù)感受其中的樂趣和挑戰(zhàn)。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇七

參加軍訓(xùn)后，希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好的精神，好的作風(fēng)，把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，爭取更大榮譽(yù)和成績，在此分享心得體會總結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的參加

軍訓(xùn)心得體會

一個月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了，回想當(dāng)初軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來，而今悄然離去，以至于生活突然有些無措，但靜靜地想來依然有很多感觸留于心間。昨日訓(xùn)練的

口號

這次軍訓(xùn)得到了各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，省司法警官學(xué)校制訂了嚴(yán)密的軍訓(xùn)方案，組織有序，分工合理;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作，與同學(xué)們進(jìn)行良好的溝通;醫(yī)務(wù)室全天開放，醫(yī)療小組隨時為我們提供醫(yī)療服務(wù)保障;全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。對于這次軍訓(xùn)，我有以下幾點感受：

一、苦的練習(xí) “憶苦思甜”，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過對于軍訓(xùn)過的人來說，這苦是多么的甜美。

“抬頭，挺胸，微收小腹;.”站軍姿的動作簡單卻難以堅持，最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們往往站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓(xùn)之首。

隊列訓(xùn)練是我們主要的訓(xùn)練，我們大部分時間都花在這一方面。隊列動作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡單的動作想要做到整齊劃一，卻是很有難度的，這要求同志們要精神集中并且樹立良好的合作意識，步子大的邁小點步子小的邁大點，彼此默契配合。這樣，我們更加的理解了“團(tuán)結(jié)就是力量”。

軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點不太適應(yīng)，畢竟同志們大多是來自大學(xué)校園，各自的想法比較多而且喜歡自由的氣氛，但教官們的威嚴(yán)和紀(jì)律的嚴(yán)明讓我們一時間有一種被束縛的感覺。但通過軍訓(xùn)的時光，我們也深深體會到只有嚴(yán)格紀(jì)律、嚴(yán)格要求才能鑄就一只威武之師、文明之師。

經(jīng)過風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗之后，這些苦讓我們明白并相信軍訓(xùn)是我們上崗之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

二、軍訓(xùn)之情

“寒風(fēng)飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰(zhàn)友你不要想家，不要想媽媽;”想起了那首柔和略帶傷感的《軍中綠化》，雖然軍訓(xùn)的日子有累也有苦，但是當(dāng)我們的軍訓(xùn)日程即將結(jié)束，看到班主任為我們?nèi)〉眉芽兌鴷奈⑿?，不善言辭教官向我們致以崇高的敬禮，心中百感交集，各種情緒在向我們蔓延著。

這次軍訓(xùn)建立了許多歡樂的友情，不光是本單位的同志們在軍訓(xùn)的日子里同甘共苦、

勵志

與教官的情誼是復(fù)雜的，教官可以說是我們的老師，在訓(xùn)練中一絲不茍嚴(yán)格要求;也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上那種軍人的作風(fēng)，是最值得我們學(xué)習(xí)的，因為以后成為一名人民警察也要有軍人的那股作風(fēng)、那種精神!教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的工作、生活中，肯定有各種各樣的問題、困難甚至危險會出現(xiàn)，有了堅強(qiáng)的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰(zhàn)勝它們的勇氣!

三、軍訓(xùn)收獲 經(jīng)過了這次軍訓(xùn)，我們獲益良多，收獲彼豐。匯報表演取得了第二名的佳績，得到了領(lǐng)導(dǎo)、老師和戰(zhàn)友們的肯定。我們自身的身體素質(zhì)得到了加強(qiáng)，學(xué)會了更好的生活，學(xué)會了團(tuán)隊精神，學(xué)會了自信，學(xué)會了拼搏;鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態(tài)迎接人生中新的一頁。

軍訓(xùn)，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。正如孟子說得：天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行弗亂其所為，所以動心韌性，曾益其所不能。

軍訓(xùn)，我們領(lǐng)略它不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。展望即將到來的兩個月理論學(xué)習(xí)，我們將以實際行動為軍訓(xùn)以后的生活繼續(xù)書寫美麗篇章。我將認(rèn)真為兩個月的理論學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)更多的知識并且將其靈活的運用到今后的工作中!這次軍訓(xùn)帶給我們的，將來會逐漸顯現(xiàn)。

燦爛的八月，剛踏入曙光大門的少年們，懷著對青春的憧憬，迎來了中專生活的第一步--軍訓(xùn)。

為培養(yǎng)學(xué)生的國防意識，幫助他們樹立堅強(qiáng)的紀(jì)律觀念，以盡快適應(yīng)中學(xué)緊張有序的學(xué)習(xí)生活，我校于8月25日至30日開展了新生軍訓(xùn)活動，經(jīng)過一周的鍛煉，我校的軍訓(xùn)工作取得了良好效果。

我們在新生報到時就提出了軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求，男生平頭，女生短發(fā)，統(tǒng)一著運動服，軍訓(xùn)期間準(zhǔn)時出操，不準(zhǔn)無故缺勤等等。

從8月25日開始，在教官和老師的帶領(lǐng)下，全體新生以昂揚的精神面貌投入到軍訓(xùn)中去，有些同學(xué)體質(zhì)差，在大運動量的訓(xùn)練中累倒了，但他們稍稍休息，又堅持了下來。在教官們的指導(dǎo)下，同學(xué)們學(xué)習(xí)了簡單的基本軍姿訓(xùn)練，立正，稍息，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，正步走等，又學(xué)習(xí)了三套廣播體操。同學(xué)們從這看似簡單的軍姿訓(xùn)練中，也領(lǐng)會了更加深刻的內(nèi)涵，它不僅表現(xiàn)了當(dāng)代軍人攻無不克的集體主義精神，展示了人民軍隊?wèi)?zhàn)無不勝的鋼鐵紀(jì)律，也折射出綠色軍營中好男兒志在四方的遠(yuǎn)大理想。

五天來，他們強(qiáng)健了自己的體魄，口號響亮、步伐有力的強(qiáng)健的軍人，也使自己有了堅強(qiáng)的意志。同學(xué)們經(jīng)受了炎炎烈日的考驗，經(jīng)受了的考驗，他們用健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向?qū)W校交了一份令人滿意的答卷。

五天的軍訓(xùn)雖然很短暫，但他們在軍訓(xùn)中磨礪出堅強(qiáng)的意志、鋼鐵般的紀(jì)律、健康向上的決心，將是這短短五天軍訓(xùn)中所獲得的最寶貴的財富，這意志、紀(jì)律、決心將會然后他們更好地渡過三年緊張、艱苦而又豐富多才的初中學(xué)習(xí)生活，圓滿地完成三年的學(xué)習(xí)任務(wù)!

同學(xué)們，短短的軍訓(xùn)今天就要結(jié)束了，軍訓(xùn)結(jié)束后，希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好的精神，好的作風(fēng)，把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，爭取更大榮譽(yù)和成績。

最后，祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步，身體健康。

今天，為期八天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了。伴隨著大客車的徐徐前行，與我們共同生活了一周的教官舉起了右手，用標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，期盼的眼神送我們離開了那里--一個讓我永遠(yuǎn)無法忘懷的地方。

誠然，這次的軍旅生活并沒有想象中那么艱苦：沒有夜間緊急集合，沒有十幾公里的行軍拉練，沒有在烈日狂風(fēng)中頂著水盆、石頭一動不動的站軍姿，沒有圍著訓(xùn)練場長跑;但是，毋庸置疑，我們?nèi)耘f取得了傲人的成績。

還記得那天晚上六連集體檢驗訓(xùn)練成果。在第一次展示還未結(jié)束便被強(qiáng)行帶回之后，曹教官留下了眼淚。這還是個十七歲的小姑娘啊!卻要因為我們的疏忽、放松而倍受打擊。于是我們覺醒了。這次的檢驗不僅僅代表我們自己，還有辛辛苦苦給我們訓(xùn)練，與我們共同進(jìn)退的教官。因此在第二次檢閱時，所有人強(qiáng)忍住羞愧的淚水，用盡全力的喊口號，盡心盡力的完善好每一個動作。這個晚上我就開始告訴自己，為了教官，為了集體，也為了自己，在每一次訓(xùn)練中，每一遍排練中都要做到最好。并且我相信，我做到了。

還記得第一次分班練習(xí)，李教官重新接手我們十四班的訓(xùn)練工作，這對我們雙方來說都是一個挑戰(zhàn)：既要在短時間內(nèi)適應(yīng)新教官，同時還不能掉隊，要保持教學(xué)進(jìn)度。然而，她以獨特的個人魅力，幽默的語言，整齊標(biāo)準(zhǔn)的動作化解了這個問題，并把集體榮譽(yù)感的重要性言傳身教的灌輸?shù)搅宋覀兊哪X海里，永遠(yuǎn)銘記。不僅如此，她帶給我們的還有對勝利、對第一名的渴望，對戰(zhàn)友的關(guān)懷，對榮譽(yù)的向往。在她的帶領(lǐng)下，我們抓緊每一點時間練習(xí)正步，演習(xí)分列式以及各種環(huán)節(jié)，確保沒有疏漏。于是就這樣，在我們與教官的共同努力下，我們真的獲得了團(tuán)體第一名!這固然代表了光榮與榮耀，但除此之外更多的是對我們的努力的肯定以及對流下的汗的回報。

正所謂“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！蔽覀冏龅搅?在這艱苦的八天生活里，有人受傷，有人生病發(fā)燒，有人嗓子喊啞了，但沒有人提前結(jié)束這段難忘的旅程，沒有人掉隊!因為在每個人的心地都有一股力量，在這種力量下沒有人退縮，也不會有人放棄。它會使人學(xué)會堅強(qiáng)，學(xué)會在困難下挺住，養(yǎng)成不屈不撓的精神--而這種精神的培養(yǎng)也正是我們軍訓(xùn)的目的。

還記得閉營式前的三次彩排連長、排長、教官集體發(fā)了火。我理解他們的怒火，也心疼他們對我們失望的眼神。有句俗話說的好，打是親罵是愛。我相信他們一定迫切的希望我們能在閉營時做到最好，不給自己留下遺憾;我相信他們一定對我們充滿信心;我相信他們所做的一切都是為了我們好;我相信;我相信每個潞河人都是這樣認(rèn)為的。所以看看我們的表現(xiàn)吧!無論是口號聲音，分列式的步伐，腿臂線，軍體拳的動作，即使不像正規(guī)軍人那么極致，但是我們竭盡全力。而這次的經(jīng)歷也教會了我們只要付出就會有回報。

還記得在午飯前教官在宿舍里的那些語重心長的話，她用自己的經(jīng)歷教導(dǎo)我們要對父母好一點，要好好學(xué)習(xí)，要凡事多留個心眼，保護(hù)好自己，要自力更生，艱苦樸素;原本是枯燥乏味，老生常談的一席話不知道是被真實的經(jīng)歷所感染還是即將離別的情緒使然，竟使得在座的不少女生弦弦欲泣，追悔起自己對爸爸媽媽發(fā)過的火，無禮的要求，激烈的爭吵。這番話的含義遠(yuǎn)不止此，它還讓我們認(rèn)識到了在訓(xùn)練場上鐵面無私的教官在生活上就是我們的朋友、大姐姐;意識到了軍訓(xùn)所帶來的不僅僅是身體上的強(qiáng)健，還有心智上的成熟--這才是軍事訓(xùn)練背后真正的含義。

但無論曾發(fā)生過怎樣刻骨銘心的事，懂得了多少受益終生的大道理，學(xué)會了多少格斗技巧，軍訓(xùn)終于還是圓滿結(jié)束了。那段在酷暑下暴曬的身影，在雨中跑步的慌亂，在夜晚受蚊子“襲擊”時的無奈，在枯燥做同一個動作時的反感所帶來的歷史，會成為一生的財富，永遠(yuǎn)的回憶。

我知道，軍訓(xùn)的結(jié)束時高中生活的開始; 我知道，痛苦的日子就要到來;

我知道，一部“成長大劇”即將上演; 我知道，接下來的三年會是艱難的征程; 我知道，這兵荒馬亂的時光中會有你們; 我知道，我準(zhǔn)備好了; 我知道，我能行!!

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇八

近期，我參加了一場精心組織的聯(lián)誼活動，此次活動不僅讓我結(jié)識了許多新朋友，還帶給我了一些寶貴的體會和啟示。在這次聯(lián)誼中，我領(lǐng)悟到友誼的重要性，了解到團(tuán)結(jié)合作的力量，同時也意識到自身的不足之處。

第二段：交朋友的重要性

參加聯(lián)誼活動，我們不僅是為了增加社交圈子，更重要的是培養(yǎng)和發(fā)展真正的友誼。通過這次聯(lián)誼，我深刻地體驗到朋友的重要性。在活動中，我結(jié)識了很多新朋友，大家相互欣賞和尊重，快速建立了聯(lián)系。我們相互交換了聯(lián)系方式，保持了持續(xù)的交流，逐漸培養(yǎng)出深厚的友誼。

第三段：團(tuán)結(jié)合作的力量

參加聯(lián)誼活動，不僅是個人與個人之間的交流，更重要的是團(tuán)結(jié)合作的力量。活動中，大家互相幫助，共同承擔(dān)著活動的籌備工作。每個人都盡力發(fā)揮自己的專長，積極參與到活動中，互相支持和協(xié)作。正是因為團(tuán)結(jié)合作，我們才能夠成功地完成了這次聯(lián)誼活動，讓每個人都感到滿足和愉快。

第四段：發(fā)現(xiàn)自身不足

在這次聯(lián)誼活動中，我也看到了自身的不足之處。有的時候，我可能過于矜持，不敢主動與陌生人交流，錯過了結(jié)識更多新朋友的機(jī)會。還有的時候，我可能沒有積極參與到活動籌備中，沒有盡自己的最大努力，給團(tuán)隊帶來了一些困擾。通過這次活動，我深刻意識到了這些問題，并下定決心要克服自己的不足，更加主動地與人交往，做一個更加積極貢獻(xiàn)的團(tuán)隊成員。

第五段：總結(jié)與展望

通過參加這次聯(lián)誼活動，我深刻地認(rèn)識到了友誼的寶貴，體會到團(tuán)結(jié)合作的力量。在今后的生活中，我將更加注重與人的交流和溝通，主動參與到各種團(tuán)隊活動中。我相信，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我會成為一個更加出色的團(tuán)隊成員，與更多的朋友建立深厚的友誼。此次活動是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，將成為我成長的重要催化劑。

總結(jié)

通過本次聯(lián)誼活動，我領(lǐng)悟到交朋友的重要性，理解了團(tuán)結(jié)合作的力量，并發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。相信我在今后的生活中，能夠更好地應(yīng)用這些心得體會，不斷提升自己，并和更多的人建立互敬互愛、真正的友誼。同時，我會時?；仡欉@次聯(lián)誼的經(jīng)歷，不斷總結(jié)經(jīng)驗，為今后的個人和團(tuán)隊發(fā)展提供借鑒和啟示。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇九

——記***賓館團(tuán)員青年參加“藍(lán)天下的至愛”慈善募捐志愿者活動

作為一家知名涉外賓館，“體現(xiàn)關(guān)愛”、“企業(yè)責(zé)任”向來是****賓館企業(yè)文化的重要組成部分，賓館一直致力于開展公益慈善活動，重視、并積極承擔(dān)企業(yè)的社會責(zé)任，回饋社會。

11月底，賓館獲悉：由上海市文明辦、市慈善基金會、市志愿者協(xié)會將于12月8日聯(lián)合開展“藍(lán)天下的至愛”——“好心人幫好心人”萬名志愿者募捐活動。為了確保募捐活動的順利開展，賓館團(tuán)委立即行動起來，在各部總監(jiān)（經(jīng)理）、各黨支部書記以及工會的大力支持下，最終確定了15名參與募捐活動的志愿者。

列，他們以實際行動將愛的種子播撒，弘揚了志愿服務(wù)精神和公益理念。

這只是****賓館為盡到“企業(yè)責(zé)任”、“體現(xiàn)關(guān)愛”所做努力的一小部分。賓館的志愿者們依然活躍著，而作為賓館企業(yè)文化的組成，公益慈善活動也必將作為賓館運營中的一部分而存在，成為賓館承擔(dān)社會責(zé)任，回報社會的平臺。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十

冰雪運動作為一項受歡迎的體育活動，近年來越來越受到人們的青睞。作為新興的參與者之一，我也深深體會到了這項運動所帶來的樂趣和好處。在參加冰雪運動的過程中，不僅鍛煉了身體，也豐富了人生經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我個人參加冰雪運動的心得體會。

參加冰雪運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。首先，滑冰的感覺如同在冰上翱翔，給人以自由和輕快的感覺。當(dāng)踩在刀刃上，隨著速度的提升，感受到冷空氣撲面而來，仿佛整個世界都停滯在了那一刻。其次，滑雪讓我感受到飛馳的快感。在積雪皚皚的山坡上，低頭迎風(fēng)飛馳，讓人忘卻一切煩惱和憂愁。這種自由自在的感覺，讓我對生活充滿了熱情。

參加冰雪運動也帶來了一些挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅韌和成長。首先，冰雪運動需要掌握一定的技術(shù)和平衡感，對身體的協(xié)調(diào)性要求相對較高。起初，我常常摔倒，但我并沒有放棄，而是一次又一次地站起來，直到掌握了技巧。其次，冰雪運動也要求我們勇于面對惡劣的天氣和環(huán)境。在大風(fēng)雪中滑雪，全身上下都被寒冷和濕氣包圍，但是這也鍛煉了我的意志力和毅力，讓我學(xué)會了克服困難。

參加冰雪運動不僅讓我獲得了樂趣和挑戰(zhàn)，還給我的身體帶來了很多好處。首先，冰雪運動是一種全身性的運動，可以有效地鍛煉各個肌肉群?；枰炔亢秃诵牡牧α浚﹦t需要全身肌肉的配合。其次，冰雪運動可以提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。在冰上或雪地上滑行時，要求身體隨時做出調(diào)整和平衡，這可以鍛煉我身體的靈活性和反應(yīng)能力。此外，冰雪運動還可以增強(qiáng)心肺功能，提高耐力和抗壓能力。

第五段：冰雪運動給我?guī)淼娜松?jīng)驗。

參加冰雪運動不僅讓我獲得了身體上的好處，還給我?guī)砹嗽S多寶貴的人生經(jīng)驗。首先，冰雪運動教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在參加冰雪活動時，我需要與伙伴們緊密配合，互相支持和鼓勵。通過與隊友一起參加比賽和訓(xùn)練，我學(xué)會了共同努力并追求共同目標(biāo)。其次，冰雪運動培養(yǎng)了我的自信心和毅力。在克服困難和逆境的過程中，我逐漸建立起對自己的自信，堅定地相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。

總結(jié)。

參加冰雪運動給我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，鍛煉了我的身體，豐富了我的人生經(jīng)歷。通過冰雪運動，我學(xué)會了勇于面對困難、堅持努力以及團(tuán)隊合作的重要性。我相信，只要我堅持下去，不斷努力，我一定會在冰雪運動中取得更大的進(jìn)步和成就。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十一

通過小組為單位的社區(qū)志愿服務(wù),啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?、感受社會。在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟。耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯誤，正確認(rèn)識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認(rèn)為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進(jìn)取的精神。

社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強(qiáng)我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的勞動，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十二

參加宿管培訓(xùn)是為了提高自己的管理能力，為宿舍生活帶來良好的效果。因此，在培訓(xùn)前，我對自己進(jìn)行了一系列的準(zhǔn)備工作。首先，我查閱了一些相關(guān)的資料，了解了宿舍管理的基本要求和方法。其次，我與其他宿管員交流，分享經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)。最后，我整理出自己的培訓(xùn)目標(biāo)和計劃，明確了自己需要提高的方面。這樣的準(zhǔn)備工作為我接下來的培訓(xùn)打下了堅實的基礎(chǔ)。

二、培訓(xùn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與實踐

宿管培訓(xùn)的內(nèi)容涵蓋了管理知識、溝通技巧、危機(jī)處理等多個方面。在培訓(xùn)過程中，我積極參與各種講座、討論和實踐活動，充分利用培訓(xùn)資源和機(jī)會。通過學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到管理工作需要具備的責(zé)任感和使命感，明確了宿舍管理的目標(biāo)和方法。同時，我還學(xué)習(xí)到了如何與居住生活中遇到的各種問題進(jìn)行有效的溝通，以及如何應(yīng)對緊急情況和危機(jī)事件。通過參與實踐活動，我不斷地調(diào)整和完善自己的管理方法和技巧，提高了自己的管理水平。

三、團(tuán)隊合作的體會

宿管工作是一個團(tuán)隊合作的過程，每個人的個人努力和協(xié)作能力都會直接影響到整個宿舍管理的效果。在培訓(xùn)中，我和其他宿管員一起進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊合作項目，通過分工合作、互幫互助，我們順利完成了各項任務(wù)。通過團(tuán)隊合作，我不僅學(xué)會了如何與人合作，也認(rèn)識到了一個成功的團(tuán)隊所需要的互信、互助和溝通。這些經(jīng)驗不僅對我的宿管工作有很大的幫助，也對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響。

四、培訓(xùn)收獲與反思

參加宿管培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多新知識和技能，還結(jié)識了一些優(yōu)秀的宿管員，拓寬了我的交際圈子。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到了自己在宿舍管理中的不足和缺點，例如缺乏耐心和溝通能力。這使得我對自己的要求更高了，并且促使我不斷地反思和改進(jìn)自己。我相信，在今后的宿管工作中，我將能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，為宿舍生活帶來更好的管理效果。

五、展望未來

通過參加宿管培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了宿舍管理的重要性和挑戰(zhàn)性。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識和技巧應(yīng)用到實際工作中，為宿舍生活帶來更好的改變。同時，我也希望能夠不斷學(xué)習(xí)和提高自己的管理能力，成為一個優(yōu)秀的宿管員。我相信，在未來的宿舍管理工作中，我將能夠不斷追求進(jìn)步，創(chuàng)造更好的管理效果，為宿舍生活增添更多的溫馨和便利。

以上是我參加宿管培訓(xùn)的心得體會總結(jié)。通過這次培訓(xùn)，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和知識，也明確了自己未來的發(fā)展方向。我相信，只要堅持不懈地努力，我一定能夠在宿舍管理方面取得更大的成就。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十三

我很高興能與大家分享我首次參加主題為“創(chuàng)新科技與未來生活”的智能科技主題活動的心得體會。這次活動由我們公司主辦，于x年x月x日在__國際會議中心舉行。作為公司的一名新員工，我有幸被選為團(tuán)隊代表參加這次活動。

這次活動，我收獲頗豐。首先，我對智能科技的前沿有了深入的了解。通過參觀和聽取報告，我對人工智能、大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)等科技領(lǐng)域有了新的認(rèn)識。這些新知識不僅拓寬了我的視野，也讓我更加了解科技如何影響我們的日常生活。

此外，我也看到了公司的發(fā)展?jié)摿?。各領(lǐng)域的專家和學(xué)者就科技發(fā)展趨勢、行業(yè)前景等進(jìn)行了深入探討。這讓我對我們公司的未來充滿信心，也讓我更加期待在未來的工作中發(fā)揮作用。

在活動過程中，我也體驗到了團(tuán)隊的力量。我們共同解決問題，共同分享學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊精神讓我深受感染，也讓我更加期待在團(tuán)隊中成長。

總的來說，這次活動讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗，也讓我更加期待未來的挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，我們才能應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，為公司的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。最后，我也期待能在未來的活動中，繼續(xù)與大家一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步，一起創(chuàng)造更美好的未來。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十四

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊意識 、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：

一、明確責(zé)任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的'發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二、做事要先做計劃，再開展行動。在做“穿越電網(wǎng)”活動項目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。

三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力終于完成了各項挑戰(zhàn)。

五、團(tuán)隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團(tuán)隊，就像盤散沙，不可想象。幾個集體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起就能稱為團(tuán)隊，而且在團(tuán)隊中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊。在訓(xùn)練中，我們面對最后一個項目是在規(guī)定時間內(nèi)，團(tuán)隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最后成功將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團(tuán)隊將會是無堅不摧的。

七、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。

八、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。 拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!

在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人....

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十五

第一段：引出主題，介紹教師參加互研的背景和意義（150字）

教師參加互研是指教師們在教學(xué)過程中，通過相互交流、研討和學(xué)習(xí)，理論和實踐相結(jié)合，共同提高教學(xué)質(zhì)量的一種方式?；パ心軌虼龠M(jìn)教師之間的交流合作，提高教師的專業(yè)知識和技能水平，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。本文將探討教師參加互研的心得體會和總結(jié)。

第二段：詳細(xì)介紹教師參加互研的經(jīng)歷和收獲（300字）

在我參加互研活動的過程中，我首先體會到了互研的交流合作價值。在互研中，我與其他教師分享了自己的教學(xué)經(jīng)驗和問題，得到了他們的寶貴建議和解決方案。通過相互交流，我深刻認(rèn)識到了集體智慧的重要性，也學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點。

此外，互研還讓我對教育理論有了更加深入的認(rèn)識。在互研的過程中，我接觸到了許多新的教育理論和方法，這為我拓寬了教學(xué)思路，提供了新的教學(xué)思考的角度?；パ胁粌H讓我不斷學(xué)習(xí)新的知識和理論，更重要的是讓我理解到教學(xué)是一個持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)和成長的過程。

最后，互研讓我感受到了團(tuán)隊合作的力量。在互研中，我們教師們相互支持、共同進(jìn)步，建立了良好的合作關(guān)系。我們相互鼓勵、相互激勵，共同面對教育中的困難和挑戰(zhàn)。通過團(tuán)隊合作，我們共同將教學(xué)水平提升到一個新的高度，為學(xué)生創(chuàng)造了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。

第三段：總結(jié)互研的意義及影響（200字）

教師參加互研，不僅對于個人的成長有著積極的影響，也對整個教育事業(yè)有著深遠(yuǎn)的意義。互研可以加強(qiáng)師資隊伍的專業(yè)化和教育教學(xué)水平的提高。通過互研，教師們能夠不斷擴(kuò)展自己的知識面，更新自己的教育理念，提高自己的教學(xué)能力。同時，互研也能夠形成一種良好的學(xué)習(xí)氛圍和教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)校整體教育水平得到提升。

第四段：教師參加互研存在的問題及對策（200字）

教師參加互研雖然有很多好處，但也存在著一些問題。首先，時間安排不合理。教師們要同時兼顧教學(xué)和參加互研活動，時間很緊張。其次，資源不均衡。有些教師所在的學(xué)?；虻貐^(qū)存在資源短缺，無法獲得高質(zhì)量的互研資源。為了解決這些問題，學(xué)校和教育行政部門可以合理安排教師的工作時間和學(xué)習(xí)時間，提供更好的互研資源。

第五段：展望互研的未來前景（200字）

互研是一種積極的教學(xué)方式，具有廣闊的前景。隨著科技的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，互研可以更加高效地開展。同時，也應(yīng)該鼓勵更多的教師參與進(jìn)來，形成更加龐大和專業(yè)化的教師互研群體。只有通過不斷學(xué)習(xí)和交流，教師們才能不斷提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的全面發(fā)展和未來的社會建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：本文首先介紹了教師參加互研的背景和意義，然后詳細(xì)介紹了教師參加互研的經(jīng)歷和收獲，接著總結(jié)了互研的意義及影響，然后指出了教師參加互研存在的問題及對策，最后展望了互研的未來前景。通過這篇文章，我們可以看到教師參加互研的重要性，以及教師們在互研中獲得的積極經(jīng)驗和教育效果。希望教師們能夠積極參與互研，持續(xù)提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生成長成才提供更好的教育服務(wù)。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十六

參加活動是一種鍛煉自己、提升自己的方式，也是一種豐富自己課余生活的途徑。經(jīng)歷過各種活動后，我深刻感受到活動對我們的成長和發(fā)展有著重要的意義，下面就分享一下我在參加活動中的心得體會與總結(jié)。

第二段：活動帶給我的啟示。

在參加一次挑戰(zhàn)營的活動中，我被劃分到了團(tuán)隊中的“資源調(diào)度官”這個崗位。在任務(wù)中，我們需要合理分配團(tuán)隊人員的安排、任務(wù)的執(zhí)行方案等，這讓我學(xué)到了溝通和協(xié)作的重要性。同時，這個活動讓我認(rèn)識到，在團(tuán)隊中每個人都需要發(fā)揮自己的作用和價值，因為只有這樣，我們才能取得勝利。

第三段：活動中的挑戰(zhàn)。

在社會實踐活動中，我遇到了一些困難。我所在的團(tuán)隊一開始沒有很好的團(tuán)結(jié)在一起，大家都有自己的想法，沒有很好地協(xié)調(diào)。因此，在夜間森林進(jìn)攻的行動中，我們出了差錯，沒有完成任務(wù)。但隨著時間的推移，我們越來越磨合，大家的團(tuán)結(jié)精神逐漸增強(qiáng)，最后我們向著同一個方向努力，完成了后續(xù)任務(wù)。這個活動讓我懂得，成長是在不斷的困難中摸索跌跌撞撞出來的。

第四段：活動中的感悟。

在某次公益活動中，我和志愿者們一起參與了社區(qū)環(huán)境整治工作。通過活動，我意識到了保護(hù)環(huán)境的重要性，同時，更加深刻地體會到了不要僅僅把問題留在口號中，真正的環(huán)保需要我們從身邊的小事做起，如垃圾分類、減少塑料袋的使用等。這個經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到自己應(yīng)該為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第五段：總結(jié)與收獲。

通過參加各種活動，我學(xué)到了如何與人溝通和協(xié)作，如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以及如何具有社會責(zé)任心。同時，活動也給我?guī)砹撕芏嗟臉啡?。如今，我深刻體驗到，活動不僅可以讓我們成長，也可以讓我們更加理解和欣賞生活的美好。生命并不是常規(guī)的重復(fù)，參加活動讓我充實、充滿活力，更能讓我在未來的旅程中勇往直前。

總之，活動在我們的成長過程中扮演著重要的角色，只有不斷地參加、體驗并總結(jié)，才能不斷進(jìn)步提高。我相信，活動精神會一直伴隨著我，更讓我不斷實現(xiàn)自己的人生價值。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十七

我想要分享的是我最近參加的一次關(guān)于“探索未來”的深度工作活動的心得體會。這次活動由知名科技公司主辦，我作為一家科技媒體平臺的代表參加了這次活動。

這次活動的核心議題是關(guān)于未來科技趨勢的深入探討，涵蓋了人工智能、生物科技、量子計算等多個領(lǐng)域?；顒悠陂g，我參觀了各種前沿科技展示，聆聽了業(yè)內(nèi)專家和公司高層的演講，并與他們進(jìn)行了深入的交流。

這次活動對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會。我深入了解了科技領(lǐng)域的最新動態(tài)，也看到了未來科技可能帶來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。同時，我也看到了科技與生活、社會、環(huán)境等各個領(lǐng)域的深度融合，這讓我對未來有了更廣闊、更深入的理解。

通過這次活動，我深刻體會到創(chuàng)新和探索的重要性。在面對未來科技的巨大變革時，我們需要有勇氣去嘗試、去探索。同時，我也認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有通過跨領(lǐng)域的合作，才能真正推動科技的發(fā)展。此外，我也學(xué)到了如何更好地與不同領(lǐng)域的專業(yè)人士進(jìn)行交流，以及如何從他們的觀點和經(jīng)驗中獲取有價值的信息。

總的來說，這次活動讓我對未來科技有了更深入的理解，也讓我對工作有了新的認(rèn)識和期待。我認(rèn)識到每一次活動、每一次學(xué)習(xí)都是我成長的機(jī)會，都是我更好地理解未來的機(jī)會。我期待在未來，我能夠帶著這次活動的收獲，更好地服務(wù)于我的平臺，更好地為讀者們帶來更前沿的科技資訊。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十八

作為一個廚師，我參加工作的那段時間是令人難以忘懷的。剛剛從廚師學(xué)校畢業(yè)，我充滿了對烹飪的熱情和憧憬，但實際工作中卻暴露了我許多不足之處。首先，我意識到烹飪技巧和知識是我需要不斷努力提升的方面。盡管學(xué)校有一定的培訓(xùn)，但實際操作和虛擬實驗中的差異讓我感到了困惑和迷茫。為了更好地適應(yīng)工作，我努力學(xué)習(xí)和修煉各種烹飪技巧，包括刀工、火候掌控和調(diào)味。此外，我也學(xué)到了時間管理和團(tuán)隊合作的重要性，因為在繁忙的餐廳環(huán)境中，我們需要快速高效地完成任務(wù)并與同事緊密合作。

第二段：工作中的挑戰(zhàn)與解決

在廚師這個行業(yè)中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。第一個挑戰(zhàn)是高壓力和高動態(tài)的工作環(huán)境。廚房中的每個人都要在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，以確保食物的質(zhì)量和口感。但是，在這種緊張的情況下，錯誤和疏忽很容易發(fā)生。為了解決這個問題，我學(xué)會了相信自己的能力，并冷靜地處理工作中的緊急情況。此外，團(tuán)隊合作也是解決這個挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。我們每個人都要清楚地分工合作，并及時溝通交流，以確保整個團(tuán)隊的效率和協(xié)作。

第三段：從成功和失敗中成長

工作中的每個經(jīng)歷都給了我寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。無論是成功還是失敗，每一次經(jīng)驗都是我進(jìn)步的基石。成功的時候，我通過仔細(xì)分析和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和突破口，以便在將來的工作中更好地發(fā)揮作用。在失敗的時候，我學(xué)會了反思和自省，找到問題的根源并提出解決方案。這些經(jīng)歷鍛煉了我的意志力和毅力，讓我不斷進(jìn)步和成長。

第四段：對于個人和職業(yè)的提升

參加工作一段時間后，我發(fā)現(xiàn)與此前相比，我的技巧和知識得到了長足的提高。我建立了自己的專業(yè)聲譽(yù)，并贏得了同事和上級的認(rèn)可。因此，我逐漸得到了更高級別的工作機(jī)會和項目。此外，工作中的每個角色和責(zé)任都讓我更好地了解了自己的職業(yè)發(fā)展方向。我開始思考，如何在烹飪行業(yè)中不斷進(jìn)步和發(fā)展，并擁有自己的獨特風(fēng)格和理念。

第五段：結(jié)語和未來的展望

作為一個廚師，我對自己在工作中的經(jīng)歷和成長感到自豪。這個行業(yè)充滿了無限的可能性，我希望能夠不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的技能。未來，我計劃逐漸成為一名廚師長或者擁有自己的餐廳。我相信通過不懈的努力和對這個行業(yè)的熱愛，我能夠?qū)崿F(xiàn)我的夢想，并為更多的人帶來美味和驚喜。

總結(jié)：參加工作的初期是一個廚師成長中至關(guān)重要的階段。通過對工作中的挑戰(zhàn)和經(jīng)驗的總結(jié)，我們能夠提升自己的技能和知識，并為個人和職業(yè)的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。只有通過逐漸的實踐和不斷地自我反思，我們才能在這個行業(yè)中獨樹一幟，成為一位成功的廚師。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇十九

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在2023年春季全球創(chuàng)新大會上，我有幸參與了一系列富有深度的討論，開拓了眼界，體驗了多元的文化，收獲了寶貴的經(jīng)驗。這次經(jīng)歷讓我對未來充滿了期待，也讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的方向和目標(biāo)。

在這次大會上，我有幸參與了多個主題的討論和交流，包括人工智能、可持續(xù)發(fā)展、生物科技、教育創(chuàng)新等。這些討論讓我深入了解了全球最新的科技動態(tài)和未來趨勢，也讓我更深入地理解了不同領(lǐng)域之間的交叉和影響。

這次大會給我留下了深刻的印象，讓我感受到了全球創(chuàng)新者的熱情和決心。我也意識到自身的局限性和需要進(jìn)一步提升的方面。我將在未來更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，以提升自己的能力和素質(zhì)。

總的來說，這次大會讓我受益匪淺，不僅在知識上有了提升，也在個人成長上取得了進(jìn)步。我期待未來有更多的機(jī)會參與這樣的活動，和全球的優(yōu)秀人才一起探索未知，共同推動社會進(jìn)步。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二十

通過參加招聘會，幽默與輕松自如地應(yīng)對一切，是需要資本的，而資本唯一的辦法，就靠闖蕩與積累，而年輕正是支付一切代價的最好成本，在此分享

心得體會

干我們這一行，有一些便利條件能夠經(jīng)常參加招聘會，參加了幾次之后，有一些想法不吐不快，希望能對看過這篇文章的企業(yè)、高校和學(xué)生有所啟示。

參加招聘會的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)坐在展位前的人或者十分年輕，或者只是臨時負(fù)責(zé)，所以他們對于企業(yè)要招收什么崗位、具體有什么專業(yè)需求和能力要求、企業(yè)能提供什么樣的條件和待遇、應(yīng)聘成功后在企業(yè)的發(fā)展路徑這一系列問題，都心中無數(shù)。面對求職者尤其是學(xué)生的提問，他們只能簡單地以可能需要吧先把簡歷放下吧這樣的話來答復(fù)。對此，他們也會大倒苦水，或者人力資源經(jīng)理太忙，不可能什么招聘會都來參加，或者他們只是代理，不了解企業(yè)的需求，只被要求來收簡歷。盡管如此，仍然體現(xiàn)了企業(yè)的不負(fù)責(zé)任，實際上也損害了企業(yè)的形象，對于企業(yè)來說，也失去了一個選人的機(jī)會。還有的企業(yè)屬于新興行業(yè)，對于崗位沒有明確的崗位要求的文字說明，所以在面對感興趣的求職者，只能逐一解答，既浪費口舌，又達(dá)不到理想的效果。此外，雖然有的單位有了宣傳的意識，印制了大量的簡易宣傳資料由應(yīng)聘者自取，有的還印制了名片，但是很多用人單位仍然局限于大幅的宣傳展板，印制一兩本精美的宣傳冊(宣傳冊可能只是用來招商用的，而不是專門用于招聘會)，雖然看起來很有氣勢，但是并不能起到真正的作用。

對于招聘會的主辦方或者高校來說，雖然做了大量細(xì)致的工作，但是還有一些工作需要進(jìn)一步完善。比如，有的用人單位就提出，他們提前與主辦方聯(lián)系好要來參加招聘會，但是到了會場才發(fā)現(xiàn)他們的展位上貼著的是其他企業(yè)的名字，可能是上一場招聘會遺留的，也可能是本次參會單位的，不得而知;展位的條件過于簡陋，印有用人單位的簡介和用人需求的宣傳單常常比較厚重，用簡單的透明膠根本不能牢固地固定在墻上，我就遇到過張貼的企業(yè)宣傳展板突然掉下來而砸到人的情景。最后一點在校園招聘會最為突出，就是求職者在入場前對參會單位一無所知，進(jìn)入招聘會場后，只能隨著人流慢慢挪動，等到他到了一個心儀的單位展臺前，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)人去臺空，或者即使招聘人員還在，但是已貼出了職位已招滿的安民告示，只得鎩羽而歸。因此，如果主辦方尤其是舉辦校園招聘會的學(xué)校，能夠提前在網(wǎng)上登出或者提前印發(fā)關(guān)于參加本次招聘會的用人單位的簡介、用人需求、崗位描述、應(yīng)聘條件、相關(guān)待遇、聯(lián)系方式等用人單位的資料，相信學(xué)生在參加招聘會時能更加有的放矢，大大提高學(xué)生求職的效率，也能節(jié)約招聘方的時間。此外，我還了解到用人單位傾向于參加行業(yè)招聘會，同時保證應(yīng)聘者也是對口院校的相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生，這樣可以確保人職較高的匹配度，能夠節(jié)約用人單位和應(yīng)聘者雙方的時間和精力，直接有助于提高簽約率。

對于學(xué)生來說，一方面要自己采取主動，在參加招聘會之前了解參加的單位的相關(guān)情況，提前確定目標(biāo)，避免盲目散發(fā)簡歷，打無準(zhǔn)備之仗;另一方面，要突出簡歷的特色。不是說要故意標(biāo)新立異，在形式上引人注目，而是要真正在內(nèi)容上下功夫，突出自己的特點和優(yōu)勢，而且在簡歷上也要強(qiáng)調(diào)匹配度，突出與崗位相關(guān)的實踐信息、培訓(xùn)經(jīng)驗等，形式上要簡潔清晰，使人一目了然。同時，在遞上簡歷的同時，一定不要等招聘方提問，而要不失時機(jī)地、擇要介紹自己的亮點、過人之處。招聘方在就簡歷提問的過程也是一個考察的過程，有時明知故問，這時不要以為簡歷上有的內(nèi)容就可以避而不答，讓對方自己去看簡歷，而要簡明扼要地、耐心地回答每個問題。在此基礎(chǔ)上，還要有推銷自己的意識，不要小看這簡短的幾分鐘的交流，它可能直接決定你的簡歷是否石沉大海，決定你是否能得到筆試或面試機(jī)會。要在這個環(huán)節(jié)出彩，之前的功課是一定要做的了，比如對企業(yè)提前進(jìn)行了解，對企業(yè)需求進(jìn)行了解，從而制作一份體現(xiàn)你和企業(yè)契合度的簡歷。

愿參加招聘會的企業(yè)能不虛此行，學(xué)生能抓住每一個機(jī)會，學(xué)校能吸引更多更好的單位來學(xué)校選才。

針對當(dāng)前的嚴(yán)峻的就業(yè)形勢, 企業(yè)用人發(fā)生的變化使得大學(xué)生更加自主地分析自身優(yōu)缺點，意識到要找準(zhǔn)自己的定位，提高學(xué)習(xí)能力，養(yǎng)成善于思考的習(xí)慣，提升專業(yè)技術(shù)能力，積累就業(yè)前的經(jīng)驗，了解當(dāng)前國內(nèi)的整個就業(yè)局勢、相關(guān)信息動態(tài)，隨機(jī)應(yīng)變，為以后更好的適應(yīng)工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校于20xx年03月26日舉辦了一次校園招聘會，此次招聘會規(guī)模不是很大，招聘單位只有30幾家，不過前來應(yīng)聘的學(xué)生更多，人山人海的排長隊。作為一名大二的學(xué)生，我參加招聘會最大原因就是去感受一下那是的氣氛和現(xiàn)在工作崗位的需求程度，但是我發(fā)現(xiàn)，即使我沒有抱著要應(yīng)聘者的心態(tài)，但招聘會的那種緊張氣氛仍然影響了我。同時，這次的招聘會也給了我許多復(fù)雜的感受。

第一，因為沒有經(jīng)歷過這種求職面試，而且也沒有刻意準(zhǔn)備，所以一開始我有點緊張，導(dǎo)致自己口齒不伶俐，說話有點結(jié)巴，這給面試者留下了一個極其不好的印象，所以這也給了我一個教訓(xùn)，以后參加面試一定要放松，而放松的前提是要做好最充分的準(zhǔn)備。

第二，我還需要更加認(rèn)真的去多學(xué)點知識。在每張招聘桌的上方都有一份招聘崗位及要求，通過這次參與我知道我所學(xué)的專業(yè)的熱門性，但是當(dāng)我看到要求時，感覺里自己好遠(yuǎn)。就英語而言，許多公司都要求有熟練的聽說讀寫能力，尤其是跟外貿(mào)相關(guān)的工作，可是我所掌握的是有遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，就這一點就需要更加努力的去練習(xí)。另外，雖然我們有學(xué)習(xí)一定的專業(yè)知識，但我們還需要在市場中找到與我們所學(xué)專業(yè)有關(guān)知識點，因此我們還需要學(xué)習(xí)更多。

第三，雖然我們現(xiàn)在有學(xué)專業(yè)知識，可是他們都是理論上的，缺乏實踐能力讓大學(xué)生只能成為紙上談兵的高手。而實踐是只能靠自己在工作中不斷積累的，我們應(yīng)該用更多的時間將自己投入實踐的操作，這樣才能在出校門之前有一個豐厚的底子。說到底，我們大學(xué)生應(yīng)該多考慮一下自身原因，沒有機(jī)會要學(xué)會創(chuàng)造機(jī)會，我們所缺乏的不是一晃而逝的時間，缺乏的更是一種主動性、自覺性。

在就業(yè)中必定要吃虧的，那么所謂的高學(xué)歷就只是等于失業(yè)，這也許不是任何一個大學(xué)生希望看到的。

第五，在應(yīng)聘者面試的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是大多數(shù)應(yīng)聘者的簡歷都很空白，即使有一些經(jīng)歷，但被面試者一問，很多東西都不知道，我覺得這是一個很令人尷尬的局面，所以這也給我提了個醒，以后要多參加一些活動，增加自己的閱歷，盡量讓自己的簡歷更有內(nèi)容，即使沒有太多，我們也不應(yīng)該去偽造，因為一旦被發(fā)現(xiàn)，面試者就會覺得我們的人格有問題，所以做人一定要誠信。

通過參加這次招聘會，我已經(jīng)做好開頭吃苦，碰釘子的準(zhǔn)備。每個人都需要經(jīng)歷過沉重的，或者沉痛的人生階段。經(jīng)歷過風(fēng)雨，方能見彩虹，只有經(jīng)歷了沉重，才會有輕松。幽默與輕松自如地應(yīng)對一切，是需要資本的，而資本唯一的辦法，就靠闖蕩與積累，而年輕正是支付一切代價的最好成本。

在校期間，個人參加過多次招聘會，只不過每次招聘會的形式都是不同的所以其感受也各有不同;記得第一次參加招聘會的時候是大一的時候，學(xué)校為即將畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐們準(zhǔn)備的校園招聘會也就是我們學(xué)校說的雙選會;那時，對來招聘的公司充滿了好奇，想著自己哪天會不會也可以像他們一樣來招聘人才。那一次招聘會我是以一名工作人員的身份參加的，因為進(jìn)入大學(xué)后，我報了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)與就業(yè)協(xié)會這個協(xié)會;然而招聘會剛好就是創(chuàng)協(xié)負(fù)責(zé)承辦的，很榮幸可以參與那次的招聘會。從中我了解到很多，了解了公司需要什么樣的人才，作為學(xué)生的我們應(yīng)該從哪些方面準(zhǔn)備，使自己能夠更快的融入工作崗位之中。也是因為我是一名工作人員我才有機(jī)會了解招聘會的整個流程，同時當(dāng)我大膽的向招聘公司提問時，我才沒有怯場。

規(guī)劃幸福人生!為此自己得出如下結(jié)論：一、公司看中的人才是能力——學(xué)習(xí)能力——自主學(xué)習(xí)能力;一個人如果他懂得自主學(xué)習(xí)，那么他的未來就不會一無所有的，因為他懂得奮斗，為自己的夢想而努力奮斗永不止息!二、專業(yè)知識：對于我們?？粕鷣碚f，大學(xué)是短暫的，短短三年的光陰，對于我們自己的專業(yè)知識;自己有了解多少呢?最起碼當(dāng)，我們出去的時候要知道自己的專業(yè)主打是什么，能夠平心靜氣的和別人說我們的專業(yè)如何如何。三、技術(shù)水平，本科生側(cè)重于理論而我們則側(cè)重于實踐;社會實踐對我們來說，是一次不錯的鍛煉機(jī)會;不僅可以提升技能，而且還可以鍛煉自身的交流能力。這種能力并非一日之寒呀!

那次招聘會的場景，現(xiàn)在回想起來還歷歷在目呢，仿佛就發(fā)生在昨天似的;最近又一次正式的參加了一次招聘會，并且將自己的個人簡歷遞交到面試官面前;可是當(dāng)面試官像我提問時，我又開始發(fā)顫了，對自己又沒有信心了。感覺自己準(zhǔn)備的還是不夠充分，之后面試官只說了一句，等你準(zhǔn)備好了，再過來吧!

經(jīng)歷過招聘會之后，自己理了理思路。到底哪邊是天堂，哪邊是地獄，也已做好的思想準(zhǔn)備。具體規(guī)劃有幾點：一、堅持今日事，今日畢的良好做事習(xí)慣。二、在校期間，爭取提高英語水平，為將來就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。三、不斷地充實自身修養(yǎng)，提高個人的文學(xué)內(nèi)涵。

四、健身;俗話說的好：身體是革命的本錢，只有健康的身體，才能為未來而拼搏!

今天即將邁入工作崗位的我，也在時刻地關(guān)注招聘信息;希望自己能夠很好的抓住在校學(xué)習(xí)的時間，盡我所能，學(xué)我所學(xué);盡量讓自己大學(xué)生涯不留遺憾。畢竟進(jìn)入社會之后就不會像在學(xué)校一樣有老師的照顧，一切的一切全部都得靠自己的能力去完成。無論自己有多么的害怕，所以說有時要對自己充滿信心，只有自己相信自己了，別人才有可能相信你!進(jìn)入工作崗位后要腳踏實地，一步一步慢慢來，對自己的責(zé)任來不得半點弄虛作假，否則的話，你的職業(yè)生涯不會走的很遙遠(yuǎn)!

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二十一

第一段：工作心態(tài)的重要性（200字）

在作為廚師參加工作的過程中，我深刻體會到了工作心態(tài)的重要性。無論是在繁忙的高峰期還是在冷清的時段，我始終保持著積極主動的態(tài)度。我相信努力工作、嚴(yán)格要求自己，只有這樣才能不斷提升自己的廚藝水平，給顧客提供優(yōu)質(zhì)的美食體驗。對于菜品的制作，我從不敷衍了事，而是全力以赴，保證每一道菜品都是精心制作而成的。我學(xué)會了在工作中保持冷靜，遇到困難時能迅速尋找解決辦法，而不是被問題困擾。

第二段：與同事合作的重要性（200字）

作為廚師，與同事們的相互合作是非常重要的。在廚房中，我們需要相互配合，才能保證整個工作的正常運轉(zhuǎn)。我明白每個人在廚房中都發(fā)揮著不可或缺的作用，沒有誰比誰更重要。因此，我總是愿意聽取別人的建議，尊重他人的意見。當(dāng)我有困難時，同事們總是樂于助人，給予我指導(dǎo)和建議。每一個同事都是我的伙伴，我們一起成長，一起進(jìn)步，一起為顧客帶來美味。

第三段：衛(wèi)生與安全的重視（200字）

在廚師這個職業(yè)中，衛(wèi)生與安全至關(guān)重要。我明白只有保證了食品的安全和衛(wèi)生，才能讓顧客安心享用。因此，我始終嚴(yán)格遵守廚房的衛(wèi)生規(guī)范，定期對設(shè)備、用具進(jìn)行清潔和消毒。在操作食材時，我注重保持手部清潔，使用一次性手套和口罩，并遵循正確的操作流程。我也會定期參加衛(wèi)生安全培訓(xùn)，以更新自己的知識和技能，確保自己在工作中能夠做到安全無害。

第四段：對創(chuàng)新的追求（200字）

作為廚師，我深刻理解創(chuàng)新的重要性。菜單的創(chuàng)新能夠吸引更多的顧客，讓他們對我們的菜品充滿期待。因此，我會不斷嘗試新的料理方法和食材搭配，尋找突破傳統(tǒng)的獨特味道。我喜歡與同事們交流意見，分享新的創(chuàng)意和發(fā)現(xiàn)。而且，我也會關(guān)注行業(yè)的最新動態(tài)，學(xué)習(xí)國內(nèi)外各種菜系，不斷提高自己的廚藝水平。

第五段：關(guān)愛顧客，提升服務(wù)（200字）

綜上所述，作為廚師，我深刻認(rèn)識到關(guān)愛顧客和提升服務(wù)質(zhì)量的重要性。在工作中，我總是確保菜品的口感、色香味俱佳，能夠滿足顧客的需求和期待。我喜歡與顧客保持溝通，聽取他們的意見和建議，并根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。我相信只有真正關(guān)心顧客的需求，提供高質(zhì)量的服務(wù)，才能讓顧客對我們的餐廳產(chǎn)生信任和滿意，使他們成為我們的回頭客。

總結(jié)：

作為一名廚師，我在工作中的點點滴滴都讓我受益匪淺。通過保持良好的工作心態(tài)，與同事們的合作，重視衛(wèi)生與安全，追求創(chuàng)新和提高服務(wù)質(zhì)量，我不斷進(jìn)步和成長。我相信只要保持熱愛和敬業(yè)的心態(tài)，我就能夠不斷提高自己的廚藝水平，為顧客提供更好的美食體驗。我將繼續(xù)努力，追求卓越，成為一個更好的廚師。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二十二

開學(xué)前學(xué)校組織老師們聽取魏書生老師的教育報告，魏書生是當(dāng)代著名的教育改革家。一直以來，我都希望能有機(jī)會聽他的報告，真正認(rèn)識一下這位被外界傳得像神一樣的教育大家。這次終于如愿以償，通過觀看“魏書生班主任工作報告會”錄像，我感覺那真的是一位名人。感受頗深，受益匪淺。

魏書生的演講深入淺出，平實幽默。讓聽眾在感覺和思考中領(lǐng)悟“教育與人生”的奧秘，是為人父母，求學(xué)勵志、為人從教，經(jīng)商從政不得不聽的演講報告。

從魏老師的精彩演講中，我深深感受到魏老師的教育藝術(shù)的深刻內(nèi)涵和獨有魅力，我不敢從浩瀚的宇宙到生命的運動，去評說魏老師的哲學(xué)眼光和教育思想，我更多的是汲取了對我的教育教學(xué)滋潤的雨露。

1、以人為本的科學(xué)手段：在魏老師的教育思想中科學(xué)與民主是制勝的法寶，曾深深的牽動過我的心跡，但曾一時還不能消化吸收，可這次聽完報告，在我心底好像豁然開朗，以人為本的教育思想就貫穿在魏老師的教育理念始終。科學(xué)的手段是以人為本，魏老師做的是人師而不是經(jīng)師，授人以漁而不是授人以魚，魏老師是把培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和自育能力放在教育的第一位，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)和參與過程，這就是科學(xué)，并且是最最普通而樸實的科學(xué)。

2、以人為本的民主管理：在魏老師龐大的管理系統(tǒng)中處處體現(xiàn)著以人為本的管理特色，相信每一個人的能動性和創(chuàng)造性，在班級管理中，學(xué)生能做的事，班委不要做，班委能做的事，班長不要做，班長能做的事，班主任不要做;在單位上，科長能做的事，副局長不要做，副局長能做的事，局長不要做。看似多么簡淡的道理，但在大多數(shù)人身上卻不能做到，由此也不難看出魏老師的宏觀調(diào)控藝術(shù)，管理藝術(shù)背后深含的人格魅力。

他在教學(xué)上的科學(xué)和民主思想，深得學(xué)生的喜愛和歡迎。他心里只有學(xué)生，教書是為育人，育人是為民族的偉大振興。他在育人過程中，充分體現(xiàn)了人文主義思想。他用他的智慧和曠達(dá)，去尊重學(xué)生、理解學(xué)生和啟蒙學(xué)生。開啟學(xué)生未知的內(nèi)心世界，開發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛能，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生具備各方面的能力，培養(yǎng)學(xué)生具有思想品德高尚、具有良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的高素質(zhì)多能力的綜合素質(zhì)人才。學(xué)生在這樣一位老師的啟蒙教育下，身心愉悅，學(xué)習(xí)及其它方面的主動性和積極性就可不言而喻了。

而這一些需要一種平和的心態(tài)，需要一種持之以恒的精神。聯(lián)系自己，而我缺乏的正是這種心態(tài)，這種精神。

魏老師還讓我佩服的是他對待后進(jìn)生的態(tài)度。無論學(xué)生底子多薄，基礎(chǔ)多差：無論學(xué)生的表現(xiàn)讓人看來多么“惡劣”，他都能徹底地做到“尊重”。我經(jīng)常教育學(xué)生說：“要想得到別人的尊重，首先要自重，其次要先尊重別人。”其實，老師和學(xué)生之間又何嘗不是如此呢?一個學(xué)生如果真正從心底尊重一個教師，那他一定會為了老師而努力改變自己的缺點。所以，我佩服!這是我努力的方向。

這次報告讓我們感受較深的一點就是魏書生老師的那顆平常心。他的格言：“用平平常常的心態(tài)，高高興興的情緒，去做平平凡凡的工作?！笔茄剑钍乾嵥榈模椒驳?，工作也如此。如果我們不是用一顆平常心看待生活，去對待生活，去對待工作，那么生活和工作給我們的便是無盡的煩惱。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二十三

參加工作是每個人的必經(jīng)之路，也是每個人的人生起點。通過工作，我們不僅能夠得到經(jīng)濟(jì)上的支持，還能夠?qū)W習(xí)到各種技能，提升自身的各方面能力。在這個過程中，我們也不斷地總結(jié)自己的經(jīng)驗和體會，以便更好地適應(yīng)工作中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

第二段：認(rèn)識自己的職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃。

參加工作后，我們要認(rèn)真思考自己的職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)定位是指找到自己適合的職業(yè)類型和崗位，職業(yè)規(guī)劃是指為實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而做的具體行動計劃。在選擇職業(yè)時，我們要結(jié)合自己的愛好、特長、知識結(jié)構(gòu)和自身條件來進(jìn)行，不能盲目跟風(fēng)。同時，我們還需制定合理的職業(yè)規(guī)劃，并不斷的調(diào)整和完善，以適應(yīng)職場的變化和發(fā)展。

第三段：重視個人素質(zhì)的提升。

除了職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃，個人素質(zhì)的提升也是非常重要的。好的素質(zhì)能夠幫助我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境，展現(xiàn)自己的能力和價值。個人素質(zhì)的提升需要從多方面入手，包括要注意修身養(yǎng)性，提高溝通能力和表達(dá)能力，掌握一定程度的專業(yè)技能，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊合作能力，以及加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)和探索精神等。

第四段：積極面對工作中的挑戰(zhàn)和問題。

工作中難免會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，這時我們不能被困擾，應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，主動尋找解決問題的方法。在這個過程中，我們也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和掌握新知識，增加自己的經(jīng)驗和技能。同時，我們要善于借鑒他人的經(jīng)驗和方法，創(chuàng)新和改進(jìn)自己的工作方式，以便更好地應(yīng)對工作中的變化和挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)和展望。

參加工作是一場旅程，它不僅是人生的起點，也是新的開始。在這個過程中，我們要緊緊抓住機(jī)遇，不斷提升自己的職業(yè)素質(zhì)和能力，以便更好地實現(xiàn)個人價值和人生目標(biāo)。同時，在工作中，我們還應(yīng)該保持謙虛和勤奮的態(tài)度，積極面對工作中的挑戰(zhàn)和問題，不斷反思和總結(jié)，為未來職業(yè)發(fā)展奠定好的基礎(chǔ)。

參加冰雪運動的心得體會總結(jié)篇二十四

在這個人際交往和社交化的時代，活動已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一部分。我最近也參加了一次以“環(huán)境保護(hù)，從我做起”為主題的志愿者活動，讓我對于人與環(huán)境的關(guān)系有了更深的理解。在這次活動中，我們一起去清理河邊垃圾，種植環(huán)保樹，并開展了宣傳活動，讓周圍的市民也能夠了解更多的環(huán)保知識。

第二段：活動的挑戰(zhàn)

在活動過程中，我們遇到了許多問題和挑戰(zhàn)。最大的問題是河邊垃圾的種類和數(shù)量非常龐大，清理過程中，需要耐心和細(xì)心處理，否則容易出現(xiàn)不良事件。而在種植環(huán)保樹的時候，我們需要了解不同的樹種特點，還需要有扎實的栽種技巧。不僅如此，在開展宣傳活動中，我們還需要準(zhǔn)備好足夠的宣傳材料和演講稿，以保證活動的順利進(jìn)行。

第三段：心得體會

在這次活動中，我學(xué)到了許多有關(guān)環(huán)保的知識和技巧。我深深感受到，環(huán)保是我們每個人的責(zé)任，我們需要從自己的生活和小事做起，積極參與環(huán)境保護(hù)。從另一個角度看，環(huán)境保護(hù)也是一個機(jī)會，我們可以通過參加志愿者活動，結(jié)識更多有志之士，拓寬自己的交際圈，鍛煉自己的組織能力和口才能力，為自己的成長積累更多經(jīng)驗。

第四段：亮點收獲

在這次活動中，有一些亮點和收獲，讓我深受感動。首先是人與環(huán)境的關(guān)系，我們可以發(fā)現(xiàn)，環(huán)境保護(hù)的意義不僅僅是收獲干凈的環(huán)境，更多的是關(guān)乎我們?nèi)祟惖奈磥砗蜕?。其次是志愿者們的付出，他們用自己的實際行動踐行了環(huán)保，也弘揚了良好的社會風(fēng)尚。最后是自己的成長，參加這次活動，讓我更加明確了自己的目標(biāo)和理想，也啟迪了我探索更大的世界和更豐富的人生。

第五段：總結(jié)

通過這次活動的參與，我發(fā)現(xiàn)了許多閃光點和值得借鑒的地方。我深深體會到了環(huán)保的意義和價值，也很榮幸能夠在志愿者的隊伍中，與其他參與者一同體驗這些寶貴的經(jīng)驗。最后，我相信，在未來的日子里，我仍然會繼續(xù)深耕環(huán)保事業(yè)，并用實際行動推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。

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