演講稿可以包含事實(shí)、數(shù)據(jù)、引用、個(gè)人經(jīng)歷等元素,以增強(qiáng)說服力和說服力。如何寫一篇有吸引力的演講稿是一個(gè)需要認(rèn)真思考的問題。撰寫一篇優(yōu)秀的演講稿需要不斷的思考和反復(fù)的修改,希望以上演講稿范文能給你一些幫助和啟發(fā)。
世界衛(wèi)生日演講稿篇一
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。
200萬(wàn)人的死亡有關(guān),其中多數(shù)是兒童,含有有害細(xì)菌、病毒、寄生蟲或化學(xué)物質(zhì)的食品可導(dǎo)致從腹瀉到癌癥等200多種疾病。世衛(wèi)組織和會(huì)員國(guó)在宣傳食品安全、健康飲食和身體活動(dòng)的種.種好處時(shí),提出了加強(qiáng)食品安全的五大要素:
一:保持清潔。
二:生熟分開三:安全煮熟。
四:在安全的溫度下保存食物。
五:使用安全的水和食物原料。
確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國(guó)對(duì)衛(wèi)生問題的重視,并動(dòng)員世界各國(guó)人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國(guó)在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國(guó)都舉行慶?;顒?dòng),推廣和普及有關(guān)健康知識(shí),提高人民健康水平。
我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食,注意食品安全。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響,不安全食品中的有害物質(zhì)會(huì)危害我們的健康。二、不亂丟果皮紙屑,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮。三、勤換衣,勤洗澡,皮膚清爽身體好;勤換被,勤掃地,健健康康精神好。四、心理衛(wèi)生是我們成功的基石,當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、交往中遇到困難時(shí),我們應(yīng)該正確面對(duì),衛(wèi)生的意義不僅僅在于環(huán)境、生理,在心理方面也是極為重要,同學(xué)們要有一顆積極陽(yáng)光的心靈,掃除心中的陰霾,擁有正能量。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇二
今年的4月7日,是第66世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干什么。
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:"人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。"那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校,我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù),讓我們大家一起來欣賞美麗”。
五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來吧!我們要做到“看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”,語(yǔ)言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費(fèi)一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!我是來自高一(13)班的xxx,今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
大家都知道,在當(dāng)今社會(huì),人們豐衣足食,既有了物質(zhì)享受,又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時(shí),我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天,我們生活的環(huán)境越來越差。
遠(yuǎn)的'不說,就說說我們身邊。
你是否看見,學(xué)校超市門口,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
我想,答案不言自明。
我相信,只要我們共同努力,她的一切將會(huì)是美麗的,她的美麗將會(huì)是永恒的。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇四
尊敬的各位來賓、各位朋友,女士們,先生們:
上午好!今天,我們?cè)谶@里隆重集會(huì),紀(jì)念世界衛(wèi)生日。今年,世界衛(wèi)生日的主題是 健康的母親和兒童 ,
口號(hào)
是 珍愛每一位母親和兒童 。我代表國(guó)務(wù)院婦女兒童工作委員會(huì)辦公室向各位來賓和與會(huì)代表表示熱烈的歡迎!向社會(huì)各界對(duì)婦女兒童生命健康的關(guān)注和愛護(hù)表示衷心的感謝!婦女和兒童的生命健康指標(biāo)是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的衡量人類健康水平和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展程度的重要指標(biāo)。婦女的社會(huì)角色,不僅體現(xiàn)在對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展起著 半邊天 作用,而且體現(xiàn)在以 母親 身份承擔(dān)孕育后代、繁衍民族的特殊使命。因此,婦女的健康既是婦女參與社會(huì)發(fā)展與自身發(fā)展的基礎(chǔ),又直接關(guān)系出生人口素質(zhì),是實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的前提條件。兒童是新世紀(jì)的主人,是國(guó)家和民族發(fā)展的未來。堅(jiān)持兒童優(yōu)先的原則,使兒童身心健康成長(zhǎng),是實(shí)現(xiàn)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要條件。對(duì)任何一個(gè)國(guó)家而言,保障婦女兒童健康都是全社會(huì)的責(zé)任。
我國(guó)黨和政府歷來十分重視婦女兒童的發(fā)展。長(zhǎng)期以來,中國(guó)政府采取多種措施提高婦女兒童的健康水平,取得了舉世矚目的成就?!秼D女權(quán)益保障法》、《婚姻法》、《勞動(dòng)法》、《母嬰保健法》,《未成年人保護(hù)法》等法律、相關(guān)法規(guī)政策的制定和實(shí)施為保障中國(guó)婦女兒童的健康權(quán)益提供了有力的法律和政策依據(jù)。二十世紀(jì)九十年代國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(1995 20xx年)》和《九十年代中國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》實(shí)施效果明顯,其中的衛(wèi)生保健目標(biāo)基本完成,有效地提高了婦女兒童健康水平。20xx年5月國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(200l 20xx年)》和《中國(guó)兒童發(fā)展綱要 (200l 20xx年)》正在實(shí)施。新的兩個(gè)綱要的實(shí)施推動(dòng)了各地尤其是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)衛(wèi)生保健條件和婦女兒童健康狀況的進(jìn)一步改善,有力促進(jìn)了中國(guó)婦女兒童健康事業(yè)的發(fā)展。
但是,我們也注意到,婦女兒童健康狀況在我國(guó)地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間還存在較大差距。我們要圍繞重點(diǎn)、難點(diǎn)問題,繼續(xù)加大工作力度,進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)措施,共同努力,確保實(shí)現(xiàn)中國(guó)婦女、兒童發(fā)展綱要的各項(xiàng)目標(biāo),使婦女兒童健康狀況提高到一個(gè)新水平。
我們相信,在 三個(gè)代表 重要思想和以人為本的科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下,在黨和政府的強(qiáng)有力領(lǐng)導(dǎo)下,全社會(huì)齊心協(xié)力,中國(guó)的婦女兒童健康水平一定會(huì)不斷提高,婦女兒童一定會(huì)實(shí)現(xiàn)更大、更好的發(fā)展。
讓我們攜起手來,共同為促進(jìn)婦女兒童的健康發(fā)展,為全面建設(shè)小康社會(huì)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出新的、更大的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué):
早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生,保障健康》
今天是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日,你們知道世界衛(wèi)生日是什么時(shí)候才開始有的嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假,無(wú)法參加這一慶祝活動(dòng),決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”,自1950年開始,每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題,旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí),借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng),促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開展。
今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說,氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。
同學(xué)們,讓我們共同努力增強(qiáng)公共環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?,因?yàn)檫@是一種高尚的品質(zhì),是我們對(duì)自己,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際,作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?在此就個(gè)人衛(wèi)生問題提出以下建議:
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全的飲料又會(huì)充斥市場(chǎng),還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著我們。使得我們上放學(xué)流連忘返,有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,真是要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,要勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,多飲水,不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),“兩操”要認(rèn)真去做,動(dòng)作到位,保證質(zhì)量。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要注意開窗通風(fēng)。另外,我們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,這樣對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速就診,爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,千萬(wàn)不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。
總之,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!
我的演講完畢,謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日,請(qǐng)?jiān)试S我在這里講講有關(guān)衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個(gè)故事吧。我國(guó)有一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園草坪邊的椅子上休息時(shí),看見一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶,把一張巧克力包裝紙扔了進(jìn)去,又高高興興地走回來。那位學(xué)者問小女孩:“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說:“這草地那么美,要是我把廢紙扔在上面,它就不美了?!甭犃诉@個(gè)故事,相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境,應(yīng)該從身邊小事做起。
走進(jìn)我們可愛的校園,相信我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
同學(xué)們,當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候,請(qǐng)你多走幾步路,把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見地上飄著紙片的時(shí)候,請(qǐng)你彎彎腰,將它撿起來;當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí),請(qǐng)你想一想他人的健康,用紙將痰包好扔掉;當(dāng)你倒垃圾,垃圾從垃圾桶里掉出來的時(shí)候,請(qǐng)你停一停腳步,將垃圾撿起來……“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。
世界衛(wèi)生日演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的`同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,今年是68周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。20__年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月,英國(guó)一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:
一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。)。
二是引發(fā)頸椎病,
三是危害眼睛健康,
四是分散注意,
五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
世界衛(wèi)生日演講稿篇六
各位老師、同學(xué):
早上好!
今天我講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4月7日是世界衛(wèi)生日,世界衛(wèi)生組織號(hào)召每個(gè)會(huì)員通過全力合作,因地制宜采取措施,使少年兒童在生活、學(xué)習(xí)和游戲的環(huán)境中更加健康成長(zhǎng)。作為一名小學(xué)生,在此世界衛(wèi)生日來臨之際,我們更要嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
2、注意飲食衛(wèi)生。我們發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)放學(xué)后就喜歡在路邊小攤上購(gòu)買食品,這是非常不衛(wèi)生的,因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細(xì)菌。
3、注意公共衛(wèi)生。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,避免造成室內(nèi)有異味,影響健康。另外,我希望同學(xué)們?cè)谛菹⑻觳灰饺藛T流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,以免感染疾病。
4、注意用眼衛(wèi)生,確保良好的視力。全體同學(xué)必須認(rèn)真做好眼保健操,養(yǎng)成正確的閱讀、書寫姿勢(shì),不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預(yù)防眼睛疾病感染。
總之,只要大家注意衛(wèi)生習(xí)慣,營(yíng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境,那么我們每個(gè)同學(xué)就能安心學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)!
世界衛(wèi)生日演講稿篇七
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們,早上好:
我是二(1)班的劉x,我今天演講的題目是“城市化與健康”,這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。
城市化是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。我國(guó)改革開放三十多年以來,城市化進(jìn)程越來越快,城市越來越大,城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起,一條條高架公路縱橫交錯(cuò)。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適,坐在家中,電話和網(wǎng)絡(luò)把我們與世界的每一個(gè)角落連接起來。各種資訊無(wú)時(shí)不刻朝我們撲面而來,各種社會(huì)化服務(wù)把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的.,每一天都充斥著新鮮和刺激,商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市,我們熱愛城市里的生活。
城市無(wú)法承載人類太多的欲望和放縱,城市累了,城市病了,城市被污染了,城市回報(bào)給人類的將是無(wú)情的懲罰:惡性交通事故層出不窮,流行傳染病接二連三,食品安全受到了空前的挑戰(zhàn),人類自身變得越來越脆弱。健康,每個(gè)人的健康被必然地成為今天的熱門話題。
我們是中學(xué)生,我們生活在城市,我們是這座城市未來的希望。同學(xué)們,當(dāng)我們?cè)谌绱嗣利惖男@安靜地學(xué)習(xí)時(shí),我們切不可忘記我們除了要學(xué)好本領(lǐng)外還要注意強(qiáng)健體魄,關(guān)注自己的健康,從現(xiàn)在開始,從每一天做起:
(1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不暴飲暴食,不偏食廢食,不酗酒吸煙;。
(2)積極參加體育鍛煉,每天抽出一點(diǎn)時(shí)間參與自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng);。
(3)講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手刷牙,注意房間通風(fēng),多到戶外活動(dòng);。
(4)保持積極樂觀向上的生活態(tài)度,常抱寬容之心,常持快樂之態(tài)。
最后,祝全體老師和同學(xué)們身體健康,快樂每一天。
謝謝大家。
世界衛(wèi)生日演講稿篇八
各位指導(dǎo),各位教師,各位同窗:
大家好!我是xx計(jì)3的xx,今天我演講的標(biāo)題是《環(huán)境的呼吁》。
環(huán)境是我們?nèi)祟惖暮门笥?,跟我們的生活毫不相關(guān)。
但是我們由于一時(shí)的私利,大量砍伐樹木,造成水土喪失和大量動(dòng)物慘遭毀滅。
環(huán)境對(duì)人類來說既是地獄,又是地獄,人們睜大那貪夢(mèng)的雙眼,恨不得將一切的財(cái)富占為己有。人類毀壞環(huán)境,就是在毀壞本人,本人的生活環(huán)境,人類該當(dāng)用眼睛證明一下,這奇異景象具有的現(xiàn)實(shí),進(jìn)而能不能改善我們的生態(tài)環(huán)境。
環(huán)境向我們呼吁,必需盡快采取一切措施,拯救日趨頻危的野活潑物,拯救我們的生活環(huán)境。生物學(xué)家發(fā)出了震動(dòng)全球的警告:"全世界將有5000種動(dòng)物在不長(zhǎng)的時(shí)期毀滅"。但同時(shí)幾乎發(fā)出同一聲響:"本世紀(jì)上半期,每隔5年就有一種哺乳動(dòng)物毀滅,本世紀(jì)下半期,已加速到每隔兩年就在毀滅一種。"。
警告就在空中回蕩,悲劇仍在腳下發(fā)展。
進(jìn)入高文明社會(huì)的人類,正在文明愚蠢的毀壞生態(tài)環(huán)境。
地球上指可數(shù)的野活潑物資源大國(guó),在想方設(shè)法保護(hù)他們的同時(shí),也迫不得已地看著他們慘遭撲殺,踐踏,掠拳…人類在毀壞環(huán)境時(shí),也在毀壞國(guó)度的保護(hù)動(dòng)物,大熊貓。素有"國(guó)寶"之稱等等命運(yùn)同樣不佳,假如再毀壞生態(tài)環(huán)境,這些世代賴以繁衍的家園也遭到猖獗的掃蕩,牽連九族的下場(chǎng)并不鮮見,是我們?nèi)祟悮埧釤o(wú)情的毀壞他們。
我國(guó)的長(zhǎng)江,黃河目前也遭到同樣的毀壞,招致水凈化嚴(yán)重,人們將渣滓扔到里面。使黃河,長(zhǎng)江的水,不再是以前那樣的明澈見底了。招致長(zhǎng)江,黃河被凈化的諸多要素中,人為要素是重要的要素之一。只需這個(gè)要素不完全消弭,那么"天敵"的罪名仍然是人類難逃的夢(mèng)魘!·保護(hù)野活潑物就是保護(hù)人類本人。
一種自然的靈性告訴我們:只有和平相處才干繼續(xù)生活。讓我們攜起手來共創(chuàng)美好今天。
世界衛(wèi)生日演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,今年是68周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。
20xx年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月,英國(guó)一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十
老師同學(xué)們好!
我們每個(gè)人都有一個(gè)家,都熱愛自己的家,但你知道我們有一個(gè)共同的家嗎?——那是我們的地球!地球是我們共同的‘家’,是一個(gè)非常美麗的家。有藍(lán)天白云,綠樹紅花,鳥語(yǔ)相爭(zhēng),什么奇妙的事情,但我們有沒有想過如何保護(hù)地球?——20xx年10月15日,宇航員楊利偉在與家人通話時(shí)激動(dòng)地說:“我在——看到了我們美麗的家。”來自太空的聲音感動(dòng)了很多中國(guó)人和外國(guó)人。
然而,今天,當(dāng)我們?cè)俅蚊鎸?duì)我們美麗的家時(shí),我們還能說什么呢?藍(lán)天曾經(jīng)是生活中如此美麗的風(fēng)景。現(xiàn)在,在灰色的包圍下,一片干凈的天空成了人們的向往。面對(duì)日益嚴(yán)重的空氣污染,仰望天空,你還能說什么?你知道一個(gè)叫曹八廠的小村莊嗎?那個(gè)地方以前是青山環(huán)繞,綠水流淌,多美的地方??!然而,沒有一個(gè)村民意識(shí)到環(huán)境的重要性。他們破壞森林,開墾土地,砍伐樹木,逐漸消失的森林,干涸的溪流和干涸的井水?,F(xiàn)在,沒有青山綠水。村民們用很少的水洗臉,然后留著洗腳,最后小心翼翼地把水倒進(jìn)一個(gè)大缸里。繼續(xù)給土地澆水。這是大自然的懲罰,這是地球?qū)λ麄兊莫?jiǎng)賞!
同學(xué)們,人類只有一個(gè)地球。地球是我們可愛的“家”!讓我們攜起手來,為我們的地球家園創(chuàng)造更美好的明天。
謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天是4月7日,農(nóng)歷x月x,第x周星期x,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子嗎?聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。xx年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)x年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。xx年3月,英國(guó)一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十二
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的習(xí)慣是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物那些看似無(wú)關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無(wú)紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會(huì)心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十三
老師和學(xué)生:
早上好!
過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以我們今天演講的題目是“注意衛(wèi)生,做一個(gè)健康的主人”。每年世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng),強(qiáng)調(diào)健康對(duì)創(chuàng)造勞動(dòng)和幸福生活的重要性。今天,已經(jīng)是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號(hào)是“健康有益于長(zhǎng)壽”。它關(guān)注健康的身體如何幫助老年人過上成功和有益的生活,并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與“做健康的主人”活動(dòng)呢?接下來我講四點(diǎn)。每個(gè)人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不要用別人的日用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。觀察作息時(shí)間,讓日常生活有規(guī)律。
第二,飲食均衡,衣服隨氣候變化增減,定期鍛煉,休息充足。在日常生活中,學(xué)生要按照生活規(guī)律定時(shí)吃飯,三餐要量化。他們不應(yīng)該餓或飽,尤其是在早上,我們的一些學(xué)生經(jīng)常因?yàn)樗猛矶怀栽绮?,這對(duì)他們的.健康和學(xué)習(xí)精力都不利;其他同學(xué)挑食,偏食。有時(shí)候,休息日吃零食只是一頓飯,對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育極其有害。早上起床后,在戶外運(yùn)動(dòng),呼吸點(diǎn)新鮮空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑步,對(duì)學(xué)生來說是非常有益的。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動(dòng)都是很好的鍛煉機(jī)會(huì),千萬(wàn)不要馬虎。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣變得越來越熱,教室必須保持通風(fēng),門窗要打開,空氣要對(duì)流,人體呼出的二氧化碳等氣體要隨空氣一起排到外面,避免室內(nèi)有異味。如果學(xué)生在學(xué)校發(fā)現(xiàn)任何不適,應(yīng)該盡快告訴父母或老師。
第四,注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中,要緊張活潑,保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情,找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開心,這對(duì)你的健康有害。
同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注重提高健康安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美好的生活空間,健康的身體,美好的未來!讓我們一起努力。
世界衛(wèi)生日演講稿篇十四
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽(yáng)光".你知道嗎,10月10日,這是一個(gè)特殊的日子:世界精神衛(wèi)生日。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺得天都特別的藍(lán),壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同學(xué)們,你關(guān)注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理,今天,我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。從1992年開始,每年的10月10日被規(guī)定為"世界精神衛(wèi)生日".
今年10月10日是第十六個(gè)世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是"為心理健康投資".世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年,世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年,世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。特別是我們青少年的`心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題,可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們,當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí),當(dāng)你生活中遇到困難時(shí),當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí),當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí),你是怎樣處理的是找老師,長(zhǎng)輩,朋友述說解開心結(jié),還是悶在心里,任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問題。我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師,家長(zhǎng),朋友的幫助,打開心扉,解開心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的"小湘妹事件"就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同學(xué)們,我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況,關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展,在思品課上開設(shè)了心理健康教育課,創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托,希望可以全方位深入地開展心理健康教育,更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃,充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人,健康的意義不僅僅在于身體方面,在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理,才有快樂的生活,成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中,給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子",走出心理誤區(qū),完善健康人格,聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人,只要擁有自信,都能成為非凡的人!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十五
大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是:“身體力行,倡導(dǎo)衛(wèi)生月”。
同學(xué)們,四月是個(gè)春暖花開的季節(jié),你一定念念不忘春游吧!可你還知道四月是個(gè)什么月嗎?告訴你吧,今年四月是全國(guó)衛(wèi)生月.因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購(gòu)買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服,不要著涼了。這正是人們常說的:要想小兒安,需得三分饑和寒。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的,應(yīng)該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對(duì)流。從今天起每個(gè)教室的門窗再也不能緊閉著。
同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來,借“愛國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī),人人動(dòng)手,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的校園一起努力!
世界衛(wèi)生日演講稿篇十六
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
每年的4月7日,是衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。xxx是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的.責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。”那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!.
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