優(yōu)秀的教案能夠引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。編寫教案時，要合理安排教學(xué)時間，確保學(xué)生有足夠的練習(xí)和鞏固時間。好的教案能夠引導(dǎo)學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)，以下是一些優(yōu)秀教案案例分享給大家。
五年級心理健康教育教案篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當(dāng)?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點和難點:學(xué)會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過程:。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風(fēng)吹?！?，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進行。如果說：“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)。
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.
活動：1、煩惱大本營。
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨；
（給學(xué)生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）。
2．活動名稱：煩惱大拍賣。
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理。
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng)，不正常的情緒會給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊?，期望大家學(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導(dǎo)推薦：1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進行練習(xí)，直到感覺情緒舒暢為止。
五年級心理健康教育教案篇二
教學(xué)目的：幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：（略）。
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設(shè)計：
改改你的壞習(xí)慣。
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五年級心理健康教育教案篇三
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法。
教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等。
教學(xué)過程：
(高興、緊張、害怕、快樂……)。
步驟二、游戲?qū)?，體會情緒。
我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)。
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。
步驟三、認(rèn)識情緒。
1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？
根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)。
2、情緒。
他的情緒怎樣？(高興)。
從什么地方看出他很高興？(板書：表情、動作、聲音)。
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒。
1、游戲一：摸禮物。
老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取)。
(盒子一：小鴨盒子二：空的)。
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒。
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒。
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演。
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？
(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候。
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候。
(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候。
(5)當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，
表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導(dǎo)。
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧！
步驟七、小結(jié)：
是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。
5.心理教案：快樂的秘訣(增進相互間的了解，加深彼此間的感情，體會人際分享的快樂)。
五年級心理健康教育教案篇四
為進一步深化落實中共中央辦公廳《關(guān)于鞏固深化“。
不忘初心。
牢記使命”主題教育成果的意見》，推動主題教育在**系統(tǒng)向縱深發(fā)展，確保**系統(tǒng)全體黨員干部不忘初心牢記使命常態(tài)化制度化，現(xiàn)對鞏固深化主題教育成果采取如下具體舉措：
把學(xué)習(xí)《習(xí)近平談治國理政》(第三卷)作為重大政治任務(wù)，與學(xué)習(xí)黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史緊密結(jié)合。發(fā)揮理論學(xué)習(xí)中心組領(lǐng)學(xué)促學(xué)作用，帶頭讀原著、學(xué)原文、悟原理，及時跟進學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平總書記重要講話精神，用科學(xué)理論武裝頭腦，增強做到“兩個維護”的思想自覺和行動自覺。推動各基層黨組織抓好黨員的集中學(xué)習(xí)和自學(xué)，努力做到全面系統(tǒng)學(xué)、深入思考學(xué)、聯(lián)系實際學(xué)，切實解決學(xué)習(xí)不自覺、不深入、不系統(tǒng)、不到底的問題。推動系統(tǒng)各級黨組織認(rèn)真組織全體黨員干部深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想、《習(xí)近平談治國理政》(第三卷)，圍繞學(xué)習(xí)黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史，圍繞學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平總書記系列重要講話進行集中學(xué)習(xí)研討，注重對照思想和工作實際，檢視問題，查擺差距，明確整改措施，推動**系統(tǒng)黨員、干部在精神狀態(tài)、工作標(biāo)準(zhǔn)、思維理念等方面有較大提升。
強化基礎(chǔ)綜合能力培訓(xùn)，針對機關(guān)干部公文水平不高、調(diào)研方法不對路、調(diào)研成果轉(zhuǎn)化率低等問題進行專題培訓(xùn)，切實提高履職的基礎(chǔ)能力。強化部門專業(yè)能力培訓(xùn)，各職能部門要結(jié)合各自工作實際，有針對性地開展專業(yè)知識和專業(yè)能力培訓(xùn)，使**系統(tǒng)干部職工精準(zhǔn)掌握政策規(guī)定、業(yè)務(wù)知識，錘煉專業(yè)作風(fēng)、樹立專業(yè)精神。強化日常實踐鍛煉，堅持在實踐中培養(yǎng)鍛煉干部，確保政治素養(yǎng)、理論水平、專業(yè)能力、實踐本領(lǐng)跟上時代發(fā)展步伐，為**系統(tǒng)工作的。
創(chuàng)新。
發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。
各基層黨組織召開專題會議，認(rèn)真?zhèn)鬟_學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平總書記在抗擊新冠肺炎疫情表彰大會上的。
講話。
精神，各支部于9月下旬召開黨員大會，組織每名黨員交流研討學(xué)習(xí)體會。交流研討要堅持目標(biāo)導(dǎo)向問題導(dǎo)向結(jié)果導(dǎo)向，對標(biāo)會議要求，結(jié)合黨員干部思想和工作實際，深刻檢視自身和部門在思維理念、服務(wù)意識、精神狀態(tài)、工作標(biāo)準(zhǔn)等方面存在的問題和差距，明確今后的努力方向和整改舉措。大力開展“轉(zhuǎn)變作風(fēng)大調(diào)研大走訪”活動，了解基層和群眾的需求和期盼，研究推動問題解決，使大走訪過程成為密切聯(lián)系群眾、轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)、增強服務(wù)本領(lǐng)、提高服務(wù)效能的過程。
嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，不斷提升各級黨組織的政治領(lǐng)導(dǎo)力、思想引領(lǐng)力、群眾組織力、社會號召力。嚴(yán)格遵循組織程序，重大問題該請示的請示、該匯報的匯報，絕不允許超越權(quán)限辦事。要嚴(yán)格遵守工作程序，嚴(yán)格落實崗位職責(zé)，嚴(yán)守工作流程規(guī)則，嚴(yán)細(xì)工作標(biāo)準(zhǔn)水平。對干部隊伍要加強管理，嚴(yán)格要求，機關(guān)黨員、干部要自覺遵守機關(guān)各項規(guī)章制度，爭做懂規(guī)矩、守紀(jì)律的表率，對于違反紀(jì)律規(guī)矩的要嚴(yán)肅追責(zé)問責(zé)。
強化各級黨組織全面從嚴(yán)治黨主體責(zé)任，將主體責(zé)任具體化、細(xì)化，圍繞主體責(zé)任工作要點中明確的12大項85條具體工作措施，進一步強化動態(tài)管理、過程監(jiān)督，確保年底前順利完成各項工作。將主體責(zé)任落實情況納入年底綜合考評體系中，督促各級黨組織嚴(yán)格履行主體責(zé)任，把守責(zé)、負(fù)責(zé)、盡責(zé)體現(xiàn)在每個黨組織、每個崗位上。
五年級心理健康教育教案篇五
設(shè)計理念：
心理學(xué)家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認(rèn)是人類的高級需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設(shè)計了本節(jié)課，跟學(xué)生一起探討怎樣贊賞自己和他人，并把贊賞應(yīng)用到生活中。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識贊賞的重要性；簡單了解“喬韓窗口理論”。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：
（1）學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的長處、認(rèn)識自我、悅納自己；
（2）學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，增進人際交往；同時也感受被他人贊賞的快樂，并樹立自信心。
（3）通過“喬韓窗口理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標(biāo)：
（1）學(xué)會正確表達贊賞，提高語言表達能力。
（2）學(xué)會在生活中應(yīng)用贊賞。
重點、難點：學(xué)會如何積極評價自我或他人，并正確表達贊賞。
教學(xué)方法：活動、討論與體驗式教學(xué)相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備：優(yōu)點參照表、音樂、珠子。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入主題：
二、輔導(dǎo)過程：
活動1：自我贊賞。
（1）每個同學(xué)發(fā)一張“優(yōu)點參照表”。
（2）參考“優(yōu)點參照表”找出自己的優(yōu)點。
（3）不同類別的優(yōu)點用不同的珠子表示。
（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優(yōu)點。其他同學(xué)鼓掌表示接受和肯定。
（5）分享感受。
活動2：相互贊賞。
（1）與學(xué)生一起討論怎樣欣賞別人。
（2）請一位同學(xué)坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學(xué)列舉中間同學(xué)的優(yōu)點并用不同的珠子表示。
（3）自己數(shù)點自己的優(yōu)點并討論交流活動感悟。
在活動感悟中引出“喬韓窗口理論”，以此引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，讓學(xué)生認(rèn)識到每個人都有都有無限的潛質(zhì)，在適當(dāng)?shù)臅r機它就會被激發(fā)出來，所以在遇到困難、挫折或新任務(wù)時不要輕易放棄，要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點，激發(fā)自己的潛能，戰(zhàn)勝困難和挫折。
活動3：把象征優(yōu)點的珠子串起來，取名為“優(yōu)點之鏈”，并把這些優(yōu)點永留心中。
播放著放松音樂，學(xué)生串起象征自己優(yōu)點的珠子。讓這些優(yōu)點在身上閃閃發(fā)光。
活動4：練習(xí)贊賞在生活中的應(yīng)用。
三、分享感悟：
學(xué)生分享本堂課帶來的感悟及對以后生活的啟發(fā)。
四、課后延伸活動：
繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點之鏈”。
五年級心理健康教育教案篇六
1、讓學(xué)生了解自己的觀察能力。
2、通過觀察訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察能力。
1、準(zhǔn)備若干盒印泥。
2、準(zhǔn)備活動用圖片。
3、準(zhǔn)備一首小詩歌。
一、引題。
《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過它的雙眼。當(dāng)然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。
以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
二、活動（一）游戲。
游戲方式：
準(zhǔn)備一只印泥盒，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動并盡量進行模仿，看誰模仿得最正確。
教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動作。學(xué)生模仿。（這時很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）。
小結(jié)：
老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn)，為時以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個細(xì)小動作。這才是正確的觀察方法。
此活動的目的是測測學(xué)生的觀察能力。
通過游戲，
臉上一點印泥也沒有的學(xué)生說明觀察最細(xì)致，臉上按了紅指印的學(xué)生說明觀察就不夠細(xì)致了。
三、活動（二）看圖，出示奇怪的公雞圖。
1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號里（）。
2、再仔細(xì)看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案（）。
3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個？
4、與同伴交流得高分的原因：
a、因為看的時候能按一定的順序。
b、因為看的時候能集中注意力。
c、因為看的時候比較仔細(xì)。
d、因為看的時候能展開合理的想象。
通過看圖，再測學(xué)生的觀察力。同時讓學(xué)生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，并能按一定的順序進行認(rèn)真仔細(xì)的觀察。
四、活動（三）觀察力訓(xùn)練。
1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練。
（1)說出下面圖畫畫的是什么？各處于什么狀態(tài)？
指名說。
（2)說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來。
填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫出了幅圖中缺少的部分。
其中畫對了幅，畫錯了幅。
獎勵：教師給全對的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>
小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致。
2、觀察概括性訓(xùn)練。
（1）把下面兩幅畫的內(nèi)容用一個成語寫下來。
你寫對了嗎？（學(xué)生把寫好的成語舉起，讓教師檢查）。
獎勵：教師給寫對的學(xué)生戴上“小獎牌”。
（2）把下面三幅畫的內(nèi)容用一個成語說出來。
你說對了嗎？說對了請你也戴上“小獎牌”。
小結(jié)：戴上“小獎牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來，真能干！
3、順序性觀察訓(xùn)練。
（1）今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當(dāng)一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達安安家的先后順序。
填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最后是。
你填對了嗎？
獎勵：教師給填對的同學(xué)獎勵一面“小紅旗”。
（2）下面四幅畫的順序標(biāo)號不對，請你仔細(xì)觀察一下，重新排列它們的順序。
正確的排序是：
你排對了嗎？排對了請你也拿出一面“小紅旗”。
提高要求：
重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說一個小故事。
小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué)，你們觀察時都能按一定。
5、情緒卡片。
一、教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。
二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程。
1、導(dǎo)入。
五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
2、學(xué)文明理。
（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。
a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>
b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。
b、轉(zhuǎn)移法。
c、將心比心。
d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理。
（1）演一演。
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
6、自主學(xué)習(xí)巧安排。
活動目標(biāo)：
1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。
2、學(xué)會在生活中合理安排時間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。
活動過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
總結(jié):時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。
2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）。
在同樣的時間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學(xué)會合理安排時間，做時間的主人。
二、學(xué)習(xí)名人，明白道理。
1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事？
2、這些名人是怎樣巧用時間的？
總結(jié)：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。
3、全班交流惜時格言。
三、聯(lián)系實際，指導(dǎo)行為。
2、總結(jié)方法。
（1）、完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實。
（2）、打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學(xué)習(xí)兩不誤。
（3）、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。
（4）、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。
3、親身體驗。
給大家五分鐘自習(xí)時間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。
4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了?，F(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。
5、挑選同學(xué)展示自己的時間安排表，其他同學(xué)提出修改意見。
四、教師小結(jié)，提升認(rèn)識。
時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。
五年級心理健康教育教案篇七
課題：
學(xué)習(xí)和休息。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課。
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面。
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
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五年級心理健康教育教案篇八
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的.心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）。
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說）。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）。
五年級心理健康教育教案篇九
1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學(xué)生了解血液的主要作用。
3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
投影。
一、導(dǎo)入新課。
你受過傷嗎？受傷之后流血了嗎？形容一下平時我們見到的血液，好嗎？這節(jié)課我們就來了解有關(guān)血液的知識。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、大家知道血液為什么是紅色的嗎？
2、血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢？
3、師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調(diào)節(jié)的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫(yī)生就是通過成分檢驗來分析病情的。
4、讀課文，說說血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么？
5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復(fù)始呢？
6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時可采取哪些措施呢？
7、學(xué)生回答，教師小結(jié)。
8、補充介紹知識：
(1)血液的主要成分；
(2)血液也是有壽命的；
(3)血型的種類。
三、檢測：
血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？
五年級心理健康教育教案篇十
放影像(海倫姐姐)。
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)。
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事。
有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲。
五年級心理健康教育教案篇十一
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
xxx
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
五年級心理健康教育教案篇十二
班會目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
班會過程：
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(jié)(見補充材料)。
三、全班同學(xué)團體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
班會總結(jié)：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極再積極，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標(biāo)，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠?？朔≡?，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。
五年級心理健康教育教案篇十三
幼兒教育是關(guān)乎人的一生發(fā)展的教育，心理健康教育自然也不例外，因此一定要確立一個長遠的教育目標(biāo)。根據(jù)幼兒的年齡特點，幼兒期心理健康教育的目標(biāo)為：
1.能關(guān)心周圍世界的各種事物和現(xiàn)象，有較好的觀察、注意、想象、概括、分析能力、有較強的求知欲，并能認(rèn)識自己和周圍世界中各種事物和現(xiàn)象的關(guān)系。
2.能與父母、老師、小朋友表達、交流自己的想法和感受。
3.做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不懼怕失敗和挫折。
4.有一定的生活自理能力，初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
5.能主動參與集體活動，敢于自我表現(xiàn)。
6.和小朋友友好相處、平等合作、樂意關(guān)心他人、富有同情心。
7.有一定的自我評價能力和自我約束能力。
8.遇到困難能主動想辦法解決。
9.能接受教師和家長的勸導(dǎo)，不任性。
1.加強學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識。
作為一個幼兒教師，承擔(dān)著啟蒙教育的重任，雖然已有一定的專業(yè)理論基礎(chǔ)，但在幼兒心理健康教育方面，大部分的老師還是一個薄弱環(huán)節(jié)，因此，必須加強學(xué)習(xí)。在理論上要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理健康教育的概念、特點、原則、途徑和方法等，把握幼兒心理健康教育的規(guī)律，提高對幼兒心理健康教育的認(rèn)識，增強從事心理健康教育的自覺性，從而提高所需知識和能力，要翻閱大量有關(guān)心理健康教育的資料，使得幼兒心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化。
心理健康教育是雖然一個新課題，但這種現(xiàn)象卻由來已久,只是以前沒有引起足夠的重視而已。隨著社會的發(fā)展，改革開放的不斷深入，信息技術(shù)的高度發(fā)達，帶動了整個社會的不斷進步。但同時，很多不良現(xiàn)象也以迅雷不及掩耳之勢撲面而來，在我們還沒有來得及做出反應(yīng)時，它的負(fù)面影響已讓我們措手不及。青少年犯罪率的大幅度逐年提高，向我們敲響了警鐘：青少年的心理健康問題已刻不容緩！作為幼兒教育工作者，如果能重視幼兒心理健康教育，把它和保教工作聯(lián)系起來，與自身的保教實踐結(jié)合起來進行探索、研究。如：語言活動中有意識地培養(yǎng)幼兒的表述能力，讓幼兒能在老師和小朋友面前表達、交流自己的感受和想法；音樂活動中培養(yǎng)幼兒的合群性；美術(shù)活動中培養(yǎng)幼兒的交往、合作能力等，將教科研和心理健康教育融合起來。這樣，將會給中小學(xué)教育打下一個良好的基礎(chǔ)。
五年級心理健康教育教案篇十四
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道課間活動有哪些好處？
2、教育學(xué)生課間養(yǎng)成外出活動的良好習(xí)慣。
重點、難點。
1、知道課間活動的好處。
2、養(yǎng)成外出活動的良好習(xí)慣。
教學(xué)時間：
一課時。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，下了課，我們該在教室看書或者玩好呢，還是走出教室在校園里玩好呢。學(xué)習(xí)了第11課就知道了。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、聽師范讀課文。
生邊聽邊思考：你聽到了什么？
2、指名學(xué)生說一說。
3、教師講解。
4、讓學(xué)生同桌間互相說一說。
5、小結(jié)：課間出去讓大腦輕松一下，眼睛眺望一下遠方，可以增強記憶力，但不要活動太劇烈，不然會影響聽課的。
三、加深影響、
1、說一說。
課間活動有那些好處？
2、做一做。
3、堅持參加課件活動。
五年級心理健康教育教案篇十五
教學(xué)計劃是指教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱和教材要求，結(jié)合學(xué)生的實際情況，順利有效地開展教學(xué)活動。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
活動目標(biāo)。
1、能對自己的情緒作出確切的表達。
2、明白每個人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步明白調(diào)節(jié)自己的情緒。
活動準(zhǔn)備。
1、做有六個情緒臉譜的大色子。
2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
3、每個幼兒一個紙盒。
活動過程。
（聽曲子"趕花會"。）。
2、提問：聽后你的感覺怎樣？（悲哀、難過）。
3、提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）。
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
（聽曲子"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。）。
4、教師小結(jié)：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。
5。提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個好情緒？
3、教師小結(jié)：每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱那榫w、感受，讓自己持續(xù)一個好情緒。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）。
1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？
那此刻就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也能夠幫忙我們持續(xù)快樂的情緒。
許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己持續(xù)一個好情緒。
老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
教學(xué)目標(biāo)：
了解人體健康的定義。
教學(xué)重點：健康的定義。
教學(xué)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
1.導(dǎo)入：健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)。
2.健康包含的幾個方面(講述)：
(1)生理(身體)健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，
是其他各項健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件。
(2)心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生。
活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應(yīng)能力，知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是。
損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
(4)社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。適。
3.閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
(2)如何對待殘疾人。
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系。
(4)關(guān)于自己的健康。
教學(xué)反思：
學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動參與，多媒體計算機的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個問題。
容改變了原有脫離學(xué)生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識指導(dǎo)健康的價值。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具(課前準(zhǔn)備)學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣?
(生交流)。
(生交流)。
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎?
我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1.保持良好的情緒。
2.什么是良好的情緒。
3.具有良好的情緒的重要性。
4.為什么要控制自己。
教學(xué)反思：
這是一節(jié)與學(xué)生身心健康密切相關(guān)的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學(xué)上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生主動參與、主動探究、主動合作，讓學(xué)生生動活潑、主動發(fā)展，逐步展現(xiàn)出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的.教學(xué)特色。
生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學(xué)活動中，收到了良好的效果。通過這節(jié)課的教學(xué)，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準(zhǔn)確、得體，激勵了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預(yù)定目標(biāo)。課后，我對這部分評價語總結(jié)回顧了一下，發(fā)現(xiàn)如果平靜下來，自己會很有創(chuàng)意，很有啟發(fā)地對每一位學(xué)生的行為做出回應(yīng)?？磥?，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構(gòu)筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力!
五年級心理健康教育教案篇十六
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
學(xué)習(xí)重點：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
學(xué)習(xí)難點：正確迎接青春期的到來。
一．導(dǎo)入新課。
1．與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
1（5）神經(jīng)興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
第二課：保持良好的情緒。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
學(xué)習(xí)重點：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
學(xué)習(xí)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？
(生交流)。
（生交流）。
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
學(xué)習(xí)重點：認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
學(xué)習(xí)難點：始終不渝地做到六個預(yù)防。
教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程。
三．導(dǎo)入新課。
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
5（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預(yù)防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防。
第四課預(yù)防肺結(jié)核。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
學(xué)習(xí)重點：認(rèn)識肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
學(xué)習(xí)難點：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程。
一、導(dǎo)入新課。
1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2．揭示課題：預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
板書。
1、預(yù)防肺結(jié)核？
2、什么是肺結(jié)核？
3、結(jié)核病的傳播途徑？
4、肺結(jié)核病的主要癥狀？
5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施？
第五課什么叫健康。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
了解人體健康的定義。
學(xué)習(xí)重點：健康的定義。
學(xué)習(xí)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程。
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
（2）如何對待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系。
（4）關(guān)于自己的健康。
第六課：皮膚的功能與保健。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關(guān)皮膚的知識。
學(xué)習(xí)重點：懂得基本的保護皮膚方法。
學(xué)習(xí)難點：懂得基本的保護皮膚方法。
教具（課前準(zhǔn)備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學(xué)會保護的方法。
四、總結(jié)。
第七課：煤氣中毒的預(yù)防和處理。
學(xué)習(xí)目的：
使學(xué)生了解為什么會引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？
學(xué)習(xí)重點：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時的處理。
學(xué)習(xí)難點：煤氣中毒的預(yù)防。
學(xué)習(xí)教具：圖片，錄像資料。
學(xué)習(xí)內(nèi)容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。
3、煤氣中毒的預(yù)防；
（1）教師播放錄像，學(xué)生觀看（2）學(xué)生觀看錄像后進行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。
12（1）學(xué)生以日常經(jīng)驗來說說怎樣進行處理（2）同學(xué)模擬演練。
第八課：吸煙的危害。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。
學(xué)習(xí)重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭：
學(xué)生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學(xué)生總結(jié)）。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？板書設(shè)計：
第八課：吸煙的危害。
患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災(zāi)。
第九課飲酒與健康。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到飲酒對人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。
學(xué)習(xí)重難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)人新課。
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認(rèn)識飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
2、讀課文第一自然段，分析討論酒精的特點與飲酒的危害。
16（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭。
3、讀課文第三自然段，認(rèn)識到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）。
三、總結(jié)課文：
四、作業(yè)練習(xí)：
1、酗酒會造成那些危害？
第十課食品的選購。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。
學(xué)習(xí)重難點：
指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購食品。
學(xué)習(xí)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：
18（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
談?wù)勀阍谫徫锸菚⒁獾秸n文中提到的內(nèi)容了嗎？
板書設(shè)計：第十課食品的選購生產(chǎn)日期保質(zhì)期保存期
第十一課家庭食物的儲存授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。
學(xué)習(xí)重難點：
使學(xué)生學(xué)會家庭食物的儲存方法。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：
幾幅有關(guān)照片或者掛圖。
學(xué)習(xí)時間：一教時。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)人新課出示課題：師：請同學(xué)們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學(xué)生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學(xué)自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。
三、總結(jié)課文。
四、布置作業(yè)。
學(xué)習(xí)反思：
第十二課社區(qū)衛(wèi)生授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。
學(xué)習(xí)重難點：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：掛圖等。
學(xué)習(xí)時間：一教時。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)入新課。
板書課題：社區(qū)衛(wèi)生。
二、講授新課。
三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題。
師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學(xué)生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設(shè)計：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
學(xué)習(xí)反思：
第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié)授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、認(rèn)識臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。
學(xué)習(xí)重難點：
掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。
學(xué)習(xí)時間：一課時。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：掛圖等。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)人新課。
同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？生：同學(xué)舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。
師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（學(xué)生交流發(fā)言）。
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學(xué)生讀第三自然段回答）。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
1、考試前怎樣進行情緒調(diào)節(jié)？
學(xué)習(xí)反思：
第十四課：考試期間的衛(wèi)生授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)生認(rèn)識考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。
學(xué)習(xí)重難點：
使學(xué)生學(xué)會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：幾幅有關(guān)照片或者掛圖。
學(xué)習(xí)時間：一教時。
學(xué)習(xí)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、出示課題。
師：請同學(xué)們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點）。
三、總結(jié)課文。
四、鞏固練習(xí)。
你考試時心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒Ｗ鳂I(yè)：
學(xué)習(xí)反思：
第十五課“饑不擇食”要不得授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
學(xué)習(xí)重點難點：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產(chǎn)生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學(xué)具：掛圖、錄像帶。
學(xué)習(xí)過程：
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹薄＃?.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體??！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？
學(xué)習(xí)反思：
第十六課毒品及危害授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
認(rèn)識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
學(xué)習(xí)重點難點：
了解毒品對人類的危害。
知道青少年必須遠離毒品。
教具和學(xué)具：有關(guān)禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。
學(xué)習(xí)過程1.導(dǎo)入：
今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到34的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危35害也最大的一種毒品。
當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結(jié)：
學(xué)習(xí)反思：
第十七課近視了，怎么辦授課時間：授課人：
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會保護視力的方法。
學(xué)習(xí)重點：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。
學(xué)習(xí)難點：
為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。
教具（課前準(zhǔn)備）眼球構(gòu)造圖。
學(xué)習(xí)過程。
1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視。
眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應(yīng)1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。（6）堅持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。
學(xué)習(xí)反思：
五年級心理健康教育教案篇十七
1。了解待人寬容的重要性―――能讓自己和他人都感到快樂。
2。學(xué)習(xí)如何成為一個待人寬容的人。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
小學(xué)一年級學(xué)生。
根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導(dǎo)的方法，讓學(xué)生認(rèn)識到寬容待人的重要性，并能在日常的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會寬容待人，能與同伴和睦相處。
一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。
1、學(xué)生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。
過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學(xué)會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學(xué)會寬容）
二、在心理測試中認(rèn)識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細(xì)聽題，如實答題，在自己認(rèn)定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分?jǐn)?shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學(xué)生建議：
0―――4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5―――7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學(xué)習(xí)，做一個受他人歡迎的人。
8―――13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。學(xué)會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？
生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要??！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學(xué)習(xí)，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕松心情。
（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當(dāng)你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。
（學(xué)生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學(xué)說說自己的心里話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學(xué)發(fā)生矛盾影響友情的？
（2）個人匯報：誰愿意來說一說？
（3）找到你的同學(xué)，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）
師小結(jié)：看到你們跟自己的同學(xué)重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當(dāng)同學(xué)拿錯了我的牛奶時，我會
2、當(dāng)同學(xué)用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會
3、當(dāng)同學(xué)不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學(xué)生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）
七、活動結(jié)束，升華主題。
1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？
生1：我知道以后對待同學(xué)要寬容。
生2：我明白了以后不要跟同學(xué)斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容。
2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責(zé)已嚴(yán)來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴(yán)律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
五年級心理健康教育教案篇十八
教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。
學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。
教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優(yōu)點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。
教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。
d)請你選擇。
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
i、當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦?
1、立刻行動起來，改正自己的缺點。
2、反正是老毛病，不改也過得去。
3、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在()里。
ii、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的`評價時，你怎么辦?
1、把不滿的話憋在心里。
2、想方設(shè)法為自己的缺點辨解。
3、與同學(xué)進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在()中。
e)采花游戲。
a)演講比賽。
教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。
目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。
b)老師教你認(rèn)識自己。
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。
i、照鏡子。
ii、反省自己。
iii、參加課外活動iv、聽取別人的評價。
v、敢于同他人競爭。
vi、從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己。
教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。
五年級心理健康教育教案篇十九
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點：正確迎接青春期的到來。
一．導(dǎo)入新課。
1．與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}。
2．板書課題：迎接青春期的到來。
二．新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）體重增加。
（5）神經(jīng)興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
第二課：保持良好的情緒。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
教學(xué)重點：認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
教學(xué)難點：始終不渝地做到六個預(yù)防。
教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
三．導(dǎo)入新課。
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
四．新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板書。
1、預(yù)防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防。
第四課預(yù)防肺結(jié)核。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點：認(rèn)識肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學(xué)難點：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。
教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、導(dǎo)入新課。
1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2．揭示課題：預(yù)防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
板書。
1、預(yù)防肺結(jié)核？
2、什么是肺結(jié)核？
3、結(jié)核病的傳播途徑？
4、肺結(jié)核病的主要癥狀？
5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施？
第五課什么叫健康。
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解人體健康的定義。
教學(xué)重點：健康的定義。
教學(xué)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生。
（2）如何對待殘疾人。
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系。
（4）關(guān)于自己的健康。
第六課：皮膚的功能與保健。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關(guān)皮膚的知識。
教學(xué)重點：懂得基本的保護皮膚方法。
教學(xué)難點：懂得基本的保護皮膚方法。
教具（課前準(zhǔn)備）廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學(xué)會保護的方法。
四、總結(jié)。
利用多媒體計算機網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)問題情境，可以激發(fā)每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時間，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的時間和空間，調(diào)動了學(xué)生積極主動地參與教學(xué)活動。
第七課：煤氣中毒的預(yù)防和處理。
教學(xué)目的：
使學(xué)生了解為什么會引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？教學(xué)重點：
煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時的處理。
教學(xué)難點：煤氣中毒的預(yù)防。教學(xué)教具：圖片，錄像資料。教學(xué)內(nèi)容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學(xué)生分小組討論。
3、煤氣中毒的預(yù)防；
（1）教師播放錄像，學(xué)生觀看（2）學(xué)生觀看錄像后進行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。
（1）學(xué)生以日常經(jīng)驗來說說怎樣進行處理（2）同學(xué)模擬演練。
第八課：吸煙的危害。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學(xué)重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學(xué)時間：一課時教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭：學(xué)生討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學(xué)生總結(jié)）。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？板書設(shè)計：
第八課：吸煙的危害。
第九課飲酒與健康。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到飲酒對人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學(xué)重難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認(rèn)識飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、讀課文第三自然段，認(rèn)識到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）。
三、總結(jié)課文：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？
第十課食品的選購。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。教學(xué)重難點：
指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購食品。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類。
副食：葷菜素菜水果點心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答。
三、總結(jié)課文。
談?wù)勀阍谫徫锸菚⒁獾秸n文中提到的內(nèi)容了嗎？
第十一課家庭食物的儲存。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學(xué)重難點：
使學(xué)生學(xué)會家庭食物的儲存方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課出示課題：師：請同學(xué)們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學(xué)生討論回答）。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學(xué)自讀課文。
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。
三、總結(jié)課文。
說說你家的食品是如何儲存的？
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
教學(xué)目標(biāo)：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)重難點：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）。
1、齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學(xué)生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾。
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結(jié)課文。
調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？
第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié)。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。
2、學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。教學(xué)重難點：
掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)人新課。
同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）。
二、講授新課：
今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）。
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。
三、總結(jié)課文。
四、作業(yè)練習(xí)。
1、考試前怎樣進行情緒調(diào)節(jié)？
2、通常你采取什么方法調(diào)節(jié)臨考前的情緒？
第十四課：考試期間的衛(wèi)生。
教學(xué)目標(biāo)：
1、教學(xué)生認(rèn)識考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學(xué)重難點：
使學(xué)生學(xué)會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、出示課題。
師：請同學(xué)們讀課題。你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？
二、講解新課。
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）。
師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）。
師：它有什么重要特點嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點）。
三、總結(jié)課文。
你考試時心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒?/p>
怎樣做好考試衛(wèi)生？
第十五課。
“饑不擇食”要不得。
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)重點難點：
使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產(chǎn)生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教學(xué)過程：
1.今天我們學(xué)習(xí)新課，請同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題？
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹?。）?/p>
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體?。?/p>
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？
第十六課毒品及危害。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學(xué)重點難點：
了解毒品對人類的危害。
知道青少年必須遠離毒品。
教學(xué)過程1.導(dǎo)入：
今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?/p>
同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結(jié)：
第十七課近視了，怎么辦。
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會保護視力的方法。教學(xué)重點：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點：
眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應(yīng)1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。
（6）堅持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）。
師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。
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